提踵运动有什么好处【精彩20篇】

尊敬的老师，同学们：

大家好!

自然是人类的摇篮，绿是自然的颜色，是宝贵的希望啊!它是生命，它是希望，它是动力，它是安慰，它是欢乐!

我给你送来粒粒种子，你让它们花繁叶茂，我赠予你颗颗树苗，你让它们绿树成荫。只有热爱祖国和人类的人才真正懂得爱护绿色，只有从爱护眼前一草一木做起的人，才会热爱祖国的山河。

我们青少年要爱每一片绿叶，爱每一棵小草，爱每一朵鲜花。保护环境，绿化校园，让绿色生命激活我们热爱的生活，做祖国美好的建设者。

3月12日——植树节，希望日日都是植树节，让口号落实行动，让绿色染绿地球。在人类奔向21世纪的今天，地球已负担深重，苦不堪言，人类对环境污染和破坏也越来越大，森林是陆地生态系统主体，改善生态环境的最根本之法是种树种草，增加绿色植被，绿色工程做不好，就不可能有个好的生态系统，因此植树造林是全世界的目标。

绿色植物其实是第一性有机物质的生产者，它们能利用太阳能和土壤中的水分和养分制造有机物质，为比自身多10—30倍的异养生物提供必要的食物。树本来具有调节气候，保持生态平衡的能力，树木通过光合作用，使空气清洁新鲜，一亩树木放出的氧气足够65个人呼吸使用。

树木不仅仅净化空气，还能防风固沙，涵养水土，不致水土流失，还是“粉尘杀手”——一亩地的树木一年可吸收粉尘60吨!减少噪音污染也是它们的本能，九米宽的林带可减弱噪音污染10—15分贝。树木的分泌物也有杀菌作用，森林里每立方米空气含细菌三四百个，而空旷地带每立方米空气含细菌三四万个，两者相差100倍!

绿色植物保护了地球，保护了人类，让我们一同珍惜绿色，植树造林，让我们大家都记住3月12日是我们的植树节。

谢谢大家!

各位老师、可爱的同学们：

今天迎来了平安夜，圣诞节也将在平安夜钟声敲响之际到来。此时此刻虽然没有如欧美国家同龄人一样享受着寒假的假期，但是我们都在这个时候用不同的方式度过这一个平安夜、圣诞节，也用不同的方式对即将逝去的20xx年进行回首，也对马上到来的20xx充满了期待。

趁着今天我们共聚一堂的时刻，我们一起来回顾一下我们20xx级计算机高考班共同度过的这一年--不断进步与成长的20xx年! 20xx年对大家来说的主题收获成长，实现成长的方式是选择与转折。这一年对大家都是不寻常的一年，是艰辛的一年，同时也是会让你们记忆深刻、刻骨铭心的一年。在数年之后，当你回首往事的时候，你会突然想起现在，你会发现或许现在看来一个特别平常的选择，在你的人生历程中却足以成为你的命运的分水岭，改变你的人生。

今年，大家从一个刚进校的懵懂新生逐渐地走向适应，经过了20xx的下半年做出了你的第一个选择--继续求学。这或许是你在20xx年面临的第一个转折，也正是因为你的这个选择，你收获了20xx年的第一份成长，你所收获的成长便是坚持。或许你看到班上某些同学没有选择继续读下去的时候，你也迷茫过，你也犹豫过，你或许也曾认真的想过到底是读还是不读，最终或许只是因为一个偶然的因素，或者是因为你没有想明白而选择继续读下去。那么我现在要告诉你，你的选择是正确的，因为你选择而收获了坚持，也就收获了人生的一笔宝贵的财富，或许你现在还不能明白坚持到底有多么的重要，待到你真的步入人生另外一个层次之后，你会发现坚持是成功的一个坚实的基础。 有同学因为自己目标的缺失、厌学、逃避而选择了放弃学业，过早的步入社会;有的同学也因为对自己的不自信，对学校、老师没有信心，为了所谓的“好前途”而重新选择普高之路，而你却留在了这里，这就是一种坚持。你因为坚持，所以你要相信自己的能力可以得到彭阳，你要相信任何一条道路都可以走向属于自己的成功，你要相信在这里坚持下去同样可以收获成长。 因为你的坚持，你收获了第二份成长--学业的进步。可能到现在为止你还没有好成绩，还对未来的高考感到不自信，但是在今年，我作为大家的老师、班主任、大姐，却可以看出大家在学习上在一点一点的进步，不管是学习态度上的好转、学习方法上的进步、学习成绩上的提高，都在慢慢地变好，我相信大家一点一滴积累的小变化最终能引起质变，最终能开花结果，取得高考的成功。 因为你的坚持，你收获了第三份成长--良好行为习惯的养成。

有一句话是这样说的：你的行为将养成你的习惯，你的习惯将养成你的性格，你的性格将决定你的命运。这句话不无道理，在20xx年中，作为大家的班主任，我感到欣慰的是大家适应了我作为班主任的管理的方式，积极的配合着我对大家的要求，逐步养成着良好的习惯。 大家在时间观念、纪律意识、责任感、卫生习惯、待人处事等方面都发生着积极的变化，具体表现在大家越来越遵守作息时间，迟到、旷课、早退等现象有着明显的好转;外出上网、夜不归寝等现象不断减少;发生错误之后勇于承担责任;个人、教室、公区、寝室的卫生也越做越好;待人接物更加的彬彬有礼。 所有这些好习惯的养成将会慢慢地发酵，它们将会让你的行为如美酒一样越来越香醇，请大家继续坚持下去，在未来的生涯中，不管你是在企业工作还是在学校学习，你都会因为你的好习惯而赢得机会、赢得人缘、赢得发展。

回首20xx，我们看到了收获与成长，展望20xx，我希望大家能继续收获成长，在新的一年之中，我希望大家能在团队协作、集体荣誉和激情三个方面有所收获，现在不再是单打独斗的个人英雄主义的时代，一拳难敌四手，我真诚希望大家能在新一年的学习、生活中逐渐领悟团队的能量，逐渐融入到团队之中，收获更多成功，怀着“书生意气，挥斥方遒”的激情投身到各式各样的活动之中，去收获更多朋友，收获更多生活的美好。

在此我再次祝大家圣诞快乐，新年快乐! 我希望在新的一年中大家都收获属于自己的精彩!

“做人不要贪心，要心里有杆良心秤。”这是小时候经常听到父母教导我们的话。现在我的大哥是一家大公司的高管，手下员工过万，但是我的父亲仍对他耳提面命。

孩子是父母的一种映射，一个家庭的家风对个人成长和家族的命运走向起着至关重要的作用。我们家的家风就是:不贪不占，正直做人。

二十多年前，我的大哥迷恋上养鸽子，在我家的楼顶上养了几百只鸽子，每天耳边都是“咕咕咕咕——”的叫声。

那时候我的妈妈在本城的一家大型国有企业当采购部任主管，有一天和她合作人在一起吃饭，不知是谁聊到了孩子，妈妈无意中说：“我大儿子喜欢养鸽子，每个月光苞米都要花吃掉好几十斤呢!”妈妈只当是很平常的聊天。可孰料“说者无心听者有意”。妈妈无心的一句话却被一起吃饭的人牢牢记到了心上。

第二天晚上我们一家人正吃饭。突然有人敲门，妈妈一打开门门外站着昨天一起吃饭的一个叔叔气喘吁吁满头大汗：“嫂子，我给你送点儿苞米喂鸽子。”

妈妈一看可不得了，叔叔居然扛了两袋苞米堵在楼梯道上。

“哎呀，这可使不得啊!我家买的有啊!”妈妈大惊失色。

“这不是啥贵重的东西，我们老家自产的苞米啊，送给娃娃喂鸽子的。您不要见外哟!”那个叔叔不由分说地就把苞米扛进屋里。

“不行，这样让别人咋看我啊，我不能要。”妈妈说。父亲也不停地阻止。

“又不是黄金珠宝。苞米不值钱，就是个人的心意啊!”叔叔死死拽住袋子急得脖子都红了。

最后妈妈实在搁不住对方的热情，只好收下了这两麻袋苞米。第二天妈妈把一百块钱托人转交给了那个叔叔。

“这下好了，我的那些鸽子有了充足的口粮了。”大哥非常高兴。但是父亲却沉下脸，他皱着眉头瞪着一眼哥哥。“哎呀都怪我多嘴，言多必失啊。”妈妈后悔不迭地说。

“妈妈，叔叔说了这苞米是给哥哥喂鸽子的，是朋友赠送的，又不值钱啊。”我不解地问。

“做人要正直，正直做人才有一身正气，有了一身正气才立得住，任何时候都不能占别人便宜。别看苞米不值钱，但到底是别人送的。”父亲郑重地告诫我们。

“这事儿要传出去可不好听啊!我当采购这么多年从来不收受别人的钱物……”妈妈一直念念叨叨。那一晚上妈妈担心得睡不着觉。从那以后妈妈在外面说话都非常注意，生怕被自己的无心之失造成误会。

“你妈妈是党员干部，私下接受别人的东西对得起党员这个称号吗?入党的时候可是宣誓了啊!千万不能做任何玷污党章的事。正直清白，保持党员的先进性。”我的爸爸义正词严地狠狠教育我一顿。

那时候采购部是外人眼中的肥差，很多供货商都变着法地巴结讨好，想搞好关系。可是我妈妈行走端正，从收受任何礼品，一直从厂里的利益出发，秉公办事，留下了好口碑。

我大哥在工作岗位上兢兢业业勤勤恳恳，凭借出色表现也成了一名光荣的共产党员。父母要求他严格约束自己的言行，即使后来走上领导岗位也依然保持本色，不盛气凌人，不贪污，清清白白堂堂正正做人。

20xx年，一场意外的火灾烧毁了家里的一切，加上妈妈住院做手术，家里的经济每况愈下。我的哥哥那时已经是升任了副厂长，一个职员半夜敲开我家的门，递过一个纸包，一打开里面是一大扎厚实的人民币。虽然家里非常缺钱，但是大哥牢记家风，他立即追出去把钱还回给了人家。“那来路不正的钱拿着烫手，就是讨饭也不会要。”

弟弟有时候心理失衡，会说：“有的人当官后家里就买了别墅豪，一家人就跟着沾光，但是大哥当了那么大的领导家里却没有任何改变。”父亲就疾言厉色地瞪着眼睛教训他：“那些来路不正的钱迟早要出问题，不要眼红人家，不要心理不平衡，你老爸我一辈子都清清白白的，我们李家的人不能没有骨气，你们谁敢动歪心思就不是老李家的后代。”父亲说不要羡慕不劳而获，贪欲犹如心灵的污垢，是逐步积累的，丝毫不能纵容。千间房屋一张床，家财万贯三餐饭，不属于自己的东西贪污了心里都不安生，平凡清白老实本分做人最安稳。

清正廉洁，崇德向善，不贪不占，正直做人是我家的家风，也是我们一家人一直牢记的优良作风传统。

1919年5月4日，民族危亡之际，一群满腔热血的青年英勇地掀起了反帝反封建的“五四”爱国运动，开启了中国现代历史的大幕，也为穿越世纪风云的青春史诗写下序篇。

群情激愤，无比悲怆的历史已经远去，然而天下兴亡，匹夫有责”的青年责任感和爱国、进步、民主、科学的五四精神，犹在耳畔久久回荡。新一代的青年茁壮成长，时刻铭记爱国精神，继续传承着五四精神，不断学习，不断成长。用奋斗报效祖国，用青春谱写华章。

我们是青春飞扬的少年，我们是热血沸腾的少年，我们是奋发向上以奋斗来报效祖国的少年，我们是用青春谱写华章的少年。梁启超先生曾说：“故今日之责任不在他人，而全在我少年，少年智则国智，少年富则国富。”少年是充满激情的时代，青年理想远大、信念坚定是一个国家、一个民族无坚不摧的前进动力，。所以，我们应志存高远来激发奋进的潜力，这样青春岁月就不会像无舵之舟漂泊不定。

用奋斗报效祖国，用青春谱写华章。无愧于自己，无愧于祖国!传承五四精神，铸造中国之魂。“外争主权，内除国贼”一句响彻云霄的口号，唤醒了多少沉睡的中国人。这些英雄烈士，面对侵略者从不退缩，他们向那些侵略者扬言：“中国的土地可以征服，但绝不可以断送;中国的人民可以杀戮，但绝不可以低头。”是的，他们做到了，面对这些恶势力他们临难不屈、勇于反抗。

百年时光匆匆而过，现在该由我们来传承五四精神，保卫祖国，将先辈们的英魂荡涤在心间，共同铸造中国之魂。

传百年薪火，继五四精神。五四精神是不屈不挠、忧国忧民、乐于奉献、敢于斗争的伟大爱国主义精神。历史的滚滚而来，五四精神历经多少年的传承至今仍毫不褪色。我们应前赴后继，英勇奋斗，让红色精神永久相传。今天，我们过上了安宁的日子，多么舒适，多么安逸，这里没有争吵，没有战争。回首百年前我们不禁会想起：那些在敌人面前不屈服、视死如归的国际主义精神的革命者，他们捐躯赴国难，无比的英勇。他们都是国家发展的中流砥柱，民族复兴的中坚力量。

历史前行不会湮没英雄、岁月流转不会埋藏伟人，我们要以青春之我，创建青春之家庭、青春之国家、青春之民族。要勇于追梦，谱青年之华章!

_年前，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，织就了一幅最宏伟的青春之图!

现在“五四”运动已作为光辉的一天载入了中华民族的史册。而“五四”绝非仅仅是一个历史事件，它是一种精神，是一笔财富，是青年人对民族炽热的爱的精神，是青年对国家前途命运的关注，乃至对祖国未来的发展、创新、进步的责任的财富。时代赋予我们的光荣的使命，要为祖国的更加繁荣昌盛奉献我们的一切!

今天，“五四”大旗传到我们的手中。我们流淌着的是我们祖先英雄的血液，我们品味着的是我们祖先传承下来的文明。难道我们不该把这赤色的旗帜，这浸染着祖祖辈辈鲜血的旗帜，扛进二十一世纪吗?

青春是整个人生旅程中最绚丽、最奇妙、最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采、去挖掘、去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识、诠释、乃至于实现，而青春正是我们青年实现人生价值的黄金时期。历史的年轮已经把人类带入了新千年，而随之扑面而来的就是日趋激烈的竞争。随着全球经济的一体化与中国加入wto，挑战就与机遇并存。作为21世纪的青年要如何实现人生价值，如何把握机遇呢?大家不要忘了我们是学生，学生的使命就是学习。学习决不是一句空话，决不是一个口号，更不是一种装饰。学习要有明确前进的方向，找到自身完美的目的地!让我们的青春之源，源远流长吧!

同学们，不，要是同志们，前进的号角已经吹响，时代在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影。让我们释放青春的能量，去撑起一片湛蓝的天空!

梁启超在100多年前就说“少年富则国富，少年强则国强”，_在五四讲话中也提到“青年兴则国家兴，青年强则国家强”，因此实现中华民族伟大复兴的中国梦，需要作为有理想、有担当的青年一代的我们，树立崇高的理想，肩负起青春责任，为中国梦的实现贡献青春、智慧和力量。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

一个诚实的人诚实，是初生的朝阳，让我们拥有无穷的力量;诚实，是一股清泉，洗涤着人们心灵的尘埃。而浅夏，一个双鱼座女孩，她身上盛开着一朵灿烂的诚实之花。

她，高高的个子，一头乌黑亮丽的长发扣在小小的脑袋上;一双眼睛炯炯有神，闪烁着智慧的光芒。你若从外表上看，她和一般人没啥两样。可是，如果你和她交往一段时间，你会发现她是那么与众不同，那么不一样。在星期天的上午，我和浅夏在回家的路上谈笑风生，她用风趣的语言讲述着一个又一个关于诚实的故事。等讲到高层部分时，我沉醉了。这是，被一阵惊呼声了：“看!雨晨，10元钱!”那张10元钱钞票在那个隐蔽的角落静静地躺着。我用那迅雷不及掩耳之势的速度，拾起了角落那的10元钱钞票。我的双眼直勾勾的盯着那张钞票，欣喜若狂，心想：“10元钱哪!该买什么好呢?市薯片，市棒棒糖，还是热狗……”

我给浅夏一个大大的拥抱，急冲冲地说;“我们今天真幸运，快点，去小卖部啦!”浅夏怔了一下，愣在了原地，斩钉截铁地说：“我们要把钱交给老师。”我的眉毛皱成了“川”字，带着心中满满的疑惑与不解问道：“为什么?10元钱可以买好多好吃的了!”浅夏用一种不容置疑的语气说：这不是我们的，我们不可以占为己有!我们要做一个诚实的孩子!"我面红耳赤，心里像揣着只兔子似的，惭愧地想着：“浅夏这种品质多值得我们学习啊!”同时也想起了高尔基曾经说过一句话：诚实是人生永远最美好的品格。我只好向浅夏承认了错误，并陪同浅夏明天一块交给老师。

回到家后，我将这件事一五一十地告诉了妈妈。妈妈淡然一笑，说：“你应该向浅夏学习，学习她这种拾金不昧的品格，做一个诚实的人!”

浅夏这种品格犹如夜空中的星辰，熠熠生辉;也犹如一盏明灯，照亮了我的心田。难道浅夏这种美好的品格不值得我们大家学习吗?

尊敬的各位领导、各位教职工，亲爱的同学们：

我校 20xx 年冬季田径运动会，在组委会的精心组织下，经过全体教练员、裁判员、工作人员和运动员的共同努力，打造了“安全、快乐、健康、和谐”的竞技氛围，圆满完成了预定的各项竞赛任务，如今就要落幕了。在此，我谨代表学校，向为这次运动会做出不懈努力的全校师生员工表示深深的谢意!向获得各类奖项的运动员、和班级表示热烈的祝贺! 本次运动会一共有 390 名运动员参与了 23 个竞赛项目的紧张角逐，有 500 余人次获得单项奖，有 7 个班级获得总分奖，有 3 个班级获得宣传奖，有 3 个班级体育道德风尚奖，有 6 位工作人员获得表彰。

为期两天的运动会，进程科学，氛围热烈，效率高，成果丰，展现出了我校师生团结拼搏、积极进取、文明参赛的高尚道德风尚和良好的精神风貌。它虽然没有奥运会壮观，但也是精彩纷呈：短跑中的速度与激情，中长跑中的坚忍不拔，跳高跳远中的优美弧线，两人三足跑中的团结协作，接力赛上的紧张刺激，师生背球接力上的师生协作、默契配合，无不让我们体验到了力与美的魅力。

本次竞赛的成功举办，得益于全体师生员工的共同努力，有组委会的精密设计，有办公室的细致操作，有竞赛组的准确指挥，有裁判员的严格执法，有宣传组的摇旗呐喊，有保卫组的安全防护，有秘书组的及时统计，有后勤组的挥汗如雨，更有全体教练员的精心组织、运动员的积极参、拼搏进取，还有各个代表队背后默默无闻、兢兢业业的安保组、宣传组、后勤组以及啦啦队员的辛勤付出。正是因为你们的辛劳付出，才有了我们这一届运动会的安全、快乐、健康与和谐。

教职工们，同学们：青春不言败，爱拼才会赢，团结有力量，竞争创佳绩。今天，我们在运动场上的比拼已经结束，但是明天，我们在人生舞台上的竞争将永远继续。

各位老师、同学们：

大家好!

春风吹拂着我们纯真的脸庞，春日的暖阳沐浴着我们跃动的心房。伴随着春天的气息，我们迎来了---小学春季运动会的胜利召开。

在今天，我们将用行动践行奥林匹克精神，我们将呐喊为---小学春季运动会加油、为我们全体运动员们加油。

本次运动会以文明、友谊、拼搏、向上为宗旨;努力发扬“拼搏，进取，友爱，互助”的精神，努力拼搏，勇攀高峰，赛出风格，赛出水平，充分展示个人风采，为各代表队增光，为校园添彩。

在此，我们代表全体师生向参加比赛的运动员表示热烈地祝贺!

一、下面请--教育学区张校长宣布20--年---小学春季运动会开幕式现在开始!

--县---小学20--年春季运动会开幕式现在开始!

二、请各代表队入场。

(播放运动员《进行曲》)入场式)

三、奏国歌。

请全体起立，升国旗，奏国歌，敬礼，礼毕

四、下面我们请本次运动会组委会主任学校吕校长致运动会开幕词。

五、下面我们请运动员代表---同学宣誓。

六、下面我们请裁判员代表---老师宣誓。

主持人语：

万里长空，任我们尽情飞翔;大地无边，让我们任意纵横!我祝愿参赛的运动员能够在这届运动会上创新的佳绩!能够在我校运动史上谱写新的篇章!

祝愿本届运动会圆满成功!祝愿---小学的明天会更好!

不知不觉，_年过去了。今日，山河无恙，岁月静好。将历史的时钟拨回到_年前……

_年前的中国，帝国主义列强百般欺凌，北洋军阀统治黑暗腐朽，中华大地山河破碎、风雨如磐。第一次世界大战结束后，西方列强把持的巴黎和会，悍然要求将德国在中国山东攫取的利益转让给日本。消息传来，群情激愤，久积在中国人民心中的怒火，率先在青年学生中喷发了。

1919年5月4日，北京大学等13所北京高校3000余名学生高喊“外争主权、内除国贼”的口号走上街头，为拯救民族危亡奔走呼号，中国近代具有划时代意义的五四运动轰轰烈烈地爆发了!运动浪潮迅速席卷全国，一时间学生罢课、工人罢工、商人罢市，全民族高涨的爱国主义热情，在沉沉黑夜中，点燃了救亡图存、振兴中华的希望火种!从此，中国革命翻开新的篇章，中国历史进入新的阶段!

五四运动是以一批先进青年知识分子为先锋、广大人民群众共同参与的彻底反帝反封建爱国革命运动，开启了民族复兴的新的起点。1840年以后的中国，积贫积弱，战乱不已，水深火热，不断向半殖民地半封建社会的深渊沉沦。从洋务运动，到戊戌变法，一代又一代仁人志士为救国救民前赴后继，但种种尝试均以失败告终。即使是结束了几千年封建统治的辛亥革命，仍然没有改变中国的命运。_说：“五四运动的杰出的历史意义，在于它带着为辛亥革命还不曾有的姿态，这就是彻底地不妥协地反帝国主义和彻底地不妥协地反封建主义。”这种彻底的革命姿态，使得五四运动在争取民族独立、人民解放的历史性任务中具有承上启下的重要意义和深远影响。从此，中国革命事业开始迎来从失败到胜利的伟大转折。之后的百年间，虽然仍有曲折和反复，但在马克思主义科学真理指引下，在中国共产党的正确领导下，真正走上了一条光明之路，走向了中华民族伟大复兴的锦绣前程。

五四运动是一场深刻的思想启蒙运动和新文化运动，极大地打破了封建思想的桎梏，促进了马克思主义在中国的广泛传播。五四运动以暴风骤雨般的形态，猛烈地冲击和荡涤着几千年来的封建旧礼教、旧道德、旧思想、旧文化，凝聚起近代中国思想变革的风云。五四运动中的先进分子，承继了新文化运动对民主与科学的追求，并从俄国十月革命中看到了新的革命曙光，“改造社会”的呼声日益强烈，社会主义成为流行的新思潮。在李大钊、陈独秀等一大批先驱的努力下，马克思主义、科学社会主义开始成为中国先进思想界的主流。学习十月革命的经验，走俄国人的路，用马克思主义改造中国，逐渐成为中国先进分子立志实现中华民族伟大复兴的共识。

五四运动为中国共产党的建立做了思想上、干部上的准备，标志着中国新民主主义革命的开端。五四时期，伴随马克思主义的广泛传播，出现了一批具有初步共产主义思想的先进分子，他们中的很多骨干成为了中国共产党早期领导人。五四运动后，这些先进分子开始深入工人群众中宣传马克思主义，进一步推动了马克思主义日益同中国工人运动相结合。与此同时，开始酝酿并准备建立中国共产党。五四运动促进了中国共产党的诞生，这是五四运动的大成果和大收获。中国工人阶级的先锋队——中国共产党领导中国革命，这是中国新民主主义革命区别于旧民主主义革命根本的特征，是中国革命取得胜利的决定性因素。因此，五四运动成为中国新民主主义革命的开端。

五四运动拉开了中国青年运动的序幕，中国青年从此作为独立的力量开始登上历史舞台。中国青年的觉醒和奋起是与中国近代爱国民主运动紧密联系在一起的，是与中华民族伟大复兴事业紧密联系在一起的。五四运动中，中国青年用英勇果敢的爱国行动，发出了铿锵的青春宣言，成为中国革命的先锋。百年来，中国青年运动始终在中国共产党的领导下，沿着五四运动所开辟的正确道路，同人民一起奋斗，同人民一起前进，同人民一起梦想，唱响了革命、建设、改革时代的青春之歌。进入新时代，当代青年更是牢记_的嘱托，围绕为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗的时代主题，兴起了“青年大学习”的热潮，展现了建功新时代的作为。

一百年风雨兼程，一世纪沧桑巨变。今天，五四的呐喊仍然响彻国人心中，五四的号角依然激励民族前行，五四的火炬始终在一代又一代中华儿女的手中传递，照亮了中华民族伟大复兴的光明前景。我们纪念五四运动，怀念五四先驱，弘扬五四精神，就是要沿着五四运动所追寻的正确道路，不懈努力、接续奋斗!

一、情况分析

身体肥胖的一般特征：腹圆臀大、四肢粗肥、体重超标较多。根据这些情况，在加强全身肌力的练习的基础上，应重点增加一些有氧训练，以减去多余的皮下脂肪。

二、目的任务

应通过以有氧训练、器械训练、控制饮食为主的减肥训练，减少体内多余的脂肪，提高心血管系统的机能，提高身体素质水平、苗条身材、强健体魄。

三、负荷安排

负荷强度：适中

运动量：多组数、多次数，每次训练1小时左右。

周训练内容安排：

每周训练三次(如：1、3、5或2、4、6)

a.热身运动：

主要使活动开身体，是神经、肌肉进入准备状态，提高学员的兴奋性，增加学员锻炼的兴趣。

b.肌力练习

主要以器械为主，配以垫上形体练习。

c.有氧练习

主要以健身操、跑步机、动感自行车为主。

d.放松练习(肌肉伸展)

放轻音乐，做一些伸拉放松练习，目的是提高肌肉弹性和身体的恢复时间。

附：

1. 为了使学员能够更好的达到训练目标，首先要对学员的健康状况作出科学的评价(如：高血压、糖尿病、家族病史等等)

2. 对身体的适应能力作问卷调查，体格的测量，体形照片和人体姿态评估。

3. 对学员的饮食情况进行调查。

4. 对训练前的体格测验结果作出评估。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

今天我讲话的题目是“珍爱如花生命，建设平安校园”。大家都知道，最近发生了几起校园暴力案件，3月23日，福建一名疑患精神病男子在南平实验小学校门口挥刀乱捅，至少造成小学生8人死亡。4月28日，广东省XX市一名男子冲进校园，持刀砍伤15名学生和1名教师。4月29日，江苏省XX市泰兴镇中心幼儿园发生一起持刀行凶事件。受伤的人员一共为32名。4月30日，山东省XX市一村民闯入小学，用铁锤打伤5名学前班学生。5月12日，陕西省XX县一幼儿园发生凶杀案，致使7名儿童和2名教师死亡。此外，还有不少校园内发生在同学之间的暴力案件。

在案件发生后，党和政府立即采取政策措施保障校园安全：教育部要求将维护校园安全作为重大政治任务;公安部急令排查校园隐患，严防不法分子进校行凶;最高检察院明确提出，从重从快打击侵害师生生命安全犯罪。

校园安全是我们做好学校各项工做的基础和前提。只有安全的校园中，师生才能专心地教与学。任何在校园里发生的伤害，不仅仅影响个人安全，更会给自己的家庭带来不幸。为了进一步做好我校的安全工作，我代表学校向全校师生发出以下倡议：

一、我们要有高度的安全意识、责任意识。每个人都要让自己成为安全主角，做到“我的安全我负责、同学安全我尽责、校园安全我有责”。

二、团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。善待自己，宽待他人。应做到不因小事和同学争吵，不打架斗殴，争做文明的中学生。

三、课间安全。同学们上下楼梯要有序，防止校园拥挤踩踏事故。在雨天，我们的教学楼、办公楼、食堂的楼道、楼梯都会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步。大家课间要注意文明休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道。

四、注意运动安全。上体育课和课外活动前要作好准备活动，要严格按照体育老师的要求去做，切不可做危险的动作，运动时要注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

五、遵守交通规则和交通秩序。来校、回家做到文明行路;不乘坐无牌无证车辆。

六、讲究饮食卫生。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

七、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不随意触摸各种电器，不私拉电线，不在宿舍内使用热得快等电器;不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告老师。

八、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室，上学放学不要独行，要和同学们结伴而行。

九、远离网吧，远离台球室、远离游戏厅，不看不健康的书籍，不结伙，不与社会闲杂人员交往。

老师们、同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!

我的讲话完了，谢谢大家!

各位领导、各位来宾及广大员工同志们：

大家好!十年风雨创业路，不断拼搏铸辉煌。在这鲜花盛开、阳光明媚的日子里，在这充满团结、奋进、和谐、发展氛围的美好时刻，*厂第一届员工运动会隆重开幕了!在此，我谨代表厂党政领导和全体员工向莅临大会的各位领导和来宾表示最热烈的欢迎!向全体运动员、裁判员和工作人员表示深切的敬意!同时，也对坚守在生产一线的广大员工表示亲切的慰问!这次运动员是一次空前团结的盛会，是一次凝聚人心的盛会，是一次展示才能的盛会，前大人将携起手来，共同谱写团结奋进、共创辉煌的美好篇章!

今年上半年，我厂在综合服务公司等兄弟单位的鼎力支持下，经过全体员工的共同努力，圆满地完成公司下达的各项工作目标，取得了时间过半、任务硬过关的喜人成绩。百天会战的全面胜利，为我厂今年完成油气当量万吨赢得了主动权，特别是*月*日公司总经理、副总经理到我厂现场办公时，高度评价了我厂上半年的各项工作，为我们指明了下步工作方向，并寄予“小厂会做出精品、小厂会有大发展”的良好祝愿。我们要按照公司领导的要求，坚定不移地完成各项工作目标，为公司快速发展做出更大的贡献!

本届运动会共设有比赛项目4个大项20个小项，参加运动员400余名，是我厂系列文化活动的重要一项，也是广大员工展示良好精神风貌的大好时机。

在这里，希望全体运动员、裁判员严格遵守比赛规则，认真履行权利义务，发扬奋发有为、吃苦耐劳、顽强拼搏、团结互助的精神，赛出竞技水平，赛出道德风尚，赛出个性风采，赛出团结友谊。通过此次运动会在我厂掀起“人人关注建康、人人重视健身”的热潮。

同志们!我们要牢固树立健康生活、快乐工作的理念，让强健的体魄成为我们更好工作的有力保障。同时，借助此次盛会，共同祝愿我厂各项事业蓬勃发展，早日实现更大发展。

最后，预祝全体运动员取得优异成绩，预祝大会圆满成功!

谢谢大家!

通过这段时间_团课的学习，我想不仅仅是知识上的充实，也是自我的总结与感悟。作为一名大学生，尤其是已成为一名预备党员的大学生，首先要从自我做起，做一个有理想，有抱负，有责任感的当代青年。应该学好科学文化知识，学好共产主义的理论，在社会实践中提高自己，在为人民服务的过程中实现自己的人生价值，为实现共产主义理想努力奋斗。

学_的过程，是我了解党光辉发展的过程，是一场精神上的长征。我们党的_年历史中的每一次进步都来之不易，我们不应该忘记历史，更不应该忘记英雄。通过学习党的历史，坚定了自己的理想信念，我们应坚守初心使命，肩负起青年人应承担责任，为民族复兴，国家富强贡献自己的一份力量。

通过学习“_”，让我明白党的建立、党的发展，离不开革命前辈在硝烟中前仆后继，离不开无数英雄为祖国解放而奋不顾身，曾经的苦难造就了今天的伟业，让人心潮澎湃，让人无比光荣和自豪，我们要把学_活动与自己的学习生活工作实际相结合，使学习活动成为凝聚人心、增进团结、求真务实、推进学习工作的过程，永远坚持党的领导。未来，无论自己从事什么工作，都将树立高度的责任感和敬业精神。

今年是五四运动第103周年。回想当年，五四运动爆发于民族危难之际，是一场以先进知识青年为先锋，广大人民群众参加的彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动，是一场中国人民为拯救民族危亡、捍卫民族尊严、凝聚民族力量而掀起的伟大社会革命运动，是一场传播新思想新文化新知识的伟大思想启蒙运动和新文化运动，中国知识青年以磅礴之力鼓动了中国人民和中华民族实现民族复兴的志向和信心。

五四运动，孕育了以爱国，进步，民主，科学为主要内容的伟大五四精神，其核心是爱国主义。爱国主义是我们民族的核心，是中华民族团结奋斗，自强不息的精神纽带。五四运动时，面对国家和民族生死存亡，一批爱国青年挺身而出，全国民众奋起抗争，誓言“国土不可断送，人民不可低头”，奏响了浩气长存的爱国主义壮歌。

如今，青年是社会力量中最积极，最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。而我们，作为新时代中国青年，我们应如何诠释青年担当，践行青春使命?

一、新时代中国青年应理想远大，才会有无限奋进的潜力。有了远大目标，青春岁月就不会像无舵之舟漂泊不定，正所谓“立志而圣则圣矣，立志而贤则贤矣”只有把小我目标融入祖国人民之大我，才能更好地实现人生价值。

二、新时代中国青年要热爱祖国。对于新时代青年来说，热爱祖国是立身之本、成才之基，要听党话，跟党走，怀揣着爱国主义情怀，让五星红旗永久在心中飘扬。

三、新时代中国青年要担当时代责任。鲁迅先生说，青年“所多的是生力，遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的”。青年要保持初生牛犊不怕虎的韧劲，在担当中历练，在责任中成长。

四、新时代中国青年要有过硬本领。“青春虚度无所成，白首衔悲亦何及。”青年要珍惜韶华，不负青春，努力掌握知识，开拓自身视野，以真才实学为人民服务!

在新时代的今天，我们更要学习五四精神，谱写青年运动的新篇章，努力为祖国的发展蓝图贡献一份力量!

12月9日晚，电子工程系20__级二班开展了以“纪念一二九，传承爱国情”为主题的团日活动，本次活动在团支部成员及班内所有团员的共同努力下，取得了圆满的成功。

通过团支部成员的讨论协商，我们一致认为一二九运动纪念日是个绝好的倡导同学们爱国主义精神的时机，同时，对于当前同学们日渐模糊的爱国思想进行教导也是很有必要的。最终我们确定活动分为三个环节来开展。

在活动的第一个环节中，各组同学积极的上台发表了自己对一二九运动的了解，看法以及感悟。各组同学互相交流沟通有关一二九运动的历史。在这个环节中，同学们对一二九运动有了更深一层的了解和感悟。

活动的第二环节是历史知识抢答环节。依旧以组为单位。面对各种有关一二九方面的历史知识，同学们争相回答，对于比较难的问题，同学们都积极思考，踊跃发言。在思考的过程中，更加提升了我们的爱国热情。

活动的最后一个环节是唱红歌。《团就就是力量》、《我的中国心》、《没有共产党就没有新中国》......这些歌现在唱起来仍旧令人心潮澎湃。一如当年那些爱国学生的心情，勿忘国耻，独立自强，让这份爱国的热情一直传承下去。

本次活动以“纪念一二九运动”为契机，不仅活跃了同学们课余生活，而且大家的爱国热情比较高，达到了预期目的。不过也有很多地方值得我们思考。比如这次活动的第三个环节，同学们唱歌时都不太主动。

对于这个问题，我们团支部在活动之后进行了一些沟通，也问了一些同学们不主动的原因。其实，很多同学是因为自己信心不足，总是不好意思唱，还有的是不好意思第一个唱。基于这些，我们做了一些部署，以后唱歌的时候，尽量班委给大家开一头。在日常生活中，我们也会加强对同学们的自信心教育，对大家多鼓励，争取解决这一困难。

总体来说，此次活动意义很大，使大家受益颇多，并获得了理想的效果。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

我叫宋雪梅，来自管理系17级计算机一班，现任计教一班团支部书记。很荣幸能够代表所有优秀团员干部站在这里发言，此时此刻，我的心情有几分激动、几分荣幸、几分自豪。

众所周知，1919年5月4日，在古都北京爆发了一场轰轰烈烈的反帝爱国群众运动，革命浪潮迅速席卷全国，各界民众勇往直前，共同奏起一曲浩气长存的时代壮歌。然而光阴似箭，犹如白驹过隙，生活悄然飞逝，今天在这绚丽的季节里，我们迎来了五四运动100周年。

今天，我们继承五四光荣传统，不仅要有对祖国的深厚感情，还应该把自己的理想和祖国的发展联系起来，用自己的奋斗推动祖国的发展。我们这一代人有幸生长在改革开放、祖国建设大发展的年代，时代为我们提供了发挥作用、建功成才的广阔舞台。我们要用实际行动，为加快我国社会主义现代化建设作出应有的贡献。

青少年就像一个嫩嫩的芽，用它那巨大的力量破土而出，吸收着土壤里的水分蒸蒸日上，对自己的前途充满了信心与希望。一滴水只有放进大海，才永远不会干涸;一个人只有把自己融入到集体中去，才能实现自己的希望。

在此，我代表全体团员干部感谢学校各领导、老师对我们工作的关心和指导，感谢全体团员青年对我们工作的支持，是你们给予了我们发挥潜能的舞台。过去的辉煌只是历史，没有人在乎曾经的你是一只丑小鸭还是一只白天鹅。我们应该同心协力，共同进步，才能把我们未来的天空描绘得五彩缤纷，才能让我们系的工作更上一层楼，为我系各项事业的发展做出应有的贡献。

谢谢大家!

习近平总书记曾经说过“中国梦是我们这一代人的，更是青年一代的。”青年一代的价值取向决定了中国社会未来的方向，我们要培养正确的人生观、价值观、不怕苦不怕累，不断实现人生目标。青年人只有朝气蓬勃、不断强大，才能最终实现伟大复兴的中国梦。

青年兴则国兴。青年人是社会发展的主力军，是国家经济建设的中坚力量。在我国不断涌现出各类年轻人才，他们在各自的工作岗位上兢兢业业、无怨无悔地勤奋地工作着，他们的埋头苦干的精神是我们当今时代的一种骄傲，也是值得自豪的地方。他们让我们看到了国家振兴的动力，看到了推动社会蓬勃发展壮大的强大动力源。祖国的未来寄托在青年人身上，青年是国家强大的真正宝贵资源，是国家期望所在。

青年强则国强。现在世界竞争归根到底是科学技术的竞争，而青年人正掌握着世界最先进的科学理论和科学技术。随着社会的快速发展科学知识也在不断提升，新兴学科、边缘学科应运而生，青年人担负着这些领域内的中坚力量，他们团结在老一辈无产阶级革命家周围，以顽强不息、积极向上的精神，勇于攀登科学高峰，攻克一个个难关，把五星红旗插在了世界之巅。

未来世界属于青年一代，青年人担负着时代发展的重任，身为中建路桥一员的我们，一定要立足本职，踏实工作，埋头苦干，团结协作，用实际行动为实现集团公司的跨越式发展奉献自己的力量。

一、活动主题

心动不如行动,“会计金融一家亲”之趣味运动会。

二、活动宗旨

为丰富校园文化生活，全面提高学生身体素质，让学生投身户外，投身到积极、健康的户外活动中去。让我们在运动中享受快乐，在运动中寻找健康，在健康中体验集体精神，让我们热情的汗水在阳光下，闪耀光彩。做一个健康向上，充满活力的新时代大学生。

三、活动组织机构

管理技术学院会计系金融系学生会

四、活动对象

______学院会计系金融系全体学生

五、活动时间及地点

时间: 5月9日下午; 地点：西区足球场、篮球场;

六、活动流程

(一)活动前期工作安排：

1.进行场地的申请和联系场地的租用。为了保证比赛顺利举行，比赛需要租用比赛场地的，由大型活动组织部负责租借。

2.赛前需要进行的宣传工作，争取让会计系金融系所有学生都能了解本次趣味运动会。前期的赛事宣传具体需要制作宣传板，放在九华厅门口。在各寝室楼下张贴

宣传海报，中期的赛程安排和后期的获奖名单等具体情况待定。本项工作主要由

宣传部负责。

3.对大赛所需物资进行采购或租借，如口哨，篮球，记分牌，记录纸张，饮用水，荣誉证书等应按时到位。具体由大型活动组织部负责物资的采购和租借。

4.裁判的选定，由各部门抽调人员按赛事要求进行分配。

5.确定各班的报名人数后，由大型活动组织部负责根据具体报名项目以及比赛时间对赛程进行具体安排。保证参赛人员不会发生项目的冲突。

6.待具体赛程确定，组织部将委托宣传部以海报的形式将比赛日程安排及参赛人员名单在第一时间告知所有参赛选手。

(二)活动的主要内容

①两人三足

②三人篮球

③“摸石过河”

(具体比赛规则见附件)

(三)活动具体工作安排：

1.在比赛中，将在场边设置调度台，对大赛工作进行现场指挥与协调，并对各工作人员进行再次的明细分工。

2.在比赛日当天，会计系金融系工作人员提前半小时到达比赛现场集合，以提早准备，避免出现准备不足的现象导致比赛不能按计划举行。

3.各班的参赛人员签到由办公室负责。

4.每块比赛场地分别安排两名工作人员，分别负责现场秩序维持工作和后勤保障工作等。

5.各部门组织协调工作，进行现场拍照等工作。

(四)活动中的突发事件及预案：

1.运动员迟到：比赛提前十分钟签到，运动员迟到即认为弃权，取消参赛资格。

2.运动员中途受伤：轻伤经处理可以继续比赛者，比赛暂停一段时间，待伤势处理好后进行。伤势严重无法比赛者视为弃权。

3.判罚出现争论：当有判罚出现争论，运动员不得与裁判员争吵，因此影响比赛进行者将取消比赛资格。

(五)活动人员工作安排表：

1.总记分员2名：分别负责每块场地的最后结果统计以及下一轮比赛的安排。

2.点名人员2名：主要负责各块场地的赛场点名工作，赛前参赛选手集合及赛前秩序维护工作。

3.场地工作安排：每块场地由会计系金融系人员负责裁判工作及分管场地的工作分配，具体负责场地人员点名、比赛计分以及运动员签到工作，同时负责赛场秩序维持、应急事件处理以及场地比赛结果汇报工作。

4.调度台工作具体负责运动员的签到;文件、比赛记录整理，后勤物资保管工作，以及配合总记分员的分数统计工作。

5.应急小组成员2名，主要负责所有场地的后勤保障工作以及对受伤球员的简单处理。

七、活动结束工作安排

1.针对比赛的最后成绩，尽快以海报的形式公布并告知获奖人员所在班级的班委。将由宣传部负责制作获奖人员宣传板放在食堂门口。并将获奖人名单张贴在各寝室楼下。

2. 总结此次活动经验和不足，为下次活动的举办提供借鉴。

八、活动评比及奖励

(一)团体奖

对三项比赛中获的第一名的队伍颁发奖品及证书;

(二)班级奖

对积分排在前三名的班级颁发荣誉证书;

积分办法：①在比赛中获得第一名者班级积分加3分;

②在比赛中获得第二名者班级积分加2分;

③在比赛中获得第三名者班级积分加1分;

附件

(一) 两人三足(以班级为单位参赛)

比赛规则：①比赛准备：绳子、哨子等;

②参赛人数：分甲乙两组，甲组：一男一女;乙组：两名女生;每班各组参赛队伍不能超过两支;

③具体规则:参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，同时也不能低于脚裸;参赛两人必须在自己的跑道上完成比赛，不能串道;赛道长30米;

④比赛赛制：分组比赛，按每队用时先后按计时取名次，决出前三名。

(二)三人篮球(以班级为单位参赛，每班一支代表队)

比赛规则：①比赛准备：篮球、哨子等;

②参赛人数：两女一男共三人任意组队参赛;

③具体规则;男生只负责抢球、运球，不得直接投篮;由女生投篮;比赛共两节，一节六分钟;其余规则与正式篮球比赛规则一样;

④比赛赛制：实行淘汰制，晋级球队参加决赛。

(注：因时间原因,将在5月7日时进行初赛)

(三)“摸石过河”(以班级为单位参赛)

比赛规则：①比赛准备：九块木砖、哨子等;

②参赛人数：任意四人组合，但必须是三女一男，男生安排在最后一场;

③具体规则：参赛队员共四人分成甲乙两组，排成纵队相向站在终点和起点的两侧，面向场地，比赛开始前，甲组(起点线一边)第一队员两脚分别踏在两块砖上作好准备，前脚必须在起跑线后。发令后，作好准备的第一队员用手将第三块砖向终点线方向移动，随即抬起一只脚踏在放好的第三块砖上，然后再将空出的砖向前移动，再将脚向前移一步，直至三块砖全部移过终点线，甲组以一手将砖交乙组第一个队员做同样的动作移到起跑线。如此反复，直至乙组最后一个队员将三块砖全部移过起点线，比赛结束;赛程中参赛者必须双脚分别踏在两块砖上，若脚没有踏在砖上而是踏在地面向前移动，则取消比赛资格;脚不能接触地面，脚接触地面每出现1次总成绩加5秒。赛道长15米。

④比赛赛制：分组比赛，以用时最短的队伍优胜，决出前三名

趣味运动会预算

一、横幅

横幅 2×50=100

二、宣传及记分纸张

10+5×1=15

三、口哨、木砖及篮球(篮球由各部门两个的标准去借，共12个)

口哨：10×2=20

四、饮用水

24×4=96

五、奖品及证书

集体奖：共3名(3个项目的第一名)

班级奖：共3名(积分前三名的班级)

管理技术学院会计系金融系学生会

“会计金融一家亲”之趣味运动会报名

一、 报名方式

以班级为单位，按比赛要求组队参赛：一男一女，两名女生，两女一男，三女一男。

二、 参赛对象

湖北经济学院管理技术学院全体会计系金融系学生

三、 报名时间

__年5月5日—6日(星期二、星期三)

四、 比赛时间

__年5月9日下午1:00—5:00

五、 比赛地点

西区篮球场、足球场

六、 报名方式

由各班文体委员统计报名人数并填好报名表(见附件)

七、 联系方式：

大一 杜晟 竹一 304

大二 李天 梅六 442。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家下午好。

春风送暖，万物复苏。在这充满生机和活力的季节里, 某某学校 “我运动 我健康 我快乐”迎青奥师生春季篮球联赛决赛,经过充分准备、周密安排，今天在这里隆重举行。在此，我代表校长室、校党委对本次篮球联赛成功举办表示热烈的祝贺!向为篮球联赛付出辛勤劳动的所有体育老师、班主任老师表示亲切的问候!

春季篮球联赛是我校一项传统体育项目，也可以说，是所有热爱篮球、热爱班级的同学们的盛大节日。在这个节日里，我们顽强拼搏、勇不言败;在这个节日里，我们团结合作、凝神聚力;在这个节日里，我们锻炼的不仅仅是我们的身体，还锻炼了我们的毅力、意志力，更重要的是，我们再一次凝聚了班级所有同学的热情与期待，班级的向心力在这个节日里再一次得到了凝聚。

一直以来，我们学校高度重视体育工作，积极开展丰富多彩的体育活动。加强学校体育活动，增强学生体质，是学校教育的重要内容之一。去年，我校又被评为江苏省体育传统学校(棒球)，南京市阳光体育学校，这必将成为推动我校体育工作建设的又一新起点。今年，学校领导开拓思路，创新活动，不仅举行了春季篮球联赛，还举行了棒垒球联赛。真正做到了棒垒球运动在我校班班有队，全面普及。每天中午，足球场上、篮球场上都能见到同学们快乐运动的矫健身影。

今天的篮球赛决赛，希望我们参赛的同学本着既勇于拼搏，又文明交流的思想参加比赛，努力赛出风格，赛出水平、赛出成绩、赛出友谊、赛出宁海学子的崭新风貌。未进入决赛的班级也不要气馁，我相信，学校的舞台永远向你们敞开，你们还会有更多的机会展示自己的风采。

最后，希望通过这次活动为学校体育工作注入新的活力，为学校师生增添巨大的凝聚力，为推动学校的发展起到积极的促进作用。

预祝比赛圆满成功，预祝参赛队员取得好成绩。谢谢大家!

各位运动员、教练员、裁判员、同志们：

“XX镇20xx年金秋篮球联谊赛”经过一段时间的精心筹备，今天隆重开幕了。借此机会，我谨代表党委政府和组委会对本次比赛的顺利举行表示热烈的祝贺!对各参赛队全体教练员、运动员、裁判员以及为本次比赛付出辛勤劳动的全体工作人员致以诚挚的问候! 本次篮球联谊赛，共有24支球队参加，他们中有各机关站所代表队、有XX镇十六个村委会代表队。可以说，这次联谊赛是活跃我镇文化体育生活的一次盛会，是响应全民健身号召，锻炼身体，强健体魄，以饱满的精神状态建设美好家园一次有意义的活动。同时，也为各机关站所之间、各村委会之间提供了一次相互了解、相互交流、相互学习、相互促进的机会。

我相信，通过本次联谊赛，必将进一步推动我镇全民健身运动的开展，必将有助于增进各机关单位和各村委会之间的团结和友谊，必将进一步推动我镇两个文明建设持续、健康、和谐地发展。

全体运动员、教练员要大力发扬体育精神，赛出成绩，赛出风格，赛出水平，赛出友谊，取得比赛成绩和精神文明的双丰收;各位裁判员要本着“公开、公正、公平”的竞赛原则，严肃、认真、准确地执行裁判工作;组委会成员和工作人员要精心组织，努力工作，热情服务。让我们大家一起努力，力争把本次篮球联谊赛办成一个“文明、热烈、精彩、圆满”的盛会。同时，让我们借助这样一个盛会，共同祝愿XX镇的各项事业更加繁荣昌盛，兴旺发达!

最后，预祝“XX镇20xx年金秋篮球联谊赛”取得圆满成功!预祝各代表队取得优异成绩!

谢谢大家!

同志们：

值此建国65周年国庆之际，不连沟煤矿“迎国庆、展风采”篮球赛隆重开幕了!在此，我谨代表煤矿领导班子向参加此次篮球赛的全体运动员、裁判员和工作人员致以亲切的问候!同时，也向坚守在生产一线的广大员工表示诚挚的慰问!

今年以来，不连沟煤矿突出安全核心，优化生产组织，深化绩效考核，强化班组建设，各项工作稳步有序推进，广大干部职工都在为确保完成全年工作目标任务而团结奋进、扎实工作，以实际行动践行“开拓创新、和谐共进”的企业精神。这次煤矿举办“迎国庆、展风采”职工篮球赛，是增强干部职工身体素质的现实需要，是丰富干部职工文体生活的重要内容，是激发干部职工工作热情的有效手段，对于进一步活跃我矿职工群众的文体生活，提高队伍凝聚力，提升职工精神风貌必将起到积极的推动作用。

同志们，通过比赛取得好名次固然重要，但更重要的是参与。要通过比赛，表现出一种思想状态，一种团队意识，一种拼搏精神，一种和谐氛围。希望大家比风格赛水平，比团结赛友谊，比安全赛服务，比纪律意识赛大局观念，比出激情赛出干劲。通过比赛，互通有无，取长补短，互相促进，并将由此激发出来的团队意识和拼搏精神运用到今后的工作中，为不连沟煤矿掀起一场“大干一百天，全面完成安全生产任务”的工作高潮。

最后，预祝全体运动员取得优异成绩，预祝本次职工篮球赛取得圆满成功!

谢谢大家!