五一劳动节有感作文（汇编20篇）

劳动节放了7天假，在家里闲着也是闲着，所一妈妈带我到宁德市的太姥山和三都澳旅行，在旅行的过程中当然也少不了些酸甜苦辣。这酸呀，让人感觉像是吃了没熟透的杨梅。在海上三都澳海上渔家私人餐馆里吃午饭时，一大碗刚刚上桌的香菇汤“呈现”在大家眼前。妈妈最先喝了一口，对这碗汤夸夸其谈：可是呢?另一旁却传来了尖叫声。怎么了?原来一位阿姨发现这碗汤上竟轻悠悠地飘着一只死苍蝇!大家吓得肉都麻了，没人敢再喝一口汤。

这甜呀，让人感觉像吃了糖果。第一，能到名不虚传的太姥山和三都澳旅行真是让人感到激动;第二，同学林麓竟和我在同一个旅行团里，我的心甭提有多高兴了。

这苦啊，真会让人苦得下梁都歪了。第一天傍晚，我们回到了旅店，我突然觉得自己的脚疼痛不已，一看，红通通的，颜色真不亚于太阳的灿烂。林麓称它为——“红包”。没办法，还有第二天要度过，我只好敖一天是一天了。

这辣呀，像是有人抓了一大把辣椒塞进我的嘴里。第一天刚刚来到太姥山脚下，倾盆大雨像天女撒花似的泼了下来，车子的玻璃窗顿时像笼罩着一层白纱，白茫茫的。是不是老天爷过于激动，看见我们就泪如雨下?

一点一滴的酸甜苦辣，组成了这次有趣的旅行。

实习报告范文：意外收获

7月12日。今天是下乡的第五天，也是一个很值得纪念的日子。

那是一座两层的小楼房，有几个妇人在准备早饭，那位老人就躺在门口的躺椅上摇着一把草扇子。老人身体不太好，回到家乡来养病，但是他的精神看起来还不错。知道我们的来意，老人从躺椅上坐了起来，像我伸手，这一举动让我很意外，在一瞬间的呆愣之后，我也伸出手，和他握手。之后，他也陆续和我的同伴们握了手。虽然那只是一瞬间的动作，但是还是让我们有种受宠若惊的感觉。老人向我们说起了战争时期李锋和陈醒亚在化县革命战争中的作用，以及当地申报革命老区的过程和成为革命老区之后建桥、建校的过程。从我们的谈话中，我们了解到，老人名叫李震，曾经担任过四育小学的校长及化县合江镇教育办主任，还曾经在雷州师范学校读书，也算是我们的师兄。这些身份真的让我们很吃惊，也很佩服。当地之所以能成为革命老区，就是因为他一点点搜集材料，然后到广州去申请，才成功申请到建设革命老区。由于担心家乡的革命文化会失传，他还亲自整理印发了提名为《车头儿村与四育小学革命事迹》的纸质版资料，准备送给每一位村民，让这段历史，这种革命精神代代相传。虽然这份资料只有寥寥几页，却是老人凭着记忆一点点整理出来的，凝聚了他的心血。他还送了两本给我和我的同伴，我拿在手上，心里真的颇有感触。

因为近段时间老人身体不适，因此有些事情的具体时间他已经无法说清，但是至少我们可以了解到老人为当地的革命老区建设起了主导的作用，是当地的真正德高望重的人。

由于不好打扰老人太多时间，我们在向老人了解了一些基本情况之后，就起身向老人及其家人道别。临走时，老人从躺椅上站了起来，跟我们握手，还向我们拱手作揖，嘴里道着“多谢”。看着老人这么尊重我们，我们真的心生一种受宠若惊之感，也深感责任重大，这鼓励着我做自己最大的努力去为这里的革命文化的传承做一点力所能及的事情。

每个人都有自己庆祝“五一”节的方式，而我们家庆祝“五一”节的方式是去登紫金山，去到山上主动把别人乱丢的垃圾捡起来。

一大早，我们就起了床，赶坐第一班公交车。出发之前，我们准备了两个大袋子，用于装垃圾。

天没亮就起来的感觉十分的妙：大街上与平日可不是一个样，偶尔有一些车辆来往，平常拥挤的马路上竟然空无一人!街道两边的小吃店有的才开始开灶，有的正摆出冒着热气的第一笼馒头包子。我的肚子不只怎么，竟响了起来，胃口从来没有过的这么得好，很想吃点什么。我走在马路中央，看着前面弯弯曲曲的马路，我心里十分骄傲!因为路上没有一个小朋友，我是最早的一个。

“五一”节一大早起来爬紫金山的人还挺多，但大多数都是老人。开始干活了!我拿起一个大袋子，一边走，一边欣赏路边的风景，并寻找路边的垃圾。在不知不觉中就来到了山顶。我失落地问：“妈妈，我一路找来，什么垃圾也没有吗?”妈妈笑了笑，说：“说明大家都爱护环境、保护环境。不像以前，这里一眼望去，都成了垃圾的‘舞台’!而现在，垃圾少了，绿色又回来了!”

“太阳出来罗喂，喜洋洋了……”，在下山的时候，传来一阵阵的歌声，原来是老人们组办的小合唱乐队，他们每天来这里一起唱歌。这样，他们即登山锻炼了身体，又唱歌陶冶了情操，同时也给别的登山者带来了美好的享受!不信你看，有许多的登山者驻足倾听，还有许多人登山回来，干脆加入他们的行列，和他们一起放声歌唱。这真是登山途中一道亮丽的风景线!

参加完社会实践以后，面对自己，面对学校，面对社会，自己不觉又身背了些许责任，社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴做出应有的贡献。此次实践之行，是学校给了我学习实践的机会，是学校给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高,实际工作中不一定有太多地方用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚英脚踏实际的去工作，只有基本工作做的够好，才有机会展示更多的才华。单凭专业知识不可能在工作上高枕无忧，更多还是需要脚踏实地做一些细微之事，而判断一个人的工作能力怎样恰恰是从一些小事上反映出来的，很高兴自己能有这次社会实践的机会,通过这样的实践，为我积累一笔宝贵的人生财富，它将为我今后步入社会打下牢实的根基。

一、学生实践活动开展的大学地理议论文范文目的我们在今年年初对学生的社会实践活动的目的和意义进行了认真的研究与研讨,特别是对江-泽-民同志在今年提出“不能整天把青少年禁锢在书本上和屋子里，要让他们参加一些社会实践，打开他们的视野、增加他们的社会经验，各级各类学校，都要认真贯彻执行教育为社会主义事业服务，教育与社会实践相结合的教育方针。”进行了深入的学习，我们对江-泽-民提出的教育方针中的教育与社会实践相结合的方针有了进一步的理解。

与此同时陈至立同志在减轻学生过重的课业负担时说：“减少学生过重负担不仅关系到青少年儿童的身心健康，更重要的是：为培养他们的创新精神和实践能力创造良好条件，目前迫切需要改革妨碍学生创新精神、实践能力发展的教育观念、教育模式，把学生从过重的课业负担中解放出来，让他们多接触自然、接触社会、为学生探索精神和创新思维培养、学生潜能的开发提供充足的时间和空间”。

但是从目前地理教学现实来看，地理教学远离学生生活实际，偏重书本知识，学生的生活实际和精神世界成为被遗忘的角落。课堂教学缺乏学生的内在体验和感悟。马克思说：“社会生活在本质上是实践的。”所以我们认为让学生参加社会实践，就是参加社会活动。主要是以人与环境关系为主的活动。

二、学生实践活动与地理教学的关系

学生的实践活动有益于学生对地理知识的理解

例如学生在野外对照地图实地观察具体地区方向时，就对学生理解地图上的方向很有帮助、学生通过学校及周边地区平面图的绘制，对地图比例尺和图例的理解就比纸上谈兵要好的多;学生对城市环境问题的实地。

在实习的日子中，我深刻的认识到 关爱生命，争分夺秒 是急诊科努力的方向，也是做好“急”字文章的承诺。如XX年11月7日送到急诊科的高处坠落伤的患者，既无陪人而且神志不清，躁动不安，呼之不应，口腔内血性液体溢出，双下肢开放性骨折。当班护士见状即给氧、静脉注射，并果断采用气管插管，气管内吸痰，吸氧等处理，同时开通绿色通道，为抢救患者赢得宝贵时间。

以上只是我在急诊短暂工作的浅谈，要学的东西还很多很多。在急诊每个人都是我的老师，每件事都是我的经历，教会我很多东西，无论做人还是做事。当然，想做好一名急诊科的护士，只会沟通是远远不够的，还需要扎实理论基础、丰富的抢救经验、快速的反应、麻利的动作，这才是在遇到紧急情况时禁得起考验的保证。

为认真贯彻落实党的十九大精神，充分展示我市广大职工主人翁精神和主力军作用，市总工会决定开展形式多样丰富多彩的系列活动，迎接“五一”国际劳动节到来。具体活动方案如下：

一、活动主题

市总开展庆“五一”系列活动，要以党的十九大和市第五次党代会精神为指导，以“颂先进、献爱心、促发展、建和谐”为主题，努力营造喜迎五一、共建和谐、欢乐祥和的节日氛围，唱响“劳动光荣、创造伟大”的主旋律，按照“职工欢迎、广泛参与、立足实效”的要求，通过新颖的载体、丰富的活动、扎实的工作，让先进模范人物感到自豪，让困难职工感到温暖，让广大会员感到实惠，振奋精神，展示风采，凝聚力量。

二、活动内容

(一)组织开展“弘扬劳模精神，展现劳模风采”活动

组织广大职工向身边的劳动模范学习，大力宣传弘扬劳模精神。通过松原电视台《劳动者之歌》和_日报《劳模风采》专栏，集中宣传15名模范人物的先进事迹，激励广大职工在本职岗位上充分发挥主人翁作用。

(二)奉献爱心，做好扶贫帮困、创业促就业等活动

在“五一”前后大力开展以“服务”为主题送温暖春风行动，走访慰问困难职工、一线工人、劳动模范，切实为他们办实事、解难事、做好事。

(1)在某某困难职工帮扶中心举办全民创业促就业现场招聘会暨帮扶救助现场会。

活动现场为困难职工、农民工代表发放帮扶救助卡，同时为到招聘活动现场的求职者发放“就业指南”、“农民工维权手册”等。

(2)市总领导分别到“_油田石油装备处”、“_石油化工股份有限公司”、“_醋业有限公司”等企业生产一线慰问劳动工人。同时走访慰问劳动模范。市总领导分别到_等五个街道走访慰问。

(3)到市总工会某某村(三项工程)某某县某某村了解备产备耕情况，并送去春耕物资。

(4)在某某职业技术学院举行“_市总工会职工业余学校职业技能培训基地揭牌暨第一期职业技能培训班开班仪式。具体活动时间、内容根据实际情况确定。

(三)全市模范职工之家、模范职工小家、优秀工会干部、优秀工会积极分子表彰大会

会议宣布表彰决定，为获奖者颁发奖牌、证书，拟设立表彰市级五一劳动奖章10名(今年每年如此)，先进典型做事迹报告，市委领导讲话。

(四)职业化工会主席事迹报告会

首场报告会，由李某某、韩某某、阎某某、李某某4名职业化工会主席做先进事迹报告。“五一”后，分别到某某举办报告会。

在“五、一”国际劳动节来临之际，我校通过开展以“红领巾爱劳动”为主题的系列活动，让同学们了解“劳动节”的由来，了解我国不同时代的劳模风采，将“劳动最光荣”这个主题思想转化到我们每个少先队员的实际行动中，通过在学校、家庭、社区三个层面参与不同类型的劳动，培养少先队员积极劳动的热情，养成爱劳动的好习惯，并能珍惜他人的劳动成果。现将活动总结如下

一、4月25日（周一）王主任在国旗下做“五、一”劳动节的宣传教育。各班开展以劳动最光荣的主题班会。有能力的同学“以劳动者是最光荣的”为主题拍摄在节假日期间仍然坚持在工作岗位上的叔叔阿姨的照片（如：公交车司机、执勤的交警叔叔等）。

二、低年级学生了解“五、一”劳动节的由来或意义；放假期间与爸爸妈妈一起对自己的住所进行一次彻底的大扫除；知道“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义，并能做到我的餐桌上没有一粒剩饭（菜）；学会自己穿衣服；学会自己整理书包；能帮爸爸妈妈做一件力所能及的家务事。

三、中年级学生写出主题班会的体会；清理自己的“小天地”（铺床、叠被子、整理书桌、打扫自己的房间等）；帮爸爸妈妈做一件力所能及的家务事；做两件好事，帮助身边遇到困难的人。

四、学生办了一期以“劳动最光荣”为主题的手抄报；围绕“我劳动，我光荣；我创造，我幸福”主题，通过查找、阅读有关宣扬劳动美德、赞美人民劳动成果等内容的文章，或发生在自己身边的有关热爱劳动的事例，把自己的感受写下来。体验劳动的甘苦。

五·一劳动节，我们全家晚上到火宫殿吃饭。火宫殿是我们长沙的名胜古迹。在那吃饭的人可多着呢!我们吃了长沙小吃：臭豆腐、刮凉粉、糖油粑粑······吃完饭后我们到步行街去玩。那里人山人海，华灯高照。

我买了个椰子，吸了一口，味道有点酸，妈妈说：“椰子要中午十二点吃才甜。”走到步行街广场上，我看见演员们听着优美的音乐在舞台上跳起了美丽的舞蹈。广场上还可以看见橘子洲头放起轰隆隆的花炮，好多好多的花炮有红色。黄色……绚丽多彩，美丽极了。到了九点天上下起小雨，我们冒着蒙蒙细雨回家了。

第四篇：愉快的劳动节 项嵩博

今天是五一小长假的第一天，我格外高兴，因为我和爸爸、妈妈去辽化小长城放风筝。

在辽化小长城，我们看见碧绿的高高的大树，还有叽叽喳喳的小鸟在树丛中飞来飞去，好像在欢迎我们的到来。我们找了一块空地，爸爸做好准备工作之后，我举起了风筝，妈妈拽着线在前面奔跑，我一松开风筝就飞起来了。此时，我心里非常的激动!

今天是我最高兴的一天!

今天我继续讲了练习册。李老师课后对我说，现在学生的压力也是很大，心理建设还不够完善。作为一位老师，不光是要教书，而且还要育人。不能只顾学生的成绩、生活，更为重要的是学生的心理辅导。现在学生一听到心理辅导，就不敢去，这就是学校、社会给予了错误的信息。导致学生不敢找心理辅导老师。

外面大喇叭震得人耳朵响嗡嗡，我敏感的听觉却未对此提出异议。苦情的秦腔会勾起我深深的感念，想起的总是些好玩有趣的事，希望爷爷再扮一次包公，姑姑再玩一次拾黄金，奶奶能再次附在我耳边神秘地讲戏……说到看戏，不能不想到过年，坐在学校安排的单人宿舍里，围着炉火，没事磕点瓜子，再喝点可乐，听着似懂非懂的秦腔，确有些过年的意味……有些事，一旦沉浸其中就有些欲罢不能了，刚报了名的国考，学校颇有佂仗的听课，空待好久的实习生手册，很多事似乎是没办法忽略的……我想我还是成长的太慢，何时能脱离小孩子心性，不再听到唱戏就想过年，不再看到糖葫芦就舔到酸酸甜甜……

当你在羡慕别人的劳动成果时，可曾想过，这背后是多少汗水和努力一点点构成的，美好生活，劳动创造。

班里小林就是我的榜样。一次篮球比赛，他穿着一双“耐克”球鞋，引得全队男生过去围观，纷纷说：“你爸妈真好，能给你买一双这么好的球鞋!”听了他们的话，小林只是笑着摇摇头，说：“这是我利用闲余时间去帮爸妈跑腿，去街上卖报纸挣来的钱，足足花了我一个暑假的时间呢!”

要知道，小林家经济条件相当不错，可他并没有一味索取、依靠父母、懒惰成性。

在我五年级的时候，我每天都乞求妈妈说，给我换一个新书包吧!我的书包太脏了!可妈妈却对我说：“书包脏了，就自己洗干净，不到不能用的时候，我是不会给你买的!”于是，我花了大半个下午的时间，把书包里里外外都洗了一遍，足足洗了几盆污水出来。让我高兴的是：书包干净多了!第二天，我背着它去上学，同学们都说：“小钟，你书包好干净啊!像新的一样。”我脸上满是自豪。

自己的劳动成果往往比别人的好，没有谁是能平白无故就能成功的，爱迪生曾说过：“天才就是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。”只要肯努力，我相信就一定成功!”

1、五一佳节福来到，趁此机会休息好；健康身体才叫妙，睡好结伴玩出跑；游山玩水多逍遥，还有聚会逃不掉；诸多如意身边绕，让你畅意每一秒！

2、最贴心的礼物就像一位老友，想时心头暖，心中无烦忧；最幸福的生活就像一碗美酒，余味仍残留，回味久久久；最真诚的祝福就像一条溪流，凉凉抚过心，盈盈滋味柔。最贴心的朋友，送来最温柔的五一问候，打开你的心房，快乐接收！祝五一快乐！

3、五一小假期，送你五份礼：健康平安见面礼，幸福快乐大回礼，工作顺利幸运礼，爱情甜蜜神秘礼，生活惬意节日礼。温馨短信祝你五一过得开心！

4、相聚五一，快乐第一，好好休息，保重身体，有劳有逸，心情惬意，享受假期，轻松到底，不常联系，却在心底，一条消息，真情传递。愿你快乐过五一！

5、让幸福化成杯‘杯杯如意’；让问候酿成酒‘滴滴香浓’；让快乐幸福结‘结结相扣’；让爱心聚成花‘朵朵别致’；让祝福连成片‘片片真心’；五一劳动节快乐。

6、你是我时刻静候的一朵花香，带给我无限的畅想，丹诚相许共芬芳；你是我期待已久的那声铃响，让我的心情愉悦激荡，真心诚意解忧伤；你是我经常祈祷的那份情长，在五一的节日也不淡忘，情谊无价幸福安康！

7、十分快乐在心里，一年四季好时机，十分幸福在梦里，日理万机不稀奇，十分美梦在手里，患难与共挡风雨，十分浪漫在眼里，有情有爱不分离，十分友爱在故里，同心协力舟共济，十分想你在五一，祝你开心又如意！

8、你的微笑似波浪，在我心中常荡漾；你的笑语传清香，娇媚艳丽压群芳；你的歌声响四方，激发情感斗志昂；你的眼神最明亮，百媚千娇情意长；你的清秀傲冰霜，风和日丽任徜徉；你的幸福最阳光，五一快乐意气扬！

9、五一送你金饭桶，装满饲料美味香；五一送你金脸盆，盛上清水美美容；五一送你流行曲，哼哼小调没烦恼；五一送你祝福语：小猪，节日要快乐哦！

10、一等劳模电视上作报告，二等劳模书报上有介绍，三等劳模工作不知疲倦，四等劳模忙碌赚不到钱。劳动节到了，无论你是哪等劳模，希望记住：开心最好！

11、五一到，工作压力放脑后，身体放松心情好；春暖花开好时节，郊外踏青心舒畅；亲朋好友约一约，欢聚一堂多热闹！祝你五一小长假快乐无双！

12、五一到，人欢笑。告别工作中的烦烦扰扰，让自己的身体睡个懒觉；了却心中的无限牵挂，回家给亲人一个拥抱；拾起久已不曾联系的号码，在聚会聊天中重温昨日的欢笑。祝五一节快乐！

13、你的快乐喜地欢天，你的幸福扬起风帆，你的自在飘然若仙，你的美丽安静雅淡，你的心事我也挂牵，你的真诚情深意绵，你的柔情冬也温暖，你的清纯眉宇光鲜，你是朋友有我调侃，祝你五一快乐幸福康健！

14、你的健康是你送我的上佳礼物，你的欢乐是你赠与我的宝贵财富，你的关爱是问候我的尚品祝福，你的挂牵是思念我真挚的情愫，你的笑声让我忘记了一天的忙碌，五一的短信里美好的祝愿将在我的心中永驻！

15、“所谓幸福是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮信赖的朋友。当你收到此信息一切随即拥有！五一快乐！”

16、你的勤奋有目共睹，像勤劳的蜜蜂总是忙忙碌碌工作；你的努力众所周知，像踏实的老牛一直勤勤恳恳奉献；在五一劳动节来临之际，祝你收获一个精彩人生！

17、红花香，青草绿。快乐生活拥健康，友情酒，惦记茶，辛勤工作定发达，多开心，少忧愁，幸福相陪到永久，祝我全家五一劳动节快乐。

18、在茫茫人海中苦苦追寻的我们天庭给我们的收获是：一根红线；在风雨不弃中默默付出的我们人间给我们的收获是：两厢恩爱。劳动光荣，共度五一！

19、一封温馨，一包甜美，一袋幸福，一桶健康，一箱平安，一箩快乐，一粒爱心，加上我满满的祝福，愿收到信息的你劳动节快乐！

20、五一劳动节日到，我要送你五个一：一个好心情，一个好身体，一个好事业，一个好家庭，最后送你一个好假期。祝你五一劳动节快乐！

五一节日的活动，可以让幼儿在活动中培养劳动意识，学习劳动技能，体验劳动生活。

一、活动目的

1、通过开展以“我劳动，我光荣”、“我创造，我幸福”为主题的系列活动。让同学们了解“劳动节”的由来，了解我国不同时代的劳模风采。

2、通过有计划有组织的开展各类活动，从宣传“我劳动，我光荣”、”我创造，我幸福”这个主题思想转化到我们每个学生的实际行动中。

3、通过在学校、家庭两个层面参与不同类型的劳动，培养爱劳动的热情，养成爱劳动的好习惯，争做“劳动小能手”。

二、活动主题

“我劳动，我光荣”、“我自理，我能干”。

三、活动内容

(一)绘画比赛

1、绘画主题：劳动最光荣。

2、绘画形式：绘画表现形式不限，儿童画、国画、版画等均可。每个班上交5件作品，可适当增加。

3、上交时间：最晚时间5月6日上交，逾期做自动放弃。

(二)我是劳动小能手

1、在“五一”放假期间与爸爸妈妈一起对自己的家进行一次彻底的大扫除。

2、能帮爸爸妈妈做一件力所能及的家务事，洗菜、淘米、洗碗、扫地、拖地等。

3、知道“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的含义，并能做到我的饭碗里没有一粒剩饭菜。

(三)学唱劳动歌曲

1、各班音乐老师负责在本周学习有关“劳动光荣”的歌曲。

2、周五班队活动课，以班级为单位，举行“我爱唱歌更爱劳动”的个人演唱比赛。

四、活动要求

1、各校要组织好绘画比赛活动，将好的作品进行展览。

2、各校要切实布置好三个阶段的活动，让学生亲身体验劳动。

3、要制订好活动方案和安排，按时开展活动，要有详细的活动记录。

厨师实习心得体会

时间如流水，稍纵即逝，实习已经有一年了，在这一年里我从一名学生成功转变为一名社会这个大家庭里一份子。在实习这段日子里，我无论在工作方面还是在生活方面都学到了很多东西，这些东西在书本中是找不到的。尤其是我的师傅我非常感谢他，是他把我培养出来的，不仅教我技术还教我做人的道理。让我从一个小小的学员转变为面点工，我受到了领导的重视。有时候也会有点想法，想走不想干了但是我多次的告诉自己走了不要后悔，有也许多想法让我打消这个念头经过厨师长的一番话打醒了我，走了离开了这里也不会每一件事都会顺心。

其次从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

2019年12月市场营销实习心得体会

一、实习目的

毕业实习是市场营销专业学生在完成课程之后进行的综合实习，是贯彻理论联系实际的教育原则，实现院校培养目标不可缺少的教学模块，其目的是让学生学习了解市场营销的实际操作模式，熟悉一般的业务手段和方法；了解市场现状，应用所学理论知识，提出改进建议；在真实的工作环境下，认识自我，磨砺意志，锻炼心态，考虑就业方向的选择。实习生应端正态度，克服实习过程中出现的困难和挫折，真正做到理论与实际相结合。同时，实习是学生从学校到社会的一个良好的过渡。

二、实习内容

根据学院教务处的要求，我们市场营销专业采取集中实习和分散实习两种形式。分散实习学生自己联系实习单位，集中实习学生的实习单位由系里联系，集中实习的单位有专业教师指导。我选择的是自主实习也就是自己联系工作单位。从事的是与自己专业相关的工作，销售和市场推广。

刚接触这份工作的时候，是充满信心的，只是后来慢慢地发现一次次被现实打败。顶着市场营销专业大学生的光环，一开始瞧不起身边一些学历低的人。但销售人员是靠业绩吃饭的，当他们的业绩一路飙升而自己仍在原地的时候，才真的是羞愧难当。大学生带来的不是荣誉而是一种耻辱，所以我从此不再说自己是混过大学的人。也知道了外界对大学生的一些看法，每天只是恋爱、游戏、用父母的钱挥霍着自己的青春。所以时下流传一句话：高学历有能力的是打工一簇，低学历的都当老板去了。虽然有点夸张，却有一定的道理。学历高的人由于知识太多思维被禁锢，有时连基本常识都不懂。缺乏冒险精神和创新意识。

销售人员的职责就是把自己的产品卖给别人，把别人的钱财收为己用。每次都要自觉主动的联系客户，拉拢关系，然后推销自己的产品。也就是主动出击，广泛撒网，重点培养。在实习过程中有几件事让我感触极深。

第一件事是有次陪客户去吃饭，虽然说是饭局其实就是酒局。一群人在一起喝酒吹牛然后生意不知不觉就谈成了。那次是有一个所谓的女强人在场，她有自己的公司，而她老公只是一个普通的打工仔。人家常说一个成功的男人背后有一个默默支持的女人，而一个成功的女人背后有一个窝囊的男人和一群追逐的色狼。话说这女人酒量那是海量啊，陪酒技术是一流的，我以为她的业务就是从酒桌来的。结果远没有这么简单，听说她的客户经常会提出一些无理的要求，不答应就不签合同。她为了自己的事业有时候只能献身。这时我才懂得有时候就算是一个有专业知识的大学生远不如一个懂得人情世故的女人。而女人在当今社会仍然是一个弱势群体，要想在社会上建立一番事业必须付出一些特有的东西。抛头露面的女人很多并不喜欢这种生活，甚至厌倦，但因为各方面的压力只能扛下去。

第二件事是我在实习的途中，常与一个高中好友保持联系。此人是属于有理想的人，却总是眼高手低。大专毕业后找了份专业对口的工作因为嫌弃工资低就辞职了，认为作销售赚钱就去找这方面的工作，找了份电话营销的工作，因为一个月都没有业绩，感觉没有想象中那么有钱，承受不住压力就又辞职了。此时听说搞汽车美容赚钱，竟然去做起了学徒，不禁让我感叹他大学白读了。心想这次总该稳定下来了吧，他自己也信誓旦旦要做出一番成绩。结果没几天觉得太累了又不干了。现在好像在深圳工作了，也不知道会坚持多久。这让我思考大学读的到底是什么呢？我们收获了什么？为什么有些用人单位不愿意招大学生？仅仅是因为薪金的原因吗？我认为大学至少要学会一种思维方式，不同于别人的思维方式，因为我们接触的人群都是接受过高等教育的。可有些人养成一种优越感，这不是说其自信，而是他们总觉得自己是千里马却没有伯乐来赏识，于是频繁跳槽，眼高手低最后抱怨这个社会的不公平。

一、五一劳动节活动方案

为庆祝第___个“五一”国际劳动节，宣传贯彻党的__大精神，丰富广大职工群众的文化生活，陶冶情操，提升工会组织的凝聚力，___市总工会计划在五一期间举办职工庆祝“五一”国际劳动节系列文体活动，展示和宣传___市广大职工良好的精神风貌和时代风采。

一、活动主题

全面贯彻落实科学发展观和党的__大精神，以“面对面、心贴心、实打实服务职工在基层”为重点，突出“劳动光荣、创造伟大”及“劳动创造幸福生活”思想，在全市范围内开展以“争创文明城职工当先锋”为主题的庆祝“五一”系列活动，展示当代职工奋发有为、昂扬向上的时代风采，激发全市职工为“项目建设年争创文明城”建功立业的工作热情，鼓励全市职工为建设____旅游度假城市作出新的贡献。

二、活动内容

(一)“争创文明城职工当先锋”知识竞赛

1、主办单位：___市总工会

___市委文明办

___市文化体育新闻出版局

协办单位：中国____有限公司___分公司

2、参赛对象：系统工会、基层工会组队报名参赛

3、竞赛时间：20__年5月7日——8日

4、竞赛地点：一中报告厅

(二)“美丽___职工漫步游”活动

1、主办单位：___市总工会

___市风景名胜区管理委员会

协办单位：各系统工会、基层工会

2、活动时间：20__年4月26日

3、活动线路：__

(三)___市劳动模范代表座谈会

1、主办单位：___市总工会

2、活动地点：市政府二楼西侧会议室

3、活动时间：20__年4月27日

4、参加对象：___市各级劳动模范代表

(四)劳模风采宣传活动

1、主办单位：___市总工会

协办单位：___市委报道组、___市广电局、___市电视台、___资讯等宣传媒体单位

2、活动时间：五一期间

(五)工人先锋号服务队志愿者活动日

1、主办单位：___市总工会

协办单位：___市度假区管委会工会联合会

2、参加单位：市交警大队、供电公司、电信公司、邮政局、市立医院、度假区管委会、景区派出所、景区工商所等“工人先锋号”服务队

3、活动时间：20__年4月19日

4、活动地点：市区、度假区

(六)___市第三届山水茶暨“水电杯”职工乒乓球赛

1、主办单位：___市总工会

___市文化体育新闻出版局

承办单位：___市水利电力开发实业总公司

协办单位：___市乒乓球协会

2、竞赛时间：20__年4月23日——24日

3、竞赛地点：___市体育馆

4、参赛对象：___市行政、企事业单位在职职工

5、参赛方式：各系统工会、基层工会组队报名参赛

(七)___市“国家电网杯”中国象棋职工邀请赛

1、主办单位：___市总工会

___市文化体育新闻出版局

承办单位：___市供电有限公司

协办单位：___市象棋协会

2、竞赛时间：20__年4月20日——21日

3、竞赛地点：___市水电大楼第十六层大会议室

4、参赛对象：___市行政、企事业单位在职干部职工

5、参赛方式：按系统邀请有关部门(单位)组队参赛

(八)生态创业园职工系列文体活动

1、主办单位：___市总工会

承办单位：___生态工业园区工会联合会

2、活动地点：生态创业园区

3、活动时间：20__年4月28日

4、活动对象：生态创业园企业员工(含农民工)

5、活动内容：①义诊;②消防演练;③拔河;④环区跑

(九)度假区职工系列文体活动

1、主办单位：___市总工会

承办单位：___市度假区管委会工会联合会

2、活动地点：度假区

3、活动时间：20__年4月17日——18日

4、参加对象：度假区范围行政、企事业单位干部职工

5、活动内容：①篮球赛;②滨溪慢道文明健康行;

(十)庆“五一”___市老年书画艺术协会书法作品展

1、主办单位：___市总工会

承办单位：___市老年书画艺术协会

2、活动内容：编辑刊印庆祝“五一”国际劳动节___《老年书画》工会专刊

3、活动时间：4月下旬

以上活动时间如遇天气变化等原因，则另行通知。

今天是劳动节，放假七天中的第一天，父亲母亲特地带我们到动物园玩。

按照惯例，我们早餐喜欢吃地瓜粥。今天因为地瓜卖完了，母亲只好黔驴技穷地削些芋头来滥竽充数。没想到那些种在阳台的芋头很好吃，全家都贪得无厌地自食其果。

我们坐着素车白马，很快地到了动物园，不料参观的人多到豺狼当道草木皆兵，害我们一家骨肉分离。妻离子散的父亲鞠躬尽瘁地到处广播，终于查找到差点认贼作父的我和遇人不淑的妹妹，困兽之斗中，我们螳臂当车力排众议推已及人到挤到猴笼前，鱼目混珠拍了张强颜欢笑的全家福。

接着到鸡鸣狗盗的鸟园欣赏风声鹤唳哀鸿遍野的大自然美妙音乐。后来父亲口沫横飞地为我们指鹿为马时，吹来一阵凉风，让人毛骨悚然不寒而栗，母亲连忙为父亲黄袍加身，也叮嘱我们要节哀顺便。

到了傍晚，因为假日的关系，餐厅家家鹊占鸠巢六畜兴旺，所以母亲带着我们孟母参迁，最后终于决定吃火锅。有家餐厅刚换壁纸，家徒四壁很是美丽，灯火阑珊配上四面楚歌，非常有氛围。十面埋伏的女服务生们四处招蜂引蝶，忙着为客人围魏救赵口蜜腹剑到让人误认到了西方极乐世界。

饥不择食的我们点了综合火锅，作怀不乱的父亲当头棒喝先发制人，请求为虎作伥拿着刀子班门弄斧的女服务生，快点将狡兔死走狗烹，因为尸位素餐的我们一家子早就添油加醋完毕，就等着火锅赶快沈鱼落雁好问鼎中原，可惜锅盖太小，有点欲盖弥汤料沸腾后，热得乐不思蜀的我们赶紧解衣推食好大义灭亲上下其手，一网打尽捞个水落石出。火锅在我们呼天呛地面红耳赤地蚕食鲸吞后，很快就只剩沧海一粟，和少数的漏网之鱼。母范犹存的母亲想要丢参落四放冬粉时发现火苗已经危在旦夕，只好投鼠忌器。幸好狐假虎威的父亲呼卢喝雉叫来店员抱薪救火，终于死灰复燃，也让如坐针毯的我们终饱私囊。鸟尽弓藏后，我们一家子酒囊饭袋，沆淡瀣一气，我和妹妹更是小人得志，沾沾自喜。不料结帐的时候，老板露出庐山真面目，居然要一饭千金，父亲气得吴牛喘月，母亲也委曲地牛衣对泣。

啊!这三生有幸的劳动节，就在父亲对着钱包自惭形秽大义灭亲后，我们全家江郎才尽，一败涂地。

1.五一来到畅欢笑，缓解压力朋友邀。带着家人外出游，怡情满怀摄像照。留住人生幸福笑，放唱歌谣多美好。添增雅兴无烦恼，朋友齐欢好热闹。五一劳动节：朋友一起来聚会，天南海北游一回。

2.五一鲜花不忍香，心在飞扬，情在飞扬；凤蝶何处觅成双，愁也断肠，思也断肠；凭栏今宵夜雨凉，去亦彷徨，来亦彷徨；邀君闲暇赏春光，梦来舒畅，醒来舒畅。五一乐无忧哟！

3.五一到，人欢笑。告别工作中的烦烦扰扰，让自己的身体睡个懒觉；了却心中的无限牵挂，回家给亲人一个拥抱；拾起久已不曾联系的号码，在聚会聊天中重温昨日的欢笑。祝五一节快乐！

4.五月柳梢绽绿丝，细雨清爽漫春池，谁能许我千般愿，还我人间万日痴，东风不解春晓意，人情冷暖季节知，五一节前梦入诗，碧空晴朗万里时。祝君快乐五一，潇洒出行！

5.谁将今春冬中留，敢把桃花放作愁，纸鸢萧瑟傲寒风，明眸含泪盼夏秋，春光乍现无处觅，往事依稀缠心头，只待五一春意浓，相思银月照玉楼。劳动节快乐！

6.五一将至，为你颁发五个“一”快乐勋章：烦恼一见你就躲，忧愁一见你就跑，郁闷一见你就消，压力一见你就逃，好运一见你就笑，快乐永把你骚扰！

7.五一劳动节，劳动最光荣。扫除心上尘，去掉灵魂垢。如意身边傍，万事如神助。快乐满心房，幸福享不够。祝你五一笑不停，快乐幸福永相随！

8.五一将至，给心灵杀杀病毒，清扫烦恼，让快乐畅通无阻；给身体扫扫木马，祛除疲惫，让奋斗轻装上路；给情谊换换程序，让祝福马上发出。劳动节快乐！

9.五一到，远离老板的影子，哼着欢畅小调子；播放喜爱的碟子，唱起开心小曲子；离开憋闷的屋子，踩着快乐小步子；读着祝福的段子，享享愉悦小日子。祝五一劳动节快乐！

10.细雨斜吹笑东风，桃花枝头看蕊红，痴心总有粘花人，情谊深处探朦胧，春雷一声扰醉梦，心有灵犀天不惊，五一佳节寄深情，山清水秀任飞蓬。劳动节快乐！

11.五一劳动节到，共同来劳动，拿上快乐铲，除掉烦恼丝，抡起幸福锄，斩断忧愁草，挥起如意斧，砍去哀伤枝，五一愿你乐相伴，福相随，五一快乐！

12.昔年佳丽心澎湃，往事似烟复再来，五一把盏众入梦，携友吟歌萦自怀，细雨陈情落花声，青山依旧芳容在，满腹经纶话别离，壮志未酬又一载。祝君五一快乐，幸福开怀！

13.喝喝茶，做个清雅世外人；聊聊天，且将烦恼付清风；微微醉，乐得逍遥似神仙；酣然睡，忘却俗世红尘扰。祝劳动节快乐！

14.飞燕翔，思绪翔，清风剪春柳鹅黄；蝴蝶忙，蜜蜂忙，桃李妖娆舞霓裳；话语长，情意长，五一佳节共潇湘；美景香，心花香，恬静细雨浴鸳鸯。

15.没有放不下的工作，只有放不下的心事。离开繁华都市，在青山绿水间走一走。卸下甜蜜的负担，同幸福一道尽情游乐。让心情晒晒太阳，让清风吻吻你。祝五一劳动节快乐！

一、活动时间：

4月28—4月30

二、活动地点：

各班级可根据实际情况自行安排。

三、活动参与对象：

1-5年级全体队员

四、活动主题：

“快乐劳动 幸福生活”

五、活动目的：

通过本次活动，培养广大队员劳动技能，增强全体队员爱劳动的意识，从小养成爱劳动的习惯。

六、活动内容：

1、自我服务劳动：系鞋带、叠被子、收拾书包。

2、家务劳动：钉纽扣、洗衣服。

七、具体安排：

一年级：收拾书包

二年级：系鞋带

三年级：叠被子

四年级：钉纽扣

五年级：洗衣服

八、活动规则：

一年级收拾书包，学生可提前练习，在规定时间内，用时最短者获胜。

二年级系鞋带，要求每位同学准备好一双系鞋带的鞋子，也是根据规定用时最短者获胜。

三年级叠被子活动，班主任老师与赛主任联系，到幼儿园进行。根据学生叠被子的时间以及是否整齐进行评判

四年级每位同学自行准备一件需要钉扣子的衣服(布料)和针线，在规定时间内用时和钉扣质量各占一半进行评比。(每班挑选五名同学周二中午到综合实践活动室参加比赛)

五年级洗衣服比赛，盆、洗衣粉等学生自备，在规定时间内衣服洗得最干净的同学获胜。周二下午第三节课，每班挑选五名同学到餐厅，参加比赛。

组织学生开展“快乐劳动幸福生活”绘画比赛，五一假期后三年级每班上交十幅作品到德育处，学校将进行评比。活动表彰：对于活动中表现出色的同学，班主任根据阳光评价体系颁发“自立卡”

往常的五一节我都是和家人一起度过。今年的五一节家里来了一位老家的小客人，名叫申浩林，刚五岁，是一个特别调皮可爱的小男生。我第一次以主人的身份给他当了三天的小导游，虽然忙碌辛苦，但是我们都觉得又高兴又充实。

假期的第一天，阳光明媚，天气晴朗。爷爷带着我和小弟弟来到了今天的目的地——中国科技馆。小弟弟第一次见到这么多稀奇古怪的展品，他兴奋地左瞧瞧右看看，还不停地问“为什么”。我自告奋勇地当起了临时讲解员，认真地给他做解答。当我们观看全球最大的球幕电影《空间时代的曙光》时，他更是激动地手舞足蹈。我学着妈妈的样儿一一回答了他提出的“十万个为什么”。

其实，小弟弟提出的许多问题我并不知道答案，我下定决心，一定要勤学好练，做一个知识渊博的人。

第二天清早，我们来到了石景山游乐园，这里真是人山人海啊!我带着小弟弟兴高采烈地玩了好多游戏项目，有超级秋千、疯狂巴士、奥利水战、旋转九头鸟等等。

说心里话，很多惊险的项目我也不敢玩，但一想到我是大姐姐，我忽然就变得胆大了许多，勇敢了许多。另外，我还学会了照顾别人。小弟弟一会儿要喝水，一会儿要上厕所，一会儿又要吃东西，我一直耐心地陪着他。这个时候我突然想起了亲爱的妈妈，在我小时候不懂事时，妈妈也是这样细心地照顾我的。

今天是五一劳动节，也是小弟弟一家在北京的最后一天。我和妈妈一起精心地为他们购买了美味的北京特产：全聚德烤鸭和稻香村点心。中午我们依依不舍地送走了小弟弟一家。

这个假期我过得十分开心，我第一次给客人当导游，还学会了照顾他人，真是一个既愉快又与众不同的五一节啊!

五一劳动节，它是全世界劳动人民的节日，为了庆祝这一节日，全国各地都会放假。

今天妈妈就陪着我和弟弟出去玩了，我们去了动物园，有老虎，狮子，长颈鹿，海豚，这些动物都是我们人类的好朋友，我们又去抓鱼了，每个人都有一个网子，看谁抓的多，嘿嘿 还是我抓的多，一会我就抓了一盆了，弟弟还是那么点，一会弟弟就累了，还买了水枪，看谁喷的远，可是一会弟弟就烦了还是回家吧，但是我还没有玩够呢，妈妈说去超市买点东西就回家吧，这就是我们的节日，短暂而又愉快。

1.劳动节来到，好运围你绕，天天心情好，幸福开心笑，生活乐逍遥，工作事业高，五一假期长，田间逛一逛，享受大自然，身体永康健，愿五一劳动节劳逸结合，快乐多多。

2.短信会变成美味，文字会开出玫瑰，相互发送是一种约会，细读是为了体会寂寞滋味，人世间，只有朋友最珍贵!祝劳动节快乐。

3.五一短信很拥挤，我把它们排整齐，挑选送给你，挑来挑去不合意，自己亲手来编辑，发自内心祝福你，吉祥如意伴随你!

4.劳动节，昨天的烦恼今天不要，昨天的疲惫今天抛掉，昨天的忧伤全都随风，今天的快乐常陪身旁。昨天的一切都已过去，今天的梦想刚刚起航，节日快乐!

5.五一佳节到，向您问个好，身体倍健康，心情特别好;好运天天交，口味顿顿妙;最后祝福您及您的家人五一劳动节开心快乐!

6.劳动节日又来到，花儿开放蝶儿闹，祝福声声早送到，思念浓浓情意表，五一劳动节谨祝：吃嘛嘛香身体棒，假期过后精神旺，财神招手财宝送，健康快乐幸福享。

7.有一种开心，叫放假，因为放假就可以不劳动;有一种节日，叫劳动，但劳动节不等于劳动;有一种祝福，叫短信，短信祝你五一快乐!

8.长假来临，又是踏青出游的日子，祝你和家人在这春暖花开的五一节幸福、开心!愿将我的怀念和祝福，在此安谧的节日，默默送给你。祝你五一节快乐!

9.劳动苦不苦，只有自己才能清楚;劳动累不累，只有自己才能体会;劳动值不值，只有自己才能认识;劳动厌不厌，只有自己才能分辨;自己的快乐自己做主，五一劳动节快乐!

10.祝你有劳有动，身体健壮;祝福你有快有乐，心情愉悦;祝福你有财有富，收入不错;祝福你有朋有友，一生富有。祝五一劳动节快乐!

11.五一到，假期好，短信到，来问好，烦忘掉，乐来抱，心情妙，精神好，跑一跑，身体好，健康到，永不老，聊一聊，感情好，祝福到，乐淘淘。祝五一快乐!

12.劳动节到了，送你“五个一”。平安出行，一路顺风。健康饮食，一干二净。快乐交友，一见如故。幸福相伴，一往无前。如意相随，一生一世。

13.越来越多的车，我们堵了。越来越多的楼，我们矮了。越来越多的妆，我们丑了。繁华落尽，始见内心;简单是纯，快乐是真!劳动节将至，让自己轻松一下!

14.快乐是纷飞的蝴蝶，刻意去追却难以捕捉。投入繁忙的工作，享受收获的喜悦，才发现快乐正在心里开花结果。劳动节祝你愉快劳动、享受快乐!

15.劳动节，五一到，鸟儿鸣，风带笑，思亲友，情谊绕，小长假，相聚好，叙家常，论世道，烦恼消，忧愁跑，身轻松，乐逍遥，幸福延，祝福到，五一节，真是好!

16.祝您在这五一节里，心像怒放的花，不只开一朵，今天虽然是劳动节，但也要多多注意休息，保持身体安康。祝节日快乐，一切顺利!

17.付出辛劳，挥洒汗水，成功的果实即将收获。在劳动节到来之际，衷心地问候一声：你辛苦了。愿你尽享劳动的幸福和丰收的喜悦。五一劳动节快乐。

18.愿年年有今日，岁岁有今朝;月月涨工资，周周中彩票，天天好心情，日日好运到，白天遇财神，晚上数钞票。五一劳动节快乐!