中考营养食谱归纳3篇 范文大全及答案【20篇】

今天，是一个不同寻常的日子。因为再过20天，我们将迎来中招体育考试，再过30天，我们将迎来中招实验考试，再过100天，我们将迎来中招文化科目考试。我们九年级的全体同学，就要结束紧张而美好的初中生活，去迎接人生的挑战了，我们似乎已能看到那场没有硝烟的战斗，仿佛闻到了剑拔弩张的火药味。在这个特殊的日子里，我校九年级今天召开中考冲刺百日誓师大会，目的是为我们每个初三师生加油、呐喊、助威。如果把初中三年的学习比作一次一千米的长跑，那么现在已跑过最后一个弯道，距终点只有百米之遥了，在这有限的时间里，我们全体九年级的老师一定倾其所有，助你们扬帆远航。一百天的时间内，也许我们对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为……

同学们，现在已经到了中考倒计时的紧要关头了。在今后的日子里，我们每个同学都要放下包袱，静下心来，发扬奋力拼搏、永不言败的精神，不抛弃、不放弃，师生共同努力，全身心地奋战中考，考出满意的成绩!

一百天，说短，则如白驹过隙，转眼即逝;说长，则还有864万秒，100天，对于放弃希望的人来说，时间太长。对于只争朝夕的人来说，时间太短。只要努力，一切皆有可能。在以后100天的日子里更需要我们厚积薄发，去努力，去拼博，“不经一番寒彻苦，哪得梅花扑鼻香",没有汗水的挥洒，怎能获得成功的喜悦?没有勤劳的付出，哪能有收获梦想的甘甜?

一百天，我们还能做很多很多，每五天涨一分，我们能涨20分，每两天涨一分，我们能涨50分，每一天涨一分，我们能涨100分，加油吧，同学们，用一百天的努力，去迎接中考的挑战;用一百天的努力，捍卫三年的尊严;用一百天的努力，成就人生的辉煌!

同学们：关键时刻，头脑一定要清醒，只有100天了。中考与我们距离将越来越近，要在自己心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上。干扰大目标的任何想法、任何行为都要坚决排除。帮助你成功的任何建议、任何批评都要悉心倾听。总之，就是从现在开始，戒除一切与学习与中考无关的活动，全身心地投入到学习当中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天。

今天学校召开“20--届中考百日冲刺誓师大会”，就是给我们的奔跑助一把力，就是给我们的冲刺呐一声喊。在莘莘学子出征迎战之前，我们所有老师，更会兢兢业业，孜孜不倦，当你们将要展翅腾飞时，我们是你的最坚强的后盾.

同学们，中考将翻开你灿烂生命中崭新的一页，它会让梦想绚丽如画，让前程灿烂如星，让生命完美如歌，而这一切的可能只有两个字可以实现，那就是“拼搏”。

同学们，花无百日红，青春不重在，从这一刻起，为了父母那殷殷期盼地心情，为了老师那充满期待的目光，我们要努力;为了那使人向往地高一级学校，为了使自己的人生更加地丰富充实，我们要努力;为了一切关心我们、爱护我们，给我们以帮助的所有的人，为了自己的未来，我们要努力!我们要认真地对待剩下的每一分每一秒，我们要努力地去谱写一页，一页属于自己的辉煌篇章。

树大志能耐寂寞，惜寸阴乃得寸金，近十年潜心磨剑，六月末谁与争锋。

珍惜100天，让父母恩师在六月获得期望;奋斗100天，让雄心智慧在六月发出光芒;拼搏100天，让飞翔的梦在六月张开翅膀。

各位家长：

为了进一步贯彻执行上级关于对学生进行安全教育的指示精神，落实今年全国中小学安全教育主题“确保奥运会期间稳定，安全第一;增强交通和游泳安全意识，提高自我保护能力”，加强学生安全教育，提高学生安全防范意识，杜绝学生发生交通、游泳、饮食、用电等安全事故的发生，特与你们订立如下协议：

1、学生在暑假期间自愿参加篮球训练，必须由学生监护人与委托监护人签订《特长生假期训练安全协议书》。

2、学校不提倡学生骑自行车上学。学生确需骑自行车上学的，其安全问题由家长负责。

3、暑期篮球训练时间安排：早上5：30—7：30，下午：5：00—7：30。其他时间家长应加强对孩子的监管，确保不出安全事故。(田径队、篮球队训练的学生应由家长接送)

4、家长应督促孩子按时到学校训练，训练结束及时回家。学生无故旷训以及到学校训练前、训练结束后等时段的一切安全均由家长负责。训练结束立即离校回家，非学校老师的原因学生在校内滞留、嬉戏玩耍，造成伤害的，学校不承担赔偿责任。

5、严禁学生私自游泳，造成意外事故，学校不负任何责任。

6、暑期学生伙食补贴已经发放到人，学校不负责学生在外就餐的安全问题。

7、此协议一式三份，学校、教练、家长各执一份，是否同意此协议，请家长签出意见。

中考家长简单鼓励寄语

【篇一】

1、生命中最快乐的是拼搏而非成功，生命中最痛苦的是懒惰而非失败。

2、愿你在平凡的岗位上，创造出不平凡的业绩来，直到实现远大的理想。

3、到了，到了，中考就在眼前了；快了，快了，梦想就快实现了；微笑，微笑，把美好明天拥抱。

4、在逆境或困难中经受住考验，这样的人生才有价值。

5、愿灿烂的阳光，青春的活力，秀美的容貌，舒心的微笑永远属于你！

6、天再热，热不过心；有信心，一切皆有可能。祝中考顺利，前程似锦。

7、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

8、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。

9、相互支持，共同奋斗：相信自己，直到成功那一刻，笑看风云！永远不要以粗心为借口原谅自己。

10、放下包袱开动脑筋，勤于思考好好复习，祝你取得好成绩！

11、每天都是个起点，每天都有点进步，每天都有点收获！

12、中考的日子，是金色的日子，是成功的开始，因为我问心无愧，胸有成竹。

13、儿子，向你梦想的学校冲刺吧！加油，爸妈相信你，也支持你，永远做你坚强的后盾！

14、志存高远，脚踏实地，刻苦钻研，勤思苦学，稳定心态，不馁不弃，全力以赴，夺取胜利！

15、面临大考，心态要好；摆正身心，价值千金；只要努力，总有天地！

16、尽的努力，考出的成绩，为美好的人生迈出坚实的一步，也为学校、老师及家长争光！

17、你有你的赤橙黄绿，我有我的青蓝靛紫，天空同属于我们，因为我们年轻。

18、初三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。

19、永远的永远，那是希望！不懈的不懈，那是成功！

20、中考的意义是在于你真正投入的过程。请务必坚持信念，守得云开见月明！祝你们成功！

21、敢于面对困境的人，生命因此坚强；敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。

22、初三是个转折期，是一段为梦想奋斗的时光，同样抉择着未来的道路！

23、信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。

24、勤奋认真的你，再认真踏实些，必定收到累累的硕果。

25、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

26、你笔下拥有一个色彩绚丽的世界：愿你，也相信你，拥有另一个笔下灿烂的图景。

27、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

28、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。

29、一直相信，你是最棒的！展开你隐形的翅膀高飞吧！

30、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

31、中考已临近，只要努力一点，就能看见胜利女神的微笑。

32、相互支持，共同奋斗：相信自己，直到成功那一刻，笑看风云！

33、临中考，有何惧，看我今朝奋力拼搏志！让雄心与智慧在六月闪光！

34、没有人能真正帮助你，除了你自己！做好自己的人生导演！

35、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战！

36、啊，同学们，让我们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸！

37、儿子，我相信你一定能行的，相信你一定是最棒的！争取考个好高中，圆梦六月！

38、成功是对执著者的种馈赠，失败是对追求者的种考验。

39、成长的道路上，难免有些波澜，愿你放平心态勇往直前，祝你中考大捷！

40、为了父母期待的眼神，为了老师信任的目光，更为了证明我不是一个懦夫，拼吧！

41、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。

42、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。

43、孩子，希望你在这次中考中，能考出好成绩，回报老师，回报父母，为自己的前程打好基础！

44、学习并不难，只要你课前预习，上课积极参与，课后认真复习，成功就属于你。

45、美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。

46、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。

47、拼搏进取，一切皆有可能！我们的梦想一定能实现！

48、精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，孩子，这是你成功的保证。

49、奋斗不息，锲而不舍的精神是伟人最闪耀之处，这不由得让我鼓起斗志，为我明年的中考鼓劲。

50、一份耕耘，份收获；走稳每步，做自己该做的事。

【篇二】

1.用那些彩贝去编织你是诗吧，用那簇星座去谱写你的歌吧——生活，需要幻想的音符。祝中考成功！

2.用心去工作，学习，就必须能够成为生活的强者。

3.有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。祝中考成功！

4.有高水平的集体，才有高水平的个人。

5.有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明；宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

6.有阳光普照的地方就有我的祝福，凡是有月亮照耀的地方就有我的思念。当流星划过的刹那我许了个愿：希望正在看短信息的人中考成功！。

7.有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。祝中考成功！

8.愿灿烂的阳光，青春的活力，秀美的容貌，舒心的微笑永远属于你！祝中考成功！

9.愿你在平凡的岗位上，创造出不平凡的业绩来，直到实现远大的理想。

10.愿所有的考生都能以平常的心态参加中考，发挥自己的水平，考上理想的学校。我真心地祝福你们。用那些彩贝去编织你是诗吧，用那簇星座去谱写你的歌吧——生活，需要幻想的音符。

11.愿天下中考人：忧愁是可微的，快乐是可积的，在未来趋于正无穷的日子里，幸福是连续的，对你的祝福是可导的且大于零，祝你每天快乐的复合函数总是值。祝中考成功！

12.愿我的祝福是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。祝中考成功！

13.月寒更觉日暖，分别更恋相聚，在这毕业之时，祝愿你--万事如意，我们的生活充满了阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们！有高水平的集体，才有高水平的个人。祝中考成功！

14.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。祝中考成功！

15.在即将中考的最后几天里，愿尽的可能，在远方倾诉我的祝福，相信自己的梦想与汗水，成功与好运相伴，中考大捷！你一定会成功的，好好考吧！祝你成功！

【篇三】

1.也许你不情愿，也许你胆怯，但只要能够跨出去，一种温馨而充满活力的生活也许就在你的面前。祝中考顺利！

2.终有一天，相约巅峰欢呼起舞！祝考试顺利！

3.一次重要挑战，或许你有焦虑、有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。祝你考试顺利通过，万事如愿以偿啊。

4.一分耕耘，一分收成，未必；九分耕耘，会有收成，一定！祝中考顺利！

5.祝福我的好朋友考试成功！虽然最近我不再陪伴你学习，但是我在心里依然惦记着你。相信你一定会成功的。不管你能否看到。都希望你能感受到我真诚的祝福！祝考试一切顺利！美梦成真！昨天，我们给你鼓励。今天，我们一起加油努力！

6.一晃半年的时间又快过去了，中考也快来了，不要紧张，不要心慌，按照自己的计划来，不要受别人的影响，相信自己。我也相信你必须会考出水平，考出满意。

7.一年一次的人生大迈步又要到来了，只有迈出这一步人生才算是一个新的开始，相信你一定会比别人走的更远；跑的更快；考得更好。累了要注意休息，身体才是革命的本钱。最后祝你：门门功课好成绩。

8.祝愿天下所有考生开心度过中考。祝福你们旗开得胜，取得美好佳绩。平心对待高考，你们是最棒的！仁慈的上帝会祝福你们的，相信自己，一定能行！

9.昨日撒下勤奋种，今朝一搏必成功。鲤鱼一跃便成龙，大鹏展翅震长空。前程似锦圆美梦，锦衣凯旋沐春风。寒窗不负苦心人，金榜有名祝高中。中考顺利，愿你成功！

10.因为有悔，所以披星戴月；因为有梦，所以奋不顾身。

11.应对目标，信心百倍，人生能有几次搏？应对成绩，心胸豁达，条条大陆通罗马。给自己一个恰如其分的自信。

12.拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

13.祝愿你们以的状态考出的成绩考上自己心仪的高中！

14.永远不要以粗心为借口原谅自己。祝中考成功！

15.勇于开始，才能找到成功的路。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家下午好。眼前是你们亲切的容貌，耳边是你们铿锵的誓言，身后是父母期待的眼光，整个楚王馆浩荡着热烈，澎湃着激情。然而，我的心情却与你们不同：沉重而感慨万千。三年前的你们怀揣梦想走进文通，三年前的你们稚气未脱跳跳蹦蹦，转瞬间，1096天只剩下100天了。时间啊，你为什么总是这样在不经意间匆匆而过。真着急啊，因为我还有很多的事没有去做;真后悔啊，如果时间能倒流，我一定不是现在这个模样!

唉，这个世界就是没有后悔药。既然时间一去不复返，同学们，那么就让我们正面这无法变更的事实。

今天，在全体初三同学中考冲刺100天的誓师大会上，我和同学们讲两点：

1、永远牢记“丛林法则”。这句话，我在Ⅰ部初三培优学生大会上讲过，在初三(5)班班会上讲过，在初三(11)语文课堂上讲过。今天，我仍然要讲。在一座森林里，有两位行人，突遇一只饥饿的老虎。其中一个人迅速蹲了下来，系紧鞋袋，旁边的人笑道：“你能逃脱虎口?”系紧鞋袋的人严肃地回答：“只要我比你跑得快，就有生还的机会，因为饱着肚子的老虎不吃人。”同学们，你们可能认为这个故事很残酷，很无情，但事实就是这样：你上淮安中学文通班，别人只能上强化班;你上淮安中学计划内，别人就得上计划外;你交19800元的计划外，别人就得30000元的计划外;有人说，我的成绩只能上楚州中学，同样，你考上楚州中学实验班，别人就得上楚州中学普通班;你上楚州中学计划内，别人就得上计划外;你交12800元的计划外，别人就得交24800元的计划外。因为选拔性的考试各类名额总是限量，而楚州考生过万;因为每一所学校优质的师资总是有限，你享受了，别人就享受不到!今后，你们走向工作岗位，这种竞争将更加直露，更加残酷!

2、永远牢记“没有随随便便的成功”。闻一多为了写《楚辞集注》，三年足不出户;做好迪洗发水广告的李玟，腰姿可谓娥娜至极，柔软至极，同学们，你们知道吗，李玟为了拍好这则广告，为此拿去胸前两根肋骨。初三(5)的张明珠同学成绩一直比较稳定，因为她每天坚持进行错题整理，三年从未间断。所以，这个世界没有随随便便的成功。别人付出一份的努力，我要付出十分的辛勤，成功才能在高山之巅向你招手。

为自己考上一所好学校，为自己考上一个好班级，为父母省下万把元，为父母假期少求人，同学们，让我们一起努力吧!我相信，在场的每一位同学都能如愿以偿!

1、监督、控制物料来料品质，及时反馈供应商来料品质问题，跟踪供应商整改效果;

2、协助资材部做好供应商和外协厂的评估和管理工作;

3、内部检验标准制定，对检验员进行培训指导;

4、参与新供应商的评估、资质确认;

5、参与质量分析、编制质量控制计划，设计质量控制卡,确定质量控制点;

6、确定控制程序和必要的工装，确保过程质量和最终检验的控制;

7 、协调相关部门对质量问题进行分析，并监督改善措施的执行情况和效果;

8、持续监控所有质量目标的进展，履行必要的改进措施，并根据统计结果做好相关预防改进措施;

9、负责产品相关质量文件和记录的维护和控制。

10、负责客户品质投诉及品质异常的处理工作;

11、负责仪器的校验及管理工作;

12、负责部门团队的建设和管理工作，建立、完善部门内部各项工作制度和流程;

13、完成上级交办的其它事项。

七年级下册语文期中考试范围为第一至三单元，另加一篇名著导读和四首课外古诗词。本次复习计划，根据语文试卷的出题方式来看，不是按照课本来一点一点复习，而是按照题型依次或混搭着复习下去。具体复习方式如下:

第一，选择题方面。第一题和第二题一般是字音题，所以按照进度来看，可以每天检查三课或两课的生字，包括课后的读读写写，和课下注释里的生字，另外还要要求学生记忆重点生字词的意思，课上以听写或提问的方式检查，不单独留课上时间。第三第四题一般为病句题和语序题或者是选择正确的词语填空，后两项较简单，首先说一说病句题，对于初一的学生来说，病句修改是一项难点，上周我已经对学生进行了专项练习，效果不是很理想，复习周还应对学生进行专练，注重总结和练习。在语序题方面，正确率很高，但是还是有会出错的同学，这方面还是不能大意，在讲题过程中还是要适当点拨，引导学生抓住要点。

第二，选择题后一般为综合性试题，类型有新闻，仿写，活动等，主要考察学生的综合能力，既要有分析能力还要有组织语言表达的能力，一般学生都能作答，但是都不是很规范，存在审题不清，语言不通等情况，在做题和讲题的过程中还应多提醒学生注意审题和语言表达，先理顺好思路再在卷子上书写。

第三，诗歌和文言文阅读方面，考试范围内重点有两篇，《孙权劝学》和《木兰诗》。主要复习其中的文言现象，包括通假字，一词多义，古今异义，词类活用以及全文背诵，和重点字词的识记，还有对课文内容的理解和主题思想的理解。除了课内，还包括课外文言文阅读，从以往做的题中总结的重点词语。除重点字词外，还应指导学生总结文言断句方法和句子翻译注意点。

第四，阅读题，从平时练习来看，大多数学生基础较差，情节概括能力，语言组织能力，情感分析能力较差，还应多加练习和总结。

第五，写作方面，从学生作文来看，大多数学生出现字迹不清晰，语言表达不准确和病句错字较多的情况，还应多加练习，这三单元的写作方向是写出人物精神，学习抒情和抓住细节，虽然课堂中已经讲过，练过但是还应该再抽出时间讲解和练习。

总的来说，语文成绩的提高绝对不是靠复习周一口吃个胖子，最重要的就是平时的积累和总结，复习周只是理顺和回忆的过程。

早上好!时间真是一首无声的歌。对于九年级的同学们来说,一晃三年即将过去，宝贵的中考复习时间只剩下30天了,做为一名九年级任课老师的我深感机遇和挑战并存，责任较大，但是我们全体老师会抓住机遇，迎接挑战。同时我也希望各位同学能够从以下几方面去努力：

第一、对自己的前途、未来负责，排除干扰、全心全意投入到复习中去。中考是一场精力和智慧的赛跑，是一次超越，是一场战斗，必须充分讲求战略战术，重视它而不是畏惧它。希望大家在这最后的30天里，能树立起毕业班的紧迫感和责任感，要时刻牢记珍惜自己的时间，珍惜自己的名誉，珍惜自己与同学的友谊，珍惜班级集体的荣誉，以高度的使命感做好自己的每一件事，顺利地完成初中的学习任务，为将来进一步发展打好坚实的基础。

第二、刻苦学习、克服困难，磨练意志，挑战自我。学习是艰苦的劳动，毕业班的学习生活更是艰苦的，而任何事业的成功，艰苦奋斗是不可缺少的一个条件。作为一个初三毕业班的学生，应保持对学习的满腔热情。中考的路确实很艰难，但只要孜孜不倦执着于学业，就不会被失败和挫折击倒，就会一步步地向着自己的理想迈进!因为“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才”。也许努力了不一定能够成功，但不努力就一定失败。我相信，一分汗水，就有一分收获，机会和成功总是眷顾对理想有执着追求和持之以恒的人。学无止境，没有最好，只有更好，你不能因为你是班级的后进生而灰心丧气，更不要因为名列前茅而自傲，学海无涯苦作舟，学习也如逆水行舟，不进则退。我们切不可在这最关键的时候怕苦、怕累，有所松懈。

第三、科学安排时间，讲究学习方法，提高学习效率。时间是最公平的，每个人的一天都是24小时，但是，怎样安排这24小时，就不是每个人都能做得好的了。时间安排是否合理，是非常重要的，它将决定你时间利用率的高低，直接决定你的学习效果。要学会安排，有条理、有秩序地安排自己的学习、休息时间、复习进度和步骤。同时一个班级就是一个战斗的集体，能够相聚在一起是一种缘分，大家一定要互相帮助，互相鼓励。整个班级上去了，每个同学才能够不断的进步。

第四、鼓足干劲、树立信心，珍惜今天，创中考辉煌。再过30天，我们在座的各位同学就要走上人生转折的战场了。九年的寒窗苦读，千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在七月收获。考场就是战场，两强相遇勇者胜。同学们，你们在未来的每天也许要面对众多的作业、考试，你们也许会因学习压力而烦乱，你们也许会因成绩提高不快而徘徊，甚至你们也许会因恐惧中考而想放弃,和教师作对。但是，我要忠告你们：没有比脚更长的路，没有比人更高的山。你们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。因为过去的努力，你们已经积淀了一定的知识和能力，只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，赢得未来。你们要调整心态，正视压力,密切配合老师,要相信老师是你拼搏路上的最无私最坚强的指咱明灯。

最后我用清代大文豪蒲松龄写的一副对联与大家共勉：有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚.苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴.

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

各位老师、同学们：

新春喜庆依然在，桃李芬芳正当时!今天，又是国际三八妇女节，我们在这春暖花开，举国上下洋溢着节日欢庆气氛的时刻，隆重举行20xx年中考百日誓师大会，是一个好预兆，也是一个好的开始!首先让我代表学校党总支和学校行政，向大家致以新春的祝福，祝大家猪年大吉，工作顺利，学习进步，中考大捷!也顺祝全体女同志节日快乐!

这个誓师动员会的目的很明确：从今天算起，距离中考有且仅有100天了。竭尽全力备战中考，实现我们学校既定的中考目标，是我们初三教学工作的当务之急，今天这个誓师会，就是要唤起我们全体初三教师迅速行动起来，全身心地投入到复习教学中;唤起我们初三的全体学生迅速行动起来，以正确的方法，饱满的热情，全身心地投入到中考复习中来。全体师生同心协力，全体师生齐心协力，瞄准目标，努力奋斗，一定要在今年的中考中，取得更加优异的成绩!

同学们，中考是你们人生旅途的第一个岔路口，她承载着你们的希望，影响你们的前途，甚至决定你们的一生的命运;中考也是个人成长的一个阶梯，只有登上了这个阶梯，争取到了优秀的学习机会，才能为实现人生价值，奠定坚实的基础。那么如何在中考中取得最好的成绩，考上各自理想的学校呢?我认为，我们每一个初三的学生在中考备考时，都要做到“三有”，那就是要有极强的信心、明确的目标，不懈的拼搏。

首先要有信心。信心，是所有事情成功的前提，更是是决战中考的先决条件，所以在中考复习中，先要树立“我能行”的信心。如果连信心都没有，时刻被颓废的情绪包裹着，那是很难在中考中取得好的成绩的。相信大家肯定记得，去年我们上一届初三同学在中考中，全校267人参考，就有有72人上了祁阳一中录取最低分数线，108人考上了祁阳四中，可以这样说，他们的基础和在校表现远远不如我们这一届，他们经过努力都能考出这样好的成绩，今年的我们绝对会远远超越他们，我们每个人都是有希望的，都应该有极强的信心!因为从去年我们全体初三同学的全县统考成绩来看，我们这一届初三95%以上的学生，都具备了升入了高中继续学习的成绩，其中50%左右的同学具备了上省属重点中学——祁阳一中的条件，只要你们努力学习，敢于追求，甚至100%的同学都有机会。我们在座的每位学生都应该有信心，只要我们努力就有希望!

其次要有明确的奋斗目标。目标是成功的方向，是前进的动力，没有目标，就会乱打乱撞，做任何事情也都是难以成功的!我们每一个初三的学生都要对自己有一个正确的认识，要给自己定准位，给自己制定明确的目标，为自己的成功确定好方向，提供强劲的动力。同学们，你的升学目标是什么呢?是省属重点中学祁阳一中，还是市属重点高中祁阳四中，是重点中学的重点班还是普通班?是普通高中的重点班还是普通班?相信每一个在座的同学对这个问题都有过考虑了，甚至还和家人商量好了，明确了中考升学目标。今天我想跟大家谈谈这个问题，我认为这要因人而异，如果你的成绩位于全县的前1000名，那我们就一定要把升学的目标确定在一中上，因为几年来中考录取的经验告诉我们，全县前1000名的学生，都有希望考上一中的统招生;如果你能进入前1500名，那我还是希望你把升学目标定在一中上，因为如果你努力了，进入一中还是很有希望的。当然你也可以把目标定在普通高中的重点班。就是成绩不够上一中线，我们还可以退而求其次，考上是市属重点高中四中或者二中，甚至是陶铸中学的重点班，或者职业中专的对口升学班。总之，我们不可以胸中没目标，没有目标就没有前进的动力，就经受不了中考的挑战。

升学总体目标确定之后，我们在复习中还要确定成绩提升目标，既要设定总成绩的提升目标，又要设定单科成绩的提升目标，我们设定的目标要有层次性，要逐层提高。因此我们要重视中考前的每一次模拟考试，在这些考试中，我们的成绩可能令自己满意，也可能不尽如人意，但我们要胜不骄，败不馁。因为这些考试既是考前能力训练，更是自我检查，可以帮助我们从中查找出自己的不足，这些不足恰恰是我们成绩提升的突破口，是走向更优秀的起点，我们要把这些不足作为下次进步的基础，在以后的系统复习，有的放矢地弥补提高，不断地去追求进步，一天一小步，一月一大步，才能做到弱科变强科，强科更优秀，中考的胜利也将一定属于我们。

第三是要敢于去拼搏。如果说信心是基石，目标是动力，那拼搏就是保障。所以，在树立信心，确定目标之后我们一定要付诸行动。在付诸行动过程中，既要做到科学高效，又要做到勤奋刻苦，这就是所谓的拼搏。天道酬勤，只要你努力了，你就会有回报，就有机会升入上级学校继续就学深造。俗话说：“磨刀不误砍柴工”，拼搏一定要注意方法。我今天就复习给大家提几个要求。

第一，复习要科学有序，力争高效复习。

人们常说“亲其师信其道”，这话很有道理。所以我们在复习中一定要亲近老师，要相信老师，要按照老师指导的方法复习，跟上各科老师的复习进度和复习思路，要像对待中考一样对待学校组织的每一次模拟考试，在复习过程中绝对不可以单搞一套复习的路子。另外在复习过程中还要多动口，要多动手，要多动脑。遇到不懂的问题就及时问老师，老师布置的学习任务要动手做，只看不做，就会眼高手低，出现看到题，题题都会，做起来，题题都有失误的情况。每完成一个阶段的学习任务后，都要认真反思，及时总结，积累经验，要对知识进行归纳，尽快形成知识体系，熟练掌握。

除此之外，我们在复习时要做到复习有序，就必须要心中有计划。切忌学习这一学科，心里放不下另一学科，忙忙这再忙忙那，结果这样一天下来什么都没有做好。正确的方法就是，除上课时间外，个人能自由支配的时间，要根据自己各学科的均衡程度合理分配，尤其是在系统复习阶段，不要喜欢那科，就把学习的时间更多的放到这个学科上，而是要敢于攻坚，有所侧重地把薄弱科的成绩提上来，因为考上理想的学校是需要各科成绩的均衡发展。

第二，复习时要共同营造浓郁的学习氛围。

和谐的学习环境，浓厚的学习氛围是提高学习成绩的外部保障因素。班级是我们学习的主要场所，如果班级环境杂乱，班级纪律不好，这样的学习环境，我们的学习一定会受到干扰。请大家想一想：如果大多数学生不是上课睡觉就是下课疯闹，这个班级学生的学习成绩还能好吗?所以，中考之前这一百天，我们一定要为自己负责，为同学负责，为父母负责，为老师负责。要严格要求自己，不做危害班级，危害同学学习的事情。不论是在宿舍，还是在班级，首先考虑的是做些有助于自己学习、有助于同学学习的事情。要做到，危害学习的事情坚决不做、不利于团结的话坚决不说。学校也会要求班主任老师自习课跟班，平时在办公室坐班，随时管理好班级纪律，大家一定要共同创造一个良好的学习环境。

第三，复习要注意劳逸结合，张弛有度。

学习切忌“一曝十寒”，大家都知道毛泽东一生惜时如金,勤奋读书,因而获得了渊博的学问。他在湖南第一师范读书时,曾写过这样一副对联作为自勉:贵有恒何必三更起五更眠 最无益只怕一日曝十日寒，再此，我也希望我们在座的各位同学，效仿一下伟人，把这幅对联作为我们的自勉联，让它时刻激励我们，提醒我们，在紧张的学习生活中，既要学会劳逸结合又要持之以恒，坚持不懈。

第四、心无杂念，遵规守纪

中考在即，我们尽量要把自己的生活简单化，摒弃一些繁思杂念和不良习惯。不要被一些影响目标实现的枝端末节的小事分散精力，扰乱心境。我们要遵规守纪，不进网吧，不偷吸烟、不喝酒，不用手机聊天，晚上好好作息，保证睡眠。一百天的时间内，学校和老师也许对你们有更苛刻的要求，更艰难的训练，更严厉的批评，这些也许会令你们难以接受，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为。

在这里我也希望全体教师们，发扬团结协作、无私奉献的精神，再多一些辛苦!再多一些付出!再多一些对学生的关注!再多一些对学生的辅导!力争把更多的孩子送入高中!送入更好的高中!送入高中更好的班级!

最后，愿同学们：奋战100天，给父母一个惊喜!拼搏100天，给学校一份厚礼!苦战100天，给自己一个腾飞的支点!也愿老师们：奋战100天，给学校一个惊喜!拼搏100天，给家长一份满意的答卷!苦战100天，再创祁阳七中新辉煌!

谢谢大家!

中考家长寄语鼓励的话

【篇一】

尊敬的家长、老师、各位同学：

大家好!

我很荣幸能有这样一个机会，在这个对同学们非常重要的时期，来给大家加油助威，请大家相信我由衷的诚意，不仅仅因为我的孩子是一名初三学生，更因为这让我想起二十五年前的我，那时，我也在这所学校就读。

那时的我时而雄心勃勃时而茫然无助，我知道我有的是时间去创造未来，却傻子一样看不见我的梦想正在老师的粉笔尖下勾勒着蓝图。一转眼，我现在已经成了一名学生家长，心态完全不同，知道青春是那么短促，远没有你们想像的那样遥遥无期，有时为你们奢侈地挥霍时光而心急如焚，就只能唠唠叨叨。

这种身份的转换让我如此怀念我的学生时代，看着同学们一张张充满朝气的稚嫩脸孔，我就像回到了十五岁，回到了我的教室里，我的课桌前……所以，今天请允许我作为一名学生，一名即将亲自参与裁度自己命运的中考学生一般，为各位老师和家长做出如下告白——

请相信我们，请给予我们更多的信任，请相信我们会为了自己的理想去努力实现自我，我们知道美好的理想只能植根于现实的土壤才能结出丰美的果实。也许，我目前的情况距离中考还有500分的差距，那么，在未来的100天，我就每天为自己争取5分的进步，熟记每一个词语，每一个公式，每一个语法，那不仅仅是我为自己加分的筹码，我更深切的明白，那些其实是我为自己成年礼上垒砌的坚固基石，是我在未来能够自由翱翔的巨大羽翼上每一片珍贵羽毛!

我因此珍视自己，珍视我的每一天，每一分，每一秒，我因此爱惜我自己，我知道在未来某一个地方，我一定会因为今天的汗水和热血闪现我自己的光芒!如果，这可以标作我的一个誓言，我将大声宣读，致我们独一无二的青春年华!

时光不等人，我再也没有机会重回当年，而作为一名学生家长重返校园，再长的篇幅也不能尽表我的感慨，笔尖心头都是那么千头万绪，只有一点，各位同学你们一定认同，那就是，今天与会的每一位家长的心都是一样——非常非常关爱你们，那么就让我们一起为你们加油、鼓掌、助威吧!人生正如一场马拉松赛，你们的赛程才刚刚起步，不到终点一切都还是充满变数，永远不要气馁，在你们困扰的时候，爸爸妈妈会鼓励你们;在你们无助的时候，爸爸妈妈会拥抱你们;在你们受伤的时候，爸爸妈妈会抚慰你们，同学们，加油!我们永远和你们在一起!我们一起加油!

【篇二】

1、俗话说：中考七分靠水平、三分靠心理。人生不可能永远一帆风顺，他是无数次成功与失败的较量。记得有一句歌词：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力！你现在正处于人身的十字路口，我知道你有美好的理想，远大的志向，并且在努力为之奋斗着。在这特殊时刻，我坚信你能分秒必争，做好最后的冲刺。就象你在书桌前写的一句话：当机会来临时，我已经准备好了！

2、要学会合理安排时间，劳逸结合，学习、活动、休息三不误，希望我们的班级是团结的、融洽的、快乐的、坚强的、诚实的、热情的、充满斗志的、激情四射的、勇往直前的、一拼到底的。

3、要对自己的学业负全部责任，少一点埋怨，多一些主动；少做一点无用功，多讲究学习的效能；少一点虚荣做作，多一些踏实努力；少一点三分种热度，多一些持久作战的精神；少一点保守与冷漠，多一些合作与帮助；少一点自卑与自满，多一点自尊与自重，人人追求每一天进步一点点。

4、光阴似箭，岁月如梭。弹指一挥间，你紧张充实而又快乐的三年初中生活转瞬即逝。多少个日日夜夜，多少个阴晴圆缺，多少个寒暑易节。师生相伴的时光远远超过了与父母、家人相聚。我坚信，深夜的孤灯奋战，夏日的涔涔汗水，父母和亲人的声声叮咛，恩师和同学的殷殷期盼，都将化作你无穷的动力，催你前行，励你成功。

5、弯弯的是江河，滚滚的是血脉。在血缘关系中，我们是父女；在社会生活中，我们是挚友。人与人之间本来就是平等的，我们平时的相互交谈中常讲，一个人要取得成功，首先要有宽阔的胸怀和远大的志向。我们总说：世间何大？心胸，君不闻，胸怀天下；人间何广？视野最广，君不见，尽收眼底。志向多远大，视野多宽广，目光多高远，展示的空间和活动的舞台就有多广大。至于我们谈的这些话，我想要把它变成现实，就需要你从大处着眼，从生活的具体行动中着手，做到生活中：脑要灵，不毛糙；心要静，不烦恼；情要稳，不急躁；志要坚，不动摇；睡要足，不可少；吃要香，不能挑；体要健，不怕熬；劲要鼓，不躺倒；招要多，不断找。

6、中考对于每一个初中毕业生来说，都是人生重要的转折点，也牵动着每一位任课老师和每一位学生家长的心。在这考前的九十多天时间里，作为家长，一定会认真听取学校老师的意见，监督孩子与老师的复习指导同步，根据孩子各科学习的不平衡情况，帮助孩子适当调整自己的复习重点。同时，及时了解孩子的学习状况和思想变化，安排好生活节奏，有张有弛，劳逸结合，保障睡眠，启动孩子的内部动力，让孩子积极主动的复习，使学生经过自己努力和奋斗，自信轻松的走进考场，心情愉快的迎接中考，进入理想的++中学。

7、今天，我和你妈妈高兴地看到，你虽然在一个新环境里进行生活和学习，但你以勇于挑战的韧劲，稳健扎实的复习，让成绩稳步地提升！你轻松平和地面对冲刺竞争，客观准确的分析自己学习中的不足和应对策略，让父母感到很欣慰！在剩下的冲刺时间里，你要侧重梳理一下各科的知识体系，全面整理资料回顾反思错题，查漏补缺，减少失误，在每一次模测中检测漏洞，提升综合解题能力，力争把失误降到最低。特别值得提出的是，你的基础知识是扎实的，在考试中你要做到细心、细心、再细心。

面临中考，我和你妈妈提醒你做到以下几点：临近中考心不躁，自我减压要做到；中考复习重补缺，考点类型要记牢；遇到新题要勤问，规律方法总结全；卷头填写不漏掉，阅卷审题是关键；胆大心细审技巧，逐句逐字把握好；先易后难不漏题，做题步骤要规范；熟题当成新题做，留出时间细检查；出场切忌对答案，先稳情绪后复习；概念公式要重视，不做难题和怪题；查漏补缺找关键，成绩优异有提高。坚信你一定能够做到这些，中考你就一定能够取得更满意的成绩。

8、初三是充实的，我们身在其中，更值得去欣赏，去把握。初三，并不可怕，并不是人生最难过的坎。天道酬勤，辛苦的耕种总会有所收获。初三，也绝非容易，一寸光阴一寸金，寸金却难买寸光阴，切不可虚度。拥有初三，是一种财富，回味初三，激情无限。每一个人的生存，总有自己感情的支撑点和奋斗前行的一个目标，只要坚定自己的信念，其实无需关注结果，过程才是最美的。初三是首歌，旋律的抑扬顿挫才能展现它的惟美；初三是段路，坎坎坷坷中都会留下坚强的脚步；初三是座山，翻越它，“一览众山小”的壮志情怀昭示天地；初三是人生幸福的一种选择，勇者无惧，勇者何惧！

9、路，是为进取的人延伸到成功地方的捷径，三年来不懈的奋斗，一定会使你的人生旅途书写最美的答案。如今，中考号角已经吹响，远方正在召唤，你已经整装待发，就要出海远航。希望你在未来的日子里，坚定必胜的信念，静观风生云起，将广阔的世界尽收你更广阔的心中，开创你学业的辉煌与未来人生的精彩。

【篇三】

尊敬的各位老师、亲爱的同学们，以及各位家长朋友们：

大家下午好！

经过三年紧张的学习生活，你们将要迎来人生中的一个重要转折点——中考。万米赛跑已经到了百米冲刺的时候，三年的寒窗苦读，1000多个日日夜夜，你们付出的所有艰辛和汗水，都将在这火红的6月收获。最后100天的拼搏，是意志的较量，更是心态的比拼。这段日子的付出与收获都将会是你们一生回味无穷、值得珍惜的宝贵财富。

在迎接中考的日子里，你们要做好充分的准备，首先做好心理准备，确立目标，树立信心。目标是你们奋战中考的方向和动力，充满信心是决战中考的前提。要坚信自己，用“我能行！我成功！”这些富有激情的话语时刻提醒自己，点燃热情进行自我鼓励和鞭策。端正态度，变压力为动力，保持积极乐观的态度去迎接中考，坚信你们的努力一定会换来金秋的硕果。不管中途我们遇到了什么困难，都要坚强地面对，并坚持到最后，因为“笑到最后的才是的”。

“自信来自实力”，你们还要把知识准备好，抓好复习的最后关键时刻，要学会排除各种干扰，消除各种杂念，改正影响你进步的缺点，一心一意想学习，全心全意谋进步，潜心学习，不浪费分秒的时间。只有“有备而战”，才能“战无不克”。机遇总青睐于有准备的头脑，“不打无准备之仗”，面对考试，要周密安排，制定合理的复习计划，做到心中有数。要有“两眼一睁，开始竞争，两眼一睁，学到熄灯”的精神。学习不是一件很轻松愉快的事情，也不是一朝一夕一蹴而就的事情，它必须付出艰苦的劳动。

同学们，三年的时光弹指一挥间，只有你们今天努力了，当你们再回忆这些日子的时候，才没有遗憾和悔恨。回首三年，你们收获了什么？是友情，是知识，是成长的快乐......当你们走出校门的时候，你们可以对老师说，对家长说：“我们学会了宽容，所以有了更多的朋友；我们学会了坚强，所以有了更多的成功；我们学会了肩负责任，所以得到了更多的肯定；我们学会了奋力拼搏，所以我们一直在进步。我们长大了，我们可以独立的面对生活带来的风风雨雨，你们放心吧！”让我们满怀信心地走好人生的每一步。

最后祝初三的同学们在中考中，金榜提名，实现自己的梦想，其他年级的同学们在期末考试中取得优异成绩！

【篇四】

儿子：

再有100天的时间你将迎来人生中一次重要的考试——中考，这也预示着你的初中生活将要结束，即将迎来新的挑战和开启新的学习生活，相信你这会的心情是极不平静，面对繁重的复习任务，紧张又有压力，爸爸今天再次坐在电脑前给你写这封信，心情也是极不平静，这也是第二次以这样的方式跟你交流，记得初中开学前爸爸给你写一次，那是对你的鼓励和希望，如今三年过去了，到了检验你成果的时候，再次通过这种方式是想让你在爸爸的字里行间，用心去静静的感受作为一个父亲的殷切期望和对你的鼓励。

从上小学到初中，平时爸爸可能一直忙于工作，很少和你交流学习上的事，没能很好的陪伴你，或多或少在你学习方面也受到了影响，这是爸爸对你永远的歉疚。爸爸一直想：学习是你自己的事情，自己的事情就要自己去办，办好办坏都和别人没有关系，受益或者受害的只有自己。你把你自己的事情办好了，爸爸就会感到非常欣慰。在人生的最关键时刻，本不想和你多说什么，怕无形之中给你增加压力，但为人父母还是忍不住在这里对你说出心里的话，希望你能正确理解。现在是你学习的最关键时期，已进入了中考的冲刺阶段，此时爸爸不想过多的去给你讲那些生命的感悟，给你讲那些需要奋斗、需要刻苦的篇章。

虽然爸爸以前很少在身边关心你的学习，很少走进你的生活，但爸爸一直就很相信你，相信你对事物的理解，相信你在学习上的正确态度，也相信你的勤奋不辍。爸爸给不了你很多更优越的条件和学习上的辅导，现在能够给与你的也只是更多的理解，理解你在这个时期既紧张又困倦疲惫的心理。一定是每天在题海中博来博去，但这毕竟是人生必修的一课啊。

儿子，人生的青少年时期就是求学奋斗的阶段，在积累你的知识财富。人生就好比登山，每迈出一步，就跨上了另一个高度的台阶，你感觉累了、倦了，放慢了前进的脚步，那么这场比赛的结果就是你站在了对手的脚下，下一场比赛你们就分别站在了不同的起跑线上。人生的每一个高度，所看到的和领略的风光是不一样的，当成功的人在领略一览众山小的时候，你却在望着前面的大山，有的只是无限的追悔。时光已逝，你已经没有重新再来的机会了。

人生就像只能有一次翻阅机会的书，如果你草草的翻过，你的一生便什么也领略不到。你一定知道柳永的少年游——归云一去无踪迹，何处是前期?如果此时不去付出、不去刻苦，那么你的那些期待和愿望不也像那浮云一样了吗?

临近中考，爸爸知道你现在也很希望能够把自己的状态调整到，能按自己的意愿去上一所中学。考上什么学校才是考好?爸爸非常郑重、也非常负责的告诉你：就是你能定下自己的一个小小的目标，只要努力了，至于能考上哪里都不重要，都将是你新的起点!学问才是你人生的财富，真正陪你走过一生的只有你自己的思想，属于你的才华。中考是个台阶，是一块界碑。站在台上，还是站在台下，这便是你今天努力的结果，而你此时此刻正在铺就着这条通向成功彼岸之路。我能感受到近段时间，你体验到考试焦虑带来的紧张感，现在爸爸用一组数据告诉你，这种感觉对于考前的孩子有多正常。北京大学心理学专家团队对中考的考生进行了一次大规模详尽的问卷调查发现：具有紧张不安情绪反应的学生占90%以上，具有严重反应的占30%--40%以上，这说明，在考试期间，由于考试压力引发担心紧张的情绪体验是很普遍的，不是你一个人有，大家都有。

因此爸爸告诉你中考之前有焦虑是正常的。所以我们要学习接受自己的焦虑，不去夸大焦虑的影响作用，不去克制它。爸爸希望你记住：你是自己情绪的主人，你一定要相信自己，你能够管理好它!分析你的焦虑中如果有属于爸爸的就还给我，如果有妈妈的就还给妈妈，总之，是他人的就都还给他们，剩下的才是自己的。自己才是自己忠实的朋友，因此在任何时候自己都要支持自己鼓励自己，所以你要学会和自己对话。这不是心理暗示，这是支持。因此爸爸建议你现在就想一些鼓励自己的话并把它写出来，经常读一读。中考不但是在考你们其实也是在考父母们啊!

你们现在经历的和将来要经历的爸爸都已经经历了，我们看的会比你们远，看的会比你们深，紧张、疲惫、焦虑都几倍于你们。你考的好，父母的愉悦心情比吃了蜂蜜还甜;你考的不好，父母是又急、又火、又羞，为你干着急使不上劲，干恼火又不能像你发泄，又羞于见到亲朋好友。每次考完试，看到你都是很棒，即时有时考的稍微差些，爸爸和妈妈也不会说什么，因人都有失误的时候，我们只是帮你分析失误的原因。父母的心每时每刻都栓在你的身上希望你考上哪所重点高中、哪所重点大学、找到什么样的工作岗位、将来能有什么样的建树等等，这些你知道吗?

父母非常羡慕你现在拥有的学习条件，和那么多的选择机会，对你说这些，就像你的爷爷当年跟我说的一样，并不是将来要得到你的多少回报，只是希望你去珍惜，能够更刻苦一些，只要你努力到了，即使没有成功，也没有什么遗憾的。否则，只差一步之遥，努努力就可以上去，而你却没有去做，等你长大了，你会愧悔一生的，而你的父母会比你更懊悔。对待好的每一个问题，对待好每一次考试，珍惜好现在拥有的每一分每一秒，能够在最后的关头战胜自己，战胜自己的懒惰、战胜自己的消极、战胜自己的自卑、战胜自己的马虎，发挥出的潜能，最后战胜自己的对手。

爸爸啰啰嗦嗦写了这么多，只是想让你知道，你并不是孤军奋战，我和妈妈永远和你在一起，我们永远爱你。这爱绝不会以你是否考上什么学校来衡量。爸爸最后讲一句：就算脚下的路再难走，只有自己走过才懂得行路的艰辛。中考是一次体验的过程，结果不重要，就算万一考不好，我们相信你进入高中后还可以重新来过。放下不必要的思想包袱，展开你的手脚，勇敢地去迎接中考的洗礼，相信你，儿子，你一定能行。加油!

永远爱你的爸爸

《小雨沙沙》

课型：综合课

年级：一年级

课时：一课时

教学内容：

唱：《小雨沙沙》、动：歌表演《小雨沙沙》、 画：简笔画小雨点、种子、花、草等 、讲：用简洁的语言描述画面、敲：用打击乐器为歌曲伴奏。

教学目的： 1.指导学生用活泼、亲切的情绪演唱歌曲，懂得种子发芽生长离不开雨露的科学道理。 2.调动学生的学习兴趣，有创造性地参与音乐活动。3.通过唱、表演、敲、画、讲等，培养学生多方面的能力。

教学难点：歌曲处理与表演

教学准备：录音机、磁带、图片、打击乐器、头饰等

教学过程：

一、 以情感为纽带，组织教学 1.学生随音乐进教室，跟老师做拍手律动。 2.师生问好。

一、 基本训练

练声曲：模仿小鸡、小猫、小鸭叫。

二、 创设情景，导入新课 1.老师创设情景 a.(出示图一)小朋友，小猴子在干什么?对，勤劳的小猴子在洗衣服，发出“刷 刷 刷刷 0”的声音。老师先请一位学生学小猴，然后请全体学生边做洗衣服动作边学它的声音，出示节奏： (模仿) b.(出示图二)笨拙的小熊在玉米，它一边一边哼着小曲，请学生创编节奏，最后老师再出示节奏： 全班练，点到哪组那组练。(创编节奏)c.(出示图三)小兔子坐在大树下听小熊一直唱这几句，忍不住叫了起来：“我会唱歌呢，让我来唱：“噜噜 噜 噜噜 噜噜 噜……”师：“让我们一起来学小兔唱”。学生跟着小兔唱，出示节奏： (音高练习) d.教师伴奏，学生拍节奏(感受乐曲) 2.导入新课a.师边放欣赏带，边讲故事导入(出示背景图)

师提问后讲故事：小动物们正唱得高兴时，风妹妹和春雨弟弟来了，风妹妹把绿绿的小柳树吹得摇摇摆摆，春雨弟弟“沙沙沙”地下起了春雨，滴落在嫩绿的小草、鲜艳的小花身上，地里的种子在努力地向上生长着……欢迎春天的到来。b.揭示课题，播放录音歌曲《小雨沙沙》，要求学生边仔细听边想象春天下小雨是一幅怎样的景象。 c.教师有表情地演唱歌曲后提问，种子在说什么话?为什么?d.带领学生唱读 e.请学生用“噜”模唱 f.学生跟音乐轻声的演唱歌曲。 g.师生对唱。 h..全班进行表演。

三.分组活动(师)刚才我们用优美的歌声来表达了对这首歌曲的喜爱，那我们还能用什么样的方式来表达你对这首歌曲的喜爱呢?请同学们想一想，你们喜欢用什么样的方法来创造、表现这首歌曲的?告诉老师好吗?1.学生分组讨论，说出自己喜爱的方式：演唱、表演、画画、乐器伴奏等。 2.教师巡回指导，启发学生开阔思路。 3.分组展示表演a.图画组：这组同学运用图画的形式，发挥自己的想象，用彩笔画出了一幅美丽的图画，话得真漂亮。 b.乐器组：这组同学运用打击乐为歌曲伴奏，棒极了。c.表演组：同学们发挥自己的想象模仿“风”、“雨”、“种子”，把春天的景象用动作表现出来，真棒。e.歌唱组：同学们用甜美地歌声演唱歌曲，仿佛把我们带入了春的世界。4.师，刚才同学们都运用了自己喜爱的方式来表达了这首歌曲，大家表现的非常好，现在让我们一起来表演吧!

四.小结：学了这首歌，我们知道了种子生长离不开雨水，现在就让我们带者愉快的心情，边唱边跳离开教室吧!

活动目标

1.能自然、轻快地演唱歌曲，掌握滑音的唱法。

2.初步学习说唱形式的演唱方法，活动中会控制自己的歌声。

3.能大胆运用表情、动作表现歌曲诙谐、幽默的特点。

活动准备

《老鼠画猫》歌曲音乐、图谱一张。

活动过程

一、谈话引入

1.师：小朋友们见过老鼠吗?老鼠是什么样子的?见过猫吗?猫又是什么样子的?我们来听一听歌曲里的猫是什么样的。

2.教师合着伴奏完整范唱一遍。

二、学唱歌曲

1.出示图谱，帮助理解歌词。

师：小老鼠画了一只什么样的猫?

2.引导幼儿看图谱演唱歌曲。

3.幼儿听音乐找歌曲里的滑音，用标记符号在图谱上标出滑音的位置，学唱滑音。

4.出示反复记号，合着钢琴伴奏完整演唱。

三、用歌表演形式表现歌曲诙谐、幽默的风格

师：我们也来当当小老鼠，一边唱一边跳起来，要把小老鼠得意、高兴的样子给唱出来、表现出来,行吗?

四、活动结束

听音乐，边表演边走出活动室。

核心理念：童趣

杭州市安吉路幼儿园 蔡伟玲 刘甜甜

歌曲内容富有童趣，幼儿爱唱、喜欢唱。《老鼠画猫》是一首曲调欢快、活泼，歌词通俗易懂、充满童趣的儿童歌曲。歌曲中的“老鼠”和“猫”是幼儿所熟知的，与传统印象中的猫抓老鼠不同，歌曲中的老鼠变成了得意洋洋、高高在上的“王者”，而猫却变成了眼睛小、爪子少、胡子翘、永远也抓不着老鼠的“弱者”，这对于爱看《猫和老鼠》动画片的孩子们来说，是相当有趣的。选择这个活动除了考虑到动物形象贴近幼儿生活外，歌曲的曲调、歌词的趣味性和游戏性都较强，这些恰恰迎合了幼儿活泼、天真，同时又性格各异的特点。幼儿能够从这首歌中体验到小老鼠那种实现愿望的得意与滑稽。

图谱设计富有童趣，幼儿爱看、喜欢看。这首歌的特点是：形象性强，有情有物;童趣性强，活泼轻快。教师根据大班幼儿的心理和视觉特点，设计了具有浓郁生活气息和天真烂漫儿童味的一组图谱。例如老鼠的形象是一个肥头大耳、圆眼炬亮的侧面图，猫的形象则是一个小嘴小脑袋、一脸傻气的正面图。这样一组图谱，直观地帮助幼儿理解了这是一只眼睛小、爪子少、胡子翘、永远也抓不着老鼠的“猫”。富有童趣的图谱不仅解决了幼儿学习歌词的难度，而且还让幼儿明确了角色，启发了联想，为下一步的活动做好了准备。

动作设计富有童趣，幼儿爱学、理解快。在本次活动目标中还有对滑音的掌握，但滑音这一专业术语难以让幼儿理解和记忆。怎样让幼儿学习和掌握滑音呢?教师事先了解到大多幼儿有玩过滑板的经验，于是就先从声音上作引导：猫再也抓不到老鼠了，小老鼠很得意，得意得就像踩着滑板，“so——”地滑出去了。“so——”这一声音比喻，既形象又富有趣味地表现了滑音里音调的变化;玩滑板时双脚会向着同一方向滑出，我们就用双臂滑指右上方的动作表示滑出去的动作。拟声和动作的结合，使得幼儿更加积极地参与到活动中来。

教师充分理解教材内容，然后从童趣出发选择有效的教学策略，幼儿就成为了音乐活动的主人。

1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散、。

2、广播操。

3、专项准备活动。组织：

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分

一、技巧：

(前后滚动)

重点：滚动要圆滑;

难点：团身紧;组织：

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

基本部分

二、游戏：

(障碍赛跑)

规则：

1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

2、由小裁判评定动作正确与否。

3、每个队员的比赛次数相等。

组织：

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

同学们：

离中考只有100天了，我们已经到了最关键的阶段。同学们，教学质量的的提高，不仅要靠老师，更要靠你们自己，不通过自身的努力，知识是学不到手的。我经常说，每个人的学习是否有效，主取决两大因素，一是愿不愿学，二是会不会学。有人曾对学习困难学生进行分类研究，发现学习动机方面的障碍竟占到57℅，而智力方面的因素只占很小的比例。在部分同学们中间，有一种严重厌学的心理问题，厌学主要也是学习动机问题，而不是单纯的情绪反应，那么造成厌学的原因是什么呢?我认为主要有三个：

一是由于方法不当引起的负担过重，负担过重导致厌学，而负担过重又是由于方法不当所致。俗话说：“会的不难，难的不会。”由此看待学习，可以知道，影响学习成绩的因素之一便在于一个“会”字，会学习的轻松愉快，不会学习的尽管身心疲惫反而成绩不佳。

二是由于“读书无用论”导致的厌学。过去，不读书或许可以凭冒险成功，而今天，特别是明天，已经行不通了。

三是由于怕苦怕累造成的厌学。这一类的同学为数不算少，有的讲吃讲玩，学习不思进取，不愿花半点力气，怕读书、怕听课、怕作业，遇到困难就退却，困难越积越多，最后必然导致厌学。厌学是影响学习的一个心理障碍，是必须切除的癌细胞。

要克服厌学心理，首先要激发学习的动机，促进心理健康发展。作为初中学生，能激发自己的学习动机吗?能，每一个同学都能做到。以下提几种方法，供同学们参考。

第一、明确目的。每一个有正常意识的人，其主要活动都是有目的的，目的越明确、越高尚越积极主动，学习起来，动力越大。没有责任感的人，就是没有信用的人。那么，我们学习的目的是什么?回答是明确的，为了我们的明天更美好，对自己负责，为成为一个有用的人，为将来的自强和幸福努力学习、全面发展;其次，也为了那些爱我们的人!在学校里，有的同学混事度日，上课不听讲，课后不做作业，根本不把学习当作自己的主要任务，还有的同学为了发泄心中不满的情绪，顶撞老师，破坏公物，请这些同学想想，你对得起生你养你并为你终日操劳的父母吗，难道你忍心用欺骗来报答天底下最善良的父母吗，古今中外，不忠不孝的人是缺乏道德的人。作为学生，首先要对得起父母，要用自己的勤奋好学、点点滴滴的进步报答父母的养育之恩，报答老师的辛勤劳动和精心培养。

第二、激发兴趣。兴趣是能量的调节者，有了兴趣就能激发出蕴藏在内心的力量。据研究发现，如果一个学生对学习有兴趣，积极性高，就能发挥其全部才能的80%～90%;反之，他的才能只能发挥20%～30%。法国著名昆虫学家说，兴趣把精力集中到一点其力量好比炸药，立即把障碍炸的干干净净，有的同学常抱怨现在的课业负担重，其实并不完全是课业负担，而是心理负担，因为，如果对学习没有兴趣，再少的作业也是负担，有的同学走进游戏厅，一打就是几小时，却不感到负担重，因为他有兴趣，我们是学生，主要职则是学习，应该有意识地培养自己对各门功课的学习兴趣，只有积极主动，才能学好知识，取得好成绩。

第三、要勤奋。“勤奋是做人的根本”，“聪明在于勤奋”，这应当是学生遵守的最基本的规律。作为学生，首先要学会勤奋，有了勤奋，才能认认真真做人，扎扎实实做事，勤奋能使人聪明起来，聪明而不勤奋，或者过去勤奋后来懒惰的学生，会变得自私、贪婪、作弊，会产生许多不劳而获的愚蠢的想法。不太聪明但勤奋的学生，经过努力一定能成为一名合格的中学生。即使考不上名牌大学，将来参加工作，凭着自己的勤奋也能站稳脚跟，甚至干出一番事业。

对于冲刺阶段，结合前几届的同学的经验教训，与同学们分享以下一些体会：

1.相信自己——说你行，你就行，不行也行

先有成功的信念，才有成功的行动，继之成功的结果。墨子说过;志不强者智不达。最后90天，无论你还有多少备考缺陷，都要坚信自己挑战困难的能力，态度决定一切。

2.聚集中考——把所有的鸡蛋放到一个筐里

全身心投入，别考虑后路。中考是当前唯一的目标，让所有的爱好、担忧、杂念都暂时靠边。多得分得高分是现在唯一的追求。大战在即，只能想成功，不能想失败。

3.先苦后甜——人生如一杯茶，不能苦一辈子，但总要苦一阵子

困难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人则是巨大的财富，对于弱者是一个万丈深渊。困难是我们的恩人，只有困难才能帮助我们打败我们的竞争对手。穿过风雨，阳光才会格外灿烂。面对中考的重重险阻，要有主动去征服它的勇气而不是被动地摆出受难者的姿态等待怜悯。

4.专心致志——不怕贼偷，就怕贼惦记着

心无旁骛才能走的更远。天才人物往往在许多方面显得极其无能，但却能极其专注地把能量聚焦在一个点上。小偷的成功不在于他有多高的偷窃技术，而在于他天天惦记着目标，天天琢磨着如何踩点如何设计下手方案如何针对性地练习作案技巧。世界上任何事经不住你长时间的琢磨。

5.反复强化——谎话重复一千遍就成为真理

如果说谎话一千遍竟能成为真理，那么真话最多重复100遍就会在你的头脑中生根发芽。克服学习障碍——特别是知识记忆困难的障碍——关键在于重复。遇到学习障碍和难点千万不能急，也不可硬耗功夫，只求每遍混个脸熟，重复多学几遍你和那些知识点就是老朋友了。

6.勤学好问——脸皮厚，吃个够，脸皮薄，吃不着

要不耻上问。有了问题不能积累，得多请教老师和学习好的同学，也许他们一句话的启发，就能省你几天时间。别怕他们笑话你的问题幼稚无知，只要是有利于中考得分的事就值得去做。脸皮厚，吃个够，脸皮薄，吃不着。这可是你们小时候就积累的生活经验。

7.查漏补缺——重点弥补薄弱学科，纠偏补差

找准薄弱学科，偏科，及时与老师联系进行补救，必要时可单独与老师联系。多问多接触该科老师和该科成绩较好的同学。分学科建立错题集，认真分析，及时整理。

最后，我讲一个关于成功的故事：有学生问大哲学家苏格拉底，怎样才能修学到他那般博大精深的学问。苏格拉底听了并未直接作答，只是说：“今天我们只学一件最简单也是最容易的事，每个人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”苏格拉底示范了一遍，说：“从今天起，每天做300下，大家能做到吗”学生们都笑了，这么简单的事有什么做不到的过了一个月，苏格拉底问学生们：“哪些同学坚持了”有九成同学骄傲地举起了手。

一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手动作，还有哪几位同学坚持了”这时整个教室里，只有一人举了手，这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。

人人都渴望成功，人人都想得到成功的秘诀，然而成功并非唾手可得。我们常常忘记，即使是最简单最容易的事，如果不能坚持下去，成功的大门绝不会轻易地开启。成功并没有秘诀，但坚持是它的过程。

同学们，100天，在时间的长河中不算长，但只要我们分秒必挣，合理利用，提高效率，这100天就会变成150天、200天，甚至更长。100天在人生的长河中不算多，但只要我们平心静气，充满信心，昂扬斗志，照样能创造奇迹。

奋战100天，把失去的补上;

奋战100天，给父母一个惊喜;

奋战100天，给自己一个前途;

奋战100天，给学校一份骄傲!

我坚信，在我们的共同努力下，今年6月的硕果会更加香甜，今年6月的笑脸将会更加灿烂。我坚信，在座的所有同学，在今年的6月都将如雄鹰一般，在辽阔的苍穹，展翅翱翔，创造自己人生的辉煌。

同学们，希望你们在这最后的、最关键的一百天，抓紧分分秒秒，竭尽全力，奋力拼搏。天道酬勤，付出总有回报，到了六月，回报你的，必将是一份惊喜!预祝同学们在中考中取得优异的成绩。

2019中考语文复习计划参考

如何做好XX年初三语文中考复习计划呢?这里，建议大家在中考语文复习计划中应注重以下几方面：

1、回归课本，明确复习目标

XX年初三语文中考复习计划从课本基础出发，以夯实基础为主要目的，延伸课外知识，通过对课本知识的系统梳理，确定明确的学习达成目标，提升学员的综合素质和语文专业技能。

2、夯实基础知识，多读著名刊物

语文常见的基础知识有字音、成语，在中考的语文考试中，有很多易读错字音、同音字、形近字等，平时要多注意这方面知识的积累，注重归纳梳理和总结，此外，还应多读著名刊物，对于一些优美的句子最好能做到记忆，提升自己的语言知识水平和写作水平。

3、重视诗歌和文言文，注重语言积累

诗歌和文言文是语文考试中比较难理解的一部分，诵读诗歌不仅能很好的理解诗歌所要表达的意境，更能增强个人的语言表达和写作能力，要明确诗歌鉴赏常见中考题型归纳及答题技巧总结，多读多背。文言文要区分实词和虚词，梳理重难点，培养自己对词类活用、文言句式翻译的能力。

4、找到属于自己的学习方法，培养学生良好的学习兴趣

在紧张的初三学习中，要做好合理的复习计划，能够科学的安排自己的时间，学生是学习的核心，要从根本上提升自己的学习兴趣，捷登通过一对一前后期精准管控，培养学生学习兴趣，能够帮助学员最大程度的利用好时间，从根本上解决学员提升障碍。

5、调整学员心态，科学应对中考

初三语文整体上的学习，在整个初中阶段无论是难度还是数量上都达到了顶峰，当学员面临家长期望和中考压力时，心态上易出现焦躁、烦闷等不良的现象。在此，提醒各位家长千万不要惊慌，可以自行或者请专业的学科心理老师，正确合理的疏导孩子的不良情绪，以排解孩子心中的压力。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，我们又即将迎来一次对我们学习成果的大检阅——期中考试。一切都显得如此之快。但是不经历考试，怎能收获我们这一阶段辛劳与汗水的果实呢?在这最后的时刻，我认为，大家不妨从以下几个方面准备一下：

第一，制定目标，争分夺秒。

有句话叫做：目标有多远，我们就能走多远。没错，只有树立了一个正确的完整的目标，才能清楚我们努力的方向，并集中全部力量去完成它。而且我们需要以勤奋、刻苦、进取、务实的态度来对待考试，因此上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步-----就是我们向目标迈进的法宝!

第二、讲究方法、适当做题

复习的方法多种多样，不同的方法也许适用于不同的人，我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法，同时应注意不断地变换自己的复习方法。

第三、调整心态、考前虚心、考时自信。

学习，要有虚心的心态，意识到自己还有许多不明确的知识点，还有没完全掌握的技能方法，这样才能在复习时深入钻研，仔细琢磨。而在考试时同学们应调整好自己的心态,努力放松自己,以必胜的信心,坦然面对考试。在复习的最后阶段，我们可以将一些平常考试的练习题当作正式的期中考试,利用它们来调整自己的心理状态,并不断积累经验，提高自己的应试技巧，从而使自己在走进正式考场时能进入一个最佳状态。

亲爱的同学扪，考试的号角已经吹响，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海。行动起来吧，我们一定会谱写自己的辉煌;相信自己吧，付出就有回报---我们的成绩一定会步步高升!

谢谢大家，我的演讲到此结束。

尊敬的各位领导，老师：

你们好!首先，在此我真诚的感谢国家对我们贫困大学生的支持和关爱!

真的，万分感谢国家的大好政策对我们这些寒门子弟求学的大力支持，感谢学校提供一个共同学习，平等竞争的平台，感谢老师在学业上对我们的谆谆教导，在人生道路上的指导，感谢亲爱的同学在生活上给予我无私的帮助。

收拾行囊，怀揣着梦想，我来到了西北师大。然而，我生在农村，微薄的家庭收入却无法承担我在读大学生的学费和生活费等费用。这无疑又给父母带来了更沉重的负担!我的心里也一直为此担忧，担心日渐年迈的双亲为了给我们创造良好的生活学习条件而更加不顾一切的辛劳付出!可怜天下父母心!我也希望能尽自己的努力尽量的为父母分忧。当我得知自己获得助学金时，我的心里升起无限的希望与喜悦，我明显感觉自己都舒了口气，同时，我也不得不为我的家人感到欣慰。真的，感谢你们，感谢你们给予我的援助，不仅极大的减轻了家人的负担，也让我能够更好的继续深造学习!

我非常珍惜上大学的机会。俗话说，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，不经历风雨，怎能见彩虹?进校以来在学习上我从未懈怠，我深知学习的重要性。大学的时代是学习现代科学知识的黄金时代，我应该抓住这个机会，用知识武装头脑。在学习上我会好好规划，用心对待。第一，我会用心听讲，积极思考，积极回答老师的问题。第二，要保质保量的完成老师布置的作业，必须独立思考，认真对待，还得保证效率。第三，“图书馆是大学的心脏”，我会好好利用这珍贵的资源，多泡图书馆，积极阅读有关书籍和资料，开阔眼界，陶冶情操。第四，我也懂得要合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习工作娱乐的时间。 生活上，我是一个勤劳俭朴的人，喜欢简单。我从不奢求物质上的满足，从不买名牌，也从不随意消费。我一直坚信俭朴善良才是真!快乐幸福并不在于物质，而是重在精神上的满足。我希望自己能在大学阶段在休养品德方面得到进一步的提升。我们学习马克思主义，毛泽东思想，邓小平理论，从中学习伟人们高屋建瓴的思想，高尚的精神品德，也可以从中学习他们的坚毅刚强，吃苦耐劳，不怕困难的勇敢!我也注重在礼仪方面的培养，多次去听关于礼仪知识的讲座，在言行举止方面做得更好了。我会面带笑容，积极的面对每一天，热情的对待每一个人，我想让自己更加完善，更加优秀，我要做更还得自己!

常言道：世上无难事，只怕有心人!我知道，只有书本知识的学习是远远不能满足社会对人才多样化的需求的，只有理论联系实际，才能相得益彰。因此，在努力完成学业的同时，我也充分利用课余时间积极参加社会实践活动，增长见识，拓宽视野。同时，我也积极参加班级，院系，学校举行的活动。为了更多的服务同学，锻炼自己的组织策划能力和表达能力。我希望自己能够接受更多的锻炼和考验，我希望四年后的自己与刚入长大的自己相比成长更多!

当然，感动的同时，我也感到更多的责任和压力，激励我再接再厉，继续前行!一方面，我深切感受到了国家对于我们来自贫困家庭的学生的关爱和支持。另一方面，我也深深感受到了国家对我们的期望与要求。在国家为我们解除后顾之忧后，我们更应该把所有的精力投入到学习中去，争取取得更好的成绩，获得更大的进步，为祖国建设添砖加瓦!今天的我们接受来自社会的捐助和学校的补助，明天的我们一定会用自己的努力改变命运。我们会好好学习，以优异的成绩回报社会。我们会不断锻炼自己，用努力搏出属于自己的路。也会在他人需要帮助时伸出温暖的手，尽自己的微薄之力。在社会需要我的时候，义不容辞! 最后，我依然想说，非常感谢国家和学校对我们这些贫困生的关注，并且给予我们实际的帮助。在这里，我表示深深地感谢，向学校及各位关心与帮助的老师表示衷心的感谢! 衷心希望我们的西北师大越办越好，祝愿我们伟大的社会主义祖国更加兴旺发达!

各位老师、各位同学：

又是一度春风起，再到中考冲刺时。今天，我们在这里隆重集会，举行中考百日冲刺誓师大会，我很高兴能和大家一起分享这具有历史意义的重要时刻!在此，我谨代表学校向默默耕耘、乐于奉献的全体九年级老师表示诚挚的谢意，向勤奋好学、勇于拼搏的全体九年级同学致以美好的祝福，此时，我的内心充满着强烈的渴望。我渴望我们的同学都能如愿，考上自己满意的学校，实现梦想。我渴望我们的学校今年获得中考的大丰收。我相信，在座的各位同学会以顽强的意志、百倍的努力、坚定的信心回报我们的家长，我们的老师，我们的学校。

再过一百天，同学们就要整装上阵，踏上神圣庄严的中考考场。如果把初中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么我们现在已经冲过了最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。这一百米征程，是最累最苦的，是对雄心的检测，是对意志的考验。回想过去的九百多个日日夜夜，你们有过奋斗和成功的喜悦，也有过失意和挫折的迷惘;但是你们始终铭记父母和师长的殷切期盼，在求学的征程上不断地攀登和超越。今天，出征的战鼓已经擂响，我们不能再有丝毫的彷徨、怯懦和倦怠，只有义无返顾地向着终点奋勇冲刺的亢奋、刚强和坚韧。在流金似火的六月，打一场漂亮的胜仗;在收获的黄金季节，共享成功的喜悦。

一百天，对于有心人来说，却又很长，因为只要我们精打细算，科学安排，就完全来得及弥补过去的缺漏和不足。在这百日冲刺的起点时刻，我送同学们四句话，希望能给大家以鼓舞和启迪。

第一句：自信是成功的第一秘诀。

拿破仑说过：“在我的词典里没有‘不可能’这三个字。”这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的气度。中考，让我们期待、兴奋，又让我们有一丝不安。但是这一挑战，对我们风华正茂的你们来说又算得了什么呢?希望同学们坚定信心，积极乐观，为了自己的理想，为了美好的人生，激流竞渡，奋勇拼搏!

第二句：目标是引向成功的灯塔。

目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。一个人没有目标，就像大海中迷失方向的航船，不可能到达成功的彼岸。锁定目标，奋力攀登，像雪域高原上的雄鹰一样勇敢地去追赶心中的太阳，就一定会取得成功。所以，同学们一定要确立好自己的中考目标和阶段性目标，并咬定目标不放松，以坚忍不拔的意志，以“会当凌绝顶”的豪迈在不断的攀升中提升自我，成就梦想!

第三句：好的方法是成功的捷径。

愈是时间紧迫，愈不能手忙脚乱，不知所措。首先，要清楚自己的知识点掌握到了什么程度，要及时总结，查漏补缺。其次，要熟悉应试策略，掌握规范的答题方法。然后，要清楚自己在考试中存在的问题，对症下药，及时改正。任何盲目的学习，只会事倍功半。希望同学们一定要注意研究和掌握科学的复习方法，勤学巧练，提高效率。

第四句：勤奋是成就梦想的基石。

同学们，在中考的最后冲刺阶段，在决定人生走向的关键时刻，一定要牢记“勤奋”二字。有付出就会有回报，有耕耘才会有收获。希望同学们珍惜这最后一百天，集中精力，全力以赴，脚踏实地，勤奋学习，用辛勤的汗水，忘我的精神，去赢得中考的胜利!

往岁春去，今又春来。我想最美的春天不在自然界，她蕴藏在人们心中，只要我们满怀希望，我们就总能与春天相伴。今天，是一个千帆竞发、百舸争流的新起点，希望同学们以对自己的一生负责、对自己的父母负责的态度，以只争朝夕的精神，迎接挑战的到来。让我们携起手来，众志成城，奋战百日，变压力为动力，变决心为信心，变誓词为行动，用辛勤和汗水共同抒写人生的新篇章，用热爱和执着铸就崇文学校中考的新辉煌!

有志者事竟成破釜沉舟百二秦关终属楚 苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴.” 这是清代小说家蒲松龄撰写的读书联。

有志者事竟成破釜沉舟百二秦川终属楚

苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴

出处：

这是蒲松龄在自己后期的科举考试屡次不中、落魄至极之际,亲自写下的励志自勉联.开始时是刻在铜尺之上,后悬置于书屋聊斋书房,而并非颜迈所写.

赏析：

整副对联气势磅礴、催人奋进,引用了史上非常著名的两个典故和典故之后的对应结果,一个是楚霸王项羽破釜沉舟灭大秦,另一个是越王勾践卧薪尝胆吞吴国.蒲松龄以此联激励自己,终于以一部《聊斋志异》名垂青史

最后，祝老师们身体健康，工作顺利!祝初三全体同学在20xx年中考中旗开得胜，金榜题名。谢谢大家。

尊敬的各位家长、教师，亲爱的同学们;

大家下午好，今天，阳光明媚，我们全体初三年级师生齐聚一堂，满怀美好希望，在这里召开“中考百日冲刺动员大会”,我听了部分学生家长，教师代表、学生代表的发言，我倍感欣慰，家长们的殷切期望流露于外，教师们已信心满怀，甘于奉献，同学们心潮澎湃，励志拼搏等等言辞。我们有这样的敬业教师队伍和敢于拼搏的学生，有这样的精、气、神，又有什么困难能阻挡我们前进的步伐呢?

同学们,“九年磨宝剑，六月试锋芒”，三年的初中生活短暂而又美好，再过100天，你们将面临人生第一次大决战-----中考。

中考，是一场没有硝烟的战争，中考是一场没有刀光剑影的战斗，而今，号角已吹响，战斗也已打响，就看我们怎样面对，怎样挑战自我。这场战斗将决定着我们的命运与前途，决定我们的生死存亡。同学们，父母的重重压力，教师的谆谆教导和心急如焚，竞争者的摩拳擦掌，所有这些都容不得我们有半点马虎，半点迟疑和片刻的懈怠，更不允许我们有半点闪失。我们一定要横下一条心，闯过这条“独木桥”，我们必须强势出击。

同学们，我们一定要记住，“眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择”，“成功不是别人的专利，失败也非我们的标签”，

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好，我是初二五班的朱睿杰，今天我演讲的题目是：祝福中考创辉煌。

再过一周，九年级的学长学姐们就将迎来人生的第一个转折——中考。请让我代表全体

七、八年级的学弟学妹们向你们真诚的祝愿：三年辛苦，一朝绽放，祝愿你们在即将到来的中考战场上释放出绚丽的光芒!、

三年时间，一千多个日夜，你们一路风尘仆仆，无怨无悔的为着这一天而奋斗，领略了书山题海的煎熬，忍受了衣带渐宽的疲惫。而现在，胜利的号角已经吹响!这个中考的考场，便是你们人生的战场，此时不搏，更待何时?一个月前提前结束的体育中考上，你们又一次创造了惊人的成绩，我们都以你们为骄傲!是你们的坚持，是你们的汗水，铺就了中考胜利的第一块基石，踩在这个基石之上，相信你们的这场战役会打的更自信，更轻松。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，经历重重磨砺，正是为了等待扬眉出鞘的那一刻!

每当我看到你们毫不倦怠的在操场上，教室里挥汗如雨，我也不由得遐想一年后的自己会是什么模样。其实不用一年，中考结束后的我们，也将迎来生地会考。我们将以你们的拼搏精神为指引，努力考出最好的成绩，为百外画上属于我们的第一笔!

学长学姐们，你们将在中考的战场上百舸争流，千帆竞发，或许你的身旁有许多的身影匆匆而过，有的落在后面，有的超越了你，但是只要你冷静沉着，满怀信心，斗志昂扬，全力以赴，成功必将青垂于你!你们必将为百外再添辉煌!我们为你们鼓劲呐喊!

最后，借用李白的诗句献给学长学姐们：

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海!祝福你们中考胜利!加油!

尊敬的各位领导,老师们,同学们:

大家好!

岁月不居,时节如流。今日的我们，站在人生第一个十字路口—中考。是否把握这仅剩的一百天，直接影响着中考的最终结果,直接影响着我们对未来学府的选择，甚至影响着我们今后人生发展的层次与品质。

一百天，是人生长河的一弯涟漪，却也是2400个小时，864万秒!同学们，没有时间再仿徨了!纵然你可能觉得意与日去，跟不上当前的学习进度，纵然你可能还在害怕于面对中考，纵然你可能因日月的辛苦劳累而怯步不前，但是，闻鸡起舞的百日，终能点燃你的斗志，迎难而上的百日，终能让你从容应对，作答如流，提高效率的百日，终能事半功倍，无惧艰辛，所以同学们，百日，可以锦上添花，可以雪中送炭，更可以绝处逢生!此刻决定未来，时间就是希望!

同学们，我们也没有时间再做无效的努力了!百日冲刺是时间的赛跑，更是效率的对决。我相信，作为应战的初三学子，我们人人都可以做到废寝忘食，只争朝夕。但是，一百天，既是三年所学的总回顾，也是发现并解决问题的最佳时机。时不我待，如果只是注重于刷题，甚至手过千遍，沉浸题海而不能自顾自拔，看似整天忙忙碌碌，勤奋刻苦，甚至却连自己做了什么都不能清楚理解，这便是战术上的勤奋，战略上的懒惰，例不如兼顾练习量的同时，找出问题，罗列计划，以高屋建瓴之势，进行归纳总结，找出解决问题的方案。练习与总结齐头并进，却不偏废，这才是高效率的努力。不妨试想一下，每天能解决一个小问题，一百天就是一百个!不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。一百个问题，哪怕很小，却已成补天之石，抗洪之堤。不仅知识体系能不断完善，核心素养与能力也能与日俱进。

同学们，有志者，事竟成，苦心人，天不负，态度是决定一切的。勤奋踏实，是一名初三毕业，迎战中考的学生，应有的态度。朝阳未起之时，是我们每日征程的开始，夕阳方落之时，是我们挥汗跑道的时刻，星月当空之时，是我们挑灯夜战，笔耕不辍的身影。千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金，常怀感恩，也是一名承蒙养育，深得教导的学子，应有的态度。父母，老师，我们可爱可亲的三中，为我们创造了多少良好的学习条件。惟有勇担责任，惟有刻苦奋发，以最好的自己，以中考的捷报，作为我们报恩父母，报答老师，报效三中的最佳方式。

同学们，坚定冲刺中考，报效备战中考，勤勉迎战中考，方能无愧于三中，无悔于青春，无畏于未!

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。如果三年学业是暴涨奔腾的洪流，那我们便是治水的大禹，如果艰难险阻是巍峨险峭的峰峦，那我们便是移山的愚公，我们是马其顿铜墙铁壁的方阵，我们是大秦帝国铮铮的铁骑，纵有千古，横有八荒，少年者，踌躇满志，青年者，意气风发。十有五，志于学，奋激搏中考，百日业垂成!

士不可以不弘毅，任重而道远。肩负师长殷切之厚望，理想无时之召唤，我们没有理由不自强不息，没有理由不脚踏实地。精其学于九年，毕其功于百日，同学们，让我们相信，狭路相逢勇者胜，剑锋所指，所向披靡!!

谢谢大家!

期终考试是对本学期学习成果的一次大检阅;是对自己的自信心、意志力的一次大考验;是向老师和家长体、最直接、面的大汇报;总之，这是一次具有非常重要意义的考试!

经过一个多星期的复习，让我对这学期所学的知识内容有了更系统的掌握，加深了对难点、重点知识的理解。还有几天的复习时间，我将振作精神、全力以赴，认真备战期终考试，争取考出水平，考出好成绩，让老师满意，让家长高兴!

首先，用正确的心态对待考试，已要克服复习迎考前过分紧张的情绪，又要克服盲目乐观，不当作一回事的松散情绪，更要克服畏难怕苦、得过且过的情绪;要坚定信心，从容自信，积极备战，努力攻克期终考试关。

其次，合理安排时间进行复习，争分夺秒做练习，充分利用好这个星期六和星期天，认真对各科的知识进行查漏补缺，努力巩固所学习到的知识;

再次，认真完成老师布置的测练题目，对这学期单元考试时造成丢分的题目注意总结教训，千万不能再次丢分，不懂的问题要及时请教老师或同学，不放过一个难点和疑点，扎实掌握基础知识。

另外，要保持精神上的状态，按时作息，保证充足的睡眠时间，保持的身体状态，努力打好这一仗，为这学期画上一个圆满的句号!