高中生运动会广播稿大全【精品20篇】

1.有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

2.来吧现在才是关键，把脆弱放在一边。抓不住机会的你，上不了最前线。踏上雪白跑线，把头发甩到后边。能量化成流汗，让我疯狂呐喊。相信我的预感，一定第一个撞线，定睛向你看，心情便会HIGH到极度点。

3.老师说语文老师说，你们很美，是一种回归大自然的天然美;数学老师说，你们很美，那轻盈一跃是对称的美;政治老师说，你们很美，是负出与收获的辩证美;老师说，在古典的文化美后你们有欧式的拼搏美。

4.致运动员红色的跑道上，你像一簇火焰，用尽自己的热情，来燃烧自己的活力，殊不知，你是忍着疼痛在为班级争光，那一圈圈的绷带格外醒目，加油吧，你所有的好朋友在注视着你，在为你呐喊!

5.永不言失败失败意味着什么，我们从未想过，因为那不是我们想得到的最终结果，也许成功需要付出很大的努力但有了自己冲刺的目标，什么都只成为漂渺把所有的一切都抛在脑后对失败说：来吧!

我终究会战胜你!

6.希望我真诚的希望我是一阵微风让我的祝福追随在你身后

我真诚的希望我是一束阳光永远照射大地为你加油

我真诚的希望我是一片阴凉让你休息为你鼓劲

7.致运动员你从哪里哪里走来?青春是你的风采你向终点奔去掌声为你澎湃

你用流淌的汗液震撼着有情儿女你用健美的臂膀挽起高山大海

8.奔向前方--致运动员枪声响起燃起的是你的激情放飞的是你的理想你的挥汗付出在矫健的步伐以后逐一闪亮纵使艰难但，奔向前方唯有它给你掌声

唯有它让你傲气昂扬!

9.跑啊跑——致3000米运动员跑啊无休止的被追赶尽头遥远有点惶恐却无理由

和着彼此粗重的喘息渐渐失去了意识翅膀像鸡毛掸子拥有羽毛却无力飞翔劳累不能停止的.跑啊跑

10.赞五千米运动员迎接你的，是五千米跑道等待你的，是漫漫征途勇敢的冲吧，勇士们不要畏惧对手的强大你的对手只有自己勇敢的冲吧五千米算不得什么付出的汗水就要得到回报胜利的泪水就要顺颊而下秋风会为你喝彩

阳光会为你庆功掌声就要为你响起

2致百米运动员起跑线上

你们一字排开健美的肌肉蕴含着爆发力量坚定的目光中充满了自信

枪响了你们开始了并不长的征程笔直的跑道上有你们稳健的足迹不远的终点将留下你们冲刺时矫捷的背影加油吧掌声将为你响起

加油吧胜利和鲜花终将属于你们致短跑运动员踏上跑道，是一种选择。离弄起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

春季运动会校长讲话稿

尊敬的各位领导、裁判员、运动员、老师们、同学们！

大家好！

今天,我们迎着四月煦暖的阳光,带着师大附中运动健儿的喜悦, 迎来了我们自己的体育盛典——青海师大附中XX年春季校运会田径运动会。

首先,我谨代表校党政领导及本次运动会组委会,向运动会的如期举行表示热烈的祝贺！向筹备这次盛会的全体工作人员表示衷心的感谢！向参加运动会的全体运动员、教练员、裁判员表示诚挚的慰问！

青海师大附中是青海省中学的佼佼者，是一所正在建设和发展中的新型中学。学校始终把提高教育质量和学校的发展作为第一要务。近年来，学校全面贯彻党的教育方针，坚持教育创新理念，运用科学的管理方法，大力加强教育现代化建设，不断提高教育教学水平，良好的校风、学风、教风已经形成， 赢得了社会广泛的认同，学校的声誉日益提高。全校师生员工立足本职，锐意进取，推进了学校跨越式发展的步伐，在这种欣欣向荣的景象下，为了丰富学校生活，大力推动群众体育活动的广泛开展，进一步强健同学们的体质和增强同学们集体凝聚力，我们筹备并举行本届运动会。

体育工作是国家教育方针的重要组成部分，也是学校精神文明建设的重要内容。发展体育运动，增强人民体质，是中华民族屹立于世界之林的重要保证。对于弘扬奥运精神，提高学校师生员工的整体素质，推动学校各项工作的开展，都有着十分重要的意义。它既是强身健体，提高广大师生员工生活质量的需要，又是培养新世纪德、智、体、美全面发展的社会主义合格人才、全面建设小康社会的需要，也是推动和促进学校改革、发展和建设的需要。

XX年是一个特殊的年份，我们难以忘怀北京奥运会上中国健儿为祖国争金夺银的飒爽英姿，难以忘怀五星红旗在会场上的一次次激扬升起的壮观场景，所以我希望，今天参加运动会的每位运动员在能奥林匹克精神的感召下，恪守“公平、公正”的竞争原则，发扬“同一世界，同一梦想”——团结、友谊、进步、和谐、参与、梦想的拼搏精神，体现“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”的核心理念与灵魂，共同分享运动会的魅力与欢乐。在未来几天紧张的比赛中，希望全体参赛人员要以饱满的热情，昂扬的斗志，勇于拼搏的精神投身到各项竞赛活动中去。裁判员要严格竞赛规则，公平、公开、公正裁决。各位运动员要遵守纪律，服从裁判，要发扬吃苦耐劳、顽强拼搏，重在参与，“友谊第一、比赛第二”的精神，做到“胜不骄，败不馁”，在运动场上比思想、比作风、比纪律、比技术，赛出风格、赛出友谊、赛出团结、赛出成绩，充分展现出我们青海师大附中学子的精神风貌。

“我健康”，是我们不懈锻炼、运动的目的、宗旨；“我运动”是我们达到健康的方法、手段和过程；同时，同学们、老师们，我们在运动、锻炼的过程中，还要去体验运动给我们带来的欢乐和成功的喜悦。我希望同学们、老师们在本届运动会中发扬奥运精神，拼搏进取、团结协作，争取一流，赛出风格，赛出水平。

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，同学们，尽情在运动场上展现你们闪亮的青春吧，弘扬奥运精神，团结拼博，争创佳绩，争取竞赛成绩和精神文明的双丰收，在学校体育发展的扉页上写好你们辉煌的篇章。让我们共同努力，把本届运动会开成一个和谐、安全、文明、团结、奋进的大会。

最后，衷心预祝本届运动会圆满成功！

各位裁判员、运动员，老师们、同学们：

大家早上好!

又是一年丹桂飘香，又是一次龙腾虎跃!今天，龙冈中学彩旗招展、人声鼎沸，在这金风送爽、阳光灿烂的美好时节，我们迎来了一年一度的体育盛会盐城市龙冈中学20xx年秋季田径运动会。

首先请允许我代表大会组委会，向为筹备本次运动会付出辛勤劳动的各位同志表示衷心的感谢!向为大会提供服务的老师们、同学们表示亲切的慰问!向积极参加本次运动会比赛项目的运动员、裁判员表示良好的祝愿，祝愿你们取得理想成绩!

老师们，同学们，体育运动是一项阳光活动，能激发人的活力;体育运动也是一项健康活动，能强健人的体魄;体育运动还是一项快乐活动，能带给我们欢乐。所以，一直以来，我校在推进素质教育的同时，非常注重发展学校体育事业。我们始终秉承以人为本，健康第一的理念，积极响应我运动，我健康，我参与，我快乐的号召，认真贯彻落实教育部每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的方针，开足开齐体育课程，投入资金完善体育设施，切实营造运动氛围，深入推进体育传统项目，我校的篮球、乒乓球、羽毛球等在全市都有一定影响。16日到18日，也就是这几天，我校许鑫老师正在代表盐城市参加一项乒乓球比赛。

我校的体育训练工作历史较长、基础扎实、安排合理、训练科学、效果显著。自上世纪80年代以来，每年都有同学在省市区各级比赛中摘金夺银，目前累计获得各种奖项600多项。其中，20xx年，以我校同学为主体，徐卫涛老师为教练，代表盐城市参加江苏省首届阳光体育节，获得团体总分第三名、表演项目一等奖，为盐城市争得了荣誉，市教育局专门发来了贺电以示感谢。在集体获奖的同时，同学们的个人体质、综合素质也得以提高，每年都有相当一部分同学考上各级各类体育院校。徐金才、王国林、李勇、胥爱军、许鑫等老师都是我校的高中毕业生，大学毕业后又回到了母校工作。杨翠清、周健等老师不仅体育素质好，而且综合素质高，工作能力强。最近20xx年来，我校体育高考更上层楼，在李勇、胥爱军、徐卫涛、宋桂海、熊美龄、王婧等老师的辛勤努力下，每年都有40人左右考取体育院校，(20xx年36人)，而且每年还在增长。我校的体育考生正在向思想、文化、专业三合格方向努力。体育高考训练队伍已成为我校的一道靓丽风景线!因此，我校成了市体育学科研究中心，王国林、李勇、胥爱军、徐卫涛等老师多次在会议上作经验交流。20xx年体育项目国家级培训班将我校作为考察点，观摩了我校徐卫涛老师的课堂和同学们的跑操。我校的跑操在全市已被公认为盐城第一操，其影响正走向全省。

因此，体育项目是我校的传统项目，我们应该继承和发扬这种传统，我们每个人都应该行动起来!虽然，并不是每个同学都有比赛项目，但经历体育比赛的过程，体验最后冲刺的激动，应该是我们每个人人生不可或缺的感受，否则你的人生体验就不完整。所以，我们每个同学都应该积极参与到运动会中来，没有比赛项目的，可以动手写通讯报道，可以为有项目的同学做好后勤服务，可以为运动员加油助威。不要以各种理由请假，不要离开我们热火朝天的赛场，更不得离开校园。

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。20xx年，中国男篮获得第27届亚锦赛冠军。4年之后，20xx年10月3日，第28届长沙男篮亚锦赛决赛，中国男篮以78-67战胜菲律宾队，再次夺得亚洲冠军，并直接获得20xx年巴西里约奥运会参赛资格。我希望同学们以中国男篮为榜样，以饱满的激情，昂扬的斗志，勇于拼搏进取的精神投入到赛场之中，展示你们火热的青春，释放你们积蓄的能量，赛出成绩，赛出水平，赛出风格。

老师们，同学们，为了确保运动会的顺利进行，我谨代表大会组委会提三点要求：

一、希望全体运动员遵守比赛规则，尊重裁判，尊重对手。在遵守大会纪律的基础上，公平竞赛，赛出友谊，赛出成绩。

二、希望全体裁判员、工作人员遵守裁判规则，严格执法，秉公操作，严守时间。努力做到精心组织，公正裁判，热情服务，准时到位。

三、希望全体同学遵守会场纪律，服从指挥，文明助威，爱护环境，不乱扔垃圾，注意安全，不随意带跑。

老师们，同学们，让我们努力弘扬更快、更高、更强的奥林匹克精神，用我们青春的激情，奋勇拼搏，争创一流的运动佳绩!

全体裁判员，全体运动员，请让我们团结一致，共同努力，争取把本届运动会举办成安全、有序、高效的体育盛会!

最后，预祝全体运动员取得佳绩!预祝本届运动会圆满成功!

谢谢大家!

运动会加油呐喊广播稿范文

不论是什么运动，在运动场上都有自己的观众，都有属于它的呐喊加油声。下面是小编整理的运动会加油呐喊广播稿范文，欢迎阅读!

致1500米运动员

你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福。你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊。人们的注视，那是人们对你的希望。祝福在你身边，呐喊在你耳边，希望在你心中 。

爱拼才会赢——致长跑运动员

望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐， 赛前鼓励你的豪言壮语已变得苍白无力，

此刻的我只有沉默， 只能在心底为你默默地祈祷和祝福。

明知赛场上的五千米是你的极限， 你为什么还要义无返顾地去挑战?

我想因为终点是一座辉煌的里程碑， 上面篆刻着蓬勃青春的注释—— 爱拼才会赢。

致跳高者

在步伐优美的助跑后， 一跃， 身体在空中划出一道弧线， 迅速沉身，收脚。

真是优美的跳高姿势。 每一次， 都是挑战，是超越。 为了每一次超越喝彩。

[致接力赛运动员]

这是速度与毅力的接力，

这是期望与祈盼的接力，

时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。

千百双眼睛注视着你那矫健的身影，

近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声?

近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。

[短跑比赛加油稿]

你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。

你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。

跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。

跑吧，追吧，你比虎猛，比豹强。

[接力赛项目加油稿]

一根小小的木棒，连接的是团结和友爱

一根小小的木棒，传递的是勇气和力量

一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏

加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

这一刻，希望在起跑线上放飞，

这一刻，时间在永恒中定格。

那响起的枪声， 是为你们助威的号角;

看台上的呼声， 是为你们呐喊的旌旗。

勇敢地向着希望起飞吧!

因为，梦，就在前方，就在前方!

[致长跑运动员]

磨炼的是非凡的毅力,

较量的是超常的体力,

拼搏的是出类拔萃的耐力。

把长长的跑道跑成一段漫漫的征途，

听!呼啸的风在为你喝彩，

看!猎猎的彩旗在为你加油，

加油吧! 为了到达终点时那一刻的辉煌!

[致长跑运动员]

有的路很长，它的长度却足够丈量，

有的路很短，却难以计算它有多长，

然而，你脚下的路，究竟会伸向何方?

我知道的，仅是你一直在拼搏，

路长，苦难心血时光，撒一路汗水，收不尽希望。

[致长跑运动员]

茫茫的跑道中，你把自己青春活力尽情挥洒。

长长的跑道上，留下了你深深的足迹。

抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。

为了集体的荣耀，

你不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，凭借着一股坚定的信念勇往直前。

加油吧，终点就在眼前!

[致长跑运动员]

我知道，这是意志的考验，

长长的跑道上，留下长长的坚持。

我知道，这是耐力的考验，

每一步的前进，充满执著和坚定。

我知道，你是今天的明星，

我衷心，为你祝福!为你喝彩!无悔的选择!

[长跑比赛加油稿]

青春的脚步，青春的速度，

青春的活力，青春的激情，

将会在你们的身上尽情体现。

迎接自我，挑战自我，战胜自我!

我们相信你们一定能行!

加油吧，运动员!

终点就在眼前!

[长跑比赛加油稿]

风为你加油，云为你助兴，

坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!

力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!

时代的强音正在你的脚下踏响!

[致接力赛运动员]

这是速度与毅力的接力，

这是期望与祈盼的接力，

时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。

千百双眼睛注视着你那矫健的身影，

近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声?

近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。

除了村后的山峦在夜空中隐隐地显出起伏的轮廓，一切隐没在黑暗中，有风吹过，看不见枝摇叶动，只听得身边刺啦啦的一阵惊响，让人不由得心里一紧。我背了馍包在前边走，母亲提着一盏马灯在我身后跟着。马灯的灯光映出我和母亲双腿的影子，映得老长老长，从我们的脚下延伸到路边的崖畔上、田地里，而且随着我和母亲的走动，一晃一晃地前行，就像是有个巨人总在尾随着我们。尽管心里清楚那是马灯的光照出的我和母亲的影子，但是看到它一晃一晃地动着，我仍然有一种悚然……

上中学时，学校离家远，为了赶在次日早晨第一节课前到校，母亲经常这么打着马灯在凌晨四五点送我去上学。其实，那时候自己已经是个半大小伙子了，但走夜路仍然有些小紧张。多次嘴上说不要送了，但心里总是有些胆怯。母亲也许是看出了我的心理，每次赶夜路上学，母亲不但要送我一程，而且，不等我睡醒，她就提前起床，擀面炒菜。等我起了床，母亲已经把饭做好了。母亲说，吃了饭上路暖和，可她一口也不吃，只等我一吃完就提了马灯，和我一起踏入夜幕中。

黑夜的静寂像一头无形的巨兽吞噬了世间所有的声音。除了偶尔有风声惊耳，四周静得有点令人毛骨悚然。我和母亲就在马灯照映出的巨大影子的跟随下，静静地走着，也不说一句话，好像怕惊动了什么似的。村西是一条河滩，过了河不远就是村人称作的“大路”，其实就是比通村的路宽了点而已，走的人多而已。走到大路上的时候，天也就马马虎虎亮了。母亲吹灭了马灯，站在那里望着我一步一步地走远。我边往前走边向后朝母亲喊，让她回去，走了几步再回头母亲还站在那儿。

从小学到高中，母亲一门心思供我读书，指望我由此跳出农门。可惜高考我屡考屡败，村上同龄人有的中学没读完就回乡务农了，毕业没考上的也都成了家里的一个重要劳动力了，而我还在为一年一度的高考劳心费神。尤其让我痛心的是，每年补习的费用成了本就不宽裕的家里一笔不小的开支，有几次我打退堂鼓想回家帮父母干活，都被母亲拒绝了。至今还记得那一年暑假结束，在母亲的劝说下，我背了铺盖去补习，踟蹰着走到半路，又在傍晚时分回来了。第二天一早独自一人背了背篓到村西的河边去割草。不一会儿，母亲就撵到河边来了，二话没话，从我手里夺了镰刀，硬是逼着我走上了继续求学的路。然而老天似乎有意和我，也和母亲作对，考了三年我仍然没能够着录取线。在一个老师的帮助下我最终收到了一个计划内自费的录取通知书，但是每年两千多元的学费，对我们当时完全就是天文数字。我再也不想成为父母的拖累了，而母亲却毅然决然地和父亲一起几乎跑遍了所有的亲戚，为我筹借上大学的费用。那年秋天，雨特别地多，父母几乎天天打着雨伞或者披一顶塑料雨布，踏着乡间的泥泞奔走在亲戚和熟人的村子之间。有几次，我和母亲一起去，看着母亲溅满泥水的衣裤，我心里难受得一阵阵眼眶发热，而母亲却总是很精神，好像我已经成了真正的大学生似的。

大学毕业一度找不到工作，母亲再也无能力了，只是偶尔抱怨父亲不去托人找关系。她也知道父亲哪里有人可托，有关系可找啊!母亲的抱怨其实是对无奈中的我的一种安慰。那段日子一有与工作相关的信息和机会我就出去。每次出门，母亲总是忙忙火火又是烧火做饭，又是为我准备衣物，她要用她的忙碌和诚意感动上苍给她儿子一个好机会。

30多年过去了，母亲提着马灯送我的情景依然历历在目。参加工作后，虽然远离了家，远离了母亲，但是每每有什么不顺心的事，或者感到孤独时，就想到母亲，就想和母亲说说话，就像上中学时，母亲提着马灯送我上学一样，在我的人生道路上，母亲始终像一盏灯陪伴着我，照亮着我前行。

三·八妇女节广播稿

妇女节广播稿(一)

甲:是谁把我带到这个世界?又是谁扶我迈出了第一步?

合:是我们的妈妈!我们敬爱的妈妈!

甲:是谁赋予了我们无穷的智慧和无尽的精神财富?

合：是我们的身边可敬的女教师!

甲：是谁给予了我们宝贵的生命和无微不至的关怀?

合：是我们的奶奶、外婆!

乙:在我们犯错的时候，是她们给我们谆谆的教诲;

合:在我们成功的时候，是她们激励我们不断前进!

合:今天是您们的节日，祝您们节日快乐!

甲：红领巾广播又与大家见面了，我是中队的

乙：我是中队的

甲:这个星期一是三月八日，一个既平凡又特殊的日子。

乙:在这一天，世界各大洲的妇女，不分国籍、种族、语言、文化、经济和政治的差异，共同关注妇女的人权。一个世纪以来，各国妇女为争取到这一权利做出了不懈的努力和斗争。因此，我们要真诚地向我们伟大的母亲们，向我们的女教师们，向我们身边的一切女性致以节日的问候，祝大家节日快乐!

甲：同学们都知道三月八日是国际妇女节。可是,你们知道妇女节的来历吗?

乙：这个嘛……

甲：呵呵，不知道了吧!192019年3月8日，美国芝加哥女工和全国纺织、服装业的工人，联合举行了声势浩大的游行和罢工，要求增加工资、实行八小时工作制和获得妇女选举权，得到美国和世界广大劳动妇女的热烈支持和响应，影响扩及全球。

乙：192019年8月，在丹麦首都哥本哈根召开的第二届国际社会主义妇女大会上，根据主持领导这次会议的克拉拉的提议，为纪念美国芝加哥女工大罢工，团结各国妇女共同革命，特确定每年3月8日为“三八国际劳动妇女节。”在封建社会，妇女们没有自由，没有地位，没有工作，受尽欺负和压迫，为了自由，为了解放，为了争取妇女的合法权利和社会地位，国际上把每年三月八日定为国际妇女节，纪念妇女争取自由和解放的精神。我国第一次纪念"三八"国际劳动妇女节始于1924年。中华人民共和国成立之后，中央政府政务院于1949年12月通令全国，定3月8日为妇女节。

乙：哦……原来如此

甲：，你想好妇女节送女性长辈们什么礼物吗?

乙：那当然了。那是一份别致、精美的礼物(语气缓慢，沉浸在回味中)

甲：好了，好了，别卖关子了，快说!

乙：我打算亲自写一份慰问信给，然后悄悄地用自己的压岁钱买一束康乃馨送给她，怎么样?我这份礼物不错吧

甲：恩，不错，不错，就是不够特别。

乙：你呀……那你想个特别的说给我们听啊

甲：好了，不和你闹了。我想在妇女节来临之际，同学们一定有许多话想对自己的妈妈、奶奶、外婆、老师说吧，下面就请*班的*同学来说出她的心声。

乙：感谢*同学的发言

甲:三月八日是国际妇女节，也是我们对周围的女性同胞表示感恩的日子。你们今天想为你们的妈妈、奶奶、外婆、和老师们做些什么呢?我相信，不管用怎样的话语，不管用怎样的举动，只要我们做了，她们都会为此而高兴和满足，因为我们在向她们传达一种美好的感情，那就是：

合：我爱您!

乙：本次红领巾广播到此结束!

甲：请大家在今天中午继续收听红另竟广播——美文共赏栏目第一期播音。谢谢大家。各位同学我们下期再见

主题：感恩母亲

(《少年先锋队队歌》)

齐：亲爱的老师们、少先队员们，大家中午好!第二期红领巾广播节目和大家见面了。

女：我是六(2)中队的陆怡佳

男：我是六(2)中队的张亦超

女：队员们，明天就是三八妇女节了，首先让我们向女老师们表示节日的祝贺，祝你们节日愉快!身体健康!合家幸福!

男：队员们，你们知道妇女节是怎么来的?为什么把她定在3月8日这一天吗?我来告诉你们。192019年3月8日，美国芝加哥市的女工为了反对资产阶级压迫、剥削、和歧视，争取自由平等，举行了大罢工和游行。这一斗争得到了美国广大劳动妇女的支持和热烈响应。192019年，一些国家的先进妇女在丹麦首都哥本哈根举行第二次国际社会主义者妇女代表大会。大会根据主持会议的德国社会主义革命家蔡特金的建议，为了加强世界劳动妇女的团结和支持妇女争取自由平等的斗争，规定每年的3月8日为国际妇女节。联合国从1975年国际妇女开始庆祝国际妇女节，从此“三八”节就成为全世界劳动妇女为争取和平、争取妇女儿童的权利、争取妇女解放而斗争的伟大节日。(“三八”妇女节的由来)

女：平时妈妈总是不辞辛苦、默默地为我们付出着。“慈母手中线，游子身上衣”，母爱永远是个温暖

的话题。

男：母爱，是送给婴儿甜甜的吻、是清晨路上的几句叮咛、是眼角两旁的一条皱纹、是秋风吹散的一缕白发……;

女：母爱是世界上最伟大的爱，在成长的路上，你们接受了太多的关爱，作为孩子，你们想过如何爱妈妈吗?当你们接受着无私的关爱时你曾为她做过些什么?

男：三八国际妇女节即将到来，你们是否也想借此机会向妈妈做点什么呢?其实，即使是你做的只是一件小事或有一点小进步都将是妈妈们最喜爱的礼物。我们这里有几个“感恩方案”可以供队员们参考，当然，你也可以根据情况自己设计有真情、真意、感人或有创意的实施方案。

女：了解妈妈对我的爱

问问妈妈，自己是怎样降临到这世界上的，妈妈在怀着我的时候“我”有没有“调皮”;回忆妈妈做出的最让自己感动的事情。男：了解妈妈的艰辛

听妈妈讲我成长的故事;听妈妈讲她的工作、她的故事。

女：我对妈妈的爱

想想我对妈妈做过些什么?想想还有哪些方面做得不够，什么打算?

男：真情回馈、温情行动

亲爱的妈妈，平时您做家务挺累的，今天好好休息休息一下，让我为您分担一点家务吧;

女：可敬的母亲，您上班辛苦了!让我为您洗洗脚，为您洗去一身的疲惫吧!

给妈妈做一张画着自己小手的贺卡，悄悄地放在妈妈的枕头底下。

男：妈妈，这是我用真情酿成的美文，您感受到其中的甜蜜了吗?;

女：今天让我给你们做一顿好吃的饭菜、洗一天衣服吧!

男：告诉妈妈你很爱她，你懂得她的爱

会经常用行动回报她的爱。

女：请听我们中队一名队员写的真情美文《第一次为妈妈洗脚》。(古筝曲《一帘幽梦》)

第一次为妈妈洗脚

今天我决定为妈妈洗一次脚。晚上妈妈下班回来，我让妈妈坐下把我的想法告诉她，妈妈说：“不用了，你去睡吧!”我恳求妈妈满足我的愿望，妈妈拗不过我就答应了。

我端来一盆热水，把毛巾放入盆中，又把手伸入水中试了一下水温，水温差不多，可以洗了。我先替妈妈脱下棉鞋和袜子，再小心翼翼地把妈妈脚上缠的胶带撕下来。因为妈妈的脚一到冬天就会裂开，听别人说，缠上胶带就可以使伤口愈合。我用双手托住妈妈的脚，感觉到妈妈的脚是冰凉的，甚至有点僵硬。我想：妈妈的脚裂开了这么多的口子，每走一步都会疼。我心疼地问妈妈：“妈妈，您的脚都冻成这样，为什么不去药店买点防冻药膏?”妈妈说：“不就裂开了几道口子吗?没关系，只要你能好好学习，妈妈就是再苦，心里也是甜的。”我的眼睛湿润了，但我还是强忍着眼泪。我把她的脚放入热水中，用毛巾轻轻地擦着。妈妈哭了，这是妈妈第一次在我的面前流泪。以前，不管她多苦多累，也从不会在我的面前流泪。我知道，这是感动的泪。

这次替妈妈洗脚使我感触很深，我懂得了一个道理：现在生活条件好了，我们就像温室里的花朵一样，过着锦衣玉食的日子，可是我们都有一个共同的缺点，就是不懂得去爱别人，从未去体会一下父母、老师的良苦用心。为此我建议大家，让我们一起从身边小事做起，从力所能及的事做起，学会如何去爱别人，去回报妈妈的养育之恩，老师的教育之恩吧。

男：三八妇女节这天，你用真情、用行动在回报母亲，但真正的关爱并不只一天、一件事，而是每天坚持不懈地去做。让我们在接受爱的同时学会关爱，学会付出、学会回报，懂得孝敬、懂得体谅妈妈的良苦用心，更懂得珍惜这难得的真情!最后为大家献上一首歌《妈妈的吻》。

齐：第二期红领巾广播节目到此结束，谢谢收听!

妇女节广播稿(二)

广大妇女姐妹们，你们好：

3月8日是三八国际劳动妇女节，是世界各国妇女争取和平，平等发展的节日。

192019年3月8日伊利诺斯州芝加哥市的女工和全国纺织、服装业的工人举行规模巨大的罢工和游行，要求增加工资，实行8小时工作制和获得选举权。这是历史上劳动妇女第一次有组织的群众斗争，充分显示了劳动妇女的力量。斗争得到全国乃至世界其他国家妇女群众的广泛同情和热烈响应，最后取得了胜利。

1924年，中国共产党在广州召开了第一次“三八”节纪念大会。1949年我国中央政府做出决定将3月8日定为妇女节，全国妇女放假半天，举行各种仪式的纪念庆祝活动，在这喜庆的日子里，祝贺广大姐妹们节日快乐，身体健康，万事如意。

回顾过去，展望未来，英雄一代胜过一代。古有花木兰替父从军，革命年代红色娘子军，英雄。如今的女企业家、女能人们开展了多种多样的致富门路，搞养殖业、服装加工、理发、食品、经营小型超市、小卖部等，他们是刘泽荣、于梦荣、袁世坤、刘梦、孙加英、巴红艳、刘秀春等同志，每天起早贪黑，一边忙家务，一边动脑筋，了解经济市场，发挥自己的聪明才智。XX年年刘秀春同志一棚鸡纯收入就2万多元，其他同志年收入也在5000——2万多元，还能解决部分村民就业，这样一来，既为民服务，又增加了家庭收入，也满足了人们的需求。以新的精神面貌，十足的干劲活跃在人民群众中，为兴村富民做出了自己的贡献。

我村的广大妇女不但是农业战线的主力军，也是精神文明的带头人，更是赡养老人的好媳妇，教育后代的好母亲。李金凤就是孝顺婆婆的好媳妇，1963年李金凤与我村窦同江结婚，当时上有公爹、婆婆，下有两个小姑，一家人住在四间土坯房里，她性格温厚，对公婆、小姑关怀备至，使婆媳、姑嫂关系十分融洽，家庭幸福美满。

随着时光的流逝，两个妹妹相继出嫁，公爹因病去世，自己的三个儿女也相继成家，都有了自己的孩子，她依然和年迈的婆婆生活在一起，由于家庭困难，两个儿媳也都上班，他便主动承担起养老抚小的责任。他每天天不亮就起床，直到夜深人静才休息。婆婆眼睛不好，每次大小便都需要人照顾，她从无怨言，婆婆逢人便夸儿媳好，比自己亲闺女还贴心。

天有不测风云，灾难并未放过这个困难而温馨的家庭，她的婆婆不小心摔折了腿，她为了给婆婆治病四处筹钱，在她的精心照料下，总算可以下地走路了，这其中的艰辛是难以用语言形容的。

随着年龄的增长，她的婆婆身体越来越差，患上了多种老年疾病，衣食住行、吃喝拉撒处处用人照顾。而她自己也由于操劳过度，健康情况每况愈下，已今非昔比，而她的婆婆不慎又一次摔倒，经治疗虽然性命无忧，但却终身瘫痪在床，生活不能自理，这无疑又是雪上加霜，使本来已经体弱多病的她都快撑不下去了，但是她没有被压倒，而是勇敢的站了起来，与丈夫一起撑着这个经历磨难的家。他这种孝顺老人的行为感动了亲朋好友，感动着乡里乡亲，也感动着老人的两个女儿，老人的两个女儿见到母亲在兄嫂的精心照料下，长寿快乐，感动地说，嫂嫂孝敬母亲更胜亲闺女。

像这样尊老爱幼的文明户、好儿媳、好婆婆在我村举不胜举，她们是高金凤、刘淑霞、于孟清、赵锦津、刘如英等同志，都在默默无闻无怨无悔的奉献着。

春回大地，万象更新，在这美好的时刻，大队党总支、村委会为落实中共中央大会提出在建设新农村的伟大实践中，创造新思维、创造新岗位、创造新业绩、创造新生活的思路，结合我村的实际，召开了全体党员、干部、村民代表大会，并总结了过去的工作，提出了2019年的奋斗目标，要求全体党员、干部、群众齐心协力，团结奋斗，稳定形式，发展经济，兴村富民，使各项工作上新水平。

为落实好我村的新规划，大队妇联会号召广大妇女紧跟时代的步伐，团结在党总支、村委会的周围，做到：

一、通过学习、宣传、教育，提高我们广大妇女的思想道德素质，在精神文明建设中，开展整洁在农家、美德在农家、环保在农家、科学在农家、新风在农家为主要内容的五在家庭，我先行的活动，推进文明和谐的新农村建设。

二、继续开展双学双比活动

我们要认清形势，转变观念，走出家门，积极投身于企业上班。发展三产，搞好养殖业，做好服务业，种好大农业，开展双学双比活动，做到生产发展，生活富裕，乡风文明，村貌整洁，民主管理的新农村。

三、继续开展尊老爱幼文明户

在精神文明建设中，我们要争当赡养老人的好媳妇，教育后代的好母亲，尊老爱幼，妯娌团结。学法、懂法、遵纪守法，做一名有道德、有文化、有理想、守纪律的新一代，创建文明家庭、绿色家庭、平安家庭、和谐家庭。同时要自尊、自立、自强、自信，用四自精神托起妇女从政的蓝天。

形势在发展，时代在进步，我们要以更快的速度，跟上时代的步伐，以创新的发展为动力，参与到新农村建设的新途径、新方法中去，总结新经验，解决新问题，在各项工作中发挥妇女半边天的作用，为构建和谐社会做出新奉献。

亲爱的姐妹们，让我们为了美好的的明天共同奋斗吧

如果你的信念还站立的话，那么没有人能使你倒下。

――题记

蝶在沉默了一冬之后，积蓄了全身的力量，终于把飞的梦想变为现实;依米花在沉默了五年之后，爆发了自己毕生的心血，终于把花的芬芳吐给了大家。坚定信念，放飞梦想，你就主宰了自己的世界。

“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身......”孙膑在忍受了挖去膝盖的酷刑之后，忍耐着、坚持着，执着地用心完成一部流传千古的兵法《孙子兵法》。孙膑，有多少人为你的学富五车所折服，有多少人被你的智谋所吸引。你在沉默中靠着坚定的信念，把自己的梦想放飞到蓝天中。放飞梦想，别忘了你的坚定信念!

“天行健，君子以自强不息。”这句话曾鼓舞着多少仁人志士，又曾让多少失之人重获新生。盲人作曲家阿炳，你在“几家欢乐几家愁”的奔波流浪中，感到灵魂被深深地震撼了，于是一曲《二泉映月》便在你的二胡中诞生了。那柔和的乐音，那真挚的情感，使每一个人为之感动。当小征泽尔指挥完只后，他激动地跪了下来，“此曲只应天上有，人间能有几会闻?”你的眼睛虽然失明了，但有一盏新年之灯在你的心中为你指航。在心灯的指引下，你把梦想放飞到音乐殿堂，开创出民族音乐的新天地。

怎么能忘记，诸葛亮在南山躬耕的身影。你的才华使刘备三顾茅庐而不悔，你的潇洒使群儒百口莫辩，而你游刃有余。这是你勤奋的结晶。“酒香不怕巷子深”，“桃李不言，下自成蹊”，你明白你的苦心终究回得到回报，你只是在等待，等待你的梦想成为现实的那一天。三气周瑜，你潇洒自如;七擒孟狄，你镇定沉着。在信念的支撑下，你创造了经天纬地的大业。

树立信念，放飞梦想，你将能随它一起到达美丽的地方。

树立信念，放飞梦想，你将会拥有一个更加灿烂的明天

让梦想飞翔，让信念开花。

高中国旗下演讲稿

那么，如何扮好学生角色呢？其实，答案很简单，就是认真学习、刻苦钻研，遵守校纪校规，在学校的舞台上充分展示我们学生的风采。

我们新中历来非常重视学生遵规守纪的养成教育，而历届的学生也都做得很好。现在同学们适应和遵守校纪校规的能力都比较强，绝大多数同学都能严格遵守校纪校规。但是也有少数同学不能正确地理解制度规则与自由发展，纪律约束与个性张扬的关系，不能很好地遵守学校的规章制度。例如：有的同学对校纪校规无所谓，或者抱着侥幸心理；有的以非理性的方式，甚至是暴力方式处理同学之间的矛盾；有的以对抗老师的管理教育来展示所谓的个性，其实这都是非常幼稚的做法，只能成为成长道路上的障碍，有的同学已经为此付出了沉重的代价，并为此而后悔不已。

作为学生，我们应当明白，没有规矩，不成方圆。学校规章制度建立并执行的目的不是限制自由、约束个性，而是为了维护正常的教育教学秩序，维护学生生活与学习的权益，并为安全提供保障，提高同学们守规守法的自觉性，这才是校纪校规的实际意义。实际上，一个没有纪律和规则约束的地方是绝对没有自由可言的。所以我们的所作所为必须遵纪守规，不要盲目作为，否则必将为此付出代价。

在这里我们一起特别学习一下教育部、司法部的“学校学生伤害事故处理办法”中的几个相关条款：

第六条：学生应当遵守学校的规章制度和纪律；在不同的受教育阶段，应当根据自身的年龄、认知能力和法律行为能力，避免和消除相应的危险。

第十条：……学生违反法律法规的规定，违反社会公共行为准则、学校的规章制度或者纪律，实施按其年龄和认知能力应当知道具有危险或者可能危及他人的行为造成学生伤害事故，应当依法承担相应的责任……

第三十五条：违反学校纪律，对造成学生伤害事故负有责任的学生，学校可以给予相应的处分；触犯刑律的，由司法机关依法追究刑事责任。

以上是针对遭遇某些特殊情况时我们大家要特别注意的地方。此外我们还应经常用《中学生日常行为规范》及《新海高级中学学生行为规范》中的要求来调整自己的言行，努力提高遵守校纪校规的能力，扮演好自己的学生角色。

为保证学校正常的教育教学秩序，为保障同学们的安全，也为加强学校的管理，在此，我特别友情提醒同学们，在校期间必须佩戴校徽，学校政教处也明确规定，从同学们进入学校大门时起，即纳入检查督促的范围，任何年级的学生均不例外；行路时应严格遵守国家交通法规，保护自身安全，也维护学校的形象；同学之间和睦相处，宽容大度，不要为小事斤斤计较，甚至大打出手。只有这样，才能使我们的校园学习环境更加安全，更加文明，更加有序。

我们新海高级中学是江苏省文明单位，省五四红旗团委创建单位，南京大学优质生源基地，也是连云港市依法治校示范校，我们每一位同学都是学校的形象代表。希望同学们严格按照学校各项规章制度，争做遵守校纪校规的模范。当我们用自己的理性和知识真正理解和认同规则之后，那么规则和纪律就不再是一种来自外界的约束自己的力量，遵规守纪就不再是一种强迫的任务，而既是一个利己的选择，也是一种道德的义务，这样，我们就可以扮演好自己的学生角色，才能让真正的自由在有纪律的秩序中尽情发挥，让积极的个性在有规则的环境里得到张扬。

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(开场音乐)

【王】梦想从这里起航

【俞】成长在这里见证

【王】亲爱的老师、队员们

【合】大家好!

【俞】欢迎收听“叔同之声”红领巾广播第二十二期。

【王】我是本期播音王乐菲

【俞】我是本期播音俞姝娇

【王】本期我们为大家准备的节目有校园新闻、书海拾贝和歌曲欣赏，让我们一起去听听详细内容吧。

【校园新闻】了解校园生活，关注叔同新闻。欢迎收听本期的校园新闻。

【俞】“香九龄，能温席;孝于亲，所当执，融四岁，能让梨。弟于长，宜先知。”

【王】唉，俞姝娇，你怎么背起三字经来了啊?

【俞】这段三字经可不一般哦，里面蕴藏的感恩意识可是我们现代孩子正在渐渐流失的呢。

【王】是啊，这耳熟能详的三字经传诵着中华民族经久不衰的美德。而“感恩”就是其中的一种。“感恩”之心，是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露。无论你是何等的尊贵，或是怎样的看待卑微;无论你生活在何地何处，或是你有着怎样特别的生活经历，只要你胸中常常怀着一颗感恩的心，随之而来的，就必然会不断地涌动着诸如温暖、自信、坚定、善良等等这些美好的处世品格。自然而然地，你的生活中便有了一处处动人的风景。

【俞】“感恩”是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡。所以，每个人都应该学会“感恩”，这对于我们少先队员来说尤其重要。

【王】近期，我校503中队就开展了“感恩之行”活动，活动从孝敬父母开始，到感恩老师，再到关心他人。

【俞】11月25日中午，队员们带上了舍不得吃的餐点及用自己的零用钱购买的水果徒步前往XX市老人福利院，为那儿的孤寡老人送去温暖与关心。几个平时有点调皮的队员，一走进福利院大门，却一下子变得懂事乖巧，有序地排着整齐地队伍安静地走进食堂大厅。当步履蹒跚的老人陆续来到后，队员们就主动上前或搀扶、或送上吃的、或捶背、或嘘寒问暖……浓浓的温情弥漫着整个大厅。

【王】接下来，队员们还为福利院的爷爷奶奶们表演了精彩的节目，虽然爷爷奶奶们有的眼神不好，有的耳朵不敏，但从他们愉悦的表情，专注的神情，热情地鼓掌中，大家体验到了我们的爱心感动着这群陌生的老人。

【俞】王乐菲，我觉得这样的活动很有意义，感恩教育不是口头教育，不是形式教育，而是需要有意义的活动来推动。在这样的活动中，我们的队员必将深刻地体验到在给他人带去幸福和感动的同时，也幸福与感动了自己。

【王】是啊，感恩是一束金色的阳光,能化解冰雪,能温暖心田，让我们学习感恩,让这束阳光也照耀我们大家的心吧!

【俞】每年的12月，我校都会发起“十佳孝星”的评选活动，到今年已经是第四届了。

【王】本届“十佳孝星”的评选活动是先在班级内由家长推荐，把最具典型的人和事汇总后进行班级评比，于12月10日前产生班级候选人。然后学校将组织队员们学习候选人的孝敬事迹，最后采用全校师生一起投票选举的方式评选出本届的“十佳孝星”。

【俞】本周，很多班级已经开始在班级内进行初选了，很多队员的孝敬事迹被发掘出来了。

【王】是啊，虽然在学校里我们每天都生活在一起，但是通过十佳孝星的评选，我们对身边的队员有了更近一步的了解呢。

【俞】本周，我们还在四楼报告厅举行了六年级的环保时装秀比赛，队员们身穿自己亲手制作的服饰自信地在台上展示自我的风采。

【王】别忘记了，所有服装所用的材料都是有队员们自己收集的边角料哦。

【俞】虽然t台的灯光不够艳丽，虽然我们的步伐不够专业，虽然我们的服装不够绚丽，但是此刻，我们就是主角。

【王】是啊，因为我们参与，所以我们精彩!

【书海拾贝】与书为伴，让书香浸润我们的心灵!欢迎收听本期的《书海拾贝》栏目。

【王】本期402中队的潘伟业同学想通过红领巾广播站向大家推荐一本书。

【俞】让我们一起去听听吧!

【王】《爱的教育》402中队潘伟业

《爱的教育》是一本日记体的儿童小说。这本书的作者是亚米挈斯，他在序言中说：“ 这部书是特地奉献给九岁到十三岁的小学生的。”《爱的教育》一书是一个意大利四年级小学生在一个学年十个月中所记的日记。整本书围绕这小男孩安利柯而展开。安利柯就好像是一个邻家小弟弟一样生活在我们周围，很亲、很近，他也会对去学校产生恐惧，他所喜欢老师离他而去他会伤心落泪，两天的休假之后他会觉得似乎好久没见好朋友卡隆，他会和姐姐吵架，会……总之，当我们在哪个年龄时，与安利柯有着许多的相似之处。小说在1886年发表后，轰动了意大利文坛，先后被翻译成许多文字，在世界各国广为流传。读完整本书，不仅明白了如何去给予爱，更明白，原来自己的一举一动都会影响到很多人的思想、情感，所以更注意一言一行。《爱的教育》，不仅描述了安利柯所受的“爱的教育”，现实生活中的我更是受益匪浅。

【俞】听潘伟业同学一介绍我们也要去看看《爱的教育》吧!

【王】今天，我们还为大家推荐一本非常有趣的绘本，题目叫做《我》。

【俞】这是一本非常优秀的图画书，曾在德国被评为“20xx年度世界上最美的图画书”。

【王】让我们听听它如诗般的语言吧。

【俞】

我......

我喜欢自己。

我热爱生活，凡事自有主张。

我走自己的路。

我真了不起。

我注重仪表。

我好帅气!

我喜欢小生灵。

当然，也喜欢大生灵。

我善用多种语言。

世界上的大都会都是我的家。

我喜欢得到惊喜。

每种娱乐我都想拥有。

我非常勇敢。

面对生命的挑战，我无所畏惧。

我不怕任何事和任何人，

几乎什么都不怕!

对我来说，慷慨无非就是一句话：我愿意分享。

我有一颗高尚的心。

我广受爱戴。

不过，最妙不可言的是：我机灵过人。

有时候，我觉得自己很不平凡，

不过，也有时候......

我会觉得孤独寂寞

......渺小如草。

于是，我迅速出发......

跑啊......

跑啊......

来到你的面前!

beautiful that you are there!

【王】这本书告诉我们，做任何事，要从“我”开始，从认识“我”开始。

【俞】绘本以简洁却富有哲理的文字，或诙谐或优雅或另类的插图，让每个阅读层次的读者得到截然不同的感受。年龄段、生活环境迥异的读者可以通过各自对世界的认知，在绘本中找寻到心灵的归宿。

【王】队员们，它真的值得一看，有机会的话找来看看吧。

【每周一歌】歌声悠悠入我心，接下来你收听到的是《每周一歌》。

【俞】今天我们为大家推荐的歌曲是《晚霞中的红蜻蜓》。

【王】简单的歌词，优美的旋律，宁静的感觉，在加上杨钰莹天籁般的声音，总能带给我们很多的共鸣。

【俞】让我们一起去欣赏一下吧!

【王】欣赏完歌曲后，我们将公布上期竞猜的答案了。

【俞】上期的题目是：什么车只旋转不前进?你想到了吗?

【王】让我来公布正确的答案吧：那就是风车。

【俞】上期节目播出后，很多队员踊跃参与，我们在参与队员中抽出了10位幸运听众，接下来我公布这10位幸运听众的名字，他们是：葛威伟、金悦、朱雪纯、肖雨辉、姜宇轩、王军晓、浦佳蓓、孔梓逸、徐鑫洛、全雨薇，让我们祝贺他们，同样让我们期待下期的竞猜。

【王】每一次相约，都倾注了我们殷切的期待。每一次离别，都意味着下一次更精彩的回来。短短的15分钟时间即将过去，希望我们的节目能给你带去一天的好心情。节目最后请记住我们，我是本期播音：俞姝娇，我是本期播音：王乐菲,同时感谢本期编辑：刘陈育,陈敏娴。 我们下次再会。(片尾曲)

高中生1月份国旗下讲话

学习，从遵守学习秩序做起

老师们、同学们，大家早上好！

今天我演讲的题目是：学习，从遵守学习秩序做起。

以为专家说：“红绿灯的设置，不是为了那些遵守秩序的人，而是为了给每一个人一个提醒。”规范的学习秩序也是学习的重要保障，带上我们充沛的精力迎接老师吧！这样，才是良好纪律的开始。

中国是一个有着“礼仪之邦”的大国，而敬师也是中华传统美德中必不可少的一点。当我们卸下慵懒，响亮地说出：老师好，不仅是对于老师的尊敬，同样是给我们以振奋的力量。上课时常会遇到或多或少的问题，先举手后发言，这不仅种传统，同样也是纪律的保证。

我们总说学习紧张，忙碌像枷锁一样把自己绑得很紧，然而另一方面呢？难的所拥有的自习课时间，却成为一些同学活动、聚会的美好时光。你可知道，这样做不仅可能影响到其他同学，更让人心疼的是你所浪费的宝贵时间。学习，自古艰苦，不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香，数十载寒窗，洒下多少汗水于书间。这一切只求文章起锦绣，不让岁月成虚荣。也许我们无法否认学习的苦，但甘守学习的苦才能享受学习的甜。

珍惜，是每个人都应学会的事，珍惜父母的叮咛，珍惜朋友的笑容，珍惜老师的关心。为了在紧张的学习生活中放松大家，学校有体育课、音乐课及一系列的活动让我们放松心情，我们不应该不理不睬，想去就去。要知道，老师为了让我们开心地上好每节课，准备了多少，付出了多少，这难道还不值得我们认真的上好这每一节课吗？

《班级日志》是学校对于每个班级每位同学关心的表现，它可以反应一个班每天每个时间段的面貌，更是我们自我纠正，自我改进的重要材料。只要用心地填写我们每天的学习生活情况，定能为“十好班级”的创建添上一分。

同学们，规范的学习秩序，良好的学习环境，积极向上的学习精神是取得成绩的基础与保证。我们每个人都是优秀的，所以我们每个人都应遵守学习的秩序。

要知道投入学习于一方纯净的天空下，探寻文化、探索思想、探讨社会，让身心沐浴于书香，让灵魂接受知识的洗礼，于苦寂之中生发领悟，于领悟之中生发喜悦，于喜悦之中咀嚼唇齿间的甜美芬芳。这正是学习的享受，至善至美的享受！

我的演讲完毕，谢谢大家！

尊敬的领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我讲话的题目是《青春更是一种责任!》

英国查尔斯王子曾经说过：“这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是责任。”

责任不是一个甜美的字眼，它有的仅是岩石般的冷峻。当一个人真正成为社会的一分子时，责任作为一份成年的礼物已不知不觉地落在他的肩上。它是一个你不得不付出一切去呵护的孩子，而它给予你的，往往是灵魂与肉体上的痛苦，这样的一个十字架，我们为什么要背负呢?因为它最终带给你的是人类的珍宝——人格的伟大。

20世纪初，一位美国意大利移民曾为人类精神历史写下灿烂光辉的一笔。他叫弗兰克，经过艰苦的创业，他用所有的积蓄开办了一家小银行，但一次银行遭抢劫导致了他不平凡的经历。他破产了，储户失去了存款。当他带着妻子和4个儿女从头开始的时候，他决定偿还那笔天文数字般的存款。所有的人都劝他：“你为什么要这样做呢?这件事你是没有责任的。”但他回答：“是的，在玻璃上也许我没有责任，但在道义上，我有责任，我应该还钱。”偿还的代价是30年艰苦生活。当寄出最后一笔“债务”时，他轻叹：“现在我终于无债一身轻了。”他用一生的辛酸和汗水完成了自己的责任，而给世界留下了一笔真正的财富。

发生在玻璃的真实的故事：玻璃市公交公司702路422号双层巴士司机黄志全，在行车的途中突然心脏病发作，在生命的最后一分钟里，他做了三件事：

1.把车缓缓地停在路边，拉下手动刹车闸;2.把车门打开，让乘客安全地下了车;3.将发动机熄火，确保了车和乘客的安全。他做完了这三件事，趴在方向盘上停止了呼吸。这只是一名平凡的公交车驾驶员，然而许多人牢牢地记住了他的名字。他在生命的最后一分钟所做的一切，都只为这两个字“责任”。 一个11岁的美国男孩在踢足球时，不小心将邻居家的玻璃打碎，邻居愤怒不已，向他索赔12.5美元。这12.5美元对于他的家庭来说可谓是天文数字，足够买下125只生蛋的母鸡了。男孩儿把闯祸的事告诉了父亲，并且忏悔。见儿子为难的样子，父亲拿出了12.5美元，说：“这笔钱是我借给你的，一年后要分毫不差的还给我。”男孩赔了钱之后，便开始艰苦地打工。终于，经过半年的努力，他把这“天文数字”分毫不差地还给了父亲。这个男孩就是后来的罗纳德·里根——美国第40任总统。他曾回忆说：“通过自己的劳动来承担过失，使我懂得了到底什么是责任。”

这个社会不缺少有能力的人，而是缺少既有能力又有责任的人。同样，没有做不好的事，只有不负责任的人。责任承载着能力，一个充满责任感的人才有机会充分展现自己的能力。因为有责任心的人，必定是敬业、热忱、主动、忠诚，把细节做到完美的人。在责任感的驱使下，他们会积极挖掘自我潜能，会更加勇敢、坚忍和执著，会充满激情地勤奋工作。“责任有多大，事业就有多大”这是对大庆精神最好的诠释。“人可以不伟大，但不可以没有责任心。”这是微软公司矢志不渝的名言。三星把员工的责任心，看成企业的玻璃。麦当劳则把责任细化到数字之中。

同学们：

大家好!

我叫__，很高兴能够和大家一起探讨追求卓越，奉献青春，这个话题，今天我要国旗下讲话是《甘于奉献，点燃烈火青春》。

让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点!我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?

青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。

说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。可是，有一个人的名字我却不能不提，他是我们永远的学习榜样，一个最平凡最无私也是最伟大的人。大家知道他是谁吗?这个传奇人物就是雷锋，他告诫我们说：“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。

说实话，三年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。

青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。我们虽出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次讲话，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。

尊敬的各位家长、各位老师、亲爱的孩子们、大家上午好：

首先我代表幼儿园对前来参加亲子运动会的家长们，表示最热烈的欢迎!更感谢各位家长对幼儿园工作的支持，对精心筹备本届运动会的老师们表示诚挚的谢意，向全体小运动员、裁判员致以亲切的问候和良好的祝愿!

所有人的发展，身体是最根本的基础。创信的教育理念强调：“健康是一份责任，健康运动是一种习惯。” 我们正是秉承了这一教育理念，在幼儿一日活动的组织过程中，利用多种形式开展体育活动，让我们的孩子在运动中获得健康;在竞争中学会合作;在游戏中找到快乐;在关爱中体味亲情，让家长和孩子共同度过每个愉快而有意义的亲子活动，这既是孩子们日后健康成长的基础，也是每个家庭幸福之所在。

在这里希望各位家长在参加运动会过程中，保持“运动快乐”的运动原则，能按运动会的各项要求帮助孩子参加比赛，并能爱护环境，做文明的运动员!

最后预祝运动会圆满成功!!

谢谢大家!!

萧萧秋雨飘洒在绿色的跑道上运动场上运动员们伴随着矫健的步伐奏出新的乐章。

昔日长长的跑道上留下了深深的足迹;今日就为这美好的一瞬而历尽艰辛。昨日还是忐忑不安今日的心早已热血沸腾比赛因我而精彩!跑道因我而鲜艳!为了班级我能行!

在这短短的几分钟内迈开你有力的步伐摆开你雄健的双臂像展翅的雄鹰把热情倾洒在红红的运动场上。运动员们越战越勇拼命飞奔耳边的阵阵“加油”声已经远去心中只有一个坚定的信念：坚持到终点!100米、200米……700米、800米你竭力追赶运动员们争先恐后是青春的音符在跳动是独特的个性在延续。虽然腿已像灌了铅虽然手已摆不动鼻里喘着粗气但坚毅的眼神却牢牢地盯着终点……一脚踩着白线然后便瘫倒下去。

运动员们你们尽力了!不论成绩如何你们都是英雄!你的辉煌已经在众人心中永存你的魅力和风采在众人心中永驻!失败者不要灰心幸运和机遇时刻在等待着你;成功者不要骄傲你们比得过刘翔吗?向着下一个目标挺进吧!

又是一组运动员上来了一只只鹰目视前方等待着一声清脆的枪响!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好!我今天国旗下讲话的主题是“沐浴书香，润泽人生”

当五月的天气变得温文尔雅的时候，当缤纷的花朵尽情绽放的时候，当枝头的鸟儿欢快歌唱的时候，下蜀中心小学读书节又如约而至了。这是我校本学期的一项重要文化活动。

从古至今，中外的多少名人志士，无不热爱阅读。著名的思想家孔子从小就爱读书，晚年的时候，他得到一本好书——>，他认真地读了一遍又一遍，以至于竹简的牛皮带子都磨断过好几次。避雷针的发明者，美国著名科学家富兰克林，因家境贫寒，十岁便辍学，他一边当学徒，一边自学，为了尽可能把时间用在读书上，他放弃了一切可以休息的时间，广泛的阅读使他终于获得了成功。 读书使我们的知识面更广，使我们的眼界更开阔，也使我们离心中的目标越来越近。

然而读书的意义并非只有这些，打开一本好书，就如同饮一杯清茶，苦尽甘来;细细品味文字，就如同点一盏明灯，照亮前行之路。欣赏朱自清的笔下的>，感受春天的味道，欣赏毕淑敏笔下的>，贴近幸福的感觉。 同学们，也许你们会抱怨学习任务的繁重，没有时间和精力阅读更多的书籍。鲁迅先生说过：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总会有的。“只要热爱读书，重视读书，处理好读书与学习的关系，无论是你的学习生活还是课外生活，都会显得格外精彩。同学们，人生因读书而美丽，民族因读书而兴旺，国家因读书而富强。

在我校第九届读书节来临之际，我向全校师生发出如下倡议：

1、崇尚读书，热爱读书，学有余力之时，请拿出一本好书，在读书中品味人生，陶冶情操，健全人格。

2、品读经典，中华文化博大精深，从经典文化中汲取精华，从圣贤哲理中感悟真理。阅读经典，震颤生命的琴弦，丰满人生的羽翼。

3、博览群书。时代的发展需要高素质的复合型人才，只有博闻强识，才能在错综复杂的社会环境中认清真理，以扎实的知识储备驾驭人生。

4、读书以致用。纸上得来终觉浅，绝知此事必躬行。只有将读书，做人，做事统一起来，将读万卷书，行万里路结合起来，才能实现真正的知行统一。

5、终身读书。把读书作为一种生活方式，多读书，读好书，读出人生的充实与美丽。

优秀的书籍可以让我们尽情欢笑，让我们庄严思考，可以让我们奋发图强，让我们勇于创新。老师们、同学们，让我们捧起书本，与书为友，与经典为友，用我们朗朗的读书声装扮蜀小，让读书成为蜀小每一个同学的习惯，让我们的校园处处飘逸书香吧。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

一：倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。

但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。而伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。关注心理、关注自我。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动，期望同学们的参与！！

二: 学会爱自己。

我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。爱护自己，珍爱生命。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动，期望同学们的参与！！

三：中国人受“做人要谦虚”这一传统美德的熏陶较深。

很多人试图以谦虚博得别人的好感，但有时却弄巧成拙，尤其在这个竞争激烈的社会。我认为我们不能过于谦虚。过于谦虚，别人会认为你真的无能；我们应实事求是地把自己的才能表达出来，一定要充满自信，给自己点自信，不要犹豫，积极表现自我，表现自己的才华，争取抓住机会，因为有时候你把握了机会，有可能改变自己的一生。表现自我，可以给自己一个锻炼的机会，提高自己的自信心。机会是走向前途的阶梯，

要想走向大好前途，就先要把握机会，要想把握机会，就要积极地表现自我。因为，机会不是别人给的，而是靠自己的努力争取的！相信自我，永不言败。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动，期望同学们的参与！！

四：信念，是成功的起点，是托起人生大厦的坚强支柱。

在人生的旅途中，不可能总是一帆风顺、事随人愿。有的人身躯可能先天不足或后天病残，但他却能成为生活的强者，创造出常人难以创造的奇迹，这靠的就是信念。对一个有志者来说，信念是立身的法宝和希望的长河。

信念的力量在于即使身处逆境，亦能帮助你扬起前进的风帆；信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能召唤你鼓起生活的勇气。信念，是蕴藏在心中的一团永不熄灭的火焰。信念，是保证一生追求目标成功的内在驱动力。信念的最大价值是支撑人对美好事物孜孜以求。坚定的信念是永不凋谢的玫瑰。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动，期望同学们的参与！！

五：研究表明，心理的健康程度能够影响身体的健康。

并且人们的某种特性，如乐观主义或悲观主义也能够影响生命的长度和生活的质量。

代表了一代人梦想的拿破仑，得到了世界上绝大多数人渴望拥有的荣耀、权力，但他却说：“我这一生从来没有过一天快乐的日子。”海伦·凯勒，美国残疾女青年，又聋、又瞎、又哑，可她却表示：生活是这么美好。你的快乐与否正是你的生活态度造成！

积极乐观的心理态度格外重要，积极的心理态度是健康的五大元素之一，人们往往更重视营养、锻炼或疾病，而忽视心理健康的重要性。保持积极乐观的生活态度比参加运动、均衡营养或改变饮食习惯要困难得多。健康的生活态度确实能够提高免疫功能，并让你受益匪浅。

生活态度是一种选择，由你决定如何度过每一个精彩的日子。那么试着让你的生活多一点选择吧。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动，期望同学们的参与！！

六：考试焦虑是当前学生较为普遍的心理问题之一。现在各种考试临近，那么应该如何消除考试焦虑呢？

1、营造氛围

考试是一次再学习的机会，是巩固、加深和理解已学知识的途径，是衡量学业成就的一种方式。因此，每一位考生都应该以一种平常心来对待考试。

2、考试临近，学生要对自己的学习能力、状况等有一个正确的认识，为自己定下一个较为现实的目标。应该充分认识到自己在哪些方面还做得不够，鼓起勇气、树立信心、战胜自我。事实上，考试是考查学生平时实际能力和知识水平的“关口”，只要正常发挥，把会做的题目都做出来了，就会取得属于自己的好成绩。

3、积极暗示

坚信考试焦虑是可以克服的，反复对自己说“我感到很轻松”，树立“自己一定能考好”的信心。考生自己可以编一些鼓励自己的话，如“这次考试我一定能考出水平来”，“这道题难度不小，我不会做，别人也未必知道如何做”。平时脑海里有紧张的念头时就用这句话来压它，这种积极暗示的方法很有效。

考试前夕一定要注意休息，这样在考试时才能头脑清醒、思维敏捷、注意力高度集中，聪明才智得到充分发挥。现在我校心理协会五月举办心理健康月系列活动，期望同学们的参与。

夏季防溺水安全教育广播稿

炎热的夏天，我们都渴望凉爽，喜欢到游泳池去游泳。有时我们是独自一人，有时候三五个伙伴一起。但是，在游泳过程中，可能会遇到一些紧急情况，比如溺水，轻则会引起昏迷，重则会导致死亡，因此，游泳时一定要注意自己的安全。夏季是溺水、淹亡事故的多发时期。近年来，我区夏季发生过多起溺亡事故，特别是青少年、儿童在无人看管的野外山塘、池塘私自下水游玩，导致溺亡事故的发生，教训极为深刻，如2019年7月24日，3名女孩(分别为9岁、11岁、12岁)在龙岗街道沙荷路排唐山隧道出口处的一处水塘里游泳，不慎同时溺水死亡。

我国0～14岁儿童意外伤害的发生率约为10%，其中有1%的儿童死亡，约4%的儿童致残。儿童因意外伤害引起的死亡已占儿童总死亡的50%左右。道路交通碰撞、溺水、烧烫伤、跌落和中毒是我国儿童死于伤害的主要原因。2019～2019年中国儿童意外溺水状况报告显示，溺水死亡占我国0～14岁儿童少年意外死亡的6成之多，每年有3万名左右的儿童死于溺水事故。

为了防止发生溺水事故，我们一定要做到“五不”：

①不在水边危险区域玩耍;不到洼地(沼泽地)捕鱼捉虾。

②不在无家长或老师的带领下私自下水游泳;

③不擅自与同学结伴游泳;

④不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;

⑤不到不熟悉的水域，如山塘、水库、水坑、水池等处游泳。

还要注意住家周边水井、水塘的加盖和隔离，防止幼儿和未成年人跌入。

一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做 一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

二、如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，

腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

四、溺水急救

溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

急救方法

1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。

五、游泳时耳朵进水怎么办?

由于水又有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。

耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：

1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。

2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。

3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，耵聍阻塞，鼓膜炎，化脓性中耳炎。

如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。

六、夏天游泳注意事项

炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……但是欢乐享受之余，也请特别注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就可以带给我们无限的欢笑，更可以避免一些不必要的不幸和遗憾。

夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量：

饭后、饮酒不宜游泳。

有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。

感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。

雷雨的时候不宜游泳。

水温太低、太凉不宜游泳。

游泳时禁止与同伴过分的开玩笑。

不要随兴下水，特别是野外。

风浪太大、照明不佳不要游泳。

不明水域不要游泳、跳水。

水浅、人多不可跳水。

要在有救生员及合格场所游泳。

下水前先做暖身运动。

下水的装备要带全，一定要带泳镜。

水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

露营、钓鱼、野外活动如*近水边时，应严防小孩意外落水。

海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。

七、溺水

1、溺水致死原因

主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

2、症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

八、如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

九、遭遇溺水你该如何自救

暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。今年暑假以来，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，不久前，黑龙江省XX市就发生了一起溺水事件，五名高中生为救落水的同学而溺水身亡。

2019年7月14日黑龙江省XX市万宝水库，七煤集团高级中学一年五班的部分同学自发组织到万宝水库游玩，一路上，同学们有说有笑地走在陡峭的山道上，欣赏着周围迷人的自然风光。16岁的女生李晴独自一人到没有护栏的水库去洗手，水泥筑的大坝比较平整，长长的斜坡坡度较陡，*近大坝的水下部分长满了青苔，就在这时，意外发生了。她滑了下去，而且速度很快。不会游泳的李晴一下慌了神，她一边挣扎，一边呼救。正在附近玩耍的李全瑞和徐忠宝同学，听到呼救后疾步赶了过来。他们手拉着手下水去救人，就在快接触到李晴的手时，不习水性的李全瑞和徐忠宝脚下一滑，湖水立刻淹没了他们的头顶。他们漂得越来越远，似乎已经感到离死亡越来越近。包括李凯在内的8名男生见此情形，马上向大坝跑去。他们组成了两组人链，手拉着手到湖里营救落水的3名同学。这个时候，落水的同学已经距岸边有6、7米远，房卫鑫等同学也已走到了没腰深的水里，就在这时，意外再次发生。站那儿的同学一连串地滑倒了房卫鑫和李凯由于离岸边较近，被同学拉上了岸，而其他的3名同学沉入水中后一下子就不见了踪影。就在这时，16岁的女生张治宇从山上跑过来，冲到大坝边上。她跳下水，游向8、9米远处正在挣扎的李晴。李晴就像抓住了救命草似的紧紧抓住了张治宇的手臂。慌乱中同学们哭泣着向路人求救，几位会游泳的民工，二话没说就跳进水里，搜救落水少年。因为水特别浊，能见度也就1米多远，几个人一个劲地往前游一个劲地找。与此同时，同学们赶紧给120急救中心打电话。当几个孩子被捞上岸时，已经面色青紫瞳孔散大，溺水很长时间了。落水的5名同学随后被送往医院抢救，但由于溺水时间过长，5名同学最终抢救无效死亡。5个年轻的生命就这样消失了，他们在危急关头奋不顾身营救同学的做法和精神让人震撼，但这次意外的发生却让人痛惜。其实，在我们的日常生活中，溺水事故时有发生，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。

现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看2019年的一组溺水事故数据。

6月21日，陕西省XX县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁

6月25日，福建省XX市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡

6月29日，四川省XX市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡

7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡

7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江江段游泳，3人溺水身亡，一人生还

遭遇溺水 你该怎么自救

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

十、家长带孩子到游泳场地消夏健身，孩子游泳安全知多少

炎夏游泳，本是一件令人乐此不疲的事情，但每年因游泳而出现的险情也不可忽视。在游泳中究竟需要掌握哪些安全知识呢?

不要用鼻子吸气

游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题，以引起孩子的警觉。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。付教练指着在游泳池中初学游泳的孩子们对记者说，你看，初学游泳很容易闭着嘴游泳，尽管教练三番五次地强调要张着嘴游，孩子们还是不习惯。

不要在游泳池四周打闹

游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，因此地面很滑。孩子们好动，常在上面跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。

切勿倒着身子跳水

有的孩子喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知这里面却隐藏着险情。据付教练讲，孩子倒着身子跳水，身体稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。还有的孩子转着身子跳水，若不注意，也会出现险情。有的孩子则头朝下扎猛子，认为很好玩;可有的泳池水不深，有的孩子用力又猛，为此头触池底碰破头者也时有发生，严重的会有生命危险。

防止腿抽筋

孩子初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。这个时候家长与孩子都不要太过紧张，要立即让孩子停止游泳，仰面浮在水面上。据付教练讲，有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。有时家长还可以先在孩子的四肢泼点水，让孩子逐渐适应水温，然后再下水游泳。还可以预先喝点淡盐水。

不让孩子离开家长的视线

孩子年龄过小，对安全少有概念。尽管家长讲了一些这方面的知识，他们还是因水而玩，忘记了家长的忠告。所以孩子游泳时，家长必须随时留意，以确保孩子的安全。即使孩子学会了游泳，或者所在的区域看起来比较安全，家长还是最好时时将视线放在孩子身上，这样，才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。

防孩子耳痛耳鸣

孩子游泳时如果耳朵灌进水去，则将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿单脚跳;手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，右耳进水就把头歪向右边，然后迅速将手挪开，水就会被吸出来。此后再用消毒棉签送入耳道内将水吸出即可。

防孩子恶心呕吐

孩子游泳时由于鼻子呛水、喝进水、疲乏劳累、情绪紧张，有的会造成一时性的反胃，应及时上岸，用手指压中脘、内关穴或服几粒人丹。

不到江河湖海和水库游泳

尽量不让孩子到江、河、湖、海及水库里游泳，每年都有因孩子单独在这些地方游泳而被淹死的悲剧发生。这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。如果要去这些地方，也务必要有家长相伴，并带上浮漂等安全装备。在海中游泳，最好沿着海岸线平行游，游泳技术不佳和体力不充沛者，不要涉水至深处。在地理环境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障碍物的话，撞上硬的东西或被水下之物缠住就会出现危险。

十一、游泳遇险后的自救

游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等。掌握一定的自我救护技术，可以排除险情或争取时间等待他人救护。

游泳中遇到意外事故时，要沉着、冷静，按照一定的方法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。

在下列情况下，可采用自我救护方法：

水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。

·游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。

·若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐进承山穴或委中穴，进行按摩。 ·两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。·上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴(在脐上四寸)，配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。·抽过筋后，改用别种游泳姿式游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿式时，就要提防再次抽筋。

老师们、同学们：

早上好!今天我讲话的题目是《来，我们一起读书》。

有一种期待在十月里绽放，有一个主题在十月里鲜活，有一份快乐在十月里蔓延。我们全校师生共同迎来了学校第九届读书节。本届读书节的活动主题是：“好书伴我行，智慧满人生”

书籍是人类进步的阶梯。无论是严谨雄辩的哲学思想，还是奥妙无穷的科学知识，无论是精美绝伦的唐诗宋词，还是神奇有趣的神话传说，无不以书的形式传承至今。“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”从书中，我们知道什么是高尚，什么是卑贱;什么是关爱，什么是冷漠;什么是聪明，什么是愚笨;什么是坚强，什么是软弱;什么是文雅，什么是粗鲁;什么事我们可以做并且应该做，什么事我们不应该做而且坚决不能做;什么人值得我们敬重、崇尚和学习，什么事我们应该憎恨、鄙视与批评„„在书中，你可以和历史上最伟大的人物交谈，你可以和人类最优秀的思想对话。读书，还能让我们学到最优秀、最规范的语言。那些优秀作品，字字句句都散发着珍珠般的光泽。读多了，你的语言也会变得和它们一样精彩动人。

“美好的一天，从阅读开始。”同学们，今天是读书节的第一天。来，我们一起读书!让这句话成为我们校园最时尚的流行语。让我们在快乐的日子里，亲近书本，阅读经典，与大师对话，为成长奠基!

同学们，读书节是一支火炬，虽然它只有短短一个月的时间，却可以点燃我们阅读的火种。“星星之火，可以燎原。”我坚信：只要我们去做了，就一定会有收获。当阅读成为一种习惯，成为一种自觉的行动，你收获的将是成功与快乐。

最后，我衷心祝愿学校第一届读书节取得圆满成功，祝同学们在读书节中阅读更丰富，生命更精彩——让我们过一个“丰收”的读书节!

小学红领巾广播稿

（甲乙）：敬爱的老师、亲爱的同学们：下午好！

（甲）：我是主持人——。

（乙）：我是主持人——。

（甲乙）：香山红领巾广播开始啦！今天由我们为大家广播，希望大家能喜欢。

甲：今天的广播内容有：《世界环境日》《世界水日》《九寨沟》《世界地球日》

串联词：

1、乙：同学们，九寨沟的风景异常美丽，相信大家都不陌生，但是大多数的同学没去过，下面我来做个小导游，给大家介绍介绍。

甲：九寨沟位于阿坝藏族羌族自治州南坪县中南部，因九寨沟内有9个藏族村寨而得名。景区面积62平方公里，现游览区面积50平方公里。九寨沟既是自然保护区，又是国家级风景名胜区，同时，被列入世界人类自然遗产名录。

甲：九寨沟以三沟一百一十八海为代表，包括五滩十二瀑，十流数十泉等水景为主景，与九寨沟十二峰联合组成高山河谷自然景观。九寨沟以原始的生态环境，一尘不染的清新空气和雪山、森林、湖泊组合成神妙、奇幻、幽美的自然风光，显现“自然的美，美的自然”，被誉为“童话世界”、“人间仙境”。九寨沟的高峰、彩林、翠海、叠瀑和藏族风情被称为“五绝”。

乙：四川九寨沟四季景色都十分迷人。春时嫩芽点绿，瀑流轻快；夏来绿荫围湖，莺飞燕舞；秋至红叶铺山，彩林满目；冬来雪裹山峦，冰瀑如玉。九寨沟动植物资源丰富，种类繁多，原始森林遍布，栖息着大熊猫等珍贵野生动物。

甲：九寨沟的水是九寨沟的灵魂，因其清纯洁净、晶莹剔透、色彩丰富、故有“九寨沟归来不看水”之说。水、倒影、石磨、藏寨、经幡和藏羌歌舞等，构成了九寨沟独特的旅游文化。“绿色环球21”证书的取得，证明了九寨沟正在走一条可持续发展战略的生态旅游之路。在资源稀缺的今天，九寨沟立足绿色旅游的观念，服务设施日益完善成熟，现已成为世界旅游的一颗璀璨明珠。

乙：九寨沟之所以历经沧桑仍然这么美丽，是因为环境保护得好，没有被破坏，基本保持了她的原始状态，现在我们周围的环境越来越被人们所破坏，所以急需要保护环境。

2、甲：读《世界环境保护日》

1972年联合国在瑞典的斯德哥尔摩召开了有113个国家参加的联合国人类环境会议。会议讨论了保护全球环境的行动计划，通过了《人类环境宣言》。会议建议联合国大会将这次会议开幕的6月5日定为“世界环境保护日”。同年10月联合国大会第27届会议接受并通过了这一建议。每年的6月5日，世界各国都开展群众性的环境保护宣传纪念活动，以唤起全世界人民都来注意保护人类赖以生存的环境，自觉采取行动参与环境保护的共同努力，同时要求各国政府和联合国系统为推进环境保护进程作出贡献。

乙：是呀，我们周围的环境急需保护，你听，连小草都发出呼叫了。

3、甲：环境的保护包括多方面，首先我们要保护周围的水资源。（读《世界水日》今年3月22日是第12个世界水日，今年世界水日的主题是“水与灾害”。水是生命之源。虽然地球70.8％的面积被水覆盖，但97.5％的水是海水，既不能直接饮用也不能灌溉。在余下的2.5％的淡水中，人类真正能够利用的不足世界淡水总量的1％。

乙：1993年1月18日，第47届联合国大会根据联合国环境与发展大会制定的《21世纪行动议程》中提出的建议，通过了第193号决议，并确定自1993年起，将每年的3月22日定为世界水日，旨在推动对水资源进行综合性统筹规划和管理，加强水资源保护，以解决日益严峻的缺水问题。同时，通过开展广泛的宣传教育活动，增强公众对开发和保护水资源的意识。

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阳光明媚、花香四溢，伴着和煦的春风，中心小学迎来了x年春季田径运动会的胜利召开。

x年4月7日早8点运动会准时开幕。开幕式上，鼓号队、仪仗队、各班级方队精神抖擞，步伐整齐；赛场上，运动员奋力拼搏，以文明、友谊为宗旨，努力发扬“尚行、博爱”的精神，在一次次的欢呼、喝彩中弘扬的是个性与青春活力。亲子活动温馨、幽默，把爱与感恩，家校共育融入的小小的活动中，锻炼的是体力，激活的是生命，收获的是温暖。

此次运动会在办事处及教育指导中心领导的关怀与支持下，在家长们的积极参与下，在全体裁判员认真组织下，活动秩序井然，充分展示了中心小学全体师生的无限活力和青春风彩。

运动会广播稿大全100字

1.加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。

2.致运动员

是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

3.在今天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多。

4.每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!

5.面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。

6.不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。

7.深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

8.在你脑中，有一个梦。要用努力为学院增添荣誉。茵茵运动场，谁是真的英雄?努力拼搏的你带给我们太多感动。忘记了累，也忘记了痛，背起期望中的终点。用我们的呐喊唤起你的动力，祝福每个运动员都赛出成绩。把握竞赛中的每一秒钟，和全体同学共同努力。不经历拼搏，怎么见彩虹。没有谁能随随便便成功。努力吧，健儿们，拼搏吧，勇士们 !

9.接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手。在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，是团结，是友爱。你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。让我们共同为集体，我们大家的心，供一份热，点一盏温馨暖人的灯。 4*100迸发的是无穷的力量，温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。

10.运动者赞

没有虎一样的强壮，却有夸父追日般的执着;没有豹一样的速度，却有愚公移山般的坚定;没有鹰一样的迅捷，却有泰山崩于前的沉着。怀有必胜的信念，一次又一次向自我发出挑战。胜不骄，败不馁，直面一切困难与挫折。年青的岁月，我们追求卓越;年青的我们，拥抱成功;年青的赛场，洒下泪与汗……为你喝彩，心中的英雄。

11.铿锵玫瑰

或许会有人认为赛场是男生的天下，但在赛场上却活跃着许多女生的身影。他们是盛开在赛场上的铿锵玫瑰，他们是一朵朵充满生命力的铿锵玫瑰，是一朵朵洋溢着青春朝气的铿锵玫瑰。祝愿每朵铿锵玫瑰都能怒放在人生的道路上。祝愿每朵铿锵玫瑰都能傲立在拼搏的赛场上。你是我心中的英雄，有人说，运动场上狂奔的男儿，是一匹匹黑色的骏马。人说，运动场上活跃的巾帼，是一道道亮丽的风景。我说，你们都是我心中的英雄，你的飒爽英姿，你的顽强拼搏，你的永不屈服，你的自我挑战，都深深地烙在每个人的心中，你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量，这力量源源不息，只因你是我心中的英雄。

12.你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

13.赞裁判员

广播里听不到您的声音，领奖台前看不到您的身影，您说：“这是应该的”。 但是，如果没有您的认真和公正、严谨与洒脱，哪有那么多成功的喜悦， 哪有那么多凯旋。您，才是真正的奉献者， 相信经您之手，会有更多的胜利者涌现出来，会有更多的冠军向我们走来。一切感激的话都显得苍白无力，唯有向您道一声“您辛苦了，尊敬的裁判员”。

14.一瞬间

你站在起跑线前，注视着前方;你站在沙坑前，仔细的量着步点;你站在跳杆前，想着跨越的姿势;你站在铅球地点，看着那“千斤重”的铁块。就在一瞬间之后，你的位置改变了：你豹一般的冲向终点;你努力跳进沙坑;你跑到跳杆前一跃而过;你发挥出全身力量摆脱这件重物。一瞬间，使所有的事物都发生改变。一瞬间之后，你的结果就出现在眼前。

15.致运动员

长长跑道上是你眼神望去的方向，身后的呐喊表示着对你的期望。起点上那颗砰砰跳动的心，不知载满多少青春的你对成功的渴望。或许在摔倒的那一刻便注定你与第一无缘，然而你那颗青春火热的心依然激情饱满。从你眼神中不曾看到悲观，只是信心更加坚定。朋友，当你再次冲向终点的时候，我再次为你呐喊，因为是你让我们知道——只要站起来比倒下去多一次，那就是成功。

16.人生的路，有坦途，也有坎坷;走过的岁月，有欢笑，也有苦涩。泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百屈不挠、勇往直前，在自己的每个驿站都留下一段无悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。

17.男子组跳远比赛就要拉开序幕了，看到了站在运动场上的你，眉头紧紧的皱着，大家看了都为你紧张!我们对你充满希望，但不希望它是你比赛的压力，而是你前进的动力!希望你可以放松心情，以平常心对待比赛!努力去拼吧!不管结果如何，我们依然是你的后盾，永远支持你!

18.致裁判员老师也许，震天的呼声于你们无缘，但，挚起那片欢呼声的是你们的目光!也许，炙热的高阳不曾怜悯你们，但，烈阳底下是你们高大的身影。也许，赞美与期盼总于你们擦肩而过，但，真正的感激未尝不在每个人心中流淌。无声的话语化作一声：老师，荣誉有你的一份。