赢之道专题心得日记（推荐20篇）

就在河北省援鄂抗疫医疗队第一批队员忙着抗击疫情时，1月27日20时24分，河北省援鄂抗疫医疗队第二批15名队员从石家庄赶赴武汉。

1月27日21时，河北省援鄂抗疫医疗队召开各小组组长会议，进一步强调工作纪律，并根据武汉市第七医院病房分区实际情况，对全体医疗队员重新进行分组，调整为普通救治1组、2组、3组以及危急重症救治组和临床检验组共5个组，科学对接医院病区及科室，并在会后为各组配发了防护用品。

1月28日凌晨4时38分，河北省援鄂抗疫医疗队第二批15名队员顺利抵达武汉，与第一批队员“会师”，安排入住宾馆、接收医疗物资10箱，并进行物资清点，登记造册。

1月28日，河北省援鄂抗疫医疗队5个医疗组96名队员分别接诊武汉市第七医院的3个病区和重症监护室，150张病床全部收满新型冠状病毒感染的肺炎确诊患者。

“晚上，还将有49名队员接替上岗。”赵晓亮说，战斗已经打响。

1月28日19时，河北省援鄂抗疫医疗队再次召开各小组组长会议。各组组长汇报当日病人收治情况、存在问题等，并结合实际情况对诊治流程、药物选择、出院标准等提出科学合理的建议。

1月29日，河北省援鄂抗疫医疗队第二批15名后备护理组队员组织学习新型冠状病毒感染的肺炎相关知识及防控。

本次电工电子实习中，学生普遍反映这次实习激发了他们对专业的兴趣，培养了他们的实践动手能力，树立了他们的劳动观念和发扬理论联系实际的科学作风。在实验室的程老师和张老师的帮助下，我也成长起来，更加清醒地认识到作为一名教师的责任。教育不是为了教会学生谋生，而是教会他们创造生活。

这次实习的成功离不开同学们的积极参与，离不开程老师的丰富经验和认真负责的态度，也离不开张老师做的许多大量、繁杂的准备工作，离不开系领导的关心支持。

通过这次实习，在电工方面同学们掌握了常用的电工工具，如钢丝钳、尖嘴钳、螺丝刀、万用表、电烙铁等使用方法及注意事项。在电子方面，熟悉了常用电子器件类别，如电容、电阻、二极管等型号、规格、性能、使用范围及基本测试方法。

在理论知识方面，同学们系统地学习了：①元器件的焊接技术 ②元器件基本知识和测试 ③万用表的使用，包括磁电式万用表和数字式万用表 ④印刷板的制作 ⑤电子门铃工作原理 ⑥万用表的实验原理。

实验的重点项目：万用表的安装调试在程老师、张老师精心指导及自己的努力和严格要求下，结果很令人满意，全班无一失败。

黄志清等许多同学在实习报告中提到：“这次实习，使我更深刻地了解到了实践的重要性”，是的，通过实习他们更加体会到了“学以致用”这句话的道理，还有许多同学呼吁学院多给他们一些实习的机会。冯丹丹同学写到：实习前的自大，实习时的迷惘，实习后的感思，恰恰组成了我此次实习的“三不曲”。有感思，就有收获，有感思就意味着有提高，我从心里感到无比的快乐，因为我付出了，我得到了。

这次实习中，本着耐心、责任、认真、细致的工作作风，作为一名新教师，我在这里得到了很大的提高，深刻了解到作为一名民办教师的责任和对待工作应有的态度。按学院的要求培养实用型人才，而实验恰恰是提高他们动手能力的最好途径，为他们今后走上社会打下基础。

最后，我要感谢实验室的张老师和程老师给予我的帮助和领导的关系支持。

整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教学过程中，在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

在努力提高教学质量的同时，我还充分利用教材中的好的内容进行思想教育，培养学生爱祖国、爱社会的情感，力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

自己还狠抓运动队管理，全面提高运动水平。在运动员管理上，既要体现“严”字，又要有爱心。学年初，我就针对各队的实际情况，制订了一套各队考核奖励制度对运动员的出勤、训练情况及比赛情况进行全面考核，每周一进行总结评比，全面提高了训练效率，平时，我能协助各运动队交流，谈心，关心他们的学习和生活，不放过任何一个可以教育的机会。针对队员们的学习成绩下降，训练时间不能够保证等现象，积极做好与班主任、任课教师的交流，极力争取他们对训练工作的支持。在我的不懈努力下，训练工作逐渐走上了正轨，并取得了骄人的成绩。

教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将立足实际，认真分析和研究好教材、课程标准，因材施教，争取学校领导、师生的支持，创造性地搞好体育课的教学，使我们的工作有所开拓，有所进取。更加严格要求自己，努力工作，开拓进取，为美好的明天奉献自己的力量。

编辑工作者实习心得报告范文

编辑部的工作者们每天都要争分夺秒地修改、编辑，还要经常加班，有时每天只能睡四、五个小时。但我从来没从他们的脸上看到疲惫和厌烦，他们总是精神饱满地投身于自己的工作中。我想，正是这份对工作的激情支持着他们。

如果没有激情，他们不可能为此付出如此巨大的精力。

编辑部的工作既繁琐又枯燥无味，无论严寒酷暑，他们都得静下心来慢慢地阅读稿件。如果没有耐心，他们不可能坐在办公室不厌其烦地工作着。细心同样很重要，因为这关系到新闻播出效果的好坏。哪怕一个字，一个小小的标点符号，都会影响到新闻播出的质量。所以，即便他们再累也得提起精神，仔细检查，宁可多看几遍，也不愿意放过一个错误。如果不细心，他们不可能做出如此高质量的新闻节目。

激情让我们对工作充满热情，愿意为共同的目标而奋斗；耐心又让我们细致地对待工作，力求做好每个细节；细心让我们严把每一份稿件，做到精益求精。

在编辑部工作也有很闲的时候。没稿件的时候，编辑们都会看看杂志和报纸打发时间，或是聊聊天，说说笑。而此时，我总会很自觉的地抓紧时间多看看些新闻编辑的书记或是拿出之前改好的稿件，学习和总结一些常见的稿件错误。

总之，编辑部是一个既充满欢乐气氛又可以学习和拓展知识面的地方。

实习让我收获了很多，无论是理论上的知识，还是实际生活中的知识，这些知识都让我受益非浅。我认识到在学校学好本专业知识的同时，还应该多参加些社会实践，拓展自己知识面，提高自己的综合素质，不断学习，多思考，多练习，多听多看。同时要学会与人相处和沟通，处理好人际关系。

做任何事情都要对自己有信心。相信在我们的努力下“有志者事竟成”。

20__伊始，新的一年所有人都充满期待，盼望这一年能够平安顺遂，万事顺意。可天偏不遂人心愿，本该是阖家团圆之际，疫情却突然爆发，来势凶猛，一发不可收拾，让所有人都措手不及，慌乱有，但越是这种时候，我们的国人上下齐心，众志成城，携起手来，共同向瘟疫宣战。

在这场战“疫”中，最值得尊敬的是我们的白衣天使，他们坚守在最前线，那是离危险最近的地方，随时有被感染的可能，可他们却从未退缩，从未想过退缩。他们也有家人，但他们选择了舍小家为大家，无私奉献。

八十多岁的钟南山院士每日依旧奔波在治病救人的路上，不曾停下脚步;七十多岁的李兰娟院士依旧带领团队研究控制病毒的药剂;陈薇院士在曾经几次疫情抵抗中做出了卓越贡献，这一次她依旧奋不顾身出征武汉;身患渐冻症的武汉金银潭医院院长张定宇30多天奔走在疫情第一线，心中装的只有国家和人民……这就是我们的英雄们，我们的共产党，无畏保护我们的逆行者们!

除了这些名字，还有一些医务人员也在默默无闻地付出着，就算牺牲了很多个人利益也依然无怨无悔。女医护人员减掉自己心爱的长发，细嫩的双手也变得粗糙，还有的医护人员为了更好地在第一线为人民服务，加入中国共产党，有的人甚至为此付出了年轻的生命……

在普通人中，也有人在奉献着自己的力量，即使微小也愿意拼尽全力，有钱出钱，有力出力，上下一心，所有人都在努力着。

现在，这些做出巨大贡献的人每天都在被人们点赞，希望等疫情结束后，他们还能常被我们挂在嘴边，时刻念起，因为这是我们永生不能忘记的恩人。

钟南山院士说，武汉是座英雄的城市。中国同样也是一个英雄的国家，我相信，疫情一定会在英雄和我们的共同努力下得到解决。这座城，这个国一定会打赢这场战役。

借用一部文艺作品中的一句台词之意，中国一定会“逢凶化吉，遇难呈祥”。还有一句话是这样说的“没有一个冬天不能逾越，没有一个春天天不能到来。”这场寒冬一定会过去，即将有一个阳光明媚，开满鲜花的春天在不久的前方等着我们。

只要我们每个中国人一起努力，团结一心，相信一切都会好起来的，这场战“疫”，我们必胜，武汉加油!中国加油!

高中学生军训心得800字范文

军训当中那种坚持不懈，面对困难不屈不挠，在军训当中我们团结一致迈着坚定地步伐励志前行，接下来，小编在这给大家带来高中学生军训心得体会800字，欢迎大家借鉴参考!

高中学生军训心得体会800字1

顶着烈日，我们xx中学新高一全体学员驱车来到xx区野战国防园，开始了为期八天的综合实践活动。

我们是初入高中的学子，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种对自我的挑战。这八天，我们都是离开温室的花朵，要学会自力更生，独自面对生活。要做到这一切，我们必须改掉常日娇气的习性，从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来接受阳光的洗礼，面对种种的考验，学会吃苦!

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。教官说，不严格的军训是锻炼，而严格的则是磨练。对，作为一名实验学子，我们就是来接受磨练的!

在军训中，的确很苦很累，苦在脚上磨出的泡，苦在踢正步而麻木的腿，苦在站军姿时酸疼的背，苦在烈日下黑黝黝的脸颊军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但每我当我的脑海中响起宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来的铿锵口号，意志都让我坚持了下来。都说人的意志是可以战胜肉体的，的确。军训就是一种人生体验，是一个磨炼意志的良机，是一个战胜自我的过程。半途而废，意志薄弱对于我们来说都是一种耻辱。现在回想起来，当初的忍耐与坚持何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，倾听演讲的激昂，享受同学们表演的乐趣，分享室友们的生活小事

军训给我最美好的印象就是是同学之间纯洁的充满人情味的关系，这八天让我们充分了解彼此，互帮互助，相互关心，让我们了解到各种各样的同学的多才多艺。与室友的八天朝夕相处也让我们学会自立，自理，懂得怎样与他人磨合，懂得欣赏他人的优点

八天的军训，对于每个人都有不一样的滋味。而对于我，军训已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，扎根在我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。这一切，才是综合实践活动的真正意义所在!

人生道路上，应该印满自己的脚步，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。感谢军训，在我的成长之路上刻下一个永不会磨灭的深刻的脚印，它正指向勇敢与坚强!

高中学生军训心得体会800字2

说起军训，我十分感谢学校学校能够给我们高一学生这样一个感受生活的舞台。是我们流下了辛苦的汗水，付出了艰苦的奋斗，收获了人生那美好而有难忘的回忆。

踏入，一种庄严的气息感染了我们，悄悄的在我们心里留下了难以忘记的烙印。在，一切的一切都在跟时间赛跑，哨声就是命令。有人快了，心里还想着要更快，有人慢了，心里还想这要快点。在，每个人每时每刻都在准备着，每时每刻都处在一种随时候命的状态。

每天对哦偶重复着训练，虽然有些枯燥，有些无味，但是每次一道拉歌时间，大家都尽情的歌唱，努力的发泄自己。正如教官们所说的，的生活并不是像你们想像的那样单调，无味。他们也会创造快乐，学会快乐。

在军训的过程中，我想过退缩，想过放弃。火辣辣的阳光照在我们的身上，汗干了又流，流了又干。地板就像一个大蒸炉，而我们却在这样一个大蒸炉里面训练，这样的训练条件让我想到退缩，想到放弃。但是看到同学们依然在那里训练，没说半句话，看到同学们在训练结束后，相互帮忙，不管是认识的还是不认识的，大家都在一起交流，因为我们都知道，是让我们团结在一起，是让我们感受到了我们是一个集体，而这个集体的组成就是由我们大家在一起组成的。每每想到这些，我原本的想放弃的念头没有了，取而代之的是一种自豪，一种骄傲，因为我们是一个集体，我就是这个集体中的一份子，集体离不开我，我也离不开集体。

军训结束了，我学会了服从，更学会了履行自己的责任。因为我是在的训练中成长起来的，我就是一个兵，一个让祖国骄傲的兵。

高中学生军训心得体会800字3

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的高中军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。

正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。

白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。

也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生。

高中学生军训心得体会800字4

高中生活已经结束了，面对战斗般的高中生活对我们来说无疑是一种挑战，一种超越自我的挑战。为了更好的适应高中生活，我们迎来了战斗前的演习——军训。

在父母的万般叮嘱中我们踏上了军训的旅程。我们的目的地是军事训练基地。一进门，第一种感觉是严肃，谁也不知道迎接我们的会是怎样的训练?我心里也在不停地问自己是否做了充分的准备，尤其是吃苦的准备。

什么是吃苦?军训中的苦又要怎么吃?然而，当我看见教官的时候，我放松了很多。那是个很和蔼的教官，很爱笑但又不缺少军人气质的教官!安排完一切，已经很晚了，怀着一种好奇的心情迎来了充实的军训生活! 第一天，大家起来地都很早，我迫不及待地穿上了我一直渴望的军服，走在军营里，一种自信、自豪的感觉围绕在我周围。第一项集合站队做早操。吃完早饭后，开始了一天的军训。

首先学战军姿、转体等一些基本的东西。训练很枯燥但是我们的训练并不像我想象的那么苦。教官很善解人意， 我们也很配合，提高做事效率的结果便是换取了更多休息的时间，总的来说训练并不是很苦。然而就在这个过程中一股很强烈的凝聚力逐渐地来到了我们这个新的集体。

一天下午，我们举行了第一次军训汇报演出，我们一上场便赢得了教官、老师们的掌声。我们的口号喊得出奇的洪亮，当时我心里很激动，每一个动作、每一个眼神、每一个口号都尽量做到最好。

当宣布结果：高一特1班第二名的时候，除了教官高兴地喊了一句“好”，其他人没有一个人出声。我第一感觉觉得挺好笑也挺为教官感觉尴尬的，但猛然间意识到我们这个集体中的目标是多么的一致，我们的目标都是拿第一，因此没有一个人欢呼，没有一个人为现在的成绩而感到高兴!就这样，我们结束了第一阶段的训练。

第二阶段我们连齐步、正步、变步走。这个阶段更要求人心齐，只有心齐才能步伐齐!休息的时候教官教我们拉歌，喊出我们的气势，唱出我们的自信!就这样七天的军训生活很快就结束了。在最后的汇报演出中我们给学校，给家长，给教官，更给自己交上了一份满意的答卷! 这里有我们的汗水，有我们的欢笑，更培养了我们今后在高中生活中所要用到的那种吃苦的精神!

军训结束了，结束意味着新的开始，真正的挑战的警钟此时响彻在心中!

高中学生军训心得体会800字5

军训，对于心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合口哨音，但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我的军训生活。

还记得在第一次军训会操比赛时，由于站军姿时我的双臂没有夹紧，教官一下就把我的胳膊拽起来了，第二天被教官罚面对太阳站军姿，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流，聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不过估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了，我不能低下头!平视前方，是立正的基本姿势，而立正又是作为一名军人的基本动作。趁着教官巡视后排的时候，向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大，把它的能量发挥得淋漓尽致，风姑娘也迫于太阳的强大，都不知躲到哪里去了，唉，世间万物竟都是如此的现实，心中不禁发出这样的感慨。时间一秒一秒地过去，整个身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧的感觉，脑子里马上出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间，我用余光向两边都看了一下，大家如我，我是很容易改变主意的人，马上又下了要坚持到底的决心。

虽然我们的军训没有里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。

灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上，经过半个小时的漫长等待，第二次军训会操比赛结束。我们得了第一名，喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的嗓子都哑了，虽然我们唱得还有些走调，但是这歌声清晰地留在我的记忆里，因为团结就是力量!团结让我们这40几个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这二天流尽的汗水转变为可喜的收获。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

在我们感到疲惫休息的时候，总能看到教官搞笑的一面，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

践行社会主义核心价值观体会:从我做起

践行社会主义核心价值观体会:从我做起

社会主义核心价值观的基本内容是富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善。

社会主义核心价值观，对国家的要求是富强、民主、文明、和谐，对社会的要求是自由、平等、公正、法治，对公民的要求是爱国、敬业、诚信、友善。各个部门、各个单位、各位公民，都应该从我做起、从小事做起，自觉地践行社会主义核心价值观，为社会主义核心价值观锦上添花。

关于爱国。生在这个国家，我们就是这个国家的国民。无数个小家庭组成了我们这个国家。我们作为家庭成员，要爱自己的家庭。我们作为国家的国民，应该热爱自己的国家。中国历史上有不少爱国仁人志士为后世所赞誉，如文天祥、岳飞、戚继光，也有不少汉奸背离了爱国的信条、落得千古骂名，如汪精卫。和平年代里的普通中国人爱国的基本要求是；1，热爱祖国的大好河山、骨肉同胞、灿烂文化、优良传统。2，热爱中国共产党、中国特色的社会主义，拥护国家的和平与统一方针。3，维护国家与集体利益，承担应尽的责任与义务，为国家与民族的振兴和富强努力工作。

关于敬业。所谓敬业，就是对工作要有事业心、责任心、使命感、担当精神。每个人为了创造物质财富，在职场上拼搏奋斗。敬业，就是要对自己的单位负责、对自己的工作负责、对自己正在做的事情负责，要兢兢业业、有条不紊地做好自己的分内之事。既然单位把这么重要的差事交给我，我就应该尽己所能把它做好，如此方能不辜负单位对我的殷切期望。事实上，敬业不光是对单位好，也是对自己好。机会总是青睐有准备的人，加薪、升值的机会总是更青睐敬业的人。

关于诚信。诚信，其实就是诚实守信。我们每个人在为人处世、待人接物中，都应该遵守诚信的基本准则。某种程度上，诚信就是我们隐形的身份证。人们都喜欢跟诚信的人打交道。如果我们不讲诚信，整个社会就会形成失信的恶性循环，就会变得一团糟。如果一个人不讲诚信，他或许能瞒得了一时、却瞒不了一世。如今，对失信的惩戒措施越来越多，对失信的防火墙越来越牢固，失信的人的生存空间越来越小。我们每个人都应该讲诚信，为营造诚信的社会氛围尽自己的力量。

关于友善。友善，就是对人要和气，所谓和气生财、和为贵。当然，和气并非没有底线、没有原则，而是要将原则性与灵活性相结合，处事更圆融。和气，是指待人接物要和气，但在基本的是非曲直方面要有自己的判断，不能任由别人牵着自己的牛鼻子。人心都是向善的，我们应该坚持善念、对人友善、多行善事，让我们的社会充溢着善文化的因子。众人拾柴火焰高、众人划桨开大船，友善会让整个社会大家庭更加温暖，我们所追求的的真善美就不会遥远。

作为共和国公民，我们应该积极履行好爱国、敬业、诚信、友善的社会主义核心价值观。

今天老师傅告诉了我装备的一些前奏。

加工精基准时定位用的粗基准，应能保证重要加工表面(主轴支承孔)的加工余量均匀;应保证装入箱体中的轴、齿轮等零件与箱体内壁各表面间有足够的间隙;应保证加工后的外表面与不加工的内壁之间壁厚均匀以及定位、夹紧牢固可靠。为此，通常选择主轴孔和与主轴孔相距较远的一个轴孔作为粗基准。生产批量小时采用划线工序，生产批量较大时采用夹具，生产效率高，首先将工件放在11、9、7各支承上，并使箱体侧面紧靠支架8，端面紧靠挡销6，进行预定位。然后由压力油推动两短轴5伸入主轴孔中，每个短轴上的三个活动支承销4伸出并撑住主轴孔壁毛面，将工件抬起，离开11、9、7各支承面，此时主轴孔即为定位基准。为了限制工件绕两短轴的转动自由度，在工件抬起后，调节两个可调支承2，通过样板校正另一轴孔的位置，使箱体顶面基本成水平。再调节辅助支承10，使其与箱体底面接触，以增加加工顶面时箱体的刚度。最后由手柄3操纵两个压板1，插入箱体两端孔内压紧工件，加工即可开始。

第一集记录武汉封城后，接送医护人员和运送部分物资的志愿者车队。 “说不害怕那是假的。”“刚开始那几天接送医护人员，每天十几个小时。当时感觉一点都不累，但你躺在床上那一下，好累好舒服。”帮忙联络信息的志愿者丹丹疑似感染，大象车队的志愿者每天帮她送菜到小区楼下。看着丹丹蹒跚上楼的背影，志愿者大哥背过镜头擦去眼泪，“我想她帮了那么多人，我一定要去帮她。”“我们做探险的，心都比较硬。但是这一次，大家都很沮丧，都不知道方向，不知道是不是黎明前的黑暗。”“你看，我老婆(指指微信的信息)，担心我。”“当时眼睛红红的，她说，你是我们的全部。你要完了我们都完了。”母亲渴望能像平时一样抱抱自己的孩子，参与过汶川地震救援的探险队员也有着恐惧和迷茫，车队志愿者面对镜头并不避讳地说“现在退出一点也不丢人。”

他们是和你我一样，再平凡不过的普通人，却以自己血肉之躯为他人的生命照亮了一束光。

这一切，他们本不该承受。

把所有的赞美和尊重都献给他们。愿他们都能平安健康回家。

“两学一做”学习教育体会

开展“两学一做”学习教育，基础在学，关键在做，要以“两学一做”学习教育为重要载体和平台，全面落实党建工作。近期，支部要着力开展好以下三项活动：一是按局党组要求开展好“支部主题党日”活动。本月主题党日活动将以“增强四个意识，认真履职尽责”为主题，重温入党誓词，诵读党章，畅谈学习体会；二是认真组织好党员干部参加“学党章、学党规、学《条例》、学《准则》”知识竞赛活动；三是认真抓好党员干部参加“湖北复合型人才建设暨业务技能”授课大赛活动，推动党员干部提升整体素质。

要把开展“两学一做”学习教育放在突出位置，从以下三个方面认真抓好“两学一做”学习教育：一是必须高度重视。要以“两学一做”为载体，作为加强政治思想建设的重大部署，推进全面从严治党的重大举措，推进支部党建工作的重大机遇。以“两学一做”学习教育为契机，高质量、全面推进支部建设，完成好“规定动作”，同时创新实施“自选动作”；二是必须结合实际。要结合工作实际和自身实际，坚持问题导向，查摆自身不足，实实在在推进工作；三是必须落到实处。“两学一做”学习教育最终要落脚到工作，党支部要以“学党章、强党性、促发展”为支部建设宗旨，推进党员干部“真学、真查、真改”，切实增强“四个意识”和工作责任心，切实推进工作开展，实现“工作出成绩，心情得快乐”。

强调新常态下党建工作的重要性和必要性，要以“红旗党支部”创建活动为契机，严格落实支部台账规范化管理。支部成员汪剑锋就“两学一做”谈心得体会，强调要加强党性修养，做政治上的明白人。做到逐字逐句学党章，深入学习党的历史，结合党章党规全面展开“两学一做”学习教育，做到“学用结合”，争做合格党员。

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，充分发挥优秀共产党员的示范带头作用，扎实深入开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，根据中共XX市XX区委“不忘初心、牢记使命”主题教育领导小组办公室关于认真做好《榜样4》专题节目学习收看工作的通知要求，全体党员于10月21日晚8点，在会议室集体观看了《榜样4》专题节目。

专题节目《榜样4》聚焦“不忘初心、牢记使命”主题,通过典型事迹再现、嘉宾现场访谈、重温入党誓词等多种形式,集中彰显优秀共产党员坚定信仰、担当作为、服务群众、无私奉献的精神风貌,深刻诠释中国共产党人不忘初心、牢记使命的执着坚守。

观看完《榜样4》专题节目，党员们倍受感动，深受教育，开展了座谈交流，对照“榜样”找差距，深入认识自身存在的不足。发挥好党员先锋模范作用，就要立足本职岗位，从自身做起，扎实工作，切实提升服务能力，在平凡的岗位做出不平凡的成绩，为群众办实事、办好事。把榜样的先进思想和崇高精神真正践行到生活和工作当中，使得人们真正从思想到行动上认同这些榜样。

通过采取集中观看、座谈交流、互动分享等多种形式，增强学习的针对性、实效性，引导全体党员干部认真学习榜样、努力争当先进、勇于担当作为、干出一流业绩。

期六天的军训感言

战场上的战士

——为期六天的军训感言

你是否见过真正的部队？你是否听过嘹亮的军歌？你是否受过烈焰的洗礼？如果你见过、听过、承受过，那么你一定会为之震撼！      或许之前我还在为接受过军训暗暗得意，但是不过是半天就让我认识到了真正军队的纪律——服从命令。      骄阳下，有一群不服输的少年，为了磨练自己，坚持着再坚持着，即使太阳如此的毒辣，周围无数的蚊虫挑拨着，他们亦是没有动上分毫，这是军人的坚韧性。几天下来，不少同学都成了斑马，被太阳烧伤的地方红艳的分明，汗水沾湿的衣服下也是黑了不少，但同学们却是开玩笑的说，这样一比较，不是还变白了吗？每日的必须课程除去站军姿，我们还学习了正规的踏步，齐步以及跑步。首先教官一一对我们讲解着步伐，原来军人整齐的步伐都是这样一步一步按照规定的统一格式进行的。接下来，听从命令，“一，二，一，二······”伴随着洪亮的口号，大家统一踏步，挥动手臂，迈出相当的步子，步伐不统一的人迅速调整，于是形成一个不小的方阵，然后“一，二”立定，大家一齐靠脚，喊出口号，声势浩大，这需要同学们的团结。待到休息时，也是需要听从命令才可以坐下，喝水，休息，但是一旦再发出命令就必须要端正坐好，不可乱动，正所谓军人即是站如松，坐如钟，行如风，此乃军人的忍耐力。短暂的时间，有无数需要学习的，也同时有无数有趣的事发生。为了蓝田军训基地闭幕仪式，我们三营集体排练了手语操——感恩的心。那是一个大雨磅礴的日子，但是训练却不能停止，所以我们来到了大礼堂开始学习手语操。因为人数众多，所以分两拨进行学习，第一拨起立时第二拨要端坐且要安静，同样的第二拨起立时第一拨要端坐且安静。基础打好后，开始排练阵型，经过连长们的多次筹划，表演有了诸多精彩之处，然后是我们三连每个人几天的努力，在最后的闭幕式上大放光彩，像我们说的那样，今天我以学校为荣，明天学校以我为傲！这是大家的集体荣誉感强烈产生的最后果实。     这一次，我们也成为了真正的战士，虽有不足，但是，我们已经知道了军训所传达出来的信念——服从命令、坚持不懈、以国为荣等等。我们接受了烈焰的洗礼，浴火重生；我们吼唱了嘹亮的军歌，振奋人心；我们成为了一名小战士，会坚定迈向战场，不畏失败，创造辉煌！

上星期天,我们去临海国防苑体验为期两天的军营生活.回忆那短暂的军人生活,真是有苦有乐.

我们一到那儿,教官就开始给我们分队.分队的方法是报数,报到一的组成一队,报到二的组成一队......我和我的同学都被拆散了,一个队里面竟是些不认识的人.后来,我被分到了二分队六班.

分好队,教官又带我们到各自寝室里.参观完寝室,放下行李,各班的教官就带自己班的同学到各自的场地排队形."向右看齐"."向左转",你们可别小看这些简单的动作,它们可还要许多要求呢!比如要抬头.眼睛注视前方.嘴巴闭紧......哪怕是挠一下痒痒或者弄一下头发,都会别教官发现并受罚.

吃过午饭,我们边回到寝室休息.刚坐下没多久,一阵嘹亮的口哨声传来了,原来是紧急集合.下午的活动轻松多了,都是一些游戏.最好玩的要算"坦克大战".教官把做"坦克大战"的材料分配好,超上一响我们就开始做,有的撕胶片,有的贴报纸,忙的不可开交."坦克"做好了,教官让我们一对一对地比,每个班有三个度,所以就比三次.我们站在报纸做的"坦克"里,教官命令:"开始!"每队都争先恐后地向前移动.有的"坦克"散架了,有的落在了后面,每个半的同学都在问自己班喊加油。最后,我们二分队六班一两次到终点的成绩获得了胜利.

一天的训练终于结束了,我们盼星星盼月亮似的盼到了睡觉时间.按理说我门应该好好休息,可这里我们第一次过集体生活,怎么能不兴奋呢?于是,我们干脆坐起来,谈谈各自的经历,两天的军营生活结束了,时间虽短,但这次特殊的经历却在我成长的道路上写下了深刻而有难忘的一笔.

在这个假期，从XX年1月17日至2月16日我在长沙银行望城支行实习了一个月，这次实习，我认为是一次综合检验所学专业知识和能力的很好机会。对我来说，这是一次难得的锻炼和演练的机会，使我受益匪浅，为我将来的工作奠定了良好的基础，让我的学习更有目标性了，可以通过实践，发现问题探索问题，从而解决问题;让我对自己的综合能力有了一个更清晰的认识，使我对自己也更加充满信心。

一、实习目的

1、通过在长沙银行望城支行实习，进一步巩固我在上学期所学的基本理论，依靠理论联系实际，以增强自我解决实际问题的能力。

2、通过在长沙银行望城支行的实习，达到学校的社会实践要求，并在单位指导老师的帮助下，熟悉金融机构的主要经济业务活动，系统地学习银行信贷金融管理工作。

3、通过在长沙银行望城支行的实习，学会如何更好的适应新的环境以及端正自我的学习态度，为更好的走入社会打下基础。

二、实习步骤

此次实习在于通过在长沙银行望城支行的实习，了解银行业务工作所需要的基本技能，熟悉银行信贷业务的操作流程以及工作制度等。实习过程主要包括以下几个阶段：

1、了解实习单位基本情况和机构设置等。

2、学习银行的个人金融业务流程、客户资料录入与使用长沙银行信贷管理系统，主要包括以下方面：利用长沙银行信贷管理系统进行银行信用卡业务办理，如各种类型信用卡、贷记卡等的客户开户资料审批(包括基本资料录入，客户征信调查等)以及贷记卡资金冻结与终止等;银行的购房贷款业务，如房贷客户档案录入、银行帐户流水查询、财产收入证明、个人房地产贷款申请表审批、客户信用调查、个人购房担保合同制定和签订等。

3、实际操作，单独进行业务操作。

4、完成实习，准备实习报告。

三、实习心得

这次实习，得益最深的就是能够了解银行的内部运作机构。平时我们作为顾客更多的是接触前台工作人员，而后台的工作却了解得很少，进了银行实习后才发现原来后台也是一个很精彩的舞台。我所在的部门是信贷部，业务包括了信用卡、个人购房贷款、单位及个人商业信贷等业务的办理，而在我的实习过程中，主要学习的是信用卡和贷记卡的开户资料录入、审批、复检、客户个人信用记录调查、贷记卡的冻结与终止等业务办理，同时协助准备购房贷款的客户档案、客户接待以及签订《个人购房担保合同》等业务。

在长沙银行望城支行实习，首先先学会的是打印机的使用，这看来只是一件很简单而且与业务无关的事情，但是如何复印/打印出美观、清楚而又节省的资料出来却是工作的基本功，因为在所有的个人购房贷款业务办理过程中，都要打印客户帐户流水和主档、客户的基本个人资料、客户收入证明、抵押证明、个人购房合同以及各种由开发商提供的资料等，因此我实习的第一件事是学会怎样使用打印机这项简单却必须的工具。接下来学习的是如何利用中国人民银行的系统进行贷记卡客户信用审查，虽然系统操作并不复杂，但是却要求查询者认真仔细并且按章办事，客户的资料必须授权才可以使用，同时不得透露客户个人隐私。

在学会查询客户信用查询后，我开始学习利用长沙银行的系统进行客户的开卡登记，同时利用信用调查结果并结合客户的收入证明等材料进行客户申请的审批等,参与客户信贷申请受理、告知申办流程、收集整理资料、发放贷款等。办理信用卡业务，需要学会如何利用长沙银行信贷管理系统进行卡务的一系列进程，而这个系统对于办理购房信贷方面也是很重要的。

20__年，对于14亿中国人来说，是一个非同寻常的一年，因为一场病毒的侵袭。俗话说：“疾风知劲草，烈火见真金”，疫情之下，我们感动着他们的感动。

十七年前的抗非典猛士钟南山先生，再次出征，耄耋之年的他，却还能青春不老。百姓更相信这样的专家，在钟南山的哽咽声里，我们看到了恐慌，也读出了一位老人的担当与忧患。

一个个熟悉又陌生的身影活跃在抗疫一线，一帧帧精彩的感人画面定格在瞬间，他们温暖了我们，感动了神州大地。

他们是白衣天使，风雨兼程赶往武汉;他们是医务工作者，日夜守候在病床。他们用白色编织成红色的关爱，累了、困了，干冷的地板就是他们温暖的床。所谓白衣天使，只不过是一群孩子换了身衣服，学着前辈的样子和死神在抢人。

一声令下，火神山医院六天按期建成，解放军战士整装出发，奔赴武汉。疫情就是命令，命令就是天职。他们无愧于最可爱的人。

请看看社区的工作人员，在劝导百姓注意安全，为隔离人员送去生活必需品。小区的喇叭响起来了：各位居民，出行请带好口罩，室内注意消毒、通风……

有人偷偷地捐献钱物不愿留下名姓，有人冒着危险为百姓送去温暖，有人在风雨里义务清扫街头，有人在反思着人与自然的和谐……

在我们这个国度，危难之下，总有人挺身而出，为他人、为国家奉献着自己。在我们这个国度，危难之下，百姓充分感受到民族之团结、国家之昌盛。万众一心，众志成城，我们就能干大事。

我们的国家叫中国，我们的民族叫中华民族。

今日看了 教育台的节目，主要讲的是如何防止由新型冠状病毒引发的肺炎疫情以及如何合理规划待在 家里不 出门这段时光，更了解关于新型冠状病毒的一些小知识，深有 感触写下了 这篇观后感。

以往过春节，人们会探亲访友，可今年不 一样了 。由于这场疫情，人们只能待在 家，守在 电视机，手机前面了 解疫情变化，不 敢出家门。也有人因为这种横空出世的病毒十分痛苦，甚至是离开人世，为此我深感悲痛。

国家越来越强盛，人民也越来越富足。可如今，一个邪恶如同恶魔的病毒侵犯了 我们的国家，还夺走了 许许多多人的性命，我们就应当把病魔驱赶走。为了挽救这成千上万的生命。国家迅速派遣了 许多“白衣天使”，并建造了 武汉火神山医院，武汉雷神山医院和方舱医院。但其实也没有真正的“天使”，只可是是和我们一样的一般人穿上防护服，去挽救人们的性命罢了 ，他们自我可能也胆怯。可是这些人还是我们心中和病魔斗智斗勇的白衣天使，值得我们铭记。

这无数个白衣天使当然也来自千千万万个家庭。“国是千万家，有 国才有 家”，只要我们从家开始居家隔离，为祖国做贡献，我们就必须能打赢这场没有硝烟的战争!

军训感想5篇

军训有感

天空还是那么明朗，空气还是那么清鲜，太阳却不知躲到哪里去了。这可真是一个绝好的天气，即不寒冷，也不炎热，正好符合我们军训的天气。

说到军训，你们可能不禁要问：“军训？你们要军训？”是的，由于文化改革，时代变迁，生活素质提高了，我们新少年必须更早的接受军训，体验军人艰苦的生活。

从 三月二日到三月五日，这短短的三天军训训练，却让我们大汗淋漓、挥汗如雨。没想到军训这么辛苦！三天，我的皮掉了；三天，我中暑了；三天，我流血了，三天，却让我有了四个与众不同的感受！从累到快乐，从散漫到严肃。想想那些军人们，在部队一待就是几年，甚至更长的时间，我们的三天军训生活，根本算不上什么。

第一感受：酷

我在电脑上玩打枪游戏，越来越觉得迷彩服相当酷，这三天的军训让我终于如愿以偿地穿上了迷彩服。绿衬黑的花纹，卧倒后就像草丛一般，刻有“八一”的帽子，闪着红星的腰带，我就如同解放军一般。

如果再配上枪支，如虎添翼。这样的衣服我日日想、月月想，就连做梦也想穿。

穿上后，我觉得我实在太酷了，自信心更高了！

第二感受：累

一个军人站军姿可是相当的顶呱呱。乱动，不行；弯背，不行；乱看，不行；不合紧手，也不行。而且在这样的情况下，一站就是一个小时。坐下时，腰酸背痛手抽筋，全身不舒服。同学说我的水漏了，结果一看，我压根没带水，其实是如同暴雨的汗水让操场泡软。

做体操，做不好，就重来。什么动作有十全十美的？哎~别说！他就是让你把每个动作（注意这句话）都做得十全十美，管你做的多好呢！必须最好，不对，必须更好！

可算是每个动作做好了，坐下后，还是腰酸背痛，但脚没抽筋。因为脚已经麻的没知觉了。全校坐下，整个操场都被汗水淋湿了，好像刚刚发了大洪水。每个人抱起水瓶一瓶接一瓶的喝，似乎是想把流出的汗全补上？呵，不可能。

回到家，我“扑通”趴在床上，用了也就一分钟就睡着了，起来后，还有汗水的印子呢！

第三感受：热

在军训这段时候的天气几乎是一样的，都是热死的感觉。谁知道，不管是普通还是温暖，是凉爽还是寒冷。这些天气对我们来说都只用一个字来形容：热！

第二天，最低21度

出来时，我虽然感到凉飕飕的，高兴的一蹦三尺高。但训练开始后，汗水立刻转化成热空气，别人的汗味可真是臭啊！恨不得给他们马上喷上法国名牌香水，让我的鼻子“休个假”。

三天下来，我被热成了“非洲难民”，见到水就喝，见到饭就吃。当我照镜子时，总被我的皮肤之黑吓一跳。

第四感觉：快乐

这三天的军训付出很多，有时间的付出，汗水的付出，甚至还有皮肉的付出，但却给了我们更大的回报——有军姿的回报，本领的回报，吃苦耐劳的回报，女生可能还会说有减肥的回报。

这三天的军训，还让我们懂得了军人的格言：

流血流汗不流泪，

掉皮掉肉不掉队。

我们要继续为国家的和平而奋斗！

廉政警示教育月的专题学习，教育深刻，发人深省。尤其是在新冠肺炎疫情期间，更是要知敬畏，坚守住初心使命，自觉加强党风廉政建设，自觉筑牢拒腐防变意识，真正做一个让党放心、人民满意的税务干部。

一、加强党风廉政建设，常怀敬畏之心

(一)要警钟长鸣，筑牢防线。以案为鉴、以事为镜，要深刻汲取廉政警示教育月专题学习中的经验教训。在警示教育中没有“旁观者”，决不可把自己当成一位“路人”，更不能把案件当成“故事”。一旦纪律之弦出现松弛，思想防线出现失守，就很有可能出现大问题，付出惨痛的代价，甚至沦为“案中人”。一定要把反面教材当成一面镜子，以案为警、为戒，深刻吸取教训、自警自省。

(二)从严自律，管住自我。坚持用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑、指导实践，自觉在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。当前市场经济的趋利性逐步渗透到社会生活的方方面面，形形色色的价值观不断充斥我们的思想，物质生活条件也有了很大的改善。但越是在这种形势下，越是要保持住清醒的头脑，越是要有艰苦奋斗的作风，越是要从严要求自我。每一名党员干部都要正确行使手中的权力，在大事上必须要泾渭分明，小节上时刻从严把握，清清白白从政，踏踏实实干事，堂堂正正做人。

二、坚持求真务实，勇于实干担当

(一)要有求真的精神。“处事不以聪明为先，而以尽心为急”，这是习总书记在解决“两不愁三保障”突出问题座谈会上的讲话。这句话告诫我们做事情要求真务实，不要走捷径，更来不得半点花架子。具体到工作来说，就是坚持把人民群众的利益放在首位，客观分析存在的问题和差距，清醒地看到经济社会发展中的矛盾和困难，维护好纳税人的根本利益。求真就要开动脑筋，勤于思考，学会用心，善于从普遍性问题中发现和找到规律性的东西，总结和提炼经验性的做法，用以解决发展中的矛盾、前进中的难题、工作中的症结。

(二)要有务实担当的作风。“知责任者，大丈夫之始也;行责任者，大丈夫之终也”，这是习总书记在中央党校研讨班上的讲话。这句话告诫我们要有强烈的担当精神，勇于涉险滩、破坚冰、攻堡垒、拔城池。要始终做到心中有民，新冠肺炎疫情爆发的时候，自己主动报名做志愿者，并参加村居的防疫志愿活动，尽可能贡献自己的力量。担当是成事之要，廉政警示的案例也告诫我们，一旦宗旨意识丧失，漠视和侵害群众利益是极其危险的。

三、坚守初心使命，强化纪律规矩意识

珍惜为党和人民工作的机会，守初心、明规矩、知敬畏、存戒惧，要学习好、贯彻好习近平总书记系列讲话精神，不忘初心、牢记使命。严守纪律，做事讲规矩，要时刻把党和人民的利益放在首位，自觉地以党纪政纪约束自我，用群众的满意程度鞭策自己，遵守各项规定。始终保持共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气和浩然正气，践行为民服务的根本宗旨。

在今后的工作中，我要不忘初心、牢记使命，时刻保持艰苦奋斗的作风，做到自重、自省、自警、自励，堂正做人，勤恳工作，清白做事。

近日，为进一步贯彻落实总行、省分行全面从严治党从严治行警示教育大会及案防分析会精神，有效推进第二批“不忘初心、牢记使命”主题教育，嘉兴分行营业部组织开展了案例警示教育活动，意义深刻，它给我行的每一位员工敲响了警钟。这些就发生在身边的鲜活案例似乎在用真实的教训告诉我们，合规守纪、廉洁自律是一切业务健康发展的基础。我也根据自身的岗位实际工作内容，从通报的问题和案例中吸取教训、引以为戒，有了许多感悟。

一、提高思想素质，增强依法合规操作的理念。

我们在日常的生活和在工作中要坚决执行各项规章制度，从自我做起，增强规章制度的执行，提高风险防范意识，从思想上源头上杜绝违规违章行为的发生。银行本身就是高风险行业，合规不是一日之功，违规可能只是一念之差，我们必须把风险防范防在第一位。每天从自己的岗位工作做起，自觉遵守各项规章制度，自觉抵制各种违纪、违规、违章的行为，坚持按照操作规程处理每一笔业务，习惯性将合规操作工作模式嵌入到各项业务活动中，让合规的习惯动作成为习惯的合规操作，增强风险防范意识和自我保护意识，熟悉规范操作流程，从源头上预防案件发生。

二、加强学习，查漏补缺，提高自身的综合素质。

当今社会是一个知识经济社会，各种新事物不断涌现，新业务、新知识更是层出不穷。社会形势的发展迫使我们要不断加强学习，要全面系统地学习金融业务知识，也要学习政治理论、法律法规等各方面的知识，不断更新知识结构，努力提高综合素质，如此才能更好地适应全行业务提速发展的需要。在自己的岗位中做好履职工作，加强对政治理论、经济金融、法律等方面的知识学习，不断提高自身的综合素质，增强明辨是非和拒腐防变的能力，做到在大是大非面前坚定立场、保持头脑清醒。而处于银行柜员这样一个高风险行业中，我们要时时注意自己的言行举止，防控风险。每天在办业务的过程中时时反思，查漏补缺，及时改正错误。也要经常学习警示、案例分析、通报等，常常警醒自己，有则改之，无则加勉。

合规文化的建设与实践绝非一朝一夕、一人一事就能够完成的，它需要我们大家一起共同恪守、长期不懈的坚持，作为银行工作人员，每天都在跟钱打交道，不贪、不腐、廉洁、合规地做好每件事是非常重要的。合规是前提，廉洁是要求。严格遵守银行的各项规章制度，从小事做起，防微杜渐，经得住金钱的诱惑，守得住内心的原则，真正做到清清白白做人，踏踏实实做事，常思贪欲之害，常怀律己之心，给自己一个美好的未来，予他人一个和谐的社会。

焊工实训总结与体会

期盼的焊工实训终于来到，我很激动也很开心，很早的就来到实训工厂，一直都认为的慈祥的周老师也老早在那等着大家了，慢慢的人也多了，来到焊工实训现场，里面的钢架占了大半个空间，这些组合钢架组合成了一个墙面构成一间间房间。靠着钢架摆着很多被焊条糟践的钢板，看着让不舒服，里面的空气浑浊，而且气味不是很好闻，第一天，老师给大家介绍了焊机的使用，同学们认真的做着笔记，1）、电焊机必须有独立的专用电源开关，禁止多台焊机共用一个电源开关；并且要防止电焊机碰撞、受潮或剧烈振动；2)、电焊机外露的带电部分应有完好的防护装置，不带电的外壳应有良好的接地或接零保护措施，严禁超负荷使用；在推拉电源闸刀时，应先关闭焊机开关；3)、焊接电缆外皮完整、绝缘良好、应使用整根导线；不可将电缆放在焊接电弧附近或炽热的焊件上，以免烧坏电缆，焊接电缆如有损坏应立即更换；4)、电焊钳必须有良好的绝缘性、隔热能力，严禁将过热的焊钳浸在水中冷却后立即使用；5）、尽量避免雨、雪天在露天焊接；6）焊接作业时，场所应有通风除尘设施 总结 第一天也就是在进行焊工时应注意的事项：1 防触电 2 防灼伤 3 防火灾 4 防爆炸5 防中毒。老师讲完规则，大家自由分4人一组，进行平敷焊练习，每组有几快千疮百孔的钢板，大家就轮流在上面进行练习，天气很热，我们必须得穿外套戴手套以免被强光辐射，一天下来不累，但明显感觉到眼痛了，整个过程我努力的去做了，期间我还多焊了七八根焊条。

第二天，如第一天一样，我们首先到车间，老师在黑板上一边写着一边很认真的讲着，今天老师给我们讲了焊接方式，有 1平焊 （平角焊） 2立焊（立角焊）3横焊（横角焊）4仰焊（仰角韩），老师还强调昨天再三强调的，如果要想入门必须做到这三点 ：焊条与焊接物体的夹角应为75度左右，焊接常度为12厘米，速度不能太快，要找到手性，自然就入门，还讲焊接起头方法：1用引弧焊 2拉长电弧预热 ，焊头连接方法：1 三分之二处焊接 2三分之一处焊接 3反向焊接，焊道收尾的方法：1反复断弧 2画圈 3反向焊接 以及 常见焊接毛病：1焊缝不均匀，2烧穿 3夹渣 4气孔 5咬边 6裂纹 7焊瘤如果按老师这样认真做克服焊接毛病，那大家的天赋也就可想而知不同一般了，天气依旧很热，相对于昨天，大家的兴趣提高了不少，因此老师说今天没有入门的恐怕只有7个了，我绝对有自信不是这七个中的一个，我们一组的兄弟都很配合，大家都彼此帮助，学到了不少。

第三天 ，天气很好，老师一进门就说，下午不要练习。老师今天介绍了，运条的方法：1成直线 2反8字形 3画圈 4锯齿形 5三角形，每人还要锯两条20厘米的小圆钢，今天要进行焊接联系，把两条圆钢焊接好，剪圆钢不当是体力活，也是要用脑子的，我和兄弟可以很快的搞定八对，可看其他的同学，剪一两条都花很多时间，因此我觉得很自豪，我不比很多人差。老师又给我们介绍了焊条的及危害：焊条电弧焊是工业生产中应用最广泛的焊接方法，其重要原因是电弧能有效而简便地把电能转换成焊接过程所需要的热和机械能。同时焊条电弧焊用手工操纵焊条进行焊接，可以进行全位置焊接；焊接设备轻便、搬运灵活，适用于各种金属材料、各种厚度、各种结构形状的焊接。但由于其特殊性会存在以下不安全因素：1)、电弧弧柱中心温度高达6000～8000k，焊条、焊件和药皮在高温作用下，发生蒸发、凝结和气体，产生大量烟尘；2)、焊接时，熔化金属有时会分解出有毒的金属蒸气，加之焊条药皮经化学反应后会释放出氮氧化物等有毒气体； 3)、飞溅、电焊机线路故障或燃料容器管道补焊防爆措施不当，会引起爆炸和火灾事故。4)、焊接设备空载电压高于人体所能承受的安全电压，易发生触电事故。当我把两小圆钢焊接好后，老师也就宣布放学的时间就到了，大家于是一起去吃饭了。第四天大家的平韩技术都可以达到该有的程度，老师也说我们做的还可以，于是教我们横焊和立焊，横焊要求焊条与被焊物体四十五度角，速度要快，以防铁水往下掉，因此他的焊接长度要比平焊稍长大概15厘米左右，焊接时一定要主意溅出来的火星，我就被烫了几下，很痛，而且火星不时的会到你头发里。我们班分了八组，但只有五块好的钢板了，我们很冷静的看着有五组象饿狼看到一堆死尸很快的把五块分割了，而且速度惊人，表情古怪。练习需要时间，这东西谈不上什么技巧，熟能生巧才是，经过一上午的练习，横焊勉强合格，我看着有些同学拿着好钢板练习也未见他们就焊的怎样，因此我想好的东西还的要专门的人来用。下午练习立焊，老师说这比横焊简单的多，既然老师都这么说了。于是大家一下的练习基本得到老师的肯定，很有成就感。放学的时候，老师说明天测试，到时候得看大家的得分，测试要求是把两圆钢焊接好，看不足的地方在哪。

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今天师父叫我要到建管站去就上次建管站检查给我们下发的整改通知作一个答复，还有就是上次的那个农民工预储帐户建管站要求送一个三方协议才给我们开通。但是在我去之前得先自已写一篇书面的答复，拿去给项目经理签字了以后才能带过去给建管站的人看，于是我就开始写，等我写完了以后，我先给师父看了一下，她觉得可以了我才拿去给项目经理签字，等项目经理签完字以后，我就带着三份协议书出发了，到了建管站以后，着先我就把那个整改通知的书面答复给了建管站的工作人员看，我上面有一项是备案合同复印件已上交，他们去找了一下文件盒子里面没有我们的备案合同，于是说我们没有给他们，我马上打电话回项目找师父确认，原来上次我们过来的时候拿的是备案合同的正本，没有拿复印件，所以让我们下次带来，所以我们没有拿过来，但是他们的工作人员说不要紧他们下去检查是时候给他们就可以了，然后我就把三份三方协议给了他们，他们就把开通预储帐户的方法告诉我了，我拿笔记下来以后，就回项目了。