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小学国旗下演讲稿爱国(汇编20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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月小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 737 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!今天我国旗下讲话是《我们应该学会感恩》。

前不久,我看了《假如给我三天光明》这本书,书的主人公海伦从小又盲、又聋、又哑,但是她没有抱怨命运的不公,没有抱怨父母没让她成为一个健全的人,她怀着一颗感恩的心,感谢父母给了她生命,用顽强的毅力与病魔做斗争,学会了多种外语,最后毕业于哈佛大学德吉利夫学院。她用笔写了一部又一部的文学作品回报社会和父母。正因为拥有一颗感恩的心,海伦变得更加坚强和勇敢。是感恩,让她体会到了人生的快乐。而我从来没有为——看到蔚蓝的天空,聆听美好的音乐和大声呼唤我的心声而珍惜过,我觉得这一切都是应该得到的,是属于我的。与海伦比我能够自由地看,能够痛快地听,能够放声地唱,谁说这不是一种命运的恩赐,谁说这不是人生的最大幸福?

我知道,我们应该感恩:感激父母的生育之恩、养育之恩。有父母对我们的关心、爱护,有父母对我们的无私奉献,我们应该感到非常的满足和幸福。

我知道,我们应该感恩:感激学校对我们的培养,她给我们创设了良好的学习环境,给我们提供了很多锻炼的机会,她让我们健康快乐地成长。

我知道,我们应该感恩:感激每一位教过我们的老师,是她们把我们从一年级的无知;二年级的天真;三年级的顽皮;带到一个懂事、诚实、有丰富知识的少年。这中间他们洒下了太多的汗水和辛苦。

我知道,我们应该感恩:感激大自然给我们的恩赐,蓝天白云、湖泊大海、万紫千红的大千世界,使我们的生活无限广阔。

同学们,不要让爱我们的人伤心,不要让爱我们的人失望。只要我们常怀一颗感恩的心,我们便会发现,生活原来是如此的和谐和美丽!

学会感恩吧,为父母留下一个真心的微笑;

学会感恩吧,为朋友伸出一双友谊之手;

学会感恩吧,让我们的学校因我而更加精彩。

我的讲话完了,谢谢大家!

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篇1:小学学雷锋树新风国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 924 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们,大家好!

3月5日是毛泽东主席“向雷锋同志学习” 题词发表的日子。几十年过去了,在雷锋精神的照耀下,一代代青少年实践着自己的人生价值。今天我们在这升旗仪式上再一次倡导:学雷锋,树新风,养成文明行为习惯。围绕这一主题,今天我讲话的题目是:学雷锋从小事做起

一提起雷锋,中国人可以说是家喻户晓,人人皆知。这位普通的中国士兵,在他短暂的二十二年的人生岁月中,以平凡朴实的言行,展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力;人们常说:雷锋出差一千里,好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事,给别人带来了多少快乐和安慰。

是啊,自从毛泽东主席题词以来,多少人在雷锋精神的感召下,在平凡的岗位上做出了不平凡的事。的确,多少伟大的人,伟大的事,哪个不是从身边的小事做起?

有这样一个故事:一个小女孩经过一片草地时,看见一只蝴蝶被荆棘弄伤了,于是她小心翼翼地为它拔掉刺,让它飞向大自然。后来蝴蝶为了报恩,化做一位仙女,对小女孩说:“请你许个愿吧!我将让它实现。”小女孩想想说,“我希望快乐”。于是,仙女在她耳边细语一番便飞走了,后来,这个小女孩果真快乐地度过了一生。而这个快乐的秘密就是力所能及地帮助身边的每一个人。

同学们,这个故事告诉我们,我们向雷锋学习,就要从做好每一件小事开始,从身边最平凡的小事做起:捡起地上的一片纸屑,你就是一个爱清洁的环保卫士;帮助身边有困难的同学,你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟,勤奋学习,你就是一个爱学习的标兵;见到师长、父母问一声好,你就是一个懂礼貌的的学生;这一切的一切都是学雷锋的具体表现。这一切,不仅仅别人得到了快乐,你自己同样也是快乐的。

在我们学习、生活中,我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己,帮助自己,那种被关爱的感觉是幸福的,甜蜜的,快乐的!相反,别人也需要我们的关爱和帮助。是啊,只有人人都奉献自己的爱,我们的世界才能永远充满快乐!也许我们的行为微不足道,但我们一定会为自己滴下的辛勤汗水而收获更多。

同学们,让我们携起手来,把我们的爱洒向身边的人。让他们每天都能感受到阳光的灿烂和明媚。让我们携起手来,共同努力,学习雷锋,从点滴小事做起,大家互助互爱,做一个新时代的“小雷锋”!

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篇2:小学寒假国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 885 字

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老师、同学们:早上好!

时间过得很快,过完这一周,这一学期也即将要结束了,大家也将陆续离开学校,开始寒假生活。寒假中,还有我们中国的传统佳节----春节。今天利用国旗下讲话这个机会,就怎么过好寒假生活对同学们提出几点建议、要求。

一、合理安排时间—— 做时间的主人

“凡事预则立,不预则废。”在寒假中,同学们首先回顾一下自己在刚结束的这学期中学到了什么,有哪些收获,有哪些不足,*有哪些应该在假期中反思、改进。然后,订一份寒假计划,合理地安排好每天的作息时间与学习安排。在寒假最后两天,再对假期生活进行一番总结,问问自己在假期中有哪些收获。

二、倡导精神文明——做文明的学生

寒假期间,不要忘了每天收看一些新闻节目,关心一下国家和社会大事。消费方面要反对超前消费和铺张浪费,不要求父母为自己添置超出父母力所能及的衣服等物品,不讲排场,不追求名牌与新潮,要提倡新的健康的过年方式。

三、牢记学习任务——做勤学的学生铭记自己是一名学生,学习是自己的首要任务。每天都应该按计划完成一定的寒假作业,养成每天学习的习惯,通过温习进一步提高学习能力,为下学期的学习做好准备。假期中,要好读书、读好书、多读书,精读或泛读地多读几本书,*做好读书札记,写点读后感。通过假期的学习和阅读,来积累词汇和信息,了解社会热点的本质和精髓,提高自己的知识水平。

四、增进谈心交流——做父母贴心人

寒假期间,同学们的更多的时间是在家里,其间也免不了要走亲访友,这都是和亲人之间增进交流的好机会。要坐下来和亲人谈谈心*,交流感情,汇报学习与成长等方面情况以及努力方向,也可以和亲人讨论一些社会热点,加深对社会的理解。寒假期间,还应帮父母做些力所能及的家务事,做父母的小帮手。走亲访友等社交活动中,要做到尊老爱幼。

五.加强自我保护——安全牢记心中

提高自我保护意识,安全每一天,愉快过寒假。注意食品安全,饮食要有度。走亲访友,外出游玩要提高警惕,遵守

交通法规。不燃放烟花爆竹。外出和到家要记得向父母打招呼,未经家长同意不得在外住宿。

以上就是我今天对同学们的寒假生活提出几点建议。

最后,提前祝老师们、同学们寒假快乐!

谢谢!

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篇3:小学生新三好国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 463 字

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老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!

我是五(7)班的______,今天我的讲话题目是:学文明礼仪,做三好学生

中华民族历来以“礼仪之邦”著称于世,她五千年悠久的历史,不但创造了灿烂的文化,而且也形成了讲文明、懂礼貌的传统美德。

礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现,养成良好的文明礼仪习惯对我们小学生至关重要,为此我们应该自觉做到尊师守纪,举止文明,注意礼貌,重视卫生,改正不良行为,做到敬人、自律、真诚,养成良好的文明礼仪习惯。以起床、锻炼、集会、就餐、进出校门等小事做起,规范自己的言行,认认真真做到排好队、扫好地、做好操、走好路、吃好饭、写好字、语言文明优雅,认真思考并做好这些小事,向不文明行为告别,培养良好的文明习惯。从校内延伸到校外,无论在学校、在家庭、在社会都要遵守一定的礼仪。我们要严格要求自己,学文明礼仪、做三好学生,维护学校的良好形象,让自己成为懂文明礼仪的高素质的现代文明人。在全校师生的共同努力下,我们每一位同学都会养成良好的文明礼仪习惯,真正成为新时代的三好学生。

我的演讲完毕,谢谢!

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篇4:小学美德教育国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 1064 字

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母亲是一名普普通通的共产党员,已退休赋闲多年。说起她的入党经历,可谓一波三折,一言难尽。

上世纪30年代母亲出生于一户普通农家,到了上学的年纪却一直未能上学读书,只是跟着我大舅认了点字。新中国成立后,母亲看到村里一些小孩天天背着书包去上学,心里非常羡慕,也想去上学,可外公外婆不同意,而我大舅却很支持,极力说服二老,母亲终于到县城小学报了名。其时母亲已17岁,上一年级不合适,学校让母亲考五年级的试卷,母亲居然考及格了,这样她就成了一个五年级的插班生。后来母亲考上了师范学校,毕业后走上了三尺讲台,成为一名光荣的人民教师。

回顾自己一路走来的经历,母亲感慨万千,她说是共产党领导人民军队打败了反动派,建立了新中国,才给了她求学和走上工作岗位的机会,她的一切都是党给予的。因此她对党、对国家感情特别深厚,并将这种感情化作了做好教育工作的动力。由于工作勤恳,成绩卓著,上世纪50年代末,她被评为省劳动模范。也就是在那时她萌生了向党靠拢的想法,并虔诚地向党组织递交了入党申请书。然而由于家庭出身,她没能入党。她把对党的深厚感情深藏心底,一如既往地做好党和人民交给的教育工作。

上世纪80年代初,改革开放的春风吹遍祖国大地,面对全新的政治经济局面和喜人的发展形势,母亲第二次郑重地向党组织交上了入党申请书。虽然还是没有被接收,但她说,组织上入不了党,但思想上、行动上一定要入党。她以巨大的热情,投入到教书育人工作中,起早贪黑,不辞辛劳,在课堂里送走了一个个春夏秋冬,在三尺讲台前书写着自己无怨无悔的人生。一批批学子从她的课堂走向大江南北,走向长城内外,成为国家建设的有用人才。“桃李不言,下自成蹊。”那一本本通红的荣誉证书、获奖证书忠实地记录了母亲在教育这块园地上辛勤耕耘所结下的累累硕果。

母亲的努力没有白费,就在退休的前一年,党组织向她敞开了大门,母亲终于圆了一生孜孜以求的入党梦。那天夜里睡在床上,她思绪万千,辗转反侧,激动得彻夜未眠。

母亲退休前夕加入党组织一些人不理解。有人说:“一般人都是年轻时入党,然后想着提干,而你退休时入党图点啥?”还有人说:“您是不是生怕退休工资花不掉,准备交党费?”在母亲心里,是党把她从一个懵懂无知的农村女孩培养成为一名光荣的人民教师,党对她恩重如山。加入党组织,实现了自己一辈子梦寐以求的愿望,还有什么比这更幸福更快乐?

母亲对党坚定的信念,执着的追求,赤诚的感情和对工作持之以恒、无私奉献的精神,是她馈赠给我们子女的一笔宝贵的精神财富。经常盘点这笔财富,在人生的旅途上我们就不会迷失方向,更不会误入歧路。

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篇5:国旗下讲话稿小学励志故事

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 748 字

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亲爱的少先队员伙伴们:

大家好!我是六(1)班的卢昱霏,今天我国旗下讲话的题目是《历史不容忘记》。我们生活在祖国大家庭中,衣、食、住、行、用、学等等,样样富有。我们是幸福的,更是幸运的,因为我们生长在祖国和平发展新时代。

可大家不要忘记:78年前,即 1937年12月13日,日本侵略者占领了南京,发动了震惊世界的大屠杀。日本侵略军使用集体枪杀、活埋、刀劈、火烧等惨绝人寰的手段,经过40多天的血腥屠杀,在南京杀害中国被俘军人和平民30多万人,史称“南京大屠杀”。日军在南京集体屠杀有28案,屠杀人数为19万余人;零散屠杀有858案,尸体经慈善机构掩埋就有15万余具。居然还要搞杀人竞赛,称胜利者为“勇士”。日军在进行凶残的大屠杀的同时,为了掩盖其罪行,采用纵火焚尸、抛尸长江等办法,对遇难者毁尸灭迹。文化珍品、物资财富也遭到了大掠夺。他们杀烧淫掠无恶不作,犯下滔天罪行。繁华的六朝古都,成了血腥的人间地狱!南京大屠杀,中华民族的国耻!

沉痛悼念,勿忘国耻。“忘记历史就意味着背叛”,每年12月13日为南京大屠杀纪念日。这,已成为中华民族永久的痛苦记忆!每年纪念日,南京城都会拉响警报,以此悼念在大屠杀中遇难的同胞。在阵阵撕人心肺的警报声中,人们或伫立沉思,或默默哀悼。警报提醒每一位中国人,绝不能忘记国家和南京这座城市,曾经遭受的耻辱!

立志报国,维护和平。南京大屠杀惨绝千古人寰,反映了一个道理:落后就要挨打。前事不忘后事之师,以史为鉴开创未来。我们勿忘国耻,但一定不要记仇恨。世界需要和平,我们爱好和平,我们维护和平。今天的祖国培育我们健康成长,品德为先、能力为重、全面发展,成长为社会主义合格建设者和可靠接班人。明日的祖国需要我们建功立业,为实现中华民族的伟大复兴、祖国统一和世界和平而努力奋斗!

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篇6:国旗下关于小学生环保讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,环保,全文共 643 字

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亲爱的同学:

大家好!

人们常说,青少年是祖国的未来和希望,21世纪的繁荣昌盛更需要我们这一代去创造。然而,没有正确的价值观,我们又怎么能让社会真正的进步,让祖国真正的富强呢?

我曾经不止一次看到这样的场景,一个本该在学校接受教育衣衫褴褛的学生跨进了监狱的大门,他们的父母痛不欲生。含辛茹苦地养育,本想他们成龙成凤,但等来的却是不幸„„看到这一幕幕,我想没有人不为之落泪,为之惋惜。

有一种精神能使身处黑暗的人看见光明,使困于逆境的人看到希望;有一种力量能给我们以无穷的动力,给我们以美好的前景,这就是敬业。正因为有了敬业精神,比尔盖茨才能成为世界首富;正因为有了敬业精神,贝多芬在耳聋的时候奏响第九交响曲。

“为什么我的眼中常含泪水,因为我对这土地爱得深沉。”爱国是我们的灵魂,祖国是我们的根。爱国主义的伟大精神塑造了中华民族的崇高品格,培育了不计其数的爱国志士、民族英雄和革命先烈。从屈原的“虽九死其犹未悔”,到文天祥的“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”,从林则徐的“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”,到孙中山的“救国图存,振兴中华”。难道我们不应该有一颗忠诚爱国之心吗?

诚信是一束芬芳的花,熏香了他人,欢愉了自已;诚信是一曲悠长的歌,升华了人生,诗意了社会。正因为诚信才有毛泽东“当老实人,做老实事,说老实话”的警句,正因为诚信才有海尔集团这个砸出来的世界品牌。

让我们以理想信念为导航,怀揣着一颗爱国心,团结互助,诚实守信,做21世纪有正确价值观的好少年。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇7:小学端午节国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 423 字

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各位老师、各位同学,早上好!今天我讲话的主题是《保护我们的传统节日》。再过几天就是端午节了,端午时节千家品粽,万户悬囊,人们纷纷挂艾草、赛龙舟、办诗会。

关于端午节起源的传说可多了,其中,纪念屈原的说法流传得最广。屈原是我国古代伟大的爱国诗人,因为他不愿意看到国破家亡的惨景,就在农历五月五日,怀抱石块,跳进了泪罗江。从此每年的五月初五,人们都会自发划着船到江边,悼念屈原,久而久之,就形成了端午节赛龙舟的习俗。

每逢佳节倍思亲,我们将如何度过一个有意义的传统节日呢?

让我们把粽叶轻轻展开,将爱国情包入。为了纪念这位伟大的爱国诗人,每到这天人们便把用五色丝线包裹的粽子投到水中,表达悼念之情。

让我们把粽叶轻轻展开,将文明包入。传统文化是中华民族的精神血脉和延续基因。作为新时期的少年儿童,我们要传承中华文明,并将它发扬光大。

同学们,在这个绵延两千年的传统佳节里,让我们把粽叶轻轻展开,包住所有的感恩与祝福,送给我们伟大的祖国。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇8:法律在我身边小学生国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 596 字

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老师们同学们:今天我国旗下讲话的题目就是《做一个快乐的读书人》。 古人说:“三日不读书,便觉言语无味,面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。古诗中有“问渠那得清如许,为有源头活水来。”我们的思想需要源头活水,而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书,对精神有滋补作用,而我们的言谈举止就不至于“无味” “可憎”了。

书是我们的精神家园。古今成大事者,皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界,拥有人生美丽的境界,人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。

你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师,但通过读书,就有可能。歌德说:“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去,也不可能提前进入将来,但书籍可以把你带到过去和未来。有人说,不读书的人只生活在现在,而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地,但书籍可以把你带到地球的每一个角落。

现在每个班都在进行着班级文化建设,我们班级后面的书橱里放了很多图书馆借来的或者同学们从家里带来的各种书籍,希望同学们在学习之余能翻看。 人生的快乐在于不断的追求,独立于天地、自然之间,徜徉与书的海洋,独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书,就像拥有了良师益友,享受他们的无穷快乐。同学们,让我们与书为伴吧,在知识的海洋中畅游,让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧,做一个快乐的读书人!

谢谢大家!

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篇9:2024中秋节小学生国旗下讲话:仰望中秋

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 723 字

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纵使时光飞逝,我们随着岁月的年轮越来越远,斑斓的红尘使我们变了容颜。淡忘不了,我们忆起曾经走过的流年。

我喜欢回忆,喜欢放肆却又无以收回的记忆。回忆那些快乐和不快乐对事情,当我一个人走在路上的时候,我总想是想这着过去的那段悲喜交加的岁月,然后,不过别人疑惑的目光,痴痴地发笑痴痴地心里非常开心。

记得上小学的那段时光,总喜欢穿一些“不正常”的衣服,或被同学说笑,或被同学轻视,可我与依然无忧无虑的得寸进尺。又一次父亲开着车送我离家只有不到一千米元的学校,正是那次不起眼的送我上学确实值得永久回忆!

有时非常希望回忆一些望往事,小学里那群曾经志在四方的少年,与我同进同退。可是每当回到小学最让我愧疚的事我就不噤留下伤心之泪,小学时,有段日子,我的心情莫名其妙的烦闷起来,而离我最近肖雨新自然也成了受害者的一员。

尽管发过火后,我的心里也非常懊悔,也曾痛哭过,伤心过,可是还控制不了自己。但是,就算这样,雨新他也没有不守在我身边,不离不弃。让我不由得想起一首歌;“你爱或者不爱我,我博会不离不弃”即使他是个男生,但心如此和蔼可亲,使我再次流下感动之泪!

记忆如歌,唤醒了小鸟;记忆如画,点缀了温馨的画面;记忆如诗,吟诵了斑斓的色彩,温暖的记忆,永远都无法忘怀。

如果现在问我,我肯定会选择初中的美好回忆。现在我是八年级,在回忆七年级一年的生活中,有忧有欢,但可值得且骄傲的是。在优美环境中学习,我敬爱的新校——宏力。这里环境优美而干净,弦歌湖、御花园。

回忆真的是一种享受,我一直记得在我的青葱岁月中的那些流年往事,或喜或悲的事,它们让我现在现在的生活更丰富多彩。

光阴似箭,几年的时光又从指尖不经意的流过,身处异地心却在家,面对学校的天空时常想回忆也是一种享受……

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篇10:关于小学生元旦的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1466 字

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老师们,同学们:

早上好!

今天,我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》。“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!看野生动物世界,它们风餐露宿、觅食求生,却往往无疾而终。而人的一生,总要饱受疾病阴影的笼罩,重要差别就在于运动。

冬天,是一年的末尾,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。你们知道吗,坚持冬季体育锻炼的人,抗寒能力比一般人高8到10倍。冬季在室外锻炼,可以不断受到冷空气的刺激,身体对疾病的抵抗能力增强,而且锻炼时还能接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。这对正在长身体的同学们来说更为重要。冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期学习带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

明天就进入了12月份了,我校传统的“冬季体育活动月”各项活动将于本周拉开帷幕,本学月我们将开展 比赛等的多项体育比赛,同学们高兴吗?从本周起,在校内,同学们要充分利用体育课,和望远望绿后的时间,在老师指导下有组织的开展训练。在家里,做完作业后,可以自行开展训练。

大家除了积极参加学校冬季体育活动月各项活动外,还可以根据自己的兴趣爱好,选择其他项目,如打羽毛球、打乒乓球、打篮球、跑步、跳橡皮筋等都可以作为自己的锻炼的内容。只有开展全面的、丰富多彩的锻炼,才能使自己全身各部分机能均衡发展。

我们参加冬季体育锻炼时应注意些什么呢?

1.锻炼前要做好准备活动,预防运动创伤。

冬季气温低,人从室内到室外,温度骤然降低,会使皮肤和肌肉立即收缩,关节和韧带僵硬,体内的代谢放缓。在这种情况下,若立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此,锻炼前应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开。 2.冬季锻炼穿着要适当。

锻炼时应适当减衣服,不要穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,如果出汗太多,反而招致感冒。在运动后,切记穿上外套,不可任风寒乘浑身毛孔大张之时,侵入体内致病。

3.防止伤害事故发生

课间休息时,不要在教室里、楼道上、阳台上跳绳、奔跑、追逐打闹等。这些活动容易造成相互碰撞,酿发安全事故。课间休息时,我们可以适当走动走动,暖和暖和脚,亦可以搓搓手,促进局部血液循环,防止手生冻疮。

4.要避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜剧烈运动,因为运动时呼吸会加深加快,雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多,造成室外空气相当污浊,常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。

5.呼吸方法须得当。

冬季气候寒冷,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,减轻冷空气对呼吸道的不良刺激。

6. 持之以恒。

体育锻炼的健身效果不是一次两次,一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。切不可“三天打鱼,两天晒网”。 冬季体育锻炼,对饮食也是有要求:

首先,饮水要充分 。一天中早、中、晚要主动饮水,口渴时也要喝,喝热开水最好。

第二、注意牛奶、粗杂粮及蔬菜水果的适当搭配, 这些食物富含蛋白质、维生素、矿物质及膳食纤维。对冬季御寒很有益处。

同学们,身体是自己的本钱,只有健康的体魄,才能更好地学习和生活,才能应对未来各种困难和挑战。

最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

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篇11:小学关于垃圾分类的国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 847 字

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亲爱的同学们、老师们:

大家早上好!

今天国旗下讲话的主题是:《垃圾分类,从我做起》。“保护环境,人人有责”。同学们,我们应该从小树立环保意识,养成良好的卫生习惯,掌握环境科学知识。

地球,是我们美丽的家园。校园,是我们播种希望的.田野。优美和谐的环境为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣,为我们的成长、学习营造了惬意的氛围。所以,我们应该人人讲究卫生,不乱扔垃圾,保持整洁良好的校园环境。长期以来,我们习惯将各类废弃物和垃圾混装投放于垃圾收集点,这种方法虽然便于垃圾的聚集清理,但具有可利用价值的物品却难以回收,甚至污染地下水、地表水、土壤及空气。为了减少资源浪费,为了减少环境污染,我们应做到垃圾分类投放。20~~年6月1日起施行《苏州市(含常熟)生活垃圾分类管理条例》,这就意味着常熟即将进入强制垃圾分类时代。根据《条例》,常熟市生活垃圾采取可回收物、厨余垃圾、有害垃圾、其他垃圾的四分类法,生活垃圾应当分类投放、收集、运输和处置。可回收垃圾包括废纸、塑料、玻璃、金属和布料五大类。这类垃圾可以重复使用,减少污染。有害垃圾是指废电池、废日光灯管、废水银温度计、过期药品等,这些垃圾则需要特殊的安全处理方法。厨余垃圾一般是指剩菜剩饭、骨头、菜根菜叶、果皮等食品类废物,这种垃圾可采用堆肥的方式处理,每吨可生产0.3吨有机肥料。其他垃圾是砖瓦陶瓷、渣土、卫生间废纸、纸巾等难以回收的废弃物,采取卫生填埋可有效减少对地下水、地表水、土壤及空气的污染。

也许大家觉得垃圾分类有些麻烦,但是,可回收垃圾积少成多,在这个简单的过程中,我们的举手之劳,悄然为资源的循环利用和垃圾的减量做出了很大贡献。垃圾分类从我做起,从身边做起,从一点一滴做起,让我们团结起来创造一个绿色的地球!

在此,我们向全体少先队员发出倡议:行动起来,为了我们共同的家园,让我们做好垃圾分类;为了一份洁净,让我们合理投放垃圾。无论你是在校园,还是在家里,或在公共场所,让你们的举手之劳成为一种习惯,一种素养,一种航标。人人争做“环保小卫士!”

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篇12:小学迎5月国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 530 字

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亲爱的老师小朋友:

早上好!孩子们,此时此刻,我们又站在了操场上,沐浴着清晨的阳光,呼吸着新鲜的空气,看着我们的五星红旗冉冉升起。今天彭老师带来了一个问题想考考小朋友们:小朋友们知道4月有什么节日吗?

再过几天的4月22日是一个大家可能不知道的节日——世界地球日。首先李老师介绍了世界地球日的由来,它起源于美国,20__年4月22日,经第63届联合国大会一致通过决议决定将今后每年的4月22日定为“世界地球日”。世界地球日活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识,促进资源开发与环境保护的协调发展。小朋友们:“世界地球日,我们小朋友能做什么呢?”

1、减少使用一次性用具 (筷子、碗)

2、不乱扔垃圾。

3、爱护花草树木。

4、节约每一滴水,爱惜每一粒粮食。

地球是我们人类共同的家园,在此,我想呼唤我们每一个人都应该尽到自己应有的职责,从自己做起,携手保护我们的家园。保护我们的地球从身边的点点滴滴的小事做起。我们应该更多地使用环保购物袋,减少地球垃圾,还有拒绝一次性用品,随手关闭水龙头,使用可回收物,不乱砍滥伐,保护木森林 。

真心地善待我们的地球母亲,努力去爱惜、去珍惜,哪怕只是从很小的事做起,在4月22日,这个地球的节日,让我们用行动来祝福她。 谢谢我的话讲完了。

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篇13:月小学国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 627 字

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尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

送别了五月,拥抱着六月的阳光,六月的鲜花更加娇艳芬芳, 六月的红领巾更加鲜艳夺目, 六月的歌声更加嘹亮!因为六月有儿童节,这是你们的节日。

作为一名小学生,你们拥有的是朝气蓬勃, 就像搏击风浪的船,正扬帆起航。在六月里,你们还要用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。因为六年级的同学要面临毕业考试,其他同学要通过复习,也要交上一份让人满意的期末答卷。

面对学习,希望同学们踌躇满志!学习需要勤奋。常言道,“一分耕耘,一分收获。”只有辛勤的付出,才会收获成功的硕果。如果你想取得成功,必须脚踏实地、一丝不苟、坚持不懈。中国古人给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。爱因斯坦曾经说过:“在天才和勤奋之间我毫不迟疑的选择勤奋”。在学习的道路上我们只有勤奋踏实,掌握知识的点点滴滴,才能最终走向成功。

学习需要坚持,愿你们有永不言弃的精神。古语云:“为山九仞,功亏一篑。”学习是辛苦的,希望你们可以学中求乐,苦中作乐,做一个快乐的学习者。认真听好每一堂课,记好每一次笔记,做好每一份作业,坚定自信地迈出每一个脚步。

学习需要踌躇满志。“有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。”面对学习,你们要有揽明月九天的志向,要有夸父追日,精卫填海的坚持。纵然路有荆棘,途遇坎坷,也要勇往直前,即使太行雪拥,蜀道峰连,也会直挂云帆。

同学们,努力吧!希望通过你们的努力,能够从容面对六月,微笑拥抱六月天。

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篇14:小学春季新学期国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 784 字

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同学们,国庆去了哪里呀?

去了北京城,去了上海滩,还是去了白云山啊?

实际上,我并不是想问,人去了哪里。我想问的是,国庆的意义去了哪里。

国庆节,本应该庆祝中国人民的站立,中国人民的解放。然而现在,商场张贴巨幅促销广告,景点迎接游客人山人海,国庆节变成旅游节,庆国庆变成庆促销。平心而论,在经济繁荣的今天,黄金周拉动内需,刺激消费,无可非议。然而黄金周不能只有黄金,不能让国庆节异化为消费节、旅游节。娱乐化,商业化,片面化,肤浅化,国庆国庆,我看到了庆,但没看到国。

象征着人民的富强,象征着国家的腾飞,国庆节带给人们的不应只是放松,还应该是激励,还应该是振奋。然而,匆匆的社会节奏使人疲劳,繁忙的工作事务使人淡忘。国庆,成了烦躁感情的释放点,成了娱乐宣泄的平衡点。人们只关注自己去了哪里,不关心国庆去了哪里。

不关心国庆去了哪里,实质上是不关心归属去了哪里。我们的归属是国家,国家为我们撑起了社会活动的根基,而我们竟然在购物与旅游中,在休闲与狂欢中,把根基忘却,把归属淡化。譬如说,外出旅游,享受着祖国的壮丽山河,品味着身边的绮丽景色,人们都会感到由衷的高兴。然而高兴是分层次的,多数人只是因为看见了壮丽景色而开心,只有少数人是为了祖国的山河而感到自豪。多数人只知道高兴,唯有少数人知道高兴的来源,高兴的归属。国庆不是不能娱乐,而是不能在娱乐中丧失了归属感与厚重感。否则,视听盛宴大抵只是走马观花,如浮光掠影般一闪而过罢了。

国庆节,既要庆祝,更要记住。亲朋好友相聚时,不妨谈谈祖国的辉煌成果,谈谈几年来的新变化;可以在阳台上悬挂一面国旗,也可以去红色景点参观。不管有什么样的安排,都不应忘记我们在庆祝祖国的生日;不管以什么样的方式度假,都应该体现国庆节的精神,陶冶爱国情操,升华理想信念

国庆去了哪里?

去了我心里。

传递正能量,温暖你我他,我的国旗下演讲到此结束,感谢大家的倾听。

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篇15:小学生建队国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 581 字

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春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。——题记

父母的爱,像根蜡烛,燃烧自己照亮了我们;父母的爱,像一把伞,在雨天为我们挡风遮雨,在晴天为我们遮阳;父母的爱像一座港湾,在我们伤心的时刻等待我们的到来

那年我的支原体感染又复发了。我在医院住了好几天,老妈一直陪在我身边,每天忙上忙下的。在水瓶没水时,帮我点响了电铃;在我上厕所时帮我举起水瓶,在我需要换水瓶时帮我换水瓶。

有一次,我早上不舒服,来到医院抽血、做B超,她着急的问医生:“这孩子怎么了?”医生安慰说:“等检查结果”在等结果的时候妈妈坐立不安,不停的来回走动,直到结果出来说我没事妈妈紧绷的脸才露出的笑容。

我的眼睛一直不好,每年都要到长沙数次去检查眼睛。妈妈与爸爸交换给我去气喘吁吁的上下来回跑动,剩下的带我,但是妈妈爸爸了我却一直坚持着。他们坚信这一次的到来是减少了下次到来。

父母他们不仅关爱我的健康还关心我的学习。

有一次期中考试前,在妈妈让我抄生字,写口算题卡和老爸让我做试卷的共同努力下,我考了两个90多分,班上排列第一。一听这消息,爸爸妈妈在暑假给我了许多惊喜,并让我不要骄傲,但我还是退步了。

还有一次我有一个题目不会做,我去问老爸,来到老爸身边,他笑眯眯的问:“哪个题目不会做?”我指给老爸看,然后老爸细心的给我讲解了题目。

这就是父母的爱,他们无微不至的关爱我的健康和我的学习,我一定会好好学习,回报你们!

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篇16:小学开学典礼国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 681 字

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敬爱的老师、亲爱的同学们:大家好!

当初春的第一缕新绿悄然爬上枝头的时候,当河水里的潮声越来越和谐圆润的时候,我们告别了愉快的和寒假生活,又迎来了生机勃勃的新学年。

新学期就这样开始了,宛若新蕾在不知不觉中悄然灿烂地绽放,面对新形势和新挑战,我们也该树立起新的希望,新的决心。为此,在这里,我想向同学们提出几点准则:

一、希望同学们热爱学校,尊敬老师.学校为你们的成长创造了良好的环境,大家要爱护校园,热爱劳动,坚决不破坏学校的一草一木和公共设施。

二、在学习方面,大家都知道一个学生最重要的任务就是学习,改掉学习中的不良习惯,不浪费课堂上的一分一秒,在同学中开展学习比赛与一帮一活动,人人要下决心做一名好学生。在这要特别提醒那些在学习中有一定困难,成绩较差的同学,要加倍努力,改头换面!

三、希望你们注意安全。生命是一个鲜活的词语,它组成了一首快乐的诗,它构成了一句温馨的话语,在我们生命的摇篮中,珍藏着最美丽的阳光。所以要珍爱生命。牢固树立安全第一的意识,提高自己的安全防范能力,积极锻炼身体,不断增强体质,与周围环境和谐相处,共建平安校园。

同时,在新的学期里,咱们学校的全体教师依然会发扬“和谐、文明、求实、进取的校风和敬业实干的学校精神,平等耐心地对待每一位同学,促使你们成才、成功,也希望同学们尊重老师,有事多和老师们交流,建立起和谐民主的师生关系。

同学们,老师们,知识决定命运,学习成就未来,让我们用行动无愧于家长的厚望,无愧于老师的辛勤培养。最后,祝同学们在我们学校这个幸福的大家园里,努力学习,快乐成长,祝我们的老师平安健康,祝我们学校再创辉煌!

谢谢大家!

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篇17:小学关于诚信的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 917 字

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今天,我在国旗下讲话的题目是《做一个诚信的人》。

诚信,是中华民族的优良传统。现在,人们也经常讲诚信,在学校里老

师要求同学讲诚信,但什么是诚信?诚信的内涵是什么?这并不是每一个人都知道的。我认为诚信是由“诚”与“信”相互联系的。“诚‘是指一个人内在的一种品质信念。正所谓内诚于心。“诚”是代表真诚、诚实、诚恳。“信”是指一个人在与他人交往中表现出来的。它主要包括了讲信用,守信用,言行一至。“诚”,“信”合起来使用就是诚实守信,表里如一。

在今天,人们通常讲的诚信,一般指真诚,诚实,诚心诚意,不撒谎,讲信用,守承诺,不违约。通常地表达,诚信就是要说老实话,办老实事,做老实人。

首先,诚信应该是一种自我约束。人都难免有功利之心,在利益面前恪守诚信,需要有一种自我约束的精神。社会竞争规则是以诚信为基础,我们可以看到这些缺乏自我约束,背弃诚信的人,就象不遵守游戏规则的人,一个个被驱逐出场。背弃诚信的人即使一时得利,也终将被人所唾弃。学生的诚信意识比较薄弱。为了个人利益他们宁可说谎欺骗家长,老师。

其次,诚信是做人的基本品德。是公民道德教育的基本内容,是社会主

义市场经济的要求和原则。现在学校学生已经存在了诚信危机。如考试作弊,抄袭作业,破坏校园公物等等。严重影响到一个人的道德品质

因此我们说如果一个领导干部不讲诚信,他就无法带领群众开展工作,

在群众中就没有威信。如果一个商人不讲诚信,他在商业竞争中就难以取胜。

如果一个学生不讲守诚信,他将会养成不诚实的习惯,将来无法在社会上立足!

所以我希望大家能够从我做起,从小事做起,做一个诚信的人吧!我们

有可能管不了社会上的事,但我们应该能管好自己。在这里向大家提三点要求:

(一)诚实待人,以真诚的言行对待他人、关心他人,对他人富有同情心,乐于助人。严格要求自己,言行一致,不说谎话,作业和考试求真实,不抄袭、不作弊。

(二)做到守时、守信、有责任心,承诺的事情一定要做到,言必信、行必果。遇到失误,勇于承担应有的责任,知错就改。

(三)遵守法律法规、校规校纪和社会公德的教育,培养法律意识和规则意识,具备良好的道德品质。

试想,如果我们自己,我们身边的每个人都能做到诚信,那么明天该会多么明净,多么美好!

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篇18:小学生新三好国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1624 字

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同学们,早上好!

今天讲点大家熟悉的东西,讲两幅对联。

先说教学楼东门的一副,是林则徐先生的行楷八言联:为学日益为道日损,大勇若怯大智若愚。这里共十六个字,四句话,其中三句话出自老子的《道德经》,一句“大勇若怯”出自苏东坡语。

上联为学日益为道日损,意思是说:追求学问天天增益,修行大道每天都有减损。增益的是什么?减损的又是什么呢?为学日益,我们每天都在学习,每天都有收获。在课堂上,在课间里,在书本上,在生活中,我们学习知识,也学习品行,从别人身上,看到好的东西,我们模仿是学习,看到不好的行为我们反省自己也是学习。通过日复一日的学习,我们的知识越来越多,经验越来越丰富,这就是为学日益。为道,就是践行大道。什么是大道?大道就是自然,就是规律。所谓其“大”,乃言其不可抗拒不可逆转之本质。修道首先要修心,修心就是不断地反省自己,改正自己的过错,检讨自己的毛病,减少自己的私心杂念。这就是“损”,减损的是自己心头的不良思想和身上的不良习气。

所以说为学日益为道日损。这两者放在一起有什么深意吗?为学才能懂道,修道才能有损,有损才能笃学。

所以同学们要想达到“笃学“,也就是专心的学习状态,前提就是要“损”,要学会损,勇于损。因为只有在损的同时,心灵才能受益,如果一些毫无用处的甚至肮脏的垃圾占据着你的心灵,你又怎么会专心致志地学习呢?有同学总说学不会,实际上不是你学不会,而是你该舍弃的没有舍弃,该减损的没有减损,你的意识空间已经被垃圾占满,好东西怎么能够进入呢?西方的一位哲学家尼采说过一句非常类似的话,他说“一个人的智慧的增长以什么标准来衡量呢?就是看他的不良品性减少了多少,他的智慧就能增长多少。”

这么简单的道理,好不好明白?非常容易理解,但是为什么有人就做不到呢?像前些日子,马列强老师给大家做演讲的时候,也提出了要勇于放弃,而且演讲之后还让大家做了反思做了总结,制定了目标。有不少人,把要放弃的东西写到墙上,记到心里,但是你执行的怎么样呢?有很多同学做到了,也有人没有做到。差别就在勇气和智慧上。所以才有下联:大勇若怯大智若愚。

这两句更加简单:大勇气的人往往表现的胆子很小,有大智慧的人往往看上去非常愚蠢。这样的例子在同学当中不少见。比方说,有人看小说看得很过瘾,推荐给朋友,朋友就说要是让老师知道了不得了,还是不看吧。于是你就嘲笑朋友说这个胆小鬼。他是胆子小吗?不是,他是勇敢,他知道学习不专心是耻辱,成绩不进步是耻辱,让家长不放心是耻辱。知耻者勇。他是勇敢者,他敢于拒绝诱惑,敢于面对学习上的困难,他听不懂听力的时候没有抱怨而是硬着头皮听下去,他做不出数理化的时候没有气馁,而是找老师不断地请教,所以他是勇者,他在不断进步。还有的同学,喜欢上了一个女孩,但是却迟迟不去表白,而结果那个女孩和你好了。你就笑话他说:真是个笨蛋!他笨吗?他不是。因为他知道,这种喜欢,这种好感,不过是青春期的荷尔蒙引发的一种情绪而已,他懂得现在彼此还了解的不够,他知道他不可以因为一棵还没长大的小树而失去整个森林。也许现在你会认为他很愚蠢,但是当他考入重点大学,而你们俩双双落榜的时候,你才明白什么才是大智慧。

同学们,每天都默念两遍这副对联吧: 为学日益为道日损,大勇若怯大智若愚。

记得在咱们教学楼里某个班里的墙上有这么一句话:“不怕你不努力,就怕比你牛的人更努力。” 当时我就想啊,能够理解这句话人 ,肯定具有大智慧。还有四楼东哪个班不记得了,墙上有这么一句话:时刻牢记自己是个淑女,然后像个汉子一样去奋斗。能够说出这样的话的女孩,肯定拥有大勇气。

餐厅里面还有一副对联:跑着来飞着去,脚步匆匆白驹过隙堪珍重;吃得饱,学的深,信心满满我心有梦定成真。跑着来,是为了吃好一顿饭,飞着去,才是为了一生的追求一生的幸福啊。

同学们,离高考还有187天,白驹过隙,时光荏苒,珍惜分秒,把握当前,充满智慧而又勇敢的同学们,勇于舍弃吧,你会跑得更快,咬紧牙关坚持吧,你会飞得更高!

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篇19:国旗下的好宝宝爱党爱国发言稿

范文类型:演讲稿,全文共 1292 字

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尊敬的评委:

大家好!

今天我演讲的题目是:《永远跟党走》如果说党是黑暗中的一盏明灯,我们就是黑夜里的路人;如果说党是沙漠中的一股清泉,我们就是饥渴的旅行者;如果说党是缠绵的春雨,我们就是待哺的禾苗。如果说党是温暖的阳光,我们就是沐浴着阳光的花朵。*年是中国共产党建党90周年的大喜日子。我们伟大的英雄的中国共产党是中国人民的领导核心!中国共产党是带领全国人民从一个胜利走向另一个胜利的掌舵人!只有中国共产党才能带领中国人民建设繁荣昌盛的富强的新中国!!

“少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球。”从伟大的“五四”爱国运动起,青年就站在爱国的前沿,当时,北京和各地爱国学生为了维护国家民族挺身而出,肩负者“反帝、反封建”的伟大任务,与工人阶级一起,在共产产_党的领导下,取得了这次运动的光辉胜利。

凭着一股力量,学生们首先站了起来;凭着一股力量,他们勇敢地游产行示产威不怕军警的镇产压和逮捕。这股力量,是从筋骨里迸出来;血液里激出来;性灵里跳出来;生命里震荡出来的真纯而可贵的爱国思想。这股力量是多么伟大啊!在它的面前,人的爱生之念,畏苦之情,算得了什么呢?

在那个黑暗践踏着光明的旧社会,面对着帝国主义侵略者疯狂的侵略行为;面对着军阀政产府可悲的卖国行为;面对着武装军警可怕的镇产压和逮捕,北京的爱国大学生们——这些进步的知识分子,毅然勇敢地站了起来,“爱国高于一切!”这是肖邦说过的话,这一点在北京学生身上充分体现了出来,他们用自己尚还稚嫩的血肉的胸膛,迎向了北洋军阀那闪亮的刺刀。

中国现代女作家、翻译家冰心说过:“一个人只要热爱自己的祖国,有一颗爱国之心,就什么事情都能解决,什么苦楚,什么冤屈都受得了。”北京学生不正是这样吗?那种视死如归、毫不退缩的可贵精神,不正是来自那颗炽热火红的爱国心吗?真正的爱党和爱国不应该仅仅表现在漂亮的言辞中,而是应该表现在为祖国、为人民谋福利的行动中。我们作为新一代的青少年,又该怎样去做呢?有人说,19世纪是英国人的世纪,20世纪是美国人的世纪,而21世纪,就是我们中国人的世纪,“远去足音凝重,再创辉煌更撼心!”

中国经过几十年来的艰苦建设,已取得了“乘长风,破万里浪”的迅猛发展。但我们不要忘记,我们仍然是个发展中国家,还有许许多多地方有待完善和发展,要想国家富强,就必须继续努力;而希望,就寄予在我们这一代人的身上。我们就该努力学习,树立远大的抱负和理想,将来有所作为,报效祖国。而另一方面,我们还要崇尚科学,坚持真理。我们作为学生,更应该讲科学,树理想,用科学的人生观筑起防线!让我们用知识加汗水,以满腔热情,拥抱新希望,迎接中国共产党建党90周年!

历史告诉我们:“没有共产党就没有新中国”!现实证明:只有中国共产党才能带领中国人民从胜利走向更大的胜利!

灵感启我们:跟党走,永远跟着中国共产党走是中国人民的惟一的正确选择!朋友们:让我们高兴五星红旗,高唱红色凯歌,稳坐在中国共产党这艘乘风破浪的飞船上向前!向前!!永远向前!!谢谢大家!

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篇20:国旗下讲话稿小学

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 764 字

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各位老师、同学们:

大家早上好!我今天演讲的题目是“相约5.25,践行我爱我”。

五月,春风和煦,艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月,我们迎来了20xx年大学生心理健康节。“5•25” 取其谐音“我爱我”,旨在让大学生关注自己学业、关注自己身体健康的同时,关注自己的心理健康,迎接未来的挑战。这一活动本是全国大学生心理健康节,最早是由共青团北京市委、市学联、北京师范大学联合发起。随后,这项活动在全国多个省市开展起来。20xx年,团中央和教育部已批准将每年的5月25日定为"全国大中小学生心理健康日",从而使其成为全国性的学生节日。振奋人心的是,我们学校也迎来了属于自己的首届心理健康周。

同学们,你们爱自己吗?人首先应自爱,爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人,爱集体,爱生活。作为时代的骄子、未来社会的栋梁,我们肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形,时刻困扰着我们。关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此,在心理健康日到来之际,我们师生倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力,感受心灵的宁静,去体会人际交往的和谐,体会人间真情的温暖,去享受身心健康的快乐,享受美好的生活!

亲爱的老师、同学们,有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一点宽容,多一份感动!让我们对生命充满信心和敬意,冰雪覆盖的时候,我们需要一团火来取暖;暗夜无边的时候,我们需要一点星光来照明;前途戚戚时,我们需要一次心灵的洗礼。聆听内心,生命就有前进的依托,我们也就有心灵的共鸣。

让我们相约“525”,爱自己、爱大家,让心灵快乐、健康、和谐地成长!为自己也为他人撑起一片心灵的天空!

李秀金

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