中考营养食谱归纳3篇 范文大全及答案汇总20篇

亲爱的老师、同学们，

大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《我们是学校的小主人》。我们在学校生活、学习、成长。学校就是我们第二个家庭，而我们则是学校的小主人，作为学校的小主人，就应该尽到小主人的责任。

学校里环境的整洁，需要我们共同努力。这不仅是为了给我们自己提供一个良好的学习环境，也是我们作为小主人应尽的义务。当你正想把手中的垃圾扔弃于干净的地面时，请收回你的手，找回它们应有的归宿;当你的视线中出现垃圾时，请弯一弯腰，将它拾起;翠绿的树叶在风中摇摆，也许你会情不自禁地想摘几片，请打消这个念头，学校需要这片美;当你们正欲破坏我们美丽的校园时，请牢记，保持校园的整洁，需要我们的自觉性。

学校的行为规范，需要我们共同去遵守。课间我们要做到不追逐打闹、不高声叫喊，课上以尊重老师为前提，不讲话，不搞小动作;到食堂用餐，我们应安静、有序，听从老师和食堂值日同学的指挥。

老师教给的知识，需要我们认真学习，努力探索与实践。首先我们应明确，读书学习是为了我们的将来，而不是为老师而学习。做学习主人的前提，请放下嬉戏打闹，坚持按时认真完成作业。课上，请认真听讲，积极举手发言，课后，有不懂就及时提问，作业上的错误及时纠正。相信只要做到勤奋加方法，必能使你的学习更上一层楼。

这段时间，我们也看到了校园里一些不文明的现象：有的同学不走水泥路，上学放学从小花园的草坪里穿越;有的同学在校园的墙壁上乱写乱画;有的同学往教学楼下扔垃圾;有的同学把食品包装袋等垃圾随手就扔在地上;有的同学为了少走几步路，图个自己方便，把垃圾倒在垃圾桶外。同学们，我们都是校园的小主人，既然是校园的一位小主人，那么就要肩负起一份责任，希望同学们能够为维护集体荣誉出一份力量，改正过去的不足，从一点一滴小事做起，维护、建设好我们的校园，把我们的学校建设得更加美好!请记住，我们是学校的小主人!

幸福，是空中的明月，皎洁而明亮;似雨后的阳光，和煦而温暖。有时候幸福是一个家庭，一所学校，有时候，幸福只是一种相伴、一个味道。

繁荣的大街，橘红色的灯光洒下，为路人们披上了一件薄薄的“纱衣”。天气渐渐变冷，入秋了。而这条街道热闹的气氛却将秋独有的几丝凉意散的干净。与这条街市相融的是那家名为《咖啡时光》的蛋糕店。长龙似的队伍，一向排到街尾，店里的蛋糕一到午时就销售一空。那里生意之所以这么好，可能是因为店里有一种名为“初恋”的蛋糕吧。“初恋”一向是《咖啡时光》的招牌，因为“初恋”能给人一种与人并肩躺在花海里的甜蜜感觉，为此慕名前来的人络绎不绝。

而此时，在天色渐暗灯光渐起的时候，在另一角一个小男孩紧紧地贴在那家店的落地窗上，痴痴地望着空空的柜台。男孩顶着一头比鸟巢还乱的头发，脸上的污渍让人厌恶。男孩盯着柜台好一会儿，才不舍的离开。我饶有兴致，跟了上去。我跟着男孩，绕到了一个巷子里。悠悠的笛声从远处传来，如高山流水般动听，又似婉转的鸟鸣，清脆悦耳。男孩停了下来，挤进传来笛声的人群。我好奇心大起，也跟着挤进去。吹笛的是一位小姑娘，扎着马尾辫。她衣着陈旧，却干净清秀。一曲完毕，女孩身体略微前倾，用乞求的语气向人群发出“多谢各位，给点零钱吧”这样的声音。人群没有回应，只是默默的散开，只剩下小姑娘孤单地坐在她得小板凳上。

“姐姐!”这声音来自刚才引我来的那位小男孩，只见他眼里充满忧伤，慢慢的走向他得姐姐。小姑娘转过头，顺着声音的方向，伸出手握住她弟弟的手。呀，原先这姑娘双目失明啊!我很震惊。“弟弟，你刚才去哪了呀?是不是又去蛋糕店了?我不是说了，我不吃!”这姑娘带着关心又有点责备的语气说着。男孩有点哽咽，充满歉意说：“姐，生日欢乐，可是那边蛋糕已经卖完了。我今日捡了很多空瓶子，这是卖瓶子挣回的钱……”女孩抱紧了弟弟，泪水划过她的脸颊。此时我有点感动，默默地走过去，把手中的“初恋”交到小姑娘的手里，“生日欢乐!”然后离开。

我想此刻他们是幸福的，姐弟两相依为命。蛋糕对于他们来说绝不仅仅是“初恋”的美味，而是亲情，是期盼，是在生日那天许下的完美愿望，他们赋予了蛋糕神圣的意义：幸福!

一、活动宗旨和目的

(一)活动宗旨：加强学校安全管理，确保学生平安出行

(二)活动目的：通过开展一系列安全教育和演练活动，普及我校学生安全知识和技能，增强师生安全意识，提高师生自我保护能力，确保师生安全出行，为我校学生安全、健康成长创设良好环境。

二、组织机构

组长：

副组长：

组员：全体班主任

三、活动目标

加强安全教育，传达“珍爱生命，安全先行“的理念，推进我校安全管理制度的有效落实，确保校园安全隐患得到彻底整改，不发生涉及学生伤亡的安全责任事故。

四、活动时间x年3月份

五、活动主题加强安全管理，共建和谐校园

六、活动内容

对广大师生进行“五安全”、“五意识”教育。所谓“五安全”教育是指对学生进行交通安全、消防安全、饮食安全、活动安全、身心安全的教育;所谓“五意识”是指通过活动以增强学校安全规范意识、教师执行安全措施意识、学生自我保护意识、家长支持配合意识、社会服务监督意识的“五种意识“。

七、具体活动安排

(第一周)

(一)举行一次主题升旗仪式。以此升旗仪式作为学校安全教育活动月的启动仪式，在启动仪式上对全校师生进行一次增强安全意识教育，宣读号召全员参加活动的倡议。

(二)利用校内宣传栏、板报、条幅、广播、电视、校园网等宣传工具，开展多种形式的安全宣传活动。

(第二周)

(三)开展安全宣讲周活动。安排一周时间作为安全宣讲周，利用校园广播或由班主任老师对学生进行系统的安全教育课，抓住五个安全方面进行教育，并做好记录。同时，对教室、宿舍、运动场地、教学仪器、电器线路等教育教学设备、设施进行一次全面安全隐患排查，发现问题，及时整改。

(四)组织学生学习食品卫生、交通安全、人身安全、用电安全等方面知识，进行一次安全知识竞赛活动。组织全校师生进行安全知识问卷答题。

(第三周)

(五)开展一次安全教育班会活动。各班选择自己喜欢的活动形式，按照学校统一的安排时间，开展一次安全教育会活动，进行安全教育成果展示。

(第四周)

(六)开展“安全提示语”创作活动。组织学生们为校园设计安全提示语，发挥他们的想象，把评选出来的优秀安全提示语真正运用到校园，让他们自己为自己服务。

(七)进行安全疏散演练，预防火灾、地震的演练。(演练方案另附)

八、工作要求

(一)加强领导，明确责任。要实行校长负总责，分管领导具体抓的工作机制，把安全知识教育纳入学校的教学重要内容之一。

(二)提高认识，注重实效。要从思想上牢固树立“学校多一份管理，学生多一份安全，社会多一份稳定”的理念，充分认识安全工作是教育系统一项长期的、艰巨的工作，必须高度重视，常抓不懈。安全教育月活动要精心组织、周密部署，安全知识的教育要注重结合实际，讲求实效，切忌走过场，搞形式主义。

(三)认真总结，巩固成效。活动结束后，要认真进行全面总结，不断巩固和扩大教育活动的成果，同时将教育活动内容不断渗透到日常工作中去。

安全知识学习材料

交通安全知识：

1、认真学习交通安全常识，自觉遵守交通秩序;

2、靠路边行走，横过道路走斑马线.做到“一停、二看、三通过”

3、不闯红灯、不乱穿道路、不在道路上嬉闹玩耍，不越护栏、不追车扒车、不抛物击车;

4、排队乘车、不向窗外乱扔东西，从右侧下车，不乘坐带病车、超载车和农用车;

5、骑车靠右，不逆行、不双手离把、不互相追逐、不扶身并行;不突然猛拐;

6、遇交通违法行为及时纠正，遇交通事故主动报警;

7、主动宣传交通安全法规，积极参加交通安全社会公益活动用电安全知识：

1.放学后值日生要切断教室电源。

2.严禁学生私自在寝室使用“热得快”，安装床上灯、接装使用交流电的录音机等自备电器。遇到电路故障，发生断电情况，学生要报告老师请电工修理，不要自作主张去寻找配电板，进行线路维修。

3.打扫卫生要注意安全和保护电器。切忌用湿布去抹电线和日光灯管、电扇上的灰尘，如果有必要进行彻底清扫，也要在切断电源的情况下进行。

优秀中考复习计划表

一年一度的中考即将来临,为了更有效地梳理学过的知识，提高复习质量和效率.下面小编给大家分享三篇关于优秀中考复习计划表的范文，希望大家喜欢，欢迎阅读参考。

优秀中考复习计划表

首先，学生要根据自己的实际情况制定一个复习计划。虽然大部分学校老师在考前都会带着大家一起复习，但时间比较仓促。同时，虽然备战考试很重要，但是目前学习的新课依然要该怎么学好还是要怎么学好。所以，学生要做到心中有数，把时间合理规划一下，不影响新课学习的前提下，又能兼顾复习。

时间规划好了之后，就要着手具体的复习了。复习的关键在于归纳总结。首先，归纳总结的是知识点。每一章，学生自己要去建立一个知识树，可以从课本目录开始，从书中的每一小节开始，把这棵书的枝叶添上去，注意要具体化。在建立知识树的过程中，要问问自己每个概念是否理解透彻了，知识之间的联系和区别有没有梳理清楚;其次，归纳总结与知识树上每个知识点有关的题目类型、做题方法技巧及拓展知识，尤其注意自己当时没有思路或思路不完整的题、错的题、做起来费劲的题。学习每一章节的时候，孩子们都会做很多题。当时做题的时候，题目是作为个例出现的，现在复习，要把这些题分类汇总一下。找出自己的弱类别，并强化训练。在做这项工作时，参考月考试卷是必要的。孩子的问题或多或少在月考试卷上都有体现。对那些失分的题，相应的知识点或做题方法同样要强化。

复习做好了，考场发挥就很关键了。首先，审题要严谨。审错题，再往下做都是无用功;其次，思路差不多了再动笔去计算去写。思考一定是第一位的，道路不对，接下来做的也是无用功;最后就是计算。数学要求的最基本的能力就是是计算能力。计算能力有两方面的体现，一是准确，二是快速。准确就不用说了，尤其是填空题，算错了就是零分。而做题速度的快慢，直接影响到试题是否做完，影响到对于综合题有没有足够的时间思考，也就影响最后的得分。所以，在平常做题过程中，学生要有意识地提高自己计算速度和准确性。考试过程中，要先找技巧，不要盲目计算。另外，适当调整下做题的顺序。有些题看起来就很麻烦或者没有思路，要放在后面做;选择题，要尽可能以最快的速度做完。这个平时要积累相关技巧。选择题选出来对的就可以了。不要去纠结其他的。

对于一些综合题，注意做题方法和数学思想的运用，像方程思想、整体思想、分类讨论、数形结合、逆推、分析图形结构等，在这些思想方法的指导下，会更容易找到

优秀中考复习计划范文

一、新学期开始2月25日开始，复习周数为17周

二、指导思想

以语文课程标准和河北省中考考试说明为指针，立足教材，结合学生实际，研究复习方法，面向全体学生，全面系统地提高学生的语文能力和综合素质。

三、复习目标

充分体现素质教育的精神和新课改的理念，通过复习，力争使学生对初中阶段的语文基本知识有一个明确的、系统的了解，强化学生的阅读理解能力和语言表达能力，提高学生运用语文知识解决实际问题的能力。使每位学生获得长足进步，力争在今年的中考中，平均分、及格率、优秀率都能保持住20xx语文中考成绩的位置。今年争取优秀率100%，优秀率、及格率保持区位置前2名。

四、复习原则

通过对20xx年各地中考语文试题的分析，《20xx年初中毕业生升学文化课考试说明》的认真研读，我们在20xx年中考语文备考过程中，值得注意以下方面：

1.进一步认真学习课程标准和中考命题说明，做到备考有的放矢，尤其研究课标和中考说明近三年的异同。

中考命题是遵守课标守本的，必须认真分析，明晰、准确地把握中考语文考试的范围和内容，减少盲目性。中考试卷的总体布局是基本稳定的，各个试题的测试目标、立意、设问角度以及答案、评分标准等等，都值得我们认真地加以研究。

2.学会分类整理，形成科学的知识网络。

语文学科不同其他学科，我们所学的知识都散见于每一篇课文中和每一堂语文课上，复习时应加强语文学科知识积累和能力培养，要注重对中学语文的基础知识、读写基本技能进行全面地归纳整理。

3、团结协作，共同提高。

本着互相学习、取长补短的原则，加强我们两个教师之间的经验交流与资料共享，发扬经安中学团队精神，争取共同进步。

五、时间安排

整个复习过程分为三个阶段：

全面复习阶段(2月25月到4月中旬---1至7周)：全面复习7-9年级6本书中的基本文言文篇目、古诗词篇目和所要考到的考点、说明文阅读考点。完成基础板块复习。

重点突破阶段(4月中旬到5月中旬)：进行各个考点的专题系统复习点拨与检测，重点在于议论文的记叙文和作文的专项复习，尤其是各区一模试卷的针对性训练，让学生得到进一步的巩固和提高。完成第二轮复习。

查漏补缺阶段(5月中旬到6月中旬)：进行知识点的查漏补缺与综合测试(校模)，最后阶段以各区中考模拟题的形式进行检测，作文定时、定型练习。完成第三轮复习。

优秀中考复习计划书

第一阶段：梳理知识点提醒：临近中考，学生要有一定的自主性，光跟着老师“跑”没用。因为每位学生对知识点的掌握程度不同，复习进度也不同。

首先，归纳知识点。比如：根据作文的题材、内容进行适当分类，这样，在考场中遇到任何作文题，都可以做到心中有底。

其次，参照考纲，逐条检验是否牢固理解知识点，并迅速查出遗忘或遗漏的要点。

第二阶段：读书破万卷。提醒：冲刺阶段的复习重点不在于做了多少难题，而在于对教科书精华的领悟程度。

第一，杜绝只看笔记，不看教科书的坏习惯。有些学生认为，平时自己认真听课，笔记中已经涵盖了所有复习内容。事实上，笔记不能代替书本。比如：书上注明需要背诵的段落、重点段落，学生应按照课本一字一句地熟记，切不可拿着“COPY”的笔记本进行背诵，一旦抄写中出现细小差错，学生仍照着错误背诵，在这种情况下失分有点可惜。

第二，不忽视理科教科书。不少学生将数学、物理、化学的复习方法，归结为题海战术，显然有失偏颇。复习时学生应该仔细阅读理科教科书，掌握书上的概念、公式、例题，尤其是有些解题步骤。要知道试题是万变不离其宗的套路，只有掌握了题目的本源，才能更加有助于解题。

第三，浏览错题集。不少细心的同学，都备有一本错题集，将初中四年来曾经做错的题目，都抄在上面。最后复习时，这本错题集就可以发挥作用了。回顾旧题、错题，问问自己还会不会做，从而更好地查漏补缺。

第四，对于外语课本的某些篇章要背得滚瓜烂熟，做到脱口而出。对于语法要注意区分和记忆，这样可以保证学生在考场上写出的文章有“法”可依。

第三阶段：主攻薄弱环节对平时练习中经常失分的题目，学生需要加强练习。如：作文得分偏低的学生，可以多练、多写，请任课老师批阅。现代文部分薄弱的学生，可以参阅教辅书上的习题，反复训练，揣摩答案。学生千万不要存有畏难情绪，对自己的薄弱环节“跳”过去了事，恰恰是这些知识点，更加需要学生多加练习，尽快掌握。

第四阶段：研究历年考题学生可以把每一份历年中考试卷当作模拟演练的机会。在规定时间内，独立完成。在模拟考试的过程中，学生要培养正确审题的习惯，尽量避免做错题目。另外，要养成检查试卷的习惯，学着回过头，至少检查一遍试卷，再核对答案。这样坚持下来，养成良好习惯，才能在中考考场上不至于在细节上失分。

第五阶段：系统全面地复习。拿语文科目来说，要将古文、现代文、作文融合在一起，完整地做几份历年试卷，做到温故而知新。另外，对于背诵部分，不要自以为已经滚瓜烂熟就完事了，要防止错别字。

第六阶段：冲刺阶段，放松心绪，平衡心态第一，家长不要给学生过多压力。在常态中参加考试，学生才能避免发挥失常。

如何制定中考复习计划

在中考最后的复习冲刺阶段，制定合理的复习计划是至关重要的。在计划的具体制定的过程中，什么样的复习计划才会更有效呢？家长们可以通过以下几个部分来检查孩子在这方面是否存在问题，如果出现了问题，家长应帮助他们迅速做出调整，具体内容包括：

1)结合实际原则

制定计划是为了提高学习效率，但必须以实际情况为前提，家长在计划指导方面一定要先看看孩子的安排是否符合自己能力和特点的实际。例如，孩子的个性比较好动，但他计划中的时间安排却从早到晚满满当当，这显然是和他自身的特点相冲突的，像这样的计划就不具有很好的操作性。

2)循序渐进原则

计划的制定也应遵循循序渐进原则，一般情况下，内容的安排要先易后难，尤其是那些比较缺乏自信、内心敏感的孩子，更要注意这一点，开始安排一些比较容易理解和掌握的内容，在积累了相关知识后再慢慢地增加难度比较合理，但如果从一开始就安排了难度较高的内容，孩子理解时感到吃力，就很可能影响到其后来学习的积极性和自信心。

3)主次分明原则

在全面复习开始之前，家长要指导孩子对自己的学习情况进行一次全面的分析，看看自己在学习方面还存在什么问题，哪些知识掌握得很好，而哪些还需要加把劲等，再结合考试大纲的相关内容，明确复习重点。切忌平均分配复习时间和精力，而是要从整体出发进行有针对性的复习。

4)科学分配原则

作为有机体，人的能力、体力、情绪都会时起时落、不断变化，但是这种变化又有一定的规律可循，如果在最佳的状态从事最需要精力投入的工作，效率一定很高，所以家长要和孩子分析其自身的规律，调节其生物钟，在最佳时间学最重要的内容，并且要注意各科知识的学习要交替进行，最终才能提高学习效率。

同时还应该加强与老师的联系，关注孩子的学习动态和心理动态，使孩子的中考复习处于良好的状态，精神饱满的投入到中考复习中，为孩子的中考胜利打下好的基础。

各位领导、老师们、同学们：

下午好!

刚才，霍校长为我们回顾了学校光辉的中考成就，并提出了具体的要求，让我们深受鼓舞,学校特意安排全体九年级师生参加这次“中考百日誓师大会”，就是要鼓舞士气，激发干劲，坚定决心，向中考发起总攻的冲锋号。

同学们，中考让大家第一次面对人生重大的选择，中考让社会第一次对大家做出重大的分流。一百天后，我们将带着自己的刀剑直奔考场，一百天后，我们的人生将走向新的未来!

下面我对同学们提出四点建议：

一、认清形势，勇于竞争

同学们，我们始终要明白竞争随时存在：实验中学、北师大附中以及各所普通高中的招生人数是有限的，全大同七县四区的学生都在紧盯有限的指标。6月20日你们就要同场竞技，决胜未来。秋季，谁会成为各大高中的学子，就看我们今天将如何面对这一百天。去年，我校组织了四次月考。大家通过分析就会发现。同一个分数并列的都有两三名同学，我们的成绩都咬得那么紧，更何况是全市全县的学生。因此，和全市县的考生相比，也许1分之差，就差十几个名次甚至几十个名次;差1分就意味着可能排斥在各大高中的指标之外。所以，100天，是我们突飞猛进的一百天!100天，也可能是我们的名次发生戏剧性变化的一百天!很可能，凭借你的扎实、你的勤奋，你的成绩就大有希望!我们除了学好文化课外，体育、理化实验操作、信息技术等学科也容不得丝毫马虎!去年中考，一名同学只因一分之差没能进入北师大附中，究其原因是50分的体育成绩她仅仅得了30分。所以，各位同学要认清形势，勇于竞争!中考就是一面筛子，淘汰的永远是那些不思进取、平庸懦弱的人，留下的必然是经得起打磨、锐意进取的人!那就让我们把100天当成100次的冲锋!把100天当成100次的搏击!努力拼搏、奋勇向前!

二、鼓足信心，奋起直追

有人说，初三无味，学习真累。这不仅是大家共同的感受，也是全市初中毕业生共同的感受。所以，此时不仅是拼方法、拼效率，更是拼体力、拼耐力、拼毅力和拼心理承受力。孟子说，天降大任时，必是苦其心志、空乏其身时。经验告诉我们，人生到了最关键时，往往就像攀到了险峰的制高点，此时，耐力决定未来。初三是这样，将来高三也是这样。苦了累了，是正常想象，不苦不累，却是异常现象。所以，经历了初三的人士说，不拼不博，等于白活，此时不博何时搏。虽然，离中考只有100天。但这100天对于备考来说至关重要，抓紧了，成绩可以大幅提升;松劲了，成绩则会直线下降。所以我们必须重视这100天，努力让它更加充实，更有意义。不管成绩好的还是不好的，每位同学都有自己的目标：或者实验中学北师大附中、或者考取普通高中、或者考取职高、或者毕业即可。既然确立了目标，就让我们朝着目标而努力。成绩好的，我们要明白自己仍有不足，所以要一鼓作气，乘胜追击，争取更好;成绩不好的，我们要明白有许多要学的，所以要鼓足信心，奋起直追，力挽狂澜。这个时候，我们一定要继续坚持，因为坚持就是胜利，坚持才能笑到最后。要时刻牢记：“爱 拼才会赢”。

三、立足课堂，跟紧老师

这段时期，学校安了三轮复习。首先是串课本，将初一到初三的基础知识复习一遍，达到查漏补缺、夯实基础。第二步是综合复习，构建大家的知识系统。在构建知识系统中，继续带着大家查漏补缺、夯实基础。第三步是考前练兵，重在规范答题、练答题速度、练抓重点、练答题技巧和能力，仍然能达到查漏补缺、夯实基础的目的。因此，这一百天的复习不是漫无目的地复习，而是围绕中考考点，特别是根据今年的易考点来复习。复习中老师会根据大家学习上、考试中存在的问题安排学习。特别是基础不太好、答题速度慢、做题不规范的同学，一定要服从老师的教学安排，不犹豫、不灰心、不停息，不离不弃地跟着老师一直走下去，努力完成老师安排的学习任务。请相信，夯实基础，冲刺中考，老师才是我们最值得信赖的人!

四、脚踏实地，合理安排

课堂上，老师的安排虽然很周全，既抓住了中考动向，又兼顾了当下大家学习上存在的问题。但部分同学存在的个别问题，比如偏科问题，课堂上遗漏的知识和没听懂得的知识，还需要我们自己去解决。对于自己的个性问题一定要心中有数，不可置之不理，而是一定要一点一滴地功克下来。利用下课时间、自习时间，利用周六日的时间去解决它。永远我们要坚持一个信念，勤奋终会有所收获，苍天绝不会辜负有心之人!脚踏实地，方能决胜千里!

同学们，在这最艰苦的时刻，请相信，大家不是孤军奋战，学校的领导和老师、家中的父母和亲朋都将默默的关注和支持着大家，他们时时刻刻与大家同在。

也许这段时间里，老师对你们会有更严格的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但希望大家能够正确理解、积极配合、默默承受，因为这一切都是为了你们能学得更多、考得更好，能实现理想，笑傲六月。

同时也给我们科任老师、班主任老师也提几点要求：

一、要充分认识到中考的重大意义。大家要从思想上要牢固树立校荣我荣、校衰我耻的集体主义荣辱观;要进一步增强全局意识、危机意识、团队合作意识。

二、大家要明确目标和任务，同舟共济，共赴时艰。班主任老师要加强本班的的集体凝聚力，要把本班的科任教师团结起来，做到心往一处想，劲往一处使，团结一心，形成合力。

三、班主任及科任老师要特别关注本班的临界生，解决临界生问题的关键是解决偏科。各班的补差方案由各班主任牵头与学科教师协商制定。

四、各科任教师要认真研读新课标、中考说明、复习资料。以中考说明为指导，结合学校复习安排、学科实际、学生实际制定出详实的学科复课计划。同学科教师要经常交流，了解中考动向，明确教学要点。做到课前心中有数，课堂落实到位。

五、各科任教师要精心设计每一节课，让每一节都有经典;每一节课都应张弛有度，收放自如，让学生们在紧张中快乐地学习。

六、各科任老师要多一份关爱，多一份鼓励，多一份严格的要求。多一份关爱，课堂就多一份温暖和快乐;多一份鼓励，学生就多一份信心和士气;多一份严格的要求，中考就多一份实现目标的可能和希望。

借此机会宣读两项安排：

一、从今日起，各班在前黑板右上方设计出中考倒计时。日日更新，以示警醒!

二、晚自习再延长二十分钟，即由原来的九点半回宿舍延至九点五十。十点熄灯休息。要求各位同学按时进入教室，值班领导要认真督查，对于晚自习迟到和违纪的学生，值班教师和班主任可以做出警告、批评教育、清离教室等处理。

同学们，幸运永远属于迎接挑战、拼搏向前的人!请大家珍惜这100天，美丽的梦会在六月张开翅膀!拼搏这100天，雄心智慧会在六月发出光芒!用好100天这，母校父母恩师将在六月收获期望!

备战中考标语

口号是为了达到一定的目的即实现某项任务而做的具有鼓动作用的短语。下面有小编整理的备战中考标语，欢迎阅读!

成败是非本无定王侯将相宁有种，卧薪尝胆搏白日傲视群雄我称雄。

努力拼搏、奋勇向上;为自己扬帆、为明天喝彩。

物我两忘，勇往直前。

今日浪费一分钟，来日后悔一辈子。

宁吃百日苦;不留终生憾。

百日冲刺战中考;一鼓作气创辉煌。

珍惜时间、创造奇迹、不经风雨、怎见彩虹。

人不能像走兽那样活着，应该追求知识和美德。

师生莫等闲，协力齐心，共同铸就新辉煌。

书山有路勤为径、学海无涯苦作舟;海到无边天作岸、山登绝顶我为峰。

天道酬勤、厚积薄发、初三九班、非比寻常。

挥洒今朝汗水、创造明日辉煌

努力，一切皆有可能。

卧薪尝胆奋战百日瞄准重点高中;破釜沉舟吃苦三月当圆升学好梦。

奋力拼搏，誓考重点;争分夺秒，再创辉煌。

十年寒窗磨利剑，六月沙场试锋芒。

十年寒窗、决战今朝、勤学苦练、我必成功。

百炼成钢、百日留芳、拼搏进取、共创辉煌。

风起云涌，出水蛟龙，独我九班，傲视群雄。

九班无敌，秒杀同级;齐心协力，永创佳绩。

人若无志，与禽兽同类。

希望，由我们来实现;奇迹，由我们来创造!

奋斗百日，绝不偷懒。

多一点细心，少一点后悔。多一份勤奋，少一份后悔。

不苦不累，初三无味;不拼不搏，等于白活。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

一份耕耘，一份收获;走稳每一步，做自己该做的事。

只要朝着一个方向努力，一切都会变得得心应手。

事在人为，人定胜天。

争分夺秒，赢得最后胜利。

好学不倦者必成人才。

爱拼才会赢，相信自己。

水不击不跃，人不激不奋。

为者常成，行者常至。

年轻人，不怕别人看不起，就怕自己不争气。

生活中没有理想的人，是可怜的人。

立志须存千载远，闲话勿过三分钟。

生命是一张弓，那弓弦是梦想。

生时何必久睡，死后自会长眠。

苦读九年，灿烂六月。

九年卧薪尝胆，六月一马冲关。

都准备好了，我还怕什么?

青霄有路终须到，金榜题名待日归。

人生如梦，一切皆有可能，只要你能想。

中考已临近，只要努力一点，就能看见胜利女神的微笑。

百日誓师，青春似火，誓夺中考状元——壮志冲云。

人是自身幸福的设计师。人生如戏但切不能戏弄人生。

不积硅步，无以至千里;不积小流，无以成江海。

只要努力，只要拼搏，悬崖上的草莓不是风景，而是我们心中的甜蜜。

把握船帆的平衡才能到达胜利的彼岸。

人不可有傲态，但不可无傲骨。

千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。

谁笑到最后，谁笑得最好。

金鸡报春，志士嗟日短，争分夺秒，努力实现大跨越;战鼓催阵。

花有重开日，人无再少年。

坚持不懈，永不放弃。

自律，自尊，自立，自信;静能生慧。

遥远的将不再遥远，平凡的已不再平凡。

永远的永远，那是希望!不懈的不懈，那是成功------

天行健君子当自强不息。

静、敬、竞、进。

争分夺秒，鏖战百日，走向成功，共创辉煌。

种下“付出”，收获“杰出”

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。吾将求之而不止，吾将索之而不殆。

诗到修璞成玉时，蓦然回首，书山已过万丈天。一咏一触谁与共，定不反鸿鹤志。

长江一去无回浪，人老何曾再少年。

道德常常能弥补智慧的缺陷，然而智慧却永远填补不了道德的空白。

细节决定成败。

不负天赐的智慧，不负父母的期盼，不负恩师的厚望。

中考，有时候不仅仅是为了自己。

109班，斗志不短，百日奋斗，不惧险难

再搏百天，成功在望!相信自己，百炼成钢!

心若在，梦就在，我的未来我做主。

笑容在汗水之后绽放，也许我平凡，但我接受挑战。

细节决定成败，天道酬勤。

征服命运的常常是那些不甘等待机遇恩赐的人。

一份耕耘，一份收获;要收获得好，必须耕耘得好。

成功的果实需要辛勤的汗水来浇灌。

奋斗改变命运，拼搏成就辉煌!

用勤奋弥补先天不足，让拼搏开辟后天之路。

三年载卧薪尝胆欲酬壮志;一百天刻苦攻读誓闯雄关。

三年磨一剑，九班铸辉煌!

人生几回打拼，昂扬斗志，竭尽全力，爱拼才会赢。

百日拼搏，一朝圆梦。捷报飞传，名题金榜。

心若在，梦就在，只要做，就能行。

冲刺百日，百日冲刺，仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。

信心百倍，斗志昂扬，破釜沉舟，铸我辉煌。

纪律严明，争分夺秒，敢创佳绩，为自己争气，为学校争光。

二、多项选择题

1、仪容的自然美包括：(1、CDE )

A、体现不同年龄阶段的某些自然特征

B、保持个人面容的独特性

C、男士接待贵客要着西装

D、保持面容的红润、光泽

E、要适当化妆

2、仪表对人们形象规划的作用包括(2、ABC )

A、自我标识 B、修饰弥补 C、包装外表形象 D、表明审美情趣。

3、在正式场合男士穿西服要求：(3、AB )

A、要扎领带

B、露出衬衣袖口

C、钱夹要装在西服上衣内侧的口袋中

D、穿浅色的袜子

E、穿西服背心，扣子都要扣上。

4、在正式场合，男士穿的西服有三个扣子，只能扣(4、D )

A、下面1个 B、中间1个 C、上面1个 D、 三个都扣 E、三个都不扣

5、商务会面中正式称呼即(5、ABD )

A、行政职务 B、技术职称 C、地方性称呼 D、泛尊称

6、 自我介绍应注意的有(6、BDE

A、先介绍再递名片

B、先递名片再做介绍

C、初次见面介绍不宜超过5分钟

D、初次见面介绍不宜超过2分钟

E、先介绍自己，再让对方介绍

F、先让对方做完自我介绍，自己再做介绍

7、介绍一般可分为介绍自己、介绍他人、介绍集体。下列说法不正确的是：(7、CD ) )

A、正式的自我介绍中，单位、部门、职务、姓名缺一不可。

B、介绍双方时，先卑后尊。

C、介绍集体时，则应当自卑而尊。

D、以上说法都不正确

8、介绍两人相识的顺序一般是：(8、BC

A、先把上级介绍给下级

B、先把晚辈介绍给长辈

C、先把主人介绍给客人

D、先把早到的客人介绍给晚到的客人

9、介绍他人或为他人指示方向时的手势应该用:( 9、C

)

A、食指 B、拇指 C、掌心向上 D、手掌与地面垂直

10、在与人交谈时,双方应该注视对方的(10、B

) ,才不算失礼。

A、上半身 B、双眉到鼻尖,三角区 C、颈部 D、脚

11、名片使用中以下描述错误的是：(11、AB

)

A、与多人交换名片时，由远而近，或由尊而卑进行。

B、向他人索取名片宜直截了当

C、递名片时应起身站立，走上前去，使用双手或者右手，将名片正面对着对方后递给对方。

D、若对方是外宾，最好将名片上印有英文的那一面对着对方。

12、握手有伸手先后的规矩：( 12、D

)

A、晚辈与长辈握手，晚辈应先伸手。

B、男女同事之间握手，男士应先伸手。

C、主人与客人握手，一般是客人先伸手。

D、电视节目主持人邀请专家、学者进行访谈时握手，主持人应先伸手。

13、 双方通电话，应由谁挂断电话(13、AC

)

A、主叫先挂电话

B、被叫先挂电话

C、尊者先挂电话

D、不做要求，谁先讲完谁先挂，最好同时挂。

14、电话通话过程中，以下说法正确的有(14、ABC

)

A、为了不影响他人，不使用免提方式拔号或打电话。

B、为了维护自己形象，不边吃东西边打电话。

C、为了尊重对方，不边看资料边打电话。

D、以上说法都不正确。

15、打电话应注意的礼仪问题主要包括( 15、ABCD )

)A、选择恰当的通话时间

B、通话目的明确

C、安排通话内容

D、挂断电话时注意的礼貌用语

E、不直接回答对方问话

16、以下做法正确的是 (16、B )

A、室内灯光昏暗，陪同接待人员要先进，后出

B、一男一女上楼，下楼，女后，男先

C、出入无人值守的电梯时，陪同人员先进，先出

D、以上说法都正确。

17、对于汽车上座描述正确的有(17、ABCD )

A、社交场合：主人开车，副驾驶座为上座。

B、商务场合：专职司机，后排右座为上(根据国内交通规则而定)，副驾驶座为随员座。

C、双排座轿车有的VIP上座为司机后面那个座位。

D、在有专职司机驾车时，副驾驶座为末座。

18、下列座次安排错误的是：( 18、AB )

A、领导面向会场时：右为上，左为下。

B、宾主相对而坐，主人面向正门，客人占背门一侧。

C、签字双方主人在左边，客人在主人的右边。

D、宴请时，主宾在主人右手，副主宾在主人左手。

19、关于敬酒的正确顺序是( 19、A )

A、主人敬主宾、陪客敬主宾、主宾回敬、陪客互敬。

B、主人敬主宾、主宾回敬、陪客敬主宾、陪客互敬。

C、主宾敬主人、陪客敬主宾、主人回敬、陪客互敬。

D、主宾敬主人、主宾敬陪客、陪客回敬、陪客互敬。

20、重要会务接待需要注意(20、ABCD )

A、饮料准备需一冷一热，一瓶一杯。

B、有外籍客人还要考虑有中有外

C、以饮料招待客人征询的标准方式应为封闭式问题，而非开放式问题。

D、上饮料的规范顺序应该是先宾后主，先尊后卑。

1、梦想只要能能持久，就能成为现实。

2、不苦不累，初三无味，不拼不搏，等于白活。

3、努力，一切皆有可能。

4、人不可有傲态，但不可无傲骨。

5、爱拼才会赢，相信自己。

6、百炼成钢，百日留芳，拼搏进取，共创辉煌。

7、水不击不跃，人不激不奋。

8、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获。

9、只要努力，只要拼搏，悬崖上的草莓不是风景，而是我们心中的甜蜜。

10、希望，由我们来实现，奇迹，由我们来创造。

11、奋笔疾书，改写人生篇章，挑灯夜读，铸造金色辉煌。

12、努力拼搏，奋勇向上，为自己扬帆，为明天喝彩。

13、挥洒今朝汗水，创造明日辉煌。

14、多一点细心，少一点后悔。多一份勤奋，少一份后悔。

15、一份耕耘，一份收获，走稳每一步，做自己该做的事。

16、要成功，先发疯，下定决心往前冲。

17、勤在寒窗苦读时，乐在金榜题名后。

18、内燃心志，外掘潜智，奋力打拼，无怨无悔。

19、生命是一张弓，那弓弦是梦想。

20、花有重开日，人无再少年。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好，我是来自高一14班的李。今天我演讲的题目是“科学复习，轻松迎考”。

同学们，一转眼，我们又将进入紧张的期末复习阶段，就快迎来本学期的期末考试了。今天，利用这个机会，和同学们讲讲自己的想法和建议。

首先，我们要正确看待考试。考试，只是学习过程的一个组成部分，是检查你平时学习效果的一个手段。考试时“满不在乎”与“过分紧张”的状态都是不对的，只有将情绪调整到有一定程度的紧张而又不过分紧张，才是最佳的状态。

其次，我们要科学合理安排好期末复习。扎实充分地准备和从容自信的心态是取得好成绩最有力的保障。期末考试科目多，内容多，这就要求我们根据学科和自己掌握知识的情况，制定出复习计划，对学习做出详细、科学、合理地安排，以便有的放矢地进行复习。复习时，必须集中精力，充分利用好点点滴滴的时间，争取多背几个单词，多背一段文章，多温习一遍老师在课堂上讲的知识重点，保证复习计划的真正落实，把有限的时间变成无限的智慧。

第三，我们在复习中要讲究技巧。我们不但要对各种知识中的重要知识点多下功夫，还要将平时学过的常用字、词、句以及公式等背熟，用活。在理解的基础上牢固记忆。解题时，不妨从不同的角度去考虑解题的条件和方法，多与老师交流，广开思路，以达到知识的融会贯通。

最后，我还要提醒同学们，期末考试也是对我们诚实守信品格的一次考验。“诚实守信”是做人的根本。所以我们考试时要做到诚实应对考试，不抄袭，不作弊。

同学们，不久我们即将步入期末考试的考场。面对考试，你，准备好了吗?让我们大家都调整好心态，科学复习，轻松迎考吧!预祝同学们在期末考试中都能取得优异的成绩!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们早上好:

时光荏苒,抬望眼,同学们已站在了人生的“岔路口”,你们将面临人生的第一次重要选择――中考.这次选择将决定你是否能够继续学习深造,是坐在重点高中还是普通高中,是读职业学校还是跨入社会谋生,进而决定你将来的人生发展.

谁说“少年不识愁滋味”,一周来,老师们觉察到好多同学在拼搏、在奋斗、在抉择,大家仿佛一下子变得成熟了许多,开始权衡利弊、决定取舍.

同学们,你们是好样的,勇于担当,不愧为新一代国之栋梁!

让今天的拼搏成为明天最美好的回忆.因为只有拼搏过、努力过,我们每一个人的人生才能无怨无悔.

三年寒窗苦读,1000多个日日夜夜,所有的辛苦,所有的付出,都将在今年六月来收获,你准备好了吗?

首先,重视它而不是畏惧它.咬紧牙关,脚踏实地,迎战中考,才会赢得中考.同时,我还要特别告诫同学们的是:一定要有整体规划,要有大目标,也要有小目标;要有远期计划,也要有近期计划,包括每天的计划,甚至每节课的计划.每天给自己一个满足,给自己一个好心情,明天就是艳阳天.

其次,自信成功却不盲目乐观.据报道,湖北省正定中学考生金某在初一初二的时候荒废了学业,在初三第一次模拟考试时只考了202分, 后来经过60天的拚命的复习,最终在中考中取得了606的高分,当时创造了全市能在60天提高400分的神话

有些同学或许现在成绩不够理想,但是每年的中考也都不乏通过最后冲刺取得成功的先例!只要把握这宝贵的80多天时间,我们足以能够创造奇迹!当然,对于有些成绩较好的同学,一定要做到戒骄戒躁,沉下心来做学问,做到更规范、更严谨、更刻苦,这样才能百尺竿头更进一步.

第三,考场就是战场,两强相遇勇者胜.没有比脚更长的路,没有比人更高的山.你们必须自信,自信和拼搏是命运的决定者.因为过去的努力,你们已经积淀了一定的知识和能力,只要勇敢冲刺,你们就能赢得胜利,赢得未来.你们要保持对学习的满腔热情,知识改变命运,一步步地向着自己的理想迈进!

九年义务教育即将终结画上休止符, 最后,祝愿同学们在人生的第一次大决战中,旗开得胜.谢谢大家!

大家好!我是九年级一班学生李彦云，我演讲的题目是《向着美好的明天——前进》。谨以下面的话送给初三的同学们以及学弟学妹们。

战鼓擂响，旌旗飞扬，中考的战火即将点燃;六月流火，放手一搏，中考的眉眼也在你们夜以继日的发奋中一天天清晰。在三月后即将到来的中考面前，我们应该时刻记住，只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌。没有挑灯苦读，就没有明日的欣慰;没有“不怕远征难”的坚韧，就没有“尽开颜”的凯旋。大考在即，我们丝毫不能松懈，荀子云：“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可缕。”只有持之以恒的努力，才能让我们在中考考场上屹立不倒。

三年辛勤耕耘，三年奋斗不息，我们走过成功，走过挫折，在沿路长满荆棘与鲜花的征途上，怎能忘记那一日日一年年在身后守望着的眼睛，在跌倒时及时伸来的手——我们敬爱的老师，一路上是他们的身影遮风挡雨，是他们用青丝间的银白记载我们的欢笑与泪水，用额头日渐明朗的沟壑，书写我们的刻苦与进步。饮水尚需知其源，回望这一千多个日日夜夜，师长的鼓励与呵责永远如同漫漫长夜中的灯火，如同遍天阴霾中的阳光，让我们在前进的路上看见希望，看见前方晴朗的天。

同学们，在青春的尾声里，记得感谢每一位为我们付出过心血的老师，请用感恩的心去面对他们的瞳孔，无论是一个笑靥还是一个拥抱。最好的感恩就是，拿着你的录取通知，说你曾是他们的学生。

青春的旋律中，我们梦想并奋斗着，付出并快乐着，实现并超越着。没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。站在中考门前，让我们骄傲地告诉自己：我不同凡响，成功属于我。

三年前你们播种下梦想，今年，就让你们的峥嵘岁月如花绚烂，让你们的梦想熠熠闪光!

祝愿我们在中考中取得满意的成绩!更希望初一、初二的同学们以我们为榜样，向着美好的明天前进，勇创辉煌。

谢谢大家!

901刘兰震

时光匆匆，转眼我们迈出初三的大门，等待我们的是责任、是辛苦、是紧张。面对初三，我们自信，因为我们镇定，初一、初二我们并没有虚掷青春，我们已为初三的长跑、冲刺作足了准备。我们自信，因为我们努力，一分浑浊泥地里的耕耘、终有一分纯净的收获，两者虽不是成绝对的正比，天才出于勤奋却是亘古不变的真理——即使我们不能成为天才，却有过不容置疑的勤奋——天才，就是由此进化而来的。

宝剑锋从磨砺出、梅花香自苦寒来。经过漫长的9年艰辛的磨炼，我们就是为了在不久之后的中考与全市考生一争胜负，勇夺桂冠。为了中考，我们坚守着“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的意志，并始终不懈的坚持着;为了中考，我们一遍又一遍地尝尽了“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的苦涩——苦涩之后就是‘吃得苦中苦，方为人上人’的久违的甜。

多年栽种而成的小树早已成荫，我们将会自信地迎接20__年6月，那个收获果实的季节到来。因为胜利的旌旗将会由我们高高举起，因为我们有战无不胜的勇气和决心。同学之间的互相帮助是前进中的铺路石，老师的谆谆教诲是岔路口上指明方向的路标，辛勤的汗水将为我们浇开成功的鲜花——那是灿烂的!握着沉甸甸的中考接力棒，深知前进路上的坎坷辛酸，我们却义无反顾——那是成功的路途。

我们将大吼：“不苦不累，初三无味!”中考的成功是我们的目标，天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。为此——为理想，早起三更吧!读迎晨曦!磨枪挫剑吧!不惧兵临城下!为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁! 在这人生多变的轨途上，我们手中的掌舵权将决定今后的道路。所以——在这神圣的时刻，我们以青春的名义宣誓：

不负父母的期盼，不负老师的厚望，不负青春的理想!

我们承诺：

我将用严谨的态度书写广博历史;我将用激昂的斗志奏响乐章;我将用拼搏的精神铸就辉煌!告别昨日的颓丧，我扬起希望;告别昨日的散漫，我打造理想;面对学习中的困难，我从容不迫;面对生活中的挫折，我勇往直前;在剩余的初三学习生活中，我将做到：敢于拼搏，用不懈争取进步;自强不息，用汗水浇灌理想;超越自我，用奋斗放飞希望;永不言弃，用信念实现梦想。让青春绽放最美丽的光芒!

一、多看课本，课后及时复习

期中考试考核的内容都是围绕课本的，把课本吃透，把该熟记的知识点、该掌握的公式都必须拿下。每天在课后用半小时来复习，效果要比做两个小时的 课后作业好得多，因为复习是为了检查自己是否已经牢固地掌握了所学知识，如果缺少了复习，不但会影响新知识的消化吸收，还会在写作业时感到很盲目。不仅如 此，课后复习还能够有效地帮助提高学习效率。

新课讲授后，花费2-5分钟采用“过电影”式回忆法，趁热打铁，及时消化新学知识点。因为在这个时候，同学们刚刚获取到新的知识，还未能够真正做到全面掌握，所以就需要依靠及时地回顾复习来让自己充分理解并且加深记忆。

二、查漏补缺，互相提问

每天课间、晚上复习时，通过与书本对照、与同学互相提问，将学习内容与存储在大脑中的信息进行对比，找出偏差和失误，将知识点深深地记在脑子里。

三、“回炉”复习

给自己把学习计划制定好，规定每一步的复习进程。大约在两周左右的时间将所有内容复习完，然后再“回炉”复习，便可保持已学知识点固若金汤，活学活用。

四、考试时，多审题，多检查

要养成好习惯，在做题时一定要把题看清楚，不要贸然下笔;不提前交卷，多检查几遍，组织答案需细心，关键字眼、中心思想要抓准，运算过程、书写过程要谨慎，尽量避免因非智力因素而带来的不必要的失分。

虽然复习方法和需要注意的事项都是大同小异，但是考试前后良好习惯的养成对中考的影响很大，不可小觑，初三生应该有意识地去培养好习惯，家长和老师也应该主动帮助初三生们改掉不好的习惯，在中考时，往往是一些坏习惯导致丢分，让考生和家长都痛心不已。

宝贝女儿：

自接到张老师在家校互联上给家长们发放通知以后，爸爸和妈妈一起把思绪整理了一下，与其说是写给你的励志信，倒不如说是和你说说心里话。

学习是件苦事，特别是到了初三的冲刺阶段，你也应该感到学习的紧张与潜在的压力，这毕竟是成长路上的必经之路。你要知道，能让你改变命运的只有学习，我们也无法改变这一事实，只有去适应它。只要有了知识，就有了属于你自己的本领，快乐幸福才属于你。让你幸福快乐的健康生活，这是爸爸和妈妈对你的心愿、正因为如此，三年前与你同龄的许多孩子还呵护在父母翼下的时候，爸爸妈妈就决定把你放飞出去，锻炼你稚嫩的翅膀。我们尽其所能，给你选择了更好的学习环境。从此，原本幸福生活在一起的一家人，便分居两地，于是你也开始了自己紧张有序的学习生活。

三年来，你不仅学会了独立生活，而且在这个学校的大家庭里，还学会了怎么和同学们好好相处，和老师如何相处，还懂得了许多做人的道理。有时候放假回家，不用妈妈催促，你就主动帮妈妈做一些简单家务，一边做家务，一边逗弟弟开心玩耍。这种生活中点点滴滴、稍纵即逝的幸福，爸爸妈妈想起来就觉得很是欣慰。

要记得，学习的道路上离不开老师，有问题多请教老师。你应该懂得老师的辛苦，他们的心愿就是桃李满天下，你应该感谢老师，不负师恩。你有爸妈、有老师、有同学，这么多人关心你，帮助你，支持你，你应该把各种压力变成动力，把握住这初中生活最后三个月的分分秒秒，勤耕不止，相信命运会回报你整个春天!

在学习的道路上，少不了风风雨雨，也难免会坑坑洼洼，那就记住，这是上天对你的考验，不要抱怨现实，也不要一蹶不振，要相信自己的努力，相信自己的付出，积极乐观的去面对。要懂得，学习是苦根上长出来的甜果，风雨过后便是彩虹。面临初三生活的冲刺阶段，面对当前的学习境况，要学会拥有一个好的学习心态，辛苦也会变成快乐!

闺女，别的不多说了，要知道命运掌握在自己的手里。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。在成长的道路上，架起你的希望之舟，以信心为帆，以拼搏为桨，乘风破浪，向成功迈进!

爸妈给你写这封信，更是希望你能朝气蓬勃，奋发向上，相信自己，你是最棒的!爸妈会相信你，支持你，我一直为之骄傲的女儿，加油!

一、思想方面

一年的时光就这样过去了，在这一年来，我认真学习党的基本理论和重要著作，特别是认真学习新课改理念，不断提高自己，充实自己，树立正确的世界观、人生观和价值观，坚定共产主义理想和社会主义信念，努力把自己锻炼成新时代的合格的人民教师。在日常工作中时刻注意向其他老教师学习，遵守纪律，团结同志，并且教育目的明确，态度端正，钻研业务，勤奋刻苦；尤其是向优秀教师学习。我平时注意主动帮助其他老师干一些力所能及的事，自己也在做的过程中得到锻炼，增长了知识，提高了工作的能力。我相信在以后的工作学习中，我会在领导的关怀下，在同事们的帮助下，通过自己的努力，克服缺点，取得更大的进步。我将努力工作，勤学苦练，使自己真正成为一个经受任何考验的人民教师。

二、教学方面

开学初，积极参加教研室组织的教研活动，在学校教研员的指导下进行集体备课，仔细听，认真记，领会精神实质。然后根据要求，提前两周备好课，写好教案。平时做到课前备课。备课时认真钻研教材、教参，学习好大纲，虚心向同年组老师学习、请教。力求吃透教材，找准重点、难点。上好课的前提是做好课前准备，不打无准备之仗。上课时认真讲课，力求抓住重点，突破难点，精讲精练。运用多种教学方法，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，使学生有举一反三的能力，培养学生的学习兴趣。我利用课余时间对学生进行辅导，不明白的耐心讲解，及时查缺补漏。根据减负的要求，会适当地留一些有利于学生能力发展的、发挥主动性和创造性的作业。爱学生就要了解学生，包括对学生的身体状况、家庭情况、知识基础、学习成绩、兴趣爱好、性格气质、交友情况、喜怒哀乐的深刻了解。这是避免教育盲点、因材施教的前提，也是提高教育管理水平、提高教育教学质量的必要条件。爱是教育的润滑剂，是进行教育的必要条件。

当教师全身心地爱护、关心、帮助学生，做学生的贴心人，师爱就成了一种巨大的教育力量。正因为有了师爱，教师才能赢得学生的信赖，学生才乐于接受教育，教育才能收到良好的效果。师爱要全面、公平，学习好的要爱，学习一般的要爱，学习差的也要爱。尊重、理解、信任学生是消除教育盲点的基础。尊重学生要尊重学生的人格。教师与学生虽然处在教育教学过程中的不同的地位，但在人格上应该是平等的；理解学生要从青少年的心理发展特点出发，理解他们的要求和想法，信任他们的潜在能力，放手让学生在实践中锻炼，在磨练中成长。只有这样，学生才能与教师缩小心理距离，学生才会对教师产生依赖感。我更深刻地认识到教师要热爱每一个学生，尤其是对待后进生要多给一些温暖，用爱字改变他们，理解尊重信任他们。爱学生就是要严格要求学生，对其缺点错误，不纵容、思想汇报专题不姑息、不放任。师爱既蕴含着强烈的情感色彩，又表现出深刻的理智，不仅着眼于学生目前的得失和苦乐，更注重学生未来的发展和前途。作为一个英语启蒙的教师，我有责任引领他们走进知识的殿堂，学到更多的知识；我有责任引领他们张开理想的风帆，驶向梦中的彼岸；我有责任引领他们插上智慧的翅膀，翱翔在无尽的天空。教师的责任不仅在于教授学生知识，更在于引导他们学会生活和生存的基本技能，及做人的基本行为准则。

三、学习方面

积极学习各种教育理论，以充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。我还利用业余时间认真学习电脑知识，学习制作多媒体课件，为教学服务，也积极撰写教育教学论文。

四、努力方向

1、加强自身基本功的训练，课堂上做到精讲精练，注重对学生能力的培养。

2、对差生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们在各方面有更大进步。

3、利用各种方法，训练学生提高、集中注意力。

4、在教学上下功夫，努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的进步。

教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水，然而我收获的却是那一份份充实，那沉甸甸的情感。我用我的心去教诲我的学生，我用我的情去培育我的学生，我无愧于我心，我无悔于我的事业。让我把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火，将自己最珍贵的爱奉献给学生，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!我是初二六班的高景南。时光如白驹过隙，转眼间又是一个“一百天”，又是一个“百天”之后的笔场逐鹿!这一百天的时间，使用汗水和心血凝筑的通往理想高中的桥梁。理想的高中在那一头，这中间隔着的，不仅仅是一百个日日夜夜，更是初中三年打下的牢牢的桩，砌好的硬硬的砖。

在你们过往的1000多个日子里，无论是骄阳似火，抑或阴雨霏霏，广雅特有的隆隆火车声从未间断，就如广雅学子孜孜不倦的求学精神从未停息。你们就要离开广雅，带着满满的回忆。师兄师姐们，愿这些回忆，能化成鼓励你们前行的力量。请带上老师们的期盼，带上我们的祝福，与你们完满的中考成绩，为这三年的初中生活画下一个完美的句点。中考，不仅仅是对自己能力的一个考验，更是人生阶段的一个转折点，一个分岔口。

中考的战鼓已经擂响，前进的号角正在召唤。当初三的师兄师姐们踏上中考的战场时，我们初二的同学，也将踏上你们曾经走过的路，循着你们的足迹走进初三。如今,师兄师姐们是我们的目标，而当我们升上初三，也会有新的师弟师妹们把我们当成榜样。初二的学习任务或许会更繁重，但我们相信自己一定行!不久之后，当中考的接力棒传到了我们手中时，我们也将追随师兄师姐们的脚步，将广雅的荣耀届届相传。

无论在中考的考场上是硝烟弥漫，还是剑拔弩张，希望你们把握内心的平静，坐看云舒云卷，笑看考场的风云变化。今朝的拼搏，也许是明日的暖阳当空。初三的师兄师姐们，请记住你们并不是在孤军奋战!今天的你们，就是明天的我们，我们会在你们的身后继续努力，践行作为一个广雅人的责任。百日拼搏，六月称雄;三年磨砺，只为今朝!初三的师兄师姐们，祝愿你们从容走过这100天，在人生的旅途中竖起一块傲然挺立的里程碑。祝愿你们犹如跃马腾龙出剑鞘般干劲冲天，笑傲六月，称霸考场，达成实现理想、金榜题名的决心与夙愿，中考，加油!

1、为歌曲《快乐的 小舞曲》伴奏。

2、集体舞《快乐的小舞曲》。

教学目标：

1、在《快乐的小舞曲》的综合性表演中激发学生的参与意识，提高参与率。

2、在唱、表演、伴奏一体的音乐环境中继续培养学生对音乐的兴趣、爱好，及相互合作的精神。

3、进一步加深对四分音符“_ —”和 八分音符“_”的认识。

教学过程：

1、随音乐律动。

2、富有表情地歌唱《快乐的小舞曲》(歌词及歌谱)

3、逐一出示节奏卡片：

① _ — _ _ │ _ _ _ —│

② _ _ — _ │ _ _ _ —│

③ _ — _ — │_ _ _ —│

④ _ _ _ _ │_ — _ — │

要求：①用打击乐器按节奏谱演奏。

②二分音符时三角铁可用滚奏，铃鼓可用摇奏。

③跟着老师做，老师先演奏，学生模仿。

4、将节奏谱进行分配，学生自己喜欢哪一条就演奏哪一条，一起为歌曲伴奏。

5、分组合作：一组唱歌;一组伴奏。(再进行交换)

6、集体舞学习，动作师生共同设计。

7、有表情地边歌边舞。

一、新学期开始2月25日开始，复习周数为17周

二、指导思想

以语文课程标准和河北省中考考试说明为指针，立足教材，结合学生实际，研究复习方法，面向全体学生，全面系统地提高学生的语文能力和综合素质。

三、复习目标

充分体现素质教育的精神和新课改的理念，通过复习，力争使学生对初中阶段的语文基本知识有一个明确的、系统的了解，强化学生的阅读理解能力和语言表达能力，提高学生运用语文知识解决实际问题的能力。使每位学生获得长足进步，力争在今年的中考中，平均分、及格率、优秀率都能保持住20__语文中考成绩的位置。今年争取优秀率100%，优秀率、及格率保持区位置前2名。

四、复习原则

通过对20__年各地中考语文试题的分析，《20__年初中毕业生升学文化课考试说明》的认真研读，我们在20__年中考语文备考过程中，值得注意以下方面：

1.进一步认真学习课程标准和中考命题说明，做到备考有的放矢，尤其研究课标和中考说明近三年的异同。

中考命题是遵守课标守本的，必须认真分析，明晰、准确地把握中考语文考试的范围和内容，减少盲目性。中考试卷的总体布局是基本稳定的，各个试题的测试目标、立意、设问角度以及答案、评分标准等等，都值得我们认真地加以研究。

2.学会分类整理，形成科学的知识网络。

语文学科不同其他学科，我们所学的知识都散见于每一篇课文中和每一堂语文课上，复习时应加强语文学科知识积累和能力培养，要注重对中学语文的基础知识、读写基本技能进行全面地归纳整理。

3、团结协作，共同提高。

本着互相学习、取长补短的原则，加强我们两个教师之间的经验交流与资料共享，发扬经安中学团队精神，争取共同进步。

五、时间安排

整个复习过程分为三个阶段：

全面复习阶段(2月25月到4月中旬---1至7周)：全面复习7-9年级6本书中的基本文言文篇目、古诗词篇目和所要考到的考点、说明文阅读考点。完成基础板块复习。

重点突破阶段(4月中旬到5月中旬)：进行各个考点的专题系统复习点拨与检测，重点在于议论文的记叙文和作文的专项复习，尤其是各区一模试卷的针对性训练，让学生得到进一步的巩固和提高。完成第二轮复习。

查漏补缺阶段(5月中旬到6月中旬)：进行知识点的查漏补缺与综合测试(校模)，最后阶段以各区中考模拟题的形式进行检测，作文定时、定型练习。完成第三轮复习。

2019中考物理复习计划

XX年中考日益接近，对于初三的学员来说，这是初中的最后阶段，也是非常关键的一个时期了。如何利用好这所剩不多的时间对物理知识进行系统的复习就显得非常重要了。下面为大家整理了“备战中考：XX中考物理复习计划”仅供参考！以下范文希望对您是作用，加油！坚持学习就是胜利，好好学习，好好计划，成功会是属于你的！

一、重视基础概念复习

任何学科的基础概念部分都是不可忽视的。历年中考分数在高分的同学往往失分点都是在基础题目上，这并不能简单的用一句“粗心了”来解释。“粗心”只能说明你在做这些题目时并没有非常熟练地掌握这方面的知识。因此，无论基础好的同学还是差的同学都应该重视这部分的内容。

怎样进行基础概念的复习呢?整本书一章一章的看显然有点浪费时间，并且抓不住重点。建议各位同学根据《XX年武汉中考说明》当中“基础知识双向细目表”逐条进行复习，重要的是要理解其含义，并且熟知相关概念的错误描述(即明白选择题错误选项当中的错误到底出在哪里)。当每复习完一部分时，就在该条后面做标记。

二、每日进行适当练习

在对基础概念进行复习的同时一定要配合做一定的相关试题的联系，特别是基础题目，如单选题和多选题。除此之外，每周还应至少做一套中考及模拟考试的套题并对其中做错的题目进行重点分析，而不是简单的对完答案就完了。任何错误的题目，无论是简单题还是难题都是对你物理方面薄弱点的最好体现。这也是提高复习效率的一种有效方法。

对于每次考试的试卷及平时作业一定要进行整理，而不是随意乱扔。每周都抽出一点时间将这周所做的题目当中做错的题目进行归纳和总结，寻找自己的薄弱环节，然后有针对的去进行复习和巩固。

三、熟练掌握计算题解题方法

物理计算题目主要考察学生的分析能力，很多时候不会做物理计算题是因为没能够理解题目的真正意思。如果同学们能够从题目当中顺利的抽出提干，并转化成物理模型题目就好解决了。

时间过得真快，转眼间，期中考试就已临近。这是新学期后的第一次考试，如何搞好期中复习，同学们应该注意以下三点：

一、复习的计划性

做任何事情都要有计划，否则就不会有好效果，复习也是如此。

复习计划主要包括两部分内容：①时间按排，②内容安排。

在制订计划时，要注意从我们所学习的书本知识出发，将每天所需复习的各学科的内容详细地画在一张表格上，并确保复习任务按时完成。

同时制订复习计划时，还必须注意从自己的学习实际出发，结合自身的学习特点，重点加强对知识弱点的强化，如果自己在理科部分有欠缺，我们在制订计划时，应该在理科部分多花点时间，在某一学科上自己的成绩还不错，我们就应该少花一点时间，争取更多的时间复习自己的弱科。

二、复习的科学性

复习也是一门科学，复习时应该注意反复性、体系性、理解性，学会尝试回忆、学会整体安排、学会调整休息等。

根据人脑的记忆特点，我们在复习时，不要希望能够通过一遍复习就能够掌握书本的基础知识，一般地认为，人们对于某一知识的完全掌握，至少需要五至六遍，这样，希望通过一遍复习就能够掌握书本知识是不可能的，所以，我们在复习时，应该注意反复，不断地复习，争取能够将书本知识完全掌握。

记忆是一个复杂的过程，在复习时，不能眼睛只盯着书本，在我们看一段书后，应该抬起头来，好好思考，尝试回忆，看我们刚才看的书本的内容是否记住了，是否理解了。所以，在复习的过程中，我们要做到眼脑并用。

在复习的过程中，我们还应该注意调整我们的身体和注意休息，一般地说，我们的大脑集中于某一学科的时间不是很长的，时间一长，我们的思维就可能处于停滞的状态，所以我们应该合理地安排时间，争取在家复习时将所学的学科都能够安排一定的时间，这样保证大脑的高效率。同时，我们还应该注意休息，不能一曝十寒。

三、复习的方式

一个好的方式往往能提高复习效率，起到事半功倍的效果。复习的时候心要静，要把复习当作看电视、电影、听音乐一样是一种享受，一道道习题从眼前经过，在心里留下印象;复习的目的重在“查漏补缺”，所以要先复习“不会的”，后复习“会的”，即抓平时复习中的薄弱点，抓自已思维的易错点;把“不会的”弄“会”就是一种提高。比如说哪些词组、句型最容易错，哪些课文以前就背得不熟，哪些题目作业本上、试卷上自己经常做错，这些内容要安排时间先复习。此外，复习的时候还要注意重点内容要重点复习，文理科要交叉复习，容易遗忘的知识点要循环复习等等。特别需要指出的是：复习一定要回归教材，侧重双基;在回归课本知识的过程中，适时、适度地穿插一些综合练习题，以免考试中“手生”现象的发生。

总之，只要每一位同学都认真复习，就一定能考出令自己满意、令家长满意的成绩。