工作总结开头应该怎么写
20xx年,是全新的一年,也是自我挑战的一年,我将努力改正过去一年工作中的不足,把新一年的工作做好,为公司的发展尽一份力。
在过去的20xx年,在领导和同事的帮助下,通过自身不懈的努力,我在工作中得到了锻炼,取得了一定成绩。
“回首过去,是为了更好地面向未来。盘点自己一个学期的收获,无疑是一件愉快的事情,就像农人手捧着粮食,心里充满欣喜;盘点自己一个学期的工作,同时也是一件痛苦的事情,想想开初自己的雄心壮志和种种计划,有的没能付诸于实施,或者虽然实施了,却效果不那么理想,也不得不让人遗憾。好在我们还有将来,日子还在延续,总结经验和教训,必将有利于自己的前行。
20xx年,我们的工作已经结束了,在不断的前进和发展中,我们镇的工作取得了完美的一年,首先是克服了金融危机对我们的影响,这对我们镇的经济影响本来很大,可是在我们的努力下,战胜了金融危机的危害,这是值得我们欢欣鼓舞的事情。在经济建设和思想建设上,我们都取得了很大的进步,这些都是和我们的以往努力分不开的,相信我们一定能够做好我们镇的工作。
一年来,本人能认真学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论,贯彻xx大精神,积极实际“三个代表”,在思想上按党员标准严格要求自己,在工作上勤勤恳恳、任劳任怨,在作风上艰苦朴素、务真求实,较好地完成领导和各级部门安排的各项任务。为公司尽心尽力,努力工作,主要情况汇报如下:
本年度,我校继续坚持“校以育人为本,师以敬业为乐,生以成才为志,促进金小可持续发展”的奋斗目标,继续坚持“以人为本抓管理,全面育人创特色”的办学思想,提出了“以人为本抓管理,自我提高争名师,品学兼优当三好,更新理念促质量,开拓进取求发展”的工作思路,经过全体教职工的齐心努力,学校各项工作均取得了令人满意的成绩。本年度学校被命名为“宝鸡市素质教育示范小学”现将XX年度学校工作总结如下。
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篇1:离婚协议应该怎样写
离婚协议书范文一
男方:
女方:
男方与女方现因夫妻感情彻底破裂自愿离婚,经双方商定,对有关事项达成以下协议:
一、双方婚生女_____由男方抚养,女方每月_____日前支付共计____元人民币抚养费。女方每月逢双周周六上午九点到男方处接孩子探视,于当日下午七点之前送回男方住处。
二、双方共同财产分割方案如下:
夫妻双方共有的位于___市___路___弄___号____室房屋登记在双方名下,系双方共同财产。现双方约定:
离婚后,该套房屋归男方所有,女方配合男方办理产权变更登记手续。因办理产权变更登记手续所应支付的一切税费由男方承担。
为保障子女的居住和生活环境,女方放弃该套房产的共同财产分割折价款。
三、女方自愿自筹______元人民币作为父母义务抚养子女期间的医疗费用,若以上钱款不足以支付以上医疗费用,超出______部分,由男方承担。
四、双方各自名下的其它财产归各自所有。
五、夫妻双方在婚姻关系存续期间内无其它共同债权债务;个人名下的债权债务离婚后由各自享有和承担。
上述协议事项,双方保证切实履行;协议内容如有隐瞒、欺骗、责任自负。
立协议人:
男方:(签字)女方:(签字)
年月日年月日
离婚协议书范文二
男方姓名:出生年月:民族:身份证号:住址:
女方姓名:出生年月:民族:身份证号:住址:
双方于年月日在____区人民政府办理结婚登记手续。(结婚证号码:),并生有XX名婚生子(年月日出生)
现因双方性格不合无法共同生活,夫妻感情已完全破裂,就自愿离婚一事达成如下协议:
一、双方自愿解除夫妻关系。
二、婚生子由女方直接抚养。抚养期间,男方承担婚生子的抚养费(包括医疗费、教育费、保险费)元;
女方应悉心抚养婚生子,不得有虐待、遗弃、家庭暴力行为;
男方每个月可以探望婚生女XX次,也可以到学校探望,每周可与婚生子共同居住天,寒暑假可以共同居住天,女方有协助的义务;
探望权的行使以不影响学业为准。
任何一方对婚生子身心健康有损害行为的,将视为放弃抚养、教育的权利和义务,另一方有权要求变更直接抚养权或中止、取消探望权;
三、财产分割
(1)双方认可婚后分开居住期间各自收入归各自所有的约定;
双方认可婚后个人随身物品归个人所有。个人随身物品中包含衣物、首饰、个人用品、手机、化妆品等个人专用物品。
婚前财产:男方女方
婚前个人债权债务:男方女方
婚姻存续期间个人债权债务:男方女方
(2)女方自离婚证领取之日起,取得下列夫妻之间共同财产的所有权:件,总计约**元;
银行存款**元,归女方**元,男方**元。
(3)双方确认无其它共同债权、无共同债务。
四、男方确认给女方经济补偿**元;
五、离婚后,一方不得干扰另一方的生活。不得向第三方泄漏另一方的个人隐私和商业秘密,不得有故意损坏另一方名誉的行为,否则承担违约金**元。
六、双方确认对方是完全民事行为能力的人,能够自行处分自己的行为和财产。
七、本协议经双方签字后,待有效的法律文书生效时具有法律效力。双方承诺对该协议书的字词义非常清楚,并愿意完全履行本协议书,不存在受到胁迫、欺诈、误解情形。
八、本协议书一式三份,甲乙双方各执一份,婚姻登记部门保留一份。在双方签字,并经婚姻登记机关办理相应手续后生效。
男方:女方:
年月日
篇2:大学生从事文秘工作应该要怎样写实习总结呢
在实习期间,我主要负责的工作内容是办公室文秘。在这一过程中,我采用了看、问、学等方式,初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识,拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础,从个人发展方面说,对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用,因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面,所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。
一、较好的文秘的素质修养,是日常文书档案管理的重要基础条件
文字秘书作为领导的助手和参谋,一是记录和抄写;二是文稿起草。记录,有领导的口授记录,有接待来访者的记录,还有会议记录和电话记录等等;抄写,即对字迹潦草或因在起草过程中经反复推敲、多次修改和勾划的文稿进行誉写以便于继续修改或交付打印。帮助领导誉写稿件使之能腾出时间去做其它工作,这是文字秘书应尽的责任。起草文稿,是文字秘书工作的主要部分。
要达到上述目的,文秘人员就必须具备一定的素质。他除了具备一般工作人员的基本条件外,还应有自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养方面的要求。知识修养、技能修养好不好,是一个文字秘书称职不称职的问题;品德修养、作风修养好不好,是一个文字秘书合格不合格的问题。因此,文字秘书要自觉地、全面地加强这四个方面的修养,努力把自己造就成为德才兼备、既合格又称职的岗位上的工作人员,在自己的工作岗位上,不仅仅通过文字的抄写、记录和文稿起草做好领导的助手和参谋,同时,由其经手、处理的具有较高水平的文字材料,也为文书档案提供了准确的、丰富的、详实的具有较高价值的原始资料。因此,较好的文字秘书的素质修养,是日常文书档案管理的重要基础条件之一。
二、讲究秘书工作中的艺术性
一名好秘书,不仅仅要明确认识自己所处的位置,找准自己的坐标,要具备广博的科学知识,还要懂得一系列工作方法和工作艺术。其方法和艺术主要体现在chr(39)三服务chr(39)方面。那么,怎样表现秘书工作的艺术呢?
首先,尊重而不奉承吹捧。理顺与领导的关系,是秘书工作者事事碰到,需时时注意、处处谨慎的事情,也是表现工作艺术的地方。总的原则是以事业为重,从工作出发,从领导与被领导的地位出发,对正职和副职领导的工作、地位、人格等,要同等尊重、支持、配合、协助。在与多位领导相处时,一定要以事业为重,从工作出发,尽力维护领导班子的团结和威信,不能从感情出发、看人行事;不能表现出靠近谁、疏远谁,听从谁、不听从谁的行为;更不能当甲领导面吹捧乙领导,当乙领导面吹捧丙领导等。要始终与多位领导者保持经得起考验的革命同志式的纯洁、真诚的友谊。
其次,主动而不越位脱轨。秘书工作是以领导工作为轴心,要紧紧围绕这一轴心,进行上下、左右、前后同步运行的辅助性工作。辅助性决定了秘书工作的被动性。怎样变被动为主动,要看秘书的工作艺术。有四个方面:一是争取同领导者一样了解和掌握全局性工作;二是争取同领导者一样了解和掌握一个时期的中心工作,能够分清工作的轻重缓急,主动排除干扰中心工作的事项;三是研究领导工作的思路,分析领导的意图,并加以理解、完善和落实,四是积累和储存有关工作资料,该记住的要记熟,该保存的要保存。有了这四个方面的基础,工作中才能与领导者有一致的认识,才有共同情感和语言,商量工作时,补充和修正的意见,才能提到点子上。
再来,服从而不盲从附和。秘书工作是上情下达、下情上报的枢纽,有调度、协调、综合加工的作用。秘书人员处在这样一个重要位置,就得和领导拉一套马车,按领导者的意图前进。但是,服从并不等于盲从和不加分析的附和。chr(39)分析chr(39)有两层意思:一是从分析中加深理解领导意图,增强执行的信心;二是从分析中拾遗补缺,起进一步完善的作用。按领导者的意见办事,也只能是执行正确的意见,对一些不正确的、违法乱纪、以权谋私的点子或行为,不仅不能办,还要坚决抵制和反对。
总之,秘书工作的艺术性,是要通过在技能与技巧的运用来不断获得提高的。
三、具备必要的专业知识,当好一名合格的办公室文秘人员
第一、 专与广。秘书工作没有盲区,只要领导工作有可能涉及的领域,秘书就不能说“不”。比如,作为一名分管工业经济的政府领导人的秘书,首先要具备作为秘书的一些基本素质,如语言文字表达能力、文电处理能力、会务接待能力等。其次要熟悉工业经济、市场经济以及从国家到地方相关政策法规、本地区经济运行状况等方面的知识,不能说出话来、写出文稿来处处是“雷区”、句句是“外行话”。再次要对除此以外的政治、历史等其他领导工作可能涉及的领域有所了解。因此,秘书必须是多面手,不仅要对其他相关方面的知识有所了解,做到广,只专不广或只广不专都难以胜任秘书工作。
第二、前与后。秘书是领导的参谋助手,其主要职责是为领导服务。为此,就要做到前与后的协调统一。所谓前,就是对与领导有关的工作要超前考虑、提前完成,留有一定的提前量。这其中包括两方面含义:一是领导布置的工作要赶在领导规定的时间之前完成,以给领导一个缓冲的时间;二是领导尚未布置但根据自己判断即将要开展的工作,要超前谋划,想在领导前面,走在领导前面。
最后,内与外。由于秘书往往跟领导走得很近,不仅在许多方面直接参与领导决策,而且还掌握着包括领导个人隐私在内的一些鲜为人知的秘密。所以,秘书在公共场合活动时要注意内外有别,把握分寸,对什么该说什么不该说必须心中有数,不能为了哗众取宠、一时兴趣而口无遮拦什么都往外说。这样,不仅会泄露一些工作秘密,而且还可能会损害领导者的形象,于工作、于己都不利。
四、秘书应当是一位非常出色的公关人员
知道秘书的职责是协助上司做好工作,在公司里,我们要始终保持精神饱满,以充沛的精力和自信去迎接各种挑战。犹豫不决和拖沓的工作作风是应该坚决反对的。即使是常规的机械的事务性工作,也应该一丝不苟、兢兢业业地做好。我们每天都要设法创造一种良好的形象,面带真诚的微笑,专心细致的工作。
无论在任何部门工作,人际关系都非常重要。秘书每天都要和上司、同事、来宾、下属等接触和打交道,因此必须乐业敬群,以优雅的举止谈吐和高素质的涵养创造良好的人际关系,增进公司内部的团结,提高公司外部的形象。从这个意义上说,秘书应当是一位非常出色的公关人员。
在一些公司里,秘书还兼做接待员。客户往往是通过秘书的接待获得公司的第一印象。因此其服饰、打扮、行为举止直接关系到公司的形象。即使不做接待员,秘书也不可避免地要同公司内外各种人接触,为此个人形象十分重要。衣着整洁、得体、切勿浓妆艳沫,衣服、鞋子必须干净,头发要梳理整齐,仪态要自然大方,态度和蔼,时时处处表现出文雅的谈吐和风度。
五、调整好心态,坦然面对文秘工作中的挫折
人生难免会遇到挫折,没有经历过失败的人生不是完整的人生。在秘书这个职位上,技术性的劳动并不多,大多是些琐碎重复的工作,因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在:[1]与上司沟通不好;[2]上司给的某份工作感觉吃力,难以胜任;[3]对琐碎重复的工作感到怨烦;[4]与上司发生争执;[5]情感方面。
针对秘书这个职位的特点,具体到挫折时,不妨从调整心态来舒解压力,面对挫折。古曰“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析,从客观、主观、目标、环境、条件等方面,找出受挫的原因,采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观,经常保持自信和乐观的态度,要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟,正是失败本身才最终造就了成功。 学会自我宽慰,能容忍挫折,要心怀坦荡,情绪乐观,发奋图强。善于化压力为动力,改变内心的压抑状态,以求身心的轻松,重新争取成功,从而让目光面向未来。
“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”初读此句时,我并没有特别的感觉。然而就在这不长的实习后,我不仅真正明白了它的意义,更深切体会到它的内涵。对我而言,社会和单位才是最好的大学,我发现自己在课本上学到的理论知识如果不与公司工作实践相结合就显得太有限,太浅薄。
我在实习的过程中,既有收获的喜悦,也有一些遗憾。也许是我实习日子较短和专业知识还不牢固的关系,对文秘有些工作的认识仅仅停留在表面,只是在看人做,听人讲如何做,未能够亲身感受、具体处理一些工作,所以未能领会其精髓。但时通过实习,加深了我对文秘基本知识的理解,丰富了我的实际管理知识,使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文秘管理工作,既要注重管理理论知识的学习,更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
篇3:保持乐观的心态心灵班会心得总结集合
一:成就心态;
一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人:说:“要么是你驾驭性命,要么是性命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”
无论咱们做什么事情,心态都是很重要的。对每一个干一番事业来说,首先要树立一个坚定不移的的心态,无论应对什么样的困难,谁都期望自我的能回得成功,但是要做到这一点,良好的心态是不可或缺的,正因什么样的心态决定了什么样的成就,什么样的心态决定了什么样的人生。有了成功的心态就会到达成就的道路:如果一个人没有强烈务必要成功的欲望~那他是不会采取任何行动来到达成就的目标。
成功对于咱们每个人来说都是一件不易之事,每一项成就都需要咱们艰辛的付出,这天咱们推销的是自我的职业与道德,是一个网络理念,它是一种新生勇敢的事物。当咱们向别人推销慨念或是说这个职业时,咱们应对的不仅仅仅仅是别人,也是自我,当咱们在推销过程中遭到拒绝后,往往会产生一种心理障碍,害怕再去应对别人,再面向别人说这种理念。事实上,有些人遇到困难便失去了勇气,但是在成功者的眼里即使失败也不能是最后的决局,还会继续奋斗,路不是一帆风顺的好走,性命有成就的人,开始出发总是不顺利,而且在“抵达目标前”也终会经历许多心碎的挣扎,看看那些成功者,其人生转折点通常会与某个危机同时出现,透过那些危机咱们认识了另一个“自我”,有了成就。
咱们常说富人爱创业,穷人爱打工,富人做事有永不服输的精神,但穷人遇到挫败就放下,但有很多人还没有做事就开始放下。成功的道路是坎坷和曲折的,有些人把困难和不幸作为借口,也有人在不幸和困难中寻找前途,只有勇敢面向困难永保活力用理智战胜一切才能成为命运的主宰者。
要坚持提升自我。胜者为王。我曾在一个经济市场上打拼多年,我说80%以上不能成功的人,正因为不能坚持。坚持的心态是在遇到坎坷的时候反映出来的心态,而不是顺利的坚持。遇到瓶颈的时候还要坚持,直到突破瓶颈到达新的高峰。要坚持到底,不能输给自我。时刻总是耐心等待那些坚持成功的人。
二:用心主动心态
首先咱们需要具备用心主动的心态。用心心态就是向好的,正确的方面扩张开来,同时第一时刻投入进去。多好的方面,也有些不够好的地方,咱们就需要用用心的心态去对待。命运不是上天安排的,是咱们主动去争取的。在行业里,有很多的事情也许没有人安排你去做,如果咱们去主动的行动起来,你不但锻炼了自我,同时也为自我日后的工作积蓄了力量和经验。咱们目前现状却不是“事不关己、高高挂起,明哲保身、少说为佳”;“座其位不谋其职,三天打鱼、两天晒网”这种消极的、混日子的工作作风还。在竞争异常激烈的这天,被动就会挨打,用心就能够占据半步的优势。(满月祝福语)
我认为主动是为了给自我增加机会,增加锻炼自我的机会,增加实现自我价值的机会。社会、企业只能给咱们每个人带给道具,而舞台需要自我搭建,演出需要自我排练,能演出什么精彩的节目,有什么样的收视率决定权在咱们自我。使咱们自我了解打-倒咱们的不是挫折,而是咱们应对挫折时所抱的心态,训练自我在每一次不如意中,都能发现和挫折等值用心面。务必使自我养成精益求精的习惯,并以咱们的爱心和热情发挥咱们的这项习惯,如果能使这种习惯变成一种嗜好那是但是的了。如果不能的话,至少咱们应记住:懒散的心态,很快就会变成消极心态。当咱们遇到问题找不到解决答案时,不妨用用心的心态帮忙他人解决问题,并从中找寻咱们所需要的答案。在帮忙他人解决问题的同时,也正在洞察解放自我问题的存在。每次领悟的过程中能领悟其中的道理为止。这就咱们更加确信,能从用心的心态获中获得好处。
三、领悟心态
众所周知,人在简单时大脑皮层神经元才能构成兴奋中心,思维才能变得迅速、敏捷。因此,要使咱们感到领悟是一种乐事,采用多层次、多起点的领悟方法,让咱们每个人都能体验到领悟能使咱们成功的乐趣;运用直观、形象、新颖的习学心态辅助手段,使用逻辑严密,富有感染力的领悟语言;开辟生动活泼、形式多样的活动,培养发展咱们领悟用心兴趣。
任何一个行业如果咱们要进入这个行业,首先就得领悟,要在这个行业中干好它,就要领悟它,去了解领悟它,我不怀疑每个人的智商的高低领悟潜质和明白潜质有快有慢,但那怕是智商比较低下的人,只要你用心去学,去了解,领悟从中得道理,但领悟的程度可能有高有低,掌握的速度也有快有慢,但这只不是个过程问题,咱们不能正因速度,进度等问题而放下,领悟过程要贯彻量力而行的原则,做到难易适度,使咱们每个都能“跳起来摘到桃子”。领悟资料过难,经过发奋后仍然学不会,便会产生畏惧心理,挫伤其用心性;领悟资料过于简单,引不咱们的集中注意力,收不到应有的效果。因此,咱们在领悟过程中,要正确分析领悟资料,突出重点,分散难点,做到难易适度,使其具有务必难度,但又不是难以逾越。根据不一样的主观意识,提出相应的问题,安排不一样程度的练习。从素质教育的要求出发,以培养学每个人潜质为目标,来增进咱们的领悟心态活动。
四:付出心态;
提起付出我立刻就想起一句名言“吃得苦中苦,方为人上人,”这句格言虽然激励了多少代人的艰苦奋斗,奋发向上,但语言之意也饱含付出的含义,吃得苦中苦就是一种不平凡的付出,教师对学生的“付出”能够收到意不到的效果,这已被美国心理学家罗森塔尔所证实。1968年,罗森塔尔在一所小学从一年级到六年级施一智能测验,然后将有优异发展可能的学生经过有关教师的艰辛帮忙付出培养下。在八个月后进行复试,结果这批学生成绩增长比其他同学都快。原来,罗森塔尔带给的名单纯粹是实验者随意指定的,罗森塔尔透过自我“的诺言”调整了老师对这批学生的个性付出和偏爱的感情,将自我的期盼微妙地暗示给了学生,使他们更加自觉发奋地领悟。因此,咱们在一个人与人打交道的过程中,要热切地期盼每一位来自不一样地方得兄弟姐妹都成功,并热情地关心帮忙他们,从而激发用心进取的热情和良好个性的构成与发展。兄弟姐妹们,咱们每个人都渴望得到大家的认可和尊重,而只有你真正的为大家付出了,才会得大家发自内心的敬佩,我坚信一句话:世间自有公道,付出总有回报。
五:平常心态
一个人的心态怎样,需要自我慢慢去调整,一切事情,疏则通、堵则患。没有抱作一个平常人的心态去对待身边的每一位兄弟姐妹,人的杂念,就像心魔,电影中演出了千百遍的同一个人而有两个元神一样,始终是对立的,此消彼长。做好一件事情,就要不懈不满的镇定和正常的心理状态,意志力要坚定,不为外力动摇,最后是会走向成功。
我这个人钟爱思考动机的问题。接下来我给大家讲一个身边发生的故事;有一次看见一个人,在最繁华的大街上,用楚楚的眼神无辜的看着我,然后用哀伤的语调告诉我,自我很饿。我用一个很平常人应有的心态完全被他那无辜无助无依无靠的眼神给震撼了。于是我坚信了他。给了他十元钱。就在我为自我的伟大的行为自豪的时候,我想回头看看那个人怎样样了,于是走回来,结果居然看见了那个人在吃汉堡。-------此刻每次我要坚信一个人的时候,我就会想起要钱时那双忧伤的眼神和用吃我的十元钱买的汉堡的得意的微笑,忧伤的眼神和得意的微笑交织在一齐,成了一个新的"蒙那里杀"。因此,此刻当我做一件事情的时候,我就不单单听他说什么,而是站在他的位置,思考一下他的动机。当我用一个平常人应有的心态观察另一个人的时候,就看他说想要什么了------因此咱们在用平常人应有的心态要跟每个人相处,首先要把动机思考清楚。世事洞明皆学问,咱们在这个世界上存在,无非是做事跟做人。跟兄弟姐妹相处是属于做人的范畴。但是,我走近这个行业,用我一颗平常人应有的心态与每个兄弟姐妹处而相处,相处而是为了更好的方便咱们每个人做事。
但做事是简单但并不代表容易,因此,有的时候,心态决定了成功,就如同海尔的总裁张锐敏所说的,“成功不是一次奇妙的决策,而是重复的把一个简单的动作完成好。这个简单的答案就是:领悟并领悟从站在别人的角度看问题”。(美句)
为什么要从别人的角度看问题?如果你想和身边的兄弟姐妹相处,就要知道他们在想什么,这样,你们才可能有共同语言。这就是说,知己知彼。只有领悟并领悟从别人的角度看问题了,才有了走上成功道路的资本。人比较钟爱去交流自我感兴趣的问题。职业、企业、行业、产业构成了经济的命脉。职员思考的是职业。经理思考的是企业。董事思考的是行业。政府思考的是产业。大公司会裁员,小公司会破产。但是,无论什么时候,都有人正因有洞察力而愉快的活着。与其害怕,不如领悟并领悟依靠团队精神。依靠团队并不等于拉帮结派,而是领悟并领悟用别人的智慧来决定事物,但不等于别人说了什么,而是外面的环境,真实的环境是什么样貌。
跟兄弟姐妹谈起创业的概念。很多人把创业的概念误解了。以为只有新创立一个公司才叫创业。其实,走进这个行业也是创业。只要是开拓,都能够称为创业。创业的一个核心潜质就是:善于运用资源。会者,百业随身。同时我觉得更加令人反省的是如果咱们不赶紧规范好咱们平常心态的话,真正做到的得不喜,失不忧,败不陀,很可能咱们有朝一日也要遭受精神上的挫折,因此咱们每个人都就应以平常心态去对待咱们身边发生的事,这样咱们的人生才会赢取更大成功。
六:乐观心态
一个具备乐观心态的人,能够当然应对挫折与失败,往往是正因他们对事物能有一个正确的看法,他们豁达的性格其实就是一种乐观心态的表现。无论做任何事情,都可能会遇到困难。但遇到困难与挫折时,悲观的人可能会退缩不前,无所作为,最终与成功无缘。而乐观的人则把所遇到的一切困难视为自然,把同困难和挫折抗争视为人生的乐趣和事业有成的必经之路,从而以用心乐观的态度去迎接困难与挫折,并最终克敌制胜。
记得有一位学者很形象地比喻人生:人的性命犹如婴儿初啼,虽有苦涩,但却是全新鲜嫩,不管你遭到何种挫折与苦难,只要你不放下自我,就没有任何事情能够难倒你。乐观是心胸豁达的表现,乐观是生理健康的目的,乐观是人际交往的基础,乐观是工作顺利的保证,乐观是避免挫折的法宝。
用乐观的眼光看世界,世界是无限完美的,充满期望的,咱们生活就充满阳光。
咱们的乐观和悲观总是随着发生在自我身上的事情而转化,而有人则超越了这种对外物的执著。所谓不以物喜,步以己悲,这是一种更高的智慧。每一个人的性命中,都有着许多烦恼与不如意。但是,只要你珍惜时刻,珍惜周围的种.种事物,危险和不顺终会过去。记住,乐观是期望的灯塔,它能指引你从危险步向坦途,使你得到新的性命、新的期望,支持着你的理想永不破灭。
世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。在绝望中仍能追寻期望之花的人是多么令人敬佩和振奋。很多时候,咱们不能选取生活的境遇,但咱们却能够选取坚强而自尊的态度;咱们不能选取生活给予咱们什么,但咱们却能够选取用心而乐观地回报生活。一个问题之后一个问题,这如同织毛衣,很累,最后竟成为一件杰作。这便是活着的真实,织不完的结,这也是乐趣。
咱们在人生中,要用用心的心态不断地发奋,正因咱们都是冠军。对于坚强者来说,一次逆境,就会造就一粒等量大的、能克服任何困难的种子。
当然,用心乐观的心态不是每个人与生具有的。但你发现自我缺乏乐观心态时,不好失望沮丧,你完全能够透过心理训练,有目的地培养自我的乐观心态。其中,最有效的办法之一就是经常有意识地和用心乐观的人呆在一齐,从这些人身上获得乐观情绪的感染,调动自我的用心心态,从而把消极的情绪从大脑中排挤出去。正所谓,“近朱者赤,近墨者黑。”无论如何,你要以乐观向上的精神支持你的事业,千万不能因暂时的困难内或挫折而灰心丧气。逆境过后是顺境,冬天过后是春天。让乐观精神伴你性命,你的事业必定会获得成功。
七:自律心态
一个人若没有果断的品质,他就永远不能算是一个独立的人。……他但是是一个任由环境摆布的玩偶。——作家约翰?福斯特。
登峰造极的成就源于自律,到达巅峰绝不是一件容易的事。世界上很少有几个人能在自我的PRO领域中,被公认为是鹤立鸡群的翘楚,而在历留下名声的人,就更是少而又少。
自律潜质能够培养;那么咱们就应从哪些方面做好自律调整呢?首先咱们就应端正自我的仪表,构建尽可能恰当的外在形象,从每个人仪表虽然不能看出一个人的品质,但确能体现出个人的层次,一个人的仪表,气质、修养缺乏自律而出现失误。但咱们日后白能够慢慢纠正,慢慢提高,但如果一个人的行为缺乏自律而导致的后果往往都会造成永远无法弥补的损失。因此咱们首先务必要自律,自强,自信,没有自律难到达自强,没有自强难以产生自信,而一个人没有自信那品质就不会优秀。没有任何人能够在缺少自律的状况下获得并持续成功。咱们甚至能够说,无论一位有多么过人的天赋,若不运用自律,就绝不可能把自我的潜能发挥到极致。自律促使咱们每个人步步攀向高峰,也是使潜质得以卓有成效地维持的关键所在。如果一个人只看自我的情绪,和一时的方便而行事,那么不务必能成功,更不好说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好:“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴:一是计划,二是要有时刻安排。”作为一位创业者,时刻相当紧凑,因此免不了要做计划。如果咱们能够订出何者最为重要,刻意从其他的事情中抽身出来,这会让咱们有足够的精力去完成首要的任务。这正是自律的基本精神所在。向每个高度自律成功人士领悟,会
发现自律不能只是偶尔为之,它务必成为咱们的生活方式。培养自律的方式是为自我制定系统及常规,个性是在视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。如果想培养自律的生活方式,首要之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说:“咱们所犯的过错,几乎都用“理由”来掩饰。”如果每个人有几个令你无法自律的理由,那么,要认清它们只但是是一堆借口罢了。如果想成为更有成效的开拓者,就务必向借口提出挑战。诙谐作家杰克森?布朗比喻得好:“缺少了自律的才华,就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼。眼看动作不断但是却搞不清楚到底是往前、往后,或是原地打转。”如果知道自我有几分才华,而且工作量实在过大,却又看不见太多成效,那么很可能缺少自律。
在加拿大有一处森林苗圃的墙上贴着这样一句话:“种下一颗大树的时机是25年前,……第二个好时机就是这天。”这天就让咱们种下自律这颗树苗吧。
八:感恩心态
感恩得到的和失去的一切,以及无所得无所失的一切的一切,或许正因咱们的生活中有太多太多的就应感恩的事与人,因此咱们更要懂得感恩,懂得以平等的眼光看待每一个性命,看待咱们身边的每个人,懂得尊重每一份平凡普通的劳动,懂得要怀有一种宽宏的心态用心勇敢的应对人生。
我坚信,谁都有过寒冷,最温暖的日子都是来自寒冷,我更坚信,当你感受到温暖的时候,其实也是对寒冷的一种谅解,也是一种感恩过程中的感动。一个人要领悟并领悟感恩,领悟并领悟对性命都要怀有一颗感恩的心,这样的心才能真正愉悦。一个人没有了感恩,心就全部都是空的。"羊有跪乳之恩","鸦有反哺之恩","赠人玫瑰,手留余香","执子之手,与子偕老,"这些都因怀有一颗感恩的心,才芬芳馥郁,香泽万里。
感恩,使咱们在失败时看到差距,在不幸时得到慰藉,获得温暖,激发咱们挑战困难的勇气,进而获取前进的动力。换一种角度去看待人生的失意与不幸,对生活时时怀有一份感恩的情绪,就能使自我永远持续健康的心态、完美的人格和进取的信念。感恩不纯粹是一种心理安慰,也不是对现实的逃避,更不是阿Q的精神胜利法;感恩是一种歌唱生活的方式,它来自对生活的爱与期望。在水中放进一块小小的明矾,就能沉淀所有的渣滓;如果在咱们的心中培植一种感恩的思想,则能够沉淀许多的浮躁、不安,消融许多的不满与不幸。感恩,会使咱们的生活变得更加完美。
因此肖建中写的《感恩的心感谢有你》一书,告诉咱们要怀着感恩的心去面向世界!要怀着感恩的心去对待生活!只要咱们对生活充满感恩之心,充满期望与热情,咱们的社会就会少一些指责与推诿,多一些宽容与明白,就会少一些争吵与冷漠,多一些和-谐与温暖,就会少一些欺瞒与涣散,多一些真诚与团结。那样,咱们的精神家园将会永远年轻。
为了谁,为了春回大雁归,这句动听的歌词期盼着感恩的开始,受人滴水之恩,报之以涌泉的感恩心态融入和谐中……
篇4:初中生观看心灵捕手心得感想
这天我们就看了一部感人的电影《千与千寻》。这部电影主要讲了女孩千寻与父母搬家准备去一个城市生活,却因迷路来到一个奇怪的地方。因为贪吃,千寻的父母被变成了猪,千寻惊恐万分时遇到男孩白龙,白龙叫他想在这生活务必到汤屋的主人-汤婆婆那里要一份工作,汤婆婆给千寻赋予了新的名字——之后,千寻在汤屋里发生了一连串的故事。可有一天白龙受伤了,千寻为了白龙去钱婆婆那里,那次经历中白龙找回了自己的名字,千寻与父母又找回到了自己的世界。
其中千寻给我留下了很深的印象。还记得片名吗?《千与千寻》。其实不难理解。就是千寻的两个名字小千和千寻。与其说是两个名字不如说是两个身份,与其说是两个身份不如说是两种性格。一开始的千寻胆小怕事,遇到一些事就惊慌失措。被恐惧与害怕冲昏了头脑。再看汤屋里的小千天真善良,做事一丝不苟应对腐烂神一样的河神,她也丝毫没有懈怠。应对妖怪无脸男捧给金子时,她丝毫没有想要的意思。而是去做自己应做的事情。最后为了代白龙对钱婆婆说声对不起,自己显得义无反顾,没有什么能阻止他的前进。透过比较前者与后者真是天差地别。
这部电影让我感到爱的力量真伟大,它能让一片幼小的心田强大起来,让千寻为了白龙有勇气去钱婆婆那儿,让白龙为了千寻付出一切。让汤屋的其他人对千寻渐渐有了新的认识,把他慢慢融到这个群众中来。
其实,我觉得我们在生活中也要做一个勇敢,率真,认真,善良的千寻,同学们让我们共同努力,人每个人都有千寻优秀的影子。
篇5:初中生观看心灵捕手心得感想
秦筑长城比铁牢,藩戎不敢过临洮”……一想起古人对长城的吟咏,我就越发地想要登上长城了。暑假里,我如愿以偿,一睹了长城的风采。
沿着陡峭的山路,我来到了长城脚下。抬头望去,长城是多么雄伟,壮丽。蜿蜒曲折的长城宛若一条巨龙,盘旋在云雾笼罩的崇山峻岭上,连绵不断,此起彼伏。真有“城随山势转,关并云齐”之势!
长城的石阶又高又陡,再加上湿滑,必须小心翼翼地攀爬。我扶着一旁的铁栏杆,一步一步地向上攀登。不一会儿,我就气喘吁吁了,但我还是坚持爬上了了第一座烽火台。站在烽火台上,我眺望着远处,居庸关景色尽收眼底,习习清风使人心胸豁然开朗,豪气顿生。
居庸关形势险要,两旁山势雄起,群峰傲立,可谓“一夫当关,万夫莫开”。休息了片刻,我继续向上攀登。石阶越来越陡,我更加小心了。豆大的汗珠顺着我的脸颊流下来,滴在脚下的石阶上。“坚持,坚持,再坚持!”我在心底默默地为自己打气。好累啊,我擦了擦额头上的汗珠,又努力地往上爬。此刻,虽然没有火辣阳光的炙烤,但我依然感觉有股热流包裹着我。我一鼓作气,终于登上了第三个烽火台。我站在烽火台上,抬起被汗水浸湿的脸,心头涌起一种强烈的自豪感。真是“欲穷千里目,更上一层楼”啊!长城下身着五颜六色衣服的人们,把古朴的长城点缀得像一条绚丽的彩带。望着长城,它如一条即将腾飞的巨龙,随着山势的陡峭,蜿蜒盘旋在山间,好似神龙摆尾般若隐若现的感觉。我靠着城墙往下望,郁郁葱葱的树木如同碧波般荡漾在四周,此刻,我真正体会到“不到长城非好汉”的滋味是多么美好!
我不禁轻轻地抚摸着古老的城墙,仿佛看到了古代劳动人民修筑长城的艰辛的场景,又仿佛看到了中华儿女冒着敌人密集的炮火奋勇杀敌的英姿。古老的长城为中华立下了赫赫战功,它不仅展现了中华儿女的豪情壮志,也向世界展现了勤劳、勇敢、自强不息的中国龙精神!我又一次惊叹古代劳动人民的智慧和创造力!
不朽的长城,你是炎黄子孙的自豪,你是中华儿女的骄傲!
篇6:感谢信应该怎么写
敬爱的老师:
您好!时间过得可真快,一晃四年过去了。
在您的教导下,我由一个不懂事的小孩子变成了一位活泼开朗、坚强自信的女孩。
和您朝夕相处的日子里,您的声音常响在耳畔,您的身影常在我眼前浮想,您的教诲常驻在我的心田。
您的每一个关切的眼神都成了鼓励我前进的动力。
四年来,我在不断的进步,始终没有放弃努力。
在我心中,您是一只不灭的红烛,燃烧了自己,照亮了别人;在我心中,您更像一座高高的大山,用那坚实的臂膀,托起祖国的希望……
是您,给了我去竞选班队委员的勇气。
轮到我上台演说了,我心中的小鼓又在咚咚作响了。
您在台下对我做了个微笑的眼神。
那一刻,我觉得一股暖流涌上了心头,生命中一种含苞的力量绽放了。
在这里,我真想由衷地对您说一声:谢谢您,老师!
xx年x月x日
篇7:感谢信应该怎么写
XX医院的大夫们:
今年10月22日,我因糖尿病住进了河南科技大学第一附属医院内分泌一病区。在博士(主任)和付留俊主任的关照下,安排由研究生李广利做为我的主治医生。
因为我已经70岁高龄,对各种知识的理解能力差,我还有糖尿病引起的各种并发症,所以我的病情复杂而特殊。这种情况下,大夫每天不厌其烦的为我讲解糖尿病知识,和各种药物的功能,根据我的病情变化,及时调整我的治疗方案。使我病情很快得到控制,精神得到恢复。在我一生曾多次住院,我还是第一次遇到像这样医德好,医术高,责任心强的医生。我们全家都非常感谢他。
我的病友女士让我代为感谢他的主治医生焦*江,和李广利医生一样,医生也是医德好,医术高,责任心强的好医生。
谢谢你们了,你们辛苦了!
此致
敬礼!
感谢人:第一范文网
20xx年xx月xx日
篇8:我们应该交往的七种朋友_职场礼仪_网
好朋友第一种: 鞭策者 我们都需要那种催我们奋进的人。如果你有资格获得提升,但却又不确定,她会说:“那项工作非常适合你。现在我们应该挂断电话了,你现在有事情要做。等你做完了再给我打电话吧!” 好朋友第二种:好顾问 当你遇到大问题的时候可以找她帮忙——如果生活的快乐,成功的秘笈是什么——而她也总能给你一个恰当的答案。 好朋友第三种:年轻一点的朋友 她是办公室里的实习者或是从另一个城市搬到你隔壁的移民。确保她是值得你支持的,然后支持她。 好朋友第四种:不是妈妈的妈妈 她可以是你那很好的、年长的邻居,你生病的时候她给你送汤;她也可能是你朋友的母亲,她常在节假日邀请你去吃晚饭。每个人都有需要别人宠爱的时候。 好朋友第五种: 翻译家 男性朋友更了解男性的想法,他会给你明智的建议,有这样的朋友对你没有害处。他可以明确地告诉你当你的男朋友说“我需要自己的空间”时,他的意思是什么(找一个新男友吧!) 好朋友第六种:有趣的人 当你需要解压的时候,她会拉你去唱卡拉ok或给你讲她的生活小笑话,使你笑得直打滚。 好朋友第七种:关心你的人 她像一个时刻关注你、照顾你的姐姐。当你认为某人对你不利时,她是真诚的,在凌晨三点钟出现紧急事件的时候,她是你第一个给其打电话的人。
篇9:个人原因的辞职报告应该怎么写
尊敬的公司领导:
您好!
我是_x,我一直都坚信自己能够在工作当中有非常多的付出,能够坚持到很久很久,但是没有想到现在这个时候提出辞职,我作为一名办公室主任来到公司工作了五年的时间,取得了现在的成绩,是非常不简单的,我深刻的明白自己付出了很多,同时我也收获了很多,作为民办公室主任,我当然会继续用心的去做好自己,虽然说辞职,但这不是我对工作的一种不自信,而是有一些别的原因,我认为做事情要有始有终,虽然说不是一个好的结束,但我还是希望自己能够不留下什么遗憾来辞职,这个决定也是思考了很久,让我鼓起了勇气,迈出一步,有的时候我也非常愿意去接受一些新的东西,让自己在成长的道路上面,坚持心中所想,没有什么畏惧,走的更远。
来到公司工作了,有五年了,这五年来我真的非常努力,一直都对日常的事情有非常大的认识,很熟悉,现在的工作了,在办公室工作,这五年来更加如此,我始终都会把一些必要的东西跟自己的工作联系到一起,虽然我现在是一名办公室的主任,在工作当中也有了一定的成绩,我做办公室主任也有两年的时间了,有一段时间我也想过自己是不是要一直在这里工作下去?我认为自己还是有更多的可能的,对于这五年来的工作,我非常的欢喜,但坚持一件事情需要很大的耐心,很大的毅力,我心里面是更加希望能够去尝试一些新的事物,让自己接触一些新的东西的,想了很久,我决定让自己在这个过程当中去吸收一些别的东西,辞职或许不是一个很好的决定,但我肯定不会后悔,未来还有更多的可能,我希望我能够有一番新的体验。
虽然我现在也做好了这方面准备,毕竟在公司五年的时间,现在也有很多不舍了,我愿意让自己给自己的工作有一个圆满的结束,当然,我也相信在未来的工作当中,我能够体会到更多的东西,让自己在这个过程当中积累成长的更多,努力去实现自己想要的事情,未来还有更多的可能,对于这份工作,我真的很开心,真的很满意,有了这么多的进步,是我没想到的,也是我下一阶段需要去成长努力的,感距五年来的经历,望您批准我的辞职。
此致
敬礼!
篇10:感谢信应该怎么写
亲爱的爸爸妈妈:
你们好!
日复一日,年复一年,从小到大,你们为了我的健康成长,含辛茹苦,不辞辛劳地工作、拼搏,把我从一个不谙世事的婴儿培养成了一名人民教师。你们赋予我血肉之躯,养育我长大,教会我认识自己、认识世界。让我成为对世界,对人类有用的人。在我成长的过程中,我记下了生活中感觉幸福的一点一滴,感觉得到你们那无尽的关爱,感觉得到你们为了我默默的奉献……,原来那个老是冲着自己发火的爸爸,其实是很爱自己的;在他重重的伪装下隐藏着的是深沉的爱。
爱让我的世界充满了温暖,没有爱的生活就像冬天落光树叶;生活没有爱,即使最可爱的微笑都是勉强……,尤其是你们无私的爱让我的生活充满阳光,微笑,迷人的醉意!爸爸、妈妈,其实我一直有一句话要对你们说:“爸、妈,你们辛苦啦!”你们给予我的爱是最无私的,你们不求回报,只希望能看到我健康快乐的成长。我感谢您们对我长期以来的抚养、关心与爱护。
爸爸您是山,您的爱是伟大的,坚实而又广博的。您使我学会了坚强,记住了宽容,懂得了自制。每个人成长的阶段都离不开爸爸妈妈的养育和教育,然而在我人生的道路上,第一位启蒙老师就是你们。漫长的人生道路,你们像我的伙伴,让我的道路上不孤单;你们像一盏永不熄灭的灯,为我照亮人生的道路,让我看清前进的道路;你们像一位导师为我指点迷津。
妈妈您是海,您的爱是温暖无私,淳朴而又细腻的。您教会了我如何去感恩生命,感恩生活,如何去用爱心善待世界上的每一个人和每一件事。儿在一天天的长大,慢慢地明白了你们的用心良苦。以前,你们对我的唠叨,我熟视无睹,充耳不闻,现在才知道那是世界上最美的语言;以前,我不明白为什么在我摔跤时,你们总是让我自个儿爬起来,现在才知道不扶我是要我学会坚强;以前,我抱怨你们没能给我山珍海味,绫罗绸缎,现在才明白你们给我的是无私的爱,只有你们的爱才是世界上最大的财富。你们的爱,就像一杯茶,把苦涩保留在心中,散发出来的都是清香。亲爱的爸爸妈妈,感谢你们的用心良苦。
爸爸妈妈,你们日夜为我操劳,我真的很感谢你们。你们像我的朋友,当我心情不好的时候陪着我,为我解愁;当我学习气馁的时候你们用爱支撑我前进;你们无私、无微不至的照顾我,使我能够这样健康、茁壮地成长。你们时刻都提醒我要学会用一颗感恩的心去面对生活,善待生活、宽容处世、摒弃恶念。去发现生活中的美好事物,对于每一件美好的事物都心存感激。这样,就能以坦荡的心境、开阔的胸怀来对待生活中的挫折了。你们的爱,是我黑暗中的明灯,经常在身边照亮着我!你们的爱,是避风港,时时接纳我、包容我、鼓励我。父母的爱,是我生命中的加油站,让我有勇气接受挑战!
亲爱的爸爸、妈妈你们辛苦了,感谢你们用翅膀为我遮风挡雨,撑起一方晴空;感谢你们吞吐着我的委屈,包容着我的过错,做我的坚强后盾;感谢你们无私的为我付出那么多。我决定在以后的日子里,用我的懂事为你们少添白发,用我的孝心带给你们快乐。爸爸、妈妈,我爱你们!“谁言寸草心,报得三春晖”,让你们的儿子用一颗感恩的赤诚之心去报答那永远也报答不尽的恩情吧!
敬祝:身体健康、工作顺利!
篇11:男生面试时服饰应该如何搭配_个人礼仪_网
面试是成功求职的临门一脚。求职者能否实现求职目标,关键的一步是与用人单位见面,与人事主管进行信息交流,以便使人事主管确信求职者就是用人单位所需要的人才。而在面试中给招聘者的第一印象很重要,因此求职者面试穿着要十分注意。以下为广大应届生提供一些男生面试服饰礼仪,仅供参考。
头发
尽量避免在面试前一天理发,以免看上去不够自然,最好在三天前理发。男生女生都应在面试前一天洗干净头发,避免头屑留在头发或衣服上,保持仪容整洁是取得用人单位良好第一印象的前提。
衬衫
以白色或浅色为主,这样较好配领带和西裤。平时也应该注意选购一些较合身的衬衫,面试前应熨平整,不能给人“皱巴巴”的感觉。崭新的衬衣穿上去会显得不自然,太抢眼,以至于削弱了人事主管对求职者其他方面的注意。这里要提醒一点,面试时你所穿的西服、衬衫、裤子、皮鞋、袜子都不宜给人以崭新发亮的感觉,原因是人事主管会认为你的服饰都是匆匆凑齐的,那么你的其他材料是不是也加入了过多人工雕琢的痕迹呢?而且太多从没穿过的东西从头到脚包裹在你的身上,一定有某些东西会让你觉得别扭,从而分散你的精力,影响你的面试表现。
西装
男生应在平时就准备好一至两套得体的西装,不要到面试前才去匆匆购买,那样不容易选购到合身的西装。应注意选购整套的两件式的,颜色应当以主流颜色为主,如灰色或深蓝色,这样在各种场合穿着都不会显得失态,在价钱档次上应符合学生身份,不要盲目攀比,乱花钱买高级名牌西服,因为用人单位看到求职者的衣着太过讲究,不符合学生身份,对求职者的第一印象也会打折扣的。
皮鞋
不要以为越贵越好,而要以舒适大方为度。皮鞋以黑色为宜,且面试前一天要擦亮。
领带
男生参加面试一定要在衬衣外打领带,领带以真丝的为好,上面不能有油污,不能皱巴巴,平时应准备好与西服颜色相衬的领带。
袜子
袜子的颜色也有讲究,穿西服革履时的袜子必须是深灰色、蓝色、黑色等深色,这样在任何场合都不失礼。
此外,男生要将胡须剃干净,并且在刮的时候不要刮伤皮肤,指甲应在面试前一天剪整齐。
篇12:个人承诺书应该怎么写
为贯彻落实市委、市政府关于开展优化发展环境机关效能建设工作决定,我局郑重向社会作出三项承诺:
一、实行限时审批,提高工作效率。
对提交资料齐全、符合规定条件的报建项目,将限时办理:建设项目选址意见书和建设用地规划许可证为20工作日,建设工程规划许可证为20工作日。
二、依法依规行政,公正廉明执法。
执法人员必须秉公执法、廉洁奉公,对执法不规范、不公正、行政不作为的,一经发现和举报,视情节轻重,追究责任。对业主未造成严重后果的一般违法违章行为,我们首次检查将以规范业主行为为主,书面责令其整改,整改到位的,不予处罚。在依法行政过程中,做到“五个不”:
不接受对执行公务有影响的宴请;
不参加由工作对象支付费用的娱乐活动;
不接受工作对象的礼品、礼金和有价证券;
不向工作对象借款或报销应由个人支付的费用;
不利用工作职权为个人和亲友谋取私利。
三、坚持阳光操作,接受社会监督。
公开办事制度、程序和收费标准,按照程序将规划编制及审批项目在指定地点展示,充分吸纳公众的合理化建议,接受全社会的监督。
恳请社会各界监督,如有违反上述承诺的,我们将在最短时间内给举报人以满意答复。
篇13:送花应该写什么祝福语
⒈爱你,是我一生的企盼
⒉怀念你、想念你,季节匆匆地走过,岁月带来了变化,不知你是否还曾记挂我,却为什么我总抚不去对你的思念。
⒊与你相聚,欢乐无比;两地相忆,回味依稀。愿月儿带去我的祝福,花儿传去我的心意。
⒋千万个祝福、健康、欢欣、温馨、喜悦、富裕、平安……都与您同在,愿随着佳节带给您无数温馨喜悦。
⒌携带一束鲜花来到您的身旁,花儿浓缩了我对您的祝福, 绿叶饱含着对根的情谊。
⒍我要用沧海桑田不变的爱来打动你的心,用海枯石烂不朽的爱来滋润你的心,用一生一世永恒的爱来呵护你的心。
⒎一种相思,两处闲愁此情无计可消除,才下眉头,却上心头
⒏我的心里只有你,只有你占踞我的心,只有你令我如此难以忘记!
⒐愿我们的爱情如这层层色彩,由淡而浓,到来世!
⒑第一次遇见您才终于明白什么叫一见钟情。想去见你又没有勇气,只有在夜里想你想到发呆想到心碎!
⒒你就像是一朵玫瑰,我愿化作玫瑰上的绿叶,永远伴随着你,呵护者你。愿你每日都拥有圣诞节的欢乐。
⒓我的思念是绵绵的风,从春到夏,从秋到冬,只要你的窗帘轻轻飘动,就是我在轻声地将你呼唤。
⒔我希望你把最真实的想法告诉我,因为今天的决定可能是永远的决定。
⒕时间将证明我对你坚定而又执着的爱,别让时空距离猜疑彼此的真情与信心,坚持到底决不轻言放弃。
⒖ 有太多的事等我们去做,有太多的话对你说,我要为你造一个温暖的窝,风风雨雨一起渡过,今生无悔......
⒗爱过的心不懂得介意,历经沧桑怎么再平静,我已决定我要永远等着你 ......
⒘ 欢乐总是太短,寂寞总是很长,我原想收获一缕春风,你却给了我整个春天!
⒙ 一路上有你,陪我欢喜陪我忧,这份真挚的友谊,我会一辈子的珍惜。
⒚一份默契,一份相知,一份关怀,一份相惜,使我们的情谊延恒长
⒛ 我想要把放飞的心交给你,无论飞的再高再远,都不必担心迷失。因为线的一端,有你永远不变的牵挂!
21. 因为有你,最深的想念是默契,最深的了解是知心……
22. 我从灵魂深处爱你,我愿意把生命交给你,由你接受多少就多少,当初是这样,现在也决不变更
23.深深的情谊与祝福,绵绵的思念与问候,在这美好的日子,把祝愿,随着鲜花带给远方的你
24.我的心里只有你,只有你占踞我的心,只有你令我如此难以忘记!
25.你是我生命中最闪亮的音符,我的生活因你而精彩!愿美好的乐章谱满我们以后的每一个清晨与黄昏
篇14:心灵之窗广播稿:宣传校园安全知识_广播稿_网
各位老师、各位同学:
大家下午好!我们的心灵之窗广播节目又开始为大家广播了。今天我们为大家安排的是《安全之声》栏目,在这个栏目里,我们将为大家宣传校园安全知识。
俗话说“安全重于泰山”,安全是我们永恒的旋律。小学生的校园生活可谓丰富多彩,上课、体育锻炼、做操、劳动等等,同学们从中既能学到知识,又能提高身体素质。但是千万不要以为校园等于“保险箱”。除了天灾人祸外,校园生活中也存在着一些不安全的因素。小学生在学校内普遍存在的安全事故主要发生在课堂、课间两大方面。
一、学生课堂活动伤害事故的主要表现
1、常规课不遵守纪律,出现伤害事故。如学生做小动作、课堂玩耍造成伤害事故。例如,2-x年12月4日在恩施市板桥镇一小学内,两名五年级学生在课堂上发生争吵,结果造成一人右手阴嘴骨脱落。
2、体育课不遵守运动规则,出现伤害事故。主要有着衣不正确,在运动中受到伤害;老师保护不到位造成伤害事故;学生没有按规则运动,造成伤害事故,在带病的情况下进行体育运动等等。例如,2-x年4月湖北省枣阳市某城区小学的田径场上一名六年级学生刚跑出还不到一百米,突然一头栽倒在地,然而经过一番紧张抢救,最终孩子还是未能苏醒过来。据主治医生诊断,该学生是由于存在潜在病因,体育课上的运动诱使其出现急性心力衰竭,导致循环呼吸衰竭死亡。
二、学生课间活动伤害事故的主要表现
学生活泼好动,爱玩是他们的天性,同学之间,朝夕相伴,在紧张繁忙的学习之余,总免不了开开玩笑,打打闹闹,相互嬉笑,以放松一下劳累的身心。但玩笑切莫开过了头,嬉闹不能不注意分寸,否则就有可能引发意外事故。
1.拥挤伤害。这种伤害主要发生于教室门口、楼道。课间十分钟学生大量聚集到教室门口、楼道,加上学生年龄小,安全意识差,拥挤现象难以避免。一旦有一名学生失足跌倒,就极有可能造成严重的人身伤害,甚至危及学生生命。例如,在20xx年12月11日河北邯郸成安县商城中学因停电就发生学生在楼梯间发生拥挤踩踏事件,造成5死13伤;2-xx年11月18日在江西都昌的土塘中学发生踩踏事件造成6死39伤;20xx年的11月7日在湖南湘潭一所学校学生为了避雨发生踩踏事件,5分钟内造成8名学生死亡。
2.追逐伤害。小学生精力旺盛,好运动,特别是男同学常会为了芝麻大的事,满教学楼地追逐打闹。倘若学生手中再拿有竹棒等小物件,危险程度就更高了。因为奔跑,还很容易撞在开启的窗上、门上,墙转弯处、课桌的棱上、角上,消防设施的玻璃上等。例如,XX年10月8日在青岛市南区有两名小学生和其他四名同学一起在学校操场玩耍时一学生不慎被别人推到,致使右股骨中段骨折,因伤产生治疗费用4万余元。像这样学校内由于学生间追逐伤害造成的门牙磕断、腿脚骨折等伤害不在少数。
3.游戏伤害。这是课间十分钟学生伤害事故的多发区域。究其原因,一是游戏本身隐含了危险因素,二是游戏的地点常常不是在宽阔的操场,而是在教学楼的连廊上、教室前。例如,2-xx年10月在五华县河东镇有五名小学生在天台上玩耍,因楼面雨棚围墙塌陷,5名学生从3米多高处坠下,造成4人死亡1人大腿骨折。
一系列的校园安全事故下,学生们伤亡惨重,学校系统遭受了巨大的损失,这是令人十分悲痛的事情。许许多多的实例表明安全教育是有用的也是非常有效的。学生平常多接受一次安全方面的教育学习,危难的时候就多一份生的希望。
为了我们能在学校内快乐的学习、生活,大家请记住安全预防教育歌:
上下课 过过道,注意礼让靠右行;
不拥挤 不打闹,防止拥挤和踩踏;
雨雪天 地面湿,更要注意稳步行。
人流涌来蹲墙角,一旦被挤设法缩,
双手紧扣于颈后,保护好头颈胸腹。
不打架 不骂人,文明礼貌树新人,
放学了 别乱跑 随路队 讲秩序;
讲平安 倡保险,安全知识记心间,
园丁精心勤浇灌,安全硕果分外甜。
好习惯 早养成,受教育 终生益;
说安全 唱安全,安全工作重如山,
全校师生齐发动,校内校外都安全。
德智体美全发展,人人争当好学生。
同学们,让我们大家立即行动起来吧!让我们从小事做起,从身边做起,让安全与健康与我们一路同行。
本次播音到此结束,广播员祝愿大家有个好心情!谢谢大家的收听!
篇15:家长应该如何写感谢信
今天是我最开心的一天,陪伴儿子在明达康复视力中心矫正视力后,看到儿子的视力康复的很好,我们的付出终于有了一个好的结局。这真是令人开心的一件事!儿子顾生来在明达视力康复中心矫正视力差不多八个月的时间,裸眼视力由原来的(左右眼)0.3,恢复到如今的左眼视力0.8,右眼视力0.6。矫正视力左眼1.0,右眼0.8。
20xx年8月22日,我和妻子轮流带孩子在明达视力康复中心开始给孩子进行视力矫正,每天我们两人换着陪孩子去做矫正。这是一件枯燥无趣但又很无奈的事情。着急是解决不了任何问题的,只有日复一日的坚持。做了差不多四个月的时间,20xx年12月3日由明达视力康复中心张艺耀主任做了第一次复查。效果不是很大,只是增长了一点点。左眼0.6,右眼0.5。心里多少有些失望,这就是做家长的自私心在做祟吧!
明知道心急吃不了热豆腐,还是习惯性地着急。这就是为人父母的心情,盼着再快点,再快点!一下子就想让孩子摘掉眼镜甩开那束缚,还孩子一个明亮的大眼睛,让他自由自在地看世界,无所顾忌玩耍着度过快乐的童年。
每天,张主任都笑眯眯的与我打招呼,虽然我们彼此并不熟悉。他对视力康复中心的每个人都很温和,见面总是微微一笑点点头。我也没往心里去,就当它是一种“职业性的习惯”而已。我常年在外采访,一般人是很难走进我的心里被我看到眼里的。
我也上网查过很多资料,知道这是一件无法确定时间的康复,心里却还是想着赶紧给孩子去掉眼镜。我不想再让人问:“小顾!你儿子这么小就戴眼镜了!”一家子人戴眼镜,不是说有多少文化,一家子出门全都戴上眼镜,看着特别不舒服。无奈!多少 还是有些遗传,幸亏两个女儿只是近视。儿子是我们四十岁才生的,视力一直不好,弱视、散光、近视、斜视,一个眼睛还畏光。去了兰州二院检查,大夫说需要一两年的矫正期。不说费钱、费精力的事,我们哪有那么多时间每天跑兰州呢。再坚持看看,那是我当时的想法。我这个人是缺少理性的,偏感性多些。高兴不高兴都写在脸上。
“您喝不喝水,我给您倒一杯?” 每天除了我认为的那职业性的微笑外,还有这热情的询问。张主任和那个大厅负责做视光的,好像也姓张。只是都不知道,他们的名字。看的太多,经历的太多,早把世事看透,一切风轻云淡,在我眼里心里都“清晰可见”什么都藏不住。
“我们可以谈谈吗?”张主任问。
“可以呀!”
一杯热茶,热气温盈飘散的双手盛上放在我的眼前。
“您儿子,进步不错!不到四个月,一个眼睛提升了0.6一个眼睛提升了0.5,恢复的相当不错。我看你好像有些忧心忡忡,是不是不相信我们私营企业?”
“对呀!我觉得太慢了!”我言不由衷的说着,明知道不可能快,却还是希望快点。
“您的心情我理解!不管您到兰州也好还是更好的地方检查做康复这都是一个漫长的过程,急不来的。如果,一个月治疗好一个,那我们的门还不得挤破!”他笑着说。
“可我就是想快点!”我固执的回应他。
“您喝茶!我再给您添点热水。事情发展总要有个过程,不可能一口吃成大胖子……”
坚持,坚持就是胜利!况且,我也不能扫了儿子的兴,他非常喜欢去明达康复中心。
“爸爸!我喜欢那里的陈必梅、张兴芬、朱静姐姐,她们对我可好了!”
走吧!为了满足儿子的小小心愿,就当陪他玩。再坚持到夏天来临了,没效果就去兰州吧!我心里这样默默打算着......不过,皇天不负有心人,我的坚持终于有了一个好结果!
儿子矫正视力由原来双眼0.3,配镜矫正视力才0.4,如今恢复到,裸眼视力0.8和0.6,戴镜矫正视力1.0和0.8。内心有点小小的宽慰,从老婆手里接过这艰巨的任务,五个月的默默陪伴终于有了一个比较满意的结果。回到家,马上给我们“领导”报告这喜人的消息。差不多,半年的陪伴。我总结几条,与我们一起或准备为孩子做眼睛康复的家长分享:
1、就是持之以恒的坚持。
2、父母长期的的陪伴,而不是放下孩子就走,去逛街。你的孩子你知道有多“淘气”,人家不敢打不敢骂。你一走,有的娇惯厉害的都八九岁了,还哭着找妈妈,这里的员工不是保姆,不得不做起保姆。还影响的其他孩子无法安心下心来做康复。为了我们的孩子,请您“牺牲”一下您个人一个小时的时间,为了孩子的明天。
3、不要说,在这里做了咋没效果,如同以前的我。你的孩子不能认真得投入和配合训练,是最大的弊病。东张西望、抓耳挠腮,在混时间,浪费我们的钱。他们不理解,你要告诉他,爸爸妈妈的钱来之不易。让他们好好配合,我们在旁边陪伴,一旦发现他不听“辅导员”的话,我们就要给她讲道理,让(他)她认真做。不然,爸爸妈妈会不高兴的,不喜欢他(她)了。小孩子都有顽皮的天性,谁也不愿意被动的做一些单调而重复的事情。记住!不是小孩是这样的,我们成人也一样会厌烦一直成天的做一件,做了成千上万次的重复性工作 。
4、及早治疗,不要超过十二周岁,这个康复的“黄金阶段。”一旦错过,谁也无力回天,为孩子留下终身遗憾,埋怨我们一辈子。
感恩!
最后,我还是要感谢张艺耀主任和张艺脐医师,还有前面提到的几位孩子的大姐姐,感谢你们为我儿子的用心付出和关爱。谢谢你们!
20xx年3月25日
篇16:春游应该去哪玩建议书最全素材系列
同学们:
大家好!
光阴似箭、日月如梭,转眼间又到了一个鸟语花香的时节。学校将要举办一年一度的春游活动,我建议大家去中山陵风景区游玩。
首先,我们登上中山陵墓,可以瞻仰到革命先行者孙中山先生的遗容,这让我们更加了解历史,同时懂得“天下为公”的思想与道理。
中山陵风景区内有景色迷人的梅花山。那些美丽的花朵开满了枝头,像一颗颗玛瑙,一团团,一簇簇,有的红得像火,有的粉的似霞,有的白得像雪……
另外中山陵风景区内还有一个叫“桥世界”的地方,里面有各种各样的桥类游戏活动,既可锻炼人的手脚协调能力,又可让大家同心协心的进行一次团队活动,提高了大家的凝聚力。
同学们听了我的介绍,是不是很感兴趣呀,那就让我们一起去玩个开心吧!
20xx年XX月XX日
篇17:工作总结开头应该怎么写
回首20__年,有太多的美好的回忆,通过这一年的学习,让我深深的感受到了自己在销售技巧上的进步,但还是存在不少问题,在处理问题以及工作的方法上也有不足,但是我相信在领导的帮助与鼓励下,我一定会拥有更美好的明天。
一、销售工作总结、分析
在销售顾问岗位上,首先我要感谢一个人那就是我们销售部的经理,我要非常感谢他在工作上对我的帮助。虽然我在销售部门已经工作了一段时间,但对销售经验以及工作信心非常缺乏,我的工作可以说是很难入手。20__年,我都是在经理的带领下帮助下进行客户谈判、分析客户情况,在销售中遇到难谈下来的客户销售过程中遇到的问题我总想到他,所以感恩我的上司,谢谢他不断地培养和鼓励我。
二、职业心态的调整
销售员的一天应该从清晨睁开第一眼开始,每天早上我都会从自己定的欢快激进的闹铃声中醒来,然后以精神充沛、快乐的心态迎接一天的工作。如果我没有别人经验多,那么我和别人比耐心。如果我没有别人单子多,那么我和别人比服务。
重点客户的开展。我认为攻客户和制定目标是一样的,首先要集中精力去做一个客户,只有这样才能有收效,等重点客户认可了,我再将精力转移到第二重点客户上。
三、自己工作中的不足
在销售工作中也有急于成交的表现,不但影响了自己销售业务的开展,也打击了自己的自信心。我想在以后的工作中会摒弃这些不良的做法,并积极学习、尽快提高自己的销售技能。
今年,我将一如既往地按照公司的要求,在去年的工作基础上更加努力,全面开展20__年度的工作。现制定工作划如下:
1、对于老客户和固定客户,要经常保持联系,好稳定与客户关系。
2、因限购令的开始买车需摇号,所以要更加珍惜客户的资源。
3、要有好业绩就得加强业务学习,开拓视野,丰富知识,采取多样化形式的销售方式。
今年对自己有以下要求:
1、每月应该尽努力完成销售目标。
2、一周一小结,每月一大结,看看有哪些工作上的失误,及时改正下次不要再犯。
3、要多了解客户的状态和需求,再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。
4、对客户不能再有爆燥的心态,一定要本着“爱您超您所想”这样的态度去对待每位进店客户。
5、要不断加强业务方面的学习,多看书,上网查阅相关资料,与同行们交流,向他们学习更好的方式方法。
6、和公司其他员工要有良好的沟通,有团队意识,多交流,多探讨,才能不断增长业务技能。
7、为了今年的销售任务我要努力完成任务,为公司创造更多利润。
篇18:可行性报告应该怎么写_可行性报告_网
可行性报告应该怎么写
第1章 项目总论
总论作为可行性研究报告的首章,要综合叙述研究报告中各章节的主要问题和研究结论,并对项目的可行与否提出最终建议,为可行性研究的审批提供方便。总论章可根据项目的具体条件,参照下列内容编写。
项目背景
§1.1.1 项目名称
企业或工程的全称,应和项目建议书所列的名称一致。
§1.1.2 项目承办单位
承办单位系指负责项目筹建工作的单位,应注明单位的全称和总负责人。
§1.1.3 项目主管部门
注明项目所属的主管部门。或所属集团、公司的名称。中外合资项目应注明投资各方所属部门。集团或公司的名称、地址及法人代表的姓名、国籍。
§1.1.4 项目拟建地区、(2) 采用的生产方法、工艺技术。
(3) 主要设备的来源,如需向国外引进,则简要说明引进的国别、技术特点、型号等。
§1.2.5 环境保护
(1) 排放污染物的种类、数量,是否达到国家规定的排放标准。
(2) 主要治理设施及投资。
§1.2.6 工厂组织及劳动定员
(1) 工厂组织形式和劳动制度。
(2) 全厂总定员及各类人员需要量。
(3) 劳动力来源。
§1.2.7 项目建设进度
§1.2.8 投资估算和资金筹措
(1) 项目所需总投资额。分别说明项目所需固定资产投资总额、流动资金总额,并按人民币、外币分别列出。
(2) 资金来源。贷款额、贷款利率、偿还条件。合资项目要分别列出中、外各方投资额、投资方式和投资方向。地点
§1.1.5 承担可行性研究工作的单位和法人代表
如由若干单位协作承担项目可行性研究工作,应注明各单位的名称及其负责的工程名称、总负责单位和负责人。如与国外咨询机构合作进行可行性研究的项目,则应将承担研究工作的中外各方的单位名称、法人代表以及所承担的工程、分工和协作关系等,分别说明。
§1.1.6 研究工作依据
在可行性研究中作为依据的法规、文件、资料、要列出名称、来源、发布日期。并将其中必要的部分全文附后,作为可行性研究报告的附件,这些法规、文件、资料大致可分为四个部分:
(1) 项目主管部门对项目的建设要求所下达的指令性文件;对项目承办单位或可行性研究单位的请示报告的批复文件。
(2) 可行性研究开始前已经形成的工作成果及文件。
(3) 国家和拟建地区的工业建设政策、法令和法规。
(4) 根据项目需要进行调查和收集的设计基础资料。
§1.1.7 研究工作概况
(1) 项目建设的必要性。简要说明项目在行业中的地位,该项目是否符合国家的产业政策、技术政策、生产力布局要求;项目拟建的理由与重要性。
(2) 项目发展及可行性研究工作概念。叙述项目的提出及可行性研究工作的进展概况,其中包括技术方案的优选原则、厂址选择原则及成果、环境影响报告的编制情况、涉外工作的准备及进展情况等等,要求逐一简要说明。
§1.2 可行性研究结论
在可行性研究中,对项目的产品销售、原料供应、生产规模、厂址技术方案、资金总额及筹措、项目的财务效益与国民经济、社会效益等重大问题,都应得出明确的结论,本节需将对有关章节的研究结论作简要叙述,并提出最终结论。
§1.2.1 市场预测和项目规模
(1) 市场需求量简要分析。
(2) 计划销售量、销售方向。
(3) 产品定价及销售收入预测。
(4) 项目拟建规模。
(5) 主要产品及副产品品种和产量。
§1.2.2 原材料、燃料和动力供应
(1) 项目投产后需用的主要原料、燃料、主要辅助材料以及动力数量、规格、质量和来源。
(2) 需用的主要工业产品和半成品的名称、规格、需用量及来源等。
(3) 进口原料、工业品的名称、规格、年用量、来源及必要性。
§1.2.3 厂址
(1) 地理位置、占地面积及必要性
(2) 水源及取水条件。
(3) 废水、废渣排放堆置条件。
§1.2.4 项目工程技术方案
(1) 项目范围,即主要的生产设施、辅助设施、公用工程、生活设施内容。
篇19:心灵捕手心得体会
人生无常,宇宙之辽阔,世间之无奇不有,人的内心更是奥妙无穷。在现今的社会中,强大的压力,梦想与现实之间的巨大落差,总会让我们心中郁郁而疾。
这部影片《心灵捕手》深入探索当代人心里困惑及救赎突围之路。在MIT工作的清洁工的男主角是哥之上超人的数学天才,他可以很成功地运用自己的天赋完美的解出那些数学题。却是一个麻省理工的教室外打扫卫生的清洁工,他轻而易举地解出了教授研究了2年的数学难题,贫寒的出生以及幼年遭遇形成他自己有着自我封闭的性情,可对于自己的生活确实一团糟。教授发现了这个天才,欣喜万分,希望把他培养成自己心目中的天才。虽然,威尔聪明绝顶,却叛逆不羁,甚至到处打架滋事。因为他明白,教授对他的关心,只是希望自己在数学上功成名就,殊不知,这样的生活不是威尔想要的,心灵的创伤似乎不是那么简单可以笑笑而过。
有一段话,他的最好的朋友查克,那个看似对生活不抱任何期望的人,在工地用尽可能不在乎的语气说:“你是我的挚友,别误会我的话。如果20年后你依然住在这里,还来我家看电视,还陪我做工地工作,我就会宰了你!我并非出言吓你,而是言出必行!你有才华,我们谁都没有,你不是欠了你自己,你是欠了我!明天醒来我即使50岁了,但我依然要做这个工作,那倒无所谓;你去儿有个黄金机会展所长,你没胆量做去,简直一派胡言,我若有你的才华,我什么也肯做,那群狐朋狗友也一样,你再留在此地20年就是侮辱我们!然后每天我开着车到你家门姐你,我们出去喝酒谈心,的却很开心,可知我每天最渴望哪段时刻吗?就是我下车走向你家那十秒,因为渴望着我敲门时你已经离家远去,连一声道别也没有就离开,我所知不多单我知道我有过这种想法。”细节的流露,朋友希望自己过得比自己好。也许有一就是那么伟大,没有私欲,没有嫉妒,有的只是那颗上刀山,下火海的赤诚之心。朋友也是心灵的伴侣!剧情的推动,解救威尔的关键人物付出画面——西恩。
他是教授的大学好友,开始为威尔治疗,帮助他正面面对自己的千疮百孔的人生。因为威尔内心弱小无助与外表的桀骜不驯恃才傲物,对亲密关系的恐惧VS提前拒绝所有的帮助和亲密,不敢面对女友的感情……在西恩的敏锐的洞察,真诚的关心下,开始慢慢的解冻,似乎西恩是他的春天,给他的生命带来了生机。在最后一次的辅导中,用同一句话“这不是你的错”,反复追问威尔,威尔在西恩的逼问下,由无所谓到认真对待,到恼怒,到痛哭流涕,到与西恩紧紧拥抱。威尔在经历一系列的心理感受后,终于充分理解到自己的过去经历不是自己的错,没有必要一直背负着这个包袱而不肯真实面对生活,一直拿别人的错误来惩罚自己,一直用糟蹋自己的才华与别人的真挚感情来逃避人生,他认清楚了自己,找到了追求的目标。我们都是有缺陷的人,但我们能够足够快乐的自由选择自己的生活。让自己的生活得有滋有味,而不是被阴影控制着来进行自己那种需要完善而不承认自己任何缺陷的生活。