团知识竞赛题目【精选20篇】

根据市总工会、市安全生产监督局等部门《关于20xx年度开展全市“安康杯”竞赛活动的通知》庆工联发【20xx】1号文件精神，为进一步推动我公司“安康杯”竞赛活动的开展，促进企业不断提高安全生产管理水平，增强广大员工自我保护意识，有效地预防各类重、特大事故的发生，降低伤亡事故的发生率和职业危害的发病率。结合公司实际特制定本方案。

一、总体要求

根据市文件相关要求，全面贯彻“安全第一、预防为主、综合治理”的方针，结合公司实际，以“安康杯”竞赛为载体，全面推进安全教育培训、安全生产知识竞赛，主题征文、安全常识宣传等活动，增强员工的安全生产意识，提高员工应对事故的能力，促进公司安全稳定生产，保障广大员工的身体健康和生命安全。

二、总体目标

通过此项活动，以宣传、教育、培训、演练、等方式强化劳动安全卫生知识的普及，实现“二00四”的目标，即两个提高：提高企业管理者安全技术和管理水平，提高企业员工安全生产知识水平和自我保护意识;两个零：伤亡零事故，职业病发病率为零;四个加强：加强企业安全管理责任制建设，加强工会群众监督，加强安全生产知识培训，加强班组安全建设。做到人人懂安全、人人会安全、人人能安全，力争20xx年度不出现伤亡及重特大事故，争创全市“安康杯”先进单位。

三、组织领导

公司成立“安康杯”竞赛组织领导小组，负责公司竞赛的组织部署、检查监督、考核评选、总结推荐工作。领导小组成员如下：

组 长：

副组长：

成 员：

“安康杯”活动领导小组下设办公室，办公室设在质量管理部，负责组织、协调、检查活动的开展情况。

主 任：

副主任：

成 员：相关部门负责人

四、竞赛主题

加强班组安全建设、强化劳动安全卫生知识普及。

五、活动内容及要求

(一)安全管理工作

1、健全完善公司安全管理机构网络。

2、定期或不定期召开安全会议，研究、部署公司安全工作，解决安全生产中的重大问题。

3、积极推行“一法三卡”(事故隐患和职业危害监控法、危险源点监控卡、有毒有害化学物质信息卡、安全检查提示卡)的实际应用，对事故隐患和职业危害进行整改和有效监控。

4、车辆及安全设备的维修保养，落实到人。配备安全装置、消防设备与器材等，并制定专门人员负责检查和保养工作。

5、根据公司体系要求，对员工岗位职责进行培训。积极开展职工安全卫生及消防知识普及教育等安全生产活动。通过培训、宣传、教育、统一学习等方式普及安全卫生知识。

(二)安全生产月

根据我公司实际，积极参加开展市里组织的“安全生产月”活动。活动根据市里的要求进行开展各项活动，制定详细实施计划，各部门参与。活动结束后，写好总结。

(三)开展“十个一”活动

(1)提一条安全生产建议-----结合公司安全生产实际进行。形成人人关心安全、时时注意安全的氛围，针对自查中发现的问题或公司管理中存在的不足，提出建议。

(2)查一起事故隐患-----结合各单位建议中提到的不安全因素，认真进行检查、核实，对涉及安全的部位进行安全隐患自查。

(3)纠正一次违章行为------安委会根据各单位特点，查找一处违章行为，并进行组织教育整改。

(4)当一天安全检查员----各单位自行制定人选，全员工参与。

(5)做一件预防事故的实事-----结合公司安全生产实际，各单位广泛开展自查，发现安全隐患，认真进行整改，防患未然，做好活动现场及过程的记录工作。

(6)忆一次事故教训----由质量管理部选择案例，各直属单位组织开展，使广大职工认识到安全事故的严重性，做好活动现场及过程记录。

(7)读一本安全生产知识的书------《安全事故报告和调查处理条例》。通过学习提高安全法律意识，依法管理安全生产，依法维护安全生产权益，自觉遵守安全生产制度及规定。做好培训记录。

(8)进行一次安全生产知识培训-----各直属单位组织开展，要求全体员工参与，做好活动现场记录及培训记录。

(9)组织一次安全生产知识讲座-----由各直属单位组织实施以电视讲座形式开展，要求全体员工参与，做好活动现场记录。

(10)搞一次安全生产宣传活动-----各直属单位自行组织看一场安全生产录像或电影，全体员工参与，做好活动现场记录。

(四)以“安全在我心中”为主题开展征文活动。各单位广泛宣传，全员参与，内容健康向上。

(五)重视“安康杯”竞赛信息化建设。由企业发展部负责收集“安康杯”相关知识、图片、宣传资料等，放公司网站或宣传栏上供员工学习。

(六)加强安全生产监督，健全工会劳动保护监督检查网络;重视班组安全建设;教育职工遵章守纪，杜绝违章指挥、违规操作、违反劳动安全纪律的“三违”现象;广泛开展群众性劳动保护监督检查，及时发现隐患、报告险情、督促整改。

(七)实现事故控制目标：20xx年无因工死亡、重伤责任事故，无火灾责任事故、无重大工程质量责任事故。

五、实施步骤

1、5月份健全竞赛活动组织领导机构，下发开展“安康杯”竞赛活动通知及方案。

2、6月份扎实开展“安全生产月”活动;开展“十个一”活动。

3、6月--8月，继续进行安全知识学习及“十个一”活动。

4、8月末，按照“安康杯”竞赛考核项目，由公司进行检查，针对查出的不足加以改进。

5、7月份开展以“安全在我心中”为主题的征文活动。

5、9月-10月开展秩序维护员会操比赛。

6、5月-9月各项活动开展情况由质量管理部进行督导检查。

7、11月20日前，竞赛活动工作总结上报

联系人：

电 话：43000001

邮 箱：

管理有限公司 二0**年五月十日

有哪些行政管理专业实习报告题目

关于行政管理专业实习报告题目有哪些?下面是小编为大家整理的相关模板，接下来我们一起来看看吧!

行政管理专业实习报告题目(一)

一、实践目的：介绍实践的目的,意义, 实践单位或部门的概哗及发展情况, 实践要求等内容。这部分内容通常以前言或引言形式,不单列标题及序号。

二、实践内容：先介绍实践安排概况,包括时间,内容,地点等，然后按照安排顺序逐项介绍具体实践流程与实践工作内容、专业知识与专业技能在实践过程中的应用。以记叙或白描手法为基调,在完整介绍实践内容基础上,对自己认为有重要意义或需要研究解决的问题重点介绍,其它一般内容则简述。

三、实践结果：围绕实践目的要求,重点介绍对实践中发现的问题的分析,思考,提出解决问题的对策、建议等。分析讨论及对策建议要有依据,有参考文献,并在正文后附录。分析讨论的内容及推理过程是实践报告的重要内容之一,包括所提出的对策建议,是反映或评价实习报告水平的重要依据。

四、实践总结或体会：用自己的语言对实践的效果进行评价,着重介绍自己的收获体会，内容较多时可列出小标题,逐一汇报。总结或体会的最后部分,应针对实践中发现的自身不足之处,简要地提出今后学习,锻炼的努力方向。

行政管理专业实习报告题目(二)

一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力

在行政管理岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合行政管理岗位工作的实际情况，认真学习的行政管理岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。

二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责

在行政管理岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在行政管理岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对行政管理岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据行政管理岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把握工作的重点和难点， 尽心尽力完成行政管理岗位工作的任务。两个月的实习工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。

三、转变角色，以极大的热情投入到工作中

从大学校门跨入到行政管理岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。

四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事

在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。

团队的精髓什同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。

五、存在的问题

几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对行政管理岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。

针对实习期工作存在的不足和问题，在以后的工作中我打算做好以下几点

来弥补自己工作中的不足：

1.做好实习期工作计划，继续加强对行政管理岗位工作岗位各种制度和业务的学习，做到全面深入的了解各种制度和业务。

2.以实践带学习全方位提高自己的工作能力。在注重学习的同时狠抓实践，在实践中利用所学知识用知识指导实践全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

3.踏实做好本职工作。在以后的工作和学习中，我将以更加积极的工作态度更加热情的工作作风把自己的本职工作做好。在工作中任劳任怨力争“没有最好只有更好”。

4.继续在做好本职工作的同时，为单位做一些力所能及的工作，为单位做出自己应有的贡献。

行政管理专业实习报告题目(三)

一、实习目的

在企事业单位的办公室学习处理日常的行政事务，熟悉整个企事业单位工作的过程，通过实践学习，使所学理论知识得到验证，培养灵活运用书本知识的能力，并且学到许多书本上学不到的东西，增长和扩充知识面，增加对社会的接触，为在毕业后能快速地融入社会打下基础。

二、实习时间

XX年3月1日至5月31日三个月

三、实习单位

xx县文化馆

四、实习内容

实习刚开始时，我的指导教师根据我的专业特点，给我分配了办公室日常工作以及初步学习会计实践。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。我们应该从小事做起，一步一个脚印，逐步积累起经验。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。

除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我负责的办公室工作，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。就连以前学过的会计基础知识也不能很好的应用。在这个信息的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手。由于现在还住校，所以每天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但胜作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力。

五、实习体会

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。影响一个人的工作态度。每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，效率高。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。

我是学管理的，在书本上学过很多套经典管理理论，似乎通俗易懂，但从未付诸实践过，即使在办公室中也很难处理一些令人措手不及的事情。也许等到真正管理一个公司时，才会体会到难度有多大;我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例，似乎轻而易举，也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走上工作岗位做好准备。

行政管理专业实习报告题目(四)

一、实习心得

1、正确对待挫折

实习中遇到很多不顺利的事情，何去何从?经过实习进一步明白遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度。认识到正是挫折和教训才使自己变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会了自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。

2、更加重视实践

实行时发现了一个良好的生活习惯对于工作多么重要，因为实习期间体会了;实习时德高望重的领导语重心长的给我讲了很多道理，让我很多疑惑瞬间消散，因为他实践丰富，有经历的人说话就是如洪钟大吕;上班时发现公交线路的车数和站点设计不尽合理，想相关负责人肯定也是很聪慧能干的，却如此贻笑大方，一定是早就有私家车了，再也不坐公交——很多问题不实践很难发现。

3、处理一系列人际关系的技巧

(1)注意领导的指示,认真领悟其中的意思.要认真仔细的领会判断,学会察言观色。同时面对多个领导时更要注意保持平衡，要不偏不倚。对领导要热情，要多关心领导。

(2)做好自己的本职工作最重要，一般情况下最好不要管闲事。

(3)对工作认真负责，对领导热情外，对来访人员也要好，要一视同仁。

(4)不要贪小便宜。

(5)要热情大方，要处理好和同事关系，那对于自己工作的开展非常重要,甚至比和领导的关系更重要，因为同事胜作中与自己打交道时间最长的人群，处理好关系不仅有利于工作的开展，对于整个企业而言也是非常有益的。

4、对行政工作的认识

我虽然只是办公室的一个行政助理，但在实习中我认识到

行政工作如下的一些特点或者说要求：

1)要有充分的政策依据和事实依据。2)要有准确性，3)要雷厉风行。

5、对心态的调整

实习中除了遇到挫折外，很多时候也觉得工作不过如此，这种时候更要谦虚谨慎，虚怀若谷;实习中有时候觉得怀才不遇，比如我刚去检查市政设施时，内心深处还是充满了委屈，但后来调整心态，把工作当成快乐的事情，结果做的很好，学到很多东西，也在内心深处明白了很多深刻的道理;遇到事情时不要激动，要仔细分析沉住气，心态非常重要，实习时遇到王局长被记者威胁的事情说明了很多事的复杂，如果没有调查清楚之前就高谈阔论，肯定会成为笑柄;总之，不管什么事情，认真去做，坚持去做好，最终都会有收获的。

6、自学能力的重要

在实习中认识到很多自己的不足。刚开始一段时间对一些工作感到无从下手,茫然不知所措.纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。一方面是因为自己以前从来没有实践过，不会运用。但渐渐认识到还有一个重要原因是“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。除了英语和计算机操作，课本上学的理论知识用到的非常少。在这个信息的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。必须在工作中勤于动手动脑慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行则虚心请教他人，没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

二、实习总结

到实际企业实习，了解了企业的实际运作和业务处理流程，解决在模拟实习中难以理解的问题和弥补模拟实习的不足，为走上工作岗位后能够较快融入企业、进入角色并迅速发挥作用奠定基础。这次实习对教会了我们企业外部和内部是如何运作、如何跟企业打交道、如何制定可行的计划的相关实际操作经验。这时让我发现自己的理论不足，需要进行这方面的补充，也懂得在企业运作过程中企业内部沟通协调的重要性并懂得如何跟其他部门进行合作，交流，共同制定公司的发展计划，这次实习,也加深了我们实际动手的能力和对企业实际管理的认识.通过一个多月的努力,本人的企业生产知识得到相应的提高。

行政管理专业实习报告题目(五)

一，基层磨练

在基层实习的这半个月是我实习期间最辛苦的半个月，尤其是对我们这些一直生活在象牙塔下的人而言。我在油漆部门实习了一个多星期，在总装部门实习了2天，每天早上7点准时上班，5点下班，一整天都要站着进行童车零部件半成品的统计及其零部件毛坯的上挂下挂，特别是当流水线开始运作的时候，手上工作不能迟疑，不然不但影响自己工作的完成，也影响别的员工的工作。一天工作下来全身就像散了架一样，一旦坐下就什么都不想动了，好多次都想放弃，但想想自己已不再是自能依靠父母的孩子了，就咬牙坚持下来。在这期间，我学到的不单单是童车零部件的统计、毛坯的上挂下挂、童车的安装。。。更是让我更深层次地了解了公司运行模式，也让我的意志得到了前所未有的磨练。

二，人力资源部工作

虽然我在人力资源部门实习了短短的半个月，但学到的工作工作经验及知识却是一笔可贵的财富。我的具体工作如下：

1、熟悉招聘流程，与用人部门保持密切的联系，了解用人部门的需求状况，根据各部门投递上来的人才需求表，发布招聘信息。

2、 发布招聘信息，包括在每天更新招聘网站上的招聘信息，参加各种招聘会。

3、 电话通知各符合招聘要求的应聘人员进行面试，安排面试时间地点以及做好招聘时的准备工作。

4、 接着通过各种招聘的渠道挑选出适合的人才再安排面试。在招聘的过程中，经常需要用电话和候选人联系，了解候选人的状况，而且电话沟通也很注重说话的技巧。

5、 录用，建立员工档案。给员工填写《员工登记表》，办好入职手续，新员工刚入公司，

首先要通过正常的途径使其成为公司的一名员工，这包括签订劳动合同，办工作证等等; 6、 办理员工社保。针对社会出现的几种风险，社会保险设置了养老保险、医疗保险、残疾、保险、工伤保险、生育保险、失业或破产保险7个项目。因此要及时地给员工办理相关保险，我所做的工作是要及时统计新进员工，在网上办理社保。 5、协助办公室主任做好新员工的入职培训工作。

6、整理以及保管请假条，员工的请假条是在我这里领取，并对各个员工的请假条即使进行整理和统计，月末即使上缴给给进行考勤统计工作的人员。整理员工档案，以备随时出档和归档

7、离职。给员工办理离职手续，员工离职也需要经过交接任务，确保生产正常进行，并且要解除劳动合同协议。

8、领导安排的其他工作。

三，行政部工作

在行政部的两个月实习，我的主要工作内容是协助办公室主任做好行政部的各项人事及日常行政工作。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司办公室文员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。首先总结一下我的所有具体工作内容：

1、 熟悉行政工作的各个流程，主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点地抓好各项工作。

2、 做好各种办公文件的复印、扫描，发传真，领办公表格，在实习期间，极打扫办公室的卫生，负责收发办公室邮件、传真，打印复印材料等。

3、 文书、档案室管理。协助办公室主任进行各种通知、文件、会议记录整理入档;草拟综合性文件和报告、通告、通知等文字工作及送文件至各级领导，签收文件;协助完成各领导会议发言稿。

4、 办公设备、办公用品的管理。进行办公用品的领用手续的办理，保证办公用品的正常发放，同时催促采购物品的如数到库。

5、 企业文化的建设。协助办公室主任做好年终表彰会的准备工作，包括先进个人、先进集体的评选;年终表彰会主持人发言稿的拟定;表彰会场得的布置工作。协助办公室主任做好新员工入职培训、阶段性培训等培训工作。

6、 会议管理。协助办公室主任做好会议室的设备管理;协助办公室主任做好各种会议前得准备工作。

7、 外协工作。协助人力资源部的招聘工作及其它领导安排的工作。

行政工作是繁琐的，小到复印、扫描、传真、订餐、送水、收发快件、订阅报刊杂志、办理车证、办公设备维护，大到申请办公用品及对其领用情况进行备案、文件整理与保管、租房、与外界沟通协调事务、装修洁净间……但每一项工作的完成都是对责任心和工作能力的考验，面对繁杂琐碎的工作，在时间上，我尽量做到最快，在完成质量上，我尽量做到最好，争取用最小的成本获得最高的效益。 四，实习感受及体会

参加实习的三个月时间里，我收获得不仅仅胜作经验，还有许多的朋友和更多宝贵的人生财富。

第一、我们要学会自己独立，不养成依赖的习惯。

第二、在物欲纵流的现代社会，要做到不随波逐流，保持真我，坚持做自己。

第三、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到。

第四、营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺利进行。

第五、自己为自己的行为负责，要做一个敢于承担责任的人。

第六、试着与同事分享自己的工作心得，分享工作成就，分享工作的快乐。

第七、要对自己有信心，相信别人能做的，自己经过努力也能做得到，要勇敢。 第八、凡事要忍耐，不要意气用事，要让自己磨练得更加坚强。

以上是我在我的毕业实习中总结出来的心得体会。通过这次实习使我把所学的书本理论应用到实践中去，可以更加熟悉就业市场、了解社会现实、加强自身竞争意识，同时也发现了自己知识结构上的欠缺。这只是一个初步的尝试，但对于我来说却是一笔很大的财富，激励和鼓舞我以后应当怎样更成熟的面对实际工作。在此感谢湖州师范学院行政管理系的老师们，感谢我工作过的钱鸿实业集团有限公司，感谢公司里的所有同事，感谢所有帮助过我的人们，我成长的每一步，都离不开他们的关心与扶持，谢谢他们。

急救知识培训总结

培训约等于教学，即对某项技能的教学服务。以下是由小编为大家精心整理出来的急救知识培训总结范文，希望大家能够喜欢。

急救知识培训总结范文一

今天的急救知识培训，让我深刻的意识到懂得如何急救的重要性，以及学习急救知识的必要性。由北京急救中心的贾大成一生给我们讲授如何急救，他的精彩讲授得到了大家的一致好评。

通过看那些有关于急救不及时导致死亡和那些因不会急救而站在一旁束手无策的群众的图片，深深地感到叹息，原本可能救活的生命就这样逝去，无数的悲剧一件件的重演，如此可见，懂得急救那是很有必要的。多少次血的教训，唤醒大家参与急救知识中来，救人不仅是医院的事情，也可以是我们自己力所能及的事情。由此便引起了大家的关注，在场的各位都积极投入到医生的讲授中来。接下来的就是教予我们不同情况下的急救方法，并且当场用假人给我们做做实验，让我们更深刻的了解到如何实施正确的急救方法，我们根据医生的操作在台下也开始学着使用上午发给我们的工具，跟着他的步子学习如何急救，大家的参与热情都很高，通过医生热情洋溢又幽默的讲解，我们很快的就学会了一些简单的急救方法。

下午的讲授就专攻于包扎那一块的讲解，不同部位受伤有不同的包扎方式，而且教了一些紧急情况下的包扎，并让我们在台下学着包扎，也叫了几位同学上台表演，让我们进一步了解包扎的知识，场内氛围很热烈，由于时间原因，我们在掌声中结束了本次急救知识培训。我个人觉得应该感谢本次急救知识培训，让我了解到这么多急救知识，让我意识到掌握一定的急救知识的重要性。

作为一名普通公民，我们更有必要懂得急救，在身边一切都来不及预料，也许某天你可以帮助那些需要帮助的人，为病人延长寿命，给他们的生命再创一次机会，这是自己力所能及的事情，也是一件很开心的事情，同时也可以将自己的懂的急救知识教给身边的人，让急救知识得到传播、普及，给每个人多一次再生的机会。

急救知识培训总结范文二

参加完两期的急救知识培训，我受益匪浅。

20xx年5月19日，在同学那里得知有急救知识大讲堂这样一个公益活动，毫不犹豫跟同学一起参加了第三期的培训，在会上学到了很多急救知识，更加清楚了急救的意义，三个小时的时间过得很快，会后我积极自愿加入了急救志愿者协会。

5月26日第四期培训，我提前报名作为会场志愿者参加，这次学到的更多，对这个协会和急救有了更深入的了解，实际操作过程中，在医护人员的指导下，学到了更加规范的动作，还结交了很多朋友。

会场上急救医护人员给我们深度剖析各种急救失败和成功的案例，让我感触很多，缺乏急救知识，在面对紧急情况时我们显得多么无奈，一个小小的不经意的动作有可能就会造成一个生命的流逝。

古人云：救人一命胜造七级浮屠。在生活中，医生的数量是有限的，救护车的速度是交通决定的，太多的不确定因素会让一个生命稍纵即逝。因此，更需要我们每一个人都实际行动起来，掌握急救知识，为了每一条神圣的生命。起码让我们在面对紧急情况时，能做的不再是无奈和等待。

如果人人都行动起来，世界将变得更加美好。我会一直坚持下去，影响身边更多的人加入，会和所有的志愿者医护人员们一起努力，让1%的概率不断朝着100%迈进!

一、致词：

各位领导、同志们下午好！婚育新风进万家活动在我市开展几年来，深化了计划生育宣传教育，促进了计划生育工作思路和工作方法的“两个转变”，对于加强社会主义精神文明建设，努力建设社会主义新型生育文化，倡导科学、文明、进步的婚育观念都起到了积极的推进作用。为深入开展此项活动，在市计划生育委员会的指导下，市工商局和市私营个体劳动者协会联合举办了此次婚育新风进万家知识竞赛。在此，我代表市私营个体劳动者协会对大力支持和参与此项活动的私营企业和个人表示衷心的感谢！

二、介绍评委：

在此次知识竞赛中与会的评委有：

1、市局副局长、市私营个体劳动者协会理事

2、市局办公室副主任

三、介绍参赛队：

参加此次知识竞赛的参赛队有：1号台：2号台：3号台：4号台：5号台：6号台

让我们再次以热烈的掌声预祝他们今天取得好成绩。

四、赛场规则

在正式比赛前，我先向大家宣布今天的赛场规则：

1、参赛人员及现场观众一律将手机关闭，并服从工作人员安排。

2、上场不得携带任何有关资料，一经发现取消参赛资格。

3、选手回答问题时，观众不得提示，否则答对也不计分。

4、选手回答问题有争议时，由评委作出最后裁定，选手及观众不得与主持人和评委就有关问题进行争论。

5、若比赛的最终结果有并列情况，我们将以抢答方式加赛试题，产生名次。同时由评委评出此次知识竞赛的优秀选手（四名）。

希望各参赛队员和在座的观众朋友们在竞赛中不仅能赛出知识，更能赛出我们企业的风采。

五、私营个体劳动者协会婚育新风进万家知识竞赛正式开始

1、现在，我们进入比赛的第一个环节：个人必答题

个人必答题的规则是这样的：1、主持人提问，由一名选手起立、主答，在答题时间内，其他选手不得提示或补充。2、选手答题确定后，要说“回答完毕”，并不得再进行补充。3、选手答题时间为30秒，回答正确加10分，回答错误不加分，不扣分。

个人必答题

第一轮个人必答：请1号台的1号选手回答，2号台的1号选手作准备

1、离开户籍所在地人员在什么情况下需办理《流动人口婚育证明》？答：①离开户籍所在地；②拟在异地居住30日以上；③年龄在18周岁—49周岁之间；④从事务工、经商等活动（探亲、访友、就医、上学、出差等除外）。

2、已婚流动人口违反计划生育规定应由谁处理？（2台1号）答：现居住地和其户籍所在地的乡（镇）人民政府、街道办事处或者计划生育行政管理部门都有权对其进行处理。

3、妇女权益保障法对女职工结婚、怀孕等做了哪些规定？（3台1号）答：任何单位不得以结婚、怀孕、产假、哺乳等为由，辞退女职工或者单方面解除劳动合同。

4、收养法规定收养人应具备哪些条件？（4台1号）答：应同时具备下列条件：①无子女②有抚养教育被收养人的能力③未患有在医学上认为不应当收养子女的疾病④年满35周岁。

5、避孕成功的条件是什么？（5台1号）答：①正确选择适用的避孕方法、夫妻双方共同配合；②避孕方法使用正确；③使用避孕药具要持之以恒；④避孕药具使用得当。

6、避孕要有哪些种类？（6台1号）答：①短效口服避孕药；②长效口服避孕药③长效避孕针④探亲避孕药（速效避孕药）⑤皮下埋植剂。

第二轮个人必答：7、艾滋病的潜伏期有多长？（1台2号）答：艾滋病的潜伏期，是从病人与艾滋病病人接触或其他原因感染开始计算到出现症状和体征的时间，一般为1—14年。

8、我国面临的四大人口高峰是什么？（2台2号）答：人口总量高峰、劳动就业人口高峰、老龄人口高峰和流动人口高峰。

9、《流动人口婚育证明》的内容包括哪些？（3台2号）答：姓名、性别、年龄、婚姻状况、居民身份证号码、生育状况、落实节育措施状况、计划生育奖罚落实情况等。

10、将房屋出租或借给流动人口居住的“房主”的含义是什么？（4台2号）答：所谓“房主”，包括两类：一类是单位，比如饭店、旅馆及各种机构、房产部门、物业管理部门；另一类是个人。

11、什么是骗取《流动人口婚育证明》？（5台2号）答：隐瞒真实情况或提供虚假情况从有关部门骗的得婚育证明的行为。

12、公民的生育权包含的内容有哪些？（6台2号）答：生殖健康（保健）权利；②男女平等权利；③知情选择权利；④健康及安全保障权利。

第三轮个人必答题：13、生殖健康包括哪些内容？（1台3号）答：安全、满意、负责任的性生活，生育调节、母婴保健、优生优育、防治性传播疾病等。

14、对拒不履行流动人口计划生育管理职责的用工单位和个人应如何处理？（2台3号）答：由当地县级以上人民政府计划生育管理部门给予警告、可以并处1000元以下罚款。

15、什么是计划生育技术服务？（3台3号）答：指通过手术、药物、工具、仪器、信息和其他手段，有目的的调节人的生育行为，并围绕生育、节育、不育开展相关的生殖保健服务。

16、对于拒绝、阻碍计划生育行政部门及其工作人员依法执行公务的应当如何处理？（4台3号）答：①由计划生育行政部门给予批评教育并予以制止；②构成违反治安管理行为的，依法

给予治安管理处罚；③构成犯罪的，依法追究刑事责任。

17、什么是艾滋病？（5台3号）答：滋病是一种由人类免疫缺陷病毒引起的疾病。当病素侵入人体后，经一段潜伏期，破坏了人体抵抗疾病的能力后发病。由于身体抵抗力完全丧失，很多艾滋病人死于感染和肿瘤。

18、在什么情况下暂缓办理或者不予办理《流动人口婚育证明》？（6台3号）答：有下列情况之一的，发证机关应当暂缓办理或者不予办理《流动人口婚育证明》，并说明理由：①申请人未按规定提供有关证明材料的；②申请人计划外生育拒绝执行对其处理决定的；③申请人弄虚作假、隐瞒婚育真实情况等。

一个充满生机，孕育希望和收获成功的五月已悄然而过，----年钟村小学科技节也圆满落下帷幕。本次科技节在陈校长的宣传动员下，教导处、科普中心统筹安排，科学组、美术组老师们全力投入，在全校师生的共同努力下，我们把“走进低碳生活科技伴我成长”这一主题科技活动发挥得淋漓尽致，学校开展了科普影片展播、参观市气象站、科普知识竞赛、机器人比赛、科技手抄报评比、科幻画讲评与欣赏、头脑奥林匹克比赛、参观市电视台转播台、科普征文比赛、“七巧板”比赛、环保购物袋设计比赛、参观校科学宫等活动。活动均取得了圆满的成功。

充满生机的五月，--小学的科技节圆满地落下了帷幕。这次科技节，在我们张校长的带领下，教务处、美术组、科学组、等老师的配合下，将“低碳科技伴我成长”这一主题展现得淋漓尽致。学校还通过开展机器人大赛、奥林匹克竞赛、环保袋设计比赛等活动唤起同学们对环保和低碳意识的注意，这些活动最终都取得了成功，获得了同学和老师们的一致好评。

通过这样一个共同交流，相互促进的“科技节”，提高了广大师生们和家长们的科学素养，在学生的心灵中播下了科学的火种。

张校长在开幕式上为全体学生做了重要的宣传和动员讲话，热情洋溢的话语让全体师生积极踊跃地投入到科技活动中来，也确保了整个科技节活动的顺利开展。

5月17——19日，学校相继举行了科技体验活动——参观市气象站、市电视转播台、走进科学宫活动。通过参观市气象站，同学们从中了解到风向仪、百叶箱、日晷等气象知识，还了解到很多影响气候变化的原因;来到市电视台无线转播台，同学们在技术员叔叔的引导下先后参观了监控室、中心机房、室外接收机和发射塔。通过参观同学们不仅了解无线电视传播的原理，还知道了我市电视转播发展的历史，增加了对科学知识学习的兴趣。此外，我校于20--年成立了科学宫，科学宫内有参观者亲自动手实践的展陈设施，展示了电磁、力字、机械、声光、信息、核技术等多种学科的基本原理和科技成果，如：电磁感应现象、透气不透水的布等展品。学校经常邀请家长、学生参观科学宫，通过小讲解员的讲解，以及一些科学性、知识性、趣味性相结合的展览，反映科学原理及技术应用。活动中鼓励观众动手探索实践，不仅普及科学知识，而且注重培养观众的科学思想、科学方法和科学精神。

5月20日下午，金家庄区首届青少年机器人比赛在我校举行，也是全市三区一县中第一次尝试举办这样的比赛，共有三项：分别是FLL工程挑战赛，基本技能比赛，足球比赛。我校机器人发挥出色，取得了两个第二名。近年来我校对科普机器人项目进行了深入研究，通过编写机器人校本教材，开设校本特色课程，设置机器人活动教学基地，普及机器人知识，培养青少年动手实践能力和科学创新精神。

5月23日下午，学校再次开展了“科普知识竞赛”活动。自20--年起学校每年举办一次科普知识竞赛，竞赛题目分抢答题、必答题以及动手题，涉及自然科普知识、文学知识和生活常识等，上到天文下到地理，同学们的回答精彩纷呈，所掌握的科普知识的广度和深度，令人感动与难忘!学生们通过此项活动，培养了创新精神和动手能力，提高了科学素养，形成讲科学、爱科学、学科学、用科学的良好风尚。

5月26日下午，钟村小学四年级全体学生在科普报告厅聆听了汪莉老师精彩的少儿科幻画欣赏与创作讲座。汪老师从科幻画的定义，作品的形式、材料等方面进行了讲解，并对科幻画作品的“三性”——科学性、想象性、艺术性作了详细的阐述。汪老师还结合不同的科幻画作品分别从绘画技巧和构图上对学生进行了讲解，让孩子们明白了科幻画与普通绘画的不同，解决了学生在少儿科幻画中存在的常见问题，受到同学们的热烈欢迎。最后，汪老师希望学生们能够细心去发现和探究身边的科学问题，积极参与科技创新实践活动，在科学探究过程中的大胆思索与创新实践，画出更多更好的科幻画作品。

让我成为知识的探索者，让我在未知的道路上漫游，让我用我的创造力把世界变得更美好!”——带着这样的信心和希望，凭借无限的创意和团队协作精神，5月27日下午，三到六年级每班选派10名学生参加了“头脑奥林匹克竞赛”。本次题型既贴近学生的生活实际，又高于课本知识。以体验乐趣为过程，促进学生思考和探究，让孩子们真正做到“以参与求体验，以创新求发展”，有效地促进了学生思维品质的提高。

5月28日，学校开展了“七巧板比赛”。七巧板比赛是我校的一个传统科技活动项目。本届“七巧板竞赛”活动，要求参加比赛青少年在规定时间内用“智力七巧板”拼出指定图案若干个、拼出指定名称的图案若干个、拼出自己命名、自己想象的创造图案若干个、用不同方法拼出指定图案若干个。本次科技节，我校共有三十余人参与此项活动。通过本次比赛，充分锻炼了学生形状概念、视觉分辨、认知技巧、视觉记忆、手眼协调、鼓励开放、扩散思考、创作机会的能力。

5月下旬，学校还先后举行了环保购物袋设计评比，科技手抄报评比、“科技伴我成长”科普征文活动。在“环保购物袋设计评比”中，同学们把自己设计制作的袋子先交给班主任老师，各班在班内评比的基础上再参加校级的比赛。学校共计收到了近百只参赛的购物袋，这些袋子式样五花八门，所用的材料也各不相同，有些袋子是用废弃的雨伞布做的，方便折叠，还具有防水特性;有些袋子的主题鲜明，“绿色家园”的字样绣在了上面，格外引人注意;有些袋子设计时尚，制作精美，深受同学们的喜爱;其中还有一只袋子是用破旧的牛仔裤上半段制作的，真让评委们大为吃惊。这许许多多的环保购物袋，不仅浓缩了同学们和家长们的聪明才智和辛勤汗水，也体现了他们一颗支持环保事业的心。

科技节历时半个月。在这半个月里，孩子们用他们善于发现的眼睛，在生活中看到了科技，找到了科技。原来科技就在他们身边，它可以帮助他们快捷地解决很多问题。科技，不仅仅体现在实物方面，还表现在科技的方法上。科学的方法可以帮助他们巧妙地解决很多难题。他们经过查找资料，经过认真地研究，写出了一篇篇生动的科普作文。例如，《会跳的鸡蛋》《神奇的垃圾袋》等。学校把孩子们的优秀作文编成了科普征文集。与此同时，孩子们还把了解与收获的科技知识制作成精美的小报、黑板报。生动的图画，童趣的笔触为我们展示了一颗颗稚嫩的心正为着所收获的科技的奥秘在喜悦着，成长着。字字凝聚着同学们辛勤的付出，对科学的热爱，看到这些作品评委老师们非常感动和欣慰，决定要展示同学们的原创，把同学们的作品一张张粘贴到展板上，让科技伴随着同学们快乐飞翔。

在这半个月里，学校还开展了科普影片展播活动，相继放映了《生命的进化》、《身边的科学》以及有关中国考古大发现、救灾措施等科技类影视资料以及其他科幻类电影，深得同学们的喜欢。同学们既获得了科学的启迪，还得到了人文的熏陶。

整个科技节活动中，全校师生积极参与科技竞赛及科普活动，参与率100%。

半个月的科技探索让师生们意犹未尽，科技节中的美好回味恒久地留在每个人的心里。

意义非凡的五月，在我们幸福满满地笑对喜人的收获时，我们仍然满怀热情与期待，我们向科技进军的脚步不会停止，我们不断探索，奋发向前的科技精神不会停歇。我们这支勤奋求实，开拓创新的队伍将一如既往地带领着我们的孩子在科技的世界里遨游，品出科技的味，读出科技的美。让科技融入到我们生活的每一个角落，让科学的光芒为每一个善于发现和运用它的人们感受到温暖。让孩子们的梦想，在科技的促动下，飞得更高，更远!

很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。上初中的每一个新生都要参加连续五天的军训训练。我期盼它的到来。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历，是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。

军训的第一天开始了，我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手......”

我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心......我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己:你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持......

在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们七年级一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默;观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。

军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。

为了丰富社区文化生活，增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，营造文明德阳里的良好氛围，我社区以区、街开展敬老月为契机，将举办德阳里老年人知识竞赛：

一、参赛对象及形式

(一)参赛对象：社区老年人

(二)参赛形式：社区老年人自由组队，每队2人。

二、竞赛时间：初赛、复赛拟定20__年10月上旬，决赛拟定10月中下旬

三、竞赛地点：德阳里社区活动室

四、竞赛内容：

(一)健康知识

(二)生活常识

(三)综合知识

五、竞赛形式：

比赛分初赛、复赛、决赛三个阶段。

形式：必答题抢答题风险题

第一轮：“单枪匹马”即必答题

各代表队队员按参赛顺序依次回答问题。必答题每题10分，答对加10分，答错或回答不完整不加分也不扣分。

选手答题时间不得超过30秒，从主持人念完题目开始计时。

第二轮：“奋勇争先”即抢答题

抢答题每题10分，答对加10分，答错或不完全扣10分。

各队必须在主持人读完题目并宣布“开始”后按抢答器进行抢答。在主持人宣布开始之前响铃视为违规，本题作废并扣10分。

答题时选手可以相互讨论，由一名队员作答，其它选手可以在规定时间内补充。

选手答题时间不得超过30秒，从抢答器响铃开始计时。

第三轮：“知难而进”即风险题

风险题每队1题，由分数最高的队伍优先选择，题目分值分别为10分、20分、30分，答对加相应分数，答错或答案不完整扣除相应分数。

答题时选手可以相互讨论，由一名队员作答，其它选手可以在规定时间内补充。

答题时间为60秒，从主持人念完题目开始计时。

加试题：

三轮比赛结束如果出现相同比分且影响得奖时，启用加试题。加试题以抢答题形式出现每题10分，答对得10分答错不扣分，答题时间30秒，从抢答器响铃开始计时，直到分出名次。

六、报名须知：请辖区有意参加的老年人10月1日之前到居委会进行报名登记。

男士西装穿着基本知识介绍

男士西装的种类和款式造型

欧式西装：上衣呈倒梯形，强调肩布与后摆，不甚重视腰部

美式西装：外观上方方正正，宽松舒适，较欧式西装稍短一些。

日式西装：上衣的外观呈“h”型，即不过分强调肩部与腰部。

各自特色：欧式西装洒脱大气，英式西装剪裁得体，美式西装宽大飘逸，日式西装则贴身凝重。

一般而言，欧式西装要求穿着者高大魁梧，美式西装穿起来稍显散漫，日式比较适合中国人穿着。

男士西装适合的体型

体形矮胖： 这类男人在选上衣时不宜过长，最好不要盖住臀部，会显得人往地下堆，不提气，不精神.如果穿套装，最好色彩不要太鲜艳。会在视觉上夸大身材的宽度。

身材稍矮又偏瘦： 这类男人适合穿收腰的上衣，但是在穿着的时候应该注意，上衣的长度不宜把臀部全部盖住，这样的话会使他们的身材显得更矮。矮瘦形的男筒子在西装的颜色选择方面以浅灰色等亮色为主，黑色、藏青、深灰色等深色调的衣服为副。

瘦高型和高胖型： 先说瘦高型的，这类男人主要是身材给人感觉特别单薄.西装嘛，得撑起来才会显得男人更气派.所以在选择方面最好选大宽格的西服，颜色也不宜过深，要以浅色系为主。而要是高胖了一点的人，最好的颜色以黑色、藏青色为主，单排扣，宽松式，如果选择带花纹，条纹，格子等西服，最好别太醒目.

如何评价西装质量

买西服时候，一定要注意两看：

一看做工，做工主要检查线迹、手工和夹面，一定要注意查看西服口袋两条开线条是否一致，上袖处有无褶皱，如果要是条纹或格子西服，则要看这两处的条格有没有对上。

二看面料，以毛料成分越高为越保养长久，光泽度越好，越能够彰显气质。 观其色泽，摸其柔软程度，来定自己的喜好。

做礼仪小姐的长相要求

以下是第一范文网小编为大家整理的关于做礼仪小姐的长相要求，以供大家参考!

五官标准

■两眼的长度为面部长度的十分之三。

■两眉与眼间的距离为面部长度的十分之一。

■鼻子的宽度为面部宽度的十分之一。

■口的长度等于两瞳孔间的距离。

■下巴的长度为面部长度的六分之一。

容貌标准

■额中发际线到鼻根、鼻根到鼻端(鼻尖)、鼻尖到下额底线的三段距离要相等。

■眼角在眼周与两眼之间及鼻子的宽度距离要相等。

■如果将鼻端至下额底分三等份，第一等份线正好位于两唇之间，第二等份中间点正好位于下唇底。

■眉头与眼角大致垂直，眉尖在鼻翼与眼尾的连线上。

躯干与肢体(四肢)的标准

■身体各部位的骨骼匀称适度。

■肌肉富有弹性展示出健康向上的人体肌肉美，体态丰满而不肥胖臃肿。

■肤色红润有光泽。

■四肢修长、无头重脚轻之感，大腿曲线柔和流畅，小腿前肠肌位置较高并稍突出。

■双肩对称、圆润平滑没有下沉耸肩、垂肩之感。

■纵视整体无粗笨、虚胖或纤细、重心不稳比例失调，形态异常等感觉，从背后看，脊柱为直线整体。

女：又是一个“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”的夏季，我们迎来了又一届的知识竞赛。

男：是啊，时光总是飞逝那么快，才在转瞬之间，我们又迎来一个个属于我们的知识竞赛。

合：知识改变命运;知识改变生活;知识改变性格。知识就是力量，让我们一起荡起知识的双桨，遨游在知识的海洋!现在，让我们以热烈的掌声，欢迎我校领导---作开场演讲!”

女：参加本次知识竞赛的选手共有--多名，他们将要以他们的智慧，在舞台上跳出最美丽的舞蹈;在书卷上书写最辉煌的篇章;在赛场上摘下最夺目的金牌!

男：现在，我宣布，我校-届知识竞赛，正式开始!

1、建立健全安全生产责任，落实安全主体责任。年初签署各段队安全责任书，一级保一级，层层落实安全责任，以确保全年安全目标“事故为0、火灾为0、人身伤亡为0”的实现。(全年)

2、完善安全生产管理网络。定期召开月安全会议。设专、兼职安全员，各段队、班组每周四进行安全学习活动。安全规章及安全学习做到有措施、有检查、有考核。(全年)

3、加强安全生产及技能培训。组织全区进行安全规程考试一次，不合格者不得上岗。(全年)

4、组织两次安全措施检查，做到整改及时落实到位，通过区、队验收合格，彻底消除安全隐患。(春、冬季)

5、积极引导职工强身健体。(全年)

6、在安全生产月前夕对生产人员进行安全警示及必知必会教育。(5月)

7、做好全国安全月宣传工作，围绕安全月主题“隐患治理年”，开展“读一本安全好书”活动，并进行征文活动。(6月)

8、围绕“节能降耗、安全生产”开展全区安全知识竞赛。(7月)

9、进行全公司员工职业素质教育，提高员工岗位责任心，加强纪律执行力度，保障安全生产。(9月)

10、积极开展本单位“安康杯”安全生产明星及先进班组评比，发扬全区安全竞赛的优良传统，评出本年度安全生产先进典型。(年底)

急救培训，顾名思义是让我们了解最基本的急救知识，在一些危急时刻可以救人于危险之中，给人以生的希望。

20xx年x月4号，公司安全生产部组织了现场急救知识培训，通过这次培训我了解了以下内容:

一、现场急救的目的：1、救护者的基本责任;2、现场急救的原则;3、紧急呼叫救护车;4、现场急救程序;5、触电急救。

二、心脏骤停与心肺复苏：1、心脏骤停的常见原因;2、心脏骤停的现场判断;3、时间就是生命;4、现场徒手心肺复苏的操作;5、心肺复苏的意义;6、猝死的诊断。

教了一些常用的急救知识，如伤口包扎、心肺复苏等一些相当实用的知识。当代社会，随着经济的繁荣，物质生活水平的提高和竞争的加剧，公众之间交往日趋频繁，活动范围日益扩大，人们承受的压力与日剧增，受到频发的自然灾害、生产安全事故、交通事故以及其他各类突发公共事件等意外伤害的因素也不断增多。一旦有意外伤害发生时，人们如果拥有自救、互救意识，并能及时、正确的开展救护，就很大可能争取到抢救伤员的“救命黄金时间”，为后期医院救治创造有利条件，从而最大限度的挽救伤员的生命和减轻伤残。所以开展急救培训班是非常有必要的。其中伤口包扎包括绷带包扎、三角巾包扎。绷带包扎包括三种方法，分别是环形包扎、螺旋反折包扎、8字形包扎;三角巾包扎包括头部包扎，单眼、双眼包扎，单肩、双肩包扎，胸背部包扎，以及上肢和下肢的包扎，内容丰富，实用性高，因

而说我们的这次培训班的开展是有必要的，它能增强我们的自救互救的知识，提升我们的自救互救力量，尽可能减少伤亡。

由于时间的关系没有观看外伤急救常识和心肺复苏术指南，培训结束后，大家认真的观看了这两段视频，在外伤急救常识的视频中我了解了急救的(通气、止血、包扎、固定、搬运)的各种方法。

培训活动结束后，参加此次培训的员工纷纷表示此次培训很有实用意义，学到了很多使用的急救知识，初步掌握了急救处理常识和能力，对于社会和家庭具有十分重要的意义。

我在刚刚过去的寒假里读了《十万个为什么》，我觉得这个世界很奇妙，中国台湾岛是我国最大的岛屿，太阳系中有九个行星，因为树干是园形的所以不容易被风吹倒，我学到了许多知识，以后我还要多读书。

我读了《十万个为什么》后觉得这一套书很好，这套书有数学分册、物理分册、化学分册、动物分册、人体科学分册、地球科学分册、宇宙科学分册、环境科学分册、信息科学分册、工程科学分册和索引资料分册。《十万个为什么》十分适合青少年，他里面有各种各样的问题和答案。比如说，为什么投掷硬币很多次后出现正面和后面的次数大致相等的问题。在工作或学习过程中，肯定会有什么问题，应该多翻翻类似《十万个为什么》的书，现代科学的发展越来越迅猛，人们为了认识已知世界所需要掌握的科学知识将越来越多。如果在新的历史条件下，愚昧落后，缺少起码的知识，就可能被一些假科学、伪科学所愚弄，陷入盲目和迷信。为此，我必须加强学习，提高素质，用正确的科学思想、科学方法、科学知识和科学技术来揭穿形形色色的伪科学的真面目。总之，《十万个为什么》是一套很好的书籍，《十万个为什么》，一辈子用得着，几代人忘不了!

一、竞赛时间：7月上旬(具体时间另行通知)

二、竞赛工种：综采机司机、连采机司机、锚杆机司机、液压支架操作工、综采维修电工、连采维修电工、矿井维修电工、瓦斯检测工八个岗位。

三、组织领导：

成立技术比武领导小组

组长：

副组长：

成员：

领导小组下设四个工作组

(一)综合组

组长：

副组长：

成员：

负责技术比武筹备工作的组织协调、经费落实、宣传报道、参赛人员落实等综合服务工作。

(二)机电组

组长：

副组长：

成员：

负责全矿综采维修电工、连采维修电工、矿井维修电工三个工种实际操作比赛的技术指导、场地落实、现场考评、安全保障及理论考试的命题、制卷、阅卷等工作。

(三)采掘组

组长：

副组长：

成员：

负责综采机司机、连采机司机、锚杆机司机、液压支架操作工四个工种实操比赛的技术指导、场地落实、现场考评、安全保障及理论考试的命题、制卷、阅卷等工作。

(四)瓦检组

组长：

成员：__

负责瓦斯检测工实操比赛的技术指导、场地落实、现场考评、安全保障及理论考试的命题、制卷、阅卷等工作。

四、参赛人员

参赛人员原则上所有从事八个工种的在岗人员全部参加。

根据比赛结果，对具备中级工及以上职业资格或同等职业资格水平的基础上，择优推荐参加公司第二届职工技能大赛。

五、考试组织形式

技术比武总成绩100分，分理论考试和实践操作两部分，分别占总成绩的30%和70%。

(一)理论考试

1、以笔试的形式进行，专业知识为主，相关知识为辅的原则命题，试题类型主要有判断、填空、选择、简答、计算、识图等;专业知识占70%，相关基础知识占10%，安全知识占20%;时间为120分钟。

2、复习资料

综采机司机：《长壁采煤机司机》上、下册(神东技能鉴定站编印)。

连采机司机：《连采机司机》(神东技能鉴定站编印)。

锚杆机司机：《锚杆钻机司机》(神东技能鉴定站编印)。

液压支架操作工：《液压支架操作工》(神东技能鉴定站编印)、《液压支架工》(煤炭工业出版社)。

综采维修电工：《长壁式采煤设备电控技术》(神东技能鉴定站编印)。

连采维修电工：《连续采煤设备电控技术》(神东技能鉴定站编印)。

矿井维修电工：《矿井维修电工》(煤炭工业出版社)。

瓦斯检测工：《瓦斯检测工》(煤炭工业出版社)。

(二)实操比赛

实操比赛以生产现场(或模拟现场)操作为主。

六、表彰奖励

八个工种分别设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，集体组织优秀奖一名。获得一等奖的选手奖励1000元，二等奖的选手奖励800元，三等奖的选手奖励500元。

七、其它要求

(一)各单位接到通知后，高度重视，做好组织宣传工作，积极提供学习和训练机会，做好参赛相关准备工作。

(二)各工作小组按照各自职责和分工，尽快落实工作人员，提前做好技术比武相关准备工作，确保比赛工作的正常进行。

(三)各单位按照参赛工种务必于6月10日前将参赛名单报矿工会。

人的一生不可能不生病或者遇到什么生命危险的事，那么在送往医院之前应该做好一些准备，这就需要我们对院前急救的一些知识的了解是很有必要的，特备是对一个工人来说不认真操作机器很可能带来一些危险。通过刘部长给我们培训关于院前急救知识有一些心得体会：关于这急救培训，我感受到了培训的重要性，原本以为很容易的事情在实际操作起来就会乱七八糟，拿学习人工呼吸来说，上面写得很详细，但是需要注意的很多，要呼吸频率、按压。总之要记得东西比较多，但总体来说不算难，但是当我们进行实际操作时，总会忘记很多东西，手忙脚乱的，所以一旦遇见紧急情况，一定要学会冷静。还有就是要多练习，多实践。学会在压力下保持冷静的头脑，这很重要，我们以后会面临很多突发情况，而每一次的冷静分析都有可能拯救自己和他人的性命。

总之，这一次的培训有很多收获，虽然现在可能不会用上，但总有一天我们可以用现在学的只是去救助生命，这将会是很值得骄傲的事。为自己为他人的生命，我觉得这次培训让我提前接触到了社会生活中的医学，了解了面对紧急情况我应该做什么，应该怎么做，不会做一个帮倒忙的人，而是实实在在帮助别人的人。虽然我还有很多东西都没记住，但是，一旦发生该类事件，我一定会知道应该怎么做，不会对伤者造成更大的伤害。

201*年11月3日13：30，为了加强学员对党的知识的了解，我们开展了一场激烈的党史知识竞答活动。

在组长上台抽签决定了竞答顺序后。活动开始，读题的同学声音清晰有力，听题的同学仔细思考着，监督员公正负责，答题到激烈时，几个小组响起了热烈的掌声。第二个环节非代表党史知识抢答，第三个环节，初赛获胜的小组进行复赛抢答，学员认真思考积极举手，场内气氛活跃，在大家热情的参与状态下，班长多增加了一个题。

通过了解党史知识，发现了中国的近代史就是一部中国人民反抗帝国主义侵略和封建主义压迫，并且在中国共产党的带领下取得最终胜利，把半殖民地半封建社会逐步改造成社会主义国家，实现伟大复兴，在世界舞台上起举足轻重作用的历史。在建党初期，中国共产党在其发展历史中一次次遇到险阻挫折，在路线和纲领的选择上也曾走入误区。但是她总能结合实际，找到问题的根源，总结经验和教训，不断地坚持解放思想、实事求是，修正前进的方向，保持其正确性。中国共产党终于开辟了中国特色的社会主义道路，形成了中国特色社会主义理论体系，明确了只有建设和发展社会主义，只有坚持改革开放，才是发展中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴的必由之路。

党的发展历程表明，党的自身并不是十全十美的，就似人无完人一样，谁都会遇到挫折犯错误，错误并不可怕，也不能把人击溃，但是可怕的是迷途不知返，仍然在不正确的方向上前进。只有直面错误，改正错误并且从中吸取经验，只有专注于学习提高、争创佳绩、服务群众、遵纪守法、弘扬正气和自我批判自我改正，才能减少失败所造成的损害，并且时刻不忘用党史的教训警示自己，必然会在今后的事业生活中不断成长收获。

党史知识竞答活动不仅仅是对学员了解党知的小检测，更是培养学员积极参与活动，调动学员深入学习党的知识的动力。从学员对党史知识的清晰记忆和积极回答中，我们感受到了作为积极分子的一批成员向党组织靠拢的热情与决心!

本次党史竞答活动，把教育与竞赛结合在一起，积极引导广大党员、群众参与，把党史知识和大学生实际结合起来，通过竞答提醒广大党员群众不能忘记红色历史，应以史为鉴，承前启后，进一步营造了党员干部带头学习提高、带头争创佳绩、带头服务群众、带头遵纪守法、带头弘扬正气，督促党员积极争优秀、创先进、促和谐。

党史文字纷繁冗杂，内容却丰富多彩，极其有借鉴启发意义。虽然我们只是提问了一小部分，但我们会在生活及业余时间不断学习党史、体会精神。竞赛虽然结束了，但是今后自己的方向更加明晰了，在务实中创新，继续保持奉献精神和艰苦奋斗的作风，与时俱进，团结协作，成为一名为建设现代化中国添砖加瓦的先锋模范。

在距离五一节还有一个多星期的时候，长沙的装修市场便已经“烽烟四起”。在刚刚过去的周末，以一米装饰、龙庭装饰、天健装饰等为代表的长沙装饰公司开展了各具卖点的大力度促销活动，提前打响了20xx年的“五一保卫战”。促销的提前、频次的增多、力度的加大等，也在悄然暗示出今年的五一长沙家装市场竞争将更为惨烈。为此记者选了一家有代表性的公司——长沙一米装饰的促销活动做了具体的了解。

一米装饰五大优惠措施，空前让利六千元

一重礼：交定金20xx抵3000元工程款，直接让利1000元

二重礼：板材由福湘E1级升级为金福湘E0级，价值20xx元

三重礼：墙面漆由华润惠涂易升级为华润金装五合一，价值1500元

四重礼：工程款满5万，送全房开关插座，西玛西蒙品牌，价值1000元。

五重礼：工程竣工后赠送家政一次，价值500元。

一米装饰十大承诺保您装修无忧

1、缴纳定金之后，全年(20xx年)保价，绝对不会因为材料和人工价格的上涨而涨价。

2、免费量房、免费出平面图、免费出预算、免费出施工图，不再另行收取设计费。

3、精准预算，在不变更施工工艺与施工项目的前提下，结算工程款保证在预算价格的5%以内浮动，无预算超支之忧。

4、工程不转包，装修工人由公司统一调配，工程由实施项目经理管理制，严禁分包或转包，务使工程“施工与设计相吻合”、“质量与标准相吻合”和“整体效果与客户心愿相吻合”。

5、材料由公司集中采购，统一配送，严格杜绝假冒伪劣材料，凡属本公司所购的材料或商品一律符合国家环保标准，无环保隐患之忧。

6、阶段式付款，工程款分四步支付，按照进度验收付款，让业主牵着公司的鼻子走，放心装修——无“误上贼船”之忧。

7、严格按照与业主签订的施工方案进行施工，确保施工与设计相吻合、整体效果与客户心愿相吻合。

8、严格按照《湖南省装饰协会室内装修施工规范》施工，按照《湖南省装饰协会室内装修验收标准》验收。让质量与标准相吻合。

9、水电五年保修，其余两年保修，终身维修，无售后服务之忧。

10、活动期间缴纳定金客户，享受总经理关注工程，总经理直接关注工程进度与施工质量，每周巡检工地不少于1次。

从一米装饰的五项优惠活动和十大承诺来看，今年五一节确实市场竞争将更为惨烈。而对下半年的形势判断，无论乐观悲观，业界大多认为受政策影响的家居市场仍将存在变数。

随着掌声一阵又一阵的响起，随着欢呼声一波又一波的起伏，江西工业职业技术学院第三届“交流杯”知识竞赛圆满的落下了帷幕。

“交流杯”知识竞赛，一个展示自我的平台，不仅丰富了同学们的课余生活，同时也让大家学会了许多世博会知识，还给那些缺乏自信的同学一个锻炼的机会，锻炼的平台。这就是我们财务与管理交流协会组织此次活动的目的。

一次活动，可以看出一个人的能力，可以看出一个协会的能力，更可以看出一个团体的凝聚力。从背景的设计到会场的布置，从比赛的开始到圆满结束，从物品的采购到后勤工作……这一切的一切都是我们财务与管理交流协会操办的。这次活动是对我们协会的一次考验，考验我们的能力，考验我们的凝聚力。

此次“交流杯”知识竞赛，选手多是三个协会和社联选送的精英，他们用自己的能力，用自己的自信，再加上自己的努力征服了评委，打动了观众。他们用自己的表现赢得了观众的掌声，观众的欢呼。因为他们的自信让舞台更加炫丽，因为他们的努力让现场气氛一次又一次的火爆，最终也得出了一个完美的结果。

“喝水不忘挖井人”，是的，我们要学会感恩。他们没有台上选手的炫丽，却自己的汗水为选手创造了炫丽的舞台;他们没有台下观众般赏心悦目的机会，却用自己的辛勤为观众创造了这难得的机会。他们在台下默默的奉献，奉献自己的汗水，奉献自己的心血，任劳任怨，为的是什么?为的是选手能有更好的舞台，同学们能有更好的课余生活，因为他们铭记着“服务全院同学”的宗旨。

没有他们的努力，就没有炫丽的舞台;没有他们的付出，就没有这难得的机会;没有他们的无私奉献，就没有这圆满的成功，就没有这圆满的活动。在此，我向所有人员表示衷心的感谢，谢谢你们的奉献，谢谢你们的付出，谢谢你们，你们辛苦了!

大家好：

为认真贯彻今年全国安全生产月“防风险、除隐患、遏事故”为主题的活动，深入开展好企业安全生产月的相关活动，进一步增强员工的安全生产意识，现决定组织举办知识竞赛活动。现将有关事项通知如下：

活动时间：20__年6月20日 (周四)晚18:30分

活动地点：电源事业部二楼培训室

活动范围：电源事业部全体员工

参赛要求如下：

1、报名时间：20__年6月20日上午下班前

2、报名方式：以部门、班线为单位组队，由各部门文员统一报给人 事行政部

3、比赛形式：必答环节、抢答环节，取得分最高前三名

4、以上有不清楚的地方请联系人事行政，8536(内线)

20__年安全知识竞赛策划方案

一、比赛意义：

为认真贯彻全国安全生产月“防风险、除隐患、遏事故”为主题的活动，深入学习宣传习近平总书记关于安全生产的重要论述精神，以防范化解重大风险、及时消除安全隐患、有效遏制生产安全事故为目标，深入开展好企业安全生产月的相关活动，进一步增强员工的安全生产意识。

二、比赛项目：

“防风险、除隐患、遏事故”为主题的知识竞赛活动

三、比赛时间 ：

20__年6月20日(星期四) 晚上18：30

四、比赛地点：

电源二楼培训室

五、 报名要求：

报名方式：以部门、班线为单位组队，由各部门文员统一报给人事行政部。

六、比赛规则与注意事项：

1、比赛形式：必答环节、抢答环节，取得分最高前三名

2、每队安排3名参赛选手参加比赛，不得携带任何与比赛内容有关的书籍、资料上场，如有违反，立刻取消该选手参赛资格。

3、各参赛选手提前十分钟入场，比赛时选手一经坐定，顺序不得更改。

4、本次竞赛分为必答题、抢答题二类。

5、参赛选手在必答题环节，在答题规定时间内思考答案并回答，时间到时，选手必须告知答案并不可进行更改，答对加10分，答错不得分;在抢答题环节，当主持人念完题目说开始时，方可抢答，答对得10分，答错扣10分。

6、每队初始分数100分，得分最高者获得第一名，以此类推(本次竞赛取分数最高的前三名)。

7、选手在作答题目时，场内观众、选手不得喧哗、提示或干扰。违反规定的，取消该题目得分，不听劝阻或情节严重的，清理干扰人员退场。

电源人事行政部

20__-6-18

为进一步推动我室“安康杯”竞赛活动的开展，促进全室职工不断提高安全生产管理水平，增强广大职工自我保护意识，有效地预防各类重、特大事故的发生，降低伤亡事故的发生率和职业危害的发病率。结合我室实际特制定本方案。

一、总体要求

根据院文件相关要求，全面贯彻“安全第一、预防为主、综合治理”的方针，结合我室实际，以“安康杯”竞赛为载体，全面推进安全教育培训、安全生产知识竞赛，主题征文、安全常识宣传等活动，增强员工的安全生产意识，提高员工应对事故的能力，促进公司安全稳定生产，保障广大员工的身体健康和生命安全。

二、总体目标

通过此项活动，以宣传、教育、培训、演练、等方式强化劳动安全卫生知识的普及，实现两个提高：提高企业管理者安全技术和管理水平，提高企业员工安全生产知识水平和自我保护意识;两个零：伤亡零事故，职业病发病率为零;四个加强：加强企业安全管理责任制建设，加强工会群众监督，加强安全生产知识培训，加强班组安全建设。做到人人懂安全、人人会安全、人人能安全，力争20xx年度不出现伤亡及重特大事故，争创“安康杯”先进单位。

四、竞赛主题

加强班组安全建设、强化劳动安全卫生知识普及。

五、活动内容及要求

(一)安全管理工作

1、健全完善安全管理机构网络。

2、定期或不定期召开安全会议，研究、部署安全工作，解决安全生产中的重大问题。

3、配备安全装置、消防设备与器材等，并制定专门人员负责检查和保养工作。

4、对员工岗位职责进行培训。积极开展职工安全卫生及消防知识普及教育等安全生产活动。通过培训、宣传、教育、统一学习等方式普及安全卫生知识。

(二)开展“八个一”活动

(1)提一条安全生产建议-----结合生产实际进行。形成人人关心安全、时时注意安全的氛围，针对自查中发现的问题或管理中存在的不足，提出建议。

(2)查一起事故隐患-----结合各单位建议中提到的不安全因素，认真进行检查、核实，对涉及安全的部位进行安全隐患自查。

(3)纠正一次违章行为------安委会根据各组特点，查找一处违章行为，并进行组织教育整改。

(4)当一天安全检查员----自行制定人选，全员工参与。

(5)做一件预防事故的实事-----结合安全生产实际，广泛开展自查，发现安全隐患，认真进行整改，防患未然，做好活动现场及过程的记录工作。

(6)忆一次事故教训----选择案例，使广大职工认识到安全事故的严重性，做好活动现场及过程记录。

(7)进行一次安全生产知识培训-----要求全体员工参与，做好活动现场记录及培训记录。

(8)组织一次安全生产知识讲座-----组织实施以电视讲座形式开展，要求全体员工参与，做好活动现场记录。

(四)以“我身边的安全”为主题开展征文活动。各单位广泛宣传，全员参与，内容健康向上。

(五)加强安全生产监督，健全工会劳动保护监督检查网络;重视班组安全建设;教育职工遵章守纪，杜绝违章指挥、违规操作、违反劳动安全纪律的“三违”现象;广泛开展群众性劳动保护监督检查，及时发现隐患、报告险情、督促整改。

五、实施步骤

1、3月份健全竞赛活动组织领导机构，下发开展“安康杯”竞赛活动通知及方案。

2、3-12月份开展“八个一”活动。

3、8月末，按照“安康杯”竞赛考核项目，进行检查，针对查出的不足加以改进。

4、7月份开展以“我身边的安全”为主题的征文活动。 5、11月20日前，竞赛活动工作总结上报

为深入推进法制安全月宣传教育活动，引导师生牢固树立“珍爱生命，安全第一”的意识，进一步提升师生法制安全防范意识，确保师生生命健康安全、教育教学目标顺利完成，推动创建平安和谐校园。经研究决定，在小学第二组各学校中开展小学生法制安全知识竞赛，现制定竞赛方案如下：

一、竞赛时间：

第一阶段(校内竞赛)：20_年9月16日—10月12日

第二阶段(区内竞赛)：20_年10月20日

二、竞赛活动地点：

校内竞赛：安全活动小组第二组各学校

区内竞赛：沈北新区新城子街第三小学

三、参加竞赛对象：

小学第二安全活动小组各学校学生

四、竞赛方式：

1、校内竞赛：各校要组织本校学生开展法制安全知识选拔赛(方式、时间自定)，每个学校选派5名学生代表参加教育局组织的区内竞赛。

2、区内竞赛：比赛采用笔答方式进行，笔试时间为40分钟。当场判试卷、出成绩，并颁奖。

五、竞赛内容：

《沈阳市中小学生法制教育宣传册》及法制安全竞赛部分复习题。

六、奖励方式：

设团体奖、个人奖两项

七、活动要求：

1、各学校要高度重视此项工作，认真准备，严禁走过场敷衍了事。

2、各学校必须派足额学生代表参加，禁止弃权。

3、各学校安全主任要亲自带队参加区内竞赛，并保证师生安全。

4、各校将选拔出参加区内竞赛的学生名单于20_年10月13日上报到教育局安全教育科。