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庆元旦的小作文(20篇)

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家庭元旦晚会主持词

范文类型:主持词,适用行业岗位:主持,全文共 596 字

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开场白:

合:亲爱的老师、同学们,

合:大家新年好。

男:新的钟声,

女:新的一年,

男:新的祝福,

女:新的期待。

男:新年的钟声即将敲响,时光的车轮又留下了一道深深的印痕女:伴随着冬日里温暖的阳光,20__年元旦如约而至,

男:回首往事,我们满怀豪情,

女:展望未来,我们重任在肩,

男:送你一千个祝福,祝福里有我的万语千言。

女:送你一万个祈祷,祈祷里是我晶莹的杯盏,

男:让欢笑伴着你,欢笑的名字叫灿烂,

女:让温馨伴着你,温馨的名字叫永远。

男:我的祝福飘在长风里,如歌如梦,

女:我的祈祷飘在雪花中,如诗入画。

男:没有松风的秋,雁去长空;

女:没有飞雪的冬,乍暖还寒。

男:一夜高风凋碧树,凋不了青春不灭的火焰;

女:满地余寒露凝香,凝不住你绝美的年华。

男:在这笑声与歌声汇成的海洋,

女:在这永恒与温馨筑就的圣地,

合:我们欢聚在一起。

男:光阴似箭,我们即将迎来新的一年。

女:今天大家在这里欢聚一堂,迎接元旦的曙光。

男:这一刻是美好的,

女:这一刻是温馨的,

合:这一刻是充满激情的。

男:让我们手牵手,

女:让我们肩并肩,

男:让我们跳起来,

女:让我们唱起来。

男:歌唱春天,

女:歌唱未来,

合:歌唱辉煌的七年二班。

男:七二班元旦联欢会现在开始!首先,由班主任老师致新年祝词!

女:感谢校长的祝福!让我们用掌声把祝福也送给她和他的家人,祝他们新年快乐,身体健康!

男:同时,也把祝福送给在座的每一位,祝大家新的一年万事如意,心想事成!

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篇1:元旦晚会主持词开场白元旦晚会主持词

范文类型:主持词,开场白,适用行业岗位:主持,全文共 1237 字

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(男)满天的雪花,是飞舞的音符,以思念谱成乐章,用祝福奏出所盼,带给你,欢欣快乐的一年!让我们一起静静地等待:未来、希望和光明就要敲响春天的钟......

(女)台历翻去最后一页,20--年已经成为历史。回首时光年轮上又一度春秋寒暑,我们不禁感慨万千。

(男)刚刚迈越的365个昼夜,彷佛是365个台阶,横亘在未及尘封的历。挫折,曾让我们心痛;喜悦,我们当然洋溢在胸中,春已归来,让我们打开蜂箱吧,那里有储存了一冬的甜蜜,今晚,就让我们踏着歌声的翅膀,向着成功——飞翔!

(女)奔向成功20--年元旦晚会现在开始

(男)岁末岁首,正是祝福和祈祷的时候,过去的一年,我们有欢乐也有苦恼,那就让我们虔诚的祈祷,为我们伟大的祖国祈祷,为可爱的善国祈祷,为新年祈祷,为未来祈祷。请(节目内容)

(女)我们祈祷祝愿我们伟大的祖国更加繁荣昌盛,祝愿我们的善国更加平平安安,祝愿在座的各位快乐幸福!好运连连,请欣赏歌(节目内容)

(男)年轻,就应该有梦想,向着成功的方向,让我们驰骋千里疆场,请欣赏(节目内容)

(女)来到善国,爱上善国,善国是我们梦想的起点,善国为我们的人生导航,或许爱,在身边久了,我们忽略了记忆,那就让我们(节目内容)

(男)如果说老师是我们人生的摆渡人,他们撑起长篙,艰难的将我们渡向成功,那么,善国是老师们将我们渡向成功的渡口,因为,我们是在这里——起航!请欣赏(节目内容)

(女)心存感恩,才会使我们的生命更加厚重;心存感恩,才会使我们道德的根基长存,吃水不忘挖井人,成功不忘摆渡人,母亲给了我们生命,我们首先应该感谢的,就是母亲!首先应该歌唱的,就是母亲!请(节目内容)

(男)可怜天下父母心!父母为我们可为操碎了心。他们不仅希望我们快乐成长,还希望我们能有一手好手艺。请(节目内容)

(女)无论什么样的手艺,只要学有所成,也不枉费父母操心了;无论能否学有所成,只要尽努力了,也酸对的起自己了,无论如何,我们都不会懈怠的,因为我们知道,男儿当自强。请欣赏(节目内容)

(男)江南好,风景就成安,日出江花红胜火,春来江水绿如蓝,能不忆江南。真是如诗如画,真想现在就到江南走走,——同学们也动心了吧,那,谁带我们去呢,噢,高二级部的--来了,那我们就随他们的歌声神游江南吧。我们听歌声里有没有小桥流水?

(女)水,是江南的精灵,水也是山川大地的命脉,浏阳河的水流了几千年,时而软软细滑,时而慷慨激昂,都早已流进了我们的心田,请欣赏(节目内容)

(女)老师们、同学们,今天的晚会就要和大家说再见了,但我们的祝福不断,我们的祈祷不断,

(男)新年的钟声就要敲响,祝福我们的祖国更加强大昌盛,祝福我们的善国更加郁郁葱葱,

(女)祝福我们的老师在新的一年里工作顺利,家庭幸福!祝福我们的同学学习进步,再创佳绩。且知盛世不遗贤,但临大事必须敬;精思宜放胆,已邃群科气自华。

(男)老师们、同学们,新的一年,让我们携手向前,勇创成功吧!

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篇2:2024年公司单位元旦活动总结_活动总结范文_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:企业,全文共 2780 字

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2018年公司单位元旦活动总结

本文是小编为大家搜集的一篇XX年“公司单位元旦活动总结”,供大家参考!希望可以帮助到大家!

××市总工会《关于年元旦春节期间开展送温暖活动的意见》下发后,我公司党政工领导十分重视,联合发文,对全系统的送温暖工作进行了部署,要求各单位认真贯彻党的xx届四中全会精神,积极协助党和政府落实好保增长、保民生、保稳定的各项政策措施,按照××市总工会“1+6”工作方案的总体要求,全面开展对困难职工、困难劳模的走访慰问。经过全系统各级组织的共同努力,“心系职工情,温暖进万家,专项解困难,合力促和谐”的送温暖活动卓有成效。

一、XX年元旦春节期间送温暖活动基本情况

1.慰问补助款筹措使用情况。“两节”期间筹集送温暖资金589.8万元,其中:工会经费筹集140.92万元,行政等拨款67.76万元,党费筹集4.75万元,“献爱心,一日捐”职工捐款52.97万元,中国机冶建材工会、市总工会、国资委、市红十字会、团市委慰问困难劳模、困难职工及子女助学拨款35.4万元,××汽车城投资管理有限公司慰问××现代员工拨款288万元。资金的及时到位给予了送温暖活动强有力的支持,共有10167人领取了一次性补助,其中:在岗职工9039人,在档困难职工304人,退休人员418人,困难劳模65人,困难党员93人,患大病职工医疗救助15人,下岗、伤残职工193人,困难职工子女20人接受爱心基金捐助,××红十字会捐助困难职工15人,中国机冶建材工会慰问补助我系统困难职工5人,××汽车城投资管理有限公司对××现代全体员工进行了慰问。

2.开展联欢团拜文体娱乐活动情况。召开劳模先进团拜(座谈)会21次,1264人参加,召开退休职工团拜(座谈)会25次,1102人参加,组织各种文体娱乐活动96次,21801人参加。

3.走访慰问活动情况。参加走访慰问人数659人,其中:党政领导378人,工会干部230人,其他人员51人。走访慰问户数2681户,其中:特困、困难职工407户,下岗、失业人员84户,退休人员360户,劳模先进77户,伤病职工193户,困难党员等1793户。4.便民服务活动情况。贴心人服务队开展服务活动426次,服务对象1942人,做好事实事571件。

二、和谐促发展温暖进万家

XX年元旦春节期间的送温暖活动体现了“关心关爱•温暖和谐•互助互济”的主题。

1.周密组织,实现困难走访全覆盖。控股公司《关于在20xx年元旦春节期间开展送温暖活动的通知》下发后,各单位十分重视,召开专门会议对“元旦春节”期间的送温暖活动进行了研究,制定了周密的送温暖计划,以专项解困为重点,以实现全覆盖为目标,把“两节”期间的送温暖活动开展得有声有色。党政工领导带头送温暖,走访慰问困难职工、困难党员、劳动模范、离退休人员等。控股公司的13名党政工领导参加了慰问活动,在走访对象的家中,他们与其亲切交谈,畅谈××汽车工业的发展前景,鼓励伤病劳模、困难职工、困难党员树立战胜疾病的勇气和信心,共享××汽车工业发展的成果。另外,市总工会的领导、国资委孟韬副主任等也亲临我系统困难职工的家中慰问。

2.互助互济,奉献爱心。为帮扶全系统更多的困难职工,实现帮扶资金长效机制的良性循环,控股公司工会在“两节”期间开展了“献爱心,一日捐”活动,号召月工资收入在1500元以上的职工捐出一日工资,向全系统的困难职工奉献一份爱心。这项活动得到了广大职工的积极响应,全系统近1.9万名职工参加了“献爱心,一日捐”活动,共捐款52.97万元,其中捐款的60%已返回到基层工会,作为送温暖经费的补充。在“献爱心,一日捐”活动中,涌现出许多感人的事迹:有的单位领导出差在外,通过e-mail知道捐款的消息后,马上委托办公室人员垫上自己的一日工资;有的劳动模范外出开会,走前没有忘记捐上自己的一日工资;××现代、汽车研究所职工刚刚向地方政府捐出了善款,又积极响应号召,向系统内困难职工伸出了援助之手;有的困难企业职工的工资并不高,却全员参加了“一日捐”活动……

3.结对帮困、共创和谐。在“心连心,手拉手,结对帮困,共创和谐”的主题活动中,××现代、××福田、××奔驰、研究总院、××技校、延锋伟世通这6个企业的工会领导分别在春节前夕探望了各自结对的困难企业的困难职工,为他们带去了慰问金和慰问品,使这些困难家庭的成员感动得热泪盈眶。

4.情系患重病职工,医疗救助暖人心。专项帮扶是20xx年“两节”送温暖活动的一项重要举措,为缓解患重病职工医药费负担过重的问题,控股公司工会在全系统开展了患重病职工医药费自付万元以上的情况调查,经过职工本人申请,基层工会核查、申报,对进行了肾移植、肝移植手术、患有癌症、尿毒症的15名职工分别给予了1000~5000元的医疗救助金,共计3.2万元。

5.排忧解“票”难,确保员工平安返乡。为解决员工返乡购票难的问题,××现代公司、××奔驰公司工会、××福田工会与铁路部门联系、协商,不怕麻烦,多批次取票,累计购票近千张,使家在外地员工带着首都人民的祝福和企业的关爱,喜笑颜开地踏上了平安返乡路。

6.各级领导慰问坚守工作岗位职工。节日期间,全系统各级党政领导采取多种形式慰问坚守工作岗位的职工,处处呈现出感人的场面。除夕之夜,徐和谊董事长带领××现代中方领导团队慰问了坚守在一线的员工;副总经理张欣、总会计师马传骐远赴株洲与基地员工一起过年。××齿轮总厂由于生产任务繁忙,有32名外阜职工在春节期间不能与家人团聚,为了让这32名职工安心工作,厂党委副书记、工会主席梁宝宏带领慰问组,风尘仆仆赶到山西,一家一户走访慰问,代职工向他们的家人恭贺新春,使职工深受感动,干劲倍增。

7.贴心服务真情在,无私奉献乐其中。“两节”期间,各单位贴心人服务队活动丰富多彩。服务队员上门照顾孤寡老人8次、为职工理发80人次、修理自行车19辆、拆洗衣物11件、修理电器、日常用品107件,组织各种庆典仪式等,温暖了别人,快乐了自己。

8.送温暖活动的宣传,紧扣和谐发展主旋。《××汽车报》、《工会信息》对全系统的送温暖活动进行了宣传报道,刊登了控股公司领导分四路走访慰问企业困难职工、困难党员、困难劳模的动人场面;刊登了控股公司工会致全系统参加“献爱心,一日捐”职工的感谢信,代表困难职工对捐款职工的善行义举表示崇高的敬意和感谢;刊登了企业送温暖活动中感人的点点滴滴。

XX年元旦春节期间的送温暖活动丰富多彩,注重实效,困难帮扶机制的建立和实行,温暖了人心,形式多样的团拜会、走访慰问活动,增强了企业的凝聚力。在今后的工作中,我们将从困难群体的需求出发,创新工作思路,实行帮扶项目管理,促进各项帮困措施的落实,通过扎实有效地工作,使更多地困难家庭早日摆脱贫困,共同为××汽车工业的和谐发展贡献力量。

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篇3:2024元旦讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1247 字

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X年的钟声即将敲响,X年渐行渐远,转瞬之间就要成为历史,在这时序更迭,辞新迎新之际,x学院全体师生在灯火通明的报告厅,带着一年忙碌的教学与真切的思考,带着一年沉甸甸的劳作与收获,带着一年的见证与发展,在回眸中展望,在喜庆中憧憬。

X年,是师范学院成立xx周年,是中文系、人文学院建设建立和建设xx周年。迄今为止,先后有近xx名老师在这里教过书,有x名学生在这里读过书,目前有x名在校学子。那些在这里教过书的老师们推进了这xx山区的教育进程,点亮了这个区域的文明之光,他们或仙逝,或退休,或调出,他们的立身行事仍将感召我们后学。从这里走向社会的学子,在成就个人价值的过程中,也服务着社会的需要,更在传递着人文学院的人才理念,传播着师范学院坚定勤奋、创新奉献的校风。让我们以诚挚的掌声为xx年的光荣传统和教育的神圣致敬与感念!

X年,学院完成了两件重大的工作,一是迎接教育部本科合格评估,一件是专业硕士学位试点建设。前者,在学校党委和行政的正确领导下,在我院全体师生的通力协作下,得到教育评估组专家的高度肯定,他们说,在这样一个文化不发达的地方,有那么些人孜孜以求,执着坚定,长期扎根于老少边穷地区,弘扬精神,坚持教学工作的中心地位,培养了大批优秀人才,推动了地方的文化建设。没有比较就没有特点,没有深入理解就没有共鸣。他们的评价正是缘于比较和理解。我自己真实的感受是,有的老师忙了一天的材料说,感觉天旋地转;有的老师说一天应付几个部门,分不清先后,辨不来南北,靠不到饭点;因为时间紧、任务重、头绪多,真是“事非经过不知难”。

这一切的努力和辛苦,都是为了更好地把学校办好,把人才培养好。始于朴素,成于重远,让我们向一年来辛苦劳作,默默付出的老师和同学表示感谢!对于后者,我们充分参考教育部专业硕士教学指导委员会的意见,着重规范,着重基本,着重特殊需要三个方面,广泛听取各方面意见,召开专题讨论会,设计培养方案,稳健推进建设工作,一年来,总体进展较好。

X年,围绕大学使命和学生全面发展,我们尽心尽力做了大量工作,不算辉煌,但很坚实;不算全面,亮点不少;不算很到位,但教育的核心方向明确。

虽然阴霾不时在我们天空出现,虽然压力依然在我们周围真切地感到,虽然不完善还困绕着我们。但正像网上说的,决定我们一生的,有时不是我们的能力,而是我们的选择。选择意味着舍弃!老师们,同学们,让我们选择历史的眼光和理论的厚度,因为没有历史失之愚昧,没有理论失之肤浅;选择阳光,因为在前行的路上我们见证着发展,感受着光亮;选择高山流水的人生,因为事业的高山锻造了我们的优秀品质,因为低调的人生会养成有容乃大的境界;选择情谊,因为有“四海之内皆兄弟”古训,因为有“落地为兄弟,何必骨肉亲”的文化传统,何况我们有师生情、同学情、同事情,情谊会让会温润我们充满劳作的生活。追念前人草创阶段的贡献,慎思评估对于华丽

转身的巨大意义,在X年的钟声就要敲响之际,让我们喜庆新年,欢度美好的时光,共同我们祝福我们自己和我们的学校明天更加美好!

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篇4:2024元旦晚会活动总结_元旦活动方案总结

范文类型:工作总结,方案措施,全文共 1078 字

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天是20xx年12月31日。在20xx年的最后一天,我和孩子们一起进行了元旦联欢。这是我们一年一班的第一次元旦活动,不但孩子们热情高涨,家长们也热心帮忙。家长们支持孩子在联欢中表演,并精心准备,还为我们准备了很多布置教室的材料,并在30号下午放学接孩子的时候留下来为我们布置教室,摆放桌椅,今天上午活动结束时还来班里拆卸布置,打扫教室。这两天来感受最深的就是家长和孩子们的热情和真心。真的很感谢!

拿到周计划时我就在想怎样给孩子们营造一个欢乐美好的元旦联欢。联欢流程分为三大项,首先是统一观看学校制作的新年视频,其次是师生致新年祝词,最后是文艺表演。年级准备了主持词,我在班里选出两名小主持人,并把孩子们要表演的节目列成节目单,30号晚上布置完教室就去买了铅笔,橡皮和小记事本作为给孩子们的新年礼物,并打算用幸运抽奖的环节来发放和烘托气氛。我还特意提醒孩子们联欢这天不用穿校服,要穿漂亮点儿。

活动中孩子们认真地看了学校精心录制的视频,并跟着视频中的音乐一起拍手,大声唱着歌。看着他们高兴的样子,我感到由衷的欣喜。表演时,孩子们都认真投入,积极展示着自己,努力给大家带来欢乐,小观众们也不吝啬掌声。因为之前我说过可以带水果,有的同学还特意带来了很多水果分给小伙伴们吃。表演中我争取给每位小演员拍照留念,虽然拍照技术不佳,但我们还是很开心,很满足能留下孩子们表演的画面。我想,这些微不足道的点滴都会成为孩子们美好,独特而珍贵的记忆。

今天的联欢8点开始,10点就开始放学了。时间上非常紧,我们的表演有些前松后紧,也由于中途小观众们过于兴奋,纪律上有点混乱,所以导致致祝福语环节被删掉,节目也很紧张地演完,总觉得有些意犹未尽。抽奖环节也被我在最后改成了礼品发放,每个孩子都拿到了铅笔,女孩子们还有橡皮,联欢结束后来教室帮忙的孩子们还有小记事本。虽然礼物很轻,但这是我的一点心意,希望孩子们拿到小礼物会很开心。我知道,孩子们的祝福语不光是自己准备的,这其中还有家长的支持和帮助。在此,我想请准备好祝福语的同学们把祝福语以评论的形式写在这篇日志下,我们把它变成祝福语接龙。这次联欢由于我没有事先把拍照问题考虑周全,所以照片大都是我自己拍的,还请2班的家长给我们全班师生合了影。希望下次咱们班的家长在有时间的前提下来班里给我们拍照。在此提前表示感谢。

两个小时的时间匆匆而过,但愿这次活动给孩子们带来欢乐。1到3号学生放假,4号开学。假期3天的时间不长不短,可以让孩子们有时间休息调整一下,在此同时不要忘记学业,请家长们在这三天里一定不要放弃对孩子的督促,过一个舒心的好年。

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篇5:迎新年庆元旦国旗讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1399 字

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老师们、同学们:

大家好!

我们马上就要迎来20xx年的第一个节日了:元旦。今天的国旗下讲话我就和大家一起来聊聊元旦的由来和各个国家过元旦的一些习俗,和大家一起增长些知识。 "元旦"是什么意思呢?元有"初""始"的意思,旦指"日子",元旦起来便是"初始的日子",也就是一年的第一天。自西历传入我国以后,元旦一词便专用于新的一年。 新一年,总是给人们带来美好的祝福。在这除旧迎新的日子里,世界各国的人们都以其别出心裁、各具特色的方式迎接着新年的到来。

在英国,元旦前一天,家家户户都必须做到瓶中有酒,橱中有肉。英国人认为,如果没有余下的酒肉,来年便会贫穷。除此之外,英国还流行新年"打井水"的风俗,人们都争取第一个去打水,认为第一个打水人为幸福之人,打来的水是吉祥之水。

巴西人在元旦这天,高举火把,蜂拥登山。人们争先恐后地寻找那象征幸福的金桦果。只有不畏艰险的人,才能找到这种罕见的果子。他们称之为"寻福"。而巴西农村有一个独特的风俗习惯——便是互相揪耳,人们在元旦见面时,一定要相互使劲揪住对方的耳朵,表示祝福。

巴基斯坦人在元旦这一天,会个个手拿红粉跑出门,见了亲友,道过新喜,便互相将红粉涂在额上,以示庆祝新年吉祥如意。

在阿富汗北部地区的居民,每逢元旦都要举行激烈的抢山羊比赛,以示庆祝。两队骑手争抢猎物,比赛既紧张激烈,又喜庆欢乐。

新一年到来,蒙古老人会装扮成牧羊人的样子,穿着毛绒的皮外套,头戴一顶皮帽,手拿一根鞭子,不停地把鞭子在空中抽得啪啪响,以示驱邪祝福。而阿根廷人认为水是最圣洁的。每年元旦,各家老少成群结队到江河中洗"新年浴",以洗去身上的一切污秽。 保加利亚人在元旦用餐时,都希望有人打喷嚏,因为他们认为谁打喷嚏谁准会给全家人带来幸福,家主将第一只羊、牛或马驹许给他,以祝愿他给全家人带来幸福。 可是不管是哪个国家,过元旦有什么风俗,人们渴望幸福,祝福吉祥的心情都是一样的,我在这里也祝愿我们全校师生在新的一年里都有新收获和新气象。

今天,让我们共同祝愿——

祝愿我们伟大的祖国,新的一年更加繁荣富强;

祝愿我们可爱的学校,新的一年更加充满生机;

祝愿我们亲爱的老师,新的一年培育出更多的芬芳桃李;

祝愿我们亲密的伙伴,新的一年迎来更大的进步;

祝愿我们自己,新的一年获得更大的发展。

元旦,我们每一个人都长大了一岁,新的一年一定有新的目标。

时光老人专门嘉奖有理想的人、有目标的人、有准备的人、有毅力的人、有恒心的人、有勇气的人、有信心的人、有成绩的人。东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹:"盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人"。我们也不乏这种紧迫感。我们是少年,少年是生命中的春天,是早晨八九点钟的太阳。我们是跨世纪的一代,不久将成为时代洪流中搏击风浪的勇士。生逢此时,荣幸又艰巨。读书,是一切成大事者的必由之路,是一切创造的基础。认真读书是时代的要求。我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基,用拼搏向时光索取价值,用双手为鲜艳的五星红旗添彩。只有这样,才无愧于华夏子孙,才能肩负起承前启后,继往开来的历史使命。作为一名学生,我深爱着我的学校,我的班级。我喜欢每一个方块字,每一个英语单词,每一个算式,在知识的迷宫里我们品味着创造的乐趣,我们探索着真理,我们寻求着梦想,和太阳一起出发。我们已经集合在了新的起跑线上,新年钟声就是发令的枪响,让我们大家开始向前冲刺吧! 我的讲话完了,谢谢大家!

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篇6:元旦策划方案

范文类型:方案措施,全文共 1419 字

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一、活动背景:

转眼间20xx年元旦将至,为庆祝元旦佳节,也为进一步推进我系文艺活动的蓬勃发展,弘扬我院精神文化风采,增强学院的凝聚力,融合师生情谊,展现我院学生良好的精神风貌和素质文明,特举办大型元旦文艺晚会。

二、晚会主题:

“春舞翩然,美在经管”

三、晚会具体情况:

1、主办单位:西北农林科技大学经济管理学院团工委学生会

承办单位:经管学院学生会文艺部

协办单位:经管学院学生会其他各部

2、晚会时间与地点

时间:20xx年12月20日19:00(暂定)

地点:西北农林科技大学北绣山活动中心

四、邀请嘉宾:

校、院领导和老师以及各院主席团等

五、晚会各阶段任务:

1、晚会策划及准备期

前期准备包括申请北绣山活动中心场地;安排各副部和志愿者进行元旦晚会报名节目宣传;请办公室发飞信通知各班班长准备演出节目;在微博、人人等各大网络媒介上宣传,加大宣传力度;分三次节目筛选,每周一次,安排副部和志愿者分管节目督促,三周筛选后确定最终节目;提前联系主持人以及各大兄弟部门(女工部、纪检部等)帮忙主持以及布置会场和安排会场秩序工作;租借演出用服和晚会布置用品(礼花、礼炮等);做好舞台屏幕、灯光的申请准备与确定工作。

2、晚会当日主要流程:

晚会当晚要统筹整个元旦晚会的流程,保证前台后台的工作流畅;

在观众入场阶段,采取大屏幕播放校园微视频,各优良学风班级自我介绍、优秀学生、班主任采访等;

以创新为整场晚会的主要思想;

晚会过程中设有互动微博墙,让在场观众参与其中,互动环节中通过领导帮忙喊停抽取微博参与幸运观众说新年寄语,并且发放小礼品;

在互动环节被选中同学可以邀请院长、书记、辅导员以及部分老师、班主任一起表演节目;

在晚会表演结尾,全体演员、学生会工作人员上台谢幕。

3、晚会后期:

晚会结束后,需要宣传部就这次元旦晚会进行写稿拍照,发送到校、院网站上;晚会结束的会场打扫;归还所借的衣物等。

六、学生会各部门分工

文艺部:晚会节目的准备彩排和晚会的进程,相关道具的购买和服装的租借,晚会结束后道具服装归还,晚会书面总结,对演员进行嘉奖等。

宣传部:16日下午张贴海报,18日下午4点前将宣传板抬至绣山。

19日下午6点前完成会场横幅和背景字的贴挂及装饰工作,及晚会期间的照相工作。

女工部:晚会礼仪在20日晚6点到位,化妆4点30到位

纪检部:20日晚6点30组织观众进场,晚会后同学的出场,晚会结束后清理会场,维持会场秩序。

组织部:晚会前同学的进场,晚会后同学的出场,及会场的秩序。19日前收齐20日需请假的演员及工作人员名单,20日下午2点前将假条发放到工作人员手中。

生活部:20日下午6点前摆放好会场内的桌椅,为晚会准备开水(5壶),晚会结束后清理会场。

体育部:20日下午6点前摆放好会场内的桌椅,晚会结束后清理会场。

办公室:茶叶、纸杯的准备,写、发请柬。

素质拓展部:晚会进行期间协助文艺部组织后台演员,晚会结束后打扫舞台和化妆间。

科创部:盆景的租借及归还,20日6点之前摆放到位。

就业指导部:协助文艺部组织后台演员,晚会完后,打扫化妆间及舞台。

实践部:演出道具的搬放,及会后大赛会场。

学评部:和办公室一起搞好请柬的发放,及会后对演员的嘉奖。

*互动环节由心理咨询部、组织部、纪检部负责。

七、活动总结:

1、活动结束后,我部进行相关总结,吸取举办此次院元旦晚会的经验与教训;

2、组织生活结束后,各领导老师以及团工委学生会工作伙伴、全院学生若提出相关建议,我部将积极采纳,予以改进。

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篇7:元旦学校领导讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,领导,全文共 665 字

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尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的少先队员们:

大家好!

今天是个喜庆的日子,我们欢聚一堂,在这里举行大丰市实验小学和共同体学校城乡手拉手结对子联谊活动,在此我代表大风实验小学的全体师生向本次活动的隆重举行表示热烈的祝贺,向关心支持本次活动的各级领导表示衷心的感谢,向共同体小学的全体师生表示热烈的欢迎和诚挚的问候!

少先队“手拉手互助活动”在当今社会有着丰富的教育内涵,是“跨世纪中国雏鹰行动”中的一项重要内容,也是加强和改进未成年人思想道德建设的一项实际措施。城乡少年所处的环境不同,知识结构、道德品质也各有所长,手拉手交朋友,让城乡少年在互相学习中共同进步,这是加强未成年人思想道德教育的有效载体。

今天,大丰市实验小学的师生满载着他们对我们共同体兄弟学校的关心和帮助,给大家带来了一些图书和学习用品,书虽然不多,但也深深地寄托着光丰我校全体师生的浓浓爱意。

通过沟通联系,我们几所学校共选出70对少先队员确立了手拉手伙伴关系。今天大丰市实验小学的同学们带来的既有学习生活上的关怀,又有思想与学习上的交流,他们同时也将欢乐带给了自己的手拉手伙伴。希望我们兄弟学校的全体同学珍惜这样一次学习交流的好机会,多学习别人的长处和优点。

同学们,你们是祖国的未来,民族的希望。美好的未来,召唤着你们奋勇前进。借此机会,我希望你们:从小树立远大理想,培养高尚情操,做到心中有祖国、心中有集体、心中有他人;希望你们勤奋学习,全面发展,掌握真本领,为将来长大后全面建设小康社会而做好准备;希望你们互帮互助,团结进步。最后祝本次活动取得圆满成功!谢谢大家!

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篇8:元旦节主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1080 字

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元旦国旗下讲话稿

老师们、同学们:你们好!

新年的钟声还萦绕在我们的耳畔,新春的脚步随着我们又走进了新的一年。迎着美丽的朝霞,伴着一声声亲切的问候,今天同学们又回到快乐的校园。看到大家抖擞的精神和张张笑脸,我相信大家都度过了一个温馨、祥和、愉快的新年。

老师们,同学们,元旦标志着华夏神州又增添了一道年轮,标志着时代的航船乘风破浪,我们学校和伟大祖国一样又迎来了充满希望的一年。元旦的“元”是开始,第一之意;“旦”是早晨,一天之意。“元旦”就是一年的开始,一年的第一天。从字面上看,“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面,一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒,这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起,就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

在过去的一学期里,同学们在老师的悉心教导下,努力学习,刻苦钻研,认真锻炼,在德、智、体、美、劳几方面都得到了发展。我们学校,很多老师,很多同学在各个方面都取得了优异的成绩,不管是升级统考,还是红歌会表演,为学校争得了荣誉。

新的一年开始了,同学们又长了一岁,我相信我们的同学比以前更成熟、更懂事、更自信。随着时代的发展,社会的不断进步,新的观念,新的信息,新的变化,新的要求将扑面而来,同学们一定要抓住机遇,乘势而上。小学阶段是人生中生命力最旺盛的阶段,面对今天鲜艳的五星红旗,雄壮的国歌,我向学校同学们提几点希望:

一、希望同学们严以律已,养成良好的人格素质和道德规范,严格遵守社会公德,在社会上做一个合格小公民。遵守学校各项规章制度,做一个合格的小学生。尊敬师长,团结同学,互助友爱,在师生中、同学中建立起良好的友谊。让师生情谊、学友情谊受益终身。

二、希望同学们发奋学习。任何成果都是凝结着辛勤的汗水,我们要敢于迎难而上,不要怕苦,不要分心,再过二十天就面临期末考试,将对我们这一学期的学校来一次全面的检验,你准备好了吗?

三、要积极地参加班级和学校组织的社会实践和文体活动,使自己德智体美劳全面发展。年前我们学校要求各班开展了各项活动,以后我们还要继续搞好这些活动,以此来促进我们的个性发展。

我们河北学校具有优良的传统,良好的校风、学风和教风,这一切都是我们全体师生共同创造的,希望同学们再接再厉,以实际行动发扬我们的好传统,好学风,让我们在学校这个大家庭中健康茁壮地成长。同学们,美好的愿望,崇高的理想总是和艰难相伴,没有今天刻苦钻研的精神、克服困难的勇气,就没有明

天的成功。在新学期第一天的早晨,我真诚地祝愿每一位老师在新的学期里工作顺利,事业有成!祝愿每一位同学学习进步,快乐成长!

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篇9:元旦文艺汇演上的校长讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:校长,全文共 789 字

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尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家晚上好!

新年的钟声即将敲响,面对满怀希望的20xx年,我的心情和大家一样激动。每次元旦文艺汇演时,我们都能感受到新年的喜悦与希望。在这辞旧迎新的美好时刻,我谨代表学校党政向全校师生致以崇高的敬意和新年的祝福!

20xx年,一路留下的是全体中人用辛勤汗水换来的收获,一路相伴的是对二中改革与发展的不断开拓。在上级领导的关怀下,在社会各界的帮助下,在全体师生员工团结奋斗下,我校教学、科研、管理、德育、后勤服务等各项事业继续保持良好发展势头,取得了一系列令人振奋的成绩。90周年校庆的成功举办;新田径场建设进入攻坚阶段,二期建设全面铺开,联运楼正着手投标起建;高考、学考取得了新的突破;教研教改有序推进;校园文化建设亮点凸显,后勤服务彰显特色,党建工团稳中创新,前不久举行的教工代表大会,营造出了二中人民主、团结、创新的和谐氛围,对学校各项工作起到了推动作用,体现了中人敢于担当,积极向上,当家作主的良好精神面貌。

新的一年里,学校将进入发展建设的新时期。学校管理要继续走精细化的道路,做到科学、规范、民主、有序;德育工作要从“管教”向“引导”转变,逐步走学生自主管理模式;教学教改工作要继续深入挖掘“121”教改内涵,更进一步重视学生自主性学习,自主性管理;后勤工作要厉行节约,走开源节流之路;各项工作都要继续发扬二中人敢为人先的开拓精神。要信心百倍地把握发展机遇,要坚定不移地克服各种困难,要积极乐观地迎接所有挑战。我相信在大家共同努力下,20xx年将在我校的发展道路上实现新的超越。

岁月不居,天道酬勤。回首往事,我们心怀坦荡;面对未来,我们信心百倍。老师们、同学们、朋友们,20xx年的风帆已经扬起,让我们在校元旦文艺汇演即将拉开序幕之际,共同把真诚的祝福献给我们深爱的祖国,献给我们热爱的学校,让我们继续用辛勤的汗水,铸就二中不朽的丰碑。

谢谢大家!

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篇10:元旦晚会活动校园2024策划方案模板

范文类型:方案措施,适用行业岗位:学校,全文共 1598 字

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一、晚会主题

迎新春、庆元旦——暨20xx年高级中学元旦晚会(暂定)

二、活动对象:高级中学全体师生

三、活动时间、场地:20xx年12月29日晚7点在学校足球场

四、活动领导小组

组长:

副组长:

成员:其他校务会成员,各班班主任、音乐教师、美术教师

五、节目来源分配:

1、学生节目:

①高三5个

②高二7个

③高一8个

④初一3个

2、教师节目:2个

3、学生也可跨年级自由组合、自愿到校团委报名参加

六、晚会节目要求

1、内容文明健康、积极向上,用艺术的形式弘扬民族优秀文化和中华民族传统美德,唱响时代主旋律,展现校园新风尚;贴近学生生活,反映我校师生良好的精神风貌。

2、既有时代特色,又要适合学校特点。

3、形式力求灵活多样、新颖、丰富多彩,有独创性。

4、节目形式建议:歌舞类(大合唱、小合唱、重唱、独唱、对唱、歌曲串烧、歌伴舞、集体舞、独舞、民族舞、现代舞、街舞等、武术等);乐器类(钢琴、古筝、吉他、小提琴、巴乌等等)语言类(朗诵、小品、相声、快板、校园剧、情景剧等);

5、提倡高雅、原创节目,拒绝低俗及危险性强的、过于强调视觉和心理刺激的节目。

6、单个节目时长控制在6分钟内。

七、活动具体分工

第一项目组:节目组

组长:

组员:

A、学生节目统筹:

B、教师节目组统筹:

任务:

1、各年级主任负责落实本年级节目的安排、督促排练、检查协调工作。

2、负责完成节目收集、筛选及后期的彩排工作;负责节目的编排及晚会全流程的衔接,节目单的制作。

3、xx老师负责教师节目布置安排工作。

第二项目组:舞台及背景设计组

组长:

组员:

任务:

1、舞台整体设计,包括背景设计、舞台装饰设计方案。

2、准备舞台及背景装饰所需物品。

3、领导致辞准备。

第三项目组:灯光音响及宣传组

组长:

组员:

任务:

1、联系音响系统租用事宜。

2、协助晚会期间舞台灯光设备、音箱设备的安装调试。

3、现场摄影、摄像。

第四项目组:后勤保障组

组长:

组员:

任务:

1、确定是否有晚会赞助商。

2、舞台的搭建布置,包括背景悬挂、合唱台摆放、装饰物摆放等。

3、协助准备部分晚会所需的服装、道具。

4、晚会所需物品购买。

5、晚会产生的各种费用的收集、报销。

第五项目组:安全及场地组

组长:

组员:

任务:

1、晚会场地划分。

2、晚会期间会场纪律维持。

3、会场安全保卫及紧急情况处理。

第六项目组:节目主持组

组长:

组员:全体广播站人员

任务:

1、主持人选拔、培训。

2、节目主持词串联及互动游戏设计。

3、主持人形象设计。

第七项目组:舞台运行组

组长:

组员:全体学生会成员

任务:

1、负责节目的催场,保证节目的连贯性。

2、负责节目演员上下台及道具的上下,维持上下场秩序。

3、负责收齐所有节目的伴奏音乐,并标上节目名称及在光盘上的位置或刻录成套盘,协助音响师工作。

八、各阶段任务及工作分配

1、晚会准备期(11月1日--11月15日):

任务:

A、节目收集:各年级主任落实本年级参演节目,xx老师落实教师参演节目,并于11月15日前报校团委;负责对节目进行初步筛选,基本确定参演节目并通知开始排练。

B、节目主持组选定主持人并进行相应训练和准备

2、晚会协调及进展期(11月15日--12月23日):

任务:

A、各年级抓紧时间排练,年级主任适时检查,校团委于12月23晚组织节目组成员对参演节目进行第一次彩排,确定最终参演节目并基本确定节目演出顺序。

B、舞台及背景设计组拿出设计方案,制作好背景,并做相应的物品准备。

C、灯光音响及宣传组落实音响系统、用电供给检查。

D、节目主持组完成主持稿及互动游戏设计。

3、晚会倒计时期(12月24日--12月29日)

任务:

A、学校召开元旦晚会筹备会,协调、落实相关工作。

B、节目组于12月28日组织参演节目进行最后一次彩排,最终确定节目演出顺序并制作节目单。

C、灯光音响及宣传组完成音响系统、灯光的安装调试。

D、后勤保障组完成舞台的搭建、布置工作。

E、安全及场地组做好师生场地划分及相应安全保障工作。

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篇11:元旦活动总结

范文类型:工作总结,全文共 820 字

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时 间:12月31日

地 点:

参加人员:全体师生

活动目的:

为欢庆元旦佳节的到来,为丰富校园文化生活,营造文明健康的校园活动氛围,为体现全体同学的智力和潜力,为每一为学生提供一个展现个人才智的平台,体现寓教于乐。并以此为契机,培养学生的创新精神、合作精神和实践能力。提高广大学生“爱校、爱班、爱单元组”的团队精神,以此推动校园文化建设,我校与12月31日下午2点半举行庆元旦学生猜谜语活动。

活动过程:

12月31日下午1点半有关负责教师和领导就开始把事先准备好的400条谜面张贴在校园四周;

2点由校团委孙主任代表学校向全体师生致以节日的祝福,并宣布庆元旦猜谜语活动正式开始;

2点半学生有秩序的到校园里,一个个兴致勃勃的讨论着谜语的答案;

4点绝大多数的谜语答案都被学生猜出,谜面也几乎都被学生胜利的揭掉,拿去领回属于自己的奖品。猜谜语活动结束。

活动总结:

1、首先,此次活动得益于领导精心细致的部署,和广大教职工的大力配合和帮助,虽然全校学生都自由的参与,人数较多,但纵观整个猜谜语活动的始终,学生团结合作,井然有序;

2、其次,这次活动不仅丰富了同学们的课余生活,也体现了集体团结互助的精神,进一步増强了同学们对集体的热爱及关怀,培养了学生的团队精神;猜谜语活动中你提醒我、我点拨你,体现了团结友爱,互帮互助,增进了了解,加深了感情;让学生在紧张

的学习生活中身心的到放松,用另外一种他们比较喜欢的方式增长知识,开阔了学生的思路,有利于学生形成敏捷的思维能力和良好的学习习惯;

3、再次,在活动中,学生积极参与,猜出谜底后,会得到学校准备的一份小礼物,这样既使学生充分体验到了成功的自豪感,也能让学生感受到元旦佳节带来的欢乐;

4、最后,值得注意的一点是:有些谜语相对比较难,学生很难猜出,所以400条谜语学校只准备了三百多份小礼品,但活动中,学生的积极性很高涨,不到两个小时的时间内,400条谜语已所剩不多,所以到活动接近尾声时,礼品出现了不够用的情况。

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篇12:关于春的作文评语

范文类型:评语,全文共 995 字

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原告:马××,男,1961年12月××日生,汉族,××大学外语系教授,家庭住址是××大学××区××。

被告:吴××,女,1962年12月××日生,汉族,××大学新闻学院副教授,家庭住址是××大学××区××。联系电话:×××××× 法定代理人:吴×,被告父亲,70岁,文盲,现住××县××镇××村,联系电话:××××××,邮编:××××××

诉讼请求:

1、解除原告与被告之间的婚姻关系;

2、离婚后原告愿意继续请人照料被告,或者被告由其父母或兄长等家人照料;

3、女儿由原告抚养;

4、共同财产依法分割。 事实与理由: 原告与被告于1986年1月6日结婚(补办结婚证日期为1990年8月18日)。

被告于20xx年6月14日自缢而患有缺氧性脑病,且留有严重的后遗症,如智力障碍、语言不清、记忆力差、生活不能自理、大小便不知、需长期请人照料。

1、夫妻分居两年,没有夫妻生活。自妻子自缢以来我们一直分居,长期没有夫妻生活,甚至连正常人的生活都没有,生活苦不堪言。

2、妻子的自缢严重地影响了我的生活、身体和工作。过去两年来,我不仅要承担繁重的教学和科研工作,还要照料妻子,一年四季没有休息日,尤其是节假日护工也要回家时更忙。妻子的自缢给我带来了沉重的精神负担,身体状态也明显变坏(如高血压,反复出现口腔溃疡、前列腺炎、免疫力下降等)。抢救和治疗也给我带来了沉重的经济负担,各种费用先后花去了十余万元,检查费用和药费平均每月约为20xx元.为了支付家庭每月的庞大药费开支,我一直透支身体承担更多的教学任务,这样才勉强维持生活。我的科研工作因此受到了很大的影响,以前每年都有数项科研成果,但近两年来因为妻子的原因没有科研成果。

3、妻子的父亲及家人的纠缠严重地干扰了我的生活和工作。妻子自缢以来,其父柳华山胡搅蛮缠,屡屡干扰我的生活和工作。自妻子20xx年6月住院以来就开始耍赖,一直威胁要与我拼命。妻子出院后,他与妻弟和妻妹等人经常来我家、我父母家、妻子的工作单位新闻学院、我的工作单位外语系和学校办公室无理吵闹,提出不合理的要求,甚至数次在上班时阻止我去上课。妻子家人的行为严重地干扰了我的正常生活和工作。本来妻子自缢让我就很难过,他们的所作所为更是雪上加霜。 基于上述原因,为使我能正常生活,安心教学和科研,我恳请法院解除我与妻子之间的婚姻关系。

此致 ××区人民法院

具状人:马××(签名)

20xx年××月××日

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篇13:2024元旦的祝福语 2024元旦的祝福语100句以上

范文类型:祝福语,全文共 1083 字

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1. 孤星映叶月朦胧,残花飘香君心痛。浮萍有知漂泊苦,游子天涯故乡情。长夜漫漫独登楼,思念浓浓因离愁。一宿无眠朝阳起,元旦快乐送给你!

2. 元旦佳节到,祝福我打包。祝福你新年:好运天天交,生活步步高,打牌回回胜,口味顿顿好,睡眠夜夜妙,在家数钞票。哪怕跌个跤,也捡金元宝。

3. 元旦我要装满一袋爱心,装满一车祝愿,委托手机传送到你的身边,愿你将我的爱深深体验,感受我无尽的思念,祝你元旦快乐,幸福甜蜜每一天。

4. “圆蛋”滚去,好运滚来;元旦飘去,浮躁消逝;思念不变,祝福不断;吉祥永伴,喜事连连;幸福快乐,时时刻刻,天天月月,岁岁年年。

5. 元旦来临喝杯酒,愿你好运天天有;元旦来临访访友,愿你开心无烦忧;元旦来临探亲人,愿你心间胜暖春;元旦来临信息传,愿你轻松长悠闲。祝元旦快乐!

6. 扎一束曙光,用第一颗露珠的蒸汽作缚,点缀初次绽放的那颗花苞,让第一只早起的鸟儿,在新的一年的第一天,成为你第一眼看见的美好的开始。元旦快乐!

7. 我做人比较厚道,做事比较低调,怕到时挤不上祝福你的快车道,挤不进祝福你的人潮,所以先预祝一声元旦好!

8. 摘一千颗星照亮你的前程,种一千朵玫瑰陶醉你的心情,折一千只纸鹤逗你时刻开心,找一千种理由希望你无忧无愁。提前祝您元旦快乐!

9. 一份喜悦在心底,将快乐传送,一份甜蜜在心底,将幸福传递,元旦来临,愿您好运不断,健康平安,事事如意,潇洒快乐!

10. 寒冷与温暖交战,旧历与新年交接,过往与未来交替,回味与期待交织,希望与前景交汇,快乐与幸福交响!祝你元旦快乐!新年快乐!

11. 年年祝福年年送,今年祝福换微信;短短几句温情话,愿您温馨又快乐;新年贺岁平安到,福运幸运常相伴;祝您事事均顺利,全家幸福更健康,元旦快乐!

12. 元旦来到,快乐为你出资,幸福为你入股,吉祥邀你加盟,好运为你打工,健康祝你长寿,平安保你无忧,朋友则送上一心一意的祝福:祝你元旦快乐,事事如意!心想事成,乐享幸福!

13. 指尖按键,微信传递。元旦将至,祝福送上。身安康,体健壮。财源滚滚福禄降。事如意,人吉祥,幸福快乐伴身旁。祝您笑口常开每一天。

14. 新年的钟声里响起了我的祝福;节日的喜庆里捎去了我的问候;雪花飘飘的日子里思念在延续;元旦到来的日子里微信在联系。祝你元旦快乐,万事如意!

15. 元旦年年都要过,今年与往年不一般。元旦过后春即到,万物复苏景灿烂。佳节同庆国安泰,家家户户笑开颜。愿你元旦心情好,万事顺利,家庭美满!

16. 元旦了,给心情放个假。远离琐碎烦恼,携带快乐微笑,逃出繁忙,躲过压力,平静地走进问候驿站。愿你有个快乐舒适的元旦!

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篇14:关于春的作文评语

范文类型:评语,全文共 763 字

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在浩瀚的夜空,有一颗小小的星星,它照亮了整个夜空,夜空是我的心,而这颗小小的星星就是我的心愿!我的心愿就是:像骏马一样在碧绿的草原上无拘无束地奔跑;像雄鹰一样在湛蓝的天空中自由自在地翱翔;像海鸥一样在无边的大海上坚强勇敢地搏击风浪。

那一天,我写完作业,感觉胳膊有点酸,就想下楼和小伙伴们一起去踢足球。这时,妈妈喊我:“小古文背过了吗?”“妈妈,我写完作业了,可以下楼玩会儿了吗?我明天再背可以吗?”我对妈妈请求道。“不行,今日事今日毕,不能拖拖拉拉!整天就光想着玩儿了!”我担心妈妈生气,也不想听到更多的唠叨,心里感觉沮丧又委屈。

我多么想和妈妈说,妈妈!我想出去跑跑,想呼吸一下新鲜空气,舒缓一下疲劳的大脑。让我把当天的事情完成是为了我好,可是,劳逸结合,事半功倍,完成事情的效率不是更高吗?

还有一次,我不小心扭伤了右脚,妈妈拉着我去医院。到了医院门口,我想单脚跳着去检查室,可是妈妈不让,非要背着我,拗不过妈妈,只好趴在妈妈瘦弱的背上。上楼下楼,妈妈累得气喘吁吁,我实在不忍心:“妈妈,我自己来吧,我能行!”“不行,万一再扭伤一次就更麻烦了!”检查、拍片、取片、等候,整个过程,靠在妈妈瘦弱的后背上,我心疼不已。妈妈,我完全可以用左脚扶着墙壁,或者您扶着我也可以慢慢走的,我就是想让您歇一歇,不想让您太辛苦。

妈妈,我已经长大了,我有自己的想法,您可不可以停下来听一听。我不想做温室里的花朵,不想总窝在温暖的怀抱里,我需要阳光和风雨的洗礼。

妈妈,我渴望自由自在的空间,每天可以有时间去做自己喜欢的事情,我不想做一个没有思想的木偶。妈妈,不是每一朵花儿都得顺从听话才能绽放,不是每棵小树服服帖帖才能耸立,也不是每只鸟儿规规矩矩才能展翅。亲爱的妈妈,我已经长大了,我渴望做那只展翅高飞的雄鹰……

妈妈,我渴望自由的心愿,您收到了吗?

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篇15:元旦活动计划

范文类型:工作计划,全文共 507 字

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晚会意义:展示学生积极向上的精神风貌和这些日子以来的学习成果,同时让学生和家长了解电视舞台艺术。让他们感受录制晚会的过程。

晚会时长:30分钟

录制地点:青话小剧场

录制时间:周六下午1:30、周日下午1:30

周六下午录制人员名单:略

晚会设置内容:

一.开场

学生分组用情景方式走向舞台(大学生带领小学生),以造型结束。

注:情景可以是生活场景(看书、打球、跑步、玩耍等)学生自带上场道具,如:书包、篮球、乒乓球等。

二.才艺展示

影视表演班10—15人一组展示才艺。才艺展示可以是乐器,以可以是舞蹈、唱歌,可以是个人战士也可以多个人集体展示。

三.精英班配乐诗朗诵《爱随馨香到天涯》

四.精英班表演《信》、《童话世界》等

五.天嘉宝贝绕口令集锦

六.影视表演班贯口表演集锦(《晨练》、《刘老六》、《十道黑》等)

七.结束“同唱一首歌”,全体学生上台谢幕,造型结束

注:

1.因为时间紧迫,没有走台彩排时间,所以录制时学生们务必紧张起来,课下要对老师布置的练习反复训练。

2.服装以春秋装为主,请不要穿冬装以面前的过分臃肿,学生打扮注重活泼、自然,切勿浓妆艳抹。

3.才艺展示请自备乐器。

4.录制时间大约在3个小时左右,请家长、学生提前安排好时间。

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篇16:元旦晚会总结

范文类型:工作总结,全文共 795 字

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活动主题:赢得今天,赢得未来

活动地点:大礼堂

活动目的:这次的元旦晚会,以赢得今天,赢得未来为主题,以沟通感情、增进牧医学院各专业的交流,加强了牧医学院全体成员的联系,拉近了同学之间的距离,培养了同学之间的合作能力,让我们回顾过去,展望新的20xx年,激发了学生们的积极性!

这次我院的元旦晚会通过老师、学生会、社管会和全体为晚会提出建议的同学们的集思广益,无论从晚会的主题、背景,场地安排以及晚会的形式着手,力求将本次晚会正规化,主流化,创新化,使其具有更好的艺术效果。从晚会的色彩搭配,工作人员的安排,灯光,音像的配合等方面都使得同学们真正的感觉身为牧医工程学院的学生而感到自豪。

在晚会的初期准备阶段学生会的各个部门以完美的分配能力和极强的协作能力,使其晚会在初期阶段就让人们看到了晚会的成功,这里要感谢各个部门为晚会的四处奔波和筹备。而且大家在不影响学习的情况下,利用课余时间排节目,虽然很辛苦,但都坚持下来了。

在晚会的中期阶段由于前期工作的充分准备,是指在初期向中后期的过度非常好,主要工作就放在了节目选定和指导上了,通过大大小小的多次彩排,使得节目更加完美,演员更加认真投入。就节目选定来说,同学们都积极配合,合作,使得节目选定最终彩排都十分顺利。

最后阶段,晚会一直顺利的进行着,每一个节目所需要的灯光,背景,音乐,人员安排都很妥当,直到最后一刻,这台晚会在师生们喜悦和欢乐的掌声中结束。

从总体上看,此次晚会是圆满的,我们也给大家一个满意的答复。但在晚会的筹划过程中,我们也出现了一些不足之处:如联系不够紧密、办事效率还不够、时间紧迫、人员不易集中等等。

这次元旦晚会演出精彩倍至,高潮迭起,不但为我们师生们提前带来了新年的喜庆,而且还活跃了校园气氛,丰富了学生们的课余生活,为老师和同学们提供了一个展现自己文艺的舞台。愿牧医工程学院在未来的日子里更加繁荣,愿河南农业大学的前景更辉煌!

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篇17:2024大学元旦活动总结_活动总结范文_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:大学,全文共 3837 字

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2019大学元旦活动总结

本文是小编为大家搜集的一篇XX年“大学元旦活动总结”,供大家参考!希望可以帮助到大家!

20xx年1月1日,连续几天阴霾的天气终于开始转晴,喜气洋洋地迎来了新的一年,同时也迎来了我院的特色志愿服务活动——义务送春联、画速写志愿服务活动。春节将至,在寒气袭人的清晨,我院的志愿者在辅导员谢圣明老师和团委干部的带领下,满怀热情地来到了湛江市嘉信茂广场,开展以“春暖送祝福 和谐新湛江”为主题的义务送春联、画速写志愿服务活动。活动在市民群众的积极参与和志愿者们的热情服务中圆满结束,取得了新的成绩,但也存在某些不足。现对此次活动总结如下:

一、前期准备工作

1.活动策划与讨论。为了活动顺利开展,自XX年12月中旬开始,在我院领导和老师的指导下,我院干部便召开相关会议开始讨论和策划此次活动。

2.活动物品的准备与志愿者招募宣传。在我院团委各部门的协助下,活动所需的物品提前准备完毕。经过干部们的大力宣传,我院学生对此次活动响应热烈,参与热情高涨。

3.联络活动场地和活动赞助商。原计划此次活动分别在湛江国贸、世贸两个广场举办,但由于申请活动场地中遇到一些难以解决的问题,最终把活动场地落实为“赤坎嘉信茂广场”。经过几番努力,活动最终在“嘉信茂广场”和“艺之色”的支持下顺利开展。

4.邀请活动指导老师。我院书法专业李吾铭和李永老师在了解活动情况后,积极参与,并表示大力支持。

5.活动宣传海报与横幅的制作。由团委宣传部负责设计宣传活动意义的海报一张,分别在教二和活动现场展开宣传。由“艺之色”提供的标明“湛师美术学院元旦义务送春联活动”字样的8米横幅一条,横挂于活动现场。

6.活动所需的桌椅申请。由嘉信茂广场提供6张大桌子和数张椅子,满足了活动需要。

7.调查问卷和春联语的准备。由我院团委社会实践部和学术调研部负责准备,其中调查问卷200份。

二、活动阶段

20xx年1月1日上午8:00,我院共十五名志愿者在团委秘书长吴美容同学的带领下,提前来到湛江嘉信茂广场布置场地。虽然天气寒冷,但志愿者们仍然充满热情开始准备,迎接活动的开始。志愿者们来到活动地点后,便开始搬桌椅、挂横幅、清理场地、划分活动范围等等,在志愿者们温暖的笑脸上,似乎气温也回升了不少。

上午9:00,我院第二批志愿者也在辅导员谢圣明老师的带领下到达活动地点。随着志愿者们的忙碌,活动现场也早早地聚集了不少市民,尤以中老年人为主。市民们在了解此次活动的意义后,对活动产生了很大的兴趣,纷纷表示支持,这更加促进了志愿者们的积极性,为活动顺利开展拉开了序幕。

随着围观的市民越来越多,后勤组也把折叠好的春联纸、墨汁等准备就绪,活动在笔墨的香味中开始了。此次活动主要以现场书写春联并赠送、为市民画速写并赠送和进行关于书法方面的调查问卷为形式展开的。下面分组总结活动情况:

1. 春联组——墨香情暖,春意更浓。

春联组是此次活动的主力和亮点,无论是准备工作还是志愿者招募,我们都严格要求,以达到为市民群众提供更好的服务的目的。这组大体上分为三个小方面:一,书写春联者;二,为书写者提供帮助的书童;三,晾春联的服务小组。

志愿者们分工合作,互相帮助,活动在计划中有序开展。在指导老师李吾铭老师和李永老师的带领指导下,志愿者们发挥自身的专业特长,尽量满足市民群众的要求,让市民群众在志愿者们温暖的笑脸中感受我国五千年传承下来的伟大文化和喜庆的祝福。

2.速写组——笔下笑靥,跃于纸上。

自XX年我院第一届的元旦义务送春联活动开始,义务为市民画速写并赠送已经作为活动的一个重要部分,今年也不例外。

活动刚开始,市民们自愿参与画速写活动的积极性并不高,在志愿者的多次邀请中,慢慢地有一些小朋友愿意当志愿者的模特了。随着志愿者与小朋友的交流,活动的气氛越来越好,最后甚至有各种年龄的市民都争着当模特。活动一直伴随着欢声笑语向前进行,志愿者们手中的笔也不断的在速写纸中飞舞。这该是整个活动中最温馨的一角!

3.调研组——弘扬学术,激励创新。

我院组织关于书法的调查问卷是第一次加到义务送春联活动中的,也是一个新的尝试和开始。这次的调研题目是“关于书法普及程度以及教育现状的调查”,在调研的过程中,市民乐于参与,这为志愿者顺利地完成这项工作起到了很大的作用。

4.后勤组——良好后盾,优质服务。

后勤组主要负责一些琐碎而又不可或缺的工作,例如:活动前布置场地、折叠春联纸、维护秩序、买水、定快餐等等。后勤组十几名同学的辛勤准备,为整个活动的有序进行提供了保证。

5.市民群众——志愿和谐在,赠联暖人心。

在布置活动场地的同时,就有不少市民开始来到活动场地。随着活动的开始,围观的群众就只见多不见少,而且不仅仅是看热闹或者要春联,很多人干脆主动帮忙,做些裁纸、晾春联等工作。

市民们参与活动的另一项目的也是最重要的目的就是领春联。他们首先选好自己想要的春联及横批,然后在志愿者旁边激动又焦急地排队等待志愿者书写。同时,志愿者也用自身的专业特长和爱心把节日的祝福和温暖送进每位市民的心中。市民们看着志愿者淋漓尽致的挥毫和手上墨汁未干的春联,脸上乐开了花,并连声称赞“字写得不错”、“这活动搞得好啊”……

在活动过程中,校团委李粤书记、美术学院党委李爱群书记、林志军副书记、李吾铭老师、李永老师等亲临活动现场指导。为了感谢嘉信茂广场对此次活动的支持,李吾铭老师亲笔写下“嘉庆富贵如意年 德才盈收增财源”的对联赠送予嘉信茂广场。

整个活动主要围绕志愿服务与传播文明文化为主展开的,在志愿者与市民群众的积极参与下,活动气氛活跃而温馨。参与活动的人数虽然多,但活动秩序在志愿者的维持下还是比较好。总体而言,此次活动还是在计划中有序地进行并取得预期的效果。

三、后期总结

此次活动从上午8:30开始准备到下午15:00结束返回,历时6.5个小时。今年的“义务送春联画速写活动”无论是参与活动的志愿者还是市民群众,人数规模和积极性相对前几年都有了很大提升。在这次活动中,参与活动的辅导老师2名,志愿者87人,送出春联400对、速写180张,调查问卷200份,活动总消费1186元。这些数据显示,今年的“义务送春联活动”在志愿者的热情服务和市民的积极参与中,活动又成功地步上一个新台阶。

(一)此次活动的成功及其影响主要在于以下几方面:

1.组织宣传方面。我们通过精心策划,大力宣传活动意义和认真发动我院学生,保证了众多学生投入到活动中去,使活动搞得扎扎实实、丰富多彩。通过这次活动我们积累了经验,更加坚定开展此项活动的重大意义,同时也为以后开展形式多样的志愿服务活动奠定了一定的基础。

2.志愿服务方面。我院志愿者从准备阶段到活动结束,都怀着热烈积极的心,不畏天气的寒冷和辛劳,全心全意为志愿服务工作奉献自己的点滴。从志愿者真诚的微笑和奉献中,很好地为构建湛江市和谐文化与志愿服务事业做出了贡献。

3.群众响应互动方面。参与活动的群众人数众多,互动积极,为传播文明文化和志愿服务精神起到良好的作用。通过市民群众的反映,使我们的志愿服务工作得到更大的提升和改进,从而更有效地服务大众、服务社会!

4.对我院学生的专业影响。通过“义务送春联画速写活动”,为我院学生提供了一个实践与服务社会的平台,同时也让更多人了解绘画与书法的无限魅力,这对我院学生往后的就业具有一定的影响。

(二)虽然此次活动的成功亮点与影响不小,但在活动中也存在很多不足,为了往后把活动办得更好,现总结如下:

1.没有周全的预备方案,以至于在原计划中申请的湛江世贸和国贸两个场地申请不到时,对活动的准备造成了一定的混乱。值得庆幸的是,在我院团委各部门的团结互助下,申请场地问题得到了及时的解决。

2.调查问卷的设题不够全面客观,市民回答较难。在问卷中,由于干部的粗心,出现了一个错别字,虽然事小,但从中可以看出我们的工作还要加强。希望通过此次教训,积累更多的经验把调查问卷做得更好。

3.在原计划化中,此次活动所招募的志愿者为50人,但我院学生参与活动的热情甚高,以致到活动时参与人数达到87人之多。临时的人数增多对活动所需的速写纸、春联纸、饮用水及快餐等的需求也增大很多,这给活动带来了很大的困难。

4.由于没有考虑到天气等客观原因,所以在当天风突然变大的情况下,没有及时找到东西压稳等待晾干的春联,造成几幅春联被墨汁弄脏。

从以上总结可以看出,活动虽然取得了一定的成果,但要想继续取得好的成绩,还需要加强组织和管理工作,特别是在策划期间,更要细心周详地对活动的各项进行妥善安排和计划。希望通过这次活动,我们吸取教训、保存优点,为以后的工作做好充足的准备。

四、对未来的展望和计划

“元旦义务送春联、画速写活动”作为我院的品牌特色志愿服务活动,在我院各级领导和老师的带领下,自XX年元旦开始,每年元旦都组织我院学生在湛江市内开展此项活动。活动自开展以来取得了良好的效果,得到了市民的欢迎和大力支持!

今年,此活动又向前迈进新的一步。作为传承中国传统文化、传播文明和志愿者服务精神的活动,对当代构建和谐社会具有重要意义。为此,我们希望以后开展“元旦义务送春联、画速写活动”,在以开展义务送春联、画速写、调查问卷为主要形式的基础上,展开创新,以更丰富的形式开展此项志愿服务活动。

就今年元旦的“义务送春联活动、画速写活动”的情况看,我院有望在未来把活动的规模办得更大,争取把活动开展进乡,为更多的人民服务!我们相信,只要用心,路就会走得更远更宽!

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篇18:元旦活动计划

范文类型:工作计划,全文共 1990 字

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为活跃校园气氛,丰富广大师生的文化生活,学校研究决定,准备举办20__年师生元旦联欢会,本次联欢会旨在表达师生张扬青春活力、突显个性与智慧、增强集体凝聚力;我们要通过联欢会的平台让教师、学生展示自己的才华,增加相互了解,达到师生同乐共享高雅校园生活的目的;让学生感受校园生活的无穷乐趣和温暖,在欢乐祥和的氛围中迎接新的一年。希望全校师生积极主动,共同参与,为我们美好的明天添砖加瓦。

一、跨年晚会主题:与时俱进 最美实小——暨实验小学20__-20__年跨年晚会

二、活动对象:实验小学全体师生

三、活动时间、场地:

教师活动时间:20__年12月31日(周三)在学校五楼阶梯教室

学生活动时间:20__年12月30日(周二)在学校五楼阶梯教室

四、活动领导小组

组 长:略

副组长:略

成 员:环节干部、各年级组长、各班班主任、音乐教师、美术教师

五、节目来源分配:

1、学生节目:4-6年级每年级准备2-3个精品节目

2、教师节目:每个年级组各2个节目

3、学校兴趣小组组织编排的节目

六、联欢会节目要求

1、内容文明健康、积极向上,用艺术的形式弘扬民族优秀文化和中华民族传统美德,唱响时代主旋律,展现校园新风尚;贴近学生生活,反映我校师生良好的精神风貌。

2、既有时代特色,又要适合学校特点。

3、形式力求灵活多样、新颖、丰富多彩,有独创性。

4、节目形式建议:歌舞类(大合唱、小合唱、重唱、独唱、对唱、歌曲串烧、歌伴舞、集体舞、独舞、民族舞、现代舞、街舞等);

乐器类(古筝、吉他、阮、葫芦丝、手风琴等等)

语言类(朗诵、小品、相声、快板、校园剧、情景剧等);

5、提倡高雅、原创节目,拒绝低俗及危险性强的、过于强调视觉和心理刺激的节目。

七、活动具体分工

第一项目组:节目组

组长:略

组员:略

A、学生节目统筹:4-6年级各班班主任。

B、教师节目统筹:各位年级组长

任务:

1、各年级组组长、4-6年级班主任负责落实本年级组教师和学生节目的安排、督促排练、检查协调工作。

2、刘_、袁_、李_负责完成学生节目收集、筛选及后期的彩排工作;负责节目的编排及联欢会流程的衔接。

3、王_、李_负责教师节目的编排及联欢会流程的衔接,节目单的制作。

第二项目组:舞台及背景设计组

组长:任_

组员:钟_、范_、李_、高_、周_

任务:1、舞台整体设计,包括背景设计、舞台装饰。

2、准备舞台及背景装饰所需物品。

第三项目组:音响及宣传组

组长:杨_

组员:张_

任务:1、联系音响系统租用事宜。

2、协助联欢会期间音箱设备的安装调试。

3、现场摄影、摄像。

第四项目组:后勤保障组

组长:王_

组员:吴_、索_

任务:1、协助准备部分联欢会所需的服装、道具。

2、联欢会所需物品购买。

第五项目组:安全及场地组

组长: 王_

组员:杨_

任务:

1、联欢会场地划分。

2、联欢会期间会场纪律维持。

3、会场安全保卫及紧急情况处理。

第六项目组:节目主持组

组长:史_

组员:袁_、刘_、李_

任务:节目主持词串联、主持节目

八、各阶段任务及工作分配

1、联欢会策划准备期(10月8日--12月18日):

任务:

节目收集、训练:各年级组长、4-6年级班主任落实本年级教师、学生参演节目,教师参演节目、学生参演节目于12月4日前由年级组长上报给政教处谢主任。在此期间,各节目组抓紧时间排练。

2、联欢会协调及进展期(12月22日--12月26日 ):

任务:

A、各年级抓紧时间排练,政教处及音乐老师于12月22日审核学生节目,政教处、关工委、教务处、教科处、总务处、安全办于12月25日组织节目组成员对学生参演节目进行彩排,确定最终参演节目并基本确定节目演出顺序。

B、舞台及背景设计组,制作好背景,并做相应的物品准备。

C、音响及宣传组落实音响系统、用电供给检查。

D、节目主持组完成主持稿及联欢会主持工作。

3、联欢会倒计时期(12月29日--12月30日)

任务:

A、学校召开元旦联欢会筹备会,协调、落实相关工作。

B、节目组于12月30日最终确定教师节目演出顺序并制作节目单。

C、舞台及背景设计组完成舞台的搭建、布置工作。

D、安全及场地组做好相应安全保障工作。

E、校办公室邀请相关嘉宾。

九、节目奖励

教师节目分别设一等奖一名,二等奖两名,三等奖两名,将以“我最喜欢的节目”投票的方式产生。

参与节目的老师每人会获得一份精美的礼品。

十、几点说明:

1、举行迎新年元旦汇演是教育教学和德育活动的一个重要组成部分,是丰富师生文化生活、宣传党的方针政策的重要途径;同时,也是向各级领导、社会各界展示、宣传我校的大好时机。各年级各班接通知后,一定要高度重视,精心组织、抓紧排练,真正把参演节目排练成精品,奉献给全校师生,为共同打造一个和谐、文明、生机勃勃的校园做出自己的贡献。

2、希望各组精诚协作、相互配合,圆满完成本次活动。

3、各节目所需道具、服装、化妆品等一律自备;舞台背景、音响设备由学校负责。

十一、未尽事宜,另行通知。

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篇19:2024年迎元旦国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1074 字

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各位老师、同学们:

大家早上好!

今天是元月4日,我们汇聚在国旗下,静静回眸刚刚走过的20__年,共同迈入崭新的20__年。在此,我向老师和同学们送上诚挚的新年祝福,愿你们伴随着新年的钟声在快乐中扬帆,在幸福中启航。

饮水思源,学校各项成绩的取得凝结着全校师生的汗水。可以自豪地说,我校的教师队伍,是一支爱岗敬业、敢打敢拼的队伍。他们兢兢业业,默默奉献,撑起了我校教育事业的蓝天!以高尚的师德和良好的风范,凭借严谨笃学的执教本色诠释着教育这个神圣的职业。

同学们,过去的一年,你们在老师和家长的呵护下,懂得了许多做人的道理,取得了不少的成绩。无论快乐、成功还是悲伤、失败,这一切都化作了一笔宝贵的人生财富。

展望20__年,我们更加豪情满怀。新的一年,新的起点,新的挑战。今天是元月四号,我们可爱的华夏神州又增添了一道新的年轮,我们的人生又迎来了充满希望的一年。1月1日之所以称为元旦,“元”是开始,第一之意;“旦”是早晨,一天之意。“元旦”就是一年的开始,从字面上看,“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面,一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的光芒,这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起,就是要我们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。

老师们,新的一年,我们重任在肩,让我们继续以教书育人、振兴励才为己任,让我们上下团结一条心,铆足一股劲,以更加饱满的热情,更加旺盛的干劲,更加务实的作风,开拓创新,扎实工作,用我们的勤奋和智慧体现生命的价值。

同学们,青春是一个人生命中的春天,春天又是播种的季节,心理学巨匠威廉·詹姆士有一段话非常流行,那就是:“播下一种思想,收获一种行为;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种人生”。我真诚地希望你们在新的一年里,从最基本的做人开始,在自己青春的沃土中,播种一颗感恩之心,播种一种律己的行为,播种一个自省的习惯,播种一份责任感。真正做到与日俱进,勤学多思,修身成人。

聪明的人,检查昨天,抓紧今天,规划明天;愚蠢的人,哀叹昨天,挥霍今天,梦幻明天。一个有价值的人生应该是:无怨无悔的昨天,丰硕盈实的今天,充满希望的明天。 20__,是新的开始,是新的未来。“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”!愿我们珍惜时光,策马扬鞭,持之以恒,锲而不舍,以饱满的热情迎接新的挑战,以不懈的追求创造新的业绩,奉献给辛勤的老师!让鲜花和掌声永远与我们相伴,让我们共同的家园——霍桥学校更加温馨!更加辉煌!

最后再次祝全体师生新的一年里身体健康、工作快乐、学习进步、天天幸福!

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篇20:关于小学生元旦的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1466 字

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老师们,同学们:

早上好!

今天,我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》。“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!看野生动物世界,它们风餐露宿、觅食求生,却往往无疾而终。而人的一生,总要饱受疾病阴影的笼罩,重要差别就在于运动。

冬天,是一年的末尾,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。你们知道吗,坚持冬季体育锻炼的人,抗寒能力比一般人高8到10倍。冬季在室外锻炼,可以不断受到冷空气的刺激,身体对疾病的抵抗能力增强,而且锻炼时还能接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。这对正在长身体的同学们来说更为重要。冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期学习带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

明天就进入了12月份了,我校传统的“冬季体育活动月”各项活动将于本周拉开帷幕,本学月我们将开展 比赛等的多项体育比赛,同学们高兴吗?从本周起,在校内,同学们要充分利用体育课,和望远望绿后的时间,在老师指导下有组织的开展训练。在家里,做完作业后,可以自行开展训练。

大家除了积极参加学校冬季体育活动月各项活动外,还可以根据自己的兴趣爱好,选择其他项目,如打羽毛球、打乒乓球、打篮球、跑步、跳橡皮筋等都可以作为自己的锻炼的内容。只有开展全面的、丰富多彩的锻炼,才能使自己全身各部分机能均衡发展。

我们参加冬季体育锻炼时应注意些什么呢?

1.锻炼前要做好准备活动,预防运动创伤。

冬季气温低,人从室内到室外,温度骤然降低,会使皮肤和肌肉立即收缩,关节和韧带僵硬,体内的代谢放缓。在这种情况下,若立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此,锻炼前应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开。 2.冬季锻炼穿着要适当。

锻炼时应适当减衣服,不要穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,如果出汗太多,反而招致感冒。在运动后,切记穿上外套,不可任风寒乘浑身毛孔大张之时,侵入体内致病。

3.防止伤害事故发生

课间休息时,不要在教室里、楼道上、阳台上跳绳、奔跑、追逐打闹等。这些活动容易造成相互碰撞,酿发安全事故。课间休息时,我们可以适当走动走动,暖和暖和脚,亦可以搓搓手,促进局部血液循环,防止手生冻疮。

4.要避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜剧烈运动,因为运动时呼吸会加深加快,雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多,造成室外空气相当污浊,常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。

5.呼吸方法须得当。

冬季气候寒冷,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,减轻冷空气对呼吸道的不良刺激。

6. 持之以恒。

体育锻炼的健身效果不是一次两次,一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。切不可“三天打鱼,两天晒网”。 冬季体育锻炼,对饮食也是有要求:

首先,饮水要充分 。一天中早、中、晚要主动饮水,口渴时也要喝,喝热开水最好。

第二、注意牛奶、粗杂粮及蔬菜水果的适当搭配, 这些食物富含蛋白质、维生素、矿物质及膳食纤维。对冬季御寒很有益处。

同学们,身体是自己的本钱,只有健康的体魄,才能更好地学习和生活,才能应对未来各种困难和挑战。

最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

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