适合幼儿的体育活动2024体育教案汇编
活动目标:
1、通过幼儿对梯子的各种游戏,发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。
2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。
3、增加幼儿对大自然的热爱。
活动准备:竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。
活动设计:
一:准备部分
基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。
二:基本部分
小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上,要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥,大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。
1、过小桥
第一关:平地小桥要求:规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。
第二关:倾斜小桥要求:规定用走、跳的方法在梯上通过。
第三关:悬空小桥要求:规定用爬的方法在梯上通过。
大班体育游戏活动:“抢占山头”
活动目标:
1、练习走、跑、跳、攀爬、平衡、投掷等动作技能,积极探索多种上山、下山的方法;
2、大胆地尝试用自己感到困难的方式上山、下山,体验游戏的乐趣;
3、以积极、勇敢、团结协作的状态参与游戏,培养幼儿不怕困难,勇敢精神品质。
活动准备:
环境布置:将怪兽图案或模型粘贴或放置到山坡对面约4-5米的位置
儿童迷彩装、步话机一对、报纸球若干、简易担架两副、绒布娃娃玩具若干、。
备用材料:羊角球、高跷、玩具马、沙袋等游戏器械若干。
活动过程:
一、准备活动:练兵。
1、活动肢体热身运动:队列练习,复习操节:《我是小兵》。
2、齐步走和变向跑练习:游戏“抢占山头”。
玩法:教师带领幼儿在场地中间集合,吹哨练习齐步走,当出现一声长哨时,马上看教师手势,跑至所指方位。
3、蹲、起、S型小跑步、平衡等技能练习:游戏“战斗机”。
玩法:幼儿做开飞机状,跟着教师做飞行练习,如变向跑,原地转、蹲起等。至“大本营”即山坡下集合。
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篇1:2024毕业季最适合的留言句子
1、毕业了,流了泪之后,总在受了伤。死性不改,以为坚持了就是永远。
2、学业可以毕业,学习不可以毕业,所以要活到老学到老,青春可以毕业,梦想不可以毕业,所以要勇敢一点,时光可以毕业,同学情谊不可以毕业,所以要常联系。
3、理想的琴,须拔动奋斗的弦,才能奏出人生美妙动听的乐章。
4、等过完这个夏天,我们教室又坐满了人,只是不再是原来的那些人了。
5、让我们挥手而去,在那无限的空间里漫游;恍惚的人生旅途中,有缘总会相聚。
6、一朵花中有一个世界,当片片花絮织成了深厚的友谊时,谱下年少时的诗意篇篇。
7、今天,我们是亲密的同学;明天,我们将是竞争的对手。愿友谊在竞争中更加深厚。
8、若不得不分离,也要好好地说声再见,也要在心里存着一份感激,感谢你给了我那一份终身难忘的甜蜜的回忆。
9、叶子的离开是风的多情还是树的不挽留;你我的离校是人生的催促还是青春的不停留。
10、明天,你收拾好行李,拖着行李箱,走在你们曾经走过四年的校园小道。明天,你拉着你的同学,三三两两地,在校园各个角落留下你们的合照。
11、我不想说再见,更不想说不见,我只想说你不要忘了朋友。
12、离别的泪水如透明的珍珠,愿我们彼此将她好好珍藏。
13、长亭外,古道边,芳草碧连天唱到一半,就已泪流满面仅仅是为了这座圆明园废墟上的校园,为了我们未曾燃烧的青春?
14、同桌,没我在身边唠叨,会不会有些不习惯。
15、毕业前有人在怀念学校,但更多的人是在绞尽脑汁想法子怎么整死平时很嚣张的小贱人。
16、不是因为寂寞才想你,而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重,只是因为想得太深。
17、你如同一叶初展的征帆,在将要迈向更加辽阔的大海远行之际,也请你带上我们的期待和祝福——你的未来不是梦。
18、不说珍重,不说再见,就这样,默默地离开。但愿,社会的路上,我们再相遇。
19、昔日的场景心中回荡,从前的欢笑耳边回响,转瞬四年时光,宴席即将散场,多少的不舍填满心房,多少的不舍化作希望。祝:毕业后前程辉煌,一路康庄!
20、各位,好日子过一天少一天啊,不管是毕业班的同学还是师弟师妹,大家赶紧珍惜剩下的大学时光吧,以后就很难有这么潇洒的生活了。
篇2:适合大学生的实践活动策划
目标使幼儿了解祖国各地的土特产品,知道我国地大物博资源丰富。
激发幼儿热爱祖国的情感。
活动准备一张大的中国地图平放在桌上。
幼儿操作材料“祖国各地特产”。
请家长给幼儿讲自己老家的署名土特产(名称和用途)请幼儿与家长一同收集土特产布置成“特产觉”
活动过程请幼儿看中国地图,启发谈话,引导幼儿介绍祖国特产的兴趣。
这是哪个国家的地图?(中国)请你在地图上找出中国首都——北京及自己家乡的位置,并向别人介绍这座城市有哪些名胜古迹。
请你在地图上找出长江、黄河的位置。
认识祖国各地的特产。
教师先作示范,介绍自己收集的祖国特产。哪些特产可列举一些(如新疆的葡萄干,景德镇瓷砖),与挂图对应起来。
请个别幼儿向集体介绍自己收集的祖国各地特产,要求幼儿说出他的名称、产地、特点、用途等,引导幼儿在地图上找到相应位置。
游戏“小小旅行家”
让幼儿在地图上相应的地方摆放各地的特产,并介绍哪些城市有哪些特产。
出示教学挂图,请幼儿说出挂图上各种题材的产地
篇3:适合大学生的主题班会致辞
看到成绩的那一刻,也许不该骄傲,但我突然多了一份自信。我终于也可以让大家重新认我了。不知道从什么时候开始,我想要改变了。也许从马老师开学初说我学习状态好了开始;也许是从上黑板做数学题能够独立思考开始;也许是从主动举手讲物理题开始。我很高兴自己的努力终于有了回报,有了一股能够打破自己内心自卑的力量。但同时,另外一种矛盾的心情也随之涌上心头。成绩单下发的那一天,当于文博说:“你竟然把我挤出前十了。”我擦着黑板的手突然停住了,我已忘记了当时自己的脸上是一种怎样的表情,“竟然”两个字也许是轻描淡写的被说出,确深深的刻在了我的心里。自从进入一班开始,我也许一直都是一个默默无闻的人。我没有成绩,没有贡献,甚至没有值得老师表扬、大家学习的地方。在学习成绩上,我已经渐渐用自己的落后让自己成为了一个被忽略的人,每次下发成绩单,我都要从后往前看,数一数自己是倒数第几,而前十甚至前二十的位置都是我看来可望不可及的。
这次考试后,我突然多了一个称号——“黑马”,这是一个褒义词也是一个很高的评价,但是对于我来说还有另外一个意义。“黑马”说明我曾经不优秀,但也说明了我也可以很优秀。既然自己能做到优秀又为什么不自信,不努力呢?
我很欣慰自己能生活在这样一个集体,也正是周围人对我的影响才让我逐渐有了奋斗的力量。
首先我感谢姜凤怡,在学习上,她是一个总能带给我正能量的人。学习是一个艰苦的过程,但她总是很坦然,很平静的接受任何挑战。最让我敬佩的是,当有些人一心只想挑战难题时,她却能安安静静的花时间认真梳理基础知识,她的脸上从来没有毛躁与不耐烦,也正是从她身上,我明白静下心的重要性。在与马老师的谈话中,老师说了这样一句话,想要学习和真正学进去根本就是两回事。以前的我就是这样,每天脑海中闪过无数遍“我要学习,我要学习”可真正拿起笔来却无从下手,练习册平均2分钟就翻一页。成绩下来后自己还糊涂,怎么我学了还没有成绩呢?相信在座的也有一些同学和我一样,曾错把“想学习”当成了“学进去”。能坐在一班教室的都是好学生,没有谁不想学习,但我们要把内心的火扑灭,让心平静下来,让真正学进去代替“我想学习”才会有意想不到的收获。
我还要说说胡家欣,论年龄她比我小很多,但论学习,她却比我成熟很多。就举数学的例子,现在的数学难题越来越多,面对困难,我也见她哭过,但那眼泪只是代表了她的不服气,眼泪过后,她又开始遨游题海,丝毫没有丧失信心。从她的身上,我明白了学习也需要坚强,需要拥有一颗强大的心,曾经多少次我都因为题目太长而直接放弃了,曾经多少次我因为数学老师批评了我而开始讨厌数学,同学们,所有老师的批评都是善意的,批评就意味着老师很在乎我们,也很看得起我们,相信我们能好。我们要坚强的走过学习之路,不管是表扬还是批评都是对我们的洗礼,我们都需要欣然接受。
通过我自己的亲身经历,我想告诉大家一件事,每个人都有优秀的潜力,甚至毫不夸张的说:全班都有资格考清华、北大。关键就在于你把自己放在一个什么样的位置。有一次徐良駿要借我的数学卷,我跟他说我做的不一定对,他的回答点醒了我,“你就是不自信,你说你做的不一定对我就不想看了,你失去了一次机会”。我觉得这话很有道理,连自己都不相信自己,怎么能渴求别人相信自己?
举个例子,平时上课老师提问了一个问题没有人举手,但随便点几个都能答出来,我自己也是一样,说白了还是胆小,不自信。
我们都是年级的佼佼者,没有必要低调的刻意地隐瞒自己的才能,自信的笑容是最美的,有好的学习方法也要敢于同大家分享,有自信善于表达自己是得到机遇的必要充分条件,也许我们怕说错、怕别人笑话、被别人看不起,但请相信那只是我们的猜测,高三了,大家都在各忙各的,没人会故意挑你的毛病笑话你,相反,在大家都不举手时你表达了自己,反而会成为大家敬佩的对象。有时候,学习也需要甩开包袱,不受外界干扰,把杂念都抛开,一心向着目的地就能学好。
只剩三百多天就高考了,所以课堂上的时间就更为宝贵了。物理课上,我们要学习孙晓凡、陶春润等人积极思考;数学课上,要学习周林博等人举一反三,多角度思考;语文课上要学习杨永利不浪费任何一秒,认真地跟着老师的脚步。
就像电子一样,忽然的跃迁反而会带给我更多能量,为了让别人相信我的实力,我必须给自己更大的压力,下次依然保持这个成绩甚至更好才能证明自己。
希望接下来的一年,我可以和同学们共同进步,创造辉煌。
篇4:适合发朋友圈的劳动节说说,关于劳动节的微信祝福语大全
1. 祝天下所有像我一样的劳苦大众五一快乐!
2. 我和你,心连心,我们的友谊值千金,五一佳节思念友,一条微信传佳音,望友见讯如见人,时刻懂得的朋友心。祝友五一多快乐,平平安安是最真。
3. 五一送你五个一。未来的日子里,爱人对你百依百顺,家人对你一心一意,朋友与你一生相随,领导对你一如既往,同事与你言笑奕奕。
4. 劳动节快到了,鉴于你的良好表现:早晨不起床,天天不洗脚,鞋袜随处放,是活不会干,就会瞎嚷嚷。特颁发个“最不会劳动奖”给你,祝你五一快乐。
5. 五一黄金周,旅游真热闹;提前预定好,酒店和机票;安全最重要,开心莫忘掉;旅途休息好,莫要有疲劳;轻松心情好,假期享自在。祝你:假期愉快。
6. 感恩的心会带给你吉祥,健康的心会带给你幸福,平安的心会带给你快乐,祝福的心会带给你温暖,信赖的心会带给你友谊。祝劳动节万事如意!
7. 五一到,假期好,微信到,来问好,烦忘掉,乐来抱,心情妙,精神好,跑一跑,身体好,健康到,永不老,聊一聊,感情好,祝福到,乐淘淘。祝五一快乐!
8. 最贴心的礼物就像一位老友,想时心头暖,心中无烦忧;最幸福的生活就像一碗美酒,余味仍残留,回味久久久;最真诚的祝福就像一条溪流,凉凉抚过心,盈盈滋味柔。最贴心的朋友,送来最温柔的五一问候,打开你的心房,快乐接收!祝五一快乐!
9. 五一小假期,送你五份礼:健康平安见面礼,幸福快乐大回礼,工作顺利幸运礼,爱情甜蜜神秘礼,生活惬意节日礼。温馨微信祝你五一过得开心!五一劳动节
10. 踏上平安的旅途,收获快乐的心情;欣赏如画风景,收获多彩生活;按下相机快门,定格永远的幸福;发出问候,送上真心祝福;祝五一快乐!
11. 劳动节就要到了,提前祝我们这些上班上得抽筋,加班加得抽风,干活干得抽搐,领钱领得抽泣,祝福祝得抽象,耍假也得抽空的劳动人民节日快乐!
12. 今天劳动节,花儿在笑,鸟儿在叫,心儿在跳,发发微信把你手机闹:愿你走上发财高速路,进入升迁快车道,跨跃好运路,穿过平安巷,到达幸福终点桥!
13. 五一就快到,微信先问好:51这天我要让你乘上快乐公交,让平安为你开道,最后在成功站点停靠,和幸福来次亲密拥抱。提前预祝你五一快乐!
14. 五一节到了,父母对你赞许满意;爱人对你全心全意;朋友对你真心实意;领导对你十分在意;部下对你充满敬意;愿你拥有快乐的“五意”节!
15. 劳动节快到了,鉴于你的良好表现:早晨不起床,天天不洗脚,鞋袜随处放,是活不会干,就会瞎嚷嚷。特颁发个“最不会劳动奖”给你,祝你五一快乐!
篇5:1劳动节温馨祝福语,适合发微信的劳动节说说
1. 一鼓作气是阵势,一气呵成是气势,一本万利是财势,一帆风顺是走势,一劳永逸是态势,五一朋友壮声势,送你幸福分子式,开创美好人生好形势!
2. 节日还未到,短信先报到,我把快乐邀,再把平安邀,又把幸福邀,短信来打包,把你手机叫,祝你和家人,五一乐陶陶,五四乐逍遥!
3. 忙忙碌碌要停歇,东风吹来劳动节。糊口就要开心些,给你思念不枯竭,祝福拥有新世界,快乐伴你不换届,幸福陪你永不谢。
4. 节福来到,趁此机会休息好;健康身体才叫妙,睡好结伴玩出跑;游山玩水多逍遥,还有聚会逃不掉;诸多如意身边绕,让你畅意每一秒!
5. 送走忙碌,忘掉烦恼,脱去疲惫,丢弃压力。睡个懒觉,动动身体,让微笑始终围绕,让轻松成为主调,在这里轻轻的说一句:五一劳动节快乐!
6. 我很想K你一顿,T你一脚。但五一节到了,我想你请我去KTV,因为我好像,做一个V的手势!曳~~!节日愉快!
7. 你是书本我是包,你是耗子我是猫,你是木头我是胶,你是猪肉我是刀,我们关系这么好,五一吃饭你来掏,节日快乐!
8. 动节到,共同来劳动,拿上快乐铲,除掉烦恼丝,抡起幸福锄,斩断忧愁草,挥起如意斧,砍去哀伤枝,五一愿你乐相伴,福相随,五一快乐!
9. 假期年年有,但你想要一个独特的能留给你美好回忆的假期吗?来,心动不如行动。现在就行动起来吧!假如你打算去行街睇戏,我绝对乐意奉陪,连直落唱埋卡拉OK,我都没问题。
10. 你金饭桶,装满饲料美味香;五一送你金脸盆,盛上清水美美容;五一送你流行曲,哼哼小调没烦恼;五一送你祝福语:小猪,节日要快乐哦!
11. 今天劳动节,花儿含苞,蝶儿在闹,我的短信把祝福送到:祝你劳动过后身体棒,假期过后精神旺,天天握着财神手,健康快乐向前走,祝五一劳动节快乐!
12. 笑是世界上服用最方便,营养最丰富,功效最神奇,最无忧伤,烦恼等毒副作用的绿色环保型美容补品。五一上我家来抹美容补品吧!
13. 都说劳动最光荣,你就是履行这光荣职责的人;都说节日最快乐,你就是享受这轻松假期的人。生活就该这样的劳逸结合,五一节要到了,记得好好休息哟!
14. 你理想,幻想,梦想,心想事成;公事,私事,心事,事事称心;财路,运路,人生路,路路畅通;晴天,阴天,风雨天,天天好心情!祝你劳动节快乐!
15. 工作的烦恼我都愿意为你分担!不要想太多好吗?至少你还有我!
篇6:适合幼儿园开展的户外活动_幼儿喜欢的活动方案
【设计意图】:
大班幼儿喜欢具有挑战性的活动,幼儿在活动中肌肉动作上有一定的基础和能力,能够拖拉一定重量的物品。本次游戏中充分利用废旧横幅引导幼儿相互合作变一变、玩一玩,既满足了幼儿的好奇心,又使幼儿的身体得到放松,对游戏过程充满了期待。激发了幼儿参加游戏的兴趣同时在游戏的合作与规则上也有初步的意识。既能达到锻炼的目的,又有利于培养幼儿的合作意识与合作能力。
【活动目标】
1、丰富幼儿拖拉物品的动作经验,增强上肢与腰部的力量。
2、幼儿有愿意与别人合作的想法,并且能与同伴相互合作,增强了幼儿的合作意识与合作能力。
【活动准备】 广告条幅 短横幅2人一条,中横幅2条,长横幅1条。
【活动过程】
一、教师谈话,创设情境:横幅变一变 幼儿做热身运动。
1、小朋友,你们喜欢大海吗?你们想知道大海涨潮的时候波浪是什么样子吗?看老师手上有什么?(红布)好!现在你们两人拿一块红布找个空地轻轻把它打开它,用红布变一变:小波浪、中波浪、大波浪、跳起来的波浪。看一看那组小朋友表演得好。教师观察,指导幼儿。
2、 教师:老师还会变魔术呢,你们想不想学,看看看,变变变,小手变一变,变成跷跷板。看老师的手势变一变。(老师手臂一边高一边低)幼儿练习。
3 教师:现在请你的好伙伴坐在条幅上,尝试一下会是什么感觉,轻轻地坐在红布上,感觉像坐在什么上面?(小船)用你的屁股划到这边来,再划过去。
二、活动开始:火车动一动
1 、探索活动:开小火车。
(1)教师:这条横幅还会变成一列小火车,看到横幅中间有一条标志线了吗?两人商量合作:一人做司机,一人做乘客,做乘客的幼儿一定要坐到标志线的后面。试试怎样让火车开得又快又稳?
(2)交换角色再次尝试练习。(教师巡回观察,重点关注幼儿合作情况,指导个别组幼儿游戏。)
(3)游戏:开火车比赛。(分组进行,及时交流游戏玩法,探索解决游戏中遇到问题的方法。)
2 增加难度,激发挑战。
(1)教师:火车小了点,想不想有大一点的火车?(出示中横幅)男孩排一组,女孩排一组。商量一下4个人先做司机,4个人做乘客。
(2)教师:(出示一条长横幅)想16个人一起坐一条长横幅吗?然后交换角色继续玩。
三、放松整理:开卧铺火车
(1)教师:老师和你们一起坐到长横幅上,咱们来开“卧铺火车”。伸出你的手臂,碰一碰你的小脚,往后靠一靠,拍一拍你的左手臂、右手臂,帮你前面的好朋友拍一拍肩,火车向左拐弯、向右拐...
(2)所有幼儿做司机,老师做乘客坐在横幅上回到教室。
活动延伸:回家与家人或者是小伙伴坐开火车的游戏。
篇7:适合大学生的实践活动策划
一、活动宗旨:
开学典礼是进行学校教育的重要组成部分,标志着新学期学习生活的开始,是一次作战总动员。举行开学典礼旨在增强师生责任感和使命感,明确学生新学期的奋斗目标,营造浓厚的开学气氛,为新学期创造一个良好的开端。并以此激励全校师生振奋精神、锐意进取,以良好的精神风貌投入新学期的工作和学习。
二、主题:养成良好习惯,文明伴我成长
三、时间:
四、地点:大操场
五、主持:
六、议程:
1、迎新生
主持人:
敬爱的老师,亲爱的同学们,大家好!沐浴晨光,充满了新学期的希望。迎着秋风,激荡起跳动的心房。清爽的季节里,我们欢聚一堂;和谐的气氛中,我们共享这难得的时光!看,同学们的脸上都洋溢着喜悦的笑容,想必心中都充满着激动。看,我们的教室又换上了新的衣服,校园的花草也显得格外精神。
大家向左看,今天,我们学校还迎来了一群新同学,现在就让我们用最热烈的掌声欢迎新同学的加入。(掌声响起)
同学们,从现在开始这些小弟弟小妹妹和新转入的同学就正式成为我们仙山小学的一员了,让我们以掌声对他们表示祝贺,希望大家能成为他们学习上的榜样,生活上的帮手,让他们在仙山这个大家庭中度过充实、快乐的每一天。
2、宣布仪式开始
新的学期,新的希望,让我们就在今天,就在这里一起放飞。下面我宣布仙山中心小学20x年秋学期开学典礼现在开始。
3、升旗仪式(升旗音乐)
护旗手介绍。
同学们,本学期的升旗手、护旗手来自六年级,让我们向这些光荣的旗手致以少先队员最崇高的敬礼!
“全体立正,出旗、敬礼、奏乐”
新的学期,看到同学们崭新的面貌,相信大家也作好了学习的准备。让我们以智慧作帆,以勤奋作桨,将个人与集体的发展航船驶向远方。下面让我们用热烈的掌声欢迎陈校长讲话。
4、校长讲话
让我们再一次以热烈的掌声感谢陈校长给老师和同学们提出了殷切的希望和要求。老师们,同学们,人贵在行动,听了校长的讲话,你们应该知道如何去面对新学期的困难与挑战,走好未来的每一步棋子。那就让我们给自己定个目标吧,全身心地投入去实现它。
人们说老师像红烛,照亮了别人,燃烧了自己。老师是人梯,用自己的双肩把一代代人托起。无私奉献是老师的信念,我们的成长是老师的希望。我们仙山中心小学这学期迎来了三位新老师,在以后的日子中他们将和同学们共学习,同成长,在同学们成长的路途上无私地撒播着阳光雨露。
让我们再次以热烈的掌声表达对全体老师的敬意、谢意,好吗?
5、新教师代表发言。
请新教师代表杨娇老师发言。
最后让我们有请六年级学生代表李芸虹同学的发言,听听他们在新学期中有什么好的想法和计划。(学生代表发言)
同学们,一个崭新的学期又展现在我们面前,这是我们生命中的一个起点,一个小站。如今起航的笛声已经拉响,同学们请大声回答我:你们都准备好了吗?
七、宣布仪式结束
同学们,秋天是收获的季节,也是播种的季节,播种的是希望,收获的是知识、是能力、是快乐。让我们新学期在老师们的精心教导下,刻苦学习、奋力进取。用德育、知识双丰收的成绩,为仙山小学这幅美丽的画卷再谱写出一页更加辉煌的篇章吧!
下面我宣布仙山中心小学20x秋学期开学典礼到此结束。最后祝老师们在本学期中身心健康,工作顺利!祝同学们学习进步,快乐成长!祝我们仙山小学这个大家庭蒸蒸日上!
八、师生退场
篇8:适合大学生的实践活动策划
一、活动目的
以建国XX周年国庆节为契机,以少先队科技类活动为主要载体,开展庆祝建国XX周年庆祝活动,培养全体少先队员更具有创新精神和实践潜力,激发学生在活动中充分体验学习科学的乐趣,潜力获得进一步发展。
二、活动主题
1——3年级“祖国在我心中”拼中国版图接力比赛
4——6年级“我为祖国添砖加瓦”搭纸牌比赛
三、活动时光
9月29日下午第一节课1点20分开始
地点
四楼报告厅
四、活动资料
(一)1——3年级
“祖国在我心中”拼中国版图比赛
1、每班三名同学参加比赛,每人一副打散的中国版图,一人完成,下一人接力拼图,哪个班级在最短时光内将中国版图拼摆得正确而完整,就算获胜。
2、另外,每个班级设计一份标语“钓鱼岛是中国的!”,比赛结束进行宣读。
(二)4——6年级“我为祖国添砖加瓦”搭纸牌比赛
每班三名同学参加,限时10分钟。在规定的时光内,将纸牌搭得最高者,就获得优胜。搭的方式由自我安排设计,不能折、不能剪,持续纸牌的完整。
备注:
1、比赛从1年级开始,哪个年级比赛,这个年级的全体学生由任课老师将学生带到四楼报告厅,进行观看。
2、观看时,持续安静,注意观看纪律。
3、评委、计时老师由杨校、俞老师、周琦娜、周红、叶子、陈小愚老师担任。
4、信息报道由叶子老师完成。
篇9:适合中学生的体育教案2024归纳
一、说教材:
教材内容为篮球(复习原地运球,学习直线运球)和接力跑游戏,均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选择直线运球技术作教材,是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此,将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位,难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑,本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑,进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面的教学目标:
1、认知目标:1)了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2)90%以上的学生明确本课目标。
2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。2)95%以上的学生对情感目标的接受。
二、说教学程序:
在课的结构上,从“身心协同”的基础观点出发,依据初一学生的身心特点,采用“收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”的三段结构。
1、在收心热身、愉悦心身阶段,用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题,通过开口螺旋形跑,活跃气氛,集中学生的注意力,紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习,通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动,而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异,最后一个球性练习为自由创想展示练习,给学生自我展示的机会,从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为9分钟。
2、第二阶段,首先,运用各种变化的原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球的能力,在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯,重点强调正确的身体姿势和脚部动作,为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材,进入直线运球教学,我用启发性的语言和直观对比,使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理,并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习,然后安排学生进行直线运球追逐,使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高,充分体现和谐互助的精神。在这阶段中,我还注重在练习队形图形上进行变化,一方面充分利用篮球场原有的线路,另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。
篇10:1劳动节温馨祝福语,适合发微信的劳动节说说
五一送你五个一,婚姻爱情一心一意,万事顺利一马平川,温暖幸福一家和美,身康体健一生平安,开心快乐一生一世。祝你劳动节好运连连,幸福绵绵!
五一来临,我心欢喜,对你思念,更甚从前。仰望晴空,繁星点点,我心祈祷,愿你平安。生活烦恼,忧愁快跑,你的世界,只有欢笑。祝你五一快乐直到老!
五一劳动节,邀你做劳动:大拇指动起来,小手机拿起来,二拇指点起来,字和句飘起来,小拇指转起来,短信息发出来。五一动动手,幸福一起走!
劳动节祝你劳有所获,劳应所获。愿靠咱们劳动者养活的老板们真正感激咱们养活的恩情——加薪,加薪,诚祝您与您的家人度过一个愉快的节日!
吃饭要动口,穿衣得靠手,回家需爬楼,散步您得走。天生好手,不动也没用;天资聪慧,不思等于没有。美好生活要靠脑和手,五一节,与懒惰永别!
欢度五一国际劳动节之际,俺三不:代表政府、代表领导、代表工会,在这个节日里,俺仅以个人的名义代表自己:祝你五一节心情灿烂!平安、健康、快乐!
月很圆、花更香,祝你身体永健康;手中茶、杯中酒,祝你好运天天有;欢乐多、忧愁少,愿你明天更美好。祝劳动节快乐。
五一劳动节将到,劳烦你动动嘴,皮肉都笑笑;劳烦你动动腿,往我这跑跑;劳烦你动动心,送我点票票;劳烦你动动手,把短信瞧瞧:别太劳累,注意休息!
朋友是会默默在身边支持你的,如果遇到了不顺心的事情就回头看看,你会现还有我在陪伴着你,劳动节快乐,勤劳的小蜜蜂!
五一劳动节:我们要用荣幸的锄犁,耕作幸福的种子,播散欢悦的年华,培养但愿的嫩芽,收成甜美的生平,劳动最难堪,幸福变很美。劳动节快乐!
此短信绝非群发,绝对专属你,儿童节你超龄了,劳动节人人光荣,国庆节太遥远了,综合你平日表现,特此祝福:劳动节,记得快乐哦!
凡是有阳光照耀的地方,就有我真挚的祝福;凡是有月亮照耀的地方,就有我深深的思念,我衷心地祝福你。五一劳动节快乐!
天气预报:今天白天有点儿想你,下午转大至暴想,心情将由此降低五度,受此低情绪影响,预计此类天气将持续到见到你为止。五一特思念。
您用勤劳的双手,聪明的智慧,创造了美好生活,平时工作忙碌碌,趁着五一狂购物。两手不空满载归,慰劳自己不能误。祝劳动节愉快!
五一佳节思念你,发条短信问候你;顺便过来告诉你,放假休息是第一;最后郑重通知你,把我每天都想起。祝快乐五一。
泉水叮咚,唱着欢乐的歌曲;蝶儿翩然,跳着欢快的舞蹈;花儿绽放,传递春的气息;五一时节,邀你投入大自然。五一劳动节,祝你有个美丽的假期!
同样的清晨,同样的阳光,同样的祝福来自同样的手机,愿你有个同样的好心情!在同样的今天里,再次给你送上问候,愿你五一愉快!
手机在我思念中鸣响,祝福在你期待中闪亮,暖流在你阅读时流淌,友情在你我心中珍藏,真诚一句:亲爱的朋友,五一快乐!
放慢你的脚步,看看路边风景,太阳对你微笑,心情快乐真妙;擦擦脸上汗水,静静望远方,欢乐对你招手,幸福浮上心田。祝你五一快乐,生活美好。
你理想,幻想,梦想,心想事成;公事,私事,心事,事事称心;财路,运路,人生路,路路畅通;晴天,阴天,风雨天,天天好心情!祝你劳动节快乐!
在这个一五年的五一节里,希望我的一句寒暖,一线相喧;一句叮咛,一笺相传;一份友情,一生挂念;一条短信,能够与你每日温馨相伴!
五一长假将至,旅游不要疲惫,吃喝玩乐太累,餐餐美味飘香,肥腻最伤肠胃,水果蔬菜多吃,饮酒适量别醉,注意身体健康,节日快乐无忧!
琴棋书画诗酒茶,逍遥做云福生花。一年快乐今宵多,五一佳节共高歌。放飞鸢,舞风车,会相知,品美食。身无分文也快乐,心有灵犀惬意多!
五一劳动节到,请遵守四项基本原则:将财神看守到底,将幸福紧握到底,将好运怀抱到底、将爱情进行到底!请严格遵守,直至革命胜利!
篇11:适合幼儿园的冬至活动策划方案
活动目标:
1、能够进行简单的半开放式主题对话交流,学习掌握句型“我把饺子给_吃”,并能进行句型仿编:我把_给_吃。
2、通过活动,让孩子学会分享劳动成果,培养幼儿热爱家人的感情。
活动重点:
能够进行简单的半开放式主题对话交流,学习掌握句型“我把饺子给_吃”。
活动难点:
学习掌握句型“我把饺子给_吃”,并能进行句型仿编:我把_给_吃。
活动准备:
1、知识经验:幼儿在生活中吃过饺子,已经了解一些相关知识
2、物质准备:儿歌《包饺子》、实物饺子、小朋友做好的橡皮泥手工饺子、水果模型、小动物模型、家庭成员的手指偶
活动过程:
一、点名法检查助听器的工作状态。
听到名字的小朋友和老师击掌问好。
二、活动导入:播放儿歌《包饺子》,然后做手指操,直接引出主题。
羊妈妈,(双手比自己,一蹲一站)
包饺子,(一只手把另一只手的五指往内、往外来回扳)
中间突起,(双手握拳)两边翘(大拇指、小指升起,作”六”的手势)
有的像小船,有的像_(两只手半举并左右摇动)
师:儿歌里,羊妈妈包什么?
幼:羊妈妈包饺子。
三、出示实物饺子,进行简单的半开放式主题对话交流。请幼儿观察、讲述饺子的外形特征,并用自己的语言讲述自己吃饺子的经历。
师:小朋友们看一看,饺子长什么样子?
幼:饺子像小船,像_,还像橘子瓣儿……
师:你们吃过饺子吗?什么时候吃的?
师:冬至的时候,我们一定要吃饺子,要不然,耳朵都冻掉了。
师:饺子好吃不好吃?饺子里面有什么?
幼:饺子很好吃。饺子里面有各种各样的馅儿。有鸡蛋,有韭菜,有肉肉……
师:你们喜欢吃饺子吗?你们会不会做饺子?
……..
四、请小动物吃饺子,练习句型:我把饺子给_吃。
师:“喵喵喵”,小猫来了,它说它闻到小朋友做的饺子真香!它也想吃饺子,谁想让小猫吃饺子?
师:小猫说:谢谢你,你的饺子真好吃。小狗小狗,你怎么了?你也想吃饺子吗?那么谁想让小狗吃饺子?
(引导幼儿练习表达:我把饺子给_吃。)
五:学习仿编:“我把_给_吃”的句式。
通过“我爱我家”游戏,学习仿编句式。幼儿通过教师引导学习仿编句子。我们也请爸爸妈妈吃水果吧?如:我把苹果给爸爸吃。我把香蕉给妈妈吃……
六、老师总结,活动结束。
活动延伸:
在家中和家人一起包饺子,体验自己动手制作食物的快乐。
篇12:适合小学三年级的主题班会方案
教学目标:
1、春季传染病相关类型与相关知识了解。
2、学会如何预防春季传染病,进行相关知识的了解。
3、让学生了解了在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯,加强体育锻炼,增强抵抗力等等,使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好的学习。增长学生的卫生知识,增强学生的自我保健意识。
教学方法:讲解和讨论
一、春季常见传染病
春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥,特别是在北方,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体,特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病,同时随着气温转暖,手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。
流行性感冒
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。
传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。
主要症状:有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
易感人群:人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。
预防措施:接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同。因此,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。
麻疹
麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗,接触后90%以上均会发病,1-5岁小儿发病率。
传播途径:病人是的传染源,病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物(如眼泪、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。
主要症状:麻疹的潜伏期为10-11天,开始时症状像感冒,但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹,2-3天内皮疹遍及全身,随后疹退,脱屑。其他症状也逐渐消退。
易感人群:人群普遍易感,多见于婴幼儿,但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种,发病年龄有后移趋势。
预防措施:尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作,按时接种麻疹疫苗,室内空气流通,流行季节少到公共场所,锻炼身体,增强抗病能力。
水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病,但通常比较温和,不会引起严重的并发症。
传播途径:水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状:水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。
易感人群:人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童,一次发病可终身获得较高的免疫力。
预防措施:接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所,经常开窗通风等也很重要。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎,是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童。
传播途径:病人是的传染源,主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强。
主要症状:本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或_炎等。整个病程约7-12天。
易感人群:多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。
预防措施:及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。
流行性脑膜炎
简称:流脑流行性脑膜炎由双球菌引起的急性呼吸道传染病。
传播途径:大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。
主要症状:最初表现为上呼吸道感染,多数病人无明显症状,随后病人突然寒战,高热体温可达40℃,头痛、呕吐反复发作,早期皮肤上可见出血点或淤斑,1-2日内发展为脑膜炎,高热持续不退,头痛剧烈,频繁的呕吐,伴有惊厥,甚至出现昏迷。
易感人群:人群普遍易感。儿童发病率高。
预防措施:免疫接种是预防流脑的主要措施,接种对象为1-15周岁儿童。
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
传播途径:主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病_肤、粘膜疱疹液而感染。
主要症状:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重,可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
易感人群:婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。
预防措施:勤洗手、勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
禽流感
人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道损害为主的人急性感染性疾病。
传播途径:禽流感主要通过空气传播,病毒随病禽分泌物、排泄物及尸体的血液,器官组织、饮水和环境以及衣物、种蛋等传播,造成环境污染,亦可经过消化道和皮肤伤口而感染。
主要症状:人禽流感的潜伏期一般为1-7天,出现早期症状与一般流感相似,主要有发热、流涕、咽痛、咳嗽等,体温可达39℃以上,伴有全身酸痛,有些病人可有恶心、腹痛、腹泻、结膜炎等。
易感人群:任何年龄均具有被感染的可能性,但一般来说12岁以下儿童发病率较高,病情较重。与不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接触人员为高危人群。
预防措施:养成良好的卫生习惯,饭前便后、接触禽类要用流水洗手;注意饮食卫生,不喝生水,进食禽肉、蛋类要彻底煮熟,加工、保存食物时要注意生、熟分开;搞好厨房卫生,不生食禽肉和内脏,解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。
结核病
结核病过去俗称“痨病”,是由结核杆菌主要经呼吸道传播引起的全身性慢性传染病,其中以肺结核最为常见,也可侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官。
传播途径:活动期的排菌(也就是痰涂片阳性或者痰培养阳性)肺结核病人是主要的传染源;结核病的传播途径有呼吸道、消化道和皮肤黏膜接触,但主要通过呼吸道传播。
主要症状:结核病多为缓慢起病,长期伴有疲倦、午后低热、夜间盗汗、食欲不振、体重减轻、女性有月经紊乱等症状。严重的患者可有高热、畏寒、胸痛、呼吸困难、全身衰竭等表现。肺结核病人往往伴有咳嗽、咳痰,痰中可带血丝。结核杆菌侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官,可有头痛、呕吐、意识障碍、消瘦、腹泻与便秘交替,还可有血尿、脓尿、脾大、贫血以及妇科疾病的症状等。
易感人群:人群普遍易感,但是与肺结核病人有密切接触的人群;机体对结核菌抵抗力较弱的人群,如幼儿、老年人、营养不良、尘(矽)肺、糖尿病患者、HIV阳性或者艾滋病人等群体是重点人群。
预防措施:首先,应该提高自身的免疫力,加强锻炼,保证充足的营养。对于婴幼儿应按时接种卡介苗,以获得免疫力。其次,应注意房间通风,避免与已确诊的传染性结核病患者密切接触。再次,应积极、有效地治疗糖尿病、矽肺、百日咳等容易诱发结核病的基础疾病
二、春季预防传染性疾病传播的常用方法:
传染病主要通过食物、口鼻飞沫及接触传播
多通风:新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风,保持空气流通;让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间,起到消毒效果。
勤洗手:传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物和排泄物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。
常喝水:特别在气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内_排泄,净化体内环境。
补充营养:适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,可中和体内_,提高抗病能力,增强抵抗力。
减少对呼吸道的刺激:如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物,以减少对呼吸道的刺激。
避免受凉:当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
坚持体育锻炼和耐寒锻炼:适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。
注意生活规律:保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
加强个人卫生和个人防护:要注意勤洗手、勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。避免去拥挤的公共场所。
早发现,早报告,早治疗:当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时,应及时到医院就医并报告给相关部门,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药,以免延误诊断和治疗,即耽误了自己,又可能影响他人。
预防接种:及时给适龄人群接种疫苗,可有效预防许多呼吸道传染病。避免去往人群集中的地方:人群集中地场所空气质量差、通风不够,而且人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大,因此尽量避免去往人群集中的地方。
简单做到如下几点:
1、注意饮食卫生,避免病从口入;
2、避免与患儿接触,幼托机构发现病人,要采取隔离措施;
3、平时应加强体质锻炼;
4、调理脾胃,及早治疗食积。
5、流行时,做好环境、食品卫生和个人卫生;
6、饭前便后要洗手,预防病从口入;
7、家长尽量少让孩子到拥挤公共场所,减少被感染机会;
三、讨论下列行为好不好:
1、咳嗽没用手捂住嘴;
2、打疫苗害怕,就不打了;
3、平时不注意锻炼;
4、不洗手就吃饭(东西)。
四、学生交流如何预防传染病:
1、养成良好的卫生习惯,提高自我防病能力。
2、加强体育锻炼,增强对传染病的抵抗力。
3、按规定进行预防接种,提高免疫力。
4、搞好环境卫生,消灭传播疾病的蚊、蝇、鼠、蟑螂等害虫。
5、传染病人要早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗、防止交叉感染。
6、传染病人接触过的用品及居室均严格消毒。
五、向全班同学提出要求:
预防传染病其实并不难,我们每个人只要做到以下要求,就会远离传染病:
1、头发:头发整洁无异味;男生不留长发。
2、脸:洁净无污垢。
3、颈:脖颈、耳根干净无污垢。
4、手:手干净无污物;不留长指甲,指甲缝内无污垢。
5、衣服:衣服整洁,勤换洗;衣领、衣袖无污垢;
6、鞋袜:鞋子整洁,上学穿袜子,不拖鞋带
7、书包:书包干净整洁,书本摆放整齐。桌兜:整洁无杂物。
六、总结:
同学们,通过今天的班会课,我们不仅对传染病有了更进一步的认识与了解,更重要的是我们知道了如何去做才能更好的预防传染病,并且,通过刚才大家的交流又进一步加深了印象,那么,希望我们同学能够从今天做起,从我做起,人人都做讲卫生的好孩子,远离各种传染病,愿我们都能够健康成长。
篇13:适合幼儿的体育活动2024体育教案汇编
一、活动目标:
为了提高同学们的整体素质,力求本系人才精英化,建立一个强有力、团结、思想进步的团体,索取大自然的丰富营养,培养团体意识,强健体魄;使同学们懂得把握团队力量,拥有良好的身体素质,有知识、道德高尚的新型人才。培养各位同学团结、奋进勇于拼搏的良好精神风貌。在20xx年新学期到来际,特此举行迎新杯篮球赛,此次活动安排具体如下:
二、活动主题:
加固本系同学之间、师生之间的友好关系,增强同学们的集体荣誉感;为到来的10级同学提供良好的校园生活氛围。
三、活动方:
赞助商:
四、活动成员:
本系全体同学及部分教师
五、活动内容:
时 间:x月xx日——x月xx日(若有变动另行通知)
开赛时间:时间:x月xx日4:30——6:30
主题活动:篮球赛
友情提示:
1、全体运动员必须穿运动装,穿运动鞋。
2、在本次活动中不得以任何理由推托,不得缺席。
3、全系同学必须到场加油助威。
六、经费预算:
用具:绳索横幅 : 7*8=56元(悬挂横幅:预祝政治经济系欢送杯篮球赛取得圆满成功!)
篮球1个:200元
创 膏 贴:12元
酒 精:12元
奖项设置:
总 计:280元
七、筹备工作小组:
体育部:
外联部:
八、赞助事宜:
(一)、环境分析:
1. 当代大学生喜欢追求新鲜的、漂亮的、帅气的、能展示个性表现自我的风采、活力四射的健身方式。同时,体育运动项目在我院是一项长期性公共活动,活动队伍十分庞大,影响范围十分广泛,在校内外都拥有着广泛的群众基矗若是商家产品能在这种有富有价值和意义的体育活动中进行宣传,确实能达到良好的效果;商家若与我们一起联谊此项活动,公司产品品牌就更容易深入民心。
2.高效廉价的宣传。同电视、报刊传媒相比,在学校可用最少的资金做好最有价值的宣传。
3.运动员是经过严密选拔、训练的,且大多参与者都具有丰富经验和持之以恒的奉献精神,团队意识较强烈。我们有信念做好此项工作,也坚信贵公司的品牌必然映入青年大学生的视野。
4.体育运动事业向来深入人心,深受青年大学生的喜爱和重视。在此次活动中,我们在锻炼自我、升华自我的同时,确保有为我们提供宣传的集体力量。贵公司若与我们联谊此项活动,构建合作关系,双赢效果将不可估量。
5.我系人力资源丰富。在校内宣传活动中参与较多,宣传经验十分丰富,在学校建有强大的宣传网络,宣传渠道多样化,可以在短时间内为贵公司取得很好的宣传效果;其次,学校消费地域集中,针对性强,我系外联部在校园内可为贵公司长期兼职工作人员。
(二)贵公司为我系此次活动提供所需物资或部分活动经费,我中心将从以下方面回报贵公司:
1.海报宣传:此次赛事将持续两星期左右活动,运动员素质高。运动员队伍、观众队伍较为庞大,活动过程中若有广告宣传对提升双方知名度有很大推动作用。
2.展板宣传:展板在大学校园一直是文化的传播窗口之一,普遍受到师生们的青睐,本系活动列展板上可附有商家自身的宣传内容。
3.横幅宣传:可在学校大道、篮球场人流量比较集中的场所悬挂带有商家特色的横幅。
4.奖品宣传:得分王奖品由贵公司赞助(可印有公司图案、产品特色、地域文化等)
5.工作用品宣传:运动员可穿上印有商家标志的服装上场比赛,与运动中相关开资等。
6.咨询点宣传:运动员开赛期间,可在校园设点接受师生咨询,宣传介绍贵公司(需贵公司工作人员自己操作)。
7.促销点宣传:运动员开赛期间,可在校园赛场旁设点搞促销,要另收部分促销费。
8.友谊搭建:我系将与贵公司建立长期稳定的合作关系,贵公司若需要到我校开展活动,我系必将鼎力配合,需要帮助时,我们可派相关人员协助。
篇14:1劳动节温馨祝福语,适合发微信的劳动节说说
1、多日没见到,朋友你可好,感情靠联络,短信不可少,时光飞逝跑,转眼五一到,有我惦记你,祝福少不了,美酒加咖啡,幸福乐逍遥,天天要快乐,永远没烦恼!提前祝你五一节快乐!
2、五一劳动节将到,温馨贴士送你五个礼,第一,健康开心见面礼,第二,幸福美满大回礼,第三,工作顺利幸运礼,第四,甜美爱情神秘礼,第五,生活如意节日礼。提前祝你五一快乐!
3、抓住轻松的美妙,揪住快乐的美好,揽住温馨的嬉闹,高举甜蜜的欢笑;甩掉烦恼的骚扰,驱赶失意的苦恼,践踏压力的跟跑,避开困苦的盘绕。五一劳动节将到,扑入大自然的怀抱,愿你五一劳动节,拥有轻爽不少,常伴欢乐不消!
4、勤奋成大器,劳动最光荣,用你勤劳的双手,装扮美丽的人生路;劳逸相结合,疲劳易伤身,及时自我调节,拥有持久的劳动力。五一劳动节来临,平日里忙碌辛苦的你,尽情休息玩乐,放松自己,为下一个征程整装待发!
5、五一不觉到,处处风光好,假期真美妙;祝福的短信,个个争第一,不过我早准备,决不落后面,早早祝福送给你:十份幸福,久久幸运,八面来风,七愿放松,六六逛逛,五一开心,四时平安,三花烂漫,两只蝴蝶,一份温馨。劳动节将到,祝百事可乐,万事顺意!
6、心情再坏,饭要吃好,天气再坏,心情要好,朋友我在,祝福常伴,五一假期,出去转转,寻寻欢乐,找找健康,觅觅幸福,添添幸运,话语不多,万事如意,梦想成真,祝愿。
8、五一劳动节就要到了,我辛勤的活动手指,让祝福在指尖传递,我努力的牵扯着思绪,让问候在电波里传送,我如此辛劳,挥洒汗水只为送你一句“劳动节快乐”。五一假期愿你放松心情,欢乐多多!
9、劳动,需要辛勤付出,我们才会收获成功的幸福;劳动,学会自力更生,我们才能走向人生的光明前程;
10、五一劳动节到了,你心情一定要开心一点,生活一定要快乐一点,情绪一定要放松一点,身体一定要健康一点,旅行一定要自在一点!总之要一定要幸福一点!
11、辛勤的劳动,换来丰收的果实;快乐的劳动,带来美好的心情;智慧的劳动,创造无尽的财富;忘我的劳动,升华精神的境界。五一劳动节,祝你在劳动中,找到幸福的生活。
12、五一假期真是好,三天小假乐逍遥,开心快乐来开道,好运相伴助你跑,健康平安缠你腰,吉祥如意怀中抱,幸福甜蜜眼前飘,祝你劳动节,运动摇一摇,心情乐陶陶!
13、五一劳动节,总算歇一歇,外出散散心,四处看看景,心情放轻松,快乐在其中,享受风光好,劳累烦恼抛,开心快乐在,好事自然来,短信送祝福,祝愿劳动人民最幸福。
14、劳动者最快乐,劳动最光荣,辛勤劳动生活美,脚踏实地心里甜,汗水浇灌幸福花,灿烂花香飘四方,耕耘换来爱人笑,劳动榜样人人夸,劳动节祝你流下辛勤的汗水,耕耘出幸福的生活,做一个人见人爱的劳动榜样。劳动节快乐!
15、五一到,扛一筐快乐,背一袋开心,衷心送你送顺心;顶一卷如意,举一群幸福,真心送你送温馨;揽一堆安康,扒一块吉祥,用心送你送舒心,愿你笑容绽放每一秒。五一劳动节快乐!
16、五一到,人欢笑。告别工作中的烦烦扰扰,让自己的身体睡个懒觉;了却心中的无限牵挂,回家给亲人一个拥抱;拾起久已不曾联系的号码,在聚会聊天中重温昨日的欢笑。祝五一节快乐!
17、劳动节,小长假,约朋友,旅行至,身与心,全放松,烦恼丢,忧愁弃,苦闷甩,悲伤抛,迎开心,接快乐,祝福你,幸福随,健康伴,乐逍遥!一键送定制下发
18、五月微风好春光,槐花栀子竟飘香,五一劳动又来临,短信祝福送给你,外出旅游要小心,爱护文物和古迹,悠闲自得莫疲惫,健康排在第一位,饮酒千万别开车,平平安安才是真,祝朋友劳动节快乐!
19、要放假了有木有?觉得放三天假短了有木有?早就开始计划假期了的有木有?觉得今天过得特别慢的有木有?今天上班心不在焉了的有木有?现在正看着短信笑着的有木有?如果以上都木有……恭喜你,你就是新时代的劳模!提前祝劳动节快乐!
20、劳动最光荣,劳动最忠诚,劳动有保证,五一劳动节就要到了,愿劳动着的人们都能财富猛增!
21、生活是根弦,太紧会崩断。劳逸应结合,快乐会无限。工作放一边,放松身体健。五一小长假快到了,我送你“五个一”:一杯清酒解解困,一曲清歌消消闷,一壶清茶暖暖胃,一缕清风洗洗肺,一片
清凉静静心。愿你五一尽情玩,快乐多!
22、五一劳动节终到来,歇歇;工作压力繁琐事,放放;家人朋友和知己,聚聚;大好河山南北方,转转;放松身心真愉快,乐乐;劳动让世界发展,劳动令生活美好,劳动是一切幸福的源泉。五一劳动节来临之际,祝朋友们身体健康,假期愉快!
23、各地群众喜迎五一,广州:吃,吃,吃;北京:堵,堵,堵;成都:麻将,麻将,麻将;上海:相亲,相亲,相亲;深圳:去香港,去香港,去香港;东北:喝高了,喝高了,喝高了;湖南:芒果台,芒果台,芒果台…愿你的假期想怎么过就怎么过,轻松快乐不会
错!
24、若时间是一把杀猪刀,就让它割去所有的烦恼;若生活是一支神笔,就用它来描绘所有的美好;若假期是一张席梦思床,就美美地睡上一觉;若问候是一条信息,愿你收到立马就见笑!五一将至,提前祝你劳动节快乐!
25、花红柳绿好春光,山清水秀鸟鸣唱。人间正是四月天,迎来五一心欢畅。呼朋唤友携妻儿,共享野外花清香。儿童奔跑纸鸢放,老人脸上放红光。祝你佳节烦恼忘,快乐休闲人健康!
26、咱们关系不一般,对你的祝福可见一斑;本条段子要有“高度”,珠峰顶上开过光;有“深度”,太平洋里熬过汤;有“长度”,万里长城站过岗;有“宽度”,千年万年都发光;有“热度”,一生一世都温馨。祝福你:五一劳动节开心快乐平安幸福。
27、五一将来到,脸上都含笑。不是中彩票,也非奖金高。只为假期来,快乐无烦恼。工作可以抛,不再劳碌跑。想睡就睡饱,想玩就欢笑。亲人聚一堂,快乐又逍遥。朋友身边到,情谊多美妙。预祝你五一快乐,生活永美好!
28、披一件云的霓裳,踏一路烂漫春光,卷一帘山高水长,听一曲空谷绝响,嗅一季浓郁芬芳,揣一怀满满梦想,笑一脸如花绽放。五一佳节,祝你出游愉快!
29、五一劳动节到了,祝你劳有所获:工作一马平川,能力一鸣惊人,事业一飞冲天,生活一劳永逸,人生一帆风顺!愿你“五一”活动五彩缤纷,假期快乐“五”比!
30、劳动节要动,动动脚,商场里转转;动动眼,好风景看看;动动嘴,把对象谈谈;动动腰,将身体练练;动动手,关心语转转。劳动节,不能按兵不动哟!
篇15:适合幼儿园开展的国庆策划方案
活动名称:我爱我的祖国
活动目标:
1、知道十月一日是祖国的生日,理解国庆节的含义。
2、知道我国是多民族的国家,感受国庆节热闹、喜庆的氛围。
活动准备:
1、歌曲:《祝你生日快乐》
2、图片:少数民族图片、中国地图
活动过程:
一、歌曲《祝你生日快乐》
提问:你们知道,这首生日歌是送给谁的吗?谁要过生日了呢?
小结:我们的祖国妈妈要过生日了,她的生日是国庆节。
二、了解祖国
1、提问:这是什么?是哪个国家的地图?
小结:这就是我们中国的地图。
2、从图上看中国地图的轮廓像什么?你们知道我国有哪些少数民族吗?
小结:从图上看中国地图轮廓像一只鸡,我们国家土地面积很大,人口很多,一共有56个民族。
三、了解少数民族庆祝国庆的方式
1、播放其他一些少数民族的图片,让幼儿欣赏。
2、了解各民族庆祝国庆的方式
小结:10月1日是中国的国庆节,这一天,全国各民族人民都在欢庆节日,各民族的人穿上自己民族的服装,跳着自己民族的舞蹈、弹着自己民族的器乐,举行丰富多彩的庆祝活动。
篇16:适合幼儿园开展的国庆策划方案
为了加强运动会的安全管理,保护师生及家长的人身安全,根据国家教育部、省、市教育主管部门的要求,结合本园本班实际情况,特制定大兴七幼小托班亲子运动会安全应急预案。
一、成立活动领导小组:
组 长:
副组长:
组 员:家委会成员
二、制定活动方案:
见《小托班亲子运动会方案》
三、安全措施:
1、牢固树立“安全第一,预防为主”的思想。活动前班级教师对幼儿以及家长进行专题安全教育,特别注意运动安全、游戏安全等容易引发事故环节的安全教育,增强幼儿的安全意识和自我保护能力。
2、活动全过程服从主班教师的统一指挥。各组员全程参与指导。
3、家长要教育幼儿一切行动听指挥,任何行动要同家长或者老师一起,不准随意离开队伍单独活动,排队有序。
4、每位幼儿至少有一位家长负责管理。教育幼儿爱护公物,保护环境和绿化,乱丢垃圾和随地大小便,每生自带水杯,结束时清理好环境卫生。
5、活动前各负责人应检查现场环境,排除安全隐患,教师应预先设想安全防范措施。若活动时发生意外,应立即向安全组领导汇报,并采取积极有效的救护措施,抑制事态扩大。
6、组织集体活动,必须坚持自愿原则,事先要对幼儿体质情况进行摸排,劝阻身体不适或患有疾病的幼儿参加本次活动。
7、活动前与家长取得联系,将活动的时间、地点、要求等告知家长,征得家长的支持和配合,以便共同做好安全工作。
8、严格检查幼儿所带的物品,确保物品安全。
9、所有教师在活动期间应保持通讯畅通,主班老师应备好幼儿家长联系电话。
四、活动发生意外事故时立即启动此预案:
1、事故发生后,现场教师应立即通知组长,组长应根据实际情况作出决定。
2、一般性事故,家长可以根据情况自行解决。重大事故,应立即上报给突发事故应急处理领导小组。
3、突发事故应急处理领导小组接到事故报告后,根据事故情况应尽快向公安、医疗等部门上报,同时组织人员进行抢救,以最短时间,最快速度开展工作,并稳定好其他家庭的情绪。
4、公安、医疗人员进行抢救时,现场有关老师要协助做好各方面的工作。
篇17:适合中学生的体育教案2024归纳
一、教学目标
1、 通过本次课练习,了解地震知识,学会自救与救护技能;发展学
生奔跑能力和灵敏素质。
2、 让学生体验 “自救与救护”等游戏过程中,培养学生创新思维
和创编多种自救和抢险的方法;体验遇险、逃险的过程中,锻炼学生心理承受力。
3、树立团队合作和安全意识,养成互相关爱的优良品质,获得体育锻炼的成就感和愉悦感。
二、教学重点:自救与救护的技能掌握;
三、教学难点:学生自编自创救护方法与技巧;
四、教学方法与手段
1.引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用;
2.讲解与示范和小群体教学法相结合,指导学生实践;
五、教学流程
本课教材选择的是根据新课改以来,新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。
(2’)开始部分我安排了一些原地队列练习,主要是培养学生良好的行为习惯和严谨的学风。
(8’)准备部分我安排了“摸四位“和“击掌不报数”两个小游戏,主要让学生学会快速反应技巧,激发学生兴趣,由此导入新课。
(30’)基本部分的教学过程我注重师生平等互动,也注重师生和生生评价。模拟地震发生时“自救与救护”游戏,主要发展学生力量、速度及灵敏等身体素质,设立了救护“组织奖”“创意奖”和“抗震救灾勇士”称号,主要树立团队合作意识和关爱他人的优良品质及培养学生的创新思维。
课的重点体现在学生在老师的引导下进行相关互动游戏后,以及教师的暗示和启迪,各组自编自创探究合作,主要培养学生的创新思维和游戏创编能力。通过设立竞赛奖项,激发学生的创新意识和集体荣誉感。
(5’) 结束部分采用配乐舞蹈放松主要是为了让学生身体放松的同时愉悦身心。
六、学情分析
1.高中一年级是学生的个性、价值观、习惯养成的关键时期,在体能,技能和心理上都存在一定的差异性,因此,我教学时,注重学
生习惯的养成教育和基本技术,技能的培养;
2.高中学生因身体条件、运到技能和兴趣爱好等各方面的差异,因此,我结合学生自身特点和新课程目标的要求,把身体素质练习和基本运动技能的提高以及以人为本的教育教学思想整合在一堂体育游戏课中,激发学生学习兴趣,让学生获得体育锻炼的成就感和愉悦感。
3.高中一年级学生对问题的探究意识比较强,在教学过程中预设问题,,让学生自主、探究与合作,实践并小结,教师进行及时点评和激励。
七、教学效果预计
通过教学95%以上同学掌握地震相关的基本常识及地震发生时的救护技巧,学生能在老师的引导下积极参与练习,课堂气氛活跃,师生关系平等融洽,基本达成本次课的教学目标。
篇18:适合小学三年级的主题班会方案
主题班会教案
一、活动目的:
随着农村城镇化建设的发展,道路交通更为发达,各种车辆多起来,车速越来越快,人们出行就要严格遵守交通法规。作为一名小学生,要提高我们的文明素质,必须从培养我们小学生的文明习惯开始,文明习惯的积累须从足下开始。
二、活动方法:
通过交通知识竞赛、说唱拍手歌两种形式的表演来达到教育目标,接受“交通安全”方面的法制教育。
三、活动准备:
收集交通标志、交通警示语、交通知识竞赛题、编写儿歌、制作警示语书签。
四、活动时间:
9月5日第四、五节课
五、活动内容及过程:
(一)主持人宣布活动开始。
(二)整队、汇报人数、出旗、唱队歌。
(三)中队长讲话:
春风中盛开的花朵在诉说生命的快乐,远去的岁月告诉我要安全的生活,生命是春花秋月的爱,生命是千古不老的歌,悲欢离合、喜怒哀乐、汇成人生长河,风霜雪雨、笑语欢歌、奏出生命的交响乐。让安全和幸福相拥保佑生命,让我们相拥珍重生命。
甲:我们是21世纪的主人,是祖国的未来,民族的希望。
乙:我们在温暖的阳光下成长,在老师的哺育下成长。
甲、乙:小学生年龄小,交通安全最重要;交通规则一条条,一条一条要记牢。
甲:同学们,当你一个人走在公路上时;
乙:当你和其他人在马路上嬉笑打闹时;
甲:当你横穿马路时;
乙:当你翻越栏杆时;
甲:你是否想过,这样做的结果是什么呢?(危险!)
乙:是啊!交通安全对我们来说太重要了,生命只有一次,尤其对我们小学生来说,只要稍微不注意,后悔就来不及了。
甲乙:下面来进行一场精彩的知识竞赛,请大家做好准备,举手最多的组才有资格说答案。
1、几岁以下儿童不准骑自行车:
A、10岁以下儿童 B、12岁以下儿童
2、乘车时较为安全的行为
A、上车时挤挤嚷嚷 B、车辆行驶时,头、手不伸出窗外
3、过马路时我们应该:
A、直接穿行 B、走斑马线
4、过马路如果遇到没有人行道的马路时要靠哪边走
A、右侧路边行走 B、左侧路边行走
5、过马路时,我们要看好红绿灯:
A、红灯行 B、绿灯行
6、妈妈骑电动车带你,应该在哪个车道行驶:
A、非机动车道 B、机动车道
7、假如奶奶在马路的对面叫你,你应该怎么做:
A、翻越护栏过去 B、绕到人行横道上再慢慢过去
8、绿灯还剩2秒时,应该怎么做:
A、等下一个绿灯再过马路 B、赶紧冲过马路
甲:让我们再次用热烈的掌声感谢各位同学积极的参与,现在我们来看看各组的得分。第几组夺得了冠军组。
乙:同学们今天的表现都很出色,看来大家都具有一定的交通知识,也有一定的判断能力,那么从今天起,从我做起,从现在做起,做一个自觉遵守法律的小公民!
甲乙:全体起立,跟我们说:
从小要学法,法律威力大,
生活大世界,处处不离它。
大家都学法,保护你我它,
法前人平等,用法闯天下。
齐心来学法,歪风都能杀,
弘扬正气好,利民利国家。
篇19:怎样制订适合自己的学习计划_学习计划_网
正文:
(一)学习的目标明确,实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下,使学习一步步地由小目标走向大目标。
(二)恰当安排各项学习任务,使学习有秩序地进行,有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习,看看有什么优点和缺点,优点发扬,缺点克服,使学习不断进步。
(三)对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划,也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神,无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划,达到规定的学习目标。
(四)提高计划观念和计划能力,使自己成为能够有条理地安排学习,生活、工作的人。这种计划观念和计划能力,学生都应该学习和具备,这对一生都有好处。
有些学生学习毫无计划。"脚踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里",这是很不好的。高尔基说:"不知明天该做什么的人是不幸的。"有的学生认为,学校有教育计划,老师有教学计划,跟着老师走,按照学校要求办就行了。何必自己再定计划,这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的,每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划,特别是修学以后的自学部分,更要有自己的计划。
由于学习计划有必要又大有好处,所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。
怎样制定学习计划呢? 一份好的学习计划大致包括三方面的内容。
一、进行自我分析 我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
二、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当 就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.
具体 就是目标要便于实现,如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。
三、科学安排时间
确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。
高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。
一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。
在进行时间安排时,还要注意以下两点:
1、 要突出重点 也就是说,要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、 要有机动时间,计划不要排太满太紧,贪心的计划是难以做到的。
定了计划,一定要实行,不按计划办事,计划是没有用的。为了使计划不落空,要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表,把什么时间完成什么任务达到什么进度,列成表格,完成一项,就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划,使计划越定越好,使自己制定计划的能力越来越强。
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篇20:适合幼儿的体育活动2024体育教案汇编
为了更好地贯彻党的教育方针,推动学校体育工作的全面发展,增强学生体质,提高运动能力,决定于11月举行第17届秋季田径运动会。
这次运动会无论是在内容、形式或是竞赛办法上都是针对我校的实际情况而开展的一项体育教育活动和体育竞技运动。大会要求各班级结合实际对学生进行爱国主义、集体主义和革命理想的教育。培养克服困难、顽强拼搏、奋力进取的精神,加强组织性、纪律性,促进班级的文明建设。大会需要全体师生通力协作、齐心合力、严格要求、严密组织、讲团结、讲奉献,力争把运动会开得生动活泼、富有教益。做到精神文明和运动技能的双丰收。
一、参赛时间和地点
11月26日—27日地点:__初级中学
二、参赛单位
七年级八年级
三、比赛项目
男子:100M200M400M800m1500M4×100M跳高跳远铅球
女子:100M200M400M800M1500M4×100M跳高跳远铅球
集体项目:(各班均参加)
40(人)×(50)米迎面接力(男女各20人)拔河:男女各15人
四、报名要求
每项限报2人,每人限报2项,每班确立男女生各8人,集体项目临时组队。
五、竞赛办法
1.比赛使用国家审定的竞赛规则。
2.运动员必须佩戴号码布和学生证,不许冒名顶替或临时换人。
3.参加单位不得弃权。
六、各组别名次录取方法
1.单项个人取前六名,按7、5、4、3、2、1记分,若参赛人员6人及以下减一录取,前三名颁发奖状;团体总分七年级取前6名、八年级取前4名。
2.凡打破记录的项目加7分,集体项目加倍计分。
3.团体名次按各单位男女运动员得分总和排列,如积分相等,以破记录多者列前,如再相等,以第一名多者列前,以此类推。
4.各年级评出道德风尚奖1名,各班评选优秀运动员男、女各1名。
七、入场式说明
1、各班要认真组织入场式方阵训练,组委会将对入场式进行专项评价。
2、各班入场式方阵可在以下类别中选择一项,并进行专门训练(小旗队、彩带队、花环队、鲜花队、汽球队等)。
3、评分规则如下:
1)方队入场1分
2)统一服装,统一呼号2分
3)入场式装饰队形新颖美观,有风格有气势3分
4)有解说词,解说特色明显2分
5)步伐整齐,精神饱满2分
评分办法:
评委以十分制计分,以评委总分的平均分确定班级奖项,全校设一等奖2个,二等奖4个,三等奖6个。
八、报名表上交时间
1、在11月17日以前交体育组,逾期不补。
2、各班提前一天交入场式解说词。(100字以内)
拔河裁判员:负责发令,左边绳裁判员张俊峰、宋俊(清点人数,防止其他人等干扰比赛),左边绳裁判员组织班级比赛。