女性知识讲座主持词
1、女人是花,因为美丽;女人是水,因为柔情。没有太阳,花朵不会开放;没有女人,世界就没有爱,我们就没有温暖的家。
告别炎炎夏日。秋姑娘披着金色的外衣缓缓走来,凉意渐长。都说,女人是水做的。充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,失去光泽。下面我们就有请为我们分享秋季女人补水的小秘方。
谢谢分享,希望在座的每一位女同胞,都可以做一个如水的女人。
2、说过了喝的,那么接下来谈谈秋季怎么吃,俗话说:病从口入,足以见得吃对于每个人健康的重要性,对于我们女性,秋季养生小常识也是必须了解和学习的,从生活点滴做起,做好秋季养生保健,关注身体健康。下面有请和大家一起分享,秋季养生小常识。
谢谢分享
3、一个美丽的女人是一颗钻石,一个好的女人是一个宝库。女人不光要有健康的身体,美丽的外表,更要有美丽的内心。如果说温柔是低调的美,可爱是自然的美,闲淑是宁静的美,活泼是奔放的美,端庄是包容的美,智慧是含蓄的美,那心态便是内在的美。
我们的美体现在对家人朋友的包容与理解。多一份理解,多一份爱。下面有请和我们分享一篇关于理解的美文
谢谢分享,作为女人,我们扮演的角色很多,我们应该如水一般的活着,用我们的包容和理解去感染他人,多一份理解也会多一份和谐。
4、谁说女子不如男;妇女能顶半边天,家庭事业两成全。我们女性,在当今社会已经发挥着越来越重要的作业。随着女性地位的提高,越来越多的女性想成为一名优秀的职场女性。下面我们就请和大家分享如何成为一名优秀的职场女性。
天生丽质是我们女性的招牌,干净利落是我们女性的特色;巾帼不让须眉是我们女性的性格;就让我们抓住机遇,争做优秀的职场女性。
5、生活因为女性,显得十分甜蜜,家庭因为女性,日子过得和煦。女性不仅拥有漂亮的外表,更要有丰富的内涵和知识。法律,是我们人生旅途中的有利武器,作为女性,我们更是要做学法、守法、用法、懂法、护法。下面有请第三工程公司侯荣书记和大家分享20xx年10月实施的新旅游法的相关知识,请大家欢迎。
听完侯书记的分享,想必大家对如今热门的新旅游法也有了一定的了解。
作为现代化的女性,要不断充实自己,提高自身的能力,自我增值,则内外兼优,亦能体现出一个女真正的魅力,希望今天在这里的分享,能给各位女同胞带来一点启迪。我们不仅要做外在漂亮的女性,更要做活的漂亮的女性!
更多相似范文
篇1:科研人员应有的素养_礼仪知识_网
为什么科研人员那么的稀少呢?除了因为需要大量的专业科学知识以外,他们还需要一些应有的素养,这样才能相辅相成。下面是第一范文网小编为你整理的科研人员应有的素养,希望对你有帮助。
科研人员应有的素养之敢于突破
青年科研工作者应该不受传统观念的束缚; 提高自主创新的自信心; 不满足于模仿和跟踪; 敢于质疑和挑战传统理论; 敢于思考和提出新的思想和方法; 敢于开拓新的前沿领域。 实事求是、 脚踏实地、 甘于寂寞、 百折不挠、 潜心探索。科学研究工作应倡导: 自由探索、 鼓励创新、 坦诚交流、 诚信合作。 科学研究工作要改变: 学而不思、 思而不进、 盲目跟踪、 不敢争论。科学工作者要发扬四种精神:求真务实、勇于创新的科学精神; 不畏艰险、勇攀高峰的探索精神; 团结协作、淡泊名利的团队精神; 报效祖国、服务社会的奉献精神。
科研人员应有的素养之敢于实践
科学从不迷信权威,并敢于向权威挑战。 ,科学无国界,科学是开放的体系,它不承认终极真理。,科学是生产力,科学的社会功能得到了充分的体现,应当为人类社会谋福利。 可重复和可检验,科学是正确反映客观现实,实事求是,研究规律并用于改造客观的知识。研究客观规律(在一定条件下,就必然出现的事情)就应具备可重复、可检验原则。因此掌握规律就可以预测和改造客观事物。例如:经济学就应该研究物质交换的本质规律,而不是经济现象。 实践精神,实践第一,实践是检验真理的唯一标准。离开实践,科学毫无意义和真实性。
20xx年纪念科学家:数学家、理论物理学家麦克斯韦尔诞辰180周年。 原子核物理之父、实验物理学家卢瑟福诞辰140周年。 量子力学创始人之一的核物理学家海森伯格诞辰110周年。 著名科学家居里夫人获诺贝尔化学奖100周年。四位大师的成功之路:出身贫寒和艰辛的人生经历,是励志成才的重要因素。 对科学的兴趣和热爱、淡泊名利、不怕失败、执著探索,是这些大师走上科学道路并取得重大成就的重要原因。 他们的自信心、质疑精神、科学想象力和洞察力也不可或缺。
科研人员应有的素养之敢于思考
坚持以科学的态度看待问题、评价问题,而不借用非科学或者伪科学的手段叫科学精神。科学精神是人们在长期的科学实践活动中形成的共同信念、价值标准和行为规范的总称。科学精神就是指由科学性质所决定并贯穿于科学活动之中的基本的精神状态和思维方式,是体现在科学知识中的思想或理念。它一方面约束科学家的行为,是科学家在科学领域内取得成功的保证。美国科学社会学家默顿《民主秩序中的科学和技术》(1942年)中对科学精神提出了 科学精神特质(ethos)必需的规范构成: 普遍性(Universalism)、 公 有 性(Communism)、 无私利性(Disinterestedness)、 有条理的怀疑性(Organized Skepticism)。
周光召院士1996年2月在全国科学普及工作会议上作了“加强科学普及,弘扬科学精神”的演讲,他把科学精神扩展为: 平等和民主,反对专断和垄断、 既要创新、 又要在继承中求发展、 团队精神、 求实和怀疑精神。xx20xx年提出弘扬科学精神: 解放思想、实事求是,勇于面对科技发展和各项工作中的新情况和新问题,通过研究和反复实践,不断创新,不断前进; 热爱科学,崇尚真理,依据科学原理和科学方法进行决策,按照科学规律办事; 勤于学习、善于思考,努力用科学理论、科学知识以及人类创造的一切优秀文明成果武装自己; 甘于奉献、攀登高峰,为祖国为人民贡献一切智慧和力量,敢于战胜前进道路上的任何困难和艰险,始终勇往直前。
篇2:党性修养个人学习心得体会怎么写_礼仪知识_网
党性修养学习心得体会怎么写?下面是第一范文网小编为大家搜集整理的党性修养个人学习心得体会,欢迎阅读与借鉴。
党性修养个人学习心得体会(一)
在建党九十周年的喜庆日子里,回顾党和人民在上世纪的奋斗历程,我们感到无比的骄傲和自豪;展望党和人民在新世纪的伟大征程,我们充满着必胜的信心和力量。对一个走过90年光辉历程、拥有近8000万党员、在世界人口最多国家长期执政的大党来说,党员的自身修养问题,是一个决定其生机与活力的重大问题;而对每位共产党员来说,在新时期,如何实现自我完善、自我发展和自我提升,也是一个伴其一生的“必修课”。通过学习,我对党员的道德修养问题有了进一步的认识。
那么,新时代里怎样做一名真正的共产党员,怎样加强党性修养?我深深地认识到:共产党员加强党性修养与学习,是一个伴随终身的长期过程。修养的效果如何,很大程度上取决于我们每一个党员能否坚持不懈地进行修养。只有一辈子坚持不懈地进行修养的党员,才能永远保持共产党人的政治本色,永远站在时代前列。
就我个人而言,作为一名年轻的党员,就更要适应新的形势,以高度的责任感、使命感、紧迫感,带头加强党性修养,提高自身素质;要时刻想到自己是一名共产党员,要对党绝对忠诚,在任何时候,任何情况下都要同党保持一致,跟党同心同德,听党的话,做党的事,坚决跟党走;要增强组织观念,自觉维护党的团结,保持党的政令畅通,使党的意志和要求得到全面落实;要自觉参加组织生活,经常开展认真而不是敷衍的批评和自我批评,自觉主动的加强党性修养;要正确看待成绩,名利和地位,树立正确人生观diyifanwen.com,把全心全意为人民服务作为自己的终生追求和义不容辞的责任。加强党性修养和锻炼,保持党员先进性,是我们党不断走向胜利的根本保证。使广大党员要始终保持先进性,确保党的肌体不受腐蚀,党的战斗力不受削弱,党的形象不受损害,永葆党的生机和活力。
结合工作实际,我深深体会到作为一名光荣的人民教师,坚持党性修养和学习,体现在工作、学习及生活中是十分重要的。所谓“言传身教”,教师的语言传递了知识,教师的行为传递了态度和方式,而这知识、态度和方式的接收者是具有极强可塑性的学生,如果教师党员通过自身的党性修养和学习,进一步坚定共产主义的理想信念,把远大理想扎根心底,踏实地为实现党的阶段性目标而不懈努力;进一步增强为人民服务的宗旨意识,把学生及社会的“满意”与否,把是否有利于学生成长作为根本出发点,立志为教育事业奉献力量;进一步提高业务能力,扎实苦练内功,无论专业素质还是管理能力逐步提升,为教书育人奠定坚定的基础;进一步体现教师的开拓创新意识,在教学方式上大胆尝试,推进教学体制改革。那么,教师党员的先进性将会得到充分体现,进一步树立起教师在广大学生、学生家长及在整个社会中的良好形象,推进学校培养社会主义综合型人才的进程。
其次,我要牢记“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。一个教师高尚品格的形成,来自于他平时很微小的表现。身处象牙塔里,教师的工作本身就是很平凡的。可能校园角落的一张纸屑,就是考验你是否‘善小’的一个试题。天下的大事,都是由无数的小事积累而成。集许多小善就是将来的大成。所以作为党员教师要提高自己的道德修养,首先要从身边的小事做起。
在工作中,我总是告诉自己要有一颗爱心,要让学生知道你是真心关心他们,这样才能缩短师生之间的距离。爱是无声的语言,是教师沟通学生思想和感情最有效的手段,想要管理好班级,必须关心、了解每一位学生。中学生正处于青春期,有自己的思想,自己的为人处世原则。若无适当的教育方法,对老师及家长的教育可能会出现逆返心理,所以在学生教育上,首先要把学生当作朋友,以朋友式的说服教育,才能对学生思想及人生观产生影响。
刘少奇同志在《论共产党员的修养》中提出,“我们的修养不能脱离革命实践,不能脱离广大劳动群众的、特别是物产阶级群众的实际革命运动。”对于我个人来说,就是不能脱离具体的工作实践,不能坐而论道;要在工作中提高党性修养,以党性修养促进工作,不断开拓工作新局面。特别是在生活和学习中,努力向先进、优秀的领导和同事们学习,尽力做一名优秀的共产党员,积极投身教育改革的实践中去,不断塑造完善人格形象,用自己优异的行动为党争光,为党旗争辉。
党性修养个人学习心得体会(二)
党性修养是指共产党员按照党性原则通过自我教育、自我锻炼、自我改造,使自己的党性得到增强和完善。加强党性修养,要做到不为名利所累,不为物欲所惑,不为人情所扰,堂堂正正做人,老老实实做事,既干事,又干净,要干成事,干实事。在为人民服务的任何时候,应该认认真真,全心全意的付出,还需努力学习科学文化知识和经常性的自我批评、自我完善,不断提高自己的党性修养。
我要在不断地学习中提升自己的专业业务水平,在提升的过程中能更好的全心全意为锡惠公交驾驶员服务。但要更好地为人民服务,提高党性修养,除了在工作中时刻想着人民群众的切身利益,提高自己运用理论解决实际问题的能力也是非常重要的。加强理论修养,提高理论素质,关键是提高我们运用理论解决实际问题的能力。这就要我们在坚持马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的基础上,重视发扬理论联系实际的马克思主义学风,用党的基本理论的精神实质,指导自己的工作,不断提高业务技能,同时不能放松或忽视了改造主观世界的能力。
共产党员的党性,是由党的性质所决定的,它的基本点是确定不变的;同时,它又是不断运动着的客观实在,随着客观环境及党自身认识及经验的积累,党性在不同时期、不同条件下,其具体内容和重点又在不断变动、充实和提高。新时期加强党性修养我觉得应该从以下方面入手:
一、强化理论学习,提高理论思维能力
共产党员有较强的理论思维能力是正确揭示和理解社会发展规律、坚定社会主义和共产主义信念的必要条件,也是理解、掌握和实现党的路线、方针、政策所必须的思维方式。因此,每个共产党员都应该强化理论学习,增强对马列主义、毛泽东思想和邓小平理论的学习自觉性。通过学习可以提高人们的理论思维能力,可以增强共产党人辨别理论是非、政治是非的能力及工作中的原则性和创造性。这也是党性修养要与时俱进体现时代要求必需的条件。
共2页,当前第1页12
篇3:国旗下的讲话稿普及法律知识
童年七彩斑斓,美不胜收,让我们在傻傻的欢笑中长大,勇敢,成熟。成为记忆深处最珍贵的一页。
金色的阳光洒向小小的石板路,为何宁柠走在小路上。忽然,一只伏在臭水河木板上的小刺猬,引起了我的注意。他好像一动就会沉到水里似的,看它可怜巴巴的样,我的爱心“决堤”泛滥了。脑袋里紧绷着一个念头:要救它!
我一只手紧紧的扣在了岸边的石头上,另一只手向着小刺猬的方向延伸,试着慢慢的靠近它。双脚一动不动的踩在嵌在河沿的石头上,坚如磐石。慢慢伸长胳膊,快了,就快碰到了。此时的我,恨不得马上变成佛祖坐下的“长寿罗汉”,这样手就可以无限延长了。可是,现实往往与幻想“唱反调”。我一个重心不稳,完蛋了,往后一倒,马上就要一头钻进臭水沟,幸好,有宁柠拉住了我。呼——好险啊!
我压了压惊,壮了壮胆,以一副即将“英勇就义”的姿态迈向河沿,做了一个高危动作:宁柠双手拉着我的左手,我一直叫直接踏在了木板上,现在的我构成了一个标准的“大”字。手慢慢地向小刺猬伸了过去,再长点,再长点。耶!终于碰到它了。乐极生悲,我的鞋子“光荣”地沉入了臭水河里。我的脸立刻暗了下来,手忙脚乱之中,我艰难地爬上了岸。看着我“光荣牺牲”的鞋子,和已经脱离险境的小刺猬,我们都傻傻的笑了。
小刺猬大救援,成功!
当然,这只是我们美好有趣童年的“万分之一”,我还做过一连串的“傻事”呢!看见可爱的小猫想亲它,结果我被抓伤了;帮别人看小孩,结果我哭了。但是最让我开心的,还是刺猬大救援了。因为它让我学会了善良、勇敢和坚持。
童年的历程短暂却美丽,它让我们变得勇敢坚强,成熟干练,心地善良,持之以恒……所以最美好的时代是童年!
篇4:销售的倾听礼仪有哪些_礼仪知识_网
倾听是指听话者以积极的态度,认真、专注地悉心听取讲话者的陈述,观察讲话者的表达方式及行为举止,及时而恰当地进行信息反馈,对讲话者作出反应,以促使讲话者进而全面、清晰、准确地阐述,并从中获得有益信息的一种行为过程。下面是第一范文网小编给大家搜集整理的销售的倾听礼仪。
销售的倾听有哪些
用心倾听:少说多听,适度赞赏
一些销售人员之所以业绩不好,往往是因为他们忽视了倾听的礼仪。这些销售人员总是说得太多,听得太少,结果客户感受不到他们的尊重,自然也就不会对他们产生好感。而生活中我们会发现,那些顶尖的销售高手,往往也是倾听的高手。
卡耐基认为:倾听是一种典型的攻心战略,一个不懂得倾听,只是滔滔不绝、夸夸其谈的销售人员不仅无法得知有关顾客的各种信息,还会引起顾客的反感,最终导致销售失败。作为一名好的销售人员,首先必须是个高明的听众。当顾客热心谈论的时候,你要做出认真倾听的样子,如此,销售才能轻轻松松。作为销售人员,能够耐心倾听对方的谈话,等于告诉对方:你是一个值得我倾听你讲话的人。这样在无形之中就能提高对方的自尊心,加深彼此的感情,为销售成功创造和谐融洽的环境和气氛。因此,听人谈话应像自己谈话时那样,始终保持饱满的精神状态,专心致志地注视着对方。
倾听的态度要谦虚。销售的主要议题是沟通信息、联络感情,而不是辩论或演讲比赛,所以在听人谈话时,应持有虚心聆听的态度。有些人觉得某个问题自己知道得很多,就中途接过话题,不顾对方的想法而自己发挥一通,这同样是不尊重对方的表现。或者急于发言,经常打断对方的讲话,迫不及待地发表自己的意见,而实际上往往还没有把对方的意思听懂、听完。
销售礼仪中的倾听的分类
倾听可分为泛听和聆听两种。
泛听即广泛听取,无论什么人在我们面前讲话都值得认真倾听,听多了,积累多了,就会了解情况,增长知识和才干,所以我们要广泛听取群众的意见和呼声。
聆听就是恭恭敬敬、专心致志地倾听领受。这种听的过程有明确的目的定向,需要不断地获得信息,作出判断,决定反馈,因而也需要持续地高度注意。
听的方式有三种:
一是漫不经心地听。持这种方式听人谈话最易伤人自尊心,是没有礼貌、没有教养的表现。
二是挑剔式地听。这种听话方式使人处于戒备状态,堵塞言路,也是最不礼貌、最不受欢迎的倾听谈话方式。
三是移情式地听。即站在对方的角度,随着谈话者情感和思路的变化而变化。采取这种听话方式的人,精力集中,全神贯注,仿佛完全沉浸在谈话内容之中。这种方式体现了克己敬人的精神,因而也是赢得对方尊重的基本方式。要获得交谈的成功,就得移情式地听。
篇5:劳保局公务员年终的工作总结之学习知识_公务员工作总结_网
首先,加强理论学习,认真学习了邓小平特色理论及“三个代表”重要思想,并积极参加局里组织的各种政治学习,不断提高自己的理论水平,从政治思想上同局党组保持高度一致。同时,加强了业务知识及文化知识的学习,为了适应工作需要,我报考了省委党校举办的法律本科班,利用业余时间自修了全部课程,现已毕业。同时,按照上级要求,结合自身工作实际,认真学习了相关内容。另外,结合自己的工作实际,认真学习了“四五”普法相关的法律知识,为更好的开展工作打下了基础。
篇6:党史知识竞赛串词_串词_网
主持人开始介绍: a:尊敬的各位领导老师 b:亲爱的同学们 b:大家 ab:晚上好
a:前日泥沙经历坚毅血泪的陶铸,已成枚枚金牌;
b:昨夜玉盘经历夜空苦寒的磨砺,已成今宵团圆;
a:去年嫩芽经历风霜雨雪的洗礼,已成今日春景;
b:昨天我们用知识武装自己,今天也将在这里用实力丈量成功的路程。
a:天空之所以广阔无边,令人神往,是因为它收容了每一朵云彩;
b:大海之所以波澜壮阔,令人惊讶,是因为它吸纳了每一条河流;
a: 年北京奥运会让我们享受了一场饕餮盛宴, 的中国的另一场盛会——以 而 “城 市,让生活更美好”为主题的上海世博会也已在 5 月 1 日正式开幕。
b: 年,中国共产党走过了 90 个春秋,用他的智慧与血汗缔造了一个又一个传奇。
a:那么首先,请允许我介绍一下今晚到场的领导和嘉宾们,他们分别是……以及本系的辅 导员老师和其他系部的嘉宾代表。让我们再次用热烈的掌声欢迎他们……。
b:接下来让我们认识一下今天的参赛选手。第一组选手是来自 091 班队伍,掌声欢迎 ;
a:第二组的选手是来自 092 班参赛队,欢迎你们 b:第三组队伍由 093 班四位同学组成,欢迎你们 a:下面是大二年级组成的第四支参赛队,欢迎 b:最后让我们欢迎大三年级同学组成的第五支参赛队 a:同样,让我们把最热烈的掌声献给各队的亲友团及在场的所有观众 b:欢饮你们 a:我们还要隆重介绍下我们的评委老师们,他们是……,还有我们的分数统计者:…… b: 今天我们很荣幸的邀请到了来到我们的比赛现场, 所以让我们用最热烈的掌声有请 老师为我们致辞。 a:感谢*老师。好,那下面我宣布,仪器科学与工程学院“温故知新学党史,与时俱进迎 世博”党史知识竞赛现在开始。 b:今天的竞赛分为四个部分,分别是必答题,抢答题,互动和论述题。比赛结束我们会评 选出东南大学仪器科学与工程学院第二届党史知识竞赛一、 三等奖及最佳亲友团等奖项。 二、 a 首先我们进行第一个环节: 在该环节各队按出场顺序回答主持人给出的选择题, 必答题。 每队每次由一位选手回答,结束一轮后下一轮由另一位选手回答,直到每一位选手都回答, 该环节结束。 每题答对加 10 分,答错不扣分。 b:好的,比赛开始,请第一组,也就是 09 级一班的选手开始回答,准备好了吗?请看大屏 幕 a:下面我公布一下,正确答案是,第一组回答正确,请记分员帮忙为他们加 10 分
a:第一轮结束,让我们来看一下各队的得分情况。……
b:接下来我们进入第二个环节:抢答题。在该环节,各队在主持人读完题,宣布抢答开 始后开始抢答,答对加 20 分,答错或提前抢答扣 10 分。 a:请各个参赛队再次试用一下抢答器,以保证比赛的公平公正。一号参赛队,二号参赛 队,…… 好的,现在各支队伍的抢答器应该都没有问题了。在进行抢答题之前我要提醒各队的是,一 定要在主持人说完开始之后再进行抢答, 因为提前抢答我们是要扣除 10 分的, 前大家切记, 把握好抢答时间。
a:准备好了吗?好,请听第一题: …… b:抢答题部分到此结束,让我们再来看一下各队的得分情况…… a:相信大家经过前两轮的比赛都有些累了,那我们就来做个小游戏来活动活动筋骨,不过 这个游戏也是有分值的, 看来玩也要让我们紧张的玩。 上面两个环节都是我们各队选手参加 的, 那么这个环节各队的亲友团要发挥作用了。 首先介绍一下游戏的名称叫做 “正话反说” , 相信大家都听说过的吧。每个亲友团派出一位老师和一名同学参加,主持人会给出三组词, 分别为三字词、四字词、五字词,参与者一人要正对大屏幕,将屏幕上的词正念,另一人则 要背对屏幕,将队友刚刚念过的词进行反念,比如:正念世博会,则另一人要说会博世。参 与者要按屏幕给出的顺序来完成游戏。 游戏的最终分值=答对的三字词数目*3+答对的四字词 数目*4+答对的五字词*5。 大家对规则是否清楚了呢?好的, 那我们有请各队的亲友团上场。 ……
共2页,当前第1页12
篇7:中餐宴席礼仪知识
中餐文化文化内涵
精
是对中华饮食文化的内在品质的概括,这种精品意识作为一种文化精神,渗透、贯彻到整个饮食活动过程中。选料、烹调、配伍乃至饮食环境,都体现着一个“精”字。
美
体现了饮食文化的审美特征。中华饮食之所以能够征服世界,重要原因之一,就在于它美。这种美,是指中国饮食活动形式与内容的完美统一,是指它给人们所带来的审美愉悦和精神享受。中餐之美不仅表现在味道上,而且在形式上、颜色上、器具上,甚至在服务人员的`服饰上,都透着美的成份,让人时时刻刻感觉到美的冲击和享受。可见,美作为饮食文化的一个基本内涵,是中华饮食的魅力所在,贯穿在饮食活动过程的每一个环节中。
情
中华文化历来以情为纽带,同样,中华饮食“情”为重要的功能。在中国,吃饭实际上是人与人之间情感交流的媒介,是一种别开生面的社交活动。一边吃饭,一边聊天,一边谈生意、交流信息、采访。古往今来,中国人习惯在饭桌上表达惜别或欢迎的心情,感情上的风波,人们也往往借酒菜平息。随着社会生活节奏的加快,饮食活动的社会调节功能和心理按摩作用越来越受到人们的重视。
精、美、情,分别从不同的角度概括了中华饮食文化的基本内涵,换言之,这三个方面有机地构成了中华饮食文化的整体概念。精与美侧重于饮食的形象和品质,而情与礼,则侧重于饮食的心态、习俗和社会功能。但是,它们不是孤立地存在,而是相互依存、互为因果的。惟其“精”,才能有完整的“美”;惟其“美”,才能激发“情”。三者环环相生,完美统一,形成中华饮食文化的最高境界。我们只有准确地把握“精、美、情”,才能深刻地理解中华饮食文化,才能更好地继承和弘扬中华饮食文化。
篇8:学生知识竞赛主持人串词
尊敬的老师、亲爱的叔叔阿姨、同学们:
大家下午好!
首先,请用热烈的掌声欢迎来到我们“谁比谁聪明”知识竞赛现场的家长们。(掌声)亲爱的爸爸妈妈们,我们感谢您!(鞠躬,停顿)接下来,让我们以热烈的掌声感谢我们敬爱的老师一年来对我们的关爱。(鞠躬,停顿)老师,我们爱您!
今天,参加比赛的选手是由我们一五班全体同学和家长们组成的。我们都是今天的主角!现在我宣布一五班“谁比谁聪明”知识竞赛正-式-开-始!(停顿)
第一轮:全体淘汰赛
请参赛同学坐在主席台前面的椅子上,家长帮助参赛选手系好遮眼睛的布条,再坐在观看台上。准备好后,主持人宣布题目,家长和孩子举牌回答,红色表示对,白色表示错误。答错者离场。当家长剩余6人时,我们会进行第二轮比赛。
准备好了吗?请听题——(读老师指定题目)
(串词)比赛真是越来越精彩了。
坚持下来的选手加油啊!
第二轮:对抗赛。
请家长与同学们抽签,抽到同样号码的参与比赛。
有请一号家长和一号小组坐在PK台上,孩子先开始,抽题答题,答对一题,加一颗星,哪方星多哪方获胜。请注意,选手答题时其他人不得提示或补充,否则答案无效,不能得分。
准备好了吗?请听题——(读老师指定题目)
串词:恭喜你,答对了!
哎呀——真遗憾!
(结束语)今天的比赛结束了,下面请我们的杨老师来公布比赛结果。掌声有请杨老师!
让我们用掌声祝贺他们!
知识似海,勤学似舟,泛舟于海,感受海的博大;学问似海,进取似舟,泛舟于海,领悟海的无涯。敬爱的叔叔阿姨,亲爱的同学们,今天的知识竞赛到此-结束。感谢大家的参与!希望本次知识竞赛能够使同学们增强学习兴趣,并在学习成绩上有所提高。祝大家学习进步!(鞠躬)
篇9:中餐传统礼仪知识
1:开胃菜通常是由四种凉菜组成的大盘子。有时候多达十种。最有代表性的是冷水母皮和皮蛋。
2:有时候凉菜后面跟着四个热菜。常见的有炸虾和炸鸡。不过热板大多省略了。
:的主菜是开胃菜后马上上,也叫大菜大菜,比正餐多。如果菜单上标有“八块”,说明有八道主菜。主菜的数量通常是四、六、八等偶数。因为人认为偶数是吉祥数字。在豪华晚宴上,有时有十六或三十二道主菜,但通常有六到十二道。这些菜是用不同的材料做的,酸、甜、苦、辣、咸,炸、蒸、煮、炸、烤、炸。菜品大多是清淡味和油腻味的相互作用,或者是干菜和汤的交配而点的。通常以汤结束。
4:点心是指主菜后上的甜点,如馅饼、蛋糕、包子、杏仁豆腐等。最后,还有水果。
餐桌摆设辨析
筷子、勺子、盘子、调味盘、汤碗、茶杯、酒杯等等都放在每个人的座位前。有时会有放置骨头的器皿或餐巾纸。
筷子经常使用长圆柱形筷子。以前用象牙和珊瑚做的筷子是地位的象征,现在用仿牙的塑料筷子相当普遍。用长筷子的原因是方便夹菜。
勺子大多由陶瓷制成。有时会提供一个盛勺子的勺子架。
取菜盘是边缘略高的中号盘。有时候准备两个。
篇10:礼貌是人最基本的教养_礼仪知识_网
我们都是文明人,都讲礼貌,有人说礼貌是一个人最基本的教养。下面是第一范文网小编为你整理的礼貌是人最基本的教养,希望对你有帮助。
礼貌是人最基本的教养之推己及人
前几天,约了一位神交已久却未得一见的朋友吃饭。刚落座,她说今儿胃有点不舒服。于是点菜那会儿,我特意给她点了一份鸡蛋羹。鸡蛋羹上来的时候,她特别高兴。对我说:小时候每回不舒服,妈妈总会给我蒸一晚鸡蛋羹,特别暖。怪不得别人都说你是妇女之友,好会体贴别人。我有点不好意思,笑着说:这哪是什么体贴,不过是一种礼貌。有礼貌就是有同理心,我不舒服我也会想吃鸡蛋羹。
卢梭说:怀着善意的人,是不难于表达他对人的礼貌的。所以说人与人之间的相处融洽既要有“臭”味相投的兴趣,更要有以礼相待的品格。一顿饭下来,宾主尽欢,最后还是她抢着结的账,或许是对我的投桃报李吧,我也只能想着有机会再回请了。为什么跟有的人在一起交往我们总会舒坦来形容,说穿了不外乎礼貌二字。
礼貌是人最基本的教养之善良
好朋友钱大暖属于天生就擅长和人打交道的那种人,这点上我尤其佩服她,特别是她处事的细节。有一回我跟她一块儿去吃甜品,她看到服务员手指上缠着大大的绷带,主动问对方:你是不是受伤了?疼不疼啊?服务员听到这话愣了一下,大概是忙了一天也从没有一个人关心过她这样的问题,接着笑意盎然地说:不碍事。
后来大暖还主动要给服务员端盘子,大概是被她的态度打动了,服务员坚持让她坐到位置上等着,要自己亲自给她上菜。结账的时候,大暖对那个服务员说:记得好好上药噢。我偷偷瞥见服务员含笑的样子,觉得此刻她应该是开心的吧。都说聪明是天赋,善良是选择。
礼貌是人最基本的教养之善意和规矩
最近在人民日报看到这样一则新闻。上海一个餐馆的老板模仿外国的共享冰箱,把一些剩下的干净食物放到冰箱里,摆在街边供有需要的人取用。一个星期,168个小时,肯定有不少人认为以部分国人的素质,别说食物了,怕是连冰箱也被扛走了吧。
然而并没有。没有哄抢,没有浪费,秩序井然,各取所需。这些取食物的人,有的是建筑工地的民工,有的是无家可归的流浪汉。讲真,他们谁不想多吃一点, 但是在志愿者的引导下,没有一个人多拿,而是留下更多给别人。这是礼貌,是规矩,更是教养。
无论你是什么人,富有或贫穷,成功还是失败,只有拥有礼貌,才会为人所尊重。以前我从事的是慈善行业的媒体,所以对热衷公益的群体,我有天然的亲近感。我希望越来越多的国人能够像这些上海的居民一样,因为只有礼貌、善良和规矩,才真正体现了一个人身上最有价值的教养。
篇11:消防安全知识培训心得体会精选范例
6月15日上午,晶炬公司邀请长沙市消防安全培训中心王教官对全体员工进行了消防安全知识培训,通过这次培训,我们对消防工作有了更进一步了解,如消防安全管理、建筑防火、固定消防设施等消防知识。同时,我们也深刻体会到,消防安全管理和培训是企业生产管理过程中的一件大事,不仅关系到公司财产、利益,也和每一位员工的生命安全、切身利益息息相关。
一、消防安全管理应 预防为主 ,把消防安全作为头等大事来抓
火灾带来的危害,人人都懂,但在日常工作中却往往被忽视,被麻痹,侥幸心理代替,往往要等到确实发生了事故,造成了损失,才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的。 隐患险于明火,防范胜于救灾,责任重于泰山 这十八个字是二十多年前提出的,至今仍是消防安全管理工作的主旨所在。而做好预防工作的重点就在于提高对这项工作的重视程度,应该以消除火灾隐患、提高防火意识为目的,不作口头文章,以实际行动和措施来切实做好消防安全工作。
二、加强消防安全知识培训,提高防范意识 由于职业工种的原因,工厂的有些工作涉及到易燃易爆或易引起电起火的危险物质,如焊接工序、大功率用电设备等。在公司内部日常的防火工作中,我们对于火灾隐患的检查开展了相关的培训学习和认识。不论是一线操作人员还是相关的消防安全管理人员,都应对岗位和部门可能涉及到的火灾风险、消防隐患和消防相关设施有充分的了解。不论是火灾高危险岗位人员还是其他人员,都应该定期接受相关的消防安全教育培训,内容包括:有关消防法规、消防安全制度、保障消防安全的操作规程;各部门各岗位的火灾危险性和防火措施;检查和消除火灾隐患的方法和技能;各种消防设施的性能、灭火器材的使用方法;报火警、扑救初起火灾和自救逃生的知识和技能等。
三、消防安全工作要做到 三个抓 ,不为隐患留空隙 第一是要 抓重点 。涉及到易燃易爆设备和物品的部门除了定期的培训之外,还要经常组织进行防火检查。发现火灾隐患,要记录在案并及时按照消防安全管理规范进行整改。经常组织义务消防队参加相关的灭火扑救技能培训和演练,不仅可以提高扑灭初期火灾的能力,更重要的是通过义务消防队的组织,将消防意识和技能深入到重点部门的各方面。 第二是要 抓薄弱 。相对消防安全隐患少的区域往往是最容易被忽略的地方。但相对安全隐患少并不代表没有安全隐患,消防安全隐患和工作生产安全隐患不同,后者只会发生在特定的时间和地点,但前者却可能出现在每一个角落。 第三是要 抓细节 。千里之堤,溃于蚁穴。火灾的防范要从大处着眼,但应该从小处做起。细节不容易引人注意,如老化的绝缘材料、有故障的设备等。几乎所有的重大事故都是由于起初的 不注重 、 不小心 引起的,这些轻易被忽略的细节很轻易成为小事故的放大器,使得星星之火由此而燎原。因此对于日常的消防安全检查工作我们都必须认真对待,无论是 大隐患 还是 小隐患 都是火灾隐患,都须认真处理解决好。
四、消防四个能力和四懂四会
1、检查和消除火灾隐患能力
2、扑救初期火灾能力
3、组织引导人员疏散逃生能力
4、消防安全知识宣传教育培训能力
四懂:懂得本岗位生产经营中火灾的危险性,懂得本岗位生产经营中火灾的原因,懂得扑救火灾的方法,懂得自救逃生的方法。
四会:会使用消防器材,会报火警,会扑救初起火灾,会组织疏散逃生。
总之,消防安全事关企业的稳定和职工生命的安全,工作任重而道远,晶炬公司坚持把各项工作长抓不懈,消除隐患以防为主,保持企业消防安全局面长期稳定。
篇12:高中知识竞赛主持词
开场白
男:尊敬的各位领导
女:各位来宾
和:大家下午好!
男:20xx年是亲贤实现二次腾飞的关键一年
女:20xx年是亲贤社区“魅力亲贤,卓越清风”活动开展的第一年
男:在这一年里,亲贤社区党委获得了“全国先进基层党组织”这一荣誉称号
女:在这一年里,每个亲贤人努力工作,以忘我的工作热情在自己的岗位上做出了不平凡的成绩。
男:在这一刻,我们仿佛看到每一个辛勤工作着的亲贤人头上的汗水
女:在这一刻,我们仿佛听到每一个亲贤人心中努力拼博、奋发向上的心声
男:今天,在亲贤这片古老的土地上,勤劳的亲贤父老在社区党委的领导下,开展亲贤社区第一届物业技能比拼周,清风物业知识竞赛
女:本次活动得到了社区党委和居委会的大力支持和帮助,在此,我们向他们表示衷心的感谢。
男:下面,我向大家介绍今天到场的领导,他们是: 女:参加本次竞赛的代表队分别是:
一号,居委会代表队,参赛选手是:赵淑娟、高宇闻、陈强、樊永萍
男:二号,A区代表队,参赛选手是:赵海云、张 凯、赵睿、张绍华
女:三号,B区代表队,参赛选手是:李朝军、高增兔、马爱萍、韩慧民
男:四号,C区代表队,参赛选手是:韩夏、赵三虎、石秋梅、芦建平
女:五号,D区代表队,参赛选手是:陈翔、任鹏、韩爱花、冯艳红
男:六号,E区代表队,参赛选手是:杨宏秀、韩小雷、李彩云、段翠红
女:在此祝六支参赛队在比赛中,赛出水平,赛出风格,赛出风采。让我们用热烈的掌声对所有的选手和领导们表示欢迎!
男:为了使竞赛连圆满成功,成立了仲裁委员会,由 组成。
女:下面请 至欢迎词。(毕)
男:请参赛选手代表 发言。(毕)
女:下面我宣布一下本次竞赛的规则:
1、本次竞赛设个人必答题、集体必答题、抢答题、风险题四种题型,分四轮进行。如果风险题答完,有比分相同的情况,则以抢答的方式进行加试题的比赛,决出胜负。
2、各队基础分值均为 100 分,必答题每题为 10 分,答对加分,答错不扣分;抢答题每题为 20 分,答对加分,答错倒扣分;风险题有 10 分、 20 分 30 分三种,由各代表队自由选择,答对加分,答错相应减分。
3、抢答时若出现犯规则减分
男:下面我宣布本次知识竞赛的注意事项:
1、各队基础分值均为 100 分,按照各环节规则进行加减分;
2、各参赛选手均不得夹带竞赛相关资料进场,可以带笔和纸;
3、主持人出题后,如果选手未听清,可要求主持人重复一遍(抢答题例外);
4、选手在答题时必须用普通话回答;参赛队员回答完后,应报告“回答完毕”;
5、各队要赛出水平、赛出风格,要服从和尊重主持人及仲裁委员会的裁定;在竞赛过程中,如出现争议,则由仲裁委员会进行仲裁,以仲裁委员会的意见为评审依据。
和:现在,“清风物业知识竞赛” 正式开始
比赛开始
男:让我们马上进入第一轮的第一个环节——个人必答题。
请各参赛队听好必答题的竞赛规则。必答题进行4轮,共24道题,每队4道题,分别由每队一至四号选手回答,每题 10分,答题时间为60秒。答对加 10 分,答错、超时不给分,不扣分。计时从出题完毕开始。答题时由规定选手回答问题,其他队员不得提醒或补充。
请一号台一号选手听题。请听好题“..........”,请一号台一号选手开始回答。
完全正确,祝贺一号队,加 10分(我们来看一下正确答案,非常遗憾,一号队不得分)
请二号台一号选手听题。请听好题“..........”,请二号台一号选手开始回答。
完全正确,加10分(不正确,不得分)
……
公布一下必答题的竞赛成绩:一号台 代表队:分,..........请计分员核对。
现在是 号台 代表队暂时领先,让我们掌声鼓励一下……其他参赛队也不要气馁,我们的比赛才刚刚开始,大家要鼓足信心,把握好后面的机会,迎头赶上。
女:让我们进入第二轮——集体必答题。请各参赛队听好集体必答题的竞赛规则。集体必答题进行1轮,共6道题,每队1道题,每队任意一人答题,其他队员可以提示,补充,每题 20 分,答对加 20 分,答错、超时不给分,不扣分。计时从出题完毕开始,30秒内开始答题,答题时间为60秒,答题结束时应回答“答题完毕”。
请一号台一号选手听题。请听好题“..........”,请一号台开始回答。
完全正确,祝贺一号台 代表队,加 20分(我们来看一下正确答案,非常遗憾,一号队不得分)
请二号台选手听题。请听好题“..........”,请二号台开始回答。
完全正确,加10分(不正确,不得分)
……
公布一下现在各代表队的成绩:一号台 代表队: 分;二号台 代表队: 分;三号台代表队: 分;四号台 代表队: 分;五号台 代表队: 分;六号台 代表队: 分。
现在是 号台 代表队暂时领先。
男:下一个环节更加紧张了,要求大家不仅要知识基础扎实,
还要耳聪手快,听得准,按得快。下面开始抢答题的比赛,
抢答题共10道,抢答题的竞赛规则是:每题10分,答对加10分,答错倒扣分。各位选手一定要在主持人读完题说“开始”之后方可抢答,否则视为犯规,犯规倒扣分。答题过程中要注意把握时间,30秒内开始答题,每题回答时间为1分钟,答题结束后应回答“答题完毕”。抢答成功后每队可任选队员答题,其他队员可以提示、补充。
好,现在开始第一题。请听好: 是什么?答题开始! 号台的选手非常迅速,第一个按响了我们的抢答铃。由 号台选手答题。
请听好第二题……
现在场上的比分已经逐渐拉开距离(追咬得很紧),我们看一下分数。
女:最后我们要进行的是风险题比赛,顾名思义就是存在一定风险,但又有很大转机的题目,我们的参赛队要把握这最后的机会了。现在我这里有三个信封,分别装有 10 分、 20 分以及 30 分三个分值的题目。风险题为自愿选择题,每队都有一次选择分值的机会,任意一个队员答题,其他队员可以提示、补充,60秒内开始答题,180秒内答题完毕。在规定时间内回答正确得到相应分值,超时和答错扣去相应分值,选择不答题的不加分也不扣分。
我们按顺序进行。请一号台 代表队选择题目的分值。请抽签。题目是“……”,开始回答。
正确,加 ( , )分(不正确,扣相应分数)
女:好,我们的知识竞赛已经全部结束,工作人员正在最后的分数统计,请大家中场休息15分钟。
男:现场的评委、观众、各位参赛的选手,经过激烈角逐,比赛的名次已经分出来了,赢得比赛的第一名是 代表队,获得比赛第二名的是 队,荣获比赛第三名的是 队。让我们用热烈的掌声向取得名次地参赛队表示热烈的祝贺。
篇13:关于商务礼仪知识_职场礼仪_网
了解和践行接待礼仪,对于做好接待工作具有极其重要的意义。下面有小编整理的关于商务礼仪知识,欢迎阅读!
1、会场安排礼仪
要提前布置会场,对必用的音响、照明、空调、投影、摄像设备认真高度。将需用的文具、饮料预备齐全。凡属重要会议,在主席台每位就座者面前的桌子上,应事先摆放写有其姓名的桌签。
排列主席台座次的惯例是:前排高于后排,中央高于两侧,左座高于右座。当领导同志人数为奇数,1号首长居中,2号首长排在1号首长左边,3号首长排右边,其他依次排列;当领导同志人数为偶数时,1号首长、2号首长同时居中,1号首长排在居中座位的左边,2号首长排右边,其他依次排列。听从席的座次,一是按指定区域统一就座,二是自由就座。
签字仪式,主人在左边,客人在右边。双方其他人数一般对等,按主客左右排列。合影时人员排序与主席台安排相同。
2、会场服务礼仪
要安排好与会者的招待工作。对于交通、膳宿、医疗、保卫等方面的具体工作,应精心、妥当地做好准备。在会场之外,应安排专人迎送、引导、陪同与会人员。对与会的年老体弱者要重点照顾。会议进行阶段,会议的组织者要进行例行服务工作。
3、与会者礼仪
无论参加哪一类会议,衣着整洁、举止大方都是必要的礼仪。与会者要准时到场,进出井然有序。在会议中,要认真听讲,切忌与人交头接耳、哈欠连天。每当发言精彩或结束时,都要鼓掌致意。中途离开会场要轻手轻脚,不影响他人。会议进行时禁止吸烟,应将手机关闭或调整到振动状态。
会议主诗人要注重自身形象,衣着应整洁、大方,走向主席台时步伐稳健有力。如果是站立主持,双腿应并拢,腰背挺直。持稿时,右手持稿的底中部,左手五指并拢自然下垂。双手持稿时,应与胸齐高。坐姿主持时,应身体挺直,双臂前伸,两手轻按于桌沿。主持过程中,要根据会议性质调节会议气氛,切忌出现各种不雅动作。在会议期间,主持人对会场上的熟人不能打招呼,更不能寒暄闲谈,会议开始前或休息时间可点头、微笑致意。
会议发言有正式发言和自由发言两种,前者一般是领导报告,后者一般是讨论发言。正式发言者,应注意自己的举止礼仪,走向主席台步态应自然、自信、有风度。发言时应口齿清晰,逻辑分明。如果是书面发言,要时常抬头环视一下会场,不要只是埋头苦读。发言完毕,应对听者表示谢意。自由发言则较为随意,但要讲究顺序、注意秩序,不能争抢发言。与他人有分歧,态度应平和,不要民人争论无休。如果有参加者提问,发言人应礼貌作答,对不能回答的问题,应巧妙地回应,不能粗暴拒绝。
篇14:学生知识竞赛主持人串词
[开场白]:
女:尊敬的各位领导、
男:各位来宾:
合:大家下午好!
女:金秋时节,硕果飘香,在这收获的季节里,我们××公司这里隆重举行~年质量知识竞赛。
男:我们这次质量知识竞赛,是质量月活动的一部分,今年全国质量月的活动主题为:奉献优质产品,构建和谐社会。
女:集团领导对今年的质量月活动以及本次竞赛活动非常重视。今天到场的领导,有、……
男:让我们以热烈的掌声,对各位领导的光临和在场的所有嘉宾表示热烈的欢迎和衷心的感谢。
女:下面请集团公司副总裁李先生致辞,掌声有请。
男:非常感谢李总热情洋溢的讲话。下面我介绍各参赛队的情况。今年参加决赛的共有六个代表队。他们是一号台××公司代表队,二号台×
×公司代表队……
女:我们这次质量知识竞赛分为初赛和决赛两个阶段,参加本次决赛的六支代表队,是从初赛的从11个代表队中产生的。
男:下面我介绍本次竞赛的规则……
[结束语]
女:人人关心质量,人人重视质量,
男:天天牢记质量,时时讲究质量
女:奉献优质产品,构建和谐社会,
男:质量在我手中,用户在我心中
女:我们要以本次质量知识竞赛活动为新的起点,努力全员提高产品质量意识,不断提高质量管理水平。
男:我们要把产品质量看作企业的生命,坚定不移地实施质量立企、品牌兴企的发展战略。
女:金秋是收获的季节,让我们在质量的田野上,播撒汗水,收获希望,使我们的效益迈大步;
男:金秋是创造的季节,让我们在质量的天地里,与时俱进,开拓创新,使我们的品牌更响亮。
合:祝愿我们的华通不断超越,明天更好!
男:国庆佳节即将来临,在此祝愿各位领导和全体员工——
合:节日快乐!万事如意!
女:~年华通质量知识竞赛到此结束!
篇15:小学生不可不知的个人礼仪小常识_礼仪知识_网
小学生们都还很小, 但是也有小学生的礼仪常识要遵守,那么,下面是小编为大家整理的小学生礼仪常识,希望能够帮到大家哦!
小学生礼仪常识
一、称谓礼仪
1、对父母、长辈不能直呼姓名,要用标准称呼。
2、对兄、弟、姐、妹不要连姓带名称呼。
二、问候礼仪
向父母、长辈问候致意,要按不同的时间和场合使用不同的问候语。
1、早起后,问爸爸(妈妈)早上好。
2、睡觉前,祝爸爸(妈妈)晚安。
3、过生日:祝长辈生日快乐,身体健康
4、过节时:祝爸爸(妈妈)节日愉快。
5、外出时:祝爸爸(妈妈)一路平安。
6、归来时:爸爸(妈妈)回来啦。
三、就餐礼仪
1、吃饭前,要帮父母、长辈做放置碗筷,搬放凳子等一些力所能及的事情。
2、吃饭时,让长辈先入座。要等父母长辈先开始吃,才拿起碗筷吃饭。
3、吃饭时,不狼吞虎咽,不无故讲话,不随意走动,菜渣残骨不要乱扔。不要对着餐桌咳嗽打喷嚏。
4、若长辈给自己添饭夹菜,要说谢谢。若比父母、长辈先吃完饭,要请父母、长辈“慢吃”。
5、吃饭后,要帮助父母收洗碗筷、抹餐桌凳等。
四、穿着礼仪
1、仪表整洁大方,着装朴素得体,不穿奇装异服。
2、女同学提倡理短发,不烫发;男同学理发理学生头,不留长发,不理分头。
3、不化妆,不佩戴饰物,不穿中高跟皮鞋,不穿背心和拖鞋进学校。
4.按学校规定穿校服。
五、尊师礼仪
1、见到师长,早上问早,中午问好,放学回家说再见。
2、进出校门、上下楼梯时遇见老师,应让老师先行。
3、进办公室要喊报告,听到“请进”后方可进入,离开时应向老师说“再见”。
4、发现老师的错处要有礼貌地指出。
5、课堂上发言要先举手,回答问题要起立。
六、同学交往礼仪
1、同学交往要学会使用“请、你好、谢谢、对不起、没关系、别客气、再见”等礼貌用语。
2、同学间相见要互相问候、招呼或点头。
3、与同学说话语调要平和,听同学说话要专心,不轻易打断别人的话。
4、向同学请教问题,问前要用谦语,问后要道谢。
5、不给同学取绰号,要主动帮助有困难的和身有残疾的同学。
七、升旗礼仪
1、升旗时,要身穿校服,仪态庄重,脱帽肃立,行队礼。
2、唱国歌时要严肃、准确,声音要洪亮。
3、认真听国旗下的讲话。
八、活动礼仪
1、参加集体活动要准时,遵守秩序,不随意走动,不随便说话。
2、在大会上发言时,要先向师长、同学或听众致礼,发言结束时要道谢。
3、观看演出要提前入场,观看时聚精会神,要适时、适度鼓掌,不起哄,不喝倒彩。主持人宣布演出或比赛结束后,有秩序地退场。
4、活动中不吃零食,不在场内留下杂物。野外活动要集体收拾处理垃圾,保护好环境卫生。
九、接待礼仪
1、有亲戚、朋友、老师、同学来访,要热情接待,主动招呼,接提亲人或朋友手中的物品等。
2、对来客要主动让座、端茶送水,接递物品要用双手。
3、客人走时要起身道别,要送到门口。
关于小学生礼仪知识
1、有问题需要向他人提问时先说“请问”。
2、当他人表扬赞美你时请微笑着说“谢谢”。
3、不随意插话,打断别人的谈话是非常不礼貌的行为。
4、如果情况非常紧急要打断他人交谈时,请先说“抱歉,打扰了”。
5、在做一件事前拿不定主意时,可先去征求父母的意见和许可。
6、不提无理要求,有需要时可向家人表达自己的想法。
7、不对他人品头论足,学会用欣赏的眼光去发现身边的美好。
8、当他人向你问好时,请微笑着礼貌回应“您好”。
9、在朋友家做客时,要向朋友的家人表达感谢。
10、进入他人房间时,请先敲门。
11、打电话时先告诉对方自己是谁,然后再找自己想要找的人,不要开口就问在吗?
12、收到他人赠送的小礼物时请表达感谢。
13、不说脏话,保持优雅。
14、不对他人口出恶言。
15、任何情况下都不要嘲笑他人,做一个懂得包容,拥有善心的孩子。
16、看演出时不论是否好看都请保持安静,并在适当的时候给予他人鼓励的掌声,学会尊重他人的付出与努力。
17、不小心撞到他人时请说“对不起”。
18、咳嗽或者打喷嚏的时候要遮住嘴,公开场合不随意抠鼻孔。
19、进出一扇门的时候记得停一小会儿,帮后面的人把门打开。
20、看到父母、老师或者邻居在忙什么的时候,热心的问一问需不需要帮忙,在这个过程中你也会收获很多哦!
21、当大人请你帮忙做什么事的时候,请带着微笑去完成。
22、别人帮助了你,记得说“谢谢”。
23、正确使用餐具。不知道怎么用的时候可向父母请教,或细心的观察身边的大人是如何使用的吧!
24、把餐巾放在大腿上,需要的时候拿来擦嘴。
25、不要伸手去拿桌子上离自己比较远的东西,请旁边的人帮你传过来。
不可不知的个人礼仪小常识
1.不要自视清高
天外有天,人上有人,淡泊明志,宁静致远。当别人把你当领导时,自己不要把自己当领导,当别人不把你当领导时,自己一定要把自己当领导,权力是一时的,金钱是身外的,身体是自己的,做人是长久的。
2.不要盲目承诺
言而有信。种下行动就会收获习惯;种下习惯便会收获性格;种下性格便会收获命运——习惯造就一个人。
3.不要轻易求人
把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜,把别人当自己——同情不幸,理解需要,把别人当别人——尊重独立性,不侵犯他人,把自己当自己——珍惜自己,快乐生活。能够认识别人是一种智慧,能够被别人认识是一种幸福,能够自己认识自己是圣者贤人。
4.不要强加于人
人本是人,不必刻意去做人;世本是世,无须精心去处世。人生三种境界:看山是山,看水是水——人之初;看山不是山,看水不是水——人到中年;看山还是山,看水还是水——回归自然。
5.不要取笑别人
损害他人人格,快乐一时,伤害一生。生命的整体是相互依存的,世界上每一样东西都依赖其它另一样东西,学会感恩。感恩大自然的福佑,感恩父母的养育,感恩社会的安定,感恩食之香甜,感恩衣之温暖,感恩花草鱼虫,感恩苦难逆境。
6.不要乱发脾气
一伤身体,二伤感情,人与人在出生和去世中都是平等的——哭声中来,哭声中去。千万注意,自己恋恋不舍,而别人早就去意已决,人生应看三座山:井冈山、普陀山、八宝山,退一步海阔天空,忍一事风平浪静;牢骚太多防肠断,风物长宜放眼量。
7.不要打断人家说话
言多必失,沉默是金,倾听一种智慧,一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通,平静是一种心态,一种成熟。
8.不要小看仪表
撒播美丽,收获幸福,仪表是一种心情,仪表是一种力量,在自己审视美的同时,让别人欣赏美,心灵瑜伽——调适、修炼、超越。
9.不要封闭自己
帮助人是一种崇高,理解人是一种豁达,原谅人是一种美德,服务人是一种快乐,月圆是诗,月缺是花,仰首是春,俯首是秋。
10.不要欺负老实人
同情弱者是一种品德、一种境界、一种和谐,心理健康,才能身体健康,人有一分器量,便多一分气质,人有一分气质,便多一分人缘,人有一分人缘,便多一分事业,积善成德、修身养性。
小学生说话礼仪
1、对父母长辈不能直呼姓名,更不能以不礼貌言词代称,要用准确的称呼,如爸爸、奶奶、老师、叔叔等。
2、不给他人取绰号、说花名。
不说“脏话”。
3、问候语言礼仪:向父母、长辈问候致意,要按时间、场合、节庆不同,采用不同的问候。
(1)早起后问爸爸、妈妈早上好。
(2)睡觉前祝爸爸、妈妈晚安。
(3)父母下班回家:爸爸、妈妈回来啦。
(4)过生日:祝长辈生日快乐、身体健康。
(5)过新年:祝爸爸、妈妈新年愉快。
(6)当爸爸、妈妈外出时说:祝爸爸、妈妈一路平安、办事顺利。
(7)当爸爸、妈妈外出归来时说:爸爸、妈妈回来啦,辛苦了。
(8)自己告别家人时:您放心吧,我会照顾好自己。
离家时间较长,写信或打电话问候家人。
4、尊师语言礼仪:
(1)见老师主动问好,少先队员敬队礼,分别时说“老师再见”。
(2)对老师说实话、真话,不欺骗老师。
(3)进办公室要喊“报告”,听到“请进”后方可进入;问老师要用“请问”,老师答后要道谢,说“再见”后再离开;不随便翻阅老师办公室的东西;不私自打开教师电脑。
(4)在校道上遇见老师主动停下,微微鞠躬问好。
遇见两个以上的老师,问“老师们好”;排队在行进中遇见老师,由领队带领全体同学问“老师好”。
(5)与老师交谈时,要起立并主动给老师让坐。
(6)服从老师管理,不顶撞老师。
(7)老师在办事或与别人在交谈时,不可随意打扰老师,躬身站立一侧,等老师办完事或谈完话后再找老师。
5、同学间语言礼仪:
(1)同学间要互相问候“你早”、“你好”可点头、招手。
(2)与同学说话态度诚恳、谦虚,语调要平和,听同学说话要专心,不轻易打断别人的话。
(3)同学间的交往应使用礼貌用语。
问同学问题,问前要用谦语“请问”、“对不起”、“打扰你一下”、“向你请教个问题”等,问后要道谢;
(4)尊重同学,不给同学取绰号,或叫同学的绰号,不说使别人感到伤心羞愧的话。
(5)不在同学面前说长论短、搬弄是非,注重团结。
小学生说话礼仪
1)对父母长辈不能直呼姓名,更不能以不礼貌言词代称,要用准确的称呼,如爸爸、奶奶、老师、叔叔等。
(2)不给他人取绰号、说花名。
问候礼仪
向父母、长辈问候致意,要按时间、场合、节庆不同,采用不同的问候。
(1)早起后问爸爸、妈妈早上好。
(2)睡觉前祝爸爸、妈妈晚安。
(3)父母下班回家:爸爸、妈妈回来啦。
(4)过生日:祝长辈生日快乐、身体健康。
(5)过新年:祝爸爸、妈妈新年愉快。
(6)当爸爸、妈妈外出时说:祝爸爸、妈妈一路平安、办事顺利。
(7)当爸爸、妈妈外出归来时说:爸爸、妈妈回来啦,辛苦了。
(8)自己告别家人时:您放心吧,我会照顾好自己。
离家时间较长,写信或打电话问候家人。
尊师礼仪
(1)见老师主动问好,少先队员敬队礼,分别时说“老师再见”。
(2)进出校及上下楼梯遇见老师要让行。
(3)进办公室要喊“报告”,听到“请进”后方可进入;问老师要用“请问”,老师答后要道谢,说“再见”后再离开;不随便翻阅老师办公室的东西;不私自打开教师电脑。
(4)虚心听取老师的教诲,接受师长的教育。
(5)对老师说实话、真话,不欺骗老师。
(6)珍惜老师的劳动成果,按时完成老师布置的各项任务。
(7)服从老师管理,不顶撞老师。
(8)在校道上遇见老师主动停下,微微鞠躬问好。
遇见两个以上的老师,问“老师们好”;排队在行进中遇见老师,由领队带领全体同学问“老师好”。
(9)与老师交谈时,要起立并主动给老师让坐。
(10)老师在办事或与别人在交谈时,不可随意打扰老师,躬身站立一侧,等老师办完事或谈完话后再找老师。
同学礼仪
(1)同学间要互相问候“你早”、“你好”可点头、招手。
(2)与同学说话态度诚恳、谦虚,语调要平和,听同学说话要专心,不轻易打断别人的话。
(3)同学间的交往应使用礼貌用语。
问同学问题,问前要用谦语“请问”、“对不起”、“打扰你一下”、“向你请教个问题”等,问后要道谢;
(4)尊重同学,不给同学取绰号,或叫同学的绰号,不说使别人感到伤心羞愧的话。
(5)同学之间互助互爱,主动帮助有困难的同学。
(6)尊重和照顾女同学,不欺侮女同学。
(7)向同学借东西,要先征得同学的同意。
对同学的东西要特别爱护,且按时归还。
(8)不在同学面前说长论短、搬弄是非,注重团结。
(9)不斤斤计较,对同学的过失或冒犯要宽宏大量。
(10)讲究信用,答应别人的事要尽力办到。
升旗礼仪
(1)立正站立。
(2)行注目礼。
(3)认真听国旗下讲话。
(4)唱国歌时要严肃,声音要洪亮。
穿着礼仪
(1)按要求穿规定的校服,不穿奇装异服,少先队员要佩带红领巾。
(2)着装整齐,朴素大方,不穿背心、拖鞋在校园行走和进入教室。
(3)课堂上不敞衣、脱鞋。
不追求名牌鞋,不穿中高跟鞋,,以球鞋或平底鞋为好。
(4)不佩戴项链、耳环(针)、戒指、手链、手镯等饰物。
(5)不涂脂抹粉,不画眉,不纹身,不留长指甲,不涂指甲油。
(6)按要求修剪头发,不染发,不烫发。
行走礼仪
(1)走路要抬头挺胸,目视前方,肩臂自然摆动,步速适中,忌讳八字脚、摇摇晃晃,或者扭捏碎步。
(2)上下楼、过楼道靠右行,出入教室、办公室,会场等按指定线路走,不拥挤,出入各功能室轻声慢步,不影响他人。
(3)遇到熟人要打招呼,互致问候,不能视而不见;需要交谈,应靠路边或到角落谈话,不能站在道路当中或人多拥挤的地方。
(4)在放学路队中,两人以上自觉成队,拒绝任何路边发放的宣传单,不买路边小摊小贩的物品。
(4)行人互相礼让,主动给长者让路,主动给残疾人和有需要的人士让路。
(5)向别人打听道路,先用礼貌语言打招呼,如“对不起,打扰您一下”、“请问”等,年轻人问路应选适当称呼,如“老爷爷”、“阿姨”、“叔叔”等,然后再问路;听完回答之后,一定要说:“谢谢您!”如果被陌生人问路,则应认真、仔细回答,自己不清楚,应说:“很抱歉,我不知道,请再问问别人。
”
集会礼仪
(1)集合时,提前到达,准时进入会场,列队快、静、齐,并在指定位置坐好。
(2)听报告聚精会神,保持肃静,不乱议论,不乱走动。
(3)不在会场吃零食,不乱扔果皮纸屑。
(4)报告或演出结束,要鼓掌致谢;精彩之处适度鼓掌,不大声喧哗。
(5)学生上台发言要向主席台领导和场内同学鞠躬行礼,少先队员行队礼。
发言结束后道谢。
(6)会议、演出进行中不擅自离场;演出结束后再有秩序地退场。
(7)确实有特殊情况需要离开会场,先征求老师的同意才能离开。
赛场礼仪
(1)文明观看。
有秩序地进场和退场,比赛精彩处要热烈鼓掌,不喝倒彩,离场时主动清理自己使用过的物品,不乱扔垃圾。
(2)文明参赛。
遵守比赛规则,不弄虚作假,骗取荣誉。
尊重竞争对手,不故意伤害对方,对对方的冒犯要克制。
如果认为裁判有问题,要按照程序向有关人员提出。
(3)文明裁判。
要公平、公正。
餐桌礼仪
a、在家时:
(1)请长辈先入座。
(2)等长辈先拿碗筷后,自己再拿碗筷。
(3)吃东西或喝汤时要小口吞咽,闭嘴咀嚼,尽量不发出响声。
(4)别人给自己添饭菜,要说“谢谢”。
(5)主动给长辈添饭加菜。
(6)先吃完饭要说“大家慢慢吃”。
b、在学校:
(1)在老师的指导下有秩序地进入餐厅。
(2)坐在指定的座位上,两脚自然并拢,双腿自然平放,坐姿自然,背直立。
(3)要安静、文明进餐。
(4)饭、菜、汤要吃净;不偏食、不挑食。
(5)碗、碟轻拿轻放,摆放整齐。
待客礼仪
(1)客人来访,要事先有准备,把房间收拾整洁。
要热情接待,帮助父母排座、递茶后可告辞离开,待父母送客时应与客人说“再见”。
如父母不在家,要以主人身份接待客人。
(2)自己的同学、朋友来访,应热情迎接。
初次来访,应给父母逐个介绍,然后把最佳座位让给客人,可用茶水、糖果、玩具、图书等招待。
(3)父母的朋友带小孩子来访,应同小孩一同玩,或给他讲故事,和他们一起听音乐、看电视。
(4)吃饭时,同学、朋友来访,应主动邀其一起用餐,如果客人申明吃过,先安排朋友就坐,找些书报或杂志给他看后再接着吃饭。
(5)接待老师应象接待长辈一样热情庄重。
(6)送客要送到门外,并欢迎客人下次再来。
做客礼仪
(1)去亲友家做客要仪表整洁,尽可能带些小礼品,以表示对主人的尊重。
(2)在亲友家,不能大声大气说话,要谈吐文明。
(3)不经主人允许,不可随意动用主人家里的东西,即便是至亲好友也应先打招呼,征得主人同意后才能动用。
(4)如果在主人家用餐,要注意用餐礼仪,不能抢先入座,不能先动食物;
(5)告别时,要说感谢的话,如“今天真高兴”、“欢迎到我家去”。
网络礼仪
(1)认真学习网上知识,不浏览不良网站和信息。
(2)与网友进行诚实友好交流,不侮辱欺诈他人。
(3)增强自我保护意识,不随意约会网友。
(4)上网时间要控制,不沉溺虚拟时空。
(5)不制作、传播计算机病毒等破坏性程序。
假日旅游礼仪
(1)文明行路。
要自觉遵守交通规则,听从交通民警和交通信号指挥。
要走人行道,不跨越交通隔离护栏,不抢行机动车道,不三五成群并排行走,在行人拥挤的路段,不追跑打闹,横冲直撞。
(2)文明乘坐。
主动配合乘务人员维护公共秩序,要按顺序、慢步轻声地登车、登机或上船,扶老携幼,不抢占座位,不大声喧哗。
(3)文明观光。
篇16:急救知识培训小结
我校按照《蓟县20_年应急救护宣教培训工作实施方案的通知》文件精神和学校制定的《应急救护培训工作方案》,积极开展全校师生的应急救护知识技能培训,取得了良好的效果。
一、学校高度重视,精心筹划,及早准备
自接到教育局下发的《蓟县20_年应急救护宣教培训工作实施方案的通知》后,学校领导班子成员高度重视,专门召开会议研究部署,贯彻落实精神要求和培训指标,确保了救护培训工作的顺利开展,确保了师生人人受到培训,真正提升了全体师生在日常生活和灾害事故现场自救和急救能力。
二、精心组织,规范施教
1、集中培训。按照培训方案,六、七、八、九四个年级轮流到三楼电教室进行培训,每次培训两个班,最后全校教职工进行培训,保证了受培训师生的精力集中,也保证了培训的规范有效。通过相对集中、系统的观看救护知识光盘的讲解,保证了培训的质量。
2、规范施教。在培训中从“救护新概念、心肺复苏、体外自动除颤的使用、呼吸道异物阻塞的排除、创伤救护基本技能(止血、包扎、骨折固定及安全搬运)、常见急症现场处理、突发事件和意外情况现场应对等”理论知识讲授,由浅入深、通俗易懂的教学,使师生愿意听、听得懂、记得住,达到了培训的预期效果。
三、取得的成效与存在的问题
通过系统的培训,全体师生基本上能够掌握创伤救护、心肺复苏、意外伤害预防、四大救护技术(止血、包扎、骨折固定、伤员搬运)等常识。
虽然通过培训,全校师生基本掌握了救护的基本常识,但与上级要求还有一定的距离,还存在一些不容忽视的问题,突出表现在:一是应急救护培训活动开展的相对较少;二是部分师生认知程度还有待提高,重视程度还不够,应急救护知识和技能较贫乏。
下一步我校将把应急救护培训纳入到学校全年工作议程中,通过邀请知名应急救护专家作辅导报告和情景训练、召开座谈会等形式,提高全体师生参与应急救护培训的积极性,真正让全体师生熟练掌握应急救护技能,为蓟县平安作出应有的贡献。
篇17:知识竞赛活动方案
为庆祝中国_党_周年,增进全县广大党员干部和人民群众对党的历史、党的成就、党的理论、路线方针政策和党的知识的了解和认识,不断提_职工的使命感和责任感,在全县各基层党组织中形成良好的学习氛围,决定举办全县“庆七一”党建知识竞赛活动。现将有关事宜通知如下:
一、竞赛时间
本次知识竞赛6月初启动,初赛笔试拟定于6月10日左右,复赛拟定于6月20日左右,决赛拟定于6月底,具体时间地点另行通知。
二、参赛人员
1、参赛范围:全县各机关企事业单位党组织和广大党员干部职工。
2、组队要求:各党(工)委至少组织1支队伍参赛,机关工委负责各所属基层党组织的参赛报名和组织工作。每支队伍选派4名队员参加,其中领队1名,参赛选手3名,应注意参赛选手性别比例搭配。
三、内容范围
1、纪检监察方面:
《中国_员领导干部廉洁从政若干准则》、《农村基层干部廉洁履行职责若干规定》、《中国_律处分条例》、《公务员法》;
2、党的基层组织方面:
《党章》、《中国_史》、党的最新理论和实践成果、党的基层组织建设基础知识、干部选拔任用工作政策法规知识、县情知识;
3、_民族宗教方面:
《中国_一战线工作条例》、民族宗教政策、_策理论、侨台及人民政协工作理论政策;
4、宣传思想理论方面:
十x大精神、社会主义核心价值观、习近平总书记系列重要讲话精神、“三严三实”理论知识、“一带一路”经济理论、时事政治。
以上比赛试题下载邮箱地址:_,密码:_。
四、竞赛办法
本次比赛分为两种形式进行:即:团队知识竞赛、个人知识竞赛。
(一)团队知识竞赛
1、竞赛试题分为个人必答题、小组共答、抢答题和风险题四种形式,采用统一命题,现场打分。
2、比赛初赛通过笔试进行,统一命题,统一考试,第一轮初赛16支队伍参加复赛;进入复赛队伍将通过抽签分两组进行,取前8名参赛队伍进入决赛。
3、比赛设一等奖1个,二等奖2个,三等奖3个,优秀组织奖2个。评奖按照得分高低、组织效果、精神面貌,统一综合评定,统一颁奖。
(二)个人知识竞赛
由县委党建领导小组办公室命题,参赛个人登录_县新闻网下载《全县党建知识竞赛试题》及答题卡,6月15日前,各党(工)委统一组织本单位本系统干部职工参赛,并将答题卡统一交到组织部301室。阅卷评分后,组织有关单位进行抽奖,表彰奖励20名优秀个人。
五、其他事项
各党(工)委和各机关企事业单位党组织要高度重视、认真准备、精心组织,把党建知识竞赛活动作为学习宣传贯彻党的十x大精神的有效载体,把知识竞赛的过程作为深入学习的契机,深化干部职工对党建知识的理解,确保知识竞赛的质量,以取得良好的教育效果。
请各党(工)委务必保证选派人员参加竞赛,并于6月5日前将参赛人员名单报送县委组织部,县直各单位党组织将参赛人员名单报送至机关工委。
组织部联系人:__联系电话:__邮箱:_
机关工委联系人:__系电话:__邮箱:_
篇18:西餐具体流程礼仪知识
材料
高筋面粉200克,中筋面粉100克,罗勒叶15克,热水(85度)150克,油适量,盐2克
做法
1.将高筋面粉、低筋面粉混合过筛于玻璃碗中
2.将盐加入热水中溶解,倒入作法1中混合拌匀
3.将作法2揉成面团,放置一旁松弛约20-25分钟
4.将罗勒洗净,放入果汁机中打烂成罗勒泥备用
5.将罗勒泥慢慢加入面团中拌匀,揉搓成面团
6.将罗勒面团每个分割成50克的小面团
7.将面团擀成薄圆饼状
8.取一平底锅,倒入适量油,放入圆面皮,以中火煎至两面呈金黄色即可
篇19:理财知识专题讲座主持词
尊敬的各位领导、各位父老乡亲们、亲爱的老师和同学们: 大家早上好!
阳春三月万物醒,百花争艳齐绽放,荷塘美景引彩蝶,绿叶轻摇迎宾朋。在这花红柳绿的时节,我们相约荷园广场,一起来聆听“国学大观”国学讲堂。今天我们一起学国学,做仁者、知礼仪、行孝悌、守诚信、修身心!莅临本次讲堂的领导有大观镇党委书记杨震、大观镇副镇长陈华、奎光书院院长王国平,执行院长王丽霞,副院长李元瑾 。让我们用热烈掌声欢迎他们的到来。
今天,让我们一起学习弟子规,丰富精神世界,净化心灵;让我们一起感悟弟子规,经营幸福人生;让我们一起践行弟子规,构建和谐社会。今天我们有幸邀请到我们崇拜的陈岳叔叔,他是知名少儿电视节目主持人,国学启蒙教育倡导者,成都电视台少儿频道总监,中国电视艺术家协会会员,四川省家庭教育研究会理事,成都文艺志愿者协会副主席,成都市青年联合会。今天陈岳叔叔将为传授《勤读【弟子规】 做人得智慧》的真谛,让我们用热烈的掌声欢迎陈老师。
下谢谢陈老师精彩的讲坛。通过陈老师的讲解我们领悟到了国学的智慧和魅力,希望各位老师和同学能将国学的智慧和陈老师传授给我们的宝贵经验带到我们的学习、生活和工作中。再次用热烈的掌声感谢陈老师感谢给予本次活动大力支持的各位领导感谢在坐的各位父老乡亲们、各位老老师和同学们的积极配合。
本次活动到此结束,谢谢大家!
篇20:掌握职场基本礼仪知识
仪表着装
1、衬衣:领口与袖口洁净。扣上风纪扣,不挽袖子。
2、领带:端正整洁,不歪不皱,不宜过分华丽和耀眼。
3、西装:整洁笔挺,不过分华丽。上口袋不要插笔,所有口袋不要因放置钱包、名片等物品而鼓起来。
递名片
1、双手递交名片,将名片放置手掌中,用拇指夹住,其余四指托住名片反面,名片文字正向对方,一边对方观看,同时用敬语表达友好之情。
2、接拿名片:双手接拿,认真过目,然后放入自己名片夹的上端。
3、同时交换名片时,可右手递名片,左手接名片。
坐姿
男士:一般从椅子的左侧入座,紧靠椅背,挺直端正,双手舒展或轻握于膝盖上,不跷二郎腿。
女性:双脚交叉或并拢,双手轻放于膝盖上,嘴微闭,面带微笑,两眼凝视说话对象。
走路
男士:抬头挺胸,步履稳健、自信。避免八字步。
女士:背脊挺直,双脚平行前进,步履轻柔自然,避免做作。可右肩背皮包,手持文件夹置于臂膀间。