登山提醒(精彩20篇)

尊敬的各位领导、各位选手、各位新闻界的朋友们：

大家好!

北国风光，千里冰峰，万里雪飘，十二月的北大湖显得分外妖娆。今天，我们怀着无比喜悦的心情迎来了小肥羊杯首届全国滑雪登山大会。首先，我谨代表活动组委会、小肥羊公司向各位领导、各位新闻界的朋友们及各位参会选手们的光临表示热烈的欢迎和衷心的感谢!向北大湖前期付出辛勤工作的全体员工表示衷心的感谢!特别是不远千里从全国各地相聚到北大湖的各位选手朋友们，你们辛苦了!

今年3月12日，小肥羊公司正式携手中国登山协会，小肥羊成为非常荣幸地成为中国登山队餐饮服务及肉类食品的唯一供应商，并由中国登山队队长、国际登山英雄王勇峰形象代言小肥羊公司。小肥羊杯首届全国滑雪登山大会是小肥羊与中国登山协会及王勇峰队长合作以来所启动的第一个全国性大型活动，也是我国首届由官方组织主办的大型滑雪登山活动。在小肥羊系统内，本次滑雪登山大会通过网络线上活动与线下活动相结合的形式，在北京、上海、深圳、内蒙古四大分赛区开展全民海选，最终入围选手来到这里进行总决赛。

在本次活动的选手筛选过程中，我们更加注重全民健身的精神，以推广“健康运动、重在参与”为宗旨，各选手所参与的活动项目突出趣味性、娱乐性，通过智慧与运动的比拼决出最终入围选手，共同来体验感受滑雪登山运动的魅力所在。小肥羊公司一直以来凭借遍布全国的连锁餐厅及纯天然、绿色的羊肉制品、调味品业务的拓展，为广大消费者提供安全、健康、营养的美味，同时营造健康快乐、积极向上的生活方式。举办本次滑雪登山大会的宗旨也正是为了推广普及滑雪登山运动，传播热爱自然、健康向上的生活精神。本次活动，特别受到中央电视台网络、sohu网等全国各大媒体的持续跟踪报道，目的也正是为了让更多的人关注滑雪登山运动。今后，我们还将与中国登山协会持续合作，举办类似活动，将健康美味与热爱生活、乐观向上的理念秉承一线，不断弘扬光大，引导绿色餐饮与健康运动相结合的新潮流。

x年，是不平凡的一年，祖国刚刚庆祝了60岁生日，小肥羊公司也稳健的走过了整整十年。这一年，我们通过与登山协会的合作，使小肥羊的发展更加充满了生机与活力。我们相信，在中国登山协会及包括“中国登山双子星”——李致新主席和王勇峰主席在内的所有登山英雄们的指导下，在各新闻媒体单位

的关注下，在吉林北大湖滑雪场、奥索卡品牌等合作伙伴的共同努力下，本次活动必将让我们结下深厚的友谊，结出丰硕的人生果实，让更多的人参与到这项绿色运动中。

最后，祝愿小肥羊杯首届全国滑雪登山大会圆满成功!祝愿大家身体健康，万事如意!谢谢大家!

同志们：

山竞赛，共同度过一次大型户外活动的美好时光。

俗话说，和谐从沟通开始，只有当沟通无障碍，才能了解彼此的真正需求、获得相互的理解，才能更好的推进我们的工作，营造良好的工作氛围。这次登山活动，旨在加强同事之间的交流和沟通，加深同事之间的深入了解，提高我司职工的团队协作精神，丰富我们职工的业余生活。

组织集体登山活动，能够提高我公司职工的身体素质，也能够弘扬奋力攀登、培育积极向上的团队精神，同时可以放松心情，减轻工作压力，增强体质，是一项有益的强身健体活动。我们希望参赛队员体现出“不畏艰险、勇于攀登、永不言弃”的精神，牢记这样的理念——强健的身体是干好工作的坚实基础和坚强保障。

登山是一种非常好的体育运动，经过辛苦流汗的攀登和跋涉，最后“会当临绝顶，一览众山小”，那种感觉是多么美妙!

在这里先提醒各位要做好准备活动，要注意登山安全，文明登山，要注意团队协作，不能为了贪急求快而出现受伤的情况。友谊第一，重在参与!

谢谢大家!

大学生班级登山活动策划书范文

一、 活动地点及路线

1、 活动地点：青城山

2、 活动路线方案一：学校——青城山(主：青城后山)——学校，全程包车行动。

二、活动时间

预定为10月14日(周五)或10月21日(周五)全天

三、活动参与人数及负责人

1、 活动参与人数：预计35人

2、 活动主要负责人：谢勤雯 罗宇磊 何昊 王倩影

四、活动意义目的

时至深秋，同学从暑假医院见习返校后，又立刻投入到紧张的学习之中，已近两月。为调节同学之紧张感，缓解压力，放松心情，与同学商议后，决定前往青城山，亲近自然。作为大学四年相处，此次活动更是得以增加同学间的交流机会，更希望在本科阶段乃至将来，通过这巴蜀名山给大家留下难忘而美好的记忆。通过旅游，一则为活跃班级气氛，增强凝聚力，并浏览名山，开拓视野，以增广闻，亦可是远离城市，登山健体之良机。

五、活动内容细节

1、 由活动负责人预定往返客车，并预收车费及门票费用。根据车辆预订情况，确定出发时间。

2、 出发前，负责人确定路线及活动事项，并在班级统一宣布。

3、 早晨7:00清点人数，从学校出发，乘车到达青城山。预计用时1小时30分钟。到达后选定下午集合地点，确认当地旅游求助电话，并清点人数。

4、 根据事先说明及同学喜好，自由组合，自选路线，浏览青城前山或后山(主：青城后山)。并在主要负责人处签到确认当地旅游求助电话后及各组负责人后，方可行动。预计活动时间9:00a.m——4:30p.m。期间同学自理午饭。

5、 午饭期间，需各组代表以短信或电话形式向负责人确认各组人员安全。

6、 4:40p.m在集合地点清点人数，统一在附近餐馆就餐并做适当休息调整。预计时间4:40p.m——5:40p.m。

7、 5:50p.m清点人数，逐个签到确认。确认完毕后，于6:00p.m乘客车离开青城山，返回学校。预计用时6:00p.m——8:00p.m.

8、 预计8:00p.m返回学校，并立刻再次清点人数，方可解散。

9、 活动结束，清算开支，择日向班级汇报。

10、总共活动预计耗时：当日7:00a.m——当日8:00p.m

六、经费预算

1、 餐费预算：同学自理。预计每人共计30元(午饭，晚餐)。

2、 客车费预算：1000元。预计每人30元

3、 门票费用：青城前山45元/人，青城后山10元/人。费用同学到达后自理。

4、 其他费用：后山白云万佛洞5元/人，后山水晶溶洞10元/人，其他景点及索道费不详。

同学自主选择参观，费用自理。

5、 预计总计：70元——120元/人。

6、 应急费用：500元。(暂由班费支出，由负责人管理，事后归还。)

七、注意事项

1、 本次活动因同学不熟悉当地地理位置，故禁止单独行动。

2、 严格遵守法律法规及当地旅游制度，文明出行。

3、 本次活动因地理及天气原因，事前需提醒同学备足衣物，以免感冒。

4、 同学需自带学生证，并相互照应，选择安全线路旅游，严禁独辟蹊径。

5、 登山期间，注意安全，远离悬崖及任何不安全因素。并穿着适合运动的衣物、鞋子(衣物颜色尽量鲜艳醒目)。若遇争执或其他突发事情，向当地旅游管理部门或110求助，并及时向负责人报告。

6、 活动期间，保持通讯畅通，按时到达指定地点，遵守时间。

7、 贵重物品(如相机、手机等)，请同学注意妥善保管。

春游登山活动策划书

活动主题：一年之计在于春-集体攀登白云山

活动目的：游览广州名胜标志性景点白云山，锻炼同学们的毅力，提升集体合作意识，培养大家锻炼身体的习惯，增强体制。

活动时间：由于时间安排原因，连续几个星期都有活动，我们无法找到同时满足所有同学的时间进行活动，因而时间我们选择了三月二十号早上进行活动，下午有同学需要上选修课，因而我们的活动需要在当日中午结束。

活动安排：

早上6：00叫同学们起床准备

6：30全体同学在十栋楼下空地集中

6：35集合完毕小组长点名，出发前往公交车站

6：50全体同学到达大学城体育中心总站等车

7：00大学城1号线第一班车发出，全员乘车前往白云山

8：00到达白云索道站下车

8：05在白云山脚下照合照，点名

8：10集体购买门票开始爬山

10：00到达山顶公园后集体活动结束（下午上选修的同学回大学城）建议并组织部分没事的同学攀登摩星岭。

12：00结束活动

活动策划准备：

1、多次发放通知提醒同学们准时起床到达指定地点（如果实在来不及赶第一班车等7：30分的车）

2、购买各种可以填饱肚子的实物，以免同学来不及买早餐吃或者爬山时肚子饿，同时这些食物可用于奖品奖励表现积极的同学（具体安排应情况改变）。

3、全班分出4个小组，分别选出小组长，小组长要负责小组成员的考勤和所处状态（每时每刻的具体位置，安全和身体情况等）

4、尽量不要有同学迟到，团支书5：45起床，6：00准时叫早，6：10到指定位置等待同学

5、鼓励大家发扬互相帮助的精神，体现出广药学生的班级素质风采，鼓励有条件的同学攀登到最高峰再离开

附录：活动具体通知2份

医智12（2）班团支部

2014年1月13日

教职工登山活动策划书

春末夏初时节，景色宜人。为丰富我院教职工的课余文化生活，增强教职工身体素质，促进老师们之间的交流，展现外国语学院教师昂扬向上的精神风貌。经研究，决定开展强身健体登山活动，现将具体方案布置如下：一、活动主题：相聚岳麓山,畅享夏之曲二、活动口号：高度是一种境界，攀登是一种追求，登山是一种小天下的胸怀和气魄！三、活动时间：5月11日（周二）下午14：00至17：30四、参加人员：全体教职工五、具体方案（一）登山活动路线：岳麓公园东大门（长沙市四医院旁）开始沿马路上山岳麓山东大门——索道——南泥湾山庄（二）活动安排：（1）14：00——在金盆岭校区西大门集合上车（各系主任召集）。（2）14：30——16：00登山。（3）16：00——17：00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活动等。（4）18：00在山南泥湾度假村吃晚餐。（5）19：30乘车返校，回家休息。六、工作人员：活动策划总指挥：王任飞裁判组：起点裁判员 李修群、李 巍、高青龙负责参赛人员登记和记录，终点裁判员冯春，魏国实负责成绩登记和记录。终点发奖品：王小艳、凌 俐、刘 音、宋国宁安全保障：姜命珍、曾成栋后勤服务：卢丽莉、陈 慧摄影摄像：周鹏飞简    报：罗春霞七、竞赛规则（一）本次登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。（二）遵守比赛纪律和时间要求，迟到10分钟作自动弃权处理。（三）冲线后由裁判员登记名次，缺少登记者取消该人成绩。（四）有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效。（1）有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。（2）超过比赛规定的终点关闭时间（17：00）而尚未到达者。（3）抄近路或乘坐交通工具的参赛者。（4）在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。（五）本活动为登山比赛，重在参与，参赛过程要注意礼让，安全第一。八、奖项设置（一）竞赛奖项设置：1、分男子组和女子组分别计成绩，女子组设一等奖3名，二等奖6名，三等奖10名。男子组设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。2、在规定时间内登上山的老师(17:00前)均可领取纪念品一份。九、温馨提示：（一）请全体男教师发扬绅士风度，热忱为参加活动的女教师做点各项服务工作。（二）本次活动为集体活动，原则上人人参与，但体弱教师和身体不适参加登山活动的教职工请主动告知各系主任。（三）请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。（四）登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。（五）活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。（六）未尽事宜，敬请原谅。

广大游客和市民朋友们：

去年以来，我市大力开展“感恩秦岭——让秦岭常绿，让八水长流”山川河流行动，通过组织开展环保宣传、植绿护绿、污染防治等系列活动，努力培育关爱自然、节约资源、保护环境的意识，引导市民群众积极参与秦岭生态环境保护，共同建设美丽家园。

“保秦岭碧绿，护八水长流”，是__人民的共同期盼和美好愿望，共同建设天蓝、地绿、水净的美好家园，也是每名公民的应尽义务和责任。为了更好地保护秦岭的生态环境，维护好沿山旅游环境，大力倡导文明登山，文明旅游，__市文明办、__市环保局、__市旅游局、__市秦岭办、__市总工会、共青团__市委、__市妇联特向广大市民朋友发出如下倡议：

一、遵守秦岭各峪口景区管理制度，做文明有礼的__人;

二、随身携带环保清洁袋，自觉将登山时产生和发现的垃圾带下山;

三、不将火种和易燃易爆品带入景区，不在景区内烧烤、吸烟;

四、不攀爬、踩踏、刻划、涂抹古建筑和石刻碑碣;

五、保护绿色生命，不折花摘叶，不砍伐或损坏古树名木;

六、保护景区内动物的栖息环境，不在景区内狩猎，保护生态平衡;

七、不随意挖掘、开采山石，不破坏或带走景区的物品;

八、保护景区内的水源，保河流永远清澈;九、义务宣传环保理念，勇于制止不文明的登山行为。

文明旅游，人人都是一片风景;关爱秦岭，更需全社会共同努力。市民朋友们，让我们携起手来，以永恒的爱心和行动，保护我们自己的绿色生态家园!行遍万水千山，只留脚印一串，让我们从自身做起，从现在做起，共同营造讲文明、重礼仪、树形象的文明旅游环境，保秦岭碧绿，护八水长流，创建文明城市，建设美丽__!

倡议人：_

日期：20__年__月__日

重阳节登山活动方案

为促进全市青少年社会组织发展，发挥青少年社会组织在推动社会发展、促进社会和谐中的积极作用，团市委拟在重阳节来临之际，组织开展XX年重阳节登高一系列活动，努力实现“弘扬优秀传统文化，倡导绿色生活方式，投身志愿公益实践”的目标，并通过举办活动发现、凝聚一批在社会上具有广泛影响力的青少年社会组织，为推进市青少年社团之家建设打下坚实的组织基础。

一、活动主题

青山秀水时尚行，重阳登高敬老情

二、活动设想

总体设想：以我国重要的传统节日——重阳节为契机，深入挖掘重阳节登高的文化含义，结合全市“九养”政策的实施，弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方式和组织特点，倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕“人文、科技、绿色”建设理念，结合世界城市建设目标，积极传递国际文化名片。为此，推出“‘九九重阳节’青少年社团组织九项行动”：

具体体现：

1.“遍插茱萸登高，共扬重阳传统”——文化弘扬行动。所有活动参与者佩戴茱萸，并在活动手册中解读传统，弘扬重阳节传统文化。

2.“老少携手同上，共享健康人生”——健康生活行动。青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高，强身健体，共同倡导健康生活方式。

3.“社团进养老院，共襄敬老盛举”——敬老爱老行动。举行青年社团与城乡社区(村)养老院共建仪式，以养老院为载体为老年人提供服务。

4.“青年老人结对，共倡志愿行动”——志愿服务行动。青年社团向老人赠送重阳节礼物，并与老人结对，推出敬老爱老志愿服务。

5.“重阳公交出行，共推低碳节能”——绿色出行行动。以车友会“少开一天车”活动为载体，要求乘公共交通参加活动，倡导低碳出行。

6.“山区设立路牌，共发环保提示”——环保引导行动。在山路上树立环保提示牌，号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。

7.“登山捡拾垃圾，共护青山秀水”——文明登山行动。登山者随地清理垃圾，并宣传节水观念，为户外活动做示范，倡导文明登山。

8.“联合发布倡议，共宣公益风尚”——公益宣言行动。发出敬老爱老、绿色环保、公益志愿等行动倡议，营造青少年社会组织公益氛围。

三、组织机构

指导单位:团市委

组织单位:团市委 青年联合会

某户外探索俱乐部

四、活动时间

XX年xx月xx日(星期六)

五、活动地点

六、组织规模及范围

以定向邀请为主要方式，动员组织100家青少年社团，规模在300人左右。主要类型为户外运动类、志愿公益类及其他骨干青少年社会组织等，并邀请部分老年社团参加。

七、活动内容

(一)启动仪式

时间：上午8:30-8:45

地点：停车场内

议程：

1.介绍领导来宾;

2.宣读《青少年社会组织志愿公益行动倡议书》;

3.举行青少年社团和敬老院结对共建仪式;

4.向老人赠送青少年社团志愿服务联系卡和重阳节礼物;

5.揭开“户外运动绿色环保提示牌”;

6.为青少年社会组织代表插茱萸;

7.领导致词;

8.领导为登高活动发令。

备注事项：

1.检录登记时，发放活动手册(用于活动留念，内容包括活动介绍、检录打点盖印、传统文化解读等)。

2.仪式开始前，由青少年社会组织作垫场表演(名篇诵读、仪式展演、古文今唱等活动);

3.主会场周围设展板，展示社团风采，宣传传统文化。

(二)登高活动

时间：上午8:45-11:30

地点：香山玉皇顶停车场为出发点及终点，附近山区4.5千米环形山路为主要路线。

内容：

1.出发地点发放茱萸;

2.青少年社团共同登山，并清理山区垃圾;

3.沿途分布4个工作站，发放相关材料，宣传节约用水理念，并在手册上盖纪念章;

4.终点发放活动纪念品。

线路：

总长度4.5千米，宽4-5米，路面为森林防火道，海拔180米，全程最高海拔470米，相对海拔289米，上坡路段2千米。

八、宣传工作计划

(一)报纸类：

(二)电视台类：以新闻专题为主

(三)广播台类

交通广播：重点宣传青少年社团倡导公交出行，环保户外行动。

城市管理广播：重点宣传青少年社团积极参与社会建设，参与社区养老敬老服务工作。

近日秋风渐起，天高云淡，不见了往日的闷热与烦躁。故邀尔与吾等共览崆峒山奇险灵秀之风貌，发此倡议。一、本活动本着自觉、自愿的原则;二、本活动由毛美女全权负责，有意与此者，请与之联系;三、崆峒山以奇险“灵”秀著称，故此行必有唯心主义思想和行为参与其中，不齿于此者，望三思;四、请参加者务必于7月9日之前告知，以便安排具体事宜。 附：有关活动安排 登山活动安排一、早7点起床，7点30统一集合。早餐统一安排;二、7点30集合后统一出发。乘公交车OR出租车OR毛美女自驾有待商榷。具体看人数多少以及毛美女的驾车水平;三、8点15左右到达崆峒山。原则是乘坐景区大巴车上山，如有乘坐索道或自行爬山者望提前告知;四、午饭、饮料自备。鉴于有唯心主义思想和行为参与其中，故肉食、酒以及酒精类饮料还望弃之;五、4点30左右达到山脚。乘车返回;六、5点左右在寨子街OR舜合楼OR地方你们定饱腹;七、饱腹之后如有娱乐请大家自行商榷;八、以上活动费用自理，食物自带;九、本安

“寻找最美的山楂树”登山比赛策划书

一、活动目的

以“攀登、健身、休闲”为主题，开创大学生群体健身的良好氛围，进一步提高自身的身体素质。

二、活动背景

【山楂树之恋】，寻找最美的山楂树。纯洁的初恋、爱情，在美丽的山楂树下，得到了体现和升华。所以，我要找寻最美的山楂树。

万仙山风景区拥有中原最大的天然野生山楂林，站在山顶向下看，漫山遍野的山楂树，一眼望不到边。

万仙山景区位于河南省新乡市辉县境内，是南太行风光最壮美的一段。国家aaaa级旅游景区、国家地质公园、国家森­林公园，是国内著名的休闲旅游胜地、避暑基地、影视基地、写生基地和拓展培训基地。境内红崖绝壁，奇峡幽谷，飞瀑流泉，潭瀑相连，既有北方大山的雄壮苍茫，又有江南水乡的妙曼秀雅。“中华影视村”郭亮，清幽山乡南坪，“绝壁长廊”郭亮洞，峡谷秀水丹分沟，喊泉、天池等各类景点200多处，共同组合成南太行一幅壮美的风景长卷。让我们心旷神怡。

三、时间地点

xx年11月27日

万仙山风景区

四、活动内容

一、登山比赛     二、游览万仙山

五、竞赛办法

（一）报名范围  河南理工大学南北校区学生

（二）组    别  男生组

女生组

（三）参赛人数  北校区：200人

南校区：300人

六、奖项设置

特等奖  1名   奖励价值3000的笔记本电脑一台（抽奖）

一等奖  2名   奖励价值600元的mp5一个

二等奖  4名   奖励价值200元的自行车一辆

三等奖  10名  奖励价值50元的话费充值卡一张

参与奖  每人   奖励软皮笔记本一个

七、    注意事项

（1）、请各队员穿着轻便服装与鞋子。

（2）、在登山比赛的过程中要注意安全，避免拥挤，避免与其他游人碰撞。

（3）、禁止攀爬危险地段。

（4）、各队须自带一些必备的医护用品。

（5）、各小组应组织好各自队员进行登山前的预热活动，并负责途中的安全监督。

八、具体过程

（1）参赛各组佩带好本组标志，在规定时间到达指定地点。

（2）指派裁判员先到达顶峰，安排好裁判工作。

（3）举行登山比赛开幕仪式：由主持介绍峰顶位置、登山路线、比赛方法、记分方法，提出活动要求和组织纪律要求，然后授组旗，宣布登山比赛开始，鸣枪。

（4）进行登山比赛。各组队员到达峰顶时，按名次顺序发放名次牌。

（5）山顶留影纪念，组织游艺活动，统计比赛名次。

（6）宣布团体名次，然后缓慢下山。

九、报名

报名地址：河南理工大学旅游协会办公室、安培楼三楼理达假日旅行社

咨询电话：

报名费用：65元（含景区门票、来回车费、人身保险）

报名须知：报名须携带本人学生证、身份证

报名截止：xx年11月26日18:00

十、其他事项

（1）报到：xx年11月27日07:30东门集合集体乘车

（2）免责声明：本活动最终解释权归河南理工大学旅游协会、理达假日旅行社所有

元旦登山活动策划书

一、 活动背景

为迎接元旦，喜接新年，我们勇等高峰.新年新气象，万事更新，我们登高望远，展望来年。新的一年，新的起点，新的高度，我们将轻装上阵，为了更高的目标，更高的理想，跨出我们坚定的脚步，来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻，我们全然不顾携手共进奔赴征途，为了那光辉岁月，我们不再犹豫。

二.活动目的

1、深入大自然，了解大自然，开阔视野，增长见识。

2、把课堂延伸到自然和社会，培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。

3、为了加强班级同学的感情交流，促进班级团结和谐的氛围，为了放飞学习上压抑的心情，为了不断提高同学们的优良情操。

4、为了给全班同学过一个难忘的元旦，促进同学之间的友谊。

5、锻炼脚力，锻炼心肺功能。俗话说：“人老脚先衰。”人的脚有劲，就能跑能跳能走，就不易衰老。就练脚劲来说，爬山的效果最好。脚是人体之根，经常爬山可以增强下肢力量，提高关节灵活性，促进下肢静脉血液回流，预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病，而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位，使经络通畅，延缓衰老。爬山时双臂摆动，腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动，促进身体能量的代谢，增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效，其价值对于久居城市的人尤为明显。

6、登山能磨砺意志，开阔胸怀。登山，要一步一步往上爬，像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步，爬上去后，有时还要一步一步走下来，确实很辛苦。可是，当你爬到山顶，当你征服一座山峰又一座山峰时，你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老，风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。

7、登山既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时，就会享受到回归自然的喜悦，平添征服自然的豪气，而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是最好的“保健品”。

8、登山还能激发人的智慧：因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说，到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息，可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着想象力发展的闸门，各种各样创造性的思维会一齐涌现出来，任其奔腾，于是新的创造性劳动又开始了。

9、登山活动对人体有很大的好处，从医学角度来说，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。

三.活动对象和单位

1、活动对象：材料093、班主任

2、 活动单位：班上每一位同学材料093班

四.活动时间和地点

活动时间：xx年1月1日

活动地点：峰山

五.组织计划

总策划、策划书：班长、团支书

筹备组成员：班委

六.活动流程

前期：

1、开展主题班会，确定元旦活动主题。

2、班委开会研究活动具体内容、过程、注意事项、各项准备工作的负责人员以及做好宣传。

3、通过飞信、qq等向全班同学宣传此次活动及通知各位同学各项具体事项和登山的注意事项，特别的强调安全问题及防火问题。

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五一劳动节登山活动总结范文

五一登山活动总结【一】

一、活动目的：欢度五一劳动节，登高望远，陶冶情操，感受体育锻炼的魅力，享受成功的乐趣，体现团队精神，丰富业余生活，创建和谐校园文化。为此，工会将举办全校教工“欢度五一劳动节、喜登白云山活动”。

二、活动内容：登白云山

三、组织机构

总指挥：范献华

工作组成员：常志华、胡美玉、石春鸿、徐丽萍、刘德健、徐国强、各工会小组长

四、具体事项

(1)时间;20xx年4月30日下午14：30—17：30

(2)地点：白云山风景区

(3)形式：自由组合，自由活动

(4)考勤：下午17：00前在山顶公园鸣春谷处登记，并领取100元活动费。

(5)要求：希望各位工会会员准时参加，团结合作，互相帮助，根据自我身体状况和健康条件，确定登山的速度，要量力而行，并且爱护公物，注意安全，参加活动有始有终。

五一登山活动总结【二】

一、活动题目：

《工会单位职工第一届健身登山比赛》

二、活动意义：

通过组织职工进行登山比赛，提高职工身体素质以及团队合作精神。

三、活动前期准备：

由局工会办公室负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各科室负责本次活动的宣传活动，办公室负责活动中的摄影和后期的宣传工作，

四、活动所需物品：(办公室准备)

队旗：2面(规格1.2米X1.8米)，每面队旗上印有局工会名称，分为男子队、女子队;参与人员每人一套运动服装;矿泉水：约8件，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶;口哨(发令枪)：1个。

五、活动时间：

11月上旬

六、活动路线：

望王山山底路口→望王山(顶点)→返回;

七、联络小组及工作人员组成：

比赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由袁晓明等组成，山顶上的小组由等组成。付雪梅主任负责裁判工作。何斌负责安全工作。

八、比赛办法：

比赛开始前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好登记，比赛结束后统一组织下山。

九、奖项设置：

比赛队伍分成男子组和女子组。比赛奖项分设：一、二、三等奖，分别发放证书。一等奖一名;二等奖一名;三等奖一名。

十、活动安排：

8：00：参赛人员在望王山下集合，由每队队长带队，讲解登山注意事项;9：15：由队长带队把各自队伍领至望王山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，单位领导比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放发令枪;9：30：比赛开始，直至活动结束。参赛的人员人数，由办公室于10月31日报单位领导，单位统一安排就餐(工作餐)，比赛过程结束后，单位办公室组织集合。

十一、活动经费：

运动服装36套，每套1300元，共计36×1300=46800(元)

水8件，每件45元，共计8×45=360(元)

队旗2面，口哨，证书6个，共计800元

工作餐5桌，每桌600元，共计5×600=3000(元)

共计经费50960元

倡导文明登山，从我做起，义务向其他登山者宣传环保理念，见到不文明的登山行为及时给予制止。

尽量少产生并妥善处理垃圾，随身携带环保清洁袋将登山过程中产生的垃圾和登山过程中尽己所能发现的垃圾带回有垃圾回收系统的城镇再行丢弃;适当处理你们的排泄物。

严格按照风景区管理部门的要求，认真遵守风景区管理制度。

保护景区内禽鸟和其他动物的栖息环境，不在风景区内狩猎。使动物与人类共存，使万物与环境谐美相处，创造生态平衡条件。

使用露营专用的炉具煮食;需要清洗的食品都在家里清洗干净再带上山;洗涤东西时要远离营帐和水源;保护风景区内的水源，使泉、溪、河、瀑永远清澈。

找复原力强的地区活动，莫挑脆弱的植物带。

用眼睛欣赏或拍照留念来代替摘花或采集标本。

尽量在设施完备的露营区找个没有植物的光秃地扎营;如果你一定要在草地上露营，动作要非常轻柔;同一地点顶多待上一、两夜。

请不要

攀爬、踩踏、刻划、涂抹古建筑和石刻碑碣，不在景点张贴宣传品，散发传单。

破坏植被、采摘花卉果实，摘花摘叶，不砍伐或损坏古树名木，保护绿色生命，使其健康成长。

随意挖掘、开采山石，不带走任何属于风景区的物品。

要将火种和易燃易爆物品带入风景区，在风景区内吸烟，防止火灾的发生。

擅自开辟迂回上山的之形山路，跨越山路两侧的边界，损坏河堤或溪岸。

在山野中遗弃任何装备和食品，即使是可降解的果皮

使用会破坏生态的不会自然分解的肥皂，在溪流中使用化学洗涤用品，直接在溪流中洗米洗菜洗碗。

喂养野生动物(不管故意喂食还是把剩余的食物留下来)

在草地上扎营(除非必要)

我们希望

各户外团体和领队要严格遵循户外活动的规律，对每次出行活动都要进行认真的策划、风险评估、科学实施，把风险控制在最小范围。

广大户外爱好者加强对户外运动相关知识的学习和了解，提高自身的素质和技能，为开展“安全户外”活动打下良好的基础。

广大媒体、政府及社会各界更加关注我市户外运动，给户外运动以更多正面的、积极的、规范的引导，为安全开展户外运动营造良好的环境和气氛。

人在自然面前是渺小的，但也不能就此低估人对自然的伤害。我们相信，总有那么一天，安全环保将会在我们的每一个角落闪烁醉人的星光。

在这深秋意犹未尽，初冬乍寒还暖的时节，很高兴和大家一起来到长寿山。今天，天公作美，没下雨。非常难得的是**集团60几名职工聚在这里，参加登山竞赛，共同度过一次大型户外活动的美好时光。

俗话说，和谐从沟通开始，只有当沟通无障碍，才能了解彼此的真正需求、获得相互的理解，才能更好的推进我们的工作，营造良好的工作氛围。这次登山活动，旨在加强总部与各有限公司之间的交流和沟通，加深各有限公司之间的深入了解与学习，提高**集团职工的团队协作精神，丰富咱们职工的业余生活。

组织集体登山活动，能够提高我公司职工的身体素质，也能够弘扬奋力攀登、培育积极向上的团队精神，同时可以放松心情，减轻工作压力，增强体质，是一项有益的强身健体活动。我们希望参赛队员体现出“不畏艰险、勇于攀登、永不言弃”的精神，牢记这样的理念——强健的身体是干好工作的坚实基础和坚强保障。

登山是一种非常好的体育运动，经过辛苦流汗的攀登和跋涉，最后“会当临绝顶，一览众山小”，那种感觉是多么美妙! 现在，红叶遍山、秀美逶迤的长寿山山就在我们的面前，等待我们的各位参赛队员去攀登征服。我们将踏着清幽的栈道，领略“此地有峻岭崇山幽谷，随处多奇花异草怪石清泉”的胜景。

在这里先提醒各位要做好准备活动，要注意登山安全，文明登山，要注意团队协作，不能为了贪急求快而出现受伤的情况。友谊第一，重在参与!

最后，预祝大家登山比赛取得圆满成功!祝各位取得优异成绩! 谢谢大家!

在有越来越多片区人登山，为了保证塘朗山永保清洁不因登山而遭受损害，爱护我们片区的

绿肺，在享受体味登山惬意的同时提倡环保文明的登山活动，特倡议如下：

1、不破坏塘埌山一草一木;

2、不破坏塘埌山现有的公共和市政设施;

3、不在塘朗山吸烟(对烟民可能有难度，但防火是大事);

4、在没有设置专用区域时，不在山上组织有破坏性的大型活动(如烧烤篝火晚会等);

5、在塘埌山不做不文明的行为。不随地吐痰、不丢弃废弃物(包括废纸果皮水瓶饮料瓶手纸及其它杂物);

6、登山时随身备有垃圾袋，在保证安全的同时捡拾山上的垃圾和人为丢弃的杂物;

7、每周六例行的登山， 积极为塘朗山义务打扫清洗;

8、环保文明登山从塘朗山做起，延伸至爱护每一座山;

爱护塘朗山是我应尽的义务，自愿遵守以上倡议，积极响应。

倡议人：_

日期：20__年__月__日

大家下午好!

首先，我代表集团登山筹备组全体工作人员，对大家在百忙中积极参与本次登山活动，表示热烈的欢迎!对于集团领导和集团所属各企业领导亲自率队参加，表示衷心的感谢!

今天，天公作美，秋高气爽，风和日丽。在这云淡风清、橘红橙黄 的日子里，非常难得的是集团X家企业近百余人聚在这里，参加首次登山竞赛。我们满怀欣喜举办这次金秋登山活动，和大家一起登高望远，共同度过一次大型户外活动的美好时光。 前几天，我们作为先遣队从实地踏勘中知道，阳台山自然风景区南边紧临鹫峰森林公园，北边是凤凰岭，主峰海拔1278米，是临近平原的第一高峰，顶部宽广平坦,可以一览无余的欣赏美丽的北京，因此被称为阳台山。金代享有盛名的“西山八大水院”中的金水院就坐落在阳台山的苍松翠柏之中。泉水由石缝中自然溢出，八百年来流量不减，清凉绵甜，享誉京城，被称为“金山圣泉”。至如今每天都有人开车来此带着各种容器取泉水带回家做饭。我建议住的近的同志今后也可以效仿。

俗话说，和谐从沟通开始，只有当沟通无障碍，才能了解彼此的真正需求、获得相互的理解，才能更好的推进我们的工作，营造良好的工作氛围。这次登山活动，按照集团领导的指示精神，旨在加强总部与企业之间的交流和沟通，加深集团各企业之间的深入了解与认识，提高集团员工的团队协作精神，丰富集团员工的业余生活。

组织集体登山活动，能够提高我公司员工的身体素质，也能够弘扬奋力攀登、培育积极向上的团队精神，同时可以放松心情，减轻工作压力，增强体质，是一项有益的强身健体活动。我们希望参赛队员体现出“不畏艰险、勇于攀登、永不言弃”的精神，牢记这样的理念——强健的身体是干好工作的坚实基础和坚强保障。

登山是一种非常好的体育运动，经过辛苦流汗的攀登和跋涉，最后“会当临绝顶，一览众山小”，那种感觉是多么美妙!

现在，雄伟挺拔、峰峦叠翠的阳台山就屹立在我们的面前，等待我们的各位参赛队员去攀登征服。我们将踏着慈禧太后当年去妙峰山进香的古道，领略“此地有峻岭崇山幽谷，随处多奇花异草怪石清泉”的胜景。

在这里先提醒各位要做好准备活动，要注意登山安全，文明登山，要注意团队协作，不能为了贪急求快而出现受伤的情况。友谊第一，重在参与!

最后，我要再次感谢来自五湖四海的队员，感谢一直信任和支持我们的集团领导，感谢为组织首届登山活动付出不懈努力的各位筹备组的同仁，同时还要特别感谢对本次登山活动进行现场直播的中国中央电视台和海淀电视台，以及本次活动报道宣传组、后勤组、救援组、裁判组、颁奖组、收容队，乃至其他所有参与报道的新闻媒体，以及沿途观摩的公众。 预祝首届登山杯比赛取得圆满成功!祝各位取得优异成绩!

谢谢大家!

春天登山、野外挑战营活动策划书

一、活动背景及目的

春天是一年当中最美丽的季节，即使在四季如春的南方，春日的阳光还是带给我们比其它季节更加温情、和煦的感觉。在这春暖花开的美丽时节，我们组织这次登山运动，一是为了让大家在紧张繁忙的学习和工作之余放松心情，尽情享受美好的春光和运动的快乐；二是让大家在集体活动中相互交流、相互帮助、增进感情，培养团队精神和协作精神；三是让大家在充分休息之后以更加饱满的热情和良好的精神状态投入到工作中来。

二、活动流程

月 日早上 点在（某个地点）集合统一乘车； 点到 点为登山时间；中午 点在山上 （某个地点）集合用餐； 点 到 点为自由活动时间； 点 到集合下山， 点在山下统一乘车返回。

三、活动细则

1、分组情况：

50人共分为5个小组，每个小组推选一名小组长，以小组为单位组织活动。小组长负责本组成员的召集、联络及安全工作，及时掌握组内成员的活动情况并与负责人保持联系。

2、比赛规则

以小组为单位，全部成员最先到达者为第一名，评出前三名，分别给予不同的奖励。

3、成员注意事项

（1）衣着、鞋子要适合登山运动；

（2）活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，不要擅做决定。

（3）垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。

4、每人需带物品：

（1）午餐所需的食品、水等（统一提供 等食品）；

（2）雨伞，防止天气突然变化。

四、活动预算：

乘车费 元；午餐每人按 元标准配备所需物品中，共需 元；发给比赛优胜者奖品需 元；合计需 元。

五、其它需考虑的因素

1、需带急救箱及各种必备药品，可备伤病之用。

2、考虑是否为每一位成员购买一份保险。

活动策划单位 某某大学某专业

XX年2月18日

野外挑战营活动策划书

活动名称】：

别开生面的聚会——野外挑战营

【活动主题】：

我的青春，我做主—班级自主聚会活动

【活动目的】：

难得一年几次的聚会，今年开个好头，促进原来班级“老”同学们的情感交流，相互联系，增进感情…碰碰面，开心开心，对吧？

【活动时间】：

XX年2月14日情人节

【活动地点】：

吕四海边or圆陀角风景区（待定）

【活动形式】：

分组进行各项游戏活动环节

【活动流程】：

1.早上乘车出发去往目的地，在车上分配小组（3组）

2.到达目的地，搭建烧烤炉及各个炊具，准备食材

3.准备工作完备后，可以先在景区参观玩乐一会

4.差不多中午了，我们就开始准备烧烤啦，嘿嘿……

5.下午时分。。。。。。。。。

6.晚上包车过来送回汇龙，一起聚齐好了去吃火锅咯！！！

7.午饭，晚饭都有哦！！！

说明：

本次活动我们不同于其他人一样一般的聚会，在酒店吃饭然后去ktv唱歌，我个人认为觉得挺乏味的，所以，策划这个别样的实践聚会活动，当然，只是个人意见。。。不知道各位意见与否？

如果有其他建议的话，当然可以提出来大家一起分享……谢谢！！！

还有，本次聚会，午饭+晚饭在一起，还有价钱方面不知道大家满意吗？当然，骚羊是会尽力省钱的，主要这次有了个炊具的价钱，不过如果举行了没事，下次举行就方便多了，而且也省下了炊具费啊，对吗？这个仅仅是第一次啊……

当然，如果传统聚会搞法我也会尽量去办的，看多数人的意见吧……

反正，大家相信我骚羊才让我搞的，我会尽量满足大家的要求的，开心就好……

【活动经费】：

参加者每位110元 一下我是按来人30位算的价钱

具体详情如下：

1.包车费（来回接送，旅游团大巴车）——1200元

2.炊具费（包括铁架，烧烤炉，支架等）——400元

3.伙食费（菜，肉，调料，酒水，饮料等）——预算500元

4.材料费（包括烧烤燃料，木签，纸杯等）——预算150元

5.火锅（准备吃自助火锅，30元一位，锅底另算，在启东大酒店对面）——1100元

班级元旦登山活动策划书

晚会主题：迎双诞晚会

晚会目的：在圣诞元旦双节来临之际，一方面让大家辛苦了半年后有一次放松心情的机会;另一方面也通过晚会让各个宿舍之间有熟悉彼此的机会。

举办时间：20xx年12月18日星期日晚七点

举办地点：C楼20xx教室

主办单位：基础学院临本15班

邀请嘉宾：暂无

活动项目组：

管理组：孙文凯等 调度组：程方兴等 验收组：张丽敏等 节目组：刁凌霄等 宣传组：张佩佩等 舞台组：刘杨等 后勤组：段炼等

日程安排：

12月10日及12月11日：各宿舍节目上报(每个宿舍至少1个节目) 12月10日：初选主持人

12月15日：节目审核并确定主持人(刁凌霄、金珊) 12月16日：初步定出主持人串词 12月中旬开始宣传活动

前期准备工作：

1、节目编排：由各宿舍选派擅长文娱表演者临时组织一个文娱小组，在各舍长节目报上后，进行节目的审核及编排。

2、 舞台及现场布置：各班委及志愿者

3、主持人选拔：先自愿报名，再由班长及团支等人进行评比选择。要求表达能力、组织能力、应变能力和责任心都强的学生。主持人数量为两人，组成风格和组成方式不限。主持人用语必须经过审查。

4、 音乐布置：曹海涛

5、宣传工作：

A.由各舍长以舍会的方式进行口头宣传。

B.由文艺委员在晚自习之后，对活动进行广播宣传。

6、安全负责：由体育委员及志愿者负责保证晚会的安全工作，由纪律委员维护晚会现场的秩序

7、演员化妆及服装安排：化妆由志愿者负责，服装由演员自行负责

8、晚会摄影：由临本15班摄影组选派人员组成摄影小组负责，主要控制当晚拍摄的内容、方式，确保晚会现场的整个过程不漏拍，拍摄角度多样

9、由生活委员领导的财务组及志愿者争取赞助，负责当晚礼物准备。

10、由文艺委员组成的文艺组负责话筒、催场、道具、碟片、磁带管理、音响等

11、 晚会结束后的会场清扫：各班委及志愿者

晚会内容：

整台晚会分为两部分

第一部分：节目表演

1. 开场乐，由团支部书记编排，选人表演。要求伴乐激情飞扬，能够限度调动观众情绪。表演尾声，两位主持人上场，致开幕词。

2. 主持人下，班长致辞。

3. .表演开始。

(1)、410宿舍合唱《我的好兄弟》

(2)、411宿舍合唱《星星点灯》 (3)、刁凌霄、黄陈建 相声《昨天我去了阿富汗》 (4)、328歌曲《越长大越孤单》

互动游戏 ：.谁是短信王 1、道具：无

2、奖品：毛绒玩具*3

3、参加人员：集体

4、游戏规则：由主持人公布一段不超过20个字的短信，然后制定一个号码让大家发送。号码拥有者会给最先发的三条短信打电话，届时谁的电话响，谁就可上台领奖品。

(5)、325合唱《让我为你唱一首歌》 (6)、412宿舍合唱《爱因为在心中》 (7)、327话剧《非诚勿扰之还珠格格版》 (8)、324合唱《歌曲串烧》

互动游戏：夺宝奇兵 1、道具：“宝物”(即字条20+20张)

2、奖品：棒棒糖*2两个，棒棒糖*1三个，蛇果*1三个，香蕉*2两个 3、参加人员：集体

4、游戏规则：先准备好“宝物”(字条上写一个“宝”字)，然后把字条贴在桌洞等隐蔽的地方(就座者事先不知道)，由主持人宣布让观众寻找。“幸运者”上台将纸条给主持人，然后抽取奖励(比如“向观众做一个自认为最可爱的动作，然后奖励”或“学狗叫三声，然后奖励”)。主持人根据抽取到的内容给“宝物”的主人对奖。

(9)、孙文凯、曹海涛《我难过》 (10)、413段炼、孟超合唱《说谎》 (11)、329小品《都是丈母娘惹的祸》 (12)、326合唱《相亲相爱》

第二部分： 主要互动游戏：

游戏目的：通过互动环节增加晚会趣味性并调动观众情绪。

A.正话反说： 道具：无

奖品：棒棒糖*1五个，棒棒糖*2三个，蛇果*1一个，蛇果*2一个

参加人员：志愿者中抽取10人

游戏规则：由主持人说出一个词语，对应的选手有三秒钟的时间思考，然后 一要反着说出主持人说出的话，比如“新年好”，选手要说出“年好新”才可，说错或者猛地停住的人即为淘汰。从三个字开始，每过一关累加一字，最多为5字。

B。心有灵犀

1、道具：五个木板，上书一些大众化的成语 2、奖品：毛绒玩具*2五组

3、参加人员：从志愿者中抽取10人 (2*5)

4、游戏规则：两人为一组，一人比划(不能用口说)，一人猜。选手自行决定由谁比划谁来猜。一分钟的时间内猜中则有毛绒玩具，反之则领一根棒棒糖。

C.现在几点了

1、道具：筷子*3三组

2、奖品：蛇果*3一个，香蕉*3一个，棒棒糖*3一个 3、参加人员：从志愿者中选出9人 (3*3)

4、比赛规则：9人分成三组，每人手持一根筷子，一人为时针站最后，一人为分针站中间，一人为秒针站最前。有20秒的时间三人自行商量前后顺序，然后主持人宣布“三、二、一，几点几分!”三人进行模仿。最快最准的一组获得蛇果，然后是香蕉、棒棒糖。

D:看我顶顶顶

1、道具：气球一个，绳子一条

2、奖品：香蕉*3两组，蛇果*3两组

3、参加人员：从志愿者中选出12人 (3+3)*2

4、游戏规则：将绳子拉好后由主持人发球(气球)，六人随机分为两组，用头顶气球至对方场地，气球落地则该组为负。

E:盲人摸象

1、 道具：蒙眼布一条 2、 奖品：棒棒糖*2十组

3、 参加人员：从志愿者中选出10人 (2*5)

4、 比赛规则：两人为一组，将一个人的眼睛蒙上之后，另一人做出一个动作。蒙眼者有一

分钟的时间摸索做动作者。然后做出自认为最像的动作。观众认为像并且鼓掌则发奖品。

差距很大则发安慰奖(一个棒棒糖).

F高空传物

1、 道具：筷子15根(5根*3组)，钥匙扣一个 2、 奖品：棒棒糖30根

3、 参加人员：从志愿者中选出15人 (5*3)

4、 比赛规则：5人一组 ，一字排开。所有人用嘴叼筷子将钥匙扣依次相传到最后一人的

筷子中。筷子掉落者为负，颁发安慰奖(一个棒棒糖)

最后主持人宣布晚会圆满结束，各同学带回

物资准备

1、互动游戏道具： 字条20张(夺宝奇兵) 10张硬纸板(B)。 筷子24根(C9+F15) 绳子一条，气球一个(D) 蒙眼布一条(E) 钥匙扣一个(F)

2、互动游戏奖品：

棒棒糖71根(夺宝奇兵7+A11+C3+E20+F30) 毛绒玩具20个(谁是短信王3+B10+节目奖7) 蛇果15个(夺宝奇兵3+A3+C3+D6) 香蕉13根 (夺宝奇兵4+C3+D6)

3.、提供：饮料、棒棒糖、水果、瓜子等

4、摄影器材，灯光设备等

资金预算

各种物资费用，租赁场地费用，前期宣传费用„„总计1026.5元(事后填写)

注意事项

1、各工作组在尚未开展自己的工作或完成自己的工作时，请自觉参加其他工作组的工作以加快整体工作进程。

2、如停电，节目表演者临时不能上场等紧急情况应制定相应措施。

3、晚会结束后立即开展清理会场工作，各负责人完成自己的工作即可离开会场。

4、如不能马上归还的物品，先送给生活委员段炼临时保管，在第二天上午归还。

5、严格做好前期准备工作和各项工作的衔接。

6、统计好参加活动的人数。

7、节目注意衔接，做好催场工作。

8、进、退场应有序，注意安全。

同志们：

在这绿树成荫、山花烂漫的美好时刻，我们相聚在这风光秀丽、鸟语花香的凤凰山，隆重举行执法局首届全体干部职工“迎五一、庆五四登山健身”活动友谊赛。 年初县委提出了“六区”的发展战略，为深入贯彻落实县委、县政府提出的要求，我局党总支、工会、共青团迅速行动起来，以运动强健体魄、艺术陶冶情操、学习充盈生活、活力提升效能来引导我局文化建设，投身各类文体活动，促使形成“蓬勃向上、奋发有为、团结协作、争创一流”的新局面。目前已在全局范围内组建了篮球、羽毛球、乒乓球3个文体社团，并会相继开展各项活动。应该说，开局良好，势头良好。希望这三个文化团队积极发挥作用，坚持主动服务，积极搭建平台，不断丰富内容，努力提升全局干部职工的整体素质，进一步激发职工的生机和活力。

这次活动是党的群众路线教育实践活动中的重要组成部分，也是对我局广大干部职工身体素质和精神风貌的一次检阅。我相信，通过此次登山比赛不仅能增强干部职工的健康意识、锻炼意识和环保意识，还将带动全局进一步形成积极向上、奋发有为、精诚合作的精神风貌，培养百折不挠、坚韧不拔的意志品格，提升迎接挑战、攻坚克难的工作能力，激发广大机关党员干部以更加饱满的热情和更加昂扬的斗志，投入到我县经济社会事业建设中去。

希望全体参赛队员大力发扬体育精神，服从指挥，听从命令，做到安全第一，比赛第二，赛出风格，赛出友谊，赛出水平，赛出成绩。

最后，预祝本次比赛取得圆满成功!祝所有参赛队员取得优异成绩!

春游登山活动总结

在征得系部的许可之后，我们111052班春游活动于xx年3月25日星期日下午顺利结束。从总体上讲，此次活动效果还是很明显的并且给同学们创造了一个相互了解的机会，对提高同学团结意识、增强班级凝聚力起到了一定的作用。现将活动的各项情况总结如下：

一、活动准备

1、活动开始前，我专门到活动地点做了详细考察，包括地理位置、周边环境、交通情况、以及天气安全等各方面因素，包括活动内容、活动范围、活动时间，解决交通难题。

2、特为此召开班委会，审议并通过春游策划，商讨并确定落实一些细节问题，杜绝一切危险行为，保证活动顺利完成。

3、征得同学、班主任、辅导员、系部的同意。

二、活动过程

1、3月25日上午8时，各宿舍负责人组织同学买食物并乘车出发，大约五十分钟左右到达紫金山索道。

2、到达目的地后，开始组织同学爬山

3、约10点多我们爬到天文台大门前，并在此休息拍照留念，将活动推向高潮。

4、约11点多我们爬到紫金山顶，并在此休息、午餐、打牌、拍照留念，再次将活动推向了高潮。

5、15点左右我们意犹未尽的踏上回校的路途。

三、不足之处

1、首先是对公交公司的制度和其他方面了解不够透彻，造成支出大于预算。

2、对返程时间把握不够准确，造成堵车事件，浪费了同学大量时间。

3、往返乘车时，部分同学拖拉，不及时。

4、食物和水不是很充足且没有事先准备台布。

5、部分同学集体观念不强、参与活动不积极。

有了此次活动的成功经验和不足教训，相信我们日后组织的活动会更加精彩。

广大市民朋友们：

为弘扬中华民族传统文化，积极培育和践行社会主义核心价值观，倡导文明、节俭、和谐、安全过节新风尚，在端午节来临之际，市文明办发出如下倡议：

一、坚持文明过节。倡树文明新风，遵守社会公德，维护公共秩序，爱护公共环境，讲究文明礼仪，争做文明有礼铁力人。传承节俭美德，反对铺张浪费，形成人人节约、处处节约的良好习惯。倡导健康文明生活方式，积极参与健康文体活动，不赌博、不酗酒、不搞封建迷信。

二、爱护生态环境。不乱扔垃圾，不乱写乱画，不折损树木，不践踏花草绿地，不随地烧烤露营，主动劝阻和制止不文明行为。提倡乘坐公交车、骑自行车等绿色出行方式，登山踏青时自带垃圾袋，拒绝白色垃圾，做低碳环保生活的践行者，生态文明的推动者。

三、开展志愿服务。弘扬助人为乐的传统美德，动员和影响身边人，积极开展“送温暖、献爱心”志愿服务活动，从精神上、情感上、生活上给予贫困家庭、孤寡老人、残疾人、下岗失业职工等弱势群体更多关爱，让他们感受到社会温暖。

四、增强安全意识。踏青期间，尽量避免靠近人员密集区域，不靠近涉水危险区域，不酒后野浴。未成年人外出踏青要有监护人陪同。国庆小长假期间，自觉遵守交通秩序，服从交通指挥，亲朋聚会饮酒适度，坚决杜绝酒后开车，共同维护家庭幸福和社会和谐。

尊敬的各位老领导、老干部、老年朋友们：

你们好!

“飞火流霞迎盛世，欢歌笑语贺华章”。在这云淡山清、秋高气爽、橘红橙黄、金桂飘香的日子里，迎来了传统的“重阳节”。根据淮川街道城市文化活动周的安排，今天由北园社区在这里承办淮川街道重阳节“手拉手”登山比赛活动，很荣幸能参加今天的活动，在此，我谨代表淮川街道工委、办事处向今天到在场的各位老年朋友们道一声节日的问候和衷心的祝愿，并通过你们祝福淮川的所有老年人福如东海、寿比南山!对北园社区、辖区各单位以及各位老年朋友的大力支持和积极参与表示衷心的感谢!

近年来，在浏阳市委、市政府、市老龄委的领导下，在淮川街道和各社区的干部职工的共同努力下，在你们的大力支持下，淮川的老龄工作取得了有目共睹的成绩，淮川的老龄事业呈现出蓬勃发展的良好势态，这是我们淮川人的骄傲。为了深入贯彻落实xx届五中全会精神，紧紧围绕我市第十次党会提出的建设“经济繁荣、人民富裕、文化昌盛、山川秀美、社会和谐”的新浏阳目标，进一步提升城市文明程度，淮川街道特举办为期一周的城市文化周活动，旨在争创文明城市，推动经济社会的全面发展，积极构建和谐社会。今天恰逢老年节，也是活动的第三天，在这风光秀丽的西湖山下，由北园社区在这里举行重阳节手拉手登山比赛活动，这次活动是体现老年人风采的好形式，不仅对推进全民健身运动有积极的作用，对精神文明建设也是有益的补充，把老年人组织起来举办适合老年人特点的项目的竟赛活动，既可以丰富和活跃广大老年人的文化生活，又可以增加老年人参加集体活动的趣味性，也是老年人参与社会活动，向社会展示老年人矫健英姿的有效途径。希望大家能通过竞赛活动，赛出友谊，赛出风格，在比赛中不断展现老年人的优良作风，做到友谊第一，比赛第二，做到重在参与，以促进身心健康。

今天的活动能够得到这么多老年朋友积极参与，我感到非常的高兴，“最美莫过夕阳红”!这充分说明了我们淮川的老年人良好的精神风貌，淮川过来的建设你们功不可没，将来的发展也需要你们的大力支持和出谋划策!有一首重阳节赋写得特别好：九九重阳金光照，万紫千红大地明。人老不失戎马志，余热生辉耀九重。振兴九洲心不老，祝与青松永同龄。

最后，祝今天的登山比赛活动取得圆满成功，祝所有的参赛队员取得好的成绩!

谢谢大家!