女生内分泌失调如何调节（汇总20篇）

令人心潮澎湃的20xx年已经接近尾声，在忙忙碌碌中半年的时间又匆匆飞逝。在这半年里，通过全校师生的共同努力和奋斗，充分的展现了学校的魅力和风采，并在各方面都取得了优异的成绩。在感慨时间的飞逝的同时，我们也要回首这半年来的工作情况，进行一个全面系统综合的总结。接下来，我部就这半年的工作具体情况做以下总结。

学生会女生部是一个服务性的部门，丰富女生生活是我们的目标，提高女生素质是我们的归属，展现女生风采是我们的骄傲，这就是我们女生部一个充满活力的团体，一个充满自信的组织，一支团结向上的队伍的职责。 我部在这半年中积极展开各项活动，并协助学生会其他各个部门的活动，积极配合学院领导老师，认真负责的做好学院给予的各项工作，较上半学期都有了更大的进步。

具体活动如下：

1.在9月份，我部与学生会其他兄弟部门一同展开招新换届工作，在经过严格的笔试和面试审核后，最终我们女生部选出了4名优秀的新成员，为我们女生部注入了新的血液。随后我部召开了第一次部门会议，由原女生部部长主持会议，分管副主席参与会议，会上我们首先互相自我介绍，熟悉彼此，让大家明白自己肩上担负的责任，了解自己要做的是什么，真正认识到我们要建立一个什么样的女生部。会上我们还通过了例会制度，以便增强工作交流，并明确了在今后工作中的分共和合作。详尽的介绍了女生部的工作职责及工作范围，我们开始了加强大家对女生部工作的认识，给大家一个关于女生部的全新解释，告诉大家可以在这里学到什么，承诺提供给大家一个展示自我的平台。

并鼓励和支持所有的成员，敢于创新，勇于实践。我们决定改变过去人心中从事后勤的女生部形象，建立起 属于自己的机制，创造出自己的辉煌成绩!年轻的我们崇尚青春与灵动并存，严肃与活跃并重，结合学校、学院的要求，在会议的过程中讲求严肃、效率，在日常的工作中追求认真、自信，在平时的生活中寻求融洽、团结。女生部是一个充满活力的团体，一个充满自信的组织，一支团结向上的队伍!

2.在10月份，我部负责周末的播放，经过我部成员的完美配合，前期入场，收钱，算账，播放电影及后期场地卫生的打扫，一切都圆满进行。本次周末影院的票房创本学期的历史新高，两个放映厅两天共计1200多元。

3.在11月份，为丰富学校女生的课余生活，更加贴近女生，了解女生需要，我部在食堂门口举行了为期两天的女生感兴趣的活动大征集。女生们都积极参与，纷纷表达了自己想参与的活动。

又是一年新学期，又是一次新希望的到来。在上个学期里，女生部和中文系团总支学生会里的其他部门团结合作完成了各项工作，在每一次的工作实践中不断改进，即使只是锦薄之力，也更好的促进了中文系团总支学生会的发展。

在新的学期里我们将展开新的工作。本着服务女生，关心女生的原则，本着活跃校园氛围，服务同学的宗旨，女生部拟定了一系列新学期的工作计划：

一 招新工作。在大一新生里招纳愿意加入女生部的新一届同学，招纳新一批人才，培养更新更优秀的组织。同时通过这次的招新，能够为女生部输送新的人才，提高女生部的工作效率，使学生会更好的为同学服务。与此同时，女生部也会建立完整的委员个人资料库及部内联系方式。

二 招纳足、篮球宝贝计划。招募喜欢跳舞，热爱运动和表演的女生，为学院运动员加油，在中场休息时进行表演，为我们学校举行的各个足、篮球比赛活跃气氛，鼓舞人心，向同学们展示中文系女生的魅力。

三 举办女性知识竞赛活动。组织并开展中文系第二届女性知识竞赛活动，提高大家对自身的关爱，培养健康，文明，科学的生活方式，同时展现新一代大学女生风采，展示大学女生魅力，同时挖掘新的人才，吸收新的想法。

四 女性知识讲座。女生部将联系一些女性知识的权威专家，开展关于女性的生理卫生知识和美容保养的讲座，希望大家在平时的生活细节中可以多注意些保养，采用积极的生活方式，使大家更加关爱自己身心健康，帮助广大女生健康成长。

五 与其他部之间配合。女生部定期配合生活劳动部检查卫生，加强学校的卫生工作力度，全面提高学院的环境卫生质量，督促大家做好寝室保洁工作，使大家有一个更好的居住条件。并全力协助学生会其他部门做好中文系各项工作。

六 文娱活动。女生部根据女生特有的兴趣爱好，会定期开展积极向上，丰富多彩的女性特色文化活动。充实女生校园生活，激发同学们参与各项文化活动的主动性和创造性，使文化多样化，从而，进一步满足女生们的文化需求。使女生全面发展，做新世纪更优秀更具有魅力的女性。同时增强了同学间的交流，促进了同学之间的理解，加深了同学之间的友谊，为营造和谐友好的校园文化氛围创造了良好的条件。

以上便是我部这一学期的大致工作计划。我部全体成员将会在新的一学期里共奋进，认真完成各项工作。

在一个全新的学期里，女生部新老成员将会为同学们丰富多彩的大学生活再接再厉。将继续为中文系女生服务，成为女生的家园，女生的知音。

今后，女生部也将不断进取，扬长避短，总结经验，开拓创新，在学生会的正确领导下认真工作，为提高我们中文系的知名度和影响力努力奋斗，争取更大的成绩。

一、根据《航空科技奖学金协议书》(以下简称《协议》)的有关规定，制定本合同。

二、“航空科技”奖学金(以下简称奖学金)的奖励对象是：热爱祖国、愿意投身于祖国的航空事业、品学兼优、身体健康的在校本科生(定向生除外)。

三、本合同各方为：

甲方：_______________

联系人：_____________联系电话：__________

乙方：_______________姓名：______________

学号：_______________专业：______________

家庭住址：___________联系电话：__________

丙方：__________大学

联系人：_____________联系电话：______________

四、根据《协议》，甲方委托丙方在本合同规定的乙方修业年限内，每年向乙方以现金形式发放奖学金，奖学金包含学费和学习成绩奖励两部分，其中学费按乙方所在年级和所在专业的学费标准发放，学习成绩奖励部分按如下办法发放：

(一)签订本合同的学生为一年级新生的，其第一学年的学习成绩奖励部分一律按4000元的标准发放。第二学年以后再次享受奖学金时，其各学年学习成绩奖励部分按如下等级发放：

1.每学年各考试科目成绩均在60分以上，且考查科目与选修科目均达到及格以上的，发4000元;

2.每学年各考试科目平均成绩在75分以上，且最低分不低于70分，考察科目与选修科目均达到中以上的，发5000元;

3.每学年各考试科目平均成绩在85分以上，且最低分不低于80分，考查科目与选修科目均达到良以上的，发6000元。

(二)签订本合同时已是二年级以上的学生，其签约当年及以后学年享受的奖学金按以上方法执行，以前各学年未享受的奖学金参照上述奖学金标准予以补发。

(三)享受奖学金的学生在一个学年内，在必修科目和选修科目考试，考核成绩中出现不及格者，其学习成绩奖励部分在4000元基础上，按以下情况处理：

1.有一科不及格者，扣除500元;

2.有二科不及格者，扣除1500元;

3.有三科及其以上不及格者，扣除3000元

五、乙方在校期间(指：乙方到甲方工作前)本合同终止或发生违约时，甲方委托丙方负责收取乙方应退回的已享受的全部奖学金和应缴纳的违约金。

六、甲方在乙方本科毕业取得学士学位后，并在乙方符合国家毕业生体检标准，身体健康的条件下，根据工作需要接收乙方就业，因为甲方原因造成乙方不能到甲方工作的(须经中国航空工业第二集团公司批准)，甲方应在乙方毕业当年的1月1日前通知乙方和丙方，乙方不负担任何违约责任，不用退还已享受的奖学金，可自由择业。

七、甲方在乙方到甲方工作后，为乙方提供与当年接收的非享受奖学金的本科毕业生同等的待遇。

八、乙方在校本科学习时间不得超过四年，乙方享受奖学金最长期限为四年。

九、乙方本科毕业后，应到甲方工作，服从甲方安排，服务器八年。乙方毕业证书和学位证书由丙方交给甲方，在服务期内，由甲方保管，作为乙方为甲方服务的信用担保。服务期满后，甲方应将毕业证书和学位证书归还乙方。

十、乙方毕业后如不按合同就业，应提前半年向甲方，丙方提出申请经甲方，丙方同意后，方可解除合同，乙方应退还全部奖学金，并缴纳违约金。

十一、乙方在校学习期间，经甲方同意后，由甲方出具同意报考手续的证明，可以报考甲方所需专业的研究生，并与甲方签订相关补充协议。

十二、乙方在校期间因学习问题出现学校规定的不能获得学位或不能毕业的情况时，丙方应立即通知甲方，甲方根据具体情况可中止本合同。若甲方终止本合同，乙方须退回已享受的全部奖学金，并缴纳违约金，该违约金为乙方已享受全部奖学金的20%。

十三、乙方在校期间出现休(停)学或因病退学时，本合同即行终止，乙方不能再享受奖学金，并须退回已享受的全部奖学金。

十四、乙方因退学，开除或其他个人原因而造成终止合同或不能按时取得本科毕业证书或学位证书，按乙方违约处理，乙方应退回全部已享受的奖学金，并缴纳违约金。

十五、本合同乙方违约所涉及的违约金，除特别规定外，均为乙方已享受的全部奖学金的80%。

十六、丙方应在出现第十四条或第十五条所涉及的情况时，立即通知甲方。

十七、丙方应在乙方毕业后，将乙方毕业证书和学位证书直接交给甲方，由甲方保管。丙方不得向甲方和丙方以外的任何其他方提供两证的复印件。在乙方与甲方签订的服务期内，丙方只能在甲方人事部门同意后，根据甲方的要求为乙方办理相关的学习证明材料。

十八、本合同未尽事宜由三方协商解决。

十九、本合同一式三份，甲，乙，丙各一份，从三方全部签字盖章之日起生效。

甲方(签字捺印)：_______ 乙方 (签字捺印)：_______

签订日期：___ 年___ 月___ 日 签订日期：___ 年 ___月 ___日

时光如梭，转眼间，这学期的共工作已经进行了一半，这个月是非常忙碌充实的一个月，我们像往常一样为本院女生身心健康服务、加强与其它部门的联系。同时，经过一个月的训练，正式地出了第一次礼仪。并且成功举办了计划已久的化妆讲座，还去本部参加了一年一度女生委员交流大会。本着对工作认真负责的态度现在我就将本学期10—11月份工作作出以下总结：正文：

一、日常工作。

(一)每周二下午例会。

每周二下午六点在A区101教室举行例会作为我部平时定期定点开展的活动，发挥着重要的作用。例会让部门有序地安排本周所需开展的工作，同时小结上周的各项工作，也使我部成员良好的沟通彼此，交流工作。而这个月的例会也由于女生节的到来变得异常的重要，每个活动都需要在例会上讨论、策划、安排，这是女生节活动成功举行的前提。(召开例会)

(二)礼仪训练拉拉队训练：

每周一晚上6点到8点进行礼仪训练，每周日晚上6点到8点进行拉拉队训练。(训练脚的姿势)(训练身体仪态)

(三)每月的魅力周刊(特色展板)

每周一下午我部干事都会在宣传部办公室制作魅力周刊海报，海报贴于学生活动较多的A区大厅，以便与让大多数人观看。魅力周刊的内容主要由女性的化妆保养以及卫生健康为主，这样的宣传有助于让当代的女大学生透露出一种健康美丽的气息。

冬天一步步来临，魅力周刊的出版，为美院女生在干燥的冬季做好防护措施，展现当代大学生的活力与魅力。

(四)每日无课期间于美术科研办公室值班。

干事按“女生部办公室值日表”于美术科研办公室帮助老师整理档案资料，复印文件。干事的工作积极认真富有活力。在办公室里工作的干事不仅学习到了办公的软件，也得到了老师的信任。较好的工作态度得到了老师的肯定，并因此促进了老师与同学之间的关系。

在这一个多月的实习过程中，收获很多，感受也很多，对于刚出校门的我们，要踏实工作，努力做好护理工作的规范化，要灵活的应用基础护理，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划、有重点，护理工作有措施，有记录，实践期间始终以爱心、细心、耐心为基本，努力做到：眼勤、手勤、脚勤、嘴勤。在科室的实习工作中，按时参加了护理工作查房，熟悉病人病情，正确回答病人的疑问，规范熟练进行各项基础护理操作，正确执行医嘱，严格执行三查七对。

内分泌科实习中见的最多的就是糖尿病病人，偶尔见到甲亢病人，在实习中我掌握了一些关于糖尿病的知识，学会注射胰岛素，对糖尿病的临床表现，治疗原则，并发症及护理措施都有所掌握并很好的应用。对于我来说每天做的最多的就是为病人测血糖以及监测病人的生命体征，每天做着这些看上去很琐碎的小事，但是通过这些让我对疾病的发展有了更深刻的了解，以及学会了如何与病人沟通。内分泌科给我最大的收获是让我每天进步一点点，当我们遇到不懂得问题问老师时，他们都能够很好的回答我们，有时候还给我门开设小讲课，讲一些内分泌科常见的问题以及遇到这些问题你如何去处理，从各方面的来历练我们。

在实习过程中，虽然辛苦但确实收获很大，在扎针上还不熟练，但不断在每一次失败中总结经验，我相信时间久了会熟练的，关键要有耐心，慢慢的练习，不断的学习会对我们各方面的能力都有所提高。

前几天，我读了《女生日记》这本书，感受深刻。这本书以日记的形式，真实而生动地描绘了六年级女生冉冬阳从小女孩成长为少女的生理、心理微妙的变化。

第一章——梅小雅没有来。这一章写了冉冬阳和她的好朋友梅小雅之间深厚的友情，让我们学会了同学之间应该互相帮助。第三章——选择同桌。这一章写了他们班的男生和女生之间非常默契，非常幽默，让我感觉到男生和女生之间不一定非要打架，友好相处多好啊!第八章——教师节的礼物。这章写他们班的班主任罗老师，在过教师节的时候，不收同学们买的礼物，只让学生在课堂上给自己写一封真诚的信，多么慈爱的老师呀!第十五章——一堂生理卫生课。班主任罗老师给男生们讲：你们知道女生为什么在这个时期长得特别快?那是因为十一二岁的女孩子已经开始发育，进入了青春期。青春期少女是女性发育过程中变化最大的阶段，也是生长发育的关键时期。而在这个关键时期，女孩子要面临的关键问题是月经来潮。女生们的脸微微发红，把头低下来。罗老师又接着讲：月经是女性一种正常的生理现象，女孩子一般从 11 岁到 16 岁这个期间月经来潮。读到这里，我知道了一些做为女生的小秘密。第二十二章——男子汉的风度。书上写数学舒老师主动给罗老师让座，让他们班的男生懂得了”女士优先“的道理，也让我懂得了男士应该让着女士的道理，这样才有男子汉的风度。第三十一章——幸福家庭。朋友家的家庭是装出来的，希望世上所有的爸爸妈妈都能爱自己的孩子，成为一个真正的幸福家庭。

本书以诙谐幽默的笔调展示了丰富多彩的学生生活和家庭生活，解释了少女心中的好多小秘密和羽化成蝶的痛苦和欢乐，引人入胜，发人深思。

活动时间：3月27日(星期六)晚7点

活动地点：大学城体育中心草坪

活动对象：药物制剂08(2)班全体同学

主办单位：药物制剂08(2)班全体班委

承办单位：药物制剂08(2)班全体男生

活动项目：

活动一：“你情我愿”相约中心湖

细则：

将男女生分成两组，对男生编号，女生抽取已经编号的号码，然后女生同学通过电话询问等方式找到对应编号的男生(在女生询问过程中，男生只能回答“是”或“不是”)，在晚上7点前一同前往中心湖附近草坪，任何一方先到达，女生将要受到惩罚，惩罚内容待定!(为防止同学之间作弊，届时将会对最迟到达的5对组合进行惩罚，男生要爱惜女生啊，不要急着自己提前去了哟!同时男女组合要经过2个检录点：a.内环路的广药公交车站，b.目的地。分别领取证明，否则不算完成)

活动二：“星语心愿”幸运大抽奖

细则：

1、给现场的每一位女生发一张书签，让她们写上自己的心愿或祝福语，并签上自己的名字。

2、从所有的书签中抽出3名幸运大奖，她们将得到事先准备好的价值不菲的礼物。

3、本项活动只限药物制剂08(2)班参加活动的所有女生。

预算：15元

活动三：“我型我秀”表演连连看

活动四：“欢声笑语”游戏接不断

游戏细则：

1.“大风吹，吹大风”

游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的„„”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。(重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目，由搭档或一起接受惩罚，惩罚内容待定)。惩罚方式举例：1.真心话(由其他人提问,问题越尖锐越好,但回答者必须以真心话回答)

2.我爱你vs不要脸

听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。

规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。

3.“寻找支点”

游戏规则：现场所有同学分为若干队小组(两个人互相手搭着肩)，由两个人出来互相追赶，逃跑的一方需迅速地找到一组组合，并迅速用双手搭在对方肩上，然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕，同样需要找到另外一个栖身之所。(被抓者视为失败者，需要受到一定的惩罚，由搭档或组合一起接受惩罚，惩罚内容待定)

4.偷天陷阱

记得电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗?

这个游戏有些类似，先制作道具找一些红绳(玻璃绳就行)，中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐 disco。让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等.

5.男女背对背

组合手挽手，背对背的夹住一个气球，用最短的时间走完一段路程。用时最短的3个组合将会得到礼物奖品。

6.折纸

比如双方各派一对学生：一男一女哦，两人站在一张报纸上。石头剪子布，输的则要折叠脚下的报纸，再设法站上去。呵呵，空间越来越小，两人越来越近，一定会气氛活跃。

活动五：“男男女女”礼品大派送

细则：

所有参加的男生准备一份礼品(价值大约5-10元即可，主要是要有纪念价值并要用礼品纸简易包装一下，男同胞可以在礼品内写上自己想送给女同胞的话语)。然后由工作人员对礼品进行编号，由女生抽签获取相应奖品。(尽量在星期六前准备好礼物)

活动六：“难忘今宵”歌曲大合唱

在活动的结尾，以歌曲“朋友”作为活动的结束。

一、活动目的:

以“三·八”妇女节为载体，结合感恩教育活动，结合我校“华亭老街文化之旅”探究活动的开展，通过学习制作纸鹤，传递队员对长辈的感恩之情，并激发队员对折纸艺术的兴趣。

二、活动时间:

20xx年3月5日——20xx年3月8日

三、活动内容:

1、学习、制作纸鹤(时间:3月5日——3月7日)

2、向女性老师及长辈赠送纸鹤(时间:3月7日——3月8日)

四、活动过程:

1、了解折纸艺术

各中队利用探究课、班队课等形式，结合“华亭老街文化之旅”了解和学习有关的折纸技巧

2、学习、制作纸鹤

2、由部分会折纸鹤的队员示范制作并拍摄录象

2、全体队员通过少儿电台观看录象，学习并制作纸鹤

3、向女性老师及长辈赠送纸鹤

23月7日，各中队派代表向女性老师赠送队员们制作的纸鹤。

23月8日当天，队员可将纸鹤赠送给自己的女性长辈，以表达节日的祝贺。

五、活动要求:

1、根据电视台《学学做做好开心》栏目要求，自己或和同伴一起制作纸鹤。

2、一、二年级队员可以简化制作过程。

3、三——五年级在边看边制作的基础上，每班再选派一位同学到现场学习，然后在班中进行指导。

4、第四周各中队上交5件或以上作品，交三校区大队部。

为了使我班同学情谊的加深，增进男女同学的了解，且体现我班对女生的照顾和关爱。在三月九号我班计划开展一个对女同学体现友爱的活动，让每一位来自四班的女生感到心里非常温暖。

1.首先，在举办活动之前，我班男同学将利用几块钱为女生买一件小礼物，或利用课余时间亲自动手做一个礼物，其余的礼物由本班班费购买。

2.计划在三月九号的上午或晚上以班会或晚会的形式将大家召集起来，让女生在纸箱里抓阄，抽到奖的女同学将得到男同学准备的礼物，未抽到奖的女生将得到使用班费购买的普通小礼物。

3.在女同学都拥有了一件属于自己的礼物时，我班将请宗明星，刘常艳等同学为我们讲一些养生，保健，美容等的一些小窍门。

4.在整个活动期间，将会穿插一些小游戏或表演一些小品等娱乐活动，使整个活动的气氛不枯燥。

此次活动充分彰显我班对女生的尊重和爱护，看到女生的力量和重要性。我们将本着不耽搁学习，努力促进班集和睦团结的原则举办一些有利活动，希望我班能够相亲相爱。

今年12月1日是第29个“世界艾滋病日”，今年的宣传主题是“携手抗艾，重在预防”。在活动启动仪式上，我省为前期招募的“红丝带”志愿车队正式授旗，志愿车队现场宣誓：踊跃参与，积极宣传，从现在做起，从点滴做起，携手共抗艾滋。志愿车队将悬挂红丝带标识，深入到旅客、司机、市民、建筑工人等人群，通过发放宣传资料、红丝带标识和健康礼包等形式进行宣传。

同日，除滨河体育中心主会场外，太原市还另设了富力城社区、地矿社区、老军营社区、朝阳街精品大厦等8个宣传点，向广大市民宣传普及艾滋病常识，号召大家行动起来，关注健康，关注艾滋，勇于承担责任，积极关艾抗艾。

一、女生部部门简介

女生部工作宗旨与目标是：

1、面向女生，服务女生;作好全院女生的思想工作，虚心倾听来自女生方面的意见，及时了解全院女生的思想及生活状态，解决或反映女同学在学习生活等方面遇到的困难或要求。

2、站在女生的角度，根据女生自身的兴趣、爱好，设计并开展适合女同学需要的各种宣传教育活动和问题娱乐活动，增强他们的自尊、自爱、自强、自主意识，帮助提高女生的自身修养与素质，展现我院女生的风采。

女生部日常工作：

女生部是一个综合性较强,服务性较强的部门, 主要工作是做好院系女生交流平台，以全面“展现女生风采”为宗旨，,组织开展独具特色的活动;我们在做好本部工作的同时还努力协作其他部门开展活动.

1、丰富校园女生的生活，维护女生权益，为女生服务。

2、配合学生会的工作安排，协助其他部门开展工作，同时开展女生有关工作。

3、发扬女生的细致周到，加强学院男女同学交流，努力营造和谐温馨的学习生活氛围。

4、开展一些有自己部门特色的活动，如女生节系列活动。 我们承诺以自己的细致、真诚和努力为广大女生提供一个展示自我的舞台，欢迎大家加入我们!

新学期我们任务艰巨，同时责任重大，做好女生工作，维护好女生权益帮助女生们解决生活学习上的困难是我部“服务女生”的宗旨，也为创建“和谐校园”贡献我们的一份力量。我们要探索出一条属于女生部自己的工作路线，把女生部发展成为一个团结、创新的综合的服务部门。同时，为使我部的工作有一个漂亮的开始，为以后的工作做铺垫，使各项活动有条不紊的进行，我部制定了这学期的工作计划：

二、工作计划

1、日常工作：

(1)招新计划：

女生部干事的招纳于军训结束后开始，初步计划女生部干事人数为6人。做好纳新工作，为我部门注入新的生命力，招收一切有责任心，对工作充满使命感、热情和有一定的领导、策划和组织才能的干事，希望其能为我部工作的开展贡献智慧的力量，同时培养理事，在活动中帮助和锻炼干事，使她们能得到更好的成长。

(2)礼仪工作：

第一，组建啦啦队，成员要求：气质好、形象佳，心细，有亲和力，对待工作认真负责，积极向上。

第二，请专人对礼仪队进行定期的培训，并开展相关的讲座传授礼仪知识， 从而树立礼仪队形象，确立其重要位置，为学院服务。

第三，凡是女生部礼仪协助开展的活动，活动举办方要给礼仪人员赠送一定的礼物，同时每位礼仪人员参加一次活动将获得相应学分。

第四，各成员必须遵守制度，时刻注意自己言行举止。

第五，礼仪是一个实干性的工作。 所以我认为,在进行利益培训的同时，要给与礼仪人员时间与机会真是表现，体验的效果会好很多。

(3)啦啦队工作：

第一，组建啦啦队，成员要求：有激情，有活力，对待工作认真负责，积极向上。

第二，定期对啦啦队成员进行培训，从而树立啦啦队形象，为学院服务。

第三，每位啦啦队成员参加活动将获得相应的学分。

第四，各成员必须遵守制度，时刻注意自己言行举止。

(4)加强女生部内部成员之间的联系，女生部与学院学生会其他部门之间的联系，以及和学校外界的联系，沟通交流传递经验，以便于部门工作更好的开展。沟通的过程会是一个迸发灵感的绝好时机,我们可以借此得到不少创新.另外,与学院合作举办活动也能适当地提高在该学院的宣传力度,有利于吸引更多人参加活动.

(5)制作部门内部通讯录，方便联系。定期召开部门会议，对干事进行培训。尽量让干事做好“工作日志”，对自己的每一次工作做好相应记录，及时对自己工作表现做出测评，以便自省自察，以此培养干事的责任感。

(6)制作完整的部门规章制度，要求部门人员严格遵守部门纪律，有事情要向正副部长请假，经批准方可;有重大事宜不清楚的要及时向部长汇报，不能擅自做主;定期对一段时间的工作进行总结与汇报。

在女生部，要做到分工明确、责任到人、量化考核、优胜劣汰，不定期对部门成员组织学习培训，进行工作讲解，以期能够更加高效地完成学院的工作。强化正副部长作用，严于律己、以身作则。做到组织到位、指挥得力、严格考核、公平公开，做好工作总结。

由部长及分管主席强调工作态度及方法，平时做好出勤及工作表现的记录，并及时提出批评和表扬，在工作中强化干事的纪律观念。

(7)开通女生信箱。具体如下：

第一，以班为单位进行投稿(规定每个月最少一篇)，向同学收集一些日常生活中的小诀窍。由女生部进行整理，通过广播站向同学们宣传。同时我们也会将作品整理存档，于期末评出优秀女生团体。

第二，如果有同学在生活中有什么问题需要我们的帮助或者只是想倾诉，可以向信箱投稿，我们承诺面对这样的信件每一封我们都会以负责的态度回信。如果有一份美丽的遇见出现在我们彼此的世界里，欢迎大家写出来与我们一起分享，我们也会把它们专门修订成册，评出优秀作品进行表彰。

(8)关心女生活动，做好女生的思想工作，领带并带动女生支持参加校院的各项工作。深入到女生中及时了解她们的思想动态，将她们合理化的建议和要求有关方面的反映，对自身存在的问题和困难，通过谈心交心逐步解决思想

2、活动计划

(1)配合工作：在近期的(9月19日—20日)技嘉外展活动，(9月22日左右)资源有约等系列活动中，以及本学年的各种活动中提供礼仪服务工作。

(2)主办活动：女生节活动

女生节于上世纪就是年代初诞生于高校，是校园文化的代表产品之一。女生节为女大学生们提供了学习和锻炼的平台。女生节不仅可以丰富校园生活，体现学校尊重女生、关爱女生的风尚，促进了男女同学间真挚地交流，和展现学生额青春风采，又能从中获得有益的知识。

现代社会的发展需要我们女生要有划时代的发展不仅紧要求工作能力的提高拥有得体的外表同样重要我们迎合全学校女生的需求，将邀请专业人士女生的美容、服饰、心理等方面进行讲座，让女生们更了解自己，使自己变的更自信。

让同学们在除了体育运动之外，展现另一个情感世界，舞动人生，我部还将举办一系列手工活动、娱乐活动等等，充分展示女生的心灵手巧，提高女生的动手能力，丰富大家的课余生活。

开展关于“礼仪”的系列讲座,令其发展成为我部门的品牌活动之一.可以细分为商务礼仪,日常礼仪,专业礼仪接待等.在面试的过程中我了解到,大部分同学都是慕“礼仪”之名而来参加面试.因为进入大学,也就是进入半个社会,我们的一言一行都会影响着我们的未来.更不用说毕业后参加工作时多么需要良好的礼仪.据我的了解,我们部门的这类培训主要集中在“女生节”系列活动里,有一定的影响力.不过我认为,如果我们可以将礼仪培训内容细分,并加强宣传力,将其作为“女生节”活动中的一个品牌培训,会更好地迎合同学们不同的喜好与需求,也能提升部门成员的素质,内涵和综合水平。

有关“女生节”，在“女生节”品牌系列活动中,我希望能融入更多新鲜的元素.过去几年“女生节”的主活动都是以比赛形式呈现给大家的。接连几年的海选与比赛也许会让人审美疲劳,并且参与的积极性也会有所下降。如果明年的“女生节”能开展一个新颖的主活动,我相信一定会令所有人耳目一新。我暂时还没有一个完整的策划方案，但是我相信我们能够带给学院女生一份惊喜，带给大学校园一份新的色彩。

以上就是我个人简短的工作设想，虽说一切只形成一个想法,没有落实到具体的策划,人员分配,物资及资金的各种问题上,但这也是我为部门发展所尽的一份力.希望这份工作设想能体现我的价值,也能为10级的新干事提供更多的锻炼机会,更重要的是,能为建设更好的女工部起到真正有意义的作用,真正完善我部门为女生服务,更好地促进男女生交流以及提升华工女生整体形象与综合素质的功能。

三、内部管理与交流

1、新学期伊始，我部将继续加强对女生部成员的管理，制定严格的考勤制度，增强成员之间的交流，让他们参与工作计划的制定，并从中积累经验，要做到人人提意见、人人说想法，才能提高工作效率及工作水平。

2、不定时的召开部门内部会议，调动部门成员的积极性，总结以往工作中的得失，并规划出下一时期的工作目标。

四、发展目标

女生部又将掀开新的一页。在新的学年里，我们女生部将继续发扬认真务实、创新上进的态度稳步推进各项工作，高效率、高质量地完成自己的职则， 我们会全心全意的工作，相信我们女生部这学期的工作比上学期作的更好。在学院领导和老师的关怀与指导下，与各部门一起为资源学院再创辉煌而努力!

一、活动背景：

女生节，这个专门为女生量身制定的节日，而顺德职业技术学院一直很重视女生节这个有重大意义的活动。新时代女大学生是校园一道靓丽的风景线，她们青春、活泼、美丽。女生更是我们院当之无愧的“半边天”，她们为我们的校园增添了绚丽的色彩，活跃了校园气氛。“女生节”是以关怀我院广大女生、增进男女交流为宗旨，从各个方面增强女生的自信心、提高女生的综合素质、培养女大学生“自尊、自信、自立、自强”的精神等。为此，我们校从我院女大学生的独特魅力着手，开展第 届女生节活动。

二、活动主题：“睿智芳心 真我流露”

三、活动时间：

四、活动地点：

五、活动目的：

开展女生节是为了丰富在校女生的校园文化生活，营造活泼互动的文化氛围，充分展现女性健康、聪慧、美丽的一面。通过各色各样的活动能够展现女性的风采，增强女生的自信、自强、自爱、自立意识。希望通过这次活动，全面提高顺德职业技术学院女生更多地关注自身的道德素养、文化内涵、心理健康、独立意思等的综合素质。同时女大学生学会轻松学习、健康生活，永远开拓进取，努力成为最幸福的魅力女生。女生们在青春的追逐中燃烧她们的热情，在青春的真谛中蕴养迎接挑战的勇气，在青春的奋斗中走向成功。做新时代女性，丰富校园精神文化生活，给女生更多的展现平台。

六、活动内容

1、单车送温暖

活动目的：让女生感受到男生给她们窝心温暖和无微不至的关怀，展示男生的风度。 细微之处，发觉真实的内心，能让男生懂得关爱和付出，也能让女生感受爱，从而感谢爱。

活动方式：男生自愿在自己的自行车系上黄丝带，为女生服务，根据女生的要求，搭她们到学校的任意一个地方。

活动对象：全校女学生

活动时间：

2、某些场合的女生专用道

活动目的：让女生们享受特殊待遇，增加对女生身份的认同感，让女生意识到自己的比较优势，提高被关爱和呵护的程度。

活动方式：饭堂设置女生专用通道

活动对象：全校女学生

活动时间：

3、心语星愿

材料准备：展板，便利贴，笔

活动方式：活动现场放两块展板，其中一块背景图片是一个帅气的男生头像，让男生写下“女生我想对你说”祝福留言，另一块的的背景图片是一个美丽女生的头像，让女生写下自己的愿望，男女留下自己的联系方式 。从中各选取5张，赠送 小礼品。(精美卡贴，明信片) 活动对象：全校学生

活动目的：真实表露自己。

活动时间：

4 、彩球 凑字

材料准备：4种颜色的气球、笔

活动方式：在8个同种颜色的气球上分别写上这样的一组字 ：“睿智芳心 真我流露”，每种颜色写8组，能顺利凑成8个 字且至少有4个以上是相同颜色的气球的女生每人获得小礼品一份。( 红，绿，蓝，粉颜色)。 气球由男生制作好，再由男生分发。 男生凡是 见到一个女生 都给 她 一个气球 ，让女生们自己 找 伴 凑成 这一行字 ，能够 成功 凑成 这一行字的 都有小礼品发~ (精美发夹，橡皮筋，笔等)

活动对象：全校女学生

活动时间：

活动目的：锻炼交友能力，可以提升的东西很多，例如一个班级甚至学院的集体感与融洽度。”

5、惊喜箱

材料准备：纸，笔，惊喜箱，礼品

活动方式：主动前来抽奖者有机会在“惊喜箱”中感受惊喜。首先，服务人员(男生)会问参与者的星座，然后请参与者抽奖，若抽中的纸条上正好是该女生的星座，服务人员将会提供奖品(如精美女用小钱包，小丝巾等)

活动对象：全校女学生

活动时间：

6、 缘来就是你

缘来就是你，即手机号码邂逅。

材料准备：2个纸皮箱、笔、纸

活动方式：男参加者在纸上写下自己的手机号码，再抽取女参加者的纸皮箱，按照纸上的号码，在一定时间(20分钟)内大胆地约女参加者出来。反之，女参加者一样，若成功约出，男女各获得小礼物一份。(精美手机套)

活动对象：全校学生

活动时间：

活动目的：为男女生提供一个互相沟通、交流的平台，使大家展现出当代大学生的青春风采。

7、价格竞猜

材料准备：笔纸、场地、小证书

活动方式：男生上网收集30件物品图片(如衣服、饰品、汽车、生活用品等等)价格资料用投影 一张张图片放出来，由女参加者竞猜价格。越接近价格的加分越多，按4、3、2、1分来加，部分男生做评委算分。参加的女生按月份分组，1-3月为第一组，4-6为第二组，7-9为第三组，10-12为第四组，共4组，每组限制说3个价格，以前3个站起来并大声说出估计的女生为准。胜利那组每人分发一张由男生制作的小证书。

活动对象：全校女生

活动时间：

活动目的：让全校同学学会理财估价，做个睿智的女生。可以提升的东西很多，例如一个班级甚至学院的集体感与融洽度。”

女生节作为我校历史不长的一项特有学生活动，在近年来越来越受到同学的关注，可以说已经成为各系进行系内感情建设、活跃气氛和展现本系同学风采的重要活动。今年的女生节又被大家寄与了深深的关注和期待，搞好女生节的活动对系内学生工作的开展十分有利，同时这又是给同学们平静的学习生活增添一点亮色的好时机。从女生节前很长时间，我们就开始进行策划，我们争取到了校研会一定的资金支持，当然还是很有限，我们要在有限的预算内搞出精彩而有意义的女生节活动。

清华女生作为清华一支特殊的群体，平日里承受着枯燥繁重的学习与科研工作，女生节活动成为这种平静生活中又一难得的花絮。女生节我们向每一位女生赠送一件小礼物，既表达全体同学对女生的深切祝福，也给女同学一个小小的惊喜。

每天的学习与科研都是那样的紧张与忙碌，温馨的寝室才是我们休憩的港湾。寝室环境的好坏不仅关系着同学的身体健康，更与每日的情绪直接相关。良好的宿舍环境对心态的调整是非常有帮助的。现在春天来了，春风给我们带来了温暖，但同时也给我们带来了更多的疾病危险，这时候进行寝室评比无疑对促进寝室环境改善有很好的帮助。为此，我们今年推出了"阳光寝室"评比特色活动。

为了扩大女生节活动的影响力，我们精心制作了6张大型彩色海报，张贴于本系女生集中的地区，这既是一种对女生节活动的宣传，也是对女生节气氛的烘托，更是一种对本系精神面貌的展示。同时，我们也在bbs系版上进行了宣传，通过连载的方式把每天进行的活动和第二天将进行的活动进行宣传，进一步扩大影响。

3月5日晚，我们化学系研究生会的干部组织了3个评比小组，来到每一间女研究生寝室，按照事先制定的评分标准对各寝室评分，在评分的同时，向每位女研究生送出一份小小的礼物。校研究生会女生部的副部长当晚也参加了我们的活动。从我们的调查结果来看，这项活动确实受到了女同学的重视，评委都感到女生寝室环境都非常好，布置整齐美观，大家在检查前还基本都进行了寝室的清洁和整理，有的寝室为了迎接参观还专门进行了装饰，有的还喷洒了香水，让我们的检查人员有一种心旷神怡的感觉。检查过程中大家欢声笑语，各个寝室的同学也为自己寝室的良好面貌而高兴，其实这才是我们这次活动的主要目的。优雅的环境给了我们一个好心情。

寝室虽然温馨，但闲暇时间都呆在寝室也不好，适当的运动对我们的身心健康也十分重要。我们在女生节组织保龄球大赛，希望倡导女同学(其实是所有同学)树立良好的健身习惯，保持健康的体魄和充沛的精力，为科研工作的深入做好坚实的后盾。

3月7日上午8：30，化学系女研究生保龄球大赛正式开始。新建成的八食堂保龄球馆灯火辉煌，同学们的欢声笑语充满了整个球馆。我们的女同学果然身手不凡，许多同学多次打出150分以上的成绩比赛竞争虽然激烈，但是气氛却并不紧张，同学们不停地欢呼喝采，开怀大笑，气氛十分热烈。平时并没有太多机会集中到一起的同学们此刻享受着难得的开心。几个有兴趣的女同学还在旁边的台球厅进行了一场小规模的较量。可以说，这次活动确实起到了增强同学团结，活跃系内气氛，放松大家神经的作用，是一次成功的活动。

随着社会的发展，糖尿病的患病率也逐渐增长。糖尿病是由各种因素作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，主要以多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。糖尿病是一种慢性疾病，治愈可能性不大，因此控制血糖和预防并发症很重要。在内分泌实习的一个月中，我深有体会，大致总结以下几点，希望和各位病友共勉。

1. 严格遵守医嘱注射胰岛素和服药

患者应严格按照医生所开出的遗嘱严格注射胰岛素以及服药，并且应定期检测血糖，定期门诊复查。很多病友觉得在病房一天七次检测血糖很痛苦，甚至觉得对测血糖产生恐惧，觉得没有必要。我想指出这点误区，严格遵守胰岛素注射的量以及定时检测血糖对于医生下次给患者调节胰岛素的量起到了很大的作用。胰岛素的过量和少量使用，都会影响患者的血糖，所以要严格执行。

2.严格控制饮食

很多糖尿病患者总是会向我们抱怨，这个不能吃那个不能吃，觉得非常痛苦。在此我想纠正误区，不是不能吃，是凡事都要少吃。家里煮的饭菜一定要少油少盐，尽量是吃的清淡一点。水果的话也不是都不可以吃，想樱桃可以增加人体内胰岛素的含量，草莓可以帮助降低血糖，这些对于自身有异的水果可以适当吃点。

3.多多运动

除了严格注射胰岛素，口服药物，还可以适当的运动。餐后一个小时以内适当的运动对于血糖的控制也是受益良多的。当然运动的话，不提倡剧烈运动，例如散步，竞走这类有氧运动都是比较好的选择。

4.保持心情愉悦

我发现很多糖尿病患者都是郁郁寡欢愁眉苦脸的，心理学家曾指出心情愉悦对于疾病的控制与恢复是有很大的关联的。所以建立患者多听听音乐，看看杂志，缓解紧张的情绪，放松自己。

我相信只要大家做好以上几点小建议，对于血糖的控制定会有帮助，最后祝大家早日康复!

开学已经一个多月了，十月份已经渐渐落下帷幕。接手女生部也已经快一个月了，在这一个月里自己学到了很多，感受到了很多东西。无论是与上面的接触还是与委员们的接触都让自己很感动。部门之间互相合作，相互协调，委员部长之间互相理解互相支持。因为这一些给我了我接下来做其他工作的动力和勇气。也相信一切都会越来越好的，因为我们是个有着良好领导和互相配合的一个团队。下面就是我们部门在过去的一个月里做过的一些事情：

一、部门日常工作

1.由各委员向各班征集对女生部活动建议，关心新生生活，了解大一新生对活动的想法，以打造更好部门形象。

2.对委员进一步培训，教部门委员和部分学院女生化妆礼仪方面的知识。

3.召开四次例会，针对每星期的活动完成质量进行小结，以为女生部更好的举办特色活动。

二、活动方面

1.通过委员的积极宣传，各班同学参加礼仪队的兴趣大增，院礼仪队也由去年的12人扩招到现在的19人。

2.策划，宣传礼仪情景剧大赛，现在各班正在紧锣密鼓的排练当中。

3.进行男生节活动策划，活动内容已初步成型。

水果拼盘设计大赛方案

水果是人们都喜欢的一种食物，不仅给我们人体补充许多营养，而且还能起到美容效果。通过组合搭配制作出精美的水果拼盘使人们得到美的享受，同时展示了同学们心灵手巧的才艺。

为丰富我校女生的文化生活，激发同学的动手、动脑能力，培养女生的审美意识，加强学生之间的交流，活跃校园气氛，合理科学的食用各种水果，校学生会决定举办水果拼盘设计大赛。

具体如下：

一、参赛对象：凡具有我校学籍的全日制在校本专科女生。

二、比赛时间及地点：

初赛：20xx年2月28日下午4：00学生会会议室;

复赛：3月3日八教广场;

三、作品要求：

1.具有可观赏性、艺术性和营养性。

2.水果要求新鲜，颜色纯正，拼盘用保鲜膜封好。

3.作品要有名称，依据作品列出所用水果名称，附上作品简介(优秀作品将于开幕式之日在八教前展出)。

4.各学生分会女生部选送至少4份水果拼盘设计

四、奖项设置：营养丰富奖，最佳创意奖，最佳命名作品奖，最受欢迎奖各一名;鼓励奖若干名。

五、比赛细则：

1.各学院学生分会选送作品4件以上，与2月28日下送至学生会进行初赛;

2.将初评的优秀作品在八教前展出(包括作品名称，所用材料、简介，但不许在下注名院系);

3.依次列出奖项名称，制成参与卡，发给参观同学

(根据投票情况评奖);

一个即将毕业的女高中生感言

不想承认 却又不得不承认的是 我的高中接近尾声了 它向我宣告着严肃的高考要来了 以及残忍的离别…

古人云 寒窗十年 求功名 似乎我们现在很不公平诶 不仅寒窗了十二年 出来后考取了 也不能马上当官 还得那么瞎折腾的 浪费时间浪费金钱的那么几年 凭啥子 冤呕

从混上幼儿园开始 我发现其实上学也就那么回事 无所谓成败 反正天生我材必有用 老先人说的 我们得听话啊 要相信 活在世上 总是没错的 马克思的辩证唯物主义 教导我们正确的价值观 是在劳动和奉献中创造的 是在于对社会的贡献 因此我们要树立正确的价值观 要做一个对社会有贡献的人 在实践中实现自我价值与社会价值的完美结合 哎 我真伟大啊 好吧 扯远了 今年 是我们亲爱的党的九十岁生日 让我们祝您生日快乐 越走越远…

（剧情需要 别吐 接着往下看）

去掉不懂事的小学 初中 以及高一高二不说 高三 真的是一个让人由成长变成熟的阶段 经历过才懂当中的喜怒哀乐 感觉起来 蛮爽

咱是搞画画的蛮 画室自然是我的第二个学校 从我们画室的情况来说 其实它更像一个家 除了睡觉时间各回各家 其他任何时候我们都黏一块的 现在想想 那个时候的日子 最美了…祝福我的宝们『小敏 小寒 小嘉 刚刚 圈 小宋 金小姐 汪文洋美女 小田 嘴 陈波哦巴 许大师及所有孩子们』高考顺利 fighting go go go

学校的党派们 咱老铁了『小雨宝贝 惠琳姐雪 燕子 陈美女 沈蓉 盛同学 儿子 玉莲姐 何莹 大媛 小叶及各位同学』大家高考加油 一定成功的

现在的我在旭萌这 哇 三个月好快哦 一转身就没有了 感觉我们才刚认识不久 还要在一起好长好长时间 可是 没有了 高考来了 我们要散了 要各奔东西了 亲爱的潘小彦 呆小马 左杰同桌 琪姐 姗姗 韦嘉 欧阳大画家 安杰音乐才子 帅哥蔡浩等等等等 其他同学们 一切安好 高考来了 我们打败它…

有一个好人 他教会了我好多 他让我知道什么叫成熟 他真的很好 谢谢你 晨光

有一位老师 他给了太多感动 他让我相信好老师还是有的 他教会了学不到的太多人生真谛 谢谢你 贤忠老师 我们的亲爱的老王

还要谢谢妈妈 爸爸 两个亲到连在一起的家人 我爱你们 谢谢你们 对我付出这么多年 现在 我快要飞了 我一定会成功的 要让你们开心开心开心的笑 我可以的 加油

对了 还有两个可爱的小学弟 你们要加油哦 再拼一年 努力奋斗 姐相信你们 加油

呵呵 弄的跟获奖感言一样 啊 真好 我们毕业了 我们长大了

亲爱的朋友们 准备好了吗

女生面试时的着装禁忌

仪表，是指人的外表;仪容，是指人的容貌。仪表仪容美，是一个人的精神面貌和内在气质的外在体现，是一个人的“门面”、“招牌”，又是一个人的内心素质、内在修养的显露。下面有小编整理的女生面试时的着装禁忌，欢迎阅读!

禁忌一：

不要穿皮草，假皮草也不要，哪怕是在皮草容忍度高的国家也不要。(相信国内着装保守程度来说应该也不会出现这种常识性失误吧。)

禁忌二：

不要佩戴过多的饰物，有很多女孩会在面试的时候精心准备一些饰物，但是很少作为点睛之笔，更多地是累赘，尤其是那些在行动中会叮当作响的饰物 ，更会让面试官认为，假设开会的时候发出这种声音，光是想想他们都会拒绝这位潜在职员。

禁忌三：

不要穿太亮丽的衣服，粉红色，柠檬绿，马卡龙色系通通不要在这个时刻上身，这些颜色都透露着一定程度上得廉价，同时也会让人质疑你对这份工作的认真程度。

禁忌四：

不要过多的裸露，我是亲眼见过穿透视衬衣面试的一个高挑女孩被礼貌的请出面试者队列，时刻谨记你是来工作的，不是特殊工作者。

禁忌五：

注意衬衣的纽扣，千万不要因为丰满上围导致衬衣从侧面走光，无论面试官男女，都会认为你不注意细节，随时都可能给同事带来尴尬。

禁忌六：

不要浓妆，但也不要完全素颜。网络上有非常多得根据你的肤色脸型去修容妆扮的教程，只要认真参考，绝对能加分不少，适当地妆容能给面试官一个印象，这个应聘者很重视这份工作。

禁忌七：

不要在头发上做过多的修饰，同时也不要一团糟。不止一个面试官称赞过我的头发，因为受之前一个日本室友的刺激，我下了很大功夫调理发质，用了两年时间才让头发拥有自然光泽，而且因为发量多而必须每两个月去修剪一次。在此感慨一下，我认识的日本韩国女孩不仅在化妆方面，护肤和保养意识都比中国女孩好很多，这是值得我们去学习的。

禁忌八：

不要涂深色系的唇膏。中立色，略带粉色或橙色对亚洲人来说就是最好的修饰色，哪怕唇色深，也可以先用裸色粉底液轻拍一层，然后再上色，也不要涂过多的唇彩，略带光泽就刚刚好，滋润而且非常贴合，涂上去的亮度也非常适中。

禁忌九：

请不要穿带有特殊图案的衣物。学校有个女生是Mcqueen的死忠，穿了一件很贴身帅气的骷髅头团的衬衫去面试，被比较守旧的面试官当面指正她的衣服可能会引起同事的反感，有了她的前车之鉴，楼主在面试前一晚都会审视准备好的衣物中是否会有各种种族偏好或者特殊意义。

禁忌十：

不要穿戴明显logo的衣服或者背包。除非能配合得天衣无缝，像我们的HR就非常喜欢Fendi的Logo但是她也喜欢不对称条纹套装裙，配起来实在让人爽心悦目。

1.适逢感恩节，拜谢恩情当主张；昔年滴水恩，没齿都难忘。今朝常忆起，铭恩于心上；短信不在有多长，感激之意当奉上；愿你感恩节快乐幸福，开心健康。

2.感恩节呀么嗬嘿，祝福你呀么朋友，愿你年年岁岁都平安，愿你时时处处都成功，愿你分分秒秒都快乐，感恩节愉快！

3.我要对你千恩万谢，我要对你感恩戴德。很多年前，你曾借给我一毛钱，今天，我就用这条短信来偿还。祝你感恩节快乐！

4.感恩大地，给了我们肥沃的土壤；感恩阳光，给了我们无限的温暖；感恩河流，给了我们滋润的源泉；感恩自然，给了我们生活的空间。感恩节到了，学会感恩，才会让生活永远充满阳光！

5.天空因云朵而美丽，山川因河流而美丽，花朵因绿叶而美丽，生活因为有你而美丽，感谢你我的朋友，愿我的友谊地久天长。

6.在我孤独时是你告诉我什么是快乐，在我忧伤时是你告诉我什么是开心，在我哭泣时是你为我擦干泪水，感谢你我的朋友，感恩节快乐。

7.感谢的语言化作思绪万千，随风飘到你的身边，尽管你远在天边，用我最真的思念，送给你最美的祝愿，祝你幸福永远。

8.今天是感恩节，有无数人向我感恩，体现出人类可贵的精神，我的心情是那么的纯真，感恩不必短信纷纷，通知你黄昏时分，带上所有积蓄我俩平分。

9.为了让我懂得生活，您付出了全部的爱，为了让我懂得人生，您付出了一生的心血，今天是感恩节，真心的谢谢您。祝你永远幸福。

10.有一种智慧叫舍得；有一种温情叫我懂；有一种情趣叫欣赏；有一种心胸叫宽容；有一种美好叫感恩。感恩节了，记得你的笑，记得你的好，祝你快乐又逍遥！

11.有种爱叫情谊，在关怀中走过四季；有种问候叫寄语，冥冥中好似春风化雨；有种情叫牵挂，将每缕温情珍惜；有个日子叫感恩节，感谢一路有你，相携相依！

12.感谢相遇，让我认识了你；感谢相识，让我了解了你；感谢相知，让我拥有了你。我的朋友，感谢生命中的际遇，把你带到我的世界里。祝感恩节快乐

13.我真心的用一字一句编织成过冬的棉衣，在这寒冷的日子里送给你，天气多变，注意身体，照顾好自己。感恩节快乐。

14.金黄的麦穗感恩大地，盛开的鲜花感恩春天，飞翔的小鸟感恩天空，成长的我们感恩父母！悄悄提醒您：感恩节到了，带点礼物，问候父母！

15.人情冷暖，世态炎凉，学会感恩，温暖世界，感恩节里将问候和祝福送给你身边的人，将感恩传递，我们的生活更美好，祝愿朋友，感恩节快乐！

16.瑞雪飘飘北风吹，感恩让人暖洋洋；感恩时刻记心间，知恩图报不能忘，感恩节里送问候，愿你生活多幸福，快快乐乐年复年。

17.让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天。滴水之恩，来日我当涌泉相报。还是祝你感恩节快乐吧。

18.让感激的眼泪化作雨露，滋润着世界上最干涸土地，让感激的话语化作晨风，吹散你心底的忧愁，真心的祝你感恩节快乐。

19.风无尘，雪无痕，滋润万物细无声；心无尘，情无痕，一声感谢思无声。真诚感谢你一直以来对我的关心，朋友，感恩节到了，只想深深地祝福你：幸福！

20.越是熟的朋友，感恩节里想起的第一个人就是你，感谢一路有你，才有了种种美丽的回忆，亲爱的，我愿和你一直走下去。

1.对您的感激千言万语也无法表达，对您的祝福百十万年也不会改变――老师，祝您万事如意！

2.学而不厌，诲人不倦，桃李芬芳，其乐亦融融。祝福您，节日愉快！

3.最难参透的是老师的心，期望精心培育的花朵盛开，又怕盛开中的花朵凋零。纵然岁月会重新塑造我们的容颜，我永远是您的孩子，敬爱的吾师！

4.老师您是伟大的，像一支蜡烛照亮别人燃烧自己。祝您节日快乐，保重身体！

5.一心奉献两手粉灰三尺讲台四下成才朝五晚六七嘴八舌终于盼到了九月十日，因为赞美的话语，祝福的言辞会让您笑容满面，教师节了，祝所有老师节日快乐！

6.祝福是真心意，不用千言，不用万语，默默唱着心曲，祝教师节日快乐！

7.有一种情感不能相守却天长地久，有一种付出不计回报却没有尽头，有一种坚持不离不弃却永不放手。老师，感谢您用心关爱我们每一个人。衷心祝您节日快乐。

8.难忘的校园时光，有着难忘的师生情怀；坦诚的学生时代，有着您孜孜不倦的教诲；时隔多年，记忆犹新，您，依然是我最尊敬的人，老师，祝节日快乐！

9.因为有了你，世界才会如此美丽，因为有了你，我的生命才会如此多彩！医生治愈人类伤痕，您，孕育了人灵魂！

10.一方黑板朝朝暮暮绘宏图诚滋桃李芳天下；三尺讲台岁岁年年洒青春勤育英才泽九州。敬爱的老师，今天是教师节，对联代表我的心声：谢谢您的教诲！祝您永远快乐！

时光飞逝，新的学年在阳光明媚下开始了，我们学院又注入了新的血液，将是我们学院充满激情的一代。在新的学期开始之际，结合学姐，学长们的经验，本着创新精神以及实际情况，现拟订如下：

工作宗旨：提高我院女生的综合素质，展现我院女生的风采;

搭建女生与女生，男生与女生，女生与老师之间的交流平台;

探索出一条属于女生部自己的工作路线，把女生部发展成为一个团结、创新的综合的服务部门。

工作计划：

形象设计大赛————这是我校女生部的传统节目和重点节目，分初赛和决赛进行(组织部20xx年工作计划)。

礼仪队培训————由老师进行定期培训，使礼仪素质提高，丰富她们的礼仪知识。由她们定期对学生会其他女干事进行培训，使学生会的女生整体形象得到提高。

20xx女生部工作计划工作计划内部交流会————组织内部干事游览邯郸的名胜古迹，让她们相互熟识，增加她们的友谊，提高部门的团结度。

手工活动————通过剪纸，制作小玩意，充分展示女生的心灵手巧，提高女生的动手能力，丰富大家的课余生活。

女生知识讲座————请专家对女生的美容，服饰，心理等方面进行讲座，让女生们更了解自己，使自己变的更自信。

校健美操大赛————从各个年级选拔人员，组织锻炼，争取得到好的成绩。

女生征文————通过学校、老师和同学的了解，定位自己，写出自己的感情和意见。

模特大赛————根据新生的特点，举办第一届模特大赛，充分展示女生的特长，争取做到成功的开头，完美的结束。

另外女生部将积极配合学院其他部门开展的活动，并希望大家共同努力，展现我院的风采。