无烟内容的国旗下讲话通用20篇

国旗下演讲稿

【导语】：青春时节，风华正茂，年华尚好。除了成长给予的惊喜之外，还有梦想给予的人生启示。今天小编为大家带来的是关于国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光的范文，希望对大家有所帮助!

【国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光】一

老师们、同学们：

大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《温馨五月、感恩母亲》。

大家知道吗?每年5月的第二个星期日，是母亲节。今年的母亲节是5月10日。

母亲十月怀胎，历经千辛万苦将我们生下并抚养长大，没有她们辛苦操劳的昨天，就没有我们幸福甜蜜的今天。母亲节的这一天，你是否准备好了向母亲表达自己的祝福和感恩呢?

曾看到这样一张动画图片，主要意思是：当你小的时候，妈妈花了很多时间教你如何用勺子、筷子、教你怎么吃饭、教你穿衣服、系鞋带、扣扣子。当你渐渐长大，而妈妈渐渐地变老了。有一天，她开始忘记系扣子、绑鞋带，吃饭开始弄脏了衣服，但只要你在他身边，她就会很开心、很温暖。有一天，当她站不稳、走不动的时候，请你紧紧握住她的手，陪她慢慢地走，就像当年妈妈牵着你。

天下最伟大的是母爱，母亲给我们生命，伴我们成长，教我们做人。她爱我们胜过爱自己，对我们的宽容胜过任何人。母亲的笑容，是世间最温暖的春风;母亲的皱纹，是岁月留下的最深刻的印痕;母亲的爱，是世界上最无私的情感。

在洛杉矶市郊住着3个黑人孩子，他们每天都给他们的妈妈写感谢信，细看其中的内容，却是诸如“路边的野花开得真漂亮”、“昨天妈妈给我讲了一个很有意思的故事”、“昨天吃的比萨饼很香”之类的简单语句。原来他们写给妈妈的感谢信，不是专门感谢妈妈给他们帮了多大的忙，而是记录下他们幼小心灵中感觉很幸福的点点滴滴。他们还不知道什么叫大恩大德，只知道对于每一件美好的事物都应心存感激。

羊羔跪乳，乌鸦反哺。面对博大深沉的母爱，我们应该如何感恩呢?我们惟有努力学习、刻苦攻读，才能安抚母亲为我们日夜操劳的心;我们惟有遵规守纪、积极向上，才能抚慰母亲为我们劳苦奔波的情。让我们一起努力，争当好少年，以此来回报母亲的付出。祝天下的母亲节日快乐!在这个星期天，大家别忘了为母亲送上一句感恩的话、一朵感恩的花吧!

我的讲话完了。谢谢大家。

【国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光】二

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是“感恩母亲”。今天是五月五日星期一。同学们知道这个礼拜天是什么日子吗?五月的第二个周日就是我们的母亲节。

有一个人，她永远站在你内心最深处，你愿意用自己的一生去爱她;有一种爱，她让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报…….这个人，叫母亲;这种爱叫母爱。

母亲节是我们天底下无数个伟大母亲的共同节日。这个节日是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住，感恩我们的母亲。

母亲给予我们生命的体验，我们感激;母亲是我们茁壮成长，我们感激;母亲给予我们教育和开导，是我们获取知识和力量，我们感激。在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，所以我们更应该感激。

之前电视上有段公益广告，是一位小男孩为自己的母亲洗脚的片断，我看了很感动。可是在现实生活中，能有几个儿女能做到呢?“滴水之恩，当涌泉相报”，我们或许有时会对一个陌生的人的一点关怀而铭记于心，却对母亲的博爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却从不放在心上，永远在一旁默默地忍受;当我们做错事时，耐心地开动教育我们，当我们遇到挫折时给予我们支持和鼓励。

同学们，可能你以前也嫌母亲唠叨，对母亲发脾气，不如让我们今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩，让我们记住天下母亲共同的节日——母亲节。当母亲空闲的时候为母亲洗一洗脚，为她捶捶被沉重的家务压弯了的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的微笑吧!

可能会有同学很快想到，我要给妈妈买一份礼物，妈妈一定会喜欢的。这想法是不错的。但是，我们还没有出来工作，现在我们用的都是爸爸妈妈的钱，买礼物给妈妈，这显然不是表达自己对妈妈的孝心的最好方式。其实，有时候，表达孝意只需一些简单的话语，在妈妈忙完回到家里时，向妈妈问一声：妈妈，今天辛苦你了;在去上学的时候，向妈妈道一声“妈妈，我上学去了。”在回到家的时候，向妈妈说一声：“妈妈，我回来了。”在妈妈做了好菜给咱们吃的时候，别忘了说一声：“妈妈，谢谢你做了这么美味的菜给我吃。有时候，表达孝心只需一些简单的动作：在吃饭之前帮妈妈盛饭，吃饭时先夹菜给妈妈，在吃完饭之后帮收拾碗筷，在妈妈忙碌时帮她分担一下家务，在妈妈忙碌完回到家里帮妈妈捶捶背……有时候，认真做好我们自己，努力学习，积极向上，知错能改，取得好成绩，对妈妈来说，就是多一份欣慰。也有时候，多一点和妈妈谈谈心，和妈妈一起分享快乐与忧愁，对妈妈来说，就是一种温暖。

我相信，只要我们能回家试试，向妈妈感恩，你的妈妈一定会为你而骄傲，你一定能体会到做孝敬妈妈的孩子的快乐。同学们，从今天开始就赶紧行动吧!老师相信懂得感恩的你一定能赢得大家的称赞。

【国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光】三

各位同学、老师：

大家早上好好!

弹去五月的风尘，我们即将迎来六月的时光。我们的心儿像怒放的花朵，荡起一片欢乐的海洋。六月，是童年的摇篮，六月，是童年的梦乡，六月，气候宜人，鲜花怒放。六月，草长莺飞,生机盎然。六月，是我们大家的节日，学校在六一这一天为大家安排了精彩的游园会，让同学们激情享受属于你们的那份快乐吧!

“少年智则中国智，少年强则中国强”，同学们你们正处在一个充满希望和挑战的新时代，你们既是幸运的一代，也是肩负重担的一代。今天，你们是天真烂漫的红领巾，明天将成为现代化建设的主力军。古人云：“千里之行，始于足下。”少年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基。同学门让我门用心灵的琴弦，用童年的祝愿，用稚嫩的小手，用五彩的画笔，去歌唱美好的未来，去描绘灿烂的明天。我们是新世纪的雏鹰，今天,我们磨练双翼;明天;我们将搏击长空!

亲爱的的小伙伴们，红领巾在胸前燃烧，我们将撑起命运之舟，拖起明天之阳，为少先队的未来而努力!让明天因我们而骄傲!最后祝同学们节日快乐!谢谢大家。

【国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光】四

各位老师、同学：

大家早上好!

五月的上实附小，充满着红色的元素。刚刚过去的五四青年节，让我们想起了那群爱国的中国青年。庆祝建党90周年主题活动也在火热地开展着，民族精神在我们心中油然而生。

为了更好地弘扬民族精神，同学们还可以从我们身边做起，从创建和谐校园做起。

在学校，我们首先要做到的就是保护学校干净、整洁的环境，维护学校的良好形象。这不仅需要值日生每天按时打扫卫生，每个同学要自觉做到不随地吐痰，不乱扔垃圾等，更需要大家懂得自己在校园中代表班集体、在校外代表学校的道理。所以我们要注意自己的形象，做到语言文明，举止端庄，讲礼貌，懂礼仪。在社会树立良好的形象，从而打造学校与社会的和谐。

在学校，我们主要的任务就是听课、学习。在这个环节中，需建立和谐的师生关系。老师教给了我们文化知识，使我们从无知到有知，从幼稚走向成熟。所以我们要珍惜老师的付出，尊重老师的劳动。师生互敬互爱，从而打造和谐的学习氛围。

学校中，建立和谐的同学关系，对于我们的生活和学习来说，也是非常重要的。关心帮助有困难的同学，让他们感受到和谐校园的温馨。保持良好的心态，宽容待人，用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处，从而打造和谐的人际关系。

只要我们每一位同学都为此而努力，因自己的力量而使校园更加和谐，我们上实附小就会拥有更加美好的明天!

【国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光】五

各位老师，各位同学：早上好!

20xx年5月12日的汶川地震、20xx年4月20日的雅安地震给我们的同胞带来了巨大的生命和财产损失。今天利用国旗下的讲话，给大家介绍一些简单的预防地震灾害的小常识。

一、地震知识

地震是一种自然现象，目前人力尚不能阻止地震的发生。但是，我们可以采取有效措施，最大限度地减轻地震灾害。

由于地球不断运动，逐渐积累了巨大能量，在地壳某些脆弱地带造成岩层突然发生破裂或错动，这就是地震。

地震前兆指地震发生前出现的异常现象，如地震活动、地表的明显变化以及地磁、地电、重力等地球物理异常，地下水位、水化学、动物的异常行为等。

二、发生有感地震应急行动

有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。

应急要点：

发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。

震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，做好防震准备。

了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定。

三、发生破坏性地震应急行动

破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑物破坏或造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。

应急要点：

1.住平房的居民遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂或设施;来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。

2.住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震;也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方;要远离外墙、门窗和阳台;不要使用电梯，更不能跳楼。

3.尽快关闭电源、火源。

4.正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速包头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。

5.正在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡;如遇山崩，要向远离滚石前进方向的两侧方向跑。

6.正在海边游玩时，应迅速远离海边，以防地震引起海啸。

7.驾车行驶时，应迅速躲开立交桥、陡崖、电线杆等，并尽快选择空旷处立即停车。

8.身体遭到地震伤害时，应设法清除压在身上的物体，尽可能用湿毛巾等捂住口鼻防尘、防烟;用石块或铁器等敲击物体与外界联系，不要大声呼救，注意保存体力;设法用砖石等支撑上方不稳的重物，保护自己的生存空间。

四、地震时切忌惊慌

我们感觉到的地震，大多数是有感、强有感地震，少数能造成轻微破坏，造成严重破坏的地震是极少数。因此，当遇到地震时切忌恐慌，要沉着冷静，迅速采取正确行动。特别在高楼和人员密集场所，就地躲避最现实。我国有过地震并没造成任何破坏，但惊慌失措的人们互相拥挤踩踏造成重伤甚至死亡的教训。

1. 不要跳楼

2. 要相互关爱

3. 人员密集场所不要拥挤

4. 学生要听从指挥

在平时，预先准备好各种避难的工具和装备：

1、水;2、五日左右的粮食(准备好即使一天不生火也足够食用的粮食);3、贵重物品(现金、银行存款薄，各种证件以及必要的印鉴等);4、手电筒、蜡烛、火柴等;5、收音机;6、毛毯;7、手巾、绳、草纸等日用品以及洗漱用品;8、急救药品;9、背囊等用品。 这些用具应平时整理好，以便需要时可以马上携带走。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

告别了六年的小学生活，踏着九月的阳光，带着美好的憧憬，我们迈进了车逻初中的大门。能成为车逻初中学的一员，我们倍感荣幸，倍感自豪。

同学们，今天我们带着父母的嘱托，揣着追梦的情怀，怀着无比的自信迈进了校园。学校是我们成长的摇篮、是我们成才的沃土。这里有学识渊博，认真负责的老师;有精神饱满，好学上进，求实创新的哥哥姐姐们。同学们，梦想要成为现实，我们就要融入到这样的学习环境中，认真聆听老师的教诲，不断努力学习与探索。今天，我代表全体新生郑重承诺：我们将用求知的艰辛、拼搏的快乐来丰富我们生命的色彩，我们将用飞扬的青春、跳动的热情来续写光辉历史!

俗话说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”所以我们不能

怕苦，要用高昂的斗志投入到学习中去，发挥艰苦奋斗的精神，遇到难题决不放过，碰到困难决不低头。

同学们，纪律是取得优异成绩的保证。所以，我们要严格遵守学

校的日常行为规范，自觉地约束自己的行为，使一日常规中的各项要求逐渐变为自觉的行动;我们要遵守社会秩序，培养高尚的社会公德，向全社会展示车逻初中学生的风采。

同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来” 。我们只要付

出了，就会有收获。相信在各位老师的辛勤培育下，经过我们不懈的努力，三年后，我们一定会成长为有理想，有道理，有文化，守纪律的合格中学生，给社会，给学校，给家庭一份合格的答卷。

新的学期已经到来，让我们全体新生带着美好的希望，以最饱满

的精神去迎接新的挑战——用勤奋去攀登智慧的高峰，用知识的金钥匙开启成功的大门!今天，我们以进入车逻初中为荣。明日，我们的学校因我们而骄傲!

我的发言完了，谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!我叫徐曼珂。今天，我能代表全校的同学在这里发言，我感到十分荣幸。度过愉快、祥和、幸福的寒假，踏着春的脚步，带着新的心情、新的希望、新的目标，我们又步入了一个新的学期，迎来了新学期的开学典礼。

今天站在这里，首先我想和大家一起分享寒假里的收获和感想：2月7的假期特殊集中训练营，我体验到团队精神的重要性;2月11日和13日义务写春联的实践活动，我体味到给予的快乐：看着爷爷、外公、舅公家贴上自己亲手书写的对联，我享受到收获的喜悦;尝着和妈妈、婶婶们一起做的豆腐袋、准备的年夜饭，我感受到家人和谐的温暖;领着弟弟妹妹们玩游戏、放烟花，我品味到手足情深……这一幕幕情景无不让我回味着这快乐而又有意义的寒假生活。

是的，快乐的假期生活让我们意犹未尽。然而，伴着清脆而熟悉的铃声，伴着春天的脚步，一个崭新的学期又来到我们的面前了!开始了新学期的学习与生活。

一年之际在于春，春天是播撒希望的季节。只有在春天认真播种的人，才会迎来秋天累累的硕果。在新的学期里，我将播撒"阅读"的种子。在学校开展的大阅读活动中，为我们搭建的班级图书角、开放的阅览室平台里尽情地阅读;在新的学期里，我将播撒"爱"的种子。爱校园里美丽的一草一木，爱每一位可亲可敬的老师，爱一个个团结向上的班级，爱一个个互帮互助的同学;在新的学期里，我将播撒"勤学"的种子。专心听讲、积极发言、勤于思考、认真作业，考出佳绩;在新的学期里，我将播撒"全面发展"的种子。积极参加各项活动，努力学习各项本领，坚持锻炼身体，充分展示自我才能。

她不是我的启蒙教师，也不是我的教师中学历最高的。然而，却是让人见一面，便此生无法忘怀的人。

十年前，记得来学校报道第一天，是第一次进我们的教室，却感到前所未有的亲切，一股暖风扑面而来，让我这颗初次离家而孤独无助的心得到安定，很不可思议。

她在讲台上，着一身黑色半身裙套装，白皙的面庞让我这个从农村来的孩子被深深吸引，世界上怎样会有如此气质十分的人呢!仪静体闲，端庄如兰这些词都逊色于她。被一群学生和家长包围着，大家喋喋不休的问东问西，她都细心的一一解答，对于处事从容的她仿佛从来没有十分紧急的事情，比较学生的事来说。

她是我的初中语文教师，也是我们的班主任，所以，作为班上的佼佼者，免不了和教师多接触的。取得好成绩的时候，教师总会鼓励我再接再厉，而成绩下降时，教师则会耐心的教导我不要气馁，所谓：胜不骄，败不馁。当时我第一次明白了。

班上的每一个学生都很喜欢她，无论学习好与不好。

每次批改作业时，发现有哪儿不对劲的同学，都会叫到办公室去谈话。教师总会鼓励每一个学生，她说过，每一个学生都是天使，不存在好与坏之分。因而，这三尺讲台也因她而变的美丽起来。

黑发积霜织日月，粉笔无言写春秋。

可是对于我来说，她就是我的百世之师。师者，传业授道解惑也。让我想起着名教育家，学者杨昌济给毛泽东上的第一堂课就是“休学储能，先博后渊。”当时也为他们俩的师生之情所感动。

经师易遇，人师难遇。刘教师，不仅仅是我的文学启蒙教师，更是我人生的启蒙教师。

老师们，同学们：

大家新年好！

正在进行的索契冬奥会上，中国选手张虹夺得中国队在冬奥会历的第一块1000米速滑金牌！在接受记者采访时，张虹充满豪气地说："我的对手就是我自己，相信自己，超越自己！得到这个成绩我不意外，我就是我！"

同样在冬奥会上最有喜剧性的一幕是短道速滑500米决赛，李坚柔是参加该项目的的中国选手，根据分组，她排在最糟糕的第四道，这给本来就不善起跑的李坚柔增加了挑战。其他三个国家的运动员争抢位置相继摔倒，李坚柔成为继续滑行的运动员。最终，她率先冲过终点线。有人说李坚柔意外"捡"到一枚金牌。赛后李坚柔表示：努力和坚持就有奇迹，她说"我非常地相信奇迹，你相信它，奇迹会有发生。"

是的，人生有两大任务：一是要真实地认识自己，二是要勇敢地突破自己。相信自己，突破自己，超越自己，就会创造奇迹。

首先要真实地认识自己。我们成长的过程不可能是一帆风顺的，每个人都要从积累与磨练中逐渐成长，所以，请相信路是人走出来的，千万别说你不行。虽然我们在刚刚入学时可能在考试成绩上和四高中的同学确实有一些差距，但是，如果把眼光放得更长远些、更广阔些，我们的同学经过三年的不懈努力一定会创造出连你自己都惊喜的奇迹。这从我校去年参加各类比赛取得多个第一名中可以得到证明。在区"第四届中学生与法同行法律知识竞赛"由王宏佳、王云和华冰倩同学组成的吴中代表队，最终荣获"高中组团体一等奖".在区第六届中学生三人制篮球赛中，我校选手一举夺得区高中组第一名。还可以从20xx届入学成绩和你们差不多的孙叶科、罗颖、王飞、郑成静等经过拼搏考取文化本科院校的同学身上找到答案。

其实，生活中的很多事，往往不是因为你做不到，而是因为你认为自己做不到。人如果想要成功，就要勇敢地冲破自身的禁锢，不断地突破自己的极限，完成自己认为不能完成的事。

我们都知道，"大鱼吃小鱼"是自然界的规律，曾经有人做过这样一个实验：先是用玻璃将一个很大的鱼缸隔成了两个部分，先在鱼缸的一半放进了一条大鱼，将这条大鱼饿了几天以后，又在另一半放了几条小鱼，这时候已经很饿的大鱼看见小鱼以后就径直向小鱼游去，但是他没有想到中间还有一层玻璃隔着，所以他就被玻璃顶回来了。经过几次尝试，结果都是一样的，不但没有吃到食物，却把自己弄得鼻青眼肿，所以他只好放弃了当前的美食。后来实验者把中间那层玻璃撤掉了，小鱼们悠闲着游到了大鱼的面前，而此时的大鱼再也没有吃掉小鱼的*了，眼睁睁地看着小鱼在自己面前游来游去……

其实有时候人也和鱼一样，会根据以前的经验给自己设置限制，挫折失败几次后，认为自己以前不能做到的事情以后也不会做到，我们需要知道的是：随着时间的推移，我们的能力在增长，经验阅历也更加丰富，而外界事物也不是一成不变的，所以我们不能把自己的目光局限在从前，要向前看，不断超越以前的自己。

正是因为同学们对自己有坚定的信念和不懈的追求，我校20xx届艺术生在统考中取得优异成绩，美术、音乐专业本科达线率超80%,合格率达100%,其中，王超、陈洋、徐金、陈凯、严楚楚、朱玲等6位同学进入江苏省前100名，取得了历史性的突破。第二次大市统测中，高三（6）班的贾立野、胡晓雪、王俊、杨婧、邓滢等同学硬梆梆入围本科线，紧跟其后的还有很多同学，都完全具备冲刺本科的实力。

每位同学潜能无限，需要我们老师们因势利导，巧妙塑造。在新的一年里，我希望所有的老师，尤其是年轻老师，在学习上要做学生高明的导师；在心理上做学生慈爱的长辈；在行动上做学生亲密的朋友。走进学生、了解学生、关爱学生，让学生真正接受你、喜欢你，古人说："亲其师，近其道。"

新学期，我们将坚定不移地秉持"人文化英才教育"的理念，深入践行"1+3"育人模式，一切以"学生"为中心，围绕"学生个性发展、特长发展、快乐成长"开展学校各项工作，继续实施"四大工程"即"调整学生学习状态，促进教师专业成长，开展西游文化建设，创建‘1+3’育人模式"等，为同学们创造良好的成长环境。

"四大工程"中，处于首位的是"调整学生学习状态工程".各位同学，请你们扪心自问：我的学习状态好吗？我把学习当做天职了吗？我尽力了吗？各位老师也要扪心自问：我们的学生基础是差些，学习状态是差些，但是，对调整学生学习状态的各种方法，你都尝试了吗？

学习需要时间，需要充分利用时间。下面我们来算一下本学期的时间帐。今天是2月17日，7月1日放暑假，满算不足4个半月，除去节假日和高考、中考等大型考试，实际学习时间只有3个多月。在如此短暂的时间内要完成各种学习任务，就必须珍惜时间，有效利用时间。时间好比海绵里的水，只要你愿意去"挤",总是有的。要善于利用时间的边角料，高二年级计划充分利用大课间去背诵会考科目就很好。所以，一开学，我们就要紧张起来：紧一紧，前程似锦；松一松，万事成空。高三的同学们，还有100多天你们将参加高考，我们相信你们一定会创造出新的奇迹。高二的同学们，你们还有60天就要参加小高考，小高考过关其实很容易，只要你现在努力，你一定会顺利过关。高一的同学们，你们一定要打牢基础，为高考积蓄足够的能量。

最后，我把零点乐队演唱的《相信自己》中的几句歌词送给大家：多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总是在鼓舞自己，要成功就得努力！相信自己，你将超越极限，超越自己！相信自己！当这一切过去，你们将是第一。

今年是鼠年，所有同学都要勇于一马当先，全校形成万马奔腾的局面。

谢谢大家！

老师们，同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是——《让诚信成为一种习惯》。 诚信是什么?诚，真诚，诚实，言行一致，表里如一，不会弄虚作假，吹牛奉承;信，讲信用，不欺骗。“信”这个字是一个人加一个言字，意思就是说要说话算话，说到做到。

中国，是有着五千年悠久历史的文明古国，诚实守信一向是我们中国人引以为豪的美德。

但是在如今，在我们的生活中，仍存在着种种不诚信的现象。有人为了牟取暴利，给猪肉注水，用福尔马林浸泡海鲜;有人为了赚取更多的利润，就造假酒、卖假烟，造地沟油……“狼来了”的故事同学们一定早就听说了。故事中的放羊娃是一个讲诚信的孩子吗?“狼来了”的故事，就是要人明白，说谎是一种不好的行为，它既不尊重别人，也会失去别人对自己的信任。

然而我们中的不少同学就像这故事中的放羊娃，有些同学不爱做家庭作业，为了逃避责备而编造一些五花八门的谎言欺骗老师。老师每次找他谈话时，他们只是很快便向老师做保证，今后改掉坏毛病，但却丝毫不思悔改，依然我行我素。这些同学他们都失去了人生最宝贵的东西——诚信。

同学们，你身上存在这样的缺点吗?如果有，希望你能够把它改掉!每个人都或多或少的有过不讲诚信的时候，但是只要你认识错误，努力改正，你还是一个诚信的人!大家想做一个诚信的人吗?在这里老师向大家提三点要求：

(一)诚实待人，以真诚的言行对待他人。严格要求自己，言行一致，不说谎话，作业和考试求真实，不抄袭、不作弊。

(二)做到守时、守信、有责任心。不轻易许诺，答应或承诺的事情一定要努力做到。如果做不到，要向别人说明原因，取得别人的原谅。遇到失误，勇于承担应有的责任，知错就改。

(三)遵守法律法规、校规校纪和社会公德，培养良好的道德品质。

有人说：播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。失败的人让懒惰成为一种习惯，成功的人让诚信成为一种习惯。让我们始终保持一颗诚信的心，超越自我，让诚信成为习惯，我们的人生也定会因诚信而显得绚丽多姿，异彩纷呈!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

生命是宝贵的，也是完美的。同时，我觉得生命更是一种坚持，仅有坚持不放弃，才能有完美的明天。

前段时间，我和舅舅发现邻居家阳台上的那盆吊兰已经奄奄一息了，可能是因为放在厨房的阳台上被油烟熏的缘故吧，再加上长时间没有人管理。只见它的叶子绝大部分已发黄枯萎，垂头丧气地低着头。舅舅顺手剪下一束，对我说：“如果它就这样死了，太遗憾了!我们来救救它吧。”我满脸诧异的问：“怎样救啊它都没有根，显然没有生命力了!”可舅舅却说：“让我们来试一下吧!”于是我们把这株小吊兰插到一个空余的花盆里，又细心翼翼地给它松了松土，浇了浇水。

过了两天，我怀着无比的好奇的心跑去看小吊兰，只见它原本枯萎发黄的叶子已慢慢伸开，而颜色也逐渐由黄变绿了。我想：难道它在努力地恢复生命力吗又过了两三天，我再次去看小吊兰，惊奇地发现，它的顶端处竟然长出了一片新的嫩叶，嫩黄浅绿，过了几天又长出好几片，之后的生命力越来越旺盛了。那小小的吊兰里，包含着多么顽强的生命力啊，它如同一个婴儿离开母体，居然在没有根，没有养分给予的恶劣环境下，不屈向上，茁壮生长，这小小的吊兰居然如此的坚强!我的心头怦然一震，这一震，使我明白了生命的意味是什么，是——坚持!

从小小的吊兰身上，我明白了一个道理：必须要珍惜生命，热爱生命，仅有不放弃，不抛弃，才能让有限的生命体现出无限的价值。我想：植物都能如此，更何况人!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是六年级八班的刘畅。今天我国旗下讲话是《阳光运动，快乐成长》。

和煦的春风吹绿了河边的草地，温暖的春雨催开了园中的花朵。一切又是那么生机勃勃，春意盎然。这美好的四月，是我们锻炼的最好时机。“只有运动，生活才会不断进步”这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰;“一生的运动是永远的青春”这是一代伟人的成功法宝。的确，生命在于不断运动，只有运动才能把握短暂的青春，只有运动才能让生活变得更加富有情趣，只有运动才能让人间处处充满团结、友爱。本周，我们金海岸小学的春季运动会即将拉开帷幕，这将是一次成功的运动会，一场充满趣味的运动会，是一次完美的运动会。希望我们每一位同学都认真准备，积极参赛!

回首往昔，我们仍记得那运动场上的点点滴滴。运动员们奋勇拼搏，用顽强的毅力，用强健的体魄，赢得了一潮又一潮的掌声，获得了一张又一张的荣誉证书。这是运动员的成果，这是努力的成果。运动会让每个人都为之兴奋，让每个人都神采飞扬。它所表现出来的顽强奋斗的精神，更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进!如今，我们盼望已久的春季运动会开幕在即，在高高的篮球架下，在绿茵茵的足球场上，我们是多么积极地准备着。当我们在比赛时，奋斗的旅途上会撒下我们的汗水和泪水，甚至会气馁，会失败，可是同学们，不经历风雨，怎么见彩虹?只有汗水才能浇灌出美丽的花朵，只有付出才能迎来丰硕的收获;只要坚持不懈，才能赢得成功，赢得希望!

运动——一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵。运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动!只有时时刻刻来锻炼自己，才能拥有一颗健康的心，我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，开放出纯洁的花朵!在运动中，我们体验成功的喜悦;在运动中，我们经历了委屈的挫折;在运动中，我们磨炼了坚强的意志;在运动中，我们阐述了团结的;在运动中，我们懂得了友谊的真谛!

作为有理想有抱负的小学生，我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。生命是上帝赋予的小船，而运动则是船的风帆，因为有帆，船才会前进得更远，因为有船，帆才会迎风飘扬，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”的口号伴随我们走过一生，一起加入锻炼身体的队伍吧!坚持下去，让我们每一个人都拥有健康强壮的身体!

我的讲话结束，谢谢大家!

家长开放日国旗下讲话3篇

体育锻炼是素质教育中的一项重要活动,它对小学生整体素质的发展和提高,起着不可估量的作用。每一所小学都必须重视体育,每一个教育工作者都必须注意引导学生加强体育锻炼,把素质教育真正落实到体育工作中去。本文是第一范文网小编为大家整理的加强锻炼的国旗下讲话，仅供参考。

加强锻炼国旗下讲话篇一：

老师们，同学们：早上好!

今天我国旗下讲话的内容是：冬季锻炼，强身健体。

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

冬天是一年的末尾，也是我们体育锻炼的大好时节。冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。参加冬季体育锻炼，不仅能增强体质，还能锻炼人的坚强意志，提高身体的抗寒能力。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”说的就是这个道理。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?我们知道，体育锻炼的实质就是通过机体的活动促进某些器官、肌肉的发育，促进身体健康。要想锻炼取得实效，必须注重科学锻炼，否则会事倍功半，甚至事与愿违。

随着冬季的到来，气温逐渐降低，在锻炼时要注意保暖。还要注重运动前的准备活动。大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。此外，还要调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。祝同学们学习快乐，运动也快乐!谢谢!

加强锻炼国旗下讲话篇二：

尊敬的老师、亲爱的同学们：

今天我讲的题目是“加强锻炼，预防疾病”。

眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应该积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、活动课。

大多数同学们可能认为体育课就是活动课，是给我们玩的，而且有些同学也怕锻炼、怕吃苦，因而上体育课的时候不能完全按照老师的要求去做，这样是不能达到锻炼的目的。

利用课外活动以及周末的空余时间参加一些体育活动，发展自己的爱好。例如：乒乓球、羽毛球、篮球等活动。这些活动可以增加运动量，又能使我们身体各部分更协调，更灵活敏捷。

坚持体育活动不仅可以增进健康，而且还可以预防疾病。锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径，锻炼可以使我们的身体动作更加协调，反应更加敏捷;锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循更加通畅;锻炼可以使我们长的更加结实;锻炼，有很多很多的好处，每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来，增强我们的体质，提高我们对疾病的免疫能力，增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时期，促进身体的正常的生长发育，可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦;不怕累的思想，增强克服困难的能力。

锻炼还可以调节紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使同学们的精力更加充沛地投入到学习中去;锻炼可以消除学习带来的压力，保持健康的心态，充分发挥我们的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心;锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神。

既然锻炼有这么多的好处，那我们就更应该加强锻炼，预防疾病。这样才能有好的身体去学习，才能有所长进。

谢谢!

加强锻炼国旗下讲话篇三：

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好。今天我讲话的题目是《加强锻炼，健康成长》。 携带着凛冽的寒风，冬天就这样来到了我们的身边。大自然逐渐安静下来，而我们的校园却开始了热火朝天的冬季体育锻炼，课间跳操、跑步、跳绳、给单调的冬天增加了无限的生机。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，是促进同学们健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。冬季体育锻炼，能接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的小学生来说，多参加户外锻炼更为重要。俗话说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”说的就是这个道理。

如何科学的进行冬季体育锻炼呢?老师这里有几点温馨提示：

1、注意保暖。冬季室内外的温差较大，到室外锻炼时开始要多穿些衣服，注意保暖。并做好准备活动，待身体发热后再将衣服脱掉进行锻炼。练完之后如出汗较多，谨防吹风，以防感冒。

2.注重运动前的准备活动。有些学生不懂运动规律，不重视准备活动。往往会因此造成运动损伤或达不到运动的目的。特别是在冬季天气比较寒冷，各关节和韧带不易活动开，如果不进行运动前的准备活动，便会很容易造成关节扭伤或韧带拉伤。这样一来不但达不到强身健体的目的，而且还会损害机体。因此，大家在锻炼前可进行像热身跑，徒手操这样的准备活动来活动关节和韧带。

3、调控运动强度和运动量。适宜的运动量是增强体质的关键。运动量过大会造成身体疲劳，抵抗力下降，便会引起感冒等疾病的发生。所以掌握好适宜的运动量非常重要。

4.、注意天气变化。冬季到来的同时也带来了雾、大风等天气。出现这类天气时空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。

5、运动后的放松。一般在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。

6、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄。 祝同学们学习快乐，运动快乐，成长也快乐!谢谢!

老师们、同学们：大家早上好!

今天我讲话的题目是“遵守校规校纪，创建和谐校园”。

没有堤岸的河流会肆意成洪水猛兽，没有缰绳约束的牛马会践踏满载希望的庄稼，高速行驶的汽车无视交通规则会付出惨重的代价，同样，学生若没有纪律的管制、制度的约束，那将成为社会的危险品，我们的学校将会是一盘散沙。军队之所以最强最有力，那是因为他们有铁一般的纪律。纪律涣散，国家便失去了最坚强的防线;纪律严明，国家才能队固若金汤、坚如磐石。作为学校，我们也应该有学校的纪律，作为学校的.每一个成员，我们都必须明白纪律的重要性，严格遵守学校的规章制度。

首先，学习和生活需要纪律，需要规则。在纪律的环境中，活动才会更有秩序，更加高效。但是，我们校园中还存在着一些不守纪律的现象。比如：有些同学不遵守课堂纪律，老师在前面讲课，他在下面乱说话，做小动作，不仅影响自己的学习，还扰乱了课堂秩序。学校规定不让学生带手机，但仍有同学屡劝不改，我行我素，在课堂上手机不离手，根本不知道老师讲的什么内容。玩手机既浪费时间和精力，又影响自己的身心健康，长此以往，头晕头疼，精神萎靡不振，成绩一落千丈。就餐本应该自觉排队，却依然有同学不顾规劝，对规定置若罔闻，插队推搡相互拥挤的现象时有发生。还有些学生将校外三无食品带进校园，甚至有学生在校谈恋爱。这些不利于学生成长的行为若不改掉，继续我行我素、玩物丧志，势必影响我们三年的高中生活，影响我们的学习成绩，前途，也是一片黯淡。

其次，在交友上也要遵循一定的原则。每个人都有结交朋友的渴望，俗话说“一个篱笆三根桩，一个好汉三个帮”，可见结交朋友的重要性。但是交友既若不懂得选择，不懂得甄别，广交友、滥交友，对自己也是百害无益。要交就交真友、挚友。在你做错时，他会提醒你;在你迷失时，他会引导你;在你无助时，他会帮助你，这才是真正的良师益友，这样的朋友我们要多交。有的所谓的朋友在你做错时，不但不提醒，还会怂恿你，比如，明知学校严禁买外卖，却还是叫你一起去;明知沉迷游戏影响学习，却还是拉着你一块玩。还有的人不分是非对错，只凭义气、冲动行事，这样的朋友应该少交、不交。有一句话说得好：视益友为贵人，多多益善;视损友为小人，远离勿近。让我们一起“亲贵人，远小人”。

最后，希望同学们能有慎独的觉悟。有同学可能还不知道什么是慎独，慎独就是要在自己独处、无人知晓的情况下，或者是个人独处，无人监督时，也要严格要求自己。谨慎小心，自觉遵守，不做有违道德的事，不因别人的不在场或不注意而干坏事。尤其是只在一闪念的情况下，自觉不做非分之想，违规之行。我们同学习惯监督他人行为，习惯对别人的不良行为评头论足，而对自己的行为却难以做到人前人后一个样。有同学在众人面前讲究卫生，独自一人时却随地吐痰;有同学在教室面对老师遵守教室规章制度，老师一离开就演孙悟空大闹天宫;还有同学在自己熟悉的团体内谦恭有礼，一旦置身于陌生的环境就漠视纪律、漠视公德。很多同学都有这样的心理：规矩是给别人定的，而我可以想办法突破它。实际上，只有人人都以自觉约束的方式享受自由，才能获得真正的自由的权利，也是诚信的基础。慎独能让我们形成良性循环，就算有时冒出不好的念头，也会以自律的行为使做错事的几率降低。所以我希望同学能遵守社会公德，拾金不昧，注意环保，爱护公物;尊重别人的隐私，不偷看别人的日记、信件，无人监考时也不作弊;不看暴力的东西;不在背后议论别人，公共场合不大声喧哗。

同学们，纪律就像石头，背在身上，会痛苦无比;如果你把它垫在脚下，它会帮助你站得更高，望得更远。所以我希望同学们应该清楚地知道，哪些可做哪些不可做。遵守学校纪律就是不旷课、不迟到，不早退，不打架斗殴;遵守学校纪律就是在课堂上，认真听讲，不做小动作，不看与学习无关的书籍;遵守学校纪律就是严格按照学校规定：不带手机，不穿奇装异服，不留怪发;遵守学校纪律就是就餐时自觉排队，尊重工作人员的劳动成果，不乱倒剩菜剩饭;遵守学校纪律就是多交益友，远离损友。遵守学校纪律就是就是不论有人无人在，都自觉严格自律，不做有可能损害他人、社会利益并最终损害自己的事。

同学们，让每天都有改变，每周都有提升，每月都有收获，为了自己，为了他人，为了校园，为了社会，自律克己，遵纪守法，养成良好的文明习惯。说到不如做到，要做就做最好!同学们，让我们一起行动起来，从自我做起，从身边的小事做起，遵守校规校纪，为和谐校园增光添彩。

今天是新学期第一次国旗下讲话，在这样的场合，说起春季，必须要提起一句大家耳熟能详的谚语：一年之计在于春。同学们正处花样年华，你们和春天是最美的组合。在春天来临的时刻，在新学期的第一天里，我们要深思熟虑，播种下春天的希望，播种下新学期的目标，用勤奋的汗水、青春的热血和不懈的斗志让理想之花在春天盛开。

春天的鲜花芬芳妩媚，盛夏的果实甘甜诱人，但我们需要记取的还是那一句“一份耕耘一份收获”的至理名言。没有艰苦的付出，鲜花和掌声都会与我们无缘，反之，不求上进，贪图玩乐，荒废学业，带给自己的只会是痛苦的泪水和迷茫的前程。

新学期里，我校全体教职工，将以更加开拓进取的精神、更加耐心细致的作风，更加科学规范的管理，陪伴同学们从新的起点向新的目标奋进。

九年级的同学们要在这个学期里做最后的冲刺，希望每个同学以自己乐观主动的态度、持久拼搏的毅力、永不服输的精神和一如既往的责任心，朝着自己理想的学校去努力做最后一搏。我们要让紧张的日子不失严谨，要让艰苦的日子充实收获，要让这学期的每一天因我们的努力而闪亮!

七、八年级的同学们，你们在新的学期也将面临新的任务，应该对自己的实力做一个全面的、透彻的了解，为自己的未来做一个打算。在新的学期里，我们要继续努力，每天进步一点点，为自己的班级增光，为自己的学校添彩，厚实我们的初中生活，用自己满意的表现书写我们的成长档案。

我们希望全体同学珍惜光阴，奋发努力，勇于挑战，敢于争先，在学习的园地里展示自我的风采;我们要求全体同学严守校纪，严以自律，热爱校园，讲究卫生，学会自省，不断完善;我们呼吁全体同学以校为家，为校争光。

同学们，每个人都在用双手描绘自己的未来，每个人都在用双脚行走自己的路，你的未来取决于你的今天，学校的振兴取决于你们的今天!

在新的学期，我衷心地祝愿：我们的老师身体更健康，我们的同学青春更美丽，我们的学校明天更辉煌!

同学们：

上午好!

我国旗下讲话是《国歌，最强劲的旋律》。

每当我们面对冉冉升起的国旗，听着庄严、激昂的国歌时，我们的心头无形中就会产生一股催人奋进的力量，热血沸腾。因为这旋律是我们整个民族的心声。

在二十世纪初，日本侵略者就虎视耽耽地把目光瞄准了中国这块肥沃的土地，妄图把整个中国划人他们的版图。1931年，日本帝国主义发动了“九·一八”事变，侵占了我国东北三省。

第二年，又在上海挑起战火。1933年，日本帝国主义者的铁蹄又踏过长城，侵占了热河、察北和冀东……

在这民族危亡的关键时刻，不愿当亡国奴的中国人民发出了极其悲壮的吼声：“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城……”1935年，进步作家田汉代表每一个中国人写成了《义勇军进行曲》的歌词，青年音乐家聂耳以巨大的革命热情为这首歌谱了曲。他们把对祖国和人民的热爱、对日本帝国主义侵略者的满腔仇恨以及全国人民要求一致抗战的呼声，都融人这首歌中。

这首凝聚着中华民族精魂、呐喊和意志的歌曲，在中华民族最危险的时刻像火山爆发喷涌而出。这歌声，唤醒了所有“不愿做奴隶的人们，’;这歌声，激励着多少中华儿女前仆后继，筑起抵抗日本侵略军的血肉长城，终于取得了反侵略战争的伟大胜利;这歌声，鼓舞人民从胜利走向胜利，推翻了国民党反动派的黑暗统治，建立起人民当家做主的新中国。

1949年，中国人民政治协商会议

第一届全体会议决定：在中华人民共和国国歌未正式制定前，以《义勇军进行曲》为国歌。1982年，

第五届全国人民代表大会

第五次会议正式决定：《义勇军进行曲》为中华人民共和国国歌。

这雄壮的国歌声，伴随着中国人民建设祖国的步伐，响彻神州大地。在这歌声中，鲜艳的五星红旗升上了天空，中国人民站起来了，中华人民共和国成立了;在这歌声中，中国人民摘掉了“东亚病夫”的帽子，中国成了体育强国;在这歌声中，原子弹成功，火箭、卫星升上天空;在这歌声中，香港顺利回归，百年耻辱，一朝得以洗清……

今日，这庄严而高亢的旋律仍将鼓舞着中华儿女为祖国和民族的繁荣发展，万众一心，奋勇前进;激励我们从小好好学习科学文化知识，长大后，为祖国作出自己的贡献。

我们是正在上学的小孩，与此同时，我们也一点一点的随着时间的推移成长着。然而，成长又有什么样貌的滋味呢?这还要一步一步的寻找。

按我们正在成长的小孩来说，成长的滋味就是酸甜苦辣。有时也说不定是什么滋味，总之就是有滋有味!

成长的酸——

成长的路上难免有磕磕绊绊，身上也少不了跌倒留下的痕迹。上一次，我自我磕倒了，腿上流出了血。我疼痛难忍，就哭了出来。回到家，腿上的伤也有一些感染，快要化脓了。我爸爸就赶紧带我去了妈妈的门诊。在清洗伤口的时候，我也是哭哭啼啼的，因为实在是太疼了!

成长的甜——

成长的路上肯定有甜甜小精灵留下的痕迹。我每次在过节的时候，爸爸妈妈就会和我一齐吃大餐。异常是圣诞节的时候，我没有说要礼物，可是我把想要的礼物挂在圣诞树上了。而圣诞树提前一天就摆了出来。天真的我以为圣诞老人是让小朋友把想要的礼物写在小纸片上，在挂到圣诞树上就能够了。然后圣诞老人就一家一家的看看小朋友想要什么，然后再去准备。每一次我想要的礼物，圣诞老人都会满足我。直到长大了，才明白圣诞老人就是自我的爸爸妈妈!心里好不甜蜜!!

成长的苦——

成长的路上可不是让你当“衣来伸手，饭来张口”的小皇帝的，有些事情，你要付出才会得到回报。我从七岁开始学的舞蹈，渐渐的，我已经十二岁了。已经学了五年舞蹈的我，也体会到了艰辛和辛苦。可总是少努力一点点，就会提高一点点。我也经过学舞蹈，明白了成长不是安排好的电视剧。还需要努努力力的做好成长的每一步!

成长的辣——

成长的辣就是在时时刻刻的对你敲响警钟。我记得我在上小学的时候得了阑尾炎，最终做了手术。我也记不清到底是几年级了。但我依然清晰的记着我是怎样患上阑尾炎的，就是因为夏天吃了太多的雪糕!并且那天晚上没有把肚子疼当作一回事，还吃了几块西瓜，这就酿成了大错。最终还是做了手术。

成长，不仅仅是让你长大的一个过程，更是对你未来的一个敲响警钟的关键!

春季开学国旗下讲话稿

各位老师、同学们：

大家早上好!

今天，面对冉冉升起的国旗，聆听雄壮激昂的国歌，泾干中学又迎来了新的学年。首先，我代表学校党支部、校委会及全体教职员工，向XX级各位新同学表示最热烈的欢迎!欢迎你们来到泾中这所钟灵毓秀、历史悠久、管理严格、闻名遐迩的学校就读。向在新学年里升入高二、高三年级的同学们表示最诚挚的祝贺!

老师、同学们，有着辉煌历史的泾干中学，管理工作更加规范，教学设施更加完善，校园环境更加优美，人文底蕴更加和-谐。假期期间，各处室、各年级组紧张有序、创造性地开展教育教学工作;高一圆满顺利地完成了军训任务，高二迅速进入教学正轨，高三纪律严明，学风浓厚，鼓足干劲，狠下决心，全力以赴决战XX高考。全体科任教师及处室的工作同志，都能够坚守岗位，完成各自的工作任务。总体来讲，本学年提前开学工作进展态势良好。为了高起点、高标准、高质量完成新学年教育教学工作目标任务，我衷心希望各位同学：

一、学习规范，遵守纪律，健康成长，成就自我

常言道：知惧怕，遵从规则;知礼节，融入社会;知荣耻，不误歧途。没有规矩就没有方圆，我希望同学们在努力学习的过程中，一定要培养良好的学习、生活习惯、遵守规则习惯。希望同学们做到以下几点：⑴“一读”，即一到校就读书。⑵“二做”，要做有益于他人的事，做有益于集体的事。⑶“三别”，即向粗鲁告别、向陋习告别、向坏事告别。⑷“四带”，即把礼仪带进校园、把微笑带给同学、把谦敬带给师长、把和-谐带给社会。⑸“五无”，即地面无纸屑、校园无追逐、桌凳无刻画、墙壁无脏英出言无脏话。你们要争做文明中学生，争做“阳光、健康、和-谐”的泾中人，要增强责任意识，要树立“天下兴亡，我的责任”、“学校兴旺，我的责任”的责任意识，只有有了这个意识，我们的学校、我们的国家才会大有希望。

同学们，“一枝独秀不是春，百花齐秀春满园”我们每个学生如果人人都说：学校秩序不好，是我的责任;学校卫生不好，是我的责任;课堂纪律不好，也是我的责任;人人都能主动负责，我们就没有干不好的事情，我们的校园也将变得更加和-谐、更加美好。

二、惜时如金，勤奋学习，奋发向上、勇于创新

早晨，一天只有一回;春风，一年只有一度。时光如水流逝，怎样合理利用时间，才能取得优异的成绩呢?全体同学只有从现在做起，立足现实，正视困难，专心致志，厚积薄发，学好每一堂课，做准每一道题，抓紧每一天，要在每一天里有收获，有提高。请同学们记住数学大师华罗庚的至理名言：“时间是分秒积成的。善于利用零星时间的人，才能做出伟大的成绩。”“勤能补拙是良训，一分辛苦一份才”。古人尚且有程门立雪之礼、头悬高梁之苦、针椎刺股之恒，凿壁借光之艰，你们更应惜时如金，分秒必争。梁启超在《少年中国说》中说过：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立。”祖国的明天就寄托在你们身上。作为肩负着使祖国繁荣昌盛的历史重任的你们，须在心底深处时刻牢记自己的天职——学习，只有这样，才能形成与学生身份相适应的人文精神和人格魅力，才能实现科学文化与思想修养的有机统一，才能百炼成钢，品学兼优，金榜题名!

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尊敬的各位老师，小朋友们：

大家早上好：

小朋友们，再过几天就是我们的新年——元旦节了。每年的1月1日是元旦，是新年的开始。为了迎接新年的到来，表达人们追求美好、幸福生活的愿望，祖国各地都会举行不同的庆祝活动。 小朋友们，你们又准备怎样来庆祝呢?有的同学说，我们把教室打扫的干干净净来迎接新年，有的同学还准备把教室布置的漂亮点，更多的同学还准备自己的个性特长表演给老师、同学看呢!总之，小朋友们，你们可以开动脑筋，想一想、做一做，让我们一起过一个安乐、祥和的新年。相信每个同学在新的一年里都有自己美好的愿望，相信老师也有一个愿望：希望我们白塔小学所有的孩同学都能成为一个懂礼貌、讲文明的好孩子。所以在新的一年里我们每位同学都要学会做人。

学会做人，这是我们每个人都要面对的问题。学会做人，对于每个人来说，不是一时一事之功，而是一生中时时刻刻，事事处处都要面对的问题和考验。活到老，学到老，是一辈子的事情。 “学校是我家，美丽靠大家”。在这里，我真诚的向大家呼吁：行动起来，全体小朋友们!争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、长辈，主动敬礼问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱画;严格遵守学校规章制度，相互监督，共同进步!

小朋友们，俗话说：人心齐，泰山移。只要大家参与学校管理，人人从我做起，个个遵守“行为规范”，你的素质一定会有新的提高，你的行为习惯一定会规范，你的生活空间一定会更宽广，你在我们学校的学习生涯中一定会享受到更多更新的乐趣。最后，我祝愿小朋友们在新的一年里成绩进步，身体健康，祝愿老师们家庭幸福，工作顺利，永远快乐。小朋友们，让我们把热烈的掌声送给你们自己和你们尊敬的老师吧!谢谢大家!

同学们，你们是国家的未来，民族振兴的希望。但是，近年来，由于不良诱-惑层出不穷，致使部分青少年步行实施了吸毒，藏毒行为，甚至走上贩毒的犯罪道路，严重败坏了社会风气，危害了社会治安。禁毒工作是一项社会的系统工程。禁毒需要我们人人参与。做为一名学生应该积极广泛的参加禁毒宣传，这是每一个公民的义务。

在中国当前的社会问题中，青少年吸毒是一个备受社会关注的问题，在现代社会有许多青少年在吸毒。现在，毒品已经缠(chan)绕在青少年的周围。

他们一般都是在电视、报刊上看到一些关于毒品的内容，有的因为一时好奇而吸毒。有的是被坏人唆(suo)使而吸毒，有的是误食。可他们刚开始并不知道吸毒对他们的危害，于是他们开始进入那毒品的魔鬼世界里，他再也无法退出来。

同学们;吸毒代表“死亡之期”，让我们行动起来吧!拒绝毒品、远离毒品!不让“死亡之期”危害我们!为了我们能够健康的成长，为了不让更多的亲人受伤，让我们勇敢的携(xie)起手来，抵制毒品，参与禁毒。

我的讲话到此结束，谢谢大家!

(合)老师们，同学们，今天我们演讲的题目是《防溺水 保安全》

甲：炎炎夏日，游泳是深受少年儿童喜爱的休闲避暑活动。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。每年夏季，都是少年儿童溺水事故的多发期。

乙：根据教育部的最新通报，今年5月11、12日两天时间，全国连续发生5起未成年人溺水事故，造成19名中小学生溺亡。孩子是家庭的希望，祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，您的一点疏忽，都有可能给家庭带来沉重的伤害。那么少年儿童该如何防范溺水事故，保护自身的生命安全呢!

甲：首先要求做到“六不”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

乙：其次如果我们发现有人溺水，要迅速报警求助或向四周呼救，一定不要贸然下水救人。

甲：还可以在岸上将绳子、竹竿、木板、救生圈等投向溺水者，合理施救。

(合)最后，再次提醒同学们，水无情，人有情，在日常生活中要处处提高安全意识，珍惜生命，安全第一。

敬爱的老师们,同学们:

今天我国旗献词的题目是《新学期,新希望 》

冬日的残雪还未消融,校园里已是春意暖暖。

时光如白驹过隙,，转眼之间长假已经过去，今天我们又迎来了一个新的学期。一年之计在于春，一日之计在于晨。人生理想的制定起源于学生时代，一个良好习惯的养成，在于一个新学期的开端。

一个北大的学生曾经说过这样一句话：“牛顿，爱因斯坦都死了，假如我再不去北大，科学界的未来该怎么办?”一句十分幽默的话道出了这位学生心中的理想，正由于有理想，有良好的习惯，再加上平日的积累与努力，才成就了他的北大之梦。天天清晨，迎着凉爽的微风，问一问：“我今天该怎样努力。”放学后，对着落日的余晖，问一问：“我今天有多少收获。”这样短期的目标，哪怕是每一天，每一节课，有一个计划也是好的。一旦有了计划，只要坚持不懈，努力完成当天的学习任务，日积月累，就会由量的变化到质的飞跃!

成功始于奋斗，细节铸就完美。一个良好习惯的形成，更注重于细节。今天，我们高一7班作为值周班级，在这里明确要求：“上课挺直腰背，精神饱满的听好每一节课，积极思考，勇于提问，课间保持楼道秩序，不扎堆，不打闹。课下做好预习复习工作。在班里团结同学，互相帮助，合理安排好新学习的学习计划。”我们相信，只要做好每一个平常的日子，日积月累，定会在春暖花开的日子里，收获新的喜悦。

同学们，当今社会竞争激烈，需要全方位发展的高素质人才，这对于同学们来说，既是机遇，又是挑战。因此我们更应当抓住人生的黄金时间，从一个单词，我道题，一节自习课，一天的计划开始。不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。让我们坚持规范的做好每一道题，坚持认真听好每一节课，坚持每天有一个目标。新学期，新气象，让我们做好每一个细节，因为好的开始决定好的未来。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家早上好：

诗人说“诚信是三月的春风是三月的花海。”商人说“诚信是百年的字号千年的招牌。”作家说“诚信是一本厚厚的日记、是一张不能背弃的人生契约。”我说诚信是每个人安身立命的前提，是做人之本。

《中庸》中就主张“诚者,天之道也。思诚者,人之道也。”《大学》中则讲得更为透彻：“欲修其身，必正其心;欲正其心，先诚其意。”可见在我国古代先哲们的观念中,要做人就必须修身，正心，而修身正心的关键就在于诚实守信。正所谓“车无辕而不行，人无信不立”。古人尚把它作为金科玉律来推崇，可见诚信就如高山上的奇景，沙漠中的清泉，是很重要，很宝贵的。华夏五千年，中华民族生生不息，求的是诚信，昔有尾生抱柱而亡的执着，关云长勇闯五关的忠诚;今有钱学森毅然归国的坚定，蔡振华重振国球的誓言。诚信是生命的本色，是历经千年而不变的生命本色。

然而今天，诚信这一美德却被一些人逐步淡忘和遗失。在我们的生活中，仍然存在着种.种违背诚信的现象:有人为了赚取更多的利润，造假酒，卖假烟， “板蓝根”能成“娃娃参”，“白醋”竟成“青霉素”,明星虚假代言、烟草企业冠名助学，“偷菜医生”，“塌桥事件”、“楼歪歪”、“毒餐具”等等一时窜红网络，或许有人会把这些归于市场调节的自发性，归于法律规范、行业规范不够健全，归于国家有关部门监管不力等等。然而，还有一点是我们不能忽视的，那就是 “诚信”的丧失。

且不说社会生活中的尔虞我诈，就在我们美丽的校园里也有着不和谐的音符：同学们，当你有抄袭作业动机的时候，当你有考试作弊企图的时候，当你拣到别人财务准备占为己有的时候，当你撒谎骗人的时候;当你盗用老师的名义自批假条，来欺骗家长老师的时候……也许你会说，这些只是微不足道的小事，到了做大事的时候，我自然会讲诚信。殊不知，高尚的品德是靠平时一点一滴的积累修养而成，在小事面前尚不能以诚信严格律己，何谈大事?一种在小事中养成的惯性只会让你在背离诚信的道路上越走越远。

我记得经济学家茅于轼说过，诚信是在于量的，每个人都从自己开始改善信誉，形成量的积累，才能造成一个诚信的社会。是的，诚实守信，重在实践，贵在积累。勿以善小而不为，勿以恶小而为之，去小恶而从善，积小善成大德，这是提高每一个人诚信水平的必由之路。

诚信，是人的立身之本，处世之道，待人之德。诚信是一扇窗，擦亮了它就会让人看到真，善，美的心灵，校园的建设需要诚信，人类的发展需要诚信，就让我们从现在做起，从自己做起，让我们带着诚信上路，相信将来有一天，诚信也如同空气一样，无处不在。

谢谢!

各位老师、同学：

大家好!今天我演讲的题目是《快乐学习》。

荀子曾说：“不登高山，不知天之高也;不临深渊，不知地之厚也。”

我首先想和同学们谈谈学习的苦和乐的问题。“学海无涯苦作舟”，头悬梁，锥刺股，凿壁偷光，程门立雪……在知识的海洋上自古以来就是以苦作舟，苦不堪言!

人们常说：“学生时期是一生最苦的阶段。确实在理。清晨，闻鸡起舞，迎着晨风操练，伴着晨曦涌读的是学生;晚上，更深夜静，挑灯苦战的也是学生。

在安静的课堂上，大脑随着老师的讲解不停的转，眼看，耳听，手写，心记，全神贯注，不得松懈。为了一道没解出的题，急的抓耳挠腮，下了课还在思考着难点、疑点，甚至吃不下饭，睡不着觉……考查成绩上不去，各方面的压力便随之而来……真是“衣带渐宽终不悔，为题磨得人憔悴”，苦不胜言!

学习中的苦难以尽言。然而，学习中的乐却更多。当你经过艰难的思索、推理，最后解出一道难题时，会喜形于色;当你在学习中取得优良成绩时，会感到由衷的喜悦;当你运用所学的知识，在生活中解决了实际问题时，会乐在其中;当你中学，大学毕业，运用所学知识在祖国建设中做出贡献时，更会感到无限的幸福和欢乐。学习本身包含着权大的乐趣。凡是爱学习，刻苦攻读的人，都会乐在其中!

俗话说：“没有苦中苦，哪来甜上甜。”学习中的苦与乐就是这样的，要想掌握真知识，真本领，不吃苦中苦，是不行的。对于学习来说，苦中有乐，乐中有苦，苦与乐是对立的统一，理解了这一点，我们就能够正确对待学习中的苦，不被暂时的困难，从而信心百倍，持之以恒，为获得学习中的“甜上甜”而艰苦奋斗。只有这样苦中寻乐，以苦求乐，才能在知识的海洋里乘风破浪，奋斗拼搏，才能享受到胜利者无限的幸福与欢乐。

我还想说说学习的方法问题。学习必须循序渐进。孔子说：“学而时习之”。学习任何知识，必须注重基本训练，要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实地练好基本功，切忌好高鹜远，前面的内容没有学懂，就急着去学习后面的知识;基本的习题没有做好，就一味去钻偏题、难题。这是十分有害的。学习必须勤于思考。中学是一个重要的学习阶段。在这个期间要注意培养独立思考的能力。要防止那种死记硬背，不求甚解的倾向。学习中要多问几个为什么。一个问题可以从几个不同的方面去思考，做到举一反三，融会贯通。

学习必须一丝不苟。学习切忌似懂非懂、不懂装懂。例如，习题做错了，这本是常有的事，重要的是能自己发现错误并改正它。切不可奉行“拿来主义”，长此以往，思维能力很难有所提高。学习必须善于总结。我相信大家都知道“温故而知新”的道理。学完一章，要做个小结;学完一本书。要做个总结。总结很重要，不同的学科总结方法不尽相同。常做总结可帮助你进一步理解所学的知识，形成较完整的知识框架。

学习必须持之以恒。俗话说“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”。因此，最好制定一个学习计划，常常自我监督，严格要求，每天或分阶段自己或让父母检查，是否完成了学习计划，为什么没有完成，怎样补救等等。总之，学习不能只凭一时热情，三日打鱼，两日晒网是做不成大事的。

学习方法，要因人而异、因学科而异，正如医生用药，不能千人一方。同学们应当从实际出发，根据自己的情况，发挥特长，摸索适合自己特点的有效方法。除了学习方法，我觉得还要善于激发自身的潜能，调动自己的学习积极性。那么如何才能做到这些呢?

一是目标激励。每一个人在一生中，在不同阶段都会有不同的奋斗目标，目标往往可以激励自己去拼搏，去进取，去追求。我们同学正处于人生中打基础阶段，我们一定要有自己的理想，有自己的追求，珍惜青春，挥洒汗水，为将来的发展积蓄力量。

二是要学会感恩，拥有一颗感恩的心，你会爱你的父母，你的老师，你也会奉献爱心，你不仅懂得体谅父母的辛苦，老师的付出，更重要的是会使你知道什么是责任，会使你拥有不竭的学习动力之源。

三是要经常进行生活体验，感受社会，认识在社会的大舞台上，每一个人都要扮演一个角色。我们将来也要进入社会，登上社会大舞台，我们将会扮演什么角色，我们自己说了算，我们就要有自己的目标，找准自己的位置，将来为社会做贡献。

同学们，“学然后知不足”、“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”让我们扬学习的帆，在知识的海洋里畅游吧。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!我是二二班的。

今天我演讲的题目是《考试来了，让我们加油》

经过十一长假的休整，我们精神饱满，斗志昂扬地开始了新的学习生活。开学已经一个多月了，期中考试正向我们走来。有的同学或许正为自己的成绩不理想而苦恼，或许正为即将到来的期中考试而紧张，怎样才能使自己的头脑更聪明呢?有一位智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明。”可是怎么充电呢?大师说：一要运动，二要增加营养，三要注意休息，四要手脑并用。所以你要想变得更加聪明，一定要坚持给大脑充电，一定要坚持适量运动，合理营养，科学作息!

期中考试马上就要到了，你们准备好了吗?其实我们对考试并不陌生，从小学到初中，再到高中，我们经历了大大小小的数不清的考试，可以说是久经沙场，再多一次又如何!多经历一次考试，我们就多积累一些经验和技巧，多经历一次考试，我们就会变得更加丰富，更加成熟!

期中检测只是对我们前一段时间学习情况的一次检验，它并不可怕。有些同学可能会说：别唱高调了!只有学习好的同学才盼望考试!因为可以获得荣誉和赞美，甚至是家长的奖励。而我们只会害怕考试，因为将会受到打击和批评，甚至是父母的责骂!

同学们，其实我也是一名成绩不太好的学生，高一我也不太用功，但是在暑假期间，我与同村几名回家过暑假的大学生聊天，我发现大学生活真的很美很诱人!我非常羡慕!但“临渊羡鱼，不如退而结网”，我深深感到是该努力学习的时候了!

同学们，不管你是高一，高二，还是高三，不管你以前成绩好还是坏，不管你以前努力还是不努力，只要我们从今天从现在开始努力，只要我们不放弃心中的.理想，只要我们牢记上学前父母殷切的嘱托，每天进步一点点，一步一个脚印，坚持不懈，查漏补缺，注意复习方法，提高学习效率，认真做好期中考试的准备，我想在期中考试中，只要这一次比上一次考得好，那便是成功!

同学们，只要我们以后一次比一次考得好，那么我们一定会笑到最后，一定会决胜高考，考上理想的大学!

最后，送给同学们两句话：“一生之苦今日吃，三年之福来日享”，“不苦不累高中无味，不拼不搏高中白活”。

谢谢大家，我的演讲到此结束。