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关于爱眼的国旗下讲话(20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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读书主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 615 字

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爱的老师们,可爱的同学们:

大家好!我们是五(4)中队的代表,今天我们演讲的主题是《人生因读书而精彩》。

人生之路曲折而坎坷,就像是一本充溢大千世界的书。书中看人生,你会发现坎坷的生命历程有着笔迹墨痕的文化积淀。千年历史,蓦然回溯,多少学者文人与佳人把读书融入了生命,化作了灵魂的血脉,焕发出对生活的丝丝热情,熔铸了人生理想的碑坊,谱写了一页页不朽的篇章。

古有“读圣贤之书,余音绕梁,三日而不绝。”在漫长的人生旅途中,书如挚友,书似慈母,书是名师。在这个多媒体时代,声光电和信息爆炸让人眼花缭乱。读书似乎已经成为一种遗失的美好回忆,读书之乐也渐渐在人们心中消逝。

人的一生之所以能不时提高,与读书是分不开的。“立身以立学为先,立学以读书为本”。一个人假如从小就能养成良好的阅读习惯,一生都会受用无穷。一个城市假如形成了读书的风尚,这个城市就会充溢活力和发明力。一个民族假如具有热爱阅读的追求与渴望,这个民族就会充溢智慧和希望。

一个人的生命是有限的,怎样才干让有限的生命过得空虚富有、多姿多彩,怎样才干让有限的生命飘溢着浓郁的清香,闪耀出无限的光辉,怎样才干提高生命的质量,让生命增值呢?那就是读书,因为人生因读书而精彩。

社会像一本书,人生更是一本书,读书的最高境界就是参透人生和感悟人生。人生就是一个不时学习的过程。读万卷书,行万里路,读书是一个人成才的必由之路。人生因读书而更加精彩。好书常为伴,终身益无穷。

我们的演讲完毕,谢谢大家!

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篇1:秋季新学期开学国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1172 字

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亲爱的老师、同学们:

早上好!

酷夏的暑气还没有消退,我们已迎来金灿灿的秋天,迎来了一个崭新的学期,今天是本学期的第一次升旗。同学们面对徐徐升起的五星红旗,你们在想什么呢?作为一个小学生,如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢?将来如何更好地适应新形势的需求,把自己塑造成为符合时代发展的、能为社会做出贡献的合格人才呢?在这里,我仅以学生代表的名义为我们的共同成长提出新学期的希望和要求:

1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。

遇到师长、来宾,主动问好;上下楼梯,人多拥挤,注意谦让,靠右行走,保障畅通;讲究卫生,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡;爱护公共财物,不乱写乱划;严格遵守学校规章制度,相互监督,共同进步!营造一个整洁、舒适、美丽的校园。

2、做一个健康的学生。

健康就是拥有良好的体魄和良好的心理素质。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。我们要掌握基本的生活技能,培养健康的审美情趣,发展特长,为将来的发展打下良好的基础。学习成绩达到“更高、更好、更上一层楼”。为此,希望我们在新的一学期,利用课间或者体育课时间多运动,锻炼自己的体魄。

3、做一个快乐的学生。

快乐就是我们每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情,合理地安排时间,培养自己的兴趣爱好,多看看课外书,练练字,专心听每一节课,及时认真的完成每一次的作业,认真地对待每一次考试„„还有很多很多,这些都会给我们带来快乐!

4、做一名会合作的学生。

那么什么是合作呢?简单地来说,就是你和你的同伴们一起认真地完成一件事。比如一起合作打扫好教室卫生,一起合作解决很难的问题,一起合作制作一样小物品,一起合作帮别人做好事„„,在合作中,我们一定能学会更多的本领!

5、做一个锐意进取的学生。

什么是进取?就是要不断地努力,就是要好好学习,天天向上。就是我们用顽强的意志,坚持不懈地学习,不管你的基础如何,同样都会取得成绩,获得成功。有这么一句诗:欲穷千里目,更上一层楼。学习做为我们的第一任务,我们就要不断地努力,在知识的山峰上攀得更高,走得更远。

6、做一名安全小卫士

在安全方面,我们要遵守学校的安全公约,听从老师指挥,出操、课间活动都要把安此全放在第一位,绝不开展危险性游戏。未满12周岁的学生不得独自骑自行车,要注意交通安全,遵守交通规则,不得在公路上乱跑,不准擅自到河里溜冰,不准玩火、玩电等。保证高高兴兴上学,平平安安回家。

今天,我们要将新学期视为一个新的起点,以全新的精神面貌投入学习和生活之中。遵守学校规章制度,尊敬老师,刻苦学习,热爱劳动,关心他人,善于合作,以优异的成绩回报我们的父母。我们相信:有了老师和我们共同努力,团结拼搏,我们柳河学校的明天一定会更美好,更辉煌!

最后祝每位老师身体健康,工作顺利,心想事成;每位同学快乐成长,学习进步,前程似锦!

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篇2:让书香溢满人生国旗下讲话演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 1160 字

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各位老师、同学们,早上好:

什么是废品?对你来说你不能用的就是废品,能用的都是宝。但是对不同的人来说你觉得是废品的东西在他看来就是宝。

我先来讲述一个变废为宝的真实故事(犹太人清理美国自由女神像获利千万)。 我说这个故事主要想说的是“变废为宝会给我们带来很多好处”。有金钱上的也有环境上的,能给我们带来收益,还能节能环保。开展变废为宝活动有这么多好处?那么我们为什么不去变废为宝?

我感受较深的是:变废为宝让大家参与到科技创新发明中来,使我校有了更多的科技创新作品。使我们学校在瑶海区、合肥市比赛中涌现出了大批的优秀发明作品。我们学校的的学生作品有近20多项分别获得安徽省一二三等奖、市一二三等奖、瑶海区一二三等奖。当然大奖的取得离不开领导的关心、教师的辛勤指导、更有我们孩子和孩子的家长在背后的努力。

现在我就从科技创新角度说说,怎么在发明创造中变废为宝。古人常说的“书到用时方恨少”,而我在做科技创新小发明的时候,常常也有这种恨少的感觉。为什么呢?也有很多孩子告诉我:我有点子、有想法但是做不出来,因为我没材料。很多参加了科技小发明的同学肯定有这样的感受,就是发明想出来了做不出来,没材料啊!是不是这样呢? 那么我们改怎么做?怎么变废为宝?

首先,平时要注意收集,到发明的时候就可以派上用场了。我平时看到的玻璃纸、铁丝、雨刮器等很多好材料(当然这些对有些人来说就是废品),我都会收集起来。 其次,变费为宝,关键是怎样变,用那些废品来变?

我们没条件用高科技手段来处理废品,但是我们能从自己的周围收集一些废品。过期的报纸、压扁的乒乓球、吃剩的空瓶子、用完的牙膏盒、多余的棒棒、不想用的布料、蛋壳等等,真所谓品种一应俱全,能给我们的小制作小发明提供丰富的材料。

一次次的发明中,我们的同学利用身边的废品,做出了许许多多优秀的好作品,比如有的同学用破牛仔服做了环保牛仔购物袋,用易拉罐做台灯,用过期的报纸做出了千斤顶、用废纸壳和彩纸做出万花筒,用费玻璃做三棱镜造成了彩虹、我记得有个2年级的同学用玩具做自动打扫机器人,五年级的梁思佳用废弃钓鱼竿加鸡毛掸做出了伸缩鸡毛掸、瞿雨滢用光盘和废旧电脑做出光的合成演示仪,上届六年级张辰祥用熟料泡沫做了自动关窗器、还有很多同学用废旧饼干盒等做了创意机器人。这样的发明太多太多了,数也数不完,发明这些作品的孩子也许就是你也许就在你们身边,其实你们每个人也能成为发明家,只要你学会变废为宝。

最后我希望孩子们能通过这次活动能时时有变废为宝的意识,垃圾并非一无是处,废品也不是废不可用。作为有教养的新世纪的文明人,我们应该积极参与活动,让变废为宝真正从我做起,节约我们世界上有限的资源,为净化我们祖国做一点奉献,献一片爱心。只要每个人尽力做到一点,我相信我们的国家会变得更加美好!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇3:关于学会自信的国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 909 字

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从高一到高三,我一直是自己写的演讲稿,就在三天前,我还是在像往常一样提笔准备着,本来我是想把那篇我用了很长时间反复删改的稿子念给大家听得,至少在昨天早上听了那篇发人深省的文章之前是这样的。

班级里已有很多人看过了我所写的东西,不过我很遗憾的告诉你们,那张不值一提的纸我已经废掉了,而此时我所念的,是我在昨天上午奋笔疾书完成的,倒更像是我个人的听后感,写满了我领悟。

不得不说,在这之前,我似乎把学习看的太简单了,我总是认为我尽力而为了,取得满意的成绩实则不然。我承认二模和三模导致了我自信心的膨胀变异成了骄傲这颗毒瘤,而随后月考的惨败着实给我上了一课。我们应该看到,无论取得怎样的进步都应保持理智,无论取得怎样的成绩都不该停止奋斗。

按常理来说,考入清华的人应是骄傲的,因为是同龄人中最优秀的一群。可即便在本应放松的假期,图书馆依然座无虚席,这是什么精神?这是一种奋斗、进取的精神,我们应学习这种精神,试想:那本该骄傲的都在牺牲休息时间在伏案苦读,我们这些本就该苦读的人还有什么理由不努力呢?

我们应该知道,无论是你的手指在键盘上跳动的时候,还是你在舒适的大床上做美梦的时候,在你看不到的地方,总有人正在埋头苦学,而努力和不努力的差距也在一点点的拉大,这正应了一句话:学如逆水行舟,不进则退!我们不该懈怠也不该放弃,与那些已考上大学的学长相比,我们无疑是幸运的,因为我们还有一年的时间可以用拼搏去改变命运。

但是,时间正在分分秒秒的流逝着,我们来到这里不知不觉已有20多个月夜,再有13个这样的月夜,我们就要面临高考了,时间正以温水煮蛙之法一点点蚕食掉我们剩余机会,该是紧张的时候了。

我们都是沉睡的狮子,决胜的关键就在于谁能更早的醒来,尽力而为还不够,必需要竭尽全力,去拼吧,在我们还有机会和力量的时候去拼,而不要等到后悔了再去拼,等到一切都结束之后,剩余的力气也只能用于哭泣了。请将自己百分百的释放出来吧,希望我们都能度过一个没有遗憾的高三。

我们应全力而赴了。为此,我,刘卓然,在此以我的信仰起誓:在最后一年我必竭尽全力,我会给予我那些可敬的、可爱的对手们最大的尊重,我随时乐于接受你们的挑战,但是我已经做好了准备要嘲笑你们!

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篇4:妇女节国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 967 字

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老师们同学们,大家早上好!

春回大地,万象更新,在这生机盎然的季节里,我们又迎来了三八妇女节,在这里让我衷心地向所有的女性说一声:节日快乐!

众所周知,三八妇女节是为了纪念1909年3月8日美国芝加哥女工为了争取自由平等而举行的大罢工,我国妇女第一次举行“三八”节纪念活动是在1924年,中国的妇女们同全世界广大妇女一样在各行各业中努力工作,以中国女性特有的勤劳与智慧在不同时期为经济建设和社会发展做出了重要的贡献。

同学们,在我们身边就有许多令人尊敬的女性,比如含辛茹苦把我们养大的母亲。

有这样一个故事,叫《妈妈的谎言》:

儿时,小男孩家很穷,吃饭时,饭常常不够吃,母亲就把自己碗里的饭分给孩子吃。母亲说“孩子们,快吃吧,我不饿!”——母亲撒的第一个谎。

男孩长身体的时候,勤劳的母亲常用周日休息时间去县郊农村河沟里捞些鱼来给孩子补钙。孩子吃鱼的时候,母亲就在一旁啃鱼骨头。男孩心疼,就把自己碗里的鱼夹到母亲碗里,母亲不吃,又用筷子把鱼夹回男孩的碗里。母亲说:“孩子,快吃吧,我不爱吃鱼!”——母亲撒的第二个谎。

上初中了,为了缴够男孩的学费,母亲就去居委会领些火柴盒拿回家来,晚上糊了挣点钱补点家用。冬天男孩半夜醒来,看到母亲还躬着身子糊火柴盒。男孩说:“母亲,睡了吧,明早您还要上班呢。”母亲笑笑,说:“孩子,快睡吧,我不困!”——母亲撒的第三个谎。

男孩大学毕业参加工作后,下了岗的母亲就在附近农贸市场摆了个小摊维持生活。身在外地工作的孩子知道后常常寄钱回来补贴母亲,母亲坚决不要,并将钱退了回去。母亲说:“我有钱!”——母亲撒的四个谎。

晚年,母亲生病住进了医院,男孩悲痛欲绝,潸然泪下。母亲却说:“孩子,别哭,我不疼。”——母亲撒的最后一个谎。

面对如此博大的爱,我们有何感想呢?“谁言寸草心,报得三春晖”在成长的路上,我们接受了太多的关爱,作为孩子应如何去爱自己的妈妈呢?是自己的事情自己做?还是亲手为妈妈泡上一杯热茶?一份工整的作业?一幅美丽的图画?一支动听的歌曲?总之尽你所能,为妈妈去做你能做到的事情,妈妈就会知足地一笑。但请你记住,真正的关爱并不是只在一天、只做一件事,而是每天坚持不懈地去做,懂得孝敬,懂得长辈的良苦用心,更懂得珍惜这份难得的真情。

最后我祝愿天下所有的女性:生命之花永远绚丽多姿,事业之树永远青翠茂盛。谢谢大家!

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篇5:走进十月中学国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,全文共 944 字

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古人云:“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”,在当今竞争激烈的社会中作为个体的我们,唯有勤学勤奋,树立终身学习的理念,才能够创造出精彩的人生。

勤学,是高中阶段取得良好成绩,个人得以成长的基础。高中阶段是学习知识的黄金时期,同时也是学习任务最为集中与繁重的时期,这就需要我们踏踏实实勤奋学习,发扬勤奋的精神。业精于勤荒于嬉,行成于思毁于随,面对身边诸多的利益诱惑与吸引,更需要我们勤学不怠。古人云:“勤能补拙”“笨鸟先飞”,勤学可以弥补智力上的差距,只有勤奋的人能在激烈的学业竞争中脱颖而出,走向人生更高的平台。

勤学创造学校以及社会的良好风气。一个个勤奋的个体给一个集体创造了良好的氛围和风气,白沙在渥,与之俱黑,我们的学习、生活环境给我们很大影响。一个个勤学的个体构成了一个个勤学的班级,一个个勤学的班级构成了一个勤学的校园。周会中讲到的闻名世界的哈佛大学,校园中处处弥漫着勤学氛围,每个学生每学期都要修满多门课程。一个良好的勤学环境造就了一个精英的团体,今天的我们生活在正定中学这片热土上,享受着不可多得的资源和机会,前几天高一高二高三分别进行了勤学奖学金的发放仪式,营造了勤学上进的校园风气。学校设立了各类奖学金项目,给予品学兼优的学生以表彰和鼓励,这不仅体现了勤学的精神,同时彰显了我校“明德 笃学 强身 报国”的校训,彰显了百年名校的风采。

勤学,是人生历程中不可或缺的品质,在当今资讯迷离,知识丰富的时代中,我们作为未来社会的栋梁之才,更要树立终身学习的观念,在以后的工作生活中,我们需要掌握各种专业知识和社会知识。有人说,学习止步于大学甚至于中学,正因为这样,许多高文凭人才被时代洪流挟涌而下,经不住时间的淘洗。而回想历史上的伟大人物,如文艺复兴中的艺术三杰,每个都是涉猎广泛,终身勤学,开创了一个新的时代。

勤学是我们高中阶段取得良好成绩,得以成长的必要条件,是一种品质,一种创造与奋斗的精神。勤学可以创造精彩青春,点亮人生!

在此,我代表学生会校团委提出以下倡议:

1.珍惜上课时间,力求课上解决问题;

2.安排课间时间,做好课前准备、课后复习工作;

3.提高学习效率,把握零碎时间;

4.勤于思考,勇于提问;

5.书写整洁,学习互助。

从今天开始,让勤学创造精彩青春,让勤学灌注美好的明天!

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篇6:爱学习国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 931 字

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各位同学:

大家早上好!

伴着飒爽的秋风,在这鲜艳的国旗下,我想送给大家一句话:热爱学习,做学习的主人。

同学们,文化科学知识是人类最宝贵的精神财富。现在同学们只有掌握好基础知识,将来才能掌握更深的专业知识。事实证明,如果我们一直处在被动的学习状态下,我们将永远做不了学习的主人,而只会产生厌倦心理。我们只有具备了勇于实践的求知精神,多一份思考,多一份观察,勇于探索,才能主动地去学习。

美国有一位著名探险家,名叫约翰〃哥达德,他15岁就将自己想干的大事列了一张表,题名为“一生的志愿”。他的目标就像一盏航标灯,给茫茫大海中的航船指明了方向。

热爱学习,首先也应该确立学习目标。同学们,你有自己的目标吗?古人说得好:“凡事预则立,不预则废”。这里的“预”就是事先确定目标的意思。我们在总目标的前提之下,可以确定一个一个的小目标,比如:要在一个月内养成先做作业,再玩耍的习惯。一个目标达到了,我们还可以确立下一个目标,这样逐步达到最终目标。让我们尽早确立一个奋斗的目标,知难而进,去迎接求学路上一个又一个非凡的成功吧!

热爱学习,还要有战胜困难的耐心,有不达目的决不罢休的执着精神。同学们,你们是否有过这样的体验?假如你要在校运动会上夺得冠军,你要付出多少个日日夜夜的汗水!假如你在期末考试中考取了优异的成绩,那是平时用多少时间一点一点积累起来的!我们确立了学习目标后,要实现它,会遇到很多的困难和挫折,如果你有了战胜困难的耐心,有了不达目的决不罢休的执着精神,你在学习上会有更大的收获。

热爱学习,还得有一个好的学习习惯。好的学习习惯就好比一把打开知识宝库的金钥匙,它会帮助我们更好、更快地掌握知识。那么,怎样才能养成好的学习习惯呢?我想大家要从小事做起,从一点一滴做起,“不因善小而不为,不因恶小而为之”,也就是每天想一想,我今天的习惯好吗?还有哪些要改进的地方?然后在以后的学习中逐渐将不良的行为纠正过来,使正确的行为促进我们的学习。

同学们,“无限风光在险峰”,攀登科学高峰也许需要你遍洒辛勤的汗水,奋斗的泪泉,但只要你热爱学习,成为学习的主人,那么你会发现这辛苦中无限的甜蜜,这付出中有更多的收获!

同学们,真诚祝愿你们——热爱学习,做学习的主人!

我的讲话完了,谢谢大家!

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篇7:教导主任国旗下讲话稿珍惜时间三分钟

范文类型:演讲稿,全文共 670 字

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尊敬的--:

有人说:人的一生有三天:昨天、今天和明天,这三天组成了人生的三步曲。

但我说,人的一生只是由无数的今天构成的,因为不会珍惜今天的人,既不会感怀昨天,也不会憧憬明天。

乐观的人,喜欢描述明天的美好前景;悲观的人,总担心明天会发生什么不测。

但生命的只在于今天,生命是宝贵的,它是由一分一秒的时间堆积而成的,珍惜今天就是珍惜生命,荒废了今天就是荒废了生命。

昨天已是过眼云烟,再也无法挽留。

如果在昨天,你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜,或是因为做错了一件事情而愁眉不展,那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。

同时,你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。

每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天,一天一个驿站,一天一处风景,趁着明天还未到来,我们就应抓住今天,这样等待着你的才会是果实累累的明天。

我们不应该在昨天寻觅什么,也不应该向明天祈求什么,最重要的是怎样对待今天。

在这有限的时间里努力学习,抓紧今天的分分秒秒,用今天的努力去弥补昨天的空隙,去实现明天的崇高理想。

期中考试已经结束,已经成为历史,成为了不能改变的事情,你可能受挫了,也可能失败了,但是,“不经历风雨怎么见彩虹。”失败并不可怕,可怕的是认输。

远航的水手告诉我们“风雨中,这点痛算什么,擦干泪,不要问,至少我们还有梦。”我们的青春是炽烈的,我们的目标是明确的

聪明的人,检查昨天,抓紧今天,规划明天;愚蠢的人,悲叹昨天,挥霍今天,梦幻明天。

一个有价值的人生应该是:无怨无悔的昨天,丰硕盈实的今天,充满希望的明天。

同学们,让我们共同珍惜今天,珍惜现在的分分秒秒吧!

谢谢大家!

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篇8:关于爱国的国旗下演讲

范文类型:演讲稿,全文共 625 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!我是一(3)知礼中队的李煜。今天我国旗下讲话的题目是:“父爱如山”。

“草鞋是船,爸爸是帆。”就像儿时歌曲中唱的那样,父亲是世界上一个普普通通的角色,但对于每一个子女来说,父亲只有一个。父亲总是用最平淡最朴实的方式去表达自己的爱,去扬起我们生命中的船帆。

文学作品中有关母爱的比父爱多得多,但是回想我们生命中走过的每一步,父亲真的没有母亲给予我们的更多吗?也许当我们遇到困难和无助的时候,更多的是投入母亲那温暖而宽厚的怀抱,但身后父亲那坚定自信,甚至是严厉的目光才是我们重新踏上征程的动力。教我们坚强、教我们自立、教我们树立雄心大志的常常是父亲。父亲是勇气和力量的化身,是希望和信心的后盾。当我们被学习的不顺、生活的烦恼撞击得支离破碎时,是父亲给我们以信心、勇气和力量,使我们心头的阴影烟消云散。

如果说母爱似海,细腻而包容,那么父爱如山,深沉而坚毅。作为家的脊梁,他时刻在用无声无息的爱,为孩子们遮风挡雨,时刻在用无声无息的爱,让孩子们懂得坚强。

同学们,爱我们的父亲吧!乌鸦有反哺之意,羊羔懂跪乳之恩。我们是不是也应该像它们一样知恩感恩,用心中的爱回报父母呢?

父亲节过去了,但我们对长辈的敬爱之情却永远不能消失。希望同学们能够在以后的学习、生活中记得父亲的养育之恩,并用一种感激的心态对待父亲为我们所做的一切。在父亲生日的时候,在父亲节到来的时候,别忘了为他送去一声问候、一声祝福,因为父爱如山!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇9:勤奋好学国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 819 字

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曾经无数次莫名其妙的糟蹋自己,曾经沉溺于网络无法自拔,曾经因压力过大而想过放弃。可你曾认真地想过,这还是当年的那个天不怕地不怕的你吗?现在的你是否真的是你自己,你又对现在的自己了解多少,这些你想过吗?

整天漫无目的的过日子,心不在焉的对待周围的一切,你可曾想过生你养你的父母在做什么?他们又是怎样的对待生活的,手里拿着父母的血汗钱来上学,交些狐朋狗友,比吃比穿,领着新交的女朋友到处炫耀,你可曾想过,当你在大街上牵着她的手走时恰巧碰到你的父母时,你该怎么办,他们又会怎么想,这些当你牵着她的手时你想过吗?

现在的你还敢独自一人面对孤独吗?你是否静下来用心想过你现在是什么样的状况吗?你到底有多大的能耐,你的未来该怎么走,是走父辈一样的路,还是另谋他路?这些问题你是否发自内心的想过,问过自己吗?难道你不害怕吗?

你还生活在虚伪的世界吗?还整天换向天上掉馅饼的还事吗?你想过为什么上天为什么会免费的送给你美餐呢?你凭什么能不劳而获?你累吗?整天戴着虚伪的面纱,什么时候才是真正的自己,后出真正的自我,远离虚伪的世界呢?

面对就业和学习的压力,看着漫无边际的未来,你现在是否很迷茫。因为不知所措,不知该从那些方面抓起,所以就产生了自抛自弃、破罐子破摔的想法。当你想到这时,你可曾想过你那为你供你上学,整天出着苦力的为你挣钱的父母吗?你现在还敢正视你的父母?他们的腰弯了多少?你认真的数过他们脸上的皱纹吗?看过他们原本的青丝现在还有多少吗?

每次考试后,看着少得可怜的分,你都问过自己吗?我真的用心了吗?我真的尽力了吗?你还敢大声着大家喊出你当初的理想吗?你还敢在众人面前发表言论吗?你敢当着众人的面大声喊你的父母吗?你还积极的参加班级的活动吗?你想过吗?你为什么会变成这样?

你不可以改变历史,打你可以书写今天。苦海无涯,回头是岸,别在迷茫,别再气馁,别再自卑。相信自己,你可以改变你自己,你就是一道美丽的风景线,只要你的心不死。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇10:助残日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 985 字

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老师们、同学们:大家好!

今天我向大家讲的题目是《让世界充满爱》

“像洁白的雪花,纷飞在静溢的夜空;像晶莹的露珠,闪耀在金色的黎明;几分欣喜,一丝惊异,我们来到了这个世界。听不见流水潺潺,听不见风声、雨声,惋惜的泪水滋润了生命的花蕾,迷茫中,我们开始了梦的旅程……”在《圣母颂》优美的旋律中,20位身着洁白舞裙的聋哑姑娘立起足尖,优雅而轻盈地滑动着。如泣如诉的画外音,将人们引人另一个世界——我国2057万听力语言障碍人群的世界。

同学们,我们是幸福的,我们能够唱歌,能够欣赏音乐,能够听见树叶哗哗作响,能够领略小鸟欢快的歌声,还能幸福的在美丽的校园里读书……然而,在我国,在我们身边,还有许许多多象我们这样年龄的残疾儿童,他们的痛苦是我们无法想象的。据统计,我国有6000多万残疾人。尤其是残疾儿童,他们有的自出生开始便处于一个无声的世界,有的至今无缘看到这阳光灿烂的春天,有的因家庭经济原因面临失学的困境……他们同样是祖国的未来,同样充满着对未来的美好憧憬,他们中间也不乏身残志坚、学有特长的未来人才,他们渴望社会的关注,热心人的扶助。他们在克服自身困难的时候,需要自尊、自信、自强、自立的乐观向上精神,需要健全人的理解,需要健全人以春天般的温暖激发他们顽强的生命力。孩子们,你愿意伸出双手帮助他们吗?你愿意用你的爱去温暖他们吗?

同学们,我们应该学习残疾人的哪些精神呢?“即使是一朵残缺的花,我也要绽放所有芬芳;即使是一棵受伤的树,我也要展现所有绿荫”。这是一位残疾人在面对生命苦难时表现出来的坚韧。的确,当上帝带给一些人生命的残缺时,很多人能身残志不残,以自己超越极限的努力,在黑暗中体味光明,在无声中感受音律,在残缺中追求完美。我们要学习以邓朴芳、张海迪、桑兰等为代表的一大批优秀残疾人,他们克服了常人难以想象的困难,积极投身改革开放和现代化建设事业,创造了可歌可泣的业绩。学习他们在同不幸与困难作斗争中表现出来的高尚的爱国主义情怀、崇高的思想境界、坚忍不拔的毅力和顽强拼搏的精神,体现了人类挑战自身局限的勇气和中华民族生生不息、百折不挠的壮志豪情。

最后,我向同学们提出倡议:残疾人是社会平等的一员,我们应该尊重每一位残疾人。伸出双手帮助他们,用自己的爱去温暖残疾人,并希望大家珍惜现有的条件,学习残疾人自尊、自信、自强、自立的精神。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇11:复习主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 583 字

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郭小川《闪耀吧,青春的火花》:在青春的世界里,沙粒要变成珍珠,石头要化做黄金——青春的魅力,应当叫枯枝长出鲜果、沙漠布满森林——这才是青春的美,青春的欢乐、青春的本分。

我的青春,我做主。

青春,坚持也。成长路上少不了挫折,我们能做的是坚持。西汉司马迁着《史记》,费时18年;宋代司马光着《资治通鉴》,费时19年;清代曹雪芹着《红楼梦》,费时10年;俄国列夫·托尔斯泰着《复活》,费时10年。他们都为之付出坚持,正是因为坚持才创出如今的这一部部名着啊!青春,因坚持而美丽。

青春,职责也。青春路上,有职责,路会走得更加平坦,因为身上背负着——职责。杨利伟载着中华民族飞天的梦想,成功地完成国家与人民交付给他的伟大使命,肩负着神圣的职责遨游于浩渺的宇宙。正是有了职责,使中华五千年的飞天梦想顺利实现了。青春,因职责而闪耀。

青春,自信也。一个人无论做任何事情,首先要先相信自我、肯定自我,才能到达成功的彼岸。平民凯特以自我特有的风度,充满自信与威廉王子步入婚姻的礼堂;聋哑运动员许朗凭借非凡的机会,最终自信地站上了他梦想的舞台;流浪女孩兹莉自信地踏进哈佛的校门。他们都凭借自我的自信,走上梦想的舞台。青春,因自信而独特。

年轻的时候,怀揣着青春,拥抱着梦想,一步一步,坚信有一天能够到达成功的彼岸。拥有青春,就要好好利用,不要虚度。我有我的青春,我有我的梦想。我的青春,我做主!

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篇12:关于阅读的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 740 字

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打开书的扉页,有卢梅坡的“梅雪争春未肯降,骚人搁笔费评章”,有李商隐的“青女素娥俱耐冷,月中霜里斗婵娟”,还有白居易的“上穷碧落下黄泉,两处茫茫皆不见”。

我童年生活的乐趣,很大程度来自阅读。阅读如在缤纷落叶中拾起一片金黄的叶子,细察其纹理;如在清风流水中轻轻地闭上眼,感受自然的奇妙;如在一片树林中,与鸟儿嬉戏,与风儿捉迷藏。

我爱阅读。小时候,我喜欢老师给我们讲的一个个故事,像《灰姑娘》《白雪公主》,我总是不厌其烦地让老师和妈妈给我讲好多遍。后来,我识字了,就自己看书,看的大多是童话、寓言,虽然对内容一知半解,但依旧带给我深刻的印象和久远的影响。

三四年级的时候,我读了《三国演义》《红楼梦》等名著。还记得《三国演义》中的刘备为了统一乱世,屈尊纡贵三次请诸葛亮,他坚持不懈、顾全大局的精神真让我佩服。《红楼梦》中的林黛玉是个多才多艺的女孩儿,作诗、画画她无一不精,她是我最喜欢的书中人物。

现在,我最喜欢阅读《汤姆·索亚历险记》和《假如给我三天光明》。汤姆天真顽皮、爱冒险和不喜拘束的性格让我想起了我童年的点点滴滴,他在危险面前的沉着、机智、勇敢,让我不禁自惭形秽。《假如给我三天光明》中,海伦·凯勒在一场大病中成了聋哑儿童,从此,她的世界充满黑暗、孤独与寂寞。后来,安妮·莎莉文来到她的世界,像天使般照亮了她的心房,照亮了她的世界,海伦·凯勒也不负众望,经过不懈的努力,走向成功之路。海伦·凯勒教我在逆境中笑迎冰雪、迎难而上。安妮·莎莉文教我只有爱才能打开封闭的心窗,融化心灵积雪。

阅读是个美妙的过程,像飞翔在辽阔的天空,遨游在宽广的海洋,尽情吸收知识的精华。

阅读啊,你读出了我美丽的童年,读出了我成长的道路,读出了我成功的阶梯。你告诉我丰富的人生色彩,又帮我描绘了精彩的人生。

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篇13:感恩老师的国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,全文共 596 字

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同学们:

老师是人类灵魂的工程师,他们教给学生知识,教育学生做人。他们呕心沥血、废寝忘食,为的是给学生创造一块健康成长的沃土。教师像园丁,在学生心灵的田野上默默地耕耘、播种;老师像蜡烛,燃烧自己,照亮别人。他们都把从事教育事业当成自己生活的第一需要,把育人当成人生最大的快乐。师者,多么崇高而伟大。

尊敬老师,是一个人讲文明、有修养的表现。古往今来,留下了许许多多尊师佳话。早在两千多年前的春秋、战国时期,孟子就把君(国王)和师并列。随后,荀子进一步把教师纳入“天、地、君、亲、师”的序列,并充分肯定教师的作用。指出“国将兴,必贵师而重傅;将衰,必贱师而轻傅。”意思是说,要想让国家兴旺发达起来,一定要尊敬、看重从事教育工作的人;国家将要衰亡的时候,肯定也是轻视和冷落教师的时候。

我国历朝历代都非常重视教师在治国中的作用,如史书所言:“古之贤王,未有不尊师者也。”我们伟大的领袖毛泽东同志,更是尊师的典范。他在百忙之中还想着给自己的老师徐特立祝寿。在给老师的贺信中,他这样写道:“你是我二十前的先生,你现在仍然是我的先生,你将来必定还是我的先生。”毛泽东同志朴实而真挚的话语,表达了他深深的敬意和不忘师恩的深厚情愫。

同学们,伟人尚且如此尊重老师,作为学生的我们更应该尊敬老师。我们每位学生的健康成长,都饱含着老师的心血和汗水。俗话说:“一日为师,终生为父。”让我们把尊敬老师的传统美德发扬光大吧!

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篇14:国旗下讲话:辞旧迎新

范文类型:演讲稿,全文共 728 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们!大家早上好,今天我演讲的题目是《树远大理想,展示青春风采》!

理想,在我国古代被称为“志”。理想是沙漠中的绿洲,是黑夜里的灯光,是吹响生命的号角。诗人流沙河曾说过:“理想是石,敲出星星之火;理想是火,点燃熄灭的灯;理想是灯,照亮前行的路;理想是路,引你走向黎明。”纵观古今中外,凡是有成就的人,哪个不是抱有远大理想的人?马克思有理想,才会为人类的幸福而献身;贝多芬有理想,才会扼住命运的咽喉,创造出伟大的音乐;牛顿有理想,才会站到巨人的肩膀上;鲁迅有理想,才使锐利的思想穿透历史的天空,化作永恒;周恩来有理想,才会为中华之崛起而读书。理想如大海行船的指引灯塔,引导人们顺利到达目的地。古今中外的.这些伟人们就是从小树立了远大的理想,矢志不渝地追求理想,才流芳百世。而我们生活在新时代,没有尝过战争之苦,欺凌之味,甚至连饥饿和寒冷的滋味也没尝过。所以很多学生总是沉醉在国家安定、家庭幸福、物质富裕的新氛围中,一味地放纵自己,认为自己还小,不着急。这种想法是要不得的!中国古话说得好:“有志不怕年纪小,无志百岁也枉然。”“树看苗,禾看秧,人才要看幼年样。”所以,作为初中生的我们更应该树立远大的理想。如果我们没有理想,生活就没有光彩,生命之花就会枯萎;只有拥有理想,生活才会充满希望,生命才会闪光。同学们,我们是龙的传人,五月的花海,我们应该用青春拥抱未来。我们正当青春年少,前方是新世纪的曙光,是我们的用武之地,我们应该以超越古人的雄心壮志,努力学习,艰苦奋斗,用辛勤的汗水来浇灌灿烂的理想之花,用拼搏的双手去开拓祖国美好的未来!同学们,树立理想是我们的宣言,展示青春是我们的风采,让我们高呼:是雄鹰就要翱翔长空,是海燕就要搏击海浪!

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篇15:中学生国旗下保护环境讲话稿_保护环境讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 511 字

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岁月是流水,恍然间便从指甲缝中流逝而去,唯倘下一季的折痕与死亡的洁白。岁月是歌,在不知不觉中,乘着黄鹂的身影向北向南的迁移。岁月是一首诗,填写,打稿,润色直到最终的定稿。这过程犹如一杯不断添加茶叶的茶炉,味浓则苦矣。

神龟虽寿,犹有尽时。何况那如流水一般的短暂岁月呢,错过了就是错过了,时光一去不复还,任何懊恼,气愤和诅咒都是无用的铺张浪费。想一想那流传至今的名言:如果你为错过了太阳而懊恼,那么你也将失去满天星辰。”瞧,这话不是说的很明白吗?

你失去青春了吗,我的朋友。你是否在懊恼呢。

岁月永恒,青春永恒。水流过心田,洗涤心中的污垢,以便继续承担更远的重担。夜莺留下了歌声,自我却带走了炎热与酷寒。诗歌因生活的美妙而有了心的冲动。我们记载着这动人的一刻,这一刻便是永恒。

我没有失去青春,走过的岁月只能添加我的阅历和赏识。你也不曾失去,青春属于心境,在寂静的夜里,好听的歌中,或一首绝美的诗中你是否体会到了那个声音。“青春属于你,青春属于我。”

冲动是青春的源泉,是生活的动力。生命贵在于运动。风中,雨中,潺潺的流水中,夜莺的歌中,有个声音似曾呐喊“青春是火,青春是燃烧着的太阳”。青春是永恒,是激动,是冲动,是一切想象的源泉。

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篇16:初中学校秋季期国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,中学,学校,全文共 448 字

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敬爱的老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!我是五(8)班刘玉,今天我在国旗下讲话的题目是《安全与你我同行》。

古今中外,多少文人墨客用优美的文笔唱出了对生命的赞歌。人们歌颂生命,是因为生命的宝贵。然而,生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时,它就转眼消逝,那些鲜血写成的教训,使我们感悟到了生命的可贵、安全的重要。

据有关部门调查统计,全国每年约有一万六千名中小学生非正常死亡,平均每天就有40多人死亡。触目惊心的数字,叫人扼腕叹息、更对我们敲响了安全的警钟。

我们要远离危险,学会做好防范,提高自我保护的能力。为此,我向大家提出倡议:

一、遵守《交通规则》,过马路时做到一停、二看、三通过。

二、注意食品卫生安全,不吃不洁净的食物,不吃无证摆卖小食。

三、在校内不追逐打闹,不攀爬楼层护栏、不往楼下抛杂物,不越级往下跳跃台阶,上下楼梯靠右走。

四、放学及时回家,不在外逗留、游玩,受到不法侵害时及时打110寻求帮助。

五、学会自护自救,提高防御能力。

同学们,让我们共同努力,创建平安校园!我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇17:高三考后国旗下发言稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:高三,全文共 1666 字

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尊敬的各位领导,敬爱的老师、同学们:大家上午好!感谢学校领导给我这个机会和大家探讨求知与做人的道理。

知识改变命运,我相信这句话大家都已经很熟悉并且也有不少同学把这句话当成了自己的座右铭。是的,知识是我们成长、成熟的助推器,是它让我们不断的去认知未知,不断的获取新知。

可是,我们也要清醒的看到,在很多拥有高水平知识的人那里,我们无法看到他们因为拥有知识而让人敬佩的表现。

学会求知,学会做人!这就是我们学习的终极目标。

做文明人,说文明话,做文明事。

通过求知让我们明白人之为人的价值,通过求知让我们知道人之为人的.意义。

我们常说,德才兼备是圣人,无才有德是贤人,有才无德是小人,才德俱失是庸人。苏格拉底也说:“真正的知识是道德”。因此唯有在道德指引下获取知识,才是正确的知识,只有在道德规范下运用知识,才是正义的知识。

求知而无做人之原则,则学不能正,知不能深;做人而无求知之精神,则道无以崇,德无以进。由此可见,求知与做人,是车之两轮,是鸟之双翼。少一则无法前行,缺一也不可高飞。

因此,我们在这里有必要深刻体会百年六中“德以启智,学以养德,德智导行”的育人原则,其内涵和目的不正是如此吗?我们学习知识,是为了让知识促使我们向善,促使我们向有益于社会他人的方向发展。而这,就要求我们心中有道德,心中有责任!有责任者成事,有大责任者成大事,有崇高道德者成伟大之事!

俄国文学家列夫托尔斯泰曾说:“一切知识不过是把人生的本质纳入理性法则之下罢了”。我们要通过我们不断的学习,把做人的标准自觉的纳入到我们平时的生活和学习中,让它们指导我们做正确的事,指导我们正确的做事!

我们要明白做人的道理,这是求知成才必须明确的可靠理念。如果不注重如何做人,其它任何知识都有可能会对自身和社会带来害处。

“用知识武装起来的人是不可战胜的”。但是不可战胜的是得人心者,顺历史潮流者。历史发展和自然选择的结果必然是:正义者胜,仁义者存;缺德者败,无德者亡。

历史如此,个人更是如此。

走进我们古色古香的济美楼,我们无不在感受着李振声院士的高深的学术造诣和伟大的人格魅力。他严正而不失温和,衣着朴素而精神矍铄。当年他获得国家最高科学技术奖时,李院士毅然决定把50万元的个人奖金全部捐给中科院遗传发育所,作为困难学生的助学基金,助经济困难学生一臂之力。在荣誉面前,李院士显得很淡定恬然,他告诉记者,他对物质生活没有太高的要求,平常就是粗茶淡饭,生活上很知足,他的捐款决定孩子们也都同意了。谦逊和蔼的微笑一直挂在脸上,他的淡泊严正深深感染了记者。

钱财对于李院士来说就是身外之物,这么多年来他得的奖已经数不胜数,此前所有的奖金他都是和同事、学生一起平分。他的道理很简单:“所有的荣誉都是集体的,大家都付出劳动,报酬理应每人都有。”而李院士的生活非常节俭。在实验站调查时,他与大家吃在一处,从不搞特殊,他深知农民种田不容易,从不浪费粮食。身教重于言教,与他一起工作的许多同事和学生身受感染,最终也把节俭朴素作为自己的行为准则。

李院士以身传教,给我们这些莘莘学子留下了不可磨灭的印象。而当我们遍寻那些步入高等学府熠熠生辉的名字时,发现他们无一不是有着深厚底蕴,良好品德修养的人。

生活困窘,无法动摇其学习的信念,无法改变其学习的方向和目标;身份卑微,无法撼动其心灵的追求,无法遏制其求知的欲望和思想。其实,在我们身边这样的榜样不胜枚举:在学习生活中,他们发愤图强、勤奋刻苦,不为周遭的诱惑所动容,不为一时的坎坷所羁绊,专心致志于学业;在日常生活中,他们谦逊善良、勤俭节约,不有负于父母的期望,不愧对自己的理想,全身心的投入奋斗。因为他们深知:知识是一顶皇冠,而只有加上做人的原则这颗明珠,才会更加光彩照人;求知是一场跋涉,而只有加上做人的原则这个坐标,才不会误入歧途。

同学们,让我们背上行囊,向梦想出发,在知识的殿堂里,勇敢地站起来,指点江山挥斥方遒!我们要成为时代的弄潮儿,志存高远、只争朝夕!我们要作为完整的人站在六中百年荣耀边,把青春之歌唱得更加嘹亮!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

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篇18:中学生国旗下保护环境讲话稿_保护环境讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 830 字

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人无完人,每个人都会出错。

出错时,愚者怨天尤人,将错误视作生命的天敌,在阴沉昏暗的世界跋涉。

出错时,智者沉着思考,将错误视作生命的转机,在明亮广阔的天空翱翔。

出错时,我愿做一位智者。

很多时候,我们因某些原因出错,导致走向不一样的道路。人生有无数个十字路口,而无数次的选择往往都是基于某次出错。若我们从不出错,所走的人生道路将一帆风顺,直达终点——“死亡”。那么,生活将多么无趣!没有站在十字路口前的迷茫,人生将错失很多。

因某次出错而偶遇的人,总在我们的生命中占有一席之地乃至重要的位置;因某次出错,偶遇的事往往在我们的人生道路上变得举足轻重。我们将偶遇的人、偶遇的事称作上帝的旨意,叫作“缘分”。而追寻那本质,何尝不是因为“出错”?

随着时间的推移,很多看似正确的事成了出错的结果,反之,看似错误的结果却成了正确的。从亚里士多德的地心说到哥白尼的日心说,再到牛顿的万有引力定律,科学家们在出错中不断尝试,不断发现。“德先生”和“赛先生”在社会巨变之时,曾被视为离经叛道的言论,然而如今却成了我们发展的目标。出错孕育着蜕变,出错蕴含着发展。这是因为变是世界的主旋律,万物都因时间而变化,所以错误和正确并不是绝对的。若无当年的错误,又何来今日的正确?

所以,我们应当敢于应对出错,笑对人生的出错。我们渴望自由、舒坦,因而总会埋怨生活中的种.种不如意。我们追求完美,因而总会抱怨生活中的种.种出错。可是,“自由”与“活着”有一段距离,“生存”与挺着胸脯“生活”又有一段距离。若我们只追求活着,我们能够不出错,因为我们不用做任何事,只需要坚持呼吸。但若我们想要挺胸抬头地生活,我们不可能不出错,并会在一次次错误中吸取教训,然后踏上一个个新台阶。所以,乐观应对生活,将种.种出错视作人生的一次次历练,你的世界会所以而美丽!

如果没有错误,我们将经不起风雨,不能理解生命的珍贵与多彩、世间万物的美丽和缤纷。

错误并不丑陋,出错也不可怕。丑陋的是没有正视错误,可怕的是出错而不改正。

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篇19:学校国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 1058 字

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各位老师,同学们:

大家好!

清晨,当我们披着朝阳的光辉踏进学校大门时,一天紧张而又愉快的校园生活便开始了。每天,我们都生活在学校这个大集体中,在这里学习,在这里生活,学校如同我们第二个家。这里的一草一木都是我们的朋友,和我们共同呼吸,共同成长;这里的一砖一瓦都是我们的伙伴,和我们共同承受,共同迎接每一个未知的挑战!

优美的环境,让我们懂得珍惜,学会关爱;优美的环境,让我们知书达礼,更加文明;优美的环境,让我们学习进步,道德高尚;优美的环境,让我们宽容谦让,学会做人。

每次,看到整洁美丽的校园,我们仿佛看到了同学们辛勤扫除的身影。然而,仔细地观察,却发现看似整洁的校园也有不尽如人意之处:学校的墙壁,不知是哪位“校园艺术家”,硬是要在上面加上几个黑印;有些狂热的篮球迷,十分积极练习远投,连扔垃圾的机会也不放过;还有一些“文学家”,“雕刻家”他们总喜欢在桌椅上刻刻划划,其内容之丰富,真可谓凡所应有,无所不有!

望着那些正等待披上绿装的树木,望着脚下干净的路面,望着一扇扇洁净明亮的窗户,试想一下,如果我们的校园充满了浑浊不堪的空气,花草树木全都枯萎凋谢,墙壁和桌面被涂写刻画得伤痕累累,尘土四处飞扬,到处都是垃圾污物,处于这样的校园之中,我们又怎么能够安心愉悦地学习,身心怎么能够健康地成长呢?

如果说,校园的整体美要归功于那些辛勤的身影,那么上述的那些说大不大,说小却不小的污点,就应该是同学们个人卫生习惯了。正所谓“细节决定成败”。我们在任何时候都不能以“差不多”而自满,更不能让狭隘的眼光阻挡我们前进的脚步。维护环境,是一件稀松平常的事情。只要我们端正心态,把简单的事情做得彻底,把平凡的事情做成经典,那么我们每一个人的综合素养也就得到了提升。

面对这些校园污点,我希望宿舍、教学楼,每条道路都能保持着干净整洁的样子,我希望垃圾纸屑都能乖乖地呆在垃圾桶里,我希望同学们的身手才华,都能在不破坏周围环境的前提下施展,我们更希望与美不相符的行为会在经发中学消失。这些都要靠同学们共同努力!

爱护校园从我做起。遵守学校的规定和秩序,具体做到:不攀折花草树木,不随地吐痰,保护校园环境,我们不做投手,将垃圾自觉放入垃圾箱,不乱扔果皮纸屑,保护校园环境,我们不做破坏者,不随意破坏校园的公共设施,不攀爬护栏,不乱写乱画。这些虽然是身边点点滴滴的小事,但一举一动都包含着我们对学校的爱。

我们不要抱怨没有清新的空气,没有成片的绿荫,没有整洁的教室,没有舒适健康的学习环境,保护环境要靠你、我共同努力,这是我们每一位同学的义务和责任。

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篇20:合理饮食国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 566 字

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同学们、老师们:

大家早上好!刚才同学讲的非常好,合理饮食,才能促进我们健康的成长。什么是饮食呢?饮食是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都来自植物和动物。人们通过饮食获得所需的各种营养素和能量,维持自身的健康。合理的饮食,充足的营养能提高人的健康水平,还能预防多种疾病的发生发展,延长寿命。

不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。有些同学为求方便,从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅。有的同学们只为了一时的享受,却殊不知这些阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,轻则拉肚子,重则胃肠炎。还有饮食中长期营养不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,会影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作和学习的能力下降。饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒。总之,饮食的合理与否,会对自身的健康和寿命影响很大。只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。

最后,我对全体同学提几点希望:

1、热爱生活、关爱生命,保护好自己。

2、注意饮食卫生,养成良好习惯。

3、管好嘴巴,防止“病从口入”。

4、合理膳食,保持营养平衡,杜绝挑食。

5、勤捡节约,吃饱不浪费。

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