五一劳动节有感作文（优秀20篇）

实训报告的心得体会

实训，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与时间相结合。下面是第一范文网小编为大家收集的实训报告的心得体会，望大家喜欢。

实训报告的心得体会范文一

通过此次短暂的课程设计，我深有感触。从一开始的构思再到今天写下这份总结。期间时间虽短但是也学到了不少的知识。在实训的刚开始构想只有大体的思路，忽略了一些细节，因此在我真正做设计网络方案时发现有很多错误，有的时候要解决一个错误反反复复会花上很多时间。在做的过程中，也会有很多意想不到的错误，其中有的错误到最后解决的时候却是发现犯得很幼稚，不过这样的错误多了，在不知不觉中对一些命令知识分外的熟悉了起来，并且自身的排错能力也得到很大的提高。

此次的网络方案设计，让我第一次摸索网络的需求去搭建一个符合要求的基本的网络，在设计过程中总是会遇到一些很小的问题，虽然不明显，却可以影响到整个网络的安全运作。这样一个小小的网络，却是通过一次次的搭建，修改之后的结果，真是令人感慨万千。第一次的方案设计虽然有所困难，却也使我更加深入的了解各个设备的如何搭建能使网络变得更加安全，更加快捷。并将平时所学的知识第一次融会贯通。也明白了设计一个网络是需要花费很多精力去构思的，其间的财富是任何时候的上课实验所不可比拟的。

在这次实习过程中，我发现平时学习的知识与实践环节所用到的有一定的差距，往往我觉得自己掌握的很好或者自认为熟练的技术却在此次实践环节中往往出问题，书本上的知识只提供方法的借鉴，实践中自己必须摸索出适合具体工作的方法，这一切都离不开钻研精神与勤学好问的精神.在人与人相处过程中我收获更大，首先要谦虚谨慎，不能自以为是，认为自己懂得很多，而仅仅埋头苦干，而不向他人请教，工作不但是实践与应用的过程，同时也是学习的过程，我们必须加强与他人的沟通学习，以便获得与他人的交流。

这次网络工程的方案设计让我把属于这方面的各个知识点从各方面收集过来，根据网络要求设计了拓扑图，完成后台的配置，在进行一遍一遍的测试，仔细的编写文档。在完成的过程中去完善更多的方面，使设计的网络一点一点安全与规范起来。并且我在这6个星期的实训里，让我知道还有很多地方的不足，还有许多的技术等着我去摸索，等着我去学习。

这次课程设计的时间很紧迫，再加上各方面的经验不足，也遇到很多问题，虽然我通过网上查询，咨询同学去解决我以发现德问题，但我知道这个网络还有很多地方没有完善，希望老师能谅解。但是总的来说，这次课程设计对我很有帮助，让我获益匪浅，使我在这方面的知识有了不小的提高。

实训报告的心得体会范文二

实训，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与时间相结合。另一方面，实践卡可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同，接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中时间。而且中国的紧急飞速发展，在拥有越来越多的机会的同是，也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学号学校所学到的知识，好药不断充生活中，实践中学其他知识，不断从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

短短两个月的工作过程是我受益很大。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

第一要真诚：你可以伪装自己的面孔，但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面理科得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天戚，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声好。

第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看是两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火法。

第三是主动出击：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会几级的寻找合适的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我觉得花的了很多收获而且和他们相处的很愉快。

第四是感受到学校和社会的距离：在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎么做人，，移提高自己的能力。记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，学生还终归保持着学生的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系复杂。得去面对从未面对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老是是正确的。虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的事实。作为一个新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，四年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一份子了。要与社会交流。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。

回顾实训生活，感触是很深，收获是丰硕的。

在短暂的实训过程中，我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到时间，菜发现自己知道的是多么少，这是菜真正领悟到学无止境的含义。

实训报告的心得体会范文三

通过这两周的实训，我们学会了手持编程器的编程方法，编入、写出、删除及修改都会了。在以后学习过程中希望大家多多提点 .我和倪泽旭主要负责程序设计和调试。第一个项目比较简单，只有一点小问题，和快我们就解决了。第二个项目相对于第一个来说复杂了很多也难了很多，也是我们第一次真正接触并使用三相交流发电机。在梯形图的编辑上出现了很多问题问题，导致第一次调试的失败。在一次完整运行成与重新启动运行之间的循环出现一点问题，经过我们对梯形图的监控检查，发现循环与上面编程有点冲突，后来我们调整了一下，调试终于成功了。接线方面，在星三角转换的上遇到了困难，经过我们不懈努力最终成功了。

通过这次的实训使我们学到了很多，同时也让我们意识到我们要学的更多。从程序的设计到编写、画图、调试、修改、完善、到最后的实训报告，每个人都付出了时间和精力去做好自己的任务帮助队友，所以团队的合作和队友之间的相互协助非常重要。通过实训让我们更深一步的对自己的专业，对自己的能力，对自己所学的有正确的认识，并且能在以后的学习工作中不断提高和完善自己。实训台上的接线我们比较乱，这也是我们接线检查困难的主要原因，才导致出现了一些接线问题。

总的来说，这次实训还是比较成功的，无论是个人动手能力还是团队协作能力都得到了很好的锻炼。在实训过程中老师也交给我们很多简单实用的技巧。我们也学到了，做好做对一个项目固然重要，同时美观程度也是必不可少的，无论是从参观者的角度还是自己看的角度都很重要。

20xx年的7月1日我来到了东莞，意味着我的暑期生活更添一道光。

刚到东莞的时候我们都怀着一份憧憬、怀着一份挣钱、挣经验的想法去探索。然而找到了一家工厂——庆帮（做音响）！第一天上班，我与其他同学分开了，我在二楼电感部给主管当助理（写材料、发货单），而其他的同学则在4楼做流水线，那时我觉得我的运气比较好，主管就看上了我，顿时让我有点点小开心，连续做了个把星期，因厂里赶货把我从办公室里面调到了流水线上，第一天到流水线上感觉蛮好，因为事情比较轻松，容易。一天的暑期实践很快就结束了，在这短短的日子里，让我学到了很多在学校课堂上和书本上所学不到的知识，扩大了自己的视野。

两个月的暑期生活就这样匆匆结束了，还有我的这次社会实践。让整日宅在家里的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种体会，才是最珍贵的收获。

整个暑假我都在充忙中渡过、每天7点半就开始上班，5点半下班，6点半又加班。以至于一天都没吃顿饱饭，做事也慢，但到后面，因为在厂里认识几个小毛孩（未成年）！成天坐着一起说话且在我忙不过来的时候帮我的忙教我这么做、以至于我的速度也慢慢放快了，这样才让我习惯了上班。还让我感觉到人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间同心协力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。

在这次实践中让我领率到了，当别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

五一节，爸妈带我去大黑山公园玩。

然而不幸的是，我晕车，头晕，只希望能快点到。最后我们到了大黑山。下车的时候，“大黑山森林公园”醒目的大字让我清醒了不少。然后，我们开始愉快地玩耍。

这座山是如此美丽和奇特，它的美丽在于它奇特的形状。有些像骆驼和鸟头，仿佛是巧匠做的雕像。

走着走着，突然闻到一股香味。转头一看，原来是几棵山梨树。我看到树上的梨花正在盛开，特别漂亮。清香爽口，醉人可嘉。看完花，原本无精打采的游客突然活跃起来。

不一会儿，我们来到了甘露泉，很多人去接水，喝水的人都露出了陶醉的表情。真的有那么好吗?我尝了尝，甜头立刻涌上心头。流水溅浪真的很美。很多游客都很乐意和甘露泉合影。

在甘露泉的顶部，矗立着龙王的雕像。龙王的样子很牛逼，很多游客上前给雕像拍照。

身体太难受了，就不爬山了，坐在一块大石头板上休息。无意中看到山上矗立着一座寺庙。五彩缤纷的寺庙不断吸引人们去参观。当游客下来时，他们的眼睛闪烁着兴奋的光芒。他们一定看到了什么新奇的东西。

现在是两点钟。该走了。我们依依不舍地离开了大黑山。虽然没有爬山，但是很开心。因为我不仅看到了大黑山的美景，更重要的是，我和父母一起快乐地度过了这个难忘的五一节。

今天是劳动节，爸爸带我们去牌坊广场玩耍。

牌坊广场的人非常多，有小孩，有成年人，还有白发苍苍的老爷爷和老奶奶。突然，我听到天上有声音，我抬头一看，原来是有一个人坐在动力伞上，动力伞在天空飞来飞去，像一只自由的小鸟，站在地上的我非常羡慕那个人。

在舞台上，有一些艺术团在表演粤剧，在舞台下看的人多数是老人，因为老人喜欢听粤剧和看粤剧。

往前走，我们就会看到一些军用的大炮和坦克。最吸引我的是“水陆两栖坦克”看到这几个字，我感到很奇怪，坦克怎么会在水面上走呢?我看了下面的文字和图片，才知道这台坦克是高科技，可以在水上行走。站在一旁的爸爸说：“解放军如果不是用这些大炮和坦克打赢敌人，就没有我们今天的幸福生活。”

回到家里，我觉得这个五一节过得很快乐，而且还学到一些知识。

校园五一劳动节活动总结

根据五一劳动节活动的开展情况，大家快来进行一个总结吧!一起来看看小编为大家精心整理的“校园五一劳动节活动总结”，欢迎大家阅读，供大家参考。

校园五一劳动节活动总结(1)

五月，是劳动者的节日。在“五一”国际劳动节来临之际，红领巾爱劳动中队按照活动方案，对全体队员进行了“劳动最光荣”的特别教育活动。

在放假前布置了体验教育活动之劳动最光荣劳动与访谈。即引导、组织学生在五一节期间与爸爸妈妈一起对自己的家进行一次彻底的大扫除;清理自己的“小天地”(铺床、叠被子、整理书桌、打扫自己的房间等);帮爸爸妈妈做一件力所能及的家务事，洗菜、淘米、洗碗、扫地、拖地等;(将劳动的场景拍成照片，每班上交两份。) “我和妈妈换一天岗”，做一天妈妈每天要做的家务活，体验劳动的甘苦等劳动体验，并进行对劳动者采访，采访的对象可以是家人、老师，也可以是不认识的，工作岗位比较特殊的劳动者，并组织学生做好访谈记录。

在采访中，孩子们不仅积淀了课外知识，而且增强了与人沟通、交往的能力。了解我国不同时代职业的劳模风采，将“劳动最光荣”这个主题思想转化到我们每位少先队员的实际行动中，并写出了深刻地劳动体验感受，通过在学校、家庭两个层面参与不同类型的劳动，培养少先队员积极劳动的热情，养成爱劳动的好习惯。

通过此次活动，学生体会了劳动者的辛苦，懂得要珍惜别人的劳动果实，明白劳动光荣、不劳动可耻的道理。从而都能学会尊重每一个劳动者，同时真正做一个爱劳动的人。进一步增强了学生的劳动观念，培养了劳动技能和劳动习惯，充分发挥了学生创新精神与实践能力，促进学生全面发展，为学生搭建了体验生活的舞台，让学生体会了劳动者的艰辛，过了一个有意义的五一节。

校园五一劳动节活动总结(2)

在“五、一”国际劳动节来临之际，我校通过开展以“红领巾爱劳动”为主题的系列活动，让同学们了解“劳动节”的由来，了解我国不同时代的劳模风采，将“劳动最光荣”这个主题思想转化到我们每个少先队员的实际行动中，通过在学校、家庭、社区三个层面参与不同类型的劳动，培养少先队员积极劳动的热情，养成爱劳动的好习惯，并能珍惜他人的劳动成果。现将活动总结如下

一、4月25日(周一)王主任在国旗下做“五、一”劳动节的宣传教育。各班开展以劳动最光荣的主题班会。有能力的同学“以劳动者是最光荣的”为主题拍摄在节假日期间仍然坚持在工作岗位上的叔叔阿姨的照片(如：公交车司机、执勤的交警叔叔等)。

二、低年级学生了解“五、一”劳动节的由来或意义;放假期间与爸爸妈妈一起对自己的住所进行一次彻底的大扫除;知道“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义，并能做到我的餐桌上没有一粒剩饭(菜);学会自己穿衣服;学会自己整理书包;能帮爸爸妈妈做一件力所能及的家务事。

三、中年级学生写出主题班会的体会;清理自己的“小天地”(铺床、叠被子、整理书桌、打扫自己的房间等);帮爸爸妈妈做一件力所能及的家务事;做两件好事，帮助身边遇到困难的人。

四、学生办了一期以“劳动最光荣”为主题的手抄报;围绕“我劳动，我光荣;我创造，我幸福”主题，通过查找、阅读有关宣扬劳动美德、赞美人民劳动成果等内容的文章，或发生在自己身边的有关热爱劳动的事例，把自己的感受写下来。体验劳动的甘苦。

校园五一劳动节活动总结(3)

今年的五一劳动节，我们学校开展了多彩多样的活动共同庆祝这个有意义的假日。让老师们在工作之余快乐身心，减轻工作压力，过一个属于劳动者共同的节日。

一、教工乒乓球单打赛

4月15日—4月30日期间，通过比赛分别决出男子组和女子组前八名，其中我校副校长张鲁秀获得男子组第一名。此次活动共有70多名教职工参赛，比赛竞争激烈，比赛氛围友好。通过这种小巧灵活的比赛活动形式，丰富和活跃了教师的业余生活，在友好的比赛气氛中，增加了教师之间的思想交流，凝聚人心;达到了以活动锻炼身体，愉悦心情，缓解工作压力的目的。

二、“校园之声”师生诗朗诵

4月30日下午2：20，在我校多媒体教师的大力协助下，首次采用了多媒体投影技术即舞台音像数据化管理技术，在灯光控制，音源美化，图像处理等方面，给广大师生展示了一个绚丽多姿的光影舞台，为广大师生搭建了一个计算机动画终端技术的介绍平台，同时也反映出我校多媒体教师在计算机实用技术的应用领域中运用自如的高超技术。本次活动精彩纷呈，十余名师生选手朗诵风格各异，有娓娓道来、深情演绎的，有慷慨激昂、一路高歌的。通过这次活动，加深了师生之间的感情，促进了校园和谐。

三、组织迎“五一”教职工篮球运球投篮接力赛

4月26日—4月30日期间，篮球运球投篮接力赛，是以团队形式参赛，竞争激烈。通过这种轻强度、趣味性和合作型运动有机结合在一起的活动形式，有利于带动中青年教师、男女教师参加比赛的积极性和兴趣性，有利于加强学校领导与教师之间、教师与教师之间的思想交流和情感沟通，有利于建设和谐的组织管理文化和校园忠诚文化，体现合作型社会对新时代教师的素质要求，丰富和活跃了教师的业余生活。

4月20日下午4：10全体教职工参加，由体卫艺办公室、政治教研室和电教室举办的“远离烟害，亲近美好生活”健康知识讲座。通过这次讲座，让教职工认识到身体是工作的本钱，在平时的教学中，不要忘记了保养自己的身体。

这些活动的开展既丰富了教师业余文化生活，又活跃了教师的身心发展，更调动了广大教师职工参与的积极性，加强了团结，增进友谊，增强了学校的凝聚力，体现了和谐校园的理念。使广大教师能以旺盛的精力和崭新的精神面貌投入到工作中去。

学校劳动节活动总结(四)

今年的五一劳动节，我们学校开展了多彩多样的活动共同庆祝这个有意义的假日。让老师们在工作之余快乐身心，减轻工作压力，过一个属于劳动者共同的节日。

一、教工乒乓球单打赛

4 月 15 日-4 月 30 日期间，通过比赛分别决出男子组和女子组前八名，其中我校副校长张鲁秀获得男子组第一名。此次活动共有 70 多名教职工参赛，比赛竞争激烈，比赛氛围友好。通过这种小巧灵活的比赛活动形式，丰富和活跃了教师的业余生活，在友好的比赛气氛中，增加了教师之间的思想交流，凝聚人心;达到了以活动锻炼身体，愉悦心情，缓解工作压力的目的。

二、"校园之声"师生诗朗诵

4 月 30 日下午 2:20，在我校多媒体教师的大力协助下，首次采用了多媒体投影技术即舞台音像数据化管理技术，在灯光控制，音源美化，图像处理等方面，给广大师生展示了一个绚丽多姿的光影舞台，为广大师生搭建了一个计算机动画终端技术的介绍平台，同时也反映出我校多媒体教师在计算机实用技术的应用领域中运用自如的高超技术。本次活动精彩纷呈，十余名师生选手朗诵风格各异，有娓娓道来、深情演绎的，有慷慨激昂、一路高歌的。通过这次活动，加深了师生之间的感情，促进了校园和谐。

三、组织迎"五一"教职工篮球运球投篮接力赛

4 月 26 日-4 月 30 日期间，篮球运球投篮接力赛，是以团队形式参赛，竞争激烈。通过这种轻强度、趣味性和合作型运动有机结合在一起的活动形式，有利于带动中青年教师、男女教师参加比赛的积极性和兴趣性，有利于加强学校领导与教师之间、教师与教师之间的思想交流和情感沟通，有利于建设和谐的组织管理文化和校园忠诚文化，体现合作型社会对新时代教师的素质要求，丰富和活跃了教师的业余生活。

四、4 月 20 日下午 4:10 全体教职工参加，由体卫艺办公室、政治教研室和电教室举办的"远离烟害，亲近美好生活"健康知识讲座。通过这次讲座，让教职工认识到身体是工作的本钱，在平时的教学中，不要忘记了保养自己的身体。 这些活动的开展既丰富了教师业余文化生活，又活跃了教师的身心发展，更调动了广大教师职工参与的积极性，加强了团结，增进友谊，增强了学校的凝聚力，体现了和谐校园的理念。使广大教师能以旺盛的精力和崭新的精神面貌投入到工作中去。

学校劳动节活动总结(五)

为活跃教职工的文化生活，丰富校园文化，我乡小学工会组织了一次充满趣味性的庆祝“五一”国际劳动节的系列活动，全乡134个会员全部都参加了此次活动。庆祝活动分为体育趣味竞技比赛和游园两个大项目。

20xx年4月28日上午，庆祝活动如期举行。首先举行的是体育趣味竞技比赛。这次比赛活动共设“齐心协力”5人板鞋比赛、“袋鼠跳”接力赛、“前赴后继”运球接力赛三项比赛，大家在比赛中情绪高昂、气氛欢快，比赛过程进行的非常激烈，全体会员都积极的投入到比赛中，一同享受着比赛的乐趣，在这几个项目的比赛中，充分体会和感受到了团结的力量。增强了讲大局、讲全局、讲集体荣誉的意识，锤炼了团结协作、顽强拼搏、锐意进取、敢于胜利的过硬作风。

紧接着我们又开展了游园活动，这次游园共设男女定点投篮、猜谜语、吹蜡烛、定点投圈、吹乒乓球等5项活动。随着主持人的一声“游园活动开始”，大家就挑选自己喜欢的项目蜂拥而上，津津乐道地参与其中，在活动中寻找一份快乐。

举行本次趣味运动比赛，不仅锻炼了我乡工会广大教师的身体，更重要的是通过比赛，增强了老师之间团结协作的能力，使大家看到了团结的力量。我相信，通过团队不断的努力，一定能把我乡的教育教学工作做得更好，让山区的孩子健康成长。

一、极限挑战满100送50代金券

活动时间：5月_日——5月_日

活动规则：凡同一专柜单张电脑小票购物满100元者，可赠送50元代金券，满200元，可赠送100元代金券，以此类推，代金券在本商场指定区域内消费，其他区域不接受代金券。

二、购物抽大奖天天送大礼

活动时间：5月_日——5月_日

活动规则：

1、凡单张电脑小票购物满100元，均可参加抽奖，单张电脑小票限抽5张;

2、当场抽奖，当场兑奖，隔日过废;

3、奖项设置为：

一等奖：100元现金券

二等奖：50元现金券

三等奖：5元现金券

纪念奖：笔记本一个

三、电影文化夜场场都经典

活动时间：_月_—5月_日

活动规则：每晚放映一部电影大片，或举行一场精彩的文艺晚会;

四、入会送旅游情侣大派对

活动时间：5月_日-_日

活动规则：活动期间，凡购物满300元者，均可申请成为贵宾。顾客当天累计购物满1000元，贵宾满500元，或贵宾积分达1000分以上者，均可免费参加本商场举行的集体某某山等自助游活动。

低价旋风席转海南

五月某商场有大事!

5月_日：

妈妈，今天是您的生日!

某商场祝天下母亲节日快乐!

1、深深祝福显真心：商场特开通真情告白栏与祝福点歌台，顾客朋友可在商场为母亲留下最深情的祝福，并为母亲点歌。

2、康乃花香献母亲：凡单张电脑小票购物满100元者，送康乃花一枝，单张电脑小票限送3枝;

5月_日：

超级贵宾日!

品味时尚、尽显尊贵!

入会了吗?入会送豪礼，购物送旅游，_日贵宾日

不做上帝，做某商场贵宾。

亲爱的同学们：

五一劳动节放假时间为5月1日——5月3日，共三天。为确保全体学生能度过一个安全、文明、祥和、快乐的假期，学院本着“安全第一、健康度假”的原则向全体同学发出以下倡议：

1. 放假前做好假期安排。合理统筹规划，安排作息时间，劳逸结合，使自己的假期充实而有意义。

2. 注意交通安全。放假期间外出同学要注意交通安全，严格遵守交通规则。

3. 确保宿舍安全。最后一位离开宿舍的同学，须确保门窗关好，电器断电。严禁使用大功率电器，杜绝安全隐患。

4. 注意饮食卫生。假期中不要暴饮暴食，严防发生食物中毒事故。

5. 假期自觉遵守国家法律、法规，增强法制意识，提高防范意识，不参加非法和不文明活动，做文明市民。

6. 离校同学严格遵守返校时间，按时返校，如有特殊情况按照相关制度及时联系学院和老师。

7.为确保离校同学的安全，请各班班长按照附件表格统计离校同学情况，于4月30日中午12:00前将表格发送至___邮箱。

最后，预祝各位同学假期愉快!

___

20__年__月__日

活动目的：

1、知道5月1日是国际劳动节。

2、知道身边的人都是劳动者，他们用劳动为大家服务，有尊敬和热爱他们情感。

3、在活动中培养劳动意识，学习劳动技能，体验劳动生活。

活动准备：

1、结合活动谈话：让幼儿懂得劳动的辛苦，尊重他人的劳动。

2、读报和收集关于社会新闻，关心身边的事。

3、大班幼儿积极参与制作宣传小旗。

4、创设环境：老师和幼儿共同收集材料，布置成人劳动成果展览会(可用实物也可用图片)，预备一些成人劳动的照片和图片。

5、预备一些小水桶、抹布、小刷子等工具，供幼儿劳动之用。

选择人物(如商店售货员，汽车的司机，厨房的厨师，马路上的警察)，带领幼儿观察成人的劳动。

活动教案

小班活动：《环保小卫士》

1、通过晨间谈话、集体活动进行有关：“我会自己洗手”、“我会自己脱衣服”、“我会自己吃饭”等系列活动，让幼儿在日常的劳动中学会生活的自理能力，逐步培养他们的劳动意识。

2、通过我是环保小卫士的主题活动，为我们周围的环境进行检垃圾的活动。

特别说明：

1、此活动为下周的任一天或几天以班级为单位进行;

2、此活动需要挖土和浇水的工具，请教师们提前做好收集的准备;

1.无论天涯海角，我都与你紧紧相随；无论海枯石烂，我都与你时时相伴。我要大声喊出一个句话让全世界知道：劳动节快乐！再送四个字，不用客气！

2.在充满真情的五月，紧握你因劳动而开满茧花的手，送上我最真心的祝福，聆听你劳动的赞歌。在这个特别的日子里送给你所以美好的祝福：五一快乐！

3.我要将这世界上最美丽的五一祝福，播撒给我最可爱的朋友，象蒲公英飞满在你周围的世界，让世界上最幸运的事都降落在你的身边！祝你五一快乐！

4.祝你有劳有动，身体健壮；祝福你有快有乐，心情愉悦；祝福你有财有富，收入不错；祝福你有朋有友，一生富有。祝五一劳动节快乐！

5.五一喜鹊闹，福音问你好。假期真美妙，酣睡不知晓。心随音乐跳，酒醉又饭饱。动动身体好，牌局钱满包。你我关系好，买单钱你掏。呵呵，祝你节日快乐！

6.忙了要休息，休息精神好；累了别死撑，死撑心易老；得了别嫌少，嫌少有烦恼；失了别计较，计较天地校五一到，愿你健康常微笑。五一短信

7.假期来到，祝福送到：开开心心，烦恼丢掉；轻轻松松，快乐来找；一帆风顺，事业有成；甜甜蜜蜜，幸福常伴；五一劳动节快乐。

8.马上迎来劳动节，劳累繁忙得闲歇，工作疲惫倦意消，忧郁烦恼皆忘却，三天假期愉快渡，幸福快乐更愉悦！祝福你在五一国际劳动节天天开心，轻松过节！

9.五一假期到，三天不嫌少，关键要热闹，短信传滔滔，祝福天上飘，心情乐陶陶，好运来报道，出门捡钞票，弯腰拾元宝，傻傻笑一笑，祝你劳动节日快乐且逍遥！

10.平时工作真劳累，为了理想努力追，辛勤工作是正确，拼起命来却不对，五一来到提醒你，该休息时就休息，祝五一劳动节快乐！

11.五一到，祝福多，笑容多，甜蜜多，幸福多，快乐多。健康多，平安多，劳动节，牵挂多，思念多，关心多，钞票多，如意多。

12.知足是最多的财富，健康是的礼物，平安是的幸福，牵挂是最深情的思念，问候是最真挚的情义，祝福是最温馨的话语！五一劳动节，愿快乐与你同行。

13.劳动最光荣，付出最幸福，奉献是美德。辛勤是创造幸福美好的源泉，劳动是创造富有的基础，只有勤奋才有辉煌。五一劳动节：愿你荣获劳动模范三连冠。

14.风喜迎劳动节，舒展眉头度五一；繁忙工作终得歇，劳累之余开心些；双手装扮新世界，终有后人来感谢！

15.“五一”来之际，送你五个一：一个好身体，一对好夫妻，一份好收益，一副好脾气，一帮好邻里。以上都给你，千万别客气！

经历了一个月的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果。社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。在县委编办实习的这一个月中，我从最基本的事情做起，例如1、日常办公室工作及办公室保洁，2、日常办公室接待，3、日常办公用品借记登记及处理，4、收文发文及对文件进行处理，5、传送文件及工作通知，6、文件的归档及储存，7、会议接待及服务。

通过本次实习，让我更深一步了解到了办公室的日常工作，同时因为在单位实习，对自己以后的工作环境有了一定的认识和了解。实习不同于在校学习，它给我们呈现的是一种社会工作环境，它有利于我们更好的认识我们以后要工作的环境，从而培养我们更好的去接触和更好的去适应。使自己对所学专业的认识更加明确,学习方向与奋斗目标更加清晰，学习态度更加端正。在日常学习中主要还要靠自己用心去学，不懂的主动问，不要等别人来教你，还有自己诚心一点，人家自然会愿意教的。潜心学习，向同事们学习技能,，掌握方法， 要刻意的去锻炼自己的写作能力，对于自己不适应的要努力去适应它。

什么是劳动?

劳动是人类创造物质或精神财富的行动。词典里这么解释。我知道什么是劳动：劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。高尔基如此理解。

五一节，伴随着1886年美国芝加哥的工人们流血过程而诞生。1949年12月我国也将5月1日定为法定劳动节。五一节，旨在尊重劳动，崇尚劳动。理解劳动，投入劳动。

劳动创造了人类。“人猿揖别，直立行走;刀耕火种，石器制磨;铜铁起舞，手工制作;机器轰鸣，信息网络”，劳动强健体魄，延续生命。劳动摆脱愚昧，建设文明，劳动让我们从远古走向未来。

劳动创造了世界。春秋战国、两汉魏晋、唐宋元明清、新中国成立乃至改革开放，历史进步离不开劳动，历朝历代，劳动改造山河。劳动让我们从贫穷落后走向繁荣富强。

劳动伟大，劳动光荣。劳动换来了果实，劳动取得了成绩。劳动改变了生活改变了环境改变了社会。

万丈高楼平地起，源于建筑工的劳动;春种夏锄秋收粮食丰，源于农民的劳动;冶金企业流金泻银，源于工人的劳动;三尺讲台育桃李，源于教师的劳动;道路畅通双手挥，源于交警的劳动;美味佳肴香顾客，源于厨师的劳动;边疆驻守家国安，源于士兵的劳动;救死扶伤身体康，源于医生的劳动;真情抒出华美文章，源于作家的劳动;华采丹青绘时代画卷，源于画家的劳动。

神舟飞天，是劳动的见证;奥运健儿夺金总数第一，是劳动的结晶;中国拥有了自己的航母集群，成为富人俱乐部的GB成员国;国内学者获得了诺贝尔科学奖项……中国综合实力的日益强盛，是中华儿女劳动正能量的充分体现。我们为自己的劳动获得回报而感到无比自豪，我们为生活在这个盛世中国而感到无比骄傲!更多的时候，我们在劳动带来的幸福里体会到生存的艰难，解读到人生更深层次的况味。

卢梭说：“劳动是社会中每个人不可避免的义务。”人活着就需要劳动，你劳动我劳动他劳动广大劳动者一起劳动，共同创造财富，实现着个人利益最大化，实现着文明进步的新生活。

张衡云：“人生在勤，不索和获?”多劳多得，少劳少得，不劳不得。

劳动就是服务，就是奉献，就是实实在在的行动，就是永无止息的奋斗。比如说钱，在我看来它实质上就是一种劳动的象征和劳动的回报。它一方面督促人们付出劳动，另一方面作为回报又回到你兜里，如此循环往复。看到钱，我们就应该想到劳动、劳动、再劳动。劳动与付出是双向定律，永远相伴相随。

劳动者，无贫贱高贵之分，只有分工不同。建设社会主义大厦，既需挑大梁的栋梁之才，也需默默无闻一砖一瓦奠基之人。没有劳动一切无从谈起，劳动丰富、美丽了我们的人生。

所以，懂得劳动，热爱劳动，珍惜劳动，收获劳动，享受劳动。劳动最神圣!劳动最高贵!为劳动者鼓掌，为劳动者喝彩!只有劳动才能体现生命的真正价值。

又一个五一节来临了，让我们将感念化作祝福，向身边的、远方的、国内的国外的所有华人劳动者道一声：“你们辛苦了!”

今天是“五一”，爸、妈都在休息，那家务怎么办呢?当然只好由我这个“小仆人”负责啦。

早上，吃完饭后，爸爸、妈妈还在悠闲的看着电视，而我早就在一旁忙活开了。什么洗碗、擦桌子，都是由我来做。我唱着自己改编的小曲“洗刷刷、洗刷刷，洗碗筷，又擦桌，嘿哟!嘿哟!加加油……”，终于忙活完了。这时，我喘着粗气，大口大口贪婪的吸着空气，一副累的不行的样子。

中午，“大厨”妈妈也罢工了，死活不给我们做饭，还说什么我和爸爸今天中午不用吃饭了，减减肥。这都是什么呀!我都养的尖嘴猴腮的，还肥?这分明就是不想做饭给我们吃，自己编的借口嘛!无奈，我只好和爸爸亲自下厨，勉强吃了一顿最难吃的饭，这都是托妈妈的“福”啊!

晚上，两位“主人”把我这个“仆人”累的可够呛。他们一会儿叫我给他们端洗脸水，一会儿又叫端洗脚水，还叫我给他们洗脚。这还没完，过了一会儿，爸爸说要吃个削了皮的，妈妈也说要吃个削了皮的桃子，我花了半小时的工夫才把苹果和桃子削好。由于过渡疲劳，来不及请示一下“主人”，我就把桃子吃了，结果，又要削一个桃子给妈妈…… 今天可真累呀!

2016年暑期实习报告支教心得范文

公元二零xx年七月二十日清早，我与本队其他队员踏上了去往穆寨乡杨南湾村的班车，开始了我为期两个星期的“奇幻旅程”。一路上风景清新亮丽而且不失浓郁厚重的历史文化气息，秦始皇陵兵马俑、华清池、骊山等著名的风景名胜尽收眼中，可是我却无心观赏这些美景，我的内心在勾勒另一番景象：黑暗简陋的教室里学生们明亮求知的双眸;蜿蜒泥泞的乡间小道上孩子们欢畅的歌声，青青的操场上师生尽情嬉戏的欢乐身影。

颠簸的班车将我们载到了目的地，一下车，低矮破旧的土房霎时映入眼帘，黝黑淳朴的乡民带着些许的拘束招呼我们，而那一帮刚刚还活蹦乱跳的孩童一下子跑开了好远，羞涩稚气的脸颊上还着几分好奇，远远地观望我们这一群“不速之客”。

第二天，我们迎来了二十来名学生(后来是三四十人)。孩子们仍还很羞涩，都不愿打开话匣子，我们老师们便一一与他们耐心交谈，询问了他们基本的学习、生活状况。渐渐地，孩子们开始与我们大胆聊起来，从他们的话中，我们惊讶地了解到这些年龄还很小的孩子平时要做很多家务活、农活，他们的父母大都打工在外，家中的老人还体弱多病，需要人照顾。“穷人的孩子早当家”，这一帮学生在第一天就给我们所有老师上了深刻的一课!

以后数天的生活便步入了正轨。从赏心悦目的山野风光到苦不堪言的食宿条件，从热情豁达的当地乡民到令人哭笑不得的学生，从激情洋溢的课堂到无话不谈的“夜总会”,从淡淡离愁的分别到归来后情意绵绵的手机通话，那段生活的点点滴滴汇成了记忆中的一条清澈的小溪流水，时刻滋润着我的心田。

一、山野风景

下雨的山野，风景尤其迷人。杨南湾小学被青翠的山野环抱着，在夏雨中，活像一幅风姿隽永的山水画：远处、近处，雾气腾腾;房檐、屋梁，雨滴哒哒。周围十分安静，我和队员余巧玲唱着儿歌，在雨声中感受自然的悄无声息的力量，仿佛自己变得纯真了很多。

我们很幸运，5xx年一遇的天文奇观日食被我们遇到了。但是，我们也是最不幸运的，日食当天天空阴郁，到处云雾缭绕，我们只能轻微地感受到天色逐渐暗淡了下来。趁着这一天文奇观的出现，我给学生们详细地讲解了日食和月食，甚至讲到了神州飞船和外太空，原以为学生们听不懂或是不感兴趣，没想到他们每个人都兴致勃勃地聆听，眼睛里泛着亮光，我真恨不得把所有的天文知识都将给他们听!

看不到日食没关系，山村的夜晚给我们献上了一份珍贵的礼物：皎洁的月亮，点点的繁星，鸣叫的昆虫。城市的夜晚是看不到、听不到这些的。我们坐在院子的长凳上，议论北斗七星和其他繁星，感觉那些星星很远，又很近。

支教期间，我有幸出去郊游了一次。我和余巧玲老师带着一帮孩子去小溪边玩耍。与其说是我们带着他们，倒不如说是孩子们领着我们，这一条条山路，他们早已走得熟透了。一路上，绿绿的山坡看起来非常柔软，非常平滑，我恨不得从这绿毯似的山坡顶上一口气滚到山下。小溪的水没有想象的那样清，可孩子们玩的十分洒脱，大家弄得满身是水，满身是泥。回去的路上，女孩子们采了山间的野花，男孩子们则打打闹闹，十分活跃。在与几个五六年级的女生交谈的时候，我感受到山里的孩子十分会体贴理解他人，同时也感知到她们对外面的五彩世界充满了好奇与憧憬。

二、我的学生们

说到那一帮孩子，他们的玩意可多着呢! 不同年龄段的孩子性格迥异，对他们要采取相适应的教育方法才能达到事半功倍的成效。

一二年级的学生对世界充满了好奇感，而且对自己所知道的一些“歪门邪道”的知识充满自豪感。当你给他们讲任何“稀奇古怪”的知识时，他们会瞪大水汪汪的眼睛，露出惊讶的表情，认真地聆听。也经常会有个别学生露出自豪的、“不屑”的神情，高举小手，大声叫喊：“老师，老师!我知道，我知道!”然后不管是否经过老师的同意，他们便毫无忌惮地站起来喋喋不休地发表起自己的观点来。接着会传来另一个自豪的声音“老师，这我也知道!”这时整个教室会叽叽喳喳吵成一团，活像开一场激烈的辩论会。不过一会儿，你要讲的话题早被抛到了九霄云外。

一二年级的孩子们是快乐的天使，他们自己会发掘很多快乐的元素，还会将快乐的一点一滴传达给每位老师。可是，我总感觉到快乐中的些许忧伤。课堂上他们知道毛主席，但没听说过毛泽东、周恩来;当被问到“你们是什么族?”他们稍有迟疑，然后自豪地、异口同声地回答“中国族!”课间，他们会津津有味地吃方便面，有些还露出羞涩的笑容慷慨地招呼老师吃。晚饭后，他们又一股脑全涌到学校来玩游戏，其中数“圈老师”这个游戏最热门，这群孩子的娱乐方式真是少的可怜，要不然怎么不吃饭就跑到学校来疯玩。

三四年级的学生是最乖巧的。我有幸当上他们的班主任，近距离去感知他们带给我心灵的触动。课堂上，学生们比较积极、勇敢地配合老师：他们能举一反三，但不像一二年级的学生们那样讲一些风牛马不相及的话，他们往往能引用前面课堂的知识深化所讲课程的深度，拓宽其广度;他们有着严谨的求学态度，一个字的发音，一个不清晰的笔画，甚至一个不起眼的标点符号，他们都要一一确认。课余、放学回家的路上，三四年级的姐姐们大都非常体贴照顾自己一二年级的弟弟妹妹，而且她们回家还要照顾年迈的老人。

最触动我的一点是他们有一颗感恩的心。他们表达谢意的方式很简单，不经任何雕琢。一堂课后，一个女生跑过来羞涩地递给我一封信，打开一看，一句句纯真的话语感动得我说不出话：老师，谢谢你，你不要走!相信仅这一句话就会拨动每一个支教老师的心弦。到快要离别的时候，孩子们热火朝天地叠起了手工制品：纸鹤、纸船、百合花、玫瑰花、花篮、钱包、照相机、飞机、裤子、兔子、公鸡，还有各种橡皮泥做成的作品，一下课，学生们便将这些小玩意一股脑塞给老师，我们每个老师的房间都积累了一大堆礼物。还有一个平时调皮的女孩子在“给老师的一封信”中给我说说：感谢我在第一天来校时帮她系裙子的纽扣，这让她感受到受人关怀的温暖。这么一件小事她还铭记在心头!

五六年级的学生虽然没有一二年级学生那样活跃，三四年级学生那样认真，但他们很有自己的思想，对事物有独到的判断力，也很有责任心。与其说和他们是师生关系，倒不如说是好朋友：一起聊天，一起玩象棋，甚至夜晚一起去逮蝎子。

三、食宿条件

说到了蝎子，我便忍不住想讲一讲支教期间的食宿状况。虽然有幸没有受到蝎子、毒蛇的进攻，但各种不知名的昆虫把我们害得苦不堪言。对我们这些远道而来的外地人，蚊虫们毫不留情。我每晚被盯得体无完肤，另一个队友更惨：脚背和嘴肿了起来。男生们发扬“女士优先”的美德，集体住在一间比较简陋的教室里，打着通铺的他们应该也不好受。

打道回府的前一晚，我们所有人一起在那间教室打通铺，聊到很晚。结果第二天一大清早，我被一股浓烈的烧焦味熏了起来，原来是一个男生的被褥着了火。我和队长赶紧处理了一下，而其他人仍在沉睡，看来十几天的工作真是把大家累坏了。

支教期间，做饭是一项艰巨、挑战的工作。本队队员都不是烹饪高手，不少队员(包括我)甚至几乎从没下过厨房。但做饭问题从来未难倒我们，而且，每天的做饭时刻是大家在一起谈天说地的轻松时刻。虽然我们的厨具、厨艺、厨料都很“简陋”，但“厨师”们明确分工，认真操作，团结合作，虚心进取，使饭菜一天比一天可口，一天比一天丰盛，从起初的家常便饭到后来的“花样小吃”，“厨师”们忙的不亦乐乎。做饭这段经历是我支教生活中很宝贵的记忆，很珍贵的财富，我将永远珍藏着它们。

四、属于我的课堂

当了十几年的学生，这回终于可以过过当老师的瘾了。为人师表，才真切地感受到当一位老师的不容易。前面已经说过，针对不同年龄段的学生，制定相适应的教学方法是课堂成功的关键。

一二年级的学生很活跃，想象力相当丰富。作为老师，课堂上不仅要启发的想象力，还要树立威信，这样才能使课堂秩序井然，又张有驰。

三四年级的学生相对比较羞涩，老师一定要调动他们的积极性，鼓励学生勇敢发言。也不乏有积极的学生，这时，怎样使一个人的积极扩大成全班的积极是课堂成功的关键。

五六年级的学生已有了自己的思想，思维也相对比较成熟，作为老师要充分备课，使所讲课程有一定广度和深度。平时要多和他们交流，使他们知晓自己与外界学生的差距，鼓励他们迎头赶上。

我主要教三四年级的语文和音乐，授课情况总体较好。语文方面，我为每位学生打印了配有插图的课文，并在必要时使用多媒体教学工具，还在课堂上夹杂幽默元素，这些都使课堂效率大大提高。音乐课主要以练习为主，适当讲一些与所选歌曲相关的知识，以加深他们对歌曲的理解。

但无论是语文课还是音乐课，教给学生们一些普通的生活常理是最重要的。讲《麻雀》是在传达亲情，讲《一夜的工作》是培养学生对伟人的崇敬之情，讲《金色的鱼钩》是让他们感知革命先烈高尚的人格，树立珍惜今天幸福生活的态度，讲《桂林山水》是让学生徜徉在祖国秀丽风景的画卷中，培养对祖国壮丽河山的热爱之情。还有很多励志的课文、歌曲，我在这里就不一一列举了。我想：十几天的时间，我给学生们讲的专科知识他们能记住的并不多，但这些生活常理将使他们获益匪浅。

五、“夜总会”

一天中大部分时间是和学生们待在一起的，所以队员们自己齐聚在一起的时光就显得弥足珍贵，而黑夜总结大会(简称“夜总会”)为我们提供了很好的机会。它通常在一间光线昏暗的教室举行，所讲内容涉及教学情况、课程安排、家访情况、伙食安排、队员评价、齐唱队歌和闲聊。最有意思的是课程安排，队长像一个兜售课程的小商小贩，大声叫卖：“五六年级的语文课，谁要?”“一二年级的体育课，谁要?”队员们则像购物的顾客，提着篮子慢慢挑选。

“队员评价”也是我们队很有特色的项目，每次会议针对一个队员，大家进行全方位的评估。别人对我的评价比较高，这大大增加了我的自信心。队友眼中的我和我自己认识到的自我有不小错差，从他人口中，我更加全面地认识了自身，感觉获益不小。

每次谈完常规事情，大家都要聊一聊其他话题。比如各自专业、男女朋友、明星大腕、未来设想、等等。这时是一天中最放松的时刻， 其中的快乐可能只有经历的人才能感受到。

六、当地乡民

支教期间开心的时候很多，可有些时候也会有莫大的伤感。这些伤感的一份子于家访的经历。通过家访，我们了解到当地很多家庭经济情况比较差：父母大都外出打工，体弱多病的老人留守在家，孩子的生活、学习仍有相当大的困难。不少家长对孩子的上学问题不太重视，有些甚至不支持孩子继续念书。针对这些情况，我们耐心地劝说家长们不要放弃供孩子读书，还教导学生自己要坚定求学的信念。

虽然当地乡民生活不宽裕，但他们对我们这些远道而来的客人十分热情。每次家访，家长们都执意留我们吃饭，平时还托孩子送来自家的蔬菜。最要感谢的是村长和校长，他们给我们最基本的食宿问题提供了很大的便利。

补充一下，那个失火的被子和一口用坏的锅是校长的，我们本来要赔偿，但校长执意不要。

七、尾声

公元二零xx年八月一日早上，我们准备踏上回程的班车。孩子们一直笑着和我们在村头玩耍，直到我们上了车，他们才好像意识到什么似的小声哭了起来。没有发生我想象中的“惊天动地”的场面，我们队员们也是笑着离开的。我不禁感到些许的伤感，异样的伤感。

为了庆祝五一国际劳动节，以我健康，我快乐为主题，举行庆祝活动，特作如下方案。

一领导机构

组长

副组长

成员

二参加人员全体教职工

三活动内容

第二届教职工乒乓球男女混合团体赛

趣味体育比赛。

四活动时间至

五活动要求

各级组要高度重视，级组长要亲身组织

参加比赛队员要准时到位参加比赛。

六工作安排

趣味体育乒乓球比赛场地器材由体育科组负责

会场横标及摄影由温伟坚负责。

学校党支部

学校工会

附一

第二届教职工乒乓球男女混合团体比赛规程

一主办单位县二小工会

承办单位县二小体育科组

二比赛时间和地点

时间至星期四五一二下午—。

地点本校乒乓球室

三参加单位

各科级组共个代表队英语与体育共同组队

四参加办法和资格

.每队报领队级组长教练各名可兼队员,队员名至少有个女队员。

.凡在我校教职工,身体健康者均可报名参加比赛

.报名截止星期五送交体育科组邓贵良老师。

五竞赛办法

比赛执行中国乒乓球协会最新审定的《乒乓球竞赛规则》。比赛采用五盘三胜制，每盘比赛至少有个女队员上场，每局分制，每球交换发球权。

.各参赛队

根据抽签，分小组进行比赛。

.第一阶段采用分组循环赛，取小组前二名进入第二阶段比赛第二阶段小组前两名采用交叉赛制，决出至名。

.小组赛中如遇二队积分相等，则相互间竞赛胜者名次列前如三队积分相等，则以整个循环赛中的净胜局数多少决定名次如再相等则以抽签决定名次。

六比赛要求

一领队教练和队员要文明参赛，服从规程安排，服从裁判。

二参赛者应按时参赛，迟到十五分钟视为弃权。弃权者判负。

七录取名次和奖励

比赛取前十名，第一名奖元，第二名奖元，第三名奖元，第四名奖元，第五至十名奖元。

八未尽事宜另行通知

附二

县城第二小教职工五一节趣味体育比赛规程

一主办单位县二小工会

承办单位县二小体育科组

二比赛时间和地点

星期三—

本校篮球场

三比赛规程

一背靠背挤篮球往返接力

以级组为单位组队，每队人，距离米，两人一组背靠背，两手互握，手臂伸直，背上夹住个篮球，站在起跑线后，比赛开始，两人夹着篮球侧向向前跑，绕过标志物，返回起跑处交同队另一组，依次进行，直到最后一组运动员躯干任何部位抵达终点线的垂直面时计取成绩，比赛采用每组队同时进行，组全部比赛完后用时短者名次列前。

规则

交接球时，交球者必须踏上起跑线，才能交接，否则必须重新交接。

夹球跑过程中如果球未夹住滚开，必须拾回在原位夹球继续比赛。

二同心协力跑

比赛器材捆绑带若干条

参赛人员人女

比赛规则人一组至少女，用绳子把相邻的两只脚捆绑起来，绳子在膝关节以下部位，即人只脚，以裁判鸣哨开始计时，到对面标志处绕回，到达终点时计时结束，以用时少者为胜，赛道长米宽米。在比赛中运动员如遇绑带脱落，应在原地重新绑好再继续比赛，否则视无效。

四奖励办法每项比赛第一名奖元，第二名奖元，第三名奖元，第四至十名奖元。

随着五一劳动节来临，我一家也开始了计划之旅。

今年的五一劳动节可是一个小长假呢，所以早在这个假期来临之前，我与我的家人们就已经着手计划着了。所以，等到五一的小长假一来，我与我的家人就向着我们的目的地出发了。

我与我的家人在经过了一番讨论与取舍之后，最终决定在这一个小长假里回归自然，去一处山庄里。

五一假期的第一天，我与家人们就已经来到了这一座众山围绕的山庄里。这是一家山庄，更是一家山间旅馆，与我们同一天来到这里的人有不少。想来大家都是想趁着这个空档在大自然里领略一番城市里瞧不见的风景。

山庄很大，但是包围着山庄的群山更是层层叠叠。来这里的第一天，放下行李后，父母就迫不及待的带着我向着山庄后的那条石板路爬了去。石板路弯弯曲曲的一直延伸着向上，当我们气喘吁吁的爬到了路的尽头的时候，我才发现，原来这儿有一个看台呢，恰好能将这群山起伏的景象看个遍。爬上山来的我，还有我的父母早早的就被这一番景象给震惊到了。顿时，我们的心里都觉得这次的五一假期不虚此行。

我们爬上山来的时候，就已经接近傍晚了，所以我一家又在山顶的看台上看起了日落。看着西边的太阳缓缓的落下。这一个傍晚，我与我的家人全都被这一番美景给惊讶的说不出话来。之后的五一劳动节假期里，我与我的家人继续在这里领略到了不同的自然风光。

随着快乐的五一劳动节一天一天的过去，等到我们收拾行李回家的时候，我对这里还充满着各种不舍。这里的美丽风景是我从来没有看到过的，但不管怎么样，这个假期，我都过得很快乐。

今天是“五一”国际劳动节。或许是潜意识里知道小长假不上学的缘故，我恋床不醒，酣睡如牛……

我追逐时光，随着爬行的蚂蚁，作了一次奇异的梦游。

空间在我眼前扩大了，粗壮的竹子搭构成一个迷宫。一只蚂蚁，一只黑色的蚂蚁迷失在这里。我想它一定是冒险家吧!你看它虽然迷了路，却仍然傲然前行。在反复的探索后，它终于走出了一条路。我的眼光跟着它的脚步，它孤独地走着走着，终于遇到了同伴，它们触角相碰，好像是在互相问好。可惜我不懂它们的语言。

它们居住的城市在一个大土堆边缘，在这里有着很多的蚂蚁，来来往往。那只英勇的探险家，来到了这里。我看见许多蚂蚁中，有两只蚂蚁跑出来迎接它们英雄的冒险家。它们见面后，谈论一会儿，然后一起欢快地走进了"皇宫”。

蚂蚁的城市里房屋叠加，街道纵横。大街小巷里，蚂蚁们在各自辛勤的"劳作”。它们一个个忙忙碌碌的，干劲十足，看不见停息。如此让人敬佩不已，我开始驻足痴望起来。

我的目光被一群"远征者¨所吸引，它们有几十只吧，散聚在两棵大树下面。这是两簇灌木。下面一场战争正在爆发：蚂蚁们集体围攻一只甲虫。甲虫偿试从各个方向突围。但是，蚂蚁们己经把甲虫围了个水泄不通。最后，甲虫在蚂蚁的围攻下直到战死。

我完全被迷住了，小小蚂蚁智慧了得?在蚂蚁大本营，它们分工多么细致而又各司其职：建筑师在设计图纸，天气预报员在观察天气……各项工作，都有专门的"负责人〃。

我呆立原地，已经痴迷于蚂蚁王国……

忽忽悠悠的梦游了一上午，直至妈妈推搡我叫我起床，才把我从梦中唤醒，梦幻中的蚂蚁王国顿时化为乌有。然而，我很快乐!“五 一”节不是国际劳动节吗，假如我有蚂蚁那样勤劳与智慧，何愁学习不能长足进步?!

1. 我沿着滚烫的网络，来到你温馨的小屋，想起着多日的别情，憧憬着明天的欢乐，轻轻的向你问候，动情的祝你：五一节快乐!

2. 劳动节就要到了，提前祝我们这些上班上得抽筋，加班加得抽风，干活干得抽搐，领钱领得抽泣，祝福祝得抽象，耍假也得抽空的劳动人民节日快乐!

3. 五一节快乐，在此送你五个一作为祝福，事业顺利一马平川;爱情相守一心一意;亲情温暖一家美满;友情真挚一直有我;幸福快乐一生一世!

4. 五一将至，提前送你五个一：愿你事业上一鸣惊人，生活中一生幸福，生意场一本万利，魅力值一笑倾城;友情中一脉相通。五一快乐，心想事成。

5. 手机在我思念中鸣响，祝福在你期待中闪亮，暖流在你阅读时流淌，友情在你我心中珍藏，真诚一句：亲爱的朋友，五一快乐!

6. 五一送你五个一：送你一个好身体让你健康，送你一份好事业让你无忧，送你一世好心情让你舒畅，送你一群好朋友让你珍藏，送你一生好运气让你幸福!

7. 花瓣飘落是想跟风而舞，黄叶飘零是想春风来度，咖啡变浓是因牵挂的苦，流行陨落是因我的许愿化作祝福。劳动节了，对你说声：劳必有获，你一定会幸福!

8. 五一到，工作压力放脑后，身体放松心情好;春暖花开好时节，郊外踏青心舒畅;亲朋好友约一约，欢聚一堂多热闹!祝你五一小长假快乐无双!

9. 踏上平安的旅途，收获快乐的心情;欣赏如画风景，收获多彩生活;按下相机快门，定格永远的幸福;发出问候短信，送上真心祝福;祝五一快乐!

10. 劳心了，动动手，耳聪又目明。劳力了，动动脑，干劲更十足。劳累了，歇歇脚，把健康留住。劳动节，养养神，让幸福常驻。劳动节快乐。

11. 愿您像那一树枫叶，在晨风中拂开我纯洁的浅碧，在夕阳中燃烧我殷切的灿红，祝你五一节快乐。

12. 今天和昨天不一样，因为一天过去了;永远和瞬间不一样，但情谊永恒了;微笑和眼泪不一样，经历过就坦然了。又是五一节了，情更深意更浓，祝一切如意!

13. 晚上多几分钟准备，白天就会少几小时麻烦;平时多几分积累，临阵不会惧怕困难;梦想用心去苦追，幸福是不会太遥远;相信自己，加油，劳动节快乐!

14. 和风细雨，天蓝阳暖，山清水秀，鸟语花香，五一佳节，出门一游，烦躁丢弃，苦恼忘却，放松小假，再来工作。祝愿五一小假开心放松。

15. 我有着魔法师般的法力，从你接到此短信起，你的手将不会离开你的手机。请闭上眼睛从五数到一，当你再睁开眼睛的时候会发现世界如此美丽。五一节日快乐!

劳动是光荣的，劳动是幸福的，劳动是我们生活中不可缺少的。科学家华罗庚说过：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”，付出一份勤劳就收获一份果实。古人用一双双勤劳的手，创造出了多少人间奇迹，现在人们的生活虽然好了，但劳动的美德会一直传承下去。

勤劳是座不会倒塌的强大靠山，例如：巧家县闻名的“堂琅广场”建筑，踏入堂琅广场，首先映入眼帘的是六根龙纹盘着的柱子，显得高大雄伟，往上走，我仿佛被什么包围了，定睛一看，周围全都是人们用勤劳的双手修建出来的高楼大厦，每当夜幕降临，华灯四射，广场马上变得人山人海，人们在这里玩耍，嬉戏，聊天……

做各种各样的事情，无忧无虑的休闲着，这就是劳动的实果。如今，地球上已有着许多由人们用劳动来创造的名胜古迹，例如世界闻名的万里长城，北京的广场，京杭大运河，西湖……无不显示着劳动人民的结晶，人民因劳动而过得快乐，人类社会的科技越来越发达，但依然少不了劳动，大家一定知道巧家的“魁阁塔”吧，他有着古老建筑物的风格，代表了中国的古代文明，引来了许多人的参观，证明了劳动和智慧结合在一起，能创造出反古的记忆。

古今中外许多人的劳动让生活更美好，大城市纵横交错的立交桥是通过劳动创建的，如爱因斯坦、爱迪生、高尔基等，都是因为一生勤劳才有所成就，而我们生活在幸福年代，为了美好的明天，美好的未来，我们难道不能有所作为吗?勤劳会使你绷直腰杆，挺起胸膛，抬起头颅。

勇敢积极地面对生活，勤劳就是这样，仿佛一直在忙碌着，而那“劳动节”载满了人们对劳动的热爱，跨世纪的小朋友，你要是觉得自己不爱劳动那就请你看看我们的幸福生活吧!是多少革命英雄用勤劳和智慧付出不惜代价换回来的，劳动创造了人本身，劳动又使社会飞速发展。一个个美好的开始，都离不开劳动，劳动记录着我们的成长，并让我们的成长更加快乐。

劳动的故事总会给我们留下美好的回忆，劳动创造的奇迹永远铭刻在大家的记忆里，让我们携起手来，共同劳动，共同创造吧!

五一劳动节那天，爸爸妈妈都去加班了。我躺在床上呆呆地想：既然是劳动节就得劳动嘛，嗯，就大扫除吧。

主意打定，就起来干活了!我洗好抹布，搬张凳子随人走，把家里的所有衣柜从上到下擦了一遍，不一会儿，我的额头渗出了细密的汗水，这时衣柜发出了光彩，它们仿佛在笑。

说来怪不好意思，虽然我是个女孩子，平时却总是丢三落四，我的学习去乱七八糟。平时都是妈妈帮我打扫，今天我来显显身手。我先把书桌上的书摆在书架上，然后把其他东西放在茶几上，接着我用抹布把书桌擦干净，又把笔筒、卷笔刀等学习用品排列整齐。这时，洁净的学习去仿佛在对着我笑。

开始拖地了。地板的样子令我心痛不已，都怪我每次挪凳子时不注意，它才会伤痕累累。我小心翼翼地用扫帚轻轻拂拭着它，地板原本苍‘脸’上多了一份光彩。我拿起拖把，先来一个横扫千军，再来一个流星赶月!嘿，地板也看着我笑了。

房间在我的奋力拼搏下，终于干净明亮了。我虽然很累但很快乐。这就是劳动的魔力吧!我开心地笑了。

一、五一劳动节活动方案

为庆祝第___个“五一”国际劳动节，宣传贯彻党的__大精神，丰富广大职工群众的文化生活，陶冶情操，提升工会组织的凝聚力，___市总工会计划在五一期间举办职工庆祝“五一”国际劳动节系列文体活动，展示和宣传___市广大职工良好的精神风貌和时代风采。

一、活动主题

全面贯彻落实科学发展观和党的__大精神，以“面对面、心贴心、实打实服务职工在基层”为重点，突出“劳动光荣、创造伟大”及“劳动创造幸福生活”思想，在全市范围内开展以“争创文明城职工当先锋”为主题的庆祝“五一”系列活动，展示当代职工奋发有为、昂扬向上的时代风采，激发全市职工为“项目建设年争创文明城”建功立业的工作热情，鼓励全市职工为建设____旅游度假城市作出新的贡献。

二、活动内容

(一)“争创文明城职工当先锋”知识竞赛

1、主办单位：___市总工会

___市委文明办

___市文化体育新闻出版局

协办单位：中国____有限公司___分公司

2、参赛对象：系统工会、基层工会组队报名参赛

3、竞赛时间：20__年5月7日——8日

4、竞赛地点：一中报告厅

(二)“美丽___职工漫步游”活动

1、主办单位：___市总工会

___市风景名胜区管理委员会

协办单位：各系统工会、基层工会

2、活动时间：20__年4月26日

3、活动线路：__

(三)___市劳动模范代表座谈会

1、主办单位：___市总工会

2、活动地点：市政府二楼西侧会议室

3、活动时间：20__年4月27日

4、参加对象：___市各级劳动模范代表

(四)劳模风采宣传活动

1、主办单位：___市总工会

协办单位：___市委报道组、___市广电局、___市电视台、___资讯等宣传媒体单位

2、活动时间：五一期间

(五)工人先锋号服务队志愿者活动日

1、主办单位：___市总工会

协办单位：___市度假区管委会工会联合会

2、参加单位：市交警大队、供电公司、电信公司、邮政局、市立医院、度假区管委会、景区派出所、景区工商所等“工人先锋号”服务队

3、活动时间：20__年4月19日

4、活动地点：市区、度假区

(六)___市第三届山水茶暨“水电杯”职工乒乓球赛

1、主办单位：___市总工会

___市文化体育新闻出版局

承办单位：___市水利电力开发实业总公司

协办单位：___市乒乓球协会

2、竞赛时间：20__年4月23日——24日

3、竞赛地点：___市体育馆

4、参赛对象：___市行政、企事业单位在职职工

5、参赛方式：各系统工会、基层工会组队报名参赛

(七)___市“国家电网杯”中国象棋职工邀请赛

1、主办单位：___市总工会

___市文化体育新闻出版局

承办单位：___市供电有限公司

协办单位：___市象棋协会

2、竞赛时间：20__年4月20日——21日

3、竞赛地点：___市水电大楼第十六层大会议室

4、参赛对象：___市行政、企事业单位在职干部职工

5、参赛方式：按系统邀请有关部门(单位)组队参赛

(八)生态创业园职工系列文体活动

1、主办单位：___市总工会

承办单位：___生态工业园区工会联合会

2、活动地点：生态创业园区

3、活动时间：20__年4月28日

4、活动对象：生态创业园企业员工(含农民工)

5、活动内容：①义诊;②消防演练;③拔河;④环区跑

(九)度假区职工系列文体活动

1、主办单位：___市总工会

承办单位：___市度假区管委会工会联合会

2、活动地点：度假区

3、活动时间：20__年4月17日——18日

4、参加对象：度假区范围行政、企事业单位干部职工

5、活动内容：①篮球赛;②滨溪慢道文明健康行;

(十)庆“五一”___市老年书画艺术协会书法作品展

1、主办单位：___市总工会

承办单位：___市老年书画艺术协会

2、活动内容：编辑刊印庆祝“五一”国际劳动节___《老年书画》工会专刊

3、活动时间：4月下旬

以上活动时间如遇天气变化等原因，则另行通知。

劳动创造的伟大意义和永恒魅力，在于让世界美好、令梦想成真。讴歌劳动，鼓励创造，是人类共同的价值取向，也是中华民族生生不息、不断进步的历史基因。

汗水浇灌出果实，平凡孕育着伟大。广大劳动者立足本职、胸怀大局，默默无闻地奋战在各自的平凡岗位，取得不平凡业绩，尽显勇于奋斗的勤劳本色、善于创造的聪明才智，彰显国家主人翁的奉献精神与责任担当。“五一”国际劳动节来临之际，20__年全国五一劳动奖状、奖章和全国工人先锋号获奖单位和个人受到隆重表彰，我们谨向获奖单位和个人表示热烈祝贺，并向全国工人阶级和各界劳动者致以崇高敬意和节日问候。

劳动是国家发展的动力，民族复兴的基石。“实现中华民族伟大复兴的中国梦，根本上要靠包括工人阶级在内的全体人民的劳动、创造、奉献。”回望历史，从烽火岁月的前仆后继、浴血抗争，到建设时期的忘我工作、无私奉献，再到改革年代的锐意进取、创新创造，170多年的中国近现代史，是一段中华民族不断奋进掌握命运的艰辛历程，也是一部中国人民用劳动创造改变命运的伟大传奇。今天，身处现代化建设一线和改革开放前沿，广大劳动者正在用辛勤劳动开创中华民族无比壮阔的美好未来。

创造是人生幸福的源泉，攀越梦想的阶梯。从几十年前的掏粪工人时传祥、石油“铁人”王进喜，到新时期爱岗敬业、争创一流的“最美职工”先进个人，一代代新老劳模身上闪烁的光辉品质，蕴含着他们对人生幸福的独特理解和对美好梦想的执着追求。今天，无论是留守在田间的农把式，穿行于街巷的快递哥，忙碌在车间的打工妹，抑或是职场里摸爬滚打的白领族，他们的打拼同样书写着筑梦的艰辛过程，凝聚起社会发展的深沉动力。时空转换，梦想的内容不尽相同，但一脉相承的是用劳动创造实现人生价值和梦想的不变情怀，以此诠释“一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱”的历史箴言。

幸福不会从天而降，梦想不会自动成真。个人的美好未来需要劳动来创造，国家的发展进步更需要广大劳动者共同奋斗。站在全面深化改革开局之年的历史新起点，我们距离实现中国梦从未如此之近，面临的改革发展问题、难题也从未如此之多。人民群众的广泛参与、鼎力支持是改革攻坚克难的信心之本，广大劳动者的砥砺奋进、开拓创新是推动发展转型升级的力量之源。夯实信心之本，激发力量之源，是充分发挥人民群众主人翁作用的必然要求，也是充分调动广大劳动者主动性、创造力的关键所在。

“劳动光荣，创造伟大”不仅是一句响亮的口号，更是鲜明的政策导向和价值指引。夯实劳动光荣的现实根基，树立创造伟大的价值导向，就是要把尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的方针贯彻到保障劳动者权利的过程中，体现到维护和发展劳动者利益的结果里，运用法治思维和法治方式创新体制机制，用制度安排为广大劳动者岗位建功、才尽其用、各居其位、各得其所开辟广阔天地，让劳动热情充分迸发，创造智慧充分涌流。各级工会组织在党的领导下，发挥好党联系职工群众的桥梁纽带作用，创新工作方法，提高工作实效，不断拓展职工成长成才空间，就能凝聚起广大职工为实现人生理想、伟大梦想而奋斗的磅礴力量。