五一劳动节日记大全(实用20篇)

三年级快结束的时候，我生了一场大病，住进了中心医院。

在医院住了一个多星期了，不知不觉到了儿童节。早上，我回想起以前过儿童节的情景。那时候，早晨可以给妈妈要几元钱去学校买高年级的姐姐和哥哥的东西，那些高年级的姐姐和哥哥的东西可好了。上午老师还给我们发零食和本子，下午可以不去上学，也没有作业，晚上，亲人们会送一些礼物给我。可是现在我却住在医院，没有同学，没有老师，也没法出去玩，心里感到特别不舒服，在医院里怎能过儿童节呀?

吃过早饭，走出病房，走廊里挂满了彩色条幅、墙上贴满了儿童图画，原来是医院的护士们在张罗着给住院的孩子们一起过儿童节。病房的门轻轻地开了，护士长阿姨走进来笑着对我们说：“小朋友们，你们的病房是特殊监护病房，一会儿院长要来看望你们，给你们送礼物，还送给你们鲜花呢!大家开心不开心呀?”“开心!”我们异口同声地说。过了一会儿，护士们排成两排，院长爷爷从中间走出来。院长爷爷亲切地对我说：“小朋友们，今天是你们的节日，我要送给你两样礼物。”说着，从背后拿出网球拍和网球，还有一束鲜花。“你一定要听医生和家长的话，按时打针、吃药，注意多运动，祝你早日出院，并祝你节日快乐。”院长爷爷笑着说完，我的眼泪从眼睛里涌出来，我好感动啊。

晚上，爸爸妈妈和我一起看电视，突然妈妈的手机响了，原来是我的班主任姜老师打来的，她用亲切的话祝福我：“不要担心课程问题，要注意多休息，快快出院，耽误的课由老师给你单独补上……’’。我想起了往日和同学们在美丽的教室里倾听老师讲课的情景，还有我和同学们在学校里玩耍嬉戏的情景。我又一次激动的地留下了眼泪。我忽然发现有许多人在关心我，我真想赶紧把病治好，早日回到学校去。

这是我第一次在医院里过儿童节，我觉得这个儿童节比以前过得儿童节更有意义，这是一个难忘的儿童节。

各位领导、各位同事：

上午好!

创建省级文明单位标准较高，时间紧迫，任务艰巨。特别是学雷锋志愿者服务活动这项内容，涉及范围之广，涵盖内容之多，评定标准之高对我们城管人来说是一次严竣的考验和挑战。在测评细则的六个基本板块中，涉及志愿服务的有五个;在24条基本评分标准中，涉及志愿服务的有10条;在100分的基本分中，涉及志愿服务的有42分。由此可见志愿服务任务艰巨，使命光荣。乘创建之东风，我们志愿服务总队一定不负众望，矢志不渝，迎难而上，众志成城，让雷锋精神永驻在我们心中，从点滴做起，从本职做起，持之以恒，确保在创建测评中不扣分、打满分、多加分。在这里，我代表志愿服务总队郑重表态：

一、注重协调，统筹安排，服务市民。我们将根据全局统一部署，以及学雷锋志愿服务领导小组的统一安排，紧紧围绕“关爱社会、关爱他人、关爱自然”的主题，以“创新城市管理，推进全民城管”为出发点，以城管“驻街道、联社区、进学校”为切入点，以学雷锋志愿服务为落脚点，充分发动社会志愿力量，招募市民、学生城管志愿者，与局属学雷锋志愿者组织一起，共同深入基层，积极开展各项志愿服务活动，服务广大市民，献爱心、送温暖、解忧难。

二、结合实际，拿出实招，确保实效。我们将紧密结合自身工作实际和专业特长，始终把创建工作与城市管理和行政执法工作有机结合起来，实现岗位奉献与群众需求的有效统一;每次活动都会根据实际情况制定详细的、可行的活动方案，做到统筹安排，分工协作，服从大局。同时强化服务过程，确保前期有走访，开展有计划，过程有记录，效果有反馈。切实保障每一次志愿服务活动内容丰富，形式多样，富有实效。

三、严密组织，严肃纪律，严格考评。我们将按照局《学雷锋志愿服务实施方案》，建立健全组织机构，严密组织好各项志愿服务活动;根据局《学雷锋志愿服务管理办法》，激发每一位志愿者践行雷锋精神的积极性，主动性和创造性;同时，根据考评细则，对每一位志愿者的参与情况进行严格考评，以实际行动不断促进学雷锋志愿服务工作逐步走向管理规范化、活动常态化、工作细致化、服务专业化的轨道。

光荣属于志愿者。让我们迅速行动起来，积极主动、满腔热情地投身到学雷锋志愿服务活动中来，实践爱与奉献的志愿精神，用我们的智慧和汗水为文明创建做出新贡献。

谢谢大家!

在端午节这天，校园中人人喜气洋洋，兴致勃勃。再走近一瞧，食堂里也闹得沸沸扬扬的，这是怎么回事呢？原来，这里正在举行“端午节包粽子大会”呢！

我就是其中的一员，在食堂里和同学们一起包粽子。首先，我们拿了两片粽叶，再把两片粽叶卷成漏斗形，把一粒粒的小糯米塞进去…这活儿可真是难办极了！这边的糯米塞进去，那边的糯米又漏出来了，那边的糯米塞进去了，这边的糯米又漏出来了……这样塞了又漏，漏了又塞，结果就是糯米掉的满地都是，粽子却一个也没包出来。我欲哭无泪，只好硬着头皮继续包下去。

终于，我熬过了塞糯米的环节，来到了包肉的环节，一想到马上就能吃到香喷喷的粽子了，我立刻来了干劲，不知满足地塞肉。不知过了多久，粽子被肉和糯米塞满了，累的满头大汗的我兴冲冲地拉紧了绳子，浑然不知糯米正在往外漏。我在绳子上打了个结。突然，只听“噗嗤”一声，粽子里的糯米和肉一股脑的爆出来。我呆呆地望着这满地狼藉。等了好一会，也没人理我，我只好又自己动手做了起来……

终于我做出了一只缠着红布带的粽子，它与其他粽子一起被送入了蒸炉里。

傍晚，我们全班都吃到了香喷喷的粽子。

同学们你们知道我最喜欢过的节日是什么吗?猜对了,我最喜欢过的节日就是六一儿童节啦! 记得有一次,我在XX年过了一个非常开心的难忘的一次六一儿童节,就在那个时候我参加了学校的拉丁舞比赛,时间过的很快一下子就到了比赛的时候了，比赛时我非常惊张,害怕我们班拿最后一名,表演的时候我们就到场下看别人班的表演了快到我们班表演了，于是陈老师就叫我们在后台下面练习一下免得表演时表演的不好拿不到第一名,我们练习好了，接着到我们上台表演的时候,不知怎么回事的我们一开始练的的歌去不对搞得我们手忙脚乱不知道跳什么，然后到放到跳拉丁舞的时候才稳定住,表演完之后我们还听到陈老师说:“如果我们班拿不到第一名找你算帐。”然后我们就到自己小板凳上听主持人讲话，当我听到第三名的时候，我的心里就想不要有我们班呐，终于听到主持人说到第一名的时候我的心里就又想一定要有我们班呐，到我们听到二四班时，我们就ye——的一声叫了起来，后来我们就高高兴兴的回了教室了没想到回到教室时，老师就给我们发糖果和蛋糕，发完糖果和蛋糕我们全班就高高兴兴的回家了。

回到家里我还把着件好事情告诉了给全家人听了，最高兴的是我的姑姑，当我姑姑听到时就对我说：“为了庆祝你们班拿了第一名，我们明天去吃麦卡鸡。”

我希望下一次的儿童节过的更开心、更热闹非凡。

×月×日星期×天气×

“慈母手中线，游子身上衣……”每当读到这首诗，我心里总是暖洋洋的，仿佛受到一次爱的洗礼，感受到母爱的博大精深。今天是感恩节，在此，向关心和爱护我的父母、老师说声：“谢谢您们，您们辛苦了!”

以前看过一个新闻，说是一个学校让全体学生背米袋，以体会母亲怀胎十月的辛苦。今天，我也来体会一下。我首先在米袋里放了五、六斤米，然后把它背在身上，在屋子里走来走去。刚走了几趟，我就受不了啦!啊!好重啊!我累得快直不起腰了!我想：妈妈怀着我的时候是咋坚持下来的?今天我背着一个小小的米袋，行动就变得很不方便，走路时，腿抬不高;弯腰时，又弯不下去……唉!妈妈真辛苦!

在今天这个特殊的日子，我要大声说：“谢谢爸爸、妈妈，您们的养育之恩，我永记在心;谢谢老师们，是您们的教育和鼓励，把我从一个无知的孩童培养成知书达理的少年;谢谢同学们，是你们陪伴我一起玩耍、学习，让我享受到了童年的快乐!”

XX年x月22日星期一晴

今天由项目经理李经理带我来到了东方大厦建设工地，并介绍我与工地项目部的施工员认识。

工地总施工员热情地接待了我，向我介绍了工程情况：东方大厦工程由浙江宝远建设有限公司承建。江西致远监理有限公司监理。中环建筑设计院设计。开运房地产公司开发。大厦为地上25层地下2层钢筋混凝土框架剪力墙结构。功能是商务办公用。抗震等级为四级。随后，他带我在工地走了一圈，并按排我熟悉图纸，下午与施工员一起放一下基础底板柱子的样。下午与施工员刘工，张工放了几个基础柱子的样。感受：基础柱子放样是用油漆标注在底板垫层混凝土上的，张工说，这样上面钢筋绑好了，可以看到，柱子的插筋才能插在准确位置且也不怕雨水淋泡，想得真周到。开始还让我来操作仪器，看我不麻利的样子，张工就直接自己来了。我当副手。

一天具体工作：熟悉工作环境，熟悉工程图纸，测量放样几根柱。

2016律师工作计划范文：实习律师个人工作日志

7、提升律师的执业和风险防范能力。认真落实省厅《关于进一步加强对律师代理历史遗留案件和重大敏感案件的监督指导的通知》(闽司〔〕45号)，加强对重大敏感案件的研究指导，制定律师办案指引，规范律师办案流程，对律师办案过程实行全程监督，督促律师、律师事务所在执业活动中确保依法依纪办案，实现法律效果与政治效果、社会效果的有机统一。各律师所主任要对本所律师代理重大敏感案件负责把关，并严格落实重大事项报告(于3日内向律师协会报告)、集体讨论等制度。要对律师利益冲突问题开展调查研究，尽快制定适合我市律师行业实际的利益冲突规则。

8、加强监督惩处机制和信用体系建设。认真组织开展行风民主评议工作，完善行业自律、舆论监督、群众参与的监管体系，建立被处罚、被处分律师和律师事务所通报制度和不良记录制度，落实《会员诚信信息披露规则》，及时披露违纪违法案件的处分、处罚情况，引导广大律师树立自觉服务于民、诚信于民的职业形象，营造律师行业良好的行业风气;充分发挥市律协纪律委员会的教育和惩诫职能，把好投诉案件受理、调查、处分、听证等关口，严厉查处律师和律师事务所妨碍司法公正、扰乱社会秩序、损害人民群众合法权益的行为，对情节严重，影响极坏的，依法清除出律师行业，保证律师队伍的纯洁性，努力实现“三无”(无投诉、无惩诫、无惩处)目标，同时针对大田县一律师被起诉案件，根据审判结果，继续开展以案析法警示教育;年底将开展一次律师办案质量和服务收费专项检查，重点向当事人了解律师服务和收费情况，对不执行收费标准的律师所，按规定予以行业处分。

9、健全律师执业准入机制。认真落实省律协《申请律师执业人员实习管理实施细则》和市律协《关于加强实习人员管理的通知》(明律〔〕18号)，严格律师执业准入条件和程序，健全申请律师执业人员实习指导制度和管理考核监督工作机制，督促律师事务所充实实习人员的思想政治教育和职业道德教育内容，加强对实习期间各个阶段的检查和管理，落实实习人员完成参与办理20个以上案件的要求，完善执业技能训练，并按要求落实社保、医保等相关待遇;加强律师执业申请的审核工作，特别是要加强对申请执业人员政治表现、个人品行和实习期表现的调查审核，从源头上严把“入口关”，确保队伍的政治素质、业务素质和职业道德素质。

10、完善律师执业状况考评和评价机制。严格律师执业年度考核，根据《考核规则》全面考核律师在执业活动中遵守宪法、法律、法规和规章，遵守职业道德、执业纪律和行业规范以及履行法定职责的情况，及时预防和纠正律师执业活动中的违法违规行为，对于考核不称职律师给予行业处分;市局律管科、市律协要做好与县(市、区)司法局考核的衔接工作，要把年度检查考核工作与加强管理、规范执业结合起来，与提高服务水平和服务质量、增强社会公信力结合起来，与总结经验、推动行业发展结合起来，坚持条件，严格标准，准确评价，杜绝走过场，流于形式;进一步规范律师执业档案管理工作，建立统一的律师执业档案库，探索建立由司法行政机关集中管理律师执业档案的制度和机制，把律师执业档案作为对律师考核评价的基本依据，努力实现对律师跨地区执业的动态监管。

11、充分发挥律师事务所在律师管理中的基础作用。认真落实市律协《关于规范合伙律师事务所主任履行管理职责的若干意见》，继续完善健全律师所落实职责、教育培训、行为约束、执业监督和违规违纪行为惩处等“五个机制”，增强律师所主任、合伙人的管理责任，适时组织律师所主任和内勤培训，指导律师所规范收案收费和内部管理软件使用，完善规章制度，增强律师所的管理效率和水平。

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感恩的心，感谢有你！11月24日，感恩节，我要感谢你，我那亲爱的王老师。

王老师，如果说您是辛勤的园丁，那我，就是在你精心照顾的祖国花朵，如果说您是辽阔的蓝天，而我，就你在你怀抱你自由飞翔的小鸟。王老师，你就像一缕温暖的阳光，温暖了我的心窝！

记得那次，卡拉ok比赛，那天烈日炎炎，好像太阳也被我们甜美的歌声吸引住了，来凑凑热闹，突然，我想起了我教室还有一把伞，我连忙跑回教室，拿来了伞。我正在和春兰“石头剪刀布”看看谁举伞的时候，王老师您将伞拿起，为我们撑着伞，那是，我们别提多高兴了，我们正兴致勃勃的看着表演，突然，一声水滴的声音，我转头一看，原来是王老师您的汗珠滴地的声音，我和春兰这才知道，您一点也没遮到，我和春兰异口同声的说：“王老师，谢谢你，你自己能遮住啊！”王老师却笑眯眯的说：“没关系，老师不用，老师身体强壮着呢！”

那次，我有一题不会做，老师您细心的为我讲解，让我顺着题意，知道了答案。

20xx年x月x日

学习和研究ERP系统的标准功能是一个企业选择、实施和持续应用ERP系统来管理企业的最基本的活动。通过今天的学习，让我充分认识到，ERP的理念已经得到越来越多的企业的关注和认同。应用ERP系统提高企业的管理水平、提高企业在日趋激烈的市场竞争中的地位，已成为众多企业理性的追求。

20xx年x月x日

今天来到公司，主要是熟悉公司的系统软件应用，它包括商品采购模块、备货模块、库存模块、运输管理等多个模块，可以说是集公司所有业务于一身的功能强大的管理软件系统，对于提高工作效率，提升公司的整体竞争力，具有特别重要的意义。今天的尝试与实践，我操作的并不熟悉，我还要继续探索，不懂得地方要多多请教，我才能进步，感觉师傅对我很关心，特照顾，我不懂得地方，他都很认真地教我。

20xx年x月x日

今天来到公司，除了学习系统管理软件之外，我开始试着打开公司的网站，进行浏览，我发现公司网站的功能很强大，也大体涵盖了公司的所有业务范围，这样就实现了公司业务从实体现实向网络平台的拓展与转换，拓宽了公司的业务渠道，可以带来更多的业绩，这都是当前先进的计算机科学技术所带来的，电子商务在企业提升自主竞争力上，可以创造更多的效益。

20xx年x月x日

今天师傅给我分配了一个任务，让我试着对网站进行更新进入公司网站的后台数据库录入新的数据，对网站进行实时的更新，虽然简单，但是由于数量多，用了一个下午。我还从网络上面查找了相关的行业新闻，也更新到了公司的网站，师傅夸我说，做得很好，网站一定要让它动起来，每天要有新的内容，每天都必有要更新，还要实时处理相关业务，这样才能提升企业的活力。

20xx年x月x日

之前在学校里面看到很多同学都在学习用Dreamweaver设计网页，那时我通过与他们的交流与学习，我也学到了一些知识。今天我认真地看了公司的网页，感觉有些页面内容过于简单，而且视觉效果不是很好，我就先保留着这个意见，然后我打开Dreamweaver，自己尝试着去设计网页，通过photoshop进行相关版面的设计，然后我把设计好的页面拿给师傅看，师傅觉得很有创意，让我认真学，好好完善，等我做完之后就应用到公司的网站上面去，我很激动，感觉自己的东西能够被采纳，我也问师傅了一些问题，从他的谈论中，我感觉到自己缺乏了很多东西，都怪自己上学期间没有多去接触了解，更多的软件，今后还必须继续努力。

每个小孩都是家长的心肝宝贝，在家是个小皇帝，不用做事不用劳动，就是享受。我们应该好好地想一想，我们的快乐建立在谁的劳动上？是家长。妈妈生了我，爸爸养了我，我们欠了他们生命、关心、照顾。我们欠了他们这么多还有心思享受吗。

我们应该要感谢他们，回报他们，而不是继续享受，不理不睬的。

回报，我们的回报是什么样子的呢？我们小小年纪能怎么样回报呢？

虽然我们小小年纪做不了大事业给父母看，也不能成为亿万富翁来孝敬父母。也不需要我们小孩去做这些事情。其实，一个电话，二句问候，一个关心都是回报的一种方式。虽然都是微不足道的一个小小动作，但包含了很大的含意，包括我们的心。

比如爸爸加班到很晚才回来，问一问身体怎么样，爸爸都会觉得孩子会关心我了，真是我的好儿子啊！

再比如，奶奶到外地旅游。快到的时候打个电话询问，身体还好吗？环境适应吗？奶奶都会觉得孙子关心我了，我一定带当地特产去感谢孙子去。

所以一个微不足道的事情可以产生很多作用呢！

感恩节日记350字（三）

一次上课内容进行完之后，提议学生讲故事。

一位虽不漂亮但很机灵的女孩踊跃举手，“我给大家讲的故事是《一颗感恩的心》，”女孩的声音响亮而且语气铿锵有致，一下子就控制了课堂的局面。

“一位作家被委派采访一个老寿星，主题是长寿的秘诀。老寿星微笑着说，其实也没什么特别的，只是我很懂得感谢别人，在生活中对那些帮助过我的人，哪怕是举手投足的小事，我也要向他表示感谢。因为这，我感到生活得很满足。我感谢上天赐给我生命，感谢父母养育了我，感谢爱我的亲人和朋友，感谢这个让我们赖以生存的地球……”

“这个故事里的作家在听了老寿星的话后，也学会了以一颗感恩的心活着，现在这位作家已经活了110岁呢！”

故事一讲完，就获得了同学们雷鸣般的掌声。从女孩的故事里，你不得不受到启发，是的，学会以一颗感恩的心活着，善待生活，善待自己和他人，你会获得长久的快乐。

20xx年x月x日天气晴

昨天刚完回来，高兴劲还没有消去，今天老总就给我布置了一个任务，就是为一个房地产商撰写一个活动策划方案，这是老总特意找东西给我练笔用的，这是我第一次接触活动策划案，不知道怎么下手，从那个地方下手，可以从网上下载一些资料，但是对某些问题还是无法下手。

当我的第一稿出来的时候，老总就只对我说了一句，“你现在学校是干吗的？学习？还是什么”，面对这句话，我不知道该怎么回答，主要的还是没有接触过活动策划，以前在学校只是接触过一些书本上的东西而已，被老总说了以后，我请教了我们部的高手，他给我指点了一些东西，活动策划是要做得非常仔细的，不能有半点马虎，要精确到分来计算的，我也参考了一些其他资料，最后好不容易弄出了一个不怎么像样的策划案，给老总看了，也只说一句“以后还要努力”。

暑假中，我专心致志地阅读了《打动小学生情感的168个故事》，心中的爱之弦被深深地打动了。那一则则故事，一幕幕感人的情景，一次次揪紧了我的心灵，我情不自禁地潸然泪下。

徜徉在书中，我认识了天天在病床前讲述孩子小时侯的故事，唤醒植物人儿子、跪着挪动孩子的双脚，教会他走路的方妈妈;也认识了为照顾幼儿，当刀无比精确地插入心脏却多活三天，创造医学上罕见奇迹的父亲;认识了年年为父亲扇席温床的大孝子黄香;还认识了为友舍生的左伯桃、谦和礼让的张家兄弟、智勇双全的荀灌娘……我才深深地体会到爱的范围之广，程度之深，价值之崇高。

爱是阳光、爱是雨露，因为有爱，世界才变得如此美丽。暑假中，在台风“碧丽丝”和“桑美”的侵袭之下，湖南、福建有关地区洪水泛滥，庄稼被淹、房屋被毁，人们的生命受到严重威胁，特别是“桑美”造成了三百多人死亡，经济损失高达上亿。在领导的重视下，在全国人民的关心和捐助之下，灾区人们投入了重建家园的热潮之中。正如人们所说的洪水无情，人有情。因为有爱，受灾的人们很快重返了家园，过上了幸福安康的生活。

爱是奉献，爱是真诚的帮助。因为有爱，才能使人获得第二次生命。在我二年级的时候，我的同学卢旭文因使用酒精炉不当而造成全身百分之八十的烫伤，面目全非。听到这个消息，我们纷纷捐款献出爱心。我们镇的一些企业家听说次事，也都慷慨解囊。在大家的帮助下，卢旭文终于获得了新生，重返了校园。

正如歌中所唱“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”让我们传递爱之情，奏响爱之歌，使我们的生活变得和谐、美好。

人人都有爱。开学第一天，9月1日这个全国中小学生开学的第一天。CCTV1播出的《开学第一天》，便让我们一起来谈谈“梦想”。

有人说梦想是分享，无论是痛苦还是快乐，一起分享，一起为梦想努力；有人说梦想是力量，在梦想中我们齐心协力，梦想的力量是无限的；有人说梦想是承担，深深的体会一点一点，有人说梦想是荣耀，因为有梦想，我们自信，我们骄傲，空中五星红旗就是我们自豪的梦想！

这句话在《开学第一天》的节目中谈到了很多遍。同时，我在心中也联想，梦想是什么？略加深思后，豁然开朗……我们的梦想太多太多了。也许，只要伸出你的手；也许，只是临走时的一句话；也许，是一个自信的微笑；也许……是呀，生活的每一处无不散发出梦想的希望。

中国，我爱你！我爱你，中国！我相信只要心中有梦想，我们就会把梦想传递！

今天是母亲节，从早上开始我就神神密密的，妈妈问我怎么会事，我也只是对她笑笑，妈妈见我死活不说，就知道没什么希望了，突然，我问妈妈今天是什么节日，妈妈说：“莫非今天是青年节?不对呀，这跟我有什么关系?我不知道。”我说：“今天是母亲节。”“哦，原来是这样。”妈妈恍然大悟。我说：“走吧，我们去买菜。”妈妈又疑惑了，说：“今天家里有饺子，买什么菜呀?”我急了：“今天是母亲节，我一定要买新菜回来给你吃。”妈妈见我心意已决就不再阻拦我了。

妈妈带着我到了黄家圩菜场，我左看看不行，右看看不行，妈妈说：“随便点，不用太精细了。”“不行，我来选。”“哎，妈妈看这个菜好新鲜呀，给我称4斤。”妈妈忙说：“要那么多干吗?喂猪呀。2斤就够了。”“知道了。妈妈看，鸡。”“哎，给我来两只。”“干吗要两只，太多了。”妈妈生气地说。“妈妈你不是说两斤就够了吗?那我把一只鸡算一斤，不就两斤了吗?”“这妈妈哑口无言。鸡杀好了，我们只好带着两只鸡回家。

今天过的真快，眼就到晚上了，我们全家吃着新鲜可口的饭菜，高兴极了。

一、实习目的

大四学年，学校给我们毕业生安排了两次电厂实习机会。目的是通过对电厂的实际参观，了解电厂的发电厂的生产布局，发电过程的流程，使学生在电厂认识实习的基础上，更好地熟悉电厂热工部分及其运行维护工作，了解发电厂的生产组织管理和技术经济指标，培养学生的实际操作能力和分析判断事故的能力。

二、主要内容

我们上学期的认识实习是在电厂完成的，在那里我们认识了电厂的各个部分，对汽轮机、锅炉、运煤、制粉系统、冷却系统、除硫系统的结构进行了认识性的参观，了解了各个部分的工作原理。并且在通过和现场师傅的交谈中学到了更多书本以外的知识，填补了我们的学习在理论与实践联系上的不足，收获颇多。

在上次电厂认识实习的基础上，通过这次毕业实习，我们要达到一个新的认识阶段。这次我们要参与其中的各个生产工序的实际生产，在实际的参与中了解到自己认识上的不足。这次毕业实习主要是电厂化学，循环水处理，中水处理，汽水分析，煤质分析等进行主要实习。因为早一些了解电厂的构造特点，熟知电厂运行过程中的要诀，这会使我们华电的毕业生赢在起跑线上，我们真的应该把握好这次机会。

对电有限责任公司的认识

电有限责任公司是国家特大型企业，位于xx省邢台市南郊，现装机容量1290MW，是南部的主力发电厂，年发电量占南网总发电量的l/5左右。自建成投产以来至20xx年底，累计发电量达到l195亿千瓦时，为促进经济发展和保障城乡居民用电做出了积极贡献。

电有限责任公司的前身为邢台发电厂，始建于1970年4月，至1975年底，一、二期工程竣工投产，总容量l00MW。1983年7月开始六台国产200MW机组扩建，至1992年l0月形成总装机容量129万千瓦。自1999年又进行了200MW机组的DCS系统及增容改造工作，目前己完成了四台机组的改造工作，单机容量增至220MW，其余两台机组的增容改造也将在今明两年完成，届时公司总装机容量将达1320Mw。

电有限责任公司自建厂以来，坚持“以严治电、安全第一”的方针，发扬“团结、拼搏、奉献、开拓”的企业精神，确保了机组的安全、稳定、经济运行。特别是六台国产200Mw机组在周年运行小时、发电量和供电煤耗等方面均创出了全国同期同类型机组的先进水平，成为国产200Mw机组的窗口单位。原电力部领导黄毅诚、史大帧、陆延昌等亲临视察指导。1988年和1990年，连续两届获得“全国设备管理优秀企业”称号，并多次获得全国200MW机组评比一、二、三等奖，1990年晋升为“国家二级企业”，1992年跨入全国“安全文明生产达标”企业行列，1993年被评为“全国质量效益型先进企业”、“全国模范职工之家”，1995年被国家环保局授予“全国环境保护先进企业”，1998年被评为“xx省园林式单位”，20xx年获得xx省“五一奖状”，20xx年获得“全国电力行业质量效益型先进企业”。自1988年以来一直保持xx省“文明单位”和“思想政治工作优秀企业”称号。

1、学习《安规》《安规》全称电业安全工作规程，是每个入厂人员在进入电厂之前必须认真学习的并考核通过的，让我们深刻认识到电厂安全生产的重要性，以及进入电厂之后的注意事项，确保不会因个人不当行为产生不必要的伤害或损失。上一次在陡河电厂实习，学习安规也只限于书本，这一次，师傅给我们讲了一个发生在他们电厂的事故，以此来告诉我们安规的重要性，我认识到，学习安规不仅仅是通过安规书面考试，更重要的是分析研究安规，并严格按照安规的规定去规范自己的行为，安规里的每一个字都非常重要，不能仅限于机械记忆，违反安规，不仅是对设备的不负责，更是对自己的不负责。安规学习，也要在平常多一些模拟演练，提高自己对待突发事件的应变能力，要贯彻执行“安全第一，预防为主，综合治理”的方针，学会各种急救法，这样才能在事故中保障生命安全。

不仅学习这些安全规程，还有触电的急救及安全帽的检查及佩戴等基本保障人生安全的规程。

2、脱硫车间学习及参观

脱硫车间的师傅为详细地我们讲解了此车间的工艺流程：锅炉尾部烟气从空气预热器出来后，分两侧进入预除尘器（ESP1），在预除尘器内，大部分的飞灰被收集下来，通过水冲灰装置排入灰沟，经过预除尘器的烟气从吸收塔的底部进入，在此处，高温烟气与加入的消石灰和循环脱硫灰分充分混合，进行初步的脱硫反应。这一区域主要完成消石灰与HCl、HF的反应，混合物由塔底向上进入文丘里加速，在文丘里的出口扩管段装社有喷水的装置，喷入的雾化水一是增湿物料颗粒表面，二是使烟温降至高于烟气露点20摄氏度左右，增加二氧化硫与消石灰的反应速度。

3、化学车间的学习及参观

当前我国工业锅炉水处理可分为锅外水、锅内水处理两个环节，二者的目的均是防止锅炉的腐蚀、结垢。锅外水重点在于水的软化，以物理、化学及电化学处理方法去除原水中存在的钙、氧、镁硬度盐等杂质；而锅内水则以工业药剂添加为主要处理手段。作为锅炉水处理关键性环节的锅外水处理包含3个部分，其中，预处理、除氧处理的应用较少，效果不尽理想，而软化处理所采用的钠离子交换法在阴离子HCO3-的去除上难以完成预期目标，水的碱度不能有效降低。

（1）水质对锅炉能效的关键性影响

水处理不当造成的水质问题往往会引发锅炉结垢、腐蚀以及排污率增大等现象，导致锅炉热效率下降，而锅炉热效率每个百分点的下降都会增加1.2~1.5的能耗。GB/T1576-20xx《工业锅炉水质》即针对于此提出了锅炉水质新标准。首先，结垢对锅炉能效的影响。锅炉结垢可分为硫酸盐、碳酸盐、硅酸盐水垢以及混合水垢，其导热性能相较于普通锅炉钢，仅为后者的1/20~1/240。由傅立叶公式推导可知，结垢会极大降低锅炉传热性能，使燃烧热量为排烟所带走，造成锅炉出力、蒸汽品质的下降，通常而言，1mm结垢会造成3%~5%的燃煤损失；其次，锅炉排污率的影响。如前文对水处理原理的分析，目前软化处理中采用的钠离子交换法无法完成除碱目标，为保障受压元件免受腐蚀，工业锅炉需通过排污及锅内水处理加以控制，确保原水碱度达标。因此，我国工业锅炉排污率长期保持在10%~20%之间，而排污率每增长1%，就会造成燃料损耗增长0.3%~1%，锅炉能效严重受限；再次，汽水共腾造成的蒸汽含盐量上升也会造成设备损害及锅炉能耗的增加。

（2）热力除氧效率偏低造成的热量损耗

受工艺技术的影响，容量较大的工业锅炉通常需要安装热力除氧器。其应用普遍存在这些问题:第一，大量蒸汽的耗费降低了锅炉热量的有效利用率；第二，锅炉给水温度与省煤器平均水温的温差增大，致使排烟热损失的增加。

（3）基于锅炉水处理的能效改进措施

鉴于我国目前所推行的“绿色经济”模式与能源紧张形式，从锅炉水处理方面进行节能减耗的技术改造，无疑将从每年6000万t燃煤的损耗中节约大量能源及资金，投入企业再生产过程。

第一，以反渗透水处理技术取代现有的钠离子交换法水处理技术。这一技术原理是通过将纯水与盐水的过滤、隔离，利用半透膜阻止盐类通过的特性，在继续去除钙、镁硬度盐的同时有效除盐。据相关实验数据显示，该技术对原水中的钙、镁、铁、氯、四氧化硫等离子的脱除率高达95%以上，经过二级反渗透处理的原水水质在硬度、电导率以及二氧化硅含量上均可达到锅炉无垢运行的标准，降低燃煤能耗及锅炉排污率，在化学药剂与再生水的费用上也进一步做到了成本控制。

第二，锅炉水处理设备设施的安装验收应与特种设备监察、检测机构密切合作，强化水处理工作的制度性、规范性，督促中小企业在锅炉运行上及早进行技术革新，实现高效、经济的运行。

第三，尽量实现锅炉冷凝水与排污水的再回收利用。通过设置定期或连续排污膨胀器，向除氧器、换热器进行预热给水，并尽量对如烘筒、烘箱等设备的冷凝水进行再利用，回收热能。

第四，就现有设备设施的利用而言，企业应进一步加强锅内水处理环节的认识与精力投入，落实岗位责任制，配备持有水处理操作证的专兼职人员，提高司炉工作业技术及水处理作业意识，减少工作随意性，规范作业环节，合理排污，科学投药，在锅内、锅外水处理环节上科学配置，确保水质达标。

第五，选择适当形式对锅炉结垢作定期清理。当工业锅炉受热面出现锈蚀或结垢厚度超过1mm时，应及时去垢以保证能源热量的充分利用及设备的完好性。通常来说，可采用酸洗除垢或碱煮加酸洗的方式进行除垢作业。

工业锅炉水处理对锅炉能耗的影响极为明显，针对水处理环节的节能降耗是一项系统工程。笔者以为，这一改造应与锅炉的整体技术革新相配合，通过对节能潜力的详细分析，制定具有针对性的措施，实现节能效果的化。

4、循环水处理学习及参观

师傅主要讲解了电厂的中水系统，主要采用城市中水。

中水作为电厂主要供水水源水量大、需求连续、系统运行稳定。不仅节约水资源同时减少环境污染，符合国家积极推广循环经济，建立节约型社会的理念。

5、脱硫的学习以参观常规烟气脱硫技术

燃煤的烟气脱硫技术是当前应用最广、效率的脱硫技术。对燃煤电厂而言，在今后一个相当长的时期内，FGD将是控制SO2排放的主要方法。目前国内外火电厂烟气脱硫技术的主要发展趋势为：脱硫效率高、装机容量大、技术水平先进、投资省、占地少、运行费用低、自动化程度高、可靠性好等。

法FGD工艺

世界各国的湿法烟气脱硫工艺流程、形式和机理大同小异，主要是使用石灰石(CaCO3）、石灰（CaO)或碳酸钠(Na2CO3）等浆液作洗涤剂，在反应塔中对烟气进行洗涤，从而除去烟气中的SO2。这种工艺已有50年的历史，经过不断地改进和完善后，技术比较成熟，而且具有脱硫效率高(90～98％)，机组容量大，煤种适应性强，运行费用较低和副产品易回收等优点。据美国环保局(EPA)的统计资料，全美火电厂采用湿式脱硫装置中，湿式石灰法占39.6％，石灰石法占47.4％，两法共占87；双碱法占4.1％，碳酸钠法占3.1％。世界各国(如德国、日本等)，在大型火电厂中，90以上采用湿式石灰/石灰石—石膏法烟气脱硫工艺流程。

其主要优点是能广泛地进行商品化开发，且其吸收剂的资源丰富，成本低廉，废渣既可抛弃，也可作为商品石膏回收。目前，石灰/石灰石法是世界上应用最多的一种FGD工艺，对高硫煤，脱硫率可在90以上，对低硫煤，脱硫率可在95以上。

传统的石灰/石灰石工艺有其潜在的缺陷，主要表现为设备的积垢、堵塞、腐蚀与磨损。为了解决这些问题，各设备制造厂商采用了各种不同的方法，开发出第二代、第三代石灰/石灰石脱硫工艺系统。

湿法FGD工艺较为成熟的还有：氢氧化镁法；氢氧化钠法；美国DavyMckee公司Wellman-LordFGD工艺；氨法等。在湿法工艺中，烟气的再热问题直接影响整个FGD工艺的投资。因为经过湿法工艺脱硫后的烟气一般温度较低(45℃），大都在露点以下，若不经过再加热而直接排入烟囱，则容易形成酸雾，腐蚀烟囱，也不利于烟气的扩散。所以湿法FGD装置一般都配有烟气再热系统。目前，应用较多的是技术上成熟的再生(回转)式烟气热交换器(GGH)。GGH价格较贵，占整个FGD工艺投资的比例较高。近年来，日本三菱公司开发出一种可省去无泄漏型的GGH，较好地解决了烟气泄漏问题，但价格仍然较高。前德国SHU公司开发出一种可省去GGH和烟囱的新工艺，它将整个FGD装置安装在电厂的冷却塔内，利用电厂循环水余热来加热烟气，运行情况良好，是一种十分有前途的方法。

三、实习收获

在这次实习中，我们不只限于认识实习，而是亲自参与到各个车间的轮班实习，这使我我更深切的体会到各个部门相互协调的重要性，并且各个生产车间没有主次之分，都是至关重要的。因此我们在以后的工作中，不论参与什么岗位的工作，都要尽心尽力，虽然岗位的分工不同，但是目的是相同的，就是通过我们的努力、协作，提高设备利用率，提出车间的生产效率，这才是我们追求的目标。

作为即将步入社会的应届毕业生来讲，我们虽然学习了许多理论知识，但是我们的现场实践能力却是比较欠缺的。因此我们要懂得虚心求教，向前辈学习，敢于挑战新事物，勇于实践。在实践中不断体会自己的理论知识，这样不仅对理论知识会有更深的理解，还能把理论知识运用起来，去指导我们的生产实践，去发现生产中的不足，从而运用理论知识去创新，取得更大的进步。

总之，通过此次实习，无论是从理论认知还是从各能力培养来讲，都让我有了很大的提高，为以后步入社会、踏上工作岗位打下了坚实的基础。

领导对我的工作表现和态度有了一些肯定之后，交给我一些我可以独立完成的任务。比如送文件给各个部门的领导或某个员工签字，这项工作现在对于我来说简直是小菜一碟，可在当时，真的苦死我了，全公司部门多，哪个部门在什么地方，部门主管是谁，手下员工有什么人等这些我通通是一团雾水，而那些一堆一堆的文件我又必须送到他们手上，问办公室的同事，问各部门的文员，一天下来，我终于把手上的文件都送了出去，虽然效率低了点，也算顺利完成任务。但是我的收获却是很大的，每个部门的主管和文员我都清楚了，人员也大体了解，以后哪些文件该送给哪些领导，哪些送给部门文员让他们自行下发，我都可以独立辨别了。

整个过程，工作内容比较繁琐，自己有很多地方不了解，无从下手，多亏同事、主管的协助、指导。

星期五天气晴

参观过期货和证券公司，今天我和几个同学一起来到中国平安保险（集团）股份有限公司参观学习。

在中国平安，我们实际体验了顾客接受服务的具体过程，以顾客的身份进入公司，从咨询公司主要业务、了解公司具体的规章制度、体验顾客购买保险的整个过程。由于本学期有学过保险学概论以及保险实验，我们对保险业务比较熟悉，在中国平安参观的时间较短，发现了一些实际操作与学校模拟系统不相同之处。此外，在参观结束后，参加了由平安保险公司的人员主持的报告会，会中详细介绍了平安保险的发展历程，对保险所传递的爱的表达，以及保险业务和某些保险的介绍，我们能够通过实习的机会从实务中接触到保险这个行业，对我们以后的学习保险和更好地理解打下了坚实的基础。

时间：天气：多云

今天针对昨天出去量房的户型图进行修改。因为户型比较小，只有六十多个平方米的装修面积，功能分区比较单一，没有餐厅。对于这种越小的户型，其实更能体现一个优秀设计师的功底与素养，房子越小怎么更能设计出亮点，这也是我必须考虑的，房主是一对夫妇，而且已经有了一个三岁大的孩子，所以我们决定对户型图进行改造，改造的目的是要有餐厅和一间儿童房。经过两个多小时的讨论和修改，新的户型图展现在我们面前。赵工约好了业主再和他们进行交谈并听取意见，业主直说赵工不愧是做设计的人，什么情况都考虑的很周全。谈完后，赵工还和我说了一下关于怎么去和业主沟通的问题。听后给我的触动很大。

我的工作时间进行了很大的调动，开始早晚倒班。说实话，我真有点不适应这样的上班时间，晚上九点了，人家都躺在床上看电视了，我还和同事做在办公室，对着冷冷清清房间和冰冰冷冷的电脑。

但是，不可否认的是，老大的决定是正确的，晚上8点左右真是一个咨询的高峰期呀，我想可能这时个大家都刚吃完饭，收拾完家里，然后就比较有空上网逛一逛。在没调上班时间之前我也是这样，8点以后基本就是空档了，开电脑或者开电视玩一会儿，十点左右*，看会书，睡觉，迎接第二天。

我们现在上的是倒班，早晚班，几个同事早班，几个同事晚班，早晚轮流交替着。只是不知道我什么时候能习惯这样的上班方式。呵呵，不过，现在比较有时间睡懒觉了，只要是上晚班，就可以睡到十点不起。

母亲，是最爱我们的人，母亲的怀抱是最温暖的港湾，永远向感到疲惫，受伤的我们敞开，母亲的目光永远围绕着我们的身影，放大我们每一个小小的进步。母亲有世界上最博大的心胸，她包容我们的过失，包容我们的一切……五月的康乃馨，没有雍容华贵的姿态，没有淡香四溢的味道，只有清清淡淡的样子就像母亲。想起母亲，就想起她亲吻的味道，想起她把我们拥入怀中的味道。

今天是母亲节了，我想，我已经13岁了，长大了，我要给妈妈买一盒蛋糕，买几束康乃馨……说干就干，我拿出自己平日的零用钱，紧紧地攥在手里，乘公交车来到卖蛋糕的地方，一推开门，风铃就叮铃铃地摇曳，一股蛋糕的香味也随之而来，经过精挑细选，我买了一个黄色的蛋糕，上面用奶油画了康乃馨，百合，还有"母亲节快乐"四个字。我提着蛋糕飞奔到花店，我选了几束康乃馨，走出花店。啊!阳光是这么明媚，空气那么清新，天空那么蓝，一切是这么美好，我仿佛看到了妈妈欣慰的笑脸……

回到家，已是中午了，我把康乃馨藏在身后，妈妈见我提着蛋糕，仿佛不知道我在干什么，一脸不高兴的样子"又乱花钱了，今天有不是谁的生日，你买蛋糕干什么?"我将计就计，装做无所谓的样子"想吃就买喽!"我用一支手打开盒子，这时，妈妈快走出房门，我说:"妈妈，你看!"妈妈嘴里嘀咕着:"有什么好看的，花了钱就高兴。"但还是走了过来，当妈妈看到母亲节"三个字时，才明白过来，我又把身后的康乃馨拿了出来，送给妈妈，妈妈笑了，笑得好甜，好甜……

我爱妈妈，妈妈爱我，我们是世界上最幸福的母女!

20xx年x月x日

今天下午，我怀着愉快的心情来到公司，刚刚来到这个新的工作单位，一切都很陌生。不过当我看到公司里的员工都很友善，顿时让我有了一种家的感觉！紧张的心情也逐渐消失，取而代之的是对这个我未来2个月实习和生活的新单位的无尽好奇。熟悉了一下公司环境，了解了公司的大致情况，认识了一下未来的同事后，也差不多到了下班时间了，于是我就回家了，准备明天的正式上班。

20xx年x月x日

今天是我正式上班的第一天，一切都让我觉得是那么的新鲜，对任何东西都充满了好奇。公司里的员工大家都在忙碌着。经理把我叫进办公室，谈了几句话，让我先熟悉一下公司的业务流程，跟着老员工慢慢学习，随后便介绍一个师傅给我认识，在作了简单的自我介绍后，我们算认识了，他将带我慢慢去融入这个团队。

20xx年x月x日

通过师傅给我的公司的相关材料，让我对公司的业务范围及流程有了大概的了解，公司主要从事进出口贸易，代理商品采购，收发货，仓储，压缩打包、物品运输及其它相关代理业务，业务流程报价、订货、备货、包装、手续、装船、运输等国际贸易相关业务。

20xx年x月x日

要对公司的相关业务范围和业务流程有了大概的了解之后，师傅便开始给我分配工作了，让我负责公司的网站维护和更新，在熟悉公司的ERP系统软件后要负责适时地维护工作，除此之外，我还要负责公司电脑的日常维护工作，感觉工作挺多、挺杂的，刚开始我都不知道从何入手，不过我想，做任何事情都必须从头开始，一步一个脚印，慢慢来。我相信接下来两个月的生活一定会很充实的，充满着期待。