比赛活动方案范文
一、前言:
金秋又至,我们又迎来一批朝气蓬勃的涉外人。大学校园是个充满激扬青春的地方,这里有着我们激情闪现的情感故事;有着我们理性思考后的远大理想;初进大学,第一次远离原来熟悉的一切,总有些许新鲜感以及对未来的憧憬;甚至是突然的无助和不适应。为了促进大一新生做好大学规划,消解郁闷和彷徨,由湖北仙桃职业学院院学生会学习部主办,面向大一新生,举办以“我对大学的认识”“军训感受”为主题的征文比赛。
二、活动宗旨:
征文活动将本着为同学服务,为校园服务,为文学服务的宗旨。将我们的情感、理想、信念通过我们自己的文笔展现在众人面前,通过本次征文活动,提高文学团体的凝聚力,为我们的大学生活增加亮色,更是为了让我们校园的原创文学作品有一个展示的舞台,让我们的理想、情感、信念有一个挥洒的空间,让一股清新的文学风,弥漫在我们的菁菁校园。
三、报名时间:
线上:
线下:
四、报名方式:
(报名表附后)
五、征文对象:
湖北仙桃职业学院大一新生
六、比赛时间:
__月__日
七、比赛地点:
由院学生会统一安排地点,将另行通知。
八、比赛形式:
现场作文,即兴发挥。
九、征文要求:
以“我的大学”“军训感受”为主题,可以抒写进入大学来的酸甜苦辣(学习、生活、等均可),可以描述想象中的大学生活,也可以规划未来的蓝图以及刚刚步入大学生活所接受的第一个环节——军训后的感受。
题目体裁不限;字数——字以上。
十、奖项设置:
一等奖__名
二等奖__名
三等奖__名
优胜奖__名
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篇1:学校足球训练计划
一、指导思想:
进一步贯彻落实校园足球运动发展的有关文件和精神,落实分管校长负责制,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,力争今年的各项足球比赛中取得好成绩。
二、训练目标:
在围绕着上海市校园足球联盟建设的基础上,学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
三、时间安排
(一):日常足球及暑假训练训练安排
每周五:3::55----5:15
每周日:14:00----16:00(待定)
暑假:自学期结束后,利用每天下午两小时的时间进行训练,具体时间另行决定,天数为20天左右。
(二):校足球队建设工作计划主要分为以下几步:
第一步:继续认真挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。
第二步:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。
第三步:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。
第四步:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。
推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。
四:训练任务:
(一)、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
(二)、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
(三)、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
(四)、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。
(五)、积极参加上海市足球联盟的运行的足球联赛,争取在嘉定赛区有较好的成绩。
五、训练内容:
(一) 提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.
(二) 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.1 .学习掌握跑的正确技术.2 .提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.
(三) 全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.
1 .提高活动中控球能力.
2 .正确掌握传接球技术.
3 .提高技术运用能力.
4 .注意发现学生特点加以培养.
(四) 提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术. 1 .明确个人攻守的职能,进攻和防守原则. 2 .提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力. 3 .确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
(五) 主要训练手段. 1 .身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习. 2 .技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等. 3 .战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛。
六、做好学生家长的思想工作以及协调好学生课外补课的问题。
七、在比赛期间为学生购买人生意外保险。
八、认真填写训练日志以及学生跟踪档案。
篇2:比赛活动总结
为促进青少年学生健康成长、全面发展,教育部开始在全国校园内推行“阳光体育”,校园集体舞也成为该的一部分,为进一步丰富我市中小学生艺术活动的内容和形式提供优质的艺术教育资源,营造良好的校园文化环境,引导学生参加丰富多彩的课外文体活动,促进青少年健康成长、和谐发展。体育组根据市教研室安排和学校的要求,将参加市校园集体舞比赛作为本学期体育工作的一个重点,这么一项意义重大的活动,如何才能保证时间、保证质量、保证效果,经学校研究由体育教研组长陈立新老师主持,由丰富教学和课外辅导经验的中学高级杨梅琳老师为主教练和王绍平老师为辅助的教练组。我们的做法是这样的:
今年3月初,学校由年级组先抽40名同学先培训,然后由教练组筛选32 名同学参加市级比赛,在校园集体舞培训过程中,教师尽心尽力,严格要求,力求把每一个动作标准又规范,不会因为重复而感到厌烦,能够有效的增强学生艺术美感及身体协调性。集体舞的身体语言力求纤长,动作充满活力与美感,自然、和谐。音乐动感十足,充满激情,整个舞蹈比较适合中学生。通过一段时间的教学,我们总结出以下几点:
一、让学生们通过多媒体观看校园集体舞录像,建立一个完整我动作概念。
二、教师讲解示范,先教会学生们基本步伐,再整体练习。
三、数拍子完成脚和手的完成动作。
四、舞蹈中每个动作做八拍处理。教师再实际教学中,动作反复次数可视当时教学情况及学生状态而定。
五、教学中要注意动作与音乐的配合,培养学生良好的节奏感,这样可以大大调动提高学生的表现能力。
六、反复练习的过程中,在学生能熟练的完成的基础上再进行分段教学,同时穿插队列变化。
在教学过程中与班主任密切配合,组织好学生纪律,有秩序的进行集体舞教学,力争使每个学生都掌握所有舞蹈动作,并都能随音乐有节奏的进行集体舞表演。从学生欢快的舞步、开心的笑脸,我们不难感觉到校园集体舞的育人价值。让学生在这样的环境中成长,他们一定会健康美丽、端庄自尊。
其次确定活动的开展过程(包括教师培训阶段、教学阶段、巩固阶段、展演比赛阶段等),以此来确保活动有序推进;再就是分工明确,责任到人。本次活动的开展,切实提高学生的身体素质和审美情趣,有效促进学生全面发展,充分展示我校全体师生团结协作的精神风貌。
经过一个月多的辅导、认真训练和刻苦练习,在安庆市校园集体舞比赛中,以最高分取得了高中组第一名,本次活动充分证实我校课外活动开展的实效性,切实展示了我校学生团结协作、朝气蓬勃的精神风貌,扎实培养学生健康的审美情趣,有力促进了学生全面发展。为学校争得了荣誉。
篇3:演讲比赛主持词
男:每当晨光初现,我们胸怀青春的梦想,披荆斩棘,一路前行女:每当繁星满天,我们回味奋斗的征程,内心激荡,感慨欣慰男:我们用梦想点缀青春,让青春无悔女:我们用梦想激励青春,让青春飞扬男:是梦想,让我们停不下拼搏的脚步,指引我们砥砺奋进女:是梦想,让我们熄不灭心中的信念,呼唤我们面向未来男:中国梦,凝聚着华夏儿女的殷切期盼女:骆中梦,回响着骆中学子的铮铮誓言男:我的梦,熔铸着青春成长的美好愿景女:尊敬的各位领导、各位评委男:参赛的各位选手以及现场的观众们:
【合】大家,上午(下午)好!女:大家好,在学校朱校长的提议下,由教务处主办,校团委承办的骆驼坳中学中华魂-放飞梦想演讲比赛终于拉开了序幕,在此谨代表大赛的承办方感谢学校的支持,同时也欢迎大家光临比赛现场。
男:担任本次演讲大赛的评委有______;还有语文三个年级的备课组组长。欢迎各位评委的到来。
女:现在宣布本次大赛的评分标准:本次大赛采用百分制,其中主题占30分,要求主题鲜*想性强,联系实际贴近生活,思维敏捷逻辑性强;语言表达占30分,要求语言优美准确简明,抑扬顿挫铿锵有力,表达流畅口齿清晰,使用普通话;艺术表现占25分,要求富有*感染力强,精神饱满表情自然,肢体语言使用得当;演讲效果占15分,看观众反应,看气质、形象和着装,看时间把握。本次大赛共设一等奖______名;二等奖______名;三等奖______名;优秀奖______名。
男:另外本次大赛还设立了稿件优秀奖,依据上交稿件质量评出一等奖______人,二等奖______人,三等奖______人。比*上开始了,希望参赛选手注意比赛规则,把握好时间,超常发挥,赛出风格,赛出好成绩。选手的成绩采取平均分制,去掉一个最低分,去掉一个分,最后平均得分为选手的最后得分。
女:好,现在有请第一位选手上场,来自高______班的_______,她演讲的题目是《______》
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
女:寻几许阳光放飞梦想,驾一叶扁舟挥洒青春。
青春是一个不需要装扮的行程,它充满*,富有幻想,它满怀希望,憧憬未来。然而青春又是短暂的,它转瞬即逝,年华不再,这需要我们用心去呵护,用行动去放飞梦想。至此全部选手已经演讲完毕,最后上场的一位同学的成绩稍后揭晓,下面有请______校长对本次大赛做精彩点评发言。有请______
女:下面揭晓______和______的最后得分,______最后得分是______分,______最后得分是______分。
男:大家翘首期待的最后成绩已经统计出来了。下面,请为大家宣布比赛成绩。
女:对各位取得优异成绩的选手表示祝贺。
闭幕词
男:回顾历史我们心潮澎湃
女:展望未来我们热血沸腾
男:今天梦想从这里启航
女:今天青春在这里呐喊
男:今天我们向骆中庄严宣誓:
【合】青春无悔梦想驰骋!男:骆驼坳中学中华魂-放飞梦想演讲比赛到此结束!谢谢大家!
篇4:关于足球单元教学计划
一、单元教学指导思想
根据新课标的要求,本着“学生为主、健康第一”的原则,安排教学内容,在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养;通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高足球的脚内侧踢球的技术动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性.在课堂教学比赛中,提高学生的比赛意识,增强学生的集体荣誉感,增进友谊。培养学生用于拚搏的精神。
二、教材选择及教材分析
本单元选用新课程标高年级学习水平三要求,进行足球的脚内侧踢球练习;在课堂教学中,培养学生对运动动作的创造性。
足球是一项小学生非常喜欢的运动项目,也是小学生体育教材的重要组成部分,本单元难度适中,适合中高年级学生练习学习,教学的重点是要学生熟悉球性,对球的控制要恰到好处,传球、运球都要力量适中,动作规范。因此,教学应着重解决以下几个问题:1、学生对球性的练习,为以后的传球和运球打下坚实的基础。2、正确掌握传球运球的方法,运用正确的踢球姿势。3、培养学生安全地参加体育活动的意识,提高自我保护的能力。所以,我把本单元分为5课时完成,让学生从熟悉球性、运球、传球循序渐进的学习,有助于他们足球水平的提高。
三、学生分析
五年级学生经过几年的体育锻炼,已经能规范自己的动作,而足球是小学生较喜欢的体育项目,如果以规范的足球动作技能施教,正好符合这个年龄段学生的心理特点,可以促进学生足球水平质的提高。
篇5:篮球比赛的总结
一丝秋意,无限精彩,我们系体育部为了大一的新同学塑造一个活跃的生活氛围,丰富大家的课余生活;也为我系篮球队选拔总院举办的“新生杯”篮球赛的队员;最更重要的是以比赛为载体来增强班级内部以及班级之间同学的联系,使得我们系这个大家庭更加融洽、温馨。特意为大一新生组织了“新生杯”篮球赛,十二个班级的球员本着友谊第一,比赛第二的体育精神,代表各班参加了本次赛事。
对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐,以达到增进同学之间的友谊,加强班级之间的交流,提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我们经管系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出友谊第一,比赛第二的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神,在比赛中每个同学都可以尽力地发挥自己的才能,展现自我。从中可以看出同学们高涨的热情,在频繁的比赛和紧张的学习当中,各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神,能赛出水平,赛出风格,赛出成绩。
经过这次的篮球比赛,不仅提高了我们的身体素质,l并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风,磨练了我们的意志,增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了,不管是胜利还是失败,其实都是件好事。胜利是好事,但也许会让你骄傲,反而起到相反的效果。而失败是成功之母,我们今天的失败预示着下次一定会成功,因为我会化伤心为力量,化压力为动力,我们会总结其失败的原因,吸取这次不成功的教训,取长补短,争取下一次成功!加油!
任何比赛都是这样,你不可能永远都会赢,但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争,有输有赢才是比赛!我们赢了,不会骄傲!输就输了,也不会泄气!一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己,所以输赢都只是一个结果而已,我们注重的是过程才对,因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦!
人的一生当中没有多少的失败和成功,不管是学习还是生活,你不可能永远都是无坎坷的,只有失败之后才明白,赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了,并不意味着你比别人差;输了,也不意味着你永远不会成功;输了,更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你,失败的终点往往是成功起点。
只要你敢于正视失败,敢于敢于拼搏,你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海,没有岛屿和暗礁,就难以激起美丽的浪花。输了,把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀,千万不要去计较那微不足道的创伤。
通过这次比赛告诉我们,心态决定命运! 一个人能否成功,就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是:成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反,他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中,赢不会让我们骄傲,而属也不会使我们气馁,我们会端正我们的心态,下次取得最后的胜利!
对此,在今后的生活中,我们应加强身体的锻炼,要求每一位同学都要坚持上早操,严钢纪律,增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视,督促同学们的体育锻炼,为以后的学习打下良好的基础!
通过这次比赛,同学们的关系也迅速升温。因此,我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。
我们通过精心策划、积极准备、合理安排,使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果,且各队在比赛中表现都很出色。
此次篮球联赛大大拉动了经管系篮球爱好者的兴趣,并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激情,并给所有的观众献上一道道体育大餐。
大一新生的积极参与,也使我们体育部今后的工作信心倍增,体育部还会策划更多有意义的活动,让新生感受到大学的快乐。
篇6:主题演讲比赛主持词
何:尊敬的老师
朱:亲爱的同学们
合:大家好!
何:在这秋染大地,漫山彩虹的季节里,
朱:在这秋风送爽,桂花飘香的下午,
合:我们欢聚一堂,热血沸腾,意气风发,激扬文字。说出我们心头的感激和志向,世界,也将因为我们而变得更加美好!
何:本次演讲会的主题是:“感恩励志”。
朱:我爱中国,中国似乎有说不完的故事,
何:仰望长空,历史的星光依然闪烁,
朱:我们的中国古老而伟大,
何:我们的中国繁荣而富强。
朱:中国,载着不可思议的诗篇,载着改革开放的旗帜,载着中华人民的希望在腾飞!
何:现在的中国,他不是沉睡的雄狮,世界早已听到他奔跑前进之声;
朱:现在的中国,他不是只能造火柴的时代,发射场上的火箭已穿梭在宇宙之中
何:现在的中国,他不是‚东亚病夫‛,奥运领奖台上国旗一遍一遍的升起。
朱:作为我们当代学生,肩负着时代的使命和责任,创造一个更加美好的中华,需要我们团结一致不懈奋斗。有请为大家带来的演讲《我爱中华》!
何:感恩是一种情感,
朱:感恩是一种责任,
何:感恩是一种生活态度,
朱:我们要感恩的太多。
何:我们要感恩老师。感谢老师对我们的启迪和成长的帮助,感谢老师的辛勤付出和教诲。下面有请带来的演讲《感恩老师》
朱:我们要感恩父母。感谢父母对我们生命的赐予,感谢父母的无私付出和养育之恩。
何:接下来由演讲《感恩父母》
朱:感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己……感恩的心,感谢命运,花开花落,我一样会珍惜……
何:这个小女孩让人感动,这样的母爱同样伟大!今天就让我们学会感恩,一起来聆听为大家带来的演讲《妈妈,谢谢您》
何:感恩,它向来是中华的传统美德。‘饮水思源’的古训家喻户晓;我们要学会感恩
朱:接下来由为大家演讲《学会感恩》
何:羔羊跪乳,义感天地;朱:乌鸦反哺,孝惊鬼神,多么伟大。
何:作为人类的我们,在享受的同时,有多少人缺少了一颗感恩的心?
朱:接下来由为大家演讲《忠孝两全》
何:草木为了感激春的到来吐露新芽;
朱:鲜花为了感激夏的到来竞相开放;
何:硕果为了感激秋的到来挂满枝头;朱:雪花为了感激冬的到来把大地母亲银装素裹。
何:自然界尚且如此感恩,人更应该具有感恩之心
朱:接下来由为大家演讲《学会感恩,收获快乐》
朱:„滴水之恩当益涌泉相报‟的思想老少皆知;
何:千古佳句„谁言寸草心,报得三春晖‟又表达了多少儿女不可言喻的情感?我们要学会感恩
朱:接下来由为大家演讲《学会感恩,收获快乐》
何:我们的收获和成功,来自于多少人的付出和给予,我们要学会感恩,知恩图报,世界才会更加美好。
朱:下面有请为大家带来的演讲《学会感恩》
何:只有心怀感恩,我们才永不孤单;
朱:只有心怀感恩,社会才更加和谐。
何:接下来由为大家演讲《每个人都应心怀感恩》
朱:胜者不骄傲,败者不气馁。”当你取得成功的时候,决不可骄傲;
何:而遇到挫折与失败后,决不能气馁。这是我们在做什么事,都应该采取的态度。
朱:下面有请为大家带来的演讲《胜不骄,败不馁》
朱:现实生活中,每个人都会有成功的经历,也有失败的苦涩。
何:取得成功时,不能只有笑容,骄傲自满。
朱:遇到挫折的时候,不能一败涂地,因该总结分析,迎难而上。
何:胜不骄,败不馁。让我们永远保持一颗奋斗的心,总结今天的成功与失败,展望明天的辉煌
朱:接下来由王晓为大家演讲《胜不骄,败不馁》
何:心怀感恩,励志奋进,就是传承精神中的一种。
朱:感恩的方式有很多种,而励志奋进则是感恩的一种捷径。
何:下面有请为大家带来的演讲《感恩励志》
朱:因为有爱,所以感动;
何:因为感动,懂得了感恩。
朱:我们要心存感恩,学会感恩。
何:我们要用励志奋发的实际行动来感恩父母、感恩老师、感恩所有爱我的人、感恩社会,我们的祖国将更加和谐、富强。
朱:今天的“感恩励志”演讲比赛
合:到此结束
篇7:大学校园羽毛球比赛活动策划方案模板
1、活动目的:丰富同学们的课余文化生活,培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质,增强同学们的身体素质,推动我院羽毛球运动的发展2、活动时间:4月19日下午2:00------4月22日下午3、活动地点:B18下羽毛球场4、活动对象:数学学院全体研究生5、活动主题:青春健康、运动之美
6、活动形式:男单、女单、男女混合双打(自由组合)7、器材设备:比赛羽毛球由组织单位提供,球拍自备
8、报名事宜及截止时间:有参赛意向的同学请于4月15号中午十二点前直接向文体部成员报名并于4月15号中午12:30到B18四楼会议室抽签,逾期不候9、主办单位:广州大学数学与信息科学学院研究生分会文体部
10、比赛赛制:小组赛比赛采用单局淘汰制,前四名进行三局二胜(每局21分),11、比赛规则:见附录
12、注意事项:注意场地卫生,保持场地清洁和活动秩序;友谊第一,比赛第二。注意活动中自身安全;需备好相关药品,以便处理赛中突发事故;需做好赛前准备工作,灵活应对赛中可能出现的各类情况,确保比赛顺利进行。13、奖励:本次比赛各项目分设一、二、三等奖各一名14、经费支出:
1、羽毛球3筒
2、纯净水2件
3、宣传海报3张
4、必备药品(正红花油、创可贴、云南白药)
5、小礼品
共计:(待定)
附表(比赛规则):
1、比赛分为初赛、复赛、决赛,由于时间限制,比赛采用一局定输赢制,比赛双方一局即分胜负。
2、每一局为21分,每球得分,先得21分者获胜,如果打到20分,任何一方要获胜必须超出2分。若双方打成29平后,一方1分,即算该局取胜。3、比赛开始前,双方应通过掷挑边器决定场区或发球,赢得一方有权先选择首先发球或不首先发球及场地。4、发球:
①发球使任何一方都不允许非法延误发球。
②发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。
③发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球必须低于发球员的腰部。
④击球瞬间球杆应指向下方,从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。
⑤发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。⑥发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区。5、违例:
①发球不合法违例。
②发球员发球时未击中球。
③发球时,球过网后挂在网上或停在网顶。④比赛时:
Ⅰ、球落在球场边线外。Ⅱ、球从网孔或从网下穿过。Ⅲ、球不过网。
Ⅳ、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。Ⅴ、球碰到运动员的身体或衣服。
Ⅵ、球碰到场地外其他人或物体(由于建筑物的结构问题,必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定,但其国组织有否决权)。
⑤比赛时,球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后,球拍可以随球过网)。⑥比赛进行中:
Ⅰ、运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。Ⅱ、运动员的球拍或身体,以任何程度侵入对方场区。Ⅲ、妨碍对手,如阻挡对方紧靠球网的合法击球。
⑦比赛时,运动员故意分散对方注意力的任何举动,如喊叫、故
作姿态等。⑧比赛时:
Ⅰ、击球时,球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。Ⅱ、同一运动员两次挥拍连续击中球两次。Ⅲ、同一方两名运动员连续各击中球一次。Ⅳ、球碰球拍继续向后场飞行。⑨运动员违反比赛连续性的规定。⑩运动员行为不端。6、重发球:
①与不能预见或意外的情况,应重发球。
②除发球外,球挂在网上或停在网顶,应重发球。③发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球。④发球员在接发球员未做好准备时发球,应重发球。⑤比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离,应重发球。⑥司线员未看清球的落点,裁判员也不能做出决定时,应重发球。⑦“重发球”时,最后一次发球无效,原发球员重发球。7、死球:
①球撞网并挂在网上,或停在网顶上。
②球撞网或网柱后开始在击球这一方落向地面。③球触及地面。④“违例”或“重发球”。
8、初赛获胜者进入复赛阶段,复赛获胜者进入决赛,前三名即可获得嘉奖。
9、比赛具体规则根据参赛人数灵活制定,最终解释权归活动承办方所有。
篇8:公司演讲比赛领导致辞范文
老师们,同学们:
现在,我们的演讲比赛已经圆满结束,取得了丰硕成绩,达到了预期效果。这是一次团结的比赛、胜利的比赛、成功的比赛。
在这里,我代表全体师生,向多天以来为这次比赛默默付出的各班班主任、部分任课教师和团委负责人表示衷心的感谢,让我们再次以热烈的掌声向他们表示感谢!
同学们,希望大家以这次演讲为契机,学习雷锋公而忘私的共-产主义品质。我们处理任何事情,都要摆正自己的位置,要眼前的利益服从长远的利益,个人的利益服从集体的利益,局部的利益服从国家的利益。只有这样,我们的国家才能长治久安,我们的民族才能振兴,我们的人生价值才能得到升华!
同学们,希望大家以这次演讲为契机,学习雷锋干一行爱一行的钉子精神。作为一名学生,我们要对学习有恒心、有信心、有毅力,吃苦耐劳、勤奋钻研,用自己的知识武装头脑,用自己的知识报效祖国,用自己的知识实现人生价值!
同学们,希望大家以这次演讲为契机,学习雷锋全心全意为人民服务的信念。受社会转型的影响,导致一些人的思想道德观滑坡,在这种情况下,我们只有树立了树立了全心全意为人民服务的信念,才能真正成为一个有道德的人,一个有素质的人,一个纯粹的人,一个对人民有益的人!
我的讲话完了,谢谢大家!
篇9:大学篮球比赛个人总结
为了提高篮球爱好同志的技术水平,促进各单位之间的沟通与联系,更好地体现素质教育的优越性,20___年月日午时,后勤与外企单位之间篮球友谊赛,随着一声响亮的口哨声如期举行。
赛事从一开始就十分的激烈,你一球我一球,比分你追我赶,没有丝毫放松,双方队员在赛场上充满活力的挥撒这自我的`优秀球技。球场队员卖力“表演”,球外球员啦啦队也没有闲着,嘶声力喊,为各自球队的队员加油打气,一时球场热闹非凡。
这次篮球比赛,是我们意料之中的是同事们的进取参与性较高,赛前的准备比较精心。经过比赛我们看到了同事们为了后勤服务中心的团体荣誉而不顾惜个人的苦与累。比赛中团结向上,勇于拼搏的精神激励着每一位同事。虽然在比赛中个人实力相差很大,但都没能阻挡住同事们自身对篮球运动的强烈爱好。在比赛中,同事们能够端正态度,解放思想,把胜败看得并不重要,关键是同事们参与比赛,展示自我本单位风采。
你们的尽心尽力,虽然没能够赢得比赛,亲爱的同事们,咱们是虽败犹荣,毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威,同样赢得了掌声。虽然我们没有取得胜利,可是双方队员良好的球风、精湛的技术仍然为自我的班级做出了礼貌的典范,每个队员都是一名合格的礼貌使者,传播着进取向上、永不言输得拼搏精神,值得我们所有人学习。
从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处:
第一,队员之间也缺乏交流,彼此之间不了解各自的特点,缺少默契。应对这些情景,球队应当多组织打友谊赛,多在一齐打球,在培养球队团结方面多下功夫,可是由于各个方面的原因没有得到落实。
第二,每个球员也不是十全十美的。比赛前于比赛场中地问题未处理好,导致球员未能更好发挥,使得我方球队队员在赛前未能做好充分准备,比赛中球员过于消极,使有些球员消极应战,在此对给领队组带来的不便,在次表示歉意。比赛时部分球员没有更好的服从教练组的布置和安排,使得比赛阶段未能到达预期效果。
虽然这种活动不是我们的原创,虽然比赛很不正规,在那里甚至没有奖品。但这都不算什么单位的生活是丰富多彩的,其实各种各样的活动都是一种锻炼,一种尝试。在那里,没有为了名次的争吵,没有为了荣誉的拼抢。有的只是纯真的友谊,欢乐的心境,快活的汗水。我们单位输掉了比赛,但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动,让每一个人都参与近来,让每一个人都感到团体的温暖,团体的欢乐!
篇10:讲课比赛上的领导讲话
尊敬的 各位领导,同志们:
刚才 宣布了省联社党委关于我任职的决定,在此我首先衷心感谢上级党委的信任和关心,感谢各位领导的器重和厚爱,感谢联社广大干部职工对我的信任和支持!
这次任命不仅是对我的一种信任和认同,更是一份希望和重托,此时此刻,我既感到使命神圣,更感到责任重大。我将把今天作为一个新的起点,以新的姿态、新的境界,尽快进入新的角色,以良好业绩,回报领导和同志们的重托和期望。在此,我作三方面的表态:
一、以德为本,加强学习,提升水平。就是要始终把学习作为立身之本、为政之本、干事之本,老老实实做人,踏踏实实做事。一是坚持向书本学习,进一步提高思想政治和业务理论水平,增长知识和才干。二是坚持向实践学习,做好调查研究,提升工作水平。三是坚持向领导和同志们学习,博纳众长,补己之短,不断丰富和完善自我。
二、以人为本,精诚团结,带好队伍。坚持把团结作为一种境界和能力,把“建一个好班子、带一支好队伍、创一流好业绩”作为奋斗的目标。一是认真贯彻民主集中制原则,充分发挥班子成员的集体智慧,努力营造风清气正、和谐团结的良好氛围。二是坚持群众路线,倾听员工呼声,理解员工疾苦,关心员工生活,为群众多办实事,多办好事。团结和带领全县农信社干部职工,齐心协力、同心同德,共谋发展、共创辉煌。
三、勤勉履职,廉洁自律,致力发展。我将始终把推动农信社改革发展作为自己崇高的使命和不懈的追求,坚持对组织负责、对上级负责、对全县农信社广大干部员工负责,一是坚持坚持权为民用、利为民谋,秉公办事、廉洁从业,时刻保持清醒头脑,处处严格要求自己,做到慎独、慎初、慎微,做到自重、自省、自警、自励。二是自觉发扬艰苦奋斗的优良传统,带头遵守中央、省委关于党员干部廉洁自律的各项规定,坚决杜绝腐朽没落思想的侵蚀,主动接受各位领导和同志们的监督。三是讲实话、办实事、求实效,以全新的姿态,全新的面貌,勤奋履职、躬身力行,锐意进取、永不懈怠,为实现改革发展的宏伟目标做出更多更大的贡献。
最后,我个人也有一些缺点和不足,希望并欢迎领导和同志们随时批评提醒,我一定认真加以改进。今后,我将以一颗感恩心对待组织,以一颗进取心对待工作,以一颗平常心对待生活,以一颗友爱心对待同志。恪尽职守,勤奋工作,决不辜负上级党委和干部职工对我的信任、希望和重托。
谢谢大家!
篇11:歌唱比赛活动讲话稿三分钟
同学们:
今天,我们在这里举行比赛,看到同学们兴趣盎然,参赛选手精神饱满,班主任、辅导教师信心百倍,我感到这次比赛很有吸引力,也说明我校素质教育正在不断取得成效。
同学们,你们是祖国的未来,民族的希望,21世纪国家建设的栋梁,因此,我希望同学们以此次比赛为契机,积极培养良好的自信心和健康向上的求学态度,在快乐中加强学习;培养阅读图书的兴趣,养成良好的读书习惯;培养想象力,扩大知识面,发挥思维想象的空间,张开想象的翅膀,在知识的海洋中吸引能量。 同学们,我希望你们在比赛中运用流畅的语言、丰富的表情、娴熟的动作、精彩的表演和良好的风貌,使比赛取得圆满成功。
谢谢大家!
篇12:元旦唱歌比赛主持词
男:月亮在白莲花般的云朵里穿行,晚风吹来一阵阵快乐的歌声,我们坐在高高的谷堆旁边,《听妈妈讲那过去的事情》。接下来,让我们静静聆听杨婷等带来的怀旧旋律。
女:黄梅戏,安徽地方戏曲剧种之一,也是全国五大剧种之一,吸收民间茶歌、渔歌、樵歌等花腔小调而发展成熟,旋律轻快优美。不知道由周敏等带来的黄梅戏——《夫妻观灯》会带来怎样的视听感受,让我们一睹为快吧!
男:在爱情的漫漫长路上,总有人在经历了感情的生离死别后,才会在心底感慨:你最珍贵!所以,想要说,请别在失去后才懂得珍惜,好好把握现在,对你喜欢的人说一声《你最珍贵》。掌声有请徐雅琳、罗涛。
女:凡是危急的关头,总会出现他们的身影,凡在人民需要的时候,总会出现他们的笑容。我们可能永远都不知道他是谁,可我们知道他们是为了谁。掌声请出付嵘、吴高泉为大家演唱《为了谁》。
男:一条天路象巨龙飞在高原上,载着吉祥,载着梦想,幸福的歌儿一路的唱。坐上了火车去拉萨,去看那神奇的布达拉宫,醉在那神话的天堂。请欣赏《坐着火车去拉萨》表演周美兰等。
女:鲜花只能赠佳人,真情送给心上人,又是一个欢乐日,花好月圆唱今朝。在这个美好的夜晚,让我们一起来欣赏罗贞、李劲表演《花好月圆夜》。
女:今夜星光灿烂,今夜欢乐无限。朋友们,让我们再次对姐妹们道声祝福,祝你们生活快乐!永远年轻美丽!
男:想唱就唱要唱的响亮。朋友们,让我们手拉手、心连心,一同大声高歌《想唱就唱》。
女:《唱响》职工歌唱比赛到此结束。谢谢大家的光临!也谢谢全体演员和幕后的工作人员!
合:朋友们,再会!
篇13:演讲比赛主持词
尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们:
大家下午好!在这阳光明媚的美丽三月中,经过紧张的筹备,我们迎来了陈仓区东关高中“争做好学生好班级”演讲比赛的举行。
首先,请全体起立,奏唱《中华人民共和国国歌》(请坐下)。
下面,请允许我介绍一下本次活动邀请到的评委,他们分别是:__老师、__老师、__老师、__老师、__老师、__老师、__老师。让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来!
下面,我宣布一下比赛规则和评分标准:(略)接下来我们的16位选手即将炫酷登场了。
16位选手,这天的舞台属于你们,尽情展示你们的风采吧!让我们一齐欣赏选手们的精彩演讲:争做“好学生、好班级”,一个“争做”体现的是一种用心向上的精神,那么,在实际的生活和学习中我们如何去实践这种精神呢请听1号选手,来自高二(1)班__同学的演讲《争做礼貌“好学生,好班级”。
请2号选手准备。请评委给1号选手打分。接下来请2号选手上台演讲,他是来自高一(5)班的__同学,她演讲的题目是《争做礼貌“好学生,好班级”。请3号选手准备。请评委给2号选手打分。
青春是绚烂多彩的,青葱岁月中我们心中总是有无限的梦想。在这个春的季节,让我们一齐放飞梦想。有请3号选手,高一(2)班的__同学,他的演讲题目是《把握青春,放飞梦想》。请四号选手准备。
请评委给3号选手打分。在生活中,也许我们经常在思考一个问题:我们就应做怎样的一个人呢。答案有很多,每个人的答案不尽相同。此刻,就让我们一齐听听四号选手,来自高一四班__同学的答案:《做一个礼貌的人》。感谢刘侠侠同学的精彩演讲。此刻,趁着评委老师打分的空闲,我们一齐来欣赏一下__同学给我们带来的节目。感谢__同学的精彩表演。下面,我宣读一到四号选手的`成绩:去掉一个最高分,去掉一个最低分,1号选手的最后总分是(略)下面,请5号选手上台演讲。她是来自高一三班的__同学,她演讲的题目是《规则与道德》。
请6号选手准备。请评委给5号选手打分。接下来有请来自高二四班的__同学,她演讲的题目是《做礼貌学生》。请7号选手准备。请评委给6号选手打分。一个班级就是一个大家庭,一个好的班级有助于我们的成长。而怎样才能成为一个好班级呢请听高一一班__同学给我们诠释《如何成为好班级》。请8号选手准备。请评委给7号选手打分。当我们一天天长大,忽然有一天觉得自己的肩膀有些沉重,这份沉重来自父母的殷切期望,也来自老师的谆谆教诲,更来自我们身上所应肩负的一种职责,请听高二九班__同学的演讲《做一名有职责感的中学生》。
职责有你一份,有我一份。此刻,趁着评委老师打分的空闲,我们一齐来欣赏一下__同学给我们带来的节目感谢__同学的精彩表演。下面,我宣读五到八号选手的成绩:去掉一个最高分,去掉一个最低分,5号选手的最后总分是(略)下面,请9号选手上台演讲。她是来自高二三班的__同学,她演讲的题目是《礼貌礼仪伴我行》。
请10号选手准备。请评委给9号选手打分。接下来有请来自高二六班的__同学,她演讲的题目是《共创礼貌和谐班级》。请11号选手准备。请评委给10号选手打分。“合格”一词说易行难,也许,我们每一天都将做一个合格的中学生这句话挂在嘴边,但究竟怎样做才算是一个合格的中学生呢有请高一七班__同学给我们做出她的精彩解释。请12号选手准备。请评委给11号选手打分。校园是我家,礼貌靠大家,让你我用行动点燃校园礼貌之花,有请高二二班__同学。但愿礼貌之花开遍我们东关高中校园的每一个角落!接下来,又到了我们的快乐时间,有请他精心准备的节目。下面,我宣读9到12号选手的成绩:去掉一个最高分,去掉一个最低分,9号选手的最后总分是(略)__同学,他将给我们带来
接下来,有请13号选手,来自高二八班的__同学,她的演讲题目是《做一名合格的高中生》。请14号选手准备。请评委给13号选手打分。下面,登台演讲的是来自高二五班的__同学,她的演讲题目是《做礼貌之人》。请15号选手准备。请评委给14号选手打分。和谐是一种理念,是一种思想,是一种氛围。和谐校园,从你我做起,从小处做起。请听高二七班__同学的演讲《做礼貌学生,创和谐校园》。
请16号选手准备。请评委给15号选手打分。接下来,有请高一六班的__同学,这天下午,她将压轴登场,向我们倡导让学习伴随青春成长,自由飞翔。下面,我宣读13到16号选手的成绩:去掉一个最高分,去掉一个最低分,13号选手的最后总分是(略)下面,有请__有请__宣读最终比赛结果。做总结发言。
谢谢!颁奖。结束语:在这个热情洋溢的下午,16位选手透过精彩的演讲,给大家展示了他们活力四射的青春风采,也让我们从中学到了许多。本次演讲比赛虽然结束了,但我们每个人在学习和生活中的比赛还将继续。愿同学们都能成为学习和生活的胜者,谢谢大家!
篇14:学校篮球比赛活动方案
一、大赛主题:趣味篮球赛,有你更精彩
二、大赛背景
当前,篮球已经成为大学生最为热爱的运动项目之一,全民热爱运动的趋势已经普及到我们每一个人,选择篮球作为比赛项目,是大势所趋。
三、大赛目的
为了丰富同学们的课外娱乐生活,培养积极向上的进取精神。本着“友谊第一,比赛第二”的原则,我们组织这场趣味篮球赛,不仅能提高班级的凝聚力,同时也倡导了一种热爱运动的氛围,我们期盼广大男女生同学积极热情的参加。
四、比赛项目
1、3+2男女全场赛
2、女子定点投篮
3、男子3分投篮
五、比赛时间:__年11月
六、参赛对象
管理技术学院金融与贸易系09、10级全体学生
七、比赛地点:西区篮球场
八、组织结构
主办单位:管理技术学院金融与贸易系团总支学生会
承办部门:管理技术学院金融与贸易系团总支学生会体育部
九、参赛形式及规则
1、参赛形式:比赛采取抽签的形式决定对手,以各班为一个团队,由体育委员统计报名,最后的成绩会以班级团队的形式进行评比,团队得分=3+2男女全场赛得分+男子3分投篮得分+女子定点投篮得分,此三项的累计得分即为该班团队最后得分。
(1)3+2男女全场赛:男生三人、女生两人,男生不得防守女生,每节女生必须接触球,男生不得撇开女生单打独斗,男生不得进入三秒区
(2)女子定点投篮:半场时开始投篮,罚球线定点投篮,每个班级团队限三人,每人三次机会,每投中一个计2分,此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员,以报名表为准,不得临时替换。
(3)男子3分投篮:全场赛结束时进行投篮,三分线外自行选择任意位置采取不定点式。每个班级团队限三人,每人三次投篮机会,每投中一个计3分,此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员,以报名表为准,不得临时替换。
2、比赛规则:比赛采取淘汰制
第一轮、第二轮抽签决定比赛双方,输掉的一方将直接被淘汰。
第三轮采取循环式进行对决,赛出冠、亚、季军团队。
除以下特殊规定外,其他依照最新普通篮球竞赛规则执行。
(1)时间:3+2男女全场赛采取2_15分钟的比赛模式,半场休息20分钟。
(2)计时:罚球、换人、场外暂停、下半场最后1分钟均停表,其他不停表(除裁判要求外)
(3)加时:第四节结束还未分出胜负的加时5分钟
(4)男生要有风度,不得防守女生,不得撇开本队女生单打独斗,每节比赛女生都必须触球
十、比赛准备及安排
1、宣传工作:宣传板的制作(宣传部)
2、组织报名:向各班体委下发动活说明并统计参赛名单(体育部)
3、活动用表的制作:宣传单、报名表、比赛人员登记表、计分表以及抽签(办公室)
4、邀请裁判,借计分牌(主席团)
5、比赛现场组织签到、秩序维护(文艺部)
6、比赛用水:裁判用水、工作人员用水(生活部)
7、联系通知裁判比赛时间,现场接待(学习部)
8、借两张桌子、奖品采购(外联部)
9、向院学生会借工作服20套(组织部)
十一、奖项设定及奖品
第一名1个 荣誉证书一张
第二名1个 荣誉证书一张
第三名1个 荣誉证书一张
管理技术学院金融与贸易系团总支学生会
篇15:校园足球工作计划_工作计划范文_网
工作计划是行政活动中使用范围很广的重要公文,也是应用写作的一个重头戏。以下是由第一范文网PQ小编为大家推荐的,欢迎大家学习参考。
校园足球工作计划(1)
一、指导思想
足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛 具有重要意义。
二、训练目标
1、通过对学生足球技能的训练,培养学生对足球运动的兴趣。
2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体 主义精神。
4、由教练通过训练,选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。
三、教学内容安排及课时数
本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战术为主,在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术,同时还要对学生的身体素质进行训练。
训练时间:为每周一到周五下午 4:00—5:00、
训练地点:学校后操场
四、训练基本任务、内容、要求及手段
(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量:
1、严格组织学生纪律性。 2、严格提高学生训练质量。
(二)提高队员比赛作风: 1、养成良好的体育道德作风。 2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。 3、严格的训练纪律。
(三)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。 1、学习掌握急停急起的正确方法。 2、提高速度所需要的肌肉力量。 3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。
(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。 1、提高活动中的控球能力。 2、正确掌握传、接球技术。 3、提高技术运用的合理性。 4、注意发现队员特点并加以培养。
(五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术) 1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。 2、提高个人战术意识和局部 2 对 1、3 对 2 能力。 3、确定基本阵容,初步形成 1—2—1 防守反击的基本打法。
(六)主要训练手段 1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑,蛙跳,多级跳。 2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种一对一攻守,2~3 人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。
3、战术训练手段:2 对 1、2 对 2、3 对 2 攻守对抗,全场场攻守比赛。
校园足球工作计划(2)
一、指导思想
进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平,为足球梯队建设打好基础,为省、市队输送足球队员作好准备。
二、工作目标
提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。迎接2019年9月下旬的丹阳市和镇江市小学生足球比赛,并能取得较好的成绩。
三、训练指导思想
贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
四、训练的基本任务,内容要求及手段
制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作风。
1.训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性
2.比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风
五、训练对象
小学男子
队员名单:
六、工作措施
(一)训练时间
周一~周五:每天上午7:00~8:00
每天下午3:10~4:40
节假日训练另行通知
(二)训练原则
1.队员应准时参加训练,不得无故缺席。
2.坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。
3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。
5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。
6.在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
(三)训练计划及内容
可以分三个阶段:
第一阶段
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1、使学生热爱足球。
2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容
1、做徒手操
2、以跑为主的身体训练。
(l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、训练学生熟悉球性。
2、让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1、手型训练。
2、自由训练。
3、下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
L、培养接球和进攻意识。
2、培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2、学习基本的护球和盯人战术。
3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2、通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法
1、一对一、二对二的传接球比赛。
2、三对三、五对五的有门踢球比赛。
3、开展“五人制”训练比赛。
第二阶段
一、身体训练
(-)身体训练的目的
1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2、让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容
1、学做简单的专项准备活动。
2、以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑:20米X2、30米X2,要求学生跑的动作准确。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑:要求时快时慢跑。
3、跳:学习蛙跳和单足跳。
4、进行游戏比赛。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1、继续培养学生对足球运动的兴趣。
2、提高带球能力和运球的技术。
3、用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容
1、以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。
2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。
3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4、学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练
1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2、进行接射门练习。
3、巩固上手球、中路球和下手球的接球方法。
4、学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
1、培养接球、传球的集体进攻意识。
2、培养防守和站位,增强集体防守意识。
3、通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。
4、接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3、练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5、学掷界外球。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。
2、通过游戏和小型比赛,让学生学习掷界外球的技巧。
3、提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱小足球。
(二)游戏比赛方法
1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2、有门的“五人制”比赛。
3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。
第三阶段
一、身体训练
(-)身体训练的目的
l、通过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调能力,提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
(二)身体训练的主要内容
1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑,15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训
4、耐力跑练习:每周一次,每次跑200米——400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。
2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野。
3.通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。
(二)技术训练的主要内容
1、有节奏地快速带球。
2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3、开展人一球传接球活动。
4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5、掌握一人一球的自控球动作。
6、学习接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、
三、足球战术训练
(-)技术训练的目的
使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。
(二)战术训练的主要内容
1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2、学习个人突破战术。
3、学习二人一组传切射门战术。
4、练习沉底传中和包抄战术。
5、练习掷界外球战术。
6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1、通过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望。
2、通过自行练习比赛,认识位置职责和加强配合的重要性,提高战斗力。
3、通过校间教学比赛,让学生认识到,只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。
(二)游戏内容和比赛方法
1、一对一射门游戏。
2、四对二传。
3、三对一十传球(二脚出球)。
4、五对五足球比赛(小门)。
5、进行“七人制”足球比赛
校园足球工作计划(3)
Patr 1
一、办学背景:
从20xx年开展的中国校园足球活动经过5年的发展已经成为校园文化的一个亮点,尤其是党和国家领导人将校园足球放大到是完中国梦的一个重要组成部分的政治高度,更预兆着校园足球运动未来的发展有着广阔的空间。石门实验小学一直实施 以孩子的终身发展为本 的教育理念,发挥教师群体的优势,走科研兴校、特色建校之路,与围绕 以球育人 宗旨的南海区足球协会强强联手,共同开设足球实验班是在区文体旅游局、教育局摸索专项体育协会进校园的创新举措,通过整合各种社会资源、推动校园足球大发展是各部门的共识。
二、指导思想:
石门实验小学与南海区足球协会将以战略的眼光、创新的思维、科学的方法,通过认真地实施和不懈的努力,使校园足球成为石门实验小学特色建校的重要组成部分,让学生在快乐足球中强身健体,锻炼意志品质,发挥个人天赋,培养团队合作意识和顽强的拼搏精神,为学生的健康成长,南海足球运动的振兴和发展打下坚实基础。
三、组织机构与分工:设立石门实验小学足球实验班办公室 主任:(足球实验班建设)
副主任:(学校校园足球氛围营造、活动策划) 德育科:(足球实验班思想文化学习)
竞训科:(由南海足协派出专业团队协助推进落实校园足球活动,足球实验班、学校足球队训练比赛等工作)
Patr 2
一、足球实验班办学目标:
体教结合,培养足球希望之星、振兴南海校园足球。
二、足球实验班办学理念:
以球育人、以球启智、以球促学。
三、学生发展:
经过挑选的队员优先进入石门实验小学就读,享有南海区正式学籍,并代表学校和南海少年足球队参加全国各地青少年足球赛。 学生走向:1、通过各种选拔赛,直接进入俱乐部从事足球职业生涯。
2、小学毕业后的优秀足球苗子特招进入石门教育集团旗下的中学和高中继续就读。
四、经费保障:上级拨款、社会捐赠、协会支持
五、工作计划:
第一阶段:组队建班:以新学年一年级为试点组成第一届石门实验小学足球实验班、同时带动各年级组建足球队伍。
第二阶段:系统学习训练:短期计划:参加2019年南海区校园足球 小世界杯 。
第三阶段:梯队建设:定期推广 足球进幼儿园活动 公益活动,启蒙班优秀学生可以直接入读石门实验小学足球实验班。
第四阶段(2019年)初见成果:通过4年系统学习和足球训练,石门实验小学校园足球特色教育将取得一定的成绩,成为全国校园足球开展活动示范单位。
篇16:参加舞蹈比赛的总结
首先十分感谢主办单位“中国少儿文化管理学会”给我这个发言机会。
我们且来自遥远的西部歌舞之乡号称西部黑明珠的石油城-----新疆克拉玛依市双语艺术学校参赛队。我是领队姜平。
经过这几天的培训与紧张的赛事,由“中国少儿文化管理协会”主办的“中国少儿歌舞之星”大赛在喜气洋洋的气氛里落下了帷幕。在这次比赛中,我们得到了主办单位“中国少儿文化管理学会”及陈爱莲舞蹈学校的大力支持,在此我谨代表新疆克拉玛依双语艺术学校向主办方及陈爱莲舞蹈学校为我们会务期间精心周到的安排的观摩交流活动表示衷心的感谢。同时也向认真负责的工作人员和持有公平、公正,具有时代眼光的专家评委们表示感谢!
我们都知道舞蹈是一种糅合音乐、美术、文学、肢体语言和表演的综合性艺术。一个舞蹈一般不超过四、五分钟,但就是这短短的几分钟里舞者就能引领观众进入到他所需要的情绪和故事中去。虽然我们的孩子还未达到一个专业舞者的水平,但在这次大赛中我看到了各个参赛队艺术色彩纷呈的作品,为我展示了新世纪少年儿童的自信、勇敢、勤奋和快乐。在参赛过程中从作品选材的挖掘、拍摄的角度,艺术展现形式等方面无不渗透着指导老师和小朋友们的喜怒哀乐,我认为孩子们的表演很精彩,在这次活动中真是受益匪浅。
今天是大赛日程的最后一天,在这一天里,我看到了各个参赛者精神抖擞传神的表演,创造出一个又一个好成绩,从而充分展现出了教师们的智慧和孩子们强烈的表现欲望,在这一天里,我看到了老师们不辞幸苦的与孩子们同喜同优,尽职尽则,任劳任愿的精神;在这一天里,我看到了塌实有序的工作人员严谨的工作态度,为此次大赛提供了强有力的赛况保障;在这一天里,我看到技术精湛的艺术家们与评委们认真、专业、公正、公平的评价与耐心细致地总评;每一个赛场细节,无不渗透着一种精神。那就是为舞蹈艺术教育事业做铺路石的精神。
短短几天时间,不足让我们挥泪激情,更不足以历史铭记,但可以记载一种精神,传承一种动力。正如即将在首都北京召开的20xx年奥运精神一样,永不气馁。几日的点点滴滴使我们彼此更加了解加深了我们之间的友谊,将近日的每一个精彩片段串成了我们最美好的回忆。
希望“中国少儿文化管理学会”能够多提供此类交流活动,以便为幼儿们创建更好的展示机会,为教师们搭建艺术教育交流平台。衷心的希望主办单位也能走进西部与遥远的新疆克拉玛依地区多交流。
最后祝愿大赛圆满闭幕!
祝愿:尊敬的各位来宾、领导、艺术专家评委们身体健康,万事如意!
祝愿:小朋友们生活愉快,满载而归,希望你们通过这次展示平台快快成长。为自己的奋斗目标勇往直前,正如我们的作品《快乐的孩子们》一样做一个追求快乐的人。
希望大家到新疆克拉玛依来做客!
篇17:篮球比赛计划书
为了丰富同学们的课余生活,活跃社团气氛,增强同学们的体育锻炼意识,提高身体素质,打造一个互相交流,互相学习的平台。通过篮球赛,加深同学之间的友谊,构建团结友爱的社团气氛。
活动主题:
友谊,从运动开始!
活动对象:
植保科创,植保青协
活动时间:
*月**日
活动地点:
山农大南校区篮球场
主办单位:
植保科创
活动内容:
1、植保科创与青协分别组成,科创队和青协队
2、每队选七人,比赛中五人上场,两人替补
3、选好队长,由队长带领其队友,根据情况组织训练一段时间;
4、xx月xx日点正式开打。
比赛规则:
1、本次活动规则参照国际篮联篮球协会的规则并根据实际情况作出改动;
2、比赛采用四节制,每节十分钟,每节比赛结束休息2分钟,中场休息5分钟,比赛过程部停表。(可以根据实际情况,延长或缩短比赛时间)
3、每节比赛球队累积犯规4次,开始罚球,个人累计5次罚退场;
注意事项:
1、本次比赛本着友谊第一,比赛第二的目的。尊重裁判,凡与裁判或对手发生冲突者一律取消比赛资格。
2、为了公平起见,各队选出一名队员,协助裁判记录。
3、比赛期间遇到阴雨天,推迟比赛,具体时间另行通知。
4、比赛中一定要注意安全,不要为了争球而伤害自己或他人的身体。
5、后勤服务工作由负责(如运动员用水和奖品的购买)
奖励方法:胜利方每人一个笔记本
活动经费:奖品:3*7=21
水:1*14=14
共计:35
活动意义:通过举办篮球赛,可以丰富同学们的课余生活,锻炼同学们的身体;同时,篮球这一集体的运动,还可以体现同学们团结合作精神的良好的途径,可以培养同学们的集体荣誉感营造团结向上的氛围。
可行性分析:篮球在学校里可以说是最多人参加的体育活动。因此,在我们新生中定有着一大批身手不凡,而且有热爱篮球的同学。
篇18:小学生手抄报比赛活动总结_活动总结范文_网
为了丰富同学们的校园文化生活,营造浓厚的学习气氛,尽情展示我大兴小学学生的风采,培养学生动手、动脑能力,激发学生学习数学兴趣及创新能力,特举行本次手抄报比赛。在相关部门的组织安排下,本次活动已经圆满结束结束,现将该次活动在举办过程中的得失做以下总结。
一、本次活动的所得:
1、本次活动的学生作品品质比以前的都有所提高,尤其是书写能力、用色方面和报面排版都有了突出的表现力,在竞赛活动中学生都能根据独自完成作品,显得进步很多。
2、本次活动诸位班主任或语文教师准备的都很充分,对学生的辅导很到位,使作品质量提高。班主任老师挑选出书写工整美观的学生后,认真吃透方案的主要要求,对选手进行了手抄报的排版、文章的挑选细心辅导,不在乎多花时间陪伴学生进行练习。
3、所有班级都能够根据实际情况,抓住时机对学生如何做好手抄报的比赛进行相应的指导。
二、获奖作品的特色
1、版面整洁,书写工整美观。
2、板块设计大方合理,结构优美,板块之间松紧有致。
3、主题明显清晰,大字描绘活泼可爱,主题图也贴切。
4、版面颜色活泼、有趣,符合儿童制作和观赏的心理。
三、本次活动的不足:
1、一些班级作品没有及时送上指导教师的姓名,为后期的评比、登记、
展览增加了一些不必要的麻烦。
2、从学生作品的比较可以看出,各班级学生的水平差距比较大。这就需要教师在今后的工作中,在学生阅读、写字、绘画等综合素养能力方面进行一定的指导与培养。
3、对获奖学生作品的收集和展出、维护需要加大力度。力求在以后类似的活动中为各位教师和学生提供学习参考的原生态资料。
这次手抄报比赛由是由教导部门与少先大队联合举办的,有益于学生语言文字发展的活动,它历时四个星期的时间,经历了培养、报名、比赛、评比、展览、编辑成册和收藏等几个环节。活动效果明显,3-6年级学生踊跃参与了比赛。比赛最终评选出了10件获奖作品。其中一等奖作品2件,二等奖作品4件,三等奖作品4件,优秀作品若干。
张校长对举办这次手抄报比赛所取得的成绩和意义给予了肯定,同时就如何加强小学学生的汉语文字教育提出了宝贵意见。他指出,通过这次手抄报比赛,促使学生在创作过程中学到了更多的知识,促进了学生的汉语文字应用的提高。
20xx年x月x日
篇19:感恩节演讲比赛讲话稿4分钟
同志们:
今天我们在这里隆重举办“我的书屋,我的家”农家书屋阅读演讲比赛,其目的就是通过农民讲演等多种表现形式,让农民讲述读书用书的经历、体会和感受,展现农家书屋给大家带来的变化,给农民带来的实惠,体现农家书屋作为公益性惠农工程的重要作用。农家书屋建设工程是党中央确定的新农村文化建设五大基础工程之一,是一项服务农村,保障农民文化权益的惠民工程。我区共有93个行政村,自20xx年开始,到目前为止,已建成59家,占全区行政村的65%,今年再建33家就已经全部完成。通过建设农家书屋重点体现了四个方面的好处:一是通过农民在农家书屋阅读,使农民群众的思想道德观念发生变化,让“知识改变命运,读书创造未来”成为农民群众的广泛共识;二是有了农家书屋这个阅读图书、报刊的平台,使群众“看报难”、“读书难”的状况得到了较大的改善,引导农民群众转变思想观念,构建和谐社会及建设社会主义新农村中发挥积极作用。三是使广大农民群众进一步享受到国家经济改革,特别是文化体制改革的成果,为农民摆脱贫困,提高收入,走上致富道路提供了智力支持。四是通过阅读,让农民群众的生活方式发生了很大改变,追求健康、文明、科学、高尚的新生活蔚然成风。
今天的演讲活动,是为了更进一步地鼓励、引导村民走进农家书屋,多读书,读好书,借助阅读演讲活动搭建一个展示自我、提升自我、激发村民学习科学知识、享受精神生活文化的平台;是为了积极宣传农家书屋建设成果,扩大农家书屋的社会影响,增进社会各界对农家书屋的了解;是为了争取社会各界对农家书屋的关心和支持,唤起更多人对农民朋友给予关爱,号召全社会共同努力,推动城乡一体化建设,共同构筑农村美好的明天。最后,预祝“我的书屋,我的家”全区农家书屋演讲比赛园满成功。
篇20:拔河比赛领导讲话
全院各党支部、各位参赛队员:
在这春暖花开、阳光普照的日子里,为喜迎一年一度的五一国际劳动节,展现普仁职工的良好精神风貌,我们在这里,隆重举办“团结奉献勇拼搏,共创普仁新篇章”拔河比赛。
首先我代表医院党委对全院各党支部的大力支持和精心组织表示衷心地感谢!对全体参赛运动员所即将付出的辛劳表示衷心的感谢,同时也预祝大家节日快乐、身体健康、工作顺利!
拔河绳的每一寸拉近都凝聚着每个人的力量,这就是团结的力量。医院的发展就象拔河一样,依靠的不是十全十美的个人,而是完美的团队。今天的比赛,希望大家充分展示展示普仁职工的良好精神风貌和开拓创新、敢于拼搏的精神;希望各代表队精诚团结、敢于争先,在赛场上赛出水平,赛出风格,赛出友谊;更希望更党支部进一步增强凝聚力、向心力和感召力,开拓进取、求真务实、真抓实干,为普仁医院持续快速发展贡献力量,续写普仁百年辉煌!
通过今天的活动,我希望我们全体普仁职工不但体会到不懈努力的意义,同时还能体会到团队协作的力量。最后,我衷心的祝愿本次比赛圆满成功,预祝各代表队取得优异的成绩!
现在我宣布:北京市普仁医院“团结奉献勇拼搏,共创普仁新篇章”拔河比赛,现在开始!