中学生食品安全演讲稿(20篇)

人生需要目标，有了目标才有奋斗的方向，而当你为目标而奋斗时，你会有一种乐趣，一种充实，每当做成一件事，你就会富有成就感，而强烈的成就感也就更加奠定了你的自信心。

人生并非一帆风顺，有顺心，必然也有逆境，在人生的道路上越向上走，你越会发现它是一条充满艰辛坎坷，而又充满挑战和挫折的。当应对挫折时，就需要自信。自信反过来就是“信自”——相信自我。不论何时不论何地都要相信自我的本事!

的天文学家、自然科学的先驱哥白尼，第一个对地心说提出怀疑，当时的地心说已在人们的心目中根深蒂固了。而他一向相信自我，不轻易放弃，经40年潜心观测与研究首次系统地提出了日心体系，最终被证实了。他成功了!即使应对被天主教活活烧死的血腥镇压，他也义无反顾。

哥白尼的自信是科学的，并非盲目的任性。是的，自信并不是一意孤行，听不进别人的意见。诚然，当真理掌握在少数人手里时，我们要相信自我，不要盲从，而当别人诚恳的想你提出异议时，我们也要虚心的听取或理解。

每当太阳升起，新的一天拉开帷幕的时候，你是否已做好准备，以充实、自信应对新的困难每当机会来临的时候，你是否已有充分的把握迎接新的挑战生活中的一切都需要自信，仅有充满自信的人才能体会到人生的真谛。一个自信的人必须是欢乐的，因为在困难面前，他会以进取乐观的态度去对待，想方设法去解决。而不自信的人会咳声叹气、低落消沉。比如很渴的人看到桌上有一杯水，乐观自信者会说：“真好，还有一杯水。”而不自信乐观者则会说：“咳，才有一杯。”从中我们能够看出自信是多么重要啊!

记得一位伟人说过：一个人是否能够成功，只要看他是否具有自尊心和自信心这两个条件。可见自信的重要。相信我们仅有拥有自信，就会战胜恐惧和畏缩，迎来成功的曙光。 人生的航船要靠我们自我掌舵，仅有高高扬起自信的风帆，乘风破浪，勇敢前行，穿越层层险滩暗礁，才会抵达成功的彼岸。让我们一路高歌：我要飞得更高，飞得更高。以满怀的信心，用智慧和汗水，去开创我们辉煌的人生。

河山只在我梦萦，祖国以多年未亲近，洋装虽然穿在身上，我心依然是中国的心，我的祖先早已把我的一切烙在中国印……。”这是张明敏唱的一首歌，这首歌之所以至今还被无数中华儿女所喜爱，是因为它字字句句都透露出了我们中华儿女的心声。每当唱响这首歌，我的心头就涌起了对祖国的热爱之情。

掀开历史那厚厚的书页，在一页页的白纸上我找到了旧中国的屈辱。慈禧太后临政，国家腐败无能，圆明园被摧毁，甲午中日战争，皇菇屯事件、九一八事件、淞泸会战……这一切的一切都让我们感受了旧中国的衰败。

当第一面五星红旗高高飘扬在世界的东方时，当毛主席在天安门城楼上向全世界庄严地宣告：“中华人民共和国成立了!”时，中国这一东方巨龙从此摆脱了“东亚病夫”的臭名，向前迈进了一大步。

随着科学技术的不断发展，20__年中国成功的铺设了青藏铁路。这是人类铁路建设史上亘古未有的巨大挑战。在施工中，施工者挑战极限：攻克多年冻土、高寒缺氧和生态脆弱三大世界性难题。国外专家断言：按人类此刻的科技水平，要让铁路横穿昆仑山和唐古拉山，至少要在100年后!可是，凭着中国人民坚定的意志，最终将最终一根铁轨铺到了拉萨河畔。紧之后20__年10月12日—20__年9月21日，陆续有“神州五号”、“嫦娥一号”、“神州七号”飞向太空，中国人民千百年来的飞天梦想最终变成现实了。在这期间，北京又成功举办了奥运会与残奥会，赛场上中国健儿努力奋战，为我们夺了一枚又一枚耀眼的奖牌，这所有的成就不都证明了中国这条巨龙已经从沉睡中苏醒，飞向更广阔的蓝天了吗?同时，也证明中国再也不可小视了。

21世界，是一个新的跨世纪的年代，我们的今日就是祖国的明天，我们肩负着使国家更加繁荣昌盛的重任。所以从此刻起，我们这些祖国的花朵们就要更加发愤图强地学习，学习知识，掌握本领，闯出一番新天地!正所谓“少年强则过强，少年弱则国弱”!

活出最好的自己，是生而为人的职责

日臻成熟的内心，总是在思索一个问题：忙忙碌碌的人生，活着究竟是为了什么?众说纷纭的答案中，我更觉得：活着，是一种职责!

杨绛说：人生实苦。或许，当我们懂得了遗憾，懂得了不易，才算开始理解了人生。

确实，人生不易。这个世界，有欺骗，有痛苦，有明争暗斗，有弱肉强食，有太多的不称心，有太多的难如愿。

有时候觉得，你怎样做都会有人不满意。你过得好，有人会说你炫耀;你过得不好，有人会说你没出息。

你有才，别人会嫉妒你;你平庸，别人又会鄙视你。

所以，与其疲惫地去取悦别人，不如好好的经营自己，为自己撑一方晴空，担起自己该担的职责。

其实想想，这个世界上，除了晦暗，还有更多的完美和牵挂，要为爱自己的人活，为牵挂自己的人活，也为让自己的人生更精彩而活。活着，其实是一种职责。

孩童时代，生活在父母浓浓的爱里，肩上担着父母的期盼，所以要好好读书，好好做人。让父母不失望，让青春不虚度就是彼时的职责。

步入中年，上有老下有小。孩子需要我们精心抚育，老人需要我们悉心照顾。在一地鸡毛的繁琐中，在荆棘遍绕的无奈中，为孩子和老人创造一片幸福快乐的天空，就是我们的职责。

人到老年，历经岁月沧桑，身体已经开始走下坡路，此时，老年人会觉得：保养好身体，少生病，少给儿女添麻烦就是自己的职责。

甚至于觉得，只要力所能及，也会尽最大力气帮孩子们一把。让孩子们越过越好是老人们最大的心愿。

漫漫人生，每个人都有自己的职责。为了爱自己的人，为了不负锦瑟华年，我们都有职责好好生活，做最优秀的自己。

人生，有阴雨，也有晴空;有真诚，也有欺骗。不论生活给予我们多少晦暗和阴霾，我们都要敞开心扉，让阳光流泻进来，让心间弥漫温暖!

走着走着，一场场风雨会淋湿我们生活的信心，但是，想想自己身上的职责，我们不敢退缩，更不敢一蹶不振。

因为，我们不能让爱我们的家人和朋友悲哀绝望。爱他们，给他们幸福和期望是我们的职责。

彼此许诺的一句话，如果遵守，就是誓言;如果背叛，就是谎言。遵守与背叛，也许只是一瞬间。

所以，不要纠结对方以前许诺过什么。许诺的话，不必须会遵守。

不为不值得的人悲哀落泪，活出最好的自己，其实是在无声却有力告诉对方：你真诚对我，我也会视你如珍宝;你欺骗我，在我眼中你但是只是一根草;离了你，我一样过得好。

岁月虽长，生命太短。我若不伤，岁月无恙。

快乐地活着，为自己，也为流年中为自己深情守望的人。倾其一生，用微笑换取岁月静好!

人的一生，无论成败都会得到太多人的帮助。父母的养育、老师的教诲、朋友的帮助、大自然的恩赐、时代的赋予。我们成长的每一步，都有人指点;我们生活的每一天都有人帮助。正因为这样，我们才渡过一个个难关，一步步走向成功，创造并享受着美好生活。

同学们，你们感谢过父母、老师吗?感谢过朋友、同学吗?感谢过天空、大地、阳光雨露吗?“滴水之恩当涌泉相报”，是人类广为传送的美德。感恩是人之常情，事之常理，懂得感恩也是做人的基本条件之一。现在，有些同学享受着无微不至的照顾，拥有如蚌含珠的呵护，然而对这种关心、帮助、照顾，他们似乎不知感动，不知报恩。我们应该明白：没有人生来就应该为你付出什么。父母师长对你的付出是因为他们有责任感，他们善良，他们拥有一颗仁爱之心。否则将永远也不会懂得“爱心”的真谛。

怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命，尊重劳动，尊重创造。怀着感恩的心，一代伟人邓小平古稀之年说：“我是中国人民的儿子，我深情地爱这我的祖国和人民!”怀着感恩的心，诗人艾青在诗中写道：“为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。”听说过一个人向树道歉的故事吗?听说过所有正行驶的汽车为狗让路的故事吗?这些真正的故事，感动与人对生命的关爱，感动与人对生命的尊重。

当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些环卫工人;当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人;当我们每天聆听着老师的谆谆教诲时，我们要感谢那些付出心血的园丁。当xx年感动中国十大人物之一的徐本禹走上银幕时，人性的闪亮在一次被点燃，这个原本该走入研究院的大学生，却义无反顾地从繁华的城市走进了大山。这一平凡的壮举感动了每一个人，也点燃了每一个人内心未燃的火种。而让他作出这一抉择的原因很简单：怀着一颗感恩的心。徐本禹用他的爱心，为大山里的孩子铺成了一条爱的道路，点燃了爱和希望。一个懂得感恩并知恩图报的，才是天底下最富有的人。

一个人要学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，心才能得到真正的快乐。一个人没有了感恩，心就全部都是空的。“羊有跪乳之恩”，“鸦有反哺之义”“赠人玫瑰，手有余香”，这些都因怀有一颗感恩之心，才芬芳馥郁，香泽万里。

所以要感谢你，我生命中往来的路人，让我懂得淡来淡去牵累于心灵，感谢你，来来去去，我都会珍惜;感谢你，我生命中所有的师长，让我懂得知识的宝贵;感谢你我生命中至亲致密的朋友，快了有你分享，悲伤有你倾听;感谢你，我至亲至爱的亲人，让我在被爱的幸福中学会了如何去爱他人;感谢有你，日日夜夜，我都铭记在心里。

感谢日升日落，感谢快乐伤痛，感谢天空大地，感谢天上所有的星星，感谢父母的养育之恩，感恩食之香甜，感恩衣之温暖，感恩苦难逆境，感恩自己的对手。感谢生活，感谢得到与失去的一切，以及无所得无所失的一切的一切，让我在草长莺飞的季节里拈起生命的美丽!心存感恩，因为漫长的人生路上，我并不孤独。

朋友们，让我们怀着感恩的心面向世界吧!让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧!只要我们有感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解。这样，我们的精神家园将永远年轻。我们的生命之花将无比滋润，并时时闪烁着纯净的光芒。

爱是无形的，他需要心灵去感受;爱是永恒的，它是人终生难忘;爱是伟大的，他给人无穷的力量。让我们感受一下爱的价值和力量吧!

一天，我和妈妈坐公交车回家，年轻的售票员阿姨用好听而又响亮的声音喊道：检票啦!人们纷纷将钱从口袋里拿出，放在售票员阿姨的手里，妈妈也给了她应得的报酬。只见她将钱放在包里，回到自我的位置上，好像在找什么东西。

她又回来了，手里拿着包，抱歉的说：对不起，我我多收了一元钱!没事，你自我留着花吧!妈妈说。不行不行!她的头像拨浪鼓一样摇了起来，你拿着花吧。不行不行!她的拨浪鼓又摇了起来。你不拿走我生气了!她才像一个犯了错的孩子一样回去了。好像她又在找什么东西

她又回来了，手里拿着一张皱皱巴巴的一元钱，给!你怎样又回来了?快拿回去!快!不!我必须要给你!在我眼里，一元钱就像一百元，一千元，甚至是一万元!我必须要把它还给你!听了这句话，我和妈妈的眼睛湿润了，好，我收!妈妈说完后把钱放在一个很大的包里，很久没有打开。

人间处处有真情，我们也要把爱传到世界各处!

阳光，是温暖的，它总是温暖人的内心;阳光，是明亮的，它总能让在黑暗里的人向着光明前进;阳光，是充满期望的，它总能让灰心丧气的人重新拾起对生活的期望……对于我来说冬天里的阳光是最明亮、最温暖的……

早晨，爸爸带着我去公园里学骑自行车。十一月的风还是那样刺骨，吹到脸上让人直哆嗦。来到公园，爸爸说：“孩子，我们今日来学骑自行车吧。”我嘟着嘴嚷：“这鬼天气学什么自行车啊。”我俩经过一番争论后我妥协了。

我不情愿地坐上自行车，再三叮嘱爸爸要扶着，爸爸频频点头。我开始骑了，爸爸扶在后面。我细心翼翼地骑着，渐渐地，我发现这并不难，便开始放简便了。我对爸爸说：“原先这骑自行车也并不难嘛。”爸爸笑着道：“是吗?”顺势放开了手。起初，我并不明白，可没过多久我就摔倒了，我气乎乎地跑去跟爸爸理论。爸爸却说你自我都说容易了，我就放手了。我气得火冒三丈，我说：“不学了!”说完我便走了，更气人的是爸爸竟然没追上来。

黄昏，我坐在草坪上想，爸爸是不是不再爱我了?爸爸是不是不再疼我了……想到这，我的眼泪像断了线的珍珠一向往下掉。不明白什么时候，爸爸坐在了我的身边，他摸着我的头说：“傻孩子，我只是想让你明白，做什么事都要坚持不懈，就像冬天里的阳光一样。冬天里的阳光，它虽然不能把寒冰融化掉，可是它总是坚持着一点点地去融化寒冰，等它把寒冰融化了，春天就来了……

之后，我听了爸爸的话，受益匪浅，决心要学会骑自行车，最终，我学会了。

冬天里的阳光是坚持不懈的，它融化了寒冰，迎来了春天……

摘要：人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系，它主要表现人与人之间在交际过程中关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面联系的程度。在不同的群体中，在不同的职业、年龄、性别的人们之间，交往的特点不尽相同。在这里我要谈的是中学生间的人际关系。

关键词：人际关系 价值观 个性修养 个性缺陷

从事多年心理健康教育的我感到中学生在正确处理人际关系的能力较差，或考虑问题过多地从自己的利益和角度出发;或自视清高、孤独离群;或是非淡漠，交友不慎等等。究其原因：一是现在的中学生大多是独生子女，从小多与长者相处，缺少伙伴，受到的迁就溺爱多些;二是因为家庭、学校对培养这方面能力重视不够，学校现行教材中缺少这方面知识的系统内容。《中学生日常行为规范》中有关正确处理人际关系的要求也不够详尽。因此，在大力实施素质教育过程中，任课老师、尤其是班主任应重视学生间的人际关系，创造一个和谐、温暖的集体，这样可以使学生时时感受到春天般的温暖。

在培养过程中，我觉得让学生明确处理好人际关系意义重大。建立正常的人际关系是社会文明进步的重要表现，处理好人际关系也体现着人的知识和修养，人际关系状况关系着个人的成长和成才。正确处理好学生间的人际关系，主要有以下三方面的功能：

培养好学生的人际关系就显得十分重要，在教育教学过程中，应教给学生正确处理人际关系的基本原则和方法，对学生进行优化人际关系的策略指导，以形成正确的良好的人际关系。以下是我关于如何培养中学生健康的人际关系的几点看法。

1、不能处处以自我为中心

在生活上以自我为中心，对于集体生活没有充分的思想准备，沿袭着在家中当“小皇帝”、“小公主”的习惯，觉得周围的人让着自己是应该的;在学习上以自我为中心，因为自己是班上的尖子，就觉得自己在学习上占有较大的优势，看不起一般的同学，不愿与他人共同探讨、相互学习，总认为自己是最好的;在社会活动、集体活动中以自我为中心，听不进别人的建议和想法，总希望别人依照自己的“吩咐”去做。这样的交往方式最易导致孤立、不受欢迎的局面，给自己、他人带来不必要的烦恼，给集体带来不必要的损失。以自我为中心的人应该学习伟人的谦虚美德，从他人身上汲取养分。

2、尊重别人的价值观

人是复杂的，各人的价值取向也会各不相同，所以很难、也没有必要千人一律。尊重对方的价值观是交友中很重要的一个方面。学会理解他人，在人际交往中一定要提醒自己不要做让人反感的人。

3、友谊需要经常维护，要真诚

维护友谊，不等于迁就对方、附和对方。靠一团和气来调和矛盾，虽然表面上不伤情感，但实际上拉大了彼此的心理距离。交朋友必须坚持原则，有时不妨做诤友，给予他人真心的批评与建议，建立真正互帮互助的、和谐的人际关系。

4、站在对方的角度来考虑，努力理解对方的苦心

当观点不一致时，应想办法心平气和地向别人讲明你的想法，增进相互理解，使彼此间的感情融洽。切记不可粗鲁、顶撞，那样会伤害朋友的自尊心。凡事多从他人角度着想，自己有错时应主动承认、道歉，对同学的缺点也要给予宽容。平时多参加集体活动，多和同学交往。

5、交往的方式要及时作调整

我国著名心理学家丁瓒教授说：“人类的心理适应，最主要的就是对人际关系的适应。” 进入了一个崭新的学习和生活环境，同时也意味着进入了一种新的人际关系之中。对中学生来说，对新的人际关系的适应要远比对学习和生活环境的适应困难。 有的同学还像上小学那样，只跟自己喜欢的人交往，对自己看不惯的人根本不理。也有的同学还是动不动就“我不爱理他”，在交往中显得十分幼稚。这些较为情绪化的交往方式很容易造成交往障碍，增加自己的心理压力。所以，中学生要调整自己的交往方式，和不同的人多接触，多看别人的优点，这样才能有更多的好朋友

6、加强个性修养

要有良好的人际关系，就要有良好的个性品质，因为个性缺陷往往是导致人际交往心理障碍的背景因素。在学校教育中，应加强学生的个性品质修养。一般说来，具有豁达大度、宽宏大量、谦和热情、正直诚实等优良个性的人，人际关系较为融洽;而心肠狭隘、猜忌多疑、虚伪滑头的人，就不容易搞好人际关系。

因此处理人际关系既是一种能力，也是一种技术，它可以通过学习和训练来培养和提高。如增加交往频率。在紧张的学习之余，不妨主动地找同学谈谈心，讨论某些问题，交换一些意见，从中加深情感联系。崐平时真诚关心同学，当别的同学有求于自己时，只要是正当的要求，就要尽己所能，满足对方的要求;当看到别的同学有困难时，要主动去帮助。此外，学会宽容待人，谦恭礼让，惜时守信等等，也是正确处理好人际关系的一种技能。

尊敬的老师，亲爱的各位同学：

大家好!

相信在座的同学们和无数的同龄人一样，在高考的华容道上，我们摩拳擦掌、披荆斩棘、过五关斩六将、无不豪情、无不壮志、无不快哉，在经历过车轮之战后，我们迈步踏进了为之奋斗的大学，压力的解脱尽如同漫天的繁星闪闪，虽然璀璨却令人目不暇接不知所措——迷茫、困惑、压抑、无聊、空虚这些毫无生机的字眼犹如幽魂一样缠绕于我们周身。这使我们不得不发问：我们的青春难道真的无处安放?我们的青春到底为谁张扬?我们难道真的允许青春悄然滑过指尖或用腐朽的残忍来埋葬我们的青春?不不!不是这样的!我们的青春飞扬!我们的青春在路上!

一个真正意义上的大学生，必须拥有使命感。像马丁路德金怀抱解放美国黑人的梦想而奋斗，像周恩来同志年少就立志为中华之崛起而读书，像比尔盖茨为了世界上每张桌上都有一台计算机而拼搏。

我，作为一名普通的大学生，我个人的未来同样是我更为关注的，是成功是辉煌是平庸是随便，我自然渴望成功不甘平庸，但究竟要走到哪一步，虽然未知，但我知道无论怎么走都得从第一步走起。这是最根本的一步，从这步走起，还要一步一步的积累，一步一步的奋斗。“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海”，不经历风雨，就见不到彩虹。

青春的美丽，不是街市流行的时装;青春的旋律，不是吉他弹奏的缠绵忧伤;青春的潇洒，不是身体摇摆的忸怩作态;青春的浪漫，不是车轮郊游的旋转飞扬。青春是一种态度、是一种精神，青春是一种勇往直前的冲劲、是为了理想而拼搏的不懈激情——如果你是一只雄鹰，你就应该向往蓝天，期盼飞翔;如果你是一艘轮船，你就应该依恋大海，渴望远航;如果你正年轻，那么，就请拒绝沉默，亮出青春的风采!

也许有人会说：我平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳不会吟诗作画，注定青春就如水般平淡。可我要说，世上只不过一个天才贝多芬，只不过一个神童莫扎特，能登上金字塔的不仅仅有雄鹰，还有那勤奋的蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。

请相信，青春，永不言败。请相信，青春失败了第100次，我们爬起来第101次。请相信，衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。请相信，我们的青春飞扬!我们的青春在路上!相信自己，我们一定能行。

谢谢大家，我的演讲完毕!

各位老师，各位同学，早上好!

你知道世界地球日是哪一天吗?估计大多数同学答不上来。世界地球日是每年的4月22日，即昨天，这是一项世界性的环境保护活动。20__年第63届联合国大会决议将每年的4月22日定为“世界地球日”，主题为“只有一个地球”。其实该活动最初在1970年的美国由盖洛德·尼尔森和丹尼斯·海斯发起，随后影响越来越大。活动旨在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，促进资源开发与环境保护的协调发展，进而改善地球的整体环境。现在已经有192个国家参与这个活动，有10亿多人参加。

中国从20世纪90年代起，每年都会在4月22日举办世界地球日活动。今年4月22日是第49个世界地球日。每年我国都会制定一个主题，今年地球日活动周主题为“珍惜自然资源呵护美丽国土——讲好我们的地球故事”，活动周从4月22日开始至4月28日结束。呼吁大家保护地球环境，守护共同家园。人类只有一个地球，如何珍爱我们的蓝色家园，生活中的这些举手之劳，能让我们轻松地为地球添抹绿。

随手关灯 电力资源不浪费

由于疏忽大意或觉得麻烦，很多人在生活中常常忘记关灯或关闭电源，目前我们生活中用的电60%依靠燃烧煤炭，每发一度电就要燃烧400克煤炭，燃烧煤炭不仅消耗地球资源，还会产生大量的一氧化碳，二氧化硫，二氧化氮和粉尘，严重污染环境，养成随手关灯小习惯，对于不用的电子设备，及时拔掉电源，既能省电也能保护自然资源。

绿色低碳出行 环保又健康

这几年绿色低碳出行理念深入人心，在日常生活中，如果是有车一族，在条件允许的情况下，可以多尝试步行或骑自行车或乘公共交通工具出行，减少使用机动车，在天气晴好的时候，大家也可以多去户外骑车，健步走走，既锻炼了身体，又放松了身心，也降低了能耗。

节约用纸 让森林更多更茂盛

日常生活、工作中，纸张的消耗惊人，我们都知道纸是由树木制成的，纸张消耗越多，树木的数量减少就越多，节约用纸，从点滴做起，如打印文件可以双面，用过的纸张可以反面再用，合理运用，拒绝过量使用。衣服口袋里装块手帕，可以减少纸巾使用等。

少用塑料袋 保护土壤和大气

塑料袋对土壤的污染不言而喻，保护地球环境环境，我们应减少塑料袋的使用。出门常备布袋，可重复利用的购物袋，同时尽量少使用一次性的东西，如一次性碗、筷、杯子等。

垃圾分类 让生活环境更清新

我们每天都会生产很多垃圾，无序的混堆不仅导致臭气蔓延，填埋垃圾还会污染土壤和地下水体，垃圾分类广为提倡，日常生活中我们也积极响应，将废弃物分流处理，利用现有生产制造能力，回收利用回收品，变废为宝。

节约用水 蓝色星球一滴都不能少

一个滴水的水龙头一天可以浪费一至六升的水，一个漏水的马桶，一天要浪费3-25升的水，水资源并不是取之不尽，用之不竭的。节约用水，我们要从生活的点点滴滴做起，如洗漱，洗澡，做饭，洗车，洗衣服等。

参与植树 为地球多添几抹绿

一棵50年树龄的树，产生氧气的价值约31200美元，吸收有毒气体，防止大气污染价值约62500美元，增加土壤肥力价值约31200美元，涵养水源价值37500美元，为鸟类及其他动物提供繁衍场所价值约31250美元，产生蛋白质价值2500元，除去花果实和木材，价值总计创值约196000美元。让我们多参加植树活动，为地球多添几抹绿。

购买节能电器 省下的不止是电费，

购买节能电器省下的不止是电费，据有关资料显示，在相同时间、光照相同情况下，一盏节能灯比白炽灯节能80%，平均寿命延长八倍，热辐射仅20%，而这仅仅是电灯泡，如果我们将家中的高耗能电器都换成节能电器，或者在购买家电时直接买节能型，不仅可以节约电费开支，也减少了电力的耗费。

我们要像爱护生命一样保护我们的生态环境，愿我们大家嗯，一起行动起来，让我们一起携手，还天空一片蓝，还大地一片绿，还河水一片清。

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好! 我叫。

今天，我为大家演讲的题目是——“保护环境，为家园的美丽而奋斗!”大家还清楚地记得20xx年的夏天，一场突如其来的“太湖蓝藻爆发”， 一下子使太湖水臭气熏天，这正是人们在无节制地往太湖中扔垃圾、塑料袋、易拉罐污染造成的。这难闻的味道使所有的人都无法忍受，这次“蓝藻爆发”给人们的生活带来了巨大的灾难。超市的矿泉水以一抢而空，旅游业一落千丈。人民政府也为此行动了起来，与各个国家说明，找专家一起想办法。

但是，这些都是我们自己在自作自受呀!就是因为我们的环保意识不强而造成的，才会使太湖中的蓝藻爆发，影响到生活，真正的“幕后黑手”难道不是我们? 环境是每一个城市的素质，保护环境更是每个人应该有的素质。一个个城市的环境就是靠一个个保护环境的人来创造的，要把受过污染的城市变成干净的城市。这是一种保护环境的美德! 因此，我向大家号召：不要随便乱扔垃圾，要弯弯腰，作一个环保的好市民;也要向自己的亲友、同事等等互相提醒“环保的重要，走到哪儿都要注意环保”……

请注意我们的口号：保护环境，从我做起!我们一定要把口号记在心头，把口号当做自己的生命来行动，来宣传。

用自己的实际行动来为自己的家园，自己的祖国的美丽出一份力吧! 我的演讲完了，谢谢大家!

尊敬的教师，亲爱的同学们：

大家好!

记得拿破仑说过这样一句话“一个不想当将军的士兵不是好士兵”。因为我想成为一个好士兵，所以今日我要来竞选班长。

我认为我目前的学习成绩还不错，每门功课都能取得95分以上或更好的成绩。只要有竞赛，我差不多每次都能得奖，并且多次获得一等奖。为此，也常常得到教师的表扬。我具有良好的品质和行为习惯。我能和同学们和睦相处，还很少会给班级抹黑。我也是个热心肠的人，只要同学遇到困难，我都能伸出援助之手。在这之前，在家里我以往做过两天的家长，买菜、烧饭、做菜、洗衣、拖地，全部由我个人包揽;在学校，担任小组长一职期间，能尽心尽职的管理组员，我小组在我管理下，表现十分出色。

所以，我必须能成为一名名其实的班长。班长作为班级的一个核心人物，假如竞选成功，我将会用满腔热情去工作，为同学们服务。

假如我当上了班长，我会严格要求自我，让爱哭和速度慢成为我的回忆，为同学树立榜样。

假如我当上了班长，我会做好教师的小助手，帮忙收发作业。

假如我当上了班长，我会做好同学的监督员，让同学们不要随意地乱丢垃圾、不在走廊上奔跑、不打架，还及时佩戴红领巾。

假如我当上了班长，我就会帮那些爱吵架的同学劝架，使他们和好如初。总之，假如我当上了班长，我会努力使我们的整个班级构成一个团结向上、进取进取的团体。当然，假如我落选了，我也不会气馁。因为那说明我还有许多不足之处，我将继续自我完善，争取成为一个更加完美的班长。

请教师、同学们相信我，支持我，我必须行，多谢大家!

我的演讲完毕，多谢大家!

有人说，鲜花很美，春天很美，财富很美。可是，我认为，挫折也美丽。

古代的中国，司马迁告诉我们，挫折也美丽。司马迁生活在汉武帝时期，是一个宫廷史官。为人正直的他，不追名逐利也不攀龙附凤。对汉武帝的言行，他确实记录，不因为汉武帝是至高无上的皇帝，他毅然把汉武帝的陋行记录在史书上。汉武帝可受不了，把司马迁送进监狱，并且还施加了严酷的刑罚。你真的以为他会放弃吗?不是的!在狱的司马迁不愿自甘堕落，无论春夏还是秋冬，无论严寒还是酷暑，他都一丝不苟的创作，经过了三十多个春秋，他最终完成了伟大的着作――《史记》。

谁说挫折仅有痛，那为什么司马迁又把它变成了――《史记》。挫折带给他伟大的着作和伟大的人生。

不仅仅在中国，国外也有美丽的挫折。

小时候，爱迪生家里穷，只能在火车上卖些小东西，以此维持生活。但他很爱思考，常常为了弄懂一个小问题，而奔走于图书馆。有一次，他在火车厢里，正做一个小实验，不慎引起了火灾，被火车长扇了几个耳光，从此他两耳失聪了。失聪又能怎样样，小爱迪生更坚强了。之后，他决心要发明电灯，经过对五千多种材料的研究，最终发明了电灯。他使人们摆脱了黑暗的世界。

挫折总是这样淘气，先给你打击，再给你惊喜。老天对爱迪生开了一个玩笑――挫折，却造就了这样一位举世闻名的大发明家。

关于挫折的例子，举不胜举。哥白尼应对强大的“地心说”，冒着生命的危险，他确立了“日心说”。鲁迅先生，虽然受到军阀的绞杀，可是为了人民，为了人民能早日翻身，他以笔为匕首，向敌人投去，为中国革命奋斗着。

我认为，挫折是人生的一块永恒的基石，每个人都会遇到不如意，每个人都不会一帆风顺，有时起，有时落。司马迁、爱迪生等伟人都会遇到种.种挫折，有个共同点，就是他们都能够把握挫折获得成功。中国有句古话“吃得苦中苦，方为人上人”。是啊!应对挫折要勇于战胜它;应对挫折，要勇于挑战它;应对挫折，要勇于利用它。只要你吃得这“苦”，还怕成不了“人上人”。

谁说挫折不美丽，其实它也很美丽!

亲爱的老师，同学们：

大家好!

一个人的名字与一种精神连在一起并能够为大众所接受，古今中外屈指难寻，但是，一个年轻的生命却做到了，他以自己巨大的人格魅力树立了一种精神，这就是带着春天的温暖、伴着青春的激情、像一株常青的木棉，年年吐蕊、岁岁勃发的“雷锋精神”。

我的名字当中也有一个“锋”字，但是我知道自己永远代表不了一种精神，因为我不如雷锋那样勤奋，也不如雷锋那样敬业。

您的名字当中或许也有一个“锋”字，但是我相信你也代表了一种精神，因为您不如雷锋那样无私，也不如雷锋那样博爱。

不能成为一种精神，我不自卑，您也不必气馁，因为大家都知道，雷锋是独一无二的，雷锋精神更是前无古人的。

正因为雷锋精神的可贵，它才具有了耀眼的光辉;

正因为我们仰视雷锋，所以我们才把他做为榜样，向他学习;

如果把人生看成是一年四季，雷锋无疑把自己的全部光辉留在了他人生的春天里;

在离开雷锋的××个春天里，我们这个国家、我们这个民族并没有因为失去了雷锋而丢掉一种精神，相反：在一个个明媚的春天里，一张张年轻的面孔带着雷锋一样的笑脸，用双手托举着雷锋精神;

在偏僻乡村泥泞的乡道上，走来了年轻的女大学生，伴着学生们惊喜的目光，她走进了漏雨的教室，为渴望知识的眼睛点亮了希望的烛光;

在一笔笔扶贫济困的汇款单中，我们看了一个个不留地址的姓名;

在烈火浓烟中，年轻的生命用鲜血和生命诉说着忠诚的誓言。

在洪水激流中，我们看见了高建成、李向群，看见了为抢救别人的生命而献出了自己青春的一个个可贵的身影;

在sas逞凶的日子里，我们看见了一双双无畏的眼睛;

几十年来，不管时代沧桑如何嬗变轮回，社会潮流如何跌荡起伏，雷锋精神之所以都能成为一个永恒的主题，被越来越多的人经久传唱，就是因其“把有限的生命投入到无限的为人民服务中去”的奉献精神，可以跨越人世沧桑的江海，可以穿越历史深邃的时空，历久弥新而不褪色。

一个国家，一个民族，不能没有振奋的精神和高尚的品格;一个单位、一个集体，不能缺少积极向上的精神状态;对于我们基层人民银行来说，要想履行好新时期中央银行的各项职能，我们就要按照“素质过硬、业务优良、作风清正、纪律严明”的要求，严格管理、规范办公、文明服务，把我们白城市人民银行建设成为“风气清正、管理规范、政令畅通、运转协调、廉洁高效、服务到位”的中央银行分支机构。

大家都知道集体由个体构成，集体精神需要多个个体来展现。我不想说教，也没有资格说教，我和我的大多数同事一样，有着把自己的一摊工作干好的朴实愿望，我们不但能接受他律，而且还能够自律，我们不但掌握了目前工作需要的技能，而且还有学习新业务、新知识的愿望，我深深懂得：自己可能永远学不到象雷锋一样的伟大人格，但我坚信，自己能够做到勤奋敬业、谦虚谨慎，我和我的同事们能够做到团结友爱，诚实守信，让雷锋精神在我们的金融服务工作中闪出光辉。

让雷锋伴我们同行，工作会成为一种责任，

让我们与雷锋同行，责任会成为动力;

让我们与雷锋同行，你的心胸就会海阔天空，

让我们与雷锋同行，天空也会阳光明媚;

让我们与雷锋同行，让我们这个集体与雷锋同行，让我们的人民、我们的国家永远记住雷锋，记住雷锋精神

亲爱的老师、同学们：

大家好!今天，我演讲的题目是"祖国在我心中".

从浩瀚的书海里，我了解到了祖国五千年来的文化历史;从祖国的大好河山中，我感受到了她的美丽和刚强。从那时起，祖国就走进了我的心中。

祖国啊!你壮丽的山河令我陶醉。你是长城上的一块古砖，你是秦皇陵的兵马俑，你是黄山上的迎客松，你是波涛汹涌的长江黄河，你是云南的一片石林，你还是天下第一美的桂林山水……祖国的大好河山为我们展开了美丽、动人的画卷。

曾经的中国国是一个很被人瞧不起的国家，他没有伟大的科学成就，科技也得不到发展。他曾有一段永远抹不去的屈辱历史。同学们，你们可曾听过"南京大屠杀"?就在1937年12月13日，日军攻下上海，直逼南京，一路上无恶不作，他们抓来市民与军士，平均每十二秒都有一个人被日军所杀死，他们用了各种残忍的手段，这场"南京大屠杀"共有30多万人死亡。日军的双手沾满了血腥，沾满了祖国几十万人民的血!就连刚出生的婴儿也不放过。这让我们怎么不愤怒呢?然而我们并没有低头，我们用八年的抗日迎来了新中国的成立!

祖国的那段屈辱历史让我们时刻铭记在心。然而现在的祖国已经有了新的成就——我们不再只有原始的火药，腾飞的火箭将中国人民飞天的梦想带上天空;我们不再只有贫穷落后，街道上的车辆川流不息，高速和铁路遍布世界大地，我们告别了贫困，实现了小康生活……

每一个中华儿女，无论在何方，心中总会有一个让他们永远无法忘记的祖国!

今天，我们再次站到着国旗下，举目仰望着那高高飘扬的五星红旗，每当这个时刻，我们会庄重而严肃的面向国旗，心中会无比的激动!

祖国在我的心中，也在我们大家的心中。同学们，作为一个中华少年我们应该努力学习，将来把祖国建设的更加繁荣富强吧!谢谢大家!

情，是连接人与人之间的载体，因为有情，一切才会如此完美。

世间存在的情，无法用言语表达，例如亲情、友情、还有一种生情。

学校是我们第二个家，而教师则是我第二任父母，我在他们的陪同下，走向未来，共创辉煌。

教师是那无私奉献的蜡烛，牺牲了自我，照亮了别人;教师是那辛勤的园丁，用尽自我一生的心血，培育着祖国的花朵，无微不至的关爱着它，呵护着它，把它们当作自我的儿女一样爱着……

人都说，父母给予了我们一切，而教师又何尝不是，奉献了一切呢?都说父母的爱无私而伟大，所以说父母恩情大于天，深似海，无以为报，可是，我们不能忘记师生情，与教师一齐学习，探索的场景，又怎能忘记?

因为有教师，我变得博学多识;因为有教师，我了解了人类进化的历程，因为有教师，我学会了如何做人做事……因为有教师，我们的生活才会变得如此丰富多彩，与教师一齐经历了如此多的事情，教师的身影，教师的一举一动，甚至一个微笑都已深深地牢记在我们的心里，尽管，在学习中与教师会有一些小磨擦，不愉快，但这些并不能阻止我爱我们教师!

教师就像是我的朋友，我前进道路中的一面镜子……我爱教师，像教师爱学生一样，即使将要与教师分离，但隔不断我们之间的感情，我们的师生情分，永不止息。

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”。每当我们唱起这熟悉的旋律时，雷锋叔叔那一幕幕助人为乐、无私奉献的感人事迹就浮现在我们的眼前;那些“我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去”的铿锵话语就回响在我们的耳边。

他不顾自己身体的不适，帮在建的小学大楼推车运砖;他“偷”着为战友的亲人寄钱，并为灾区人民寄上自己几年来的全部存款;他“出差一千里，好事做了一火车”。在雷锋叔叔短暂而光辉的一生中，正是他这种全心全意为人民服务的行为影响了他人，感动了社会!他的美德甚至被西方人广为接受和效仿，雷锋精神成为了人类共有的精神财富。

可是不知何时起，在一些人中间流传着“雷锋叔叔没户口，三月来了四月走”的口号。仿佛雷锋精神变成了一种形式，只是在每年的三月喊喊口号、做做宣传而已。有的人甚至认为学雷锋是傻子、会吃亏。面对质疑，面对嘲笑，面对批判，我们要作出响亮的回答：我们的时代需要雷锋精神!我们的民族需要雷锋精神!

而这些年来，社会上乃至在我们周围也涌现出了一大批雷锋式的人物，他们用自己的热情和奉献践行着雷锋精神，他们用自己的行动甚至生命向我们再次昭示：雷锋精神永远在我们身边!

北京奥运会的志愿者们，来自不同的地方、不同的岗位。但他们都秉持着“我参与、我奉献、我快乐”的精神，为了中华民族的奥运梦想，不求回报的付出辛劳的汗水，服务每一个需要帮助的人。这正是雷锋为人民服务精神的最好体现!

就在我们生活的这座城市，也有许许多多的“活雷锋”。在北正街小学门口执勤的交警沈国初，几十年如一日，对学生关爱有加，对行人关怀备至，被称为师生心中的“红绿灯”，斑马线上的“孺子牛”。还有救死扶伤的医生，辛勤执教的老师，为汶川地震灾区捐款的普通老百姓……。其实，在我们身边的每一个角落都有雷锋的身影。公交车上的让座换来的感激的微笑，捡起路边垃圾时发现环境的美好，帮助弱势群体时心中油然而生的满足……“雷锋们”所得到的回报或许很小很小，但这种“不为利己，专门利人”的精神却给我们无限的启示。

再想想最近，我们学校的全体师生不都是积极参与“一瓶水，一份情”支援西南灾区特别行动了吗?还有我们班的潘锦枫同学因下楼不慎，导致双脚骨折，班上的同学得知后，看在眼里，急在心里，纷纷伸出援助之手，从学习、生活等方面给予她力所能及的帮助，这难道不都是雷锋精神的体现吗?

同学们，让我们学习雷锋精神，实践雷锋精神，传承雷锋精神，在平凡中做出不平凡的贡献。因为只有这样，我们的国家才能进步，我们的社会才会美好，我们的生活才会充满灿烂的阳光!

W Ar Th World ,W Ar Th Fuur

Somon sid “w r rdin h firs vrs of h firs chpr of book, whos ps r infini”. I don’ know who wro hs words, bu I’v lwys likd hm s rmindr h h fuur b nyhin w wn i o b. W r ll in h posiion of h frmrs. If w pln ood sd ,w rp ood hrvs. If w pln nohin ll, w hrvs nohin ll.

W r youn. “How o spnd h youh?” I is mninful qusion. To nswr i, firs I hv o sk “wh do you undrsnd by h word youh?” Youh is no im of lif, i’s s of mind. I’s no mr of rosy chks, rd lips or suppl kns. I’s h mr of h will. I’s h frshnss of h dp sprin of lif.

A po sid “To s world in rin of snd, nd hvn in wild flowr, hold infiniy in h plm of your hnd, nd rniy in n hour. Svrl dys o, I hd chnc o lisn o lcur. I lrn lo hr. I’d lik o shr i wih ll of you. L’s show our rih plms. W s hr lins h show how our lov.crr nd lif is. I hv shor lin of lif. Wh bou yours? I wondrd whhr w could s our fuur in his wy. Wll, l’s mk fis. Whr is our fuur? Whr is our lov, crr, nd lif? Tll m.Yh, i is in our hnds. I is hld in ourslvs.

W ll wn h fuur o b br hn h ps. Bu h fuur o br islf.

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是五年级三班的___同学，同时也是我们班的班长。说到自己之所以能够担任班长一职，其实少不了老师的信任、同学们的支持，以及我父母一直以来对我的不断鼓励。很多时候一个人之所以出众，很多因素也是建立在家庭之上的。我很感谢我的父母为我营造了一个良好的成长环境，让我们足够的自信，也足够独立和坚强!

今天，就让我们怀着一颗虔诚和感恩的心，来为我们的父母写上一段段感恩的话语吧。因为今天很多家长都在台下听着，所以这一次演讲我也花费了很多的心思，在演讲之前，我采访了班里的一些同学，并且将他们想要对父母说的话通通记录了下来，或许在我这次演讲之中，不能把所有同学的心声全部传达给你们的父母，但是我相信他们知道，我们是爱他们的，永远的爱他们、感恩他们。

我们班的__同学说，“有父母在的地方，才有家的感觉，才会让人觉得温暖，所以我爱自己的爸妈，也爱这个小小的、温暖的家”。还有__同学说，“其实渐渐长大，我就越发觉得自己不能没有爸爸妈妈的陪伴了，他们用一生爱我，我也将用一生去回馈”。听了这两位同学的心声，我想我们其实都能感受到，爸爸妈妈和我们之间的联系必然是非常紧密的，这是一种永远都无法分割的联系。

因为有了父母，才有了今天的我们。从今往后，让我们收起那些毫无节制的冲动和刁蛮，把理解和贴心展示给我们的爸爸妈妈看，相信当我们这样去做了之后，有更多的惊喜会等待着我们，而我们也会因为这样的举动，给我们的小家增添一些别样的温度，让我们和父母之间的相处越来越和睦和幸福。

父母所做的一切，其实绝大部分都是为了他们的孩子，也就是我们了。我们来到学校读书，很多时候都没有办法看到他们在外拼搏的样子，但是当大家可以这样想一想，当我们出去花钱吃一碗粉的时候，商家劳动的模样或许就是我们父母在外拼搏的样子。不要觉得父母赚钱很容易，其实每一分钱都来之不易。亲爱的同学们，我们是时候要长大了，也是时候要给我们父母一些回馈和感谢了。让我们一起争做一个充满孝心的孩子吧，让我们的父母也收获到孩子成长的快乐吧!感恩父母，从此刻就起航!

谢谢大家!

说起美，人人都爱美。在生活中，美得瞬间总是会表此刻那微妙的一瞬间或者说记录在你的脑海里，就这样深深地印在你的心里，使你无法忘怀。事实说明，美，在我们经停的路上，无处不在。

回想起小的时候，总是会回到农村生活一段时间，每到放假就会回去。在我的印象里家里的后院什么都没有。就仅有杂草蚊子剩下的空空如也。当然在农村的生活能有多好呢，我自我在家无聊的坐着发呆。在午饭过后，姐姐告诉我后院有神秘的地方，硬生生的到后院去赏花我在想着：就一个破后院有啥好看的居然还和我说赏花想到这我就开始对自家后院产生疑问，还是去吧。

跟着姐姐到达后院二百米，掀开杂草丛我看到的是三角梅小丛林，这让我大开眼界，正是春天的时刻，刚刚开的三角梅的香味是多么引诱我。我看到了它们竞相开放，它不仅仅是一株的生命而是有几株构成的三角梅小丛林。它的主茎又粗又壮，就像是人的小手臂那样，褐色的主茎上布满了黑色的小斑点。三角梅刚刚长出来的嫩芽，是多么的娇嫩，紫红色的花在嫩叶的陪衬下，十分是鲜艳夺目且让人流连忘返!在花瓣中间，藏着三个黄色花蕊，它们就像三只馋嘴的蜜蜂一下子扑进了同一朵花里。紫中透露出一丝丝绿色，这是美得瞬间。可能在别人眼中它只是普普通通的三角梅但在我眼中，却是独一无二的美!

再往后院里走，看到的是一片玉米地。一个个饱满的玉米挂在玉米杆上，肥重的身躯，仿佛就快和大地来个亲密接触了!在别人眼里，这可能只会说培养的好，卖相不错之类的话。在我的眼里，它是一个饱满的美。当你在好奇在怀疑这个世界上到底有没有美得瞬间的时候，其实，它就在你的身边，只是在你不经意间就让你错过了这个美!

沿路回到的时候，已经是夕阳西下了，抬头仰望天空看到了残阳如血的画面。那种红彤彤的夕阳红，半边的太阳被群云遮挡住，就像是天狗食月一般的美。我在想，如果换做是别人，会发现如此之美丽的画面吗?想必仅有少数人吧?夕阳下落的很快，在我和姐姐走出后院前，天已经完全黑了下去。走出后院在回家的路途中我看见了一闪一闪的小可爱，想必这个小可爱大家都明白它------萤火虫。它那小小的身躯有着大大的力量，尾巴上发出的黄光是多么的光彩照人，一闪一闪的仿佛是天上的星星一样，闪烁的它的光芒使我无法自拔......

这美的瞬间，我们的眼睛就是相机，脑袋是胶卷!一切的美都是瞬间，一瞬间的美让人无法忘怀也是记忆犹新。

每当你走在路边或者走在学校的小道上，看到的那些美!都是带着探索美的好奇心去观察美去发现美!最美的那一瞬间是深深地印在脑海里，而不是用相机拍下来的，尽管如此，很有可能在你准备的时刻，可能它就在那刹那间消失.....

尊敬的各位领导、同志们：

大家好!

在这个春意浓浓的日子里，我们怀着崇敬而凝重的心绪齐聚在古县延庆观的烈士陵园墓碑前，缅怀革命先辈们。

这里祭奠着受尽种.种酷刑，依然坚强不屈，斗争到底的党新春同志;在酷刑折磨下被致疯致哑，至死不能说话、不能走路，宁死不屈的党中和同志;还有年仅20岁就光荣牺牲的任吉亮同志等四百二十八位英烈。

是无数个像他们一样的英烈们，用身躯筑起了革命者坚韧的基石，用鲜血激活了祖国的山川河流，用忠骨养育了神州大地的青青芳草殷殷花朵，我们永远怀念他们。

青年文明号的同志们，我们需要多想想咱们的英雄，想想他们如何在那样艰苦的环境中艰难的攻下一个又一个阵地，想想他们如何在敌人威逼利诱时显得那样镇定坚决。他们顽强不屈、坚持不懈、视死如归、尽忠报国。他们是中华民族的骄傲，是我们永远值得尊敬值得学习的偶像。我们要谨记历史、珍惜幸福生活，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，牢记自己身上的责任，做到爱岗敬业、求真务实，脚踏实地，努力提高自身综合素质，以更加昂扬的精神状态、更加扎实的工作作风，在自己的工作岗位上做出新的更大的成绩，为祖国强大和社会和-谐作出应有的贡献。

电视媒体和书本上都倡导着：购买食品要注意包装上的保存期限。因此到超市或便利商店买饮料、零食时，我会特别注意包装上的制造日期。我发现店员会将新进货的商品摆在后排，因此，购物时。我习惯挑选架上最后棑的商品，它们是最新鲜的，买回家也可以保存较久一些。

有一天下午，爸爸和我到超市买东西，恰巧遇到他在鲜奶公司当配送员的朋友。当时叔叔正在送货，叔叔将新鲜的牛奶运送到超市，又从超市后方，将一堆优酪乳、布丁、鲜奶……放在推车上，要将它们推向冷藏货车。

叔叔无奈的告诉爸爸：这些过期商品都要拿回去销毁，经济不景气，不仅生意变差，报废商品也愈来愈多。接着叔叔指着正在冷藏柜旁选购鲜奶的小姐说：消费者愈来愈精了，我才刚上架放在后排的鲜奶，就马上被拿走。下次我再送货时，那几瓶放在前排快到期的鲜奶，可能又要成为报废品。说完，叔叔摇着头并且深深叹了口气。顿时，我红了脸，望着这堆报废品，我觉得我也是凶手一样。

接着，我和爸爸选购了明天早餐要喝的优酪乳，我特地拿起摆放在第一排的，爸爸和我不约而同相视一笑。我检视着保存期限，距到期日还有五天，以往这是我不会选择的。其实这瓶优酪乳明天一早，就会被我们全家喝光，而这都是在保存期限以内。

最近几年，住在地球的人们开始重视地球暖化的问题，也发现节能减碳的重要性。很多习惯只要身体力行，每个人都会是环保的尖兵。就饮食而言，现在我购买食品，已经改变了习惯，虽然会注意保存期限，但会尽量挑选前排的。我也会一次购买少量，不会一次将一堆食品搬回家，不但增加冰箱耗电量，还常常放到过期，最后不得不丢进垃圾桶。

前几天放学，我和几个同学到超市选购班上烤肉用品，当我拿起前排货品时，有二个同学立刻笑我傻，不懂得当购物达人的诀窍。我知道他们的用意，于是和他们分享了那些报废牛奶故事。我的这群善良同学认同了我的想法——只要是立即食用的食品，我们可以选择接近保存期限的。我很开心又多了一群环保尖兵。

惜物就能惜福，我们不仅帮店家减少了报废品，也为地球多一点心力，为自己增一分福田。