团建拓展活动什么意思【汇集20篇】

2015年学校“安全教育日”主题教育活动计划

今年是第15个“全国中小学生安全教育日”,为使学生在教育活动中切实提高安全意识和防范能力。为此，我校开展系列专题教育活动：

1、3月15日，德育处将《学生常用安全知识200问》下发到各班主任手中。

2、3月19日，对学生进行“消防技能培训”。

3、3月22日，在学校主校道悬挂醒目的安全教育标语：“珍爱生命，安全第一”。

4、3月25日，德育处在全校大会上，布置我校开展 “全国中小学生安全教育日” 系列专题教育活动，强调学生安全注意事项，要求学生在教育活动中切实提高安全意识和防范能力。

5、全校师生认真学习德育处下发的安全常识或各自到网上查找和学习有关安全常识。

6、3月29日，全校各班举行安全教育主题班会，学习安全常识和观看安全教育录像，强调交通安全、公共安全、饮食安全、外出安全、消防安全、用电安全等的重要性。

7、在校内的橱窗里张贴交通安全图片。

8、各班出版安全教育专题黑板报，3月30日前完成，3月31日由年级主持评比。

10、举行交通安全大检查，全体学生各自检查所骑自行车的安全性，检查个人以往的交通安全行为，严禁12岁以下儿童骑自行车。

11、后勤处要配合学校排查校园及周边环境存在的安全隐患。

12、各科老师要对学生讲解有关安全常识。

为真情回报您长期以来对中国工商银行的信任和支持，工商银行北京分行联合西单太平洋百货五棵松店开展“欢度父亲节、刷卡满额赠好礼”活动，具体内容如下：

一、促销活动时间：

20__年6月4日至20__年6月20日

二、参加卡种：

工商银行发行的牡丹信用卡[包括牡丹人民币贷记卡、牡丹双币贷记卡(国际卡)、牡丹准贷记卡、牡丹新版交通卡]。

三、活动内容：

多重好礼随机中：活动期间，工商银行持卡人在西单太平洋百货五棵松店通过工商银行POS当日刷牡丹信用卡消费满100元，即可获得随机中奖机会，当您的签购单上显示“恭喜您中X等奖”的字样时，即获得相应奖品：

一等奖100元商场购物券;每日一个。

二等奖50元电话储值卡;每日一个。

四、活动规则：

1、奖品领取及积分兑换地点商场指定收银台。

2、持卡人领取奖品需要提供当日消费签购单、本人信用卡，并在商场兑奖登记簿上进行签字确认。

3、满额赠礼数量有限，每卡每人每日限兑换一份。

五、参加商场：

1、商场地址：海淀区复兴路69号

2、商场电话：

小学语文教研组活动计划

一、教师情况分析

语文教研组教师共6人，教师素质优良，教学工作负责，年轻教师充满活力，在教育教学方面都有自己独特的方法，整体水平较高。在上学期的教研活动中，各位老师都能支持工作，积极参加教学研讨活动，积极组织学生参加各项竞赛。相信在新的学期里全体语文教师一定能够团结协作，取得更优异成绩。

二、工作目标和内容

1.积极支持和配合学校的教育教学工作，开展“音乐习字”和“大量阅读”的校本实验，各班营造读书氛围，养成学生爱读书的习惯；开展以“小学生经典美文诵读训练”为主题的教学研讨活动和学科竞赛，打造书香校园，让学生的语文素养全方位协调发展。

2.稳步提升教育教学质量，深入开展课堂教学研究，向课堂要质量,把课堂作为主阵地。执行学校制定的教育教学常规，把教导处关于备课、上课以及作业的常规要求落实到位，争取在期末上级调研考试中语文平均分、及格率、优良率进入坂田第一。

3.“小学生经典美文诵读训练”课题研究继续进行，各备课组确定好诵读内容，坚持利用语文课/早读/思品和阅读课进行训练。

4.积极组织参加各项比赛。

5.发挥集体备课的优势，备课组长督促引导，沟通交流教学方法，发挥有经验老师的传帮带作用,集中群体智慧。教师要在分析理解教材、钻研教学方法、准备教案教具上多花心思，保证实效。

6.抓实常规教学管理，备课和作业布置都要讲究质量和效果。教定期相互交流听课，每学期至少听课10节以上，多反馈交流，共同提高。每月检查一次教案和作业，重点落实教学目标、重点、难点的把握，教具的准备，教学环节的设计。教师坚持写教后记或教学反思。作业布置科学合理，精而巧，有利于知识点的落实和巩固。

总结起来就是：注重过程，提高质量；作业规范，活动创新；考试严格。

三、常规活动要求

具体安排

九月份：

1、制定语文组活动计划，各语文教师制定学科计划；

2、组织学习《新课标》解语材料；

3、教学检查。

十月份：

1、课题分工与设计；

2、集体备课；

3、每月教学检查。

十一月份：

1、部分老师上研讨课；

4、期中教学检查。

十二月份：

1、部分老师上研讨课；

2、组织手抄报评比活动；

一月份：

1.末教学检查；

2.末教学质量分析。

公开课安排

姓名

内容

班级

时间

李素静

《秋天的雨》

三年级

11.15

汪倩倩

《小松鼠找花生》

一年级

11.20

李静静

《最后一头战象》

二年级

12.25

一、指导思想：

根据学校安全工作要求，建立关于班级各项安全防护制度，建立学生防火制度，防止发生各种意外事故，以加强对学生的安全教育为指导思想。

二、班况分析：

我班现有学生33名。低年级学生的自我保护能力较差，安全意识薄弱，虽然经过一学期的集体生活，但还需进行培养训练。

三、工作目标：

1、进一步提高学生安全意识和自我保护能力。

2、防止学生意外事故的发生。

四、具体实施方案：

1、教育学生严格遵守学校的作息时间，上学、放学不准在学校和路途中逗留、玩耍，不允许不经家长允许跟同学去了，让家长随时了解其子女的去向。

2、在校内外，不允许学生做危险的游戏。如;互相追打、奔跑等。

3、教育学生不买三无食品，不吃腐烂变质的食物，不喝不卫生的水和饮料，不吃陌生人给的东西。

4、教育小学生不践踏学校的草坪，不损坏学校的花草树木。

5、教育学生不爬墙，不爬树，不爬学校的篮球架，不爬阳台上的栏杆。

6、教育学生不玩火、不玩电、不玩爆竹。

7、教育学生不带危险的物品到学校(如：木棒、小刀、匕首、气枪等利器进入校园。)

8、不在井唇、变压台旁、高压电线下等危险的地方玩耍，不在上 学和放学路上玩耍、逗留。

9、无论是集体活动还是体育课，都必须在教师的带领下进行，不得随意离开集体自己活动或不听指挥，遇到他人生病、遇险等，要及时报告老师。并且指导学生学会使用各种求救电话。火警电话119 急救电话120 匪警电话110。

10、 坚持每日检查学生随身是否带有不安全物品，并及时处理。

11、向家长宣传安全教育的重要性，以及学校的安全教育活动，请家长积极配合学校做好安全教育工作和安全防范工作。如：熟记家庭住址，电话号码，训练引导学生识别方向，告诫学生不要轻信别人。

总之，把安全放在首位，对孩子要做到：“放手不放眼，放眼不放心。”我们将尽自己的一切能力保护好学生，防止事故的发生，促进学生健康成长。

为纪念“五四”运动_周年暨中国共青团成立__周年，弘扬爱国主义精神，继承和发扬共青团优良传统，活跃我队团组织文化生活，根据大队工作实际，我队团委在五四青年节来临之际开展了相关的主题活动。

一、开展活动情况

(一)举办了“我的青春我做主”青春感言征集活动

为激发团员青年青春才华，塑造创新观念，张扬个性魅力，展现青春风采，交流人生感悟，汇集言语智慧，同时增强企业凝聚力，促进职工交流、企业和谐。展开了“我的青春我做主”青春感言征集活动。在征集过程中，全队团员青年参加了这次活动，大家踊跃报名，与大家分享自己对生活的感悟，每个人的心路历程是自己真实的感受，是发自内心深处的人生感悟。就这样汇集出了一句一句青春感悟。活动共征集到各类感言18条，评选出优秀感言6条。青春感悟掀开了青年人斑斓的内心世界，让珍惜时间、珍惜青春成为青年人无上价值追求。

(二)举办了“传承五四薪火，展现青春风采”摄影大赛活动

发现青春之美，发现生命之美，发现我们身边的美，弘扬“五四”精神此次共收到各类摄影作品20副。内容有反应工作现状的，也有对生活的真实述说，还有对自然风光的无限眷念，淋漓尽致的展现了青年们的青春魅力20_年五四青年节活动总结默认。邀请了大队领导和相关部门负责人担当评委，对征集的作品进行评选。经过评分评出了一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。同时将获奖作品展现在大队橱窗栏上，这些作品激励着大家共奋进。

(三)举办了“梦想开始的地方”的主题座谈会

在座谈过程中，大家热情澎湃，畅所欲言，各抒己见。有对共青团工作提出意见建议的，也有对大队在生产经营及管理上提出发展方向的，更有参与者将自己的工作和学习感受说出来与大家分享的。会上不时响起阵阵掌声。活动的开展有效搭建了青年人同大队领导及各部门沟通交流的平台，让团员青年互动融通，激发生机和活力，共展智慧和才能，调动了团员青年的工作积极性、主动性和创新性，进一步解放了团员青年的思想，振奋了干事创业的激情，同心共谋大队事业发展新篇章。

二、活动取得成效

通过这次活动，进一步巩固和增强了共青团员意识，促进了团员青年对团史的深入了解，丰富了团员青年文化生活。同时也激发了团员青年的责任感和使命感，增强了团组织凝聚力和号召力，促进了全队各项工作的有力开展。

敬的老师、亲爱的同学：

大家好!

三十年，弹指一挥;三十载，风霜雨雪。任时光荏苒，同窗情谊历久弥新。

三十年前，我们满怀憧憬，带着理想，告别了学院，告别了尊敬的老师和亲爱的同学，走向社会，走向四面八方。

三十年的离别，三十年的思念，三十年的期盼。今天我们终于相聚在这里，这是一个令人兴奋的日子，这是一个让人难忘的时刻。回首往事，恍惚就在昨天。让我们准备好激动，准备好感叹，准备好情意绵绵，共同营造和享受学院同学重聚的狂欢!

三十年前，是学院母校的缘分把我们从各处聚敛，在短短的两年时间里，我们所结下的师生情同学谊，无不沁人心脾，回味无穷;无不刻骨铭心，珍藏永远。

望着老同学们一张张熟悉的脸，我们回想起那时的生活——点点滴滴，鲜活有趣，绵绵不断……而这一切仿佛就发生在昨天。

那时，我们单纯、天真;那时，我们勤奋、自信;那时我们还有些“傻”，男女同学甚至都不能交谈。带着那种“傻”劲儿，我们走完了师范的路程;带着这个烙印，我们走出校门去拼搏人生，追求着梦中的灿烂和事业的辉煌。

三十年前，为了我们的成长，为了我们的进步，老师们为我们站讲台、伴孤灯、察寝室、问冷暖，教我们学知识、学做人。“桃李不言，下自成蹊”，“一日为师终身为父”，你们曾经给予我们知识上的教育、品格上的栽培，我们由衷地感

到恩师伟大，师恩难忘。今日我们依然希望拥有你们的教诲与指导，千言万语也表达不完对老师的感激，只能归结一句话——老师，谢谢你们!

三十年前，我们在学院相识，聆听同样的教诲，同立鸿鹄之志;三十年间，我们从那时的稚气未脱蜕变到如今的成熟稳重，三十年后，皱纹却也悄悄攀上了我们的额头。人生能有多少个三十年啊!三十年是一段青春，三十年是一种生活，三十年更是一种缘分。缘分让我们今日重逢，我们真的该找点闲暇，经常聚聚，听听久违的声音，看看久违的面孔，重拾往日的欢笑，回味一下当年那样的幼稚、那样的纯洁、那样的天真……

今天，大家饱含着三十年的别离之情，满载着各自的生活经历，重新聚在一起。来吧，同学们，让我们珍惜这时刻，让我们享受这瞬间，让我们抛去行业、职位、金钱的外罩，在同学间的清纯情谊的涓涓细流中，无拘无束地笑，无拘无束地谈，彼此真诚相待，相互包容理解，共同享受快乐，默默分担忧烦。

此时此刻，还有一些同学们没能和我们同享聚会的欢乐，我们向他们问一声好，道一声记挂和想念，遥祝他们如意、平安。

同学们，有道是“四十而不惑”、“五十而知天命”。抬眼望去，岁月虽然为我们每一个人留下年轮，但男士们依然潇洒、女士们依然美丽。大家的脸上，仍充满着幸福的渴望，兴奋的血液依然热情地流淌，这说明我们仍在追求、在奋斗。“功名利禄皆为过眼云烟”，让我们尽情享受阳光，快意挥洒人生。

三十年了，无论过去、现在和将来，无论从事何种职业和工作，无论身处何方，无论地位高低，无论贫富贵贱，我们永远是同学，我们永远是学院的学子，我们永远不忘学院毕业的同学，我们永远不忘师恩!

亲爱的同学们：毕业三十年后的同学相聚，是我们生活中的一抹亮丽的彩虹，是我们人生中浓墨重彩的画卷。“一辈子同学八辈子亲”，让我们的师生情同学谊代代相传，源远流长。

今天我们相见，热情洋溢在同学的脸上，快乐激荡在同学的心间。永恒就是瞬间，瞬间就是永恒。请同学们记住：我们曾相聚在20__年。

虽然我们相聚短暂，唯愿友谊地久天长。“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”。让乐曲奏起来，让歌声唱起来，让酒杯举起来，让我们共同祝愿尊敬的老师健康长寿，合家幸福!祝愿各位同学身体健康，万事如意!

谢谢!

怎样拓展五进活动进社区新领域之工作心得

大作家冰心曾经说过：“家庭是社会的细胞，要想有一个完整的社会，就必须有一个健康的细胞”。本人认为，社区是一个城市的细胞，一个美丽和谐的城市，必须由一个个祥和、平安的社区来组成。实践证明，开展“交通安全宣传进社区”活动，就是适应这新形势变化的一个好办法。它不仅是适应深化经济体制改革，加快“创建平安畅通县区”活动的需要，是构建和谐社会的需要，更是社会组织结构和形式变革的必然要求，是公安交通管理部门转变传统工作思路和模式的必由之路，应下功夫在实践中不断深化和完善。在当前道路状况、交通设施短时间内难有大的改善的情况下，加强宣传教育，提高广大群众特别是驾驶人遵章守法、安全出行的意识显得至关重要，这既是当务之急，也是治本之策。只有通过广泛、深入的宣传教育活动，才能使每个交通参与者深刻认识到交通违法行为的严重危害性，才能使每个人遵守交通安全法的自觉性得到提高，才能使全社会的交通法治观念和现代文明交通意识得到增强，从而从根本上预防和减少交通事故。

一、拓展社区“五进”活动新领域的意义开展“五进”进社区活动，是城市道路交通安全宣传的一项新措施，也是实施“畅通工程”的重要项目之一，不仅有利于提高城市居民的交通安全意识，改善城区交通秩序，而且有利于预防交通事故，减少事故发生。具体表现在：

（一）拓展了交通安全宣传的覆盖面，有效地扭转了“失控”的局面。随着多种经济成份的并行存在，有力地促进了国民经济的蓬勃发展和人民生活水平的不断提高，民营企业和私人拥有的各类机动车、挂靠“单位”的各类运输车辆迅猛增长，旧的交通管理模式已很不适应新形势的发展和社会有车族结构的变化，人车混合通行的现象也日趋严重起来，城市交通管理失控现象已日益凸现。“交通安全宣传进社区”既可以解决“失管”的现象，又适应有车族发展的需要。因为“万变不离其宗”，各类的经济组织和有车族都离不开在社区，立足社区的交通安全宣传就可以使城市的交通管理真正落实到基层。

（二）扩大了交通安全宣传教育的普及面，减少了“盲区”。随着计划经济体制的改变，人员从属于单位的关系逐步淡化和“户在人不在或人在户不在”的人户分离现象的日益增多，生活在同一个社区内的居民，不再是单纯的同一个单位的人，而是市场经济体制下的“社会人”，即包括离退休人员、在职或不在职的待岗人员、外来各类业主、打工人员等。开展“交通安全宣传进社区”活动就可以充分地利用社区这个载体，建立覆盖全社会的社区交通安全宣传教育网络，克服以往以“单位”或“部门”系统进行交通安全管理和宣传教育而造成的许多“空白”。何况社区内已有各类群众性组织的出现，如社区物业管理组织、社区居民委员会、社区文化活动小组等，又给“交通安全宣传进社区”创造了良好和必要的条件。

（三）实现了“零距离”的管理和教育，提高了交通安全宣传教育的效果。“交通安全宣传进社区”既可方便社区居民办理车牌，进行驾驶证和车辆年检、年审等，交通安全标志、标线、路政设施等也可以直接服务到社区，又便于加强管理。发现事故隐患和不安全因素，可以及时反映、排除和纠正，使交通违章、事故隐患消除在社区的萌芽状态。同时，交通安全宣传教育可以做到“面对面”，一改以往“面难见”的局面，既可实现交警与社区居民相互交流、融洽感情，改善关系，又可提高交通安全宣传教育的渗透力和效果，对进一步优化社区的交通环境和秩序都将起到不可估量的积极作用。综观上述，开展“交通安全宣传进社区”活动，是适应深化经济体制改革，加快经济和社区发展的需要，是社会组织结构和形式变革的必然要求，是公安交通管理部门转变传统工作思路和模式的必由之路，应下功夫在实践中不断深化和完善。

二、如何拓展社区“五进”活动新领域的几点意见开展“交通安全宣传进社区”活动，是一项社会化系统工程，既要紧紧依靠当地党委、政府特别是基层党政领导的支持，又要发动社会各界人士积极的配合，特别是要发动社区内广大居民的积极参与，广泛调动社区内各方面的积极性因素，形成齐抓共管，群防群治的良好局面。作为开展这项活动的主管部门——各级公安交通管理机关，就更要充分发挥主导作用，从以下六个方面进一步做好“交通安全进宣传社区”工作：

一是要紧紧依靠当地各级党委、政府的支持。社区内的居民来自“五湖四海”、各行各业、大大小小都有，不比“单位”来得易管。所以，形成以街道党工委为核心，以社区党组织为基础，以楼幢管理小组为主体的三级交通安全管理领导体系就至关重要。只有坚持做到街道有人抓协调，社区有人抓管理，楼幢有人抓落实，定期有研究，平时有督促，季季有检查，年年有评比，一级抓一级，一级对一级负责，扎扎实实，加强领导，并坚决克服有名无实或挂名不履职的现象，才能使“交通安全宣传进社区”工作落到实处。

二是要构建精干有力的社区交通安全宣传管理机构。形成以社区专职或兼职为主，包片交通民警为辅的社区交通安全管理机构，认真抓好社区交通安全的宣传教育，提高社区所有居民的交通安全意识，确保社区内的交通安全，降低交通违章率和交通事故的发生率。

三是要建立一支能适应新形势需要的社区交通安全宣传教育队伍，提高宣传教育的实效性。社区是居民的聚居地，是以地域划分为特征的最基层的社会性区域；生活在同一社区内的居民，既有从业、职务、年龄等之分而又人才济济。要抓住社区这些有利条件，组建好这支义务宣传队伍，并充分发挥这支队伍的作用，使社区交通安全宣传教育工作高起点地向“六化”方向推进，即：宣传的深入化、教育的普及化、手段的科技化、形式的多样化、内容的形象化，效果的最佳化。从而克服以往宣传教育老套路，追求大轰隆不讲效果，爱搞花架子不重实效的现象。

四是要因地制宜建立三个基本阵地，并充分发挥阵地的辅射作用。①建立社区交通安全宣传阵地，使社区交通安全宣传机构有个办公落脚的地点。既可以独立设置管理处，也可以挂靠街道或社区居委会，还可以挂靠社区物业管理所等，做到社区交通安全宣传有个众所周知的管理“指挥部”。②建立社区交通安全宣传教育阵地，并从实际出发至少落实“五个一工程”，即：一个广播电视播放点，一块提醒告示牌，一个显目的宣传栏，一个阅览室或阅览角，一处咨询服务点。同时使阵地常年不垮，内容常年更新，从而营造出新颖、浓厚的社区交通安全宣传教育氛围。③建立社区交通安全宣传示范阵地，充分发挥示范榜样带动作用。通过选择有基础、有优势的区、村、校、楼等，培育建立交通安全宣传典型，并及时总结推广典型经验，表彰样板先进，带动整个社区，示范全城，从而推动整个城市的交通安全宣传的优化。

五是要建立行之有效的社区交通安全宣传机制，使社区交通安全宣传、教育走向制度化、规范化、社会化的轨道。要以地区性、群众性、社会性为切入点，以广大居民和社会单位的共同利益、共同需求为出发点，建立社区交通安全宣传教育机制，包括建立交通安全责任制、制定社区居民交通安全公约、定期学习交通法规制度、交通安全信息通报制度，宣传园地开放以及内容更新制度等；③社区交通安全激励机制，包括建立一套全面的、科学的、操作性强的积分考核标准与办法，坚持每年1-2次评选先进进行表彰，既表彰先进社区也表彰先进个人(含先进社区交通安全组织协调工作者，社区包片交通民警，宣传教育积极分子以及“交通安全热心人”等)，并组织互相参观学习、交流研讨，外出考察等活动，从而极大地调动大家的积极性，

六是要把开展“交通安全宣传进社区”活动与社区精神文明共建有机地结合起来，做到既融入其中又独具特色。针对社区工作存在的组织难、管理难、协调难、开展难、资金筹措难等“五难”问题，要紧紧依靠当地党委、政府，树立“目标捆梆，利益共享，工作联展”的工作思路，将“交通安全宣传进社区”工作与社区的精神文明建设工作有机地相结合，充分发动社区广大居民积极参与，争取方方面面的配合与支持，形成人人参与、人人关注、共同呵护的良好氛围，为开展“交通安全宣传进社区”活动奠定良好的基础。

各位同事、各位来宾：

大家晚上好! 今年是我们伟大的党---中国共产党建党90周年。在1920xx年嘉兴南湖一艘小船上，一个新的政党——中国共产党诞生，经过20xx年艰苦卓绝的武装斗争，取得抗击日本军国主义侵略的胜利，摧毁了半封建半殖民地国民党反动派的统治政权，建立了中华人民共和国。新中国成立以来，中国共产党领导勤劳、勇敢的中国人民在中华大地上谱写了一曲曲壮丽的篇章，祖国各地发生了翻天覆地的变化，特别是改革开放30多年，取得的辉煌成就更是举世瞩目：国家综合实力不断增强，各项事业快速发展，祖国面貌日新月异，人民生活水平不断提高。近年来，我们不仅战胜了百年未遇的各种自然灾害，还成功的举办了北京奥运会，世博会，成功的发射了神州七号载人飞船。这一切，充分说明了我们党的正确领导，体现了社会主义制度的优越，体现了中华民族空前的凝聚力和巨大的向心力。

90年激情岁月，90载春华秋实。如今，我们伟大的党迎来了她九十岁的华诞，在庆祝党生日的时候，追忆着不倦的耕耘，回想着一路而来的艰辛，如椽大笔写不完九十载的激情岁月，千言万语抒不尽对祖国的满腔深情。

今天，我们电力工人以唱红歌比赛为契机，在红歌的感召下，把对祖国母亲的热爱，对共产主义的追求，都融入到美妙的歌声中，进一步激发我们的爱国情操，激发我们热爱家乡的热情，凝聚人心、凝聚精神、凝聚士气，唱出激情、唱出力量、唱出团结、唱出干劲，用红歌的革命主旋律，在我们分局营造出健康向上、团结奋进的氛围;以更加高昂的斗志，投身到加快电力发展的伟大实践中，努力开创分局各项工作的新局面。

最后，让我们共同祝愿伟大的祖国更加繁荣富强!祝愿我们党的明天更加灿烂辉煌!同时也预祝本次“辉煌90年 党在我心中”红色歌曲比赛圆满成功!

谢谢大家!

一、活动意图

春暖花开，莺歌燕舞。在这万物复苏的季节，我园拟定于3月底4月初开展以“走进春天、文明出游”为主题的亲子春游活动，让孩子和家长一起文明出游，感受春天，增强孩子的环保意识，促进亲子关系。

二、活动时间：

大班组：20__年3月28日上午9：30金台山大门口集合。

小班组：20__年3月29日上午9：30在一楼大厅集合。

中班组：20__年3月30日上午9：30金台山大门口集合。

三、活动对象：全园教师、幼儿及家长

四、春游活动路线：

小班幼儿及家长一楼大厅集合——文卫路——绣屏公园。

中、大班幼儿在家长陪护下，在金台山大门口集合，在老师带领下从前门出发至金台山山顶，由大路返回。

五：活动目的：

1、中、大班孩子了解金台山，感受佛学文化，探索佛学奥秘，激发幼儿对佛学文化的尊重以及对镇安家乡的热爱之情。

2、小班孩子与家长、老师在游戏中同感受春天的美丽，体验户外游戏的快乐。

3、家长通过春游活动更加了解幼儿的在园生活，分享精彩的故事和幸福时刻，增进亲子关系。

六、活动准备：

1、安全室制定安全预案，各组依照本方案，共同商讨年级组计划，由年级组长制定出春游计划，由经保教处审定后实施。

2、幼儿自带水、零食、卫生纸等常备物品。

3、家长自带照相机，抓拍最美的画面，留下美丽瞬间，活动结束后各班收集照片，布置展板。

七、活动流程：

各组上交活动安排——召开家长会—安排相关事宜——春游活动—安全返回——各班上交活动总结——各班评选最佳参与家长名单。

八、具体安排：

1、家长会：活动前一天各班召开家长会，宣读各组春游方案和安全预案，强调有关事项，进行安全教育。班主任要有每位家长的联系电话，并将自己的电话告知家长。(一个幼儿一名家长，采取家长自愿参加。)

2、毎班推选1—2名家长提前做好准备了解金台山的来历和相关的文化，为幼儿做讲解。

3、春游活动：活动当天由年级组长负责，9：30统一在幼儿园后院集合，提出春游的要求，讲清春游活动注意事项路线。活动中由教师和家长代表介绍各景点名称及相关内容。

4、各年级上报春游安排计划，结束上交春游总结。

九、注意事项：

1、不和陌生人走、不和陌生人讲话。

2、不随便扔果皮纸屑，不掉队。

3、游玩时要遵守纪律，不乱跑，不去危险的地方，听老师的口令。

4、不踩小草、不摘小花、不随地吐痰、不随地大小便，培养环保意识，看见垃圾知道要拾起放入路边的垃圾箱。

5、行政、后勤、各处室人员参加所任课班级的活动。

6、各年级组包抓领导各负其责，安全处、保健室做好分工安排，确保本次活动顺利开展。

7、毎名幼儿必须有一位家长陪同。个别幼儿由于身体原因不能到达山顶的需给班主任请假方可离开。

认识自我，我们首先要做什么?当然是相信自我，我想大家必须明白这个道理，但相信自我什么呢?

相信自我，就是相信自我的本事与潜力，相信自我的正确与力量，相信自我经过努力能够取得成功。自信而不自卑，认识自我的第一步。

但自信也决非自傲，自傲者看不到自我的短处，也看不到他人的长处。那么，如何才算一个自信者呢?

自信者，应正确地看待他人与自我，既要用自我的长处来鼓舞自我的信心，又用短处来警戒自我不可骄傲，要取人之长，补己之短。

都说，人应自信自尊自强，而不应自卑自暴自弃。彼，人也;予，人也。彼能是，而我不能是?

人生本来就是一种广义的艺术，每个人的生命史就是他自我的作品。是什么料，就充什么用。假如是个萝卜，就力求做个水多肉脆的萝卜;假如是颗白菜，就力求做一颗瓷瓷实实的包心好白菜。

记住，缺乏信心并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心。

其实，我们每个人都应当有这样的信心：人所能负的职责，我必能负;人所不能负的职责，我亦嫩能负!

一、聚会目的:

同学情师生爱交流沟通分享

加深同学间的联系、分享20年来人生经历，让同学们能在短暂的聚会时间里叙说当年的友情。

20年，岁月荏苒，每个同学都已经不再青春年少，都各自拥有了自己的家庭，体验到了生活的艰辛。同时也收获了自己的幸福。所以这次20年的聚首我们力求做好，给大家留下一个美好的印象，一个美好的回忆。

二、聚会原则:

少花钱办好事，可以通过合理的支出、恰当的安排，在一天的短暂时间内达到促进全面交流和沟通的目的。20年大家凑在一起很不容易，所以要给大家一个美好的记忆。除了要发挥个人特长，还要依靠大家的一切力量以及配合。这次活动主要坚持以下几点原则!

1、坚持自愿的原则。

2、聚会的费用问题，原则上实行AA，但我们还是本着人性化的原则进行筹备，目前正在进行，欢迎经济条件好的同学赞助。(我需要募集10-14人)，尽量出一些(计划5月9日前完毕)，碰个场(我估计也是大多数的一个意愿、大多数捧人场)同学们告知一下，给我反馈。

3、坚持财务公开原则。

4、坚持一切从俭原则。

三、聚会安排:

1、聚会时间拟定于5月16日。

2、聚会地点:__宾馆

3、为了保证这次同学聚会圆满完成各项规定动作，成立组委会:

组委会人员:

一、指导思想：

新学期开始，在新一轮的课程改革实施中，为把综合组的集体备课制度化、规范化，使之成为支持教师转变观念、自觉运用新的教学理念、转变教师教学行为的支撑点，我们在课程改革的同时也实施集体备课。集体备课是学科教研的基本形式，是提高教师备课能力和上课水平的有效途径，是大面积提高教学质量的重要突破口。开展集体备课活动能够营造一种交流、合作、研究的气氛，能够及时推广优秀教师的教学经验，缩短年轻教师的成长周期，促进教学质量整体提高。为把集体备课工作落到实处，真正发挥集体备课的作用，根据我校本学期工作计划要点，现将综合组的集体备课实施计划制定如下：

二、工作目标：

一坚持“科学管理、潜心研究、认真指导、诚挚服务”的工作原则，紧紧围绕课堂教学“五个转变”和创新教育思想，开展一系列扎实有效的教研活动，全面深化新课程改革，全面提高教师的教学水平，确保教学质量再上新台阶。

二充分利用好学校现有的教学研究网，实现资源共享，打开与外界交流的渠道。使教师教学研究的内容更加广泛、深入，使教师的成长更加迅速。

三深入开展教学研究，使教师在研究中升华教育理念，提高教学水平，促进新方向、新理念、新方法的应用，制定综合组的集体备课计划。 具体操作：综合集体备课包括四个基本环节：

三、个人初备——集体研讨——修正教案——课后交流与反思。

(一)个人初备

1、在个人初备时，一定要认真学习和研究课程标准、教材、教学参考书以及其他相关材料；一定要突出重点，抓住关键。同时教师还要深入了解学生，研究学生的智力因素(知识水平、能力水平)，又要研究学生的非智力因素(学习兴趣、态度、习惯)以便有的放矢的进行教学。

2、每位教师必须写出备课提纲，分析教材所处的地位及前后联系；明确教材的编写意图并确定教学的三维目标；分析教学的重点、难点和关键，提出具体的教学目标。

3、每位教师都要努力提出独创性的设计方案，以便资源共享。

4、每位教师应提出自己有疑问的地方，以便集思广益，攻克难点。

(二)集体研讨

教师在集体备课时，安排好备课内容和中心发言人，让每个教师都心中有数。这样，每次集体备课都有目的性、针对性、实效性。集体备课时，老师们也可以讨论下周上课内容中、重点、难点、注意点及学生容易出错的地方、教学策略等等。大家有备而来，发言踊跃，不管是经验丰富的老教师还是刚刚步入教坛的新教师，都要自觉把个体纳入到群体中去，集思广益，个人素质得到充分的展现与提高。要分别陈述各自的备课方案，例如采用“说课”的形式进行比较，以便扬长避短，统一思想，达成共识。力求做到三个统一：即统一教学进度；统一教学重点难点；统一阶段测试(练习)。提倡“统一”不是“一刀切”，应根据教学的具体情况，经集体分析，做出合理安排。

(三)修正教案

教案应避免千篇一律，否则就丧失了个性。教师在三个“统一”的基础上，根据各自的知识储备、个人素养、专业知识和创新能力，对教案进行修正，以便具有更强的针对性。不管是哪个年级，集体备课都应以新课程理念为指导，让学生自主探索、感悟、体验，平等地对话与交流。要在学生学习的弱点与知识的缺陷点上下功夫，突出重点、化解难点、填平弱点、克服缺点，在课程目标、教学流程、学生活动上反复推敲，创造出一个个精品教案。

(四)课后反思和交流

如果说课前的精心准备能保证老师们上好一堂课，那课后的教学反思能帮助我们一辈子上好课。一堂课可能成为成功的经验，也可能成为失败的教训，将教学感受及时记录下来，这是最有价值的第一手资料，既可以及时纠正错误，传播经验。对自己的教学工作进行及时反思，自我监督，回顾得失，积累经验，避免少走弯路，不断改进自己的教学，使自己的教学艺术日臻完善。

12：00—2：15 老师照顾幼儿午睡，提醒照顾个别幼儿尽快入睡。

2：15—2：40 幼儿起床，户外分散活动。

1、要求幼儿坐在床上—披上衣—穿袜子—穿裤子—穿鞋

—站地上提裤子—系好上衣纽扣。2、幼儿叠被子 3、找

老师 午检、入厕 4、正确使用体育器械，玩具，不在院

内猛 跑。

2：40—3：00 幼儿喝水、午点

1、洗手：冲湿—关水龙头—用香皂—冲净关水—甩水

—打开毛巾擦干(冬季擦油)

2、坐在椅子上喝水、吃午点。

3、吃完午点到户外活动。

3：00—3：30 教学活动

3：30—4：00 室外活动

一、集体活动：1、狡猾的狐狸 目的：练习四散跑

2、跳羊角球比赛 目的：练习双脚跳

1：在美甲店附近设置免费咨询台，用易拉宝说明，此咨询台主要是向各位介绍护甲知识，根据手型推荐手部操，根据手型建议指甲的形状及长度。美甲店活动策划。手部操不会的话可以临时在网上学，而且我觉得美甲店里有手部操教授，是一大亮点。

2：同时设置抽奖活动，中奖者可以享受免费美甲。或免费享受店内的饮料等，抽奖的形式最好是幸运大转盘，比较吸引人。奖项中代金卷一定少不了，可以写100元代金卷，吸引参与者，但是百元代金卷一定要拆分，例如将一百元分为20元一张，共5张，每次消费限用一张等。而且要写上有效期，相信中奖者会把多余的代金卷送给朋友，这样一次宣传，可得到两重效果。

3：美甲店活动策划。入店免费获赠会员卡一张，凭此会员卡可享受*折，会员卡是巩固客户最经典也是最实用的方法。

4：不管是否参加活动，都要为每个进店的顾客赠送精美小礼品，礼品上由本店的介绍，各种美甲的图案。可以是手机链或钥匙扣，或者精美日历等。但要注意把礼品发到有效客户群手中，例如:不要发给四十多岁的男人、当然只是建议，希望您可以督促您的发放员，避免为了完成任务就随意发放。

5：鲜花与音乐总能吸引爱美的女人，所以宣传期间，店门外 要摆放花篮，放一些女人爱听的歌。如果资金允许，还可以对来店里的合宜顾客赠送花，并附上，[赠给美丽的女士，希望本店能带给您美的体验"(这个还可以改进)。如果愿意去了解，花卉市场成批量购买花的话会很实惠，一枝玫瑰平均最低可以只要五毛钱，200枝的话也就一百元，但是你要相信，女人永远不会忘记自己收到玫瑰的地方

同志们、同学们：

值“七一”建党节来临之际，今天我们在这里举行XX市少先队庆“七一”文艺汇演暨首届童谣艺术节表彰大会。以歌唱、舞蹈、朗诵等形式，讴歌党的光荣历史，赞颂党的光辉业绩，抒发全市广大少先队员“热爱党、热爱祖国、热爱家乡”的激情。在此，我谨代表市政府向获奖的单位和个人表示热烈的祝贺!向辛勤工作在一线的少先队工作者致以诚挚的问候!

今年是建党91周年，共青团成立90周年和少先队建队63周年。为贯彻落实党的xx届六中全会精神、迎接党的，进一步丰富广大少年儿童的精神文化生活，引导他们“心向党、爱劳动、有礼貌”，市委宣传部、市文明办、团市委和教育局联合举办了XX市首届童谣艺术节。艺术节自3月份启动以来，历时4个月，今天即将落下帷幕。活动开展过程中，全市各小学和幼儿园大力支持、广泛参与，参赛作品主题鲜明、内容健康，充分展示了我市广大少年儿童热爱生活、热爱艺术和健康向上的精神风貌。可以说，本次艺术节是我市少年儿童艺术教育的一次盛会，也是我市素质教育阶段性成果的一次展示。

少年儿童是祖国的未来和希望，少先队事业是太阳底下最灿烂的事业。我们举办全市首届童谣艺术节，目的在于加强我市少年儿童艺术教育，推动我市校园文化建设，全面实施素质教育，从而促进我市精神文明建设。希望全市广大少年队工作者在今后的教育教学工作中，要以本届艺术节为新的起点，进一步提高认识，创新思路，摆正艺术教育在学校教育中的位置，大力开展艺术教育活动，不断推进学校艺术教育，繁荣校园文化，为社会主义现代化建设事业培养更多、更优、全面发展的合格人才。

最后，祝各位来宾、老师们身体健康、工作顺利!祝同学们学习进步、健康成长，祝今天的汇报演出圆满成功!

谢谢大家!

12月5日下午2点，我校北区篮球场上开始了一场大规模的户外拓展活动。全院各部门部长带领本部门干部参加我部主办的户外活动。

本次户外拓展活动旨在让全院各科室的新生体验大学生活的乐趣，了解我院特色的组织团队和活动，也是各科室展现风采、提高凝聚力和合作度的绝佳机会。而我为这次活动做好了一切准备。这次户外开发活动是长期规划的，考虑了很多因素，包括可行性和资金。受之前在环球公园活动的启发，我决定引用其中的一些。最后我们做了各方面的安排。首先我会和一些部长商量，通知他们鼓励自己的部门，亲自带领大一新生参加这样有意义的活动。其次，明确分工做好，让我们部门的干事发挥带头作用，让他们在自己的班里做一些宣传，帮助准备活动所需的材料，准备跳绳篮球，买奖品。

在活动现场，我们部门的官员提前一个多小时在现场做了一些安排和熟悉，以确保活动过程不混乱。毕竟这是一个非常大规模的活动，参与者很多，能成功吸引大部分人参与就不错了。这使得我们学院的活动被更多的学生看到，提高了我们学院的形象，也更好地宣传了我们学院的活动。

活动持续了两个半小时，从下午2点到下午4点半。虽然时间很短，但活动规模很大，取得了一些成绩。更重要的是，活动意识到了它的意义。许多积极参加活动的学生很喜欢，意识到素质发展和合作能力的重要性。

然而，这项活动仍有一些不足之处，需要改进。比如学生人数太多，导致领导不力，有的学生不积极参加，不听指挥，甚至逃跑。这些都是我们应该注意和改进的地方。

总的来说，我们部门的户外发展活动取得了一些成绩和进展。毕竟是科室第一次刚成立就开展这么大规模的活动，这不仅仅是因为实习科室全体成员的努力和付出，更是因为一些积极配合参与的科室，比如组织部和生活科(第一)、社区管理科和外展科(第二)、两个学习科(第三)。我相信许多学生，尤其是这个系的成员，都从这次活动中受益匪浅。

今年在寒冷的冬日中已离我们渐渐远去了，在所有支持与爱护__户外旅的驴友、朋友的关怀下，我们走过了__户外旅成立的第三个年头。

一、用心策划户外活动，确保安全出行

户外活动，安全最重要。我们始终坚持“安全第一”的宗旨，每次出行做到“一个也不能少”。今年，__户外旅作为__户外运动的先驱者，在这优秀的网络平台上，共开展了42次常规户外活动，从召集前的认真策划，到召集贴的发布，__户外旅策划层都用心做好目的地选择与设定，做好目的地的情况收集，对活动安全系数进行预估。我们坚信态度决定一切，因此做好活动召集前的准备工作更显关键，多次活动目的地是经过领队的亲自探路后确定的.，领队及探路人员带着户外专业工具到达预选目的地进行资源测评。

为活动的更好开展，领队认真记录每一次探路经过与细节，有些预选目的地进行了不止一次的探路测评，有些预先目的地在测评后因条件不理想而取消;对于一些较远而无过多时间亲自测评的目的地，需要联络多个当地人或有出行经历的驴友，以确定目的地的可行性、可玩性，在了解了各方面的情况后，行文发布活动方案，在方案中注明活动目的地情况、活动注意事项、以及需要准备的东西等等。

活动方案的发布后，__户外旅认真做好应答咨询的工作，对来人来电的活动咨询进行认真且耐心的解答，在见面会上重复一切与活动有关的事项，并突出“安全第一”的要求与原则。在有了妥善的准备工作下进行开展活动也不能掉以轻心，活动过程中的前后呼应、联络;休息节奏的调整;队员志气的鼓励;与驴友进行不断的沟通等等，最终保证一个也不能少安全的完成活动。

二、做好领队培养工作，加强专业培训

经过几年的共同驴行，在今年，我们明确增加了三年以来的第一位荣至名归的男女领队，增强了__户外旅领队力量，更好的为驴友组织更多更好的活动。

为了让活动安全进行，__户外旅安排领队参加了中国登山协会组办的“户外指导员”培训班，在经过系统学习后取得了优异的成绩，并有1人取得全国优秀学员称号及荣誉证书。通过专业的培训，让__户外旅专业领队对户外运动的多方面知识有了进一步的了解，更好的运用到活动的每一项工作中去，让活动更专业，更精彩，更安全。

通过培训后，我们纠正了一些以往活动中不专业的作法，专业的开展了绳降活动，让这一项在外行人眼中显得异常危险的极限运动，成为我们精彩的，让我们体验到他人无法体力的欢悦。在通过培训后，让我们在陌生的环境下，更好的对地形进行解图与判断，更加安全的与驴友共同达到目标。

三、开展多元化活动，丰富驴友生活

星晨走过三个年头了，我们的活动由以往单一的周边山区活动，发展到更远的地区，由于增加了行业间的合作，我们开展了去__看雪、去__岛看湿地、去__山等丰富多彩的长途旅行活动。与__俱乐部一起，我们一如既往的组织了穿越__湖50公里。

在今年，我们一起走过的42次外出活动中，我们有徒步、有穿越、有溯溪、有绳降、有漂流，我们还组织了多次自驾活动，让更多有车一族加入我们的活动，体验不一样的户外生活。

在日常日子里，以锻炼身体、增强友谊为目的，召集了在城市里以及不远离__的几十次休闲活动锻炼。从市区开始徒步至__，徒步至__峰，徒步至__台等中短途的徒步锻炼活动，不定期的自发召集的羽毛球活动，环市骑行活动，夏天湖边游泳泡水等等活动，都受到众多朋友的喜欢。

以外还开展了数不清的大中小范围的休闲活动，烤羊、窑鸡、钓鱼、烧烤、聚餐等等，已经成了驴友间日常联络、交流、增强友谊的生活方式。

四、户外队伍的增加，会员不断壮大

今年，我们在去年取得大的发展的基础上更上了一层楼，参加活动人员有了进一步的增加，同比增加了100人。__户外旅依然本着活动积分晋级会员的制度，“会员”作为__驴友中的一种无尚的荣誉，成为驴友间争相谈论的重要话题，今总结会上，曾称今年为会员的丰收年，而这令人欢心鼓舞的今，再一次成为会员的丰收年，人数为前三年之最。

五、不足之处仍需要驴友的包容

在取得进步及收获的同时，我们仍深感有不足之处，由于无法掌控天气等因素，百密而总有一疏，让穿越__山、__湖看花等个别活动未能达到所期望的目标;另外，由于个人性格与认知的不同，在活动中未能做到所有队员都满意，与希望得到更多驴友的包容与继续的支持。在Q群的管理上，由于暂时无法升级高级群，在年中曾有一次较大的失误，误踢了部分关怀与支持过__户外旅的老队员，借此总结的机会道歉，望大家原谅__户外旅工作中的失误，让我们解除误会、不计前嫌，让这件难能可贵的友情延续下去。

20xx年即将开始，为提高荣华天地企业形象及影响力，切实做好企业团队建活动，服务品质部结合相关节日及经营时机，拟推出如下年度活动方案，详细如下：

活动名称：月度员工生日会

活动形式：座谈会、联欢会

所需物料：生日贺卡、生日蛋糕、生日海报、员工意见调查表

预计费用：15000元/年(海报：50*12=600元、生日蛋糕2—3个：1000*12=120xx元、生日卡：50*12=600元、其他杂费：1800元)时间：月度中期举办(下午，非繁忙时间)

地点：员工餐厅

人数：约30人/次

月度电影放映

活动形式：电影放映

所需物料：电子文件

预计费用：120xx元/年(电费：1000*12=120xx元)

时间：月度初期举办(晚上，非繁忙时间)

地点：云剧场人数：自愿参加新年年会

活动形式：联欢晚会

所需物料：餐饮、节目、奖品、道具

预计费用：30000元/年(餐饮：800*23=18400元、奖品：10000元、道具：1600元)

时间：第一季度晚上(非繁忙时间)

地点：待定

人数：全体员工舞会

活动形式：舞会

所需物料：音乐、饮料

预计费用：3600元/年(水果饮料300*12=3600元)

时间：第二季度晚上(非繁忙时间)

地点：锐健身操房

人数：自愿参加员工运动会

活动形式：比赛

所需物料：相关体育用品、奖品

预计费用：3000元/年(奖品：2500元、道具：500元)

时间：第三季度下午(非繁忙时间)

地点：多功能球场

人数：自愿报名棋牌大赛

活动形式：比赛

所需物料：棋牌、奖品

预计费用：3000元/年(道具：500元、奖品：2500元)

时间：第四季度晚上(非繁忙时间)

地点：VIP1会议室人数：自愿报名年度优秀员工评选

活动形式：评优

所需物料：奖品

预计费用：10000元/年(奖金9000元、奖杯奖状及其他：1000元)

时间：第一季度(非繁忙时间)

地点：云剧场

人数：全体

年度预计总费用共计：76600元

六月，x科技有限公司研发部来到位于丹水坑风景区的乐园进行团队拓展训练。一天短暂的体验式拓展培训让我们体会到团队利益无小事，团队的利益高于个人的利益才是完美团队。一天短暂的体验式拓展培训，大家把工作生活中习以为常、容易漠视的观念和行为进行再认识，个人的智慧与团队的合力是多么的重要。

团队利益无小事，这是怎样高度的一种定义啊！在成员分工协作、各尽其能、高度负责，牵一发而动全身的社会，对团队是什么样的要求？是要求个人激发自我潜力，超越团队目标；是时刻认识到细节决定成败；是始终坚持一切团队利益高于个人利益。有了这些及共同目标，再加上充分的沟通和协作，才是完美的团队。

首先是一个简单的游戏：“惯性拍手”，游戏的规则简单到我不想用文字去描述它，但游戏背后的意义却远非文字所能表达，教官给了我们一句点睛之笔的总结：“惯性是导致许多工作低效、不能如期完成、损失团队利益的罪恶之手。”

在经历了一场团队认识的革命性洗礼后，接下来的“突击障碍”、“信任桥”、“智力剪纸”，让我们领悟到了“牺牲小我成就大我”的个人奉献精神；感悟到了每个人都是渴望被信任的，有了别人的信任，身上便平添了责任感，在本着对自己对他人负责的态度，压力才能转化为不尽的动力；个人的智慧和团队的决策是完成共同目标的重要推动力。同时，这些活动也培养了我们在管理工作中的许多必需特质：领导的决策力，快速反应的应变能力等。最后的“密码传递”活动令我们参与其中的每一位队员都终生难忘。活动前教官三番五令的游戏规则说明也许让大家觉得太小瞧我们了。

高效团队拓展培训已落下帷幕，一天里队员们在教官精心安排下体验到了也许日常生活中从未正视过的亮点。我们生活在团队中，每个人的激情、智慧和奉献，才能成就团队的骄傲。我们感谢教官的启迪和引导，也感谢公司给我们这样的学习机会。一天酷暑中的辛劳和汗水换来如此深刻的心灵震撼，我们每一个人都刻骨铭心。教官集合队伍的讲话还在耳边响起，“今天的公平是对你的恩惠，不公平是对你的激励；你期望的成功，只能靠你今天的努力付出，对自己付出，对团队付出。”

人的一生中会有很多的收获和体验，而这些都是从工作，生活中的点点滴滴中获得的，有些来的快，有些来的慢。以前只是听说“素质拓展”，但并未亲身体验过，也不知道其中有什么。参与过后，才知道这样的训练可以锻炼意志，挖掘潜能，培养团队协作能力，凝聚团队力量，挑战自我，超越自我…在这次短短两天的素质拓展训练中，我收获了踏入社会后的第一笔宝贵的财富，收获了很多的体会和感动!

20--年7月14日早上，我抱着对素质拓展训练的好奇和期待，和团队一起奔赴训练基地，一个小时候后，我们来到了位于佛山的金沙滩训练基地。教练和我们进行了简短的介绍后就给我们分发了训练服，并规定我们7分钟内必须完成，不然整个团队会接受惩罚。得到任务后，我们迅速开始换装，但由于大家意识不够，还是未能在规定的时间内完成任务。教练很严肃的批评了我们，并罚每人做90多个俯卧撑。很少做俯卧撑的我，感觉很艰难。因为不准时，第一次感受到了什么是团队。

随后我们来到训练场地，做了一些小游戏，“阿Q说”“心口不一”，这些小游戏，都是在挑战我们的惯性，当我们在改变我们一直以来的一个习惯的时候，就会觉得很别扭，但是在工作中，我们必须改变一些长久以来的习惯，来更好的完成工作。

小游戏过后，我们已经从早上不清醒的状态中清醒了过来，并渐渐进入了训练状态。随后，我们分了小组，共3队，我分在了第3队，我们13个队员在规定的时间内一起为团队起好了队名，叫“高山队”，团徽由高山和太阳组成，口号是“勇往直前，三军无敌”，意为在以后的路上，不管山有多高，我们都会勇往直前，挑战自我，所有队员一起努力，向着山顶最高的太阳前进。组队完成后，我们展示了我们互相介绍了我们的团队并展示了我们的团队风采。有些组的人因为没有积极参与活动，所以在团队的风采中，表现得不太好，教练让我们好好思考为什么会这样。当团队中的所有人团结起来，并认可和支持团队的时候，团队力量才会大。

下午我们的训练项目是“信任背摔”和“挑战99”。这两个项目对我来说是一个质的突破开始看着队友一个个挑战成功，我以为“信任背摔”很简单，但是当我站到高台的.那一刻，我心里很忐忑，背对着大家，从高处倒下，心里就开始害怕，但是，我相信队友，相信团队的力量，相信大家会接住我，当我喊出“我相信你们，你们准备好了吗?”的时候，队友用响亮的声音，齐声回答我“我们准备好了，来吧!”那一刻，我告诉自己“一定要超越自己心里的障碍，相信队友，战胜恐惧”。当队友稳稳的接住我的时候，我大脑一片空白，但我知道我成功了，我战胜了心里的恐惧，是我的队友给了我力量，撑起了我!真的很感谢队友，这就是团队的力量。

“挑战99”，共有5个项目，要在99秒内完成。开始，我们所有人都认为不可能在99秒内完成，难度太大了，教练说“给你们20分钟的准备时间，再告诉我，你们能不能完成。”每一个项目都看似很难，但又都有方法，都要依靠团队，依靠队友的力量。8人背对背勾臂，坐下起来，开始的时候大家都起不来，可是当大家把背靠紧，借助队友的力量的时候，很轻易的就会站起来。颠球和移动竹竿，只有当大家力量均匀，方向一致的时候，才能完成。呼啦圈传递和拍手，考验的是速度。这几个项目告诉我们的道理有一点差别，但都是在培养我们的团队协作能力，只有当大家心往一处走，力往一处使，互相帮助的时候，才能完成。一开始，我们连第一项移动竹竿都很困难，花了很长时间都没有完成，教练很生气的让我们回去反省，并准备重新挑战，大家都有点泄气，可是看到别的团队在很努力的练习，我们也总结教训，抓紧时间练习。第二次我们完成了所有项目，可是用时300多秒，任务并没有完成，这一次，我们有了点信心。当教练问道“你们能不能在99秒内完成”的时候，我们仍旧很没有信心的说不可能完成，可是教练没有放弃，而是更见严厉的要求我们，我们一次次的失败，却一次比一次成功，最后当我们以98秒，其他2对也以90多，80多的成绩取得成功的时候，我们都不可置信，被我们所有人认为不可能完成的任务，最后，我却完成了。教练告诉我们，人的潜力是很大的，你不逼自己，怎么知道自己的潜力有多大，然后又让我们做了个小游戏，一分钟能拍多少次手，我们有的人说80，有的人说150，有的人说300，我们都认为300是不可能的，教练让我们试试，计时开始后，我们都用最快的速度拍手，当教练喊停的时候，我拍了160多下，二大家也都在100多，教练说，时间是36秒，我们惊呆了，以为难以完成的事，却出乎所有人的意料。“挑战99”告诉我们，任何时候，不要轻易的否定自己，只要相信自己，再加上团队的力量就能够战胜困难，让不可能变成可能。

“高空挑战”挑战的是自己心里的恐惧感，当我一步步的爬到4米高时，我不敢看地面，甚至不敢挪动脚步，站在不停晃动的绳索上，我双腿在颤抖，这时候，队友的手紧紧的抓着我，告诉我“别怕，有我在”，我也紧紧的抓着队友的手，深吸一口气，跟着队友，挪动脚步，一步步的走在绳索上。我不敢低头看地面，但我我知道，地面上有队友紧紧的抓着保护绳，在保护着我的生命安全，我想，地面上有队友的保护，绳索上有队友的帮助，我只要大胆的往前走就好，我要突破的是我自己心里对高空的恐惧，我一定要超越自己。当我的手触摸到终点的时候，虽然我的腿还在颤抖，但是我心里真的很开心，我又一次成功的超越了自我，挑战了自我，长呼一口气，心里无比的开心。和感谢队友在我害怕的时候，给予我的信心和保护，你们是我走向成功的坚实后盾。

“抢滩登陆”也是锻炼团队协作能力的，我们能在最短的时间内，用塑料桶和木棍绳子扎出船，并第一个拿回我们队的队旗，完全是靠大家一起的力量，所以，团队的力量很大，只有大家一起努力，才能完成任务。

最让我感悟深的是“毕业墙”，这是一个4米高的墙，教练告诉我们，我们是在逃生，我们的目标是所有人在规定的最短的时间内翻越过墙，不能落下一个队友，否则，我们将被敌人杀死。2层人梯为我们搭起生命的希望，一双双手为我们撑起保护的屏障，这就是团队，我们同患难，共进退，要生全部生，要死全部死。我踩着队友的肩膀，头顶的队友紧抓着我的手不松开，脚下的队友，不管有多累，都坚持着，不倒下，因为我们是一个团队，我们是队友生的希望。最后我们在最短的时间内，完成了毕业墙，所有队员全部翻越成功，并比预期的时间还要短，当欢呼声响起，成功的喜悦在每个人脸上荡漾着，我们流着汗，流着泪，感动着!我们以坚定的信念和不抛弃不放弃的精神，成功翻越毕业墙，成功逃脱敌人，这是我们所有人的成功，是我们所有人一起努力的结果，缺一不可，这就是团队，这就是队友，这就是凝聚力，这就是信任!

素质拓展训练结束了，但是我们的新生活却刚刚开始。虽然2天的时间很短，但素质拓展训练项目有效加强了同志们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了我们的潜能，使我们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

拓展训练给了我很多启发和收获。当每一滴水凝聚起来，就会成为大海，当一滴水融入大海，就能拥有无穷的力量。我们每个人就像这一滴水，只有当我们凝聚在一起的时候，才能是一个强大的团队，只有我们身处团队中的时候，我们才能取得更大的成就，无论我们身处何种职位，只有拥有团队精神，我们才能走的更高，看的更远。

世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，相信自己，很多看似艰难的任务，也会完成，要不断的超越自我，挑战自我，激发自己的潜能。同时要相信队友，支持队友，欣赏队友，也要勇于承担责任，帮助队友，只有大家相互协作，心往一处想，力往一处使，团队协作，才能战胜困难，超越自我。

在这次素质拓展训练中，我还收到了一份意外的惊喜。公司以特别的方式，为我和另外2名同事庆生。当我们本来以为自己犯了错误，被教练惩罚，正努力的自我反省和忐忑不安时，同事和教练们却紧张的为我们准备生日蛋糕。回到原地，摘下眼罩的那一刻，我惊呆了，紧接着是满满的感动和忍不住的泪水，听着大家为我们唱起生日歌，看着蛋糕上的蜡烛，我抑制不住内心的感动和激动，泪水就像决堤一样夺眶而出，我从来没有收到过如此特别的生日礼物，大家一起为我们堆砌了一个难忘的回忆。真的很感谢公司在那个美好的夜晚给了我们如此一个特别的生日，给了我们如此特别的一份祝福!

再次感谢公司为我们提供了这么一个难得的培训机会，这次培训，让我终身受益，我满载而归，收获了很多，在回到工作岗位后，我要将这些收获和体会融入到工作当中，指导我把工作做的更好，更好的为公司贡献自己的力量，和公司一起成长。

幼儿园区角活动设计计划

区角活动是教师根据幼儿的发展现状和发展目标，创设多种领域的学习区域。并提供活动材料，让幼儿通过自身的摆弄、操作去感知、思考、寻找问题的答案。而教师的任务是关注幼儿在活动中的表现和反应，敏感的察觉他们的需要，及时以适当的方式应答，形成合作探究式的师生互动。下面是第一范文网小编整理的幼儿园区角活动设计计划，希望对大家有所帮助!

幼儿园区角活动设计计划(一)

一、活动目标：

1、练习插、拔图钉的精细动作，发展手眼协调性。

2、用橡皮筋创意地在模板上制作图形画。

3、培养幼儿的耐心和专注力。

二、活动材料：

装在盒子里的图钉、画有各种形象塑料方块、白纸、模板、彩色橡皮筋、记录点图

三、操作层次：

第一层;用拇指、食指拿起图钉，对准形象图的轮廓线上的某一点插下去，直至将整个形象图的轮廓线全插满。(如照片1)

第二层：自己画形象，设计图案，用图钉去插轮廓线，组成一幅图钉画。(如照片2)

第三层：按模板所示，在塑胶板相应位置用橡皮筋制作一幅图形画。(如照片3)

第四层：按模板所示，制作两幅或两幅以上图形画。(如照片4)

第五层：自己构思，创造性地构图，并记录下来。(如照片5)

四、观察指导：

1、提醒幼儿选用不同颜色有规律地插图钉。

2、鼓励幼儿自己设计图案进行插板，表扬那些认真专注，有耐心的幼儿。

3、鼓励幼儿自己构图，培养幼儿的创造性。同时，可将幼儿制作好的图形画作为能力较弱幼儿活动的模板。

五、提示

1、为保证物品的持久耐用，形象图应封塑。

2、本活动适宜一人玩，也适宜两人一组进行。为增强趣味性，可鼓励幼儿开展竞赛。

3、可陈列幼儿构思的作品，以不断提高他们活动的兴趣。

幼儿园区角活动设计计划(二)

一、材料提供

勺子(大、中、小)“躺着的”娃娃脸、托盘、红枣、腰果、白扁豆、赤豆、米等。

二、操作层次建议

a.用大勺勺红枣、腰果。(娃娃口大)。

b.用大、小勺勺白扁豆、赤豆(娃娃口中)。

除小肌肉练习，还尝试用大小勺哪一把更方便。

c.用大、中、小勺勺米或小彩珠(娃娃口小)。

除小肌肉练习外，还探索大中小勺喂小口娃娃哪一把更适合。

三、提示

观察重点：

a.幼儿能否手眼协调地操作，是否能控制手的稳定。

b.哪些幼儿还无法熟练运用勺子，易洒落。

指导建议：

a.“躺着的”娃娃脸恰恰可以变为“站着的”娃娃脸，以增长距离，提高难度。

b.还可以改用筷子、大小夹子：筷子也从夹有凸凹形状的物体(如腰果)开始，从大到小，从粗糙到光滑。 夹子也可探索大、中、小夹子，夹不同物体。

剥豆(生活劳动)(小班)

一、材料提供

a.蚕豆(事先浸泡过的)、毛豆或四季豆等;

b.小盆子若干(用来放剥好的豆及豆壳);

c.剪刀和剥豆器等小工具。

二、操作层次建议

第一层次：幼儿用手剥豆(可先剥蚕豆，再剥毛豆或四季豆)。

第二层次：适时提供剪刀、剥豆器等小工具让幼儿选择使用。

第三层次：当大部分幼儿能熟练地剥豆后，可以按幼儿不同水平，提供一组写有10以内数字的小盆子，让幼儿把剥好的豆子的数量与盆子上的数字能一一对应并放人小盆内。

三、提示：观察重点与指导建议

a.小班幼儿年龄小，刚开始剥豆时，会用牙齿咬、用力拉常常剥不钓蚕豆皮，教师可及时换上发了芽的蚕豆，让幼儿从裂口处入手剥，成功率就会大大提高。

b.在观察中我们发现，幼儿在剥毛豆或四季豆时也会有多种剥法：有的是拧断后剥;有的是拉掉两侧的茎剥;还有的会用指甲把皮划破后剥。教师应注意观察随着活动的继续适时地提供剪刀、剥豆器等小工具，让幼儿自己动手动脑进行尝试。

c.当大部分幼儿都操作过后，可以让剥豆方法不同的几名幼儿来演示，大家共同讨论，哪种剥法又快又好，哪些剥法费力不讨好，帮助幼儿积累经验。

d.让幼儿把剥好的豆送到厨房间，请阿姨帮忙制作菜肴，进行品尝活动。

幼儿园区角活动设计计划(三)

一、幼儿园区角游戏内容

区角游戏的区域包括角色娃娃家、建构区、阅读区、音乐表演游戏区、美工区、科学发现区、自然角、益智区、操作区、玩沙玩水区等。

二、区角游戏的设计与指导的原则

区角游戏的设计与指导应遵循以下三个原则：适宜性原则、发展性原则、整体化原则。

三、各年龄层区角安排

小班：娃娃家、建构区、阅读区、美工区、自然角、操作区。

中班：娃娃家、建构区、阅读区、美工区、自然角、操作区。

大班：娃娃家、建构区、阅读区、美工区、科学发现区、益智区。

幼小衔接班：表演游戏区、建构区、阅读区、美工区、科学发现区、益智区。

四、各年龄层进区时间

进区时间：小班每天保证2小时，中班每天保证1个半小时，大班每天保证1小时，幼小衔接班每天保证40分钟。

进区时间参考：餐前、餐后、下午游戏时间、离园活动等等。

五、区域活动要求

1. 各班教师设计适合本班幼儿特点的区域活动，并根据主题活动的更换不断更新区域材料，。

2. 教师要保证每天幼儿进区的活动时间和活动质量，并做好相关的记录。

六、各年龄层区域活动内容参考、目的及教师指导

活动目标：

1、通过自主选择活动材料与活动伙伴，体验与同伴合作并获得成功的情感。

2、能专注、认真地进行活动，善于探索材料的玩法。有良好的收拾整理的习惯。

活动重点：通过活动体验与人交往的快乐。

活动难点：活动结束后能收拾好各活动材料。

材料投放：

能干的小手：做柳条、春天的花、打扮春天

小小建筑师：建构示意图、各种积塑 、建构春天的公园

缠绕的本领：各种材料做成的花、毛线、彩纸、皱纸

发现秘密：观察种子的变化并记录

听听讲讲：给字找朋友、图书、儿歌的卡片、故事录音

动动脑筋：数字卡片、吸铁石、图形配对、量一量、称一称

小舞台：小话筒、表演头饰、各种乐器、节奏卡

活动流程：激发兴趣——实践操作——分享快乐

幼儿园区角活动设计计划(四)

一、激发兴趣

我们又要开始玩分区活动了，今天我们又有一些新材料,小朋友可以去和你的好朋友一起玩?看谁能玩得好，玩得开心!

二、实践操作

1、幼儿按意愿自选活动区和玩伴。

2、师观察幼儿与新投入材料的互动性，加以引导。

3、重点观察：美工区，鼓励幼儿大胆尝试与操作。

三、分享快乐

1、幼儿说一说，今天在哪里玩?玩了什么?怎么玩的?玩的时候有没碰到困难?怎么解决的?

2、幼儿评一评。你觉得他今天成功了吗?什么地方最成功的?(为什么没成功?你觉得可以怎么做?)

3、教师对孩子的闪光点再次肯定，引发他们再次探索的兴趣。

为了弘扬公司文化，提升精神文化生活需求，缓解员工的紧张工作节奏，特此于每周一至周五为公司员工提供下午茶活动，每天利用10-15分钟时间，大家组织活动，每天小组间轮换出一些小节目(讲笑话、唱歌等娱乐小节目)，吃点茶点喝点饮品，一方面补充大家的能量，另一方面舒缓大家的工作疲劳。

团建活动方案如下：

1、每天下午3：30点，公司为员工供应水果、糕点、饮品。

2、每周一三五，供应糕点。每周二四，供应水果。

3、糕点：现烤类糕点1-2种。(数量少许，以免浪费)

小饼干、小面包类。(选择独立包装类，方便宜存放)

4、水果：应季时令水果。(多采用一些，免清洗、宜存放)

5、饮品：以奶茶、花茶为主。

团建采购物品预算：(按30人，22个工作日计算)

每月预计费用：约1700元

1、奶茶：120/箱，茶包/柠檬片(独立包装，避免氧化变质)：200元

2、小饼干：10/斤(每天约20元左右)，现烤类糕点：约30元(每月供应约13天)

3、水果：约50-60元(每月供应约9天)