团队拓展训练信任背摔心得体会_团队游戏_网
团队拓展训练信任背摔心得体会
那是一个阳光明媚的日子,我们这一批参加“高效团队、执行力拓展”的拓展训练的学员们,来到博为基地。
在我们受训的几个拓展培训项目都使我受益非浅,让我记忆犹新的当属“信任背摔”这个项目。
在信任背摔这个项目开始的时候,看到那比人还高的背摔台,心中真的有一种害怕的感觉,其实,怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度,是来自那种背摔的方式,一个人直挺着、往后倒!
在培训师的鼓励、指导下,我们团队的每个队员,都尝试着、体验了那个信任背摔的刹那感觉。
刚开始,我站在接人的队列,看着一个个勇敢同事,背对着我们,喊“我需要帮助”、再听到我们齐心回答“我们值得信任”,同事猛的倒下来的一那瞬间是需要多么大的勇气,乃至是对下面接的同学寄予了百分之百的信任。
正因为如此,站在下面接的人,哪里会有半点闪失,全神贯注地把跳下来的人一个个安全地接下来并扶起来站稳,我值得信任,我要保护好这个同事,稍有不慎、就会使他受伤的、甚至骨折、生命危险。
此时,一种自豪感、被信任的感觉油然而生、这种感觉、是能切切实实体会的到的、能真真切切的看到的,同事需要帮助,我能给他帮助!我要做好这件事情。
随后,我站在信任背摔的背摔台上之后,我想起了刚才我在台下接住同事的时候,那种自豪感、被信任感、那种信心和勇气,我心里放心了很多,心理上不在有怯意了。
我在培训师的指导下,做好准备动作、双臂伸直、双手合拢、双腿并直,作好跳前准备后,我大声喊“我需要帮助”,大家齐声应答我“我们值得信任”,
当时,什么犹豫、彷徨,都没有了,摔!当我被稳当地接住后我看到了接我的同学们的那一双双值得信任的目光,一股暖流迅速传遍了我的全身,谢谢!谢谢这些值得信任的好队友!。
信任背摔项目结束后,我们围成一个圈儿,大家分享一下信任背摔这个培训项目的感受,大家普遍体会、人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任,是干工作、做事业的基础,没有信任,一切都会变成空谈。
拓展训练心得体会:信任背摔
“背摔”,这是中最具典型意义的项目之一。当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候,在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。不少队友出于本能的恐惧,在后倒时心理上出现犹豫,弓起身子,屁股先下去,这样在下面接的同伴承受的局部重力过大,容易导致伤害。
我的体会与分享:
1.当台上的人问到:“我要跳了,你们准备好了吗?”,台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“我们准备好了,请相信我们!”这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源,是勇气、力量和信心的源泉。
承诺体现了一种责任感,当说出自己的承诺时,相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中,有一些东西是值得誓死捍卫的。
2.台下同事表现出死守阵地,精神高度集中的状态,能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去,这体现了彼此间信任的作用。工作中的信任,来自长期的沟通、了解和默契。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。
3.只有在心理放松、姿势标准的情况下,倒下的人最安全,而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时,就会猜疑、无法真诚相对,然后动作就会变形、行动容易出轨,我们的所作所为不仅得不到支持,还有可能损害到团队的利益,而且最终让自己受到损害。
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篇1:快乐早会小游戏捣鬼团队互动配合游戏方案_团队游戏_网
游戏名称:
捣鬼
参加人数:
10人以上,必须是奇数,因为有一人要作为捕手
游戏规则:
首先,画一个足够大的圆圈,必须要能宽松的容纳所有参加游戏的人员,在圆圈的中心地点再画一个小圈,这就是捕手的原点,每次抓捕结束后都要回归到这个原点上。
游戏开始前,捕手就位。其他参加游戏的人员分散都圆圈中。游戏开始后,所有参加人员使用眼神相互交流,两人自由组队,当两个人打成默契后,在同一时间迅速的调换相互的位置,这个期间,捕手需要在中途去抓捕,如果抓到了,则被抓到的人去替换捕手的位置,游戏从新开始,如果没有抓住则捕手回到自己的原点处,继续游戏。
注意:
游戏中联系队友时不能发声和使用肢体语言。为了防止太多的近距离换位,可以要求参与者与队友之间最少相隔一人。
游戏时为了不被抓住,最好就是在捕手去抓捕其他人的时候,自己和队友互换位置。
篇2:2024年会游戏策划_团队游戏_网
到了年底,各大公司又在筹划年会了。下面小编为大家精心搜集了关于2019年会游戏的策划,希望这篇文章对大家有所帮助!
一、开场游戏:暖场、促进员工迅速熟悉
①吸管运输
人员:抽取20个人员参加,5人一组参加游戏;
游戏规则:
1.每队五个队员按顺序站好。每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个钥匙环。比赛开始时,不许用手接触吸管和钥匙环,只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上,游戏结束。
2.在中途如果吸管或钥匙环掉下来,则要从新开始。每组运输最快的队胜出
道具:吸管、钥匙扣
所需奖品:5份
②呼拉圈连连看
人员:抽取20个人员参加,分为4组,组员高矮胖瘦不一
游戏规则:
1.采取淘汰赛制。两队两队比。
2.同组队员手拉手,不许松手,让呼拉圈从最右侧的队员右手开始,靠身体蠕动将呼拉圈传递到最左侧队员的左手。中途不松手,时间最短的代表队获胜。
道具:呼拉圈2个
所需奖品:5份
③齐心协力(合力吹汽球)
人员:每组限5人,2组。即共需10人。
游戏规则:
1.主持人请每组每人抽签(事先折起);
2.抽到“嘴巴”的必须借着抽到“手”的人把汽球吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后两个抽到“脚”的人抬起抽到“屁股”的人把汽球坐破。先完成者胜出,优胜组5人获得奖励。
道具:每组各5张纸签,上写:嘴巴;手;屁股;脚(2张);气球球(每组一个,并准备若干气球备用)
所需奖品:5份
④手舞足蹈
人员:12个人
游戏规则:
12人站成一横排,面向观众,统一听主持人口令。做错动作或反应最慢者淘汰,最后剩下3名队员为胜者。
口令:
左手举起来啊右手举起来 左手放下去阿左脚抬起来 右手放下去阿左手举起来 左脚放下去阿右手右脚举起来 右手放下去阿右脚放下去左脚 右手同时举起来 左手左脚同时放下去 右手放下去阿左脚举起来 左手右手同时举起来右手放下去阿左脚放下去。。。。。
道具:无
所需奖品:3份
⑤谁在布后?
人员:20人
游戏规则:
1.人员围成一个大圈逐一念出自己的名字,平均分成两组,各坐在场所的一边;
2.工作人员把布拿着隔开两组人,每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间;主持人看二边都坐好人后,数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就淘汰;
3.一轮结束之后打乱顺序重新开始,直到剩下最后2-3个人。
道具:一块大布
奖品:2-3份
二、中场游戏:调动气氛、制造年会高潮
①抛绣球
人员:每队组3人,4组
游戏规则:限时3分钟。3人合作,1人扔球,1人捡球、递球,1人背对着伙伴努力用小筐接住皮球。扔球的人站在舞台最里端,接球的只能在舞台外活动。4队同时进行,接住其他队的人扔出来的球也算数。最终在规定时间内接住皮球数量最多的代表队获胜。
道具:垃圾筐(包装的漂亮点)、皮球
所需奖品:3份
②追忆婴儿时代
人员:每组两人,共1人扮演“狼外婆”,另外1人扮演小红帽。(让高层领导扮演“狼外婆”能有意想不到的游戏效果哦!)
游戏规则:4组同时比。主持人喊开始。狼外婆开始给自己系头巾、戴假胡子,然后背着小筐,跑向对面的小红帽,给小红帽系好围嘴,喂小红帽喝奶,最先喝完的一队获胜。
道具:红方巾4块,围嘴4个,奶瓶4个,牛奶/啤酒4杯,小筐4个、假胡子4个,提前灌好奶瓶。
所需奖品:2份
③数钞票
人员:5个
游戏规则:由参加人员用最快的方式数钞票,在克服干扰的情况下,正确说出总数,则胜出,给予礼品奖励(也可直接将钞票发给最快数完数对的人,甚至可以换大额钞票);2)在开始数钞票时,主持人开始问问题,如:你在哪家公司上班?你是男的女的?你的上司是男的对吗?等等。
道具:121张1元的崭新钞票(总数只能主持人知道,可适当加减)
所需奖品:1份
④真假难辨
人员:2组比赛,每组4人。
游戏规则:A组3名组员依次将面前杯内的饮品喝掉,全部喝光。B队一名队员来猜,谁喝到的是白酒。(注意,喝到水的人有可能表现得很难受,喝到酒的人可能装作若无其事。)猜对为赢。以此类推,B队表演喝酒,C队派人来猜,D队表演喝酒,A队来猜。
道具:一张桌子,一次性纸杯12个,4瓶矿泉水,白酒。提前将白酒倒入一个空矿泉水瓶中。
所需奖品:4份
⑤英雄救美
人员:每组两人,一男一女。共5组
游戏规则:5位女组员,排成一列,每人间隔约2米,每人前有两个椅子,用一根环形锁锁住。在男组员面前有6、7把钥匙,他一次只能拿一把钥匙,去打开锁救出美人,必须按前后顺序进行。打不开锁就必须回来换。看哪队先救出所有人。
道具:椅子;环形锁(钥匙要差不多样子)
所需奖品:2份
⑥瞎子穿拖鞋
人员:5人
游戏规则:各队轮流派出1人。 把拖鞋放在起点前方5步的地方。回到起点蒙眼旋转三次以后出发。 能够准确前进5步,第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。
参考:进行中对方可以用错误的指示来扰乱。
道具:拖鞋
所需奖品:1份
篇3:室内团队游戏活动方案_团队游戏_网
一、游戏名称:循环相克令
用具:无
人数:两人
方法:令词为“lie人、狗熊、抢”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——lie人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;抢的动作是双手举起呈手强状。双方以此动作判定输赢,lie人赢枪、抢赢狗熊、狗熊赢lie人,动作相同则重新开始。
兴奋点:这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽
缺点:只是两个人的游戏
二、游戏名称:解手链
形式:10人一组为最佳
时间:20分钟
材料:无
适合对象:全体人员
活动目的:让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。
操作程序:
1.培训师让每组圈着站成一个向心圈
2.培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。
3.告诉大家一定会解开,但答案会有两种,一种是一个大圈,另外一种是套着的环。
4.如果过程中实在解不开,培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。
讨论:
1.你开始的感觉怎样,是否感觉思路混乱?
2.当解开一点以后,你的想法是否发生变化?
3.最后问题解决以后,你是否感觉很开心
三、游戏名称:瞎子走路
游戏方法:两人一组(如a和b)
a先闭上眼将手交给b,b可以虚构任何地形或路线,口述注意事项指引a进行。
如:向前走。。。迈台阶。。。。跨东西。。。。向左或右拐。。。
然后交换角色,b闭眼,a指引b
分析:
1.通过体验,让队员体会信任与被信任的感觉。
2.作为被牵引的一方,应全身信赖对方,大胆遵照对方的指引行事;而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任,对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错,信任很难重建。
四、游戏名称:串名字游戏
游戏方法:
小组成员围成一圈,任意提名一位队员自我介绍单位、姓名,第二名队员轮流介绍,但是要说:我是后面的,第三名队员说:我是后面的后面的,依次下去……,最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍。
分析:活跃气氛,打破僵局,加速队员之间的了解
五、游戏名称:蒙眼作画
教具:眼罩、纸、笔,所需时间10-15分
人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好,因为看得见,是这样吗?在日常工作中我们自然是睁着眼的,但为什么总有些东西我们看不到?当发生这;些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛,试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心敞开了。
目标:
1.使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。
2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时,可以取得更好的效果。
规则:用眼罩将所有队员的眼睛蒙上,每人分发一份纸和笔,要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上,完成后让队员摘下眼罩,欣赏自己的杰作。
讨论:
1.为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不像他们期望得那样?
2.怎样是这些工作更容易些?
3.在工作场所中,如何解决这一问题?
变化:
1.让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面,在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上,让队员挑选出他自己画的那幅。
2.教员用语言描述一样东西,让队员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考.
篇4:《团队节奏》团队互动游戏策划_团队游戏_网
游戏名称:团队节奏
游戏玩法:
把大家随机分成若干组,比如1,2月出生的人为A组,3,4月出生的人为B组等,然后每个组让他们用不同的方式发出声音,如A组鼓掌,B组跺脚,C组发出“哈哈”的声音等,事先准备些牌子,上面写各组组名。正式表演开始,你举起哪个组的牌子,哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇般地展现了。
注:
A。每组规定各自的节奏
B。正式开始前一定要分组反复演练,否则全场噪音一片,你失去威信,下面的人也会失去兴趣
C。同时可举好几快牌子,有变化(可找人来帮忙举)
D。事先强调要聆听,不要只顾自己,这很重要
E。中途找些学员来担任你的角色指挥
F。有很多理念可分享,如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等
篇5:团队游戏活动方案
一、活动领导小组:
组长: 龚雪萍
副组长: 王艳 徐逸明
成员:俞云芳毛华芬 周吉 陈费筠陆艳
二、活动时间:
20xx年6月30日下午13:00—15:00
三、活动地点:体育馆
四、活动项目和规则
1.投篮进筐负责人:赵凯
参赛人员:每队3人 (一男两女)
比赛规则:男教师在罚球线、女教师在圆弧线定时按序投球。时间2分钟,谁投的只数多谁就获胜。
2.蛙式车接力赛 负责人:管亮
参赛人员:每队4人
比赛规则:以用时最少队获胜。
3.100米障碍滚铁环 负责人:蒋行俭
参赛人员:每队2人
游戏规则:用铁勾推动铁环向前滚动,要求铁环不出规定的跑道,不影响他人比赛,比速度。若出现铁钩拖着铁环走,或偏离跑道,即取消比赛录取资格。技术、速度分数各一半。
4.呼啦圈 负责人:张少伟
参赛人员:每队2人
游戏规则:听裁判哨声开始比赛计时,转满3分钟入围。接着相关选手继续附加赛,附加赛由场地裁判宣布规则。
5.保龄球负责人:王学奇
参赛人员:每队2人
游戏规则:每人抛三次。计数与名次:以三次碰倒的瓶数累加多者胜出。若成绩相同,则相关选手继续附加赛直到排出名次。
6. 跳长绳负责人:黄震
参赛人员:每队4人
比赛规则:两人甩,两人跳。时间2分钟,以跳的个数最多者为胜。
五、比赛报名及注意事项:
1.以年级组为单位(包括后勤组与行政组),共8支运动队参与。
2.工会会员均可参赛,参赛人员每人限报一项,不可兼报多项,报名请至年级组长处,由年级组组长汇总后上报工会。
报名截止日期:6月27日放晚学前。
3. 参赛队员一律要求穿好运动鞋,并做好赛前准备。
六、奖励办法:
每项比赛设一等奖1名、二等奖2名,三等奖3名。
友情提醒:本次活动友谊第一,比赛第二,如在比赛中遇到有争议的地方需要协调,最终解释权归工会。
篇6:年会团队游戏方案
互动游戏-五毛和一块
道具:不需要;
场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求;
人数:10几个人就可以,人多些更好玩的
人员:一定要有男有女,比例不限
裁判:一名,负责发号司令
规则如下:
在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。
1、当我们同在一起(配歌)
参与者围成一圈,间距两臂,面朝中央,侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌,而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作,拍打位置分别为1、右手者之左掌;
2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。
篇7:哪吒金圈团队晨会游戏活动方案_团队游戏_网
游戏目的:培养团队精神
游戏人数:10-15个人一组均可
游戏道具:一组一个呼啦圈
游戏步骤:
1.全组成员面向圆心站好,手牵手面向圆心
2.开始时,将一个呼啦圈套在手牵手的两个同学之间,小组成员通过沟通与合作,将呼啦圈在不脱手的情况下,由顺时针方向通过全组人的躯干,最后将呼啦圈送回起点
3.增加难度:增加呼啦圈的数量,或要求全组同学蹲下。
游戏讨论:
1.一个呼啦圈在小组内传的时候,我的感受如何
2.当某个同学传呼啦圈通不过,我们的感受如何,我又是如何做的呢?
晨会游戏(Had the game)
通过晨会游戏促进公司成员相互之间的沟通,帮助公司成员学会人与人之间的信任,然后通过多人晨会游戏的形式来表现公司成员之间的协作能力,以及在晨会游戏中形成公司特有的企业文化活动。
篇8:《亢龙摆尾》团队游戏策划方案_团队游戏_网
参加人数:两队,每队6人以上,对等
游戏道具:一条毛巾、一个硬币
游戏规则
1、两队人员各站成两排且手拉手,除每队第一个人面对面外,其他人都闭着眼睛背对背站着,且两队相距3米;
2、在最后面的两人中间放一条毛巾;
3、主持人站在队伍最前面两人中间,此时每队的第一个人都能看到主持人;
4、主持人站在两人中间,然后将手中的硬币抛起,当为正面的时候,两人需要用捏手的方式告诉后面的人;
5、当最后一个人得到信号后,需要迅速转身将毛巾抢到,抢到着可以成为自己队伍的排头兵,然后游戏继续;
注意,不能发声提示,最后一人也不能自己猜测结果,然后去抢,如果没有得到传递信号就抢毛巾,则视为犯规,要接受惩罚哦。
篇9:团队晨会游戏策划方案_团队游戏_网
游戏规则玩法:
1、主持人请各区选派3名选手上台(最好保证能有12位以上的参赛选手)。
2、主持人首先对选手进行队列训练(模仿辅导员以制造乐趣),报数后让每一位参赛选手拥有自己的序号。
3、讲解游戏规则,由主持人随机叫出某一序号(如5),该选手(5)大声答到并立即退到队列尾端,同时由该选手(5)随机叫出任意序号(如12),选手(12)大声答到并立即退到队列尾端,同时选手(12)再次随机叫出任意序号,如此反复。
4、过程中以下选手淘汰:A.叫其序号反应迟钝者。B.叫序号错误者,如叫到自己的序号或一个不存在的序号等。
5、游戏过程中会不断的有人出错,队列会越变越短,直到5人左右,主持人宣布游戏结束,并请课长颁发纪念品给队列中尚存的获胜者。
晨会游戏的意义:我们渴望每天的早晨都有不一样的感觉,每天的晨会都散发出挡不住的魅力。
那么晨会游戏的意义就体现在这里。
1. 晨会游戏是活动管理的基础,是公司成员的“闹钟”
2. 晨会游戏是教育训练课堂,它是公司成员的“充电器”
3. 晨会游戏是业务推动的战场
4. 晨会游戏是士气激励的广场,它是实战中激励公司成员的“啦啦队”
5. 晨会游戏是情绪的“调节器”,它可以调节你不良的情绪及工作中的做法晨会活动-专题演讲(企业管理观念或销售技巧类)
篇10:团队拓展游戏心得_拓展游戏_网
团队拓展游戏心得(一)
20xx年x月x日,我参加 “团队凝聚力,突破自我”的拓展训练,在拓展训练结束之后,虽然身心疲惫,但还是在一天拓展中学到很多,体会很多,特总结如下:
一、关于拓展训练:拓展是近年颇流行的时尚休闲方式,在教练的介绍下,我才知道它的由来:拓展英文为outward development,中文译为“拓展”或“外展”,原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难!这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现,他们并不一定都是体能最好的人,但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后,拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。现在的“拓展训练”侧重与后者。训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。
二、对于拓展训练中各个项目的一些感受:
1、对于信任背摔项目的感受:用挑战自我的勇气,感受团队的力量,从对个人的信任到团队的信任,同时也感受个人来自于团队成员信任的责任。
2、对于驿站传书项目的感受:用好的技巧和方法,充分理解规则,调动全队的智慧力量,形成头脑风暴,找最简单有效的方法解决问题。同时,在充分理解限制的情况下,理解信息沟通所必须的因素及相关环节:信息源、信息编码、信息传递、信息反馈、信息解码等。
3、对于七巧板项目的感受:团队需要有一个领导,而领导者需要通过团队的充分沟通,速度了解团队的目标、目前所掌握的资源,找到正确的方法,并且进行强有力的执行;另:团队成员之间需要进行资源协调与调配,配合其它成员共促发展,以求在有限的资源下完成目标。
4、对于断桥项目的感受:在一个变化了的环境中,做一件在我们原来环境并不觉的困难的事情其实是需要有很大勇气的,这时候就需要团队的鼓励与自我的勇气激发。
5、对于天使之手项目的感受:两个人的配合,在12米的高空,脚踩钢丝,同时跟你的搭档还是一个女孩的时候,那你的责任就更多了,而且这种责任也是建立在勇气和协作上的。
6、对于最后的毕业墙的感受:团结就是力量,在这个项目中,我们感受最深,同时,对于一个人来说是不可能的事情,但通过一个团队来完成时,这就变成了一种享受,24个人,20分钟,挡在我们面前4.5米高的墙,徒手的翻越眼前的障碍,如果没有团队是不可能完成的。
三、最后,我总结出团队需要有以下几个要素:
1、明确的目标。首先在生活或工作当中,如果你的目标不明确,做什么都不会做的有声有色。
2、出色的领导者。一个团队必须有一个首,正所谓群无首必败,且这个领导者必须有自己独特的想法。
3、完美的执行力。如果领导交代下来一个活,下面人的执行力不够的话,就算是再好的活,也会做杂的。
4、沟通,分享,信息共享。正如一句名言,阅万卷书,不如阅人无数,这句话就是说的多与别人沟通,分享,共享信息。
总之这次拓展训练给我以及我们团队带来的效果是可想而知的,在一天的拓展训练中通过体验式活动,让我明白了,认清了在日常生活、工作的问题,及解决方法。
团队拓展游戏心得(二)
上周末,我参加了福州时代精英拓展训练机构为我们单位策划组织的一次团队户外拓展训练,在美丽的时代精英户外拓展训练基地我们感受到大自然的魅力,体验着拓展带来的深切感悟。
为期一天的拓展训练结束了,但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
在训练场上,一开始时代精英拓展培训师就让我们做到“三个忘记”:我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了性别,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英,在队长的带领下,我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目:高空断桥,盲人方阵,电网逃生,背摔,攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战,我们以“精英,精英,勇攀高峰!”的队训激励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。最终,我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。
拓展训练的第一个项目“高空断桥”,它是一个个人挑战项目,要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边,空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻,下面是队友信任的眼神,刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边,这个时候不能犹豫,既然已经上来了,就没有退路,下定决心,豁出去了。一跃,成功!大家的欢呼声,赞美声交织在一起,感动着这里的每一个人。通过这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。
第二个训练项目是“盲人方阵”,任务是把大家的眼睛蒙住,分散在一个广场上,寻找一条绳子,然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单,但是当所有的人被蒙上眼睛的时候,我们发现,原来难度一点也不小,讨论并确定了一个初步方案,开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧,最终队长站出来,统一协调大家完成原始方案。在总结经验的时候,训练老师讲了一句话我非常有感触,他说当大家为了一个目标争论不休的时候,你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务,无论是你认为笨的办法还是聪明的办法,只要是坚持到底,都能顺利完成任务,重要的是要按着一种方法坚持到最后,如果一种方法还没有做完,就换另外的方法,恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长一个人领导,大家齐心协力,相信队长,最后一定会顺利完成的。
经过午餐时间的休整,下午训练的第一项是“电网逃生”,任务是在规定的时间内,每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”,全队触电网累计不能超过三次。项目开始后,我有点发蒙,觉得这简直是一个不可能完成的任务,但是经过大家讨论方案,精密布置,最终竟然提前十分钟全部通过。项目结束后,讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会,大家都很兴奋,这个项目主要是体现团队合作精神,互相信任,在自己通过电网的时候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困难,最后都能安全通过,充分体现了团队力量。 训练项目的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台,在教练的指导下,捆住手臂,背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗?”、“我来了!”“来吧”,不仅能够感受到队友们的自信心,也能够感受到队友们对整个团队的信任。
这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用,以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目,与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。我个人对自己要求特别高,只有当自己做好了,才有资格指导他人。三四月份招聘取得了很成功的结果,这无疑离不开整个人力资源部全体人员的积极参与,以及各店面经纪人积极配合,当然也有自己付出的心血和努力。一个人如果希望得到别人的尊重和信任,首先就要自己尊重自己,自己信任自己;一个人如果存在于社会中,他必定会隶属于一个团队中,不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂,是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩,更加快乐,那就充分在团队中展现自我吧!
本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到四米二高的墙壁,我已经两腿发软,但是当我看到同事们一个个都胜利通过时,在一个同事的鼓励下,我鼓起了勇气走到墙壁下,开始此次征程。当其他伙伴都顺利攀爬后,剩下的一个人更是让我们惊心动魄,通过足智多谋、勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声,使得所有同事都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去,但是最终的喜悦战胜了感动,让这一瞬间的感动埋藏到了心里,我为自己身为一名商行人而感动骄傲、自豪!
“纸上谈兵终觉浅,绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练,让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大,只有紧密团结成一个整体,才可能战无不胜、攻无不克。希望我行以后会多组织类似的活动,使员工们能够不断地升华自我,真正做好“岗位主人翁”!
篇11:团队游戏策划
一、聚餐背景
由于大一新成员的加入以及老干事们即将退出,经部门部长及各位组长商量于本周日举行聚餐活动。这样一方面可以让老干事们聊聊自己的心声有个愉快的结束。另一方面,可以增加部门新老干事以及新成员之间的相互认识、相互了解,为以后部门的工作进一步发展打下基础。
二、聚餐目的
1、增加部门新老干事的交流、沟通,为以后的工作交接打下基础;
2、增加部门新成员之间的交流与更进一步的认识、了解,为今后的工作上的配合增加默契;
3、由于前段时间部门工作比较频繁、忙碌,因此聚餐可以缓解我们的疲劳和让部门干事找个地点休闲、谈心、聊聊天之类的。
三、聚餐时间:4月2号
四、聚餐地点:吴家花园农家乐
五、前期准备
1、预收聚餐费用(每人50元,多退少补)
请各位干事在本周星期三之前把你们的费用交与你们各自的组长处,由组长代收齐后于周四值班时间交与负责人处;
2、酒水的预购
篇12:晚会团队游戏方案范文_团队游戏_网
通常的晚会游戏都是由若干个小游戏组成的,然后采取得分制判定输赢,不过这样的小游戏必须要经典、简单、好玩,今天我们就推荐几个这样的小游戏。
游戏:传苹果
道具上需要苹果一只;
首先,一男一女隔开站成一排,用脖子和下巴、肩膀夹住苹果,一个接一个的传递,最先将苹果传一个来回的获胜。
游戏:丑小鸭赛跑
需要道具是气球;
每个人用膝盖夹住气球,进行接力赛跑,快者为胜。球不能落地,不能夹破。
游戏:吹牛皮大比拼
需要道具为若干气球;
游戏要求参赛者在一分钟内吹气球,以气球吹爆数量最多来进行排名,然后一次给予分值。
游戏:瞎子觅食
这个游戏的道具是大家最爱吃的水果葡萄,需要一串一串的;
游戏中以布蒙眼,找到自己的葡萄串,先吃完或吃得越多为赢。不准用手碰葡萄。
游戏:吃果冻比赛
游戏道具是果冻;
每组2人,一男一女,男的负责拨,女的负责吃,和以往的不同,女的吃绝对的好看哦,固定15个,看谁快。
游戏:夹乒乓球
道具是乒乓球若干;
参加游戏的人在限制线外将20个乒乓球夹起,并放进指定范围,球跳出重夹,先夹完为胜
以上的这些小游戏如果能组合到一起进行,那么效果绝对不错,每一个小游戏都根据名次给予相应的分值,最后得分最多的队伍获胜,这可是真正的团队性晚会游戏哦。
篇13:团队趣味游戏活动方案模板
各位亲爱的兄弟姐妹: 我们计划在下周六举行一次趣味活动,提前庆祝元宵节的到来。您是否正为日常枯燥的工作而烦恼?您是否正为高强度的工作而倍感压力?来参加我们的活动吧,一起走向户外感受清新的空气,和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐,它将令您忘却忧愁,体验生活带来的乐趣。 我们将在旗峰公园举行一系列的户外活动(活动方案详情请参阅附件),活动完毕后我们将会宴请所有同事一起共进晚餐。您只需要携带一份小小的礼物就可以参加,礼物不分大小轻重,能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你温馨的祝福哦~~ 欢迎您携带您的家属参加!
一、活动宗旨:
为了迎接耶诞节的到来,同时也为了丰富HR的业余生活,加强同事们彼此之间的交流,增进大家的感情,特举办此次的趣味活动。
二、活动时间:2019-12-19(10:00-18:00)
10:00HR办公室聚合
11:00到达目的地
11:30-16:30活动时间
17:30聚餐(星级酒店)
三、活动地点:旗峰公园
四、参与对象:HR全体同事
五、活动组委成员:(全体HR同事)
主持兼裁判:2人(自愿报名)
后勤:薇、慧
队长:自选队长2名
六、活动内容:
所有人员全部分为2组,每组20人,每组由组员自选一位队长。
1、二人三足跑
活动道具:绳子2条(或护膝),秒表,口哨40个,起跑线和终点线间距50米。 活动详细:参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好,比赛开始,二人向前跑出,到达终点后再返回起跑点,解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线,用时最短的一组获胜。
活动规则:必须向前走跑,不得跳跃,中途绳子散开必须回到起点重新开始。
2、真爱永流传
活动道具:一次性吸管40根,可挂饰物4个,两人间距2米。
活动详细:每队所有人嘴裏叼支吸管,第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上,以传递速度决定胜负。
游戏规则:队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物,中途饰物掉落必须重新开始。
3、快乐抱抱爆
活动道具:气球50个,起跑线和终点线间距为50米
活动详细:比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。
活动规则:队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
4、袋鼠跳跳向前冲
活动道具:麻袋2只,起跑线和终点线间距为30米
活动详细:队员分为两边,比赛开始后队员钻入麻袋中,快速的跳向终点线,到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位元组员,以速度决定胜负。
活动规则:参赛者必须向前跳跃,不得走跑。
5、心意大碰撞
全体参与人员自备礼物一份(需包装),统一排号,全员参与抽奖,根据相应的号码来领取相应的礼物。
七:其他待补充
篇14:团队游戏策划
一、策划项目名称
沟通,从心开始
二、活动背景
三农协会文艺外联部部长,部委,会员之间接触时间较少,彼此缺乏沟通,相互了解较少。
三、活动目的意义和目标
通过此次活动,增强部长、部委、会员间的沟通,使之相互了解,以后更好地工作。
四、活动的对象
全体成员
五、资源需要
适量的红色绳子,长度适中。
六、活动前的开展
(1)前期准备
(一)通过各种途径宣传通知,让文艺外联部会员踊跃报名。男女搭配,两人一组,自由组合。以50米为一段,来回两次。
(二)邀请主持人一名,计时员若干,秒表若干。
(三)买不同小礼品,奖励配合默契的三组。
(2)活动期间
两名同学用红色绳子将双腿绑住,默契走50米,后返回出发点。
(一)比赛期间若出现摔跤,绳散,本次比赛不记时间。需重新加入下组比赛。
(二)比赛结束后,计时员将各组所用时间交给负责人,由负责人统计、评出比赛前三名,给与一定的奖励,带动参加者的兴趣,增进会员间的友谊。
篇15:团队游戏策划
一、活动前言
电气信息系学生会生活部从xx年度到20xx年度以来,部内已成功举办了多次外出游玩活动,有丰富的经验积累。同时,系内队员和同学对此类活动充满期待。本次活动,得到系内老师的支持,认可我们的组织筹划工作。
阳春三月已然来临,春意盎然,大自然正慢慢地在和煦的春风的吹拂下苏醒。百花盛开,新叶舒展,好一派风光,令人为之陶醉。为增强部内凝聚力,体现团结友爱的团体精神,让组织部在新学期中体现新的活力,以积极向上的面貌迎接新学期,与此同时也可以缓解一下各位队员的学习、工作压力,将组织本次上庄水库踏青烤肉活动。
上庄水库远离城市喧嚣,一片乡土气息,水库两岸有大片的菜地,荷塘,采摘园,水库北岸环境更优美,纳兰性德博物馆,湿地公园就在水库北岸。
二、活动目的
促进各队员之间的交流,营造组织部的和谐气氛,锻炼和培养其实践能力和团队精神,实现劳逸结合,提高学习效率,同时丰富课外生活,放松心情,领略美好风景,共同感受大自然的造化神奇,为大学生活增添一缕色彩!
三、活动资源
烤肉方面,饮食材料自行准备或从正规渠道购置,烤肉工具当地租赁。娱乐方面,当地有相应的娱乐设施可供选择。交通方面,自行前往可选择公交地铁,集体前往联系了租车服务。
四、活动组织
1、活动总负责:张祎、郭丹、王金生、张迪
2、活动策划:张祎、张迪、李媛媛
3、活动地点:海淀区上庄水库银杏湾烧烤服务站
4、活动时间:3月24日
5、参加人员:生活部队员自愿报名
6、乘车路线:
篇16:年会游戏方案_团队游戏_网
1、智力体力大考验
要求:参加人数8-10人,一男一女组,也可两男,两女一组但在游戏中不利于
缺点:比较消耗体力
游戏规则:选好两人一组之后,站成一排,主持人在他们的对面10米远处,在主持人前面放一把椅子,主持人先说出要答的问题,然后吹哨其中一人要背另一个人跑到主持人面前,只要其中一对触到椅子上便是第一个到达者。可直接答主持人的问题,回答错误,再重新开始,只有回答正确的一对才可以去休息,答错者继续游戏。最后评出智力最差的一对演节目。游戏期间问题太难的主持人可以提示。
2、脖子接气球
要求:参加人数8人,两队,每队4人,两男两女 (岔开)
游戏规则:第一个人用脖子夹着气球,然后传递给下一个,下一个也只能用脖子来接,依此类推,看哪个队传递的又快又不会丢气球,胜利的队伍给奖品。
3、眉目传情
要求:人数不限
游戏规则:需要各组学员各成一直排才能玩。主持人规定左眼、右眼、嘴等为个位数、十位数、百位数等。每组各给他们一个数字,只告诉最后一个人,然后第一个人向前面那个人报数。但是不准用讲的,必须用左眼、右眼、嘴等来报数,排头将正确数字报出来。由于眼、嘴的不灵活,传达间就会多少了几位数,这时主持人就可以说有人眉目传情,多加少减了几下。
4、扮海盗
材料:大报纸30张、麻绳5根、黑色大垃圾袋5个、透明胶带5个、剪刀5把、彩喷5罐(按30人的规模准备,参与人数多还要多准备一些材料)。
规则:
1、在规定时间内进行(可约定五分钟,也根据场上情况见机行事)。
2、30人分六组,每组5人(可约定:必须有一位领导参加)。
3、每组分有报纸、麻绳、黑色塑料袋、透明胶带等物品,组员利用这些物品在规定时间内将本组领导扮成"海盗"的摸样。
4、扮完后,观众可以向扮的最好的"海盗"喷洒彩带。
5、被喷彩带最多的小组获胜(可设最佳造型奖等奖项)。
6、注:为了提高观赏性,除了现有道具,我们允许适当增加自备道具。
5、中短信王
方法:当场公布一个不超过20字的文字,内容不限。现场告诉大家一个手机号码,由主持人说开始,参与者开始编辑规定内容的短信,发送到指定号码,然后主持人讲收到的号码打回去,看谁的手机响。
前三个先发到指定号码的获奖。
6、数钞票
1、 所需道具:121张1元的崭新钞票(总数只能主持人知道,可适当加减)
2、 规则:
1)由员工用最快的方式数钞票,在克服干扰的情况下,正确说出总数,则胜出,给予礼品奖励(也可直接将钞票发给员工,甚至可以换大额钞票,如果数对了,就全部给员工);
2)在员工开始数钞票时,主持人开始问问题,如:你在哪家公司上班?你是男的女的?你的上司是男的对吗?等等
3)整个游戏三个员工参加,一次一个。
7、快乐呼啦圈
规则:由两人上场比拼,一边摇着呼啦圈,一边穿着手中的别针,双方中的任何一方先穿够10枚别针,就算胜利!(哗啦圈、别针、塑料绳)
8、筷子夹“钱” (参加4人)
游戏规则:
请1位员工在凳子上撒“钱”;请3位员工在下面用”筷子”夹“钱”;
夹“钱”时只能用一只手的两个指头(食指和中指),不能用身体的其他部位帮助,如用脖子等。下面观众做裁判,犯规者立即终止该游戏。
时间到,“钱”发完,夹住多少现场换兑多少现金
共撒“钱”500元,分5次撒,每次撒100元。
9、佳人何处寻
内容:因为不需要任何繁琐的准备工作,人人都可胜任愉快,轻松尽兴,所以这个游戏,一直深受人们喜爱。每位参与者在最短的时间内,道出对方背后贴着的名字,进而联想自己背后的名字。
道具:纸,笔,透明胶带
方法:
(1)男女双方人数一样,合计10人最为恰当
(2)事前,先在纸上写着诸如“罗密欧”、“朱丽叶”;“王祖贤”与“齐秦”;“梁山伯”与“祝英台”......等对对佳偶的名字。
(3)将这些已写好名字的纸中的男性名字贴在男性的背后,女性名字贴在女性背后。同时,不可让所有参赛者看到彼此背后所贴的名字。
(4)一切就绪后,所有出场者,个个竭尽所能,说出他人背后的名字,然后推想自己的背后的名字。倘若读出了所有人员背后的名字,就不难推出自己背后的名字了。
(5)联想出自己背后的名字后,要赶快与自己搭档的对象凑成一组,互相挽胳膊。
(6)到最后没有成对的人,就是负方。
重点:本游戏的重点,在于寻觅的过程,所以人人都应相处得宜,相互配合,以期找出彼此的最佳拍档
10、亲密接触
目的:调动现场气氛,挑动观众参与欲
参与方式:由主持人召集,观众自由报名,然后由主持人配对,每轮接受四人,两人一组,每轮两组,共三轮,共计参与12人次
规则:每组中两人各自从住持人手中抽取事先准备的写好身体各部位名称的卡片(如背,手,小腿等等)然后两人以各自手中卡片的部位去挤爆气球(只允许以挤压方式,不允许以戳踩等方式,违规扣2件气球),每次只可挤爆一只气球,然后取下一只气球,在指定时间内爆球件数最多者获胜。指定时间为60秒
游戏时长:10至15分钟
奖品:优胜奖2件,参与奖10件
道具:写好身体各部位的卡片20张,分十个部位,每个部分两张,气球250只,递球员两人,计数员两人,现场给气球充气人3人
部位为:背部,臀部,小腿,大腿,肩,手,肘,臂,头顶,腋下
篇17:关于新生团体心理游戏活动方案推荐_团队游戏_网
年会游戏导语:小编J.L为了帮大家找到有用有好玩的团队游戏,逛遍了各大网络,终于发现了这一篇新生团体心理游戏活动方案,非常适合大家去玩,不用谢我,欢迎大家尝试着从中找到乐趣。
一、握手活动
目的:提高人际主动性,认识更多新朋友
操作:
1、所有人围成一圈。
2、指导老师说“开始”后,所有人开始找不认识的人握手,同时向对方介绍自己,然后听取对方的介绍。
3、男生尽量先找女生,认识完一个新朋友,迅速转向下一个,限时3分钟。
4、时间到后,看谁握手的次数、认识的人最多(即,都和哪些人握了手)。
分享:请大家谈谈体会,并且把自己刚才认识的人介绍给大家。(现场可能有人一直没有离开自己的位置,或有人全场活动,可请他们分享感受。)
二、无家可归
目的:增强新生的互动与了解,尤其体验到集体归属感的重要性,培养新生的团队意识。
操作:
1、请大家手拉手围成一个圈,指导老师站在中间。听到“开始”指令后,大家拉着手逆时针跑起来。
2、指导老师说:“马兰花儿开”,同学问:“开几瓣?”,.
3、老师答:“开n瓣!”(n可以是随意的数字),所有同学立即自动组成一个正好有n个人的小组。
4、在任何小组之外,变的“无家可归”的同学表演节目(比如可以用屁股在空中写字)。活动可重复进行,变换N数字的大小,让更多的人体验到无家可归时的感受。
成长:活动结束后请同学谈体会,分别找无家可归次数最多的同学和总能顺利找到组织的同学分享自己的收获,启发同学认识到在人际互动中要积极主动,不能只是消极被动的等待;同时启发同学认识到集体归属的重要性。
三、滚雪球
目的:认识团队中每一个人,体验在人际交往中关注和倾听的重要性。
操作:
1、通过“马兰开花”的形式给同学分组,剩余的无家可归的人可以分散到各组里。
2、小组成员站成一个圆,逆时针方向开始“滚雪球”式介绍。第一人介绍自己的籍贯、宿舍、性格特点、姓名(比如:“我是来自地方的宿舍的”,性格特点以一两个词来简要概括即可);第二个人重复介绍一下第一人的情况,再介绍自己;第三人重复介绍前两人,再介绍自己;依此类推,最后一人需复述所有人的情况,最后介绍自己。
3、每个小组推举一名成员把本小组的成员介绍给大家。分组可不断变换,交叉认识。
成长:大家在欢快的气氛中通过不断强化,尽快熟悉彼此。最后指导老师引导大家谈谈活动体会,看哪位同学通过活动准确记住的同伴信息最多。
四、我们的家
目的:培养团队合作意识,甄别团队领导者
操作:
1、所有成员围成圈儿,从1到n报数,“1 2 3……n”“1 2 3……n”,…… 每人记住自己的报数。
2、寻找和自己报数一样的人组成小组,比如所有的1成为一组,所有的2成为一组。每小组可以有6—8人,n数字的大小可依此来定。
3、每个小组组成了自己的“家”。用15分钟时间每个小组对自己的“家”进行建设,内容包括:给“家”起名、确定口号和“家”歌、每个成员用躯体语言(也可伴以语言补充)表现自己在“家”中的角色或分工。
4、各小组分头准备,时间到后每小组现场展示。
5、分享体会和经验。
成长:在团队建设过程中,指导老师可以进行观察,选拔团队的领导者,为培养选拔学生干部提供一手资料。
五、成长的历程(“蛋和鸡”)
目的:使学生在游戏过程中体验到挫折和成长,对于即将面临的大学生活做好适应准备。
操作:
1、介绍游戏规则,用肢体语言代表小鸡成长的四个阶段,分别是“蛋——刚出壳的小鸡——单腿鸡——鸡”四个阶段(蹲着是鸡蛋、半蹲并双手达成塔尖状的是小鸡,单腿直立的是半成年鸡或叫单腿鸡,双腿直立的是成年鸡。为了使大家产生更直观的认识,可以请出四名同学示范)。
2、所有同学抱膝蹲下围成一圈,做“蛋”状,用剪子包袱锤两两对决,胜利的成长一级,失败的后退一级(如小鸡赢了就长成了半成年鸡,输了就退回到鸡蛋;鸡蛋输了还是鸡蛋)。长成成年鸡后退到边上观看别人的成长。在成长的过程中,每个人根据其他人肢体语言表现的成长状态,寻找和自己同一阶段的进行剪子包袱锤两两对决,胜利的成长,失败的后退。
3、等场上变成“鸡”的同学达到一定比例之后喊停,请一直在蛋的状态和变成单腿鸡以后又打回蛋的,以及最终变成鸡的三类同学代表谈谈体会。
分享:成长过程不是一帆风顺,有挫折也有反复;只要肯坚持和努力,都会有收获并不断成长;…………
篇18:大学校园户外团队游戏活动策划方案范本_团队游戏_网
一、活动的主题
团结、友谊、合作、拼搏
二、活动目的及意义
为了丰富同学们的业余生活,展现我社团的独特的风彩,体验我州绿色旅游,走进自然,亲近你我。以达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队,培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识;加强新老会干及会员的交流和团队协作精神的目的。
三、活动的组织单位
主办单位;黔东南民族职业技术学院院团委
策划承办单位;黔东南民族职业技术学院旅游协会
四、活动时间、地点
活动时间:xx年11月19日(星期六)
活动地点:开发区果园场(桔园)
五、参与人员及人数
旅游协会会员、院团委老师、各社团代表
预计人数4人
六、活动流程
1、介绍活动内容、规则
2、主持人宣布活动开始
3、活动结束
4、组织人员清理现场
5、清点人员返回
七、活动内容
本次活动组织成员在户外开展团队游戏,通过成员之间协同合作完成游戏,无论语言交流、身体接触,让成员认识到要完成一项工作,众人的力量大于个人的力量;集体的利益高于个人的利益。活动项目如下表
活动名称
活动程序
道具
热 身
1、组织者宣布团体心理游戏的保密守则及注意事项。
2、所有成员根据组织者的口令,不断改变队列。如按照月份时间排列,按照高矮排列。
3、所有成员列队,根据成员多少分组。
4、两组成员,根据口令上前一步。犯错的同学表演节目。如:请戴眼睛的同学前行一步;请男生前行一步;请18岁以上的前行一步等等。
瞎子背瘸子
1.选十二名队员,六男六女。
2.男生背女生,男生当瞎子,用纱巾蒙住眼睛,女生扮瘸子。
3.瘸子为瞎子指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者为赢。
4.路障设置树枝,需绕行;气球,需踩破;鲜花,须拾起,递给女生。
5.距离设置为3米,用时最少队为胜。并记录时间。
纱巾、气球、
鲜花
交通堵塞
1.在地面上画比各队人数多一个的一条直线方格,每个方格的大小以能站一人为标准。
2.将各队学员分成两组,一组从左边最后的方格开始,依次每个人各站在一个方格内。两组中间空出一个方格,两组人员相对而站。
3.小组以最少的步伐及最短的时间把左右两组的成员对调。要求如下:(1)每次只能有一个人进行移动。(2)人只能前进不能后退。(3)人不能离开方框。(4)只能绕过对方一个人,不能绕过两个人以上。(5)一个方框内只能有一个人。记下每队完成所用的时间。
无
信任背摔
成员两两配合组成坚固的人网。每位成员站在高处,拉直身体,双手合抱,向后仰,人网稳稳接住。后仰前,每位同学宣言我某某,我就要往后倒了,我相信你们,无论我遇到什么样的困难,都有你们在背后支持着我,我准备好了,你们准备好了么?
无
帮桔农摘桔
将所有会员分成六组,每组1人,由两名负责人计时,在规定的时间内,看哪一组摘的桔多且未破坏桔树,进行适度奖励。
篇19:个年会游戏方案_团队游戏_网
互动游戏1-五毛和一块
道具:不需要;
场地:稍微宽敞一点就可以,没有特别要求;
人数:10几个人就可以,人多些更好玩的
人员:一定要有男有女,比例不限
裁判:一名,负责发号司令
规则如下:
在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。
游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。
1、当我们同在一起(配歌)
参与者围成一圈,间距两臂,面朝中央,侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌,而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作,拍打位置分别为1、右手者之左掌;
2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。
◆互动游戏2-箩卜蹲
将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
◆互动游戏3-头脑风暴
游戏人数:每桌邀请1位员工
游戏规则:来宾数盘中大豆的数量,在数的过程中,主持人会来回问该来宾问题(主要是关于数字的问题),来宾要一边回答主持人的问题,一边数大豆,最后数字最接近的那位获胜。
◆互动游戏4-合力吹汽球
目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务
人数:每组限六人
场地:不限
道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)
汽球(每组一个)
适合:全部的人
游戏方法:
1.分两组,但每组必须要有六人。
2.主持人请每组每人抽签。
3.首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破
篇20:《骑马打仗》团队晨会表演小游戏方案_团队游戏_网
一、时机:穿插于团队活动表演节目中。
二、道具:白纸数张、彩色笔(或白板笔)二支、胶带。
三、人数:每组推派一男一女,每次二组人马交战。
四、队形:不拘,但二组代表出列站两边。
五、歌词(指导语)
前言:为了让各位回味儿时的游戏,并建立亲密的男女关系,请每组能挑选二位精英为代表,一位男的必须是身高170公分,体重55公斤以下者,而另一位女的必须是杨贵妃般身段(155公分、50公斤以上)。
动作:以男背女方式进行,去抢对方女孩子背后所贴的成语并念出来。
六、实施方法:
1、事先写好所需成语纸张(可分给学员去写),而成语最好是四个字一句,愈逗趣愈好。
2、选派代表并将纸贴在女孩子背后(纸是覆盖着)。
3、事先沟通每组做啦啦队。
4、比赛以谁先抢到对方纸并念出成语者为优胜。
5、执行奖惩办法:
⑴胜者男的得到对方“女”的Kiss,女的有权出题叫对方男的做任何动作。
⑵输者男的伏地挺身5下,女的蛙跳3下。
6、如果学员兴致高,可再进行挑战赛或循环赛。
七、注意事项:
1、办法事前应说明清楚。执行时避免不公平。
2、比赛进行前应先检视女孩子的手指甲是否过长。(怕刮伤)
3、现场的气氛应刻意营造(利用两队或两边的竞争)、
4、现声必备药箱。
事实也证明,骑马打仗可以带动早会的气氛和上班族的积极性,调动公司员工的干劲,加强团队成员之间的协作能力。