夏至节气吃什么食物养生汇总20篇

一个美丽的女人是一颗钻石，一个好的女人是一个宝库。三八妇女节快乐!

重要通知：三八节期间，全国女性放假一天，全国男性加班一天。

今天是三八妇女节，我要做的是以下几条：一、太太永远是对的。二、如果太太错了，请参阅第一条。

世界因为女性的诞生，显得分外美丽!只是一个小小的问候，却是一个浓浓的真意!妇女节快乐!

也许我的肩膀不够宽广，但足以为你遮挡风雨;也许我的胳膊不够有力，但还能为你撑起一片蓝天。妇女节快乐!

有吸引力的女人并不全靠她们的美丽，而是靠她们的漂亮，包括风度、仪态、言谈、举止以及见识。

在这个给女性的日子里，我有一句话想对你说，这是我一直想要告诉你的，那就是--我有两次生命：一次是出生，一次是遇见了你!

基于你在妇女节的良好表现，现特颁发锦旗一面，授予你"21世纪还未死绝的新好男人"称号!希望你要再接再厉!

老公，在你呵护下我长胖了三斤，那条项链有些紧。妇女节快到了，你再给我买条新的长点的重三斤的项链吧!

三八节我送你辆车，以后你就坐它上班了。不过，你得牺牲你的自行车轱辘和床板，拉车的动物我来搞定，你喜欢驴还是马?

我在网上订了三万元的首饰送给你，祝你三八节快乐!他们会把首饰和发票给你送去……哦忘了，这三万元是由你来掏的。

老婆，今天是三八妇女节，是你的大节日!在这个时刻，我要送给你千万个嘱咐与问候，这是最值钱的"寒酸"!

什么是骄傲?牛呗!什么是谦虚?装呗!什么是勤俭?抠呗!什么是奉贤?傻呗!什么是聪明?吹呗!什么美女?你呗!美女节快乐!

我决定做一天你的公仆，全心全意为你服务，这将是我无上的光荣!妇女节万岁!

没有太阳，花朵不会开放;没有爱便没有幸福;没有女人也就没有爱;没有母亲，既不会有诗人，也不会有英雄。妇女节快乐!

老婆，你今天好好休息吧，你要我做什么都可以啦，只是明天要记得早点起来给我做早饭，嘻嘻!

今天是你的节日，我的老婆，清晨我会为你做早饭;今天是你的节日，我的老婆，晚上我们还要一起浪漫!

送你一束玫瑰花，传情达意依靠它。送你一只大桃花，时来运转全靠它。送你一扎白合花，百年好和指望它。送你一碗豆腐花，吃完之后笑哈哈。三八节快乐!

一千朵玫瑰给你，要你好好爱自己;一千只纸鹤给你，让烦恼远离你!一千颗幸运星给你，让好运围绕着你!妇女节快乐!

收到我的祝福的人永不被炒;阅读的人会飞皇腾达;储存的人会爱情甜蜜;删除的人会好运连连;转发的人薪水猛涨!三八节快乐!

如果一滴水代表一份寄挂，我送你整个东海，如果一颗星代表一份思念，我送你一条银河，如果一勺蜂蜜代表一份祝福，三八节我送你一个马蜂窝!

小寒到来天寒冷，短信速发来提醒。防寒防冻今日始，保暖措施要做到。开车备好防滑链，走路谨防会滑倒。一切平安最重要，愿你小寒快乐抱。祝小寒快乐！

小寒天气寒料峭，棉袄棉帽和手套，一样一样不能少，早起晨练精神高，晚上泡脚睡觉好，小酒御寒三两口，一下活到九十九。呵呵，小寒快乐，注意保暖。

小寒天气逐渐寒，风吹雪舞更加狂。着装裘衣防严寒，棉靴口罩来武装。疾病最怕严寒天，稍有不慎惹祸端。在家防寒保温暖，儿孙只盼老人健。愿小寒无忧！

小年来到喜庆高，家家户户忙打扫。一扫晦气随风跑，事业芝麻节节高。二扫去旧新年到，生活小康赶赛跑。三扫门前喜鹊到，来年生活更美好。祝小寒快乐，万事如意！

风起云涌小寒天，大风扬吹天地寒。雪大路滑安行车，穿上皮袄防身寒。车内暖气适当放，控制温度感冒防。愿你有个好身体，保障春运多赚钱。一路顺风畅！

小寒驾到，风雪逍遥。花谢树凋，万物萧条。田盖棉袄，人想遁逃。祝福送到，暖阳高照。寒意全消，无烦无恼。如意好运，永远围绕。开颜一笑，幸福就到！

窗外飞雪小寒到，屋檐冰柱赛冰雕。大人煮水蒸饺子，小孩调皮放鞭炮。瓜子坚果摆福盘，各色蜜饯甜心房。小寒迎新又一年，一年更胜于往年。国泰民富稳步来，日子美满长久在。祝君好运通通来。

窗外飘雪小寒到，朋友身体保护好。穿衣戴帽看时节，气温变化听预报。关爱健康幸福要，生活美满如意笑。平安吉祥全家跃，愿你小寒健康跳！

小寒天冷爱情热,迎风傲雪真情在。你的清纯似白雪,我的爱心如潮水。下雪天寒心里暖,对你深情短信传。唯盼春节早来到,带上女友见爹娘。惟愿小寒好心情！

屋外飞雪迎风啸，屋内融融春光绕。父母健康身体好，兄弟姐妹乐淘淘。夫妻恩爱无争吵，孩子顽皮多热闹。幸福生活真美妙，不觉小寒已来到。祝好运高照！

小寒到，真诚愿你：拾快乐之柴，点好运之火，升幸福之温，消烦恼之寒，化疲惫之雪，融忙碌之霜，让心里充满灿烂阳光，让心情永远拒绝忧伤！

小寒天寒，祝福送暖：天气虽冷，抖擞精神；多晒阳光，身体健康；勤把衣添，感冒不染；出门口罩，十分必要；稳步慢行，美丽心情；快乐相伴，幸福不变！

小寒天寒，快把心暖。快乐火点燃，愿君展笑颜；好运把温添，愿君挣大钱；平安跑两圈，愿君体康健；成功热不减，愿君前程宽；幸福常相伴，愿君日子甜!

日照屋顶雪溶化，晨看房檐冰柱挂。炊烟袅袅炉火燃，亲朋围坐家常话。煮吃水饺进财宝，健康幸福疾病跑。团圆美满情谊联，小寒吉祥皆乐道。愿你健康如意笑！

小寒降温加衣裳，我的祝福暖心房，开心如火融冰雪，快乐似炉烧郁结，亲爱的朋友，祝幸运之树常青，愿顺利之藤永绕。

风吹着雪花飘落在大地田野，洁白如玉轻盈似绵。带着我的温馨问候环绕在你的身边，温柔体贴缠绵。诉说着小寒天冷加衣戴罩，保护身体关爱健康。祝你一生绚丽多姿，平安吉祥小寒快乐！

小寒到，把惦念揉合在雪花里，惟愿你天天开心，一切安好；把思绪播洒在微风里，惟愿你身安体健，幸福无限；把情感浸泡在咖啡里，惟愿你生活如意，事事顺心；把友情包裹在阳光里，惟愿你自在逍遥，心窝暖暖；把情谊添加在问候里，惟愿你日子美美，心情爽爽！

片片吉祥的雪花，洒落窗棂，好运无限；点点温馨的灯火，星星点点，美好无限；缕缕真挚的情感，款款流淌，滴滴润心；赤赤诚诚的友情，猛烈燃烧，情谊无价；纯纯美美的祝福，句句朴实，温暖你心。小寒了，惟愿你一切安好，幸福过冬！

小寒到，一朵吉祥的雪花，绽放好运的花瓣，前途无量；一阵微风，拂动情感的琴弦，思绪飘飘；一米阳光，悦动美好的心情，心窝暖暖；一份友情，沁润彼此的心田，情真谊切；一声问候，敲开心灵的大门，真挚无限。朋友，愿你时刻安好，笑口常开，幸福永伴！

小寒了，让幸福的阳光包裹你，神采飞扬；让快乐的心情拥抱你，开心无限；让吉祥的雪花亲吻你，鸿运当头；真挚的情愫问候你，心窝暖暖。愿你安好！

小寒已经登场，气温陡然直降。防寒要记心上，保暖很是应当。笑对雨雪风霜，心情保持欢畅。多喝滋补靓汤，身体永远健康。愿你小寒快乐绽放。

1.寒风呼啸吹不走我此刻的思念，雪飞扬飘不散我永远的牵挂。小寒节气到了，愿短信中的每一个字，都是一朵温暖的火花，温暖你寒冷的心房，愿短信中的每一次祝福，都是一种温馨的怀抱，激起你我彼此的心跳。亲爱的，小寒快乐!

2.雪花飘，翩跹最美的舞步;北风吹，拂散身边的忙碌;腊梅开，绽放快乐的姿态;祝福来，给你最真的呵护。小寒到，天气的温度在降，思念的温度不降，无论奔驰的岁月如何变迁，无论奔波的你是否在身边，愿你永远把自己照顾，得到永恒的幸福，多保重，祝平安!

3.牵肠挂肚的思念，乘着北风的翅膀，全飞向你的身旁;倾国倾城的爱恋，踏着雪花的脚步，皆飘向你的怀抱;甜蜜幸福的承诺，迎着太阳的眼睛，都投向你的心房。小寒时节，祝福你貌如冰花，但愿你心如冰雪，漫天飞舞幸福和吉祥。

4.小寒迎来隆冬天，天寒地冻多保暖，全副“捂”装身着棉，别看笨重抵严寒，多食温热少贪凉，坚持锻炼身强健，冷风吹来送关怀，心情暖暖太阳晒。祝小寒快乐!

5.相见欢，相离远，此情此景山外山。叶凋零，草连天，彼此思念也温暖。情人泪，千百回，忆君依似西江水。小寒深，浴红衣，鸳鸯织就欲双飞。天之涯，地之角，有情的人可偕老。小寒送思念，暖你心与肝。小寒快乐!

6.元旦过完小寒到，短信关怀祝福飘，保暖措施要做好，毛衣围巾不可少，身体锻炼必须要，饮食健康要确保。祝你小寒心情妙!

7.小寒节气到，天气骤变冷，防寒与防病，两手都要抓，两手都要硬，食温热食物，防御冷气候，加强做锻炼，身体素质棒。

8.寒冷的日子，变迁的天气多穿件衣。无形的风，千姿百媚的你，不要让冷风接近你;善良的你，柔情的你，在这突变的天气里好好打扮自己!小寒节气，祝你开心!

9.天气如此寒冷，我却如此热情;雪花如此飘落，我热情却如此高涨;寒风如此严寒，我祝福却如此温暖。用我的热情融化你的寒冷，用我的激情燃烧你的冰凉，用我的祝愿烘托出一个温暖的堡垒给你。祝小寒温暖度过。

10.小寒到，把惦念揉合在雪花里，惟愿你天天开心，一切安好;把思绪播洒在微风里，惟愿你身安体健，幸福无限;把情感浸泡在咖啡里，惟愿你生活如意，事事顺心;把友情包裹在阳光里，惟愿你自在逍遥，心窝暖暖;把情谊添加在问候里，惟愿你日子美美，心情爽爽!

11.片片吉祥的雪花，洒落窗棂，好运无限;点点温馨的灯火，星星点点，美好无限;缕缕真挚的情感，款款流淌，滴滴润心;赤赤诚诚的友情，猛烈燃烧，情谊无价;纯纯美美的祝福，句句朴实，温暖你心。小寒了，惟愿你一切安好，幸福过冬!

12.风寒凝重，许我温情一缕，融入你的心间;小寒即至，寒流必定肆虐，容我问候一声，愿你谨防保暖。健康、平安，是我心愿。

13.故人西辞黄鹤楼，小寒节气你最牛;烟花三月下扬州，祝你幸福长又久。孤帆远影碧空尽，财运喜运加情运;惟见长江天际流，肥水满满不外流。祝小寒大顺!

14.寒冷的日子，变迁的天气多穿件衣。无形的风，千姿百媚的你，不要让冷风接近你;善良的你，柔情的你，在这突变的天气里好好打扮自己!小寒快乐!

15.寒气袭人，气温骤降，阴气十足，冰冷异常，愿君保重，护好腰肾，适时进补，强身健体，穿暖防寒，谨防感冒，小寒来临，愿君健康!

1.正月里来十五的灯，欢欢喜喜闹乾坤，鼠年是个好新春，元宵汤圆香喷喷，端在手里热腾腾，祝你幸福粘满身，万事如意永不分，元宵佳节迎财神!

2.一声声锣鼓敲响元宵的幸福，一幕幕烟火点燃元宵的祝福，一盏盏彩灯照亮元宵的祈福，一阵阵沸腾煮熟元宵的财福，祝你元宵一福接一福。

3.熟悉的祝福，熟悉的声音，熟悉的彩灯，熟悉的汤圆，熟悉的节日，想了很久，思了很久，对你说些什么呢?在元宵佳节到来之际，提前祝你元宵节快乐。

4.彩灯点缀世界的华彩乐章，汤圆包裹甜蜜的团团圆圆。家是大大的同心圆，把我们的心紧紧相牵。一个美好的夜晚，祝你快乐到永远。元宵节快乐!

5.年过完了吧，人跑烦了吧，钱花光了吧，心也疼了吧，短信少了吧，没人理了吧，野不成了吧，老实上班吧，幸亏还有我，预祝元宵节快乐!

6.元宵节，送你一碗汤圆，愿你吃后，爱情如汤圆，黏黏合合不分离;事业如汤圆，火火热热赚大钱;生活如汤圆，美美味味甜滋滋!

7.今年的元宵节，别样的流光溢彩，远方的朋友，我的思念就如那大大的汤圆，甜甜的，圆圆的，饱饱的，鼓鼓的，一塞进嘴里，流淌着祝福的糖汁，幸福甜蜜。

8.为答谢那些“对我的短信一往情深，对我的祝福铭记于心，对我的传情痴心不悔”的所有朋友，值此元宵节来临之际，特发祝福一条，愿你节日快乐行好运。

9.众里寻她千百度，募然回首，祝福却在花灯深处，你看到了吗?一盏盏灯就是我一声声真情的祝福，愿你的明天如花灯般锦绣，愿你的未来如花灯般闪亮!

10.带上诚挚的祝福，愿你在元宵佳节有一个好的心情，有一个好的家庭，有一个好的财运，有一个好的生活，有一个好的工作，有一个好的元宵!元宵快乐!

11.元宵，良宵，今宵有酒今宵醉;月圆，人圆，美梦成真随心愿;财源，福源，年年岁岁都平安!喜迎元宵佳节，你我举杯同祝愿，新年合家团圆，万事如愿!

12.正月十五：闹花灯，脸儿俏;花灯亮，脸儿娇。对对恋人乐逍遥;每个家庭都欢笑;老人、小孩齐欢乐，青年、少年开怀笑。祝元宵节快乐。

13.汤圆，月圆，祝你亲朋团团圆圆!官源，财源，祝你事业左右逢源!人缘，机缘，祝你好运缘缘不断!心愿，情愿，祝你理想天随人愿!祝元宵节圆源缘愿!

14.元宵节，赏花灯，照的心里亮晶晶;元宵节，闹热闹，幸福好运随春到;元宵节，吃元宵，乐的你呀呱呱叫;元宵节，送祝福，健康吉祥到你府。

15.元宵到，送你一份祝福，愿通过电波传到你的身旁，愿你谈到工作不灰心，见到美女不分心，遇到纠缠不多心，年年都畅心，天天都顺心，时时都开心!

16.花好月圆人团圆，群灯争艳你最“好”.寄去相思和祝愿，网中情缘愿梦“圆”.

17.过年上你家串门，没留神撞福字上了，撞出一福包;进门滑一跤，磕元宝上了，撞出一金包，你爸扔给我一大桃，没接住，砸出一寿包;你妈给我倒水洗脸，热了，烫出个喜包。我掏出平安皮把四个包包好了，给你做了碗元宵，将就吃吧，都是我原“撞”的。

18.送你一台宝马--没钱!送你一片草原--没权!送你一朵白云--易散!送你太空漫步--太难!送你一袋元宵--简单!送你一句祝福--温暖!

19.元宵佳节倍思您，发条短信祝福您：家圆人圆多宠您!幸福快乐追着您!福星高照绕着您!财源滚滚奔向您!花好月圆只爱您!祝我亲爱的朋友天涯海角元宵节快乐!

20.正月十五的花灯五彩缤纷，龙灯送你好前程，宫灯送你好生活，纱灯送你好爱情，树地灯送你好事业，蘑菇灯送你好家庭!愿一盏盏花灯不仅能为你的佳节生活增光添彩，更能使你今后的日子炫如彩虹!

如果你在今天植了一棵树，两年后的今天它可实现你一个愿望。…… 还按什么按?难道用一只拇指也能植树?

三月十二，国人行动。千秋万载，绿满天下。你若不出?谁与争锋!所以，赶快种树去吧，否则你就谁与争疯啦!

生命如同一棵树：春天抽枝发芽，夏天枝繁叶茂，秋天脱胎换骨，冬天汲取养分。每一次生命的循环，让我们步步成熟。植树节，愿你的生活一年比一年精彩!

生命在于绿色，希望在于绿色。植树节快乐!(^O^)

圣旨到--奉天承运，皇帝诏曰：植树节，每人自备铲子挖坑种树;谁若不愿种树，罚他三天饿肚;谁敢毁坏绿树，化作春泥护树。不想做化肥，行动要迅速!

十年树木，百年树人，在植树节到来之时，祝令郎/爱也能如松柏一样，茁壮成长，笔直树人。

什么减碳，减排，低碳，零碳。其实最简单的方法，地球人都知道——种树!种树好啊，吸收二氧化碳，保持水土，还能养活更多动物，绿色!和谐!

世界的美在于青山绿水。青山的美在于大家的汗水。为了让世界和你变得更美。带上小铲我们去植树吧!“朋友，你也该减减肥啦!”

天苍苍，野茫茫，风吹稻花香。风轻轻，野花香，空气多清新。天蓝蓝，云淡淡，是谁在召唤。你挖坑，我填土，小树植起来。你也来，我也来，大家一起来。

听!柳树在唱歌。看!桃花在跳舞。想享受和它们一样的快乐吗?那么请你往头上撒把泥土和肥料吧，可美容，可美味，植树节快乐!

1. 当你看到了这条短信，那么恭喜你被幽灵抽中了首要看望的对象，今晚我们会在你的家里开个派队，欢迎所有的妖魔鬼怪，到时记得到场哦！万圣节快乐。

2. 天苍苍，地茫茫，大鬼小鬼捉迷藏，叮叮当，叮叮当，手机短信让人慌，三个五个结成帮，酒吧饭馆晃一晃。

3. 根据我们的风俗习惯，万圣节的夜晚，你将会被邀请加入我们快乐狂欢的行列，你要做的第一件事就是让自己戴上面具，不要吓到人哦！万圣节快乐！

4. 阴森的城堡，屋顶挂着下弦月，蝙蝠振翅划破黑夜...此时门铃骤响，不要怕，准备好你的糖果吧！

5. 我好饿啊，我已经几天没吃东西了，我已下定决心，今晚到你家去饱餐一顿，问我是谁？呵呵–吸血鬼！

6. 听说今天是鬼节啊，大街上群魔乱舞，记得早早回家啊，把门拴好。

7. 南瓜南瓜亮起来，魔帚魔帚飞起来，HAPPY，HAPPY万圣夜！

8. 忙忙碌碌的日子里，或许遗忘了联系，身心疲惫的日子里，或许忘记了送祝福，但是今天是你的节日，我绝不会忘记，送上最真挚的问候，万圣节快乐！

9. 半夜不要接电话啊………………小心哦！今天可是万圣节哟！

10. 听说今天会有很多吓人的恶作剧，所以今晚除了我，任何人叫门都不要开啊，我会于晚上点过去陪你，亲口祝你万圣节快乐！一定要等我喔！

11. 树上的叶子落了，街上的人群少了，我对你的祝福准备好了，大鬼小鬼都受不了了，你怎么还一个人呆着，万圣节出来一起狂欢吧。

12. 给心情一座高桥，迎来万圣，给衣服一份心情，乔装出行，给生活一点爆料，装鬼来迎，给节日一份别致，狂舞放松，万圣佳节不一般，欢笑快乐要非凡，祝你万圣节快乐。

13. 阴森的城堡，屋顶挂着下弦月，蝙蝠振翅划破黑夜…，此时门铃骤响，不要怕，准备好你的糖果吧！

14. 祝万圣节的夜晚，大家过得失声尖叫起鸡皮，过得死人活人一起吓一跳。

15. 别再难过了，你看有人在笑话你呢，他就站在窗户外面，出门让他进来吧，他会哄你开心的。要问我他是谁？鬼才会告诉你。万圣节快乐。

1. 青春年少样样红，可是太匆匆。春节祝福声声情，一声足以浓。一声祝福声，一生同学情，在这特别的日子愿我的祝福携带着友情陪你一起走到最后。

2. 在人流中擦肩而过是十年修来的缘，相互对视是百年，彼此交流是千年，成为同学是万年，能为你祝福是万万年的缘！祝：春节快乐！

3. 又是一年新春，旧日的时光已经悄然远去，迎接而来是新的一年，不知远方的你是否一切都好，在这新年伊始的日子里，惟愿你平安顺利！

4. 心中充满宽容，情意就会更浓，梦想充满希望，笑容就会清爽，节日有个问候，友情就会长久，新春到，愿我的同学保持好身体，财富一大笔，生活添福气，快乐最无敌。

5. 焰火燃起的一刹那，带去了我无尽的祝福。新春又到了，新年新气象，忘了那所有的不愉快吧，用美好的心情迎接新的一年，祝新春快乐！

6. 一份平安，一份健康，一份快乐，一份幸福就足够了。人生不需要轰轰烈烈，但求简简单单，新春到了，愿你拥有简单的幸福！

7. 新年新气象，生活美好要向往，爱情甜蜜不勉强，同学记得常来往，工作努力还得忙，事业红火更辉煌。新春到，愿新的一年里，每个人都能不断完善自我，不断拼搏。

8. 新年到，新春闹，笑颜展开快乐绕；烟花绽，颂歌奏，福飘万家乐开花；短信来，问候到，温馨祝福为你造；祝福你，心飞扬，新年快乐幸福缠。新春快乐！

9. 鞭炮响，祝福唱；乐声起，到处逛；做新衣，心情棒；走大街，串小巷；同学家，亲戚房；扯国事，拉家常；家团圆，子满堂；钟声响，新春旺！

10. 凯歌辞旧岁，金鸡鸡迎新春。丰年飞瑞雪，盛世展宏图。万象换新颜，神州共欢腾。合家欢喜忙，齐心酬壮志。只愿诸事顺，一年都欢畅。新年到了，恭祝你新年实现所有抱负。

11. 得失平常事，是非任由之，恩怨心不愧，冷暖我自知，坎坷人生路，曲折事业梯，凡事不必太在意，愿你一生好运气！春节快乐。

12. 一声问候，打开新年气象；一杯美酒，斟满富贵美满；一束鲜花，绽放温馨美丽；一句快乐，带来无限欢笑；一道祝福，情谊就在其中。新春佳节，祝你快乐！

13. 平时太忙，祝福总忘，新年又至，问候不能藏，思念又滋长，好运到身旁，愿你新年幸福又安康，平安又吉祥！

14. 望我的短信一到，快乐与你轻轻拥抱，困难见你乖乖让道，烦恼低头悄悄走掉，寂寞见你尽往边靠，吉祥对你格外关照，幸福对你永远微笑！春节快乐！

15. 遇到你之前，世界是荒原，遇到你之后，世界是乐园，过去的岁月，对我象一缕轻烟，未来的生涯，因你而幸福无边。

1、白雪纷飞似飞絮，飘飘洒洒迎春到。春天未到小寒临，天寒地冻人难暖。送你灿烂阳光常照耀，吉祥幸福永围绕；送你温暖炉火暖你身，朋友之情心里存。愿你健健康康过小寒，美满生活不离身！

2、小寒温度低，切莫忘添衣。冻坏好身体，紧急去就医。父母身边急，无法将你替；妻子身边急，伤心泪淋淋，朋友身边急，不能为你医。愿你保重身体，合家幸福无忧！

3、风起了，不失潇洒，保持着风度，寒冷了，不失温暖，拥有着温度；取暖了，不失舒服，维持着湿度；小寒了，不失快乐，增加着力度。小寒快乐，开心过冬！

4、拾起雪花一片，临摹你的笑脸；捧起一杯清茶，怀念似水流年；卷起一页书卷，浏览沧海桑田；迎来小寒时节，撩动问候心弦；愿祝福如温泉，温暖你心田！

5、天寒咱不怕，没房车里躲躲；地寒咱不怕，不走公交坐坐；心寒咱不怕，苦恼跟我说说；小寒来到，管它地冻天寒，管它世态炎凉，别忘了还有哥们儿我陪着！

6、风在吼，吹不散友情的芬芳；雪在飘，挡不住心灵的电波；冰在寒，封不住情谊的火热；霜在结，挡不住问候的脚步。小寒来临，愿你多多保重，一切安好！穿暖穿好，开心过冬！

7、托阳光带了份思念给你，不管你在哪里，我的牵挂始终温暖着你；求月亮带了份祝福给你，不管你在何方，我的问候始终伴随着你；小寒节气到了，朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相随！

8、小寒想你不成眠，短信提醒要保暖，相距遥远心挂牵，手机滴滴说祝愿，愿寒风吹跑你的不满，寒冰冰冻你的幽怨，寒雪覆盖你的恼烦，愿快乐与你天天相伴，幸福与你岁岁相牵！

9、无论天有多寒，友情的温度始终不减；无论风有多大，思念的方向一直未变。又到小寒，愿快乐与你长相见，好运与你长相伴，幸福与你长相恋！

10、小寒送你一件袄，暖暖和和不感冒。小寒送你一瓶醋，杀死细菌健康驻。小寒送你碗姜汤，浑身冒汗睡得香。小寒送你开心果，日子过的红火火。

11、小寒实在冷，保健有妙方。饮食宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏；起居不仅要保暖，还要注意通风；锻炼宜在日出后，准备活动不马虎，运动量要适度。愿你保重身体，增强体魄，快乐过小寒！

12、小寒之冷超大寒，锻炼身体很重要。早起锻炼宜在日出后，预备活动要充分，循序渐进慢增加，鼻吸口呼莫忘掉，补充营养要及时，运动适量才可行，因时而异莫勉强。愿你经常锻炼身体好，快快乐乐无烦恼！

13、漫漫白雪丰年兆，夭夭红梅雪中俏。美景令人心陶醉，寒风呼呼仍逍遥。往日阴霾尽抛掉，明媚春光将来到。快乐美满祝福送，尘埃落地人欢笑。祝你小寒快乐心里暖，生活幸福多美妙！

14、小寒到，把烦恼交出来，我要你快乐精彩；把疲倦交出来，我要你悠闲自在；把忧伤交出来，我要你幸福康泰。不许不交，不许保留，愿你好运相伴无限头！

15、雪花散发春天的气息，愿洗尽你心中的阴霾，带给你明媚精彩；北风弥漫思念的心情，拂走你一身的尘埃，带给悠闲自在。小寒到，释放心灵，愿你温暖快乐！

16、雪花飘，小寒到，愿你一切好。送棉袄，愿暖意伴你快乐笑；送手套，愿握住幸福没烦恼；送围巾，愿好运绵长好心情；送短信，愿友谊伴你一路行。

17、寒风大雪来交替，小寒节气冷无敌，天气多变关怀你，寒冷的日子多穿衣，窝在家里温情溢，打打麻将下下棋，看看短信朋友意，幸福开心又甜蜜，心情舒爽，快乐第一！

18、小寒到了，就让我的问候，化作一轮暖阳，时刻照耀你；化作一盆炉火，时刻温暖你；化作一件棉衣，时刻包裹你；化作一份美好，时刻祝福你。愿你安好，时刻保重！身体健康，一切如意！

19、数九寒天冻傻人，“小寒”天冷少出门。领玩孙儿快乐享，营养保健须养生。七旬老人爽精神，除雪扫院都称能。劳动锻炼要适度，强身健体能长命。祝福长辈寿无疆，幸福时光禄无限。小雪快乐，精神十足。

20、小寒节气来到，温馨短信送上。气温可以直降，祝福绝不打折。满载真诚问候，附赠吉祥祈愿。祝你幸福安康，快乐度过寒冬。

21、小寒节气，送你三温暖，多穿衣服暖身，多喝热汤暖胃，多看短信暖心。愿你里里外外都是热热乎乎，健健康康总是快快乐乐。幸福安康，温暖过冬。

22、寒冷的天气，多穿件衣服，不要让冷风接近你。孤单的日子，多看看短信，不要让寂寞包围你。在此送上我最真诚的问候，祝小寒节气快乐。

23、小寒来临花落红，一场白雪傲东风，百花无心恋绿意，雪花烂漫披情浓，旭日初升看雾凇，梦里红尘盼日浓，甜甜祝福情谊绕，问候牵挂几多重。小寒时节，愿祝福温暖你心，幸福伴你每时每分！

24、再冷的气温，也降不下牵挂的温度；再大的风雪，也挡不住情谊的渗透；再寒的冰爽，也封不住问候的脚步。朋友，小寒来到，愿你保重，注意防寒，小心流感，一切安好，事事如意！

25、小寒节气到了，寒风呼呼啸了，小雪纷纷飘了，气温哗哗降了，问候翩翩来了，祝福送温暖了，千万别冻着了，祝你冬日吉祥幸福安康！

1、20xx不迷茫，生活奔小康，事业有光芒，家庭有谦让，拼搏更坚强；20xx有目标，忧愁绝不要，好运将来到，幸福为我绕，快乐不得了。

2、春节来临之际，祝您一年开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，一家和和睦睦，愿你生命中的每一个愿望全能得到实现！新春快乐，身体健康，万事如意！

3、春节送礼不送烟，春节送礼不送酒，春节就送祝福信：字字都有欢乐情，行行都是如意符，段段彰显团圆景，衷心祝愿您新春快乐，顺利吉祥！

4、每一年的今天，都是一个全新的开始，任世事变幻，时光流转幸福、平安、快乐、健康永远伴随你左右！

5、钟声还未响，你的手机还未挤爆，除夕夜我的拜年短信先报到：新年来，拜年了，祝你全家身体好，金龙相伴无烦恼，和和美美乐淘淘，大吉大利真美妙。

6、拜新年，贺新年，家家户户庆团圆！平时忙碌难相见，今日相聚俱欢颜。先祝父母多福寿，再拜亲友都平安。福禄吉祥都送到，一家胜似一家欢！春节快乐！

7、敲起锣，打起鼓，除夕到来笑呵呵；福星照，春意闹，欢歌笑语真热闹；事业火，钞票多，一路高唱平安歌；好运旺，身体棒，快乐安康永相伴；除夕到，愿你全家热热闹闹过除夕！

8、这是我主耶稣的新年福音：要对人好，要对发信息的人尤其好，多多请她吃饭，经常买礼物给她，把你身上善良的或罪恶的钱全给她，耶稣永远爱你！阿门！

9、春节到，邀请你共玩：打打麻将，摸摸手气，碰碰运气，试试财气；玩玩扑克，看看牌气，亮亮人气，赌赌福气；唱唱大戏，闹闹欢喜，数数精彩，表表欢意。

10、亲爱的，想拥你在我的怀抱看那新年的绚烂烟花，想牵你的纤手一起敲响新年幸福的钟声，想吻你的双眸去期盼新一年的甜蜜与幸福。宝贝，新年快乐，万事如意。

11、乘一朵悠悠彩云，借一缕柔柔春风，携一片暖暖阳光，带一腔纯纯深情，表一心浓浓思念，发一条切切短信，祝福亲爱的朋友，过一个快乐春节。

12、在家顺在外顺，心顺意顺，事业顺前程顺，一顺百顺；天地顺人情顺，风调雨顺；现在顺将来顺，一帆风顺，恭祝你20xx一切顺利！预祝春节快乐！

13、祝您：位高权重责任轻！钱多事少离家近！每天睡到自然醒！工资数到手抽筋！奖金多到车来运！别人加班你加薪！春节快乐！

14、春节祝你：脸上不长小豆豆，身上不长五花肉，头上戴个大花帽。今年30，明年28，永远都是一支花，快快生个胖娃娃！

15、清晨的每一束阳光都糅合了我的心意，希望你新的一年有新气息，得到新的胜利！人生偶尔崎岖，可前方的希望更是动力，新年到，记得加油，愿永远快乐！

16、新的一年新的希望，新的日子新的盼望；新的生活新的进步，新的问候新的喜庆；新年悄悄来到，大地一片好希望，愿你生活愉快，日子过的一天更比一天好！

17、从陌生到熟悉，从相知到相惜，虽然问候时多时少心中祝福却从来没有停止！新年快乐祝一切能随心所愿，幸福安康。

18、春节问候到，烦恼全感冒，健康来报道，幸福开口笑。春节祝福到，晦气不再扰，财运追着跑，日子乐逍遥。新春佳节，愿你开开心心，永远幸福。

19、鼠年来到掷臂高呼，如意花开美满幸福。太平盛世长命百岁，身体健康光明前途。一帆风顺一生富裕，事业辉煌心畅情舒。步步高升财源广进，家庭美满和谐共处。祝你鼠年开门大吉！

20、拜新年华诞，赤子颂；气候，橙色警；保八，黄河咏；低炭，绿；打黑，青天风；护航，蓝色行；和谐，紫气升；鼠年，七彩虹；鼠年，更吉祥！

辞旧岁，迎新年，放鞭炮，贴对联，吃饺子，乐团员；怀旧事，忆思念，读信笺，发邮件，寄问候，纳幸福。！

新年，长大了，努力学着快乐，好好生活，不让关心自己的家人失望；新年，我们、爸爸妈妈，我们都要快乐！

闻声知是玉兔来，敞开大门乐满怀，福禄寿喜全都有，又是一年好兆头。

玉兔报春嫦娥舞，美酒飘香吴刚捧；烟花爆竹响云霄，条条祝福传万家；幸福安康淘人醉，事事如意家兴旺；功名财运随心愿，锦绣前程步步高。

玉兔陪着你，幸福绕着你，温馨拥着你，好运罩着你，健康想着你，理想激励你，事业成就你，好人关照你，魅力青睐你，成功拥抱你！

虎去兔来瑞年兆，火树银花彩旗飘，华夏大地真热闹，普天同品新春倄，系新政要，鸿图大展定目标，振兴中华要做到。

一缕柔柔春风惹颜欢，一道融融煦阳暖心田，一条切切短信传祝愿，一语深深问候情无限，一杯甜甜美酒喜团圆，一年红红好运福连绵。鼠年吉祥！

虎尾系金拢财气，兔首摇铃荡福气，贴上春联接喜气，燃香鞭炮驱晦气，许下心愿招灵气，走访亲朋通地气。鼓起争气有志气，幸福永远伴随你！

燃起香烛为您许愿，炸响鞭炮为您庆祝，送上贺卡为您贺岁，贴好春联为您纳福。祖国您好，百姓福禄！

短信写满财气，飞信带着福禄，彩信透着鹤寿。一样的祝福不一样的表述：福禄鹤寿运气旺，国和家和人幸福！

糖较祭灶，大年来到”，我写短信中大奖，先给父母把喜报。发个快递，寄个邮包，挂个长途，敲个电脑，都让父母开颜笑。待除夕举杯，祝福健康，祝福欢乐，儿的祈盼，儿的孝道。

新春到，新春到，老虎辞岁，玉兔报道。祝大家在新的一年里走上健康路，过上幸福年。

糖较祭灶，大年来到”，我写短信中大奖，先给父母把喜报。发个快递，寄个邮包，挂个长途，敲个电脑，都让父母开颜笑。待除夕举杯，祝福健康，祝福欢乐，儿的祈盼，儿的孝道。

不同的人们，同样的新年，历经千载，新意不断。涨饯资，遇桃花，或许今年没实现，那就注定在来年。就为这美好愿景，让我们快乐过年。

天气是冷是暖，关怀温暖心田；茶水是浓是淡，总是清香一片；礼物是轻是重，都是真心奉献，距离是近是远，情感彼此相连；工作是忙是闲，快乐时常相伴；人生是喜是忧，都要勇往直前；明天是阴是晴，用爱照亮人间，祝福是早是晚，永远把你思念！

1、用一对明亮的眼发现鼠年的美好，用一双勤劳的手创造鼠年的财富，用一颗宽容的心迎接鼠年的快乐，用一个灿烂的梦温暖鼠年的风景。鼠年快乐!

2、鼠年是岁月轮回中美丽的风景，洋溢灿烂;鼠年是季节变迁中幸福的旋律，飘荡快乐;鼠年是人生岁月中温暖的记忆，洒满祝福。愿你鼠年大吉大利，万事如意!

3、为梦想加油，让鼠年激情四射;为快乐加油，让鼠年写满欢畅;为幸福守候，让鼠年温馨不断;为朋友祝福，让鼠年红红火火。鼠年到了，愿你的生活灿烂美好。

4、威武雄羊昂首望，挺胸阔步勇向前。带来祝福送人间，恭喜开门纳“羊”财。吉羊舔去你惆怅，快乐健康幸福享。愿你鼠年无烦恼，事业爱情丰收双!

5、叩响了吉羊的大门，唱响了新年的真情。跳起了时代的舞蹈，舞出了未羊的美景。愿你鼠年吉祥发财，工作顺心薪水高涨。加官晋级奖金全拿。生活过得比密还甜。

6、未年来到咩声传，吉祥如意声声唤。歌儿唱得花绽放，踢踏舞蹈跃美满。身体健康事业旺，牵着羊首进家院。摸下羊尾扫烦恼，捋捋羊毛大发展。愿你鼠年享羊福!

7、鼠年的春雨鼓荡着希望，鼠年的梦想闪耀着光芒，鼠年的糖果携裹着吉祥，鼠年的情意格外的绵长，鼠年的祝福散发着幽香。愿你的生活万事如意!

8、鼠年的歌声飘荡着团圆的喜气，鼠年的烛光摇曳着快乐的福气，鼠年的道路绵延着不竭的财气，鼠年的灯笼照耀着万千的瑞气。鼠年到了，愿你一年到头都有好运气!

9、生活喜乐羊羊，工作如羊吃苦，事业如羊中天，爱情似羊缠绵。做人羊眉吐气，家庭吉羊如意，心情羊光满面，健康羊羊得意。愿朋友鼠年，享羊福喝洋酒开洋荤!

10、鼠年好，鼠年妙，鼠年的歌声满天飘;鼠年烂，鼠年暖，鼠年的幸福享不完;鼠年旺，鼠年香，鼠年的祝福分外长。愿你鼠年心飞扬，万事皆顺畅!

41.愿甜美的笑容爬上你脸庞，真挚的情谊温暖你心房，金银珠宝装点你富贵的殿堂，祝福与企盼递送你春节的吉祥!

42.春节你将时来运转，前途平坦，兜里有款，甜长苦短;薪水翻番，好吃好穿，常有新欢，追求的路程越走越宽!

43.初一到十五，吉羊齐欢舞，人人闹新春，万象来更新，招财又进宝，幸福把你包，祝君开怀笑，好运往上飘!

44.祝福串成一首诗，一段旋律启开一片温馨的天地，春节到了，祝你春节心想事成，事事如意，一切顺意!

45.祝君春节好!春节新面貌!春节新心情!春节新开始!春节新运气!新朋旧友齐愿你，万事总如意，钱途千万里!

46.羊去洋财永留,猴来马上封侯.旧岁收获多多,春节更上层楼.祝春节快乐,和家幸福,身体健康,完事如意!

47.雪儿飘,放鞭炮,春节到,猴儿跑,羊儿到,祝福你,开怀笑,心情好,幸福的日子呱呱叫!

48.鼠年祝你：跋上事业的山峰，涉过爱情的河流，穿越迷途的风雨，架起信念的彩桥，拼就理想驰骋的天空!

49.金羊现世万明来，无尽天空祥瑞开。众生得享甘露润，豪财纷纷入宝宅。金龙得归汪洋海，太平盛世自此开。

50.愿你抱着平安拥着健康揣着幸福携着快乐搂着温馨带着甜蜜牵着财运拽着吉祥...

51.清晨曙光初现，幸福在你身边;中午艳阳高照，微笑在你心间;傍晚日落西山，欢乐随你天。

52.吸珠水之财气，拢云山之秀气，携莲峰之福气，聚古祠之才气，汇作礼物送你，祝鼠年快乐。

53.冬去春来百花香，一条信息送四方，东方送你摇钱树，南方送你永安康，西方送你好生意，北方送你钱满箱。

54.鸿运滚滚来，四季都发财。鼠年好事多，幸福喜颜开。步步再高升，事事顺着来。老友多联系，莫将我忘怀!

55.春节好!满街放鞭炮，逮谁都问好，搓麻不怕警察知道!鼠年更好!生意火爆!好运全来到!

56.哈哈拜年啦!祝你鼠年：心情猴美猴美，挣的猴多猴多，运气猴顺猴顺，睡得猴香猴香，爱情猴甜猴甜

57.变撒哈拉之沙为财、太平洋之水为福、喜马拉雅之颠为寿，送作春节礼物，祝你新的一年财广、福多、身体健康!

58.满天的烟花，是飞舞的音符，以思念谱成乐章，用祝福奏出所盼，带给你，欢欣快乐的春节!

59.亲情，爱情，朋友情，情情相伴;歌声，笑声，手机声，声声祝福!祝：新春快乐!

60.家人的关心似糖，爱人的体贴似蜜，朋友的祝福则是甘纯的美酒。祝春节快乐，爱永相随。

中班段五月份活动“快乐立夏”活动方案

一.活动背景

立夏是农历二十四节气之一，虽然不是节日，但却有很多的民间习俗。为了让幼儿更好地了解这些习俗，我园特地开展了丰富多样的立夏活动，让孩子感受立夏、感受民俗。

二.活动目标：

1.通过活动，让孩子们知道了有关立夏的知识，如立夏的来历，立夏的意义以及立夏的食俗。

2.通过活动，培养孩子们积极向上、健康的心理，成为一名快乐的孩子。

3.激发幼儿对传统文化和对家乡的热爱之情。

活动准备：

三.物质材料的的准备：

茶叶蛋、有关立夏食俗的内容

四.幼儿经验准备

先带领幼儿去参观各班的区域角，再让幼儿观看有关立夏的一些图片，说一说有关立夏的知识及立夏的习俗。

活动形式：中班段集体举行拼蛋比赛

五.活动流程：

主题渗透阶段——经验积累阶段——活动实施阶段——展示分享阶段——活动总结阶段。

(一)主题渗透阶段：

1.向家长和孩子传达本次我们中班段的大主题为“立夏拼蛋”。

2.通过图片和多媒体课件及区域角的展示，让孩子知道立夏的知识，如立夏的来历，立夏的意义及立夏的食俗。

3.请家长配合渗透一些有关拼蛋的知识。

(二).经验积累阶段

1.了解什么时候是立夏节。

五月五日是什么节日?(立夏)

2.了解立夏的来历。

那么，你们知道立夏的来历吗?

(三).活动实施阶段

1.教师生动地讲述有关立夏的知识及宁波人过立夏的传统习俗。(附内容)

(1)清明过后一个月，就是立夏。这时春去夏来，天气渐暧，越冬小麦已成熟收割，菜园里一片新绿，江浙一带有“立夏尝新”的风俗。这时也是水产品捕捞季节，海鲜、河鲜自然也在“尝新”之列。

苏州地方有“立夏见三新”的谚语。“三新”指新熟的樱桃、青梅和麦子。人们先以这“三新”祭祖，然后活人尝食。苏谷立夏还要吃海蛳、面筋、白笋、荠菜、咸鸭蛋、青蚕豆。各家酒店立夏这天对进店的老顾客奉送酒酿、烧酒，不取分文，把立夏叫做“馈节”。

镇江地方有“立夏尝八新”的食风。这“八新”就是樱桃、新笋、新花、新麦、嫩蚕豆、杨花萝卜、鲥鱼最为名贵。头潮鲥鱼是送往朝延的贡物，寻常人家尝鲜吃鲥鱼已是三潮过后的鲥鱼了。

常熟地方人们立夏尝新，食品丰盛，有“九荤十三素”的说法。“九荤”指鲥鱼、鲚鱼、咸蛋、海狮、 鸭、腌鲜、卤虾、樱桃肉各鲳鳊鱼。“十三素”指樱桃、梅子、麦蚕(新麦揉成细条煮熟)、像笋、蚕豆、茅针、豌豆、黄瓜、苣笋、草头、萝卜、玫瑰、松花。

浙东农村立夏有吃“七家粥”的风俗，就是务农人家左领右舍互相赠送豆、米，和以黄糖，煮成一锅粥，叫“七家粥”，说是吃了这种粥，邻里和睦，一心去夏耕夏种。杭州人每逢立夏，要烹煮新茶，备了果品饼饵，在亲戚邻居之间，互相敬茶、馈赠，叫做“立夏吃七家茶”。

浙江民间立夏食俗有一首民谣写道：

青梅夏饼与樱桃， 腊肉江鱼乌米糕。

苋菜海蛳咸鸭蛋， 烧鹅蚕豆酒酿糟。

乌米糕的做法，用乌饭树嫩叶揉搓后于清水中浸泡过滤，再和糯米粉蒸熟，呈紫乌色，清香扑鼻。

(2)立夏节，老宁波的传统习俗是在这一天吃茶叶蛋、“脚骨”笋、罗汉豆、蚕豆糯米饭等。自制这些传统菜，只需花费20来元钱，你不但可以从中了解甬上立夏食谱，说不定还会给全家带来一份新奇。

茶叶蛋： 鸭蛋1000克，拣青壳蛋，壳无破损的，洗净放入锅内，加水1000毫升，红茶末25克，旺火烧沸持续5分钟，小火再煮15分钟—20分钟即可。茶叶蛋还是立夏的一个娱乐项目。食前可在家人、邻里、同学间开展拄蛋比赛。年轻母亲还可用五彩丝线织个蛋套，将茶叶蛋挂在孩子胸前。

“脚骨”笋： 取大拇指粗的乌笋或野山笋1000克(雷笋也可)，剥壳削泥洗净，在砧板上用菜刀平面轻轻将笋拍裂成扁形，再切成4厘米一段。“脚骨”笋重在形状，其制作过程与油焖笋煮法相同。立夏吃“脚骨”笋有“脚骨健健过”之意，也是民间祈求健康的一种借代。

罗汉豆： 拣淡绿色(深绿色次之)、没有浸过水的罗汉豆500克，洗净后放入锅中，加500毫升水和半食匙盐，在旺火上急煮10来分钟，待豆颜色转黄时即成。

蚕豆糯米饭： 糯米500克，鲜蚕豆肉150克(也可用罗汉豆肉)，去皮咸肉或火腿肉25克，毛笋肉25克。糯米洗净，鲜蚕豆挖掉芽口，咸肉和笋肉切成黄豆大的丁，将糯米、鲜蚕豆、咸肉和笋丁放入电饭煲内，放水量可比平常煮饭减少20%，煮熟后，再用饭勺把糯米饭舀松，加少量味精后搅拌一下即成香气四溢的蚕豆糯米饭。

2.斗蛋比赛(附照片)

同学们，斗蛋又是我们立夏过节的习俗之一。谁能成为我班的斗蛋大王呢?

(1)学生竟猜班级的斗蛋大王

(2)学生介绍斗蛋的方法：一般是用蛋的“小头”碰撞，注意适度用力

(3)学生提议斗蛋的程序：先四人小组产生获胜者，然后产生每一大组的获胜者，最后在四人中产生班级的斗蛋大王。

最后叶科文同学的大鸡蛋获胜，叶科文同学成为班级的斗蛋大王。

(四).活动展示阶段

视频播放斗蛋的全过程供幼儿欣赏。

(五).活动总结阶段

快乐立夏主题班队活动虽已结束，但那份快乐的情景久久在孩子们心中回荡，孩子们用自己的话说出自己的心情、自己的思想与情感。

1.春风送暖入屠苏，新年到来狗欢叫。福禄寿星全驾到，送来好运身边到。健康幸福无烦恼，寿比南山人不老。事业更是步步高，妻子儿女全欢笑。祝你猪年合家欢，快乐生活直到老!

2.狗舞丰收岁 金狗方启岁 狗吟锦绣春 绿柳又催春

3.咱是厂里一块砖，领导说往哪搬就往哪搬;咱是公司一支歌，领导唱咱跟着合。领导是咱贴心人，跟着领导咱是幸福人!幸福人祝福贴心人春节快乐吉祥如意。

4.零时的钟声响彻天涯，新年的列车准时出发。它驮去一个难忘的岁月，迎来了又一度火红的年华。祝你春节快乐!

5.你想花儿一样美，你似洁玉一样纯。你想春柳一样俏，你如燕子轻歌舞。我从心底爱恋你，一生一世不分离。祝老婆：春节花开娇艳丽。春风得意面桃花。

6.猪年到，鸿运旺，烦恼的事儿往边靠，祝君出门遇贵人，在家听喜报!年年有今日，岁岁有今朝!猪年快乐，大吉大利!

7.新年到，新年好，新年鞭炮正欢闹。新年来，新年嗨，新年祝福最精彩，愿你如狗般舞出自己的锦绣前程，如狗般游出自己的甜美爱情，如狗般点燃自己的美丽心情。新年快乐，大吉大利。

8.你的怀抱是我的避风港，你的眼神是我的坚持的信念!我想告诉你：我们的爱，是世界上最幸福的爱!猪年快乐!

9.猪年依旧严寒中，北风呼啸一年终。寒梅绽放报春来，猪年启程速行动。奋进打拼美愿望，脱贫致富奔小康。实现梦想多努力，幸福花开阳艳天。愿实现愿望!

10.传说薰衣草拥有四片翠绿的叶子：第一片叶子是信仰，第二片叶子是希望，第三片叶子是爱情，第四片叶子是幸运。送你一棵薰衣草，愿你猪年快乐!

11.可爱小狗是十二生肖的头一个，零八欢庆是中华民族的头一次，吉祥福娃是全国人民的头一愿，幸福美满是祝福你的头一天。

12.新年到，鸿运照，烦恼的事儿往边靠，祝你出门遇贵人，在家听喜报，乌纱帽往你头上掉，钞票朝你身上飘。

13.新年到!我要把好吃的、好听的、好看的、好玩的全部送给你!祝你健健康康、平平安安、快快乐乐!

14.新年到春节到有成绩别骄傲失败过别死掉齐努力开大炮好运气天上掉同分享大家乐。各位同事天天好运道，日日福星照!

15.我代表不了党和中央，也代表不了地方，但我能代表我家的菜帮帮，树桩桩，瓜秧秧，面汤汤，致以问候一筐筐：祝你新春快乐!

16.我点击春节，搜索祥和画面;我复制笑脸，粘贴新春网站;我打开邮箱，编辑最美语言，发送最好祝愿：希望你删除烦恼，存储快乐每一天，备份幸福每一年。

17.寄至：快乐的你!搭乘一趟开往春天的地铁，穿过一条没有烦恼的河流，幸福彼岸你的笑脸就是这封短信最美丽的邮戳：除夕快乐!发于：开心的我

18.小龙辞岁去，骏狗迎春来。爆竹声声里，华灯万盏明。新春播喜气，妙笔书春联。扬鞭奔前程，猪年展宏图。愿友猪年吉祥，快乐飞扬，爱情芬芳，事业敞亮。

19.汗水智慧拨动成功的琴弦，齐心合力唱响团结的赞歌，新的一年希望我们众志成城艰苦奋斗，让成就的宫殿为我们再添一座，闪着荣光耀着辉煌，装着我们共同的梦想。加油!

20.人在职场混，送你十二心：对待工作要细心和耐心，对待亲友要有诚心和爱心;对自己要有信心和赏心，工作生活要开心和尽心;获取成功要有一颗感恩的心，那样才会更深得民心，一切事情更加顺心和安心!

21.大年三十福来登，合家欢乐喜庆呈，安康相守不变更，财运福运把你争，为你吹来吉祥风，忧愁烦恼统统扔，开心快乐你全能，猪年快乐，心想事成!

22.给你的问候绝对真材实料，送你的祝福绝对货真价实，我的短信卖场：物超所值，质量上乘。欢迎你尽情享受我的温馨祝福

23.字斟句酌辛苦，祝福发自肺腑。昨夜酝酿一宿，刚才还在忙碌。春节一年一次，朋友一生一世。哥们给你拜年啦!

24.今年过年不送礼，发条短信送给你。健康快乐常伴你，好运和你不分离。还有让我恭喜你：财神已经盯上你!

25.新年快到，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万:千万快乐!千万要健康!千万要平安!千万要知足!千万不要忘记我!

26.他人忙时你亦忙，他人不忙你更忙;年年过年忙发电，不能回家陪爹娘;也梦家中饺子香，更挂父母发染霜;忆起双亲养育情，不由热泪盈满眶;发条短信慰高堂，原谅忠孝难周详。

27.在新的一年里，愿我们大展宏图。走在创新路上，点燃灵感的火花。躺在功劳簿上，分享成功的喜悦。祝福公司再创辉煌，前景无限。

28.有快乐，有痛苦;有汗水，有泪珠;有辛劳，有收获。过去的一年，我们尝尽人生百味，取得了一定的成绩。新的一年，我们要继续努力，从新的起跑线出发，用我们的劳动培育出更丰硕的果实。加油!

1.再冷的气温，也降不下牵挂的温度;再大的风雪，也挡不住情谊的渗透;再寒的冰爽，也封不住问候的脚步。朋友，小寒来到，愿你保重，注意防寒，小心流感，一切安好，事事如意!

2.小寒来临花落红，一场白雪傲东风，百花无心恋绿意，雪花烂漫披情浓，旭日初升看雾凇，梦里红尘盼日浓，甜甜祝福情谊绕，问候牵挂几多重。小寒时节，愿祝福温暖你心，幸福伴你每时每分!

3.小寒到了，就让我的问候，化作一轮暖阳，时刻照耀你;化作一盆炉火，时刻温暖你;化作一件棉衣，时刻包裹你;化作一份美好，时刻祝福你。愿你安好，时刻保重!身体健康，一切如意!

4.寒风大雪来交替，小寒节气冷无敌，天气多变关怀你，寒冷的日子多穿衣，窝在家里温情溢，打打麻将下下棋，看看短信朋友意，幸福开心又甜蜜，心情舒爽，快乐第一!

5.寒气袭人，气温骤降，阴气十足，冰冷异常，愿君保重，护好腰肾，适时进补，强身健体，穿暖防寒，谨防感冒，小寒来临，愿君健康!

6.常言到“小寒大寒，冷成冰团”，冰团并不可怕，可怕的是心寒，小寒将至，送上我最温暖的问候，将冰团融化，温暖你的心，温暖你全身。

7.小寒天气逐渐寒，风吹雪舞更加狂。着装裘衣防严寒，棉靴口罩来武装。疾病最怕严寒天，稍有不慎惹祸端。在家防寒保温暖，儿孙只盼老人健。愿小寒无忧!

8.小年来到喜庆高，家家户户忙打扫。一扫晦气随风跑，事业芝麻节节高。二扫去旧新年到，生活小康赶赛跑。三扫门前喜鹊到，来年生活更美好。祝小寒快乐，万事如意!

9.风起云涌小寒天，大风扬吹天地寒。雪大路滑安行车，穿上皮袄防身寒。车内暖气适当放，控制温度感冒防。愿你有个好身体，保障春运多赚钱。一路顺风畅!

10.小寒驾到，风雪逍遥。花谢树凋，万物萧条。田盖棉袄，人想遁逃。祝福送到，暖阳高照。寒意全消，无烦无恼。如意好运，永远围绕。开颜一笑，幸福就到!

11.窗外飞雪小寒到，屋檐冰柱赛冰雕。大人煮水蒸饺子，小孩调皮放鞭炮。瓜子坚果摆福盘，各色蜜饯甜心房。小寒迎新又一年，一年更胜于往年。国泰民富稳步来，日子美满长久在。祝君好运通通来。

12.窗外飘雪小寒到，朋友身体保护好。穿衣戴帽看时节，气温变化听预报。关爱健康幸福要，生活美满如意笑。平安吉祥全家跃，愿你小寒健康跳!

13.小寒天冷爱情热,迎风傲雪真情在。你的清纯似白雪,我的爱心如潮水。下雪天寒心里暖,对你深情短信传。唯盼春节早来到,带上女友见爹娘。惟愿小寒好心情!

14.收集了春天的温馨，储存了夏天的热量，提取了秋天的快乐，就为了在冬日小寒到来的这一天，夹杂着我的祝福发给我认识的朋友，祝节日快乐!

15.风在吼，吹不散友情的芬芳;雪在飘，挡不住心灵的电波;冰在寒，封不住情谊的火热;霜在结，挡不住问候的脚步。小寒来临，愿你多多保重，一切安好!穿暖穿好，开心过冬!

一、活动主题：“我为绿树挂名牌”

二、活动内容：

1、校园植物知识及保护树木讲座

2、校园主要树木信息的采集及树木名牌的制作

3、悬挂树木名牌

三、活动对象：初中部各年级学生(以学生干部为主，结合各年级学生自主报名)

四、活动时间安排：

1、活动的启动和宣传：三月十四日(周一)，利用升旗仪式时间进行活动的启动工作。

2、讲座时间：召集学生骨干于三月十六日(周三)下午第三节进行校园植物知识及保护树木讲座。安排校园主要树木信息的采集及树木名牌的制作工作。

3、树木名牌的制作：利用一周的时间制作名牌。

4、悬挂树木名牌：安排在三月二十一日至二十五日，一周内进行。

5、后续活动：出一期校园植物的海报进行进一步宣传。

五、活动预计效果：

1、培养学生爱护树木，关爱环境的意识。

2、培养初中部学生爱校意识。

3、培养学生爱护公物意识。

1、有一种幸福叫有您相伴；有一种快乐叫无话不谈；有一种情谊天地之间；有一种祝福纵有万水千山。圣诞节了，需要感谢的人太多太多，只愿拉紧彼此的手。

2、此信虽无墨香，笔尖祈愿徜徉，唯有华灯伴星光，举目间有祝福流淌；幸福圣诞时光，心中情谊激荡，愿您一生无忧，快乐美满，幸福常伴，圣诞欢畅！

3、圣诞狂欢，元旦小憩。挥手过往，尘埃落定。迎接新年，快乐无敌。放松心情，能量积蓄。共盼美好，祝福真切。闪亮人生，精彩同行。祝节后愉快！

4、圣诞节多热闹，圣诞老人来临到。戴上胡须和红帽，送来礼物乐淘淘。老人健康平安保，小孩快乐无烦恼。家庭和睦幸福绕，事业顺利步步高。祝圣诞快乐！

5、圣诞的钟声即将响起，落叶飞舞着，真情荡漾着，温馨洋溢着，祝福伴随着，多少个不眠之夜都不及今天的平安夜来得幸福而快乐，温暖着这个不一样的夜晚。

6、有一个老人，总爱在冬天折腾，驾着驯鹿到处旅行，为世间带去无数好运，愿你生活更精彩。现在他有急事，无法亲临祝福，托我带个话来，愿你生活更加精彩。

7、平安夜孕育着平安，圣诞节演绎着浪漫；鹿铃声响动着幸福，五彩灯绚动着期盼；短信铃震动着祝愿，问候声诉说着心愿；信息传证明着挂念。愿你的真情让所有人温暖。

8、风飘送导醒的钟声，你曾否开启紧闭的心扉，倾听那风中的讯息。面对圣诞，面对这样的节日身边匆匆而过的人们，想起你，心中有一种感动：爱，便是这种无法言说的缘吧。

9、天上雪花飘，白鹿随风跑，圣诞老人一声笑，吉祥礼物送来了。打开礼包瞧一瞧，快乐幸福冲云霄。还有祝福捎不少：祝你国好家好人也好，事好业好心情好，总之一切都安好！

10、牵挂你的人很多，祝福你的人很多，别忘了我也是其中之一。虽说祝福只是一种形式，却能给心灵带来温馨与慰藉。圣诞将至，匆忙的我送去送去匆忙的祝福：圣诞平安夜快乐！

1.柔情似水，佳期如梦，忍顾鹊桥归路？两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。祝生日快乐！情人节Happy！

2.如果感觉要哭，那就倒立。这样，原本要流出的眼泪，便会流不出来，你学会了吗？

3.如果你是月亮，我是星星，那就谱写浪漫的夜空；如果你是砖瓦，我是泥巴，那就构建幸福的小窝。相爱也许不是一件简单的事情，我们的生活却定会精彩绝伦，因为每

4.如果说牛郎和织女的相会需要鹊桥相助，那我们的相会只需电话联系，亲爱的，今晚见个面吧！

5.如果天有情，如果梦会灵，就让我的心爱到彻底，我对你的爱已无法说明，就象风吹不息，雨打不停，此情不渝。

6.如果我的生命中没有智慧，它仅仅会黯然失色；如果我的生命中没有爱情，他就会毁灭。

7.如果真的有鹊桥我要跟你走到桥的尽头然后把桥拆了绝不让你走愿意吗？

8.山是水的故事，因为水总把山围绕；风是云的故事，因为飘动的云见证了风的存在；你是我的故事，因为你照亮了我的人生。七夕了，发条短信问候你，希望我也可以成为你的故事，与你牵手到永远！

9.上帝在人潮选中你我两个陌生人，相遇，相识，相知，相守，相信这一切都是冥冥中注定。为了这个美丽的注定，我承诺过要爱你一生。七夕节，希望你幸福，愿我们永远快乐！

10.上天又给我一个约你的借口，相爱的人儿，与你共渡，天天都是情人节。

11.圣旨到，阁下接旨：恰逢七夕，玉帝特安排鹊桥盛会，旨在选拔人间最美之痴情男女，与牛郎织女共渡鹊桥。望相互转告，以便赢取转发奖励。

12.盛夏之夜，繁星点点。银河两岸，织女牛郎，遥遥相对，隔河相望。每年七夕，抬头可见，喜鹊架桥，情人团圆。瓜棚可听，情话绵綿。美好传说，流传甚广。

13.师太，老衲夜观天象，见今夕月黑风高，银河泛滥，乌鹊狂乱，宜谈私情。掐指一算，原来是七夕佳期。如此，老衲只想对你说：七夕情人节快乐。

14.世上最美的花，开在你的脸上，它的名字叫微笑；世上最美的河，从你的心流进我的心，它的名字叫爱河；世上最美的日子，属于你也属于我，七夕节快乐！

15.水奔流，鱼悠游，忘掉所有的忧愁；风慢吹，雨紧下，夏凉爽爽情潇洒；朋友心，永相印，短信聊天最开心；天有情，地有情，愿你天天好心情！情人节日快乐！

一、春分养生有妙招，情浓请记牢;早起早睡以养肝，调达情志心情好;莫要过早减衣衫，腰腿保暖很重要;每天梳头两百下，调达情志功效高。愿快乐安康!

二、春分养生有门道，学会挑食是妙招;黄绿蔬菜防春困，南瓜青椒都是宝;饮食清淡消春火，多喝莲子金银花;细选食物少疾病，柑橘柠檬营养高。愿快乐安康!

三、一片春花在眼前灿烂，一份牵挂在大声呼喊，一片心愿在梦里扬帆，一串文字在指尖流转，一份祝福在心头蔓延。春分到了，愿你的生活一片灿烂。

四、季节慢慢变，一天暖一天。阳光串成串，春风舞翩跹。花儿开满山，艳丽迷人眼。万物齐展颜，快乐喜相连。天高浮云漫，好景任君看。春分到，愿你心灿烂!

五、春风将吉祥吹送，快乐的芳香传遍四方;春雨将幸福滋润，如意的枝芽开满心间;春雷将好运敲响，财富的花儿布满前程;春分将祝福献上，平安健康永远相伴，春分快乐!

六、春风吹得游人醉，万花丛中心相随。又是一年春光美，心情欢畅烦恼碎。身体健康最珍贵，万事看开快乐陪。愿你幸福生活人不累，家庭美满成功倍!

七、春分养生小提醒，情浓贴心你;以脏补肝鸡为先，鸡肝大米熬粥佳;鸭血鲫鱼养肝血，煲汤记得多吃点;滋润补阴是首要，荸荠百合莲藕好。愿快乐安康!

八、春分养生正当时，养肺清肺是首要;雪梨挖空放川贝，冷却加点蜂蜜好;银耳大米煲粥妙，二十分钟火候到;百合银耳和粳米，最佳搭配功效高。愿快乐安康!

九、春分的脚步近了，美丽的花儿盛开了，翩然的蝴蝶展翅了，春天的生机勃发了。祝福的短信到了，朋友的关怀来了，愿你的笑容绽放了，愿你的梦想展翅了，愿你的活力勃发了，愿你的生活更加美好!

十、蝴蝶飞来花香，春风应和鸟语，阳光拥抱大地，我的祝福送给你。春分时节愿你的快乐飞向云端化春雨，绵绵不绝;幸福滋润山川如小溪，长久不息。

十一、春分到来人欢笑，百花开放多妖娆。昼长夜短温度高，不用再穿厚棉袄。姑娘小伙都爱俏，各色春装上身早。老人小孩要捂好，多穿衣服离感冒。愿你春分时节身体好，万事如意成功到!

十二、春分天干要保养，美食驾到帮你忙，饮食清淡最重要，切忌油腻莫过饱，杏仁一把当零食，润肺止咳是良方，荸荠水煮拌凉菜，开胃消食功效强，木耳改善血循环，食前泡发久一点，百合大枣粥里放，海带玉米煲汤宜。温馨关怀已送上，快乐安康都伴你!

十三、春分到来气温升，昼长夜短界分明。春风吹得百花放，姹紫嫣红笑盈盈。春雨浇灌作物生，勃勃生机丰收迎。大地春光无限美，莺歌燕舞乐不停。真挚祝福送给你，前程美好一片春!

十四、春分养生有秘诀，分享给你请记好，养肝为先戒怒郁，乐观开朗想开点，伸伸懒腰通经络，深呼吸赶走疲倦，运动宜缓微出汗，春游慢跑登登山，春捂有度防春寒，十五度是临界点，多吃辛温发散物，韭菜虾仁炒鸡蛋，山药莲子滋阴强，银耳百合润肺高，温馨关怀已送

十五、季节的脚步已到春分，想你的心情已是十分，念你的梦境全然十分，我愿拉着你的手和你一路狂奔，叩开生命之初那扇绿色的大门，中下梦想最坚实的根，一起去数幸福的满分。亲爱的们，春分快乐。

十六、一滴春雨，润透万物的心灵;一缕春风，吹开美好的明天;一声春雷，响彻希望的原野;一声春福，道出无限的情谊。春分了，愿你春风得意，万事如意!

十七、春和日丽，让心情变得甜蜜;春风暖浓，让快乐随风而动;春景迷醉，让日子更加明媚;春天复苏，让生活充满幸福。春分来到，愿你悠闲自得乐逍遥!

十八、春分到来花枝俏，天气渐暖人欢笑。养生保健要记牢，加强锻炼疾病逃。饮食清淡是首要，五谷杂粮宝中宝。劳逸结合心情好，万事顺心幸福绕。祝春分快乐!

十九、春风入万户，万物织锦图。香花一簇簇，我来送祝福。愿你乐无数，永远都最酷。敲起开心鼓，踏上平安路。财运挡不住，事业迈大步。春分到了，愿你快乐不断!

二十、蜜蜂为你衔来快乐，蝴蝶为你舞出好运，暖风为你吹来悠闲，百花为你绽放轻松。春分春分，精彩万分，愿你心情像花儿一样盛开，日子像春光一般灿烂!

二十一、春分雪水化，冰河解冻万物苏;春分暖意浓，快乐春风轻轻送;春分烦恼消，万紫千红满目俏;春分手脚勤，又是一年好收成;春分祝福到，愿你安康幸福笑!

二十二、春风吹春分到，桃杏花开随风飘。燕衔泥蛙捕蝉，溪流潺潺歌声扬。种五谷农夫忙，一年此季莫视闲。精耕耘细管理，勤浇汗水粮满仓。愿你春分自得美无限!

二十三、春分的脚步静悄悄，春分的歌声尽情飘，春分的花朵欢声笑，春分的彩虹映心潮，春分的时光乐逍遥，春分的祝福最美妙。春分到了，愿你的心情无限好，生活乐淘淘!

二十四、春分养生正当时，关怀浓厚身边绕;牛肉补脾堪黄芪，土豆同炖味道好;常吃豆腐护肝脏，煮焖烹制最营养;每天三颗大红枣，开胃养颜不会老。愿快乐安康!春分到，春意闹，身体保健很重要;春雷响，春雨飘，适时穿衣别感冒;春风追，春光妙，多是五谷杂粮好;桃花红，杏花俏，愿君无病无灾乐淘淘。

二十五、春雨淅沥沥，万事都顺利;春风软绵绵，幸福享不完;春花舞翩翩，快乐到眼前;春光暖融融，祝福在心中。春分到了，愿你的人生幸福快乐，一切顺利!

二十六、融融春光格外暖，美丽风筝飞满天。载着问候和思念，翩翩飞到你身边。送去美丽和祝愿，愿你春天笑开颜。实现梦想心灿烂，无忧无虑身康健。春分到了，愿你快乐每一天。

二十七、春分到绿芽长，长出你身体永健康;莺歌燕舞齐欢唱，唱出你幸福万年长;百花齐开放，开出你开心快乐真舒畅;发条短信祝福你，祝你万事如意!

1、节气有惊蛰，一年四季有春天。节气来，惊蛰到，春天来，春风到。气候变化快，温度及时变。保重身体真重要，远离亚健康，幸福生活真美妙!

2、惊蛰节日到，春雷初鸣响，大地回春暖，保健要趁早，起居要规律，锻炼身体好，流感早预防，果蔬莫离了。祝身体健康、幸福吉祥、快乐开心。

3、惊蛰来到，大地回春，万物复苏。鸟儿叫了，燕儿归了，花儿开了，虫儿醒了，短信到了，幸福来了。那震耳欲聋的春雷，是我祝福你的宏音，愿你惊蛰节气快乐!

4、春风驱走了冬日的严寒，惊蛰让人意识到春天的温暖，百花让人欣赏到万物的精彩，春雷会为你增添战胜困难的勇气，亲人让你想到来自血脉的力量，平凡的我发一条短信，愿惊蛰时节你万事顺利福运享通。

5、惊蛰节气万物苏，风儿代我送祝福，云儿携我关怀至：细雨绵绵春料峭，天冷外出多穿衣，天气干燥多饮水，预防感冒多走动。惊蛰节气快乐!

6、万物经冬已复苏，燕子南去将飞回，桃花历雪变粉红，幼芽雨润从土生。惊蛰节气已来到，祝福短信少不了。愿你幸福如春雨绵长，事业如春雷一鸣惊人!

7、愿曾经的甜蜜，和谐的情谊，简单的心意，祝福的诚意，留给你惊蛰的惊喜，愿我的一丝祝福，带给你一丝笑意，把你灿烂的笑脸，乐在温暖的春风里，愿你惊蛰有欢喜，日子更积极，天天有进步，事业更崛起。

8、惊蛰节气到，送你粉色的桃花，白色的梨花，红色的玫瑰，紫色的牵牛。愿你惊蛰节气：百花齐放姹紫嫣红没你红，艳阳高照春光明媚没你媚!惊蛰快乐!

9、惊蛰送喜，春风暖，人心暖，心情有欢喜，天变长，夜变短，时间有惊喜，关系牢，感情密，日子有欣喜，祝福到，情谊来，短信添点喜，愿你天天开心，日日有喜。

10、惊蛰到，祝福到，养生保健要记牢，冬春交替需保暖，早晚天凉防风寒，多吃水果蔬菜鲜，早晚锻炼体康健，愿你生活更美好，事业顺利步步高。

11、春天一片绿叶，饱含着对根的情谊;小小一条短信，浓缩了对你的祝愿。惊蛰预示着你又一个美好的开始：祝成功和快乐永远伴随着你。

12、惊蛰到来天回暖，气温升高，室外锻炼，运动适宜好身体，养生保健要注意，温差大，防流感，多喝白开不生病，踏青散步无烦恼，健康快乐心情好!

13、惊蛰节气到，祝福问候少不了。看你生活如此多娇，瞧你事业精彩绝伦，罩你好运惊喜若狂，品你学识惊世艳艳，全靠我的短信一鸣惊人。惊蛰节气快乐!

14、惊蛰来临寒冷跑，养生贴士不能少，早睡早起身体好，多吃蔬菜多运动，防病防毒要做好，不得感冒不吃药，我的短信及时到，愿你幸福来报到!

15、惊蛰好风光，万物都生长，春雷一声响，幸福被延长，事业不慌忙，心情很舒畅，短信话不长，祝福很真诚，愿你身体很健康，开心永无恙!

1. 坚果与养生：益气补血找大枣，杏仁平喘化痰药，西瓜好吃子更妙，止瘫化瘀它最巧，南瓜子，莫小瞧，通便利胃杀虫药，四大坚果有核桃，其余三家也奇妙，榛子腰果和扁桃，益气疏络还补脑，常吃身体心少操

2. 夏天吃饭要注意：饭前过量喝冰镇啤酒，易使人体胃肠道温度骤降，血管迅速收缩，血流量减少，从而造成生理功能失调。同时，会导致消化功能紊乱，易诱发腹痛、腹泻。多点知识，多点健康，也就多点幸福

3. 施主，你说养生长寿之道，在于早睡早起生活规律，戒烟戒酒饮食调剂，慢走慢跑锻炼身体，慎言慎独克制脾气，贫道以为最简单的养生长寿之道在于，保持呼吸不要断气。

4. 小满时节，是收获的预告片，是夏季的开场白，也是疾病的高发期，未病先防的道理要谨记。小满时节，虽然气温已升高，一早一晚仍会凉，适时添衣放心上。小满时节，阳光较强，保持心情舒畅，胸怀宽广，避免大汗淋漓。

5. 小满小麦粒渐满，温度升高日变短，风吹草地绿色满，朝夕锻炼身体健，短信传递祝福满，好运相陪到永远，小满、小满，祝愿你生活美满。

6. 小满过，放水塘，到芒种，农劳忙，麦成熟，谷进仓，万粮囤，千斤粮，占节气，收劳黄，忙的农民喜眉旁，芒种后，别忙慌，到夏至，白昼长，降温热，防暑浪，早讲晚种是良方，注意天气变化和无常!

7. 中午前后尽量减少户外活动，多喝水注意防暑降温;白天出门最好打伞、戴墨镜和遮阳帽;要充分饮用凉开水、绿豆汤、饮料，并加少量盐，以补充体内盐分;避免熬夜和过度劳累，保证充足的休息和睡眠;

8. 小满节气到，贴士送健康：冬瓜和苦瓜，降火消暑妙;青菜豆腐花，美颜焕肤好;芥菜萝卜块，养身防暑到;蘑菇和生姜，养心又养胃。祝小满健康美丽!

9. 积极治疗各种原发病，增加抵抗力，减少中暑诱发的因素;可随身备有人丹、藿香正气水、清凉油等;注意多食果蔬和含钾食物，如海带、豆制品、紫菜、土豆、西瓜、香蕉等。

10. 养生之道不用找，多开心来啥都好，饭前喝口茶，肠胃洗个澡，饭后散个步，美味消化掉，傍晚多去跑跑步，那个时侯空气好，晚上莫熬夜，伤神又费脑，按时休息舒心脾，早上起来心情好。

11. 薰衣草日记:身上事少自然苦少;口中言少自然祸少;腹中食少自然病少;心中欲少自然忧少;心中娱乐自然美艳;气候转换，心中淡定，百病不侵。

12. 小满时节，夏日炎炎，气温攀高，捎给你关怀;放松心情，保持愉快，散步悠闲，有助于健康;饮食清淡，蔬果多食，勤加洗手，愿你安康!祝你小满喜欢颜!

13. "用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效。洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头。鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代皮膏,。祛黑头：一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉，美颜之是外在，心美自然美。"

14. 天气越来越热，希望大家保持轻松的心情，每天要多晒衣物，经常打扫家庭卫生，饭菜吃盛下的要仍掉，以防变质，影响身体健康;多吃点时令水果，蔬菜，让身体的新陈代谢适应夏天的节奏;希望大家美丽潇洒健康在每一天

15. 小满后气温升高，阳光较强，人们易感到烦躁不安，此时要调适心情，保持心情舒畅，以防情绪剧烈波动后引发高血压、脑血管意外等心脑血管病。可多参与一些怡养性情的文艺活动，如下棋、书法、画画等。愿朋友们永远保持年轻的心态，健康快乐每一天。

16. 吃是每天必须的。夏天吃什么好，对身体有好处呢?吃点苦瓜有降血糖的作用，经常食用还有提高免疫力，防癌的功效。减肥也不错啊

17. 小动作，大养生，希望大家都能一起做，常常搓脸、梳头、掩耳、运目、叩齿、咽津，天天习练，天天康健!搓脸经：容光焕发人人羡，缘何岁增尚童颜，皆因双手常搓脸，面润无纹没褐斑。讲的好，值得借鉴。

18. "用碱和白开水混合着刷牙,每天最少次,一个星期之后你就发现你的牙齿变白了.冬天要带口罩/夏天来啦,让你美丽洁白的牙齿露出来让别人羡慕去吧"

19. 多愁多病，越愁越病。怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，悲伤肾。人逢喜事精神爽，闷上心头瞌睡多。人最主要是心态好，多运动。身体自然健康。

20. 小满到来丰收盼，麦子成熟颗粒满;气温渐高日变短，预防疾病防感染;花草盛开绿满园，朝夕锻炼身心健;饮食清淡瓜果伴，心情舒爽莫忧烦;朋友惦念在心间，好运相伴到永远。小满，小满，祝愿朋友生活美满，开心无限!

21. 小满节气，保养身体。空调少开，自然调理。操劳适度，保障休息。切莫贪凉，伤了胃脾。放开心境，笑容可掬。贴士祝你，健康无虑!

22. 小满时节，万物生长最旺盛，进补应该偏清凉，切忌过于温热，也不宜过于寒凉，以免伤阴也伤阳。芹菜拌豆腐，蒜片炒苋菜，都是最佳的饮食选择哦!

23. 小满时节到，气温渐增高;一旦逢下雨，气温急剧降;注意添衣服，小心患感冒;湿性皮肤病，小满易发期;饮食宜清淡，常吃瓜果菜。

24. 健康不是别人给的，全靠自己来爱护，你对身体好好爱，身体对你好好待!你让她健康，她让你长久。

25. 要想身体好，心情最重要;快乐数第一，烦恼抛九霄;遇事要冷静，换位来思考;轻松每一天，身体自然好。