演讲稿励志主题【热门20篇】

同学们，你们知道全国小学生“安全教育日”吗?

有关数据显示：我国中小学生安全防范知识匮乏，每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。为推动中小学安全教育工作，降低少年儿童伤亡事故的发生率，保证少年儿童的健康成长，1996年，国家有关部门发出通知，决定建立“安全教育日”制度，将每年三月最后一个周的星期一确定为全国中小学生“安全教育日”。“安全教育日”每年确定一个主题，今年全国中小学生的“安全教育日”主题确定为“珍爱生命，安全第一”。

说到交通安全，是一个沉重而又永恒的话题，中国每年因交通事故死亡人数居世界第一，均超过10万人，这是个什么概念呢?打个比方，平均每5分钟就有一人丧生车轮，每一分钟都会有一人因为交通事故而伤残，每年因交通事故所造成的经济损失达数百亿元。道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。围绕“增强交通安全意识，提高自我保护能力”这一主题，我向全体师生再次发出倡议：

1、我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德。

2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹，密切注意机动车的行驶情况，预防交通事故的发生。

3、当我们穿马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快横穿马路。

4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。

5、放学后不要在校门口因等人而堵塞交通，有家长接送的同学，要告诉家长尽量不要把车停在校门附近而影响同学们进出，停车时离校门要远一些。

同学们，交通安全是关系到我们每一个人生命的大事，因此我们不能有丝毫的疏忽大意。为了你，为了他，为了大家，我们要牢固树立交通安全意识，自觉遵守交通法规，掌握交通安全知识，提高自我保护能力。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命之水》。

水是大地的血脉，它滋润着崇山峻岭，灌溉着沃土良田;水是一切生命的源泉，它养育着飞禽走兽，哺育着花草树木;水是人类文明的摇篮，奔腾不息的长江、黄河孕育了源远流长的中华文明。 然而，在即将到来的3月22日，是一个让世界人民感到沉重的日子——世界水日。在这个日子，我们应该去看看这些画面：一个苏丹人平均每天要花1/3的时间去取当日定量配给的水;在非洲，妇女平均每天要走6公里到附近的河流为家人汲水，孩子们也常常因为要打水而不能上学读书;因为缺水，有的地区一家人按照年龄长幼的顺序依次在同一个盆里洗手，轮到最小的孩子时，洗过的手比洗前还脏，而孩子们就用这双脏手吃饭。水短缺直接威胁到人类的健康，目前全世界有11亿人得不到干净的水，每天大约有6000名儿童死于不卫生的水和不合格的卫生条件所引起的疾病，这相当于每天有20架大型客机坠毁。这些沉重的画面，让我们不得不发出对生命之水的感叹! 我们的地球虽被称之为“水球”，但其淡水储量却是少之又少!水资源也并不是“取之不尽，用之不竭”的，水资源短缺将成为21世纪威胁世界和平、影响社会发展的最大障碍。在我国，全国600多个城市中，有近400个城市缺水，110多座城市严重缺水。淡水资源的人均占有量也不丰富，不到世界人均水量的1/4;地区分布也不均匀，每年受旱农田32亿亩，约有数千万人面临水荒。再加上污染,使水资源更加短缺。

面对水资源短缺，没有人可以袖手旁观。生命之水需要得到我们的珍爱，而节约就是这份爱心最好的体现。在全球的水资源危机日益严重的情况下，节约用水应该成为每个公民应尽的职责。节约并不是限制人用水，而是让人合理地用水，高效率地用水。如果大家能够从我做起，从现在做起，从身边做起，牢固树立节约意识，把节约落到实处。如果这样，对学校来说，那将是一笔可观的财富，对于我们这个13亿人口的大国来说，那就是一个惊人的数字。你可知道，当你随手拧紧一个未关的水龙头时，你就拯救了一片海洋;当你将一盆水重复利用时，你就拯救了数不清的生命……

勤俭持家，勤俭立校，这是一种公德，也是一种美德，更应该成为一种习惯和风气。作为当代的小学生，我们应该弘扬中华之美德，珍爱生命之水，节约身边的每滴水。莫让人类的眼泪成为地球上最后一滴水。

谢谢大家!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

早上好!我今天演讲的题目是《变废为宝》。

亲爱的同学们，你们喝完饮料，会不会把饮料瓶随手一丢?收到节日礼物，是不是把精美的包装当作一般的垃圾丢弃?

难道这些瓶瓶罐罐纸盒真的一无是处了吗?其实，废物也是资源，是放错了地方的资源。

如果把生活垃圾中能利用的循环利用，变废为宝，那不也是一种节约行为吗?

“环保时装秀”上，废旧光盘串出了璀璨的项链，难降解的塑料袋化作花裙子，碎布头成了妆点衣服的装饰品……

现在的食品包装越来越豪华，该怎么二次利用呢?在月饼包装盒上挖个小槽，然后放入餐巾纸，一个抽纸盒就做好了;将饮料瓶改装成存钱罐，将超市购物用的塑料袋当作垃圾袋用……

我们提倡建立“循环经济”，就要在可持续发展的思想指导下，遵循生态规律，以原材料和废物的“减量化、再利用、资料化”为原则，以尽量废物生产、再使用、再生利用、热回收、无害化处置为顺序的经济活动，目的就在于保护环境，节约资源，促进经济发展。

变废物为宝物，促废物变资源，做生活中的有心人，不仅会有很大的收获，更能感受到成功的喜悦!

我的演讲到此结束，谢谢大家!

新的学期，新的征程，对我们可爱的学生来说，新学期是每个人成长历程中一个全新的起点;对我们可敬的老师来说，新学期是又一段辉煌事业的开始;对我们可亲的学校来说，它所引领的，必将是万方学校灿烂的每一天!

俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”新学期开学了，同学们必须会满怀信心走向成功。

老师们、同学们，新学期奋进的号角已经吹响，让我们一齐努力，共同放飞心中的理想，共同再铸万方学校新的辉煌!

历史积淀力量，期望孕育成功。日复一日，年复一年，在七中的校园里，永远弹奏着七中人奋发向上、锲而不舍的进取之歌。

让我们用心记录下每时每刻的思考，记录下生命的感动，记录下真实的印迹。求真务实，创新进取，学习思考，实践探索。有一天，我们会发现：真正的教育家可能就在我们身边!

背起行囊，迈开脚步，辛勤跋涉，去攀登书山的巅峰，饱览无涯学海的完美景色!学会做人、做事，就要从每一件小事做起。

新学期等于新的开始，让我们努力奋斗每一天。

过去的成绩是鞭策我们前进的动力，新的学期、新的开始，我们将应对新的挑战。

我们每位师生都要以主人翁态度用心参与到学校的各项工作中去，为我校的快速发展奉献出自己的一分力量。

机遇不能错过，青春不容懈怠，奋斗的激情需要点燃，我衷心祝愿广大师生能够携手超越梦想，追求卓越，去奏响每个人生命的强音!

孩子们，知识丰富着我们的人生，掌握知识就等于拥有未来。在我们每个人的身上都蕴藏着一粒知识的种子，而这粒种子的发芽、开花、结果在于我们自己。我期望，透过学习与实践，解东二小的棵棵幼苗都能长成参天大树。

心有多大，舞台就有多大!焦作日报社为你们搭建了一个认知社会、锻炼自我的大舞台，是提高大家整体素质的一个好机会、好途径!期望你们多向焦作日报社的大记者们学习，在勤奋学习当一名合格小记者的同时，要全方位、多角度地宣传学校，担当好宣传学校的礼貌使者。

同学们，我作为民生街小学校长，也以前是民生街小学学生，和你们一样深深地爱着这所有着悠久历史和光荣传统的学校。古老的银杏树遮护了无数的同学，目睹了从那里走出的每个人的成长历程，见证了学校的历史和发展。我相信你们新学期的生活必须会幸福快乐，在“礼貌自信”校风的引领下，度过一生中最有好处的时光!

儿童是祖国的花朵，愿这些小苗苗在校园记者站的精心培育下，茁壮成长。祝愿校园记者站越办越好!

9月秋风送炎日，丹桂飘香迎“双节”。新学期伊始，焦作开达学校校长余保家向校园记者提出三点期望：第一，加倍珍惜焦作日报社为你们搭建的彰显个性、展示才华的平台;第二，关注校园百态，追踪课堂内外;第三，秉承“开启智慧，达天下”的校训。

亲爱的校园小记者们，新学期开始了，你们准备好了吗?期望借助你们手中的生花之笔，继续描绘丰富多彩的校园生活，在《焦作日报晚报版》这个平台上进一步展示你们的才华!

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。大山外语学校以前走过变迁，走过坎坷，走过激荡，一路走来布满荆棘，历经沧桑。但大山人坚信厚德载物，坚信天道酬勤，不论碰到什么，我们都会以科学的态度、饱满的热情去应对、去拼搏。所以，大山外语学校必须能够经历磨炼，走向壮大、走向成功、走向辉煌!

笔耕锋从观察出，潜力源于知识来。我们要在读书中思考，在读书中发现，在读书中成长。愿校园记者站真诚地走进每个孩子心中，为他们的健康成长描绘如诗的蓝图;愿校园记者从爱身边的人开始，去爱生活中一切完美的事物;愿张弓学校全体师生从修养一身正气开始，增长智慧与才干，和学校共同进步。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。

古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗?

《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉著作。

他靠的是什么?还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。

外国名人杰克·伦敦，他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。终于他成功了，他胜利地成为了一代名人，然而他所付出的代价也比其他人多好几倍，甚至几十倍，同样，坚持也是他成功的保障。

荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果;相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈，这也就像似龟兔赛跑：兔子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢?这正是因为兔子不坚持到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。

“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。

功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。

谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们;

大家上午好!

今天我演讲的题目是 怎样传播正能量

正能量是最受大家欢迎的流行语。正能量是一种积极向上的态度，正能量是一种可传递的能量，让我们心态更加积极，更加阳光。

多情自古伤离别，我们告别了短暂而美好的高一上学期，我们经历了离别时的不舍与辛酸，我们又走进了一个异性陌路的新班级，面对此景，同学之间的交往是否会有些迟疑呢?班级的凝聚力是否不够呢?我想是的，人都是有感情的，每当我们想起了昔日一起学习与生活的朋友时，总会有一种伤感。

天下没有不散的宴席，与其回忆过去，不如抓住现在，我们需要团结起来，去取得更加辉煌的成就，在上周学校组织的拓展活动中，我受益匪浅，闻到了新的班级气息，看到了班级的新的潜力股，同学们纷纷建言献策，给我感受最深的是在第二个活动中，我们班的同学起初一盘散沙，第一次失败让我们有了一些教训，必须团结协作我们成功了，每个人的脸上都露出了笑容。.紧接着，我们又进行了第三个项目：“自由飞翔”，我们似乎真的蜕变成一只展翅翱翔的雄鹰，搏击长空，我们又成功了。每一次项目的合作，

大家都能碰撞出激烈的火花，我想这就是一种正能量。在最后激动人心的颁奖典礼上，我们虽然没有获奖，但我想说的是：“同学们，我们收获了许多，不是吗?同学之间友情的增加和班级的团结不正是我们将这种正能量发 实用演讲稿大全演讲稿书写格式演讲稿书写技巧竞聘演讲稿爱国主义教育演...英语演讲稿挥出最大的作用了吗?不正是给予我们的最丰厚的奖赏吗?同学们，在以后的学习与生活中，我们应该传递我们的正能量，回想我们在六中的岁月，从“给力”，从“HOLD住”一路走来，它早已不是简简单单的“正能量”这三个字，它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。

那么究竟什么是正能量呢?正能量就是一种思想的力量，比如感恩、信任、豁达、洒脱、奋进这些都是正能量。

萦绕着正能量，同学之间传递的会是理解和包容，那么也就会收获喜悦和幸福。摆正自己的心态和位置，做好分内的工作、对同学的关心和帮助，回报以感激和祝福。充满自信的学习，当面对冷言冷语时，第一反应不应是反感，而是体谅和接纳，也许对方遇到了什么学习难题或者家庭中有什么为难的事情，从这种角度出发，也许不但能帮助到同学的困难，还能提升同学间学习的默契;面对同学成绩的提高和奖励，应给予正面的祝福，看到同学进步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，观察细节就能在细节中有所收获。对方的成绩未尝不是对自己的一种鞭策和提醒。

校园不是战场而是修炼场，不但修炼自己的学习能力，更是修炼一颗乐观、豁达的内心，只有自己内心温暖了，才能温暖别人。在六中这个大家庭里，在我们10班，我收获到了很多温暖与感动，而正是这种正能量支撑着我前进的脚步。比方说，在刚结束的拓展活动中我们的团队意识;这些我想在我们身边，在10班今后都会是时常发生的事情，对于我们这样一个和谐，奋进的团队来讲，依靠的就是 这股力量，这股正能量。而这股正能量正传递在我们10班每个学子的心中...... 传递正能量，同学们，你们都准备好了吗?

我的演讲完毕，谢谢大家。

尊敬的各位领导、同学们：

下午好!我是XX班宣传委，很荣幸获得本期优秀通讯员奖，结合初中作班委的经验，我认为做好班委工作，最重要的就是认真负责，与同学们心与心沟通。

作为宣传委，为了协助霸州一中报社搞好校报，同时也为了展示一中文化风采，我认真工作，积极组织班内撰写文章，并发挥我班特长，丰富校报内容，提供插图。

在校园，校报作为我们的重要宣传阵地，它定期展示先进师生事迹，提供校园内主要新闻资料，方便师生了解各种信息，丰富师生文化生活。而校报的编辑工作是要经过一定时间的筛癣制作才能出版，特别是学生稿件，由于数量众多，而报社人员又少，这无形之中加大了报社办报的难度，所以要求同学们投稿质量高，要有一定的水平，内容丰富，有创新。

为了提高校报投稿的思想性，我主要采取了两项措施，一是围绕某一校报主题，推出综合性、全方位、深层次的征稿，提倡讲事实，述背景，有分析的文章，强化宣传效果，发挥舆论导向作用。提高校报思想性的另一项措施是加强言论，针对校内一些倾向性问题，及时发表文章或作品进行讨论。

为了提高校报稿件的可读性，我大力提倡“短、实、深、活”的文风，短就是多投短小精悍的文章，突出文章的中心。实，就是要求文章事实准确，内容实在，尽量减少文章“水分”，不空发议论，使每篇文章在报纸上都“物有所值”;深，就是力求内容要深入，文章主题有深度，让读者感到“解渴”;活，就是追求文章内容新鲜，文章生动，流畅，活泼，融思想性、文学性、知识性于一体。

另外，做好宣传工作首先要让同学们了解投稿的意义，让同学们有一种竞争意识，提高稿件的质量以及数量。把每次校报的主题与同学们的兴趣爱好——美术联系起来。让同学们想投稿，愿意投稿，从而展示自己的才华。希望各宣传委采取适当的方法，调动学生们的积极性，踊跃投稿。

宣传工作很重要，有时也很辛苦，希望大家再接再励，以高度的责任心对待自己的工作，发扬吃苦耐劳的精神，为我校的宣传工作做出新的贡献，担起心中的那份责任!谢谢大家。

老师、同学们：

早上好!

今天，很荣幸和大家共同学习和探讨小学生应当了解的法律常识，应当具备的自我防范能力及心理素质，应当自觉抵制不良行为等。各方面应注意和应了解的问题：

一、从小养成良好习惯，自觉守法。

有这样一句话：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，意思是说：不要以为这件好事太小了而不去做，也不以为这件坏事太小而去做。《治安管理处罚条例》涉及到我们生活的方方面面，比如怎么样过马路，不能打扰别人休息，不能破坏文物等等。像随地吐痰，乱闯红灯，还有携带管制刀具，到了学校拿出来炫耀，实际上这样做已经是违法了。因此大家要学习法律，增强是非判断能力，自觉遵守《治安管理处罚条例》、《道路交通管理条例》和《未成年人保护法》等法律法规。关键是要养成良好的行为习惯，从小事做起，从遵守《小学生日常行为规范》做起。

有的同学其实很聪明，但他不用在学习上，而是用在调皮捣蛋上，喜欢逞强好胜，有事没事惹一下其他同学，比如别人走路时他突然伸出一只脚将别人绊倒;有些同学喜欢打架，将别的同学打伤;有些同学以大欺小，没有钱买东西吃、没有钱进游戏室就强行向弱小同学索要等等行为都是道德与法律所不允许的，如果情节严重的话就要受到法律的制裁，影响自己的一生。游戏室、网吧、舞厅等地方，同学们千万不要进去，因为那种地方很容易接触到一些不健康的东西，而小学生明辨是非的能力有限，很容易导致走向犯罪道路。新丰梅坑中学发生侮辱女生和浙江江山二中女生遭同学轮番掌掴等事件，充分说明部分在校学生法律意识淡薄。所以在这里我要告诉同学们平时一定要听老师和家长的话，遵纪守法。

一个人走上犯罪道路不是一朝一夕形成的，常言道：千里之堤，溃于蚁穴。如从小养成了各种不良习性的话，以后再改正就很难了，平时又不注重学习科学文化知识、不注重规范自己的言行，不按照各种规章制度做事，最后必将酿成大错，后悔也就晚了。

二、学会自护，运用法律保护自己。

同学们在成长的过程中，有时候会遇到各种各样不法侵害，比如被人敲诈，被人殴打，被人抢劫等等，一旦碰到了，怎么办呢?我们要冷静机智，要增强是非判断能力，丰富社会生活经验，锻炼各种应变能力，还要加强锻炼身体，增强体魄，这样有助于同学们在遇到侵害时，能够及时摆脱或者进行正当防卫，不至于受到违法人员的随意侵害。学生之间打架事件也要引起同学们的注意，据调查，一些学生被同学殴打后并不是向家长或学校汇报，而是自己作主到外面找人来报复，要知道报复伤人也是违法的，也会受到处罚。

三、预防未成年人犯罪，从身边做起。

《未成年人保护法》列举了九种不良现象，希望在坐的每个学生都要牢记在心，作为自己的一条警戒线!这九种不良现象最容易引发违法行为，甚至诱化走上犯罪的深渊!我们要时刻警惕它。

《未成年人保护法》第14条规定：未成年人的父母或者其他监护人和学校，应当教育未成年人不得有下列不良行为：

1、旷课，夜不归宿;

2、携带管制刀具 ;

3、打架斗殴、辱骂他人;

4、强行向他人索要财物;

5、偷窃、故意毁坏财物;

6、参与赌博或者变相赌博;

7、观看、 收听色情、淫秽的音像制品、读物等;

8、进入法律、法规规定未成年人不适宜进入的营业性歌舞厅等场所;

9、其他严重违背社会公德的不良行为。

在这里也给同学们提几点建议：

1、珍惜学习机会。要坚持在校学习。自觉接受家庭和学校的教育管理。

2、提高鉴别能力。不要学习和模仿电视、电影、音像制品和文学作品中的犯罪行为。

3、谨慎交朋友。未成年人要做到尊师敬长，团结爱护同学，谨慎交往朋友，不要和社会上品性不端的闲散人员交往，特别是那些有前科劣迹的人。

4、切莫虚荣攀比。未成年人要克服虚荣、攀比心理，说话要谨不必要的伤害。

5、增强防范意识。要保持必要的警惕性。遇事多留个心眼，警惕各种不良诱惑，对陌生人给的玩具和食品等不要轻易接受。

6、掌握自救本领。首先要保护好自己，然后学会善于求助求救成年人，不蛮干，要学会用报警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害。

最后祝愿所有同学都能够学法、懂法、守法，奋发向上、健康成长!

早上好!

今天我发言的题目是讲究学习方法，提高学习效率。同学们你们很清楚1月20日至22日三天是期末大考时间。在临近考试的这段时间，每个学生都迫切地希望用最佳的学习方法，最高的学习效率，考出自己最理想的成绩。为此我根据个人的教学经验和在这方面有较好经验的学生提供的一些行之有效的方法，给全体即将面临大考的同学们提出如下建议。

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。有些同学常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。若在每晚安排复习两三门功课，情况一定会好得多。

4、在做课堂笔记方面，除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

5、为了提高做题的效率，最重要的是选“好题”，千万不能见题就做，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。做题效率的提高，很大程度上还取决于做题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样做题效率就会高得多。“把劲儿使在刀刃上”，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。

6、学习过程中，要注意整理。把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

那么为了提高学习效率我们在自身的生理和心理上应该做些什么准备呢?

1、保证充足的睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

2、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习时的最佳境界应是陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”，那时应只有我们的手和脑与课本交流。

3、坚持体育锻炼。

身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?

4、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

5、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的`心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能。这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。别人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。养成良好的学习习惯，合理利用时间，注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人。”

敬爱的领导、老师，亲爱的同学们：

一位头发鬓白近八十的高龄老人，精神焕发，意志昂扬;谈话间，思维敏捷，循循善诱，意味深长;坎坷的人生阅历，豁达的人格魅力，高尚的价格取向，亲聆者无不啧啧称羡、顶礼膜拜。至此时，他还在日夜收集案例，阅读资料，研讨思路，撰写文字，倾注全身的精力给后代创造精神财富。他，就是我校创始阶段，在艰苦岁月里付出辛勤劳动的无私贡献者——钱大宇老师。因为有了前几天难得的亲见，启发甚深，引发了我今天国旗下讲话的主题——生命永恒的主题——学不可以已!

当咿呀学语的我们第一次面对陌生的世界，当懵懂无知的少年第一次接触朋友，当未涉世事的青年第一次融入社会，当志存高远的壮年第一次面对人生的无奈，当历尽磨励的中年第一次感慨人生坎坷，当垂暮之年的老人第一次伤逝时光荏苒……我们的一生都在探求，没有求知的生命根本不会存在。“学不可以已”----这条道理千百年来历史文化沉淀下来的真理，是一段探索生命与求知历程的索引。

而今，许多同学一提到学习，胜似谈虎色变，倍感淡然无趣，瞬间冷冻自己的热量和兴趣，紧闭知识的大门;不少同志一谈及学习，时常以事务繁杂而推脱，经常以工学矛盾突出为借口，以此作为忽视学习、放松学习的“挡箭牌。但当今社会，知识正在以前所未有的速度更新，让我们在体验着科技快感的同时，也不得不让我们去正视这种速度所带来的压力。如果我们不继续学习，我们就无法取得生活和工作需要的知识，无法使自己适应这个急速变化的时代。当年杨澜在完成了《正大综艺》20期制作之后，跨越太平洋去了美国，攻读哥伦比亚大学国际传媒硕士学位，当时很多人都不理解，因为杨澜已经是名利丰收，完全可以在她的地位上享受她已经获得的荣誉。当杨澜学有所成再一次出现在媒体上时，她的形象发生了很大变化，她在自己的人生道路上又上了一个台阶。

“吾生有涯，而知无涯。”在读《一生中必须抓紧的七件大事》时，书中把学习摆在一生中七件大事的首位。可想而知学习对于一个人的一生是起着何等重要的作用。大事是用学习来成就的。而成大事，最根本的是要有渊博的知识，只有通过不断的学习和积累才能够成就自己不凡的命运。近代名人曾国藩九岁时已经开始读五经，十五岁时，受教读《周礼》、《礼义》。同时为了得到一部心爱的《二十三史》，曾国藩竟然把身上所有值钱的物品全部送进了当铺，此后便形成了每天读史书十页的习惯，一生从未间断。曾国藩之所以能成就一番大事业，从根本上说他的成就源于他不倦的学习态度。当你身处优越家庭期，当你感知物质条件充裕时，当你置身稳定的工作环境时，当你分享事业稍有成就的果实时，就容易耽于安逸，安于现状，固步自封，不想再求新向上，长此以往，不进反退，最终要被时代潮流所遗弃。

成功没有止境，学习也是没有止境。因为这个社会的发展永不停息。作为新一代年轻人，我们应该树立崭新的学习观念，自觉变“要我学”为“我要学”，在不懈学习中改造自己，提升自己，重塑自己。把学习成为我们整个人生的第一需要。

求知是一个过程，是一个不知道从何时开始，也不知道止于何时的过程，它伴随着一个人的思想，像一阵无云而至的雨露，蔓延着，浸润着每一个拥有灵魂的个体。

我们的生命，为求知而存在，更为存在而求知。所以，不论你在哪里，不论你的境遇如何，只要你的灵魂存在，请记住生命永恒的主题——“学不可以已”!

今天是新学期开学第一天，国旗下讲话的主题是：新学期新气象，新目标新作为。

迈着轻盈的脚步，沐浴着二月的阳光雨露，在这播种的季节里，我们又迎来了播种希望的新学期。

回想昨天，我们拥有过许多业绩与辉煌，但那已成为一段美好与甜蜜的回忆;回忆过去，我们也许经历过许多困难与坎坷，但那已成为几滴消失的泪痕。让我们把从前的成功与失败珍藏在记忆深处，把成败的经验与教训铭刻在心中。今天，我们将以积极的、乐观的、自信的心态去对待新的学习和新的生活，这样我们成长的天地会更加宽广，飞翔的空间会更加高远，发展的潜力会更加强劲。

业精于勤荒于嬉。经过本学期的学习，六年级同学将要进入初中继续学习生活，其他年级的同学也将要进入高一年级的学习。谁不想获得好的成绩，谁不想获得成功?请同学们时刻牢记：要想成功勤奋是必不可少的，也是最为重要的。鲁迅先生曾经说过：“哪里有天才?我只是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。”唐代诗人白居易幼年好学，勤奋不懈，年仅16岁就写出了“野火烧不尽，春风吹又生。”的千古绝句。勤奋不一定会成功，但成功肯定以勤奋为基础，因此我们希望全校学生在自己成长的道路上珍惜时光，勤奋学习，讲究方法，锲而不舍，做一名有志向、有个性、有追求的好学生。

本学期学校各项工作目标已订，少先队大队部将结合各类活动评选“优秀旗手”、周“文明班级”、“校十佳播音员”;教导处将组织校级“优秀作业展览”，课外阅读“优秀读书笔记”评选，省小数报读报竞赛，省金钥匙科普竞赛等活动;体育组将组织区级乒乓赛、象棋赛训练，召开校级春季田径运动会;学校还将一如既往地做好各科教学质量调研，毕业班学生还要参加全区学习质量统一调研测试，本学期学校将继续开展“学习之星”、“进步之星”评比活动;德育处、安保处将继续组织好“军校共建”、学生社会实践活动，丰富学生课外学习生活。在此，我也真诚的希望全体学生加倍努力，树立“今天我以石小为荣，明天石小以我为荣”的主人翁姿态，为我校争创“镇江市行为规范示范校”而努力奋斗。

老师们，同学们，新学期的钟声已经敲响，新学期的目标已经规划，让我们以昂扬的斗志、饱满的热情投入到新的学习和活动中去，用实际行动和优异成绩给学校、给社会、给家长、给自己交上一份满意的答卷。

最后祝全体师生虎年学习工作愉快、学业进步、事业有成。谢谢大家。

敬爱的老师，亲爱的同学： 大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《感恩母亲》。

每年5月的第二个星期日就是母亲节，这个节日是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住，感恩我们的母亲。

唐代诗人孟郊在《游子吟》中写道：“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖?” 道出了人世间最诚挚、最深切、最令人动容的母子情怀。

从我们第一次啼哭的时候，母亲便赋予了我们生存的权力;从我们咿咿学语的时候，母亲便教给了我们做人的道理;从我们迈入校门的时候，母亲便给予了我们无尽的关怀;当我们走向社会的时候，母亲给了我们最诚挚的思念;当我们遇到挫折的时候，母亲依旧是我们坚强的后盾，依然为我们遮风挡雨。母爱是伟大而无私的，世界上的每一个生命都沐浴在母爱的光辉下。

这个星期的星期天就是母亲节了。有时候，表达孝心只需一些简单的动作：在吃饭之前帮妈妈盛饭，吃饭时先夹菜给妈妈，在吃完饭之后帮收拾碗筷，在妈妈忙碌时帮她分担一下家务，在妈妈忙碌完回到家里帮妈妈捶捶背……

有时候，认真做好我们自己，努力学习，积极向上，知错能改，取得好成绩，对妈妈来说，就是多一份欣慰。也有时候，多一点和妈妈谈谈心，和妈妈一起分享快乐与忧愁，对妈妈来说，就是一种温暖。

同学们，从今天开始就赶紧行动吧!向妈妈感恩，对妈妈表达我们最诚挚的孝心。

我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!同学们，我们从小读明朝于谦的《石灰吟》 ,就懂得了白色是象征着清白、纯洁的;但是，现在却有一种白色的东西却像一场瘟疫，蔓延全球，各国政府和人民对它无不深恶痛绝。那就是——毒品。它已经成为当今世界的一大公害，和战争一样被列为危及人类生存的两大杀手，它的危害是显而易见的：毁灭自己，破坏家庭，危害社会。

毒品，已经严重危害到青少年的身心健康，阻碍青少年的健康成长，甚至引发青少年违法犯罪。未成年人因为涉世未深，意志力和抵抗力都还不够强，是毒品最易感染的群体，同时又是受害最深的对象。资料显示，我国最近几年青少年吸毒的比例在吸毒人口中占 80%左右;且青少年吸毒人员出现低龄化现象，我国登记在册的吸毒人员中，年龄最小的竟只有11岁，实在让人震惊。

毒祸猛于虎，危害全人类!人一旦沾染上这白色瘟疫，不但会导致严重的身体疾病，造成社会财富的巨大损失和浪费，而且会引发各种违法犯罪，扰乱社会治安，给社会安定带来巨大的威胁。未成年的吸毒者活不到30岁，吸毒者在自我毁灭的同时，还破坏了自己的家庭，影响社会的稳定和国家的安全。同学们，为了"小我"和"大家"的安宁和幸福，我们要对毒品坚决说"不" !抵制毒品，是我们义不容辞的责任!

作为青少年，"抵制毒品，远离瘟疫",我们应该怎样做呢?

一是要树立正确的人生观，培养健康的兴趣爱好，洁身自好：不盲目追求享受、寻求刺激、赶时髦。

二是要有清醒的头脑和坚定的意志：认清毒品的严重危害和各种花言巧语的欺骗;坚决抵制各种不良爱好，面对诱惑和引诱勇敢说"不" !

三是不听信、不结交有吸毒、贩毒行为的人：如有发现吸、贩毒人员，一要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

同学们，珍爱生命，珍惜未来，就要从我做起，从现在做起，坚决抵制毒品。

少年兴，则国兴;少年强，则国强。中国少年能自立于世界，中国才有希望!党和国家本着对国家前途命运的严重关切，对人民的幸福安康和未成年人的健康成长的高度关怀，提出了"禁毒教育，要从娃娃抓好的号召"."远离白色瘟疫，创造美好未来",这不能仅仅只是一句简单的口号，必须成为我们每一个人安身立命的行为准则。无论是出于主观还是客观，有些路，我们永远不能走;有些错，我们一次都不能犯!同学们，我们是祖国的未来，民族的希望;远离毒品，更是时代和社会赋予我们的责任。

为了祖国的明天，为了民族的希望，为了宝贵的生命能够绽放出绚丽的光彩，让我们行动起来，"远离白色瘟疫，创造美好明天" !

谢谢大家!

(敬礼)各位老师，各位同学：

大家好!我今天国旗下讲话的内容是：

永存感恩之心

如果生活是一首充满诗情画意的诗，感恩之心则是诗中最华丽的词藻;如果生活是一方天空，那么感恩之心则是黎明时天空中美丽的朝霞;如果生活是一片汪洋大海，感恩之心则是海中最美的浪花。

翻开历史画卷，感恩之心随处可见，它也成为我们生命长河中一道最美的风景。

古代《三字经》里的“黄香温席”中写道，黄香的母亲去世很早，黄香是父亲拉扯大的，他对自己的父亲充满了感激。每到夏天，他总是先用扇子驱赶走屋子里的蚊子，然后放下蚊帐，让父亲睡在凉爽的席子上;冬天，他总是自己先躺在冰冷的床铺上，用自己的体温把床席暖热，然后再让父亲睡到温暖的床上，这充份体现了他对父亲心存感恩。

20xx年全国“感动中国人物”中的田世国，为了挽救母亲的生命，把自己的一个肾移植到母亲的体内，使母亲获得重生。军人孟祥斌，为了拯救一名投河妇女，跳入河中，不幸身亡，留下了自己的妻子和女儿，他没有忘记党和国家对自己的培养和教育，关键时刻用自己的生命来回报社会。

同学们，学会感恩吧，感谢父母给我们生命，抚养我们长大;感谢老师谆谆教导，引领我们成才;感谢同学常伴左右，一起玩耍成长。

歌曲《感恩的心》唱的好：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢有你，花开花落，我一样会珍惜。”如果爱是世间最伟大的情感，那么因爱而生的感恩则是爱的延伸，当爱成为一种鞭策，当感恩成为一种社会风尚，我们的生活也将会更加美好，社会更加和谐。我相信，在感恩的浇灌下，我们的国家会更加繁荣昌盛!

谢谢大家。(敬礼)

一九四一年希特勒发表了一篇名为《征服欧洲》的文章，那是在德军打垮法军，攻占了比利时和荷兰，英 国远征军也被驱逐出欧洲大陆之后。他在文中写道：

“去年的五月十日，也许是德国历史上最值得记忆的战争开始了。我们在数天之内就击溃了敌人的前 锋，然后揭开了世界上最大歼灭战的序幕。法国垮了，比利时和荷兰已被攻占了，英国的远征军残部已被 驱逐出欧洲大陆，拖兵曳甲，落荒而逃。

”一九四零年七月十九日，相信你们大家都还记得，我为了再扩大战果。三度说服国会。我利用这次 会议的机会代表全国军民对三军将士辉煌的战果致以感谢之意 ……“

战争，一直与人类的历史相随而行，它是由人类发动的对人类自身的残杀。无论是非正义战争还是正 义战争，都免不了伤亡，然而，真正战死沙场的人，往往是地球上无数爱好和平者中的一员，他们被他们 的长官们赶到前线去与敌人厮杀，却并不知晓这场战争能为他们带来什么?为世界人民带来什么?有人说 ”战争是一场发昏的游戏“，很有道理，为了发昏者的利益，成千上万无辜者成了他们手中的侵略工具， 或者说，只是这场”发昏的游戏“中不起眼的一个道具。显然，战争是邪恶中最大的邪恶。当侵略者为暂 时的胜利而庆祝时，谁为那些随战争硝烟逝去的生命埋单?厮杀中得胜的人们在喜悦中也看到了自己身上 的伤口，而失败的人们已永远失去了他谬去的辉煌。爱好和平的人们，又一次看到了战争的残酷!

19世纪，那些拥有大量殖民地、经济飞速发展的资本主义列强纷纷崛起，到20世纪初，它们的矛盾愈 加尖锐，终于导致了人类历史上第一次世界大战的爆发!人类也第一次经历了一场世界性的空前混战!

二十世纪，是个全世界发生天翻地覆巨变的世纪，这个世纪所取得的科技、文艺成就超过了以往任何 时代。然而，这个世纪错综复杂的政治、经济变化使战争变得更加频繁，突飞猛进的科学技术使战争变得 更为可怕，在这个充满辉煌的世纪里，空前残酷的战争使人们在享受巨大精神和物质生活的同时，经历了 一次又一次充满血腥与恐怖的浩劫!

1920xx年，随着萨拉热窝的几声响，德国、英国、奥地利、法国、俄罗斯、美国等几大列强展开了空 前的混战，在这场浩劫中，新发明的坦克、飞机、潜艇甚至毒气等武器纷纷登场，使人类间的相互屠杀变 的更加迅速，20xx多万生命在第一次世界大战中被葬送!

就在人们还处在一战后的喘息当中时，就在人类都盼望和平会降临的时候，人类历史上最恐怖的灾祸 ——第二次世界大战的阴云已经在地球的上空弥漫!

席卷全球的经济危机冲昏了人们的头脑，在德国、意大利和日本，失去理智的人们把魔鬼捧为上帝， 把疯子当作了偶像。一战后仅仅过了20xx年，德国、日本和意大利这三个法西斯国家就亮出了杀戮人类的屠 刀，发动了第二次世界大战!

古老的欧罗巴被战火摧毁，广袤的华夏在灾难中哭泣，苏联草原烈焰滚滚、非洲大漠狂沙飞舞，大西 洋下杀气腾腾，太平洋上恶浪滔天!全世界60多个国家卷入战火，5000多万人死亡，直接物质损失在4万 亿美元以上!

1945年，在苏、美、英、中等世界反法西斯国家的英勇奋战和全力打击下，法西斯终于彻底覆灭了! 墨索里尼被暴尸街头!希特勒在地下室自杀!东条英机被推上绞刑架!这三个罪恶滔天的战争祸首终于得 到了他们应有的可耻下场!但是，那惨死于奥斯维辛集中营的400万犹太人、那惨死于南京的30万中国人 ，还有那被原子弹毁灭了家园的日本人，他们的生命永远被停留在那场浩劫中的恐怖一瞬了!

二战终于结束了，联合国的建立和许许多多战后独立的国家使人们看到了和平!然而，二战后，人类 已经拥有了足以把我们这个地球彻底毁灭数次的恐怖武器!长久的真正和平还是渺茫!在战争中获得最大 利益的美国，和自诩为社会主义老大的苏联，在本该享受和平的时代里开始了争霸世界的”冷战“，又一 次使世人清楚的看到，战后的所谓和平时代，实际上是那些大国重新对抗的时代，还是充满了刀光剑影!

80年代末90年代初，东欧巨变、两德统一、苏联解体，世界格局发生巨大变化，没有对手的美国更是 自我陶醉!在1991年的海湾战争中，美国第一次打赢了战后的大规模局部战争，给了那些”敢于不服“的 国家一个下马威!

20世纪末，美国再生事端，以科索沃问题为借口，对南斯拉夫联盟发动了大规模空袭，连中国驻南使 馆都成了它肆意袭击的对象!当人们怀着企盼和平的心态迎接二十一世纪的时候，战争也伴着人们来到了 新世纪。巴以冲突不断加剧，伊拉克战火、科索沃的轰炸声把他们从梦中震醒。九一一恐怖袭击事件使美 国再次出兵亚洲。隆隆的炮火声反复证明：人类的永久和平还不能随着新世纪的到来而到来。战争与和平 总是在交相更替。虽然和平与发展是当今世界的主流，但只要和平因素的增长代替不了战争因素的增长， 战争就不可避免。因此，世界各国都争相把国防建设，摆到十分突出的位置。

战争——这足以毁灭人类的最可怕的魔鬼，它什么时候才能消失呢?

对于那些大权在握、动辄对他国诉诸武力、也把本国拖入战火的好战分子来说，他们很少能真正尝到 战争带来的苦水，而对于爱好和平的人民来说，战争带给他们的永远是不幸。善良的人们不禁要问，这是 为什么?为什么人类要互相残杀，为什么战火永不退去，为什么没有永久的和平?人类什么时候才能学会 真正的宽容与理智!21世纪已在局部的战火中走过了10个年头，世界人民回首战争，经历战争，更期盼和 平!爱好和平的人们都希望我们的世界是一个兄弟姐妹手足情深、人人相互友爱的世界。我相信，总有一 天，人们会真正懂得爱，真正懂得”和平与发展“，真正抛弃武力，把我们这个蓝色星球真正当作全人类 共同拥有的美丽家园!

“只要人人都献出一点爱，世界将变成完美的人间……”每当听到这首歌，我的心里就暖暖的，就会想起那件事……

那是一个雨天的午时，天空依然飘着密密的雨丝，连日来的阴雨让我的心境变得更加郁闷了，夜幕渐渐降临，我骑着自行车急速地往家赶，骑到东关那一段异常泥泞的路上时，车轮里嵌了许多泥巴，泥土越聚越多，最终车子干脆和我耍起了性子，一步都不愿走了，我使尽全身的力气，自行车还是纹丝未动。正在我为此愁眉不展的时候，后面走来一位黑发中夹杂着几根银丝的中年男子。他走过来和蔼可亲地问道：“小姑娘，你怎样了?怎样不走了?”我看着眼前的陌生人，无奈地指了指车子，说：“车轮上嵌满了泥巴，怎样走也走不了了。”他思考片刻，笑着说：“那我帮你弄吧!”说着，他把自行车搬到了路旁边的一片空旷的地方。随后，他找了一根细树枝，蹲下身子把细树枝伸进泥瓦里，使劲往外捅，谁知那泥团像磁铁一样牢牢地贴在自行车的泥瓦上，任凭怎样都不愿下来，那位热心的叔叔，只好用手一点一点地往外抠……雨丝依然下着，密密的雨丝落在叔叔的头上、身上、手上……他的双手沾满了泥巴，大约过了十分钟，车轮最终恢复转动了，陌生人起身笑着说：“好了，你试试吧。”我接过车子，转了一下轮子，果然能转了，我抬起头，正想对他说声：“多谢!”谁知，他已经消失了在茫茫的雨雾中……

望着渐远的背影，我的耳畔又想了那首歌——“只要人人都献出一点爱，世界将变成完美的人间……”

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下演讲的主题是《孝心有义 爱心无限》。

当我们与家人温馨团聚、共享天伦的时候;当我们与同学努力学习，畅想人生的时候，您可知道，不幸却降临在我们身边的一位同学身上。他叫夏雨，是我们学校五(2)的学生，他本来也和我们一样可以无忧无虑地学习，但天有不测风云，人有旦夕祸福，去年6月他爸爸被医院确诊为白血病。为了挽救爸爸的生命，他们一家不惜一切代价，送爸爸到南昌、石家庄、北京等地治疗，花钱无数，家中已是负债累累;为了挽救爸爸的生命，哪怕只有最后一线希望全家人也不放弃。现在，小小年纪的夏雨正躺在北京一家医院的病床上为患白血病的爸爸做骨髓移植，这是一个多么勇敢，多么坚强的孩子啊!然而，摆在他们面前的骨髓移植所需的40多万元费用，对他家来讲无疑是一个天文数字。为了治病，他家不但把所有积蓄花光了，亲朋好友也都借遍了，也只是杯水车薪。

然而，病魔无情，人间有爱。夏雨献髓救父令人动容。中华民族素来有乐善好施，扶危济困的优良传统。我们生活在这个汇聚着爱与力量的大家庭中，生命的尊贵只有在这个大家庭中方能被爱的阳光照得绚烂。夏雨同学是我们大家庭的一员，我们谁都不愿看到一位活泼的孩子失去爸爸，失去快乐，失去温暖……

一滴水能温润一寸土地，一线阳光能照亮一分黑暗，一个爱心之举能感动大家，无数颗爱心汇聚便能温暖整个世界。能力不分大小，捐款不分多少，善举不分先后，尽一份爱心就能给他人带来温暖。5月27日下午，恩江小学五年级为本校为五(2)夏雨同学捐髓救父举行“献爱心”捐款活动。“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”，师生们排着整齐的队伍，走到爱心捐款箱前，把一份份爱心投入捐款箱内。到目前为止，五年级师生为夏雨同学的爱心捐款已经有14600多元。

爱，不仅是爱自己，同样是爱别人、爱社会，让学生体会到了“人人献出一点爱，人间永远是春天”的真正含义，使整个校园、整个社会营造出互帮互助的良好风气!伸出你的双手，奉献一片爱心!把我们发自内心的爱以力所能及的方式汇聚成爱的阳光，托起生命的希望!虽然个人的力量微乎其微，但是爱心却能汇集成强大的暖流!我们期待着看到夏雨同学在风雨后再度扬起坚强的笑容。

只要有爱，就有希望!让我们行动起来，将我们的爱带给需要关心的人，帮助度过难关!让我们携起手来，大力发扬中华民族的传统美德!

谢谢大家!

平庸就是无能，放弃就是失败，我们不甘平庸，永不言弃。但现实生活中，失败平庸屡见不鲜，主要是心态有问题。遇到困难，他们总是挑选容易的倒退之路。“我不行了，我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难，仍然保持积极的心态，用“我要!我能!”“一定有办法”等积极的意念鼓励自己，于是便能想尽办法，不断前进，直至成功。

在同学们的学习历程中，有一种普遍存在的心态，寄希望有一种走捷径的学习方法，使自己能够成绩迅速提高，后来居上。一旦遭遇挫折，便失去对学习的热情，进取精神大减，直至自暴自弃。这就是一种急于求成,急功近利的消极心态。

心态对一个学生的学习效果的影响是至关重要的。心态决定生命的高度，如果你以积极乐观的心态面对每一项学习任务和人生课题，那么你的学习兴趣会随之提高，学习效果也会随之提高，人生就会愈加辉煌。因此，一个人能否成功，关键在于他的心态。成功人士与失败人士差别在于成功人士有积极的心态。

怎样才能使自己具有积极的心态呢?很重要的一个方法就是善于利用积极的心理暗示。一个医生朋友曾告诉我： 有些病人来看病，本来他是不需要吃药的，但是我给他们开一点药才放心地离开，当他吃了我开出的药之后，还告诉我，你给我开的药很灵验，我吃完之后就立马见效了。其实我开出的药并不是真正的药，药片是淀粉作的，针剂是蒸馏水，胶囊里装的是糯米粉，在服用了这些 “药”以后，确实有很多人因此痊愈了。反之，患者如果被告知这些“药”的真相，就不会有任何效果。这是为什么呢?实际上，这就是心理暗示的作用。一位博士曾经向我讲述他当年考研时的故事：“本科的时候，我的外语是俄语，成绩一向不错;可当我决定考研的时候，却发现我所报考的专业要求的是英语成绩，要知道，在英语方面，我完全是一片空白!”然而，他并没有因此感到沮丧，反而决心接受这个挑战。“那个时候，我经常激励自己：我的英语是零基础，相当于一个婴儿，但我掌握的是成人的学习方法，只要我学到一点，我就能多考一分。”抱着这样轻松的心态，他从头学起了英语。两年后，他如愿考取了研究生。

其实，他成功的精神力量，就是积极的心态，或者说是内心对一个好的结果的希望，这就是“积极的自我心理暗示”。在生活中，我们需要受到别人的鼓励，同时，更要学会自己鼓励自己，也就是进行自我心理暗示，逐步培养自己的积极心态。

一、积极暗示

1、对自己说一些鼓舞的话。成功者每天都对自己说：“我行”;“我正期待着……”;“比上次情况好多了”等等，说这些话的时候最好是有声地说，请“意识”调动内心深处的 “潜意识”。可以站在镜子面前，看着自己的眼睛，真诚地表述自己的愿望：“你马上要参加一场至关重要的考试了，我相信你的实力，只要肯努力，你一定可以成功的!加油!”。初次这么做的时候，可能会感到难为情，觉得自言自语有点傻;但尝试之后会发现，经过这样的自言自语，你的心情会更加积极乐观，思维、行动的效率也会提高。这样的自我暗示可以每周进行1~2次。比如在考试的时候碰到做不出来的题得时候对自己说：“这么难的题目，连我都做不出来，别人自然更做不出来，不用害怕。”遇到难题花了很多时间才做出来的时候，就对自己说：“这么难的题目，居然被我做出来了，这么巧妙的方法别人肯定想不到，嗯，这下又比别人多拿了十多分。”遇到很简单的题目，很快做出来了，我就想： “哎呀，这么简单，看来这次考试我是非考高分不可了。”总之，每做一道题，就从各个方面鼓舞自己，这样，一张卷子做下来，不论难易，都自我感觉良好。

2、在想象中预演。在一个安静、安全的环境中将自己彻底放松，并将希望达到的目标在脑海中进行清晰细腻的预演。比如，想象着自己考入了理想的学府，想象着自己在校园徜徉，想象着自己在研究室做实验等。在心里告诉自己：“这就是我的理想，我愿意为我的理想去付出去奋斗!”有了这样的心理预期，人就会有前进的动力。想象之后，脑海中会留下一个积极的记忆印痕;而在遇到真实的情境后，记忆就会被激活，从而指引人的思维和行动。

3、用语言表达出内心的感受。心理学研究中有一种“内省法”，就是让人冷静地观察自己的内心深处，然后将观察的结果如实讲出来。当我们高考信心不足的时候，与同学、朋友、老师和家长多交流，把心里话、苦衷都倾诉出来，这样会使心理上的压力得到释放。他人的安慰、鼓励和支持，有助于改变信心不足的状态。除此之外，我们可以经常看一些高考成功者的经验文章，看看他们是怎样在自信心不足的状态下走出低谷的。同时也对自己进行这样的鼓励：我们都会遇到“拦路虎”，既然别人可以打败它，我同样也行!

4、把每一次失败都当作是最后一次。在遭遇不顺和失败的时候，试着对自己说：“这是最糟糕的情况了，不会再有比这更倒霉的事情发生了。”“既然?最糟糕的事?都已经发生了，那么以后就该?否极泰来?了!” 等等。这样做会给自己以信心，增强心中的安全感。

5、不要总强调负面信息。不要总是给自己一些这样的提醒：“昨天我有20个单词没有背下来”、“这类题我总是找不到解题思路”等等。越是这样担心的事情越容易发生，所以，聪明人应该避免用失败的教训来提醒自己，而应该多用一些积极性的暗示，如：“多背几遍我就能记住了”、“这次知道错在哪里，下次做这类数学题的时候就有经验了”等等。积极的暗示和指导，比起强调负面结果，效果会好很多。

6、别给自己贴上失败的“标签”。不要总是对自己说“我的能力实在不行”、“我缺乏解题的技巧”、 “我嘛，本来就不行”、“我压根就不成器”、“那时候本应该……”、“那次要是那样，说不定......”等等这样的话。要知道真正能够击倒你的人有时恰恰正是你自己。因此，不要给自己贴上“这不行、那不行”的失败“标签”，而应该多给自己一些激励与信心，所谓高考成功其实就是考生在考试中发挥出自己实际的水平。平时多做一些纵向比较，盲目与他人攀比只能挫伤自己的信心，打击自己高考的积极性。不断告诉自己“我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。”等等。

7、培养良好的行为习惯。自我心理暗示不仅仅是以上直接的潜意识的沟通，还包括很多行为习惯方面的因素，尤其是一些细节。比如，走路时挺胸抬头，会觉得自己很有精神;出门的时候照照镜子整理好仪表，会对自身形象有个积极的评价;学习的时候整理好桌面，摆放好物品，让自己感到很从容很有条理;说话的时候清晰大方，让自己感到自信沉稳……这些看似微不足道的地方，其实都会不知不觉地影响一个人的精神风貌。

8、将失败归咎于客观原因，成功归功于主观原因 我们常常听到领导或者老师用这样话的教训自己的下属或学生： “不要老是找客观原因，要多找找主观原因。”意思是不要用客观原因来推卸责任，要从自己身上寻求改进。这话固然不假，但是很多人找主观原因往往一找就是： “我自己太笨。” “我不是学习的料。”这种心理暗示的结果就是使你对自己越来越缺乏信心，结果每一次失败都成为你“笨”的证据，而成功则成了侥幸。抱有这样心态的人，是不可能取得成功的。真正的主观原因应该是寻找那些可以改变的因素，比如“我还不够努力。” “我在做题的时候比较马虎大意。” “我在这上面花的时间还不够多。”这样，才能促使你在以后的学习中更加发奋，而不是自暴自弃。而且，在很多时候，失败确实是由于客观原因造成的，一味的责怪自己未必就是好事。如果你一直成绩都不错，而是某一次考试考差了，固然需要找点主观原因来寻求改进，但是也不妨找点客观原因来鼓舞自己，比如“考试前的晚上隔壁打麻将声音太吵，没有睡好。” “天气不好，影响了心情。”甚至还可以抱怨一下老师出的题目太变态，不符合教学大纲的要求， “我的基础知识很扎实，如果他真的按照教学大纲出题，我肯定会考的不错的。”这样，才能促使你在以后的学习中更加勤奋，而不是自暴自弃。而且，在很多时候，失败确实是由于客观原因造成的，一味的责怪自己未必就是好事。

9、尽量避免用消极或否定的词语。不要说：“我累坏了”，而要说：“忙了一整天，终于可以好好的休息了。”不要说：“天啊，我坚持不下去了”;而要说：“只要坚持不懈，就一定会成功。”养成使用积极语言的习惯，拒绝不停的自我抱怨。试着将所有的否定句和疑问句都改成肯定句，这将在潜移默化中改变你对世界的看法，一点一滴的赋予你积极思考的习惯。

另外，心理暗示的特点，全在于一个“暗”字，它常常是“不走正门，而从后门”悄悄地潜入人的意识，直接对人们的情绪和意志发生作用。自我心理暗示是一种常用的心理调整方法，具有一定的心理效应：

1、镇定心情，防外干扰。尤其是在对抗、竞争的条件下，对手的好成绩，会造成你内心的紧张;即便实力超过对手，心理的紧张也会束缚你潜在能力的发挥。自我暗示在这时就能起到排除杂念、镇定情绪的作用。一位高考学生在考场上由于紧张而导致脑海中一片空白，他明白自己越紧张就越想不起来，便索性放下笔，闭上眼睛，默默地安慰自己：“别紧张，这只是一次考试而已，不是决定生死的战争，也不是我人生惟一的一条路，只是一种体验而已，我只要将自己知道的题目答出来就可以了。”睁开眼睛后，他试着镇定地看第一道题目，记忆慢慢浮现。

2、集中精力，专注某事。一些人常常在注意力应该高度集中的时候，出现心猿意马的情况。当你在紧张的备考过程中，被电视剧、游戏、上网聊天等因素诱惑的时候，学会自我暗示，或许能减轻你的痛苦挣扎。比如，你可以在心里默念：“电视剧只能让我消磨更多的时间，我愿意为梦想放弃暂时的娱乐!”就像鼓励一个朋友一样鼓励自己，你会发现面对灯红酒绿，你将不为所动。

3、暗示提醒，不犯同错。如经常提醒自己：不要总是想着自己掌握的知识还“差”多少，而应该想到自己现在已经“会”多少，从“补”的角度考虑，补一分就能多得一分。这种积极的心态会让自己充满信心。

高三是我们树立高考信心、培养正确心态的关键期，对高考成功有着至关重要的影响。在漫长的马拉松比赛中，如果你穿着一双合脚而又便利的跑鞋，那么你注定要比别人跑得轻松、跑得愉快。高考路上，我们应该充分利用心理暗示的效应，不断地进行积极的自我心理暗示，强化信心，帮助我们克服高考过程中出现的一切困难。

二、充满自信

自信是成功的第一秘诀。假如一个人对自己的能力有足够的信心，他自然就可以正常的发挥出自己的水平，就不会出现在各种大考中发挥失常的情况。只有把握自信这一关键因素，才能真正在各种考验中取得成功。实际上，真正优秀的人物，必然对自己充满信心。法国总统戴高乐在小的时候，和孩子们打仗玩游戏，就坚持自己一定要当总指挥，除此之外，不愿意担任任何角色。

所以，要想获得信心，关键是要有勇气去挑战。如果一旦学习遭到挫折就自怨自艾，那就会陷入恶性循环 ——由于没有信心而不敢面对困难，困难越来越多，你对自己就越来越没有信心。

三、情绪乐观

实际上只要把一切往好的方面想，谈何失去信心，人生又何苦如此消沉，青春又何必如此苦闷。我们不能改变高考这一不可避免的事实，只有通过自己的奋斗来适应高考，用成绩证明自己的优秀，——事已至此，别无选择。佛教的教义讲究修行，也就是说要达到一定的思想境界需要做专门的练习，实际上，要具有乐观的心态，也并非与生俱来，而需要做专门的练习。学习是一件辛苦的事情，要在艰苦的奋斗中坚持下来，就要学着去练习开心。练习开心的方法很多：每天微笑，情绪低落时，走路加快步伐，昂首挺胸;宣誓、唱校歌，精神饱满，充满斗志。郁闷时，到旷野之中大喊几声，读书时，大声朗读，顿时胸中积虑就会随风而散，就像古人那样临风而啸。

自从弟弟出生以后，一切都变了。妈妈整日抱着弟弟唱着快乐的儿歌哄他睡觉;爸爸每天下班都要抱着弟弟逗上半天;爷爷奶奶时不时地到院子里听弟弟咿呀的说话声……那么多的日子里，我被冷落在自己的屋里。

我再也没有得到过父母一句温暖的问候，再也没有听到过父母一句关切的话语。妈妈把那么多甜甜的笑给了弟弟，爸爸把那么多殷殷的希望给了弟弟，爷爷奶奶把那么多浓浓的关心都给了弟弟。

我躲在角落里，听着隔壁屋子里哈哈的笑声那么刺耳，我的心碎了，泪水顺着脸颊簌簌而下，我使劲咬着嘴唇不让自己哭出声，失落，孤独，无助像恶魔一样向我袭来。

我的成绩也在一天天的下降，上个礼拜月考，我倒退了12名，老师找了我，问我最近怎么回事，我无语。酸楚的泪再也掩饰不了我内心的痛。

回到家里，弟弟又哭闹起来。我的气不打一处来，声嘶力竭地冲着弟弟吼着：“有完没完，有完没完，整天就知道哭哭哭。”弟弟被吓傻了，愣了半天哇得一声哭得更厉害了。妈妈见状，冲着我的脖子就狠狠的打了一巴掌，火辣辣的疼痛痛到我的心里。

我终于爆发了，“我就知道你们眼里只有弟弟，他怎么着都行，我做什么都不行，我说什么都不对，我想什么都不好。你们太偏心了，你们太过分了，我恨你，恨你们!”说完，我疯狂地跑出了家。

马路上，冷风嗖嗖地灌进我的身体，我不禁打了一个寒战。我漫无目的走着，脑子一片空白，刚才的那一幕又在我眼前晃动，泪水又一次顺颊而下。[第一范文]

天渐渐黑了，马路上的行人也少了。我不想回家，任凭寒风凛冽。

天彻底黑了，我不想回家。

我听见，远远地， “静静——静静——”的呼喊声，那是妈妈爸爸的声音。他们的声音划破夜空，我蜷缩在黑暗中，就在离他们不远的地方。可是我不想回应。

我听见，妈妈哭了，听见妈妈哭着喊着我的名字，听见妈妈说要是我丢了她也不想活了。爸爸沉默着，他沉重的步伐告诉我他已不再年轻。寒风吹乱了妈妈的头发，她呜呜的哭声镇痛了我的心。

“妈——”我站起来，向他们跑去。

妈妈抱住我呜呜大哭起来，“孩子，都是妈不好，都是妈不好。”爸爸走过来，“静静，都是我们不好，有了弟弟忽略了你。”妈妈的手好凉好粗超，再也没有以前的细滑，爸爸的声音好老好沧桑，再也没有以前的洪亮。爸妈老了。

我哇的哭出来。“爸，妈，我错了，我错了。”

——《感恩的心》音乐起

这份别样的幸福就像深夜里的天空一样，它默默无闻。是啊，它是那么普通，但却散发着与众不一样的气息。

算是青梅竹马吧，我和她一齐长大。同一所小学，同一所初中。只是这时的我们不象那时地亲密无间了。仿佛是错开的小溪一样，朝着不一样的方向越流越远。

又看见她谈笑风生，走过我却只是留给我一句：“你好!”我难以理解她的突然变化，我的怒火一下子窜了上来。冲她吼：“为什么?你见我变得这么冷淡，跟你说话，可是两三句就被别人拉走，这算什么呀，我难道只能做你的陪衬吗?”我也不明白，当时有多大的勇气才把话说完。之后我走得很慢很慢。因为我期望身后会有脚步响起，跟我解释。可惜没有。我失望了，缓慢地闭上眼睛。

第二天我生病了，也正好是我生日。她不会打电话来的，不会。等待了好长时间，电话果然没有响起来。失望……

“铃铃。”我跑去接电话：“是姐姐啊。”“对，生日欢乐哦。”……我接到了很多电话，唯独没有她。

电话又响了，竟然是她。眼前是一片恍惚，停顿了好久才接起。“你打来干什么?”“生日欢乐。还有感冒还好吧。”“我问你打来干嘛?”“既然身体不好就要好好养病哦。”“你为什么答非所问?”我的语气软了下来。

“不想回答，因为我不想。”她喃喃地说：“那天你走之后，我挺莫名其妙的。到底发生什么了?我明白你需要安静，就没找你。其实是最近班里事比较多才有点忽视你了。”是这样啊错怪她了，她并没有忘了我，只是……“对了，既然感冒就别吃西瓜了，还有你此刻必须又在看电视了吧必须又吃糖果了吧。那样对身体不好。”“才没有。我挂了。“你原谅我了，对吧。多谢。”

她还是那么了解我的喜好，了解我的语气代表什么心境。多谢，我的朋友。

她对我的关心不像别人那种客套，使我永远都逃脱不掉，这就是为什么她给我的幸福都是“别样的幸福”。只因为它普通却充满热度。

中华民族历来享有“礼仪之邦”的美誉。崇尚礼仪，是我们中华民族的传统美德。岳飞问路，颇知礼节，美好形象长留炎黄子孙心中;孔融让梨，尊敬长辈，成为千秋万代传诵的美谈;杨时程门立雪，尊师重道，终成大器。这些典故充分体现了中国人对礼仪道德的推崇。作为生活在“礼仪之邦”的炎黄子孙，特别是我们莘莘学子，更应该时时处处崇尚文明，充分展现青春活泼、自然大方、积极向上、知礼尚节的文明风采。

仪容仪表是个人涵养的外在表现。穿着是否得体，举止是否有度，能立刻反映出一个人的精神风貌。这是一张没有文字却又形象生动的名片。有中国“第一夫人”之称的国际亲善大使与主席一同出现在国际外交舞台上时，她穿着中国服装设计师自己设计的服装，朴实简约而得体大方，风格低调而不失优雅，与她贤良淑德的性格很相适宜，给全世界人民留下了深刻的印象，堪称当代中国人仪容仪表的典范。同学们，爱美之心人皆有之。我们中学生追求美，是可以理解的，那么何为美呢?衣着朴素是美，仪表端庄是美，仪容简洁是美。美应该是外表美和心灵美的完美结合。作为一名中学生，我们要注重自己的仪表，仪表仪容应该符合中学生的身份和特点，切勿赶时髦、图虚荣、不加选择地盲目模仿。作为学生，大方、得体的仪表是个人内在修养的体现，也是对他人的尊重。我认为，我们的仪容仪表应该做到：朴实自然又不失个性，端庄大方又不失文雅。

我们学校绝大多数同学着装规范，举止文明。但在我们极个别同学的身上，还存在着这样或那样不和谐的现象。比如：有个别同学把自己当作一个成年人来打扮，追赶时髦，效仿所谓的明星，以为那就是美，那就是帅，男生留长发、怪发，女生留飘发，或者将原本秀美的头发处理得不伦不类;也有一些同学，佩带首饰，穿拖鞋进教室;还有一些同学乱扔垃圾，随地吐痰，卫生习惯与现代文明格格不入。发型、妆容、服饰、卫生习惯、待人接物，这些表明上看来是小节小事，却正能反映当代中学生的健康风貌，也能看出一个学生身上的正能量。以上我列举的一些不和谐现象，不是中学生个性的表现，说的严重点，那是自我道德的沦丧。不化妆、不穿奇装异服、不留长发怪发，并不是限制中学生的个性发展。相反，过早地接触那些并不适合青少年发展的所谓“时尚”，并不能让同学们显得美丽和优雅，反而在某些程度上显得不伦不类。

学校要求注重仪容仪表，是为了端正同学们的思想作风，养成良好的生活习惯，培养大家的荣誉感和责任感，抵制互相攀比等不良风气。干净朴素的仪容仪表，文明友善的行为举止，处处折射出同学们青春靓丽、朝气蓬勃的风采。同学们，我们现在正处在人生最美丽、最珍贵的时期，“清水出芙蓉，天然去雕饰”，我们无须打扮就已经很青春靓丽了。我们就让青春绽放自然之美吧!自然的美才是真正的美，永远的美。同学们，我们现在完完全全还是一个消费者，我们的一切消费都来自父母，我们应该为日趋衰老的父母着想，切实减轻他们的负担，应该在生活上做到简朴、简约，在学习上能舍得吃苦、刻苦。

当然，仪容仪表仅仅是外在表现，真正的礼貌是发自内心的。我们民族的先驱们早就看到了文明礼仪对于民族发展的重要性。他们倡导推行仁爱、高尚、温厚、互敬、忍让、次序、礼仪之道，构建了我们具有中国文化特质的社会模式。我们更应该陶冶自身的情操，用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切，培养自尊、自爱、自律的品德。“言为心声、行为心表”，具备了美好的心灵，文明的言行举止自然应运而生。学习中学生日常行为规范重在实践，我们应在相互理解的基础上，在日常的言行中，展现自己有礼有节的文明人形象，走君子之道，实现中华民族的人格。

最后，我在此向全校师生发出倡议，从我做起，从现在做起，从小事做起，让我们共同打造我们的校园文明吧，让文明礼仪之风吹拂校园的每一个角落，让文明礼仪之风吹拂我们每一个人的心灵，让“礼仪之邦”永现文明风采吧!