五一劳动节放假学校通知(推荐20篇)

学校各部门：

根据学校工作日程安排，经研究，现将20--—20--学年暑假放假安排及相关要求通知如下：

一、放假时间

1、学生：20--年-月-日(星期-)至-月-日(星期-)放假，-月-日(星期-)至-月-日(星期-)返校注册，-月-日(星期-)正式上课。

2、教工：20--年-月-日(星期-)至-月-日(星期-)放假，-月-日(星期-)正式上班。-月-日(星期-)至-月-日(星期-)学校全体党员和党员领导干部一律不得离长，各党总支、直属党支部要做好群众路线教育实践活动生活会和组织生活会的各项准备工作。

3、工勤：各部门根据工作需要自行安排放假时间。

二、相关要求

1、由于学校正值校园迁建的关键时期，学校领导班子成员和与迁建工作相关的工作人员原则上不放假，如果因事离长，必须请假。各部门党政主要负责人因事离长须向学校党政一把手请假，其他中层干部因事离长须向分管校领导请假。

2、放假期间学校迁建工作坚持每周例会，如有变动，临时通知。

3、放假期间各部门要妥善安排好假期工作，同时提前做好新学期开学前的各项准备工作。教务部门和教学、教辅单位要安排好新学期教学任务，组织教师认真备课，教务部门要利用假期适当组织教师到企业开展实践培训;科研部门和有科研任务的部门、教师要充分利用假期做好科研的立项选题和研究工作;学团部门要加强学生假期安全教育，开展好学生暑期社会实践活动;后勤部门要做好学校基础设施的维护和修缮，保证学校新学期基础设施平稳运行;

4、各部门放假前要做好水、电、门窗等检查，贴好封条。假前保卫部门要对各部门安全工作进行一次全面排查，并做好假期校区安全保卫工作。

5、各部门要认真清理本学期上级和学院正式文件及涉密文件，按有关规定及时存档或上交，严防遗失、泄密。

6、假期值班值宿人员要按时到岗，尽职尽责，对在值班值宿过程中失职人员要追究责任(暑假值班值宿表见院办网站)。

7、各部门要保证假期通信联络畅通，并于20--年-月-日(星期-)前将假期联络电话报到院办。

温馨提示：就要放寒假了。对于放假的住校的学生来讲，需要有一些安全方面的事情提醒。毕竟，你住校，离校前的安全方面要做到考虑。而且你个人的安全问题也要做好，才能安心离开学校，回家过年。

1、打扫宿舍卫生

学生宿舍可不像家里，有些学生楼里会有老鼠。如果你不想让你的宿舍里再回来后，有老鼠的话，那就好好把宿舍卫生打扫一下，尤其是床下面乱堆放的垃圾，不再吃的食物，全都失出去。这样，一是防鼠，二是防虫子。

2、整理自己被褥

要回家过寒假，这个时候，最好在离开学校前，把自己的床铺整理好。该收起来的东西，收起来，该用防尘布的则需要盖起来，尤其是顶楼的同学，还有靠近洗漱间的床位，要做好防潮和防水的工作，有暖气的宿舍，则注意，暖气漏水等。

3、切断所有电源

冬天有许多同学会用电，例如电脑或者是电热毯等。当然，不管你用的是何种电，最好是能把宿舍里电的总开关关掉。大家要做好防护意识，因为有可能宿管科的会忘记把总开关关掉，会导致漏电而出现火灾等。

4、关好宿舍门窗

离开宿舍前，记得要把宿舍的门窗都关好，如果有玻璃破损的情况下，要及时通知宿管科来帮助你们修理。尤其是低层楼的宿舍，一定要把窗户关好。当然，靠近楼道的门上那扇窗户也要关好了。这要，一是避免风雪，二是避免小偷。

一、指导思想

以党的精神、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，以“我劳动、我快乐”为活动主题，结合劳动节大力营造劳动氛围、引导学生积极参与到活动中来，以自己的切身感受，体验劳动带来的乐趣，以劳动促进学生道德品质的提高，通过活动大力弘扬广大劳动人民爱劳动、爱学习的高尚品质，充分展示当代青少年学生朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌。

二、活动主题

以“我劳动、我快乐”为主题开展“我们的节日——劳动节”系列活动，通过多种文化手段和生动活泼的活动形式，唱响时代主旋律，展示当代劳模奋发有为、昂扬向上、与时俱进、开拓创新的时代风采，激发我校全体师生在积极参与“创文”活动的工作热情。

三、活动目标

1、通过活动使广大学生能明白劳动节的来历，了解中华民族优秀传统文化。

2、进一步提高学生的爱劳动意识，知道劳动的艰辛、懂得尊重、爱惜劳动成果。

3、通过活动使学生养成爱劳动的良好习惯，能较主动的投入到劳动的队伍中，能体验劳动的快乐，分享自己的劳动成果。

四、活动内容

1、举办庆“五一”系列活动，各班组织一次“我劳动，我快乐”主题班会;刊出一期我劳动，我快乐”主题黑板报;学校广播站开设“我劳动，我快乐”宣传栏目，热情歌颂我市各行业劳动者为建设美丽涟源、和涟源所做出的突出贡献;同时一首歌颂劳模精神和创业精神的歌曲。

2、邀请市劳动模范、先进劳动者或先进集体来学校举办先进事迹报告会。广泛宣传劳模先进事迹，在全校范围内掀起学习先进人物、先进事迹的热潮。

3、组织学生进行一次慰问劳模活动。通过慰问了解他们平时的工作情况，感受他们在平凡的岗位中默默无闻的奉献精神。通过身边的感人故事，学会尊重、关爱身边的普通劳动者，以积极的心态面对生活。教育学生学会感恩。

4、组织“五一”班级排球比赛(4月底至5月初)，提高广大学生的团队协作精神，努力在全校营造一种文明和谐、奋发向上的氛围。

5、开展“文明班级，文明寝室，文明学生”评比活动，进一步将创建文明城市和文明校园各项活动推向深入。

6、积极开展爱国卫生义务劳动，发动广大师生大力整治校园周边环境卫生，清除卫生死角，为师生创造舒适的学习生活环境。

7、5月4日组织“没有共产党就没有新中国”爱国歌曲大合唱，加强学生爱国主义教育。

8、利用放假时间开展“今天我当家”活动。在家人的指导下，做一些力所能及的家务活，如扫地拖地、做饭做菜、洗碗洗衣、买菜购物、整理房间等。希望同学们通过参加家务劳动，体会劳动的乐趣，感受父母的辛劳，培养感恩之情和独立自主的能力。

五、主要措施。

1、成立领导小组，召开专题会议，启动活动，发出号召，提高认识，明确活动的重要性。

组长：___副组长：___

组员：___ __ ___

2、充分利用学生会、团委会的阵地作用(广播站、团队会、国旗下讲话、比赛等)，开展富有教育、卓有成效、丰富多彩的活动，提高活动的实效性和针对性。

3、及时总结，表彰先进，充分发挥榜样作用。

各教学单位：

现将我校全日制本科学生“五一”节放假期间的教学工作安排如下：

一、4月29日(星期日)放假——5月1日(星期二）为放假调休，共三天。4月28日（星期六的公休日调至4月30日（星期一）。

二、放假期间各校区在作息时间段(08:00——21:35)开放以下课室供学生自修：

广州校区南校园——第一教学楼

广州校区东校园——教学大楼B、D栋一楼、二楼的所有课室

广州校区北校园——新教学楼

珠海校区——教学大楼E、F区二楼、三楼的单号课室

教务部

4月13日

今年是我市实施，也是全国“五一”劳动奖章和省、市、区劳模评选表彰年。为庆祝“五一”国际劳动节，充分展示我市劳动者在建设产业强市、文化名城、现代化大城市和富裕和谐__中的光辉业绩，进一步激发劳动者干事创业的热情，市总工会决定在“五一”前后，组织开展丰富多彩的庆祝“五一”节系列活动，现提出如下实施方案:

一、活动主题

今年庆祝活动的主题是:以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻科学发展观，以评选表彰劳模为契机，在全市开展以“魅力__、时代栋梁”为主题的庆祝“五一”系列活动。通过多种文化手段和生动活泼的活动形式，唱响时代主旋律，展示当代劳模奋发有为、昂扬向上、与时俱进、开拓创新的时代风采，激发劳动者在我市规划开局之年建功立业的工作热情，为建设产业强市、文化名城、现代化大城市和富裕和谐佛山做出新的贡献。

二、活动内容

(一)举办庆“五一”系列活动启动仪式暨《时代栋梁》MTV首映礼。拟于4月中旬，与__、___等新闻媒体合作，联合举行庆“五一”系列活动启动仪式。热情歌颂我市各行业劳动者为建设现代化大城市、和谐__所做出的突出贡献;同时以《时代栋梁》歌曲烘托劳模精神和创业精神，进一步提升我市职工文化素养，激发广大职工投身规划建设的热情。此项活动由__、___联合主办。

(二)开展以弘扬劳模精神为主题的系列活动。拟于4月底前，开展以弘扬劳模精神为主题的系列活动。一是以市委、市政府的名义召开市劳模表彰大会。对__市20__年劳动模范、先进劳动者和先进集体进行表彰。通过表彰活动，广泛宣传劳模先进事迹，在全市范围内掀起学赶先进的热潮;二是举办慰问劳模招待会。组织今年我市的“全国五一劳动奖章”获得者，省、市劳模和先进劳动者、先进单位代表参加招待会;三是开展“劳动模范林”植树主题活动。结合今年我市争创“全国环保模范城市”工作，组织今年我市的“全国五一劳动奖章”获得者，省、市劳模，开展“大力弘扬劳模精神，营造义务植树劳动模范主题林”植树活动。通过活动影响和提高市民的生态文明意识，动员全社会形成关注生态环境、共建美好家园的良好氛围

学校各单位、各部门：

根据《国务院办公厅关于x年部分节假日安排的通知》(国办发明电〔〕28号)的安排，现将我校x年端午节放假事宜安排如下：

一、放假时间：

x年端午节放假时间:为6月9日、6月10日、6月11日(星期六)放假3天

二、工作要求：

(一)请教务部门和各教学单位做好有关教学安排的调整工作。

(二)节假日期间，学校各单位、各部门要妥善安排好值班和信息报送工作，确保假期期间校园安全稳定。

(三)各单位、各部门值班安排请于6月8日(星期三)前报送学校办公室(3号楼218室;电话)。

特此通知。

x办公室

x年5月31日

根据国务院办公厅《关于20xx年部分节假日安排的通知》(x办发明电〔20xx〕x号)文件精神，我区20xx年端午节放假安排通知如下：

一、假期安排

6月9日(星期四)—11日(星期六)为放假调休，共3天。6月12日(星期日)教职工正常上班，学生正常上课。

二、假期注意事项

(一)请各校(园)放假前认真做好学生假日安全的专项教育工作，特别是防溺水、交通安全、消防安全、饮食卫生以及外出活动的人身和财产安全教育。对学生假期的要求等内容应书面告知家长，提请家长承担好监护责任。同时要切实做好假日期间的学校安全保卫工作，实施责任追究制，落实人防、物防、技防等措施，防止火灾、失窃等事故发生。一旦发生突发性事件或校园安全事故，要及时向社发局及有关部门报告，并依法妥善处理，不得瞒报和迟报。

(二)请各中小学校积极组织师生开展健康有益的社会实践活动。结合端午节组织引导师生开展好“宣传G20、服务G20”宣传实践活动，以及积极参加传统美德教育等活动。

(三)假日期间，严禁中小学组织学生集体补课或以校外培训机构名义变相组织学生上课。中小学体育活动场地要对学生和社区居民开放，并做好场地开放的管理工作。

经济技术开发区社会发展局

年5月25日

五一放假通知

20xx-04-18 09:59

全校各单位：

根据《国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知》(国办发明电〔20xx〕28号)文件精神，结合我校实际，现将五一国际劳动节放假安排通知如下：

1、5月1日至3日为五一劳动节假期，放假3天。

2、各单位放假前要安排好假期的安全保卫工作，并将值班名单于4月30日前报送党办、校办、保卫处各一份。各单位值班人员必须坚守岗位，严防事故。

3、5月1日开始执行夏季作息时间：

上午8:00—12:00;下午2:30—6:00。

x年xx月xx日

校内各单位：

根据《国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知》(国办发明电„20xx‟28号)和学校教学安排，经20xx年12月17日校长办公会议研究，现将我校20xx年元旦、寒假、清明节、劳动节、端午节、暑假、中秋节和国庆节放假及调休日期的具体安排通知如下。

一、元旦

20xx年1月1日放假1天。

二、寒假

(一)学生从20xx年1月15日至2月13日放假，2月14日开学，2月14日、15日、16日注册(16日17:00截止)，2月17日正式上课。

(二)教职工从20xx年1月15日至2月13日放假，2月14日上班。

三、清明节

4月5日放假，4月7日(星期一)补休。

四、劳动节

5月1日至3日放假调休，共3天。5月4日(星期日)上班。

五、端午节

6月2日放假，与周末连休。

六、暑假

(一)学生从7月2日至8月28日放假，8月29日开学，8月29日、8月30日、8月31日缴费注册(31日下午17:00截止)，9月1日正式上课。

(二)教职工从7月2日至8月28日放假，8月29日上班。

七、中秋节

9月8日放假，与周末连休。

八、国庆节

10月1日至7日放假调休，共7天。9月28日(星期日)、10月11日(星期六)上班。

根据20xx年4月21日校长办公会会议精神，除“五一”国际劳动节、“十一”国庆节、双休日及寒暑假正常休息外，其它假期公休日已排课的教师和学生照常上课。放假期间，各单位要认真做好假期值班、学生管理和安全稳定等各项工作，确保广大师生平安祥和度过假期。

x大学校长办公室

20xx年12月18日

学校各单位：

根据国务院办公厅20xx年节假日安排精神，现将我校20xx年“五一”放假安排通知如下:

一、4月30日至5月2日放假调休，共3天，5月3日正常上班。

二、各系(院)、学生工作部门要加强对学生的安全教育，对节假日期间的学生去向及留校情况全面了解掌握，确保学生的安全。

三、各部门要妥善安排好值班和安全稳定等工作;学校在办公楼二楼设有值班室，值班人员要加强责任，坚持24小时值班制度，遇有重大突发事件发生，要按规定及时报告并妥善处置，确保全校师生员工度过一个平安祥和的假期。

四、从5月1日起执行夏季作息时间，请注意时间变化。

校内各部门：

根据《国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知》(国办发明电〔20xx〕17号)精神，学校“五一”劳动节放假时间安排如下:

20xx年4月29日(星期六)、4月30日(星期日)、5月1日(星期一)放假，与周末连休，共3天。

节日期间，请全校各部门切实加强安全保卫工作，遇到重大突发事件发生，要按规定及时报告并妥善处置，确保全校师生员工度过欢乐祥和的节日假期。

预祝全校师生员工节日快乐!

学校办公室

20xx年4月24日

致全体员工：

春节是中华民族的传统节日，家人团聚的日子，根据以往春节习惯和目前业主的装修需求，经公司商议决定，20xx年春节期间公司停产放假通知安排如下：

春节放假时间

20xx年12月15日（含）~20xx年2月21日（初六）

20xx年2月22日（初七）恢复正常上班

节假日期间，恺利特（装饰公司）请各部门负责人做好本部门的节前工作安排，认真落实公司突发事件预案制度，切实做好公司防火、安全、保卫等工作，防止不安全事故发生。

全体员工在节假日期间，请保持手机通讯畅通，大家外出游玩时，注意人身财产安全，安全度过假期。

20xx年 X月 X日

各院、部、处、室、所：

国庆节、中秋节即将来临，现将节日期间有关工作安排通知如下：

一、时间安排

根据省办公厅关于国庆节、中秋节放假通知精神，结合我校工作实际，国庆节、中秋节假期时间为9月30日至10月7日，共8天。其中9月30日 为中秋节(周日);10月1日、2日、3日为国庆节(周一至周三);前四天为法定节假日。10月4日、5日、6日、7日放假调休，9月29日(周六)、10月8日(周一)照常上课!

二、工作安排

(一)各学院(部)要认真做好假期学生的安全教育工作。避免到疫区或人群密集场所，尽可能不离校离济，凡离校离济外出旅游、回家的学生必须向所在院(部)请销假，并如实报告所达地点和返回时间，返校后进行身体健康登记和体温检测。注意途中人身及财产安全，并按期返校。

(二)节假日期间，坚持上班的部门，要坚守岗位，切实履行职责，做好本职工作。各单位要妥善安排好值班，定人定岗，切实做好安全检查、防火防盗防疫和保密工作，防止意外事故的发生，遇有突发事件，要按规定及时报告并妥善处置。

三、值班安排

学校总值班室设在党办、院办，值班电话：，值班地点：办公楼206房间，其它时间值班电话：。请各单位于9月25日以前将值班人员名单及值班电话报学校总值班室。

四、国庆节、中秋节开学后，坐班人员执行春、秋、冬季作息时间(上午8:00-12:00，下午14:00-17:30)。

特此通知。

x年xx月xx日

关于期末和暑期工作安排的通知

各单位、各部门：

根据院党政联席会议精神，现将本学期期末和暑假期间的工作安排通知如下：

一、放假时间

（一）学生：非毕业班学生6月29日（周日）全部考试结束后即可离校。参加暑期“三下乡”社会实践的学生放假及住宿的具体安排另行通知。8月31日全体学生返校报到，办理缴费、注册手续，9月1日正式上课。

（二）教职工：7月3日起放假，8月30日上班。

（三）各科研所（中心、室）：7月14日至8月15日放假，7月14日之前和8月15日之后正常上班。

（四）中层干部：7月6日起放假，8月29日上班。8月25日-8月26日举办中层干部培训研讨班，具体安排另行通知。

（五）企业单位：暑期安排按企业管理办法执行。

二、本学期结束工作

（一）各单位要认真做好学期结束相关工作和暑期值班安排，于7月2日下班前将暑期值班表书面报送至院长办公室并将电子文本发送至**院办邮箱。

（二）严格常规管理，认真组织好复习考试及学生文明离校工作，加强对师生员工的暑期安全教育。

（三）做好卫生安全工作。院有关部门将于7月3日上午进行全院安全卫生大检查。

三、暑期工作及要求

（一）认真做好暑期有关工作

1.有序做好招生工作。按照省教育厅的要求和部署，依照程序、保质保量地做好各类各批次学生的录取工作。

2.认真组织暑期教学工作。教务处（函授处）和各教学单位要安排好各类函授班、短训班学员的食宿、教学及考核。后勤管理处要做好水、电、饮食卫生等方面的保障，确保正常的教学秩序。

3.认真做好暑期教育行政干部和教师培训工作。组织好有关县市校长、班主任高级研修培训，以及“名师专家送培”和有关省区支教活动。

4.有效推进教科研系列相关工作。科研所（中心）要抓紧做好有关会议筹备和课题研究；教研室要认真做好有关教材资源的开发、修订和部分学科教师的培训活动。

（二）增强责任意识，认真做好维护学校稳定工作，及早消除各种隐患，营造安定、和谐的校园氛围。各部门要高度重视、切实抓好卫生防疫和安全保卫工作。饮食管理服务中心要加强食品卫生监督，严防食物中毒。保卫处要加强对校园安全重点部位的巡逻监控，加强防范，提高警惕，发现可疑情况及时上报。加强值班，遇有重大情况及时上报。各院系、学生工作处和团委要主动关心留校学生的假期生活，引导学生过一个充实、有意义的暑假。

（三）暑假期间院设总值班室，负责处理全院日常事务。总值班室设在院长办公室，具体值班时间及安排见附表。各单位要安排好相应的值班工作。假期离宁出差、休假和探亲的中层干部，必须向分管院领导请假，同时到总值班室办理请假手续，并在返宁后及时销假。组团外出旅游、考察的单位，事前必须向分管院领导书面报告并由院长办公室汇总，经同意后方可实施。

尊敬的家长：

您好!

安全关系到每一个家庭的幸福，每一点意外都会给学生、给家庭带来深深的伤害，为了孩子的生命安全，为了家庭的幸福快乐，避免意外溺水、交通事件的发生，我们特印发此信，希望各位家长积极参与，共同做好学生的安全教育和管理工作。

1.充分认识溺水、交通事故的危害性。事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。各位家长一定要充分认识到这一点。您的一点疏忽，都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此请您一定要根据自己孩子的身心特点，选择正确的家庭教育方式，晓之以理，动之以情，让孩子也能深刻认识到溺水、交通事故的危害，从而避免事故的发生。

2.做好预防溺水、交通事故的家庭教育。孩子在家期间，请您加强对孩子预防溺水和交通安全的教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识，切实让孩子做到“五不泳”和“四不行”，即：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长带领下游泳，不到没有安全设施、没有救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。不行走在快车道上，不行走在非斑马线上，不在公路上并行，路途中说话、打电话不行。

3.教给孩子预防溺水的技能和避免交通事故的技能，强化其安全意识，提高自护自救能力。

亲爱的家长，危险离我们到底有多远?忽视它时，它离得很近;重视它时，它离得很远。恳请您积极配合学校，切实加强孩子的安全管理工作，杜绝安全事故的发生。让我们携起手来，为孩子的健康成长而不懈努力!

祝您全家幸福安康!

附： 20xx年五一节放假时间为4月30日至5月2日(周六、周日、周一)，共三天。5月3日(周二)开始上课，谢谢配合!

根据国务院办公厅相关文件精神，现将我校20xx年五一劳动节放假安排通知如下：

一、5月1日放假，与周末连休。期间，除5月1日外，原定开设的全校性通识教育选修课程和辅修专业课程照常行课。

二、放假调休期间，各单位要妥善做好安全、保卫等工作，并安排本单位正式职工值班(机关部门由校办统一安排)，遇有重大突发事件，要按规定及时报告并妥善处置。

三、请各单位于4月29日上午11点前将值班安排以电子文档方式分别报党办、校办和保卫处。

四、放假调休期间学校值班电话：，24小时值班电话：，调课咨询电话：。

特此通知。

校长办公室

公司各部门:

“劳动节”假期将至，根据国家节假日放假规定，并考虑公司的实际情况，决定x年4月30日(星期六)放假，至x年5月3日(星期二)正常上班。请大家合理安排好工作，节日期间全体人员注意以下几点:

1、节日期前重点安全部门，如仓库、机房，要加强管理，严格执行相关管理规定。

2、司机班做好车辆安全管理工作，节日用车严格审批。驾驶员应遵守交通规则、注意行车安全。严禁酒后驾车、疲劳驾车、超速超载开车行为。

3、所有员工节日放假期间手机必须保持开机，到外地的必须开通漫游，以便保持联络;探亲旅游的员工，注意路途安全，及时购买返程票，防止由于车票紧张而延误节后上班。

祝全体员工节日愉快!

人事行政部

x年x月x日

20xx年五一放假安排是20xx年4月29日至5月1日放假调休，共3天。

20xx年五一股市休市安排：20xx年4月29日(周六)至5月1日(周一)休市，故股市连休3日。

根据《国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知》(国办发明电〔20xx〕27号)和《上海市人民政府办公厅关于上海世博会开幕和“五一”期间放假安排的通知》(沪府办发〔20xx〕11号)的文件精神，我校20xx年“五一”国际劳动节放假3天，假日为4月30日至5月2日。

其中，4月30日(星期六)、5月1日(星期日)、5月2日(星期一)3天按国家关于“五一”劳动节的规定放假;5月3日开始照常上课上班。

各单位要按学校的停课与调课安排，认真做好教学工作，确保教学秩序稳定，并切实安排好假日期间的值班、消防、安全和保卫工作。

特此通知。

年月日

x年五一在即，为了便于公司同仁提前安排好工作和生活，现根据国务院办公厅通知精神及公司的福利政策，将“五一”期间的放假安排通知如下：

5月1日(星期X)至3日(星期日)放假，共天，5月4日(星期一)上班。其中，国家法定的五一假期为5月1日至3日，共3天;公司的福利政策为员工提供额外的假期为5月2X日至5月X日，共X天。

温馨提示：

1)由于公司的五一放假开始时间已提前于国家规定的放假时间X天，因此不允许员工提前休假或不能按时回公司上班。

2)在节日期间，建议大家多参加有益的活动，注意劳逸结合，如离开工作地点，外出旅游、探亲访友等情况，请在旅途中注意财产和人身安全。

行政部部

x年5月XX日

眼看五一长假将至，很多人恐怕会远离人群，呆在家里享受几日的清闲。这样的话，与其成天蜷在沙发上，让肥腩悄悄来访，不如就把健身中心建在家里，随时随地随心所欲地锻炼，在运动的愉悦中，体会健康的乐趣。不同人群对健身需求也有所不同，我们特别制定了两份“健身套餐”计划，以供您选择。第一套健身套餐:减掉多余的体重。

肥胖的人无论是男性还是女性，总是希望一个月不吃不喝减掉20斤。事实上，适当的运动，配以合理的饮食，将每月瘦2~3公斤作为目标，才是健康的减肥办法。

第一步:热身10分钟。可以采取快走、体操动作、原地跳、高抬腿等形式，感觉身体微热即可。

第二步:跑步30分钟(工具:跑步机)。跑步是最有效的有氧运动，只要您每天保证20分钟以上运动，就能消耗掉体内多余的能量。

第三步:练习腰部、腹部和背部肌肉(工具:腹肌板)。手放在耳边，注意不可抱头，否则易让颈椎受伤。腹肌用力，抬起90度，10次一组，共做三组。

第四步:放松运动10分钟，做一些伸拉运动。

第五步：使用美体仪2小时。美体仪能增加人体的循环功能，消耗多余脂肪，既可达到减重、瘦身的效果，同时也能锻炼松软的肌肉组织，使肌肉恢复结实与弹性......

各学院，部、处、室、馆，工会、团委：

根据自治区人民政府办公厅《关于20xx年“五一”国际劳动节放假的通知》(新政办明电〔20xx〕95号)精神，结合学校实际情况，现对五一节放假做如下安排：

一、放假时间：

1.4月30日至5月2日放假，5月3日(周二)正常上班。

2.自20xx年5月1日起学校实行夏季作息时间(详见附件)，请各单位及时通知到每位老师和学生，以免耽误正常的教学秩序。

二、具体要求：

1.各单位要明确安全工作的领导，做好本单位的节前工作安排，并检查相关设施设备，落实各项安全措施，确保节日期间的人员、财产、办公场所安全、有序。保卫处要继续严格落实24小时值班制度，遇有重大问题和紧急突发事件，第一时间向学校办公室报告，并通知有关部门进行妥善处理。

2.重要部门和重点单位要做好防火、防盗、防爆、防中毒工作，节前自行排查安全隐患，一经发现要及时整改，重点要害部门必须安排人员值班。

3.后勤各服务中心要保证师生员工在节日期间的生活需要，做好饮食、水电等供应保障和相应的服务工作。

4.放假期间图书馆、教学楼等公共服务设施要正常开放。

5.学生工作部(处)统一部署，各学院紧密配合，共同做好节日期间学生的安全教育工作，做好在校学生的管理工作。严禁学生私自组织各种形式的外出游玩活动，杜绝意外事故和违法、违纪事件的发生。

6.各单位要加强值班，如遇重大突发事件，要在第一时间上报并妥善处理，确保信息报送机制通畅。节日期间，学校实行查岗制度。请各学院、各单位于4月29日前将节日期间值班安排(时间、值班人员、值班地点、值班电话)分别报送学校办公室和保卫处各1份。

7.放假期间，师生离开学校必须办理请假手续;各单位党政主要领导不得同时离开伊宁市，处级干部外出必须履行请销假手续。

8.学校总值班室设在保卫处办公室，24小时值班电话：(外线)、2342(内线)。

特此通知。

师范学院办公室

20xx年4月x日

1.时间：

根据上级要求，4.28(周六)继续上课。五一放假时间为三天(4.29——5.1)，周三上午正常上学。

2.要求

a.学校组织召开了假期安全教育活动，各班都组织写了安全公约，家长、学生签字，存档。

b.近几日正值放水，学校已组织了学生防溺水教育，请家长同志做好监督工作，不要让孩子都沟渠附近玩耍。

c.五一天暖多外出游玩，务必加强乘车和交通安全教育，外出必须由家长陪同。

d.五一之后实行午休，请各位家长同志务必监督孩子午休，不要让其过早的离家外出，以防意外的发生。