0高校励志奖学金申请书格式
尊敬的各位院系领导老师：
身为信息学院的学子，我感到无限的骄傲与自豪!回首进入大学这一年以来，我已明显感觉到自己在各方面所取得的进步。秉承着“博学明理励志笃行”的理念，在严谨的学校氛围中，自己正在稳步前进，不断向着自己的理想接近!作为一名大学生我深深知道，当今社会竞争如此之激烈，要想成长为一个对社会、对国家、对人民有用的人，必须坚持德、智、体等各方面全面发展，品学兼优，综合素质过硬，且有所专长的人。也正是如此，进入大学一年以来，我始终严于律己，在各方面严格要求自己，向着既定目标不断努力奋斗!我认为我在各方面均符合优秀学生的评选条件，故提出国家励志奖学金的申请。现将本人基本情况介绍如下：
一、思想进步紧跟党走
大学是人生成长的重要阶段，我特别注重思想的发展和成熟，培养正确的人生观、价值观和世界观，提高自己的思想政治觉悟。一直以来我都积极向党组织靠拢，我正在递交入党申请书，并努力学习党的理论知识，争取尽早成为一名共产党员。现在我尽管不是党员，但是我时刻以共产党员的标准来要求自己，时刻以先进正确的思想和理念武装自己的头脑，永记党的宗旨，全心全意为人民服务。在平时学习、工作和生活中更是严格要求自己，力争做到工作中任劳任怨，生活中艰苦朴素，时时处处在同学中起表率作用。
二、学习刻苦，成绩优秀
我始终牢记：学习是学生的第一要务。在过去的一年中，我刻苦学习，努力务实，抓紧分分秒秒努力学习专业知识，同时博览群书，拓宽知识面。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在老师、同学们的指导和帮助下，我取得了比较理想的成绩：在第一学期第三名，学分：__;第二学期第七名，学分：__;两学期平均学分：__。获二等奖奖学金和“三好学生”称号;此外在下班年的学习中我希望我通过努力一次性通过大学英语四考试。看着自己用汗水换来的成绩，我知道自己在不断进步，同时还要更加不懈的努力，以取得更大的进步。
三、立足专业，全面发展，积极参加课外活动
作为物联网的学生我深知动手能力的重要性，因此，在学习专业知识的同时，我积极的参加各项课外活动。我积极参加校园组织的活动，曾获校园女子滚铁环吉尼斯第一名。今年暑假我放弃了一个半月休息，参加了社会实践活动，在一家珠宝店做实习销售，体验生活，同时勤工俭学，让我体会到了生活的艰辛，但同时更让我坚定自己一定要好好学习做个有成就人的信念。
在工作学习之余也没忘德、智、体全面发展。积极参加各项课外活动，丰富自己并提升自己。我参加了院里的举办运动会，虽然没为系里取得什么成绩，但让我明白了友情的可贵和运动的乐趣。通过这些，我全面发展了自己，自己也正在向着成长为一名品学兼优，综合素质过硬，专业素质突出，全面发展的大学生的既定目标不断迈进。
四、家庭经济困难，个人自强不息
我来自一个偏远的农村，父母都是朴实无华的农民。全家共四口人，父母以务农为生，家庭收入主要来源于农田收入，加之父母年迈以高，都近六十岁了，父亲已确诊肺心病，每年需要大笔的医药费用，家庭生活条件很差，尤其在我考上大学以后，为支付高昂的学费家里已经欠了很多的债，生活情况很糟糕。但是农村的生活赋予我吃苦耐劳，不畏一切艰难险阻的品质。在新生入学时我申请了国家助学贷款，在节假日我进行了大量的社会实践活动，包括课余时间做家教，假期期间去打工等，以此来减轻家庭负担。我从没有因为家庭困难而自卑过，我时刻告警自己：既然我不能选择我的出身，我可以把握自己的命运，掌舵自己的未来。坚强的意志和不服输的精神让我在大学受益匪浅。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。在未来的生活中，我将以百倍的信心和万分的努力去迎接更大的挑战，用辛勤的汗水和默默的耕耘谱写更美好的明天!
以上即为我个人的基本情况，敬请各位领导老师加以评判审核!
此致
敬礼!
申请人：
__年__月__日
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篇1：青春与梦想的励志演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下演讲的标题是《刻苦学习，立志成才，报答父母》。
宋庆龄说：“知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。”纵观古今中外的成功者，无一不是这样。贝多芬的刻苦练琴，使《命运交响曲》闻名于世;曹雪芹的刻苦写作，使《红楼梦》成为经典;巴尔扎克的刻苦书写，使《人间喜剧》成为文学遗产;爱迪生刻苦钻研，使钨丝成为光明的使者。由此可见，所有的成才都来源于刻苦学习，而刻苦学习的源泉在于坚定而远大的志向，正如大文豪苏轼所说“古之成事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
远大的志向是明灯，让我们在黑暗中依然能看见光明;远大的志向是航标，指引着我们朝着既定的方向前进。拥有明确的目标，让人更容易成才。
陈胜有“燕雀安知鸿鹄之志”的豪情，才不愿在田间当一辈子农夫;周恩*怀抱着“为中华之崛起而读书”的理想，最终成为一代伟人;少年毛泽东曾留下“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还”的豪言壮语，才使得他发奋读书，最终领导中国革命走向成功，让人民成为了国家的主人。
理想是人生成才的动力，让我们马不停蹄的向着既定的目标而奋斗着，不知疲惫，直到实现。
有人会问，我们刻苦学习的最终目的是什么?是报答父母的养育之恩，感恩父母为我们所做的一切。
当我们坐在明亮的教室中聆听老师的讲课时;当我们坐在饭桌前吃着可口的饭菜时，我们可曾想到从嗷嗷待哺的婴儿成为今天的青年，父母要付出多少血汗?我们是否想过有一天要用自己的努力来回报他们，有首歌写得好“是谁供儿女上学，是谁教儿女做人，是父母的辛勤操劳支撑起儿女温馨的家，父母是天，父母是地，父母是儿女永远的恩人。”
同学们“三更灯火五更鸣，正是男儿读书时。”让我们努力学习，用学问把自己武装起来，因为，给自己最好的礼物是学习，给父母最好的礼物是成才!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
篇2：励志演讲稿600字
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
不知道大家记不记得歌德曾经说过：在今天和明天之间，有一段很长的时间;"趁你还有精神的时候，学习迅速办事"。
好比奢侈品巨头路易·威登，他人生转折的精彩跌宕让后人赞叹不已。他出生于乡下一个木匠之家，14岁之前他接触最多的是飞溅的木屑。14岁时他的人生有了转折，他后来成了奢侈品巨头。
在路易·威登14岁时，村子里来了两位打扮时尚的年轻人，他们嘲笑村民们衣着老土，"这个鬼地方怎么月亮都显得那么肮脏"!这些话深深地刺伤了路易·威登，他决心要去巴黎，看看那里的人和月亮究竟有什么不同。一路颠沛游离，路易·威登终于来到巴黎，却发现这里的月亮并不比家乡的干净圆满，人们的装扮倒让他大开眼界。这个赤贫的孩子在巴黎无亲无故，生活异常艰难困苦。后来，他竟饿倒在一家高档皮箱店门口，好心肠的店主将其救起。他醒来后，抓住机会，请求店主收留他当一名店员。店主拒绝了他，经过一番坎坷挫折，路易·威登终于在巴黎找到了第一份工作，当了一名普通的捆衣工。他十分珍惜这份工作，虚心向师傅们请教，刻苦钻研实践，力争每一个细节都完美无缺。他始终相信：今天所学的一切都必将成为明天的种子，不能用过于功利的眼光来看待眼前所学的一切，它们并没有高低贵贱之分，更不会毫无价值，"既来之则安之"，在今天种下什么，以后就会收获一个什么样的明天。
一年后，路易·威登再次来到最初饿倒的那家皮箱店，再次请求店主收留他，店主再次拒绝了他。最终他用自己的聪明与才智让店主破例收留了他做一名学徒。
学徒路易·威登在店里勤奋精进，谦卑热忱，因为做过木工，他做的皮箱更加结实;因为做过捆衣工，他做的皮箱在空间设计上更加科学合理。很快，路易·威登成为一位手艺超群的年轻师傅，他所推出的皮箱一直保持着良好突出的销量记录。最后，他在香榭丽舍大街开了一家皮箱店，为顶级时尚品牌LV(路易威登)的问世开辟出了道路。 可见任何一门学问都离不开积累，没有积累就谈不上发现与创新，也就没有创造。当今在求知的过程中，我们不能一味的努力，还要讲究科学的思考。只有学习和思考相结合，才会取得成效。
我的演讲完毕，谢谢大家!
篇3：有关励志祝福语
1.用你的青春，展示出你骄人的活力。让我们为今天而喝彩。
2.青年是早晨七八点钟的太阳，青年斗志昂扬去实现梦想;青年是祖国未来的希望，青年要担起祖国建设的大梁。5月4日青年节，愿你勃发出青春的力量，努力奋斗，更加坚强!
3.现代的青年应该掌握各种新兴事物。送你一份手机祝福，够时尚吧。
4.锦绣河山添壮丽，英雄儿女着先鞭。
5.奋勇作先锋，坚贞承大业。五四青年节共勉!
6.今天是你的节日。它是一个标致，标致着你将走向成熟。
7.承前启后，继往开来。
8.少年是祖国的花朵，青年是祖国的希望---希望在我们自己!青年节快乐!
9.耀今震古，任重道远。
10.节日快乐!!恭喜你早日发财，爱情事业双丰收!
11.昂首挺胸，坦荡荡走在光明大道，那是朝气蓬勃、气宇轩昂的新时代青年，不怕艰难险阻，勇于实践，为祖国的美好明天在努力拼搏，他们是希望，是理想，是锐意进取，给了我们更多的鼓舞。
12.青年应当有朝气，敢作为。
13.儿童万岁，青年千岁，老人长命百岁
14.青年似朝阳，晨曦的阳光，梦想展翅飞，前途无边亮，54青年节，春雷一声响，驱除黑暗迎太阳，青年朋友们你们就如同早晨8、9点钟的太阳，未来是属于你们的，努力吧。
15.花落红尘，微雨燕双飞!做一只红尘中的蝴蝶，痛苦地破茧之后，你将展现人生的另一种美丽!
16.既然我们有缘相识,就请牢牢把握住这个机会吧!因为你渴望友情,我追求真爱!亲爱的朋友,祝福你永远快乐!
17.五月到了，五一来了，祝福5时5刻。祝你开心5限，好运5限，健康5限，成功5限，平安5限，青春5限，幸福5限，生活5彩缤纷。青年节快乐!
篇4：高中励志标语
1. 挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
2. 任何的限制，都是从自己的内心开始的。
3. 忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
4. 不是境况造就人，而是人造就境况。
5. 含泪播种的人一定能含笑收获。
6. 靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。
7. 一日读书一日功，一日不读十日空。
8. 小时不教成浑虫，长大不学成懒龙。
9. 自古以来学有建树的人，都离不开一个“苦”字。
10. 天才就是这样，终身努力便成天才。——门捷列夫
11. 贵有恒何必三更眠五更起，最无益只怕一日曝十日寒。
12. 成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。——爱因斯坦
13. 天才不是别的，而是辛劳和勤奋。——比丰
14. 驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
15. 勤学如春起之苗，不见其增，日有所长;辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。
16. 天才就是无止境刻苦勤奋的能力。——卡莱尔
17. 勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。
18. 勤劳一日，可得一夜安眠;勤劳一生，可得幸福长眠。
19. 谨慎和勤奋带来好运，勤勉是好运之母。
20. 勤勉是幸运的右手，世俭是幸运的左手。
21. 日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。
22. 形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若
23. 灵感不过是顽强的劳动而获得的奖赏。——列宾
24. 盛年不再来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明
25. 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
篇5：有关励志祝福语
1.志向远大创伟业，胸襟广阔绘新图。
2.青年是革命的柱石。青年是革命果实的保卫者，是使历史加速向更美好的世界前进的力量。
3.也许前方很大雾，但依然不能阻挡你前进的脚步;也许前面很崎岖，但依然不能阻拦你勇敢的征服。五四青年节，为你加油是我的祝福!
4.单身是春天的一颗种子，充满希望;是夏天的烈日，热情辉煌;是秋天的落叶，自由自在;是冬天的飘雪，浪漫无垠……
5.不负青云之志，永存赤子之心。
6.九十年轮回不改几代人的抱负，又一个遍地鲜花的五月，又一群奋发向上的青年，这其中有充满梦想的你我，让我的祝福伴随你，祝你青年节愉快。
7.沿着一条历史的长廊，光辉的历程波澜跌宕，跨越一道岁月的时光，青春的彩翼临风翱翔，五四青年节，让我们把梦想永远背在肩上，把快乐永远装在行囊!
8.五四青年节，让我们歌唱，歌唱自在的莺啼，歌唱似火的光明，歌唱自由之精神，独立之灵魂，让我们接过那信念的炬火，把青春和热血献给我们伟大的祖国!
9.五月的大地洒满了阳光，五月的节日写满了希望，五月的鲜花绽放着清香，五月的河流热忱的在流淌，青年节祝你将来展翅高翔。
10.五月的阳光，温暖柔和;五月的花儿，芳香四溢。愿阳光的温暖，呵护着你;愿花儿的芳香，弥漫着你。朋友，祝你五四青年节快乐!
11.五月的阳光照耀你的心田，愿你称心如愿;五月的清风吹拂你的身体，愿你健康如意;五月的细雨滋润你的双脸，愿你幸福平安;五月的祝福最温暖，青年节做快乐青年!
12.五月的花海，流淌着醉人的芬芳;五月的空气，弥漫着不屈的斗志;五月的日子，充盈着积极的气息;五月的祝福，送上了真挚的情意，祝你青年节快乐。
13.五月的花海芳香四溢，五月的清风轻柔凉爽，愿这芳香四溢的花香驱除你的烦恼，轻柔凉爽的清风吹去你的忧伤，祝你五四青年节快乐。
14.五月的空气，滋润心田;五月的阳光，惬意温暖;五月的绿树，生机盎然;五月的花儿，争奇斗艳;五月的青年，祝福永远。祝年轻的你五四青年节快乐!
15.五月的细雨滋润着青春的嫩芽，五月的晨风轻拂着青春的脸颊，五月的阳光照耀着青春的丝发，五月的祝福传递着青春的嘻哈。五四青年节快乐!
16.五月的朝阳，照亮理想的天空，青年要奋斗，为了理想勇敢向前闯，乘风破浪开拓希望，直挂云霄收获梦想，祝五四青年节快乐。
17.炎黄子孙德才兼备建伟业，华夏儿女文武双全展宏图。
18.好好学习，立凌云志，当一代新人;天天向上，做栋梁材，创千秋大业。
篇6：励志宣传语
61、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。
62、鲲鹏展翅自兹始。
63、功崇惟志，业广为勤。
64、努力造就实力，态度决定高度。
65、我心一片磁针石，不读清华不肯休。
66、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。
67、非学无以成才，非志无以成学。
68、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!
69、志不坚者智不达，言不信者行不果。
70、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。
71、贵在坚持、难在坚持、成在坚持。
72、辛苦三年，幸福一生。
73、竞争不是比谁努力，而是比谁更努力。
74、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!
75、细节决定成功，点滴铸就辉煌。
76、明确的目标是前进的动力。
77、一朝习惯，万事易办。
78、好方法事半功倍，好习惯受益终身。
79、绳锯木断，水滴石穿。
80、今天的努力，明天的实力。
篇7：分手信语录
1、20__年的第一滴眼泪,第一次的微笑,第一次的感动,第一次的成功,第一次的离家,第一次的不舍,第一次的恋爱,第一次的想你了,宝贝,我想你了,所以我们分手吧,祝福我吧。
2、宝贝,让我最后一次这样叫你。我们最终还是分手了,我们结束了,一切都结束了,你选择了你的新生活,我也回到我自己的生活,一个只有我一个人的生活,你要很幸福哦,我会祝福你的…痛已成回忆
3、当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼!你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰……
4、踮起脚尖，我们就能离幸福更近一点吗?
5、感激你陪我走过的每一分一秒，他们在我生命中，都是值得回味的。
篇8：给男友的分手语录
:
记得以前给你的第一个承诺，在天津的时候给的，我说我会喜欢你，到你不再喜欢我为止。所以，我绝对不是一个会死皮赖脸缠着你的人，我不会不放手的。或许就象别人说的那样，因为爱你，所以放手离开。因为虽然你我相爱着，可一直在伤害对方。
我知道你为我付出很多，但我也为你付出了很多，我相信我的付出与真心不比你少。只是，你到底有没在意过?还是你只是一直在乎的是你对我的付出?你明白我的意思吗?
记得以前曾经问你，为什么要和我在一起?你说那时候跟我一起工作时候很开心。是不是现在和我在一起和不开心呢?至少我感觉你带给我的难受伤心已经远远超过快乐了。为什么最爱的人带给我的是最大的伤害呢。
我是爱着你，分手我也会难过，但最起码不要等到结了婚再发现彼此不适合在一起，那样已经太晚了，正如你说的那样，结了婚老是这样吵，那怎么过得下去啊?
上次你说你每次都让着我，每次都忍着我。你是不是受够了。你没有说话。昨天晚上我问你，你还在乎我吗?你没有说话，我想，我知道答案了，沉默代表着什么意思。
以前说了好多次分开，可是一直没有过。这一次，或许真的分开一下比较好。冷静地考虑下你我到底适不适合再在一起。
篇9：描写妈妈的手的句子和段落
1、现在，我长大了，奶奶也老了，原本乌黑亮丽的头发变白了，一根根银丝无论怎么染，也染不出当年的青春。那双原本白洁的手，也布满了老年斑和老茧。看着奶奶布满老茧的手，我就一阵阵心酸。奶奶的那双手，是我一辈子的记忆！
2、哈哈哈手既是勤劳的手，又是充满母爱的手。记得一个寒冬的下午，天气比较冷。我在做作业，妈妈在做针线活。
3、哈哈哈手是一双勤劳的手。记得那是一个夏天的夜晚，我和妈妈正在家里看电视。我看着好不容易才闲下来的妈妈，便要妈妈陪我出去散步，妈妈同意了。走在大街上，妈妈像以前一样，牵着我的手。记得以前哈哈哈手是那样的柔软、光滑。可现在，却是那般的僵硬、粗糙。是啊，妈妈每天都要上班，回到家还得做家务，这么勤劳的一双手，怎么会不被磨出茧子呢？哈哈哈手是一双勤劳的手，它会让我更舒适，更健康的度过没一天。
4、当烈日炎炎的时候，她会用那双粗糙的手带我去游泳，睡觉的时候，她会用那双凉爽的手为我扇扇子，轻轻地拍打我，使我进入梦乡，我觉得，哈哈哈手如扇风一样柔爽。
5、奶奶的手是粗糙的，手指尖和手心上长着许多老茧，手背上也长满了龟裂纹。乍一看你肯定会觉得这双手并不怎么样，只是一个老农民的手，可是在我眼里这可是一双不平凡的手。
6、哈哈哈手是一双温暖的手。记得那是寒冷的一天，外面下着大雪，我出去补课。由于我忘带了手套，手被冻得很疼。回家后，妈妈便像小时候一样，用她那双大手把我的小手包住。顿时，我便感到哈哈哈手是那样的温暖。哈哈哈手是一双温暖的手。它会在你寒冷时，感到温暖。
7、手，是人们最坚固的保护伞，它是全身上下的器官中最坚强的。有什么危险，都是手先上去试探；有什么粗活累活，都是手去承担；有什么脏污秽物，也都是手去清理。
8、哈哈哈手是一把结实的伞，为我遮风挡雨；哈哈哈手是一件厚厚的棉衣，为我抵御严寒；哈哈哈手是一条干爽的毛巾，为我拂去心中的泪水。
9、手之所以能成为人们得力的帮手，是因为手指万众一心，齐心协力，干出了许多一个人做不成的事！五个手指的劲儿想拧麻花一样拧在一起，才能做得更好！
10、有人说：“把手张开，是一朵鲜花，人的一生，注定完美挥洒；把手合拢，是一枚果实，含辛茹苦，收藏天地精华。”把手张开，才能稳稳托住幸福，把手合拢，才能牢牢把握机会！
篇10：关于学习励志的口号标语_标语_网
勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟。下面是第一范文网的小编为你们整理的内容，希望你们能够喜欢
关于学习励志的口号标语
1. 懒汉的头脑是魔鬼的工厂。
2. 少壮不努力，老大徒伤悲。
3. 人勤地生宝，人懒地生草。
4. 笨人先起身，笨鸟早出林。
5. 智慧源于勤奋，伟大出自平凡。
6. 天行健，君子以自强不息。
7. 比赛必有一胜，苦学必有一成。
8. 人生在勤，不索何获。——张衡
9. 流水不腐，户枢不蠹，民生在勤。
10. 一日读书一日功，一日不读十日空。
11. 小时不教成浑虫，长大不学成懒龙。
12. 勤奋者废寝忘食，懒惰人总没有时间。
13. 不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?
14. 业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。——韩愈
15. 勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。——华罗庚
16. 聪明出于勤奋，天才在于积累。——华罗庚
17. 自古以来学有建树的人，都离不开一个“苦”字。
18. 天才就是无止境刻苦勤奋的能力。——卡莱尔
19. 勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。
20. 勤劳一日，可得一夜安眠;勤劳一生，可得幸福长眠。
关于学习励志的口号标语
1. 谨慎和勤奋带来好运，勤勉是好运之母。
2. 勤勉是幸运的右手，世俭是幸运的左手。
3. 日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。
4. 形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若
5. 灵感不过是顽强的劳动而获得的奖赏。——列宾
6. 天才就是这样，终身努力便成天才。——门捷列夫
7. 贵有恒何必三更眠五更起，最无益只怕一日曝十日寒。
8. 成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。——爱因斯坦
9. 天才不是别的，而是辛劳和勤奋。——比丰
10. 千淘万浪虽辛苦，吹尽黄沙始到金。——刘禹锡
11. 经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
12. 勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟。
13. 玉不琢，不成器;木不雕，不成材;人不学，不知理。
14. 天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。——爱迪生
15. 你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦。——屠格涅夫
16. 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿
17. 驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
18. 勤学如春起之苗，不见其增，日有所长;辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。
19. 盛年不再来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明
20. 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
篇11：励志讲话稿
亲爱的老师和同学们：
早上好!
我们今天国旗下演讲的题目是：“你今天锻炼了吗?”我们先来听几组数字：
第二次全国体质测试结果显示，超重和肥胖已经成为一个突出问题，7—18岁的中小学生中，十分之一是“胖乎乎”的。其中，城市男生超重率达到13.25%，肥胖率比去年增长2.7个百分点;
我国大、中、小学生视力不良率居高不下。与去年相比，各年龄段视力不良率有所上升，我国青少年学生和儿童近视率居世界第二位;
青少年的肺活量持续下降。与去年相比，7—18岁和19—22岁城市女孩肺活量分别下降303ml和238ml，降幅最明显。
近20年来，我国青少年身体素质一直在下降，身体素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，确实令人担忧。
为此，国家体委从去年4月开始在全国范围内开展阳光体育运动。今年，号召全国学生坚持每天长跑。要求在10月26日至明年4月30日的6个月内，全国学生坚持每天长跑。
作为一个小学生，要积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
对我们来说，坚持体育锻炼是应该的。认真做好日常锻炼，动作整齐到位。有的学生做练习时手臂不伸直，做练习时不侧身，弯腰时不弯腰，跳跃时不跳跃，动作不恰当，精神面貌懒散。结果，他们无法达到锻炼的目的。久而久之，他们也养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。所以，体育锻炼从认真做间歇运动开始。
坚持体育锻炼，还需要搞好学校的体育、舞蹈、武术、健美操等课程。学校给我们安排了各种活动课程，保证我们每天有一个小时的锻炼时间。我们应该坚持这些活动课程，增强体质。
作为小学生，我们也应该在周六、周日和节假日有意识地进行体育锻炼。
让我们一起努力成为思想阳光、身体强壮的小学生吧!每天运动一小时，健康生活一辈子!
谢谢大家!
篇12：2024高三激励条幅句子_激励高三学生的句子100句
1. 希望是最美好的。世上最残酷的事情莫过于扼杀希望，最善良的事情莫过于培育希望。现实无论怎样严峻，只要未来有希望，人的意志都不易被摧垮;现实无论怎样憩适，只要前景一片暗淡，人的心情都会悲观和消沉。前途比现实重要，希望比现在重要。
2. 孩子，当你翻开人生新的一页是，正值豆蔻年华，是人生的黄金时期。如果顺利圆满的度过这一时期，作为母亲，对你寄予很多希望，你要勤奋好学，乐观向上。今天的学习是明天的欢笑，懒惰的人是不可能成功的。同时，遇到困难时，不要让烦恼淹没自己，要想办法尽快摆脱困境。妈妈相信你可以的。
3. 高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，成功属于战胜自我的人。
4. 成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
5. 只有强者才懂得斗争;弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。
6. 从容应对，倾出所能，走过风雨必现彩虹
7. 今天，你羽翼已丰，天高任飞翔;但要准备好时刻面对风雨。今天，木已成舟，海阔凭远航，但要准备好时刻挑战骇浪。
8. 成功要靠自己努力，哪怕只有万分之一的希望也不能放弃，坚信自己我能行!天道酬勤，宁静致远!
9. 用爱心关爱他人，用勇敢战胜困难，用赤心报效祖国，用才智富强中国!
10. 在最后的zz天，希望zz继续保持淡定、睿智、镇静、从容、理性，顺利完成自主招生考试，不管结果如何，尽快投入到更重要的高考准备中。以平静的心态进入考场，以坦然的情绪接受成绩与结果，没必要去盲目攀比清华、北大等实力高的高校，只要努力了，付出了，考出基本正常的水平，这个高考对于你来说就是成功的。父母希望你的梦想在20zz年起飞!
11. 多年的寄宿苦读，终于要迎来最后的高考了!但是请你不要害怕，不要慌张，尽力而为!加油!若干年后，回头看看曾经走过的路，没有遗憾!请相信自己!
12. 过去的已成为过去，吸取经验教训，努力让自己发挥应有的水平，努力让自己不在考后后悔!女儿，在你成长的道路上，我们的祝福会永远相伴你左右，我们永远是你最有力的支持。孩子，向着你心中的梦想，展翅高飞吧!
13. 我自信，我追求，我拼搏，我骄傲!
14. 孩子，爸妈爱你，学习不要有压力。无论结果如何都没人怪你。爸妈最大的心愿还是你健康快乐。
15. 有志者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。妈妈知道女儿你既然选择了远方，就肯定不怕一路上的风雨兼程!愿我世界上最心爱的女儿心想事成，梦想照进现实!
16. zz，在这个特殊的时刻，如果感觉到枯燥、疲惫想退缩时，就看看周围有与你并肩战斗的恩师和伙伴，身后有那么多亲人关注的目光;你是最棒的，无论结果如何，我们都坦然面对!谢谢老师们!
17. 虽然只有不足zz天，但还是要保重身体，身体是成功的本钱。努力就好，放松心态，坚持到底!只有上不去的天，没有趟不过的河。有志者，事竟成!
18. 学练并举 成竹在胸 敢问逐鹿群雄今何在
19. 没有人爬山只为爬到山腰。为何甘于平庸呢?
篇13：励志讲话稿
得前几天我们学校刚刚举行了《学习雷锋，做一个有道德的人》演讲比赛。我想比赛之后，同学们一定会想：怎样才能成为一个有道德的人?每一个同学都希望别人说自己是一个有道德的小学生。同学们，学校是我们学习知识的地方，更是我们养成良好行为习惯的地方。学校就是要培养同学们高尚的道德品质，为我们走上社会打好基础。因为一个没有高尚品德的人，是不能被社会所承认的。
记得意大利伟大作家但丁曾说过这样的一句话：“一个知识不健全的人可以用道德去弥补，而一个道德不健全的人却难以用知识去弥补。”我们今天不去讨论道德和知识谁更重要，但我相信我们的祖国和民族最需要的是具有道德高尚的知识者。
我们想要成为一名道德高尚的学生，必须从根本的小事做起，我们坚持讲文明语言，坚持做有道德的事，成为一个受欢迎的人，一个有道德的人。比如说，在家里我们给劳累了一天的爸爸和妈妈端上一杯热茶，在学校里我们弯腰捡起一片废纸屑，向辛勤工作的老师们问声好，说文明的话，做文明的事等。
但是，在校园里也发现个别同学们所做的不文明之事,不讲道德的事。如：在校园里乱扔垃圾，践踏花草树木;说脏话、打架斗殴、以大欺小、倚强凌弱;就餐时大声喧哗;故意损坏楼梯两侧的消防逃生标志等公物;上下楼梯相互推挤等等，同学们，这是不道德之事, 这是不文明的行为。我们这学期初成立的猫头鹰小队，已经有很多同学加入并且发现并及时制止了一些同学随地乱认垃圾的行为。从今以后，我们猫头鹰小队不仅要发现制止乱扔垃圾的行为，我们还要发现制止校园内一切不文明的行为。哪个班的猫头鹰小队队员发现制止的不文明行为多了，政教处会进行加分奖励。猫头鹰小队欢迎每一位同学加入，希望每一位同学都能用你的“火眼金睛”，及时发现并制止校园内的不文明行为。
同学们，我们要从热爱家庭、热爱学校做起，从讲文明、讲道德做起，从平凡小事、点滴细节做起，日行一善，善行一生，让道德永远与我们相伴，让文明象春风一样永远荡漾在我们王村三小的校园。愿同学们在思想上重视，在行动上落实。从小事做起，从自身做起，争做一个有道德的小学生!
篇14：做错事道歉句子锦集
1、我知道那天我太冲动，只记着心中的梦，忽视了你的不从容，此刻我的心很痛，收到短信愿你能放轻松，原谅我的冲动。
2、如果时光能倒流，只盼与你不曾争吵，依然欢声笑语情依旧。而今我已知错了，望你大量莫计较，盼你原谅开笑口。
3、都怪我太莽撞，无意将你心刺伤，此刻我的泪在流淌，我现在最大的希望，就是你将不快遗忘，因为你快乐是我最大的梦想。
4、昨晚看到了流星默默的对流星说：“哥们求你了帮我实现一个愿望吧!让我媳妇原谅我吧!“此时，流星突然停下来呆呆的看着我说了句话差点没气死我：“主啊，我什么都没听见”
5、因为爱，却将你伤害，此刻我的心情很坏，不知该怎么表率，才能让你忘记不快，没别的技巧可以替代，只有给你更深的爱。
6、人与人的相处总是有许多矛盾，矛盾的解决需要大家互相谅解，我和你之间也有许多矛盾，我们需要心平气和的谈一谈，来化解我们之间的矛盾，你愿意给我们彼此一个互相坦诚的机会吗?
7、我将用真诚去呼唤沉睡的恋情，让爱在执着中重生;我会用生命去守候你的一生，让时间证明钟爱一生，请再给我此机会吧，让你我的爱赶快苏醒!
8、任何沉重的压力、艰难的岁月都无法把我打败，因为我是生活中的强者;但是你的误解，却足以让我一蹶不振站不起来，因为我其实是感情上的弱者。
9、雁儿南飞的时候，不要忘记;谷穗金黄的时候，不要忘记;冰河初融的时候，不要忘记;再等你一个春季、一个夏季，年复一年的日子里，我依旧在等待你谅解的佳期，原谅我!
10、一生的朋友，无需频繁联系，心中却永远铭记，虽然偶尔也会发发脾气，牵挂却一直在心底，还望朋友莫要再生气。
11、心中没有阳光，没有风，只有忧愁的小河肆意的流，此刻的我别是一番滋味在心头。好想与笑容牵牵手，可惜你没有低下原谅的头，发个信息来乞求。
12、我决定定期x情思想检讨，及时调整爱情方案、计划，维护整个爱情系统的正常运作，决不会再出现任何爱情故障，请爱情指挥官原谅我这次意外吧!在此鞠躬致谢了!
13、如果时光能倒流，只盼与你不曾争吵，依然欢声笑语情依旧。细细想来心难受，是我不对太执拗，望你大量莫计较，盼你原谅开口笑。
14、我平静了心情给你发这条短信，希望我的过失没有给你带来多大的伤害，希望我们以后还是朋友在乎情谊，希望我们不会为了这点小节失去了真情意，我向你道歉，原谅我，哥们!
15、无论阳光多么强烈，无论暴风多么肆虐，无论夜晚多么凄清，无论希望多么渺茫，如果你坚持不肯原谅，我决不离开你家楼旁。
16、朋友之间相遇是开心的，相知是窝心的，相惜是诚心的，我不小心惹你生了气，那是我无心，愿朋友原谅我的小脾气，不要再生气!
17、晚上我出现在你的梦里，握一束爱的玫瑰，向你深深忏悔，如果你不要玫瑰，我会在你梦中永远不离去，直到你接受我的歉意!
18、亲爱的你要时刻注意，我随时会坐着飞毯出现你眼前，带上你最爱的巧克力，里面有我的歉意和爱情的甜蜜，跟你说声对不起!
19、我的粗心，令我走进了悲伤的森林，走在丽影双双的街头，满满的伤心在心中停留，请看看我这惊慌失措的双眸，原谅我吧，回条信息给我一个问候!拜托了!
20、不再想说话，不再有笑颜，心里失却了宁静，生活里更是没有了祈念。这种状态是暂时的还是会一直持续下去呢?不要问我，只看你是否原谅我回个信息。
21、你的误会，将我的一颗赤诚的心冰封在海底，感受着孤独的痛苦、黑暗的恐惧、内心的冰冷、生命的窒息，原谅我吧!赶快救我出海底，爱我求你要在意。
22、电流太强容易断电，风筝太高容易断线，话说太多容易犯错，误会太深易伤情感，良苦用心你要看见，体会我的痴心一片，请你务必见我一面，莫让我再有苦难言。
23、渴望你的原谅，就像渴望见到黎明的曙光;渴望你的原谅，就像渴望嗅到花朵的芬芳;渴望你的原谅，就像渴望晒到冬日的暖阳。宝贝，原谅我吧!
24、我的小气犯了错，而你用冷漠判了我无期徒刑，用不理我判了我终身监禁，但是请你千万不要用离开我判我死刑，那样我就真的会悔恨终生了，原谅我好吗?
25、一副对联表歉意：上联：我错了，请原谅，不该无故伤害你;下联：对不起，不敢了，不要气坏你自己;横批：真诚致歉。
26、人走了，心碎了，找个面条上吊了;天黑了，夜高了，碰到竹竿撞晕了;风停了，雨住了，出门掉进泥坑了;天冷了，地冻了，喝口凉水上冻了;风起了，云动了，掉根茅草砸倒了;你走了，天暗了，处处跟我作对了;伤你了，天罚我，吓的不敢出门了;亲爱的，原谅我，否则要变宅男了。
27、微笑并不困难，只需将你的嘴角轻轻扬起;谅解并不麻烦，只需轻轻拨动你的手机按键;宽容如此简单，就请你释怀笑一笑，原谅可怜的爱你的我吧!
28、我真坏，我无赖，全怪我一时冲动起祸乱;我该打，我该骂，全怪我当时不听你的话。亲爱的对不起，请你不要再生气，好吗?
29、人一生气就容易上火，容颜变老，皮肤变黄，眼睛惨淡无神。只要一不生气，哎，身体好，精神也好，亲爱的别生气了!原谅我吧!
30、日月含羞照人行，无言沉默泪晶莹;春夏秋冬时光变，唯有歉意情独钟;风清水静映身影，漫漫田野眼迷蒙;静待谅解信一封。
篇15：感恩母亲节国旗下励志讲话稿
尊敬的各位老师，同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《母爱深深》。
世界上有很多的爱，但只有一种是无私的，伟大的，只有给予，不求回报，那就是母爱。母爱就像是天空般无边无际，如大海般广阔无垠，沐浴着爱的阳光，洋溢着无言的亲情。因为有了母爱，我们才是快乐的，才是幸福的。
母爱深入骨髓，融入血脉，牵动着每一颗神经。真挚深切的母爱散播在空气中，令人悴然心碎。母爱的深，母爱的醇，母爱的浓，母爱的久，令其他任何一种情感都逊色三分。
也许，在座的朋友们和我一样，会有一个很普通的妈妈，她没有骄人的面孔，没有华丽的外衣，没有出色的工作和事业;也许，她闲下来就会整日唠唠叨叨地让你好好学习，让你好不心烦;也许你会觉得，她的卑微有时会让你在同学面前抬不起头来;也许，你会在某天某日和她争论不休。
我们家在很多年前，开了一个毛衣加工店。记得有一次要过年了，店里生意很忙。而我却让妈妈给我织一件羊毛衫。妈妈因为忙，耽搁了。不懂事的我，认为妈妈不爱我了，和妈妈吵了起来，口不择言地说妈妈是老巫婆!气得妈妈哭了起来。那天夜里，妈妈没有回家睡觉，我以为她在生我的气。第二天早上，等我醒来时，我发觉我的床前竟放着一件崭新的羊毛衫。原来妈妈一夜未眠，连夜为我织了这件羊毛衫!看着妈妈那双因熬夜而红肿的眼睛和疲惫的面容，我一下子哭了。
“慈母手中线，游子身上衣……”每当念起这一首诗时，我的眼前就会浮现出妈妈那疲惫的面容，禁不住心里一阵阵疼痛!
“谁言寸草心，报得三春晖”，这份沉甸甸的母爱，我永远记在心中。
妈妈，生命来自您，含辛茹苦、风霜雪雨中交织着你不知疲倦的身影。请让我，为您按摩你劳累的双肩，为您洗刷饭后的碗筷，为您洗净换洗的衣服，让您轻松轻松;让我为您舒展您拧起的眉头，为您摘掉鬓边的白发，让您的笑容永远绽放在我的心中;让我轻执您的双手，和您享受一次我们的春天!
母爱深深，深深母爱，为母爱喝彩在我们每个人的心中!
篇16：励志演讲稿克服自卑
敬爱的老师们，亲爱的同学们。
大家好!我是来自2班的李玉。今天我演讲的题目是《论自卑》。
自卑，顾名思义自己觉得很卑微，处处不如他人。曾记得有人在网上敲出这样一段文字：“我不知道怎么办，深深地自卑像一把沉重的枷锁将我禁锢。机会当头，我想要展示自己，却又在如线团般的挣扎中进退两难。”这应该是自卑的人的通病。就我来说，我来自农村，从小胖到大，身边的人像我投来数不清的恶意“死胖子!你是不是把家里的东西一个人吃了，长这么胖!”“天哪，这是谁家的孩子，又丑又胖!”
诸如此类的言语让我从小产生了“只恐双溪舴艋舟，载不动许多‘卑”。
我天生不合群，性格内向，有过被孤立，有过被诟病。
也曾到过崩坏的边缘，合也无味，孤也无味，党同伐异，这是人性。那种从小在幸福中成长的孩子身上流露出来的自信是我永远模仿不出的，索性我决定，少戾气，不言语，从心里活。
但是，难道自卑就只有坏处吗?
答案当然是否定的。我曾看到这样一篇文章：女主人公出生于小山村，打小就自卑。说话也不敢大声。她深知自己的缺点，于是她努力，她奋起。她以优异的成绩考入中学，在学校里又见到许许多多闪闪发光的人物，因为自卑她奋起直追，在自卑中不断超越自己，完善自己。最终，她进入一家有名的国企，步入社会的上流。曾有人采访她是否有过后悔，“这辈子，最让我后悔与骄傲的事情都是自卑。”她晃了晃手中的红酒杯。“都说人生无悔，人生若无悔，那该多没趣啊。”
正是因为自卑她才得以青云直上。如她一般，因为自卑，没日没夜的健身，成了同学眼中的型男。我踏上了歌唱的舞台，获得了掌声与名气。我所有的自信都来源于我的自卑，所有的振振有词都来源于心中的惶恐不安，但我始终坚信，自卑能让我变得更强大。虽说每次上台前心中都会挣扎数次，但我终究做到了，获得了自信与鼓励。
自卑使自弃者更弱，使自强者更强。同学们，不必自卑，我们要利用它，作为提升自己的工具。活出最真实的自己!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
篇17：劳动节可以发微信的祝福语，关于劳动节的说说语录
1. 不是开花都能结果，不是付出都有收获，不是每个花瓶都是摆设，不是每次问候都能给你快乐，不是每次我想你时你都在想我。五一了，真诚地祝你节日快乐!
2. 在五一节即将来临之际，祝你工作顺心如意，事业蒸蒸日上，前途阳光照耀，身体健康无恙，财运滚滚而来，爱情甜蜜美好，生活幸福快乐!
3. 一份深深的祝福是光，照人永久;一句轻轻的问候是蜜，把人甜透;一丝遥遥的牵挂是波，伴人一生;一缕柔柔的关怀是水，把人守候，祝你5.1健康快乐!
4. 今天劳动节，花儿含苞，蝶儿在闹，我的微信把祝福送到：祝你劳动过后身体棒，假期过后精神旺，天天握着财神手，健康快乐向前走，祝五一劳动节快乐!
5. 心情是快乐的源泉，流淌不尽思念绵绵，走过四季迎来五一，让祝福的心灵为你舞动翩翩，祝你五一快乐，好运连连。
6. 钱多钱少常有就好;人俊人丑顺眼就要;人老人少健康就好;家穷家富和气就好;一切烦恼理解就好;人的一生平安就好!五一劳动节快乐就好!
7. 有空别忘了运动，烦恼忧愁随它去。工作累了要放松，身体倦了要轻松。乐观开朗好心情，身体事业两不误。千金难买好祝福，健康长寿享宏富。五一过的舒心!
8. 关怀不是今天才开始，祝福不是今天就结束，我把最诚挚的心最多的关怀，最深的祝福送给你，轻轻的告诉你，祝你劳动节愉快，万事如意。
9. 发这条微信主要有两个目的：一是活动下手指;二是联络下感情。现在很郑重地告诉你，今天就是劳动节了，送句没技术含量但是我真心的话：五一快乐!
10. 与你的交往是一股醉人的酒香，醇厚，香烈，散发在空气，熏陶着友谊的梦境，弥漫着友谊的清香，祝5.1劳动节快乐!
11. 假期年年有，这个假期特别不同，知道为什么吗?不知道我来告诉你，我也是研究了很久才知道怎么不同的，因为我给你发来了微信，哈哈!祝五一快乐!
12. 五一，祝你“无一”：无烦无恼每一天开心欢笑，无病无灾每一月健康安好，无阻无挠每一季风调雨顺，无分无离每一年亲情拥抱，无时无刻每一秒幸福围绕!
13. 五一劳动节，幸福在集结：让烦恼罢工，向郁闷宣战;让轻松游行，向压力示威;让悠闲集会，向自由呐喊;让好运列队，向快乐出发。预祝大家假期开心!
14. 五一劳动节，送你五个一：一双勤劳的手能致富，一颗进取的心能做事，一双踏实的脚能闯荡，一颗睿智的脑能创造，一条幸福的路能到达!五一一定快乐哟!
15. 五一节将要到了，我送你一辆车。请把幸福装满，把快乐塞上，哼着欢快的小调，摇着轻松的蒲扇，开上平安的大道，把烦恼撞破，把痛苦碾碎。
16. 笑是一种无言的开脱，能记住最美的瞬间，记住最甜的内容，记住最真的故事记住最挂念的人!它能将太多的挫折和不幸忘掉，劳动节祝你，笑口常开，健康长乐。
17. 花儿开满生活的旅途，阳光洒满前进的道路，祝福带给无尽的喜悦，愿您春日心情更逍遥，祝您五一心情格外美!节日快乐!
篇18：感恩母亲节国旗下励志讲话稿
今天是个伟大的日子，是全世界妈妈的节日，这个节日是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住感恩我们的母亲。
给大家讲一个小故事，罗莎琳是一个性格孤僻的13岁少女，在她小时候，父亲就去世了，母亲索菲娅一手将她抚养长大。因为贫穷，罗莎琳常常受到许多人的欺侮与歧视，久而久之，她对母亲有了怨恨。索菲娅在一家清洁公司上班，每天起早贪黑地忙碌也只能拿到微薄的薪水，看到女儿的性格日益封闭，她心里难受总想做些什么让女儿快乐起来。
机会来了，公司为了表彰她的努力工作，要放她一个星期的假，她想带罗莎琳去滑雪。然而，那一次的滑雪却造成了悲剧，索菲娅为了救自己的女儿，任鲜血在雪地里流淌，救援队因发现了那抹刺眼的红，救出了罗莎琳。那时，罗莎琳才心痛的明白，自己原来一直拥有一份世间最珍贵的财富----比血更浓的母爱。我们总是这样，当我们拥有的时候不以为然，等到失去了才后悔莫及。
有一种感情，始终包围着你，以至于让你忽视了它的伟大;
有一种感情，永远呵护着你，以至于让你麻木了它的厚重;
有一种感情，一直支持着你，以至于让你不觉得它的珍贵;
也许朋友的嘘寒问暖让我们感动;
也许陌生人的迷途指路让我们感激;
也许师长的关切之爱让我们感谢;
那么，始终如一关怀着我们的母亲，我们是否为之感动过，感激过，感谢过?
我们总嫌母亲太啰嗦，却不想母亲那深深的关心。妈妈渐渐的老了，我们也长大了，可我们能为她做点什么呢?想给妈妈最好的一切!可妈妈是那么容易满足，一句“妈妈，我爱你，你辛苦了”便可让妈妈一天的劳累烟消云散;一张满意的成绩单，便让妈妈倍感欣慰···一切显得那么普通，这却是我们应该做的。
“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母为我们付出的不仅仅是“一滴水”，同学们，让我们从现在开始，为感恩母亲行动起来。
篇19：教师五月国旗下励志讲话稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
今天我国旗下讲话的题目是“加强锻炼，预防疾病”。
眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应该积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、活动课。
利用课外活动以及大课间的时间参加一些体育活动，发展自己的爱好。例如：乒乓球、羽毛球、篮球等活动。坚持体育活动不仅可以增进健康，而且还可以预防疾病。锻炼可以使我们的身体动作更加协调，反应更加敏捷;锻炼有利于我们的骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循更加通畅;锻炼可以使我们长的更加结实;锻炼，有很多很多的好处，每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来，增强我们的体质，提高我们对疾病的免疫能力。积极锻炼还可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦不怕累的思想，增强克服困难的能力。
既然锻炼有这么多的好处，那我们就更应该加强锻炼，预防疾病。这样才能有好的身体去学习，才能有所长进。
我的演讲到此结束!谢谢大家!
篇20：2024五四青年节微信祝福句子大全
1、五四青年节到，送你好运一百喜事连连；幸福一百幸福甜蜜；安康一百平安健康；欢乐一百年轻美貌；祝福一百，快乐百分百。
2、幸福，是喜怒哀乐卡通图；幸福，是酸甜苦辣多味体；幸福，是一幅看不够的画；幸福送你，在五一劳动节里，在五四青年节里！
3、五四青年节到，愿你保持青春的活力，拿出奋斗事业的勇气，努力向前冲，让理想和梦想实现，让快乐和幸福围绕，祝你开心快乐。
4、五四青年节到，记得将青春的快乐储存，将岁月的烦恼归零，将成功和平安提现，将健康的体魄结转每一天，让美好的心情收支平衡。
5、还小的时候喜欢过儿童节，长大了开始过青年节，结婚之后开始过父亲节母亲节，上了年纪之后害怕过重阳节，之后每年都要过清明节。
6、微笑一点，脑筋活一点，嘴巴甜一点，说话轻一点，脾气小一点，做事多一点，行动快一点，效率高一点，肚量大一点。青年节快乐一点！
7、当改革闯将，让九州生色，做时代英雄，以四海为家。好的青年应该懂得珍惜青年人的每一分每一秒。你要在分秒流过的时候实现自己的人生价值。
8、祝你微笑露一点，脑筋活一点，嘴巴甜一点，说话轻一点，脾气小一点，做事多一点，行动快一点，效率高一点，肚量大一点。五四青年节快乐一点!
9、青年节，一个特别的日子。多少人从这里走向了成功。它也属于你，属于一个积极上进的你。祝你一切顺利如意!
10、假如我有一颗青春药，我会送给你，让你百年青春!假如我有两颗，咱就一人一颗!假如我有三颗，我会送你两颗，因为我希望你永远青春!青年节快乐!
11、假如青春是单行道，不能调转方向回头，但是记忆是双行道，过去的青春在回忆中依旧清晰无比，因为有你，已逝的青春依然美丽，祝你青年节快乐!
12、做个开心青年，快快乐乐心情常好;做个知识青年，知书达理文采较高;做个幸福青年，甜甜蜜蜜开口常笑。五四青年节到，祝你幸福天天，好运常到!
13、做个有志青年，以理想为奋斗目标，不再虚度青春;做个报国青年，以拼搏为力量，不再消极颓废;五四青年节，在这个充满朝气的日子里，对你旁边的朋友大吼一声：青年节快乐!