自愿献血倡议书(通用20篇)

甲方：________________

乙方：_________________

甲方同意为乙方缴纳社会保险(列出险种)，因乙方考虑从工资中扣除个人承担的缴交部分会影响工资收入，经双方协商，乙方自愿放弃甲方为乙方办理社保，今后也不会向甲方提出此方面的要求。

特立此协议，协议书一式二份，甲乙双方各执一份。

甲方(公章)：_____________乙方(公章)：_____________

法定代表人(签字)：_____________法定代表人(签字)：_____________

_________年_______月____日

人类只有一个地球，尊重地球就是尊重生命，拯救地球就是拯救未来。我们从身边做起,从点点滴滴做起从现在做起，努力争做环保小卫士，自觉向周围的人宣传，带动身边的每一个人都来低碳生活、节能减排，爱护地球妈妈，让降低污染的低碳生活成为未来人们的社会风尚，特向全体教职工、各位家长、小朋友们发出以下倡议：

1、树立意识。把保护环境当作自己分内应当的事情，以身作则，教育孩子从小事做起，从身边做起。

2、勤俭节约。节水、节电、节油、节纸张，拒绝一次性制品，拒绝过度包装;使用节能家电，坚持垃圾分类回收，循环再利用。

3、抵制污染。拒绝或少用一次性用品，遏制白色污染。

4、绿色出行。每周少开一天车，减少废气排放，尽量选择步行、骑自行车或公共交通工具。

5、爱绿护绿。爱护花草树木，不随意践踏草坪、不乱折树木，积极参加植树造绿活动。

让我们积极行动起来，从衣食住用行做起，从日常生活的点滴做起，通过一个个小小习惯的改变，感受你我为环境带来的变化，形成文明健康的生活方式，共创生态文明社会新风尚，共建绿色美好新家园，给孩子一个更好的、绿色的生活环境!

倡议人：_

20__年__月__日

全体干部职工：

在20__年中秋、国庆“两节”即将来临之际，我们谨向大家致以最美好的节日祝愿!为切实加强集团公司节日期间党风廉政建设，进一步深入贯彻落实中央八项规定精神，持之以恒纠“四风”，营造文明和谐、廉洁过“两节”的良好社会氛围，我们倡议：

一、严明纪律，令行禁止。

全体党员领导干部要以上率下，重温《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》等党内法规和有关法律法规，坚决抵制不正之风，落实市纪委驻市国资委纪检组提出“二十个严禁”规定。

二、廉洁过节，弘扬美德。

节假日期间是各种不正之风的易发、高发期，要本着从简、节俭的原则安排好节日期间的活动，带头倡导健康文明的生活方式;要以身作则，率先垂范，“看好自家门，管好自家人”，非分之礼不收，是非之地不去。让我们共同坚守道德、法律和廉洁的底线，经受住节日“廉关”的考验，过一个欢乐、祥和、安定、廉洁的节日。

同志们，让我们共同携起手来，常修为政之德，常思贪欲之害，常戒非分之想，常怀律己之心，筑牢思想道德、政策纪律和法律法规“三道防线”，做廉洁自律的表率，自觉抵御各种利益的诱惑，厉行节约，洁身自好，营造风清气正的廉洁氛围。

集团公司纪委将畅通群众监督渠道，加强监督检查，对检查发现的违规违纪问题线索，深挖细查、严肃处理，并进行通报。

倡议人：石家庄能源投资集团有限公司纪委

亲爱的青年朋友们：

今年是纪念“五四”运动98周年，曾经无数革命先烈为了今天的美好和平献出热血和生命，如今，这片蔚蓝天空下的我们，是不是更加深刻地领悟到生命的可贵?先烈赋予给我们宝贵的生命，我们有什么理由不为同胞，为朋友做出一点关爱和奉献?

共青团涿鹿县委向全县青年发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，弘扬五四精神，牢记青春使命，勇担社会重任，积极加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。这既是文明素质的体现，更是社会文明进步的标志，充分体现了“我为人人、人人为我”的人道、博爱、奉献精神。

“五四”青年节到了，希望大家能够走上献血车，让我们一起感受爱与奉献的珍贵，以此纪念我们的节日。

献血安排：

1、献血时间：20xx年5月4日(全天)

2、献血地点：涿鹿县轩辕路移动公司楼下

献血奖励：张家口市中心血站将会为无偿献血者颁发献血证及纪念品。

共青团涿鹿县委

20xx年4月27日

广大干部群众：

在这个象征团结、团圆、庆丰收的中华民族的传统节----中秋佳节即将来临之际，为了引导广大干部群众深刻领会传统节日的文化，过一个文明健康的中秋佳节，我们特向广大干部群众提出如下倡议：

1、媒体开展“中华长歌行——我们的节日•中秋节”媒体展播活动。县内各大媒体综合专家访谈、节日来历、文化蕴涵、咏史诵诗、民间民俗等情况，以专栏或专题形式，集中宣传节日知识、优秀传统、文化习俗，展示报道各地节日文化活动。

2、开展网上签名寄语活动。围绕“感恩、团圆”主题，借助网络、短信、微博、微信等现代交流平台，开展中秋签名寄语活动，通过抒发感想、发送感恩寄语，表达畅想团圆、感恩父母、报效祖国之情，引导异地学子、务工人员给家人、同学、朋友传达节日问候，传递思念，巩固家庭感情基础，营造人人思亲情、家家盼团圆氛围。

3、文明创建对象积极开展“图说我们的价值观”公益宣传活动。利用各类媒体和城市广场、公园、游园、景区、建筑围挡、LED屏、公交车等户外媒介，结合创建全国文明城市工作要求，在大力刊播“讲文明树新风”公益广告的同时，突出和侧重“图说我们的价值观”公益内容，形成展板、招贴画、图绘、媒体展播多位一体的强大道德正能量。

4、广大干部群众积极参加“保水质迎调水”百日攻坚志愿服务活动。开展保护水质、清洁家园、生态环保、文明劝导志愿服务，网络文明传播志愿者要以论坛、博客、微博、QQ群为平台，发声倡议、开展讨论、建言献策，合力塑造文明有礼房县人的良好形象。

5、文明出行 快乐全家。文明驾驶，文明逛街，文明游览，文明购物，文明乘车，自觉维护公共秩序;光盘行动消费有度。摒弃“舌尖上的浪费”，按需点菜，不阔气攀比，不铺张浪费，不暴饮暴食;健康饮食，合理搭配，使用公筷公勺，多余饭菜打包，文明用餐节俭惜福;走亲访友 弘扬新风。多陪伴父母家人，走亲访友礼轻义重，积极参与“我们的节日”文化系列活动，多看书学习强身健体，不搞封建迷信，不参与赌博。

6、干部党员率先垂范。自觉执行中央“八项规定”，带头弘扬文明习俗，示范引领文明风尚，遵守公共场所禁烟规定;热心公益事业，主动向困难群众送温暖，树立和维护干部党员的良好形象。

让我们每个人从自身做起，讲文明树新风，弘扬社会公德，共度欢乐和谐中秋佳节，共建幸福和谐的美丽家园。

祝全县广大干部群众节日快乐，中秋团圆!

一、优良学风，从我做起

努力培养良好的时间观念、自控意识、求学意识和团队精神，自觉维护班级整体学习风气，形成一个人人参与、相互监督、自觉遵守各项规章制度的良好氛围，以良好的精神风貌和积极的实际行动构建优良学风。

二、知行合一，凝练品格

树立正确的学习动机，端正学习态度，刻苦踏实，勤奋进取;积极参与课堂活动，专心听讲，勤作笔记，遵守课堂纪律，培养良好的学习习惯;充分利用校园学习资源与设施，积极参加各种文体活动，培养综合学习能力，以拓宽视野，提高素质。

三、志存高远，勤奋学习

提倡刻苦钻研，反对浮漂作风;提倡严于律己，反对痴迷网络;提倡晨练早读，反对迟睡晚起;提倡按时到课，反对迟到早退;提倡积极向上，反对颓废不前;提倡求真务实，反对考试作弊。我们要进一步端正学习态度，增强学习动力，扎扎实实学好专业知识，广泛涉猎相关学科，拓宽知识面，以更加积极理性的态度投入到学习中。

四、遵守考纪、恪守诚信

坚守内心道德，尊重监考老师，严格遵守考试规章制度，服从管理。在不良念头面前严于自律，自觉抵制作弊行为，积极检举和揭发考试作弊行为，共同营造“遵纪光荣，违纪可耻”的氛围。学生干部、党员发挥模范带头作用，以实际行动维护考场秩序，为引导同学树立正确的考试观，营造良好的考风做出积极努力。

职工朋友们：

职工素质是企业之魂。每一个职工的一言一行、一点一滴无不折射出个人的修养、心灵的阳光，无不展示着企业的形象。启源是我们共同生活的家园，这里的花草树木，公物设备，饮食起居，亲兄姐妹，优美环境无不因你的存在而显得骄人多姿，引来兄弟单位慕名的脚步，留下了无数由衷的赞美。

然而，在我们的工作、生活区中频频出现随地吐痰、乱丢烟头、大声喧哗、满口脏话、衣冠不整、损坏公物、浪费粮食等不文明行为，这些不文明现象，损害了我们共同生活的家园，损害了我们被誉为世外桃源美景的启源有色金属分公司。

全公司正在开展的6S现场管理活动，既是全面营造和谐启源，奋进的启源，优美的启源一项重大举措，也是我们共同的期盼和责任。为此，我们发出如下倡议：

1、文明养成从我做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。我们都有责任、有义务通过自己良好的文明行为，为自己带来愉悦，给别人带来温馨，为企业增添亮色。要从身边的点滴小事做起，自觉遵守行为规范和劳动纪律，养成好学习、重礼仪、讲文明、守公德的良好习惯。

2、告别陋习从我做起。管好自己的嘴，不说粗话脏话，不随地吐痰，不大声喧哗;管好自己的手，不损坏公物，不乱扔烟头、垃圾，保持环境干净。养成良好的卫生习惯、文明习惯和健康的生活习惯，使公司的环境更加优美整洁，职工更加团结、友善、和睦。

3、团结友善从我做起。社会呼唤爱心，人人需要关爱。同在一个企业生活、学习和工作，是缘分。让爱心、善心与我们同在。“赠人玫瑰，手有余香”，在别人遇到困难时真诚关心，伸出援助之手，帮助他人，共同营造互相关爱、和谐美好的人际关系，做一名友好亲善的好职工，让我们周围多一份人文情怀，多一些包容的时代气息。

4、安全生产从我做起。“关爱生命，安全先行”是每一个职工的共同心声。积极倡导安全生产，文明生产，自觉摒弃违章操作，坚决抵制危险作业，增强全员安全意识，自觉遵守安全规章制度。牢记“平平安安上班,高高兴兴回家;工作一分钟，安全60秒”的安全警语.

5、相互监督从我做起。你的言谈举止，文明礼貌，行为规范都受他人关注。良好的行为则展示你的品质，你的素养,彰显个人魅力;不良行为则被冠以“没修养，没礼貌，不卫生，邋遢等”这些污点影响你的人生，阻碍你的发展。

6、人人参与从我做起。从20xx年7月1日起，“提高素养，告别陋习，团结友善，安全生产”在党旗下我宣誓，我承诺倡议活动，需要你的参与，因为有你的参与使活动更加完美和圆满。

不论您是谁，不论您在那个岗位，您的不良陋习都有可能受到曝光，都有可能受到谴责。 启源的洁净，就是我们的面子;启源的文明，就是我们的尊严。这需要我们大家的配合，更需要大家的参与和监督!

让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，告别不良陋习，争做文明职工，为早日把启源有色金属分公司建成和谐，团结，奋进，一流的企业而奋斗。

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校园是我家，文明靠大家。为进一步营造浓厚的构建和谐、文明、团结的校园环境，提高全体师生、家长对社会主义核心价值观的知晓率，确保东莞市委市政府争创全国文明城市“四连冠”圆满成功，我们诚恳地希望每一位家长和你们的孩子一起，大手拉小手，我们理应“从我做起，从现在做起”，为建设美好校园而做出我们自己的一份贡献。为此，我们倡议：

一、争做学习文明礼仪的表率。带头学习文明礼仪知识，把学习文明礼仪知识作为精神文明建设和工作作风建设的重要组成部分，积极参与文明礼仪教育活动，全面掌握礼仪知识，自觉践行礼仪规范，不断提升文明素质，切实做到明礼仪、讲文明、守规范。

二、争做传播文明礼仪的表率。带头宣传文明礼仪知识，积极推动文明礼仪教育，自觉克服不文明现象，积极以自己的模范言行影响周围群众和亲朋好友，改变不文明的观念和行为。

三、争做践行文明礼仪的表率。带头遵守文明礼仪规范和社会公德、职业道德，自觉爱护公共环境和维护公共秩序，把加强文明礼仪修养作为一种责任，从日常工作和生活的每一个细节做起，时时处处注重仪表、仪容、仪态和礼节、礼貌。

文明礼仪连着你我他，创建文明城市，人人有责，人人受益。让我们共同努力，从修正自身做起，从您的家庭做起，从现在做起，从每件小事做起，让我们积极文明礼仪活动的实践中去，为创建文明城市贡献出自己的一份力量。

倡议人：

时间：X年XX月XX日

无偿献血是每个公民的神圣职责和光荣使命，是社会发展、民族进步、人类文明的重要标志，是社会主义精神文明建设的重要组成部分。献血不仅是为医疗临床服务的具体工作，而且还体现了“我为人人，人人为我”的爱心奉献新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义行为。

在三江集团成立10周年之际，我们倡议：让我们携起手来，伸出您的手重新点燃生命的火光，挽起我们的袖子，都来献出一份爱心。我们不是只为了活着而活着，只想做到，人海中有了你，有了我，这个世界会多一份温暖、多一些欢笑，多一丝绿意;三江集团的爱心大使们，让我们行动起来，加入无偿献血的队伍中来，把激情之爱化作永恒的彩虹，共享美好的明天，让生命的火焰不熄，构筑爱的绿洲。

一、献血安排

1、献血时间：目前只接受报名，请有献血意向的经纪人把姓名直接报给管理助理。

2、献血地点：待定。

二、献血的注意事项

1、献血时如有献血证的请一并带上;

2、保证充足睡眠(6-8小时)，切勿劳累过度。在献血前一天及献血当日不饮酒、不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡食品，如面包、稀饭。献血前适量饮水，防止血液浑浊。如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒既往病史。

3、献血中：精神放松，配合好献血服务工作人员的工作。

4、献血后：献血后在献血车上休息10分钟方可离去。注意补充水分，不饮酒，不参加剧烈运动和高空作业，保证睡眠。

5、其他须知：

(1)男性50公斤以上，女性45公斤以上，年龄在18周岁至55周岁适龄公民;献过二次血液的可以放宽至60周岁。

(2)半年内没有做手术，且三年内没有输血。

三江集团

20xx年8月3日

亲爱的同学们：

古人云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”伟大的中华民族自古就是礼仪之邦，有着上下五千年的文明史，曾创造出许许多多令人举世瞩目的文明成果。文明礼仪是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。而今，全社会都在关注我们青少年的成长，特别是党中央、国务院对我们的健康成长尤其关心，作为21世纪的青少年，我们倍感骄傲和幸福。

文明礼仪是我们中华民族的优良传统，也是现代文明社会的重要标志。作为泱泱中华的小公民，我们要以实际行动深化“情系奥运，文明礼仪伴我行”和“与文明同行，做可爱的阆中人”活动，让文明礼仪伴随我们快乐成长，争做中华民族和文化名城的文明礼仪形象代言人。为此，学校行政和学校团队向全校同学发出倡议：

1、在家做有文明礼仪的好孩子。孝敬父母，尊敬长辈，生活俭朴，不比吃穿。

2、在学校做有文明礼仪的好学生。尊敬老师，友爱同学，做遵守纪律的小标兵、同学的好伙伴、老师的好助手、学习的小能手。

3、在社会中做个实践文明礼仪的小公民。出行遵守交通法规，遵守社会公德，活动中爱护公共设施，自觉节约资源，保护环境。远离网吧、游戏厅等场所，不参加不良社会活动。不讥笑他人，谈吐文明，衣着整洁大方。

同学们，让我们积极行动起来，自觉学习礼仪，积极传播礼仪，文明实践礼仪，从现在做起，从身边的小事做起，做一个“讲文明、懂礼貌、守纪律、敬长辈”的文明礼仪小标兵!

倡议人：

时间：X年XX月XX日

尊敬的领导：

您好!

从20_年初至今，进入医院工作_年的时间里，得到了医院各位同事的多方帮助，我非常感谢医院各位同事。

在过去的_年里，我在医院里工作的很开心，感觉医院的气氛就和一个大家庭一样，大家相处的融洽和睦，同时在医院里也学会了如何与同事相处，如何与客户建立良好关系等方面的东西。并在医院的过去x年里，利用医院给予良好学习时间，学习了一些新的东西来充实了自己，并增加自己的一些知识和实践经验。我对于医院_年多的照顾表示真心的感谢!

在经过x年的时间里，医院给予了很好的机会，让自己学习做市场方面的运做，但由于自己缺乏市场等方面的经验，自己没有能很好的为医院做好新的市场开发，自己身感有愧医院的_年的培养。

由于我个人感觉，我在过去的一段时间里的表现不能让自己感觉满意，感觉有些愧对医院这x年的照顾，自己也感觉自己在过去x年没有给医院做过点贡献，也由于自己感觉自己的能力还差的很多，在医院的各方面需求上自己能力不够。所以，经过自己慎重考虑，为了自己和医院考虑，自己现向医院提出辞职，望领导理解，给予批准。

此致

敬礼!

申请人：

__年__月__日

亲爱的同学们：

同民以食为天，食以安为先。重视食品安全，养成良好的生活习惯，关系到我们的身心健康成长。不知道大家是否注意过我们身边的食品安全隐患?例如，学校附近的小摊小贩是否有卫生许可证;小摊的食物是否被来回车辆带起的灰尘所污染;饮用小摊的水是否干净等。这些都和我们的健康，甚至是生命密切相关。近期，在我国其它地方出现多次食品中毒事件，为营造良好的校园食品安全环境，我校收到了有关通知，要求全校师生增强食品、饮用水卫生安全意识，以实际行动共建校园食品安全环境。特此，向全校学生发出以下倡议：

1、树立食品卫生安全观念，提高食品安全自我防范能力，拒绝不健康的食品，养成良好的个人饮食卫生习惯，让健康卫生的饮食走进我们的生活。

2、杜绝一切不卫生食品，不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的“三无”食品和过期变质食品;不采摘或不食用野果(菜)和来历不明的可疑食物。

3、不从学校周围小摊小贩购买无卫生许可的餐饮品，防止食物中毒和肠道传染病的发生。不食用流动摊点销售的盒饭，抵制价低质劣的食品，外出就餐选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的餐馆饭店。

4、不从校外预定餐饮、食品，不购买和携带“三无”熟食品进校园。

5、加强体育锻炼，保证充足的休息，养成健康卫生的生活习惯。

食品与饮用水安全与我们的生活怎么样，营造一个健康、安全、良好、卫生的生活环境是我们共同的责任。同学们，让我们从自己做起，从现在做起，自觉参与到食品安全与饮用 水安全的行动中，合力共建校园良好的食品安全环境!

倡议人：

年月日

20xx年x月xx日星期三，由中文系、历史系和电子系一起主办的献血活动在一堂门口展开。这次活动的时间是从早上8:30到下午的16：00结束的，这天我系的干事们就早早的来到一堂进行桌椅的搬运，不过由于教学楼的桌椅不让外搬，所以我们献血活动需要的桌椅就没有了着落。寻思之际，我们打算是向院的心理辅导站那里借，但后来得知说献血车上是有配有桌椅的，所以我们就只有默默等待献血车的到来了。

在等待的同时，我们把活动需要的帐篷搭好，海报也摆好。

不久，献血车也来了，我们赶忙配合医生们对现场进行布置与整理，不一会儿功夫，我们的场地就布置好了。由左边的填表区到中间的体检区再到右边的初筛区，然后到献血车，最后就是在最左边的休息区了，这顺序能让献血者一目了。

中午时分，也是人潮最拥挤的时刻，我们红十字会的会员们与志愿者个个精神十足，耐心十足，有的帮献血者指导该如何去填写表格。填写好表格的献血志愿者们也有秩序的走到体检区与初筛区进行相应的检查。

此次的活动不仅仅让我们了解了许多有关献血方面的知识，也对献血志愿者的勇敢与奉献精神感到钦佩，动中我们都受益匪浅。但活动中仍然是存在着一些不足之处，各系之间的值班交接还做得不够到位，使的刚交接后的秩序会有点混乱。还有就是桌椅的申请之类的都必须要提前去确认。不过，总体来说，此次的活动还是挺成功的。

男方：某某，男，汉族，住，身份证号码：

女方：某某，女，汉族，住，身份证号码：

男方____与女方____于____年__月认识，于__年__月__日在____登记结婚，婚后于__年__月__日生育一儿子女儿，名______。因____致使夫妻感情破裂，已无和好可能，现经夫妻双方自愿协商达成一致意见，订立离婚协议如下：

一、男女双方自愿离婚。

二、子女抚养、抚养费及探望权：

儿子女儿______由女方抚养，随同女方生活，抚养费由男方全部负责，男方应于__年__月__日前一次性支付______元给女方作为女儿的抚养费。在不影响孩子学习、生活的情况下，男方可随时探望女方抚养的孩子。

三、夫妻共同财产的处理：

存款：双方名下现有银行存款共______元，双方各分一半，为______元。分配方式：各自名下的存款保持不变，但男方女方应于____年____月____日前一次性支付元给女方男方。

房屋：夫妻共同所有的位于___的房地产所有权归女方所有，__房地产权证的业主姓名变更的手续自离婚后一个月内办理，男方必须协助女方办理变更的一切手续，过户费用由女方负责。女方应于____年____月____日前一次性补偿房屋差价______元给男方。

其他财产：婚前双方各自的财产归各自所有，男女双方各自的私人生活用品及首饰归各自所有。

四、债务的处理：

双方确认在婚姻关系存续期间没有发生任何共同债务，任何一方如对外负有债务的，由负债方自行承担。

五、一方隐瞒或转移夫妻共同财产的责任：

双方确认夫妻共同财产在上述第三条已作出明确列明。除上述房屋、家具、家电及银行存款外，并无其他财产，任何一方应保证以上所列婚内全部共同财产的真实性。

本协议书财产分割基于上列财产为基础。任何一方不得隐瞒、虚报、转移婚内共同财产或婚前财产。如任何一方有隐瞒、虚报除上述所列财产外的财产，或在签订本协议之前__二年内有转移、抽逃财产的，另一方发现后有权取得对方所隐瞒、虚报、转移的财产的全部份额，并追究其隐瞒、虚报、转移财产的法律责任，虚报、转移、隐瞒方无权分割该财产。

六、经济帮助及精神赔偿：

因女方生活困难，男方同意一次性支付补偿经济帮助金____元给女方。鉴于男方要求离婚的原因，男方应一次性补偿女方精神损害费____元。上述男方应支付的款项，均应于__年__月__日前支付完毕。

七、违约责任的约定：

任何一方不按本协议约定期限履行支付款项义务的，应付违约金____元给对方。

八、协议生效时间的约定：

本协议一式三份，自婚姻登记机颁发《离婚证》之日起生效，男、女双方各执一份，婚姻登记机关存档一份。

男方：_______女方：________

____年____月____日____年____月____日

同学们，暑期即将来到。在炎热的夏季，游泳，是广大学生们喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，在中国，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的!

在此，学校在此发出倡议：

1.不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到海、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3.游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4.要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

8.当发现有人落水时，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

公司低碳环保行为倡议书

各位同事：

有效降低碳排放量，不仅仅仅是国际和国家的事情，为了我们的生存环境不再加速恶化，我们每一个地方、每一个部门、每一个人都就应用心行动起来，想尽一切办法减少碳排放量。

长期以来的高碳排放，破坏了大气，破坏了自然生态系统，我们的生存环境已经受到威胁。

所以倡议大家：

1.请尽量少乘电梯，多爬楼梯。

员工平时工作去各楼层，请务必不乘电梯，使用楼梯，个性是相隔1、2个楼层的，步行上下楼梯，一方面锻炼身体，一方面节能环保。

2.节约用电。

员工下班请随手关掉各种电器电源;各独立办公室使用人离开时请及时关掉电灯和空调;冬、夏两个空调季节，出入办公区域请随手关门，减少电能的浪费;

3.节约用纸。

平时复印和打印请尽量使用二手纸，多用电邮、msn等即时通讯工具，最好少使用传真机和打印机;各级各部门尽量少使用纸质文件，只下发电子文档。各楼层的洗手间的擦手纸、卫生纸请务必合理使用，杜绝浪费，保护森林、保护环境;

4.节约用水。

在茶水间的水斗用完水，确保龙头完全关掉后离开;

请大家用心响应倡议资料，从我做起，保护环境，节约资源，善待地球。

华东总经办

20xx年11月8日

携手邻里迎中秋

传播文明助创城

广大市民朋友们：

又是一轮月圆夜，又是一年团圆日。在中华民族的传统佳节——中秋节即将来临之际，为进一步弘扬时代新风，助力全国文明城市创建工作，引导全市人民群众过一个温馨、节俭、文明、和谐的中秋佳节，我们发出如下倡议：

一、弘扬传统文化。要积极弘扬中华民族优良传统文化，广泛宣传“我们的节日——中秋节”文化;各机关、学校、企事业单位和村镇、社区要积极组织开展形式多样的中秋民俗文化表演、文艺联欢、民俗故事会、灯谜竞猜活动和书法、剪纸、绘画比赛等迎中秋民俗庆典活动，进一步弘扬优秀民族文化;中小学校应积极开展中华经典诵读活动，赋予传统节日新的意义。

二、倡导文明新风。要积极践行社会主义核心价值观和文明礼仪规范，自觉做到文明用语、文明餐饮、文明交往、文明出行、文明旅游、文明上网，自觉维护社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德，人人争当文明使者;要倡导移风易俗，反对封建迷信，树立文明、健康、科学、环保新理念，倡导平安和谐、遵纪守法，不打架斗殴、不酗酒闹事，安全出行、文明出行。

三、传承志愿精神。广大志愿者要积极开展各类志愿服务活动，关爱空巢老人、孤寡老人、留守儿童、农民工等社会弱势群体，关爱生活困难的道德模范和“商丘好人”，为他们赠送月饼和祝福卡，和他们共享团圆，向他们传递节日温情。

四、践行节俭低碳。倡导理性消费、倡导低碳节能、倡导绿色出行，自觉抵制不正之风，不讲排场、不比阔气;要树立勤俭节约、低碳节能的绿色生活理念，形成健康、文明、节约、环保的生活方式，抵制过度包装、杜绝铺张浪费;外出走亲访友、出门赏月，尽量多步行、多骑车、少开车，注意保护环境，过绿色低碳中秋。

五、创建文明城市。积极参与到创建全国文明城市各项活动中来，践行《商丘市民文明公约》，遵守市民文明行为24条，参与社区、单位组织的创建活动，争做文明市民、争做出彩河南人，为创建全国文明城市作出积极贡献。

秋风送爽，华灯绽放，让我们携起手来，从自己做起、从点滴做起，以更加文明的姿态、更加饱满的热情，全身心投入到创建全国文明城市的具体实践中，为在新起点上实现商丘经济社会高质量发展，让中原更加出彩贡献新的更大力量!

商丘市文明办

20__年9月18日

亲爱的公民朋友们：

公民素质是文明之魂。每一个公民的一言一行、一点一滴无不折射出个人的修养、心灵的阳光，无不展示着家园的形象。为进一步提高公民文明素质，扎实推进全国文明单位和文明城市创建工作，“中国最美小镇”韩家园林业局文明办、招商旅游办、市政房产办、爱卫办、交警大队、韩家园工商分局共同向全局广大公民发出如下倡议：

一、文明养成从我做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。我们都有责任、有义务通过自己良好的文明行为，为自己带来愉悦，给别人带来温馨，为家园增添亮色。要从身边的点滴小事做起，自觉遵守公民基本道德规范，养成重礼仪、讲文明、守公德的良好习惯。

二、告别陋习从我做起。不在旅游景区景点乱刻乱画、随意攀爬拍照;不高空抛撒杂物;雨中行车减速慢行，不让污水溅行人一身;遵守“门前三包”责任制;不随地吐痰、口香糖，随地便溺，公共厕所用后要冲水;不乱扔垃圾、乱倒污物;卖东西不以次充好、短斤少两、随意涨价;节约公共资源、聚会就餐时点菜不铺张浪费;破坏城市绿地，踩踏草坪，攀折花木;娱乐活动不扰民，不影响他人生活。养成良好的卫生习惯和健康的生活方式，使家园的环境更加优美整洁。

三、人人参与从我做起。家园是我们生活的处所，我们生活在这座美丽的小镇，每个公民都要热爱自己的家园，都要认识到每个人都是家园的一张名片，一言一行都代表着家园的形象，要争做文明公民，不断提高自己的素质，用自己的实际行动，精心呵护我们的家园。

文明家园呼唤文明公民，文明公民创造文明家园!您的每一份努力，都让我们的家园离文明更进一步!让我们携手努力，为创建文明城市、建设“中国最美小镇”贡献自己的力量!

我公司员工_______________(身份证号码：_____________)于_____________年_____月_____日入职到_____________年_____月_____日离职，在公司担任_______________职位，任职期间的劳动保险手续已办理，后因合同期满原因离职，故社保手续已于_____________年_____月_____日转出，特此证明。

___________________公司

_____________年_____月_____日(公司的公章)

今年6月11日至17日为全国节能宣传周，活动主题是“节能有我，绿色共享”，6月13日为全国低碳日，活动主题是“工业低碳发展”。

为深入贯彻中央总书记重要讲话精神，牢固树立创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念，宣传节约资源和环境保护基本国策，培育和践行节约集约循环利用的资源观，大力倡导勤俭节约社会风尚，在全社会营造节能降碳的浓厚氛围，推动绿色低碳发展，特提出如下倡议：

一、从我做起，践行绿色发展理念。越是文明进步，越要重视绿色低碳节能。我镇全体干部职工要以身作则，发挥模范指引作用，做到：能开风扇就不开空调;能使用公共交通工具就不要驾驶机动车;能使用电子档就不要用纸质档。培养绿色生活、绿色办公的良好行为习惯。

二、广泛宣传，树立“金山银山就是绿水青山”的强烈意识。引导全民自觉践行绿色生活方式，倡导勤俭节约的消费观，推动全民在衣、食、住、行、游等方面加快向勤俭节约、绿色低碳、文明健康的方式转变。积极弘扬生态文明和环境保护理念，通过创新开展全社会宣传教育活动等方式，促使公众积极参与到生态文明建设和环境保护当中来。

三、全员参与，形成低碳发展的社会合力。全镇干部职工要积极发挥指引作用，在自身践行以及大力宣传绿色发展理念的同时，鼓励引导广大群众参与节能宣传，了解、接受、践行绿色健康的生态文明理念，形成全社会节能合力，推动形成崇尚节约、绿色低碳、文明健康的社会风尚。

节约能源需要每一个人的参与，每一个人的付出。从今天开始，让我们体验绿色出行;从今天开始，让我们体验低碳生活;从今天开始，让我们珍惜宝贵的资源……让我们大家共同行动起来，从我开始，从现在开始，把节能理念转化为实际行动，为建设美丽、低碳、节能的杨市贡献自己的力量。

办公室勤俭节约倡议书

“居安思危，戒奢以俭”历史和现实的经验都告诉我们，勤俭节约是中华民族的传统美德。企业的勤俭节约更是关乎每一位员工的工作习惯和切身利益。鉴于此，我们企业特向所有员工提出勤俭节约的倡议。树立节约观念，开展节约实践 。从岗位做起，提高资源利用率。尽自己所能节约每一点资源，倡导循环性，节约型消费模式，让节约和低碳办公成为一种工作方式和工作习惯，从而建立一个节约型企业。

倡议节约细则：

一 节约用电：

1.节约办公照明用电。白天工作时间，办公室不开灯，尽量使用室外光源;下班之后及时关闭灯具、空调及办公设备的电源。

2.在计算机、复印机和打印机等办公设备长时间不用的情况下，请尽可能关闭电源。

3.开空调时要关闭门窗，炎夏的空调温度以26度为宜，冬天空调温度以18度为宜。

二 节约用纸：

1.在满足要求的前提下，注意打印格式尽量少用纸。需要打印的文件事先仔细检查，没有错误再打印;打印时，适当将字体缩小、页边的空白处缩窄，这样每页纸能容纳更多内容。

2.在进行普通复印时，复印机调到省墨状态。

3.对于一些在公司内部流通的文件，提倡双面复印。

4.提倡无纸化办公。不管是通知还是工作交流等，都尽可能采取电子版的方式互相传阅。

三 节约办公用品：

节约办公用品，严格审批和控制办公用品发放数量。同时

使用办公用具和办公设施时注意节俭，尽可能延长其使用寿命和减少耗品使用量。

四 节约通信费用：

根据工作需要，正确选择电话、移动电话、机要、快递、挂号和普通邮件等通信方式;提倡言简意赅，缩短通话时间，尽量使用语音聊天软件来实现通话。

五 资源的回收和再利用：信封，打印纸等尽量循环利用，报纸，废弃的纸箱和办公耗材等收集整理，等待回收。

六 要加强对单位办公经费预算的审核和使用情况的监管，对明显属于不切实际的铺张行为要在审批环节上坚决予以制止。

“勤俭节约”是一种习惯也是一种态度，需要我们每位员工从自我做起，点滴做起，现在做起，为办公室节约和低碳办公做出努力和贡献!