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小学生中秋节国旗下讲话稿中秋节三篇推荐20篇

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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科技创造小学生国旗下讲话演讲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 445 字

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我是只自由自在的病毒宿主—蝙蝠,但我也有众多烦恼。

自从我出生起,我就珍藏了众生病毒。我每天躲在漆黑的大洞里,父母把我生成了一张“贼眉鼠眼”的死神脸,使我更能像幽灵般昼伏夜出,恐吓路人。可我不是很愿意,我没有其他种类的朋友,但是我可以为了世间万物而奉献自己。我凭一己之力封印病毒,免得等我不留神儿,它们出去闯世界。

可是令我万万没想到,我还是扛不住人类的贪婪和饱腹之欲!我不是珍惜自己,可人类保护我,难道就不是保卫自己的生命吗?

你们可以把我制成美味吃掉,但是人类们,我封印的病毒失去了我就会找新的封印主。而人类,就凭你们肥膘的肉体,它们必会寻你们!我不是危言耸听,20__年的非典与今年新年的新型冠状病毒不正是最好的证明吗?!20__年的非典没有让人类长教训,这次是不是应该警醒了呢?

最后,我特别忠告人类:你们不是天下最大的,你们不珍惜其它生灵时,祸害的根早已埋下!

我只能为自己哀叹,我们祖孙生生世世的努力,终于失败了……

希望你们能突然醒悟,放弃野味!

我代表世间生灵向人类特别忠告:放了我们吧。

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篇1:小学生建队国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 932 字

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又是一年清明时。我怀着崇敬的心境坐在电脑旁,打开__网的‘网上祭先烈’活动。我选择了一束白色的菊花和一支烛焰摇曳的蜡烛,留下自我的留言,为革命先烈们在网上祭奠。望着那柔和的烛光,我又一次想起了曾在这片土地上抛头颅,洒热血,处在新中国黎明前的黑暗之中的爱国先烈们。

忘不了___烈士的大义凛然。___烈士出生在灾难深重的旧中国。参加中国共产党后,在一次任务中不幸被捕。应对敌人的威胁、利诱,他始终不屈服,坚持着自我最初的信念,一点也不动摇。应对敌人的枪口,他从不低下高贵的头。在牢狱中,他用自我的满腔热血和爱国的情怀写下了著名的作品——《可爱的中国》”朋友,从崩溃毁灭中救出中国,从帝国主义侵略者的生吞活剥下救出我们垂死的母亲……“这部作品曾激励了多少人加入为祖国的发展、建设的洪流中去。因为这部作品中饱含了一位爱国志士、英雄的爱国情怀和对祖国完美前景的憧憬。

忘不了1949年11月27日,歌乐山的那三百多名革命烈士。他们受尽了敌人的酷刑,却始终坚定自我心中伟大的梦想——为共产主义事业而奋斗!他们虽然看不见新中国的成立,但他们死而无憾!关押在歌乐山的陈然烈士就在《我的‘自白’书》中写过”人,不能低下高贵的头,仅有怕死鬼才祈求“自由”;毒刑拷打算得了什么?死亡也无法叫我开口!“忘不了在雨花台就义的爱国志士、先烈们。任凭敌人用各种刑具去折磨他们,它们的意志依然坚定,不向敌人透露一个字眼。任凭他们脚下的铁镣响声再沉重,也难掩他们心中永恒的呐喊:”为共产主义事业奋斗到底!为革命奋斗到底!我曾去过雨花台。走在雨花台的道路上,我感觉到,脚下的泥土里仍凝结着爱国志士们的鲜血和爱国的情怀。

无数革命先烈和英雄以他们的鲜血和生命,用他们气壮山河的事迹书写了创立人民共和国最辉煌的篇章,他们用自我的鲜血染红了革命的旗帜,迎来了共和国的黎明!为了人民永远的幸福,他们的鲜血洒在了革命的道路上!

今日,我们的生活中早已看不到弥漫的硝烟,囚牢的阴霾……虽然我们在蜜水中长大,但革命先烈用自我的生命和鲜血熔铸的无私奉献,勇于牺牲精神仍是我们前进道路上的强大动力!

清明祭先烈,让我重温了那段黎明前的黑暗背后的故事。清明祭先烈,也让我对那些牺牲的爱国志士、英雄们加深了一层敬意。清明祭先烈……

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篇2:小学生国旗下讲话稿珍惜时间

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 773 字

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回忆是偶然的风沙,一吹吹到月光之下,在记忆深处,折一枝桃花。

推开第一扇记忆之窗,看到的是一道美丽的风景,那是儿时的风景。银色的月光如一层薄纱笼罩着大地。院子里,那桃花正开得恣肆风流,又显得端庄雅淑,周围是正吐露着芬芳的迎春花。花旁,年幼的我和慈祥的奶奶正坐在椅子上。夜,是那么宁静,那么安详,只有奶奶的声音和时有时无的狗吠声。我安静地坐在椅子上,听着奶奶讲嫦娥奔月的故事。奶奶的声音好似在用心地歌唱,字字句句都像鲜花那样温柔,鲜艳和丰润,让我忍不住遐想起来:那在广寒宫里的嫦娥,那捣药的玉兔,那伐桂的吴刚。奶奶的故事在我心中埋下了一粒种子。

再推开一扇窗,我见到的是一幅绚丽的画面,这是我的小学时代。丰富多彩的校园生活充满了酸甜苦辣。春天伴随着第一只回到南方的燕子,第一朵露出笑颜的鲜花,第一棵探出脑袋的小草归来了。大家脱掉那厚重的棉袄,欢快地在校园里奔跑,嬉戏,舒活舒活筋骨,抖擞抖擞精神。放学后,三五成群结伴去郊外放风筝。累了,就靠着一颗棵粉得似霞的桃树休息,沐浴着阳光,享受着轻风,无忧无虑地谈天说地。至今仍忘不了当时那高飞的风筝和大家脸上童真,无邪的笑意。六年的学习生活,灌溉了幼年时的那一粒种子,它已开始冲破土层,冒出淡绿色的嫩芽。

轻轻推开最后一扇窗,映入眼帘的是一幅熟悉的情景,这,是现在。如今,年龄的增长使我变得更加成熟。课间,我不再像从前那般肆无忌惮地追逐打闹,三三两两地聚在一起谈笑风生,而是在堆积如山的作业前奋笔疾书。可这又算得了什么,不过是人生的必经之路,只有这样人生才能更加充实。当年的嫩芽,如今已根深蒂固,被汗水与泪水浇灌着,已长出了几片新叶。

燕子飞了,还有再来的时候;杨柳枯了,还有在再青的时候;桃花谢了,还有再开的时候。但是,时间匆匆,不会为任何事物所停留,趁现在时间还很多,一定要抓紧时间,给自己留下一个美好的回忆。

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篇3:小学生新年新展望国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 798 字

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尊敬的老师们,可爱的同学们,晚上好:

时间如风一般,一吹而过,新生的称号已离我们远去,迎来我们的是毕业、再续学业与就业间的选择。看着身边每位同学都满怀自己的理想,憧憬着美好的未来之时,心里百感交集。

这里,我想问问身边最亲爱、最可爱的同学们——在我们一心想着就业的同时,我们可曾想过,出去之后我们会做什么,能做什么?我们有限的学识将在现实的社会中能得到几分认可?也许你们会说,我留下继续深造又能怎样!

此刻我什么也学不进,学了也等于白学,还不如早些出去比效实际。我完全理解这种想法,这不是你们的错,如果说这是一种错,我也曾错过。在这里,我想以姐姐的身份对我可爱的弟弟妹妹啰嗦一句:希望你们安心的、认真的多学点东西,在一心想着就业的同时静心回顾自己到底掌握有多少技能与知识,是足以支撑自身在现实得近似残酷的现实社会中占有一席之地?多给自己充充电,扎实的基础才是立足社会的最终王牌,外面的社会真的很残酷,我不想看到我最亲爱的同学们最后留下苦涩的遗憾。

当我们走上社会的大舞台时,伴随着我们的将是兴奋与陌生间的俳徊,喜悦与不安的矛盾心扉。现实可能不尽人意,事情的发展也不是想象的那么简单,这会更使知识浅薄的我们而感到迷茫与无所适从。确实,一个原来较为单纯的学生转而成为职业劳动者,角色和社会关系发生了很大的改变。

面对陌生的现实社会,面对新的环境和新的生活,怎样才能让我们更快的去适应?怎样才能胸有成足的去面对?这就需要我们具备更多的专业知识,只有这样才能让我们更从容的去面对今后所遇到的包含不想遇到的事情。

最后希望各位同学深思

——好好的认真的把握现在,多学点知识,充实自己,以备未来的征途所用。

这是作为学长的我的一份真诚的心声,是对你们的一分真诚的建议与期望,至于如何作决定,则仁者见仁,智者见知,姐姐我可不想由于此次的言语而成为日后的千古罪人哦。(微笑)

今天的演讲搞到此结束over!

谢谢大家,谢谢!(鞠躬)

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篇4:科技创造小学生国旗下讲话演讲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 911 字

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各位老师、同学们:

早上好!今天我讲话的题目是《提高个人素质 爱护校园环境》

当我们跨入校园大门,步入教室时,你是否感觉走进了自己的另一个家。是的,校园就是我们的家,我们将在这里学习、生活、长大。我们每位同学都是这个校园里的一名成员。

我们的校园是美丽的,温馨的,我们有窗明几净的教室,我们有绿荫浓浓的大道,我们有生机勃勃的童年气息。在这美丽的环境中,我们沐浴着阳光,吸取着营养。作家说:环境是心灵的港湾。画家说:环境是灵感的源泉。军事家说:环境是制胜的法宝。教育家说:环境是塑造人的摇篮。我们学生则说:环境是保证我们学习的必要条件。

校园,是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响老师和我们每一个同学的学习和生活。同时,校园环境也是一个学校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素,也是学校学生整体素质的一个反映。

回忆一下自己平时的一举一动,你有过随意踏入草坪的行为吗?你有过胡乱打扫教室吗?你有过随手扔下一张废纸,一个零食袋吗?你有过打开学校的自来水笼头,而没有及时关上吗?

同学们,我们应当从我做起,从身边的小事做起,从力所能及的事情做起,参与环保活动,培养环保素养,人人争做环保卫士。不要把它想象成很大的事情,环保就在我们身边。当你记得及时关灯,不浪费用电;当你用好水笼头能及时关掉,而不让水白白流掉;当你下课,活动时能做到有秩序,有克制,而不是高声喧哗;你就已经在做着环保卫士应该做的事情了。诸如此类的太多太多小事,我们其实都能做到,但可能我们同学以前都是没有仔细的去想过。

同学们,我们是21世纪的主人,环保意识是现代人的重要标志.为了我们共同的家园,我们每一个人都应该也必须有勇气站起来对大自然做出承诺,承诺用我们的双手使地球母亲恢复青春容颜,承诺用我们的行动来感动大自然,承诺用我们的实际行动来保证我们的校园永远美丽,干净。但承诺自然并不仅仅是做出承诺,更应是以行动来实现我们的承诺。多弯弯腰捡捡果皮纸屑,多走几步,不要穿越绿化带,践踏绿地等等。同学们“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,让我们积极行动起来,从身边的小事做起,培养环保意识,养成环保习惯,创造我们美好的校园,塑造我们美好的灵魂!

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篇5:庆祝教师节小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,小学,学生,全文共 488 字

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尊敬老师、亲爱的同学们,大家好!

今天我演讲的题目是《雷锋在我身边》

我们又一次翻开共和国英雄的履历,一个平凡的名字,伴随春风映入我们的眼帘;一串闪光的故事,和着阳光走进我们的记忆……

雷锋叔叔,你是多么伟大!多么神奇!你的精神永远年轻,哪怕再过一个世纪!你的脚步渐渐远去,此时此刻,你仿佛来到了我们的校园,带着战士的风采和青春的活力。

雷锋叔叔,你和我们在一起——在课堂里我们一起读课文,做习题,学海泛舟,像幼苗吮吸知识的甘霖;在操场上一起踢足球,玩游戏,锻炼身体,像小鹰丰满翱翔的羽翼。

雷锋叔叔,你和我们在一起——和煦的春风中,我们一起挥汗如雨,栽下棵棵小树,给华夏大地增添片片新绿;灿烂的阳光下,我们一起升国旗,伴着国歌雄壮的旋律,表达对共和国母亲的敬意!

雷锋叔叔,你和我们在一起——你是我们永远的校外辅导员,全中国的孩子们都爱你!透过你欣慰的笑容,我们懂得了什么叫幸福,理解了人生的意义;珍藏你留下的日记,我们便拥有了一份宝贵的精神财富,获得了巨大的鞭策和激励。

雷锋啊,你是飘扬的旗臶,我们要高高擎起!雷锋啊,你是烛天的火炬,我们要千秋万代传递! 雷锋叔叔,你永远和我们在一起

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篇6:小学生国旗下关于爱心讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 267 字

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我最喜欢在镜子前照来照去,时常问镜子什么时候自我会变得比花仙子还美丽,可是镜子一次也没有回答我。

周末晚饭后和妈妈出去散步,看见理工大学门口有一个头发花白的老奶奶坐在地上卖书。我走过去指着一本书问多少钱,可老奶奶不说话,只是用手比划着告诉我2元钱。原先是个哑巴啊!看着奶奶被风吹乱的头发,心里有种酸酸的感觉。我快步跑到门口,一边挥动着双手一边大喊:“卖书啊!又便宜又好看!快来买书啊!”这时有几个大哥哥顺着喊声过来买了几本杂志。我看到老奶奶笑了,用手指指我又指指旁边的花朵。我仿佛看到园中的花儿们笑着对我说:“小妹妹,你比我们更美丽!”

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篇7:小学生2024年清明节国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 598 字

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清明是我国的二十四节气之一。由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化,所以古代劳动人民用它安排农事活动。《淮南子?天文训》云:“春分后十五日,斗指乙,则清明风至。”按《岁时百问》的说法:“万物生长此时,皆清洁而明净。故谓之清明。”清明一到,气温升高,雨量增多,正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后,点瓜种豆”、“植树造林,莫过清明”的农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。

但是,清明作为节日,与纯粹的节气又有所不同。节气是我国物候变化、时令顺序的标志,而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义。

清明节是我国传统节日,也是最重要的祭祀节日,是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟,祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。按照旧的习俗,扫墓时,人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地,将食物供祭在亲人墓前,再将纸钱焚化,为坟墓培上新土,折几枝嫩绿的新枝插在坟上,然后叩头行礼祭拜,最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》:“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。清明节,又叫踏青节,按阳历来说,它是在每年的4月4日至6日之间,正是春光明媚草木吐绿的时节,也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候,所以古人有清明踏青,并开展一系列体育活动的的习俗。

直到今天,清明节祭拜祖先,悼念已逝的亲人的习俗仍很盛行。

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篇8:小学生爱眼日国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 2293 字

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同学们,生命只有一次、健康不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命,增强安全意识,让快乐与幸福伴随我们的童年。

今天围绕“安全”这个主题,请同学们注意以下几个方面。

一、注意校园安全

1、同学们养成良好的日常行为习惯,上下楼梯做到轻声慢步、右行礼让,不准拥挤推拽,严禁在楼道走廊里奔跑追逐,严禁翻爬扶栏、窗户、围墙树林等危险区域。

2、不摸电线、各种开关;所有教室、宿舍及其他场所严禁违反规定使用明火。防止触电、火灾等意外事故的发生。

3、在学校各种劳动中注意安全,如扫地,擦窗户,搬桌子等,预防意外事故,特别是在校园水池中提水冲厕所要注意防溺水。

4、增强安全意识,时时处处树立“安全第一”思想,课余和课间活动要注意安全,不得相互追逐打闹、打架斗殴,大同学不准欺负小同学。更不要到不安全的地方去玩耍。

5、要注意食品卫生安全。不准到无证小店、摊点去购买食品和零食,需要就餐的学生一律在学校食堂就餐,不得在校外小吃摊上就餐。不吃过期、霉变食物,谨防“病从口入,毒从口入”。

6、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解,多看看别人的长处,尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。

7、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动,运动时不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤。

8、要注意教室的安全。学生上课后离开本班教室一定要关好门窗,还有个别学生把球带到教室,在走廓上踢球,这种行为既违反了校规,又存在着很大的安全隐患,试想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飞入哪一位同学的眼中,哪后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的同学要立即改正。

9、遵守学校作息时间,早上学生7:20到校(最早不能早于7:10),下午学生1:20到校(最早不早于1:10),中午在校就餐的学生就餐后的这段时间不准在校内冲撞、疯打闹,更不准搞一些破坏性活动。要么在本班休息,要么在本班学习、做作业、看书等活动,回家就餐的学生要注意路上的安全。在校期间所有学生不得随便外出校园,需要外出校园的给班主任老师请假,班主任同意后与门卫联系方可离校。请你们回家把作息时间告诉家长,按时接送你们上学、放学回家,不要提前把学生送到学校,以免安全事故发生。

10、遵守小学生守则,遵守小学生日常行为规范,保持校园环境卫生,遵守学校安全纪律。

二、注意交通安全

现在的交通发展比较快,马路上车辆来来往往非常多,在此有必要提醒我们的同学和老师,在上学、放学途中要注意交通安全,也要做好宣传工作,提醒爸爸、妈妈注意交通安全。我提倡同学们做到以下几点:

1、注意上学和放学安全,在上学和放学时要抓紧时间,不要在路上玩耍;2、更不要在公路上乱穿,不在马路中间行走,要走马路右边的人行道;3、过马路要走人行横道线,还要注意来往车辆,要做到一站、二看、三通过;

4、不在马路上踢球、追逐;不满12周岁的不骑自行车;

5、年满12周岁,父母已经同意你骑车的同学要注意,骑车前检查自行车的刹、铃、车胎气等是否完好。做到骑车不带人,不并排抅肩搭背,不在公路上骑飞快车;

6、乘坐车辆时不得将手和头伸出车窗外,乘车须抓紧扶手,车停稳后再下车。家长联系车辆接送的同学,要在指定的位置排队统一上车,不得抢上,不要乘坐无牌、无证无保险的车辆,不乘坐农用运输车、三轮车、拖拉机,拒乘超载超速车。

三、注意活动安全

在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不私自游泳、不玩火,不燃放烟花爆竹,防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道,告诉他们,你和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚回家,以免父母担心。双休日,不要到学校玩耍。

四、提高自我保护意识和能力

同学们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防意外伤害。我们要注意不跟随陌生人外出游玩,不吃陌生人给的东西,不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。

五、注意家庭安全

同学们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用,不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。天气炎热,同学们在上学、放学途中以及节假日在家中不要私自下河塘洗澡,以免发生溺水事故。如需下河塘游泳,必须要有家长陪同。当你发现有同伴落水自己无力救起时,要立即呼喊大人施救,千万不要自己施救,以免造成新的溺水事故。在雨季有雷电时,在上放学路上不要在大树和独立的建筑物下,以免造成雷击事故。

总之,我希望同学们时时处处注意安全,同时合理安排时间,认真学习,按时完成作业,做到学习和休息两不误。希望同学们从现在做起,“安全”二字,永记心中,管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿,努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。

老师们、同学们,生命是美好的,也是最宝贵的,而拥有这一切的前提是安全。生命只有一次,而又是如此的短暂、如此的脆弱、如此的不堪一击,让我们一起尊重生命、爱护生命时时刻刻加强安全意识,努力提高自我防范意识。让我们共同祝愿,祝愿我们每天平平安安到校,高高兴兴回家,祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾、和谐的家园;让安全的警钟时常激荡在我们的耳畔;让我们共同努力,一起拥有美好的每天!

谢谢大家!

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篇9:关于清明节小学生国旗下的讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 821 字

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大家早上好!今天我演讲的题目是:《维持有序课间 争做文明学生》。

同学们,课间是让大家放松紧张的神经、休息疲劳的双眼的时刻。文明有序的课间游戏,能给大家带来轻松和愉悦,好让大家以饱满的热情投入到下一节课的学习当中去。但我们也经常发现有的同学没有进行有益的活动,只是一味地在走廊内追逐打闹。好多同学楼上楼下拉拉扯扯、跑来跑去,这样既不安全又不雅观,跑得满头大汗,累得气喘吁吁,坐到教室里好长时间平静不下来,多影响学习呀!还有,课间休息时,我们经常会听到一些同学不是在轻声细语地交谈,而是高声喊叫、大吵大闹。有的同学为了一点小事就争吵不休,甚至大打出手,真是没有一点君子风度!

同学们,我们中华民族素来就具有“礼仪之邦”的美称,具备礼仪修养是做人的基本要求。文明礼貌不仅能给社会、给他人带来愉快、和谐,也能给自己带来快乐、温馨。

走进校园,环顾四周。洁净的校园一尘不染,整整齐齐;红花绿草,鸟语花香;朗朗书声,清脆悦耳。置身于这样的环境,我们的身心也更加愉快。走进这样的校园,你的一声问好就是一天中最动人的语言;你的一个微笑就是校园里最灿烂的阳光;你从容优雅的身影,就是校园里最美丽的风景。

看,那是谁?他弯腰捡起了一片躺在地上的废纸,把它投进了垃圾箱。他捡起的不仅是一片废纸,还是一份责任,一种好习惯。

看,那是哪一个班级?排着整齐的队伍走在楼梯上,遇到别的班级还能主动避让。他们让出的不仅是几尺宽的楼梯,更是一份安全,一种风度。

看,那几个同学聚在一起谈心,聊得多愉快;看,那几个同学在跳皮筋,玩得多开心;再看,那些同学在静静地欣赏墙报,看得多专心……

同学们,请让我们的课间多一些快乐的欢笑,少几声刺耳的尖叫;请让我们的课间多一些有趣的游戏,少一些疯狂的奔跑;请让我们的校园多一份文明与优雅,少一些鲁莽和粗俗。 今天,就让我们在国旗下立下誓言:维持有序课间,人人有责;争做文明学生,人人有份。祝愿我们的学习和生活处处开满文明之花!

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇10:国旗下我好想主题小学生讲话稿_我好想主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 649 字

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各位老师、同学们早上好:

每一年的9月11日至17日是全国推广普通话宣传周,简称推普周。今年我们又迎来了第16届推普周。本届推普周活动的宣传主题是:用普通话讲述中国梦,用规范汉字写中国梦。

我国从1955年就开始提倡语言文字的规范化,宪法中明确规定:国家推广全国通用的普通话。另外,在20xx年1月1日,《国家通用语言文字法》正式实施,规定了普通话和规范文字作为国家通用语言文字的法律地位,并对国家机关、学校、新闻媒体和公共服务行业使用国家通用语言文字作出明确规定。如今,传承母语的接力棒已交到了我们手上,学好语言,规范文字,实现文字的标准化,我们任重而道远。

我们是爱国的,所以我们应酷爱自己的母语;我们是寻求文明的,所以请谢绝说脏话;我们是有责任心和使命感的,所以请帮助消灭我们四周的不规范用字。

为了同宗同源的文化之根,为了安宁的心灵殿堂,我们更应当做到从小说普通话,写规范字,做新时代的推普员。在本届推普周期间,我们向大家发出以下倡议:

(1)人人在校园内使用普通话,共同创造一个良好的语言环境。

(2)在校园内展开啄木鸟纠错行动,对校园内的标语、展板;班级的板报;同学的作业等进行检查,发现不规范用字和错别字马上予以纠正,并把纠错行动延伸至社区、街道和公共场所,展开查找错字、不规范字的实践活动,强化用语用字的规范化意识。

老师、同学们,学校是推广普通话的重要阵地,让我们师生共同努力,强化语言文字规范意识,提升学校文化品位,让普通话与学校的教育教学、精神文明建设同行。让我们发自内心肠庇护我们的母语。

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篇11:弘扬雷锋精神国旗下小学生演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1250 字

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各位同学,

大家好!今天我演讲的题目是“信任之光”。

我们一代又一代总是在老生常谈“雷锋精神”,却不知道我们为什么要去继 承,去学习,去弘扬。自我们从可以记事的娃娃起,我们的老一辈都会在我们身边耳提面命地教导我们去做一个有爱心的人,有雷锋精神的人。对我们来说,雷锋精神是虚的,模糊的。虽然它的确存在,然而我们摸不着。直至我们慢慢长大,受到教育,学会思考,就明白了“雷锋精神”是可以看得见并去付诸行动的。

当年鲁迅先生说过“凡是愚蠢的国民,即使体格如何健全,如何茁壮,也只能做毫无意义的示众材料和看客,病死多少也不必以为不幸的”。在经济快速发展的近几年,我们总在新闻报纸或者互联网上看到一些有关社会道德的话题。不难发现,我国当今社会出现的各种问题最直接表现为:人与人之间产生了信任危机。举个例子:老人跌倒没人敢扶。就这个问题,北大副校长说:“你是北大人,看到老人摔倒了你就去扶。他要是讹你,北大法律系给你提供法律援助,要是败诉了,北大替你赔偿!”这句话确实鼓舞了许许多多想做却不敢做好事的人。然而真正让我感到任重道远并痛心无奈的一件事却不是北大校长的“撑腰体”。

虽不是亲身经历的一件事但给我的触动是巨大的。我还记得那个现场视频中,一个老人骑着三轮车因道路崎岖不平翻车落入山沟,摔得满头是血,腿部被三轮车重压无法动弹,他就着那别扭的姿势在那里痛苦呻吟,然而路过的车辆或人们却没有想要去救助这么一个可怜的老人。因为他们担心扶老人被讹,担心被讹找人拍照,担心拍照被拒,被拒民众更担心,更担心被讹和被拒,一直在那恶性循环。幸好最后还是有个年轻男子开着手机录像先确认老人的伤势不是他造成后再扶起老人。看到这一幕,我又是欣慰又是忧心忡忡,为什么!为什么人们不能够互相信任呢?这简直是信任之光在狠煽我们耳光!

在我对不能够毫无顾忌做好事的人们产生了伤感和无奈时,一位姐姐告诉了我这么一个故事。

在一个漆黑的夜晚,她孤身一人走在回家的路上,陪伴她的只有日月星辰,草浪虫鸣。然而就在这时,后面传来摩托车的轰鸣声,车上载着一对上了年纪的夫妇,他们突然开到了姐姐的后面。大家猜一下接下来会发生什么?是的,我们都会想,是不是要发生一些什么不好的事情了。姐姐也不例外。她紧紧捏着手提包,眼神死盯着这对夫妇,脸上难掩不安。只见那对老夫妇憨厚黝黑的脸上露出了一个尴尬的笑容,对着姐姐说了一句:“姑娘,这条小路太黑了,不安全,还是走大路吧!”

这个真实的故事让我感触颇深。的确,我们不能对我们的社会感到绝望,更不能对我们作为一个人本就存有的善心感到失望。我们现在的确有许多道德缺失的事件在发生,甚至影响了一些人不敢去大胆地做好事,但正因为如此,我们就更应该践行社会主义核心价值观。它需要我们弘扬雷锋精神,引领公民道德建设,增强人与人之间的信任之光。让我们的社会变成一个有爱的社会,让我们的群众变成一群善良的人,可以互相信任的人。弘扬雷锋精神演讲稿正所谓,保国者,其君其臣肉食者谋之;保天下者,匹夫之贱,与有责焉耳!然,人无信,国必亡焉!

谢谢大家!

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篇12:月国旗下小学生讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 718 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我们国旗下讲话的题目是《献给父亲节的爱》。

同学们每年6月的第三个星期日是父亲节,今年是6月15日。生活中、我们更多的在赞美母亲,赞扬母爱,很少谈及父爱。高尔基说过:父爱就像一本震撼心灵的书,读懂了这本书,就读懂了整个人生。

其实,在人类爱的长河里,父爱和母爱同样伟大。同学们不妨仔细想一想。在你懵懂的记忆里,是谁整日里用宽大的手掌撑起你,是谁用粗硬的胡须亲昵你,是谁用厚实的肩膀驮着你,又是谁整天跪在地上让你尽享骑马的乐趣?是父亲,正是那无私无畏的父亲。如果说母爱如水,柔美细腻、源远流长;那么父爱一定如山,粗旷豁达、气吞江海。难怪人们选择一年之中阳光最炽热的6月来过父亲节,原来它蕴含着的是父亲给予子女的最真挚、最火热的爱。

父亲是勇气和力量的源泉,是希望和信心的化身。无论春夏秋冬,不管天南海北,我们在哪儿,父爱就延伸到那里。父爱还是一片宁静的港湾,当我们失落时,他能给予我们信心,勇气和力量;父爱更是一本书,当我们长大以后,再次打开它,一定会读懂父亲那颗最深沉、最热烈的心。母爱有声、父爱无言,父爱可能就藏在愤怒的呵斥中,也可能藏在打你的巴掌里,无论它藏在哪里,我们一定要理解父亲那深沉的爱啊!

今年的父亲节,同学们,让我们怀着感恩的心,对自己的父亲说声:“亲爱的爸爸,您辛苦了。”并努力的吧更多的时间和精力放在学习上,学习好了,守纪律了,这就是对父亲最好的报答。如果说寸草心不能报答三春晖,我们自然也无法报答父爱的千万分之一,但是只要心中有理想,付出行动,我们就能做一个让父亲骄傲的好孩子。

在此,我也祝愿各位老师、各位同学的父亲,祝愿全天下所有的父亲永远健康!

我们的国旗下讲话完了,谢谢大家!

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篇13:小学中秋节国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 1032 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

在这秋高气爽的金秋九月,我们又将迎来一年一度的中秋佳节!

随着科学技术的飞速发展,生活的节奏越来越快,喧嚣的都市车水马龙,奔波的人们已很难使自己停下来,但是每到八月十五中秋节到来之时,一轮皓月高挂天空,传统佳节的温馨便俘虏了忙碌着的人们的心灵。我们互相传递的礼物,不止是礼物,还是问候,是祝福,是浓浓的民俗文化。

中秋之夜,月色皎洁,古人把圆月视为团圆的象征,因此,又称八月十五为团圆节。中秋节与元宵节和端午节并称为我国三大传统佳节。究中秋节之来源,与嫦娥奔月、吴刚伐桂、玉兔捣药等神话传说有着密切的关系。故中秋节的民间习俗多与月亮有关。赏月、拜月、吃团圆月饼等,均源于此。古代帝王有春天祭日,秋天祭月的社制,民家也有中秋祭月之风,到了后来赏月重于祭月,严肃的祭祀变成了轻松的欢娱。中秋赏月的风俗在唐代极盛,许多诗人的名篇中都有咏月的诗句,宋代、明代、清代宫廷和民间的拜月赏月活动更具规模。我国各地至今遗存着许多拜月坛、拜月亭、望月楼的古迹。北京的月坛就是明嘉靖年间为皇家祭月修造的。每当中秋月亮升起,于露天设案,将月饼、石榴、枣子等瓜果供于桌案上,拜月后,全家人围桌而坐,边吃边谈,共赏明月。现在,祭月拜月活动已被规模盛大、多彩多姿的群众赏月游乐活动所替代。

这个中秋,我们又将欣赏到皓月当空的美景,当我们仰望天空那一轮明月时,脑海中会浮现那些优美的诗句:海上升明月,天涯共此时。中秋古往今来,寄托着多少中华儿女的乡愁与离情。每逢佳节倍思亲,同根同宗居住在世界各地的华人,都将在这一节日里重温民俗再叙乡情。

面对国旗,面对辛勤的老师,我们想说:是师院附小把我们汇集到成才的摇篮,让我们在这个摇篮中互相团结,努力拼搏。

最后,在这金风送爽、丹桂飘香之际,祝全校师生合家幸福,中秋快乐!

小学中秋节国旗下讲话篇三:

尊敬的各位__:

大家好!

一年中的传统文化有春节、元宵节、端午节和中秋节。其中我最喜欢的是中秋节,因为中秋节可以吃月饼、赏月、合家团圆。

中秋节的时间是每年的农历八月十五日,我国从古代就有赏月的习俗,还有许多美丽的传说,比如说嫦娥奔月、吴刚伐桂、玉兔捣药等等。中秋节还有吃月饼的习俗,因为月饼圆圆的,象征着团圆。现在的月饼很多,口味各不相同,有甜的有咸的。馅料也很丰富,有五仁的、有果脯的、有豆沙的、有枣泥的、有椰蓉的,还有蛋黄的等等。我最喜欢的是果脯馅的,因为它甜甜的,很好吃。

我喜欢中秋节,祝愿天下的小朋友都能和家人过一个团圆节。

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篇14:小学生爱我中华国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 833 字

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尊敬的各位老师,亲爱的同学们,大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《增强法律意识,做文明学生》。

提起法律,总给人以神秘、威严、崇高的感觉。其实,法律与道德、习惯、纪律一样,都在规范着人们的行为。正是由于这种规范的存在,我们的社会才变得和谐有序;正是由于法律的存在,我们的权利才能得到应有的保障。

作为当代的中学生,我们有幸生活在改革开放的新时代,亲眼目睹了改革开放以来中国法制进程的突飞猛进,300多部法律相继出台,“依法治国”被写进宪法。然而我们更应该思考的是:在我们的成长道路上如何与法同行?

有同学可能会说:“我们还是青少年,只要不违法犯罪,法律约束不到我们,只要遵守校规校纪就好了。”其实不然,法律离我们很近,渗透在我们生活的方方面面。我们常常讲要遵纪守法,可见遵纪是基础,从认真听课,保证每一节自习课的纪律做起;从同学之间的相互监督到严格自律;从杜绝抄袭作业到自觉抵制社会的不良思想,与社会不良风气作斗争;从遵守交通规则不闯红灯、不进网吧等小事做起,不要忽视遵纪守法的作用,以小见大的道理人人都懂,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,现在小小的放松很可能会酿成将来一次大的失足。

所以同学们,要认真学习《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》等法律,增强法律意识。我们要知道,法律是一把双刃剑,它既规范和约束人们的行为,不能越雷池一步,不能违法,同时也是我们的保护伞,是我们维护合法权益不受侵害的武器。我们要学会用法律保护自己,3.15国际消费者权益日刚刚过去不久,在生活中我们要学会用《消费者权益保护法》来维护自己的合法权益,比如去商场买东西记得索要发票,这不仅是在维护自己的消费者权益,也是在行使自己的监督权,维护国家利益,防止偷税漏税的违法行为。

同学们,我们现在只有从一名合格的中学生做起,那日后当我们走出校园,融入社会这个大集体后,才能成为一名知法、懂法、守法的好公民。让我们从今天起,从这一刻,增强法律意识,做文明学生,踏上与法同行的道路吧!谢谢大家!

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篇15:以我好想为话题国旗下小学生讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 542 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天我的题目是:敬畏生命,善待动物。同学们,你们知道吗?世界万物都是有生命的,就像动物,有的人信仰佛教,他们知道,动物和我们人类一样,也是有生命的,所以不能残杀动物,要放生动物。但是,有的人不管三七二十一就催眠残杀动物,总是靠着自己的角度去想。

有的人非常喜欢打猎,像捕捉鹿啦、捕鱼、还有小羊羔等等,这些动物都是非常可爱的动物啊。你好想想,小兔子也是大自然的重要的一部分,小时候,我非常喜欢吃兔子肝,那时候我还小,我也没多想什么,就好像觉得兔子和其他动物都是我们人类餐桌上的一道菜,他们是应该的。长大以后,我变了。我觉得,小兔子是那么的可爱,小兔子深受我们的喜爱,但是现在大街上仍能听到买兔肉兔肝的叫声。每当我听到、看到这幅情景,我的心里就肝胆俱裂的痛。动物界虽然是地球里微不足道的一点,但是他也是很重要的呀!没有了动物,就相当于没有了地球,地球不光是我们人类在主宰着,这些动物,也是有生命的!

大熊猫是我们的国宝,但是这几年,有可能面临着大熊猫的灭绝,这是为什么?毫无商量的余地,人类就是罪魁祸首。地球上没有了鸟,我们就听不到鸟儿欢快的歌唱。地球上没有狗,我们就不可能出现导盲犬和训练犬,这两种狗对人们是多么的重要啊!醒醒吧,人类,敬畏生命,善待动物!

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篇16:小学生国旗下关于爱心讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1067 字

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亲爱的同学们:

大家好!

我是播音员~~~。

学校,是培养人才的地方。人才的培养,不仅在于课堂知识的传授,而人才品格,情操的培养,则很大程度地依赖于校园环境卫生潜移默化的作用。

“空气清新,环境整洁,楼房林立,绿树环抱”,这种良好的校园环境是实现环境育人的关键。为了给我们学习创造一个优美整洁的学习生活环境,需要通过我们多方面的共同努力。不仅要每个人能够养成讲究卫生的好习惯,还要不断增强对校园的环境保护意识,使我们树立"校园是我家,卫生靠大家"的思想意识,从养成良好的卫生习惯做起;并且加强各项卫生制度的落实,做好平时卫生保持工作。并不断激发师生的爱校荣誉感,促进师生能自觉维护校园环境卫生,爱护校园公共设施,能自觉做到不乱扔,乱倒,乱吐,乱画,乱张贴。营造人人爱绿化,讲卫生,人人爱校园的良好氛围,创造宜人环境。为创建一个真正卫生,绿色的校园而努力。

我们现在的校园已初步成形,小竹林,大草坪,樟树林,景点,路灯,桂花区,月季区。这如诗如画般的校园环境,使人心旷神怡,但我们如果不倍加珍惜和保护,就会使这一切风光不在,成为一种美好的回忆,为保持良好的校园环境,实现环境育人,学校应努力培养学生良好行为习惯,要通过班会课,劳动课大力宣传教育,从学生个人卫生习惯入手,从而使学生通过自我服务,自我管理,逐步养成热爱劳动,珍惜劳动成果的良好行为习惯,俗话说:为人师表,这就要求我们每一位教育工作者,从自身做学生的表帅,形成一股"人人自觉维护公共卫生"的好风气。

我们学生是“天之骄子”,是民族的希望,是祖国的未来,肩负着祖国复兴的伟大使命。落实校园卫生建设,我们应该从我做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起,应该自觉行动。我们一直在努力,但爱护环境,美化校园仅仅停留于少数同学的呼吁和个别活动的示范;讲究卫生,举止得体在于一时的情绪,并没有普遍持续的延伸;公共场所的不文明行为大量存在。如男女厕所牌,班级指示牌,消防指示灯,草坪灯经常损坏。我们应该开展批评与自我批评,我们在提高自身的品德修养方面,是否自发自觉地去努力过我们要不断地反省,本是民族的未来,祖国的希望,为什么聚焦于我们身上的目光,还包含着如此多的失望那么,我们是不是应该行动起来,在批评吸收的基础上,从新做起,创建校园文明,提高品德修养,养成文明卫生习惯,作一名“绅士”型学生。

我们要为创建一个卫生整洁的校园,一个绿色文明的校园,一个意蕴多姿的校园,一个人文气息浓厚的校园,一个人与自然和谐共处的校园,一个与时俱进的校园而努力。老师们,同学们,让我们共同为着这个目标而不断努力吧。

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篇17:小学生国旗下学会合作讲话稿_学会合作讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 983 字

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老师们、同学们:大家早上好!

秋浓了,月圆了,又一个中秋快到了!再过一个星期就是农历的八月十五中秋节了。

中秋节,处在一年秋季的中期,所以称为“中秋”,它仅次于春节,是我国的第二大传统节日。中秋的月最圆,最明,最美,所以又被称为“团圆节”。中秋是中华瑰宝之一,有着深厚的文化底蕴。中国人特别讲究亲情,特别珍视团圆,中秋节尤为甚。

中秋,是一个飘溢亲情的节日;中秋,是一个弥漫团圆的时节。这个时节,感受亲情、释放亲情、增进亲情;这个时节,盼望团圆、追求团圆、享受团圆……这些,都已成为人们生活的主旋律。

中秋最美是亲情。一家人团聚在一起,讲不完的话,叙不完的情,诉说着人们同一个心声:亲情是黑暗中的灯塔,是荒漠中的甘泉,是雨后的彩虹……

中秋最美是思念。月亮最美,美不过思念;月亮最高,高不过想念。中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人,祝他们没有忧愁,永远幸福,没有烦恼,永远快乐!

中秋最美是感恩!无须多言,给父母一个微笑,给亲友一个问候,递上一杯清茶,送上一口月饼,这是我们给予父母最好的回报。感谢父母给予的生命,感谢父母给予的培养……

今年的中秋节又恰逢国庆长假,所以,我们在喜迎中秋的同时,别忘了感恩祖国。

祖国是我们的根,是我们的源。没有祖国,就没有我们的安栖之所;没有祖国,就没有我们做人的尊严;没有祖国,就没有我们所拥有的一切!

感恩祖国,做一个热爱班级、热爱学校的好学生。发扬中华美德,学会宽容,学会以礼待人,学会遵纪守法,学会孝敬父母长辈,见了老师问声好,见了垃圾主动捡,多用礼貌用语,用良好的行为习惯来回报祖国母亲。

感恩祖国,做一个刻苦学习、收获成功的好学生。认真上好每一堂课,专注听课,积极思维,敢于质疑,敢于提问;认真做好每一课作业,字迹端正,及时上交不拖拉;认真进行每一天反思:问问自己学业进步了多少?是不是尽了最大的努力?

感恩祖国,做一个关爱自己,热爱生命的好学生。特别在国庆长假期间,注意防火、防电、防溺水,注意交通安全,在意外事故来临之时要沉着冷静,临危不乱,及时正确逃生。

老师们,同学们,这个中秋,这个国庆,我们要用一颗感恩的心来度过!感恩一切造就我们的人,感恩一切帮助我们成长的人!心怀感恩,才会拥有快乐,拥有幸福!

最后我衷心地向辛勤工作的全体教职员工,向勤奋学习的全体同学提前道一声:中秋快乐!国庆快乐!假日快乐!谢谢大家!

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篇18:关于小学生元旦的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 811 字

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各位老师、同学:

早上好。

今天我国旗下讲话的主题是《自信是健康成长的翅膀》

首先我要给大家讲一个故事。

有一个牧羊人,带着两个儿子去牧羊,一群大雁在天上飞,孩子说“我要能飞就好了”,爸爸把孩子们带到山头上,爸爸说“只要想飞起来就一定能飞起来”。孩子朝思慕想要上天,最后终于上天了,他们就是美国的莱特兄弟!1920xx年12月的一天,他们怀惴着飞翔的梦,制造的世界上第一架飞机“飞行者号”飞上了天空,圆了人类千年的飞翔梦!

因为有了自信,他最终实现了自己的理想,同学们,在你们的背后有自信这一对翅膀吗?如果没有,就来听听我的建议,为自己也插上一对自信的翅膀。 我们要认识自己的长处和优点。没有一个人是完美的,但是每个人都有自己优秀的地方。为你拥有的特长和优点感到自豪,多替自己加加油,说声:“其实我也很棒!” 每天早上起床对着镜子笑一笑,人生是积极的。给自己一个笑脸,不要对生活感到怜悯,也不要厌恶或者轻视自己。常常对镜子笑一笑,让你感到更快乐更自信。设定目标,做好准备。设定一个目标,专注其中。并且做好充分的准备,这样更容易让你达到目标。要经常鼓励自己,因为你就要成功了! 展现自己优秀的一面。让别人认可你,让他们觉得你很厉害,你的自信就会慢慢提升的,所以去展现你自己的才艺和优点。朝着自己热情的方向前进,培养多一些爱好,多交一些良友,让你变得自信满满。 不要逃避和害怕面对失败。每个人都会有失败的经历,要敢于面对挑战,鼓气勇气,多试几次,你的自信心就会慢慢高涨起来。 你还要为自己订下约束。给自己一点压力,制定一些约束,遵守这些约束,随着时间的推移你的信心就会成为你的勇气和力量。

失去自信的人,将失去一切。 生活中需要自信,当你挣扎在困境中的时候,你是否相信自己,有放手一搏的勇气?当你漫无目标,觉得前途一片漆黑的时候,你是否有坚定的信念,披荆斩棘?其实,自信就在身边,如影随形。相信自己一点,再多一点,心中无敌,便无敌于天下。

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篇19:小学生国旗下以学习为话题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 337 字

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有的人一听到“学习”可能有点头脑发昏,但我却不一样,因为学习时我很快乐。学习让我懂得越来越多的知识,学习让我攀登上了知识的高峰。

在“学习”这首曲谱中,最美丽而又最让我喜欢的乐章是阅读。阅读是人类的精神食粮,正如高尔基先生所说:“书籍是人类进步的阶梯。”这话一点也不错,阅读书籍也是学习的一种,这时你仿佛能跨越时间和空间,与一位睿智的老人在对话。如果我们能不断地钻研并加以吸收,会让我们越来越聪明。

还有人说,读书是件枯燥之事。我并不这么认为,我喜欢一边看书一边做读书笔记,将书中的好东西与精华记载下来,这样,即完成了学业,又学到了不少知识,这样的好事,何乐而不为呢?

同学们,听了我这一番话,你们是不是对学习有了更深层次的理解呢?

希望大家也能和我一样,把学习当成一件快乐的事哦!

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篇20:小学生心理健康国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 410 字

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亲爱的老师,同学们:

大家好。我是来自高班的,今天我演讲的主题是“心理健康”。

提及心理健康,大家的第一反应应该是那些耸人听闻的精神疾病,然后对此抱着敬而远之的态度。其实心理健康问题并没有想象中的那么可怕,就像是我们的身体会感冒发烧一样,我们的心理有时也会感冒,不过表现出来的是焦虑和不安罢了。

那么,当我们面对心理的小感冒时,该怎么做呢?

首先,我们应该了解何为心理健康。

一切的误解都源于不了解。当我们对心理健康有了足够的认识以后,就会知道焦虑和不安并不可怕。面对学业的压力,产生焦虑和不安是我们正常的心理活动,以平常心对待即可。

第二,我们要直面问题。

找到焦虑的源头,然后努力去解决。

第三,找到适当的方式放松心情。

面对焦虑,我们要找到适当的方式来排解,所以,跑操是必要的。适当的运动能够调节心情,又锻炼了身体,一举多得。

以上就是我的一点建议,希望大家听完我的演讲能够有所收获。愿所有人都不再为压力烦恼。

谢谢大家,我的演讲完毕。

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