新开始（优秀20篇）

新学期开始，要怎么制定学习计划呢？

对于高三学生来说，很多学生都已经开学了，寒假结束了，又要进入紧张又刺激的高考复习备考了，面对新的学期，应该怎么制定学习计划呢?下面小编就来简单的说说吧!

作者 | 纸盆

1、制定一个看得到的目标

制定计划首先就要有目标，这样你才有动力为止努力，但是制定目标也是有讲究的，不能脱离自己的实际情况，一下子就制定考进年级前三的计划，如果你学习成绩很好那还行，成绩差还制定这么一个太遥远的目标就有点难了，平添压力。

所以比如你成绩一般，我们可以化大目标为下目标，比如目标是提高50分，这样分担到每一科的分数就不多了，也是很有实现的可能。有时候一分就可能有好几个名次落后于你了。

2、计划要具体

学习计划一定要具体，不能太过笼统，要具体到什么时间学习什么科目的什么内容，具体要怎么做都要写好，最好列成一张表格，然后贴在比较醒目的地方，这样才能经常的提醒你要怎么学习。

3、计划分轻重

我们学习任务要分轻重缓急，重要的先安排，次要的可以推后，而学科也是一样，比较擅长的科目可以减少点时间，而弱势的科目提升空间大，我们可以适当的侧重这些弱势科目。

尊敬的教官，老师，同学们：

从今天开始，我校20xx级新生军训正式拉开序幕。开训之际，首先请让我代表学校和全体高一师生，向承训的官兵表示衷心的感谢和崇高的敬意!向3300余名穿着军装的新生致以亲切的问候!今年负责训练工作的是某部的官兵，有着十分丰富的训练经验。在连续八年的我校高一新生军训方面，都取得了圆满成功。对于今年军训，人武部领导一如既往地高度重视，克服各种困难，对军训工作进行周密的规划和部署，还专门选派了政治合格、军事过硬、作风优良、纪律严明的优秀官兵作为我们的教官，体现了他们对我校学生的高度关爱，这为今年军训工作的顺利开展和圆满成功奠定了坚实的基础。

同学们，党中央、国务院对于搞好学生军训工作十分重视，《中华人民共和国兵役法》明确规定：“学生在就学期间必须接受基本的军事训练”。新颁布的《中华人民共和国国防法》和《中华人民共和国国防教育法》又对学校进行国防教育作出了新的规定。为此，国家教育部、总参谋部、总政治部重新修订下发了新的《学校学生军训教学大纲》，进一步规范了学生军训的目的、内容和方法。可以说，搞好学生军训是学校全面贯彻党的教育方针，推进素质教育，培育“四有”新人的客观要求，是为国防和军队建设培训造就大批高素质后备兵员的重要举措。我们要提高对高中学生进行军事训练的重要性、必要性的认识。

为了搞好这次军训工作，特向同学们提出以下几点要求和希望：

第一、要充分明确军训重大意义，自觉参加军训。

希望同学们不断从思想上提高认识，真正弄清高中生军训的必要性和重要意义，毛泽东同志给抗大的题词是：我们的部队要有“坚定正确的政治方向，艰苦朴素的工作作风，灵活机动的战略战术”，这是我们军魂，它造就了我们党和军队的一大批帅才、将才。我们必须时刻牢记，深刻领会，在此基础上，自觉参加军训，严格遵守纪律，顺利完成军训任务。

第二、要尊重教官，虚心向人武部官兵学习。

中国人民解放军是人民民主专政的坚强柱石，是捍卫社会主义祖国的钢铁长城，是建设有中国特色社会主义的重要力量。平时，我们大部分同学与人武部官兵接触少，现在，有机会参与军训生活，一定要珍惜这难得而短暂的机会，虚心学习他们的好思想、好作风和光荣革命传统，学习他们忠于党、忠于祖国、忠于人民的爱国主义精神、无私奉献的精神和艰苦奋斗的精神，并以此为动力，把所学到的优良品德和作风贯穿到今后的学习、生活和工作中去，刻苦学习，更好地报效祖国、服务人民。

第三、严格要求自己，接受艰苦训练。

部队生活是艰苦的，军训虽然不是在前方打仗，但是严格的队列操练、摸爬滚打，可能会让人感到劳累、枯燥，尤其是军训期间天气可能冷热变化无常，同学们要准备闯过训练、生活等一道道难关。

第四、加强纪律性，行动听指挥。

要做到服从命令，一切行动听指挥。服从命令是军人的天职，是战胜困难的重要条件。同学们在军训期间要牢记自己是一名军人，要用严格的纪律约束自己，遵纪守法，令行禁止。通过军训，增强纪律观念，为高中期间的刻苦学习和健康有序的生活以及今后投身于祖国建设事业打下坚实的基础。本次军训工作时间紧、任务重、强度大，对每一位参训同学都是不小的考验。大家要树立竞争和创新意识，形成良好氛围，夺取军训成果和精神文明建设双丰收。对在军训中，成绩显著的集体和个人将分别予以奖励，对违反纪律的要严格进行批评教育。

第五、从现在起，就要按军人的基本要求注重自我养成教育，搞好内务整理，注意军容风纪，注重个人行为举止，培养良好作风。

第六、在军训中，各训练小组要及时做好宣传报道工作，以表扬先进，鞭策后进，鼓舞士气。

各位教官、老师、同学们，军训作为学生素质培养的有效途径，希望大家以高昂的斗志、饱满的政治热情积极主动地投入到军训那充满挑战、磨练和期待的军训生活中去!希望全体参训同学珍惜这次难得的军训机会，向人武部教官学习，自觉磨练，经受住来自心理、体质、意志以及快节奏军事生活的诸多考验，增强承受困难和挫折的勇气，战胜自己，提高自我。

最后，让我们再一次向承训官兵表示衷心的感谢!预祝此次军训取得圆满成功。

今年的9月20日是第xx个全国“爱牙日”，活动主题为“口腔健康全身健康”，副主题为“关爱自己、保护牙周”。近期，中心围绕活动主题开展系列宣传活动。根据“爱牙日”宣传活动计划，积极做好此次宣传工作。现将工作情况总结如下：

一、结合“爱牙日”宣传主题，开展社会宣传。中心充分利用“20xx年全国爱牙日活动主题和副主题”的信息，开展社会动员和宣传。中心利用乡村医生会议开展爱牙专题讲座、下农村发放宣传单、张贴宣传材料等多种形式加强口腔疾病防治知识工作重要性的宣传，营造浓厚的人人关注口腔健康的氛围，使群众了解早晚有效刷牙、饭后漱口、戒烟、限酒等口腔自我保健行为对维护牙周健康的重要意义，以及定期进行口腔检查和早诊早治对控制牙周疾病发生发展的重要作用。

二、以儿童为重点，大力开展健康教育，普及口腔卫生知识。9月19日，在莱州市中心小学组织开展了牙周病和龋病等口腔疾病知识讲座及免费筛查，并于9月20日开展了“首届博爱杯爱牙日刷牙及口腔知识竞赛”为主题的爱牙竞赛活动。通过活动，进一步增强儿童的爱牙意识，促进儿童养成良好的卫生习惯，预防和减少口腔疾病的发生。此次活动，受到师生的热烈欢迎，学生参与的积极性很高，达到了预期效果。三、积极实施9。20“爱牙日”宣传教育活动。中心积极与各方人员沟通合作，协调组织精干牙医队伍参与宣传活动，同时我们也对此次宣教活动认真准备，印刷了宣教材料。此次活动，制作横幅5条，

设立宣传展板2块，出动车辆3台，参与人员10人，发放宣传材料3000余份，接受现场咨询20xx余人次。在宣传中也发现一些问题，如许多中青年

人的口腔健康状况令人担忧，口腔保健意识不强;另有部分群众对此类公益咨询活动持观望或不信任态度。这些都有待于我们开展更加深入细致的宣传工作。

总之，中心紧紧围绕“爱牙日”主题，开展了牙病宣传教育，普及了口腔卫生知识，让更多的群众认识到保护牙齿的重要性。

作为众多学科中最基础又最具有思想性和工具性的学科———语文，由于它庞大复杂的知识体系，渊远浩瀚的文化内涵，决定了教与学这门学科都将是一项长期而艰辛的“工程”，可谓任重而道远，学生若能形成良好的听说读写能力，绝非一朝一夕之功;尤其小学语文教学最重要的任务是要有效地发展儿童的语言，提高儿童正确理解和运用祖国语言文字的能力更使语文教师们感到棘手，为什么随着科技的进步，社会发展的日新月异，20世纪的学生理解运用祖国语言文字的能力，反而不是很强呢?我觉得主要归结于今天的学生由于受电视、影像、网络等新的载体的影响，已没有了昔日莘莘学子们狂热的读书劲头，同样是《三国演义》《红楼梦》这类古典名著，看电视剧得到的知识感官的刺激，而看原著却能提高学生对语言文字的理解、感悟，更多地积累语言，发展语言。二者一相对比我们不难得出结论，只有多读书，才是学好语文的根本，读书是基础，读书是积累，读书是吸收，试问胸无点墨的学生，何谈有思想、有口才，更不用说下笔如有神了。因此，培养学生从小养成多读书、读好书、好读书的良好的读书习惯，是语文教学极为重要的一环，学生一旦养成了这种习惯，扩大了阅读量，那么，学习语文编入顺风行船，得心应手，甚至会受益一生的。下面，我就将自己在十几年的语文教学实践中所摸索出的一套切实可行、效果也甚佳的培养学生良好读书习惯的几点做法介绍如下：

(一)通过讲故事的形式(名人与书)激发学生读书的热情，培养他们浓厚的读书兴趣。

每接手一个新的班级，我从不急于赶进度，一课又一课地与学生一起学习课文，而是首先通过谈话了解学生们以往的读书史，山区的孩子大部分读的课外书较少，爱读书者几乎寥寥无几。了解情况后，我便从学生最崇拜的名人入手，组织他们搜集有关名人爱读书的资料，以讲故事的形式让他们认识到书籍对人一生的重要作用，他们所崇拜的这些名人正因为从小就有一种热爱读书的精神，才使得他们成就了后天的辉煌，具有渊博的知识，超人的睿智，宽广的胸襟。如：万世师表的孔子，神机妙算的诸葛亮，东方的巨人毛泽东，富有传奇色彩的平民总体——林肯，一个个生动的故事唤起了学生们强烈的读书欲望，在他们尚小的心灵逐渐播洒下爱读书的种子，让他们深刻地意识到爱读书不仅能提高自身的语文成绩，更重要的是对其一生的命运将产生重要的影响。

(二)同学生一起制定读书计划

由于小学生受生活阅历、识字能力的限制，对课外书籍的选择还具有一定的盲目性和倾向性，因此教师应先从他们感兴趣的儿童读物出发，向他们推荐一部分适合其年龄特点和接受能力的数目，如《安徒生童话》《十万个为什么》《科学家故事》《海底两万里》《一千零一夜》《三十六计》《童年》及古典四大名著等。然后同他们一起制定读书时间表，每天什么时间读，准备先读什么，怎样读，读多少刚开始不宜让他们把读书的时间定得过长，以免疲劳阅读造成逆反心理，而重在培养兴趣，学生一旦被书籍所吸引，我们所期待的读书热也就不被时间所控制了。

(三)指导学生写好读书笔记，培养他们从小养成边读边思边积累的读书习惯。读书前我首先号召学生准备一个精美的笔记本，自己先设计好封面，写上最喜欢的一句名言，充分调动他们乐于写读书笔记的积极性，然后再组织他们共同读一本书，边读边教他们从以下几方面做好读书笔记：

1.摘记积累。(分好词佳句，知识积累，喜欢的段落等)进行分类摘记，甚至还可以就没一类进行在分类，这样边读边记，日积月累，头脑中的知识丰富了，读、说、写等能力自然提高了。

2.写心得。指导他们就读的每一本书或一篇文章写心得要因学生年级而有一定的弹性，小学生年龄还偏小，刚刚学会整理读书笔记，我便鼓励他们能写多少就写多少，从哪方面写都可以。比如：读完一本书后，你最想说点什么?有什么疑问?哪个人物给你留下的印象最深，为什么?或者哪个故事引发了你的思索，生活中有没有类似的事情等都可以写一写，虽然他们的认识还较肤浅，但他们小小的头脑中已具有了一定的思考和判断能力，让他们读后就自己的理解写写体会，无形中为学生到高年级写读后感、议论问奠定了坚实的基础，并养成了边读边思的阅读习惯。

3.学习写法。这一训练是较拔高的训练，尤其三、思年纪的学生可能有一定的难度，但我觉得这种习惯必须早培养，更有利于培养学生的语感，逐步提高学生的鉴赏能力。刚开始，可知道学生就那些词、句子或某个段落写得好，怎么好谈一谈，也可以结合自己在课上与教师感悟课文是掌握的一些写作手法来聘书，由浅入深，循序渐进，久而久之，对学生的阅读和写作会受益匪浅的。

4.定期组织召开读书成果汇报与交流。为了能督促学生把这种良好的读书习惯坚持下去，真正形成一种自发的读书意识，避免“一日曝，十日寒”的读书现象。我总是定期组织学生开展读书成果汇报交流活动，并邀请部分家长参加，一方面让学生能感受到在他们读书的历程中，有老师和父母的关注与鼓励，同时，通过学生的成果汇报让家长看到读书在孩子的语文学习中有着多么重要的地位，从而更加注重对孩子读书习惯的培养。在成果汇报会上，我首先请学生、家长传阅、欣赏每位学生的读书笔记，与他们一起分享读书这种特殊的“劳动”所带给他们的收益与快乐;然后再从中选一些读书笔记写得较出色的学生作为代表谈一谈自己是如何读书、写读书笔记以及通过读书自己获得了哪些益处等，通过倾听同龄人的读书经验介绍，更能激发学生的读书兴趣。并在今后漫长的读书生活中汲取到更多、更好的读书方法，真正通过读书提高自身的语文素养。

“不及跬步，无以至千里;不淌细流，无以成江河。”我相信只要在学生学习语文的漫漫长路上，有我们语文教师耐心地引导，精心地培养，学生一定会把祖国的语言文字学好，用好!

尊敬的各位领导、各位嘉宾、同志们、朋友们：

晚上好!

今天是8月1日，是中国人民解放军建军80周年纪念日。在这特殊的日子里，我们欢聚于文化广场，一起参加文化社区、人武部、县委大院各部门、县政府大院各部门、县人大办、县政协办、县法院、体育局、水保局等共同举办的结对共建文化社区暨庆“八一”联欢晚会。这是我县开展庆“八一”活动的重要内容之一。同时，也是开展社区结对共建，提高社区党建工作水平的重要举措。通过开展结对共建庆“八一”活动，将有利于提升社区干部群众对人民子弟兵的崇敬之情，进一步加深军民渔水之情。

今年是我县开展县直、驻县单位与龙南镇社区结对共建活动的第一年。开展此项活动，是贯彻党的xx届六中全会精神，推进社区建设，构建和谐社会、和谐社区的重要举措;是落实中央保持共产党员先进性长效机制文件精神，加强县直、驻县单位机关党员干部联系和服务群众工作的重要载体。通过开展社区共建活动，将有利于调动社会各方面的力量加强社区党建工作，有利于推动驻社区单位自身党的建设，有利于打破条块束缚促进社区和谐，对于推动我县社区党建工作全面深入发展，建设和谐龙南，具有十分重要的意义。

今天的晚会由文化社区、人武部及驻社区相关单位经过一个多月认真编排，精心准备。晚会的节目安排紧凑，内容丰富，精彩纷呈。相信今天这台晚会，不仅是对建军80周年的隆重纪念，也是社区军民共建、驻社区单位结对共建的充分体现。晚会一定会给我们大家带来美的享受，留下永远的回忆。

借此机会，祝人民子弟兵节日快乐;祝各位领导、嘉宾、同志们、朋友们身体健康，工作顺利;祝文化社区各项事业蒸蒸日上。

最后，预祝晚会取得圆满成功!

拒绝白色污染，从少用一个塑料袋开始——环保标语大全

1.环境你我他，绿色靠大家。

2.不要让绿色从身边消失。

3.保护环境，少说多做。

4.保护环境=保护自己。

5.美我校园重在每一举动。

6.请您足下绕一绕，草儿向您笑一笑。

7.小小一口痰，细菌千千万。

8.“绿色生死恋”——有绿才有生命。

9.痰吐在地，辱写在心。

10.我选择，我喜欢，我环保，我健康。

11.学校是我家，美化靠大家。

12.学会做人，学会学习，保护自然。

13.绿色奥运应从绿色校园开始!

14.理想校园——绿色、生机、健康、希望

15.保护绿色摇篮，你行，我能!

16.环保从点滴做起!

17.环境就是你的“脸”，要好好爱护。

18.让校园成为绿色殿堂!——

19.绿色——永恒的美;学校——永远的家。—

20.水清自然甜，水浑人人厌。

21.把绿色带入校园!

22.当绿色褪去，就意味着人类走向命运的低谷。

23.让绿色的希望从校园萌芽!

24.追求美好生活，应先拥抱绿色!

25.保护环境系各人，美化校园靠大家。

26.爱花、爱草、爱树、爱校园。

27.见垃圾，弯个腰，争做绿色小使者。

28.垃圾筒——我不想“失业”!!!

29.让绿色的旋律环绕每一个生命!

30.幸福就是天蓝、山青、水绿。

31.绿色的祖国，绿色的家，绿色的环境人人夸。

32.萋萋芳草青，贱踏何忍心?

33.栏杆拦人，人自拦心。

34.生命如歌，让绿色来渲染这美丽的旋律。

35.动物：别再猎杀我们了，好吗?难道人类认为朋友太多了吗?

36.要想小草好，请不要在小草上手舞足蹈。

37.大自然是人类的母亲，你忍心伤害我们的母亲吗?

38.绿色的校园，绿色的家，美丽的环境靠你我他。

39.生命如此短暂，请不要将我伤害。

40.你在我心中最美，请不要将我摧毁。

41.人人爱花草，空气环境好。

42.让优雅的环境与美好的心灵同在。

43.美化校园环境，就是美化我们的生活。

44.环境卫生的洁净，有您的一份文明。

45.地球是我家，环保靠大家。

46.环保做不好，生命就难保。

47.绿化环境，净化心灵。

48.鸟儿渴望洁净的天空，人类渴望绿色的家园。

49.保护生态环境，就是爱护自已。

50.校园美如画，受益你我他。

51.为了校园一片绿，珍惜脚下每颗草。

52.从小树立环保意识，做绿色人生使者。

53.今天节约一滴水，留给后人一滴血

54.没有地球的健康就没有人类的健康

55.善待地球就是善待自己

56.拯救地球，一起动手

57.保护环境，从我做起

58.促绿色消费，做绿色选民

59.追求绿色时尚，拥抱绿色生活

60.把消费限制在生态圈可以承受的范围内

61.让经济发展的浪潮进入绿色的河道

62.把绿色带进21世纪

63.心动不如行动，去怨不如去干

64.我是环保一员

65.地球是我们从后代手中借来的

66.破坏环境，祸及千古,保护环境，功盖千秋

67.与自然重建和谐，与地球重修旧好

68.有限的资源，无限的循环

69.垃圾混置是垃圾，垃圾分类是资源

70.垃圾回收，保护地球,举手之劳，参与环保

71.拣回垃圾分类老传统，倡导绿色文明新时尚

72.不要旁观，请加入行动者的行列

73.人类若不能与其他物种共存，便不能与这个星球共存

74.保护环境，保存希望

75.用行动护卫家园，用热血浇灌地球

78.环保不分民族，生态没有国界

79.人类只有一个可生息的村庄——地球,保护环境是每个地球村民的责任

80.如果环境受到污染，再青翠的蒹葭也会枯萎，下一个凋谢的将是您美丽的容颜。

81.哭泣的草原地球在哭泣

82.绿色生活宣言环保教育游戏

83.重归香格里拉

84.为了地球上的生命

85.自然有没有朋友?水泥地上的野花

86、节能解危机，地球有转机。

87、节约能源做的好，后代子孙没烦恼。

88、乱排乱放流失道德!

89、碧水蓝天，笑容自然!

90、人在车中坐车在画中行!

91、拒绝白色污染，从少用一个塑料袋开始!

92、拒绝白色污染，对一次性筷子说不!

93、拒绝白色污染，对白色饭盒说不!

94、拒绝白色污染，从环保意识不再苍白开始!

95、人人节约一点能源，世界增添绿洲无限。

96、节能源自心中，环境大家爱护!

97、珍惜今天能源，拥有灿烂明天。

98、地球不是天然宝库，能源更需你我呵护。

99、请将废电池送入规定的电池箱

100、节能做的好，朝朝无烦恼。

篇二

1.选用无磷洗衣粉;

2.餐具不大油腻时实用暖谁清晰，或用淘米水清洗第一遍，减少使用洗洁精;

3.药物及残留食物不要冲入厕所，应该包好放垃圾箱;

4.用柠檬、柚子皮或炭等消除异味，代替化学空气清新剂;

5.干洗衣服耗用化学物质污染环境，可免则免;

6.尽量用蓄电池或可充电电池，少用普通电池;

7.旧电池放进废旧电池回收处，切勿丢在郊野、海里、草地或街上;

8.少吃口香糖;

9.尽量用密封盒装食物，减少消耗保鲜膜;

10.采买用可回收材质包装的商品，少买其它包装;

11.去超市购物，用环保袋装商品，并且在外出时，随身携带一环保袋，以防不时之需;

12.商店购物拒绝不必要的塑料袋，并且把塑料袋多次使用;

13.郊游及远足自备水壶，少买包装饮料;

14.自备简便茶杯餐具，减少纸杯等免洗茶餐具的使用;

15.实行垃圾分类，送废纸、铝罐、铁罐、塑料用品等去垃圾回收处;

16.多用再生纸及其它课循环再生的物资;

17.习惯随身带手帕，少用纸巾，减少树木砍伐;

18.外出吃饭打包自备饭盒，减少使用一次性饭盒的次数;

19.充分利用打印废纸和文件废纸等做草稿或记录，而不是去买专门的笔记薄;

20.少用木杆铅笔，多用自动铅笔;

21.避免购买过胶盒装饮品，因为过胶纸盒不能回收再造;

22.室内外多种植物可使周围阴凉，减少开风扇、空调的次数;

23.市场留意保养电器(特别是冷气机和电视机)，减少耗电;

24.非必须的电器(电动牙刷等)尽量不买;

25.使用日光灯及省电灯泡较省电，多利用自然光;

26.储积一洗衣机的衣物才开洗衣机，既省水又省电，还省功夫;

27.用洗衣机时，漂洗的步骤可提前用脸盆装水浸泡衣物来代替，可减少用水量20升;

28.多用公共交通工具，必要时才乘出租车;

29.多走楼梯，少搭电梯，并且把工作和生活地点绿化;

30.节省用纸，必要时才影印或打印;

31.打印材料时，尽量不用加粗，减少空行和行间距，并且尽量使用双面打印，节省用纸和用墨;

32.丢弃垃圾时，垃圾袋口捆好，避免发出臭味;

33.积极参加郊外种树活动;

34.习惯每张纸写满两面才丢弃，并且把旧信封再利用;

35.用盆栽代替切花做礼物，因为生产切花浪费又污染;

36.不抽烟，劝诫他人不抽烟，检举非法吸烟;

37.多买绿色书籍，多收听收看绿色电台电视节目;

38.加入绿色组织，积极支持他们的活动，并且投身其中;

39.请把你的环保思想传播给你周围的人们。

同志们：

近期，中央做出统一部署,从今年4月起，利用两年多时间，在全国党的基层组织和党员中开展“创建先进基层党组织，争做优秀共产党员”活动，这是继学习实践科学发展观活动之后又一项重大政治任务，时间跨度长、涉及人数多、要求标准高。县委和州局已经分别进行动员和部署。今天，我们在这里召开县地税局创先争优动员大会。会议的主要任务是：根据党的xx大、xx届四中全会精神，按照县委和州局要求，部署县地税局创先争优活动。

下面，我强调三点意见。

一、统一思想，提高认识，切实增强开展创先争优活动的责任感和主动性

创先争优活动既是学习实践科学发展观活动的延伸，又是推动基层党组织和党员激发生机活力、发挥战斗堡垒和先锋模范作用的经常性工作，影响深远，意义重大。我们要自觉把思想和行动统一到中央的决策部署上来，充分认识开展创先争优活动的重要意义，切实增强责任感和紧迫感。

开展创先争优活动是巩固和扩大学习实践活动成果的重要举措。学习实践科学发展观活动和创先争优活动都是党的xx大提出的明确要求，学习实践活动是党内集中教育，创先争优活动是党建的经常性工作，两项活动密切相连、相辅相成。在去年学习实践活动中，全局广大党员干部突出“坚持改革创新，推动科学发展”主题，大胆创新、攻坚克难，解决了一批影响和制约地税部门科学发展的突出问题。但是，必须清醒地认识到学习实践活动成果来之不易，巩固和扩大学习实践成果更需要付出持之以恒的努力。开展创先争优活动有利于进一步把学习实践活动中形成的科学发展规划、思路和举措落到实处，有利于进一步做好各项整改措施落实的后续工作，兑现向纳税人做出的承诺，有利于进一步健全科学发展的体制机制，推动学习实践活动进一步纵深发展。

开展创先争优活动是推动地税事业科学发展的迫切需要。近年来，我们在州局和县委、县政府的坚强领导下，以科学发展观为统领，认真贯彻“一个确保，两个提高”总体要求，着力做好“两篇文章”，各项工作得到扎实推进。特别是去年，我们在服务“保增长、保民生、保稳定”大局中经受了考验，赢得了发展，各项工作都取得突出成绩，为理塘经济建设做出了新的贡献。当前，通过,深入开展创先争优活动，县局党组将围绕组织收入和服务发展的新形势、新任务、新要求，带领党员干部进一步查找影响制约科学发展的突出问题，充分发挥基层党组织和党员在推动发展、服务群众、凝聚人心、促进和谐方面的作用，把党的政治优势转化为科学发展优势，把党的组织资源转化为科学发展资源，把全局党员干部的思想进一步统一到推动地税事业科学发展上来。

开展创先争优活动是加强我局党组织建设的必然要求。党的基层组织是落实党的路线方针政策和各项任务的战斗堡垒。虽然我们的党建工作总体上是好的，但在实际工作中仍然存在一些难以回避的问题，如党组织活力不强，创新能力薄弱，管理手段滞后;一些党员干部宗旨意识淡化，学先进、赶先进、争当先进的动力不足。这些问题都在严重制约着我们的基层组织健康发展和服务水平的进一步提高。因此，以创先争优活动为抓手，统筹推进基层党建工作，有助于解决基层党组织和党员队伍中存在的突出问题，有助于增强基层党组织的创造力、凝聚力和战斗力，有助于增强党员干部的责任感、荣誉感和使命感，有助于培育树立更多的优秀共产党员典型，能够更好地保持和发挥党的先进性，提高党的执政能力，巩固党的执政基础，为我县地税事业跨越式发展提供坚强的组织保障。

开展创先争优活动是对理塘地税广大党员干部工作作风的严格锤炼。良好的作风是党的先进性的显著特征，是推进党的事业发展的必要保证。近年来，按照州局和县委、县政府部署，全县地税人紧紧围绕中心工作主线，持续推进效能建设向基层一线延伸，取得了显著的效果。但是，干部作风建设不可能一蹴而就、一劳永逸，很多方面的问题或刚刚发现，或正在解决，或尚未暴露，深入推进干部作风建设的任务依然很重。广泛深入地开展创先争优活动，进一步推动干部作风建设，促进广大党员更好地联系和服务纳税人，倾听纳税人呼声，反映纳税人意愿，必将有助于进一步锻造过硬的作风，形成推动各项工作落实的强大合力。

二、突出重点，狠抓结合，扎实推进创先争优活动稳步开展

根据县委统一部署，全县开展创先争优活动的总体要求是：认真贯彻落实党的xx大和xx届三中、四中全会精神，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入学习实践科学发展观，以“党建示范城”为主要抓手，大力开展创建先进基层党组织、争当优秀共产党员、争当优秀党务工作者活动，坚持改革创新，突出实践特色，充分发挥县级部门基层党组织和全体党员的战斗堡垒作用和先锋模范作用，在推动科学发展、促进社会和谐、服务人民群众、加强基层组织的实践中建功立业。为贯彻落实县委和州局总体要求，我局迅速行动，结合实际，成立了活动领导小组和工作机构，制定了活动具体方案，各项准备工作基本完成。全局党员要按照活动方案的安排，认真学习中央及省州县有关文件，深入领会精神，准确把握要求，确保顺利完成创先争优活动各项任务。

第一，准确把握创先争优活动的目标。开展创先争优活动关键是要把握好“推动科学发展、促进社会和谐、服务人民群众、加强基层组织”的活动目标。

一要在推动科学发展上取得新进展。就是要求基层党组织要认真履行职责，切实贯彻党的路线方针政策，州县重大决策部署以及我局党组科学发展的举措，党员立足本职岗位，以模范行动影响和带动广大群众努力完成各项任务。

二要在促进社会和谐上取得新成效。就是要求党员及时了解群众思想动态，有针对性地做好引导工作;积极践行社会主义核心价值体系，加强社会公德和家庭美德建设，推动形成良好的社会风气;主动排查矛盾纠纷，及时做好化解工作;在重大突发事件前面，立场坚定、旗帜鲜明，坚决捍卫国家和人民利益。

三要在服务人民群众上取得新进步。进一步增强宗旨意识，切实转变工作作风。要充分尊重群众，紧紧依靠群众，认真倾听群众呼声，及时反映群众意愿，主动关心群众疾苦，帮助群众解决生产生活中遇到的实际困难;积极参加党员志愿服务活动，多为群众办实事办好事。

第二，准确把握创先争优活动的主要内容。开展创先争优活动，要以创建先进基层党组织、争当优秀共产党员为主要内容。先进基层党组织的基本要求是，学习型党组织建设成效明显，出色完成党章规定的基本任务，努力做到“五个好”：即领导班子好、党员队伍好、工作机制好、工作业绩好、群众反映好。优秀共产党员的基本要求是，弘扬沈浩精神，学习吴刚同志先进事迹，模范履行党章规定的义务，努力做到“五带头”：即带头学习提高、带头争创佳绩、带头服务群众、带头遵纪守法、带头弘扬正气。“五个好”、“五带头”的具体要求，已在《实施方案》里加以细化明确，在活动中要认真把握好。我局将结合地税工作实际，把普遍要求具体化，将其明确为重点突出、广泛认同、简便可行、好记好评的具体条件。

第三，准确把握创先争优活动的争创主题。这次创先争优活动，中央确定以学习实践科学发展观为主题，县委将这一主题进一步具体化，即“建设党建示范城”。县局结合工作实际，进一步明确我局具体的实践主题为：“发挥地税职能创先进，服务理塘跨越争先锋”。我们要始终突出活动主题，围绕地税职能，体现地税特色，紧紧围绕组织收入和服务发展“两篇文章”，开拓创新，积极探索，精心组织开展活动，使活动更加贴近基层、贴近纳税人、贴近地税工作实际。

第四，准确把握创先争优活动的方法工作。各级责任人要切实担负责任，身体力行、亲历亲为，直接抓开展、抓落实、抓督办，努力在全系统上下形成合心、合力、合拍，推进创先争优活动的良好氛围。

二要加强督促检查。要及时了解、掌握并研究解决遇到的问题，总结推广经验做法，推动活动顺利开展。要将创先争优活动进展情况列入年度目标考核。对创先争优活动思想上不重视、工作上不得力的负责同志，要及时提出批评，限期进行整改。对于在创先争优中认真负责、成绩突出的党员，也将公开予以表扬，对于党员在创先争优活动的表现，也要作为组织人事部门培养锻炼和选拔任用干部的重要参考。

三要搞好舆论宣传。要大力宣传开展创先争优活动的重要意义，迅速营造开展活动的强大声势。充分发挥地税博客、创先争优活动简报、宣传橱窗等载体作用，推广经验，宣传典型。要坚持舆论引导、典型带动、示范引领，充分发挥传统与现代媒体网络的强大作用，大力宣传理塘地税创先争优活动中涌现出来的好做法、好经验、好典型，形成税务干部人人学先进，人人比先进，人人争优秀的热烈氛围。

四要注意统筹兼顾。创先争优活动是一项经常性工作、系统性工程，既要“热情”，又要“合情”;既要常抓不懈，又要狠抓结合;既要紧扣主要矛盾，又要“十个手指弹钢琴”。今年是我们组织收入“跨越之年”、征管质效“提升之年”、纳税服务“深化之年”，工作任务繁重、压力巨大、头绪众多，创先争优活动一定要和地税中心工作有机衔接、前后呼应、统筹兼顾，具体来讲，就是：

——要在依法、科学、有序组织税费收入，实现]方案-范文库.整理.组织收入新跨越中创先争优;

——要在党建示范城建设中，奋力创先争优;

——要在学习《廉政准则》、规范从政行为、促进科学发展中创先争优;

——要在推进征管质效新一轮提升中创先争优;

——要在创建学习型组织，打造“书香机关”，提高党员干部综合素质和业务能力中创先争优。

同志们，开展创先争优活动，责任重大，影响深远。全局广大党员干部，要切实增强大局意识、创新意识和责任意识，积极投入到创先争优活动中来，以高度负责的态度，改革创新的精神，求真务实的作风，扎实开展好创先争优活动，不断增强理塘地税党组织的创造力、凝聚力和战斗力，为推动地税事业科学发展、服务理塘跨越赶超提供强大的精神动力和坚强的组织保障。

暑假生活已经开始，你的暑假学习计划写好了吗？

【一年级】

上午7:30起床

7:30~8:30洗脸刷牙吃饭

☆8:30~9:00听半个小时英语——具体内容，请妈妈写

9:00~9:30休息

☆9:30看课外书——作文类书籍

☆10:00写小作文、背古诗——古诗三天背会一首

11:00休息

12:30看动画片

14:00休息

☆14:30背古诗、乘法口诀——加深记忆

☆15:00看课外书——理解《成语故事》内容

15:30休息

☆16:30写日记、看课外书——学写《小学生日记》

17:30休息

18:00体育活动

20:00睡前准备

☆20:30古诗、乘法口诀、英语——加深记忆

21:00睡觉

每天七点半起床，七点半到八点洗脸刷牙吃饭，八点半到九点听半个小时英语，九点到九点半休息，九点半到十点，背古诗一首并会默写，十点到十二点自由安排

十二点到十二点半吃午饭，十二点半到两点半午休，两点半到三点半写暑假作业，三点半到五点自由安排，晚饭后每天读课外书一个故事。

【二年级】

睡眠时间:

10－11小时正常的睡眠时间可以保证孩子的健康成长，对孩子的身高、智力发育都起到了重要作用。

阅读时间:

2小时每天抽出时间阅读新课标规定的书目，按照不同年龄安排每天读书时间，计划每周读完一本或者两本书，长期坚持下来，就会提高阅读能力。

特长培养:

1.5小时根据孩子的爱好，可以帮助孩子参加特长班，比如声乐、舞蹈、书法等；或者建议孩子每天抽出1.5个小时左右的时间在家练习。

暑假作业以及复习预习功课:

1小时暑假作业可以让孩子对于所学的知识温故知新，但是暑假期间，应该给孩子更多的时间来安排自己的学习生活。

娱乐休闲:

4小时爱玩是儿童的天性，暑期长假给孩子提供发挥天性的空间，孩子可以和社区或者同学结伴游玩，或者看经典电影、电视等。

做家务:

1小时假期中让孩子适量做些家务，可以培养孩子的责任心和自我价值感。小学低年级的学生可以在吃饭前帮助父母摆好桌椅等一些简单的事情。

亲子沟通:

1小时假期是和孩子进行沟通的好时机，每天抽出一部分时间和孩子谈谈心，长此以往，孩子和你的关系会越来越融洽，交流更通畅。

自由支配:

2小时每天给孩子一段自由的时间，在这段时间里，不要对孩子进行过多的干涉和限制，以此培养孩子的自主意识和自我管理习惯。

【三年级】

一、生活作息计划

每周星期天至星期四的晚上10点钟睡觉，早上7：15起床。

每天在完成学习计划和保证晚上10点睡觉的前提下，玩电脑一个小时。

二、学习第一阶段

1、每天完成《暑假作业》7页。

2、每天数学10道计算题（周一至周五：5道两位数乘两位数；3道除法带验算；4位数加减法各一道。家长每天签字）。

3、英语每天完成1页（＊号单词抄5遍，汉语1；背所有＊号单词；听写所有＊单词两遍）。

三、学习第二阶段（在完成《暑假作业》和英语后，进入学习第二阶段）

1、每天数学10道计算题（周一至周五：5道两位数乘两位数；3道除法带验算；4位数加减法各一道。家长每天签字）。

2、培养语文作文能力（具体内容待定）。

3、培养英语读听能力（具体内容待定）。

4、数学奥数练习（具体内容待定）。

7月20日，韩云沛圆满完成了第一阶段的学习任务。自7月21日起，进入学习的第二阶段，计划如下：

一、语文

1、《好词好句好段》：写人好词三行，每个词抄两遍，要求明白词语的意思以及在什么情况下使用。

2、每天阅读《小学生作文描写》两篇写人作文，要求认真阅读并理解《板书》、《雷区》的内容。

3、两天背诵一篇写人作文。

4、四天背诵《怎样阅读写人类文章》。

二、英语

1、每天背诵英语卡片单词5个，要求会读、会写。

2、每天看英语光盘或听英语磁带一个小时，要求听懂并跟读。

三、数学

1、每天十道数学题。

2、每天学习一个小时奥数。

【四年级】

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；

每天保障一小时的无负担课外阅读；

每天保障一小时的英语自学；

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；

2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；

6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；

8、其他：根据具体情况，灵活安排。

附：另一份暑假学习计划，欢迎比较。

小学生暑假学习计划

每天日程安排：

8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

8:30~9:00做老师布置的作业

9:00~10:00做课外作业

10:00~13:00玩

13:00~14:00做课外作业

14:00~15:00玩

15:00~16:00做课外作业

16:00~21:00玩

从另一个角度写的:

1.帮妈妈做力所能及的家务劳动…….

2.做有意义的公益劳动……

3.学会一项家务技术或其他的小技术……

4.改掉一个坏毛病、缺点..

5.读一部好书，写出读后感…….

6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力…….

7.看一部好的电影,试着写出观后感……

8.学一首好歌…….

9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

10.完成假期作业,并努力做到……

11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.

12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.看一些自己喜欢的有益的书本.当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦!第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.

14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.

【五年级】

一、科学合理地制定暑假活动计划

假期中任务繁多，想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行，但还是要注意劳逸结合。

二、认真复习，迎接奖学金考试

这个测试是暑假后初一下学期的一个总结，暑假中，要把初一下学期学习的所有内容认真复习一遍，还要制定一个“复习计划表”。争取测出好成绩。

三、培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长

根据自己的兴趣爱好，积极参加学校组织的各种兴趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一技之长，为将来的发展打下基础。

四、勤奋读书，注意积累，善于写作，灵活运用

利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书（报）刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读能力和写作水平，陶冶情操。

此外，暑假中还可以积极进行体育锻炼，帮助家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。

一、时间安排

1、每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学作业；

每天保障一小时的无负担课外阅读；

每天保障一小时的英语自学；

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；

若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动安排

1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；

2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；

6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；

8、其他：根据具体情况，灵活安排。

尊敬的班主任老师：

您好，向您递交这份深刻的顶撞老师的检讨书，以反省我上课不遵守课堂纪律与不尊重老师的错误行为。此刻，我对自己的顶撞老师的错误言行感到非常的愧疚。

回顾这次忘记带书以及顶撞老师的错误行为，自己主观错误在于无视课堂纪律。首先要知道，身为一名学生，课堂是万分庄重与严肃的地方。课前我须及时完成老师所布置的任务，而我恰恰没有做到，反而顶撞老师，一错再错。

对于我顶撞老师的言行，则是由于我年少任性，长期以来一直没有认识并反省自我导致了我对于老师的不尊重。在此，我为自己给老师带来的麻烦说一声：“非常抱歉，请原谅我的任性”。

此次反省，我意识到上课不认真听讲是很严重的错误，它不仅影响自己的学习，更会导致自己听不到老师强调的事情，为以后的学习带来不便。老师给我指正错误而自己却不服从，由于自己的一时冲动而忘记了老师的辛苦教诲，我为此感到十分后悔，再次恳请老师的原谅。

我保证：在以后的学习生活中，我会尽自己最大的努力改正我的错误，上课遵守课堂纪律，尊重老师，改掉自己任性的坏毛病，端正学习态度，端正对老师的态度，最后，我为自己给老师带来的不便说声抱歉。

签名：diyifanwen.com

时间：20xx年**月**日

美好的生活，从环保开始——企业环保标语

1.保护环境是责任爱护环境是美德

2.清新氧气源于绿色健康生命源于自然

3.同处蓝天下共栖地球上——让我们的世界更好

4.人人爱心献环保明天生活更美好

5.既要金山银山更要碧水蓝天

6.保护生态环境共健美好家园

7.美好的生活，从环保开始

8.保护人类环境延续地球生命

9.拯救地球刻不容缓保护环境迫在眉睫共建家园任重道远

10.树立环境保护意识建设绿色文明家园

11.保护人类生态环境倡导全球绿色文明

12.地球我的家环境靠大家

13.处处鸟语花香生活充满阳光

14.大力增强环保意识提高全民环保素质

15.还天地之本原传人类之文明环境保护人人有责

16.开发与环保同步生产与治污并举

17.失去生态平衡人类寸步难行

18.珍惜水土资源实现持续发展

19.善待地球就是善待自己

20.拯救地球，一起动手

21.保护环境，从我做起

22.追求绿色时尚，拥抱绿色生活

23.把消费限制在生态圈可以承受的范围内

24.让经济发展的浪潮进入绿色的河道

25.心动不如行动，去怨不如去干

26.破坏环境，祸及千古,保护环境，功盖千秋

27.与自然重建和谐，与地球重修旧好

28.有限的资源，无限的循环

29.同在蓝天下共爱一个家

30.追求环保是你我的心愿参与环保是你我的责任

31.拥有绿色人类将不会失去梦想

32.青山绿水蓝天共创美好人间

33.还地球一片净土蓝天让人类永远幸福美满

34.珍爱生命保护环境造福人类

35.让地球远离污染让绿色走进家园

36.人人参与环保共创绿色世纪

37.保护碧水蓝天营造绿色家园

38.绿色是生命之源绿色是人类之根

39.百业要兴环保先行

40.改善生态环境营造绿色家园

41.用我们的双手栽下漫天的绿色用我们的心灵守望五彩的家园

42.争做环保使者共创绿色文明

43.人人播撒绿色爱处处享受环境美

44.成就绿色成就未来

45.崇尚绿色消费打造精彩生活

46.重视生态功在千秋保护环境造福万代

47.积攒绿色储蓄生命

48.合理利用自然资源有效保护生态平衡

49.地球我的家环保靠大家

50.环境是生存之本

51.以法保护自然环境以德创建社会文明

52.环境与生命共存环保与健康同在

53.发展以市场为本生存以环保为先

54.保环境爱家园健康生活每一天

55.爱山爱水爱林爱鸟爱人类，护天护地护花护草护环境

56.绿色与生命时时相伴环境与健康息息相关

57.地球共同的家园，环保人类的责任

58.“取之思尽、用之思绝”请珍惜我们有限的资源

59.既要金山银山又要碧水青山有了碧水青山才有金山银山

60.祸从污染起福自环保来

61.有了健康的地球才有幸福的明天

62.青山助人寿碧水悦人情

63.得到的不是永恒的拥有失去的将永不会再来——保护环境人人有责

64.生命只有一次地球只有一个

65.树成荫草成被花吐艳驻四季皆春山变绿水变清鸟歌唱迎八方清风

66.一人一年一棵树绿山绿水绿山河

67.同顶一片蓝天共护一方水土

68.草木皆有生命爱护方显真情

69.保护生态环境实现持续发展

70.保护人类环境营造绿色家园

71.退耕还林还草保护生态环境

72.绿化美化净化靠你靠*他

73.环保人类共同的大业

74.金钱是一时的利益环境是永恒的资本

75.生态不平衡人类不安宁

76.地球是我家爱护靠大家

77.塑料包装用一次白色污染害几世

78.爱护碧水蓝天拥抱美好明天

79.保护环境，人人有则

80.垃圾混置是垃圾，垃圾分类是资源

81.垃圾回收，保护地球,举手之劳，参与环保

82.拣回垃圾分类老传统，倡导绿色文明新时尚

83.人类若不能与其他物种共存，便不能与这个星球共存

84.保护环境，保存希望用行动护卫家园，用热血浇灌地球

85.人类只有一个可生息的村庄——地球,保护环境是每个地球村民的责任

86.中国环保宣传周-成都环保公益广告获奖作品

87.追求绿色时尚拥抱绿色生活

88.同建绿色温馨家园共享清澈碧水蓝天

89.风调雨顺始自环境保护人寿年丰源于生态平衡

90.治理环境污染重现丽日蓝天

91.爱青山绿水爱蓝天白云让生命在爱中每时每刻充满活力

92.当环保卫士做时代公民

93.保护生态环境造就秀美山川

94.人类靠环境生存环境靠人类保护

95.生命和绿色拥抱人类与生态共存

96.关爱生命健康倡导环保时尚

97.让环保扎根现在用绿色昭示未来

98.人人为环保、环保为人人

99.人人关心环境质量人人参与环境保护

100.珍惜资源永续利用

101.保护环境光荣污染环境可耻

102.依靠科技进步促进环境保护

103.提高环境意识保护美好家园

104.合理利用资源保护生态平衡促进经济持续发展

105.保护环境就是保护生产力

106.保护环境山河美持续发展事业兴

107.别让可爱的生灵在我们这一代人手中消失

108.发展经济不能以牺牲环境为代价

109.环境保护是一项基本国策

110.建设项目必须依法进行环境影响评价

111.合理利用自然资源防止环境污染和生态破坏

112.只有一个地球、人类应该同舟共济

113.地球能满足人类的需要、但满足不了人类的贪婪

114.人类若不能与其它物种共存，便不能与这个星球共存

115.幸福生活不只在于丰衣足食，也在于碧水蓝天。

116.除了足迹，我们什么也没有留下；除了摄影，我们什么也没有带走

117.我们不要陶醉于我们对自然界的胜利，对于每一次这样的胜利，自然界都报复了我们"恩格斯)

118.追求绿色时尚、走向绿色文明建设生态文化、塑造生态文明

119.让我们亲近绿色，一路同行！用我们的心来关爱大自然吧！

120.没有地球的健康就没有人类的健康

二、养成习惯的步骤

养成一个新习惯需要重复三个步骤暗示、惯常行为、奖赏。这三个行为要成组的反复出现，才能帮助人们建立习惯。

1.暗示。

暗示是能够触发行为的一个开关，比如说清早起床，模模糊糊的去洗漱间拿起牙刷开始刷牙，起床这个动作就是去刷牙的暗示。暗示像是一个条件反射的起点一样，就像人看见柠檬、酸罗卜会流口水，柠檬酸罗卜就是流口水的暗示。

暗示可以是物品，比如说有些人看电视，回到家看到了沙发和电视机遥控，就开始窝在沙发上看电视，沙发和电视机遥控就是暗示。

暗示也可以是情绪，比方说我感到无聊的时候喜欢玩手机，无聊这种情绪就是玩手机暗示。

暗示还可以是某个时间点，比方说一到晚上十一点，就在心里告诉自己，可以睡觉了，晚上十一点就是一个暗示。

暗示也可以是任何会触发你重复行为的事物。所以建立新习惯要先选择暗示物，可以选择有利于习惯性行为发生的物品，比方说，运动鞋，我可以设计成这样，某个时间点，一看到运动鞋，我就穿鞋走出去跑步。

改变旧习惯要识别暗示物，这个难度较大，因为旧习惯的脑回路很多是潜意识的，一般情况察觉不到，书中讲了一个好方法，拿一张纸，每次你开始旧习惯的时候，就记录一下你当时看到了什么，你在干什么事情，你的情绪状态，基本上记录几次就能发现暗示物。

2.惯常行为。

惯常行为是暗示物出现后，人即将进行的一系列行动。

惯常行为要进入潜意识，就要做到了熟于心，所以惯常行为要先熟悉和设计。比如说看到瑜伽垫就上去坐一会儿运动，运动内容要提前明确，不能等到坐上去了才开始去寻找锻炼内容，那样会将原本不多的耐心消磨干净。

结合之前看的《微习惯》这本书中的秘诀，惯常行为刚开始设计时最好是极微小的，十分钟之内能完成的事情，这样易于完成，有助于帮助习惯回路的形成。

3.奖励。

奖励在习惯的养成中非常重要，可以说是一切习惯得以养成的关键，没有奖励机制，人们就不会有动力去重复一件事。

奖励机制中最让人着迷的是即时反馈，也就是说完成动作之后，马上会有一个奖励的结果出现。这是很多好习惯无法维持的关键因素之一，因为好习惯多半是长期坚持才能看到效果的，比如说规律作息，坚持健身，不坚持个几个月，很难看到成效。而坏习惯简单的多，刷会手机，马上就有吸引注意力的内容，打个游戏，大脑马上就觉得很开心，坏习惯的快乐马上就能得到，所以坏习惯非常容易养成。

好在人是一种有丰富想象力的动物，在习惯养成的奖励设置方面，我们可以把未来将获得的奖励拿来想象一下，比如说减肥，每次运动完或者少吃两口，就想象一下脂肪燃烧的样子，想象一下完美身材的样子。

也可以在动作完成之后进行另一项让人享受的事情，比如说运动完后洗澡，享受热水澡后的放松，比方说运动完之后去照照镜子，享受自己身体健康美丽的样子。享受自己的好身材，我想这是很多健身人能坚持下来的原因，不相信可以看看健身房有多少人完成训练后会照镜子拍照。

简言之，奖励五花八门，对每个人都有所不同，所以要耐心去寻找能让自己坚持下去的“小确幸”。

三、养成习惯的要点

1.坏习惯不能被消除，只能被替代。

任何习惯只要养成，就在大脑中形成了一条很深的神经回路，只要你触动了这条回路的开关，它就会自动的运转一遍，直到你强行的用意志力把自己扯出这条回路来。

坏习惯的触发开关还不止一条，比如说漫无目的的刷手机。你会在觉得无聊的时候刷、等车的时候刷、睡觉前刷、醒来之后刷、上厕所的时候刷......,简直是无时无刻不刷手机。这么多条刷手机的触发开关，你哪有那么多意志力去抵抗。能让手机星人停止刷手机的事，大概只有类似于老板怒吼和老妈怒吼之类的外力事件发生。

坏习惯脑神经联系太强大，我们不可能动手术把它移除，要改变习惯，你必须留住坏习惯回路中的暗示和奖赏，在中间插入一个新的惯常行为。只有新习惯建立起来了，你才有可能在暗示物出现的时候不重新走回老路上。

2.信仰很重要。

坏习惯被替代后，好习惯在风平浪静的日子里正常运转。但是到了有压力或者生活暴击事件发生的时候，人很容易重复坏习惯。因为坏习惯已经在大脑中建立了很深的习惯回路，大脑喜欢熟悉的套路，而且很多坏习惯又那么迷人(比如说熬夜)。

比如，我以前有为了放松，睡前刷剧，一刷刷到半夜的坏习惯。我知道对健康不好，所以已经用看书替代刷剧了，效果显著，觉得看书没意思，还是睡觉吧，一会儿工夫就睡着了。

但是，一旦某一天心情很不好，我就会重新开始睡前刷剧，刷到半夜。

新建立的好习惯很脆弱，一不小心就会被摧毁。《习惯的力量》这本书中发现有一类人很能抵抗坏习惯的诱惑，这类人是有信仰的人。这类人很多信宗教，但是深入研究发现，并不是宗教有什么魔力，而是这类人他们坚信自己一定会变好，他们觉得神会帮助他们，会赐予他们力量，他们对自己会变好没有任何怀疑。

元宵月圆时，亲人庆团圆，在这喜庆的时刻，我们迎来了合家团圆的“元宵节”。在此谨代表掌上品全体员工向所有会员用户致以节日的问候及深深的谢意，祝您与您的家人元宵节快乐，一家团团圆圆!

过完大年过元宵，点起花灯庆丰年。提起元宵节，会唤起很多人的美好回忆，吃汤圆、猜灯谜、看花灯……元宵节是我国民间最隆重的节日之一，民间“正月十五闹元宵”，吃了元宵闹花灯，一家大小聚在一起吃汤圆，看花灯，共享天伦之乐。大街上张灯结彩，游人熙来攘往，热闹非常，一派喜庆景象。同时，掌上品为您推出了“爱在元宵，团圆好礼”元宵礼包活动，为您的爱人和亲人送上了一份深深的祝福!

新年伊始，掌上品高管团队开启了全球采购精选之旅，远赴澳大利亚，为掌上品打造全球优质产品全产业链奠定了扎实的基础!未来，掌上品将为广大会员用户开启“舌尖上的澳洲”，更多澳大利亚的新鲜产品将通过掌上品商城进入寻常百姓家，中国万千家庭用户将有机会享用到澳洲的高品质产品，高品质的生活将掀开新篇章。

从春节到元宵，掌上品商城的销售业绩成功实现了新年开门红，推出的礼包受到会员用户的疯狂抢购，销售业绩节节攀升，全线飘红。市场反响一次比一次好。据掌上品商城销售数据显示，进口食品是会员用户最热衷购买的商品，已经成为20xx年春节和元宵网购洋年货的首选。可以预见，掌上品商城的销售必将节节攀升，知名度将跃上一个新的台阶。风起扬帆时，掌上品将在新的目标任务下，乘风破浪，再接再励，勇创佳绩。

而我们所取得的这些成绩，都离不开广大会员用户对我们一直以来的支持与信任。因为有您的一路相随，掌上品在过去的一年里得到了长足的发展，这使我们对未来充满信心，并从中感受到收获的喜悦。掌上品始终以“为万千家庭缔造高品质生活”为使命，让您和家人能尽享美味的食品，畅享高品质的生活。

元宵节是一年的开始，每个人都开始了新一年的工作和学习，是新梦想和希望的开始。而我们也衷心祝福您与您的家人阖家欢乐、团圆幸福!

大学是梦开始的地方

大学，是梦开始的地方;为了不使这个梦在毕业时落空：那我们就要用一种认终为始的心态去规划与度过大学生活。

大一是大学的开端，是影响大学其他三年的重要一年，所以这进入大学的第一步要走好，这样才可以为其他的三年打下基础，我时刻坚信只要做到了步步为营，就能步步升高，就能步步为赢。一切只因“当梦想扬帆起航!

不如大学，是我们人生的另一个新起点，是真正意义的大学，是每个幸运的大学生生命中最重要的旅程，这一路由三个宽阔的台阶和无数的细砖碎瓦组成我们年轻的凛冽和青春岁月!然而，该怎么应对大学的第一个台阶。大一是现在每个刚进入大学的同学所思考的，所怅惘的。

大一，是开始的良端，也是完结的预兆。大一和我们的许多境遇一样，只有一次，而这个开始是有着制胜的影响甚至决定意义!

大学和中学有着本质的区别，在这里，你会发现，你更自由了，更有主宰权了，完全掌控着自己的生活!也因为如此，我们更容易迷茫，更容易失去方向，有时候都不知道自己到底追求的是什么?

人生目标是人生道路的航标，是人生前进的动力。在自我迷失一段时间以后，我通过与高年级同学的交流以及与老师的沟通，初步确立了我的大学奋斗目标：全面发展。

我决定通过大学三年的学习成为思想觉悟高，心理素质好，专业技术精，工作能力强的复合型人才。这也是新世纪对大学生的要求。

确立了目标，我们学生重新获得了源源不断的动力。因为对英语很感兴趣，我便以英语为突破口，为提高英语口语能力，我改掉了睡懒觉的坏习惯，每天早上在校园里大声地朗诵英语，用”疯狂“英语问候校园的一草一木。通过努力，学习成绩开始逐步提高。

大学生活是漫漫人生路的一个阶段，也是人生之歌的一个乐章。这段路即使短暂的，也是漫长的，这个乐章既可能是优美动听的，也可能是遗憾苦涩的。虽然，我的大学生活才刚刚开始，但我相信它会是充满快乐的。

我会以宽广的胸怀，对我身边的每个人我都会真诚对待，但我会用我的方式告诉他们怎么为人。

在毕业之际，我唯有祝福所有的同窗都能在这缤纷的世界里找到自己的精彩。

为了让学生能够快速有效地提高雅思成绩，为此本机构专门制定以下方案：

中外教结合，分听、说、读、写四部分，听两个小时，读两个小时，写两个小时，说两个小时。四个部分各十次课，前六次是基础提高，后四次是冲刺训练。

上课时间：

每周六上午09：30至11：30，下午13：00至15：00由专业环球雅思老师和雅思口语考官授课。

VIP高中生5人精品班

课程目标：

小班授课，提高成绩，争取6.5分。

课程说明：

听说读写各10次课，前六次是基础提高，后四次是冲刺训练，共80课时。

招生对象：

国际高中学生，或大学毕业水平。

课程特点：

① 6分全项的特色，对听说读写四大能力进行专项分科，小班化教学，名师贴身辅导。

② 全面扫除雅思考试盲点，短期争取迅速达到6分水平，适合基础较弱或希望短期内迅速提升的学员。

③ 循序渐近两阶段，第一阶段帮助学员建立完善的语法词汇基础，全面提高听力，阅读，口语，写作。第二阶段进入雅思精品课程学习和冲刺练习，全面掌握硬式技巧。

这次市纪委全会的主要任务是，学习贯彻视察时的重要讲话精神和xx届中央纪委六次全会、省纪委七届七次全会精神，紧密结合实际，研究部署新形势下的反腐倡廉工作。刚才，同志代表市纪委会做了工作报告，我完全同意，各级各部门要认真抓好贯彻和落实。

刚刚过去的一年，是发展历程中不平凡的一年。面对复杂的经济形势和繁重的工作任务，全市上下坚持以科学发展观为统领，解放思想，攻坚克难，圆满完成了“”规划目标任务，经济社会发展取得了新的进步和突破，全市呈现出风清气正、团结和谐、生机勃勃的良好局面。这些成绩的取得，凝聚着纪检监察系统同志们的智慧和汗水。去年以来，各级纪检监察机关紧紧围绕全市工作大局，坚持标本兼治、综合治理、惩防并举、注重预防的方针，大力推进反腐倡廉建设，围绕中心、服务大局作用更加突出，惩防体系建设成效更加凸显，查办案件势头更加强劲，教育监督效果更加明显，反腐倡廉建设创新氛围更加浓厚，为全市经济社会又好又快发展提供了有力保证。对此应该充分肯定。

今年是中国共产党成立周年，是“”开局之年。市委十届七次全会和全市经济工作会议，明确了今后五年及今年全市发展建设的目标任务和重大举措，提出了围绕加快发展、加速转型双重任务，突出推动沿海地区开发建设，抓好对外开放、招商引资、园区建设和项目建设重中之重，扎实推进新一轮更好更快发展，努力争当科学发展排头兵和展示形象重要窗口的工作要求。落实这一要求，需要风清气正、团结和谐的社会环境，需要言出行随、雷厉风行的执行力，需要敢打硬仗、拼搏奉献的干部队伍。在这方面，做为承担着重要职责的各级纪检监察机关，一定要增强大局意识和责任意识，大力加强作风建设、反腐倡廉建设和发展环境建设，着力解决制约发展的关键问题和群众反映强烈的突出问题，不断提高反腐倡廉建设科学化水平，扎实推进新一轮更好更快发展。下面，我强调三点意见。

一、围绕中心、服务大局，为做好“”开局之年的各项工作提供坚强保障

服务和保障发展是反腐倡廉建设的重要任务。各级纪检监察机关要牢固树立科学发展是第一要务的理念，积极投身发展建设主战场，以更加健全的机制、更加务实的作风、更加有力的举措，致力服务和促进全市加快发展、跨越崛起。

一要在推动全市中心工作落实上出实招。对于今年全市的中心任务和重点工作，市委、市政府已经做了安排部署，近期将分解落实到各级各部门。纪检监察工作的首要任务，就是加强对市委、市政府中心工作落实情况的监督检查，确保政令畅通，以不断提高党和政府的执行力和工作成效。各级纪检监察机关要争做“创先争优、冲刺跨越”的表率，积极对标先进地区，以自身的勤廉兼优，为全市工作的整体跨越作贡献。要监督和促使广大党员干部 想干事、敢干事、干成事，在全市形成百舸争流、竞相发展的生动局面。要重点围绕旅游立市、结构调整、城镇建设上水平、暑期重点工程、农村新民居建设、山区综合开发建设、社会建设和管理等重大决策部署进行监督检查，特别要全力推动四项重点经济工作的落实，保障各项部署有思路、有措施、有行动、见成效。对于有令不行、有禁不止以及不作为、乱作为，失职渎职、贻误发展的，要及时纠正、严肃处理，绝不姑息。

二要在持续优化发展环境上求突破。各级纪检监察机关要围绕建设环渤海地区“办事效率最高、服务质量最好、商务成本最低、社会环境最优”的“四最”环境目标，积极谋划能够成为全省乃至全国亮点的创新性、特色性工作。要结合开展创先争优活动，加强各级干部的思想教育和作风整顿，坚持把治理庸、懒、散问题作为突破口，着力治庸提能力、治懒增效率、治散正风气，建立全覆盖、无缝隙的问责制度体系，促进各级干部满腔热情地为市场主体和人民群众提供优质服务。要继续深化行政审批制度改革，严格落实服务承诺、限时办结等制度，提高行政运行效率。要健全群众民主评议和民主测评制度，完善基层干部考核评价体系，有效防范各种苗头性和倾向性问题，严肃查处损害发展环境的典型案件。

三要在纠风治乱和开展专项治理上见实效。现在一些部门不同程度存在着的不正之风，不仅是导致腐败的重要诱因，也是影响发展的主要障碍。比如，有的单位在公务用车购置、使用和管理不规范，有的部门不能正确行使行政审批权和罚没自由裁量权，等等。对这类问题，我们必须引起高度重视， 认真追查、纠正、防范和教育， 不能视而不见。要突出关键岗位和重点领域，扎实开展工程建设领域、专项资金、公务用车和“小金库”等专项治理，切实解决群众反映强烈的突出问题。要大力弘扬艰苦奋斗作风，坚决反对摆排场、比阔气等奢侈浪费行为，把有限的财力和资源用在发展建设和改善民生上，把主要精力集中在推动工作落实上。

二、以人为本、执政为民，推动反腐倡廉建设向纵深开展

中央纪委全会和省纪委全会特别强调，要把“以人为本、执政为民”理念贯穿到各项工作之中。纪检监察机关要带头落实好这一要求，围绕规范干部用权、预防和惩治腐败、关注和改善民生，不断完善特色惩防体系建设，推动反腐倡廉工作向纵深开展。

一要深化改革创新，在构建科学的反腐倡廉制度体系上实现新突破。认真总结近年来推动惩防体系建设的创新成果，继续深化“机制+科技”防治腐败模式，着眼于重点领域和关键环节改革，举一反三地研究制度漏洞，进一步配套和细化反腐倡廉制度建设，推进党风廉政建设和反腐败工作制度化、规范化、信息化。加快建设市级公共资源统一交易中心，不断提高廉情评估预警、专项资金监控、工程建设统一招投标、行政审批电子监察、市场诚信体系等平台建设水平，进一步完善廉政教育警示、权力运行监督、重点领域监控、廉政风险评估、社会监督等机制内涵。切实抓好基层党务公开全面铺开、县区委权力公开透明试点工作，力争走在全省前列。

二要注重以人为本，在解决群众反映强烈的突出问题上取得新进展。加强对党员干部的教育和监督，深入开展党的性质和宗旨教育、科学发展观教育和责任意识、公仆意识、服务意识教育，引导广大党员干部讲党性、重品行、作表率。大力弘扬密切联系群众的优良作风，满腔热情地做好群众工作，切实解决群众观念淡薄、态度生硬、方法简单、执法粗暴等问题。建立健全党和政府主导的群众利益协调、诉求表达、矛盾调处、权益保障机制。今年改善民生的任务十分繁重，各县区、各部门要完善惠民政策落实保障机制，建立政策实施和资金使用过程中权力分解和实时监控机制，严肃查处和坚决纠正各种损害群众利益的行为。各级领导干部必须认真遵守党的政治纪律、组织纪律、群众工作纪律和廉洁从政各项纪律，严于律己，在大是大非面前不含糊其辞，在执行法律法规和党的路线方针政策上不讲条件，对干部队伍中违反原则的利益诉求不迁就照顾，对群众反映强烈的作风问题不漠然视之。发生了问题，该批评要批评、该检查要检查、该问责要问责。

三要坚持惩防并举，在查处违纪违法案件上彰显新成效。纪检监察机关要以对党、对人民高度负责的精神，秉公处理违法违纪案件，不管是哪个部门，不管牵扯到谁都要一查到底，决不姑息迁就。对于遇到有人说情的案件，不仅要处理当事人，更要深究“保护伞”。要始终保持查处腐败案件的高压态势，充分发挥办案的综合效应，通过查处一起重大案件，查找违纪违法原因，分析思想蜕变轨迹，做到肃清一些腐败现象，教育一批党员干部，完善一套制度体系，以反腐败斗争的实际成效进一步凝聚党心民心。

三、强化领导、注重建设，严格落实党风廉政建设责任制

各级党委要切实把反腐倡廉建设放在更加突出的位置，切实担负起领导党风廉政建设的政治责任，切实做到“两手抓、两手都要硬”。各地各部门要认真落实新修订的中央《关于实行党风廉政建设责任制的规定》，主要负责同志要肩负起对党风廉政建设的全面领导责任，做到重要工作亲自部署、重大问题亲自过问、重点环节亲自协调、重要案件亲自督办。领导班子成员既要管好自己，又要管好分管工作范围内的党风廉政建设。要抓好责任分解、责任述职、责任考核和责任追究四个关键环节，对不落实责任制规定，导致分管部门和下属单位出现严重违纪违法行为的，要严格实行责任追究。

各级纪检监察机关要把以人为本、执政为民理念贯彻落实到全部工作和队伍建设之中，尽职尽责地做好工作，建设一流的队伍，锤炼一流的作风，提供一流的服务，创造一流的业绩。要创新自身建设，完善工作机制，自觉接受监督，以更高的标准、更严的要求履行好党和人民赋予的责任。要扎实开展“素质建设工程”和创先争优活动，着力提高干部队伍整体素质和岗位履职能力。要以党委换届工作为契机，配强各级纪检监察机关领导班子。各级党委、政府要关心纪检监察干部的成长和进步，努力为纪检监察机关履职尽责创造良好的环境和条件。

各级领导干部既要抓好班子、带好队伍，更要严于律己、清廉勤政，作廉洁自律、拒腐防变的表率。要切实端正为政指导思想，加强党性锻炼和世界观改造，始终保持廉洁奉公的公仆本色。要以如临深渊、如履薄冰的心态谨慎对待权力，自觉做到为民掌权、正确用权，防止权力私有化、商品化、庸俗化，不断提高慎权防腐、慎权防变能力。要以“闻过则喜”的胸怀和“有则改之、无则加勉”的态度，主动接受党内监督、群众监督和舆论监督，主动把权力授予过程、运行过程、行使结果置于监督之下，防止权力失控、决策失误和行为失范。要从点滴小事做起，把好党的政策“生命线”、党纪国法“高压线”、廉洁自律“警戒线”，抵御诱惑腐蚀，保持清正廉洁。

这里特别要强调的是，今年我市将进行市县乡三级党委换届，这是我市政治生活中的一件大事。各级纪检监察机关要同组织部等部门协同配合，严肃换届工作纪律，加强换届工作监督，狠刹换届中的歪风邪气。要坚持原则，敢抓敢管，对跑官要官、买官卖官、拉票贿选，以及对他人进行人身攻击、造谣中伤等行为，要严肃查处，绝不姑息，切实营造风清气正的换届环境。

同志们，今年反腐倡廉工作任务繁重、责任重大。让我们以高度的责任感和使命感，以与时俱进的思想观念、奋发有为的精神状态和真抓实干的工作作风，推动全市反腐倡廉建设再上新台阶，以优异成绩迎接建党周年，为建设“宜居宜业宜游、富庶文明和谐”新做出新的更大贡献!

20xx年9月20日是我国第xx个“全国爱牙日”。今年的活动主题为“、”。9月16—20日，全市各医疗卫生单位组织开展了多种形式的“全国爱牙日”服务周宣传活动。

活动周期间，全市20家医疗卫生单位积极行动，深入广场、敬老院、社区、企事业单位等场所，开展牙齿健康知识的义诊咨询与宣传活动；利用电视飞播、悬挂宣传横幅或电子屏滚动播出宣传内容、设立义诊咨询台、制作宣传版面及宣传资料，更新医院及辖区内的宣传板报内容等形式进行宣传；积极开展以“健康每一天，从爱牙开始”为主题的卫生健康大讲堂、爱牙、护牙知识专题讲座等义诊咨询宣传活动；向辖区居民宣传牙齿保健知识。

本次爱牙日宣传活动，全市医疗卫生单位共悬挂宣传横幅18条，电子屏飞播宣传16处，设立义诊咨询台20台次，制作发放宣传资料120xx份，更新宣传专栏21版，展出宣传版面29块，出动医务人员130人次，出动车辆16台次，义诊咨询人数3680人次，免费检查口腔230人次，免费测血压78人次；开展牙齿保健知识专题讲座10场，听课人数1280人次。活动共投入资金12430元。

最近花了点时间，重读了这本经典著作，其实也不能算重读，顶多是把主要内容又温习了一遍。其实我看过很多书，但是似乎都没有留下太深刻的印象，或许在读的时候津津有味或者拍案叫绝，可是陷入平日的生活后，往往又都忘记了。不得不说很长一段时间我的生活从某种程度上讲都过于闲适安逸，以至于我根本用不到那些我知道的知识。直到最近单身了，才开始继续锻炼身体和读书。

和大部分的欧美流行著作一样，《习惯的力量》并没有什么体系可言，或者说没有什么逻辑关系，类似的还有一本好书就是《影响力》，这些欧美著作有个典型特点，就是虽然每个条块都说的很有道理，事实也很明确，但是却让你难以抓住一个主线，将所有东西串联起来。这点上我更喜欢哲学著作，总是有一个核心思想，所有东西都可以从这里发散出去，你可以用一个原则去应对所有问题。

不过瑕不掩瑜，对于大部分人而言《习惯的力量》还是一本可操作性强，有一定思考价值的好书。

一、什么是习惯

名正则言顺，对于一个概念的定义，往往决定了理解的深度，这本书首先介绍了一下什么是“习惯”，作者认为“习惯”包含三个部分——触机(cue)，惯性行为(routine)，奖励(reward)，(不得不说这种翻译定义真是烂到家了)。在我看来就是——啥?干!爽!，大概的意思就是：有个场景或者情境触发了你的某种情绪或者欲望，然后你选择了一种最不费力最经济的行为来满足自己这种情绪和欲望，然后干完以后得到了身心的愉悦，因为这种类似巴普洛夫条件反射的事情不断重复就成了你的习惯。比如抽烟喝酒打游戏，工作跑步找姑娘，本质都是一样一样的。

以《教师法》和《义务教育法》为指导，以教师职业道德规范为标准，立足于“学高为师、品正为范”的总体要求，以学校工作的总体规划为依据，坚持德育教育与教育改革和发展的实践相结合，本着“以德修己，以德育人”的原则，以达到铸师魂、修师德、树师表、练师能的目的，塑造自己为拥有学识魅力和人格魅力的教师。

二、学习内容

《义务教育法》、《教师法》、《教育法》、《未成年人保护法》、《中小学教师职业道德规范》。

三、学习目标

加强师德师风学习，坚持把师德教育摆在学习和工作的突出位置。加强政治理论学习和师德规范教育，树立正确的世界观、质量观、人才观，增强为人师表、以身立教的使命感。培养师德典型，树立“人类灵魂的工程师”的光辉形象。坚决遏制以教谋私、有偿家教现象。

四、学习措施

1、充分认识师德建设的重要意义

2、加强思想政治学习，提高思想政治素质

为进一步提高自己的思想政治素质，重点学习《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国义务教育法》、《公民道德建设实施纲要》、《中小学教师职业道德规范》、《普定县中小学教师行为“六禁五不准”》以及下发的关于师德师风建设方面的文件。在坚持两周一次集中学习的基础上，加强平时个人学习，学习有关政治理论、法律法规等知识，结合自己的实际端正态度，积极投入，深刻领会其精神实质，切实提高自身师德修养。

3、规范自己的言行，做学生的表率

学识只能满足学生一时的求知愿望，真正打动学生内心的，是人格和道德的力量。这力量才是长久的，它将影响学生的一生，是学生未来的立身之本。因此，就对学生一生的影响来讲，学识、权力、外表等加在一起，也远不如道德重要。一个教师当已失去对学生构成影响的所有因素，其在学生心目中的真实情感才会真实地显露出来，对其师德师风的评价才最可信。就这一点而言，在三百六十行中，只有教师职业才可以用“蜡烛”来加以形容，道理就在于此。这也正是这个职业的崇高之处。

4、坚定信念，全身心投入教育教学工作

教师更应该具有这样的道德风尚，为献身教育事业而感到自豪，从内心深处迸发出热爱自己职业的感情，只有这样，才能集中精力、兢兢业业搞好教学，努力承担和认真完成工作任务，积极投入教学改革和科研攻关，及时更新教学观念，改革教学方法，优化教学手段，努力提高教学质量。

5、不懈追求，做一名新时代的优秀教师

这也是我个人工作计划中的主要目的，在这不断的反思中，促进自己的成长和提高，真正使自己在思想、政治、业务等各个方面都要很大的提高，成为一名新时期的优秀教师。

旺盛的学习兴趣和强烈的学习欲望影响着学生的学习效益。进入初一下学期的教学后，发现随着教学内容的增加学生的学习兴趣和学习欲望在一天天的削减。从刚进入初一时的兴趣昂然到现学生在课堂上思想不集中、对教学内容索然无味，两者形成了鲜明的对比。如何使学生在课程深入的同时保持旺盛的学习兴趣和强烈的学习欲望呢?为了今后能更有效的提高教学效益，增强学生的生物科学素养，反思一年教学的点点滴滴，总结经验教训，查找原因并提出对策如下：

A、经验教训：

第一、教学方式未能适合学生的发展要求。

由于初中生是个体从童年期向青年期过渡的阶段，处于半幼稚半成熟的时期，各方面都处于发展的态势，还没有形成固定的思维模式，有较强的可塑性，是介乎于小学生与高中生的一个特殊、可变化群体。初一上半年学生仍保持着小学的学习习惯、学习态度较认真并服从教师的安排、学习方法以模仿为主、自我独立意识尚未萌发，自学要求较低。下半年，随着青春期的到来，自我意识开始萌发，伴随逆反心理的产生，学生开始改变服从教师的学习习惯并尝试通过自身独立学习获取知识并提高科学素养。

在初一上学期的教学中，虽借助多媒体课件教学，用各种多媒体手段刺激学生的感官，利用生动有趣的资源调动了学生的学习兴趣。

但教学中仍以教师讲授，学生听课学习为主的方法，提供给学生施展才能的空间狭小，学生的自我意识没有得到充分的考虑，学生作为学习主体的地位没能充分体现，没有体验到通过努力自主获得知识的正向积极的情感体验，使得学习兴趣、欲望在不断的下降。

第二、学习态度没有端正。初中生物由于不参与中考，在学生心目中是一门边缘科，因此对生物学习不太重视，如果能提高心理上的重视程度，学业成绩必然有较大的提高。正确的归因倾向恰好能产生良好的动机，并从而提高其学习的自信心。

第三、教学中对学生自主学习方法的培养较差。

由于考虑到学生中有部分识字水平较差及课时教学任务的完成要求，因此教学中依靠教师讲解学习较多，放手提供学生动手动脑的锻炼机会少，致使知识的主动建构过程薄弱，虽获取了知识但不牢靠，过后即忘较多。

第四、课前预习设计不足、课后巩固练习不及时，造成课前准备差课后遗忘较多。

以至于到下半学期仍以教师讲授为主的方式教学时，学生的学习兴趣、学习态度以有了很大的变化。课堂上神游的、张望的、睡觉的开始逐渐多起来了，课时内的学习效益下降，在积累作用下导致了学生出现了分化现象。

B、今后教学上的决策和思考。

(1)加强生物学科的理想前途教育，明确学科地位。

1)适当介绍科学研究的新成就及其发展前景,给学生以启迪。

例如,当人们的器官发生了不可逆转的病变,生命受到威胁时,挽救生命的唯一办法就是器官移植。为了解决器官的来源问题,也为了预防移植后出现的排异现象,科学家采用基因工程的方法,培育出带有人类某些基因的动物。经过基因工程改造的“猪心”、“猪肾”等,可望在不久的将来进入人体执行正常的生理功能。事实证明,适当介绍科学研究的新成就及其发展前景,给学生以启迪。让他们认识到学习生物学与生活和健康息息相关，从而提高生物学在学生心目中的地位。

2)在平时教学过程中,结合教材内容,有意识地介绍一些当今生物科学的最新发展动态以及广阔的发展前景,让学生观看录像了解影响环境保护,资源问题,能源短缺等都与生物有着紧密的关系,从而激发学生的求证欲望和学习兴趣。

(2)多给不同层次的学生成功体验。

成功容易使人产生自豪等积极的情绪体验，因而产生学习的积极性，提高学习动机，最终导致良好的学习效果。因此，在教学过程中，多设计不同层次的练习及设置不同的考核方式让学生取得成功体验，会激起他们学习的热情。任何人都渴望成功，有了成功的经历后，他们会对学习产生更高的期望，并愿意为学习付出更大的努力。

(3)培养学生努力导致成功的归因观。

成就动机水平高的人在失败时往往归因于努力不够，即使失败也不灰心，相信努力与结果之间有依随性，表现出积极的行为。成就动机水平低的人在失败时往往把原因归于能力不足，容易灰心丧气，认为努力也不会带来相应的结果，容易产生无力感。所以，应该关注和承认的是学生的努力。因为努力这一内部因素是可以控制的，是可以有意增加或减少的。从提高学习积极性的角度考虑，使学生学会积极努力的归因是最重要的。尤其是后进生，应把他们的成败归因引导到努力程度这个因素上来，我们通常说的“勤能补拙”就是这个道理。培养学生良好的归因观可以通过归因训练来完成。归因训练主要有三种方法：一是观察学习法，即让学生观察、模仿身边由于学习努力而导致成绩好的同学，学会正确归因。二是团体讨论法，小组成员共同讨论学业成败的原因，教师在讨论的过程中进行引导，指出归因误差，鼓励符合实际的归因。三是强化矫正法，老师根据学科教学内容，对有归因偏差的学生予以暗示和引导，鼓励作出正确归因的学生促使他们形成积极的归因。

(4)教给学生科学学习的方法。

学生学习上的一些问题仅是靠增强努力是不够的。如果学生更大的努力仍然不能带来进步，就会陷入更大的无力感中。所以，我们不仅要告诉学习需要努力的道理，还需要针对学生在学习上的实际困难或问题，进行具体的帮助指导，教会学生科学的学习方法。如：

(1)在学习新知识时,采用五段学习法，即是将学习过程分为预习、上课、复习、作业、总结等五个阶段。

(2)记忆方法的指导：

a、是采取先密后疏的记忆方法。根据艾宾浩斯的遗忘曲线,遗忘是先快后慢的。因此,记忆就应该先密后疏。

b、是编制记忆口诀。

c、是联想记忆法,即引导学生把记忆材料与其相互联系的材料结合起来。

d、是形象记忆法。

(3)阅读方法指导：在阅读时让学生做到眼、口、脑、手并用,养成良好的阅读习惯。随着学生阅读水平的提高,可要求学生阅读后能提出问题并能提纲挈领地归纳大意,形成知识结构。此外还要指导学生重视图表的阅读,明确其意,领会其质。

(4)加强课前预习，课中突出重、难点，课后巩固。

教学过程中尽量减少不适应学生实际的教学内容，减少过高要求和过多的学习容量，突出重、难点，让学生能清晰领会学习内容。

万圣节是西方的鬼节，和这个节日相反今天的我有想死一般的心情。从昨天下午的忙忙碌碌到今天下午种种担心总算是结束了。活动效果比我意料中的差很多。原因如下：

第一错误的估算了参加活动的人数，比我预计的要多一倍人。以至于场面不容控制，老师的工作很被动。

第二物品准备不足，如果是室外特别人多的情况一定要准备好的话筒，和专门一人或两人主持。

第三教师分工不明确，导致今天有的忙得人仰马翻，有的却不知道要做什么，最后还丢三落四。

第四缺少家长互动环节。

第五也是最重要的没有做好安全措施，回想每一次孩子们上店子里讨糖有一万次发生踩踏事故的可能，想想过马路时孩子们闯红灯行为令我深深的害怕。

尽管本次活动的不如意我依然怀着一颗感恩的心感谢我的老师和我共同辛苦了一下午，感谢他们为孩子们的付出。特别要感谢周怡恒，杨紫欣，唐诗五个同学在本次活动中充当了老师，化妆师，摄影师等角色，感谢他们强烈的责任心和乐于奉献的精神我很感动。尽管本次活动瑕疵可见，但趁此活动培养孩子学会与别人分享学会任何时候时刻要感恩父母，活动结束让孩子收拾广场培养孩子们一颗责任心也算是可取之处。活动后对小贩的一点补偿也算是为活动的善后。

一次活动的结束带给我的，除了活动后的辛劳，更多的是对生活对工作对人生的反思。我是本次活动的发动者和组织者，今天的失败我有不可推卸的责任，如果我再多一点用心，也许今天孩子和家长的笑容更灿烂如花。如果我将活动的纪律性再多强调一次，也许就今天就不会打翻别人店子里的东西。如果我将这份责任心更多的化作之前的准备也许就不会有现在的也许。时光如梭，青春易逝，很多事情一旦成为过去式留下的不完美也许永远再也无法挽回，特别是教书育人的我们一定要有强烈的责任心和敢于承担责任以及常常反省自己的行为对于工作一定要慎之又慎，全力以赴。对于生活，一定要充满期待始终相信明天会更好。

积极付出，敢于担当，付之行动，感恩他人，教书育人，明天更好。

工作计划格式

工作计划大体分为标题、正文、结尾三部分。

(1)标题。由单位名称、适用时期、内容和文种构成。

(2)正文。由前言和计划事项构成。

1)计划的前言，要简明扼要说明制定计划的目的或依据，提出工作的总任务或总目标。前言常用“为此，今年(或某一时期)要抓好以下几项工作”作结，并领起下述的计划事项。

2)计划事项，是总的计划下面的各个分计划项目。这部分一般要分项来写，有时，大的项目下有小的项目，大的项目是一个大的方面要做的工作，小的项目是在大的方面要做的每一项工作。

工作计划是一个单位或团体在一定时期内的工作打算。写工作计划要求简明扼要、具体明确，用词造句必须准确，不能含糊。 具体格式如下：

1.计划的名称。包括订立计划单位或团体的名称和计划期限两个要素，如“××印刷厂团委____年度工作计划”。

2.计划的具体要求。一般包括工作目的和要求，工作的项目和指标，实施的步骤和措施等，也就是为什么做、做什么怎么做、做到什么程度。

3.最后写订立计划的日期。

(二)工作计划的内容。一般地讲，包括：

1.情况分析(制定计划的根据)。制定计划前，要分析研究工作现状，充分了解下一步工作是在什么基础上进行的，是依据什么来制定这个计划的。

2.工作任务和要求(做什么)。根据需要与可能，规定出一定时期内所应完成的任务和应达到的工作指标。

3.工作的方法、步骤和措施(怎样做)。在明确了工作任务以后，还需要根据主客观条件，确定工作的方法和步骤，采取必要的措施，以保证工作任务的完成。

(三)制订好工作计划须经过的步骤：

1.认真学习研究上级的有关指示办法。领会精神，武装思想。

2.认真分析本单位的具体情况，这是制订计划的根据和基础。

3.根据上级的指示精神和本单位的现实情况，确定工作方针、工作任务、工作要求，再据此确定工作的具体办法和措施，确定工作的具体步骤。环环紧扣，付诸实现。

4.根据工作中可能出现的偏差、缺点、障碍、困难，确定预算克服的办法和措施，以免发生问题时，工作陷于被动。

5.根据工作任务的需要，组织并分配力量，明确分工。

6.计划草案制定后，应交全体人员讨论。计划是要靠群众来完成的，只有正确反映群众的要求，才能成为大家自觉为之奋斗的目标。

7.在实践中进一步修订、补充和完善计划。计划一经制定出来，并经正式通过或批准以后，就要坚决贯彻执行。在执行过程中，往往需要继续加以补充、修订，使其更加完善，切合实际。

工作计划写作注意事项

第一，对上负责的原则。要坚决贯彻执行党和国家的有关方针、政策和上级的指示精神，反对本位主义。

第二，切实可行的原则。要从实际情况出发定目标、定任务、定标准，既不要因循守旧，也不要盲目冒进。即使是做规划和设想，也应当保证可行，能基本做到，其目标要明确，其措施要可行，其要求也是可以达到的。

第三，集思广益的原则。要深入调查研究，广泛听取群众意见、博采众长，反对主观主义。

第四，突出重点的原则。要分清轻重缓急，突出重点，以点带面，不能眉毛胡子一把抓。

第五，防患未然的原则。要预先想到实行中可能发行的偏差，可能出现的故障，有必要的防范措施或补充办法。

工作计划范文

20xx年新的一年，对刚成立二年多的x有限公司上海分公司来说，是一个充满挑战、机遇与压力并存的一年，在这二年时间里，由于上级领导的悉心栽培和全员支持与配合下，客户服务各项工作已逐步完善。为了能够尽快赢得客户的认可，优势于其他厂商，提升公司在客户心中的服务形象，特制定20xx年个人工作计划，如下：

(一)创建“服务形象”。

严格执行公司各项规章制度，在与客户沟通时使用文明用语;诚信为本，不轻易承诺诺客户，承诺的事必须办到、办好;不可忽视细节问题;对着装、仪表、手势等需严格注意，

(二)转变服务观念，把“要我服务”改变成“我要服务”。

认真学习公司与品质有关各种体系流程和业务流程，以便随时应付客户提出的关于品质方面的各种问题，带着“多学习，多沟通，积极主动”的态度，深入到质量投诉的接收、与客户沟通、客户投诉的立即处理等各个工作中去，同时为客户提供质量三包处理(包修、包换、包退)

(三)增强责任感、增强服务意识，团队意识。

积极主动地把工作做到点上、落到实处，减少服务时效，当接收到客户质量投诉，应立即处理，减少客户因我司质量问题，产生的抱怨感，尽量减少不必要的损失，为顾客和公司带来更大的利益，同时务必在三天之内关闭客户的质量投诉问题。时刻坚持不懂就问，不明白就多学的态度，与同事多合作，与领导多汇报工作情况，来更好的完成本职工作，同时也增强团队合作能力，来更好的服务于客户。

(四)每次接收到的客户投诉按客户质量投诉处理规定，应即时反应给相关的制作部门(责任部门)，同时并填写客户投诉处理报告，针对质量投诉，制订纠正预防措施。

每周对客户投诉情况进行统计分析，以便于更好的统计出质量问题的所在。每月月底将客户投诉以月报形式上报给上级领导，并送相关部门。 以上，是我对20xx年客服工作计划，可能还有很多不清晰，不明白的地方，希望领导、同事们多多给予支持与帮助。展望20xx年，我会更加努力、认真负责的去对待本岗位工作，也力争为公司赢取更多利润，树立公司在客户心目中光辉形象。