节能环保国旗下讲话稿(精选20篇)

曾几何时，我是一个十分胆小的女孩。每当夜幕降临的时候，总会哭着喊妈妈，尤其是夜晚入眠的时候，要是少了妈妈的陪伴，就会难以入眠。转眼间，时光的年轮已经转到了第十个年头，我才发现，我已经由那个胆小的女孩变成了一个独立的大姑娘了。

记忆里，这一路走来异常艰辛，一个人不知悄悄洒了多少泪。还记得那个晚上，我洗完澡，满脸堆笑地走进书房：“母亲大人，我要睡觉了，再陪我睡一个晚上吧!”“不行，自我睡，我还有事情呢!”妈妈把音量提高了八倍。我的心就像在冬天里被淋了冷水，凉凉的。我在无奈之下只好拖着步子到自我的房间睡觉。

在隐隐约约的亮光中，我听见了一段妈妈与奶奶的对话：“孩子还小，再陪她睡一个晚上呗!”奶奶说。“有的时候如果我们狠下心，咬一下牙，孩子不就长大了吗?”妈妈回答。

我的泪水止不住地往下流。我恍然大悟，原先在妈妈冰冷的面孔下还藏着那温柔的心啊!今夜，很凉爽。在朦胧之中，我感到妈妈在我脸上印下了一个甜甜的吻。今夜，我不再害怕了。

老师们、同学们：

大家早上好!

中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，落落大方，见义勇为，谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。

那么文明是什么呢?文明是路上相遇时的甜甜微笑，文明是同学有困难时的热情帮助，文明是平时与人相处时的亲切宽容，文明是见到师长时的问早、问好，文明是不小心撞到对方时的一声“对不起”，文明是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，文明是看到有人做错事时的主动制止……文明就在我们平时生活中的细小琐事中。

美国汽车公司的巨头——福特公司，它的总裁福特大学毕业后，去一家汽车公司应聘。和他一同应聘的三四个人都比他学历高，当前几个人面试之后，他觉得自己没希望了。但既来之，则安之。他敲门走进了董事长办公室，一进门，他发现地上有一张废纸，便弯腰捡了起来，并顺手扔进了纸篓里。然后才走到董事长的办公桌前，说：“我是来应聘的福特。”董事长说：“很好，很好!福特先生，你已被我们录用了。”福特惊讶地说：“董事长，我觉得前几位都比我好，你怎么把我录用了?”董事长说：“福特先生，前面三位的确学历比你高，且仪表堂堂，但是他们眼睛只能“看见”大事，而看不见小事。你的眼睛不仅看见了小事，而且你的文明行为给我们留下了深刻的印象。”福特就这样进了这家公司，并成为了总裁，而且使美国汽车产业在世界占居鳌头。大家说，这张废纸重要不重要?看见小事的人能看见大事，但只能“看见”大事的人，不一定能看见小事，这是很重要的教训。

个人的文明程度，决定着个人的形象，影响着学校和社会的形象。讲文明讲礼貌，决不是一件小事。然而，在我们的身边，在一部分同学身上，仍能发现一些不文明的行为，例如，在校园的地面上我们总能见到与美丽的校园极不和谐的垃圾;教室、走廊的墙壁上时有脚印、墨迹;常有学生破坏学校的公物、浪费粮食、浪费水电。我们很多同学把学习知识放在首位而常常忽略了社会公德、文明习惯的养成。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是形成健康人格的基础。

我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。同学们，我们播下一个动作，使收获一个习惯;播下一个习惯，使收获一个品格;文明已被人们放在心里的一个重要位置，我们时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。

在这里，我向大家呼吁：大家行动以来!争做一个讲文明、懂礼仪的好学生，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们我们的脚，不践踏花草;遇到师长、来宾，主动敬礼问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保持畅通;爱护公共财物，不乱写乱划……严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。

同学们，我们知道：学习，改变命运;刻苦，成就事业;态度，决定一切;习惯，造就人生!让我们从现在做起，养成良好的文明习惯，奠定成功人生的基石吧!

我的演讲完毕，谢谢!

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

良好的学习习惯是学有所成的关键。亲爱的同学们，要特别注意养成以下两个至关重要的习惯：

1、制定计划的习惯，制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

2、主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯的时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。

同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助：

衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。

进门下车讲礼貌，看见师生问声好。

因病因事不到校，坚持请假要做到。

课前准备要充分，提前预习效果好。

坐姿端正专心听，积极思考勤动手。

出操整队上操场，队列作到快静齐。

有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。

放学之后莫放松，独立作业勤复习。

同学们，这些行为规范看上去都很细小，对于你来说只要事事用心，就能养成良好习惯。

生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么。良好的书写习惯、作业习惯、纪律习惯、听课习惯，自我学习习惯，都会奠定我们学习时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

同学们，让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩!

我的讲话完了，谢谢大家。

他，并没有高大的身材，却受世人的仰慕。他没有漫长的人生，却用短暂的生命留下永恒的精神。他，用最平凡的行动，铭刻不朽的青春。他只是一名普通的解放军战士。他，做好事不留名，谦虚地笑着：“举手之劳”。他就是我们可亲可爱的雷锋叔叔。

雷锋是中国家喻户晓的全心全意为人名服务的楷模，在他短暂的一生中助人无数，“雷锋出差一千里，好事做了一火车”。

在21世纪的今日，作为世界的未来的我们更应当学习雷锋无私奉献、助人为乐、不怕吃亏的优良品德。然而，我们以往火热的心灵早已开始变得冷漠，有些本不该变的东西也在变：亲情冷了，同居一楼，邻里相见不相识;友谊馊了，与人方便与己方便，成了互相利用的通行证。以往，我们几十年来所景仰、崇拜和学习的榜样已经被越来越多的人认为是傻子。可是，当我们的身边的雷锋精神被越来越多的人们所淡忘时，他出此刻世界的各个角落，雷锋被不一样肤色的人们所崇敬，所学习。雷锋精神以超越时空的力量成为人类最宝贵的精神财富。一个美国商人如此说道：雷锋精神是人类应当有的，应把雷锋精神弘扬到全世界。要学习雷锋对待事业的态度，学习雷锋刻苦学习的钉子精神，学习雷锋关心人、爱护人、支持人、理解人的品质。而西方人则和我们一样，给予雷锋最高的表彰：“雷锋精神与上帝共存。”作为一个中国人，我们更应当把雷锋无私奉献、助人为乐、不怕吃苦的优良品质发扬光大。

可是，现实中，还是有很多像雷锋这样的人：郭明义被誉为“雷锋的传人”20年无偿献血、16年帮困助学，以实际行动学习实践雷锋精神，集中展现了我们这个时代公民道德的高度与力量;蚌埠市蚌山小学五年级五班的同学主动上街纠正商店招牌上的错别字，他们虽然有几次“碰壁”，但还是改正了不少错字;陈晓娜同学在乘坐公共汽车时看见几个小混混趁司机不注意没有投币就上车，便大声指责他们，致使那几人灰溜溜地投币上车……倘若人人都像他们那样，把自我当作社会大家庭的一员，我们生活的环境必须会更加礼貌，更加完美。

今年是雷锋逝世50周年，转眼间，雷锋已经影响了我们半个世纪之久，作为一个小学六年级的学生，我也应当多做些好事，为社会出一份力了。于是，我利用周末，去图书馆当图书管理员，帮工作人员把放错地方的书籍放回原样。刚开始我兴致很高，可过了一会儿，我就觉得很麻烦，心中打起了退堂鼓，但转念一想，雷锋叔叔遇到困难时何曾退缩过?我也应当像雷锋叔叔一样永不退缩。于是乎，我就耐心地将这些书籍放回原位。

虽然雷锋叔叔已经走了，但他默默无闻、无私奉献的精神永恒，他没有过多的语言，但他是行动上的巨人，雷锋是他的名字，也是所有和他一样默默奉献的人的名字。

让我们一齐学雷锋，助人为乐，热爱祖国。勤俭节俭，无私奉献，用实际行动去传承雷锋精神，去感染别人，让我们的身边出现更多的雷锋，少一些冷漠，多一些帮忙，人人争做活雷锋让我们的社会更和谐。

同学们：

你们知道昨天是个什么节日吗?对，植树节。提到植树节，我们不能不想到环保。最近国务院还发布了《关于落实科学发展观加强环境保护的决定》呢。因此，我想趁今天这个特别的机会，再给同学们讲讲环保的话题。

环保是个老话题，但又是一个不得不时时讲、处处讲、人人讲的问题。这些年，各级政府为加强环保做了大量工作，但环保形势依然严峻，不容我们有丝毫的懈怠。国务院之所以再次颁发加强环境保护的决定，就说明我们的环保承载了国人太多太美好的期望。其实，这美好的期望很朴实，也很简单：就是普通老百姓希望每天都能喝上干净的水，呼吸到新鲜的空气，吃上“绿色”的食品。但是，让期望变成现实绝不是一件轻而易举的事，它不仅需要政府部门的努力，需要每一个社会成员的努力，同样也需要我们青少年学生的努力，需要我们从自身做起，从身边做起，为国家的环保事业贡献自己的一份力量。那么，我们到底做得怎样呢?就拿昨天的植树节来说，在场的各位同学去栽了一棵或者几棵树的有多少?大家都知道植树利于环保，可真正落实到行动上的却不多啊!

毋庸讳言，在环保上，我们的老师也做得不够好。可以这样说，整个国家的环保事业都存在着很多问题。造成这些问题的原因很复杂，有社会历史的，有制度、体制上的，还有人们思想观念上的。其中，观念意识层面的问题是最根本的，也是最顽固的。环保天天讲，许多人却我行我素，不良行为习惯依然如影随形，这其中同样不乏我们在场的同学。这不?节假日一过，公园、广场、街道便得见被游人随处丢弃的垃圾，搞得整个环境污七八糟。我看过一个报(更多精彩文章来自“秘书不求人”)道《黄金周期间，天安门广场日清垃圾10吨》，真是骇人听闻啊!特别是我们有的同学，在学校里能讲卫生、爱干净，保持教室、校园的整洁，然而刚一迈出校门，便将废纸和果皮纸屑随手丢弃……可见，环保意识在我们许多人的心里还未“扎根”，还远未融入我们的一言一行当中。

其实，环保事业并不是让我们每一个人去做什么惊天动地的事情，当每一位社会成员都能尽其所能地关注环保事业、并身体力行时，环境的现状就会有极大的改观。一节五号电池腐烂在地里，能使一平方米的土壤50年绝收，可污染60万升水，并会在地下不断释放有害物质长达上百年之久;3000双一次性筷子等于一棵20年的大树!……关于环保，我们有很多事情可以做!有句话说得好：心动不如行动。为了那干净的水、新鲜的空气，就让我们从回收废旧电池，拒绝使用一次性木筷、为校园栽下一棵小树等等这些身边的小事做起。记住，环保并不遥远，环保就在你我身边!

环保的春风正柔柔地吹拂在我们每一个人的脸上。当我们像关心自己的学习成绩一样关注良好环保的思想得以传播的时候，当我们将爱护卫生、加强环保作为应该时时践行的道德原则的时候，我们有理由相信，中国的环保事业必然会更快地走上良性发展的轨道!

敬爱的老师，亲爱

的小朋友们：

早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《参加体育锻炼，做个健康的小朋友》。

秋姑娘走了，冬爷爷悄悄的来临了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。 进入冬季后，天气寒冷，是感冒的好发季节，如果我们不注意身体，就很容易着凉，生病了。怎么办呢?我告诉

大家一个好办法：就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步，放学回家跳跳绳，打打球，在幼儿园里坚持认真做操，这样我们的抵抗力就会增强，身体就越来越棒，各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。

冬季天气寒冷干燥，我们皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病，成为一个健康快乐的小朋友了。

希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼，像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家早上好!今天我讲话的题目是《讲卫生保健康》

在和煦的春风里，万物焕发了生命力。我们美丽的校园里也在悄悄地发生着变化。小树已经长出了新的嫩芽，正迎着阳光雨露想和同学们一起茁壮成长;教室前的花坛里，花儿欣欣然张开了双眼，一切显得那么美好。可有的同学的行为却与这美景那么格格不入。

同学们，当你踢着纸团走出教室,一摸窗台有灰尘时，吃了零食乱扔包装袋，踩着垃圾泥土去教室时,你又作何感想呢?如果你生活在这样一个环境中,你心情会好吗?你一定会抱怨:这卫生太糟糕了。在这样的环境下学习，你一定会有这样一个感觉——难受。当你往别的清洁区扔垃圾时，你从来都没有想过这样做不卫生不文明吗?当每天家长来接我们而随手把未熄灭的烟头、纸屑扔到我们洁净的校门口或是涌路上的时候，你有没有提醒过他，制止过他，或是弯腰捡起他扔的垃圾呢?同学们，与其抱怨别人没素质，不如我们自己先做好。

学校、老师三令五申不让买辣片等垃圾食品，而有的同学一边忍受着嘴唇的干裂、嗓子的疼痛，一边不顾自己健康只管买辣片吃，导致整个教室都是刺鼻的气味，难道你们真的不顾及它对自己健康的危害?

糟糕的卫生状况、不良的饮食习惯的危害很大。它会给我们的心身健康造成严重的危害，给我们带来疾病的痛苦。据科学家统计：小到伤风感冒，大到癌症，其罪魁祸首是细菌，不卫生的行为是滋长细菌的温床。而春夏交替之际又是传播疾病的季节，所以保护校园清洁的环境卫生是非常重要的，也是我们每个老师和学生应尽的责任。同学们，让我们养成良好的行为习惯。从弯腰拾起身边的一片废纸，仔细擦净教室每一块门窗，扫净每一寸地面，保护校园中的一草一树做起。让校园里有更多的护绿天使，让文明礼貌之花在我们的校园竞相绽放吧!

老师、同学们：大家早上好!

我今天国旗下讲话的题目是：穹顶之下践行环保。

近日，部分锡城大妈雾霾天仍坚持不懈地跳广场舞，结果导致咳喘发作纷纷病倒。首先，我希望大妈们能早日康复。同时，我惊讶人类已无法阻止的广场舞竟然"duang"的一下被雾霾打败了!雾霾到底是何方妖孽?如此厉害!

雾霾，其实是雾和霾的组合词。雾是大气中悬浮的由小水滴或冰晶组成的水汽凝结物，不是污染。霾是指因大量烟、尘等微粒悬浮在空气中形成的浑浊现象，会造成大气污染，其核心物质是灰尘颗粒。雾和霾常常相伴而生，有时可以相互转换，所以统称为"雾霾天气".

雾霾会危害交通安全、生态环境和人体健康等方面。雾霾时，空气中往往会带有细菌和病毒，易导致传染病扩散和多种疾病发生。冬季遇雾霾天气时，若遇空气污染严重可能形成毒雾，严重威胁人的健康。如长期吸入，严重者会死亡。

为了抵抗雾霾，网上流传着各种防霾的方法。譬如，用柚子皮做防霾口罩，还有甚者，竟然将香烟过滤嘴插到鼻孔里防霾，且不说这些方法是否有用，如此"重口味",不是每个人都能承受得起的。那么，怎样做才能有效防霾?雾霾天气不开窗，等到霾散日出时再开窗换气。尽量减少出门，取消晨练，出门最好戴口罩，外出归来应立即清洗-露的皮肤。平常多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合等具有润肺功效的食物。有位同学听了跟我说："韩老师，为了防霾我以后不喝可乐，天天喝冰糖雪梨饮料。"其实，水才是最好的饮料!多补充维生素D,维生素D可以促进补钙，雾霾天没有太阳晒会影响人体产生维生素D.这里我还要讲一下专业用嗓防护，专业用嗓人士如各位教师，在雾霾天气更容易出现咽喉问题。建议雾霾天气尽量减少用嗓，我最近在学腹语。保持室内的温湿度，可以喝一些菊花、枸杞茶。除了自我防护，我们还能为空气做点什么?

下周一我们将迎来"3·23世界气象日",今年的主题为——气候知识支持气候行动。老师、同学们，想想我们有多久没看到蓝天了。让我们以气象日为契机，积极行动起来，用我们所学的知识来支持防霾行动。穹顶之下、践行环保，"无锡蓝"终有一天会永驻天空。

谢谢大家!

同学们：

早上好!今天国旗下讲话的题目是《提高个人素质 爱护校园环境》。

当我们跨入校园大门，步入教室时，你是否感觉走进了自己的另一个家。是的，校园就是我们的家，我们将在这里学习、生活、长大。我们每位同学都是这个校园里的一名成员。

我们的校园是美丽的，温馨的，我们有窗明几净的教室，我们有绿荫浓浓的大道，我们有生机勃勃的青春气息。在这美丽的环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。作家说：环境是心灵的港湾。画家说：环境是灵感的源泉。军事家说：环境是制胜的法宝。教育家说：环境是塑造人的摇篮。我们学生则说：环境是保证我们学习的必要条件。

校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响老师和我们每一个同学的学习和生活。同时，校园环境也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，也是学校学生整体素质的一个反映。记得20__年3月，荆门市海慧中学一行30多人来我校参观交流。海慧中学是个初中，其中有一位领导说，高中生啊素质就是高，跨进校园，你们学校和校外简直就是天壤之别。但我们的校园环境卫生是不是如别人说的那样十全十美呢，其实不然!

一是教学楼上仍然有少数同学喜欢往下丢杂物，甚至有的同学站在阳台上把水果皮、瓜子往下扔。

二是倒垃圾的时候，明明看见从框中掉出了垃圾，却视而不见，不及时处理。 三是边走边吃零食，明明眼前就是垃圾箱，却将零食袋丢在地上。

四是小商店门前路上，丢食品袋现象比较突出。

五是吃火腿肠的签子随意乱丢，更有甚者将签子扎在树上。

六是寝室备有垃圾桶，却随意将垃圾丢在地上，一片狼藉。

这些现象请同学们对号入座，这些现象只是我们三千多学生中少数同学所为，我相信这绝不是故意行为，也不是偶然，而是个人的习惯。曾经有人说，我们是农村学校，校园环境卫生能如此干净整洁，已属不易，但是我不这样认为，虽然我们大部分同学都来自农村，但是作为胡集高中学生，我们应该将这些不好的习惯纠正，努力提高个人素质和修养。随意一丢，不仅玷污了校园环境卫生，更表现出低素质和不文明行为，败坏了个人形象。如果你弯腰一捡，不仅美化了校园环境，更提高了个人素质。

曾经看过这样一个报道，有两个外国人像平常人一样走在大街上，不同的只是他们手中多了香蕉皮。这时有个青年人骑车路过，将一个饮料的纸包装盒很自然的扔在了地上。而那――离垃圾箱不到五米。路过的行人也很自然的从饮料的纸包装盒上跨过、踩过……这时那两个外国人来了，他们却很“特别”，其中一个弯下腰，捡起了饮料的纸包装盒连同手里香蕉皮一起扔进了垃圾箱。这一个简单的动作深深触动了我。

作为学生的我们应该怎样做?应该学习谁呢?我们该不该这样随意的破坏自己所生活的环境?该不该把废物丢在地上?该不该在雪白的墙上留下球印或手印、脚印?我们的同学的回答肯定是：不应该!那么，我们又该不该去爱护、保护我们自己所生活的校园环境;该不该捡起地上的每一张纸或食品包装;该不该去阻止那些我们所厌恶的没有道德的行为?要，我们肯定要!明辨是非，改正我们的不良行为，不能只是靠老师，值日岗的检查强制实现，同学们应该自觉提高环保意识，从我做起，从自己身边做起，从日常点滴做起。我们要用爱心去关注环境的变化，用热情去传播环保的观念，用行动肩负起环保的重任。

让我们每一位同学都行动起来，争当校园环保“卫士”，把我们的校园建设得更美好!

谢谢大家!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好，今天我们国旗下演讲的题目是《绿色环保与我同行》

世界著名环境科学家曲格曾经说过：没有一个清洁美好的环境，在优裕的条件也毫无意义!

当你在这美丽的校园中学习，为我们美好的未来而努力时，相信我们每一个同学都渴望有一个干净的校园，渴望健康的生命，渴望我们有一个良好的生活环境。为了让校园、班级环境更加整洁靓丽，我们提出如下倡议：

1、节约用水：用完水后，要及时关掉水龙头;见到滴水的龙头，及时拧紧;避免大开水龙头，提倡使用脸盆洗脸、洗手;有损坏的龙头主动找管理人员更换。

2、节约用电：做到人走灯灭，光线充足时，不要开灯，避免“白昼灯”、“长明灯”的情况发生。

3、生活节俭：不盲目攀比，不随意浪费粮食，节约每一粒粮食，培养良好的生活习惯，让节约美德代代相传。

4、爱护校园一草一木：做绿色使者，保持空气清新。

5、养成好习惯：不乱扔果皮、纸屑和废弃物。

6、维护校园环境：看见纸张垃圾及时捡起，遇到破坏校园环境卫生的现象及时制止。

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”中华民族历来倡导节约“校园文明我文明，校园美好我美好”。同学们，让我们义不容辞地承担各自的使命，从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，为共建节约环境友好型的和谐校园而努力吧!

谢谢大家!

老师、同学们：

大家早上好!

今天，我们又进行了庄严地升旗仪式。此时此刻，教室里的同学们都是严肃认真，精神饱满，高唱国歌，这就是学生文明礼仪的良好表现。

我今天演讲的题目是《争做文明礼仪的小标兵》。

那么老师们为什么这样要求大家争做文明礼仪的小标兵呢?

第一，从我国的文化传统来说。我们伟大祖国有悠久的历史，素以礼仪之邦著称于世，我们中华民族历来十分注重文明礼貌。在几千年的历史长河中，有多少名人志士以礼待人的故事至今还被人们广泛传诵，融四岁，能让梨的故事更是家喻户晓。

不说别人，就说我们新中国的缔造者毛泽东，毛主席是上个世纪影响最大的人物之一，他从小养成了尊敬师长的美德，后来当了，仍然能以礼待人。一九年，毛主席回韶山，曾专门邀请亲友的老人吃饭，毛主席给老人敬酒，老人们说：主席敬酒，岂敢岂敢!毛主席回答：敬老尊贤，应当应当!

再说近点，还有我们现在的，在他的恩师杨遵仪老师百岁华诞的时刻，发去贺信说，47年前您是我的老师，今天您仍是我的老师，从中，我们清楚地看到了温即使位居共和国高官，依然对恩师尊重有加，念念不忘。伟大领袖为我们树立了榜样，所以我们普通小学生更要注重文明礼仪。

第二，文明礼仪与我们小学生的学习生活，健康成长有很大的关系。

我们三年级的同学可以思考一下，平时学校、老师提出了很多文明礼仪的要求，要养成良好的习惯。回忆一下，有哪些文明礼仪的要求呢?

上下楼梯，靠右走。校园里请您讲普通话。见到老师问声好。见到垃圾要捡掉。进出校园自行车要推行&&来到草坪小草青青，脚步轻轻。阅览室保持安静，爱护书籍食堂里用餐爱惜粮食，餐具摆放整齐走廊里不奔跑打闹

接下王老师具体讲讲，文明礼仪有哪些好处。

最明显的就是上下楼梯靠右走，不追逐打闹，如果不能做到，当很多人一起上下楼梯时，发生摔倒，踩踏等事故，甚至有学生被当场踩踏致死悲剧发生，这是血教训。

例如，课间休息时，如果教室里，有的同学跑来跑去，甚至大声喧哗，大家怎么能静下心来做作业呢?

同学之间也离不开礼仪，老师常常要求大家和睦相处，礼貌待人。

因为，大家学习生活在一起，难免有磕磕碰碰的时候，这时候，礼仪就像润滑油，如果有矛盾，不要光想到对方的不是，多想想，这件事自己也有什么不正确的地方，那么这样互相理解、宽容待人，就会大事化小事，小事化了。整个班级，同学间互相帮助，更团结、更友爱，整个班级的面貌就焕然一新，积极向上。

再说卫生方面。我们小学生如果穿着得体，符合学生身份，穿得整洁干净，体现出新世纪学生蓬勃向上的风采。因为，从你的仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养，你是个聪明懂事的孩子。

同样，学校容貌更要注意，试想，如果操场上，教室里，大家随手乱丢垃圾，那将是这样的情景，垃圾满地，等到天一热，臭气熏天，还会蚊蝇漫天飞。在这样的环境中，不要说读书，连身心健康都不能保证。大家看看，我们现在的学校，我们的学校美丽而又整洁，正是由于大家的努力，我们在这里读书生活开开心心。

我觉得我来到这个世上做的第一件事就是一辈子做我妈的女儿，也许你觉得我的话有点夸大我妈妈，其实一点也没有。

妈妈从小照顾我长大，其中的艰辛历程在那里就不多说了(我想每个母亲都会有)，此刻从我上小学时说起，我刚上小学时学习很好，妈妈很高兴，可是等到我上二年级时我的成绩出现了起伏，别人都是双百，可我却是两个95分，这让我悲痛欲绝，我回到家，把卷子拿给妈妈看，我原以为她会对我使用“铁沙掌”，可当妈妈看完我的卷紫以后却问我错的题此刻会不会，我说会了，她说让我下次好好考就行了，这让我感动了好几天，就这样过去了好多年，妈妈真的从没有在我的考试不好的时候打我骂我，直到此刻，这使我很感动，也觉的很感动，也觉得自我很幸福(听说别人的家长听说自我的孩子没有考好，总会男女混合双打。

前几天，我又遇上了一件让我不高兴的事，就是我总是想人为什么会死，越想越感觉得害怕，越想越不开心，我这几天总和同学和网上寻找这个答案，可是始终找不到这个答案，为此我很苦恼。最终我想到了向妈妈救助，我告诉妈妈这件事，妈妈首先告诉我：“不怕”，短短的两个字却包涵着更为深层的意义，现实，此刻我正应对待这件事，却觉得豁然开朗，既然终究要应对，此刻想那么多也没有什么也是，还不如不想，坦然应对，这就是妈妈的性格“从无远忧，活得单纯”我会努力改变自我的，让自我活的单纯，欢乐一点。

我的妈妈，一个影响我一生的人，也是这一辈子最珍爱的人，永远不会改变。

大家好!

我是小一班的~~~，我今天要和大家分享一件特别高兴的事情，幼儿园小朋友国旗下讲话稿。上周老师和爸爸妈妈都给我写了表扬信，表扬我长大了，自己的事情都能自己了做，夸我是一个生活小主人。

在幼儿园里，我能够自己穿衣、吃饭。饭后，还能够自己把小盘小碗送回家，自己擦嘴漱口。中午睡觉的时候，我总是把小衣服叠的整整齐齐的上床睡觉，睡醒觉了，我也会把小枕巾整理好。每次上完厕所，我都会自己整理小衣服，有时还帮助小朋友呢。

在家里，我不仅能够自己的事情自己做，还能够帮助爸爸妈妈做简单的事情。吃饭的时候，我能够把小碗小筷子摆放整齐，饭后，我还能帮爸爸妈妈擦擦小桌子。爸爸妈妈下班回家，我能够帮助他们拿拖鞋，捶捶背，爸爸妈妈可高兴了，夸我是一个懂事的乖宝宝。

我还有一个好听的小儿歌要和大家分享——“ 爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真能干。会刷牙，会洗脸，衣服袜子自己穿，手绢脏了自己洗，养成勤劳好习惯”。

希望我们小朋友都能自己的事情自己做，养成好习惯，让好习惯伴我们快乐成长!

谢谢大家!

同学们：

大家好!

今天在这里演讲，我感到十分荣幸。

“绿色学校”，一个令人怦然心动的名字，“绿色学校”，一个让人倍感清新的所在。社会在呼唤绿色，时代在祈盼绿色，创建绿色的校园是我们大家义不容辞的责任。

现在社会，伴随着物质文明的迅速发展，人类生存环境的日益恶化也接踵而来。黄土高原的水土流失，三北荒漠的风沙肆虐，天然林遭到砍伐，淡水资源受到污染。绿色在减少，生命在消亡，天灾、人祸使地球从来没有象今天这样不堪重负。

放眼我们的校园，高耸的教学大楼，让人油然而生一种庄严、肃穆的感觉，它是蕴藏科学的殿堂，它是孕育人才摇篮。但若仅此一斑，失去了流动的观感，也就失去了先前的韵味。因为这里没有绿色的颜色，因为这里缺少生命的躁动，一如娇艳的牡丹要有绿叶的衬托方显雍容华贵的气度。一方绿地，满眼春色，不但能给校园注入生命特有的气息，还为莘莘学子营造了一处修身养性的花园，更不失为金瓦琉璃间的世外桃园。

但绿色学校的.创建也并非一朝一夕，一蹴而就的事情，而是需要大家坚持不懈的共同努力，创建绿色学校要从栽一棵小树，养一块草地做起。

我们应重视每年的6月5日的世界环境日，请老师开设有关环境保护的专题讲座，配合社会大力宣传植树造林的益处，并积极开展植树种草活动。

我们还可以定期开展绿色环保知识竞赛，采取黑板报、宣传画廊、广播等方式宣传环保知识。创建绿色学校不仅要营造一个满眼青绿的校园环境，更重要的是提高每位同学对环境保护的认识程度，治标更要治本。开展上述活动既推广环保知识，又使同学参与其中，提高了思想认识。

在生活学习中，我们要在一些细小的方面做出努力，养成良好的习惯，如不乱扔纸屑，节约用水等。

同学们，老师们，关爱地球，就是关爱我们的人类!保护环境就是保卫我们的家园啊!尽管绿色学校的建设只是保护地球——我们共同家园的一件非常细微的事情，但是，上千个，甚至上万个学校共同行动起来，从我做起，从身边的小事做起，大地母亲定会更加美丽。

为了那抹绿色，只为了那抹绿色，“用我双手，用我热诚，拆将绿色的希望绵延下去，让我们一起行动起来吧!

谢谢!

大家好!我们今天演讲的题目是《预防艾滋，从我做起》。

12月1日是一年一度的世界艾滋病日。在地球上，平均每分钟都有一个孩子死于艾滋病，有超过1500万的儿童因为艾滋病而失去父母。中国艾滋病病毒感染人数在全球居第十四位，更以每年百分之四十的速度递增。防治艾滋病任重道远，需要全社会共同努力。面对因艾滋酿成的一桩桩悲剧，我们要用自己的力量来扭转这场恶性流行病的传播态势!

艾滋病病毒(即HⅣ病毒)攻击的正是人体免疫系统的中枢细胞—T4淋巴细胞，致使人体丧失抵抗能力。这种病毒终生传染，破坏人的免疫系统，使人体丧失了抵抗各种疾病的能力。HIV本身并不会引发任何疾病，而是当免疫系统被HIV破坏后，人体由于失去抵抗能力而感染其他的疾病导致各种复合感染而死亡。艾滋病病毒在人体内的潜伏期平均为12年至13年，在发展成为艾滋病病人以前，病人外表看上去正常，他们可以没有任何症状地正常生活和工作很多年。

艾滋病主要通过以下三种方式传播：第一，性接触传播，在世界范围内，感染艾滋病病毒的成人每10人中有9人的感染是通过性传播的，性伙伴越多，感染艾滋病的危险也就越大。性接触传播是HIV感染的主要途径。第二，经血液传播，主要是通过输入被艾滋病病毒污染的血液及血制品或使用了被艾滋病病毒污染而又未经严格消毒的注射器、针头而传播。第三，母婴传播，母亲是艾滋病患者或感染者，在怀孕、分娩过程通过血液或产后通过母乳将艾滋病病毒传播给胎儿或新生儿。

为了预防艾滋病，我们应该怎么做呢?1.洁身自好。性生活不洁、杂乱，是导致染上艾滋病的主要原因之一。2.输液和献血的针头必须是一次性的，如果针头乱用，很容易导致感染艾滋病。3.尽量不纹身和避免不洁净的针灸治疗，这些针具很难保证充分消毒，多次重复使用的针具，往往是艾滋病毒的传播媒介。4.远离毒品，因为共用注射器吸毒容易感染艾滋病。

最后，预防艾滋病，你我同参与!我们的演讲到此结束，谢谢大家!

各位小朋友们：

早上好!问问大家，世界上什么东西最美丽?小画家说，是绚丽的色彩;音乐家说，是美妙的音符;运动员说，是强健的体魄;老师想说，世界上最美丽的还是这个，看好了!是什么?对，就是绽放的微笑，笑是人类的天性，你们会笑吗?每年的5月8日，就是“世界微笑日”。

微笑是人生最好的名片：父母的微笑传递着慈爱，老师的微笑传递着鼓励，朋友的微笑传递着真诚，同学的微笑传递着热情，陌生人的微笑传递着友善。今天，你微笑了吗?

世界微笑日，是唯一个庆祝人类行为表情的节日，从1948年起世界精神卫生组织将每年的5月8日确定为世界微笑日，从此这一天变得特别温馨。世界微笑日提醒我们：每个人的见面礼是微笑，微笑是一朵动人的花朵，微笑是最美丽的语言。

爱从一个微笑开始。

把微笑送给家人吧!在校门口微笑着和爸爸妈妈再见，让父母感到你是一只快乐的小鸟。在家里微笑着给爷爷奶奶捶捶背，让老人感觉到你是个懂事的孩子。

把微笑送给同学，送给小伙伴吧!当你不小心弄掉了同桌的学习用具时，请捡起来微笑的说声对不起，一瞬间什么不愉快都烟消云散啦;看到小伙伴遇到困难，你的微笑就是无声的问候，鼓励他充满信心克服困难;

当老师教你改正了错题，请把微笑送给老师;当在校园里遇到老师时，请微笑的向老师问候。

把微笑送给自己吧!在你忧伤的时候，微笑可以让你心情舒畅;在你遇到困难的时候，微笑能够让你乐观面对。

小朋友们，微笑能证明你是一个爱生活，爱自己，有自信，有涵养的人!请记得对自己微笑，对别人微笑。因为微笑会让你收获意想不到的快乐与幸福!

谢谢大家!

同学们：

大家好!我今天演讲的题目是不忘国耻，振兴中华。

我们都有两个母亲，一个是生身母亲，一个是祖国母亲我们的祖国母亲将我们哺育长大我们会永远记住她的功德，可是不会忘记祖国母亲承受的千灾百难她饱经沧桑，却不屈服。我们能生为她的儿女而感到骄傲。翻开历史的画卷，那一幕幕惨不忍睹的场景浮现在脑海中南京大屠杀、圆明园的毁灭、九一八事变一想起来就让人抖颤。举世闻名的南京大屠杀约杀死了三十万人。多么可怕的一个数字留在南京的天空，每个中国人的心中。最让人气愤的是：向井和野田举行杀人比赛。回来时向井说自己杀了100人，而野田称自己杀了101人。因为无法证实，又赌谁先杀满150人。这种惨无人道的杀人比赛，却被日本帝国主义宣扬为“耀扬国威”、“膺惩支那”的“光荣事迹”。

日军还三五成群闯入名宅，随心所欲地枪杀平民。他们随意从商店里拉出一位中国青年剥光衣服，用硝镪水浇到身上再命令其行走，直至倒毙;他们把被俘的士兵捆在柱子上，用锥子刺成血人再用刺刀穿破喉咙;他们轮流一名中国孕妇后，又刨出腹中的胎儿挑在刀尖上玩耍;他们还把中国工人的心挖出来煮熟;日军还从南京逃出而被囚于幕府山男女老少。共57418人，全部用铅丝捆绑，聚集到草鞋关峡用机枪密集扫射。在血泊中的挣扎者均被乱刀砍杀，然后放火焚尸。

日军的暴行真是罄竹难书，日寇的南京大屠杀是破天慌的残暴记录，在人类历史上留下了最野蛮、最可耻的一页。

1949年10月1日，数万人聚集在天安门广场，等待新中国的成立。毛主席亲自按动电钮，在天安门广场升上了第一面五星红旗，这象征着新中国成立了。同学们，睁大你们的双眼，看看过去的中国是什么样的一次又一次地受人欺负，正如拿破仑所说：“中国是一只沉睡的雄狮，连苍蝇都敢在在他身上叫几声。但如果这只雄狮一但惊醒，世界将为之震撼”而我们现在的中国就像一只奋起的雄狮，正在一步步迈向富裕，一步步迈向成功。同学们我们一定要好好学习。昨天我们是祖国的花朵，明天我们是祖国的栋梁。让我们铭记国耻，振兴中华，让自己的祖国更加繁荣富强。

谢谢大家。

日子，是温暖的风，吹过记忆的庭院，吹开了沉睡的花朵。有一天，那些花儿会化作春泥，和数不清的感动，夹带着盈盈的温暖。

刚刚经历了四分之一个初三，我已经累了，冷了。每一天早早地就爬出温暖的被窝，半夜才能拖着疲惫的身躯“回归”;频繁的周练痛快地打击我满是裂纹的心肝。妈妈看在眼里，怜在心里。

又是一个“满载而归”的作业之夜!晚自习后，我忧郁地步出教室，冷风随即就钻入衣服内，冻得我的心也冷得皱缩起来。

回到家，好温暖，我得到了片刻的温暖，但一打开书包，翻出作业本，我顿感寒气逼人，如刀如剑，刻凿着我脆弱的神经。

“呃，”这个，这个，这个……我顶着浓浓睡意的攻击，吃力地和题目斗争。我呆滞地读着题目，脑中做着梦……

“唔?”我被人推醒了，是妈妈。她用充满怜爱的眼神看着我，摸摸我的手，“呀，你很冷吧!”妈妈关切而焦急地询问道，我有些吃惊地点点头。“我给你泡点奶茶，你休息一会儿吧!”说着便转身走进了厨房。我看了一眼桌上的钟，已经是晚上12点了，妈妈竟然还没睡，陪我到此刻……想着想着，一阵温暖像涟漪一样从我的心中荡漾开来，一层又一层、一波又一波，将我寒冷的心包裹起来，细细地呵护。

我正眯着眼，撑着头休息，渐渐有一股清悠醇厚的香味在鼻腔中弥漫开来，忽而浓郁、忽而清淡，若有若无。我的身体便像这香气一般放松下来，感觉无比闲适自在，一切劳累疲惫渐消。

妈妈端来奶茶，奶茶微微地冒着热气，我用双手轻轻地握住，好温暖，像母爱一样的温度、完美的温度，在我的身体里扩散开来，不久，我的全身便都暖洋洋的了。

我把奶茶举到唇边，呼吸着满溢着母爱的茶香，一仰脖，奶茶顷刻入肚，我浑身一颤，立即将所有的烦恼抛之于九霄云外，妈妈明白我所需要的的一切。

日子是无声的风，悄然地刮进了青春的天空，记忆的田野长满了荒芜的野草，经历了许多，忘记了许多，却依然会记得那感动的瞬间、温暖的时刻。

佛家有禅语说：“无挂碍者无恐怖”，我们背着大大小小的包袱行走在漫长的人生路上，会感到疲倦。学会放下，成为一名“无挂碍者”，我们会享受到那独有的从容，宁静。

放下是一种人生态度，更是一种精神超然的境界。灯红酒绿的世界会遮蔽我们那颗简单的心，人变得拥有无穷无尽的欲望，渴望获得所有完美的食物。然而人的执着有时会成为痛苦的源泉，因为执着于追求不属于你的事物，追求你所不能及的完美。懂得放下，不仅仅能够还原你人生那朴素的舒适与坦然，更会引导你走进一个新的精神家园，不再受种.种的牵绊而失去那本该挂在脸上的笑靥。这时候，你便能够面向大海，感受属于你的春暖花开。

然而放下并不意味着无所顾忌，肆无忌惮，也不是毫无约束。生活中有许多事仍需要我们坚持，难道在实现梦想的旅途中遇到挫折就轻易放下我们的梦想吗我们所放下的是物质所给予的约束，是扰乱心绪的杂事，是放下我们能够放下的那些令自我更从容的名与利，生与死。庄子虽然身处陋巷，依然活得逍遥，他拒绝做官甘愿曳尾于涂，他鼓盆而歌甘愿不被人理解。庄子放下了自我种.种的烦恼，回到自我心中的原点，可是他并没有胡作非为，放下的只是约束他追随自我梦想的外在的东西。

毕淑敏的一句话令我印象深刻：“执着是人之本性，而放下却是人之智慧。”

是的，放下不是一件简单的事，但我们的身边依然有许多人懂得放下而获得一片广阔的天地。犬儒派哲学家第欧根尼便是在放下人生中许多的事情后，建造了自我的心灵家园。犹记得第欧根尼在一个烂筐子里，大帝走在他面前，而他却说：“不要挡住我的阳光。”，第欧根尼的阳光，是自由，物质的贫困他早已看淡，他的心一丝不挂，有的只是自我心中的追求。放下了一切无关的事物，才有了追随阳光的第欧根尼，有了精神富有的第欧根尼。

在生命广阔的原野上，我们也要学会放下。我以往以为所有的事情都要紧紧地抓住;我以往以为做任何的事情都要苦苦地坚持下去，我以往以为执着是成功的唯一途径。其实学会放下，得到的也许是更多的硕果，通往的也许是一条更宽阔的大道。释迦牟尼在菩提树下静坐四十九天，放下烦恼，终修成正果，虽然我们无法像释迦牟尼般静坐这么多天，但在生活中，放开对一些事情的执着吧。

学会放下，拥有更多的宁静，享受更多的从容。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《九九重阳节，浓浓敬老情》。

你们知道昨天是什么日子吗?是的，九九重阳节，也是老人节。在这百果飘香的金秋时节，我们喜逢又一个重阳老人节。此时此刻，让我们这些晚辈向全社会老年人表示最衷心的节日祝贺和最崇高的敬意吧，衷心祝福他们健康长寿，幸福安康!

记得有人说过，童年是一幅画，少年是一个梦，青年是一首诗，中年是一篇散文，而回首人生，老年人则是一部历史，是一面旗帜，是一道风景……在过去的日子里，老人们为我们社会的进步洒下了辛勤的汗水，作出了无私的奉献;为我们的家庭呕心沥血，任劳任怨，付出了他们的一切……

可是，现实生活中，我却曾目睹很不和谐的画面。曾经，不止一次，我看到公交车司机对站牌下的老人视若无睹，一脚油门，飞驰而过;更不止一次，我听到公交司机对腿脚慢的老人上车时不耐烦的厉声呵斥……这一切，就因为老人持的是免费乘车卡。这是多么让人愤怒和心寒的一幕啊，这些司机的行为和我们国家施行老年人免费乘车政策的初衷是多么的背道而驰啊!

尊敬老人的家庭是和谐的家庭，尊敬老人的社会是发展的社会，尊敬老人的学校是进步的学校，尊敬老人的学生才是文明的学生。可是，同学们，尊老爱老，我们不能只喊口号，也不能只停留在倡议书上，更不能止于国旗下的一次演讲……尊敬老人，我们要付诸于日常生活的点点滴滴中：生活中，不和老人顶嘴，不冲老人发脾气，不把老人当老佣人使唤。吃饭时，给老人夹夹菜;洗了水果，先挑一个好的递给老人;看电视节目时，把遥控板放在老人的手上;假日出游，邀请爷爷奶奶外公外婆一同前往;放学回家，甜甜地叫声“爷爷奶奶、外公外婆”;空闲时间，陪老人说说话，听老人讲讲他们年轻时候的“辉煌”……同学们，只要我们心中真正装着老人，就一定能让他们每天绽放舒心的笑容，就一定能让他们真正感受到天伦之乐的甜蜜和晚年生活的幸福!

最后，让我们再次祝福我们可爱的前辈们如晚菊傲霜，漫步人生夕阳红!

谢谢大家!

国旗下的讲话：关于学习

老师们、同学们：

大家好!

我国历史上有一个“头悬梁、锥刺股”的故事，可能很多同学都没有听说过： 战国时洛阳有一个叫苏秦的人，虽然出生于贫穷人家，却胸怀远大志向。他跟着当时著名的鬼谷子先生学习多年，眼看着自己的同学庞涓、孙膑等都相继下山求取功名。于是苏秦也告别了老师，下山后几年时间，游历了很多国家，想说服这些国家的国王重用自己。但由于他才疏学浅，没有一个国家留下他，最后只好穷困潦倒、狼狈不堪地回到家里。回到家后，苏秦的哥哥、嫂嫂、弟弟、妹妹、妻子都讥笑他不学无术、不务正业，只知道东流西荡。苏秦听了这些嘲笑他的话，苏秦知道自己这么多年来很对不起家人，既惭愧，又伤心，不觉泪如雨下。但苏秦扬名天下的雄心壮志仍然不改，他知道自己之所以失败，还是因为自己的学识不够，读书不够，于是闭门不出，昼夜伏案攻读起来。为了抓紧时间学习，苏秦还想出了一个好办法。他读书时，把头发用绳子扎起来，悬吊在屋梁上，如果自己一打瞌睡，头发就把自己揪醒。夜深的时候，如果自己实在太困了，就拿锥子刺自己的大腿，这样就能保持清醒。这就是成语“头悬梁，锥刺股”的由来。 这个故事激励着很多青年学子发愤努力，刻苦攻读，最终成才，为父母争光，为家乡争光，为自己争气，从而也改变了自己一生的命运。

世界上没有谁是能轻而易举就取得成功的，有一句歌词就这样唱到：“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功”。被誉为“世界杂交水稻之父”的科学家袁隆平，经过多少年田间地头奔波的艰辛，尝试过千百次试验的失败，终于培育出了优良的杂交水稻品种，多养活了世界上亿万人口;著名数学家陈景润，为了攀登数学高峰，摘取数学王冠上的明珠，证明“歌德巴赫猜想”，成年累月关在房间里计算、证明，几年下来，光是演算的草稿纸就装了几大袋，要好几个人才挑得完。他成天苦思幂想，走路时撞在了电杆上，竟然对电杆说“对不起”。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，几年的顽强拼搏，陈景润终于发表了世界著名的“陈氏定理”，为中国数学争了光。那些站在奥运冠军的高高领奖台上的运动员，哪一个没有经过流血流汗甚至流泪的刻苦训练?那些考上北大清华的“天之骄子”们，哪一个没有经过寒窗苦读的煎熬?就是你们的父母们，为了生活，为了培养子女读书，不论是在外打工，还是在家种地，又有哪一个不是辛辛苦苦起早摸黑的忙碌呢?

本学期开学以来，学校在加强教学研究，提高教学质量上采取了一些新的措施。其中与同学们直接有关的，就是加强了月考、抽考检测力度;自习课还给同学们辅导学习。全校老师为了提高同学们的学习成绩，更多地培养同学们成才，

把时间抓得更紧了，对学习上的要求更严格了。这样一来，有一些同学就觉得苦了，累了，受不了了。觉得老师要求太严，抓得太紧，作业太多，负担太重等。我感觉同学们的学习负担并不是太重了，而是一些同学刻苦努力的程度不够。这让我深深地感到忧虑――学习上不能吃一点苦，怎么能取得优异的成绩呢?没有一种刻苦拼搏的精神，今后怎么能面对人生的困难和挫折呢?

如何学习才能取得较好的成效呢?

美国未来学家阿尔文·托夫勒说：“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会学习的人。”联合国教科文组织则把学会学习作为21世纪教育的四大支柱之一。可见，学会学习是何等的重要。

而要学会学习，首先要转变学习观念：变被动学习为主动学习，变“要我学”为“我要学”。那种靠父母、老师压着学习，靠形式逼着学习的效果是很不好的，时间长了，还会产生逆反心理。我们要想取得好成绩，一定要树立明确的学习目标，培养对学习浓厚的兴趣，不等不靠，主动学习，才能取得良好的效果。 好的学习方法是成功的一半。因此，在课堂上，一定要认真听讲，不仅仅是知道一道题的答案是什么，更要理解老师所讲的思路方法。怎样分析这道题?为什么要这样分析?还有没有更好的方法?哪些题能用这种方法?平时要注意对所学内容进行总结、比较、分类等，长此以往，你的学习能力就会逐渐增强，学习效率越来越高，负担越来越小。长此以往，你就会发现你的努力取得了事半功倍的效果。

同学们，我们今天并不提倡不顾身体，加班加点，一味的靠时间加汗水来提高学习成绩。但珍惜时间、刻苦拼搏的学习精神却从来不会过时。要想取得优异的成绩，就必须靠自身刻苦努力的真理永远也不会改变。今天，你要想取得学习上的成功，明天，你要想取得工作和生活上的成功，都必须放弃你的懒惰思想。

同学们，从现在开始，行动起来吧!有多少付出，就一定能有多少收获!