运动能给我们带来什么好处热门20篇

各位领导、各位来宾、裁判员、运动员：

经过全体工作人员、裁判员的辛勤工作和运动员的奋力拼搏，平川区第二届“春茂杯”职工篮球比赛已经顺利完成了全部赛事，在此，我代表比赛组委会向本次篮球比赛的获奖单位及取得优异成绩的代表队表示热烈的祝贺!向参赛运动员和为比赛辛勤工作的裁判员、工作人员表示真挚的敬意!向大力协助支持本次比赛的白银春茂房地产开发有限公司表示衷心地感谢!

本次比赛共有区直机关、各乡镇街道和驻平企事业单位的21支代表队参赛，规模较大，赛事集中，从9月21日开始，历时6天，共进行了42场激烈角逐，全体工作人员坚守岗位，较好地完成了各项工作任务，全体裁判员吃苦耐劳、尽职尽责、公正裁判，保证了比赛的顺利进行，全体运动员团结友爱、奋力拼搏，在运动场上充分发挥“友谊第一，比赛第二”的体育人文精神，以的竞技状态投入比赛，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了水平，同时也展示了各单位良好的精神风貌，获得了体育竞技与精神文明双丰收。我相信，通过这次比赛，将进一步掀起我区职工篮球运动的热潮，推动我区篮球运动水平的发展。

同志们，此次比赛，我们比的是友谊，赛的是精神，玩的是热情，赢的是自信。让我们在今后的工作、生活中，弘扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，以良好的精神状态，为构建和-谐平川、促进平川各项事业的发展做出新的贡献。

祝大家身体健康，生活愉快，预祝国庆节快乐!

今天在网上看新闻的时候，无意中发现今年是五四运动的_周年，五四运动，我恍惚了，这个词为什么熟悉而陌生，我去翻遍了历史课本，突然，我猛地想起首都那群年轻的学生上街_，被惨无人道的杀害的那段悲惨历史。

_周年前，也就是1919年5月4日首都那群年轻的学生罢课，上街_，嘴里喊的口号让我现在还感觉热血沸腾：“外争主权，内除国贼”。我突然有了一个冲动，我要去那个年代看看那群年轻的勇士，去看看被历史尘封_多年的壮大场景，我利用虚拟现实技术回到了_年前，回到了那个动荡的年代，那群年轻的勇士们高喊着口号，在街上__，虽然不能真实的看到他们，但是我感觉到了，感觉到了你们爱国的心。那条街，那条洒满了猩红的血的街，那是那群年轻勇士们的生命，是他们爱国的证明!

我摘下了眼镜，我突然感觉那个年代的所有不安和恐怖，那群年轻学生的爱国的热烈的心，我不禁怅然的留下眼泪。那些死去的勇士们，你们看到了吗?如今国家已经富强了，成为了世界第二大经济体，仅仅次于美国，你们看看中国啊，看看现在富强的中国，看看能骄傲的抬起头的中国，看看不悔生在这个国家的中国!

你们长眠于底下，你们的身躯已经腐烂，但是，你们的灵魂和名字值得历史铭记，值得所有人铭记!

诠释青年担当，什么是青年担当?青年担当是热爱国家，做好社会主义接班人，实现中华民族复兴的伟大中国梦!青年有责任，有担当，国家就有希望，民族就会进步。

在这不平凡的伟大历史时刻，作为拥有无限青春中学生的我们，又该如何去做呢?我们难道不应该珍惜时光，珍惜青春，践行青春的使命，为青春之光添一道彩虹吗?

也有许多人会迷惑：青春是什么?青春的使命又是什么?我要昂扬的告诉你们：青春应该拥有远大的报负，有披荆斩棘的勇气，有举步探索的毅力。青春不仅是一首赞歌，他更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。现阶段，我们的青春使命就是：肩负起国家的使命，为自己的“中国梦”去拼搏，去努力!

翻开过往的历史：那些曾为中华民族的民主、科学、独立而抛头颅，洒热血的青年志士，以力挽狂澜之势挽救遭受屈辱的中华民族，置身于苦难中的黎民百姓。在斗争中，他们以燃烧的激情和鲜血凝成的爱国心面对惨淡的人生，正视淋漓的鲜血。这种青春是多么的绚丽夺目，这种使命是多么的震撼人心!

看到这些，在这花样的年华里，我们凭什么沉迷于网络?凭什么不好好学习?凭什么不上进?我们只拥有一种资格:燃起青春的怒火，胸怀祖国，为祖国的复兴，奉献上我们的青春!

青春是美好的，充实的，应该具有挑战的使命;青年是充满昂扬斗志的，应该肩负建设祖国的重任。我们如何让青春更加光彩照人呢?

新一代的少年们:青春短暂，逝去便不再重新来过。让年少不再轻狂。我坚信:流星虽然短暂，但它划过夜空的那一刹那，已经点燃了最美的青春，不必留下痕迹，只留下过美好的回忆。这让我们肩负起历史的使命，民族的前途和命运。让青春燃烧激情，为祖国奉献青春!

在我金色的童年里，没有美丽、漂亮的洋娃娃，因为我不喜爱它们;没有整柜整柜的裙子，因为我怕嬉闹时不方便;没有整盒整盒的糖果，因为我嫌它们太甜。虽然我是一个女孩。

金色的童年，陪伴着我的，仅有斑点——一只可爱的狗。

上幼儿园时，爸爸带我去宠物市场，想买只八哥回家。在走过狗宠物店时，我一眼就喜欢上了它。我赖在那儿好久，磨破了嘴皮来说服爸爸，他才肯将斑点买回家。

白白的身子上缀了些“墨点”，两只眼睛水汪汪的，一对耳朵懒懒的贴在了脑门上，煞是可爱。我亲手帮它系上刻着如来佛的红绳铃铛，期望佛祖保佑它健健康康长大。

阳光普照大地，把入秋的寒意驱散了。这时，我正趴在阁楼的实木地板上，享受着透过天窗送来的温暖。斑点在我身旁活蹦乱跳。

这时，一只甲虫，背着它黑色且沉重的壳大摇大摆地走了过来。我小时候并不害怕虫类，反而十分喜欢研究它们，但这只“重量级”甲虫的出现，却让我始料未及，吓了一跳。待我晃过神来的时候，斑点已经在那里整得它晕头转向，身子都翻过来了，几只脚不知所措的胡乱踢着。斑点仍然是恶狠狠地盯着他，低吠了几声，仿佛在说：“谁叫你欺负我家小主人?哼，我可不怕你!”叫完了将身子转向我，摇了摇尾巴，兴奋地朝我叫了叫，真像在邀功请赏。我从口袋中掏出几粒肉干，喂给它吃，瞧了瞧倒在地上的小家伙，无奈，将它拎到楼下，放生在草地上。

时光荏苒如白驹过隙，转眼间，斑点已在我家度过了四个春秋了。在我的悉心呵护下，它基本没生病，可是偶尔也会得个小感冒。原本瘦瘦小小的它也已长成结实的“男子汉”了，

更学会玩挖沙坑、接飞碟等小游戏了。每一天，只要我跟它在一齐保证笑，笑得很开心，像开放的菊花一般灿烂。

时间沙漏中的沙子伴随着我无忧无虑的欢笑声一齐飞快的流逝，斑点的生命也在一天一天的减少。年老的它已无力再陪我玩耍了，只能趴着，我多么想回到以前的时光呀!但那已成为空想。不久，带给我金色童年的它，走了，去了美丽、遥远的天堂……

少了童年的玩伴，多了沉重的书包;少了一些笑容，多了几分惆怅;少了玩耍、嬉戏，多了背诵、默写。在时间的流逝中，我失去了一些东西，但还剩完美的回忆。从中，我得到了学识，失去了天真。成长需要代价，但它会回馈你一些更重要的东西。

我们的明天不是梦。

一、活动目的

为活跃企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝聚力、向心力、归属感和集体主义荣誉感，籍此开展了职工运动会。

二、活动承办单位

主办单位：__

承办单位：__

三、活动时间、地点

时间：20__年__月__日

地点：休闲运动中心

四、竞赛项目1、(团体赛)气排球

2、(团体赛)拔河

3、(团体赛)游泳

4、(个人赛)环园长跑

5、(个人赛)游园竞技游戏

五、竞赛项目参赛要求

1、气排球(男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛)

2、拔河(男女混合16人一组，男12女4，直接淘汰赛)

3、游泳(4__0米男女混合4人一组，男女不限接力赛)

4、环园长跑(3000米男女分组赛，人数不限)

5、游园竞技游戏(挑战世界杯突破进球、同心协力、乒乓球接力、板鞋比赛，个人可自由参加)

六、竞赛项目规程

各项目具体竞赛规程见《__x职工运动会比赛规程》

七、录取名次和奖励

1、团体赛项目奖励前六名，颁发荣誉证书和奖金;

2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名);

3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。

八、运动会日程

__月__日

8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;

8：30职工运动会开幕仪式

9：00—18：00比赛项目赛程见《20__年__x职工运动会赛程表》

__月__日

8：00—11：00相关项目半决赛、决赛

11：15—12：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼

九、__x代表队成员

领队：__

教练员：__

运动员：__(共计：33人)

十、注意事项

1、运动员必须身体健康、无任何病发现象，适合体育运动者;

2、请运动员必须提前准备好运动服和运动鞋，参加气排球比赛的运动员服装由公司提供，其它项目运动员自备衣、鞋;

3、运动员参赛要做好一切相对应的准备工作，听从教练员的指导;

4、参赛中、裁判员发生争执，必须尊敬其它单位运动员和裁判员;

5、所有以运动员必须遵守比赛项目赛程和比赛规程，比赛中出现争议，必须由在场领队、教练员向执行裁判反映情况，服从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;

6、运动会期间各运动员全程必须听从领队、教练员的安排，如有任何问题直接与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情;

7、运动会期间要有友谊第一、比赛第二的精神参加，赛后不得与其它代表队成员发生争执事件;

8、所有运动员必须严格遵守比赛时间，因为集体项目是团队项目，请参加集体项目的运动员，务必看清比赛时间，准时到场，以免影响整个团队比赛;

一、时间：20xx年04月24日、25日

二、地点：幼儿园操场

主持人：谢红梅、刘正娥

三、参加人：幼儿园全体幼儿与家长

四、工作人员：幼儿园全体老师

五、裁判员：刘正娥（在终点评判）

发令员：各班主班教师（在起点发令；准备哨子一枚、小旗一面）

六、场地布置：幼儿园全体教师

全体幼儿带小椅凳（摆好）

七、时间安排：第一天下周周三（4月24日）全体幼儿早9点入园

第二天周四（4月25日）中班9点半入园

八、具体流程：

主持人

尊敬的各位家长、各位老师、亲爱的小朋友们：

大家上午好！

踏着春天的脚步，踩着春风的节拍，春天已经来到我们中间，春天是生命的摇篮，春天是我们放飞的企盼，春天播撒希望的种子，春天里扬起欢乐的风帆！今天，在这里将举行幼儿园第六届春季亲子趣味运动会。我们的主题口号是：我运动我快乐、我锻炼我提高、我最棒！

首先感谢各位家长们在百忙之中抽空参加我们的运动会，共同分享孩子们童年的快乐，欢迎你们！这里是我们欢聚的礼堂，这里是小朋友们游戏的操场，这里将有家长们与小朋友的默契配合，这里将要展示我们孩子们动手动脑的较量。

今天在场的每一位孩子都是我们运动会的主角，每一位孩子都有表现自己、展示自己的机会。希望今天的运动会能让每一个家庭都玩得开心、玩得快乐，再次喊出我们的口号："追逐春天，家园共情。"下面我宣布双河镇中心幼儿园幼儿园20xx年春季运动会正式开始！

瞧！他们个个整装齐发，跃跃欲试，等不及了。现在有请我们的小运动员们入场！（音乐响起来）

今天阳光灿烂，幼儿园里彩旗飘飘，我们喜气洋洋的迎来20xx年春季运动会。现在运动会就要开始了，小朋友准备好了吗？请小运动员入场！

（一）、幼儿入场

目标：1、培养幼儿集体荣誉感。

2、能动作协调的走队列。

3、能够随音乐（《运动员进行曲》）按要求沿场地绕圈走。

准备：1、《运动员进行曲》

2、每班主班教师带队（领头），配班教师压队（队尾），保育教师负责跟队（队伍中部）。

主持人

（入场顺序：大二、大一、中一、中二）

瞧！孩子们已经整装齐发，跃跃欲试，等不及了。那现在就请我们的小小运动员们入场吧！（《运动员进行曲》音乐响起来）

首先，走在最前面的是大二班的小朋友，瞧，他们个个步伐矫健，昂首阔步地向我们走来。他们在大二班这个温馨的班集体中快乐成长。

现在向我们走来的是大一班的小朋友，看！他们穿着整齐的服装，个个精神饱满，对参加这次运动会充满了信心，决心在运动会上积极拼搏，个个争光，为班级增光添彩。

接下来出场的是中一的小朋友，瞧！灿烂的微笑写着他们的热情，为了这次运动会，他们天天训练，毫不松懈，今天，他们一定能获得优异的成绩。

现在走来的是朝气蓬勃的中二班的运动健儿，在今天的赛场上他们将在竞争中学会合作，在游戏中找到快乐，关爱中体味亲情，运动中获得健康，他们的口号是："中二中二独一无二努力努力永争第一"。

相信今天的小朋友在竞技比赛中一定会超常发挥。本着参与第一，比赛第二的原则，在比赛中赛出风格，赛出水平、赛出快乐！

过程：

1、大一、大二、中一、中二按顺序在太阳地面位置站好队。

2、按照大一、大二、中一、中二的班级顺序依次入场。

3、跟随主班教师沿场地（精神抖擞）在《运动员进行曲》音乐的伴奏下走完全场。

4、各班归位（上操队形）

中二中一大二大一

（二）、代表讲话

1、园长讲话：

亲爱的小朋友、家长、老师们：大家好！在这欣欣向荣的春天，我们迎来了双河镇中心幼儿园春季运动会。在此，我首先代表幼儿园，对老师和小朋友及家长们在运动会前期准备中所付出的劳动，表示衷心的感谢。"发展体育运动，增强人民体质"是提高中华民族身体素质的重要保证。体育锻炼不仅能促进幼儿身心和谐发展，而且能在活动中培养幼儿勇敢、团结、进取、向上的品质。相信在竞技场上我们的每一名小运动员都会奋勇进取，顽强拼搏，团结协作，赛出风格，赛出水平，赛出快乐，争取人人都练出好身体。在此预祝本届春季运动会圆满成功！

2、播放早操《十二生肖》、《世界真美好》、《我的身体》

3、教师代表讲话：

亲爱的家长、小朋友、老师们。在这春意盎然、桃李争妍的时节，我们迎来了双河镇中心幼儿园春季运动会。这次运动会，是对小朋友心里素质，身体素质，增强肢体运动水平的一次大检阅，相信在竞技场上我们的每一名小运动员都会发挥出好的水平，争取人人都练出好身体。在此预祝本届春季运动会圆满成功！

（三）、比赛项目：

项目一趣味羊角球

目的：1、锻炼幼儿腿部肌肉力量，增强运动协调性；

2、培养幼儿自理能力。

准备：羊角球、轮胎、绳子、自制平衡木、长棍

玩法：

1：幼儿从起点听到口令，骑上羊角球跳到中间轮胎处

2：把羊角球放到轮胎里，走过平衡木跑到终点系好绳子（系好活结或者解开活结）；

3：从平衡木走到轮胎处拿到羊角球，骑着跳回起点。

规则：1、两队人数相同；2、听到口令方可出发；3、羊角球一定要放到轮胎里；

4、绳子要按要求全部系好或解开

项目二宝贝智多星

目的：1、增强幼儿手臂力量；

2、锻炼幼儿逻辑思维能力及建构能力；

3、培养幼儿与家长的合作精神。

准备：抱枕、数字卡、活动黑板、桌子

玩法：

1：比赛开始时，两队的幼儿与家长在起点做好准备"小推车"（幼儿背部放置抱枕）；

2：听到口令幼儿与家长合作出发，途中保证抱枕不会掉落；

3：爬到终点处，在桌上找到正确顺序的数字，贴在活动黑板上；

4：贴好之后，架好"小推车"返回起点。

规则：1、两队人数相同；2、听到口令方可出发；3、抱枕中途不准掉落；

4、数字卡要按顺序贴好

项目三脚踏车比赛

目的：1、锻炼幼儿腿部肌肉力量，增强运动协调性；

2、培养幼儿方向感、

准备：脚踏车

玩法：

1：幼儿从起点听到口令，骑上脚踏车向终点出发；

2：骑到终点，幼儿与家长击掌后，骑脚踏车返回起点；

3：按顺序依次进行，直至结束。

规则：1、两队人数相同；2、听到口令方可出发；3、幼儿与家长一定要击掌；

项目四羊角球

目的：1、锻炼幼儿腿部肌肉力量，增强运动协调性；

2、锻炼幼儿的平衡能力。

准备：羊角球

玩法：

1：幼儿从起点听到口令，骑上羊角球跳到终点；

2：家长接过羊角球，从终点拍向起点；

3：依次进行，直至结束。

规则：1、两队人数相同；2、听到口令方可出发；3、遵守游戏规则。

项目五、幼儿家长参加拔河比赛

每班20名家长

播放《让我们荡起双桨》

在悠扬的音乐声中，我们的运动会就要结束了，幼儿园是一片沃土，美丽的花朵在这里成长，快乐的小鸟唱着欢畅的歌儿，正歌颂着童年的美丽，我们对参加运动会的各位家长朋友们表示衷心的感谢，再次祝愿小朋友们健康快乐！请大家一起记住"追逐春天，家园共情"20xx年春季运动会圆满结束！谢谢大家的参与和支持。

（有序退场，孩子先进班，家长协助搬凳子）

(四)、比赛方法：

1.以班级为单位组织参赛。

2、每个项目选出一、二等奖。

（五）、比赛要求：

1.幼儿与家长要遵守比赛规则，听从裁判的指挥，裁判由班主任老师担任。

2.参赛的幼儿和家长要按时到位，迟到者视为自动放弃比赛。

3.参赛幼儿和家长要本着志在参与的意识，服从裁判的裁定。

（六）、注意事项：

1.全体保教人员要高度负责，把关注每个孩子的安全放在第一位，严防孩子走失和乱跑。

2.教师要组织好幼儿大小便，不能由幼儿自己上厕所。

3.后勤做好整体调配与组织工作。

4.各班要做好家长的接待和配合工作，指导好家长遵守运动会的规则和纪律。

5.要防止幼儿的意外伤害，保健教师落实保健药品准备工作。

结束语：紧张而有序的比赛马上就接近了尾声，朋友们，是这次家园同乐运动会把我们的心连在了一起，是孩子们的幸福快乐让我们在这里相聚，让我们共同祝愿我们的小朋友们开心永远，祝愿我们的家长事业有成，万事如意，祝愿我们们双河镇中心幼儿园的明天更加美好灿烂！

各位老师，各位同学：

今天，我演讲的主题是运动会。

金秋十月，风清日朗，我们聚集一处，收获累累硕果，满怀憧憬与祈盼，迎接即将到来的校运动会。让收获凝聚成功的力量，让汗水化为拼搏的动力，让我们的青春与热血，在此刻一齐爆发。

我们就要走出这宁静祥和的校园，然后奔跑着，一直奔向那激情四射的体育场。

这时有人突然停下脚步，他想到了什么?

是淋漓尽致的挥洒汗水?是欢心鼓舞的击掌?还是热血澎湃的呐喊?

或许你们不曾想过，一切的一切，难道不是建立在拼搏努力之上吗?

为自己、为班级、更为学校。

这一切努力，不仅仅是为了一次校运会，校运会只是我们放飞梦想，超越自我的一个起点。青春灿烂，青春没有失败。世界会因为我们的拼搏而更加的炫丽多彩。

赛场上，我们要做一个热情的人，有素质的人。立于赛场上就该义不容辞的为成绩而努力，坐在看台中，就该为选手高声喝彩，请相信你的每一份付出，都会让别人感动，让赛场沸腾。做文明的观赛者，做出色的四中人，迈出校舍园一步就有负着整个学校的形象......最后预祝全体运动员，展现自我，在运动会上不留下任何遗憾。

我的演讲完毕，谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

经过激烈的角逐，我校20xx年第二届冬季运动会就要胜利闭幕了。本届运动会比赛期间，各代表队运动员充分发扬奋勇争先、争创一流的精神，取得了运动成绩和精神文明双丰收。在这里我向大家表示最热烈的祝贺!

本届冬季运动会，全体运动员赛出了风格、赛出了水平。比赛进程井然有序，紧凑而热烈，效率很高，成绩喜人。本次运动会一共有 名运动员加入了紧张角逐，有 人次分别获得第一名， 人次获第二名， 人次获第三名，在此，让我们以热烈的掌声向他们表示最诚挚的祝贺!

在本届冬运会中，全体裁判员始终严格要求自己，认真负责，坚持标准，以身作则，以公平、公正、公开的工作作风，保证本届校运会的圆满完成;各班班主任、后勤工作人员、全体学生在活动中积极参与、主动服务，做了大量的工作;同学们跑步中的英姿，赛场边的加油声，声声在耳。所有这些都充分展现了胜小学子积极上进、乐观进取、顽强拼搏、团结协作的精神风貌!让我们看到了我校体育事业的希望和推动学校工作全面发展的美好未来。我们要以这次运动会为契机，互相学习，奋力拼搏，再创佳绩。

最后，请允许我代表大会组委会，向参加这次运动会的全体运动员，向为这次运动会辛勤工作的老师和后勤工作者表示崇高的敬意和衷心的感谢!

敬爱的老师、亲爱的学同们：

大家早上好!

校园盛事师生共庆!

在这祥和温馨的日子里，XX小学20xx年冬季运动会在体育组的精心筹划和全体师生的大力支持下，今天胜利开幕了。在此，我谨代表学校，向精心筹备本届运动会的工作人员表示诚挚的谢意，向全体师生致以亲切的问候和良好的祝愿。

21世纪是知识的世纪，是技能的世纪，更是竞争的世纪。我们必须拥有良好的心理素质、优秀的人格素质、完善的体能素质。今天，我们在田径场上竞争，明天，我们要在世界舞台上亮相;体育的精神体现了人类战胜极限的渴望，激发了人类与时俱进的潜能。它是我们努力学习的动力，战胜困难的决心，迎接成功的自信和拥抱明天的力量。

今天我们在这里举办运动会。就是全面贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，认真实施新课程的具体体现，就是提高全体学生素质，培养全体学生德、智、，体、美、劳等全面发展的具体体现。为了成功地举办这次运动会，下面，我对大家提几点要求和希望：

1.希望全体运动员，认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩为班争光。

2.希望全体同学能发扬奉献精神，为他们加油鼓劲，发扬团队合作精神，为班级取得的优异成绩做出贡献。

3.希望全体裁判员，及时到位，客观、公正地履行裁判职责。对每一个运动员的付出，进行正确的评价和裁判。

4.希望各班班主任，做好学生的组织工作，对学生进行卫生教育、安全教育、良好秩序教育。

最后，预祝本届运动会取得圆满成功!谢谢大家!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

经过精心筹划、组织实施，今天，我们终于迎来了张集实验学校首届冬季趣味运动会。在此，我代表学校对本届运动会的召开，表示热烈的祝贺，对全体运动员、全体教师、全体工作人员表示衷心的感谢。

这次运动会的召开，意义重大，它是学校响应教育部的号召，开展阳光体育运动的一次具体行动，同时也是学校素质教育的一次大展示，大检阅。这届运动会比赛项目的设置，既注重体育运动的竞技性，更注重体育运动的趣味性。“健康、快乐、向上”是本届运动会的宗旨和主题。我希望，我们全体裁判员，全体工作人员，能恪尽职守，通力合作，公平裁决，热情服务，确保安全。同时也希望，我们全体运动员，能以满腔的热情、高昂的斗志、良好的心态投入比赛。在运动中快乐，在快乐中运动。在运动中展示自己的风采，在运动中放飞自己的梦想。

最后我祝愿，每一位运动员，在这届运动会上都取得好成绩，收获好心情。祝愿，健康与大家同在，快乐与大家同在。我相信，有大家的共同努力，本届运动会一定会取得圆满成功。

谢谢大家!

老师们、同学们：

早上好，我今天国旗下讲话的题目是《学习雷锋，做文明人》。 同学们，今天是学雷锋日，本周是一年一度的“学雷锋活动周”，我们感到欣慰的是，时间总能提醒我们：一个怎么样的日子又到了，不要忘记什么人，什么事，不要忘记做些什么。但我想提醒大家并与大家共勉的是这样一个意思：学习雷锋也好，环保种树也好，这些都应该成为一种品质，一种习惯，融入我们现代人的一言一行中去，成为一个现代人文明素养的一部分。千万不能3月5日做好事，3月12日种棵树，而平时却把这些抛诸脑后。

我们经常看到，社会上一些人缺少现代公民的起码修养，满口脏话，污染环境，冷漠自私;我们校园里也经常看到一些同学有乱踩草坪，乱扔垃圾，逃避值日，不爱护公物的不文明行为。这些是对每年“学雷锋”、“讲环保”等等的极大讽刺，也是对现代文明自身形象的一种践踏。

学雷锋，到底学什么，怎么学?象征性的做件好事就算完成了任务?做好事不错，但远远不够。每个人到处寻找机会去做好事?这也不太现实。我觉得学雷锋，重在精神，心中装有他人，遇事不只想到自己，做一个言行文明的人，这应该就是我们每年学雷锋的最大价值。你对那些任意侵犯他人利益的行为痛恨吗?你对那些动辄辱骂、殴打他人的行为痛恨吗?你对那些在公交车上和老弱妇孺争抢座位的行为痛恨吗?你对那些在你刚打扫好的教室、包干区随地乱扔垃圾的行为痛恨吗?那么，就请从我们自身的一言一行做起，用我们的良好行为去美化社会风气。在文明面前，野蛮愚昧将更加显现出它的渺小。 同学们，当外国人都开始饶有兴趣地研究雷锋精神，学习雷锋精神的今天，我们自己可千万不能只看到雷锋精神的皮毛。雷锋精神到底是什么?在当代社会生活中，雷锋精神应该怎样体现?我们可以讨论，但有一点我想不会错：关爱他人，心中装有他人，这是一个群体让我们大家感到温暖的原因，也是让我们的社会健康发展的一道希望曙光。

社区爱国卫生运动总结

社区居委会爱国卫生工作在高塘岭镇党委、政府的领导下，以邓小平理论和重要思想为指导，认真科学的发展观，以提高社区居民的生活环境和精神文明为宗旨，建设管理有序、环境优美和谐的社区。现将年一年来工作总结如下：

一、开展环境卫生整治

1、社区居委会严格按照上级的部署开展环境卫生工作，以省级卫生城市为标准，全面动员辖区居民深入开展维护卫生城市的活动，积极行动起来，彻底消除了积存的垃圾，实现了生活垃圾日产日清。无卫生死角，消除白色污染、刮楼道内、电线杆上的张贴物、清除楼道杂务，擦洗楼道玻璃、门等。按照爱卫会的统一安排，对小区卫生工作常抓不懈。为保持省级卫生县城，维护好本社区的环境卫生，给辖区居民创造了一个干净、整洁、舒适的生活环境。

2、与城管大队联动，抓好辖区的卫生整治工作。落实门前三包责任制，确保门前环境卫生。社区与辖区内临街的单位、门店、住户签订市容环境卫生管理责任书，并建立了管理台帐；城管协管员每天对辖区内责任单位、门店、住户履行门前市容环境卫生责任制情况进行检查，并做好检查记录；对在检查中发现影响市容市貌的违规违章行为及时进行劝阻和制止，责令责任单位、门店、住户整改，对不及时整改的及时报告城管执法大队；积极配合城管执法大队查处影响市容环境卫生的违法行为。

3、不断投入人力物力，积极开展卫生大扫除活动。集中社区志愿者参加社区组织的义务劳动，特别是在奥运、县庆期间，对辖区内卫生进行了全面的清扫，为确保了县城的良好卫生环境作出了积极的贡献，全年共组织义务劳动次，社区共清理清运垃圾死角0处，清理垃圾车。

二、积极开展爱国卫生月活动，宣传爱卫知识

在第二十个“爱卫月”活动中，我社区居、支两委非常重视，为了提高认识，切实加强这次活动的领导，于月日成立了“爱卫月”活动领导小组，月日及时召开辖区单位、居民组长动员大会，就“爱卫月”活动做了做了全面安排部署。社区卫生专干就如何认真开展“爱卫月”，整治环境卫生，宣传健康教育，预防冷疾病做了详细周密的安排部署。月日在斑马湖公园组织文艺队参加了县爱办主办的集中宣传活动，活动期间发各健康宣传资料份，及时更换了黑板报、宣传栏、公示栏的内容，通过多种形式的宣传活动，提高了辖区单位和居民群众对“爱国卫生运动”的认识，增强了居民自我保健意识和预防疾病的能力，培养了社区居民科学、文明、健康的卫生习惯。

三、开展除“四害”活动

社区居委会今年春、秋两季在上级的安排和领导下，开展了除“四害”活动，彻底消灭蚊蝇、老鼠的繁殖、坚决杜绝疾病的侵入。加强防范措施。做到层层落实，专人负责，统一时间、统一投药，挨家挨户的送药上门，并耐心细致地讲解用药方法和注意安全事项。做到家喻户晓，安全使用，使辖区彻底消灭蟑螂、老鼠。今年上半年总共发放00多包蟑螂药，鼠药00公斤左右。把鼠密度控制在国家标准范围内，使居民满意率达到9%，保证了辖区居民有一个干净、整洁、环境优美的生活环境。

四、加强居民的健康教育

在健康教育活动中，社区根据自身实际，充分利用各种形式，深入广泛地进行健康教育活动。一是开展“科普入户”活动；二是利用各种机会走门串户，宣传教育，发放各健康教育资料；三是充分利用板报、橱窗、宣传栏等形式向广大居民宣传，提高人们的健康意识和自我保健能力。同时以活动为载体，全民动员拉动全民健康教育活动的开展。我们定期开展健康教育讲座。通过聘请专业人士为广大居民讲解健康教育知识，增强居民的防病、治病知识。使广大居民从小事做起，从生活中的一点一滴做起，从身边的环境做起，养成良好的卫生习惯。

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同志们、朋友们：

为纪念北京奥运会一周年，迎接我国首个全民健身日，不断掀起我市全民健身的热潮，在此，我代表市体育局向全市人民发出如下倡议：

一、树立健身的新理念。 健康的身心是人生的基石、家庭的快乐、事业的基础、社会的财富。健身是实现健康的好途径，是提升生活质量的好方法。愿人人热爱生命，珍视健康，崇尚运动，坚持“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。

二、培养健身的好习惯。锻炼要循序渐进、健身要持之以恒 ，使健身生活化、常态化。天天参与健身，选择适合项目健身，养成良好习惯，不断为身体充电，为健康投资，为生命蓄能，为幸福加油。

三、掌握健身的好方法。健身是一门科学一门艺术。应强化科学健身意识，学习科学健身知识。注意“因人而异”，做到戒烟限酒、合理膳食、加适度运动，保持良好心态，追求身心和谐，享受健康的生活，感受生命的精彩。

全民健身，利国利民。生命在于运动，健康在你手中。 让我们行动起来、运动起来，从我做起，从家庭做起，从现在做起;以健康的体魄，饱满的热情，乐观的心态，成为构建文明富裕和谐新黄冈的建设者和受益者!

为贯彻国家“学校体育工作条例”，弘扬奥运精神，活跃学校体育文化生活，增进学生、教职工身心健康，促进我校群众性体育活动的进一步开展，学校决定举办以“i运动i健康i生活”为主题的第十二届秋季运动会。

一、活动宗旨

通过备战运动会，培养了学生积极主动的锻炼意识和培养良好的锻炼习惯;

通过竞技体育，培养了学生挑战自我、勇于拼搏的精神;

通过团体项目，培养了学生团队合作的精神，促进班集体的建设;

通过志愿服务，培养学生的集体责任感，体现奥运的志愿精神。

二、活动内容

秋季运动会包括会徽设计大赛、第九套广播操比赛、田径运动会、摄影比赛于一体的综合性体育活动。

三、活动项目

1、运动会会徽设计大赛

时间：10月22日前完成

内容：第十二届秋季运动会徽

对象：全体学生

承办：学工部、艺术组

负责人：纪__、林__

说明：会徽设计特等奖作品以9分计入班级总分，一等奖作品以7分计、二等作品3分成绩计入班级总分;每班累计加分最高不超过9分。

2、广播操比赛项目

时间：10月20日前比赛结束

内容：第九套广播操

对象：高一年级

承办：体育组

负责人：戴__、冯__、周__、黄__

说明：广播操比赛的一、二、三等奖按照9分、7分、5分的成绩计入的班级总分。

3、田径运动会

时间：10月30—31日上午(初中)、10月31下午--11月1日(高中)

内容：开幕式、田径项目比赛、闭幕式(升旗仪式)

项目：初中：100米、200米、400米、800米、1500米4_100接力赛、跳远、跳高、铅球、50米迎面接力

高中：100米、200米、400米、800米、1500米4_100接力赛、80米迎面接力、跳远、三级跳远、跳高、铅球

对象：全校师生

承办：学工部、体育组、初中部、高中部、工会

负责人：戴__、纪__、陆__、黄__、柳__

4、运动会摄影大赛

时间：10月20—11月3日

内容：与运动会有关的精彩瞬间。

对象：全体师生

承办：电教组、校园电视台

负责人：洪__、吴__

四、奖项设置

团体奖：

1、团体总分奖。田径比赛成绩、会徽作品征集大赛的成绩、广播操比赛成绩的总分在年级前1/3的班级

2、优秀组织奖。组织有力，特色明显。根据运动员报名、入场式、宣传、会徽征集活动组织奖等方面综合评定。

3、道德风尚奖(精神文明奖)。严格遵守大会纪律，发扬比赛风格，文明守纪、诚实守信、尊重裁判、尊重对手。根据纪律、卫生、宣传、好人好事等方面综合评定。

个人奖：

1、校园体育之星。授予热爱体育运动、遵守大会规则，服从裁判，尊重对方，文明参赛，体育比赛成绩破学校运动会记录、单项比赛前三名的同学“江宁分校校园体育之星”荣誉称号。

2、优秀志愿者。志愿工作认真负责，积极主动，乐于奉献，能圆满完成大会交给的各项任务

附1：“展示班级文化彰显班级特色”班级入场活动方案

1、活动要求：展示班级文化，彰显班级文化建设的成果;通过班训、班服、班歌、班徽、班旗和道具、舞蹈、造型等有创意地展示班级特色文化建设的成果。

2、撰写入场解说词：一分钟之内的中文解说词，介绍自己的班级特色文化和班级的精神面貌

3、说明班级的特色入场式将作为优秀组织奖的重要组成部分。

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是：《让安全与我们同行》。 在父母眼里，我们是娇嫩欲放的花朵，在老师的眼里，我们是展翅待飞的雏鹰，在我们身上寄托着父母、老师、祖国的希望，希望我们茁壮成长，成为栋梁之才，然而，有的花还没开放就凋谢了，这是为什么呢?这是因为有些同学忘了“安全”两字，忽视了安全问题，让关心我们的家长、老师时时担心着，时时牵挂着。

据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现，安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手.我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是说每天有将近一个班的学生在“消失”。

同学们，在我们日常的学习生活中，我们要注意饮食安全，课间安全，交通安全，用电、用火安全，预防传染性疾病传播安全等。禁止在校园内吸烟、酗酒、追逐嬉闹、禁止在楼道楼梯内停留、聚集、打闹，禁止起哄或搞恶作剧。要注意活动安全。严禁攀沿各楼层护栏，不得在各楼层的楼梯或走廊追逐，奔跑，打闹，以防跌倒、摔伤;课间操上下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤，推搡，严防发生踩踏事故。上体育课前要作好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤，操作体育器材时要规范小心，要避免自伤和误伤;课余活动严禁追赶打闹或进入危险区域;劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全;在同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。

同学们，校园是我们的家!为了创建文明的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，严格要求自己，改正不良的行为，共同维护好我们的校园环境，为构建和谐校园贡献自已的一分力量!

谢谢大家!

一二.九运动是中共领导的一次大规模的学生爱国运动。它标志着中国人民抗日民主运动新高潮的到来。在新的历史条件下，纪念“一二?九运动”，发扬“一二?九”运动的光荣传统，将进一步激发我们的爱国热情，使我们更加坚定信念跟党走，努力成长为中国社会主义合格建设者和接班人。

为了确实达到“激发爱国情怀、弘扬报国之志，传承优良传统”的目的，院国旗护卫队对一系列的活动进行了周密的策划和谨慎小心实施。

12月9日早上6：20，怀着对先烈的崇敬、对历史的敬仰和责任!我们的队员早早集合完毕，排着整齐队列、迈着铿锵有力的步伐，到达升旗仪式前指定的位置。标兵就位、出旗、升旗、国旗下的讲话、结束。在院级其他组织和各系部的配合下，整个升旗仪式井然有序的进行!显然用她独具有魅力和方式，感染、教育、成长着每一颗拳拳爱国之心!

上午10：00。按既定方案分头准备签名活动和纪念“一二?九运动”大型图片展。在一个小时后活动正式开始。在全队的认真积极的准备下，本打算十一点开始的活动，提前就有不少同学来看图片展和很郑重地签下自己的名字。在队员指引下，同学们都积极的参加了活动!图片展的往昔艰苦岁月的追忆，签名现实的感悟，激发了同学们强烈的爱国情感，提高了爱国主义情操。

通过这些活动的开展，我们深刻的体会到：我们应该学习当年的那些青年们，学习他们抛头颅洒热血的精神，学习他们为祖国而献身的精神。作为新一代的青年我们要不忘国耻，更应该牢记那段历史。现在的我们要好好学习，将来为祖国做出自己应有的奉献，这样才对得起当年的那些革命先辈们。如果不是当时那么多有责任心，有爱国主义的人们，我们现在的幸福生活就不会拥有了，所以我们要好好感谢那些为了我们而付出宝贵生命的人们。因为有了他们，才有我们的今天美好的和平生活。

在升旗仪式时，我内心汹涌澎湃，被“一二?九运动”中学生们的爱国情怀震撼着;签名活动和图片展时，同学们或沉重或思考气氛严肃而凝重，在大家心中一定对“一二?九运动”有一系列思考。

大家好!我们都知道中国的进现代史是一部“屈辱”的历史，是一部“催人泪下”的历史，更是一部“发人深省”的历史，面对这一悲痛的现实你有什么感悟呢?下面请听我的演讲《悲痛中的感悟》……

肖伯纳说的好“人生不是一只短短的蜡烛而是一只暂时由我们拿着的火炬，我们一定要将它燃烧的十分光明灿烂，然后交给下一代的人们。”身为祖国的儿女我们如何让自己青春的火炬燃烧的更旺呢，我们对祖国的历史又深知多少呢?对于我们来说祖国是“东海碧波上生气的太阳”，是“帕米尔高原上闪烁的群星”，是“花开三月草长鹰飞的春色南疆”然而你可曾想过历史的乌云也曾遮盖这个古老文明而又落后的中华大地，历史的狂风也曾摇撼着这个多灾多难而又不断奋起的民族，青年的一代，进步的一代也在历史的记忆中留下了深刻的一笔——

1935年12月9日，在中华民族生死存亡的危急关头，中国的新青年们觉醒了，他们高呼“反对华北自治!_日本帝国主义!停止内战，一致对外!”正是这一充满愤怒的呼喊声唤醒了中华大地上的无数英雄儿女，正是这一充满愤怒的呼喊声掀起了中国革命运动的新_……

同学们你们还记得湖北沙市的那根“刺柱”吗?赫然醒目的大字告诉我们当年日本鬼子把中国人绑在柱子上练刺杀!听到那一声声撕心裂肺的掺叫了吗?看到了吗?看到那一幕幕惨不忍睹的行径了吗——虎踞龙盘的南京，三十万生命无论是风烛残年白发苍苍的老人，还是母亲怀中嗷嗷待哺的婴儿，在恶魔的鹰爪下统统被杀无一幸存!“处处扼咽喉，天涯何处是神州?堂堂中华在侵略者的铁蹄下_，这次第又怎一”恨“字了得?”

青年的朋友们，让我们每个人把自己的手按在胸前问问自己我们的“血”还是热的吗，我们难道只有在为英勇健儿狂热的欢呼中用一两句激动人心的口号来显示自己的青春力量与爱国热情吗?难道在狂热的欢呼后我们还能心安理得地回到平庸懒散的生活中，好象一切都没有发生过吗?——不!青年的我们要铭记那一刻勇敢的肩负起祖国的脊梁，时刻为祖国的荣誉而奋斗!

21世纪青年们!

有蓝天的呼唤就不能让奋飞的翅膀在安逸中退化，

有远方的呼唤就不能让寻觅的信念在苦闷中消沉，

有大海的呼唤就不能让搏击的勇气在风浪前怯步!

让我们成为21世纪的弄潮儿，在惊涛骇浪中展限自我!

让我们用梦想去点缀青春的赞歌!

让我们用生命去延续青春的梦想!

相信自己，相信祖国，相信我们的明天会更加的灿烂辉煌!

20_学年立即过去，我校卫生工作在上级领导的关怀和支持下，全体师生的共同努力下，校园环境，卫生意识 卫生习惯等方面，在原有 的基础上都有 了明显的进步或提高，现小结如下：

一 领导重视，教师齐心。

学校卫生工作是学校工作的有机组织部分，是实施素养教育培养跨世纪人才的重要内容之一。因此，我校领导十分重视卫生工作，结合学校创建人民最满足单位活动把它列入重要的议事日程。学校建立了卫生工作领导小组，组长由书记担任，成员有 行政领导 全校教师 年级负责人。

领导成员分工职责明确，副校长抓健康教育课的质量，负责校园建设，环境卫生，行政领导负责值日生监督和检查，全校教师负责卫生宣传，常见病多发病的防治工作。年级负责人负责检查催促有关年级的卫生 教学工作，卫生领导小组人员通力协作。

全体教师共同参与学校卫生工作，各部门齐抓共管，相互协作。工作做到有 计划 有 布置 有 检查 有 总结。

为了 使工作落到实处，本学期特殊成立了 红十字服务小分队，协助卫生室全面作好检查和监督工作，所以制定了相应措施，并做四个一，即一日三次巡查(环境卫生)，一周一次卫生大检查，一月一次评比 一学期表彰一次(单项卫生先进班级)加重了卫生工作在学校中的份量，在老师心目中有 了 重要位置，学校卫生工作越做越好，校园从早到晚基本地面无纸屑，教室无灰尘，个人卫生逐年好。

二 以活动为契机，重点开展爱国卫生月活动。

第_个爱国卫生月活动期间，学校搞了 一系列活动。4月，老师参加街道召开的第_个爱国卫生月动员大会，认真 学习了 有关会议精神.参加学校组织的黑板报评比活动和宣传世界卫生日活动。

今年的世界卫生日学校以道路安全，防患未然为主题展开活动;大课间时间，抽查各班教室的地面。卫生老师与总务主任一起检查学校的卫生死角，及时清理;卫生老师与大队部一起检查各班的黑板报，总的情况很好，各班都能根据本班实际情况增加有关爱国卫生方面的内容，例如消灭蚊蝇，从我做起;我为校园出份力;知道哪四害等。

让学生充分熟悉到洁我校园是靠我们大家齐心协力才干做到的;全校大扫除，重点检查地面卫生。有几个班级的地面要彻底用抹布或铁丝球擦洗。学校卫生室卫生大检查。并在全校公布检查结果;食堂里配备专人负责除四害活动人员，随时更换沙门纱窗，放置老鼠笼等。泔水桶里的东西从不 过夜，当天清理干净。彻底杜绝孳生地繁殖;宣传孩子身边的各种隐患(救命课，你给孩子上了 没有 )。

通过教育让学生了 解如何自我保护的一些简单方法以及措施。保证在校期间的安全;4月中下旬，积极配合街道爱卫办除四害活动，教育学生不要去玩灭杀药物，注重个人卫生，勤洗手，防止病从口 入。

学校十分重视校园的环境美化，卫生每周检查桌面，教室内的所有 桌子都保护的较好。桌面没有 乱图乱画现象，很干净。并且班主任还结合爱国卫生月活动特地执教了一堂[巧手美化教室]，让教师和学生都深受启发。爱我校园从我做起。

三 开展了 轰轰烈烈，扎扎实实的爱国卫生运动。

对环境卫生进行彻底综合性整治。今年3月底，根据上级有 关文件和领导的要求，学校成立了 环境卫生综合整治领导小组，建立了 岗位责任制和长期的监督检查机制校园环境卫生负责制，进行了 责任分工和广泛的宣传活动，特殊是4月开展了 爱国卫生月的一系列活动，发动了 全校师生员工对各办公室 食堂 教室 公寓 公区教师宿舍等进行彻底的整治，使得整个校园亮丽洁净.深入开展除四害活动。

在今年每期开学前做好了 除四害打算，在3月 10月上旬分别进行了 一次全面消杀，在3月 10月下旬针对重点区域进行了 消杀并查漏补缺，在4月11月上旬再分别进行了 一次全面消杀并查漏补缺，在4月 11月下旬分别组织了 一次检查，6月 元月份又进行了 查漏补缺并进行有重点的消杀。积极开展健康教育活动。

本学年出了 八期健康宣传专栏，内容分别是常见病的预防 传染病的预防 自 救互救 营养卫生等，各班黑板报 健康园地每月更换一次内容。

健教老师利用校红领巾广播 小电视台定期作卫生知识讲座，利用班会课 集体晨会课，宣传防龋 防近 个人卫生 饮食卫生 安全教育等知识。定期培训小卫生员食堂从业人员，使他们在不 同的岗位上发挥应有 的作用。

今年的4月举办了 艺术节，3月篮球运动会，11月中旬举办了 冬季田径运动会，在5月28日至6月初开展了 以无烟青少年为主题的系列活动。

今年开展了 多种形式的爱国卫生运动，提高了 我校师生员工的爱国卫生意识，校园环境卫生又有 了 新的突破，但最近校爱国卫生领导小组检查，还有以下问题：

1 门卫室路灯罩 开关 插座不 干净。

2 饮水机不 干净，桌子灰尘多，灯管灰尘多。

3 标语脏，垃圾箱脏。

4 花台未擦干净，有 烟头，文化墙上有 杂草。

5 石磨椅旁有 垃圾，自行车不 规范。

6 教师楼下乱停乱放自行车。

7 教师楼上有 灰尘，电表箱上有 灰尘，门上灰尘多，个别老师家脏乱。

8 车棚有 蛛网 灰 尘。

9 办公室窗台 公示黑板上 校讯通上 教室里电风扇 报栏上 投稿箱上灰尘多门牌未规范。路灯上 管理员室有 蛛网。

10 食堂沙窗门 窗台上 灯管 上有 灰尘，电扇有 蛛网，窗口不 锈钢上有 灰尘，插座 开关上灰尘，地上有 垃圾 烟头，卷帘门上有 灰尘。

11 外操场铁门 灯上灰尘较多。

四 注重材料的累积，建立规范的档案。

我们平时注重卫生资料的累积，每学年分类整理一次，按规定要求装订;卫生档案资料基本齐全，有 计划 总结 教案 试卷 讲座稿，视力检查记录 会议记录学生健康体检卡。街道在检查我校爱国卫生台帐时赋予了 高度的评价，每次活动有 计划，小结，照片等，非常具体。

今后，我校将进一步全面贯彻[学校卫生工作条例]精神，结合最满足单位评比，自查自纠，认真做好学校卫生保健工作，努力改善办学条件，不断提高卫生工作质量，为培养跨世纪高素养人才而努力。

我曾经读过一首名为《钉子》的小诗：

丢失一个钉子，坏了一只蹄铁;

坏了一只蹄铁，折了一匹战马;

折了一匹战马，伤了一位骑士;

伤了一位骑士，输了一场战斗;

输了一场战斗，亡了一个国家。

刚刚读到这首小诗，我还真没觉得一个钉子能与一个国家有什么关系，又读小诗时，才发现诗里寓意着一个宏大的哲理，那就是：要想成功必须从小事做起，而良好习惯的养成也是这样。唯有从小事做起，才能养成良好的习惯，而良好的习惯会让我们受益一生，因为习惯决定命运。可能有的同学会说：“我也知道随地丢弃废物、吐痰不好，可就是改不了。”其实，这位同学已经养成了随地吐痰、丢弃废物的坏习惯，要想改就不那么容易了。所以说要想使坏习惯变成好习惯不仅要从小事做起，还要有毅力。当吃了食品之后，先不要那么着急把包装袋扔掉，走上几步，看见了果皮箱再扔;随身带上卫生纸，如果想吐痰，就让它派上用场或直接吐在痰盂中，过一段时间后，你就会惊奇的发现，即使手里拿着废弃物也绝不会乱扔了，这样，良好的习惯就养成了。

人们渴求上天赋予自己高智商，喜欢拥有大智慧，却往往忽略了最大的智慧恰恰是貌似不起眼的良好习惯。

兴趣是最好的老师，但兴趣把我们领进门后，能够让我们继续前进的就是习惯。我们常常强调“坚强的意志”、“坚忍不拔的毅力”是多么的重要，其实“意志”、 “毅力”所含的潜台词就是“艰难困苦的环境”，这往往是令人生畏的。但人们对困境的理解带有强烈的主观色彩，被一个人视为无法忍受的“困境”，另一个人却常常可以过得心安理得。中央电视台教育频道曾经采访四位诺贝尔奖获得者：朱棣文、康奈尔、霍夫特、劳夫林。他们轻松而自然地回答着主持人和观众提出的凝重的问题，在提问者看来，那富于挑战性的夜以继日的工作是常常难以忍受的，而在科学家们看来，那仅仅是他们习以为常的工作常态，在提问者看来那是要付出巨大代价的，而在科学家们看来都是习惯后的乐在其中。

平时，我们身边有类似的情况，对绝大多数学生来说，上课认真听讲，自修课安静作业，及时复习回顾已是一种习惯。但少数学生并没有这样的习惯。开学第一个星期，不管是学校、年级组还是班主任、任课老师强调最多的是什么?是听课的方法效率，是自修课的安静与高效，为的是养成一个好习惯。

同学们，良好的行为习惯是对成就事业有着极其重要的作用，“习惯是伟大行动的指南”。一个人习惯于懒惰，他就会无所事事地到处溜达，一个人习惯于勤奋，他就会孜孜以求，克服一切困难，做好每一件事情。

良好的行为习惯并非天生具有的，完全可以通过后天来培养，让我们牢记著名心理学家威廉詹姆士的一段话：“播下一个行动，你将收获一种习惯，播下一种习惯，你将收获一种性格，播下一种性格，你将收获一种命运”。好的习惯对于以后是十分重要的，它可以让人的一生发生重大变化，满身恶习的人，是成不了大气候的;唯有有良好习惯的人，才能实现自己的目标。

同学们，要想自己的人生灿烂辉煌，必须要有良好的习惯;要想有良好的习惯，必须从一点一滴的小事做起，有着目标，坚持下来，才能成功。为了灿烂的明天，让我们从培养每一个良好的习惯开始吧!

一直以来，我们深知中国是从沉睡中觉醒的雄狮，经历许多的磨难与困难，历程建党 101年的时间，让全世界看到了它在慢慢变得强大。因为党的不畏风雨，坚定不移的步伐与无比坚定的目光，努力奋斗了数百年之后，让我们看到了如今的盛世。

而在中国共产主义青年团成立100周年，光荣且伟大的日子，身为共青团的一员的我是如此的骄傲。因为我深知这100年的路程，兼顾着不只是困难，更是无数个五四青年革命先烈们开创出来的一条自强不息，繁荣昌盛的道路。

而我深知作为共青团的一员，身上的责任与使命是什么?古人有云："花有重开日，人无再少年"。正当美好的青春之时，我应当身怀抱负，把梦想与祖国的未来紧密相连，不断地努力学习，好好沉淀自身的能力，历练一身的真本领。

与此同时，还要紧跟祖国的步伐，做一个有国家情怀，为人民谋福利，自强不息的共青团团员，遵守团的纪律，服从团的安排，强化个人的能力，同时还要不断地向优秀的人学习，慢慢成长为一名合格且优秀的共青团团员，以表示迎接中国共产主义青年团成立100周年。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是初一五班的李~~，今天，我演讲的题目是：我爱我班。如果把人生比作一条漫长的道路，那么，初中生活就是一道亮丽的风景线，拥有青春力量的我们，生机勃勃;活力四溢，我们爱我们的班级，我们用最火热的心，书写青春的美丽，书写属于我们自己的历史，我们知道，我们就是一道风景，一道迷人的而又不可复制的风景。

我爱我班，早晨，顺着第一缕阳光踏入校园，步入教室，入室即静，入位即学。的班风展现眼前，窗台上的`群花争奇斗艳，映着班级的生机，映着黑色的黑板和一张张严肃认真的脸。过程永远与结果并重。努力过的失败不会后悔。活动中，努力向上，奋力拼搏的是我们，运动场上，挥汗如雨，永不言败，冲在前面的是我们。班级墙上的一张张奖状就是我们集体连在一起的心不可战胜的见证，就是我们集体荣誉感的力量，更是我们青春无悔的写照。

我爱我班，学习上，我们目光坚定，因为我们都有着心中属于自己的追求，我们勇跨高峰，自然敢打硬仗，可越山巅，自然也敢去融碰心中那其实可能的所谓不可能。73颗向上的心，73颗荣誉感强的心联在一起，我相信，攻无不克，战无不胜，再不会是两个平常普通的词语。

我爱我班。在我的班级，在这里，大清早教室里早已书香浓郁;在我的班级，在这里，老师爱如春雨，点化着我们幼稚的心田，教会我们分析思考，合作竞争，如海上灯塔，确定我们前行的方向。在我的班级，这里，也是73人共同的家庭。

我爱我班，我们拥有竞争，但照样亲如兄弟;我们拥有对比，但我们的心依旧团结在一起

学习上你争我赶，遇到问题热烈讨论，携手共进;课下，我们嬉戏玩闹，团结和谐。通过逐渐的交流与溶合，互相之间真正找到了兄弟姐妹的友谊。

我相信，我们会从这里放飞梦想，创造属于我们的青春世界!请记住，我们站在青春靓丽的顶峰之上，世界也会因我们的存在而真实，喧闹，美丽。

我的演讲完毕，谢谢大家。

企业运动团队气势标语

所有的抱怨，不过是逃避责任的借口。下面是第一范文网的小编为你们整理的内容，希望你们能够喜欢

企业团队口号押韵【霸气】

1. 提高售后服务质量 , 提升客户满意程度

2. 道路是曲折的，“钱”途无限光明!

3. 市场竞争不同情弱者 , 不创新突破只有出局

4. 争取一个客户不容易 , 失去一个客户很简单

5. 快乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风

6. 全员齐动，风起云涌，每日拜访，铭记心中

7. 技巧提升，业绩攀升，持之以恒，业绩骄人

8. 业务规划，重在管理，坚持不懈，永葆佳绩

9. 和谐创新，开拓市场，团结拼搏，共创未来

10. 超越自我，追求卓越，勇创一流，勇创新高

11. 市场练兵，心里有底，团结拼搏，勇争第一

12. 快乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风

13. 全员齐动，风起云涌，每日拜访，铭记心中

14. 技巧提升，业绩攀升，持之以恒，业绩骄人

15. 业务规划，重在管理，坚持不懈，永葆佳绩

16. 和谐创新，开拓市场，团结拼搏，共创未来

17. 超越自我，追求卓越，勇创一流，勇创新高

18. 市场练兵，心里有底，团结拼搏，勇争第一

19. 观念身先，技巧神显，持之以恒，芝麻开门

20. 攻守并重，全员实动，活动目标，服务导向

21. 情真意切，深耕市场，全力以赴，掌声响起

22. 本周破零，笑口常开，重诺守信，受益无穷

23. 专业代理，优势尽显，素质提升，你能我也能

24. 客户服务，重在回访，仔细倾听，你认心情

25. 索取介绍，功夫老道，热忱为本，永续经营

26. 抱怨事件速处理 , 客户满意又欢喜

27. 不绷紧质量的弦 , 弹不了市场的调

28. 制造须靠低成本 , 竞争依赖高品质

企业运动团队口号【精选】

1. 公司有我，无所不能。(团队名称)，永争第一!

2. 开拓市场，有我最强;(团队名称)，我为单狂!

3. 巅峰之队、舍我其谁;纵箭出击、谁与匹敌 (团队名称) 奋力冲刺!

4. 吼一吼，业绩抖三抖!(团队名称)，加油!

5. 任何人都抢不走你的无形资产——技能，经验，决心，信心。

6. (团队名称)，永不言弃，再创辉煌，誓夺第一

7. (团队名称),快乐09,九月争优，勇争上游

8. 顽强拼搏、超越极限

9. 挥动激情、放飞梦想

10. 青春无悔、激情无限

11. 顽强拼搏、勇夺第一

12. 挑战自我、突破极限

13. 奋发拼搏、勇于开拓

14. 遵规守纪、团结互敬

15. 拼搏奋进、永远进步

16. 友谊第一、比赛第二

17. 赛出风格、赛出水平

18. 团结拼搏、争创佳绩

19. 飞跃梦想、超越刘翔

20. 挑战自我、突破极限

21. 奋发拼搏、勇于开拓

22. 展现自我、争创新高

23. 奥运精神、永驻我心

24. 强身健体、立志成材

25. 人人心中有目标，失败成功我都要

26. 心中有梦要讨动，全力以赴向前冲

27. 春光乍现，拜访争先，客户服务，情义无限

28. 用心专业，身先神显，季度达标，奋再向前

29. 招后买马，有风来仪。人员倍增，士气倍增

30. 从业有缘，借福感恩，坚定信念;行销一生

31. 旅游是奖励，大家来争取，你能我也能，万元抢先机 红五月里拜访忙，业绩过半心不慌

32. 新单续保并肩上，业绩倍增创辉煌 全员实动，本周破零

33. 加大拜访，业绩攀新 追求卓越，挑战自我

34. 全力以赴，目标达成

35. 全员实动，八周破零

36. 加大拜访，业绩攀新

37. 稳定市场，重在回访

38. 精心打理，休养生息 长期经营，积累客户充分准备，伺机而行

39. 稳定市场，重在回访精心打理，休养生息

40. 长期经营，积累客户,充分准备，伺机而行

41. (部门名称)一零订单起，团结一致夺第一

42. 不吃饭，不睡觉，打起精神赚钞票

43. 十年(公司名称)，群雄逐鹿，第一永属，(部门名称)加油

44. 双虎并进，必压群雄，(公司名称)市场，有我最强

45. 开拓市场，有我最强，(公司名称)(部门名称)，我为单狂

46. (公司名称)十年最强，(部门名称)上海称王

47. 猪年新气象，(公司名称)十年强，笑问谁能比，数我(部门名称)狂

48. (公司名称)有(部门名称)，出单如猛虎((公司名称)变(部门名称)，出单如猛虎)

49. (公司名称)十年强强强，(部门名称)出单我最狂

50. 坚持不懈，积极心情;协作一致，共同努力;相信自己，我会成功!

51. 09(公司名称)牛，(团队名称)争龙头!

52. 金九月，多累积，我出单，我快乐，哦耶

53.人生的成功，不在于拿到一幅好牌，而是怎样将坏牌打好。

54.你缺少的不是金钱，而是能力，经验和机会。

55. 所有的抱怨，不过是逃避责任的借口。