中学班会主题有哪些（热门19篇）

一、班会目的：

1、让学生在活动中感受到父母的爱是世界上最伟大、最无私的爱。

2、让学生体会感恩是最幸福的、最甜美的。

二、参会人员：学生、老师、校领导、家长。

三、活动过程：

(背景音乐：《奉献》)

甲：舔犊情深，父母之爱，深入大海。

乙：他们是我们今生的恩人，是值得我们永远去爱的人。

甲：他们的爱是无私的，无畏的，真诚的，伟大的，是不追求回报的。

乙：我们该要感恩父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们给予了我们人世间最浓的亲情和最深的挂念。

甲：敬爱的老师。

乙：亲爱的同学们。

合：七年三班《心有感恩》主题班会现在开始。

甲：你知道什么叫“乌鸦反哺、羊羔跪乳”吗?

乙：不知道啊，你想说什么呢?

甲：还是让小博士来给大家讲吧

小博士：大家好，下面就由我——小博士来为大家做讲解：

据说“乌鸦反哺”是乌鸦的习性。当乌鸦年老不能觅食的时候，它的子女们就奔波于田野丛林寻觅害虫和谷物，衔回来嘴对嘴地喂给老乌鸦。无独有偶，“羊羔跪乳”的习性也可谓异曲同工，殊途同归：小羊每次吃奶都是跪着。它知道是妈妈用奶水喂大它的，跪着吃奶是感激妈妈的哺乳之恩。就是这样了。

乙：太感人了。乌鸦知道反哺、羊羔知道跪乳，唉，我们又怎么样呢?

甲：是啊，对于生我养我的父母，我们回报了什么呢?细细想来，时常对着父母大吼大叫的是我，时常把父母累的直不起腰的是我，时常嫌父母唠叨的是我……

乙：我也是啊，我们都得深刻的反省自己，父母为我们做了什么?而我们回报了父母什么?

小博士：不好意思，补充一下，“乌鸦反哺、羊羔跪乳”的故事告诉我们要懂得知恩图报，也就是古训所讲“滴水之恩当涌泉相报”。

甲：没错，接受了恩惠我们就应该懂得回报，让我们学会感恩。

请听朗诵《话感恩》

甲：一个只有懂得感恩父母的人，在能算是一个完整的人。

乙：因为有了父母才有了我，才能使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福。

甲：让我门用一份真挚的语言来感恩父母的爱。

请听配乐朗诵《烛光里的妈妈》《感恩的心》

乙：感恩父母，是他们让你体验生命，是他们使你不断长大，感恩父母是他们让你度过难关

甲：感恩父母，让我们从小事做起。为父母洗一次脚，为他们做一次饭，献给父母一束鲜花，对他们说一声谢谢，让我们祝愿天下所有父母幸福安康。

(请同学们给自己的父母献上鲜花)

甲：有一种爱是无法言表的感动，是伴随一生的感恩——母爱……

母爱如一股涓涓细流，虽无声，却能够滋润受伤的心灵。它平凡，却在平凡中孕育着一份惊人的伟大!有时，母爱是一盏指路灯，引导我们走出迷茫，追随光明……

在这特别的日子里，妈妈，我想对你说……

《妈妈，其实我懂你》

乙：父爱如伞，为你遮风挡雨;父爱如雨，为你濯洗心灵;父爱如路，伴你走完人生。恐惧时，父爱是一块踏脚的石;黑暗时，父爱是一盏照明的灯;枯竭时，父爱是一湾生命之水;努力时，父爱是精神上的支柱;成功时，父爱又是鼓励与警钟。父爱，如大海般深沉而宽广。爸爸，我想对你说……

《爸爸，其实我懂你》

乙：让我们学会感恩父母吧!用最感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流。

甲：他们把我们带到这美丽的世界已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报默默的为我们付出。

乙：我们已经长大，所以我们学会了感恩，感谢父母给予的一点一滴。

甲：孝敬父母，心有感恩，我们能做的比之父母为我们付出的太少太少，但我们会铭记于心，不辜负你们对我们的期望。大家说说，我们该如何报答父母的恩情呢?

(生各抒己见)

乙：我想大家一定有很多心里话想和父母倾诉，尤其是在期中考试刚刚结束的重要时刻，我们为大家准备了每人一张信封和一张信纸，想说什么就畅所欲言吧。

甲：父母的爱无声无息的，是无法形容的，只有用心才能体会。百善孝为先，孝敬父母，心有感恩，让我们为父母送出最美好的祝福，感谢天下所有的父母。祝天下所有人的父母安康幸福。

合：七年三班《孝敬父母，心存感恩》主题班会到此结束。

活动目的：

1、了解食品卫生与饮食安全相关知识。

2、在学校注意一些食品方面的安全。

活动过程：

班主任谈卫生安全常识：

一、注意饮食习惯及饮食卫生

培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。食前便后应洗手，瓜果应用洗涤灵、清水冲洗干净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。

二、路边小吃拒入口

不购买路边饮食、零食，远离疾病。

三、不买包装不完整、标示不明的食品。

四、不吃隔餐鸡蛋、牛奶。

五、买回家中的食物，应分类分区存放;生、熟食分开。

六、够买食品时要进行选择，不购买“三无食品”。没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有生产厂家的食品不能买。

七、进入秋季，饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良。应当多吃一些温性食物。蔬菜瓜果类的，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。

八、你还知道哪些关于食品卫生安全方面的知识?

四人小组讨论

推荐一人进行演讲比赛

给优胜队颁发小礼品

九、班主任活动总结

此次活动同学们积极参与，知道了不少关于食品安全的问题，那么在此之后，请同学们切实做起来，做一个有知识的健康人!

【目的】教育学生珍惜时光，认识拖拉的危害，养成良好的学习习惯与生活习惯。

【步骤】

(1)挑选5名爱表演的同学演小品“明天做”。

(场地的一半为王伟的家，一半为教室。王伟坐在中间，向左转动是家里的书桌，向右转动则是教室的课桌。)

情节：一个学生手举用制作的日历展示星期一、二……;一学生扮演老师，不断布置作业;两位同学扮演王伟的同学，轮流找王伟出去玩。日历以星期一开展展出。

教师(在教室里)：同学们，今天的课外作业是第一课的练习题(王伟从教室的书桌里取出一本练习册，转到左边，把练习册放在桌上。)

同学A：王伟，打篮球去，就少你这个主力了，快点走吧。

王伟：我作业还没做呢?(想了一会)好吧，作业明天再做。(跟同学A下场。然后再回到舞台中间。)(日历翻到星期二。)

教师：同学们，今天的作业是第二课的练习题。(王伟从课桌里取出一本练习册，一转身放在左边的桌子上。)

同学B：王伟，美国职业篮球赛，快。

王伟：是吗?走。可我的作业还没做呢，哎，明天再说吧。

(日历不断翻到星期六，教师不断地留作业，王伟家里的作业本越摞越高……。)(结束。)

(2)组织全班同学讨论小品的意义，使学生认识办任何事都要只争朝夕，不要养成拖拉的作风，当天的事当天完成，绝不放到每一天。

(3)请学生对照自己，写出自己拖拉的表现及如何克服。

集体朗诵《明日歌》：“‘明日复明日，明山可其多。合生持明日，终生成酸风”

【提示】

(1)小品表演应适当夸张，以表现一种拖拖拉拉的作风及带来的恶果。

(2)《明日歌》可提前写在小黑板上。

亲爱的同学们：

大家晚上好!

我是耻院城市管理0704801班刘招贵，今天晚上很荣幸能借团培这个平台和大家一起分享一下有关科技创新活动方面的一些心得体会，不妥之处还望大家多多指正。

一、 科技创新的重要性

(一)、政治方面

1、提升国家的综合国力和国际影响力(对外)2、增强民族自豪感与自信心(对内)

3、维护世界和平，保护人类共有的家园(对全球)典型：国家之间的竞争是以经济和科技为基础的综合国力的较量(二)、经济方面

1、提高生产力，推动产业优化升级，提高竞争力;2、改善投资环境和就业环境;

典型：腾讯大战360

(三)文化方面

1、发展多远民族文化，让世界了解中国;

2、通过人文环境改善投资环境，增加就业;

典型：中俄文化年

(四)军事方面

1、加强武器的更新，提升威慑力;

2、打击国内分裂势力，维护国内安定和谐

典型：朝鲜炮轰韩国(20xx年11月23日)

二、科技创新对大学生的作用

(一)对学习的影响

1、可扩大知识面

2、养成自主学习习惯

3、培养团结协作精神

(二)对实践

1、创造深入社会实践的机会

2、构建理论付诸实践的平台

3、在实践中丰富理论体系

(三)对就业

1、有利于考研考公务员

2、有利于从事科研学术活动

3、丰富大学生活，全面提升能力

三、结合自己的实际，谈谈如何开展科技创新

1、找准切入点(兴趣、热点、专长)

2、组建团队(志同道合、专业互补)

3、找一个负责任的指导老师

4、数字化资源的利用(学校图书馆)

5、团队协调

四、科技创新避免误区：

1：违反国家法律的事情不要去想。如：大熊猫捕捉器。高效吸毒工具2神鬼童话的事情不要去想。如：灵魂探测器。长生不死药。

3：不现实或没有能力去做的事情不要去想。如：能测出好人坏人的门。到太阳表面都不融化的钢材、摔不坏的汽车。能随环境变化颜色的衣服4：违背科学原理的事情不要去想。如 100℃的冰。永动机。不热的火五、提出号召

1、校团学会进行统一安排、统一培训

2、各院系团学会科创部、实践部、学习部、宣传部加强宣传、组织3、各位同学积极参与

今天我的讲话到此结束，感谢各位老师和同学。

5月31日是世界无烟日，为了进一步提高学生对吸烟有害健康的认识，营造一个健康、清洁、禁烟的良好校园环境，减少烟草对青少年健康的危害，使“禁烟、控烟”活动进一步向纵深发展，创建无烟学校，20xx年5月18日下午第一节课，我班按照学校安排开展了“珍爱生命，远离香烟”主题班队会。班队活动主要通过以下几个方面进行：

一、了解世界无烟日的由来：

观看相关教育片

二、了解吸烟的危害：

(1)青少年吸烟会降低脑力活动和学习能力,甚至对一生的脑部功能都会有影响。

(2)吸烟会引发火灾，造成人身和财产的损失。

(3)吸烟是导致肺癌的首要危险因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟或者被动吸烟引起的，而且平均每日吸烟数越多，发生肺癌的可能性越大。(放幻灯片给同学们看，加深印象)

三、 导致未成年人吸烟的心理因素分析：

1、源于青春期的模仿心理 。

2、追求派头和成人感的心 。

3、从众心理 。

4、对科学宣传的怀疑心理 。

5、消遣心理和消愁心理。

6、寻求心理寄托。

四、 戒烟好处和方法：

1、身体会趋向健康。

2、改善仪容。

3、 树立好榜样、增强自信心，重掌自己的生命。

五、了解“二手烟”的危害。

六、小结

吸烟害己害人，为了自己和家人的未来，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯，希望同学们“珍爱生命，远离香烟”。

中学诚信考试主题班会精选方案

对于当代学生来讲，明礼诚信是立身处世之本，是走向社会的通行证。下面由小编为大家搜集的中学诚信考试主题班会，欢迎查看~

有这样一把钥匙：它没有重量，却可以让人有泰山之重，又决不会如云彩，漂浮不定;它没有体积，却可以让人有大海般的广阔，又决不会如小草，弯曲脆弱，范文之教案:诚信考试主题班会。它若掌握在人手上，会让太多的是是非非，顿时暗淡，进而失去存在的理由。它平凡而又高深，简单而又复杂，于是，上帝让它担负起了开启成功之门的重任，可曾有多少人怀疑它被藏在了天使的翅膀里，他们总是仰望天空去寻找它，殊不知它就在地上，就在每个人身边，只不过有人把它看作是一种装饰品罢了。

这把钥匙就是诚信。

为积极响应人文学院本次开展的诚信学习，诚信考试班会活动，我班班委会和团支部结合本班同学特点认真开展此次活动。

班会目的

(1)使同学明确诚信的含义，理解诚信对学生自身发展和为人处世的重要意义。

(2)使同学崇尚诚信，远离虚伪欺诈，把诚信作为同学之间、师生之间、家庭成员之间相处的基本原则。

(3)使同学重视学习，重视考试，懂得诚实守信必须从我做起，从现在做起，落实在日常的学习生活中。

班会时间

20xx年12月6日

班会地点

与会对象

全体同学

会议主持及记录、拍照人员

主持人：邵思思、陈蒨

记录人员：叶凌晖

拍照人员：蔡爱霜

主题简介

我班倡议全班同学诚信考试，认真温课备考，杜绝考试作弊。根据学校下达相关文件的指示精神，班委会和团支部向本班同学发出倡议后，大家积极响应，十分支持。签订诚信考试承诺书、准备节目和发言稿，搜集材料等工作做得充分。这次主题班会目的在于充分调动同学们广泛参与的积极性，起到让其自我教育和自我管理的作用，在轻松和谐的气氛中增强大家的诚信意识，坚定诚信信念，从而促进班风、学风、考风向更健康的方向发展。

班会流程

1、到会者签到，再次通知没来的人员。

2、介绍校风学风督察月活动，宣读部分考试条例。

3、学习委员陈蒨代表全班发言，谈谈对诚信学习，诚信考试主题的认识。

4、男女生分别展现自己准备的四个节目。

5、根据陈倩的发言和同学的节目，分组讨论本次班会主题。

6、各小组选出代表表达讨论要点和心得。

7、全体起立，唱校歌，宣誓。(邵思思)

8、班主任周立华老师总结发言。

班会分析和总结

人无信而不立

人无信而不立，这是每个学生都知道的箴言，诚信也是每个大学生应有的道德基础，但是，面对社会上的造假和贪腐等一些不良风气，被视为一方净土的学校园也出现了诚信缺失的问题。

对于当代学生来讲，明礼诚信是立身处世之本，是走向社会的通行证。加强学生诚信教育，为社会主义现代化建设输送德能兼备的合格人才，已是大学思想政治教育的当务之急。诚信自古有之。通过本次主题班会，我们取得了预期目标。大学里要学的不仅仅就是书本知识，我们更重要的是学会做人。考试成绩不能说明一切，一味地因追求高分而忽略道德，这不仅是对其他同学的不公平，更是对自己不自信和不负责任的表现。孟子曰：车无辕而不行，人无信则不立。树立道德新风，立诚信之本，做文明公民，既是时代的需要，也是做人的道德底线。

诚信象路，随着开拓者的脚步延伸;诚信是智慧，随着博学者的求索积累;诚信是成功，随着奋进者的拼搏临近;诚信是财富的种子，只要你诚心种下，就能找到打开金库的钥匙。诚信，是一股清泉，它将洗去欺诈的肮脏，让世界的每一个角落都流淌着洁净。作为大学生，学习和考试是大学生活里至关重要的两项活动，我们班的同学能又一次加深对诚信的理解，用于面对从前的缺点，战胜困难，是值得纪念和尊敬的。同学们对诚信的认识得到拓展。通过他们积极参与讨论，更加认识到诚信在当今社会当中的重要性。

本次班会还存在不足之处，如形式不够多样化。由于班委的筹备工作还是不够完善，班会的形式比较单一，能主动参与的同学还比较少，下次应当集思广益，调动更多同学参与其中才好。

附：诚信考试誓词

我庄严宣誓：我将遵守考纪，公平参与竞争，用我的人格和名誉担保，在体现公正、公平的考试中，以诚实守信的态度完成此次考试。担当自己应有的责任，塑造自己纯净的灵魂，树立班级文明形象，创建一个有序、和谐的学习环境作出贡献。

宣誓人：

主 题

我的理想

活动目的(教育、培养的效果及目标)：

进入高三，通过让学生自行制定切实可行的奋斗目标，使之一开始就让自己的实际行动与奋斗目标相匹配，提高学生的积极性和主动性，为自己的理想不断奋斗。

活动主要准备、过程及效果：

准备工作：在班会开始前几天让学生自行拟定一两个自己向往的理想大学，并让部分同学谈谈自己进入高三后心理和行动的转变。

过程：

1、播放背景音乐：《我的未来不是梦》

2、在音乐想起的同时，主持人朗诵了自编的一首诗。

3、让几个同学谈谈自己进入高三的思想和行动转变，并谈谈自己的理想学校。

4、让每一位同学写出自己的奋斗目标和实际行动。

5、主持人号召每一位同学为了自己的理想努力奋斗。

班会主题：

远离早恋，拒绝早恋

班会目的：

通过对初二这一特殊阶段的学生的教育，让他们建立正确的人生观，恋爱观，加强自身的责任感，进一步明确学习目的，树立远大的理想。

班会过程：

(班主任发言)

同学们，我们现在已是初二的学生了，在初中二年级，我们将要面对整个初中三年功课最多的一年，要学习8门功课，哪八门?而且，原有的功课还会加大难度，新添的物理是一门陌生的课程，我们的身体也在悄悄的发生着变化，如何面对初二生活呢?

【班主任讲故事】有甲和乙两支足球队在一起比赛，甲队总是取胜，乙队知道这一切都是因为甲队拥有一位非常优秀的守门员，后来乙队终于找到了获胜的办法，甲队的守门员有一个他深爱着的非常漂亮的女朋友，乙队在前锋的胸口分别挂上了甲队的守门员的女友的照片，结果，乙队真的如愿了，同学们，甲队为何会失败呢?

(学生回答)因为甲队的守门员

(班主任继续提问)甲队的守门员怎么了?

(学生回答)他只顾在看对方前锋的胸口挂的照片呢!

(班主任继续提问)是不是在想那张照片是不是他的女友?

(学生回答)对!

(班主任继续提问)那他到底错在哪里呢?

(学生回答)错就错在守门时不该想与守门无关的事。

(班主任说)对了，这就和我们初中生在青春年华这一该学习的大好时光不该做与学习无关的事一样。(播放大屏幕)

(板书)1.爱不是错

2.错在爱得不是时侯

3.爱是一种责任

4.拒绝早恋，远离早恋

(倡议大家在黑板上签名)让我们相互促进、共同进步吧!

(学生签名) (最后要求每人就此事再写一篇周记)

班会后感：会后学生们普遍对早恋的危害有较深的认识，很多学生有问题直接找老师，喜欢把自己遇到的困惑和老师交流，师生关系空前协调。

一、指导思想

高一年级是高中学习的起始年级,在整个高中阶段占有至关重要的位置。高一发展得好,高二高三就能沿着健康的轨道顺利前行。“好的开始是成功的一半”,所以做好高一新生的适应性心理教育、行为教育非常重要。而班会是班主任开展教育活动的一个重要阵地，因此，精心设计组织好每一次班会，是达到这一教育目的关键的一个方面。

二、班会要求：

1、每位班主任的班会电子教案和幻灯片.要认真准备素材，尽量有创意，有互动，充分利用网络资源.主题班会的选题以上面为主，也可另拟标题.要事先了解学生存在的困惑和问题，通过理论、事例、图片、配乐、录象等内容，达到班会的针对性、实效性、形象性。

2、每次主题班会前，应让学生知道班会内容，使学生有一个接受教育和参与活动的心理准备。同时，班主任要充分发挥团支部、班委会的作用，调动学生的积极性，让学生参与整体策划和实施，坚持“以学生为本”，让学生真正成为活动的设计者、组织者和参与者，在参与中感悟，在过程中体验，在潜移默化中促进学生身心发展。

3、每学期结束时各班主任整理本学期主题班会课件等相关素材打包上交年级。

20xx年5月31日是第二十三个“世界无烟日”。本次无烟日的主题是“性别与烟草——抵制针对女性的市场营销”。我校根据县卫生局、教育局文件精神，开展了形式多样、富有实效的学习、宣传活动。使青少年群体远离烟草烟雾危害，提高自觉抵制吸烟与被动吸烟意识，积极参与营造学校、家庭、社会无烟环境。学校已经在全校范围内开展了丰富多彩形式多样的教育活动，现将本次活动总结如下：

一、学习活动：

围绕本次世界无烟日的主题，我校利用周一的升旗仪式、主题班会、周五的教职工大会向全校师生传达文件精神，学习了解烟草的基本内容和吸烟的危害。

1.由少先队牵头，组织学生通过课间的广播学习吸烟的危害相关知识。通过学习，同学们了解到：烟是人类第一杀手，自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。

2.利用健康教育课对全校师生进行控烟知识的宣传教育。再通过小手拉大手的形式向家长宣传烟草、烟雾的危害，以及对青少年的危害。

二、宣传实践活动：

1.我校利用“我要健康成长、我爱无烟环境”主题班队会，让班主任对本班学生进行了

“拒吸第一支烟”、“争做无烟青少年”等知识的讲解和教育。在班主任带领下，队员们进行宣誓，同学们一致决定要严格遵守学校有关规定，自觉养成不吸烟的良好个人卫生习惯，并积极投入到小手拉大手帮助亲人远离香烟危害的活动之中。

2.利用周一升旗仪式大张旗鼓地开展“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”签名仪式活动。活动中，大队辅导员向全体师生发出倡议，号召大家小手拉大手，从自己做起，从身边做起，积极营造控烟、健康、文明的家庭、校园、社会的良好环境，还青少年一个无烟的健康成长环境。

学生们用钢笔、圆珠笔，在签名横额上庄重签字，通过这次活动，大家不仅了解了香烟的危害，更重要的是要投入到禁烟的活动中去，写信劝亲人戒烟，并在签字活动上郑重签下了自己的名字，以实际行动来表明，愿做一个“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”。表达了各自反吸烟，远离香烟的决心。在全校师生的共同努力下已我校的“世界无烟日”学习、宣传、实践活动圆满结束了。学校结合学生的学习生活，结合学校的特点和实际情况，采取多种多样的形式，学习有收获，宣传有特色，实践有成效，得到社会各界的一致好评。但是我们小手拉大手帮助家人远离香烟危害的活动还在进行着，相信在队员们的共同努力下广大家长和孩子都能远离香烟危害，愿健康永远与你我相伴。

⒋社交心理——“烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是为将来走向社会作准备”。

⒌环境心理——近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气?只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。

⒍反抗心理——青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。

⒎将烟作为“工具”——有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。

⒏侥幸心理——虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得!”

因此，针对青少年的吸烟心理活动特点，“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。

第三部分：吸烟有害，远离香烟

主持人：接下来请《青少年吸烟的危害》研究小组发言。

[学生发言]：一份最新医学调研报告指出，71%的青少年和中学生尝试过吸烟，这些人中男人是女人的3倍，医生们警告说，青少年吸烟对身体的危害比成年人更大，从15岁或更小的年龄开始吸烟也许会使他们的寿命减损20xx年，这些人比正常人死得更早。

少年时期吸烟会导致体内器官功能紊乱，甚至在戒烟以后也难以治愈。

但总体来讲，在一生中任何时候戒烟都对身体有巨大益处，戒烟后味觉和嗅觉开始变得灵敏。患心脏病，血管病和癌症的几率下降，吸烟对青少年身体的危害主要有：

1.觉功能紊乱.

⒉消化系统易出现溃疡和功能紊乱。

⒊易患口腔癌，食道癌和胃癌，特别易患肺癌。

⒋易患高血压和血管硬化，发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。

⒌睡眠状况不佳。

第四部分： 戒烟方法

主持人：如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢，大家有没有什么建议?

举手自由发言，1—2名学生发言。

[学生发言]：戒烟先过心理关

许多吸烟的朋友多次戒烟，但未成功，便视戒烟为天下第一难事。其实掌握了诀窃，戒烟是可以成功的。我和我的烟民朋友摸索出一套戒烟方法，叫做“走十四字方针过三关”，特向打算戒烟的朋友们推荐。“三关”是指认知关、戒烟关、诱惑关，“十四字方针”是指比较、责任、计划、递减、手段、谢绝、抵御。真心要戒烟的朋友首先要过认知关，做两件事：比较吸烟的利与弊，寻找和强化自己的责任心。应该承认部分吸烟者确可从吸烟中获得某种好处。例如有人认为吸烟有助于寻找“灵感”;有人觉得可以缓解心理压力，帮助减轻紧张焦虑情绪;有人可以获得某种快感;有人希望借此解除烦闷和忧愁等。这些好处正是嗜烟和不愿戒烟的理由。几乎无人不知吸烟危害健康，但绝大多数朋友并不知其危害极其严重，以致有一些烟民直到身患重病时才戒烟。

吸烟只有愿望和决心还不够，烟草是成瘾性物质，若停止吸烟必然出现躯体和心理戒断反应，戒断反应是戒烟的“拦路虎”。过了认知关，还得为过躯体戒断关做周密的准备。过躯体戒断关须做三件事：订计划，按计划逐步下台阶(即逐渐减量)，早戒烟手段戒替代办法。订计划包括时间(例如两个月或三个月)和目标(例如在两周内过躯体依赖关，三个月渡过心理依赖关，最后彻底同烟草告别)。不要奢望一天就能戒掉烟，应该用逐步下台阶的方法淡化戒断症状。假如一天吸一包卷烟，戒烟的第一周每天不超过15支，第二周不超过10支，第三周不超过7支，第五周不超过2支，第六周1支，第七周完全不吸烟。下台阶过程中若出现身体戒断症状(如坐立不安、注意力不集中、易发脾气等)，得准备一些适于自己的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒烟糖、戒烟茶等，或口含醋酸银同时吸烟，此时会尝到不愉快的苦涩味道，让你讨厌吸烟。下台阶期间自己必需自觉按计划减少吸烟数量，延长吸烟间隔时间，亲属和朋友也要给于充分支持和帮助。身体戒断症状一般一周或两周即可消退，更难的是闯过心理戒断关。许多戒烟者就是在心理戒断期间再陷重围的。

要取得戒烟最后的成功，关键在于能否断然远离香烟和成功抗御诱惑。从不吸烟的人闻到烟味就感到厌恶，甚至恶心，而戒烟者则觉得很香，看到别人吸烟，心里也会痒痒的。烟民给他递烟，很可能情不自禁地接过来，以至于首功尽弃。谢绝“盛情”，抗御诱惑才会成功走过心理戒断关。而彻底走过心理戒斩关，才会“柳暗花明又一村”。

[学生发言]：我听说过一种戒烟方法： 将萝卜洗净切成丝条状，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加适量白糖，每天清晨吃一小碟这种糖萝卜丝，即会慢慢地达到戒烟目的。

…… …… ……

第五部分：青春无烟，行动在即

一 、知识竞猜

主持人：感谢两位同学的精彩讲述。下面我们进入知识竞猜环节。有请各组组长上台…… …… ……

二、我们的行动

主持人：当年林则徐虎门硝烟表达了消灭鸦片危害的决心，今天，我们要用我们自己的方式为禁烟作出最大的努力。有请第五小组介绍他们的无烟网站。

主持人：大家一定有过劝阻别人吸烟的经历或者故事，可以说出来与我们共同分享吗?说说你的想法也行。请举手示意我。

…… …… ……

大家谈劝阻吸烟的经历、感想、设想等等。同学们自由发言。

[学生一] ：中山大学教育学院的张建奇副教授认为，虽然中国《烟草专卖法》明确规定：劝阻青少年吸烟，严禁中小学生吸烟，但现实是中小学生烟民正不断增加，光靠学校、家庭的禁止显然是不够的。要制止中小学生吸烟，应从控制其吸烟心理做起，彻底扭转他们的不良思想观念则是较好的办法。

[学生二]：严令禁止是预防青少年吸烟的最佳办法

根据新华社报道，法国健康教育委员会经过调查研究发现，要预防青少年吸烟，最佳的方法是动员家长严加管教子女，禁止其吸烟。但对于我门在校大学生而言更多这应该自严于己，尽可以的劝阻身边的朋友。研究显示，一般而言，孩子们在小学时对烟草是深恶痛绝的，知道吸烟不利于身体健康。孩子们甚至会向周围吸烟的成人施加压力，要求他们戒烟。然而进入中学后，为了显示自己已经长大成人，一些青少年开始尝试吸烟，最终染上烟瘾，不能自拔。对于这种“明知不好仍为之”的情况，说服教育收效甚微。法国 健康教育委员会在调查中发现，在严令禁止子女吸烟的家庭中，只有10%的孩子染上烟瘾;在家长以商量口吻表示不希望子女吸烟的家庭中，孩子染上烟瘾的比例是30%;在家长对孩子吸烟丝毫不干涉的家庭中，孩子染上烟瘾的比例是50%;而在公开允许孩子吸烟的家庭中，染上烟瘾的孩子的比例高达90%。世界卫生组织最近在欧洲几个国家进行的一项调查也显示，家长禁止子女吸烟的要求越严，11-15岁孩子吸烟的比例就越低。因此，专家们希望家长对处于青少年时期的子女进行严格管教，明令禁止他们吸烟，帮助他们健康地度过心理不稳定期。据世界卫生组织统计，目前欧洲各国，60%的家庭明令禁止孩子吸烟，35%的家庭劝阻孩子吸烟，另外5%的家庭对孩子吸烟持完全放纵的态度。

… ……

主持人：愉快的时间总是过得很快，班会已经接近尾声，最后让我们向全体青少年朋友们发出倡议。请大家起立。

《倡议》

以对集体负责为凝聚点，学会关心，我们劝阻他人吸烟。

以对社会负责为制高点，学会报答，我们共创无烟世界。

让无烟的青春更加亮丽

第六部分：结束语

我们的健康，我们拒绝吸烟;为了他人的健康，我们劝阻他人吸烟;为了大家的健康，我们携手共创无烟世界。班会到次结束，感谢各位的参与，下次班会再见。

六、班级感言

小结：这次班会开得很成功，很有意义。显示出我们的创造力，也显示了班委会的组织力和亲和力。这反映了社会文明的进步。远离烟草，崇尚健康，保护环境共享文明。我在此祝愿大家：无烟青春更亮丽，无烟前途更美好。

主题班会：

有一种爱让我们心痛

活动目标：

多侧面认识母亲,学会理性地思考母爱及其内涵，培养孝敬母亲的情感，从而加强学生对家庭和社会的责任意识教育。

活动过程：

【老师的开场白】：世间有一个人将我们支撑，有一种爱让我们心痛。这个人就是母亲，这种爱就是母爱。

〖主持人的话〗：——母亲是伟大的，沐浴着母爱的人是幸福的。请欣赏散文《阳光地带》。

阳光地带

【老师点评】：歌颂母爱的诗文多得不计其数，本文作者却通过日常生活中一个极不起眼的细节——母亲把自己的被子移到阳光下，从而使他感受到了母亲阳光般的爱的温暖，并由此联想到平时的许多事情，“家里质地最好的那条床单，方位最佳的那个房间，开得最漂亮的那盆鲜花，做得最好吃的那盘菜，甚至吃饭时图案最精致的那只碗。”同学们，这一切是偶然的吗?当然不是。这是母爱无私的最简单的体现。请同学们也仔细回想一下你的母亲为你做过的点点滴滴吧。

〖主持人的话〗：——母爱是世间最伟大的力量。请听故事《母爱的力量》

【老师点评】：为了让女儿以后每年都有一个快乐的六一儿童节，母亲可以忍着不死，和死神周旋，这是怎样的一种力量啊!母亲的爱是上苍给予我们的最丰厚的礼物，最甜美的甘泉，同学们，让我们从此珍惜它吧!

〖主持人的话〗：——在母爱的支撑下，母亲富有超常的坚韧和超常的牺牲精神。这种超常的精神和意志，是人类得以繁衍、进步、纯洁的原动力。请听——同学给我们讲述的另一个感人故事。

滴血母爱

【老师点评】：高尔基说：“世界上的一切光荣和骄傲，都来自于母亲。”小苏剑取得优异成绩的动力是母爱，王洪琼顽强地与贫穷抗争的动力是爱子心切，母爱是伟大的，在这种母爱的支撑下，母亲通常富有超常的坚韧和超常的牺牲精神。这种超常的精神和意志，感天地，泣鬼神。好吧，下面我来给家长和同学们讲一个小故事吧。

一个小伙子爱上了一位美丽的姑娘，他满怀信心地向姑娘求婚：“嫁给我吧，我愿意为你做任何事情，赴汤蹈火在所不惜。”姑娘眉头一扬：“是吗?我怎么相信你呢?”小伙子说：“只要你肯嫁给我，你要什么，你要我怎么做，你说吧。”姑娘说：“我要你用你母亲的心来向我证明你对我的爱。”小伙子毫不犹豫地跑回家，挖出母亲的心脏，双手捧着向姑娘飞奔而去。由于过于心急，小伙子不小心摔倒了，他赶紧爬起来，去捡掉在地上的母亲的心，这时候，母亲的心开口说话了：“孩子，你摔疼了吗?”

【老师的话】：同学们，这就是母爱，一种让我们心痛的爱。为了孩子，母亲可以献出一切，哪怕是献出她的生命。在这样的大爱面前，我们怎能无动于衷?怎能不羞愧万分?世界上最美丽的语言也无以形容母爱的美丽，面对这种深似海、重如山的母爱，我只能感叹——可怜天下父母心哪!也许有的同学会说，我的母亲很平凡，她或许做不出这样惊天动地的事来。同学们，如果你这样想的话，你

是大错而特错了，因为我也是母亲，我真诚地告诉你们，假如我的孩子遇到的危险，我会豪不犹豫地冲上去，我想今天所有在坐的父母都会这样做的。天下父母，无论贵贱，无论贫富，无论职位高低，无论能力大小，他们给子女的爱是一样的深厚而博大，真挚而无私。

对别人的滴水之恩，我们会涌泉相报，但对父母给予我们的无尽的爱，我们会无动于衷，会认为理所应当，甚至有些同学会把它当成一种负担、一种压力，进而怨它、烦它、甚至恨它。今天在听这些故事的时候，好多同学都哭了，其实每个同学都爱自己的父母，都知道父母之爱重如山，深似海，那么我们为什么就不能理解父母呢?为什么就不能和父母和谐相处呢?为什么有些心里话宁肯向陌生人讲也不告诉父母呢?为什么总觉得父母管的太多?为什么总抱怨父母能力不强不能够满足你的要求?为什么总嫌父母水平不高给你创造的条件不好?

一、活动目的：

1、使同学了解毒品对社会、家庭、个人的危害，从而珍惜宝贵的生命，拒绝毒品远离毒品。

2、激发同学的社会责任感，使每位同学以后对有关毒品的言行等做力所能及的工作。

二、活动准备

1、同学查找毒品相关历史资料、毒品危害的资料以及禁毒法的相关资料。

2、负责讲解的同学把收集的资料作成幻灯片展示，全班一起讨论。

三、活动过程

导入：一百多年前，林则徐为什么要进行硝烟运动?

现在白色恶魔依然危害着人类，请看下列几组数字：全国登记在册的吸毒人数，1991年为14.8万，1996年上升到52万，1999年为68.1万，20__年达86万，20__年底达100万人，20__年已达105万人。

1999年全国涉毒的县(市、区)达2081个，20__年达2148个县市(区)。

据统计,9月底,我市吸毒人员登记在册的有31191名,其中温州市占全省的53%。而且，吸毒人员中年龄在35岁以下的占75%。

那么什么是毒品?请学生把搜集的资料进行展示。

《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、苯丙、吗啡、以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的品和精神药品。常见和最主要的毒品有：(让学生看图片)鸦片、吗啡、止咳水、等。这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。

有一位吸毒者这样形容毒品害人的感受，他说：“都说地狱有18层，谁要是犯了十恶不赦的大罪，死后就会被打入18层地狱，受尽下油锅、割舌头、挖眼睛、掏心窝等，永世不得再生。自从毒品在这个世界上出现和泛滥后，地狱就多了一层?——第19层，这一层是专为吸毒人员而设的。因为他们在这里不仅要受到上的痛苦和摧残，更要受到灵魂上生不如死的折磨。”

辩一辩：曾有一个吸毒者说“吸毒给吸毒者本人及其家庭都带去巨大的危害，但对于这个家庭以外的普通人并没有什么影响，也就是说对于社会并没有多大的危害”，你怎么看待这种说法?

青少年吸毒的主要因素是什么?案例分析：

案例一：

张某品学兼优，有一天放学后，他看到两个高年级的同学正躲在一处隐蔽的地方抽烟，一副神秘兮兮、飘飘欲仙的样子。因为学校曾组织过禁毒教育，他立刻意识到这两个同学吸的是毒品。那两个学生发现了他，招呼他过去试试。于是，在好奇心地驱使下，张某走了过去。在两位同学的极力怂恿下，他终于吸了第一口……

案例二

16岁的男孩小华爱玩好动，特别爱打游戏机。在游戏机房里，小华认识了一群“哥们”，平时称兄道弟。有一次，他们玩得正开心的时候，一“哥们”拿出一小包白色粉末，给大家一起享受。小华面对“肝胆相照”的朋友，根本没有疑心，不假思索地凑了过去。开始，小华吐得厉害，但“哥们”“孜孜不倦”地劝导他，多吸几次就好了。当他终于找到那种“飘逸感”的时候，“白色幽灵”已牢牢擒住他……

案例三：

北京市某学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学，成绩更胜一筹，“威胁”了他的优越地位，使他自尊心严重受挫。在期末考试时，他为了争取第一名，采取作弊的方式，结果被发现，检讨、处分、批评、嘲笑接踵而来。一帆风顺的他，一时无法承受和面对这一切，最终选择了毒品，以求解脱。

案例四：

林某是广州市一位16岁的女中学生，曾经获得全市手风琴大赛的冠军。因为父母关系不和，终日大吵大闹，在她的心灵投下了学生的阴影。导致她学习成绩迅速下降，并频繁出入网吧、舞厅等娱乐场所，结识了社会上一些不三不四的人，并在别人的引诱下走上吸毒之路。

讨论得出：青少年吸毒的主要因素：

①受好奇心的驱使;

②交友不慎及盲目的从众心理;

③错误的压力排解方式;

④家庭因素的不良影响;

⑤被他人蒙骗;

我们青少年应该如何构筑拒绝毒品的心理防线?

①正确把握好奇心，抑制不良;

②正确对待挫折和困难;

③养成良好的行为习惯;

④追求健康、幸福的生活。

附：禁毒宣誓词：我坚决响应政府的号召，保证做不吸毒、不贩毒、不制毒、不种毒，珍惜生命，远离毒品，遵守国家、政府的法律、法令。积极检举揭发违法罪行为，坚决与毒品犯罪行为作斗争，为彻底消灭毒品危害，净化社会环境做出自己的贡献。

班会目的：针对同学们中存在的一些不良现象，如：同学见相互出口成脏、对家长不够礼貌、对老师不够尊重等行为。开展"做一名有教养的中学生"的主题班会，旨在通过本次班会活动，帮助同学们认识自己的不良行为并改正，更好更深入地了解"教养"的内涵，培养自己高尚的道德品质。

组织形式：多媒体、讨论、诗朗诵

课前准备：要求学生在网络或书本上了解有关教养的资料，收集一些日常学习生活中缺乏教养的事例和有教养的言语行为，并在班会课上讨论。

班会过程：

一、创设情景，引入主题

清华大学电机系4年级学生刘海洋，为了验证“笨狗熊”的说法能否成立，在20_年1月29日和2月23日，先后两次把掺有火碱、硫酸的饮料，倒在了北京动物园饲养的狗熊身上和嘴里，造成3只黑熊、1只马来熊和1只棕熊受到不同程度的严重伤害。这名大学生年仅21岁，已通过研究生考试。上述3种动物被《濒危野生动植物种国际贸易公约》列为国际一级保护动物。

主持人：头上有无数荣誉光环的刘海洋竟然做出如此缺乏教养的事情，这件事不得不引起我们的深思。请大家就刘海洋的行为展开讨论。对我们中学生来说，什么是有教养的行为?什么是没有教养的行为?

学生讨论并发言

主持人：教养的内涵：教养是指一般文化和品德的修养。有教养的行为，应该是有爱心，懂礼貌，知道尊重别人，关心别人。做事有分寸，善解人意，心胸宽阔并发自内心，正派真诚，光明磊落等等。如：人见面要打招呼，因为这可以表达关切和尊重;公众场合说话声音要低，因为避免妨碍别人;做错事要说对不起，因为这样能弥补给别人造成的不快;要温文尔雅，因为恶语会伤人;要光明正大，因为行为不端将损害他人利益。

二、关于教养的得失

分组讨论

一组：教养能带给我们什么，我们自己的教养能带给自己什么?

二组：如果我们没有教养，会失去什么?

学生讨论并发言

主持人：教养能带给我们什么，我们自己的教养能带给自己什么?

能得到别人的认可，受到尊重和信任，有人缘。会使更多的人愿意接近、关心爱护你。而来自老师、同学、朋友的信任、理解、支持和宽容，又会让自己有满足感、喜悦感和幸福感，由此带来对自己的认同感，增添自信。

没有教养我们有可能会失去什么?、

失去良好的同学关系和朋友，失去别人的尊重和信任，有可能失去尊严，有可能失去很多机会，有可能失去成功感和幸福感。

三、我们怎么办

主持人：怎样做一个有教养的中学生?

学生讨论并发言

主持人：首先要理解教养的内涵，培养自己高尚的情操，同时要学习表达教养的种种形式，要使有教养的行为变成一种自觉的习惯，否则教养只是一句空话。有的人心地很好，人也很善良，但却给人缺乏教养的印象，比如上课不认真听讲，自习课大声喧哗，随地乱扔垃圾，见到老师不问好，进他人寝室前不敲门等，就是因为他没有学会表达教养，没有学会注重他人感受。

全班学生一起朗诵：

教养，是一种美丽的高贵

与人交谈，理智而不乏幽默，自信而不显张狂;

与人交往，优雅地说“请”“谢谢”“对不起”;

面对无礼的非难，宽容地付之一笑;

无论成功还是失败，得意淡然，失意坦然;

淡淡地对自己一笑;

教养，是一种美丽的高贵。

有教养的人不会在别人需要宁静时旁若无人地喧哗;

有教养的人不会在美丽的校园丢下极不谐调的垃圾;

有教养的人不会在狭窄的甬道里拥挤;

有教养的人不会拿别人的痛苦开心;

有教养的人不会为鸡毛蒜皮斤斤计较;

有教养的人不从不唉声叹气，自怨自艾;

有教养的人从不为了出风头而标新立异;

有教养的人不会哗众取宠、奴颜婢膝;

有教养的人会随手关掉白白浪费的电灯;

有教养的人会为同桌捡起掉落的书本;

有教养的人会有独立的见解;

有教养的人会衷心地为别人的成功赞美;

有教养的人会微笑着向老师、同学问好;

有教养的人心中不仅仅装着自己;

我希望

明天早晨我见到的大家，都将是绅士风度、淑女风范!

四、任务布置：

以教养为主题，出一期板报，班干部讨论一下，写一份倡议书，以班委的名义向全班同学发出“倡议”。每位同学以“做一名有教养的中学生”为题，写一段感想，抄录在板报上。

活动目的：本次教师节主题班会，在游戏中增进老师与同学之间的默契，同时，让我们辛勤操劳的老师们放松一下心情。

主持人：陈银，陈林军

工作人员：宣志丹陈浙露何泽锴韩立

活动参与人员：803班部分任课老师，803班全体同学

活动过程：

1、主持人代表全班同学向老师表达真挚的感激与祝福。

2、师生同乐游戏：

(1)真假难辨。主持人向四只杯子中到入白色液体，三杯为水，一杯为白醋。由主持人和工作人员品尝。让参赛老师根据四位同学的表情猜测“谁喝了白醋”。同学可以在旁援助老师。猜中的老师晋级游戏;猜错的老师进入待定席。

活动意义：增进师生情谊，并让同学们了解，在学习与生活中，我们必须细心观察生活，一切从实际出发。

(2)才艺复活。在第一轮游戏中，进入待定席的老师进行抽签。然后展现各自才艺，过关即可晋级，否则淘汰出局。

活动意义：展现老师在讲台背后的动人一面。

(3)金鸡独立。每位参赛老师站在各自的报纸上参加成语接龙游戏。每位老师挑选学生方阵作为自己的后援团。全班同学一起进行5秒倒计时。在规定时间内，无法接上成语的老师将报纸对折，再站下去。脚不能着地。最后会出现金鸡独立状态。若脚着地，则意味着输掉游戏。获胜的两位老师晋级，其余失败者进入待定席，准备复活。

活动意义：促进师生交流。同时，告诫同学们，学习是积累的过程。我们必须从现在做起，积累点滴。

(4)搞笑复活，一个馒头引发的浪漫告白。由上轮待定老师进行游戏。选手先进行抽签。抽中“通行”的老师，边吃馒头边大声说：馒头馒头我爱你。然后复活。没抽中的老师自动淘汰。

活动意义：展现老师们可爱的一面，同时为班会增添乐趣。

(5)终极pk，由最终进入决赛的三位老师参加游戏。每位老师找出两位学生作为搭档。三人背对站立。工作人员将三人的手脚用绳捆绑。每一组选手需将放在一边桌上的纸笔分两次送到另一边桌上，最后，由老师用笔在纸上写上“阅”，并写上日期“9.10”——像平时老师批改作业那样。最先完成游戏的选手成为最终获胜者。主持人颁发冠军奖品。

活动意义：考验师生间的默契，并让同学们了解老师批改作业的辛苦。

3、主持人向老师献上有全班同学的签名海报，并再次感谢各位老师平日的谆谆教导和今日的倾情参与。

活动总结：本次活动，给老师和同学带来了诸多的欢乐和笑声。老师与同学们的积极参与与默契配合更让我们的班会充满温馨与感动。这次班会，非常成功!

在此，向众位倾情参与活动的老师和同学们表示衷心的感谢!

祝全体老师

教师节快乐!

学生1. 仅在20xx年，全球就有490万人因吸烟死亡。

根据昨天在澳大利亚公布的一份研究报告，烟草、酒精和违禁药品每年在全世界范围内夺走约700万人的生命，这一数字还在上升。

学生2. 新华社北京4月6日专电 科学家最近发现了被动吸烟导致心脏病、癌症等致命疾病的进一步证据，并呼吁尽早全面禁止在公共场所吸烟。

学生3. 据《英国医学杂志》网络版报道，美国蒙大拿州有6.8万居民的海伦纳镇自20xx年11月至次年6月实行公共场所全面禁止吸烟后，当地医院的统计数字显示，全镇心脏病患者的年发病者从先前的40人减少到26人，降低了40%。而新西兰一项研究也显示，非吸烟者与吸烟者生活在一起，其健康受到的威胁要比常人高出15%。

学生4. 吸烟的祸害有多大?科学家计算出每抽一枝香烟，将耗尽11分钟的生命。 对于那些每天吸食一整包烟的人来说，这个数字意味着你的生命将缩短3小时40分钟。每星期食七包的话即等如耗掉了24小时的时间总的来说，与非吸烟的人士相比，研究中抽烟的男性平均生命缩短了6年半。

学生5. 让我来做个总结吧。我给吸烟者的几句真言。吸烟的朋友可以做笔记呀。被动吸烟的朋友也应该把它牢记着。

.吸烟者得口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、膀胱癌等癌症的几率比不吸烟者高50%。

吸烟者的冠心病发病率是不吸烟者的4倍。

肺癌发病率是不吸烟者的8-12倍，烟量越大，患肺癌危险性越高。

中国肺癌死亡率增长为世界第一，且以每年4.5%的速度上升。

中国每年约有100万人死于吸烟引起的各种疾病，居世界首位。

1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠。

25支烟中的尼古丁可毒死一头牛。

40-60毫克的尼古丁可毒死一个人(1支烟的尼古丁含量是20毫克，但由于烟草类型不同也会有些差异，而且并不是1支烟中的尼古丁会被全部吸收)。

学生6. 哎，你别说啦。你的发言太简洁，大家记不着中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟主题班会。让我来做个详细具体的总结发言吧。 世界卫生组织(WHO)说：每6.5秒就有一个人死于烟草的消费

研究表明：一个十几岁就开始吸烟(超过70%的吸烟者都是从十几岁开始吸烟的)并连续吸烟20xx年或更长，那么他们平均要比从不吸烟的人少活20到20xx年。吸烟引起严重的健康问题和死亡的原因不仅仅是由于它是肺癌和心脏病的主要诱因，下面就是烟草消费对吸烟者从头到脚造成的某些负面影响：

(1)脱发：吸烟削弱人的免疫系统功能，使身体极易受疾病的攻击，如红斑狼疮，就能引起头发脱落、口腔溃疡以及面部、头皮和手部的皮疹等。

(2)白内障：吸烟被认为能引起或恶化几种眼部疾病，吸烟者有高达40%的白内障发病率。白内障表现为眼睛的晶状体混浊，这将阻挡光线并能导致失明。吸烟可通过两种途径导致白内障，一种是烟雾直接刺激眼睛，另一种是烟雾把有害物质释放到肺里，然后这些有害化学物质再随血流上行到眼睛。

学生1. 香烟烟雾的自白

我是大名鼎鼎的香烟烟雾，我的成员众多，其中骁勇善战，威猛无比，能使人类患病的大将多达20多位

看，我带来了我最宠爱的三位大将中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟主题班会。

学生2. 尼古丁

我是尼古丁小姐，我的绝技是使用“迷魂大法”只需7.5秒，我就能到达烟民们的大脑，使烟民们感到一种轻柔愉快的感觉，是让人们上瘾的秘密，我的杀伤力也了不得，25支烟中的尼古丁就可以让一头冲劲十足的公牛死于我的红裙之下。

学生3. 烟焦油

我是得到师傅真传的烟焦油。我由好几种毒素混合而成。在肺中我会浓缩成一种粘性物质，堵塞你的肺泡，阻碍你的呼吸。

学生4. 一氧化碳

我，一氧化碳，我的绝技是偷梁换柱，我能冒充氧气，偷偷登上血液循环的列车，当人的大脑细胞需要氧气时，才发现被我做了手脚。没有了充足的氧气，人类的大脑将会昏昏沉沉。

学生1. 哈哈，有了这些心爱的大将的辅佐，我对于登上“世界顶级杀手”的宝座，充满了信心。亲爱的朋友，快点加入烟民的行列吧，只要你吸了烟，保管你的身体慢慢会有意想不到的疾病发生。

主持人(男) 哇，这么具有杀伤力，厉害，厉害，佩服，佩服。

主持人(女) 不知道吧!不过不知道也不怪你，接下来，我们再来看看受害最深的肺是怎么说的。

学生5. 肺甲

我是一个肺，我的主人是个健康活泼的学生，她清晨常到学校小树林下看书，还常常锻炼身体，远足登山，由此我获得了充足的氧气，你看我的体色多么红润健康。躺在温暖的胸怀里是多么的舒服啊!我真想放声歌唱：“我是一只小小、小小鸟..，想要飞呀飞，飞到蓝天上去。……”

学生6. 肺乙

我就没你那么幸运了，我是一个伤痕累累的肺。我的主人是一个具有30年烟龄的老烟民，他每天要抽两包烟，大量的烟雾把我熏得黑黑的，我在勉强支撑着，如果他再继续伤害我，我将不得不和他挥泪告别。

主持人(男) 真是不听不知道，一听吓一跳。

主持人(女) 现在，你懂得香烟家族的高手了吧。想必在座的各位也都对香烟家族的成员有所认识了吧。

主持人(男) 真是“听君一席谈，胜读十年书”啊!

主持人(女) 是的，青春的花季对于每一个人来说都是那样的难忘，既然拥有，为何不让她轰轰烈烈的度过呢?每个人都可以让她的花季充满春的气息，让她在青草更青处漫朔。在星光斑斓里放歌，让她构成一幅幅美丽的画卷中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟。既然这些都能做到，为何要让她变得像一沟绝望的死水，连清风也吹不起半点漪沦呢?

主持人(男) 我们的生活本是那样的美好，但是香烟，一种危害极大的物品，却在不断的残害着许许多多的青少年朋友。

一、活动背景

本班的学生都是00后的一代，他们是独生的一代，集万千宠爱于一身的一代，对父母、对老师、对周围人的关爱，这些十分珍贵的的东西，他们习以为常，甚至与周遭产生了对立的情绪，不少父母向班主任反映，这些孩子在家不愿与父母交流，脾气差，易暴躁;不少老师无可奈何地表态，现在的孩子真是越来越不懂事了。所有这些，就是本班主题班会背后的故事。

二、活动目标

感恩——对于我们来说是一个熟悉而陌生的字眼，也许我们都不曾理解过感恩的真正含义，然而，在我们的身边却存在着无限恩情需要我们去感受，去回报。同学们首先会想到他们的父母，但真正实际行动表现出来的却对父母的理解比较少，而且他们对来自于同学、老师、学校的关爱，更是体会很少。引导他们开阔视野，把对父母的爱引申到对老师、对学校、对国家的爱，并且把这种爱付诸于行动，是本次主题班会要解决的问题。

三、活动计划

1、班会前通过问卷展开调查，重点调查学生与父母，与老师之间的关系。

2、通过班会课游戏、朗诵、唱歌、事例展示等，动之以情晓之以理，让学生有所触动，有所思考。

3、班会课后让学生写一封信给家长或老师，表达感激之情。

四、活动过程

(一)主持人开场(2分钟)

(林)初一年2班“爱在左，感恩在右”主题班会现在开始。

(黄)在这个阳光灿烂，春日融融的下午，让我们彼此敞开心扉，聆听彼此的心声。

(林)首先，让我们以热烈的掌声欢迎到场的爸爸妈妈和我们的各位老师。

(黄)大家都知道，在美国，感恩节是一个不折不扣的最地道的国定假日。在这一天，具有各种信仰和各种背景的美国人，共同为他们一年来所受到的上苍的恩典表示感谢，虔诚地祈求上帝继续赐福。其实值得感恩的不仅仅是对上苍，我们对父母、师长、亲朋、同学、社会等等都应始终抱有感恩之心。我们的生命、健康、财富以及我们每天享受着的空气、阳光和水源，莫不应在我们的感恩之列。一位盲人曾经请人在自己的乞讨用的牌子上这样写道：“春天来了，而我却看不到她。”我们与这位盲人相比，能这样快快乐乐地活在世界上，谁说不是一种命运的恩赐，我们还会时常愤怒得发抖而总去抱怨命运给自己的不幸和不平吗?

(林)然而，这样看似简单的逻辑，有些人却不明白，在我们的生活中真真实实地上演着这样的境头。下面请欣赏短剧表演。

(二)短剧表演(4分钟)1、《妈妈，你太烦了!》表演者：吴育恒、王翥

2、《一块口香糖惹的祸》表演者：许鸿伟、陈凯欣

(黄)同学们，在短剧中，你看到自己了吗?接下来我们进入同学们最感兴趣的游戏环节。

(三)游戏环节(10分钟)

(林)首先，向大家介绍一下我们参加游戏的两个方阵：“爱在左”方阵(有爱同行，我们一定行)、“感恩在右”方阵(感恩心常在，我们猜得快)，参赛的两个方阵将通过两个游戏环节的角逐，最终评出优胜方阵。

1、猜字游戏

(黄)首先，我们进行第一个游戏：猜字游戏。比赛的规则是：每个方阵派出一位同学从裁判手中抽取第一个词语，然后比划，其他同学猜，接着再抽取第二词语，依此类推，每猜对一个可得10分，每个方阵只有3分钟的时间，看谁哪个方阵在规定时间内猜出的词语最多。

(林)这个游戏我们有请张佳虹同学担任我们的计时员和裁判员，掌声欢迎。

(黄)现在由我们的“爱在左”方阵开始，注意，只能比划，不能发出声音。计时开始……请裁判员宣布得分情况。

(张)“爱在左”方阵共猜出了N个词语，可得分。

(林)接下来我们的“感恩在右”方阵要闪亮登场了，请做好准备，计时开始……请裁判员宣布得分情况。

(张)“感恩在右”方阵共猜出了M个词语，可得分。

(游戏用词语：1.滴水之恩，涌泉相报;2.投桃报李;3.谁知盘中餐，粒粒皆辛苦;4.吃水不忘挖井人;5.以德报怨;6、一日为师，终身为父;7、感恩图报;8、忘恩负义;9、恩将仇报;10、感激不尽;11、感激涕零;12、忍俊不禁;13、翩翩起舞;14、蹑手蹑脚;15、狼心狗吠;16、花团锦簇;17、高瞻远瞩;18、养尊处优;19、乐不可支;20、我行我素;)

2、我来抢答(翻译)

(黄)接下来我们进入第二个游戏环节，我来抢答，我们会在幻灯片上展示一些句子，看看哪个方阵能够翻译出更多的句子，答对一题得10分，这个环节可以独立思考，也可以经过小组讨论，然后派一位同学来抢答。(4个句子+附加题)

请裁判员宣布得分情况。

(张)现在，我宣布第二个环节的得分情况：

经过激烈的角逐，答案已经揭晓，我们的优胜方阵是：

(林)经过轻松愉快的游戏环节，接下来我们有请陈雅萍同学，为我们带来诗朗诵

(四)诗歌朗诵。(3分钟)陈雅萍

(五)“感恩的心”背景故事介绍并由蔡铭育演唱“感恩的心”。(5分钟)

(黄)有一首歌，歌名是“感恩的心”，大家都很熟悉，但不为人知的是，发生在这首歌背后的一个感人的故事：讲述故事《感恩的心》

接下来有请蔡铭育同学为我们演唱《感恩的心》

(林)有些同学，可能会有这样的感受，这些故事离我们太远了，其实，在我们身边也有这么一些事，只是你未曾用心感受……

(六)身边的故事(7分钟)

1、还记得，那个星期一，我们的英语老师颜婉芬老师依旧微笑地走上讲台，不同的是，她在黑板报写上，“sorry,我的嗓子丢了”，原来她感冒了，嗓子哑了，只能发出吃力地发出嘶哑的声音，接下来一周的时间，我们班没落下一节课。很多同学感动了，在周记中说道“……”

(周记片断展示)

今天早读课的时候，Miss颜在黑板上写了这么一行字：Sorry,我的嗓子丢了。一瞬间，大家都安静下来了，Miss，颜怎么给我们上课呢?第一节课时，Miss颜只能用嘶哑的声音给我们讲课，要在平常，英语课是最活跃的了，可今天却异常地安静，可能大家都感受到Miss颜是强忍着病痛给我们上课，希望Miss颜的嗓子早点被找到!——选自201年3月3日C一2黄珩炯同学的周记

今天的英语课，大概是我们上初中以来听得最认真的一节。Miss颜的声音完全是沙哑的，又尖又小，上课时，全班鸦雀无声，只能听见Miss颜微弱的声音，大家目不转睛地往老师的方向看过去，谁都不希望因小动作发出的声音覆盖过老师的讲解声，10分钟、20分钟过去了，可我们好似连动弹一下都没有，聚精会神地听着课。——选自201年3月3日C一1许文璐同学的周记

2、给大家介绍一下我们的数学老师蔡世英老师，介绍数学老师当然要用数字来说明问题，以第8周为例，下面是我们蔡老师的工作量清单。(展示于幻灯片)，我们只能给出一个评价，我们的蔡老师是Superman。

3、下面，我给同学们介绍一个平凡的母亲。

曾达颖老师，是我们学校的科技创新类工作的指导老师，每每有、省级比赛，她就必须投入大量的时间和精力，周末休息时间，甚至是深夜12点，她也必须忙碌着，备战着。但回到家里，她更是一个平凡的母亲，她挽起袖子，洗衣服，做饭，擦地板;她会不时地带回女儿喜欢吃的烧仙草，和女儿一起欣赏韩星的表演，和女儿合作完成属于自己的博客。(展示幻灯片)

4、还有一位坚强的母亲，我们不得不说一说。

我们班的一位同学，他的父亲几年前不幸得了重病去世了，留下无助的母亲和姐弟俩。这几年来，母亲只能依靠做些手工活来维持着一家人的生活，辛辛苦苦地抚养着两个在学的孩子，这位坚强的母亲，她无法给孩子一种富裕的生活，但她能给孩子一份浓浓的母爱。

(黄)同学们，听完了这些介绍，大家的内心是否受到了触动?抬头看看父母为了我们而变成白发的青丝吧。抬头看看老师为了我们而沾满白粉的双手吧。我们现在的心情十分激动，现在就让我们，闭上眼睛，抛去任何杂念，用心去体会父母在我们成长过程中的付出。想一想他们干裂的双手、黝黑的面庞;想一想他们日夜操劳的身影、想一想他们带病为我们做饭的情景、或者就想一想爸爸妈妈的音容笑貌……面对这沉甸甸的爱，我们是不是应该由衷的从心底感谢他们呢?我们是不是应该用自己的行动来回报他们呢?今天，我们也邀请到了不少的家长和老师，请他们为我们说几句。

(七)请家长、老师说话(各3个)8分钟发言名单：

(八)导师讲话。(2分钟)

班主任发言：

首先，感谢所有到场的家长和老师。作为班主任，与不少家长有过比较深入的交流，有几的交流令我印象深刻，有一次，一个家长打电话给我，她说，吴老师，非常感谢你，我这个上养正中学这一年来，不管是学习上或是为人处世上，进步都很大，我一听，乐了，赶紧追问，怎么看出来的，家长说：“以前她和我出门的时候，总是自顾自的，这个周末回家和我一起去超市，居然主动帮我拿东西，还有我感冒了，以前她是一点都不在意的，那天居然懂得问我吃药了没有。”家长一连用了好几个居然，表示她的感慨与感激，就这么一个小小的举动就让你们的爸爸妈妈如此感激。事实上作为老师也是如此，有次文娱会演，我班的育恒同学主动带了两把椅子，到会场后才告诉我，吴老师，你坐，这是特别给你带的，当时我的感动，也是用任何语言都无法描述了。说了这两件事，想告诉同学们的是，其实老师也好，父母也好，对你们的要求都很低，很容易满足，但是这并不意味着你们就可以漠视父母和老师的爱，就不想着哪怕是一点点的回报。希望通过今天的主题班会能让你们的内心有所触动，能够用心体会一下父母的疲惫与辛劳，用心体会一下老师的辛勤与付出，用心体会一下生活所给予你们的一切，进而萌发出一点感激之情，我想这也就够了。今天我们很不容易的，许多家长，百忙之中抽空来参加今天的主题班会，你们是不是也想向他们说些什么呢?

(九)发言家长与孩子对话。(3个)3分钟

(十)结束语(1分钟)

(林)同学们，感恩，是结草衔环，是滴水之恩涌泉相报。

(黄)感恩，是一种美德，是一种境界。

(林)感恩，是值得你用一生去等待的一次机遇。

(黄)感恩，是值得你用一生去完成的一次壮举。

(林)感恩，不是为求得心理平衡的喧闹的片刻答谢，而是发自内心的无言的永恒回报。

(黄)感激父母，是他们给了你生命，是他们努力呵护着生命长成枝繁叶茂的参天大树。

(林)感激老师，是他们给了你知识，是他们带着你在知识的海洋里翱翔。

(十一)全班齐唱(2分)

(黄)学会感恩，走在人生的道路上，你会觉得快乐无比……在这里我们给每个同学准备一个已经贴好邮票的信封，希望同学们在班会课后写一封信，给你认为最需要感谢的人。最后，让我们在一曲《感恩的心》中结束我们的班会，感谢所有在座家长老师同学们。

初一年二班“爱在左，感恩在右”主题班会到此结束。

五、活动延伸

请同学写一封信给你认为最需要感谢的信，在信中表达你的感谢之情。

六、活动小结

一 班会背景

“吸烟有害健康”，这是众所周知的。可是，我们的中学生因为好奇，因为年幼不懂事，一边唱着“早起一支烟，舒坦大半天;饭后一支烟，赛过活神仙;睡前一支烟，梦里乐无边”，一边吸食起了香烟。还有的同学认为吸烟是有风度的表现，是成熟的气质。其实，吸烟并不会让我们看起来成熟，更不能让我们获得成功。我们最好的、最受同学们喜欢的形象，不是吸烟时的模样。而是运动场上，意气风发、英姿飒爽的形象;是竞赛场上，沉着冷静、机智对答的形象;是课堂上，认真听讲、积极思考的形象。

二 班会目的

让学生了解吸烟的危害性，知道青少年特别是中小学生正处在长知识，长身体的重要人生阶断，应该远离一切不适宜于这一人生阶段的各种嗜好，其中也包括吸烟中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟中学生禁烟主题班会：青春的花季，拒绝香烟。同时号召广大未成年人积极行动起来，远离香烟，拒绝香烟，让青春无怨无悔。

三 班会准备

1.搜集有关香烟方面的资料。

2.分组排练歌舞、小品的表演。

四 班会过程

A 程序

1.第一章 香烟的自述

2.第二章 香烟的危害

3.第三章 香烟的故事

4.第四章 拒绝香烟

B 活动记实

主持人(女)给大山种一首诗歌，给小鸟种一片欢乐

(男)给白云种一份留恋，给阳光种一份柔和

(合)青春的花季，拒绝香烟

(女)给河流种一片碧波，给大地种一份肥沃

(男)给春天种一份生机，给祖国种一份祥和

全班一齐说：青春的花季，拒绝香烟。

主持人(女)青少年正处在人生的金色时代，花样年华的我们天真活泼，有着强烈的求知欲，对生活中的新鲜事物充满了好奇，总是想去亲自尝试，弄个究竟，因此，就很难避免会受到社会上一些不良现象的影响，而青少年吸烟，就是一个不容忽视的社会问题。

主持人(男)什么?社会问题?不就是吸支烟，有什么大不了的，犯得上这么大惊小怪，危言耸听!我看抽烟的好处到挺多的，比如：困倦时提神，烦恼时顺气，人们常说“饭后一支烟，赛过活神仙”，“要想脑筋空，全靠烟来冲”，我真不明白，为什么要让青少年远离香烟呢?

主持人(女)不明白，没关系，今天你认真的听，仔细看，自然就会明白的，首先，让我们来听听香烟的自述吧。

一、教学目的：

通过活动，帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊，引导学生把爱慕化为纯洁的友谊，形成健康的异性交往观念，并能利用“异性效应”不断完善和提高自己，顺利地渡过青春期。

二、教学重点、难点：

早恋的“利”与“弊”。

三、教学形式和方法：

讲述、讨论、谈话、角色扮演、诗歌欣赏等活动式相结合。

四、教学手段和教具：

多媒体教学

五、教学时间：

1课时

六、教学步骤

1.主题导入

欣赏歌曲《因为爱·所以爱》

不是为了什么回报，所以关怀，不是为了什么明天，所以期待，因为我是一个人，只能够对感觉坦白，只是为了你一句话，我全身摇摆，只是为了一个笑容，爱就存在，那些想太多的人，有生之年都不会明白，因为爱，所以爱温柔以不起安排，愉快那么快，不要等到，到相伤害因为爱，所以爱，感情，不必拿来慷慨，谁也不用给，我一个美好时代，我要你现在。

说一说：这道歌曲抒发了人类的那种感情?

师：对我们学生来说爱情是一个敏感的问题，说到这个问题，同学们或许羞涩或许心动。今天我们一起来谈谈中学生的爱情。

主题活动请你欣赏心理剧《都是情书惹的祸》

剧情旁白：

李丽活泼、可爱、聪明、漂亮，王东乐于助人富有才智，他们是某校同年级不同班级的品学兼优的学生，深得老师和同学的喜爱。自从他们同时当选了学生会宣传干部后，他们常常在一起研究工作和学习，课余时间也总在一起谈笑风生，他们工作更出息学习更优秀了。

一次在出墙报要离去时，王东神秘地塞了一封信给李丽，并叮嘱她回家才看，李丽急忙回到家打开信，原来是一封的情书：

亲爱的李丽：

自从与你一起担任学生会工作以来，你非凡的才华让我倾慕，你甜美的笑脸和声音让我难以忘怀，和你在一起我是多么的快乐，我情不自禁地爱上你，为你陶醉!

爱你的王东

说一说：剧中李丽和王东发生了什么事情?

早恋：通常意义上是指发生在生活、经济上不能完全独立，同时又比法定结婚年龄小很多的青少年这一特定群体里的恋爱行为，如中小学生的恋爱就是属早恋。

小组议一议、说一说：

对李丽和王东的行为你有什么看法?

师：对，少年哪个不钟情，少女谁个不怀春?±，中学生时期正处于人生的第二个身体发育的高峰期，第二性征也开始出现了。

我们喜欢用“花季雨季”来描绘这一年龄阶段，这个时期男女同学生理上心理上都发生了变化，使彼此之间产生了好奇和好感，不由自主地去接触异性、了解异性，或想取悦异性，以获得对方的青睐，又或者会互相吸引、互相仰慕对方，产生爱慕之情，这属于一种正常的心理现象，可是这不成熟的单纯的幼稚的爱慕之情不是真正的恋爱。

它就像天空中的云彩变幻莫测，正如徐志摩《偶然》诗中所描写的一样，转瞬间会消灭了踪影，请欣赏配乐诗《偶然》。

配乐诗欣赏

我是天空里的一片云

偶尔投影在你的波心

你不必讶异

更无需欢喜——

在转瞬间消灭了踪影

想一想，说一说：为什么不提倡中学生谈恋爱?

师：对，中学时期是人生黄金时期的黄金时期，学习是我们的主要任务，我们还没有能力承担爱情这份责任，应该把握这美好时光多学一些知识和技术，不断丰富和完善自已，这才是明智的。那么，结合剧情分小组讨论：中学生恋爱的“利”与弊。

议一议：中学生恋爱的“利”与“弊”是“利”大还是“弊”大?

师：同学们都说了自己的看法，很不错，中学生谈恋爱既有“利”也有弊，请看：

序号 “利” 弊 1 是浪漫 很幼稚，很随意，缺乏对恋爱的真正理解，一旦失败，导致心灵创伤。 2 满足情感需要感情陷入二人世界的狭小圈子，不利于建立广泛友情。 3 满足好奇心 可能会导致另一个“好奇”，导致情感放纵，结交一些行为不良的社会青年。 4 避免孤独寂寞在某种程度上失去了广泛的交往机会，更感孤独寂寞。 5 可以帮助双方提高 更多见的是带来更多的烦恼带来压力，影响学习的效率。 6 有助于对异性的了解在某种程度上限制了与更多异性的交往，不利于对异性的更多的了解。 7 令人激动陶醉 控制力不好的会导致越轨行为，心理承受力弱的，一旦失去会导致严重后果。

说一说中学生恋爱利大还是弊大?

师：谢谢同学们的精采发言，从发言中，我们清楚地知道中学生恋爱弊大于利。渴望憧憬美好的爱情并没有错，俗话说：“什么季节开什么花;不成熟的果实是酸的。”

年少还不更事的我们，应该把握好这妙龄时光，该去做我们这个年龄该做的事，心中有爱不轻易地去爱，要守住那份青春的纯真，这才无悔青春。

请同学们欣赏配乐诗《妙龄时光》。

配乐诗欣赏《妙龄时光》

不要轻易去爱

更不要轻易去恨

让自己活得轻松些

让青春多留下些潇洒的印痕

你是快乐的

因为你很单纯

你是迷人的

因为你有一颗宽容的心

师：多美的诗句，年轻的我们，要做的事还很多，要走的路还很长，该把握住青春，去做我们该做的事情，不轻易去爱，把我们的爱珍藏心底，把我们的爱化作纯洁的友情，更不要轻易去恨，让自己活得轻松些，让青春多留下些潇洒的印痕，这才无悔青春。请全班同学再一起朗颂《妙龄时光》。

3.探究与思考

结合心理剧《都是情书惹的祸》谈感受：如果你是李丽或王东会怎么做?