妈妈写给孩子成长礼的一封信（通用20篇）

亲爱的父母：

你们好!

在经过期中考试的洗礼之后，在五一节假期到来之际，我将用这封信来表达我的心声。

这次考试，我的总成绩是七百六十三分，在班里排名第五，主科成绩语文、数学、英语分别是一百三十六分、一百四十一分、一百三十七分，副科成绩历史、地理、生物、政治分别是九十一分、八十七分、八十九分、八十二分。 最让我满意的是英语了，因为这次我的英语成绩达到了一百三十七分，真是史无前例，高兴之余，我才感到了汗没有白流的，工夫没有白下的。

相反，政治和地理这两门课的成绩则是让我大跌眼镜，因为这两门课我因为被老师经常表扬，使我想入非非的想要让这两门课一鸣惊人，却忘记了基本的复习背诵，导致了这一次“滑铁卢”。

我认为这个悲剧恰恰的暴露了我的缺点：骄傲自大、想入非非、虚荣心强、听讲不专心……再加上我那该死的虚荣心和骄傲，结果不可理喻。

亲爱的父母，你们对我的恩情，我只有以优异的成绩来回报，但天有不测风云，每当我拿着不堪入目的成绩给你们看，你们总是叫我下次注意，并领我找出问题的关键，当我拿着优异的成绩给你们看，你们有用温和又不失严厉的语气给我肯定和鼓励，告诉我不要骄傲，不要大意，争取下次取得更美好的成绩。

父母啊，你们对我的恩情，我只有以更加优异的成绩来回报了。

亲爱的爸爸：

您好!很高兴你能读我给您写的信。

先听我讲个故事吧：有一名32岁的男子得了肠胃病，他不听医生的告诫，继续不停的抽烟。结果，他胃病恶化、食欲不振，最后得了胃癌死了，年轻的生命就因为小小的香烟而离开了人世……

爸爸，看到这里你知道我想说什么了吗?“吸烟有害健康”这是人人都耳熟能详的话。烟，以前是一个叫鸦片的东西，烟里含有的毒素——尼古丁，会使胃肠黏膜的血管收缩，也令食欲减退，吸烟就是慢性中毒。一位科学家做过一个实验：每天吸十支以上烟的人，发病率是普通人的十倍，被破坏的细胞不能恢复正常，还会让骨骼、肺、脑等身体部位造成影响。

关于吸烟还有三个小常识：第一、饭后10分钟内吸一支烟等于平常吸十支烟;第二、睡觉前吸烟会影响睡眠;第三、生病时吸烟会令病情恶化、食欲不振。而这恰恰都是您的坏习惯。爸爸，你已经得了肠胃病，若还吸烟岂不是要像故事里的男子一样吗?

虽然您平时很注意尽量不在我面前吸烟，但是光保护儿子是不够的，因为您的健康更重要，不仅仅是为您自己，也是为您的儿子、为所有关心您的人。如果您要做个称职、负责的爸爸，那么听听儿子的呐喊吧：从现在开始，一定要忍住，不要碰一下烟;不要做那个坏动作：将烟从口袋中拿出，嘴一叼，把火点上开始烟雾袅袅……知道了吗?

爸爸，快戒烟吧!!!

.X.X

尊敬的各位老师、家长：

大家好!

我是隆楚妍的妈妈。首先感谢老师们给予我这么好的一次机会，让我站在这里和大家共同交流探讨孩子的成长教育话题，我感到十分荣幸。首先，我代表与会的家长们对各位老师的辛勤教育表示衷心的感谢!也同时感谢学校为孩子们提供了这样一个良好的学习环境。

家庭是孩子的第二课堂，家长是老师教育孩子的得力帮手，在教育孩子方面，我谈一点点自己的观点和体会，权当抛砖引玉。

第一，要着重培养孩子良好的生活和学习习惯。

习惯是决定孩子将来成败的关键，而绝不是靠着一时的考试成绩的好坏。所以对父母来说，在家庭教育中，培养孩子的自理习惯和独立精神，实在是重中之重。

1、在生活中，要有意加强孩子能把自己生活打理好的意识。如让孩子在规定时间内起床、睡觉，不仅能让他们有一个充足的睡眠，精力充沛的去学习，而且还能让孩子树立时间观念，使得生活有条有理，井然有序。我们学校有个老师定了个家规，明确的规定了上床的时间为9点半，九点半之前家长不去干涉，如果做到了就奖励一个贴纸，没做到就扣除一个贴纸，一个星期总结一次，她孩子就是在她这个督促下养成了一到九点半就会准时上床。

我们生活处的曾主任，她的小孩吃饭的习惯很好，不挑食，爱吃，且能在合适的时间内吃完，(我家隆楚妍就是吃饭太慢，这浪费了她很多的时间，我曾向他取经，她告诉我她从她三岁开始就规定她女孩每顿饭的用时，且坐在桌子旁不准到处跑。且到时间收碗筷，不管有没有吃饱，不提供任何零食，她的孩子就是在她严格的要求下养成良好的饮食习惯，我把这方法曾经在隆楚妍身上用过，效果很好。

对于寄宿制的孩子而言，让他们养成回家后自主的安排自己周末的生活和归校前整理好自己的物品是很重要的。

每周五下午，我就和隆楚妍商量这两天怎么安排自己的生活，一般要求她列个计划单，自己详细地安排生活，具体到参加什么样的锻炼。要求她严格的按照自己制定的计划行事，做完一个就在计划后面画个钩代表已经做完。周日下午我就检查她的计划单，和她总结她这两天的收获：哪些方面做的好，哪些方面做的不足，下周努力的方向。经过长期的自我安排，我发现她的独立自主的意识越来越强，有时我不在家，她也能把自己的生活打理的井井有条。

归校之前，从一年级起，我就要求她整理好自己的衣服并叠好，将所有的书本清好，要带的东西带好，我从不亲手做。如果有失误的地方，我会提醒她下次要注意，但这种情况不能出现三次，到了第三次我就会很严厉的批评，并就事跟她分析这样丢三落四带来多少危害。到目前为止，她一般情况下她自己的东西不会出现忘带或不见的现象，每次来校我们都是各自拿各自的东西上车的。

2、关于学习习惯的培养，我是这样做的。

周末放学回家，首先独立完成作业，自己检查一遍，然后我再检查签字，错的地方我会在她的作业上留下印记，并会总结这次作业孩子反映出知识存在的盲区，以便老师讲解习题时针对性更强，也有利于孩子在听课时更用心。为了养成孩子做作业认真专注的习惯，我是要求她做作业时不能吃任何东西，要么是吃完再做，要么是做完再吃，桌子上只能有要做作业的课本。每做一项前我都会在登记本上记好作业开始时的时间，做完后登记结束的时间，这便于养成孩子做作业不拖拉的习惯!作业做完后才能出去玩，这个时候我不干涉她，她想玩多久就玩多久，到尽兴为止。

课余时间我们很注意培养孩子的阅读能力，开拓思维和开阔眼界。我们深知热爱阅读的孩子她的心就会静，注意力也会很专注。因此从幼儿园起，隆楚妍爸爸就想了很多的办法教她识字，例如认广告牌，通过网站悟空识字软件在游戏中学习，陪她一起阅读幼儿画报。家里买了很多的他感兴趣的书籍，像图画书、幼儿画刊、科普读物之类。开始我们会陪他一起看，讲解给他听，逐渐孩子认识了较多字，能独自翻阅，理解能力也逐渐提高、是非观念也逐步加强。在校在杨老师的引导下，孩子爱阅读的习惯越来越好，现在她特别爱看书。不管周围环境有多喧闹她都能静下来专心的看书，到外面旅游她要买的就是书，记得去年去北京旅游，她买了一本《神童是这样造成的》，一买到书，她就在游人如织的颐和园如痴如醉的看起来。而爱好阅读，又促使她的写作能力大大提高。每次在家写作文时，她都能文思泉涌，好的词句能信手拈来，我有时问她怎么知道的，她都会很自豪的告诉我在哪本书上看到的。

第二，尽力给孩子创造一个良好的家庭学习氛围。

环境是培养孩子性格品质的重要后天因素。据报导，有一定成就的大部分的优秀人才通常拥有一个良好的家庭环境。这样的家庭是和谐的、宽松的、平等民主的、充满着爱的家庭。父母亲教育子女的方式方法要一致，行径要统一。我和隆楚妍爸爸教育孩子的观点的私下里基本上一致，那就是从严教育，并重视孩子的教育，从幼儿园开始，我们两个基本上都做到了只要是孩子的家长会，我们两个都会一起到场，并且认真的做笔记，而后回家和孩子对照老师的发言一一和孩子交流，鼓励孩子向班级优秀的同学看齐，激励孩子做的更好。

但是当其中一个因严格管理给孩子带来委屈或压力时，另外一个马上就会来解围，即一个唱黑脸一个唱白脸。适当的给孩子一个宽松的释放空间。例如这次隆楚妍的期中考试没考好，各科不是很优秀，回到家后我严肃得跟她分析丢分的原因，并且把她平时做的不好的全部拿出来教育她。她本来没考好心理就不舒服，经我这样数落就很委屈地说：“妈妈只会说崽崽的不好!一点都不想失败后的我的感受，不相信我!”情绪很低落。一听到这话，我心里就知道我有点过了，于是我就偷偷地给她爸爸说了这事，我希望她爸爸能鼓励他。她爸下班回来就直夸隆楚妍不错呀，考了班级第三名，呵呵，比第一名的总分只少了5分，真厉害!下次期末考试一定会考的更好，我相信隆楚妍是最棒的!”而后就再也没提成绩的事情，只是谈生活中开心的事。隆楚妍后来聊天时跟我说：“我最爱爸爸，总是相信我，给我鼓励，从不批评打击我!”哈哈，这就是艺术化的严母慈父，细心地呵护着孩子那脆弱的、敏感的、易受伤害的心。我相信在她以后成长的道路上不管遭到挫折她都会记得自己的有一个永远相信支持她的父亲，从而更加健康自信地成长。

第三，学生家长要加强自己对爱的能力的学习。

爱要学习吗?是的，爱是需要学习的。爱人或被人爱都是需要能力的。有的家长会说我们对孩子的爱是满心满肺的，这需要质疑吗?是的，我们有着对孩子无穷无尽的爱，但是，我们没有学会怎样把爱正确地施与孩子，这就需要爱人的能力。这种能力来源于家长对孩子的教育心理方面的理论书籍的学习;来源于家长对孩子行为方式的思索;来源于家长对自己教育孩子方式的反思;以及来源于家长与学校、家长与老师、家长与家长之间的交流与沟通!家长们需要通过学习，寻找适合自己的教育方式，才能赶上孩子不断成长的脚步!

我自己虽是教师，但是我觉得我在教孩子方面是个新手，因此我自己买了很多育儿方面的书来阅读，每年我都要阅读几本育儿方面的书并且认真的做笔记，并反思自己在教育孩子方面的不足。我觉得对我自己在教孩子方面最让我受益的就是和优秀孩子的家长交流并向她学习。我记得隆楚妍三岁读小班时，在班上很内向，不主动和其他的小朋友玩，别人因为她不会讲普通话也不和她玩，她那段时间一直哭着不肯上幼儿园。老师表扬的名单中从没有她的名字。我当时的观点就是上幼儿园就是玩玩而已，不要家长花什么心思，因此一直就是早晨把她送过去，晚上把她接回来，从不去花一点时间在她的教育上。而有一次和她班上一个很优秀的孩子的家长交流时，我被彻底的震撼了，明白了一个优秀的孩子的背后一定有用心的家长!这个家长为了教育好孩子，特意买了很多幼儿教育方面的书籍;参加一些家长培训课堂;每天积极主动的和老师交流孩子在校的表现;每次都帮助孩子认认真真的完成老师布置的手工制作(我崽的手工制作我从没完成过);积极鼓励孩子参加班级和学校的活动……她跟我说：“你家长不重视，孩子怎么会重视，你不要把她看成孩子，其实你跟她讲什么她都懂的。你这样不管不问，孩子只会和别人的距离越拉越远，那她就会落后她的同龄人，那她也就会越来越没自信心的!”从此之后，我完全改变了，我每次去接她的第一件事，首先是浏览校园外的公告栏，了解学校的教育思想和活动，并记下;而后到教室外的公告栏上了解老师布置的任务和班级动态，回家后我就帮孩子认真的完成;每天积极主动的和老师交流，知道孩子的问题在哪里及怎样改变这种局面。就是在我积极的态度下，隆楚妍做事情用心多了，做事一用心，效果自然好些。有效果自然就会得到老师同学的肯定，老师的认可和表扬让她尝到了胜利果实的甜蜜，成功也带给她更多的自信。这样就形成了良性循环。通过一年我们的坚持努力，到大班隆楚妍的表扬越来越多，各种大型的活动都能看到的她身影，她还代表学校参加了长沙市、湖南省几次大型的文艺演出，获得了高度的评价。

我现在回想起来，我真的要感谢那位家长。如果不是她，就没有我的改变，更不会有我孩子的变化，说不定她现在还生活在胆怯和自卑之中。自 从认识了她之后，我就主动地去认识了更多的优秀孩子的家长，虚心地向他们学习，采用他们培养孩子最成功的经验。在他们的介绍下，我也让隆楚妍和他们的孩子一起参加了由一些由有名气的老师辅导的特长班;例如舞蹈、绘画、五子棋、小主持人，珠心算、剑桥英语等，从各个方面激发孩子的兴趣，发现孩子的天赋，培养孩子的综合素质。其中让隆楚妍收获最大的就是她的舞蹈老师汤英的培养，让她在20__年考上全国有名的艺术团--小杜鹃艺术团的舞蹈演员班且接受免费教学，从此接受更为系统的舞蹈学习，并且有机会参加国内外有名的大型的文艺演出。这对扩大她的视野、锻炼她的胆量，提高她的心理素质有很大的帮助。现在隆楚妍参加一些比赛都较大方自然自如，临场不乱，这与她参加锻炼不无关系。而我觉得最受益的还有使她的思想越来越成熟：记得去年三月，隆楚妍参加了由何炅主持的湖南卫视的大型文艺演出《我们都是活雷锋》。晚上11点录制节目回到家感慨地说：妈妈，以前我好羡慕名人，可今天我知道了名人成功的背后是辛勤的汗水呀!我们节目录制是中间就快到11点啦，后面还有那么多节目，你看主持人何炅有多辛苦!今晚不知要到几点!看来任何人成功都要通过勤奋去获取呀!”她通过体验获得的收获远比我空洞的说教更让她深刻。

从这件事后，她做任何事都是很执着的，不轻易放弃。就比如前段时间，班级举行的小制作比赛，她想用空鸡蛋壳做一个不倒翁。在家自己查资料，买材料，在接连牺牲了8个鸡蛋后仍然不放弃最终做了一个另她自己较满意的作品，而到校后发现郭雨轩同学的小制作很棒，她又回到家要求爸爸指导她再一次重做，两父子从八点一直奋斗到11点终于完成了作品。

第四、多主动和学校老师交流，及时把握学生的动态，把一些不良习惯消灭在萌芽状态，而不要等孩子犯了大错误后再批评责怪孩子。由于时间关系，我就不一一地罗嗦了，我这里有份全国著名的教育专家写的一篇文章如何主动和老师交流，我将它复印出来，敬请各位了解，希望对您有所帮助。

尊敬的各位家长，以上是我对小学生家庭教育的一些浅见思考，不当之处敬请各位家长批评指正。我们相信，通过学校、老师和家长们的共同努力，我们的孩子会在家长和老师的爱护中更加健康快乐的成长!

亲爱的父亲：

这算是我给您写的第二封信，距离上次写信时隔已久。想到自己20多载的生活，其实您对我的影响意义重大。

小时候，我还抱怨你总把我关在房间，让我看书学习，总觉得自己没有一个快乐的童年。考试考得不好，你就说我，让我觉得很有压力。诸如此类的事情还是很多很多，回想起来还是挺有意思的。

不过，客观的评价，你对我的影响还是很大的。尤其到了大学，我慢慢的发现和你的价值观靠拢。小时候，你总是严格要求我，对于自己也十分严格，从不马虎，对待工作也是兢兢业业，不断钻研偶尔写写论文、做做题目。我那会觉得你好不懂得生活，对我过于严格要求自己。其实现在觉得不然，小时候你对我严格要求，让我现在养成了好习惯，至少不会随便乱扔东西能整理自己的物品，保持干净。在修养方面，能做到礼貌待人。

让我印象较为深刻的是你的待人处事方面，你经常告诉我面对什么样的人要说怎么样的话;我还记得又一次，我和社团的一个同事处的很不愉快，经常因为工作上的分歧而闹矛盾。还我很纠结，甚至有退出社团的想法。我好几次和你讲我的心事，你每次都会很关心我，问我怎么样了，会问我最近的情况。你还会告诉我遇到这种事情应该要忍让，学会动之以情。你还经常告诉我让我学会倾听，不要一味的讲自己的故事，要虚心接受别人的意见，广泛采纳别人的意见。

我记得你和我讲过一个故事：3个年轻人去面试，2个人在喧闹的环境中焦急的等待，而第三个人刚到面试地就冲进去了。结果是第三个人录取了。那2个人很奇怪，为什么第三个人可以被录用，而他们两个那么虔诚却被录取。后来考官说：’广播里面一直在让应聘者马上到面试点参加面试。’其实这个故事很简单，就是讲一个人要学会静下心来聆听，而不是拥有一个烦躁的心情。至那以后，我学会了遇到困难能沉着应对，确切说是非常淡定，能对自己说：“自己改变不了现实，那就想办法去改造现实，应对现实。”我也慢慢学会接受别人直言，在做团队项目也会开始慢慢学会与人商量讨论，而不是一味的独断。

你也经常鼓励我多出去走走。渐渐的我发现，外面的世界不再让我变得娇气，不再烦躁。在路上的时候，我学会要独自解决未知的问题，学会去用心感受身边不同人的生活方式，能做到入乡随俗。也渐渐的学会吃苦耐劳，对于很多事情觉得拥有就是幸福。以前可能会觉得你们很烦人，很不理解我，现在外面一个人走多了。心境也变了，不再乐意与你们争辩，反而会心平气和的与你们沟通，谈人生、谈未来。更多的是当我遇到困难，我也会安慰自己，用另一个角度来看待失败。你也安慰说失败乃成功之母，不断获取经验，享受过程才是最重要的。但是也需要重视结果，因为这是奋斗的动力。所以我在后来的学习过程中，虽然遇到失败会一时间难以接受，但睡一觉，我就能坦然面对，决定更加努力让自己变得更好。

生活亦是如此，珍惜当下。是你让我变得不再娇气，学会自己独立承担，学会珍惜眼前的所有。也是你生活中的点点滴滴，让我在为人处事方面不再那么幼稚，学会了进退有度。

真的非常感谢你这么多年对我点点滴滴的影响，让我变的越来越优秀。

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

对您的感激我是说上三天三夜也说不完的。

我的第一位老师那就是我的妈妈，在儿时，我还是一个懵懂无知的小孩，是您教会我识字，教我说话，教我走路，叫我如何吃饭……在幼稚园放学的时候，不管是刮风还是下雪，都能看见您的身影。您都会一如既往的来接我回家，当我上了小学的时候，您会督促我抓紧时间，赶紧复习，好好背背英语单词。现在上了初中，妈妈对我更是严格了，不要把时间无端的浪费。她总会说：“妈妈不需要你考第一第二，只要你不断的进步，一点一点的往上爬，不要后退，这样妈妈就心满意足了。”妈妈的话使我很暖心，同样也激励了我要好好学习，不让妈妈失望。

爸爸，虽然你没有妈妈那样无微不至的照顾，没有妈妈那样的细心，但是在我成长道路上依然缺少不了你的慈爱。每当考试没考好，被妈妈训斥时，是您为我说好话，让我逃过了一劫有一劫;每当我这个月的小金库要透支的时候是您支援了我的小金库;每当我要吃零食时要买关于鹿晗的东西时，是您背着妈妈偷偷给我买的。爸爸总是会在我最伤心的时候安慰我给我讲小笑话逗我开心。

爸爸妈妈，我感谢你们生下了我，因为有了你们，才有了我的现在;因为有了你们，让我更加茁壮成长;因为有了你们让我光彩夺目;因为有了你们让我有了美好的童年，教我学会了感恩。

鸟儿感谢天空是因为天空任鸟儿飞翔，小舟感谢大海是因为大海任小舟徜徉，我感谢父母是因为有了你们才有了我的现在。再次我说一声感谢你们，我永远爱你们!

此致

敬礼

永远爱你们的女儿：

亲爱的：

在我们家没有什么成文的规定，大家也不会把家风这个词挂在嘴边。但是我认为家风是一种精神的传承。祖辈们虽然没有说，但在他们的一言一行中无不为子女树立榜样，我从他们身上学到了很多，这就是我们的家风。

勤劳，这个词用在祖辈们身上是在合适不过的，当年，因为村子穷，爷爷凭着自己的手艺在外工作，打拼;奶奶亦是如此，终日坐在缝纫机前为别人做新衣，而为自己子女做的新衣少之又少。他们每日起早贪黑，有时天还没亮就要起来做事养家糊口，只有靠自己的身体肩扛手拿，有时要走很长时间的路才能到自家地里干活，不知道穿破了多少双鞋，所以他们辛苦赚来的钱，从不乱花。

孝顺，在爸爸身上我看到了完美的诠释，虽然常年在外打工，打他无时无刻不思念家人。每星期总会打几个电话询问爷爷奶奶的身体状况，家里有没有什么需要的日常用品，尽管跟他说，为了不让爸爸担心，爷爷奶奶从来都是报喜不报忧。未雨绸缪，俗语说得好“谋事在人，成事在天”，许多人都是大难临头才思考，这就显得太匆忙。父母总是想得很远，有时我不理解，为什么这样做，到事情发生后我才明白。此后我也开始考虑事情的可持续发展性。

善良，这个词我们全家都有很好的体现。一次妈妈在厂里捡到一只奄奄一息的白猫，带回家里，我们给它洗澡，喂它喝牛奶，但是几天后它还是离开了这个美好的世界。可能是它患上什么病。几年后家里有养一只狗，到现在为止，已经养了三年。

家风说也说不完，道也道不尽，每个人的家风都不相同，但是都是好的。严格遵守中华民族的优良传统，使我们的民族文化在我们这代人身上继续传承，这就是我们家的家风。

时间：

大学生个人成长发展规划书

【篇一】

一、前言

时光荏苒，又是一年风吹过，岁月如梭，时不待我可奈何。漫漫人生路，也不过是历史长河中的一瞬，沧海桑田的弹指一挥间。纵然人生短暂，但却可以有辉煌的瞬间，纵然生命有限，却可以有非一般的意义。回顾我的人生已走过20几个初夏秋冬，今后的路该何去何从，怎样使自己不虚度年华，未来的日子需要目标的指引，理想的实现需要现在的规划。用规划照出前进的方向，用时间为理想插上飞翔的翅膀。

二、自我分析

规划要契合实际，构想要有巩固的基础。对于未来的职业规划，首先要基于一个正确的自我认识。所以自我分析这个部分是整个规划的基础，更需要严谨的态度去对待。世间的人可能只有自己才最了解自己，许多事无需言明，却都已铭记在心，外人可能无从获知，但自己最清楚不过。对于我的自我分析，我想从以下三个方面分析：性格，兴趣、人生观。

首先说性格，我个性开朗，爱说爱笑爱热闹，但有时也喜欢一个人静静地思考。有一定的创新意识，而且会兼顾实际，不会天马行空地胡思乱想。向往自由不拘束的生活。适应能力比较强，能够很快地融入新生活、新环境。抗压能力比较好，虽然有时面对压力情绪低落，但能及时调整心态，乐观面对。喜欢结交朋友。做事比较认真负责，老师、同学交给我的工作都能及时完成。喜欢有规矩的生活，凡是有调理。而且比较乐观，对待困难能够及时反思，从多角度看问题。但我的性格中也有很多缺点。有时毅力不够，面对困难会有退缩的想法。恒心不足，有时三分钟热度，不能坚持不懈。有时不太注重生活细节，防海盗他人可能也不自知。心胸不够宽广，对于别人的错误不能很好地谅解，对于一些自己看不惯的行为不能很好地包容，不过幸好能够自我劝解，或者和朋友倾诉。面对陌生人会显得拘谨，放不开，有时成为人际交往中的障碍。在公开场合会有点紧张，需要多加练习。

再说说兴趣，我的兴趣很广泛，喜欢文学，喜欢看推理方面的小说和古典文学；喜欢听音乐，而且偏爱轻音乐，比如班得瑞的曲子或是钢琴曲；喜欢旅游，特别是古代的风景名胜，比如承德避暑山庄、杭州西湖等等；也很喜欢乐器，虽然没有学过，但是很希望有机会可以学学，比如古筝、笛子和萧。不过我不是很喜欢运动，比较感兴趣的是羽毛球，生命在于运动，这方面正是我需要改善的。

最后说说人生观，人生观、世界观、价值观对人很重要的，是对人生具有指导作用的，而人生观则是者三观中最重要、最根本的一点。虽然我现在还不敢说我已经拥有了成熟的、正确的人生观，但是人生观就如同生命之舟的舵，也对我的职业规划具有指引作用。我很向往自由自在的生活，也喜欢稳定的生活环境，并不是惧怕挑战，只是希望有更多时间和精力耐心品味生活，我认为人生短暂，我们之于时间不过是一个匆匆的过客，身边的景色很美，但很多人的眼里只有前方，忽略了周边的美景，我只希望能慢慢品味这些。有人说我是人未老心先衰，当然有时我也会怀着雄心壮志，希望拥有更辉煌的未来，希望可以有所作为，大展拳脚。也许这也符合矛盾普遍性的原吧。

三、法英专业就业方向及前景分析

老师们告诉我们说法英专业的学生毕业后多数从事与英语有关的工作，但就我个人而言，我更喜欢与法律有关的工作。人们普遍认为法英双学位的学生毕业可以有更多的就业选择或是机会，其实我认为不然，双学位的学生用同样的时间学习比其他人多至少一倍的知识，正是这样，双学位的学生可能更多的是英语、法律都不精，用人单位也会考虑这个方面的因素，毕竟我们在大学期间空余时间不多，很难有精力深入学习。同学们戏言：只有两个地方承认我们的双学位，一个是国图，他们允许我们办研究生的借书证，可以看更多专业书籍，二是动物园，那里不认为我们是本科生，票价没有更多优惠。不过其实这些并不是不能解决的问题。首先，我们这些双学位的学生更加知道时间的宝贵，只要能充分利用时间，提高效率同样可以对专业知识进一步学习，比其他人少的也许只是玩乐的时间；其次，双学位的学生有更多机会接触更多方面的知识，更有助于我们的自我提高，只要我们自己安排好时间，多努力，问题并不大；第三，社会对我们这个专业的认同也需要我们的努力，如果我们认为社会上的人还没有给予我们足够的认可，那么我们就更要努力，用我们自己的实际行动向大家证明。

四、职业选择分析

职业规划的重点就是对未来有个明确的目标，要有明确的职业选择，并进行分析。我希望未来可以做律师，我想这也是很多学法律的学生的理想吧！除此之外，我还很喜欢老师这个职业。至于毕业后的打算，可能会继续考研。

首先说律师，随着社会的进步，人们对于自己权利的重视以及维权意识的增强，越来越多的人选择法律作为自己的专业，这也直接造成了律师这个行业开始出现饱和的状态，甚至是超负荷。面对这样的情况很多人都认为法律这个专业前景很不理想，至于律师也成为竞争很激烈的职业。但我依然执着于这个职业选择也有我自己的原因。

第一、个人因素方面，我认为我的性格很适合这个职业，我喜欢与人打交道，喜欢规矩的生活，做事有条理，有责任心，也乐于助人，思考问题比较全面谨慎而且切合实际。这些都是律师需要的。能力方面通过大学四年的学习相信会有很大的提高的。当然选择这个职业也有家庭因素，家里父母从事的也是与法律有关的职业，平时也接触了很多这方面的人和事，所以才会有浓厚的兴趣。

第二，社会因素方面，我认为虽然现在人们普遍认为法律这个职业已经饱和，但我认为这种饱和只是数量上的饱和，并不是质量上的饱和，社会仍然很需要一些能力出众的优秀律师，所以只要努力提高、自我提高，做一个优秀的律师自然就能自如应对激烈的竞争。

我认为我的性格比较适合这个职业，而且我对这个职业有浓厚的兴趣，正所谓“知之者不如好之者，好之者不如乐知者”，兴趣可以让我更加努力，更加投入，热爱这个职业才会不畏困难，坚持到底。

但是我也依然存在很多差距，这是需要我今后努力的。作为一名优秀的律师首先要有扎实的法律基础，这要在今后的学习中不断加强，不断提高。再者，优秀的律师还应有敏锐的观察力，对于案件中的微笑细节也不能忽略，但是可能是性格使然，有时我做事还不够仔细，不过我会尽量认真，尽量提高。第三，优秀的律师要有自信，无论遇到多难的案情，律师有信心，当事人才能安心，那么就会配合得更好。最后，就是优秀的律师要有同情心，律师要对当事人遇到麻烦的境况表示关注和同情。这并不是要求律师在感情上顺应当事人，而是让当事人感觉到你是站在他这一方的立场上去思考问题，去办理法律事务的。律师要站在当事人的立场，将法律上的抗辩发挥极至，努力实现当事人想达到的目标。切不可让当事人感到你是在责怪、评价和审判他。

五、未来三年的行动计划

以上只是对未来的规划，理想的实现要通过现实中的不断努力，因此未来的三年大学也需要具体的行动计划，从现在开始走好每一步，才能在未来实现理想。

首先，弥补不足。最为英语专业的学生，我的英语水平还有待提高，尤其是听力部分，不仅因为这是英语专业学生应该必备的，同样也是因为听力和口语部分在今后的生活中的应用最为普遍。因此，首先是多加练习，要充分利用零碎的时间，比如早上的晨读时间，课间亦可以收听英语新闻，每晚睡前也可以听听收音机，其次是利用好课堂时间，课堂上因为有老师指导，因此，更有助于提高听力水平，也可以掌握更多技巧，再次就是做好基础准备，英语的学习每个部分之间都存在着联系，是不能分割的，因此提高英语听力水平就需要同步提高其他部分的学习，特别是词汇的累积。

其次，发扬长处。可能是因为兴趣的原因吧，法律部分的学习相对还是不错的。但是也有很大的提高空间，要在保持现状的情况下努力提高，这也是实现未来职业规划的重要基础。

第三，除了大二要通过英语专业四级的考试外，希望可以在今年12月份通过英语公共四级的考试，明年6月通过英语公共六级的考试，大四时通过国家司法考试并完成考研。如果可能的话希望在大学本科期间通过普通话等级测试，国家导游考试和教师资格证的测试。因为很喜欢日语，所以希望尝试利用课余时间自学日语，并通过日语二级测试。当然，也学这些并不能全部实现，但我会努力，尽自己全力，究竟能实现多少并不重要，最重要的是不让自己失望和后悔，只要尽力就好。

六、结语

四年时间短暂但关键，成败可能只在一瞬间。戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”可见，理想、规划是多么的重要。规划是人生意义和价值的承载者。没有规划，人就失去了生存的意义和价值，成为无方向无归宿的旅行者。每个人活着，总得有个规划，如果把人生比作杠杆，规划则好象是它的“支点”。规划不是可有可无的点缀品，而是一个人生命的动力；有了规划，就等于有了灵魂。规划是一种特殊的阳光，照耀着我们的生活，。有规划的人，生活总是火热的。理想和规划这都是我们今后生活中不能缺少的部分。规划是为了能更快、更好地实现理想，因为在通往理想的路途上充满着辛酸，密布着荆棘，伟大的理想只有经过艰辛的劳动，才能胜利的实现。理想，象征着满载希望的未来。每个人都有理想，但又各不相同，有的崇高，有的卑微；有的符合客观实际，有的流于幻想；有的追求物质上的满足，有的追求精神上的欢愉。崇高的理想会使人奋进，而卑微的理想只能使理想化为虚幻。这时规划就起到了重要的作用，规划可以帮助我么认清前进的方向，克服追求理想过程中的困难，而理想的选择更是需要规划去约束。用规划照出前进的方向，用实践为理想插上翅膀！

【篇二】

一、前言

站在人生的十字路口上，面对滚滚人流，看事态炎凉，这样逼着自己不得不收起曾经的稚气与天真，开始深刻的思考未来的路。在现在的社会，只有真正的人才才能称的上是真正锋利闪亮的尖刀，想成为人才应该是每个年轻人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到这点的，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学习使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，希望她对自己的系统的职业生也规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。

二、自我分析

我现在在读大二，性格总体上偏外向，但有时也很文静内向，业余时间喜欢看电影听音乐，上网还有看书，尤其喜欢研读任务传记。我比较喜欢国际政治，喜欢用自己拙劣的政治敏感分析一下当前的形式，并偶尔发表点文章，观点有时会很偏激。平时与人友好相处，可是由于自己的性格偏直，常常由于心直口快无意中把朋友们惹生气，导致知心的好友并不是非常的多。我的优势在于我对于问题能形成自己的观点，并且经过理论证明认为它是正确的就会一直走下去，坚持自己的观点，绝不随波逐流。所幸我并不是一个顽固的人，在发现自己在这方面确实有认识的偏差和理论的错误后会真诚的道歉并虚心的接受教导。我的缺点是缺乏进取心，常常把“知足者常乐”挂在嘴边，所以积极性较差，进而导致在自己本该擅长的方面不能取得应该取得的成绩。由于从小时候形成的不良习惯，在看书尤其是自己喜欢的分析议论类书籍时只求看明白其中的意思而其中一些精华的语句等并没有尽力将其存入脑中，这就致使我日后尽管有稍微好与同龄人的分析能力，但是在撰写文章和口语表达上相对较差。口头上的不善交际又使我在与人交往中往往处于被动状态；不太活跃，不参加积极性高可以拓宽自己人际交往圈的活动如晚会，比赛等。缺乏锻炼，导致体质相当虚弱，健康是影响自己的未来的很大的问题。感情方面有所牵挂，不能完全像其他同学一样自由去追逐自己的梦想。在以后择业的路上，我需要顾忌的是远在家乡重病在身的爸爸和至今仍昏迷在床的妈妈，我不能离开他们。这要就同时在一定程度上限制了自己的求职方向及地点。

三、解决自我分析中的劣势和缺点

尽管自己有的时候缺乏信心，恒心和毅力，但是凭借自己的热情和对未来的比较清醒的认识，我相信我会逐渐的培养起自己的恒心。自己在未来的发展中应该充分重视一下性格的转化，应该正确处理内向与外向的关系。在人际交往中应该发挥自己外向的一面，争取拓宽人际关系，这样既能广交朋友又能为未来铺路。在阅读自己喜欢的对自己有帮组的书籍是既要掌握书中的观点又要学习作者的精华语言，增强自己的表达能力和写作能力。注意加强体育锻炼，增强体质，以程度减少体质虚弱给自己带来的负面影响。

四、SWOT分析

内部环境因素

S：优势因素

1、能对未来有清醒的认识，目标较明确

2、善于思考，不人云亦云

3、逻辑分析能力相对较强，思维活跃

4、谦虚谨慎

5、做事踏实，为人善良

6、个人生活能力较强，能不依赖他人

7、有一定的政治敏感度，在一些问题上能形成自己的见解

W、弱势因素

1、人际交往中主动性差，沟通性一般

2、在一些问题上急于求成

3、懒惰行强，缺乏恒心

4、对自己信心不足，错失了很多机会

5、表达及写作能力较差

外部环境因素

O、机会因素

1、所学专业的情景表被看好，有相对单一专业有更宽的就业面及更多的就业机会

2、中国入世，与世界的联系越来越密切，外向型人才，尤其是法律和英语都精通的人才紧缺

3、复合型人才稀缺

T、威胁因素

1、法律行业竞争相当激烈，人才剧增，一些非本专业的人自学成才

2、随着大学生的学历普遍提高，加之研究生扩招，毕业后研究生可能贬值，就业形势仍然相当严峻。

SWOT总结

经过对自身以及该行业的分析，得出了一些结论：在自己来两年多的时间里，要尽全力为自己的文化课打下扎实的基础。又于法学是一门博大精深的学科，我个人认为仅仅读完本科的阅读量及对法学的学科掌握程度远远不能满足社会上对于一个法学工作者的要求，所以决定在本科结束后继续深造。在以后的学习期间，严格按照分析上所书，针对自己的劣势进行加强改造，并充分发挥自己的内部优势和利用对自己有利的外部条件。虽然外部的不利环境我自己没有能力逆转，但是我要通尽量避开这些弱点以避免不必要的麻烦。

五、择业选项，决策理由

就自己而言，自己是一个冷静的女孩，能客观的看待一些问题而不掺杂任何的个人感情色彩，能较快的抓住事情的本质，不断调整自己，相比较一些多愁善感的女生更适合从事法律方面的工作。而同时自己的性格又偏向好动，所以想比较整日端坐在书桌前更喜欢忙碌一点的生活，这样从另一方面来说可以强迫自己去工作从而取得成绩。而律师这一职业多数时间需要四处采证，处于奔波状态，而又有一部分时间安安静静的研读相关材料。这个集动静一体的工作和我的偏外向而又时又内向的性格非常合拍。

也许是跟家庭背景有关系，我出身于一个父母都是教师的知识分子家庭，所以尽管性格好动，但是受父母影响，自己已经习惯并且喜欢上来有节奏有规律的生活。律师是一个需要对自己所掌握的业务及实证信息进行整理加工的工作。它同时也要求作为一名律师能严格遵守职业道德规范，客观冷静的分析问题，按照法律法规工作。所以在日常生活中更要注意这方面能力的培养，争取对任何问题都做到公正公平，尽量克服个人好恶在判断中的障碍。

然而现在社会在不可思议的速度发展着，21世纪真正稀缺的是人才，而社会对于人才的定义也随之发展，符合型人才越来越得到各大用人单位的青睐。而社会的竞争的激烈性更说明了职业的变动性。这也就要求我们要掌握至少两种求生技能。如果因为以后我发现自己并不适合律师这一行业或者在这一行业并没有达到自己预期的成绩，那么我会坚决的选择转行，而第二次的职业选择我会选择从事外贸行业，做一名外贸人。随着全球经济一体化的逐渐加强，中国的经济对外的交流越来越广泛，有相当的一部分国家开始意识到中国这个庞大的经济市场所能创造的惊人利润，所以中国的对外贸易发展相当迅速，这也在另一个侧面要求我国要培养出更多的贸易人才这样才能在对外事务中处于优势地位。

尽管我现在乃至以后的专业不会选择对外贸易经济，然而我想这并不与我想从事外贸方面有任何的冲突。我的一位师兄同时也是我的亲戚，现在做某公司外贸部做经理，他曾经对我说过，外贸做的好的人并不是因为你读书的时候学的这方面的理论知识比人家多，而是靠你的经验。能真正做好这一行的人是法学和外语都学的好的人，因为对外打交道，外语的重要自不必说。和其他国家和地区签署贸易合同更要求你有扎实的法律基础这样才能保证合同的合法性进而保证自己公司的盈利。至于经验则完全靠自己的成熟及实践增长。

我相信中国在国际经济事务中会扮演一个影响力越来越大的角色，所以我坚信外贸业也会越来越兴盛，所以外贸方向人才会成为炙手可热的职位。所以如果我真的进行二次择业的话，我会选择做一个外贸人。

六、未来人生职业规划

现在的我已经是步入大学后的第二个年头，根据自己这一年多来的对自己专业的了解和对字节兴趣的分析，我大概确定了自己要助攻法学方向，但是作为以后生存的技能，英语这一工具学科不能看清。围绕这两个方面，我大致做了大致的规划如下：

1、20xx～20xx年：充分利用校园环境及自身的优势条件，认真学好专业知识，培养自己的工作能力和人际交往能力，全面提高自己的综合素质。

2、完成的主要内容：提高自己的知识素养，走向研究生，熟练自己的专业技能，通过国家司法考试，以优良的成绩通过英语专业四级八级考试。并在其中通过实习兼职等方式接触社会

法学方面：认真对待自己在学校接受的每一门法律教育，尤其是主干课，分析自己的擅长方向选择自己将来的考研和就业方向。

多多利用国家图书馆这一便利的资源查阅自己不懂的问题，多研读案例以培养袭击的法律思维和法律敏感度。多像老师和学长同学们请教，各科都取得优异的成绩，尽量都不低于85分。在大三之前制定出完美的严密的考验及司考计划，在大三上学期进行初期备战。并在大三下学期和大四上学期进行系统的准备，力求以优秀的成绩通过。

英语方面：从现在开始积极备战专业四级考试，每天早上晨读20分钟，晚上联系听力20分钟，增加词汇量，做专四的训练题增强题感以争取在下学期的专业四级考试中获得优异的成绩。提高自己的口语水平增强英语表达能力。

健康方面：合理饮食，不暴饮暴食，不节食。进行定期的体育锻炼，增强体质。

提高方面：利用好每一个寒暑假，特别是09年的暑假，在此之前务必列出一个详尽的考研计划，以为大三和大四的准备开辟一条道路，并在暑假中着手开始对过往的知识进行回顾和整合。

七、结束语

此上就是我的职业生涯规划了，我已经在社会的大形势下对于现状有一个比较清醒的认识，并为自己定了一个符合自身状况的学习、工作计划，或许这个计划随着我个人阅历的增长会有所变化。但是我知道无论如何这条路并不好走，也许会有许多伴着眼泪的坎坷。但是我相信我是正确的，我会一直走下去，我会通过奋斗到达胜利的彼岸。因为在职业场上重要的是你如何对待你自己的工作而不是你做的是什么工作。

【篇三】

通过半学期的职业生涯规划课的学习，我终于清楚理解了职业这个名词的真正涵义。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。大学是我们进入社会职业的预科，我们必须通过合理的职业生涯规划来设计属于自己的未来的蓝图。下面我从个人分析、职业选项、决策理由等方面来谈谈我的职业职业生涯规划。

一、自我分析

我是一个内向腼腆的男孩，这在以前我已多次提到，平日里不太喜爱交际，或者说交际能力欠佳。我知道这对于现代就职是很不利的，我也很努力地去改善自己，争取让自己逐渐活泼起来。

我的兴趣很广泛，看书、足球、音乐、电玩都是我的爱好。我的家乡在江苏的一个小城镇，那里记录了我由一个小男孩逐渐长大成人的历程。我拥有一个幸福美满的家庭，优越的经济条件、和睦的内部关系都是令我无比自豪。

从小到大，我一直是全家人关心的对象，爸爸妈妈更是把希望毫无保留地寄托在我身上，还好，我还算争气，并没有辜负家人的寄托。说完自己的性格、爱好、家庭，再谈谈我的优势、劣势吧。我认为我的优势在于我的严谨审慎的做事态度，这使我在遇到一切事情都能冷静思考、谨重行事。我的劣势可能就是不够大胆，没有放手一搏的气魄和勇气，这也让我在坠入困顿时显得不够坚强。

二、职业选项及决策理由

我读的是法律专业，理应是将来从事法律专业，通过司法考试，取得律师资格，当律师、法官等等。但是从目前司法考试的形势来看，我的情况并不是十分乐观，据我了解，目前司法考试的录取率极低，可谓是“天下第一大考”。这种现象也很正常，从事律师、法官等法律职业有着不匪的经济收入、显赫的社会地位，这些都深深地吸引着众多学子。同样，我也被这样优越的条件深深地吸引。可是，凡事都得退一步考虑，更何况现在的如此严峻的就业形势和残酷的竞争压力，这也让我陷入矛盾中。

或许有人认为我这样是懦夫，瞻前顾后，可是我觉得于其和众多对手千军万马过独木桥，不如另辟奚径，毕业后去创业。我家乡在江苏的一个小城镇，那里私营企业正如火如荼地发展，虽不如苏南及浙江的民营企业起步的早，但经过最近几年政府大力扶持及全县人民努力进取，成绩很显着。我的父母十年前就便岗，他们也和我们当地许多下岗职工一样，从事个休经营。身在家中，我也或多或和地接触到这些事情，我觉得我将来可以做得和他们一样好，不，应该是超越他们。

三、目标职业所需求的能力素质

在我的认识看来，一名出色的民营企业家需要卓越的管理才能、敏锐的洞察力、勤奋的精神以及坚强的意志精神。首先谈管理才能，管理大师明茨伯格曾说：管理更多的是一种艺术，建立在“眼光”、“远见”和“直觉”的基础之上，只有当艺术、技巧和科学结合在一起的时候才会出现有效的管理。

艺术鼓励创造性，最终产生“洞察和远见”的管理者；技巧则以实际的经验为基础形成；科学则通过系统分析和评估提供秩序。缺乏科学的管理风格通常会导致企业管理紊乱，这在多数民营企业屡见不鲜，企业家总觉得企业问题多多，但往往头痛医头，脚痛医脚，不能从体系的角度根本性地解决问题。缺乏系统分析的科学最终会使企业缺乏知识管理，对事前没有良好的规划，对事后没有有效的评估。再者说到洞察力，敏锐的洞察力能够让一名企业家准确地把握市场的最新行情动态，及时地将市场反映出的信息应用到产品生产中，这样便可以使自己的产品适应市场并且是最新市场。创业和其他职业一样，需要一名企业家具备勤奋的工作精神。

我认识一位浙江企业家，他可以称得上是年轻有为，仅仅34岁，便在我们县投资1亿兴办一个鞋厂。此番放假回家，他应邀到我家作客，在和他的交谈过程中，我读到一个浙江商人那种勤奋的工作精神，他说，一年之中，除了极少数的假期，其余的每天的工作时间都在14个小时左右。真的很难想象，一个身着登喜路西装，开着宝马750的大老板竟是如此一个工作狂。这也让我对他仰慕之情更加强烈。

由此可见，天上不会掉下馅饼，只有春华才会得到秋实。最后说一下坚强的意志，在上文中我提到过，我的意志在许多困难面前显得很脆弱。然而，坚强的意志品质才是一名企业家所必需的。

我很早就听说过，国外有一种挫折教育，它是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。在教育过程中，对受教育者进行挫折教育是非常有必要的。许多到达光辉顶点的人往往不是最聪明的人，而是那些在生活中遭受挫折的人，这是因为，那些自认为自己聪明的人往往会选择走一些所谓的“捷径”，这些所谓的“捷径”往往会丧失一些非常有意义的锻炼机会；而那些生活在逆境中饱经风霜的人，才更能深刻理解什么叫成功。因此，在教学中，对学生进行挫折教育是锻炼提高学生潜能的一种很好的方法。我想这种教育方法同样也适合于我。

四、未来三年工作学习计划

未来三年我依旧还在大学的校园中度过，不过这三年和我过去一年应该有所不同，因为通过职业生涯规划的学习，我明白未来的工作计划从现在就开始实行。我想主要还是两个方面，学校的学习和校外的工作实践。

在学校的学习内容包括：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。在校外的工作实践则是在我平时的课余时间以及假期时间中，我应该积极投身于校外的工作实践，积累工作经验，为以后的正式工作奠定基础。

亲爱的妈妈：

您好!快到三八节了，我有许多话想对您说。但是，千言万语涌上心头，却说不出口。在这里，我真诚的想对您说：“妈妈，祝您三八妇女节快乐!”

妈妈，从小到大，除了叫您妈妈之外，我老是你呀你呀地“使唤”您。我们两的关系也亦母亦友，我也一直没大没小的。还记得小时候，我刚刚知道有这样一个节日，便天真的问您：“妈妈，您想要什么礼物?”您听了，笑着回答：“我呀，只要你好好学习，就够了!”那时的我不太能理解妈妈的话，现在想起来感触颇多。妈妈，您放心吧，在小学生活中的最后一学期中，我一定会更加努力地去学习，考上好初中!总有一天您会收到这份礼物的!

妈妈，您看过《老海棠树》这篇文章吗?它让我感觉十分愧疚。我又何曾不是那样伤害您呢?记得读一二年级的时候，我有很多字都不会写。经常在做作业的时候问您哪个字怎么写。有时您是在忙着做家务没空搭理我，有时是您真的不知道。于是，我就埋怨您怎么这都不懂。其实我在偷懒，不愿查字典，还装模作样的埋怨您。现在想起来，很是觉得过分，我偷懒，哪有资格说您呢?即使是现在，我也经常在类似的情况下伤害您，甚至在您的好意催促下大呼小叫的，说您烦说您唠叨。我今后一定会注意，因为我不想我的故事与《老海棠树》一样。

妈妈，您让我的人生充满了酸甜苦辣，让我与您没有一点隔阂，让我与您倾心交谈，让我与您成为了好朋友，让我与您每一天都快快乐乐!

好了，说了这么多。我只想再说一句：“妈妈，我并不希望您只有这一天快乐，我希望您天天快乐!这是我作为女儿最大的心愿!”

您的女儿：某某

20xx年3月5日

物理个人专业成长研修计划

【篇一】

一、指导思想

通过校本研修，力图循序渐进地提升中小学教师的教育技术能力与水平，进一步帮助教师懂得信息技术对新课程教学的支持作用，理解教育技术应用的多样性，在真正意义上实现信息技术与课程的有效融合。以技术来支撑教师教育教学能力和专业素养的提高，改进教师的教育教学行为，改善学生的学习环境，促进基础教育课程改革向纵深发展，积极推进和深化素质教育，促进每个学生健康全面的发展。

二、研修目标

1.建设一支拥有现代教育观念、掌握现代教育技术手段、富有创新精神的学习型、研究型教师队伍。

2.在校内形成积极参与、规范科学、扎实有效的校本研修氛围和习惯。

3.能够进行课程单元层面的教学设计，综合应用各种技术资源创设高效学习环境，运用集中研修学到的教育技术理论与方法设计实施课程与教学。

三、实施措施

(一)第一阶段(20xx年12月1日～12月20xx：制定计划

温故提高教师在集中远程研修结束后，研修组长、指导教师和学员根据自己集中研修的情况，分散学习研修内容，继续进行线上和线下的学习，反思自己的研修情况，查缺补漏，完善主题单元设计作业，进一步熟悉课程内容，把握要点，加深理解，写出研修总结。并结合学校、学生及教师自己的实际情况进行可行性分析，规划校本研修课程。

制定计划开学前及开学初，以学校学科教师组成研修组，确定组长、技术指导、课堂教学执教者、记录员等，细化分工，明确职责。

(二)第二阶段(20xx年12月20xx20xx年1月10日)：实践应用

一轮研讨以学校教研组为单位，立足单元主题教学规划，以具体教学案例为载体，开展第一轮协同研讨。对选定的单元，首先从主题层面进行中观设计，再对各个专题设计进行可操作的细化设计。研修形式可以采用先集中研讨，明确设计要点，再分工设计，再集中研讨，再分别改进，再整合优化的方法。要使得每一位教师都能参与，都承担部分任务，且每个人承担的任务基本具有同质性。根据研修组人数多少，可以每人承担一个专题，或者几人承担一个专题，进行专题教学设计。

此阶段：研修组长、指导教师、学员协同设计。

二轮研讨在老师们完成各自分工任务后，研修组组织集中研讨，对主题单元设计和各专题设计进行分析讨论，整合优化，提出修改意见和建议，由执笔者进行再次优化设计。一次研讨、修改后，再次集中研讨，对设计方案进行优化，由执笔者最后形成关于主题单元及各专题的设计方案，并根据需要收集各种课程资源，做好实施准备。

此阶段：研修组长、指导教师、学员协同设计。

课堂实施进行课堂教学实践，进一步完善教学案例。按照教学进度，根据分工，实施课堂教学。

此阶段：任课教师进行课堂教学实施。

三轮研讨对于每一节课，研修组成员都要参与听课研讨，如果缺席人数多，则可以采用摄录课堂教学过程，课后通过观看录像的方法进行研讨。研讨时，对教学是否实现设计的目标、课堂进程与前期设计有哪些生成和意外等方面进行反思。既要看到优点，分析优点得以产生的条件。也要看到问题，问题的症结是什么，怎么突破。最后，形成反思报告。这些反思对以后的教学都会产生很好的借鉴和启发作用。如果条件具备，再进行一次课堂教学实施，进一步对设计方案进行优化。

此阶段：研修组长、指导教师、学员协同研讨。如有可能，课程专家团队对典型案例进行跟踪指导，开展观摩活动。

(三)第三阶段：20xx年11月10日～1月底：反思总结

此阶段：研修组长、指导教师、学员协同研讨。

四、考核评估

县教育局要按照省教育厅的文件要求，将校本研修纳入教师继续教育学分管理，教师校本研修考核合格，方可进行继续教育学分登记。省项目办各学科团队则按照一定比例评选确定本学科全省优秀校本研修作业(资源包)。

五、学科课程专家团队的专业指导

学科课程专家团队要继续利用研修平台和现有渠道(如QQ群、电话、邮箱等)为校本研修提供专业支持。如有条件，学科课程专家团队要深入学校，亲自参与校本研修的实施过程，进行具体指导和帮助。建议平台常开专家在线栏目，老师们对校本研修实施过程中遇到的问题、困惑随时提问，专家们也可以随时与老师们交流;每周可以设一个固定时段(如2小时)，要求专家通过在线平台解答问题。老师们也可以通过专家在线平台分享和交流自己的体会、收获和成果。在校本研修后，学科课程团队专家负责评选省级优秀校本研修优秀作业。

【篇二】

一、指导思想

以《我校教师校本研修工作计划》为指导，认真贯彻上级各部门的总体部署及要求，围绕高效课堂构建这个中心工作，按照“走进课堂”的思路，改进教学管理行为，规范自己的教学行为，以学科组为载体，通过规范示范创建等系列活动，提高自己的物理教学整体素质。

二、研修主题

以“改变教学模式，构建高效课堂”为学科研修主题，以校本研修和“学习互动、校际合作、校校联动、区域协作”为主平台，聚焦课堂，落实学生的主体地位，追求课堂教学的高效。加强学科组研修网络管理，做好网络与学科整合这篇文章，更好地发挥学校研修网络的作用。

三、研修时间：20xx年9月—20xx年7月

四、研修形式：个人学习、学科组集体研讨。

五、具体措施

1、加强理论学习，丰富理论基础。认真学习教师职业道德、教育政策法规等，每学年一本学习笔记。

2、加强业务进修，主动关心国内外教育信息和专业理论，每周至少抽出2小时，并通过多种途径，如中学物理教学相关的刊物、多媒体技术、观摩、听讲座，上网等，汲取物理学科的新知识、新技能。

3、积极参加学校的常规教研活动，主动承担学校组织的研究课、示范课等，在实践活动中丰富自己的教学经验。每周至少听课一节，通过听课、评课等形式，不断提升自己的课堂教学技能。

4、积极参加教育科研能力研修，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，每期至少撰写一篇教学论文或者教学设计，积极参加教育系统组织的教科研成果征集活动。

5、以新的教育理念为指导，以课堂为主阵地，积极践行“高效课堂模式”，精心设计教学流程，课堂教学中充分体现学生的主体作用，对每一次的教学活动认真反思，做好记录，以便发现问题、解决问题、不断进步。

6、积极参加上级教育主管部门组织的教师在岗培训，远程教育培训，认真完成作业。

7、树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘;在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。

8、利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。

总之，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，把个人的校本研修工作做好!

【篇三】

人生虽有涯，学习无止境。在当今信息丰富的年代，在新课程改革大力推进的背景下，树立终身学习的意识显得尤为重要。专业成长需要过程，在这个过程中有困惑，有辛劳，有提高，有收获，有进步，有喜悦。在自学中求成长，在成长中求升华。结合我校及本人实际，我将认真学习《〈基础教育新课程改革纲要〉及解读》《〈英语新课程标准〉及解读》《好教师必备的五项新技能》《教育科研与教师专业成长》《教师实践智慧的积累与提升》《好教师必学的5项教育新思维》等学科新教材，认真研修以求自我发展，特制定学习计划如下：

一、指导思想

在新的时代背景下，教学工作也需要有新的改变。努力改变自己，学习新的知识和教学方法以适应现代课堂，提高自身专业技能和提升师德素养是现代教师的必修课。

二、理论学习的重点

好教师具备的技能。用一年时间通过学习《好教师必备的五项新技能》和《好教师必学的5项教育新思维》等掌握科学先进的技能与方法，积累丰富的间接经验，为打造高效课堂奠定专业理论基础。

三、研修主题：“高中英语教学中阅读能力培养的研究”

本学期的研修重点将立足高中英语课堂教学，在英语阅读课中指导学生阅读策略，让学生尝试应用自主学习、合作学习，使教学生动化，让学生在自主学习及合作学习中，领悟阅读的过程，掌握阅读的技巧，体验英语阅读的快乐，从而提高教师的阅读课教学设计水平，使教学设计真正适合学生发展的需要。优化阅读课堂教学设计与实施策略，提高课堂效率，向四十五分钟要效益，构建科学的课堂教学评价体系，实施新课程，进一步推动英语课堂教学质量的提高。

四、研修目标：

(1)通过培训学习，帮助教研组全体成员树立科研促教的思想：让每个人意识到问题即课题，我们是为我们自己的教学在做有益的研究，我们的研究是为了更好地促进教学，我们的研究是为了更好的服务学生。

(2)以科研为先导，促进教师专业成长。以落实新课程过程中发现的问题和急待解决的困惑为重点，鼓励组员写教后反思，反思即是成长，反思积成论文。

(3)帮助自己树立更强的课堂质量意识，向课堂要效率，向课堂要成绩。

五、研修措施：

1、认真做好集体备课工作。

2、充分发挥教研组的作用，并结合本组的具体实际开展教学研究。

3、学习教材、理解教材、探索教法。对课堂教学过程中出现的新问题，做到及时研究解决。不断积累课改工作经验。

4、以典型课例和专题课教学教研为媒介进行“研”“训”，以提高自己的教育教学水平。

5、学习《教师职业道德》，进一步提高师德。

6、学习《教师反思能力的培养与提高》，进一步提高自己的反思意识，要经常反思自己的教育观念、教学行为，主动进行教学方式的改革，教学水平不断提高。

六、学习形式：

1、积极参加校本教研活动，努力解决在新课程改革中遇到的各种问题，营造良好的教研氛围，促进校本教研制度的建设。

2、创新集体备课，利用备课组，开展集体备课活动，设计出富有个性的教案。

3、深化反思型教研活动，范围包括课堂教学反思、课题研究反思、个人成长反思，课前和课后的反思。

4、充分利用自身信息技术知识的网络资源优势，在网上查找所需学习资料，进行互相学习和交流。

一、学生情况简析

九年级两个班，共__人，男生人数多于女生人数，大多数男生不想学英语，认为英语很难学，单词又记不住，语法又不理解，平时上课不愿做笔记，大部分女生学习态度较好，上课认真听讲，认真做笔记，按时完成作业，能积极配合老师，按照老师的要求去做，因此，女生的成绩比男生的成绩好

二、教材总体分析

九年级上册英语共十个单元，每个单元分为SectionA和SectionB两部分，融汇话题、交际功能和语言结构，形成了一套循序渐进的生活化的教材，话题广泛生动，选择贴近学生实际生活的话题内容，如谈论学习方法，谈论自己和他人的变化，谈论校规、家规，谈论个人的愿望等等，提供符合真实生活的输入信息，能激发学生参与真实语言活动的动机，从而培养学生主动学习英语的兴趣。

三、目的要求

1、掌握本册教材的词汇、短语和句型。

2、学会谈论学习方法，谈论自己和他人的变化、谈论校规、家规、谈论个人的愿望、喜好、谈论度假的地方、谈论重要的发明和令人难忘的事情。

3、语法方面：学习情态动词的被动语态和情态动词表示推测的用法，学习虚拟条件句，学习定语从句的用法，学习被动语态的用法，学习过去完成时态的用法。掌握不定代词和动词不定式的用法。

四、方法与措施

方法：

采用任务型教学法。

措施：

1、加强听力训练，切实提高学生的听力能力，特别是听懂短文的能力。

2、提高学生的自学能力，教给学生好的学习方法，让学生学会学习。

3、注重培养学生的能力。

4、让学生多读英语文章，多看英语电视，提高学生的阅读能力，口语能力和写作能力。

活到老，学到老 ，一句太古老的话，也太有用的话。

随着新学期的开始，自己的专业学习计划也要有比较系统的考虑。

首先是思想素质方面，要向各位优秀老师学习，学习他们在教学上精益求精的教学态度，以教师职业道德标准要求自己，使自己在思想上树立更牢固的为人师表的教育理念。

其次在专业知识技能方面要注意以下几个项目的培训和学习。

一 研究性学习 提高课堂容量和趣味性

学习《品德与生活》、《品德与社会》新课标，提高课堂教学的容量和质量，按照学校对综合课评价的指导思想，让学生在愉快的氛围下学习，不断进行自我总结和反思，使课堂教学在综合性、过程性评价上取得新的突破。

二 学生社团培训的科学性

查找相关的专业书籍，培养更符合学校发展要求的学生社团成员，用科学性、实用性、实战性、可持续性作为社团培训方向。

三 捕捉各类书籍信息 提高图书购进的实用性

书籍是人类进步的阶梯 ，大量阅读是自我成长的基石，为了给师生们提供更好的阅读资料，从各种渠道了解书籍信息，努力提高图书购进的实用性。

时不我待，从现在开始着手安排各种事项，希望在这个学期所有的工作能有新发展。

为了加强自身的业务素质，提高自身的整体水平，本着 在借鉴中成长，在探索中提高，在发展中完善 的学习方针，坚持以校本学习和校本教研于一体，以探索为前提，以发展为目标，更好的促进教育教学的开展，特制定个人成长计划。

一、个人情况分析

作为一名从教十二年的中青年教师，由于平时只顾忙于繁琐的教育教学工作，而忽略了将自己的教育教学思想、经验进行系统的梳理。所以，工作起来还达不到所向披靡。另外，学习也欠缺，没能及时地对自己的教育教学体会进行总结反思，在科研型教师的路上步子迈得还较慢。

如今，我深切地感觉到自己的专业成长还不够理想，也感到了自己知识的欠缺。现在最为迫切的是切实提高自己的理论素养，在理论的熏陶与实践经验的浸润中快速成熟起来。

二、专业成长目标

为了更好地实现专业的成长，我将立足岗位，以学校大局和学生的发展为重，认真踏实工作，严于律己，树立终身学习的理念，不断学习、积累最先进的教育教学思想，研究教育教学艺术，探讨、反思自身的教育教学实践，有效提高专业素养，做一个合格的教师，努力做一名优秀教师。

三、专业成长途径

1、认真参加学校组织的校本培训，努力每学必有收获;

2、积极参加名师班的专业培训，达到切实提高教育教学理论素养的目的;

3、认真备课，上好每一堂课;

4、认真观摩名家课堂教学实录，并向校内外有经验的老师学习，提高课堂教学艺术;

5、坚持集中学习和个人自学相结合、多渠道广泛学习的原则，切实提高专业水平，拥有先进的教育教学理念;

6、积极参加各类继续教育培训，参加课题研究，提高自己的教科研水平;

7、每天养成良好的反思、写作习惯，在反思中扬长、奋进、创新;

8、坚持每天背诗一首，读书半小时，包括经典名著，古典文学，时尚美文，教育教学方面的读物等，坚持写读书笔记，以提高自己的语文素养和艺术表现力，对学生起到很好的引领作用。

9、班级管理形成特色，有的放矢的做好班级的管理工作。

10、认真向先进教师学习好的教学管理经验，做好详细的学习笔记，做到心中有数。有正确的发展目标。

11、针对先进教师找出自己不足的地方，发现问题及时解决。

12、课余时间多学习有益的课外书，提高知识水平，特别的要向先进教师和班主任学习好的管理经验，形成自己的特色。

13、多听有特色的教学课程，学习他们先进的教学手法，及时的写出心得，作为自己教学的后盾。

14、今后我要向优秀教师学习，学习他们先进的教学方法和管理经验，爱生如子的高贵品质，在今后的工作中发挥自己应有的作用。

老师、同学们：

大家早上好!我是八(1)班___。今天我演讲的题目是《好习惯成就大未来》。

中国素以文明古国、礼仪之邦著称于世。文明礼仪养成教育不仅是个体道德品质和个性形成的基础教育，也是提高全民道德素质、振兴民族精神及建设社会主义精神文明的基础教育。我们应该从小做起，养成各种良好习惯，继承和弘扬我们中华民族的传统美德。 法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。习惯又如一把雕刻刀，人的许多品性都是它的作品，习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就会具有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。

同学们，习惯也有好坏之分，好习惯会让我们终身受益，坏习惯则贻害无穷，好习惯会帮助我们获取知识和智慧，成为开启知识大门的金钥匙，坏习惯就像是我们行驶在岁月之海上理想之轮里的老鼠，早晚有一天会把船底啃光，使其在不知不觉中沉没。那哪些是我们中学生要养成的好习惯呢?作为学生代表，我建议同学们做好以下几点：

十个好的行为习惯：1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立;2、文明礼貌，微笑待人;3、学会尊重，学会倾听;4、爱护公共财物，别人的东西不乱动;5、利人利己，用过的东西放回原处;6、诚实守信;7、认真做好“两操”并积极参加学校的各种活动：8、遵守规则，上下楼梯靠右行;9、勤奋自强，天天锻炼身体;10、环保卫生，干干净净迎接每一天。

十个好的学习习惯：1、课前主动预习 ;2、上课认真听讲，做好笔记，积极思考，主动回答问题;3、大胆质疑，学会合作探究; 4、认真审题; 5、按时独立完成作业;6、书写整洁;7、反复检查作业;

8、及时修改错误 ;9、勤于复习; 10、课余坚持多读健康读物并积累好词佳句。

同学们，这些好习惯你们养成了吗?如果有一些还没有养成，不要紧，好习惯的养成需要培养。研究者们发现，将某中不断重复的行为转变为习惯，大约需要21天的时间，也就是说，你必须在这21天时间内不断重复某种行为，才能将其变成一种持久的好习惯，而你一旦坚持到了最后一天，那么你无疑已经进入了习惯养成的阶段，而这正是你所追求的目标，请相信，仅仅21天你便可以改变自己。

昨日的习惯，已经造就了今日的我们，而今日的习惯将决定我们的明天。让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，明天就能成就我们的大未来!

我的演讲完毕，谢谢大家!

各位家长朋友：

大家好!

我叫孙兆宁，是学校心理老师，很高兴能够在这里和大家交流“家有初中生”的一些问题。

经常听到家长说我的孩子不知道怎么了，上了初中以后就不听我的话了，还有的说上初中以后，孩子就不和我沟通了，有什么事情都不告诉我，到底怎么回事呀?

初中的孩子正在处于青春期，会出现这样或那样的问题，很多家长费尽苦心，还是被孩子整的很苦，为什么这个阶段会出现这样的问题，为什么家长认为教育孩子这么难?

有人曾这样形象地描述：家有初中生，就好象有一个不定时炸弹，不知道什么时候会突然爆发。更多的家庭，家庭气氛决定于初中生孩子，孩子今天心情不错，整个家庭也就洋溢着欢乐的空气;孩子放学回家板着脸，那么家里人就小心翼翼，生怕触动了炸弹的弦，以致家里起矛盾。

我接触的家长有不少的烦恼倾诉，那么要想了解孩子，首先要了解这个阶段孩子的心理和生理特点。

一、初中生面临的心理危机

人的生理发展与心理发展是密切联系的，在人一生的大部分时间里，生理发展与心理发展的速度是相互协调的，因而使个体的身心能处于一种平衡、和谐的状态。但初中阶段是人类个体生命全程中的一个极为特殊的阶段，初中生的生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。但其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。

也就是说，外形已经高高大大的孩子，他的心理还停留在一个少年的阶段。

可是因为他们的身体外形，他们产生了成人感，因此，在心理上他们也希望能尽快进入成人世界，希望尽快摆脱童年时的一切，寻找到一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，获得一种全新的社会评价，重新体会人生的意义。就在这种种新的追求中，他们感到种种困惑。

二、心理上成人感与幼稚性的矛盾

初中生的心理活动往往处于矛盾状态，其心理水平呈现半成熟、半幼稚性。

表现出来是：

1、反抗性与依赖性

由于初中生产生了一种强烈的成人感，进而产生了强烈的独立意识，他们对一切都不愿顺从，不愿听取父母、教师及其他成人的意见，从穿衣戴帽到对人对事的看法，常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。

但是，在初中生的内心中并没有完全摆脱对父母的依赖，只是依赖的方式较之过去有所变化。童年时，对父母的依赖更多的是在情感和生活上，初中生们对父母的依赖则表现为希望从父母处得到精神上的理解、支持和保护。

存在于少年身上的反抗性也带有较复杂的性质。有时是想通过这种途径向外人表明，他已具有了独立人格;有时又是为了撑起个样子给自己看，以掩饰自己的软弱。实际上，在生活中的许多方面，他们还是需要成人帮助的，尤其是在遭受挫折的时候。

2、闭锁性与开放性

进入青春期的初中生，渐渐地将自己内心封闭起来，他们的心理生活丰富了，但表露于外的东西却少了，加之对外界的不信任和不满意，又增加了这种闭锁性的程度。

但与此同时，他们又感到非常孤独和寂寞，希望能有人来关心和理解他们。他们不断地寻找朋友，一旦找到，就会推心置腹，毫不保留。因此，初中生在闭锁的同时，又表现出很明显的开放性。

3、勇敢和怯懦

他们在思想上很少受条条框框的限制和束缚，在主观意识中，不存在着过多的顾虑，可是因为认识能力上的局限性，使其经常不能有效辨析。

有时又比较怯懦。例如，他们在公众场合，常羞羞答答，不够坦然和从容，未说话先脸红的情况在少男少女中都是常见的。这种行为上的局促是与他们缺少生活经验以及这个年龄阶段所特有的心理状态分不开的。

4、高傲和自卑

由于初中生尚不能确切地评价和认识自己的智力潜能和性格特征，很难对自己做出一个全面而恰当的估价，而是凭借一时的感觉对自己轻下结论。这样就导致他们对自己的自信程度把握不当。几次甚至一次偶然的成功，就可以使他们认为自己是一个非常优秀的人材而沾沾自喜;几次偶然的失利，就会使他们认为自己无能透顶而极度自卑。这两种情绪往往交替地出现于同一个初中生身上。

三、家有初中生，我们怎么做

1、认识孩子，让孩子的本质绽放光彩

我们先来读一读著名作家纪伯伦的一首诗歌。

你的孩子并不属于你

你的孩子并不是你的。

他们是生命的儿女。

他们通过你，但并非来自你。

就算他们和你在一起，也不属于你。

你可以给他们你的爱，但不是你的思想。

因为他们有自己的想法。

你可以让他们的身体住在家中，但关不住他们的灵魂。

因为他们的心灵怀想着明日之屋。

那是你不可能去拜访，甚至在梦中也到不了的地方。

你很努力想要跟他们一样，但是你的追寻却不会让他们像你。

因为生命并不会倒流，也不会逗留在昨天。

你是弓，孩子是箭，他们即将射向远方。

在我们这里，一般来说，家长容易计较孩子的过错，很大部分精力也放在纠正孩子的过错上面。但我们忽略了孩子的本质，不知道孩子的本质，以为一味地以自己认为正确的模式去要求孩子，就是正确的，就是爱孩子。结果觉得孩子离自己的设想越来越远，觉得孩子处处差劲，处处让自己不满意，于是就经常批评孩子，认识不清孩子的本质，使自己和孩子都很累。

并不是说，我们的孩子就可以不要文化课成绩，我们需要找到他们身上的亮点，从而找到自信心。善于发现孩子的个性特长并善于培养。

当我们孩子表现出对某一方面特别迷恋时，不要简单粗暴地制止，不要强制地打压，需要分清楚孩子迷恋的特点，是一时半会儿的心血来潮，还是真有兴趣?需要我们给予他们力量，或者是认识清楚从而适可而止，作为业余爱好。

辨识孩子的本质，需要仔细观察。身为家长，有一部分的工作是要发掘出孩子的天赋。天赋并非显而易见，尤其是透过我们自己经历的棱镜，更不容易看清楚。想要看清楚，就要放下偏见，注意孩子可以做什么，不能做什么，应该做到的是什么，无法达成的是什么，孩子在哪个方面比较出色。

俗话讲，知子莫如父。按说，父母是应该最了解子女的。子女究竟有什么特长，有多大能力，能干什么与不能干什么，做父母的比别人都清楚。老舍教育自己的儿女，长大后，若无特殊本领，可学一、二门手艺，靠劳动生活。鲁迅也在遗嘱中嘱托：“孩子长大，倘无才能，可寻点小事情过活，万不可去做空头文学家或美术家。”

2、教育孩子要以孩子为目的，不能以自己为目的

我们常常发现一个现象：一个木讷的孩子，家里往往有个很会说话的妈妈，什么事情，妈妈已经滔滔不绝地说了许多，还轮得到孩子吗?一个在外面怯弱的孩子，家里有个能干的爸爸或妈妈，一直在支配他。是因为孩子没有训练，失败，教训，发展的机会。

我们经常听到家长说这样的话：“如果考不上，你叫我这脸往哪搁?”我们家长自私地以孩子满足自己的虚荣。

我们总希望孩子一帆风顺，希望他们少走弯路，所以总免不了对孩子有支配欲，表现为对孩子不放心，凡事都由自己支配，弄得孩子被动发展，家长自己也累。有的家长对孩子缺乏商量，好下结论，不允许有异议：“你应该……”，”你……不对!你总是不听话!照我说的做还会害你吗!”大事小事老折腾，找岔子，指责挑刺，弄得孩子完全没有自信，从孩子穿衣系鞋带的方式到孩子结交朋友都要专断，以至使得孩子从行为到内心绝对服从，在外面，一个人不敢面对问题，显得怯弱。

有这样一个“渔夫的故事”：有个渔夫有着一流的捕鱼技术，被人们称为“渔王”。可是当他年老时却十分苦恼，因为他三个儿子的捕鱼技术都很糟糕。老渔夫一直不明白为什么自己从孩子小时侯起就手把手地、一点一滴地将所有自己常年积累的经验教给了儿子，可是最终他们的捕鱼技术竟然比不上技术比自己差的那些渔夫的儿子。后来一位路人道出了其中的玄机：渔夫只传授给儿子技术、经验，却没有告诉他们自己的教训——对于才能来说，没有教训和没有经验一样，都不能使人成大器。

我们做家长的，是不是要反思，孩子需要的应该是全面健康的成长，不仅仅是学习成绩，我们都希望孩子开心健康进步。可是忽略他的内心，忽略他的感受，一味去指责他的成绩不好，对孩子的成长有什么好处?

用孩子来发泄自己或对爱人的不满和怒气，这是家长自私的一面。

任何人都有消极情绪需要宣泄，但不应该以孩子为对象。一位教育家写道：“我们控制了自己的感情，却在内心深处默默地忍受这具有潜在危害的折磨，直到有时胃都痉挛了，但我们知道，作出这种牺牲正是为了孩子，正是出于对孩子的爱。”

针对家庭教育非民主观念的现状，有心理学家提出“家长民主意识的10条建议”，还比较容易掌握，提供给家长朋友做参考。

家长民主意识10建议：

1、不训斥孩子，经常训斥形成厌烦的气氛。

2、不当别人的面批评孩子，尊重孩子人格。

3、纠正缺点不要笼笼统统，总体否定，应具体就事论事。

4、不要显示权威，而要提出具体办法。

5、决不打击孩子，如“我有你这孩子真倒霉”一类的话。

6、尽量应用表扬，鼓励。

7、尊重孩子意见。

8、多说：“你自己决定”。

9、常交谈。

10、与孩子的朋友建立联系，邀他们到家玩。

3、行为教育，创设环境

我们常说家长要注意方法，到底应该怎么做?

(1)不要随意干扰孩子的学习活动。

有一个孩子，很聪明，学东西很快，领悟得也很深。刚上初中，就发现他们特别好动，随心所欲，想说话就说，经常影响到其他同学听课和老师的上课，成绩当然不稳定。最后很痛心，都没有考上高中。当我接触到了他的家长，还是发现了蛛丝马迹：他们的家长，很宠爱孩子，孩子从小聪明，经常成为他们在同事，朋友面前夸耀的资本，家长一回家有什么想法，看到什么，马上把孩子叫过来，让孩子听，或者差遣孩子，根本不管孩子在看书还是在思考，随心所欲。

时间长了，孩子注意力的持久性没有养成，同样养成了随心所欲的习惯，想什么时候说话，就想说话，注意力不能长久。

所以我们在孩子学习过程中，在孩子做作业时，不要只顾自己的心情，随意打断孩子正在做的事情。

(2)给孩子确定一个确实可行的目标

我们的家长经常盲目的给孩子定目标，要考到班级前10名。前3名。达不到就要惩罚。这种不从孩子的实际出发的目标，毫无意义。

现在，有一部分家长，经济地位高了，自己的文化水平不高，迫切希望自己孩子成绩好，文化程度高，这是人之常情，问题是有些家长以为自己出钱肯定可以让孩子学好，多给孩子请家教，让孩子去学各种补习班，根本不管孩子愿不愿意。

有一位家长告诉我：“有一次教训儿子，叫他好好读书，说这都是给他自己读的，我话还没说完，儿子就顶了我一句：我知道，是我自己读书，既然是给我自己读书，要你操那么多心干吗?这句话一下子就把我给呛着了，我看着儿子，无言以对。”

其实我们来看看孩子们的现状，沉重的学习，作业，补课，名次压得喘不过气来;还有稚嫩的肩膀上承受着太多的希望，如爷爷奶奶，爸爸妈妈，学校老师的，当孩子挣不到优秀，拿不到好名次，内心就产生自责感，如果孩子长期实现不了家长的期望和要求，就会厌学，反抗，叛逆……

所以我们家长要选择恰当的参照系，不要硬逼孩子去争取那些实现不了的目标，给孩子定的目标，不能超出孩子的能力范围，也就是参照系是孩子自己，不是别人。要让孩子“跳一跳，够得着“，这就是适宜的。

正是因为许多家长硬逼着自己的孩子和其他学习优秀的孩子相比，越比越感到自己孩子没用，越比孩子越没有自尊。

孩子学习问题更是无数家长关注的焦点。孩子学习主动性不强、不努力、成绩差，家长着急，请家教、上辅导班是常见的社会现象。对存在学习问题的孩子应该如何进行家庭教育，正困扰着千千万万的家长。

学习只是孩子成长中的一个重要部分，而不是全部。从心理学角度讲，每一个孩子都有学习的需要，都能够学习好。是什么阻碍了孩子的成长，使其不想学习呢?对于家庭教育来说主要是家长的态度。越是学习成绩差的学生，家长越应该多发现孩子的优点。孩子感受到家长对他的接纳和欣赏，变化自然会一点点地发生。

是家长对孩子的关注方式出现了问题：你越关注孩子的缺点，孩子的缺点越多。家长和孩子会始终处于这种我严厉批评，你不情愿接受的两难境地。另外，家长对孩子批评久了，势必会损伤孩子的自尊心和自信心。

(4)注意维护老师在孩子心中的地位

说一个案例，有一个学生，他调皮好动，上课不能安静地听，老师就批评了他，他心理不服，对老师意见很大。当然这门功课的成绩也退步了，家长问他什么原因，他说老师讲课讲不清楚，他听不懂。或者说老师偏心，上课从不叫他，看不起他。他的家长信以为真。当着孩子的面，数落老师的不是，并且赶紧给孩子去请他们以为好的老师做家教。家教请了，花了许多时间精力，成绩还是老样子。

其实我们知道，孩子这样说，是他在转嫁责任，推卸自己退步的责任。做家长的，多了解一下，对自己孩子说的话，冷静对待，不要听信一面之词，和老师多沟通一下，就可以避免了。老师也只是平凡人，老师身上有着巨大的压力，没有一个班人人都喜欢的老师。我们家长要做的是维护老师在孩子心中的地位。亲其师，信其道啊。

还有一个例子，我们老师为了对家长负责，对孩子负责，有时就及时地把孩子在学校暴露出的问题电话或短信告诉家长，以引起家长的重视，有一个家长接到电话后，火冒三丈。等到孩子一回家，劈头盖脑一通骂，一顿打。把老师跟他反映的情况作为证据。于是孩子从此在心理埋下了怨恨老师的种子，甚至极端地想，你要告状，让我倒霉，我也要你好看，于是开始和老师对立，甚至在课堂上顶撞老师，和家长对立，就这样开始了离家出走。

多么痛心啊，如果我们做家长的能够冷静下来，能够压住火气，格外注意孩子的举动，多观察，旁敲侧击，不露痕迹地教育，并和老师密切配合，不是更好吗。老师告诉你，孩子的情况，是要提醒你注意，不是要你去对孩子骂一通，打一顿。你的孩子的性格你应该明白啊，你这样发泄怒火，对孩子有好处吗?

(7)孩子做错时，家长怎么办

父母责备孩子的方法会影响孩子的一生。不当的责骂，会在不知不觉中伤害孩子。譬如当孩子成绩不好时，父母就骂：“你真笨!”控制不住自己的父母，还会以对孩子的动粗、体罚或其他威吓等处罚方式，作为教育孩子的手段，这样对孩子来说是有害的，并可能激起孩子的仇恨心理。为人父母者，应该学习自我控制，不能将怒气全部发泄在孩子身上。

对此，美国著名儿童心理学家基诺德把父母责备孩子的伤害语言归纳为如下十种：

恶言——傻瓜，没用的东西。

侮蔑——你简直是个废物。

责备——你又做错了事，简直坏透了。

压制——住嘴!你怎么可以不听我的话?

强迫——我说不行就不行。

威胁——我和你爸爸再也不管你，你想走就走吧!

哀求——我的少爷，求求你不要这么做好吗?

抱怨——你竟然做出这等事，太让我伤心了。

贿赂——你要是考得好，暑假带你去旅游。你要是考不好，那就回家种田。

讽刺——你可真替爹妈争光啊!居然考出40分的成绩。

这10种语言及其态度容易伤害孩子的自尊心，导致家长与孩子关系的紧张，父母必须克制自己的情绪，忌用这类伤害性语言。

基诺德指出，重要的是要多给孩子理解、信任和鼓励。因为缺点、错误给孩子带来了失败的挫折，此时，孩子最需要理解、信任和鼓励，惟其如此，孩子才能走出失败的阴影。

也许有些坏习惯孩子自己也不喜欢，但他又无法控制自己不去做已经习惯的事。所以，父母应对孩子抱以宽容的态度，在帮助他改正缺点的时候，就要耐心地一遍又一遍地指出他的问题。

鼓励永远比批评有效，哪怕孩子只有一点点的进步，也不要吝啬你的表扬，父母一个赞许的微笑，一个会意的眼神都会让孩子受到莫大的鼓舞。

最好不要拿他与同龄的孩子相比，重要的是孩子过去的表现和他现在的行动。对于偶尔的退步你也不要表现出失望，相信孩子可以战胜自己的坏毛病。

孩子有了坏习惯，即使是“屡教屡犯”，大人也不要抱有成见，感到孩子不可教化。因为这种态度会伤害孩子的动机，这就不仅不利于纠正孩子的坏习惯，也不利于孩子其他方面的发展和成长。

一般父母在处理孩子犯错事项时，有如下方式：

一、当场出重手——这时孩子还没弄清楚状况，突然被打之后，他只会对大人的体罚感到愤怒或害怕，此后，也不懂去自我反省。

二、当场变脸——这样的父母虽然没有动手，但是子女已感到事态严重而不敢说真话了。

三、当场聆听——纵使孩子有错，但是他可能有自己的理由，大人若愿意聆听，或许还有引导的空间。

四、当场静心——不动声色，但用对方法让孩子重新面对过程，因而有了反省和悔悟，这是更上层楼的教育方式。

咱们可以对照一下，常用的是哪一种。

家庭教育没有绝招

家庭教育专家杨洪主任告诉记者，每次讲课或者做心理咨询时，都会有许多家长要求给他们支一些简单实用的高招。每每碰到这种场面，他都感到非常为难，因为，他实在没有什么高招可以传授给家长们。经验证明，没有总是成功的教育模式，教育的经验只有借鉴没有模仿。孩子的心理发展本身就很复杂，家庭教育的关键是如何避免错误。但有一点非常重要，那就是让孩子保持健康的心理，保持学习的愿望。

专家都没有高招，更何况我这样一个普通的教师了。感谢在座的家长，能听我絮叨到现在。在以后的教育孩子问题上欢迎家长朋友随时来跟我沟通。谢谢大家!

亲爱的妈妈:

时间如流水一样，我渐渐的长大了，可您却渐渐老了，但是，您还是辛辛苦苦上班，回家以后，您拖地、扫地，我想对您说:“您辛苦了。”

记的有一次，我发烧四十度，您急忙背起我，向医院跑去，当时，我迷迷糊糊的看见外面下着大雨。我不知道您眼睛上是雨水，、是汗水，还是焦急的泪水。后来，我好了，我想对您说声谢谢。

还有一次，爸爸说我被弄丢了，您说您要是找不到我，您就不想活了。妈妈，我能理解您当时的心情。

还有，您平时把我当活宝，我很感激您，我会用优异的成绩来报答您。

最后，我想对您说:“妈妈，我爱你。祝您马到成功，万事如意。

您的女儿

亲爱的爷爷奶奶：

您们好!

已经有一年时间没有见到您们了，我很想念您们。您们的身体还吗?

我现在已放寒假了。这学期我学习进步明显，这次期终考试我语文九十五分，数学九十一分，英语九十七分，总分在班上排在前几名。下学期我要继续努力学习，争取在各方面都有较大的进步，成为品学兼优的好学生。

记得在我上二年级的时候，有好长一段时间，我作业不认真，粗心，妈妈经常教训我。考试成绩也不理想，这更是让爸爸妈妈非常着急。

这学期我三年级了，班里来了一位新班主任房老师，他教我们语文。房老师对我们要求很严格，也很耐心，他的课上得生动有趣，大家都喜欢上语文课。我以前最怕写作文了，但现在我觉得写作文也很容易。有一次我作文还得了优加星呢，房老师在班上读了我的作文，我高兴极了，原来我也能写好作文。

告诉您们一个好消息，这学期我得了一张优秀级少先队员奖状。爷爷奶奶，还有几天爸爸单位就放假了，我们全家到老家过年。想到不久就要见到您们了，真的很开心。

最后祝您们身体健康，万事如意!

孙女：陈

20xx年1月26日

2017年11月夏令营志愿者总结范文：改变孩子一生

扬帆夏令营志愿者总结——颜小銮

当初只是抱着让自己的暑假生活充实一点这个简单的想法，报了扬帆计划活动的志愿者。但是在短短的十天里，我的收获不仅仅是“充实”两个字可以概括的。

有人说“赠人玫瑰，手有余香”。没有什么能比我在这次活动中更能体会这句话的深意。所有的志愿者和项目组的工作人员在这一次活动中仅仅把自己当作队伍中最普通的一员，分工明确，有效协作，互相帮助，使活动有效有序圆满的进行。冒着大雨，做活动前的准备，迎接一批批师生；顶着酷暑，带领自己的队员参观南京风景名胜；藏着劳累，举行活动，鼓励孩子展现自己；忍着困倦，做一天的活动总结。真正的披星戴月，比骡子累，比蚂蚁忙。忙碌而充实。

但收获伴随付出而来，在一场场精彩绝伦的讲座中，我收获了成长经历就是人一生最宝贵的财富，不要因自己的出身而去怨天尤人；在江东门纪念馆，中山陵，明孝陵，静海寺瞪一出出历史遗迹面前，我收获了历史是一面知兴替的镜子，忘记历史就等于背叛过去；在生命导航训练中，我收获了感恩，赞美是自信的源泉；在一点一滴的相处中，我收获了来自不同地区的师生的友谊，团队工作人员的友谊；一次次的感动，泪流中，我终于擦亮尘封的心灵，再一次勇敢正视自己遥远的遗忘已久的梦想。是活动让我明了原来我也可以这样，原来我也能这样，原来我也不是一无是处。与其说这次是一次奉献爱心的志愿者活动，不如说是拯救我干涸心灵的旅途。

自己的举手之劳，微薄之力，能帮助到那么多亟待帮助的孩子，那种成就，心灵的满足是不足以用语言表达的。孩子们多数来自偏远的山村。落后的经济文化，层叠的大山，阻碍了文明的发展，阻挡了他们的视野。他们刚来时大多敏感，内向，自卑，不善言语，不善表达。针对孩子们的这些特点，我们尽可能的寻找每一次机会让他们在大家面前表现自己，教室内的即兴演讲，操场上的歌舞比赛，大巴上的拉歌，还有休息时间的交流，鼓励他们，发现他们的闪光点，对他们的优点予以表扬，使得他们短时期内获得最大的自信。孩子们由最初的羞怯到后来的和人的侃侃而谈，他们开玩笑，大谈自己的理想，家人，迫不及待将最真实的自己呈现在大家面前。看着渐渐开朗自信起来的孩子，让你觉得那点劳累根本不算什么。

扬帆计划从发起到现在已经经历五个春秋，大家都知道扬帆计划旨在给山区的孩子搭建通向理想的桥梁，帮助贫困地区优秀学生实现他们的人生理想。树立正确的人生观、价值观，加强爱国主义教育和革命传统教育，拉近同学于社会交流之间的距离， 莲 山~课 件 让同学们树立自信新心，努力勤奋的学习态度。在我们强调经济文化快速发展的今天，我们尤其不能忘记那些占了中国版图大部分的大西南，大西北的山区的孩子们。他们求知若渴的眼睛，摆脱贫困枷锁的渴望，我们不能视而不见，充耳不闻。“木桶原理”大家都懂，也知道该怎么做，但能不能做好，不能只靠政府，更要靠我们每一个有良心，有责任心的中国人。毕竟少年强则国强，我们的未来还要靠他们。

希望能有的企业家，慈善家捐助这样的活动，毕竟需要帮助的孩子还有很多，也希望能有的志愿者响应这样的活动，你们的举手之劳，也许会改变孩子的一生。

亲爱的母校：

您好!

母校啊，站在五年级的尾巴上，我轻轻的向你告白。

犹记得，当那个夏天忽地跑来时，我的五年级就这样结束了。新的教室，新的老师，新的机遇，新的挑战。 往事浩若烟尘，往事又历历可数。如果把这5年的快乐与感动比作财富的话，我一定同比尔?盖茨一样富有;如果把此刻我对你的依恋与不舍化作珍宝的话，那么，我会比比尔?盖茨还富有。感动，总是想的太多而又说的太少，在这里，我邂逅了多少友情，又见证了多少精彩，付出与收获到底如何换算，我掰着手指头算了5年仍没有答案。

“艰难困苦，玉汝于成”这是你的教诲。如果真的有一千零一夜，那这夜的深沉中，便有一千零一个埋头读书的我;如果真的有十万个为什么，那这十万个问号后面就是一颗颗求知的心;如果真的有九天银河，那么一定有一份教书育人的责任在这之上;如果真的有万家灯火，那么谁说这摇曳的烛光中燃烧的，不是一个个无私奉献的蜡炬? 是啊，你带来严父的训导，你带来慈母的呵护，你更带来兄长的理解。

世界上最伟大的人是父母，比父母更伟大的是老师!可能所作所为并不壮丽，仅仅是一句迷茫时的提点;可能收获的并不多，只是一声由衷的感谢，但这有何妨?当你们站上三尺讲台，这最美的风景中，你们该是何等浓艳的一抹。 母校啊，你的好说不完，道不尽，它可以是路旁的一棵杨柳、地上的一片落叶，也可以是奋斗的汗水与幸福的泪水，更是那份心灵的归属感。给你的信是一首飞扬的情诗，把我的思念轻轻地诉说。给你的信是一课繁茂的大树，节满了夜夜努力的硕果。给你的信是一本厚厚的日记，记载了欢笑与泪水，离别与聚首。给你的信是一张一尘不染的白纸，愿后来者绘出更瑰丽的蓝图。

母校，你就是那片天空，让幼小的青鸟也能看到希望。 母校，你就是那片大地，让柔弱的花朵也懂得什么叫做坚强。 5年了，在人群中兜兜转转，寻寻觅觅，每个人都找到了自己的结局。我在人生的道路上渐行渐远，你没有说什么，只是折一枝青梅，将我的牵挂一并留下，等待着来年的春暖花开。

你不知道，种在我心中那颗感恩的，早已蔚然成荫。 …… 怀念早上赶时间，就这么从一楼踱步而上，周而复始。 怀念课间倚在栏杆上眺望，看陌生的背影，看同样陌生的一片云。 怀念拖堂，怀念做题，怀念表扬，怀念批评。 怀念流泪，怀念为谁而流泪，怀念为何而流泪。 就让时间将一切悄然缝合，在我们尚未追忆之前。

祝：母校永远充满生机，永远籂穿焚费莳渡锋杀福辑绽放光彩，一年更比一年好!

今天，我们四年级要开展“十岁成长礼”。这意味着我们长大了，懂事了。我兴奋地跳啊，蹦啊，苦恼的事顿时烟消云散。

好不容易熬到了下午，妈妈来了!我拿着准备给妈妈的信，牵着她的手，高兴地走过了神圣的成长们。

我和妈妈等了好久好久，表演终于开始了!有精彩有优美的舞蹈。瞧，小舞蹈家们在舞台上快活地跳着，好像一只只翩翩飞舞的蝴蝶;有令人眼前一亮的武术，哇!武术队的人一个个生龙活虎，有的队员居然一个转身重重地摔在了地上，看得我和妈妈心惊胆战的;有一位家长向我们读起了她对孩子的话，我和妈妈呆呆地看着那位母亲对孩子的倾诉，看了一会儿，我望了望妈妈，此时的妈妈早已是热泪刷刷地落了下来，看着泪流满面的妈妈，听着台上那位母亲的诉说，我深有感触，心像是少了一块似的，很疼。轮到我们诗朗诵的人表演了!这个朗诵我们已经排练了好多次，现在是我们展示的时刻了。我急忙脱下校服，微笑着向台上走去，眼睛看着前方，有感情地表演完了诗朗诵。

活动结束了，我和妈妈椅子搬了回去，妈妈在门口等我，我回去拿书包，看到车老师在发蛋糕，于是我也吞了吞口水等老师发蛋糕。终于，轮到我了，我背着书包，狼吞虎咽地吃完了蛋糕。妈妈则微笑着说：“慢点吃，不急。”

今天，是我最难忘的一天，也是我最深受感触的一天!

家长致孩子的一封信

孩子：你好！

我想我们没有什么惊天动地的话语给你讲，只想透过这样的一种方式，交流一下，并告诉你，人生还很漫长，你将来需要走的路很漫长。

作为家长，我们期望自我的孩子就是健康快乐的生活：有一个在简单中就能获得幸福的心态，有一个健康茁壮的身体，有一个迈向快乐的方向。

这种心态，在这天，这个物欲横流的时代，在简单中找寻快乐已经不是一件容易的事情了。

孩子，当你从一个襁褓中的婴儿，逐渐成为了一个少年时，爸爸妈妈原先寄予你的期望也发生了质的变化，你刚出生的时候，我们期望你的将来必须要实现父母未能实现的愿望，甚至一天三变的期望你将来能成为一个科学家、一个高明的医生、一个优秀的教师等等，此刻想来就可笑，这样的盲目无边的理想，纯粹是家长的一厢情愿，我们忽略了你成长过程的控制与完美，只注重了孩子的结果，而且，把一些不和边际的理想转嫁给了自我的孩子，这本身对于孩子就是不公平的。

但是，随着时光的推移，我们对于你的期望值没有改变，还增加了一个前提：就是要快乐健康的生活。

有一次，去接你回家，无意拿过你的书包，让我大吃一惊，你的书包足足有10多公斤，我想象不出一个瘦弱的你，整天背负着这么沉重的书包上学，你怎样能承担的了？爸爸感到心痛了，回家后给你的妈妈讲了这个事情，妈妈难过的落泪了。

此刻的孩子的确很不宜，他们幼小的心灵就要承受许多来自外界的比较参数：比学习、比进步等等，学习不好，在班级名次较低，自我无地自容，又害怕爸爸妈妈难过，他们在家长的监督下，无奈的参加着这样或者那样的学习班，想提高自我潜力，家长与学校的意图就是要素质教育，也要体制增强，但是真的忽略了孩子最真实的教育：那就是快乐与健康同在！

对于孩子的学习，作为家长，我们更是心有余而力不足的着急，每一天孩子夜晚的作业要做到10———11点钟，但也倍感无奈。家长迫切的期望自我的孩子学习、学习、再学习，使自我的孩子在班级成为第一名，这才感到欣慰。但是，我们也忽略了第一仅仅是一个名次，学以至用才是最重要的。

作为家长我们开始反思了，我们最初的培养模式也许已经不适合孩子了，也不适合此刻的社会环境了，包括学校的教育体制的改善，也说明素质教育才是最有人文关怀的教育，那种硬试教育出来的高分低能同样也是教育的悲哀！

孩子，这天看到你的成长，看到你的懂事，看到你的进步，作为家长的我们，感到由衷的欣慰。

孩子，我们对你说，快乐与健康是我们给予你最好的护身符！祝愿你的前程似锦，祝愿你的人生精彩！

从前我有一双炯炯有神的大眼睛，见了我的人总说：“凯凯，你的眼睛真大啊!视力一定很好吧!”可是，他们的第二句话说错了，其实我的眼睛从三年级开始就近视了。

那是因为我在家里看书、做作业时姿势不端正，还看电视、玩电脑，结果眼睛看东西渐渐模糊起来，视力渐渐下降，直到妈妈带我去验光。这时，我的眼睛已深到一百多度了。妈妈怕我的视力继续下降，便给我配了一副眼镜。

戴着眼镜，可真不舒服呀!刚开始戴眼镜时我不太习惯，头晕乎乎的，像坐在波涛汹涌的海上的颠簸的船上一样，鼻梁上好像压着一块石头。吃饭时，菜发出的热气跑到了镜片上，像蒙上了一层薄纱，让我分不清东南西北;我上体育课时，一不小心，被一个篮球砸中了，眼镜的架子被撞坏了;还有些时候，调皮的灰尘粘到了镜片上，让镜片模糊不清，要用布擦……

妈妈看我那么小就戴着眼镜，十分心疼，饭吃不下，觉睡不着，想尽办法到处找治近视的偏方。后来，她到眼镜按摩店为我治疗，花费了几千元钱，可却无济于事。她还给我配了渐进片，我的视力下降才平缓了下来，妈妈才放下了心来。可是一年后，我的视力又控制不住了，继续下降，当我再次验光时，我的视力已有五百多度了。医生建议我赔OK镜，因为这是最后的希望了。妈妈对我说，这是她最后一次帮我矫正视力了，希望我能保护好自己的眼睛。我点头同意了。于是，妈妈给我配了一副OK镜。OK镜类似于隐形眼镜，是一种有色透明的眼镜，在晚上配戴，可以压迫眼球，使视力上升。

从此以后，我时时刻刻爱护自己的眼睛，还天天坚持晚上戴OK镜，说来也怪，我的视力从0·4一下子升到了1·0，我摘掉了那副笨重的眼镜，和平常人一样生活了起来。

虽然配戴OK镜十分麻烦，但我还是坚持了下来。因为它能给我带来好视力。所以，大家一定要爱护眼睛，保护视力。

各位来宾：大家中午好!

今天是--宝宝百日之喜的日子，也是我们家集体亮相的日子，对你们的到来，我们家表示最热烈的欢迎和感谢!

我也希望今天的喜宴能成为大家20--年中难以忘怀的时刻!

今天这个时刻，真正的主角是在座的各位，其中有养育我们的父母、有血脉相连的亲人、有一起求学成长的同学、有支持我们事业的合作伙伴、有与我们志趣相投的好朋友，是你们一路的关心与支持，才有了我们的今天，我们家无比感恩你们!站在今天新的起点上，我们将继续踏实做人，努力做事，不辜负你们的期待!

作为莹芝宝宝的爸爸，我感概很多，可概括为六个字“开心、责任、期望”，此中感情，由我朗诵散文诗《爸爸妈妈最爱你》来表达…

对于我们这个新组建的小家庭，同样，我体悟良多，作为现代和谐家庭的实践者、努力者，我谈谈我们的心得：

一、在生活中，多检讨自己，多欣赏对方，自己是一个点，与不同的对应点进行区别，自有是非曲直，不可执着己见，美好生活是乐观者的常客，但并不是她的专利，因为她总能平衡化解问题，享受美好时光，欣赏对方，才能享受美好，才能统一，检讨自己，才能更好更快地化解问题，才能在更高的精神世界修练心灵，每每想起我们入住新房时“夫妻心灵对话的故事”，更是深深体会其中道理。

二、珍惜今天，幸福一生，今天是现在，我们要看重今天，明天是未来，昨天是过去，无数个今天，就是我们的一生，我们过好并珍惜住了今天，就把问题和烦恼抛在脑外或化于无形，幸福生活非我们莫属。

三、和谐最美满，和谐是土塱，在和谐中才能养育出出色的子女、才能孝敬父母、才能夫妻和睦，和谐的生活最美满。和谐的家庭是一体的、是完整的、是不分你我的，如果硬要分出个体来，充其量也只能用翘翘板的两端来形容，只有两者都不高不低，才是平衡，才是和谐，不能分你高我低、不能分你对我错、不能分你强我弱、不能分你是我非，总之不能分你我，才能在一个平衡的水平线的，才是和谐。最后我们祝愿在座的各位：家庭幸福美满!我们共同勉励一起为构建和谐幸福家庭不懈努力!我更希望今天能成为大家构建和谐家庭的共勉主题喜宴!