小学生新冠疫情的感受心得精彩20篇

"你醒来时候，问候你好…你我的脸上，写满微笑…成长的路上，总有烦恼…校园的花草，一同长高…"一道道悦耳动听的声音从电视中传出，《开学第一课》拉开了序幕。

今天是9月1日，是全国中小学生开学的日子，也是今年《开学第一课》正式播出的日子。《开学第一课》是教育部与中央电视台合作的大型公益节目，这天晚上我陪着我的同学与全国的中小学生一起观看着这个励志的节目。

两位主持人刚开始便向我们讲述了今年的主题──"中华骄傲"，身为中国人的骄傲!

北京大学的王宁教授向我们展现了"正直"二字从古至今，由繁化简的变化过程。说道："我研究汉字二十年了，汉字是我们中华的瑰宝。中国文字是因义而构形，每一个文字都有着自己独具一格的含义。"所谓"正直"就是目不斜视，奔向目标。

主持人董卿说了一段话："汉字除了历史悠久，它还独一无二。全世界独一无二的方块字中，有着中国人的风骨，更有着中国人的智慧。"汉字不愧是中华第一骄傲!这段话我至今还记忆犹新。

一位人称"汉字叔叔"的外国友人，也在台上表达了他对汉字的热爱。22岁那年，他来到中国台湾，他用尽了自身所有的财产与全部的心思投入到对"汉字"的研究中。连一位外国友人都如此地对汉字着迷，我们不更应该好好学习吗?

中国汉字博大精深，它有着几千年的历史，是最悠久、并延用至今的文字。

汉字是中国文化的写照。每一笔每一画，都蕴含着中国人独特的思维方式，承载着中华文明厚重的底蕴和价值。只有学好汉字，才能更好的领略中国五千年的传统文化!才能更好的了解历史，了解我们的祖先!才能更好的去创造未来!

《20xx：开学第一课》让我确确实实地感受到了我们中华的骄傲与文化的自信。一份中华的骄傲，一份独属于我们民族的骄傲!我为中华而自豪!

当老师讲完了《小英雄雨来》时，我深深感到了雨来的坚强不屈与他应对敌人的勇敢。

《小英雄雨来》是一篇叙事文，主要讲了主人公雨来与鬼子斗智斗勇的故事。说到主人公雨来，他机智又勇敢，愿为革命与鬼子斗争到底。而且他坚强不屈，面对敌人的威逼、利诱、毒打、枪毙，雨来都没有告诉敌人李大叔的藏身之处。

当雨来要被拖出去枪毙时，我就想起王二小。当时王二小被鬼子抓去带路，但王二小和雨来一样为革命坚强不屈，于是他将敌人引入埋伏圈，但不幸的是他最后还是被敌人抢杀了。如果换成现在，有的人会选择背叛;有的人会口是心非;有的人会当敌人的走狗;但我相信还有的人会向雨来与王二小一样宁死不屈。我又想到了我自己，一想到上课面对亲切的老师都不敢举手发言，又哪敢面对凶残的敌人。

雨来这种坚强不屈的精神，难道不值得我们学习吗?

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

3月25日是 “全国中小学生安全教育日”。今天我在国旗下讲话的题目是“加强安全意识，做到警钟长鸣”。安全对我们每个人而言都是不容忽视的，安全是我们学习和生活的基础，而我们平时一些看似理所当然的行为、习惯，往往带来安全上的隐患。为了我们能有一个安全、和谐、文明的学习环境，我给大家提几点建议：

一、加强宣传教育。各班要充分利用班会，认真组织开展安全教育的主题班会，提高我们的安全意识。要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识,让安全走进我们的生活，走进我们的心中。

二、保证校园活动安全。请同学们不要在楼道或操场上，做剧烈、过猛的运动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯做到“右行礼让”;不追逐打闹，不攀爬门窗、栏杆，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球。

三、遵守交通规则和交通秩序。来校、回家做到文明行路，不追逐打闹，不攀肩搭背，过马路要走人行横道，做到 “红灯停、绿灯行”;集体外出时，必须服从带队老师的指挥;不乘坐农用车辆、不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆。

四、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器。不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时上报。

五、时刻警惕传染病的侵袭。一旦发现传染性较强的疾病症状要立即上报学校。同时，我们也要注意个人卫生，勤洗手，勤锻炼;教室要勤通风，勤清扫，勤消毒，让病菌没有可趁之机。

六、认真学习，珍惜时光。远离网吧，拒绝毒品，远离游戏厅，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。

同学们，校园是我家，安全靠大家!为了创建安全、和谐、文明的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣，为构建和谐校园贡献自已的一份力量!

谢谢大家!

一年中有许多节日，有春节、中秋节、端午节等等。其中我最喜欢的是六一儿童节。哈哈，因为这是属于我们小孩子的节日。

而今天就是我期待已久的六一儿童节，学校有专门为我们小学生准备的活动，我早早的就来到了学校。教学楼早已挂满了五颜六色的气球，操场里撘起了很多的小帐篷。帐篷里有吃的、有玩的，此时的操场就像是小型游乐场。

老师来了，给我们每个同学发了一张游园卷。我和同学们开始自由游园了。

我比较喜欢运动、竞技类的游戏。我觉得飞镖游戏挺好玩的，我首先选择了飞镖园。我拿起飞镖，认真的瞄准了一下，“嗖”的一声，飞镖离开我的手心，向标靶飞去。飞镖牢牢的钉在了标靶的八环上。哈哈，我激动极了。好不犹豫的投出了第二把飞镖，但是太激动，不小心手一抖，飞镖再一次“嗖”的一声，从我手心飞出，向标靶飞去，斜歪着挂着标靶的边缘处，似乎随时要掉下来。对于第二标，我有点失望，是我太大意了。现在我要准备投第三镖了，此时我深吸一口气，认真的调整好角度，瞄准好靶心，使劲用力的投出了第三镖，再一次的“嗖”一声，飞镖从我手心高速的飞出，飞向靶心。可惜由于用力过猛，飞镖撞向靶心，被弹到了地上。我只好遗憾的去领取八环成绩的奖励。我好同学明朗的妈妈正在发奖励，她悄悄地对我说：“我给你俩张美食卷，只有我们班的人，才有这待遇哦。”领完奖励，我开开心心的玩了其它的项目。

一圈游戏下来，我领到了很多的美食卷，换了好多的美食，来到班级里，和同学们凑一起分享丰盛的美食，开开心心的把美食消灭干净。这就是我喜欢、快乐、幸福的六一儿童节。

我今天非常高兴，你知道么?今天是农历五月初五端午节。

端午节是我们中国的一个传统节日，据说是为了纪念古代楚国大忠臣屈原的。他是投江而死的，当地居民赶来营救，捞了半天也没捞到，大家就把粽子投下去喂鱼。渐渐就成了风俗，端午节也就有了吃粽子、赛龙舟的习俗。听爸爸说，我们这里的习俗是端午节吃粽子、喝雄黄酒、挂艾草和菖蒲剑。我还和爸爸一起在门口挂了艾草和菖蒲剑，听说是驱邪的。

奶奶要做粽子了，我连忙跑去观看。奶奶做的是蜜枣棕，她先准备好箬叶，然后再把糯米放进裹成锥形的箬叶里，再在糯米中间放颗蜜枣，最后把叶子包起来，紧紧地扎上线就可以了。把裹好的粽子放进锅里煮，我就开始耐心等待了。

粽子煮好了。我接过粽子就是一口，啊!又甜又软，真好吃!我吃了好几个，肚子都快撑破了!

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好!

民以食为天，食以安为先。目前，在学校周边经营的食品店，最喜欢用各式各样花花绿绿的.食品吸引我们学生。然而，食以洁为先，食以安为本，我们少年儿童食品的质量和安全已成为全社会关注的焦点。为了积极宣传《中华人民共和国食品安全法》，创造和—谐的校园食品消费氛围，构建安全的校园食品消费环境，我们要做到如下几点：

一、加强学习，提高认识。

我们要利用课余时间，认真学习《中华人民共和国食品安全法》及其它的食品安全常识，积累一些食品安全知识，提高自己的辨识能力，尤其是对“无厂名、无厂址、无生产日期”的“三无”食品的辨识能力，充分认识到“三无”、过期、不洁等食品的危害性。

二、增强意识，自觉抵制。

切实增强我们的食品安全意识和自我保护意识，在校园内营造人人讲究饮食安全的氛围，自觉抵制“三无”食品、无“qs”标志的食品和其它垃圾食品，坚决不购买不健康的食品，也要教育自己的亲人、朋友和同学积极抵制这些不健康食品。

三、积极宣传，勇于监督。

人人争当食品安全的小小宣传员和监督员，及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普知识，宣传《食品安全法》，勇于监督身边的食品经营商，发现“三无”食品或其它不符合规定的食品，及时向工商部门举报。同学之间也互相监督，坚决杜绝不安全的食品进入我们的校园。

让我们从小事做起，从身边做起，从自我做起，珍惜健康，安全消费，远离不安全食品，让我们共同为创建和—谐校园、安全校园贡献一份力量吧!

看了开学第一课，视线逐渐模糊起来，我将电视关掉，默默地走回房间，坐在床上，一遍又一遍地思考那个一直潆绕在我脑海里的问题，是什么让他们坚持下去的呢?

“红军”这个词语大家肯定都不陌生，在小学的课本中被多次提过。对这个这个词语，我们实在是太过熟悉了。但是，看完开学第一课后，我对这个词又有了新的认识。在开学第一课中被邀请到的红军老战士，年纪最大的已经达到了104岁的高龄，他们便是曾经在长征路线中艰苦卓绝的老战士们，就是他们带领着中国走向了新的未来。

第一位老战士是一名99岁的老人，名字叫胡正先，在红军中是一名通信员，12岁就加入了红军，他告诉我们：当时红军要跨过一座叫做祁连山的山脉，那时他们没有什么好鞋，只有草编的鞋子，有些战士连草鞋都没有，只能切一片牛皮穿在脚上，而有些战士连牛皮都没有，只能赤脚走路，每天要行50公里。

当时听到这话，我被震惊了，平时穿鞋子走路10公里就累得不行了，红军们穿草鞋走50公里的路对我来说根本不可能，而且草鞋和牛皮穿在脚上多难受啊!更别说光脚了，走50公里路还不得磨出血啊!想想就恐怖。胡老先生又说：当时在部队，除了没有鞋穿以外，食物也没有，他们有一次48天没有任何食物，一天只吃一粒黄豆!我当时以为我听错了，什么?

一天只吃一粒黄豆，完全吃不饱啊!我也尝试过饿肚子，早上不吃饭，整个上午就饿得不行，一天只吃一粒黄豆，我不知道红军是怎么坚持下来的!但当时胡老先生说了一句话“不管有多少困难，一定要坚持下去”

说完红军，我们来说说自己，我们并没有像红军那样坚强。比如说，在军训的时候，很多同学都叫苦连天。当然，我也是其中一人。但这时候我们是不是应该反思一下自己，为什么不能像红军那样坚强呢?我们最应该从红军身上学到的东西是什么?两个字：精神，是永不磨灭、信念不移、勇往直前、自强不息的精神!

轻轻地吁出一口气，总算是想到了问题的答案，我慢慢地转过头，看到了窗台上的国旗，在黑夜中它的颜色更鲜艳了。

这个春节，因为新型冠状病毒的肆虐，一场没有销烟的战争在全国打响。在病毒肆虐的危机关头，有人害怕了，有人退缩了，而你们为了全国人民的生命安全和身体健康，毅然决然地冒着生命危险，赶往疫情一线救死扶伤，你们是最美逆行者。

为了让病人早日康复，你们和病人零距离接触，身穿不透气的防护服。为了节省时间，你们剪去自己心爱的长发。因为长时间佩戴护目镜和防护口罩，你们的脸上挤压出了伤痕。因为手要反复浸泡在消毒水中，你们手上长出无数条裂口，甚至有人付出了自己宝贵的生命。为了消灭疫情，你们一边救死扶伤，一边研制疫苗，让我们离消灭疫情更进一步。正是因为有了你们的付出，治愈的病人越来越多，从1人变成100人，从100人变成200人，从200人变成了今天的接近10000人。

这是我们共同的战“疫”。在这场没有硝烟的战争中，你们在前沿阵地那么辛苦。我虽然不能和你们一样在前线抗疫，但我一定会做到勤洗手、多通风、不出门、多运动、不添乱。在这场没有硝烟的战争中，你们用你们的奉献和行动告诉了我读书的意义，我要好好学习，长大以后，也要做一个救死扶伤、舍己为人的人。

谢谢你们，义无反顾去到最危险的地方，舍己为人，默默付出，给了全国人民战胜疫魔的希望。

祝白衣天使们幸福健康，早日归来!

暑假，经过朋友介绍，我来到本地中国邮政局进行实践学习。以下是我的实践心得体会。

在邮局实践的半个多月期间，我学到了许多在课堂上学不到的东西，拓宽了知识面，也学到了很多的社会实践经验，受益匪浅。同时也对中国邮政这个百年国企有了自己的认识和看法。

原本以为邮政局是一个很简单的单位，只是在前台办理一些储蓄业务，但真正融入到这个单位当中，你会发现它是很复杂的。主要包括一下几个部门：营业前台、邮政通信营业厅、储蓄前台、计划财务科、函件局、报刊局、集邮公司和速递物流公司。

在这二十多天中，我主要实践部门是在营业前台、函件、报刊局这三个部门。

函件是中国邮政的基础也是核心业务，直接关系到整个邮政事业的持续健康发展。我的工作就是把送来的信件，报刊，快递按地区分配好并加以记录，再把信息输入到计算机中。这些工作是枯燥无味的，但必须得细心，如果记错了地址那会带来很大的麻烦。所以，在发信件之前，我们都会核对很多遍。

在营业前台的实践工作中，我认为还是蛮有趣的。在此，我学会了什么叫做服务，比如在语言表达上和肢体表达上。当有用户走进营业厅离柜台一米时，要立刻起立并面带微笑说：“您好!请问您办什么业务?”在办理业务过程中，有一些语言是不能说的，像“为什么”、“什么事”、“快点，后面还有好多人等着呢”，也不可以态度冷谈，对用户不理不睬。如果用户要办理非本台业务时，要说“对不起，请您到号柜台办理。”而不能说“这不能办”或“该找谁找谁去”等等一系列的话。

我们当地支局虽然不能像市区一些大邮局那样投入大量资金改善环境，但我们可以利用一切可利用的资源使自身更加完善。没有专用的提示牌，可以自己动手制作，没有专门得保洁人员，我们可以早到十分钟来打扫，顾客搬动费力的邮件我们可以提供帮助。点点滴滴，其实都是为了能让顾客在一个干净整洁舒适的环境下办理业务，更好的为顾客服务，“用户是亲人”不是挂在嘴边的一句话，而是放在心里的一份真情。我想这些服务之道，对我在以后的学习工作中会带来很大的帮助。

星期五的下午，我看了一篇题为《青藏路上》的文章，读后让我记忆深刻。

这篇文章主要写了作者去那曲观光旅游时，当地的藏族司机在楚玛尔河给一大群羚羊让路的故事。不仅如此，在车后还有许多车辆悄无声息地来到这儿，也在静静地等待羚羊过马路。

这一举动体现了藏民们对动物的关爱，同时也让我很受感动，让我好像看到那一幕幕场景：每一次动物迁徙时，藏民们都会为它们让路;在他们受到伤害时，藏民们便会来医治它们;每一次遇到强敌时，藏民们都会为它们赶走劲敌……

在中国，每个省都有大大小小的野生动物保护机构;在国际上，还有野生动物国际保护组织，并且有专业人员来管理这项工作……

虽然如此，但是在很多地方仍然有人去蓄意破坏，甚至对一些珍稀动物进行杀戮。听爸爸说，原来有一种马叫似斑马，因为人类垂涎于它的肉与皮毛，而在1883年便灭绝了;听爷爷说，因为现在人类想变聪明，便把一只活蹦乱跳的猴子迁到餐桌上，工作人员揭开猴子的天灵盖，然后往里浇油，猴子疼得乱叫，而人们一点也不理会猴子的痛苦，还尽情的享受着猴脑的美味……走在大街上，只见一位叔叔手拿电话，大声的说道：“哥们儿，今晚去吃鱼翅，咋样?听说很好吃啊!”听了他的话，我觉得很心痛，在不知不觉中，人类已经成为了刽子手，他们亲自破坏了自己的家园。要保持生态平衡，我们必须要爱护动物，不能破坏生物链。因为一种动物或植物灭绝了，就会导致多种动物或植物的迅猛繁殖或灭绝，有可能还会引起多种自然灾害……

那曲的藏民们却和我们身边的行为恰恰相反，他们正是用自己的实际行动在爱护动物、尊重动物。但是，仅仅靠一个人或几个人的努力是不够的，这是需要全人类共同努力，才能保护我们的动物，保护我们的生态平衡，保护我们的大地母亲。

我想，作为一个学生，无论怎么样，我们都应该加入到爱护动物的行列之中，用我的微薄之力，做一个尊重动物、尊重大自然的和平使者!

首先，我很感谢学校。对于我们广大学生来说，这是对我们在学习上的一种肯定，更是对我们学习上的一种激励和鼓舞，使我们在学习上不敢有丝毫懈怠。另外，我还要感谢培育我们的老师们，因为有了你们的辛勤付出，才有了我们今天的收获。

此时此刻我捧着手中的奖，心里感慨万千。虽然并不多，但我想这每一个奖的背后都是各位同学日夜苦战，用自己的勤奋努力和老师家长们的付出换来的。我不想说我们累，更不想说我们苦。因为我们是青春、潇洒的90后，风雨过后我们依然会展露笑容，今日的累是为了我们明日的辉煌，为了我们肩上那不可推卸的历史重任。我相信我们会做的更好。

不过，获得了奖并不意味着就达到了我们的目标而可以停滞不前。在人生旅途中，获奖只是一种助推器，而不是最根本的动力器。我们要如何前进?答案就掌握在我们自己的手中。所以，奖并不是我们最终的目标，而是我们前进路途中的一股动力。我们应正确看待这种奖励和荣誉。不能因为一时取得好的成绩而骄傲，也不能因为成绩一时不理想而气馁。学习就如逆水行舟，不进则退。只有不断地努力，不骄不躁，认真对待学习，不轻言放弃，看淡得失。以一颗平常心，踏实勤奋。才能取得更优异的成绩，才能创造更美好的未来。当然，没有获得奖学金的同学更不能放弃。要努力起来，哪怕最终没有成功，最起码自己努力了，也无愧于心。

作为一名学生，面对获奖，我除了些许的紧张和好奇，更多的是一份坦然，我们相信努力就会成功。在此，我也想送上我衷心的祝福，希望你们能放飞自己的理想，创出更美的辉煌。

盼到了，盼到了，一年一度的六一儿童节终于到了。同学们都沉浸在幸福的喜悦中，一大早我们抱着激动的心情排着整齐的队伍来到广场上。大家听从老师的安排有秩序的坐在了各自的位置上。

一个个节目看得我眼花缭乱，尤其是二年级三班的《我是小小兵》让我赞不绝口。我焦急的等待着，至到主持人说：“请二年级一班作准备”。我们有序的按照平常排练的方法顺利来到老师精心布置的广场上。站在广场的中央，兴奋和紧张像两头小鹿在我的心里怦怦乱跳。我害怕自己的动作不标准，又担心同学的位置没站对，但熟悉的音乐响起，刚才的所有担心和烦恼都顿时消失了，我们班的同学们都尽情的跳着舞着，把自己内心的快乐传递给在场的每一个人。表演完毕，看着老师赞许的目光和同学肯定的眼神以及听着台下如雷的掌声，同学们都相拥而笑，因为所有的观众都收到了我们送出的快乐!

表演结束，老师带着全班同学合影，大家都希望把最美最开心的表情作为永久的纪念，“一，二，三，茄子”我们都把最美的的笑容留在了相机了同时也把最快乐的心情留在了照片中。

六一儿童节我特别快乐，真希望时间老爷爷走得快一点，好让明年的儿童节也快快来到!

今天，是清明节，我们准备做青团，一个个圆圆的青团，就表达了我们在清明时的团团圆圆。

做青团的第一部就是准备好做青团的材料，那就是地莓和糥米粉，地莓要摘新鲜的，糥米粉也是要上好的。先把地莓洗净放入水中煮一会，再将地莓剁细和糥米粉用水匀均地混合在一起。青团的美味主要来于它的馅料，要是馅料好吃，那青团也就好吃了。瞧，我家的馅料中就有肉末、胡萝卜丁、豆腐干碎、面丝、笋丝、虾皮等一类的蔬菜，再将它们炒好。

开始动工了，我从大团的面团中扯下一小块，可是面团实在太粘了，似乎不愿和姐弟们分离，我只好使出浑身解数，用力一拉，出来了。怎么做呢?是不是像玩像皮泥似的，搓圆再说吧!可下面我不会了。看妈妈怎么做，再说——

只见妈妈揉成一个小球，然后从中心戳出了一个小洞，再从中扩大做到能包多一点的馅料为止，尽量大，尽量圆。然后，猪肉丁、面条丝、豆腐干碎，胡萝卜等一股脑儿添加进去，把口子用手沿着轮廓往里缩，从边缘慢慢往上面修补，尽量变圆，变薄，直至把馅料完全包在面团里去了，轻轻地按压顶部。如此，这样一个青团就完成了。

看着妈妈得心应手地做了一个，我也一心而试，照着妈妈的方法慢慢地做了一个，虽不是太成功，青团的一边露了馅，但也小有成就感，说到这里我忍不住想秀一下我的小知识了，在青团蒸煮中，只要青团不粘手，那这个青团就可以吃了。

靠自己的双手劳动，取得的成果就是最大的财富。这个清明过得蛮有意思的!

生命重于泰山，疫情就是命令、防控就是责任。在这场抗“疫”中，我们要做棵“石竹”，坚决打赢疫情防控阻击战。

打赢疫情防控阻击战，我们要有“咬定”的狠劲儿。咬盯疫情，有的放矢。要充分发扬党员干部艰苦奋斗精神，激发关键时刻冲得出、危难之际豁得出的带头风范。要坚持依靠群众，锻造出群防群控、联防联控的铜墙铁壁。要保持科学严谨的工作作风，实事求是，公开透明，及时为人民群众注入稳心剂、凝心剂。咬盯疫情，更要有“决不让疫情魔鬼藏匿”、不获全胜不收兵的狠劲儿，对自己狠一点，举措更严一点，防“疫”的胜利就多一层，就能早一刻为群众的生命财产搭好“安全线”、筑牢“堡垒墙”。

打赢疫情防控阻击战，我们要有“立根”的顽劲儿。越是艰难越向前，越是艰难越挺立，这就是顽劲儿。我们向“疫魔”宣战，全民都在“狙击”，每个人都是逆行者。“疫情未来10天至两周或迎来高峰期”，更需要我们携手逆行，携手抗击，万众一心、共克难关。对于个体来说，天降大任，苦心志，行拂所为，在危难中得以锻造，对一个国家也是如此。实践告诉我们：越是经历过艰苦环境磨炼的国度，生命力越是顽强，越是倔强，因为她的“根”深深地扎在“岩石”之中。

打赢疫情防控阻击战，我们要有“千磨”的坚劲儿。自强不息、劲健有力是中华民族固有的精神基因。曾记否，我们之所能历经无数战乱饥荒、屡受外敌欺侮侵略而始终怀揣梦想，不折不挠、奋起抗争，愈挫愈勇、奋发图强，一路高歌前行，就是因为我们骨子里那股“宁折不可曲”的坚劲儿。面对“疫情”蔓延，不恐慌，不麻痹，心理上藐视，行动上重视，方法上科学，这才是我们战“疫”的正确打开方式。

打赢疫情防控阻击战，我们要有“任尔”的豪劲儿。要游泳总会呛水，要前进总会遇阻，凌寒暑而不渝其色，这就是我们的豪劲儿。“统一指挥、统一协调、统一调度，令行禁止”，这是我们体制的优势和制度的力量，也正是我们打赢这场战“疫”的信心之源、活力之源、动力之源。越来越多的患者被治愈出院，病毒疫苗和药物的研发也在不断推进，频传佳音，这就是胜利的成果、希望的曙光。

栉风沐雨，不畏浮云，自信击“疫”，我们一定能破“疫”前行、行稳致远!

老师，同学们：

早上好

今天我讲的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

讲究卫生是一个老生常谈的话题，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生，那么我们如何注意个人卫生呢?

首先要养成良好的卫生习惯，减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣，每日刷牙。俗话说早睡早起身体好，因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生，防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物，所谓"不干净的食物"，主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品，同时也不要贪图野味。

(1)养成良好的卫生习惯

勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤-饮水可以使粘膜保持湿润，增强抵抗力。同时，勤饮水还便于及时排泄体内的废物，有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气，可稀释减少致病的因子。

在传染性病源流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。也不要去校门口的摊点上买东西吃。

(2)加强身体锻炼，提高免疫能力

眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操，积极上好体育课、活动课。

(3)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是：平时环境卫生的保洁，不要随意乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。

(4)调整好心态，形成良好有序的生活规律

对各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律，

随着人口逐渐增长，世同学们要有增强对由极端天气引起的自然灾害的防范意识，在日常生活中要积极学习科学的卫生知识。为纪念世界环境日，从身边点滴小事做起，从我做起，从现在做起，注意每个环节的节约，堵塞每一个浪费的漏洞：避峰节电、主动节水、用上环保袋、垃圾分类，爱护环境，珍惜资源，将节能减排的理念刻入脑海，再化为自己的自觉行为!大力倡导“人人节约资源能源的好校风，努力营造校园绿色和谐风”。养成良好的生活习惯，多进行体育锻炼，以减少引发疾病的危险因素。让我们共同应对气候的变化。

英国气象学家警告说，人类活动引起的气候反常带给人类的危害，绝不亚于核武器等大规模杀伤性武器的威力;据世界卫生组织测算，每年约有15万人因气候变化失去生命。

气候变化委员会(ipcc)预测称，作为气候变化的后果，洪水、干旱等灾害的发生频率和强度都会增加和增强，这些灾害已经严重威胁到人类的身体健康和生命安全。

同学们，环保就在每个人身边，只有真正将环保融入人们的生活，地球的生命才会更灿烂，人类的生活才会更美好。

在法律安全方面，我们常常忽视，认为我们都懂法，不需要注意，但高智商犯罪却又屡见不鲜。苏联教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“高校将一个无知的.人送到社会，就是给社会增加一个危险分子。时代呼唤英才，希望在与青年。全面建设小康社会和实现社会主义现代化需要大学生的参与，中华民族的伟大复兴需要大学生去奋斗，所以，法律安全知识的普及也不容忽视。

公民越来越重视自身的人格尊严，坚决同侵权行为作斗争，不惜诉诸于法律。所赔偿不仅仅是物质金钱，更有公开道歉的行为，这就是说公民的法律意识在不断地增强，握着法律武器，向违法犯罪现象进攻，人们已树立了社会主义法律观念。为了给社会减少一个危险分子，高校就要将一个知法懂法守法的人送到社会为此高校培养大学生的法律意识，对其个人的成长，中国的法制化进程具有重要的意义。

高校为了使其培养出来的大学生能够适应法制社会对人才的要求，就必须重视对大学生的法律意识教育。学校是培养大学生法律意识的一个重要场所，但仅靠学校的教育是远远不够的，它不是一朝一夕就能完成的，需要一个长远的规划和具体的安排，它是一个系统而复杂的社会教育工程。提高大学生的法律意识，要把家庭教育、学校教育、社会教育、心理教育紧密结合起来，与国家的各种建设规程同步进行，形成良好的法制教育大环境，才能为社会输送具有较强法律意识的跨世纪人才，才能促进我国的现代化建设的繁荣与发展。

人生如同一张白纸，我们成长的过程就是在给这张白纸着色的过程，我们走的每一步都会留在这张人生的纸上。 有的人留下的是一张色彩斑斓的纸，上面满是绚丽的图案;有的人留下的则是灰暗一片;更有的是还没来得及在这张纸上添满色彩，这张纸就早早飘零!

法律仿佛是一张无形的网，看似虚若无物，无声无影，但却与我们的生活密切相关。当一个邪恶的念头刚刚闪过，法律无形的双手便悄悄地靠近，当法律有大网在你身后展开，这就说明你触碰了法律的底线。

法律是冷酷无情的，它决不会因为你后悔了，或者是你不知道这样做是犯法的而不惩罚你，谁触犯了法律谁就必须要接受处罚。所以说要使人生走得辉煌灿烂就必须知法守法，而且要持之而行!不要为一时的冲动而做出犯法的事情令自己悔恨终生!同学们，让我们行动起来，学好法律知识，做一名知法、守法的中学生吧!

我们谁不希望头顶的天空湛蓝如水?谁不希望脚下的大地绿草如茵?谁不希望眼前的风景美丽如画?谁不希望身边的湖水清澈见底?在我们等待这一切发生美好改变的时候，其实，环保就在我们的身边。我们自己的善言善行，就可以创造更美好的生活。

我在假期采访了杭州市环保志愿服务总队的副队长孙毅叔叔。20__年6月开始参加志愿服务活动。一直高举“奉献、友爱、互助、进步”的旗帜，带领环保志愿者在照顾好自身学习、工作、家庭的同时，在“实践、宣传、监督”的志愿服务中，积极服务社会，为环境更美好贡献自己的力量。他一直执着于环保公益事业，先后参加“环保志愿服务进社区”、“保护母亲河——清源行动”、“清净在源头——美丽家园互助计划”等大型环保宣传实践活动，累计志愿服务时数达5680小时。先后被评为“浙江省绿色先锋人物”、“杭州市优秀志愿者”、“杭州市功勋志愿者”等。

日常生活中，他一直在宣传环保知识、推广环保理念、倡导绿色消费等方面积极行动。从珍惜一滴水、一度电、一张纸开始，积极参与垃圾分类，倡导废物循环利用，努力推动垃圾减量化、资源化、无害化。用自己的实际行动，期许着我们的城市山清水秀，雾霾天数，少一点，再少一点。期许着天子岭垃圾填埋场能多用一年，再多用一年。

20__年12月份，杭州连续多天出现了雾霾。天气预报：“今日杭州天气有雾霾，空气质量重度污染……”对我们这些小学生而言，雾霾导致了我们小学生无法进行户外运动，且抵抗力减弱。我们在学校里也不到室外大课间活动了，大家都感到无处藏身!在雾霾的日子里，给我们大家的生活带来了或多或少的麻烦和困扰。所以我们在平时的生活中一定要注重环保，要珍惜生活中的每一点资源。节能，环保，刻不容缓!同学们，行动起来，从我开始!行动起来，从今天开始!让我们加入孙毅叔叔“呼唤绿色”行列，让我们小手拉小手，举手之劳，你弯下腰捡起地上的一张纸，你的教室就会多一份洁净。建议大家：1、多走路，多骑自行车，少开私家车，减少汽车尾气排放。2、少用一次性的筷子、塑料制品、节约纸张。3、多种植树，减少水土流失，保护大自然。4、少用空调设备，减少二氧化碳的污染。5、不要把果皮和包装纸丢弃在地，要送去分类垃圾箱。6、过年过节不燃放烟花爆竹。

一个人的环保行动就像一盏灯，当它亮起来时，周围的黑暗就会少一些，大家都请把自己的那盏灯点亮起来吧。让空气多一份清新，少一份浑浊;天空多一份湛蓝，少一份灰暗，人们才能多一份健康，少一份疾病!让我们行动起来，让胸前的红领巾变得艳丽起来!

同学们，让我们做环保小主人吧，保护身边的环境是我们大家义不容辞的责任，向孙毅叔叔等环保志愿者学习，一直奔走在环保公益的路上，举手之劳，参与环保，让环境更美好。为了我们共同的家园天更蓝，水更清，山更绿!

同志们：

今天我们召开全市食品药品监督管理工作会议。会议的主要任务是：全面贯彻党的_大、_届三中全会和中央、省、市经济工作会议精神，认真落实全国、全省食品药品监督管理工作会议精神，深入学习实践科学发展观，全面总结20__年全市食品药品监管工作，深入分析当前形势，安排部署20__年食品药品监管工作，动员组织广大干部职工坚定信心，迎接挑战，开拓创新，不断推进食品药品监管工作上水平。根据会议的安排和市局党组的要求，我讲三个方面的意见。

一、认真履责，科学监管，食品药品监管成绩显著

20__年，是极不寻常、极不平凡的一年。面对突如其来的特大自然灾害，面对北京奥运会的百年盛事，面对各种食品药品安全事件的严峻考验，面对国际金融危机的严重冲击，在市委、市政府和省食品药品监督管理局的正确领导下，我们认真贯彻落实党的_大精神，深入贯彻科学发展观，齐心协力，攻坚克难，各项工作取得了显著成效。

(一)强化监管，持续整顿，药品医疗器械市场秩序进一步规范

1、扎实开展系列专项检查，巩固和深化专项整治成果。

按照省局安排，结合全市实际，突出重点节日、重点时段，针对重点区域、重点品种，集中时间、集中人员组织开展了系列专项整治行动。

一是开展了药品、医疗器械生产专项检查。对管辖区内3家药品生产企业、1家医疗器械生产企业、5家中药饮片厂和6家医疗机构制剂室进行了4次专项检查，重点检查了原辅料购进、验收、投料及产品的生产、检验、销售和质量管理制度的执行情况。

二是开展了特殊药品专项检查。对全市2170家特殊药品生产、经营、使用单位进行了专项检查，现场监督销毁罂粟壳7.0kg、斑蝥0.553kg，销毁麻醉药品和精神药品空安瓿6个品种3417支;会同市公安局、卫生局对辖区内35家特殊药品生产、经营、使用单位开展了联合专项检查，出动执法人员110人次，查处违法案件1起，下发责令改正通知书 10份;与市禁毒委联合对辖区内生产、经营、使用麻黄碱原料药的甘肃黄羊河(集团)古浪制药厂等5家单位进行了麻黄碱原料药专项检查。

三是开展了药品批发企业专项检查。对全市9家药品批发企业、2家药品零售连锁公司进行了2次专项检查，全面检查企业实施GSP管理情况，对不符合GSP认证标准的企业下达了责令整改通知书，通报了检查情况，并对企业整改情况进行了复查，对复查仍不符合GSP认证标准的企业依法进行了处罚。

四是开展了医疗器械经营企业专项检查。对全市医疗器械批发企业和专营企业进行了全面检查，依法注销3家公司《医疗器械经营企业许可证》;对7家存在问题的企业依法给予了行政处罚，同时积极督促、帮助3家医疗器械经营企业按时申报换发了《医疗器械经营企业许可证》。督促20__年10月1日前取得《医疗器械经营企业许可证》的经营企业，严格按照《甘肃省经营企业许可管理规定》规定的条件进行整改。依法查处了经营无注册证“一次性使用导尿管”、避孕套等不合格医疗器械的违规行为。

五是开展了县及县以上医疗机构植入性医疗器械、一次性使用无菌医疗器械和体外诊断试剂的专项检查，以及电疗、磁疗、光疗物理治疗设备和隐形眼镜市场专项检查。对查出的使用超过有效期体外诊断试剂等违法案件依法进行了查处。

六是开展了全市口腔科材料及器具生产、经营、使用单位的专项检查，重点查处了使用无注册证加工义齿及使用建筑用石膏、化学试剂氧化锌等违法行为。

七是开展了“问题药品”紧急清查专项行动。开展黑龙江完达山制药厂生产的所有注射剂等紧急清查药品专项行动，清理登记等待召回的“双黄连注射液”9060盒。查处了标示为广东万福堂药业有限公司生产的益肺寒喘胶囊等假劣药品。查处了山西省名太行制药厂生产的“茵栀黄注射液”，有效防止了“问题药品”在我市继续流通。

八是开展了 “问题奶粉”患病婴幼儿救治相关药品医疗器械专项检查，共出动执法人员1387人次，检查药品医疗器械生产、经营、使用单位578家，抽验药品90批次，抽验医疗器械7批次，发现违法案件7件，并全部立案查处。

九是扎实组织开展了兴奋剂专项治理工作。按照国家局和省局开展兴奋剂专项治理工作的部署要求，我市成立专项治理工作领导小组，制定工作方案 ，召开动员大会周密部署了兴奋剂专项治理工作，与各县区局签订了《兴奋剂专项治理工作承诺书 》，对相关人员进行了兴奋剂管理知识培训。采取签订工作责任书 、印发责任告知书、转发国家局通告、联合发出倡议书 、统一制作提示牌、领导深入基层督查和召集负责人座谈等形式，保证了兴奋剂专项治理工作扎实有效。结合专项督查和明查暗访，组成12个专项检查组，对全市3218家药品生产、经营、使用单位开展了兴奋剂专项治理检查工作，出动执法人员9654人次，出动执法车辆3909台次。通过采取行之有效的监管措施，规范了含兴奋剂药品的生产、经营、使用行为，促进了各项工作要求的落实，确保了专项治理工作的整体效果，保证了管辖区含兴奋剂药品的生产、经营、使用规范、安全。奥运会及残奥会期间，全市未发生药源性兴奋剂事件，兴奋剂专项治理工作取得了显著成效。省政协副主席、原省食品药品监督管理局局长栗震亚在我市督导调研工作时，深入民勤县昌宁乡个体药店详细了解兴奋剂监管情况，看到昌宁乡这个地处沙漠边缘的地方兴奋剂治理工作监管措施落实的很到位，对我市兴奋剂治理工作取得的成绩给予了充分肯定。

今天是“六一”节，是小朋友自己的节日。

早上，我到学校看表演。到了学校，陈老师打开电视，同学们安静地坐在自己的座位上看着节目。

下午，爷爷带着我和同学夏天一起去青少年活动中心玩。青少年活动中心人山人海，许多小朋友在那里尽情玩耍。那里的`游乐项目很多，有：智慧圈、老鼠爱大米、吹蜡烛等等。我玩了许多项目，也得到了许多奖品。

我最喜欢的是“打高尔夫球”和“双管齐下”。打高尔夫球是叔叔把球放在球棒边，我两手握着球棒，把球慢慢地推到球筐里，球一下子就滚进去了。我当时的心情一下子就放松了许多。叔叔还发给我一个大大的奖品。

“双管齐下”是用左右手各拿一支钩线笔，同时写同一个字。左手写的时候，手动得比较困难，字也写得很难看，弯弯曲曲的，右手写的时候，比较轻松，字也写得比较好看，端端正正的。我的眼睛一会儿看左边的字，一会儿看右边的字，眼都看花了。用了半分钟，才写了8个字。不过我还是得到了三个奖品呢!

我喜欢“六一”节!更喜欢“六一”节的游园活动!

星期五，晴空万里、阳光灿烂。我们的学校举办了一个活动——六一跳蚤市场。

同学们踊跃参加，来来往往，我也不列外，匆匆忙忙的跑到了摆摊的位置。可我是小警察有规定时间，我轻轻地把东西摆在了上面，有的摆文具，有的摆书，真是无所不有、样样齐全。我去了一家摊位，我跟收银员说：“这本书多少钱”他说：“三元”我把三元给了他。他又说：“交一元五角的税吧!”我把钱交到了税物箱。我回到了我的摊位，我发现我的东西已经卖光了。我大声一喊：“我的东西卖完了。”我穿上了小警服，后来，我去买了两本书和一支笔共计五元五角的税。看来我对书很有兴趣。

这说明看书的人在增加。