2021年1月4日国旗下讲话主题【精彩20篇】

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是三一班的张晨洁。今天，我演讲的题目是《爱学习,爱劳动，爱祖国》。

作为一名小学生，我们的根本任务是学习。只有学习，我们才能有丰富的知识，才能掌握更多的本领，将来才能为建设祖国作出自己的贡献，我们的祖国也才能变得更加富强。

其次，我们要勤奋。大发明家爱迪生说过：“成功=九十九分的汗水+一分的天才”;李白从“铁杵磨成针”中受到启发，从此发愤读书，最终成为名垂千古的“诗仙“;祖逖的闻鸡起舞，车胤、孙康的囊萤映雪……这些都告诉我们，学习从来不需要懒汉，需要的是善学多思，是发愤努力，是勤学好问。

第三，学习还需要良好而行之有效的学习方法。课前要预习，只有认真充分的预习，才能提高听课的效率，加深对新知识的理解;课后要复习，这是对课堂学习的消化与巩固，也是对即将要做的作业做一个提前的预习;作业要认真完成，不能应付、马虎，更不能抄袭。

~~爷爷希望我们当代小学生能成为“爱学习、爱劳动、爱祖国”的一代新人。因此，我们不仅要好好学习，还要热爱劳动。劳动给人以充实，劳动给人以幸福，劳动给人以智慧。劳动是光荣的，劳动是美好的，劳动能让人感到活的充实有意义。

我们现在的生活水平越来越高，很多小学生在家都是衣来伸手，饭来张口，过着“小皇帝”“小公主”的生活。因为家庭的溺爱，我们中间出现了少数不爱劳动的不良习惯。也许有的同学会说：“我们还小，做不了什么。”其实不然，劳动是不分大小的，我们可以从身边的点滴小事做起：地上有一块果皮或一团纸，你低头一捡顺手扔进垃圾桶，教室脏了扫一扫……这些都是微乎其微的小事，但这就是劳动，这是最光荣的。

同学们，“一份耕耘，一份收获”。为了自己的未来，为了报答养育自己的父母，为了报效培育自己成长的祖国，让我们从现在开始，从小事做起，爱祖国、爱学习、爱劳动，让我们一起向祖国、父母和老师交上一份满意的答卷吧!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

农历八月十五，是个团圆的日子。中午，我和爸爸妈妈去看望爷爷奶奶，我们将一块儿吃团圆饭。这一天，是一定要吃月饼的，因为圆如满月的月饼象征着团圆。想着快要吃月饼了，我心里真有说不出的高兴。

去时，我们给爷爷奶奶带去了精美的礼品，到了奶奶家，奶奶已经把月饼准备好，只等着我们来了。看着那精美的月饼盒，我真是迫不及待地想吃月饼，奶奶拿出一盒月饼，打开一看，种类可真多呀!有凤梨的、枣泥的、黑芝麻的、核桃的、还有什么广式五仁的、红莲容的、白莲容的，我挑了一个广式五仁的，咬一口，真甜呀。其它人也都各自挑了一个，大家有说有笑，品尝起月饼来。

今天，我们和爷爷奶奶一块过中秋节，感受到了团圆的欢乐，虽然没有看到月亮，但也享受了天伦之乐，收获了许多欢乐。

谢谢。

老师们、同学们：

早上好!

12月4号是我国的全国法制宣传日，同时也是宪法宣传日。以宪法实施日作为全国法制宣传日,就是要在全社会进一步强化宪法意识，树立宪法观念，今天我国旗下讲话的题目是《弘扬宪法精神增强法制观念》。

《中华人民共和国宪法》是我们国家的根本大法，是指导我们国家生活的指南，是一切政党、组织、集体和个人行为的准则，是维持我们国家长期稳定发展的基础，我们每个人都要认真学好宪法，并在此基础上弘扬宪法精神，增强法制观念。

随着人类社会的不断发展与进步，法，越来越受到人们的重视，一个国家法制体系的完善体现了这个国家的现代化水平，同时也体现了整个社会文明发展的程度。法律的普及在于宣传学习，我们就是要大张旗鼓的宣传和学习《中华人民共和国宪法》、《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》和《中华人民共和国未成年人保护法》等重要的法律法规。现代社会是一个法制社会，每位公民都应该学法、知法、守法，并运用法律武器来维护自身的合法权益。法律能让我们明辨是非，法律素质已成为衡量人才素质的重要标准。普法教育作为学校素质教育的重要组成部分，已经越来越受到人们的重视，增强法制观念，势在必行!

学校是传播社会主义法制文化的基地，优良的学习氛围靠我们大家共同营造，美好的生活环境需要我们大家自觉维护。我们更应该自觉遵守法律法规、校纪校规。作为教师，我们要为人师表、言传身教，做同学们遵纪守法的榜样;作为学生应该做到：刻苦学习，积极进取，提高素质，全面发展;遵守《中学生日常行为规范》及学校的各项规章制度，积极为学校和班级争光;尊敬老师，团结同学，听从父母教育，尽力承担家务劳动，体谅父母;诚实守信、热爱劳动、爱护公物、保护环境。

创建省级示范高中，需要一个更加良好的学习环境，需要你，需要我，需要我们大家共同努力!我们要不断增强法制意识，自觉遵守校纪校规，进一步优化校园环境。让我们携起手来，共同创造上杭一中更加美好、辉煌灿烂的明天!

谢谢大家!

亲爱的老师、小朋友们:

大家早上好!我是中二班的陈老师，今天很高兴作为教师代表进行国旗下讲话，今天我们主题是关于《元旦的来历及放假注意事项》。

寒风凛冽，冬意浓浓。圣诞节似乎刚走不久，马上又将迎来一个新的节日，那就一年一度的元旦又将到来啦!也就是20xx年就要到来啦!

那什么是元旦呢?你们知道吗?让我来告诉你们把---1月1日又称元旦,“元”是开始, “旦”是早晨。“元旦”就是一年的开始,一年的第一天。

那在即将到来的新年中，小朋友们有什么愿望吗?-----

黄老师希望我们每位小朋友都能在新的一年当中，实现自己的小愿望。同时，小朋友们马上又要大一岁了，也希望大家能够做一个既懂事又能干的好孩子，做一个让老师开心，妈妈放心的好孩子，你们说，好吗?

元旦放假时间：小朋友们从1月1日---1月3日，放假3天，可以呆在家里玩一玩，也可以出去玩一玩，相信，大家都很期待、很开心吧!

在元旦期间，小朋友们也千万要注意安全：

(1)元旦和家人一起度过，不要一个人待在家里，以避免事故的发生;不要玩火、玩电，不能独自玩烟花爆竹，或家中的一些危险物品，避免意外的发生。

(2)在节日期间，养成良好的饮食习惯，饮食要定时定量，禁忌暴饮暴食，注意饮食卫生，尽量减少在外就餐，尤其是不到无证摊贩处买吃的东西(勤洗手，吃熟食，少吃生冷、油炸食品)

(3)随时注意天气的变化，根据气温冷暖适当增减衣服，做好防寒保暖工作。多洗手、喝熟水，同时，在家也要注意空气的流通，常开窗通风。

(4)如外出，请遵守交通规则，注意交通安全教育，尤其应避免自己一个人在马路边玩耍或穿马路。多多参加适当的户外锻炼，增强体质，提高免疫力。

最后，祝愿东方之子幼儿园的所有老师、小朋友们度过一个安全、愉快的元旦，预祝大家：元旦快乐。同时，在20xx年，新的一年中， 老师们身体健康、万事顺心、笑口常开。小朋友们，快快乐乐、开开心心每一天!!!!谢谢!

蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔。老师和父母的心一样，希望我们健康成长。我们走进校园这个快乐的地方，在平安校园愉快歌唱;我们愿意用心情的音符，去谱写和谐校园的欢快乐章。

和谐是我国传统文化中具有代表性的观念，是事物存在的状态，也是一切美好事物的共同特点。实现和谐，是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而调动一切积极因素构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。

构建和谐校园需要建立和谐的师生关系。师者，传道授业解惑也，是老师给了我们文化知识的启迪，使我们从无知到有知，从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露，需要的是我们全身心的接受，珍惜老师的付出，尊重老师的劳动。师生互敬互爱，从而打造和谐的学习氛围。

构建和谐校园需要建立和谐的同学关系。关心帮助有困难的同学，让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态，宽容待人，用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处，从而打造和谐的人际关系。

构建和谐校园需建立良好的学风、良好的校风。我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风，一种脚踏实地的学习精神，将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成材”。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使个人在良好的环境中成长。好的校风如春风化雨，不声不响地吸引每个学子奋勇向前，为了理想而努力拼搏。校风积极向上，从而打造和谐的教育氛围。

构建和谐校园需建立诚信、文明的作风。同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝舞弊现象，用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。作风严谨、文明，从而打造和谐的校园文化。

同学们、老师们，构建和谐校园需要我们大家共同的努力，任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪、共赴前程。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向和谐校园的彼岸前行。用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，把握了航向。当我们共同努力，不懈地摇桨，和谐校园的乐章终将奏响。

同学们，大家早上好。

今天我国旗下讲话的主题是“做一个自立自信自强的青少年”。

在这里我给大家先讲个生活中的故事：

一位中国留学生以优异的成绩考入了美国一所著名的大学。怀揣着梦想，他告别了父母，远离了家乡。但是，入学不久，他就提出了退学。理由很简单：生活饮食不习惯，父母所给的生活费已经花完。

回到家乡的机场，迎接他的是年近花甲的父亲，当看到久违的父亲他就高兴的扑过去，父亲退了一步，儿子扑了个空，一个趔趄摔倒在地。父亲看着尴尬的儿子深情的说：“孩子，这个世界上没有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的竞争中立于不败之地，任何时候都不能丧失那个叫自立、自信、自强的生命支点，一切全靠你自己。”说完，父亲塞给儿子一张返程机票。

这位学生没跨进家门就直接登上了返回美国的航班，返校不久，他获得了学院里的最高奖学金，且有数篇论文陆续发表在有国际影响的刊物上，人生的道路豁然开朗。

上面的故事告诉我们一个道理：每个人出生在什么样的家庭，有多少财产，有什么样的父亲并不重要，重要的是我们不能将希望寄托于他人，你的生活你的未来只属于你自己，再好的家庭再多的财产再能干的父母只能陪伴在你身边却不能取代你走完人生的路，必要时给自己一个趔趄，只要不轻言放弃，做一个自信、自强、自立的青少年就就没有实现不了的愿望，。

自立自信自强，努力拼搏，是我们在成长过程中的主旋律。只有学会自立、增强自信、自强不息，才能做生活的强者。

自立，就是依靠自己的力量，在生活和事业上努力奋斗。一个人在社会中生活，不但在生活上要自立，在事业上也要自立。我们常说“自力更生”，就是说要依 靠自己的力量，改变原来的状况。一个人的成长过程中，当然需要各方面的帮助，但是，归根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和发展。特别是在身处逆境、身 处困境的情况下，更要坚持“自立”的精神，别人的帮助只有在你自已努力的基础上才能有作用。

自信，是实现自身价值的体现;是坚定不移的相信自己的能力;是相信自己在学习中能够依靠自己的努力取得好的成绩，坚信我能行。美国前总统罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当做是下等人。”相信自己因为天生我材必有用。珍惜自己，因为这世界上只有一个自己。如果连我们都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢?所以希望别人能肯定你之前，你先要肯定自己。自信能产生一种强大的力量，它能够在困难和失败的情况下给人以勇气，给人以希望。

同时，我们还要有自强精神。自强精神是努力向上，是奋发进取，是对美好未来的无限憧憬和不懈追求。它强调一个人在社会生活中，应当自力更生，要有一种在困难情况下知难而进的勇气和不屈不挠顽强拼搏的精神。我们说“少年强则中国强”自强是中华民族的传统美德，自强是支持着中国人自立于世界民族之林的一种精神、一种信念、一种境界。

亲爱的同学们，你或许受到过挫折和失败，在学业上暂时还无所成就，因而哀叹生活的不公平，因而意志消沉、一蹶不振、丧失了信心。但是知道吗，挫折失败恰是人生给我们的一笔宝贵的财富，没有挫折的生活就像没有波涛的池塘。而充满矛盾的生活，就像波涛汹涌的大海，显示青春的活力。几乎每个人都在自己的生命旅途上迎春送秋，风雨兼程。

同学们，我们应当抬起头来，正视生活，做学习的主人，做生活的强者，做一个自立自信自强的青少年。今天你们以是xx中学的学生而自豪，明天的xx中学将为你们而骄傲。

亲爱的老师们，同学们，大家早上好!首先让我们一起来认识一下本周的升旗手。

谢谢咱们的升旗手，让我们对他们再次表示祝贺!

又是一个草长莺飞、鸟语花香的季节，这和煦的春风、这明媚的春光让我们欢畅，但是，我总觉得一个安全文明的校园更会让我们感到舒心。同学们还记得，上周我们通过广播学习了怎样春季预防呼吸道传染病，告诉了大家如何保障我们的健康。那么今天的校会上，老师特别想再和同学们谈谈安全。

珍爱生命，安全第一”是我们永恒的话题。同学们，你们每天上学时，父母叮嘱你们最多的一句话是什么?“过马路时要小心”，“注意安全”。就是这些充满善意与爱心的提醒告诉你，“珍爱生命，安全第一。”交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育运动损伤、自然灾害等等，这些都可能威胁着大家的健康成长。如果我们忽视了安全，将可能造成难以弥补严重后果和损失。

为加强对中小学生的安全教育，1996年2月，国家教委、公安部等六部委联合发出通知，把每年3月份最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。因此在3月接下来的工作中，学校也将开展安全教育周的活动，借这样的机会，在第十六个全国中小学安全教育日来临之际，对大家主要提几点建议和要求：

1、路途安全。放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时拨打急救电话寻求帮助，若在校园门口可以直接向学校保安和联防队员寻求帮助。

2、交通安全。自觉遵守交通法规，如不抢道争先;过马路时要“一停二看三通过”，防止交通事故发生。

3、行走安全。上下楼梯要有秩序，均要靠右边走。不准拥挤，更不准推人。

4、课间安全。课间不要做危险动作，要做无危险的正当游戏。

5、饮食安全。注意饮食卫生，不买“三无”产品，不要随便到小贩、小摊点买零食吃，防止食物中毒和传染病的发生。

同时，我们还要通过学习，懂得一些防火、防传染病、防煤气和食物中毒、防盗、防溺水、紧急情况疏散知识，遇到险情时，能避险，能进行自救自护。

老师们，同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!当我们把“安全”常系心中，我们的人生旅途才能一路顺风!

亲爱的老师、同学们：

“花有重开日，人无在少年。”关汉卿的珍惜时间的名言说的太好啦!今天，我读了一篇文章，名字叫《和时间赛跑》，这篇文章主要讲述了作者在上小学的时候，最疼爱她的外祖母过世了，他觉得时间过得飞快，她奋发起来，决定与太阳赛跑，她每天放学都和太阳都和时间赛跑，正因为这样，作者在而是几年后，才有所作为，成了国家的有用人才的事。

“不会生活的热消磨时光，懂得生活的人利用时光”。德国作家叔本华先生的名言写得多好啊!告诉人们珍惜时间，利用时间，是啊，每一个人都知道时间一去不复返啊!光阴似箭，离了弦的箭，还能回来吗?时间一去不复返，时间不等人!

“以后，我常常做那样的游戏，有时，我和太阳赛跑，有时跑过西北风的追赶，有时我一个暑假才能写完的作业，我一天就作完了;那时我三年级，常常把哥哥读过的书拿来读。”可见，作者挤出来的时间是为了读书，可见作者把时间看的多么重啊!工人说：“时间就是产品。”农民说：“时间就是粮食。”军人说：“时间就是胜利。”教师说：“时间就是人才。”医生说：“时间就是生命。”特区人民说：“时间就是金钱。”学生说：“时间就是知识。”各行各业都把时间看的那么重啊!那我们又为何不去珍惜时间，珍爱每一分，每一秒呢?爱迪生曾说过：“浪费，最大的浪费过于浪费时间了。”

今后，我一定要珍惜时间，不能浪费时间，时间一去不复返，我们要学会利用时间。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

星期五我们将迎来期末考试，现将两个比较通用的考试技巧介绍给同学们，希望对你们有所帮助。

技巧一：考试关注重心转移到"细心"、"规范"、"严谨"上

期末考试中绝大多数题目对大多数同学来说都是比较容易的题，既然对绝大多数同学来说，题目很容易，那是不是绝大多数同学的成绩就会很好呢?不尽然!原因在于"懂不等于会，会不等于不失分"，同学们的考试成绩就只能靠"细度"来拉差距，这时同学们就应该把考试关注的重心转移到"细心"、"规范"、"严谨"上来，做到"会的题保证一分不失"!，靠细节上的"小分"积累来取得优越的成绩。

技巧二：建立、把握良好的考试节奏。

好的节奏有利于稳定同学们的考试心态，有利于考试真实水平的发挥。建立和把握良好的考试节奏，主要从以下几个方面入手：

一、拿到试卷之后，可以总体上浏览一下，大致分辨出试卷中难题与容易题，并估计一下试卷中每部分应该分配的时间。

二、按先易后难的顺序、先慢后快的速度开始答题。例如，数学先做会做的题目，再做难题，所谓难题，就是你思考了好几分钟仍然无法做出的题目。再例如，英语和语文，你可以先把填空、选择、作文等题目做完，然后再做阅读题目。这样做的好处是，先用数道"容易题"的顺利解决来平缓考试刚开始时的最紧张的心情，并完成考试初始阶段的"热身"运动，将自己的"身心"调整到最佳状态，此后就可以逐渐加快解题速度，以更好的状态、最快的速度去解决

余下的"低中题"，直至碰到需要仔细思考和推敲的"难题"时，再放缓做题速度。

三、整体把握、抓大放小、不在一道题目上纠缠过多，该放弃的就放弃。分值越大的题目，越不要轻易放弃;分值越小的题目，越不要花太多的时间。对于花了一定时间仍然不能做出来的题目，要勇于放弃。

技巧三：培养良好的考试心态。

你也可以通过自我安慰，来稳定情绪，鼓舞士气。如果有题目一时不会做，可以这样想：我做不出的，别人也做不出;别人做的出的，我也做得出;但我做得出的，别人不一定能做得出。

最后，预祝同学们在期末考试中取得成功。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

青春是人生道路上最美的一段旅程，是现阶段的我们拥有的最珍贵的资本，是用任何物品都无法衡量和代替的，无论遇到什么样的挫折，我们都可以一笑而过，淡淡地说一句：“没关系，因为我还年轻。”但这并不意味着我们可以肆意挥霍手中这份引以为傲的财富，相反，我们更应该好好珍惜它，用拼搏和汗水实现青春价值的最大化，为未来留下一段值得珍藏的回忆。

屈原曾说：“百金买骏马，千金买美人;万金买高爵，何处买青春?”确实，青春是一种令人艳羡的资本，凭着健壮的体魄，你可以支持起一方蔚蓝的天空;凭着旺盛的精力。你可以开垦出一片神奇的土地;凭着巨大的潜力，你可以变得出类拔萃，令人刮目。

青春诚然是一笔弥足珍贵的财富，但时间老人却把它作了最精确的均分，给每个人的仅有一份，无论贵贱尊卑，一生只有一次，因此才有了“花有重开日，人无再少年”的忠告;

才有了“莫等闲，白了少年头，空悲切”的感慨;

才有了“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时”的劝勉。

年轻的朋友，即使你百般不如意，万事不顺心，你可以有一千种理由苦闷、埋怨，却不能有一种理由放弃理想和追求，因为我们毕竟年轻，美丽的青春仍牢牢在握，希望和阳光属于我们!这个世界，属于我们!

一个潇洒的灵魂，青春是他一生中最美好的日子。喝彩青春!不要因为岁月的流逝而消颓。只要你把青春经过的地方当成宝藏，那么珍藏的青春定会大放光芒，照亮你前进的道路。喝彩青春，便是喝彩人生!

此时不搏更待何时!在此，衷心祝愿初三同学中考顺利，考上心目中理想的高中，用拼搏为青春添上一笔最为辉煌壮丽的色彩!我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是来自--班的---，今天我讲话的题目是：尊师重教，共建和谐校园。

九月，秋风飒飒，秋叶飘飘。站在鲜艳的`五星红旗下，我们刚刚送走了一个难忘的教师节，在这幸福的时刻，我代表全校的同学们祝关心、爱护我们成长的全体--老师们节日快乐、幸福安康!

我们都认为--的老师们是最勤劳的、是最可爱的。他们常常孜孜不倦地教育我们，一丝不苟地奋斗在自己的岗位上，我们又有什么理由不尊重他们，不感谢他们呢?

尊师重教是我们永远的美德。

我们不会忘记，当群星闪亮的时候，是你们还在不辞辛劳地在灯下奋笔疾书编写教案或批改作业;当万家灯火辉煌，家人共享天伦之乐的时候，是你们还在孜孜不倦地为学生排忧解难。三尺讲台是你们为我们指点迷津，开拓视野的灯塔。不求回报是你们奉献精神的代名词，默默无闻是你们敬业爱业的真实写照。

尊师是一个民族文明进步的标志。

我们作为学生，更应该让尊师爱校成为我们每个人的自觉行动。可同学们是否发现，在我们身边有不少同学在高喊尊师爱校的口号，但行为却背叛了自己。譬如，同学遇见老师不主动问好;上课明明迟到，却大摇大摆的晃入教室;课上捣乱纪律，说闲话;课后不完成作业等等，这些都是不尊敬老师的行为。同学们，让我们时刻注意自己的言行，配合教师的工作，以一颗赤诚的心去理解老师，把老师作为我们最敬重的人。

亲爱的同学们，师恩难忘，难忘师恩，就让我们努力学习，用最好的成绩回报我们的老师吧，就让我们用最佳的表现献给老师吧，就让我们用热烈的掌声，用优异的成绩向辛勤教育我们的老师表示最崇高的敬意和最衷心的感谢。

我的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家下午好：

对青少年开展富有成效的思想道德教育，培养他们良好的道德修养和行为习惯，为他们以成为具有高尚的道德品质的公民打下坚实基础，是新时期青少年思想道德教育工作的新课题。在当前改革开放的大背景下，社会发展迅速的同时，也产生了一些不良的社会风气，这对学生的思想产生极大的影响，给学校的德育工作带来相当大的难度，带来新的挑战。我们如何应对新的形势迎接挑战，有效的开展中学生的德育工作?这是摆在每一位教师面前不得不深思的问题。在这里我结合自己的实践谈谈几点心得体会：

一、加强自身道德修养，以身作则树立榜样

一个好教师不仅要让学生学到知识，更要让学生领悟的做人的道理，学会做人。教师是学生的一面镜子，教师的一言一行都会对学生的思想品德的形成产生深刻影响，因此教师应加强自身的道德修养和职业素养，为学生树立榜样，这就要求每一位教师要树立为人师表的荣誉感，责任感和历史使命感，要保持较强的勤奋向上积极进取的精神风貌，时刻注意自己的言行举止，要有良好的行为习惯，特别是在日常生活中更要当好学生的表率。例如，教师要求学生不讲粗话，要讲文明、讲礼貌，要求学生不乱扔纸屑、果皮，不随地吐痰等等，教师首先应要求自己做到这一点，也就是说教师要求学生做到的，教师首先要做到，要求学生不做的，教师绝对不做。

“言传不如身教”在进行思想道德教育的过程中，教师说一百遍不如做一遍给学生看有效。在这一过程中，不仅要言传，还要身教，这样才能有效提高思想道德教育的效果。这一点我就深有体会，在我任教的班级中，同学们以前不注意教室的清洁，经常在教室里面乱扔纸屑、果皮，特别爱讲粗话，虽然班主任做了大量的工作，但效果很小。

一次英语课，我走进教室看到教室里扔了很多纸屑，就默默的把纸屑捡起来，同学们都感到很惊讶，纷纷捡起身边的纸屑放到抽屉里头。当捡完纸屑以后，说了一句话：“看，我们的教室多么整洁，我们也觉得很舒服，没有老师的批评，心情也好，如果我们每一个都自觉保持教室的整洁，每一天都有好的环境，好的心情不是很好吗?”从此以后，教室总是保持得很整洁。因此我们教师要强化自身修养，以文明的言行，高尚的品格去影响学生，时时、事事、处处为学生以身立教，以德育人，起到言传身教的作用。

二、开展形式的课外活动、社会实践为学生的思想道德教育工作创设广阔平台

课外活动是思想道德教育的第二课堂，是思想道德教育行之有效的载体。开展形式多样的课外活动有助于学生形成良好的思想品德，课外活动是为学校教育目的，与课堂教学相结合，在课外对学生实施多种影响的教育活动。让学生在课外活动中受到教育、启发与鼓舞，是提高德育工作时效性的有效途径，课外活动多以集体的方式进行，是学生自愿参加。因此，他们会以积极的态度去面对活动中遇到的困难，处理个人与集体的关系，这就有利于培养学生的主体意识，团结互助的团队意识及集体主义精神，克服困难的毅力。学校开展形式多样的课外活动既可以提高学生的素质修养，开拓视野，同时也起到思想道德教育的作用。

此外，开展各种社会实践活动，增强学生的公共意识，培养学生积极的思想情感。组织带领学生走出校园开展“远离毒品，珍惜生命”的宣传活动，这有助于学生了解社会，有助于培养学生的社会公德意识，关爱他人，助人为乐和互助合作的团队精神。

三、深入学生生活，了解学生，亲近学生，及时发现出现的不良行为及时纠正，及时引导

教师要坚持晓之以理，动之以情，导之以行，持之以恒，从多方面培养学生教育学生。一个人的思想道德的形成需要一个过程，在这过程中需要有人引导他，当他偏离道德准则时及时把他拉回来，引导他走入正轨。这就需要广大教师做一个细心人，深入学生生活中了解学生，关心学生，积极开展个别谈话与反映他们心声的集体活动，用“因材施教”的方针，重视做好转化工作，变简单灌输为启发诱导，变消极约束、看管为积极自我激励、自我管束增强思想道德教育工作的效果。

例如，八年级有几位同学的时间观念较差，纪律散漫，上课迟到，我就及时找他们来谈话，在谈话的过程中我特别注意自己的引导方式方法，以免引起他们的逆反心理，不是直截了当的指出他们的不是，而是给他们讲一些关于时间观念、纪律的故事，给他们讲珍惜时间、遵守纪律的重要性，从而引导他们认识到自己的错误并能改正过来。通过个别谈话，这几位同学都很快转变了过来，再也不迟到，再也不捣蛋，对待人也文明礼貌了。因此，在进行思想道德教育的过程中，我们只要深入学生的生活，充分了解学生，坚持晓之以理，动之以情，导之以行，持之以恒的教育原则，将会收到较好的效果。

四、密切与家长联系，争取家长的配合

家庭是一所学校，家长是孩子的第一位老师，家庭对孩子的影响是广泛、深远而持久的;老师是学校与家庭取得联系的纽带，争取家长配合学校共同教育学生。老师要主动向家长了解学生在校外的表现，介绍学生在校内的表现，介绍学校教育的计划和对学生的要求，向他们宣传教育的意义以及正确的教育思想和方法、交流教育经验，共同探索教育学生的措施、方法，提高思想教育的可实施性。在取得家长的联系，向家长反映学生情况时，要注意自己的言行，首先要尊重家长，抱着和家长共同研究、探索的态度，其次是向家长反映的是真实情况，而不是告状，所以语气要委婉，方法得当，既反映缺点又反映优点，既不能伤害学生的自尊心又能起到促进的作用。教育是长期的，持久的，因此，对学生的思想道德教育也应是长期的，持久的。

总之，对青少年进行思想道德教育，要多管齐下，与时俱进，因材施教，不断提高道德教育工作的实效性，只有这样，才能提高学生的思想道德修养，才能培养出符合时代道德标准的合格人才。

老师们、同学们：

大家好!

我国历史上有一个“头悬梁、锥刺股”的故事，可能很多同学都没有听说过： 战国时洛阳有一个叫苏秦的人，虽然出生于贫穷人家，却胸怀远大志向。他跟着当时著名的鬼谷子先生学习多年，眼看着自己的同学庞涓、孙膑等都相继下山求取功名。于是苏秦也告别了老师，下山后几年时间，游历了很多国家，想说服这些国家的国王重用自己。但由于他才疏学浅，没有一个国家留下他，最后只好穷困潦倒、狼狈不堪地回到家里。回到家后，苏秦的哥哥、嫂嫂、弟弟、妹妹、妻子都讥笑他不学无术、不务正业，只知道东流西荡。苏秦听了这些嘲笑他的话，苏秦知道自己这么多年来很对不起家人，既惭愧，又伤心，不觉泪如雨下。但苏秦扬名天下的雄心壮志仍然不改，他知道自己之所以失败，还是因为自己的学识不够，读书不够，于是闭门不出，昼夜伏案攻读起来。为了抓紧时间学习，苏秦还想出了一个好办法。他读书时，把头发用绳子扎起来，悬吊在屋梁上，如果自己一打瞌睡，头发就把自己揪醒。夜深的时候，如果自己实在太困了，就拿锥子刺自己的大腿，这样就能保持清醒。这就是成语“头悬梁，锥刺股”的由来。 这个故事激励着很多青年学子发愤努力，刻苦攻读，最终成才，为父母争光，为家乡争光，为自己争气，从而也改变了自己一生的命运。

世界上没有谁是能轻而易举就取得成功的，有一句歌词就这样唱到：“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功”。被誉为“世界杂交水稻之父”的科学家袁隆平，经过多少年田间地头奔波的艰辛，尝试过千百次试验的失败，终于培育出了优良的杂交水稻品种，多养活了世界上亿万人口;著名数学家陈景润，为了攀登数学高峰，摘取数学王冠上的明珠，证明“歌德巴赫猜想”，成年累月关在房间里计算、证明，几年下来，光是演算的草稿纸就装了几大麻袋，要好几个人才挑得完。他成天苦思幂想，走路时撞在了电杆上，竟然对电杆说“对不起”。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，几年的顽强拼搏，陈景润终于发表了世界著名的“陈氏定理”，为中国数学争了光。那些站在奥运冠军的高高领奖台上的运动员，哪一个没有经过流血流汗甚至流泪的刻苦训练?那些考上北大清华的“天之骄子”们，哪一个没有经过寒窗苦读的煎熬?就是你们的父母们，为了生活，为了培养子女读书，不论是在外打工，还是在家种地，又有哪一个不是辛辛苦苦起早摸黑的忙碌呢?

本学期开学以来，学校在加强教学研究，提高教学质量上采取了一些新的措施。其中与同学们直接有关的，就是加强了月考、抽考检测力度;自习课还给同学们辅导学习。全校老师为了提高同学们的学习成绩，更多地培养同学们成才，

把时间抓得更紧了，对学习上的要求更严格了。这样一来，有一些同学就觉得苦了，累了，受不了了。觉得老师要求太严，抓得太紧，作业太多，负担太重等。我感觉同学们的学习负担并不是太重了，而是一些同学刻苦努力的程度不够。这让我深深地感到忧虑――学习上不能吃一点苦，怎么能取得优异的成绩呢?没有一种刻苦拼搏的精神，今后怎么能面对人生的困难和挫折呢?

如何学习才能取得较好的成效呢?

美国未来学家阿尔文·托夫勒说：“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会学习的人。”联合国教科文组织则把学会学习作为21世纪教育的四大支柱之一。可见，学会学习是何等的重要。

而要学会学习，首先要转变学习观念：变被动学习为主动学习，变“要我学”为“我要学”。那种靠父母、老师压着学习，靠形式逼着学习的效果是很不好的，时间长了，还会产生逆反心理。我们要想取得好成绩，一定要树立明确的学习目标，培养对学习浓厚的兴趣，不等不靠，主动学习，才能取得良好的效果。 好的学习方法是成功的一半。因此，在课堂上，一定要认真听讲，不仅仅是知道一道题的答案是什么，更要理解老师所讲的思路方法。怎样分析这道题?为什么要这样分析?还有没有更好的方法?哪些题能用这种方法?平时要注意对所学内容进行总结、比较、分类等，长此以往，你的学习能力就会逐渐增强，学习效率越来越高，负担越来越小。长此以往，你就会发现你的努力取得了事半功倍的效果。

同学们，我们今天并不提倡不顾身体，加班加点，一味的靠时间加汗水来提高学习成绩。但珍惜时间、刻苦拼搏的学习精神却从来不会过时。要想取得优异的成绩，就必须靠自身刻苦努力的真理永远也不会改变。今天，你要想取得学习上的成功，明天，你要想取得工作和生活上的成功，都必须放弃你的懒惰思想。

同学们，从现在开始，行动起来吧!有多少付出，就一定能有多少收获!

尊敬的老师、同学们：

大家好!

我是初一(3)班的刘艳霞，很高兴能在这里和大家进行交流。今天我演讲的题目是《文明从我做起》。

如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。

没错，中国是具有五千年文明史的泱泱大国，文明也正是人类进步的标志，是人类历史长河中的一盏明灯。古往今来，人们时时刻刻把文明礼仪牢记在心。如“孔融让梨”的故事我们早就听说过了，孔融小小年纪就懂得把大梨让给长辈吃，自己吃小的。有一次，列宁同志下楼，在楼梯狭窄的过道上，正碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁，就要退回去给让路。列宁阻止她说：“不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空手，请你先过去吧!”他把“请”字说得很响亮，很亲切。然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。又如在公交车上给妇女、老人让座的人越来越多，抢占“残疾人专座”，“孕妇儿童专座”的人越来越少;闯红灯的汽车少见了，只有静静等待绿灯的车辆;践踏草坪的人消失了，只有给花草浇水的人们……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。

但是，综观整个社会和校园，反思我们所作所为。在我们身边还存在着一些不文明的行为：如有的同学校徽忘记佩带了;预备铃声早已响过，有的同学还在左顾右盼，忙着说话;熄灯铃声响起，有同学还在辗转反侧，难以入眠……如此种.种都是很不文明的现象，我们要告别不文明的行为。

同学们，我们是祖国的花朵、是初升的太阳、是未来的希望。养成良好文明习惯必须从我们自身做起，从身边的点滴小事做起，比如：不乱丢垃圾;排队打饭;在校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问好;平时热心真诚地帮助有困难的人;行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，与文明和安全同行;在公共汽车上，能热心地为身边的老人、抱着孩子的乘客让座……“文明”就像空气一样，时刻围绕在我们身边，我们的一举一动都可以体现文明。

同学们，文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。我们要把文明礼仪放在一个重要位置上，时时刻刻与文明交谈，用它来约束自己的言行，做一个文明的中学生，共同把我们的校园、家园建设得更加美好!让我们做得更好。

谢谢大家!

各位领导、老师、同学们：

大家好!

今天，我们全校师生在此隆重集会，召开“弘扬雷锋精神，争做勤朴敏健中营人”启动大会，目的是组织和发动全校师生积极投入这项活动。希望同学们从现在做起，从小事做起，像雷锋叔叔那样学习和生活。希望全体教职工用雷锋精神治校育人，塑造灵魂，帮助同学们在一个充满文明和关爱的校园环境中健康成长，更好地成人、成才。

__年的学雷锋之路，让我们更加明确地认识到当今社会弘扬雷锋精神的重要性。我们应该如何向雷锋学习呢?在此我们向大家提出几点要求：

弘扬雷锋精神最重要的就是学习他的“勤”：我们要做到勤于实践，做一做才有真切的体验;勤于思考，动一动脑学习更加美好。勤于梳洗，展现良好的面貌;勤于整理，个人物品井井有条。勤于朗读，让朗朗书声常伴你左右;勤于背诵，让优美的语言留在你心中。勤于练习，夯实我们的功底;勤于记录，留住思维的火花。

弘扬雷锋精神，不仅要学会“勤”，还要做到“朴”。

待人热情，举止文雅，做闪亮的中营名片。善良宽容，诚实守信，做说到做到的好学生。初学理财，生活简朴，做自己的小当家。学会负责，脚踏实地，做顶天立地的好娃娃。

弘扬雷锋精神，要坚持“敏”。会读书，有方法。会积累，有计划。会思考，有重点。会质疑，敢创造。

弘扬雷锋精神，要做到“健”。像雷锋叔叔那样那样体魄强健、乐观开朗。像雷锋叔叔那样乐于合作、愿意交流。像雷锋叔叔那样自立自强、情趣高雅。

弘扬雷锋精神，做勤朴敏健中营人。雷锋精神像一粒种子，已经在这片沃土生根发芽。让我们辛勤地浇灌，用心地呵护，让雷锋精神在中营园处处开花。

谢谢大家!

各位老师、各位同学，大家好!

今天我演讲的题目是《让青春闪光，让梦想绽放》。

12月已渐入尾声，科技艺术节也将迸发出最绚烂的火花。回首前段日子的各项活动，心中激荡起阵阵暖流。仍然记得篮球场上奋力奔跑的身影，低垂的暮色并未减退你们的勇气与热情，为了班级的荣誉，你们哪怕跌倒也会坚强地爬起;仍然记得两人三足时紧紧捆绑住的脚步，“一二一二”的口号喊出了团结与坚定;仍然记得心理健康周时你们与老师共同欢笑的模样，阳光下跃动的不仅是师生，更是亲密的朋友，一同大笑，一同呐喊……

而在这周，筹备已久的元旦汇演也将拉开序幕。

首先，作为台下的一名观众，我们都应懂得“台上一分钟，台下十年功”的辛苦付出。对节目的配合和支持是对表演者最好的感谢与鼓励。适当的喝彩、适时的掌声是观众对表演者的尊重，也是肯定。作为二中学子，我们更应做到文明地观看演出。也许自己班的节目会令你兴奋不已，也许老师的登台会令你起身大喊，但是无论如何，遵循纪律是前提。倘若台下的观众是一片喧哗，表演者也一定不会尽兴。让我们用文明的方式看这一场精彩纷呈的演出，让台上与台下融为一个和谐欢乐的整体。

认真复习，诚信应考。

敬爱的老师，亲爱的同学们：大家上午好!今天我演讲的题目是《学会感恩，师恩难忘》有一位老师曾经说过这样的话：我们不需要太多的荣誉和赞美，我们只喜欢“老师”这两个字......这质朴的语言，是老师们共同的心声，也是他们内心世界真实的情感流露，我们感谢老师辛勤的教育，感恩老师的谆谆教诲。然而再多赞美的言语和仰慕的辞藻也比不上我们用爱和行动来感恩老师。感恩老师，并不需要我们去做什么轰轰烈烈的大事，小事亦可。比如，课前恭恭敬敬地起立，道一声“老师好”，这叫感恩;在课堂上的认真倾听，紧跟老师的思路，积极回答老师的问题，认真完成老师布置的任务，这是感恩;下课后，遇到老师，一个温暖的微笑，一声礼貌的问好这依然是对老师的感恩。然而我们总是忽略这点滴小事，做好这些小事，其实就是感恩，这背后也渗透着你对老师的尊重和感激之情。但也有不尊重老师的学生。比如，上课控制不住自己，情不自禁地“磕头”睡觉，迷恋于网络，上课玩手机;对于老师的善言劝诫左耳进右耳出。这些都是对我们的老师的不尊重，又怎么能谈得上感恩呢?人常说“一日为师，终生为父”，我们的老师在某种程度上就像父母一样对我们悉心照料。我一直认为上学以来遇到的所有老师都是上天的恩赐，所以理所应当地怀着一颗感恩的心去真诚的感谢。学会感恩是人生当中的必修课，也是一个人的道德标准。作为一名学生，最应该感恩的便是教育我们的老师，就像前面所提到的那些小事一样，感恩老师其实并不困难，让我们从点滴小事做起学会感恩，凡事懂得感恩。明天就是教师节了，在此祝所有老师节日快乐

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

本周，我们将迎来第二十九个教师节，因而我演讲的题目是：“尊师重教，争做文明学生”。

一个人，无论地位有多高，成就有多大，都不应该忘记老师在自己成长的道路上所花费的心血，饮水思源，怀师感恩。

尊师重教是我们中华民族的优良传统。在历史的长河中，有许多关于尊师重教的记载。《吕氏春秋》中有这样一句话“疾学在于尊师”，说的是要很快学到知识，重要的是尊重教师。无论是在求学的道路上，还是在对梦想的不断追求中，老师和教练永远是奉献的代名词。老师把毕生的精力都倾注在教育事业上，教练在训练场上挥洒着如雨的汗水，他们默默地、无悔地把自己最美好的时光托付给光辉的事业，无非是希望我们能够在奋斗中拥有怒放的生命。

尊师重教是一个民族文明进步的标志。在改革开放迅速发展的今天，我们陈家坝镇中心小学以面向未来，面向现代化的教育方针，在秦岭山麓树起了一支艳丽的奇葩，我们作为陈小的学生，更应该让尊师敬长成为我们每个人的自觉行动。

当然“尊师重教”并不是一句简单的空话，需要我们在日常的生活、学习与训练中用实际行动来诠释。因此我向全校同学发出以下倡议：

(1) 时刻注意自己的言行，逐渐形成尊师重教的新风气。

我们应该时刻注意自己的言行，配合老师的工作，以一颗赤诚的心去理解老师，把老师作为我们最敬重的人。在学校见到老师、教练恭恭敬敬地道一句：老师好。这是对他们的尊重。同学们，讲文明，懂礼貌，规范自己的言行，尊师敬长、学做真人就应该从这些日常生活小事做起，只有做好了这些小事，长大后才能有出息，成大器。

(2)时刻遵守学校纪律，逐渐形成良好的学习氛围。

我想我们每位同学都应该反思这样的一个问题，那就是：我们是否能够做到时刻遵守学校纪律。在我们的同学中，有部分同学会踏着预备铃甚至是上课铃进教室，有部分同学会在上课时讲话、做小动作，有部分同学会不认真听讲……我想这些行为都绝不符合学生身份的

(2) 在不断地历练中，逐渐成为一个拥有人格魅力的人。

学习的时候，我们会感觉到辛苦、劳累，可能会萌生放弃的念头。然而我想说：“请再坚持一下”，因为这是一种历练;生活中，我们可能会因为一些小事情和同学闹矛盾，然而我想说：“请宽容一些”，因为这是一种历练;学习上，我们可能会对老师的批评心生反感，然而我想说：“请理解一些”，因为这是一种历练。在不断的历练中，我们终究能够学会宽容、理解，并且成长为一个拥有人格魅力的人。

同学们，就让我们将心底的那份对老师、对学校的挚爱以最简单的方式表达出来，让我们以尊师爱校为动力，以理想、信心为针，以勤奋、拼搏为线，去编织自己彩色的梦!

最后，祝教师们节日快乐!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!我是初二(1)班的龙正苗。

今天我国旗下讲话的题目是坚持就是成功。

荀子有言：“骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”短短几句话，道出了“成功在于坚持”的奥秘。我们也常常听人说：“坚持就是胜利。”那么，对于我们中学生什么是坚持呢?

“坚持”体现着毅力。在我们的学习过程中感到枯燥在所难免，很多同学都因半途而废，而最终一无所获或收益甚少。无毅力即是无恒心，无毅力相当于“畏难”，无毅力也就失去了目标。不少同学都知道，学习很重要，但是学习累了，作业多了，就失去了学习的兴趣，就变得懒惰了，成绩自然下滑。究其根本，是缺乏学习的毅力，缺乏持之以恒的精神。系于我们的学习，若以“五分钟”为激情，以枯燥难耐为借口，而没有毅力，没有坚持，那么学习之肤浅，又何其悲哀!“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”只有坚持，才能“动心忍性，曾益其所不能。”

“坚持”体现着成功。蜗牛坚持着爬上金字塔顶，得到的是雄鹰的世界;乌龟的坚持获得了兔子的荣誉;愚公因志坚而让山移，“坚持”就是胜利，只有坚持才能启开成功的大门。我们要学有所获，达到“真信、真学、真懂、真用，”就要坚持学习下去，且不论坚持学习的结果会是怎样的辉煌，单说这种能够跨越岁月、跨越自我，“坚持学习”的态度和过程，就是一种令人敬仰，一种纯粹的成功。

许多成功者与失败者的唯一区别，往往只在于他们谁坚持到底了。总而言之，就要有毅力，有恒心，相信“锲而不舍，金石可镂。”它是打开成功大门的金钥匙，它是在人生航程里唯一不改的目标，它也是我们人生成功的终极法宝。让我们这些追梦路上的少年们，找寻到正确的人生方向，并为之不懈地奋斗着!

最后祝每一位同学都成为自己的主人，成为学习的主人，最终成为成功者!

我的讲话完了，谢谢大家!

关于坚持的国旗下讲话稿范文篇2

有人说过：人生最重要的事情就是确定一个目标，并决心实现它。而作为高中生的我们，目标自然是学习。从物质方面来讲，学习是为了高考，是为了以后更好的物质生活;从精神方面来说，学习是为了完善自己。正所谓：常玉不琢，不成文章，君子不学，不成其德。宁可清贫有志，不可浊富多忧。

海伦·凯勒有这样一句形象而生动的话：当一个人感到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。正是有了这样远大的理想，正是有了这种信念，她接受了生命挑战，创造了生命的奇迹。

世界上最快乐的事莫过于为理想而奋斗，最悲伤的事莫过于被理想打败。理想之所以那么高尚，是因为有太多的曲折在它前方，我们不能因为一次失败，就放弃原来决心达到的目的。冰冻三尺非一日之寒。只有在一次次失败当中，才能获得成功的宝典。立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。永远不要高估自己，亦永远不要轻视自己。有的人沉醉于青天白日梦里，总想着在考试那一日，幸运之神会再次降临。而有的人更注重点滴的收获。老子说过：九层之台，始于累土;千里之行，始于足下。没有平日里的积累，哪有关键之时的超常发挥。同时，我们应当诚实的对待自己的学习。不能则学，不知则问，虽知必让，然后为知。同学们，也千万不要对自己说：明日再做。明日复明日，万事成蹉跎。人生最大的感叹是：年轻的激情是从未实现，年老的追忆是从未发生。勇气是年轻人漂亮的装饰。假若人生下来就是中年，然后再渐渐年轻起来，那样，他就会珍惜一切时光，决不在无谓的事情上消耗自己。同学，你可知：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

老师们、同学们：

我今天讲话的题目是：心理健康才是真正的健康。

人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重，在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐;有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望，整天无所事事，迷恋网吧，常常迟到旷课，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 我们怎样才能拥有健康的心理?尤其是对于青少年来说，拥有健康的心理应该具备以下素质：

首先，对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，

其次，能正视现实，勇于解决问题。

心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;，

第三，乐于交往，能保持和谐的人际关系。

心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。

第四，情绪稳定，性格开朗。

人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。

老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是《关注健康，快乐成长》。

联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号："健康是人类第一财富，健康中有一半是心理健康。"

健康教育的目的，是引导我们正确认识生命，培养珍惜、尊重、热爱生命的态度，增强对生活的信心和社会责任感，树立正确的生命观，促使我们完善人格、健康成长。

对于我们的小学生又如何去做呢?

第一，要有安全意识，提高我们的自我保护能力，避免意外伤害事故。校园安全也是我们做好学校各项工作的基础和前提。

第二，讲究卫生，关爱自己，让我们人人拥有健康的身体。首先要养成良好的个人卫生习惯;其次要注意饮食卫生;同时要学习预防传染病的知识，远离和预防各种传染病，促进身体健康。

第三，我们要加强体育锻炼，强健体魄，通过参加大课间活动把锻炼融入到日常的学习活动中，每天做好广播操、眼保健操，认真上好每节体育课，做阳光少年。随着严冬的到来，皮肤干燥，饮食减少。伤风感冒等各种疾病随之而来。参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。俗话说生命在于运动，同学们正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志，培养团结协作的精神。

第四，我们重视身体健康，更不能忽视心理健康。我们要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，要正确面对挫折或失败，要相信失败是成功之母。其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。

老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，快快乐乐地学习，轻轻松松地生活，成为社会的栋梁之材。

我的国旗下完毕，谢谢大家!