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瑜伽入门基本动作视频全套完整版(热门20篇)

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范文

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篇1:天猫运营经理工作的基本职责

范文类型:制度与职责,适用行业岗位:营运,经理,全文共 454 字

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职责:

1. 参与制定天猫店铺发展策略,制定天猫销售及促销计划,协调资源及完成销售目标。

2. 负责天猫店铺的日常管理和运营,提升产品品牌影响力和销量;

3. 电商团队管理,工作的安排与协调;根据店铺运营指标制定并实施店铺运营方案,完成店铺销售指标。

4. 根据店铺情况制定推广方案并负责实施,对推广效果进行评估,对店铺及产品访问量、转化率数据等进行多方位分析,并及时提出营销改进措施;

5. 每日数据监控并对日常数据进行分析及竞争对手数据采集、评估、分析,熟悉使用各渠道营销工具(直通车、淘客、钻展等站内推广工具);

6. 策划营销活动方案,官方活动提报等,带领团队按计划执行,并分析、监控效果;

7. 定期对客服人员进行培训,针对客服人员现有的问题进行指导和跟踪。

任职要求

1.大专学历以上,3年以上天猫店铺运营管理经验,KA店铺管理优先;

3.精通天猫平台营销规则;熟悉天猫平台各种营销工具;

3.熟悉互联网产品推广运营方式;良好的策划推广能力和项目执行能力,具有独立运营团队经验;

4..熟悉家纺类目、家居类目行业着优先。

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篇2:媒介总监的基本职责描述

范文类型:制度与职责,适用行业岗位:公关,经理,全文共 426 字

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职责:

1.独立执行1-2个客户或者1个公司重点客户的媒体关系管理工作;

2.负责独立进行快消、金融行业媒体资源开发;

3.准确理解策划端意图,并形成互动,形成媒介策略;

4.根据所负责项目的进展情况,完成每月约定工作任务,对最终结果负责;

5.对项目公关方案、计划、稿件提出基于媒体角度的建议,按周组织参与媒体选题策划会火稿件策划会;

6.控制所负责项目的媒体运作成本,做好财务管理,以合理成本高效精准地完成既定工作目标,对最终结果负责;

7.及时发现并预警项目负面报道,提供解决方案。

任职要求:

1.大学本科或以上学历、5年以上同等职位公关经验,具备汽车行业的主流媒体资源;

2.对快消、金融行业的媒体特点以及操作流程有清晰认识,有能力管理主要媒体关系;

3.拓展新业务领域时,能够迅速开发相应媒体资源;

4.能协助进行危机管理,能够与相关媒体进行有效沟通;

5.能对公关计划、稿件提出基于媒体角度的建议;

6.拥有4-5年以上国际、国内大型公关顾问公司工作经验者优先考虑。

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篇3:日常基本礼仪常识

范文类型:礼仪,全文共 454 字

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女士们先生们,大家好!今天我们一同站在婚礼上,感受一个新的美好姻缘。

作为新娘的好朋友已经将近两年,在这段时间里,我有幸作为一个旁观者了解了一对恋人从相爱到婚姻的过程。用两个字概括,那就是坎坷。一次次的电话,跨洋跨州;一次次的长途奔跑,劳顿不已。其间有欢乐,有悲伤;有戏言,有争吵;有时哈哈大笑,有时泪流满面。谁说恋爱只会有笑容!但是,最终他们走到了一次,他们的爱情开花结果。我一直在想,是什么令他们坚持到了最后,不管是一年前跨州长途奔波,还是两年前的隔洋两两相望?我想,爱,信任,和彼此对未来的信心使他们笑到了最后。 朋友们,难道我们不应该从他们身上学到点什么?也许你的另一半离你很远,也许你们之间出现矛盾,但是请你相信,只要彼此努力,希望始终伴随。请相信,明天的你是主角。

最后,让我们再次祝福这对新人。愿你们互相珍惜,同心永结;用轻盈的脚步去趟绿美丽生活的芳草园;用辟浪的英姿去搏击人生路上的烦恼;用深沉的爱去温馨父母夕阳般的暮年;祝你们共享爱情,共擎风雨,白头偕老,祝你们青春美丽,人生美丽,生命无憾!

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篇4:区域销售经理的基本职责

范文类型:制度与职责,适用行业岗位:销售,经理,全文共 232 字

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1.参与公司营销策略的制订,制订公司年度、季度和月度销售计划,组织完成公司年度销售目标。

2.对业务员(外勤采集员)收集的信息进行分析跟踪;

3.寻找目标客户,获取业务订单,进行报价,签订供货合同;

4. 押运产品到客户处,并做好送货和签收;

5.按合同规定结清货款;

6.做好客户关系维护,客户投诉处理;

7.制订公司销售预测计划,参与公司生产计划的制订;

8.考核直属下级并协助制订绩效改善计划;

9.监督并控制销售费用开支;

10.部门员工培训工作;

11.上级安排的其它工作。

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篇5:基本不等式教学反思

范文类型:教学反思,适用行业岗位:教研,全文共 1777 字

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《郑人买履》是初中生学得第一篇文言文,而文言文里又有许多语法知识需要学生来掌握,如:一词多义、实词、虚词的用法等。我认为这些知识不能单靠教师的一位灌输,而应该让学生在对文章有所理解和感悟的基础上进行探究,从而在他们的头脑中建构起文言语感。

上课之前,我先和学生一起讨论什么是寓言,介绍《郑人买履》的作者和写作背景,让学生先从一个大的整体来接触文言文。通过交流预习感受,探讨总结文言文四步学法::读准、读通、读懂、背诵。即读准字音、读通句子、读懂原文、探究寓意和背诵积累。

课前交流预习感受,既可了解学生的自学能力,又利于拉近教师和学生间的感情,使课堂一开始就洋溢着自主学习的气氛。

掌握正确的文言文学习方法,是学习文言文的重要途径之一。因此,文言文教学也应“授人以渔”,让学生终身受益。文言文中有些异音字,同我们今天语言中常见的读法不一样。如《郑人买履》中“先自度其足,而置之其坐”一句的“度”不读“dù”而应读“duó”。“宁信度”一句中的“度”应读“dù”。因此,在初读文言文时,我让学生先仔细听教师范读,在课文上标记易错字,接着自己练读,读准字音,读通为止。这样就能引导学生解决了读通、读顺文言文的问题。

苏教版的《郑人买履》文言文有比较清晰移动的注释。因此细读课文时,学生对文章内容也比较好理解。教师要做的就是对一些比较特别疑难字词提供注释,帮助学生理解文意。鼓励学生在整体把握课文内容的前提下联系上下文,去尝试弄懂每句话的大概意思,用自己的话说一说故事内容,说清楚,以达到读懂文言故事的目的。当学生了解课文内容,把握了文言故事内容,品出其中的味道、思想感情后,这时再进行个性化的诵读,学生定会读得抑扬顿挫,有滋有味。但是,由于课前学生预习没有做充分,这节课我的教学进程亦未没有把握好,诵读不扎实以至于没有进行个性化的朗读这个做容易出彩的环节。

之所以说学文言文难,是因为文章里经常会出现实词、虚词的一词多义,古今词义异同等。我们在初中的文言文教学中要注意比较、归类,使学生能举一反三。如《郑人买履》中的“度”前后意思不同,一个解释为“量好的尺码”,另一个解释为“量长短”,这样加以综合,使学生能一目了然。还有出现频率很高的“之”字,在《郑人买履》这则寓言小故事出现五次,“先自度其足而置之其坐”,“至之市”,“而忘操之”,“反归取之”“何不试之以足”?但几个“之”的词性意义各不相同,有动词“到~去”的意思,有名词“尺码、脚”的意思,情况比较复杂,教学时学生先找出所有带“之”的句子,然后弄清楚分别是什么意思,最后通过分类汇总,在全班进行交流,得出“之”有两种用法:1、代词,代表某种事物;2、动词,到~去。同时还特别提醒学生注意综合比较、触类旁通,才能达到掌握规律、巩固知识之目的。

俗话说读书志在明理。《郑人买履》以浅显易懂的小故事表达深刻哲理。学生在读熟课文,读懂故事内容之后,教师要鼓励他们联系自己的学习、生活经历,谈一谈学完课文之后的体会,说说故事中告诉人们的道理,并与同学进行交流,从而受到相关的思想道德教育,提高阅读质量。

这则文言文寓言内容精炼、生动,节奏明快,有丰富的哲理内涵。在教学之后,要求学生熟读背诵,对理解寓言寓意以及为今后学习文言文奠定基础,对于语言的积累和接受文化熏陶都大有裨益。教学时,我要求学生在熟读课文之后,依据故事文言文故事以达到当堂背诵的目的,但由于学生的知识程度有限,因此效果并不是很明显。

此次教学以学生自主探究为主,教师引导为辅,让学生合作探究郑人形象,通过学生的评价,使学生对郑人,对课文的寓意更加理解。另外课文中实词、虚词、通假字等字词的意思要求学生要深知熟记,并在课后复习积累,为以后学习文言文奠定基础。

初一的文言文更应遵循多“读”的教学原则,以读为本,让学生读、悟;读、背;细细品位,进而积累,日后再细作研究。可是考试时却考得相当精准,那么如何设计文言文教学?如何在文言文教学中把握好人文性和工具性的度?这还需要教师们进一步的研究和把握。

总之,文言文教学是语文教学中的一个重要内容,与现代文阅读教学有着密切的联系,同时又有着自身独特的特点。在教学中,我们应结合具体的教学内容和学生实际,采用灵活多变的教学模式,重视引导学生自主探究学习文言文的方法,并以有效的学习方法入手,让学生真正体会到文言文语言的魅力。

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篇6:数据库管理员的基本职责

范文类型:制度与职责,适用行业岗位:仓管,全文共 435 字

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职责

1、负责数据库的日常操作、安装、配置、监控、负载均衡、实时备份、恢复和管理;

2、依据业务需求优化数据存储结构;

3、通过数据库的日常检查,对性能较差的SQL语句提出优化方案;

4、协助项目其他成员设计关键的SQL语句和触发器、存储过程、表等;

5、负责数据库架构设计、分布式缓存设计等,解决多种业务模式下的可扩展、高可用、负载均衡等关键技术问题.

任职要求

1、相关工作经验2年以上;

2、熟悉Linux系统,能编写Shell或Python脚本;

3、掌握数据库的高可用、迁移、扩容、备份恢复、性能监控;

4、熟悉Oracle、Mysql、Sql Server 数据库运行机制、体系架构,熟悉表结构和SQL优化;

5、熟练掌握Oracle数据库维护,能对业务需求和故障进行及时响应和处理,能解决Oracle RAC和DataGuard的故障;

6、熟练掌握MySQ数据库维护;掌握第三方配套工具Mycat、MMM、MHA等原理和实现及其故障排除;

7、熟悉Sql Server数据库维护.

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篇7:瑜伽课心得体会_瑜伽培训课经验总结

范文类型:心得体会,工作总结,适用行业岗位:瑜伽,培训,全文共 1025 字

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这学期的体育课我十分幸运的选上了瑜伽课。以前只知道瑜伽可以帮助我们很好的塑形,可以帮助我们练就漂亮的身材。于是我带着这份憧憬夹着一知半解的疑惑选择了瑜伽。

刚开始上瑜伽课的时候,老师就给我们介绍了瑜伽的真正内涵,可是毫无瑜伽基础的我,在当时是怎么也无法体会到那种感觉的。直到上了几节瑜伽课之后,我才真正体会到了她的真谛——瑜伽是与自然的完美结合,感觉到瑜伽不能只算是一项纯粹的体育运动,她更是一门可以修身养性的学问。

瑜伽课是健康的。在课堂上我们不仅学了很多瑜伽的体位,而且这些体位都与我们的健康和生活紧密的联系在一起。瑜伽可以矫正不正常的腺体,去除疾病,使身体正常的发展;也可以去除消极的情绪,使心神达到镇静与平和;还可以活化腺体,使身体年轻化,富有弹性及充满活力;可以使身体及心灵得到平衡;还可以使身体心灵准备好,接受更精细更高层的灵修。比如说垒殿坐的姿势有助于肠胃消化,蝴蝶式有助于缓解痛经……这些常识都是我们可以终身受用的,

瑜伽课是快乐的。每次结束的时候,我们感受到的内心的轻松愉悦,而且跟着老师大声的唱着快乐的瑜伽歌曲,心中很是高兴!

课堂上老师很耐心的教我们做瑜伽的各种体位。并且为了保证我们的安全, 老师一再的告诫我们,只需要做到自己的极限就行了,不强求我们做的体位有多么标准,更不强求我们去超越瑜伽大师,只需要我们所作的瑜伽达到它的功效就行了。这一点在其他任何体育项目中都会是一种奢求。也正因为这一点,周围的其他同学都很羡慕我们。但是说实话,虽然老师没有要求我们的动作幅度有多大,可是练完瑜伽之后真的挺累的。主要是全身的肌肉都拉伸的很厉害,有时候到达极限的过程也是很痛苦的!

但这种累又与一般的累是不完全相同的。轻松的瑜伽体位让我们认真地关注自己的呼吸,在一呼一吸之间释放人世间的种种压力和烦恼。因此可以说这种累未必不是一种释放了全身压力和烦恼之后的异样的轻松!

伴着瑜伽语音的练习,心中积蓄已久的压力顿时几乎都可以在这个时候得到释放,这未尝不是一种发泄的好方式!我觉得最重要的一点就是在做完瑜伽体位之后,身上很多部位都酸疼得厉害,可是我们缓解的方法不再是盲目的胡乱揉胡乱按,我们学会的是用呼吸去缓解这些疼痛。这是一种心里暗示的方法,通过我们内心对疼痛的审视,通过一呼一吸去放松,去消除疼痛感。这种方法对于我们修养身心也有很大帮助的。

经由瑜伽的练习我们在不知不觉中学会了冷静的对待疼痛,沉着冷静的对待事情,让我们注重思考,注重我们对内心的审视!

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篇8:班主任工作计划班级基本情况

范文类型:工作计划,适用行业岗位:班主任,班级,全文共 1251 字

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班主任既是班级教育者,又是学生健康成长的引路人,是联系班级与科任教师、沟通学校与学生家庭以及社会教育力量的桥梁。在我十年的教学生涯中,担任了八年的班主任工作,其间有欢笑,也有泪水,但我最大的感受则是充实,这也许是没有当班主任老师无法体会到的,它不仅需要爱心与细心,更需要创造。因为你面对的是充满创造力的孩子,而且随着社会的发展,孩子的问题也越来越多了,因此,我们的班级工作也应当富有创造性。下面我就谈谈我在班级管理中的一些管理方法:

一、善于表扬,巧妙批评,以典型作为榜样

案例:我班的王子正同学,父母做生意,平时没时间教育他,他行为习惯差,经常偷着去网吧上网,而且不按时完成作业,可以说是班上认为的那种讨厌的学生了,在班内的影响力很大。后来,我跟他父母多次谈心,从正面、侧面去了解他,在这期间,只要他取得点滴的进步,我都采取不同程度的鼓励,使他产生了亲切感、信任感,愿意与我们心灵交流,这样使他从思想上认识到错误、改正错误。在班级多给他自我表现的机会,使他消除了自卑的心理,感觉到了自己的价值所在,于是,我在班内就让王子正同学做改正缺点的典型,去感染和他有类似毛病的同学,带动他们改正缺点,现在,我们班构建了和谐。

分析:小学生喜欢得到老师的表扬和鼓励,这对他们是荣誉的享受,更能增强他们的勇气和力量。当然,金无足赤,人无完人,由于每个学生的家庭环境、社会环境、自身的心理素质不同等方面的影响,学生中存在着较大的差异,有的勤学守纪、有的厌学做坏事,作为教师,要正视学生的差异,对于问题学生要从关爱的心态出发,对他们要晓之以理、动之发以情,用人格力量去感化他们。现在我们班的王子正同学可以说是一位比较优秀的小学生了,同学们也很喜欢接近他,在学期终的评优活动中,肯定有他的名了。

二、要树立正确的学生观

案例:一次,上课铃响了,同学们都进了教室,上了大约五分钟的时间,忽然外面有个学生喊:报告!我立即打开门一看,原来是我们班的杨佳睿同学,这下我可气着了,就严厉地批评了他一顿:你干什么去了?马上就要期中考试了?你还上课迟到?还是准备考二三十分吗?平时大大咧咧的他这下可急了,眼泪分明在眼圈里打转。你冤枉,我不是迟到,我是给数学老师交作业本去了,这才来晚的。我的脑中轰的一下,是呀,我和数学老师商量了的,为了调动他的学习积极性,让他当数学科代表的嘛,我知道错怪了他,连忙给他道歉,他却气乎乎地走了,几天都不理我。

分析:都说眼见为实,可我亲眼所见,还是错怪了学生,这是深刻的教训,因孩子的心是稚嫩的,一旦你伤害了他,就不容易愈合,我们作为教师在批评学生之前一定要好好想想,事情弄明白了吗?千万不能草率去判断、处理。如果学生和你产生了对立情绪,那么我们的教学就更难进行了。

八年来,我通过实践和探索,在班级管理中虽没有取得辉煌的成绩,但也积累了不少的经验,时势在变,教育在变,学生在变,作为班主任一定要学习新的有用的东西,永远走在时代的前面班主任工作是复杂而繁重的,只要我们捧着一颗真诚的爱心去浇灌他们,就无悔我们的人生。

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篇9:基本不等式教学反思

范文类型:教学反思,适用行业岗位:教研,全文共 812 字

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本节课的课堂上我利用典型、生动且为学生熟悉的事实和生活体验引导学生进入猜想,要求他们不要盲目猜想,而应根据现有的知识或体会,进行有科学依据的猜想,培养学生的思考分析能力,并自然地进入探究活动,激发学生的探究热情。在实验过程中,通过巡视及时纠正学生操作上的错误,避免错误的数据误导学生,使每一组都能顺利完成实验。课上能及时对学生作出客观、科学、合理的评价,让学生充分体会到探究的乐趣,收获成功的喜悦。

这一节课的关键是对数据的进行分析得出正确的结论,但实验结论隐藏在数据中不易被发现,因而在教学中选择适当的数据展示在黑板上,引导学生寻找数据之间的相互关系,在师生的共同努力下顺利地得出结论。

通过引导学生,让学生积极思考,畅所欲言,产生各种的猜想和结论,激发更多的学生发言,充分体现学生的主体作用。

在这个实验中学生经历科学探究的主要过程:猜想——设计实验——实验——数据分析——归纳整理等。每个环节教师只作适当的引导,而大部分让学生自己思考、分析、发现、实践、归纳。通过该节的学习,学生不但学会了知识,还体验了科学探究的过程,领会了科学研究的方法,激发了主动探究的意识,培养了严谨的科学态度和协作的精神。

实验基本达到自己的预想效果,但仍存在一些不足之处:学生使用的器材都是实验室提供的相同规格的钩码、杠杆,以至各小组的实验数据十分类似。若实验中杠杆由学生自己制作,用身边的一些小物品作为阻力,实验的数据不会类同就更有说服力,实验的效果可能会更好,所以这一个探究实验还有待完善。

另外,一下几点在教学中应该注意:

1.杠杆这节教学重点是要求学生根据杠杆的五要素把生活中的杠杆模型和理想的理论模型结合起来,比如剪刀、夹菜的筷子、指甲剪等。

2.这节还有一个重点也是难点:画支点和力臂,这里既牵扯到数学点到直线距离,有涉及到物理的力的作用点和力的示意图,学生感到非常困难。

3.画力臂并比较力臂大小是下面杠杆分类的基础,一定要多练并让学生过关。

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篇10:系统集成销售经理的基本职责

范文类型:制度与职责,适用行业岗位:销售,经理,全文共 211 字

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1、负责电商平台产品规划及运营、日常管理及推广

2、策划和执行相关网络营销方案,完成销售目标;

3、负责制订年度、季度、月度的整体店铺营销运营规划并执行;

4、整理流量、营销、交易数据、产品管理客户管理数据,并进行分析;

5、实施系统性市场调研,定期汇总行业数据、竞争对手、同类产品的收集、整理与分析,策划实施消费者调查,为决策提供市场依据;

6、定期针对推广运营效果进行跟踪、评估,及时提出营销改进措施,并给出切实可行的改进方案。

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篇11:基本不等式教学反思1000字

范文类型:教学反思,适用行业岗位:教研,全文共 751 字

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在复习完基本不等式第二课时后,我对这节课做了如下的反思:

一.在教学过程中要充分发挥学生的主体地位

在课堂上,无论是新教师还是老教师,通常会把自己当做课堂上的主人而过多的会忽略学生的主体地位;或者学生会因为长时间的习惯于听老师来讲解而忘记自己是课堂的主人。

在这节课中,我设计了多个让学生讨论的环节,但是当我说了同学们可以和自己的同桌讨论一下自己获得的结论之后教室里还是会很安静。这样的课堂活动经过了一分钟后,我不得不自己来讲解我设计好的问题。此时我感觉到这节已经失败了,因为我占据了本该属于学生的时间。

二.要设计好教学问题

在教学中应合理设计教学中所要用的问题,我设计的学生互动环节为什么没有成功呢?我想很大的原因是我没有设计好问题,在提问题时没有明确我要求他们要给我什么样的结果。在这节课中,我大部分的问题都是这样问的:请同学们自己首先来做一下这道题目,然后跟自己的同桌讨论一下自己的结果是否正确。当学生听到这样的问题时,他们首先会自己一个人去完成题目,而不会跟自己的伙伴合作完成。而且在数学教学中对问题的梯度设计很重要,因为新课程很强调概念的形成过程,而概念的产生是一个抽象的过程,所以在教学时要非常好的展示给学生概念是怎么产生的,而这个教学环节就要求教师能够设计好问题的梯度。

三.要学会设计有深度的问题

在本节课的教学中,我问的最多的问题就是:同学们明白了没有啊,或者对不对啊,是不是这样的啊这些肤浅的问题。而从课堂效果看,这些问题并没有调动学生的学习积极性,学生也只是机械的回答一下:是或者不是,对或者不对。使学生跟老师之间的沟通成了一种机械的问答过程。所以在以后的教学中我应该更加重视对问题深度的要求。

以上就是我对本节课的教学反思:多发挥学生的主体性地位,设计好教学问题并且要学会提有深度的教学问题。

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篇12:行政出纳文员岗位的基本工作职责

范文类型:制度与职责,适用行业岗位:行政,出纳,文员,全文共 249 字

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职责:

1、负责票据审核、增值税发票的开具;

2、负责行政人事相关工作及员工五险一金的办理;

3、协助会计做好各种帐务的处理工作;

4、负责掌管小额现金;

5、完成上级交给的其它事务性工作。

任职要求:

1、会计、财务等相关专业大专以上学历,有会计从业资格证书。

2、有1-3年行政出纳相关工作经验,熟悉银行结算业务。

3、熟练使用各种财务工具和办公软件,且电脑操作娴熟,有较强的责任心,有良好的职业操守,作风严谨。

4、善于处理流程性事务、良好的学习能力、独立工作能力

5、工作细致,责任感强,良好的沟通能力、团队精神

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篇13:下乡活动基本情况总结报告[页3]_情况报告_网

范文类型:工作总结,汇报报告,全文共 692 字

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下乡活动基本情况总结报告

2、“唱响祖国六十华诞之歌,谱写南澳明日腾飞之曲”文艺汇演

包括许多精心设计安排的节目,体现化学与环境学院特色风情。环保器乐及环保概念服装展示体现我院的环保意识以及资源再生利用的意识和成熟运用;古典舞演出体现我院学子在钻研理科学术之余深厚的艺术造诣;现代齐舞演出体现我院活跃灵动的学习和创作氛围;魔术表演体现了我院灵活多变的创造风格等。

服务形式:

1、通过政府及当地农民了解当地情况,进行实地考察与问卷调查,完成

社会实践调查报告。

2、以课堂讲授,观看电影,动手实验等形式开展支教活动。

3、深入社会主义新农村,采访村委会领导

4、以宣传单、横幅、板报、喷画、宣传小册子等宣传建国60周年以及食品安全知识。

5、开设华尔兹,手语等第二课堂,举办晚会。

6、通过采访周边60岁老人整理成访谈录

7、通过拍摄照片和dv记录部分调研成果以及祖国60周年变迁的视屏资料。

活动相关报告:《化学与环境学院“三下乡”服务代表队实践报告集》包括“六十岁老人见证建国六十周年访谈录”、“关于南澳人民对2010年‘两会’民生问题的认识、看法的调研报告”、“关于南澳捕捞业与生态保育的调研报告”、“南澳大桥建桥效益与其对环境影响情况”、“关于南澳珍稀植物——白花石榴及白籽冰糖石榴的调研报告” 、“关于南澳教育问题的调研报告” 、“走进粤东南澳生态型彩色林业 ——关于南澳发展生态旅游,建立生态型彩色林业的调查”、“南澳食品海产品加工现状与分析”。

实地照片视频、各个小组的小组总结、每天活动的通讯稿、每个队员的下乡10天心得以及总结、回收的调查问卷以及相关文字、媒体资料。

共3页,当前第3页123

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篇14:瑜伽工作计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:瑜伽,全文共 986 字

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一:活动内容:养生瑜伽的知识宣讲赛

二:活动时间:

三:举办单位:

四:活动目的:

为了让更多的人感受到一份自然的健康,弘扬一份自然时尚的健康,丰富同学的课余生活,为丰富学院社团生活出一份力量!

五:活动简介:

瑜伽协会计划在11月15日举办一个养生瑜伽的知识宣讲赛,从练习中让同学体会到身心的放松,从语言中让同学感受瑜伽的魅力,从而巩固一段时间所学的瑜伽动作和瑜伽方面的知识要领,也因此为大家创造一个交流的平台,谈谈大家对学习瑜伽的心得,尽最大的努力解决同学在生活中,练习中所带来的烦恼或困扰,让瑜伽这份健康时尚的精神带给更多的朋友!从而提高同学的自信以及拥有更好的学习状态和工作态度!

六:活动地点及负责人

地点:江苏科技大学东校区

负责人:张煜

七:活动步骤:

1.宣传安排

1.1由组织部出面租借帐篷2顶,办公室负责同其他社团协调场地。

1.2宣传部对宣传海报进行设计。

要求,撇去以往大红大紫的夸张设计,力求简朴、迎合广大同学(尤其是大一新入学同学),可考虑采用实物模型吸引大家眼球。

1.3宣传部在报名期间以传单形式向过往同学介绍本次活动。

要求,禁止使用扩音喇叭等易烦躁工具。

1.4由总会长出面同西区广播站协商,争取广播宣传。

2.比赛场地安排

本次大赛对于赛场噪音处理、音响设备、赛场纪律有着特别高的要求。

2.1由总会长与组织部长出面,尽一切可能争取到图书馆学术报告厅的使用权。

2.2由组织部、办公室负责大赛现场的秩序维护。

要求,出场号为前10位的参赛队伍入座前阶梯会场,其余队伍按顺序坐在后阶梯会场。各部门干事控制会场纪律,严禁不合乎赛场气氛的其他声音。

2.3宣传部早大赛开始前1个小时入场,布置赛场氛围。

要求,力求简单朴素、避免夸张浪浪费。

3.报名工作

3.1报名表力求最简洁。要求,不打宣传口号,只出现大赛内容,将获奖所得奖励放于最显眼处。

3.2本次大赛因预估选手数量较大,故在报名期间先进行随机选号。 此环节严禁作弊!

4.物品采购

八:活动实践:

1:11月10日前完成前期宣传工作,务必通知到位,各项准备工作积极配合完成,收集好资料。

2:确定固定各步骤是否安排妥当,由工作部员记录拍摄留念,便于该活动的长期开展。

3:在开展活动前并向大家介绍本次活动具体流程及开展意义。

九:注意事项

1:保持场地最后的整洁。

2:资料以及各方面收集的意见要认真吸取改正,取长补短;积极配合学院及社团的工作安排。

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篇15:电商运营助理的基本职责范围

范文类型:制度与职责,适用行业岗位:电商,营运,助理,全文共 261 字

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职责:

1、负责公司电商平台的操作以及日常管理。

2、平台日常活动规划执行、推广、客户关系管理等经营性工作,并做出相应的分析与反馈。

3、配合电商新平台的开发。

4、负责执行与配合公司相关营销活动,策划店铺促销活动方案;

5、负责收集市场与行业信息,提供有效应对方案;

6、处理公司电商以及相关事务。

任职资格:

1. 1年以上天猫或淘宝京东等平台的工作经验,非常熟悉电商运营(接受无经验前期有人教)。

2. 年龄在22-40岁,男女不限,大专以上学历。

3. 工作严谨,计划性强,善于分析和解决问题,有责任心。

4. 决心在电子商务长足发展。

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篇16:天猫运营经理的基本职责包含哪些方面

范文类型:制度与职责,适用行业岗位:营运,经理,全文共 499 字

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职责:

1、协助上级领导高效完成公司制定的销售、运营任务;

2、负责淘宝/天猫网店的整体规划、营销、推广、等系统性经营工作。

3、保证天猫店铺的正常运作,优化店铺及商品排名。综合排名提升。

4、负责产品管理,优化产品线和库存管理,完成整店SKU规划;

5、根据店铺直通车推广预算,制定相应的推广计划,进行直通车推广;利用淘宝客、钻石展位、微淘、微信等淘宝宣传工具进行推广。

6、负责店铺推广,提高店铺点击率和浏览量完成店铺销售目标。

7、每日监控营销数据、交易数据、商品管理、顾客管理,及时提出营销改进措施。

8、定期策划店铺活动,提升店铺名气,聚集流量和人气,提高销售。

9、有丰富的网络推广执行经验,熟悉天猫店铺推广的方式方法,能独立策划店铺促销活动。

任职要求:

1、大专及以上学历,2年以上天猫店铺运营管理/推广等相关工作经验。

2、具备内衣天猫运营经验者优选;

3. 熟练操作天猫后台,熟悉天猫平台各种规则;

4、有清晰的运营思路,策划及沟通能力;有产品促销活动的组织和策划能力。

5、具备较强的创新与市场分析、营销、推广能力,分析与解决问题的能力。

6、良好的人际沟通能力、应变能力,具有强烈的责任心和事业心;有耐心。

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篇17:渠道招商经理的基本职责

范文类型:制度与职责,适用行业岗位:经理,全文共 295 字

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职责:

1、按照公司的战略规划及渠道策略开展渠道开发拓展工作;

2、负责所辖区域的代理商发展、代理商培训和支持管理等工作;

3、有效开发、维护、管理渠道商,运用各种策略技能提升代理商销售效能和市场业绩;

4、负责完成个人渠道开发任务指标。

任职要求:

1、3年以上互联网产品渠道开发经验,有独立开拓及维护渠道商经验,了解移动互联网市场的发展和商业应用,有腾讯、百度渠道工作经验优先;

2、互联网产品有代理商资源的优先;

3、能够承受较大工作压力及经常出差,有较好的团队合作意识;

4、熟悉渠道运作流程,具有良好的计划、执行、沟通、协调能力;

5、形象好,气质佳,沟通表达能力较强,具有强烈的开拓精神和成功欲望。

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篇18:算法工程师岗位的基本职责

范文类型:制度与职责,适用行业岗位:工程师,工程,全文共 312 字

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职责:

1. 参与ADAS/自动驾驶系统中对象检测跟踪识别模块的设计研发

2. 参与视觉SLAM模块的设计研发

3. 参与人脸检测定位和识别等相关模块的设计研发

4. 完成图像视觉算法优化和产品转化

5. 在计算机视觉、机器学习和深度学习领域进行前瞻性探索研究

技能及要求:

1. 计算机电子,模式识别,图像处理、自动化等相关专业研究生以上学历

2. 精通图像处理、立体视觉,3D点云处理,V-SLAM,人脸识别,目标检测识别跟踪等优先

3. 熟练掌握C/C++,熟悉OpenCV等视觉开发库,具备扎实的算法实现能力,良好的编程基础和编码风格

4. 具有挑战自己、追求卓越的个性;对新知识和新领域,具备快速学习的能力;具备团队合作和良好沟通能力

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篇19:财产保险基本险条款[页4]_合同范本

范文类型:合同协议,适用行业岗位:保险,全文共 1258 字

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财产保险基本条款

(二)雷击

雷击指由雷电造成的灾害。雷电为积雨云中、云间或云地之间产生的放电现象。雷击的破坏形式分直接雷击与感应雷击两种。

1.直接雷击:由于雷电直接击中保险标的造成损失,属直接雷击责任。

2.感应雷击:由于雷击产生的静电感应或电磁感应使屋内对地绝缘金属物体产生高电位放出火花引起的火灾,导致电器本身的损毁,或因雷电的高电压感应,致使电器部件的损毁,属感应雷击责任。

(三)爆炸

爆炸分物理性爆炸和化学性爆炸。

1.物理性爆炸:由于液体变为蒸汽或气体膨胀,压力急剧增加并大大超过容器所能承受的极限压力,因而发生爆炸。如锅炉、空气压缩机、压缩气体钢瓶、液化气罐爆炸等。关于锅炉、压力容器爆炸的定义是:“锅炉或压力容器在使用中或试压时发生破裂,使压力瞬时降到等于外界大气压力的事故,称为爆炸事故”。锅炉爆管不属爆炸事故。鉴别锅炉、压力容器爆炸事故的问题,以劳动部门出具的鉴定为标准。

2.化学性爆炸:物体在瞬息分解或燃烧时放出大量的热和气体,并以很大的压力向四周扩散的现象。如火药爆炸、可燃性粉尘纤维爆炸、可燃气体爆炸及各种化学物品的爆炸等。

因物体本身的瑕疵,使用损耗或产品质量低劣以及由于容器内部承受“负压(内压比外压小)”造成的损失,不属于爆炸责任。

(四)飞行物体及其他空中运行物体坠落

凡是空中飞行或运行物体的坠落,如空中飞行器、人造卫星、陨石坠落,吊车、行车在运行时发生的物体坠落都属于本保险责任。

在施工过程中,因人工开凿或爆炸而致石方、石块、土方飞射、塌下而造成保险标的的损失,可以先予赔偿,然后向负有责任的第三者追偿。

建筑物倒塌、倒落、倾倒造成保险标的的损失,视同空中运行物体坠落责任负责。如果涉及第三者责任,可以先赔后追。但是,对建造物本身的损失,不论是否属于保险标的,都不负责赔偿。

第五条 保险标的的下列损失,保险人也负责赔偿。

(一)被保险人拥有财产所有权的自用的供电、供水、供气设备因保险事故遭受损坏,引起停电、停水、停气以致造成保险标的的直接损失;

(二)在发生保险事故时,为抢救保险标的或防止灾害蔓延,采取合理的必要的措施而造成保险标的的损失。

本条第一款所指停电、停水、停气所致保险标的损失,必须同时具备下列三个条件,才属保险责任:

1.必须是被保险人拥有财产所有权并自己使用的供电、供水、供气设备,包括本单位拥有所有权和使用权的专用设备以及本单位拥有所有权又与其他单位共用的设备。所谓设备包括:发电机、变压器、配电间、水塔、线路、管道等供应设备。

2.限于因保险事故造成的“三停”损失。

3.仅限于对被保险人的机器设备、在产品和贮藏物品等保险标的的损坏或报废负责。例如印染厂因发生属本条责任范围的停电,使生产线上运转的高热烘筒停转,烘筒上的布匹被烧焦;又如药厂因同样情况停电,使冷藏库内的药品变质,属保险责任。

本条第二款指已经发生保险责任范围所列灾害事故,为抢救财产或防止灾害蔓延而不可避免造成保险标的的损失,属于本保险赔偿范围。但对非保险财产的损失则不负赔偿责任。

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篇20:大学生职场基本礼仪的知识

范文类型:礼仪,适用行业岗位:大学,学生,全文共 650 字

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尊重他人

谈话是一门艺术,谈话者的态度和语气极为重要。有人谈起话来滔滔不绝,容不得其他人插嘴,把别人都当成了自己的学生;有人为显示自己的伶牙俐齿,总是喜欢用夸张的语气来谈话,甚至不惜危言耸听;有人以自己为中心,完全不顾他人的喜怒哀乐,一天到晚谈的只有自己。这些人给人的只是傲慢、放肆、自私的印象,因为不懂得尊重别人。

谈吐文明

谈话中一些细小的地方,也应当体现对他人的尊重。谈话中使用外语和方言,需要顾及谈话的对象以及在场的其他人。假如有人听不懂,那就最好别用。不然就会使他人感到是故意卖弄学问或有意不让他听懂。与许多人一起谈话,不要突然对其中的某一个人窃窃私语,凑到耳边小声说话更不允许。如果确有必要提醒他注意脸上的饭粒或松开的裤扣,那就应该请他到一边去谈。

当谈话者超过三人时,应不时同其他所有的人都谈上几句话。不要搞“酒逢知己千杯少,话不投机半句多”而冷落了某个人。尤其需要注意的是,同女士们谈话要礼貌而谨慎,不要在许多人交谈时,同其中的某位女士一见如故,谈个不休。

温文尔雅

有人谈话得理不让人,天生喜欢抬杠;有人则专好打破砂锅问到底,没有什么是不敢谈、不敢问的。这样做都是失礼的。在谈话时要温文尔雅,不要恶语伤人,讽刺谩骂,高声辩论,纠缠不休。在这种情况下即使占了上风,也是得不偿失的。

以礼待人

谈话不必刻意追求“语不惊人死不休”的轰动效应,以礼待人,善解人意才是最重要的。一个人在谈话中,如果对待上级或下级、长辈或晚辈、女士或男士、外国人或中国人,都能够一视同仁,给予同样的尊重,才是一个最有教养的人。

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