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运动能给我们带来什么好处【精品20篇】

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幼儿园运动会计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:幼儿园,会计,全文共 1485 字

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一.活动目标:

1.通过参加运动会,培养孩子积极进取、勇敢坚强的优良品质。

2.通过开展亲子运动会,加强家长与子女之间的情感交流,增加孩子之间、家长之间、老师和学生、老师和家长之间的沟通机会。

3.发展孩子动作的协调性和灵活性,促进身体全面发展。

4.通过体育活动,培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神,培养孩子参加体育活动的兴趣,亲身体验体育活动的魅力。

二.活动时间:

20xx年3月22 日下午1:00

三.活动对象:

一(1)班全体学生和家长,特邀校长、钱老师、戴老师及一(1)班所有任课老师参加。

四.活动地点:集云实验学校操场

五.活动方式:

将班里的学生分为四组,每组13人(家长和自己的孩子分在同一组),每一组选出家长和小孩组长各一名。根据每一个比赛项目的游戏规则进行比赛,每一个项目取前三名,分别加30、20、10分,所有的项目得分进行累积记入团体总分,最后按团体总分高低来评定名次。设一等奖一组,二等奖一组,三等奖两组。

六.活动程序:

1.主持开幕;

2.家长和孩子在韵律操音乐中自由发挥做准备动作;

3.按比赛项目次序依次进行比赛;

4.颁奖、结束。

七.活动准备材料:

音响设备(蔡文骥家长负责);

横幅(叶奕帆家长负责);

红黄蓝紫胸牌、拍照(陈池浩然家长负责) ;

记分牌、计算器、剪刀、勾线笔、矿泉水、四种颜色气球(红黄蓝紫)、啦啦队材料(叶晨阳家长负责);

摄像(陈立翰家长负责);

桌子、椅子、

八.活动内容及规则

1. 亲子接力

准备:20米长场地

游戏规则:四组所有同学和家长(一人)参加,四组同学和家长分别站在场地两边按顺序排好,听到口令后,四个小组的第一个同学同时从起点快速的跑,将接力棒传到对面的家长,家长接到接力棒后,再跑到对面将接力棒传到第二个同学,依次类推,最后按接力的速度取前三名,分别给小组加30、20、10分。

2. 妈妈队拍球表演

3. 我的小球拍拍拍

准备:皮球(13个)

游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)同时拍皮球,第二组的家长数数,接着第二组的同学拍皮球,由第三组的家长数数,依次类推,最后按小组拍皮球的数量取前三名,分别给小组加30、20、10分。

4. 亲子跳绳

准备:每人一条绳子

游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)和家长同时亲子跳绳,第二组的家长数数,接着第二组的同学和家长跳绳,由第三组的家长数数,依次类推,最后按小组跳绳的数量取前三名,分别给小组加30、20、10分。

5. 夹弹珠

准备:弹珠、塑料碗、筷子

游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)同时夹弹珠,第一组结束后由第二组进行夹弹珠,依次类推,按每组累积所夹弹珠数量多少取前三名,分别给小组加30、20、10分。

6. 抢椅子

准备:13张椅子

游戏规则:分四轮,每轮各组派出三人(第四轮派出4人),根据音乐节奏进行抢椅子,每轮胜出一人,四轮累积胜出最多的组为第一名,加30分,第二名加20分,第三名加30分。

7. 钓鱼

准备:六十个易拉罐和十三根鱼杆

游戏规则:每组的同学在一分钟内同时钓鱼(家长从旁协助),第一组结束后由第二组进行钓鱼,依次类推,按每组所钓的鱼数量取前三名,分别给小组加30、20、10分。

8. 踩气球

准备:每人四个气球,分别绑在两只脚上游戏规则:分四轮,每轮各组派出三人(第四轮派出4人),根据音乐进行踩气球,踩球过程中四个气球全部被踩的先淘汰,音乐停止后,按每组累积所剩下的气球数量取前三名,分别给小组加30、20、10分。

九. 颁奖

一等奖一组:奖品卷笔刀(13个)

二等奖一组:奖品文具盒(13个)

三等奖二组:奖品中华铅笔(26盒)

十.亲子活动结束

请各位家长踊跃参加!

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篇1:关于12.9爱国运动发言稿

范文类型:演讲稿,全文共 895 字

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踏着春天的节拍,我们走进绚烂的五月,激情五月,青春四射,今天我们迎来青春的节日-五四青年节!这个节日是为纪念伟大的五四运动设立的,今年正好是纪念五四运动94周年及共青团建团91周年的日子,回眸历史,穿越岁月峰头,中国共产主义青年团走过了91年的风雨征程。五四运动至今,一代代优秀青年为民族复兴作出了卓越的贡献,正是他们在党的旗帜的指引下,和千百条各战线上的青年模范一起,演绎了一幕幕惊天地、泣鬼神的青春活剧,谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌,追逐着一代代爱国赤字的中国梦!

94年来,“爱国、进步、科学、民主”,薪火相传,历久弥新,将五四铸成一枚徽章,戴在所有挺立时代潮头的中国青年胸前。

我们纪念五四运动,目的在于弘扬五四精神,肩负历史使命,就是要树立理想,立志报国;要勤奋学习,勇于实践;要在实践中锻炼品格,磨练意志,在学习文化知识的同时学习做人;要守时守信,做文明的公民;既有理想,又要着眼于现实,从身边事、力所能及的事做起;要勇于奉献,尽管在知识经济时代,我们不再需要为追求光明和自由而抛头颅,洒热血,但“我为人人”的奉献精神,仍应得到弘扬。 因为新时代下我们有着我们新的“中国梦”,中国梦的实现需要我们的励精图治,需要我们每一位中国人贡献自己的力量,因为“中国梦”是我们十三亿国民共同的梦!

我们的国家像一艘大船,十三亿的人民都是组成船身的构件。这样一艘巨舰,他的风帆,他的旗帜,他乘风破浪的英姿和饱满紧绷的缆绳,作为人民的我们都触手可及。我们将生命融入其中,这个庞大而年轻的国家,与我们生死与共,而我们的思想与生命,就是推动这艘巨舰前进的动力。换言之,它的真正驾驶者是人民,是一艘真正汇集了无数人的智慧与勇气的巨舰,他与人民融为一体,人民的梦就是中国梦。

少年强则国强!青年是社会建设发展的主推力量,青年是最富有激情与创意的年华,94年前的爱国学生是我们最好的榜样,让我们扛起“五四”的大旗,传承 “五四”薪火,弘扬“五四”精神,让我们勇立潮头开风气之先,奋发进取创时代伟业,为建设一个更好的现代社会,做出青年应有的贡献,在自己的人生篇章中,写下绚丽的青春,为实现我们的中国梦想献计献策!

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篇2:青年运动团课学生个人心得600字

范文类型:心得体会,适用行业岗位:学生,个人,全文共 975 字

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“民族复兴的使命要靠奋斗来实现,人生理想的风帆要靠奋斗来扬起。”在_上,_勉励广大青年担当时代责任、勇于砥砺奋斗,勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者。谆谆教诲振奋人心,激发起广大青年为梦想不懈奋斗的澎湃力量。

通过五四运动,中国青年发现了自己的力量,中国人民和中华民族发现了自己的力量。“没有人会恩赐给我们一个光明的中国”。回首_年奋斗历程,历史的启示催人奋进:中国社会发展,中华民族振兴,中国人民幸福,必须依靠自己的英勇奋斗来实现。今天,新时代中国青年既拥有广阔发展空间,也承载着伟大时代使命。唯有保持拼搏奋斗的精气神,赓续永久奋斗的好传统,让奋斗成为青春最亮丽的底色,才能把握机遇、奋发有为,不辜负这个伟大的时代。

奋斗贵在担当。勇担时代责任,奋斗就有了正确的方向。_年来,一代代青年在民族危亡之际浴血奋战,在危难关头奋不顾身,在平凡岗位敬业奉献,书写了勇于担当的青春答卷。今天,在实现中华民族伟大复兴的新征程上,应对重大挑战、抵御重大风险、克服重大阻力、解决重大矛盾,迫切需要迎难而上、挺身而出的担当精神。青年勇挑重担、勇克难关、勇斗风险,中国特色社会主义就能充满活力、充满后劲、充满希望。保持初生牛犊不怕虎、越是艰险越向前的刚健勇毅,在担当中历练,在尽责中成长,青春必将在新时代改革开放的广阔天地中绽放光彩。

不积跬步,无以至千里。奋斗不只是响亮的口号,而是要在做好每一件小事、完成每一项任务、履行每一项职责中见真章。放眼神州大地,无数新时代的青年们,正在一步一个脚印的扎实奋斗中实现人生价值。平均年龄只有30多岁的嫦娥团队、神舟团队、北斗团队潜心科研,不断攀登创新高峰;四川凉山的消防战士舍生忘死,为挽救人民群众生命财产英勇奋战;年轻的创业者、平凡的劳动者风里来雨里去,为心怀的梦想辛勤打拼……一个个青春奋斗的故事,说明了一个朴实的道理:只有脚踏实地、顽强拼搏,才能留下无悔的青春印记,写下无愧于时代的青春篇章。

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。奋斗的道路往往荆棘丛生、充满坎坷。青年要干成一番事业,就必须不畏艰难、矢志奋斗,无论顺境逆境,都始终斗志昂扬、积极向上,坚定不移朝着目标进发。发扬艰苦奋斗精神,在劈波斩浪中开拓前进,在披荆斩棘中开辟天地,在攻坚克难中创造业绩,广大青年定能成为人生的强者,用青春和汗水创造出让世界刮目相看的新奇迹。

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篇3:运动心得体会

范文类型:心得体会,全文共 917 字

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五四运动已经过了一百年,一百年前爆发的五四运动是一场彻底反帝反封建的伟大爱国革命运动,一场伟大的思想解放运动和新文化运动,五四运动促进了马克思主义在中国的传播,为中国共产党的成立准备了条件,从而拉开了中国新民主主义革命的序幕。

五四运动也是现代中国青年运动的发端,正是在五四运动中,中国青年作为一支新生的力量登上了历史舞台,五四运动给我们留下了一笔宝贵的精神财富。这就是爱国、进步、民主、科学的五四精神。五四精神始终激励着一代又一代中国青年不断前进、不断发展、不断创新。

共青团是党领导下的先进青年的群众组织,是青年学习进步的大学校,是青年锻炼成长的大熔炉。广大团员青年首先要严守纪律、认真学习,坚定共产主义理想和建设有中国特色社会主义信念,在是非面前要立场坚定、旗帜鲜明、头脑清醒;要牢固树立大局意识,以集体、学校、社会利益为重,积极承担任务,主动接受锻炼,发挥自己的才能,主动化解在集体中出现的矛盾;坚定的信念,伟大的目标,来自于自身的文化水平的不断提高和成熟,因此我们要努力学习,用知识武装头脑,指导行动,牢固的树立正确的世界观、人生观、价值观,更好的担负历史赋予的重任。

时代在发展,社会在进步,五四精神也在不断的丰富和发展。具体到我们学校,我们自身就是努力实践“求知、求真、求实”的校训,以“与人为善,善待人生”为处事做人的原则。求知、求真、求实,要求我们牢记求真务实以学为本的天职。而且要踏踏实实一丝不苟,始终保持积极进取的精神状态,克服自满情绪,努力培养自己的创造能力,发挥创造潜能,把实事办好,把好事办实。

用自己的文明行动,优异成绩来报答父母、回报学校。与人为善,善待人生要求我们始终怀着一颗善之心、平之心、坦之心、诚之心、真之心去面对每个人每件事,从小事做起、从我做起。与人为善,善待人生是一个不断积累、不断创造、不断付出艰辛劳动的过程,不积跬步,无以至千里,不积细流无以成江海。只要我们默默耕耘,默默用功,用自己的善良和真诚要求自己、对待待别人,我们就会积小善为大善,积小胜为大胜,积平凡为伟大。

最后让我们携起手行动起来,把五四精神发扬光大,努力实践“求知、求真、求实”“与人为善,善待人生”,为构建和谐社会而努力奋斗。

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篇4:大地震给建筑业带来的思考与警示_情况报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:建筑,全文共 963 字

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地震建筑带来思考警示

5.12汶川大地震给人民的生命和财产造成了极大的损失。截止5月25日,震区倒塌和损坏房屋1000多万间,死亡62664人,伤358816人,失踪23775人,(国务院抗震救灾指挥部5.22日发布)。直接和间接损失大到无法计算。

今天离地震已过去十三天了,目前工作将由抢救人员逐渐转为人员安置和灾后重建。

谈到重建,在地震易发地建造什么样的房子,这是我们要思考的一个问题。我想,在汶川,在北川,乃至其他震区,如果我们的教室再结实一点,我们的医院再结实一点,我们所有的房屋再结实一点,其结果将又是怎样?

因此,经过这次大地震,我们的建设工程管理部门及开发商应当对房屋的抗震性能有新的观念和新的要求。尤其对学校、医院以及其他人口密集的房屋及其他建筑,在结构设计上,要大大地提高房屋等建筑物抗震级别。我想,不仅要在地震高发地区这样做,在全国其他地方也应该这样。因为谁都不能保证那个地方永远不会发生地震。

我想,在这次倒塌比较严重的房子上,除了它原来设计的抗震性能级别外,是不是还存在着建材质量和施工质量以及施工其间混凝土保养的欠缺等问题。为了公平、公正,国家建筑质量监督部门,应当对在这次地震中倒塌比较严重的建筑,提取样本,进行检测。看看它的倒塌部位混凝土的强度怎样,钢筋规格大小、拉力强度以及其他性能是否符合该建筑的设计要求。

这次四川汶川大地震,是对全国的建设单位以及建筑承包商的一个警示,房屋的强度,人命关天!

开发商也好,承包商也好,要始终把建筑的质量放在第一位。不能为了节省或为了多挣一点钱而影响了工程质量。不要总以为能盖起来就倒不下来。要知道,灾难是无情的,房子光表面好看是没有用的,结构不牢、筋骨不结实一到关键的时候它就会给你颜色看的!

因此,国家建设管理部门必须对建筑工程质量加强严格的管理,尤其是对偏僻的地方更要监督管理到位。从选址到地质勘探;从图纸设计到图纸审批;从每一批材料的质量检验到每一道工序施工质量的监督和验收;总之,从基础开始至封顶竣工,相关责任人严格把关,监督部门全程严格监控。

我希望这次大地震带来的警示,可以对全国的建筑行业有很好的觉醒和触动。能使他们不断提高建筑物的防灾等级,从而造出暴风刮不倒、地震震不垮的学校、医院、办工楼以及其他一些重要的建筑物!

倪如祥2010/5/25于上海

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篇5:春节篮球运动会开幕词

范文类型:开场白,全文共 1333 字

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尊敬的各位领导、各位来宾朋友、父老乡亲们:

大家新年好!

神州大地张灯结彩,举国上下挥舞欢歌,在这充满无限喜悦快乐、无限和谐文明的大喜日子里,我们又迎来了XX镇由承办的第十届“睦邻友好杯”春节篮球运动会。首先,让我代表XX镇党委、人大、政府对本次运动会的顺利召开表示热烈的祝贺!对向来支持、重视、关心我镇体育文化事业建设的毗邻乡村领导和仁人智士表示衷心的感谢!向在外工作归来的干部职工和各位来宾、运动员、裁判员、文艺演员以及全镇人民致以崇高的节日问候!

建国以来,我们党和国家历来重视农业农村工作,对人民群众体育文化尤其是接边地区以体育活动促进睦邻友好更为关心备重。随着农村经济建设和农民生活水平的日益提高,群众参与体育活动的需求也在不断增强,全民健身活动应运而生,蓬勃发展。我镇党委政府在上届成功举办“和谐文明杯”的基础上,承先启后,继往开来。决定今年在再次举办“睦邻友好杯”春节篮球运动会。举办这次运动会,是顺应时代发展和群众需求、把周边睦邻友好和平安工程建设作为第一要务,是实践“三个代表”重要思想和贯彻落实科学发展观以及构建周边社会和谐的具体体现。举办这次盛会,对扭转周边民族民间旧观念,改善周边民族关系、促进周边民族团结,推动周边民族体育文化发展,增进周边乡村交流、合作起着举足轻重的作用。对激发广大人民群众以更加强健的体魄,更加饱满的热情投入到建设高度和谐文明的社会主义新农村有着十分重要的现实意义和历史深远意义。

各位领导、各位嘉宾朋友们:是个山青水秀,人杰地灵的地方,这片古老而又神奇的土地不息地孕育着一代又一代苗族儿女,她们民风淳朴、勤劳智慧、热情好客、常以丰富的自然资源和独特的苗家文化吸引、迎待四面八方来宾;松江人民对体育运动更是情有独钟,体育历史悠久,在我镇历届体育活动中常以优良成绩名列前茅,是我镇开展每届体育活动必不可少的主力军。我希望,本届运动会,作为东道主的松江健儿,务必发扬体育光荣传统,继承松江前辈体育健将精神,率先在德、才、礼、艺等方面做出典范,为胜利、成功、圆满办好本届运动会做出应有的贡献。同时也拜托全体参赛队友要更好地发扬奥运精神,豁达大度、胸怀大局、团结拼博、文明竞争,使本届运动会成为充满和谐、充满惊喜、充满时代精神的新春盛会。

我坚信,本次会议,有三县五乡10村领导的高度重视,有12支资深篮球队友的热情参与,有松江全体人民和来自四面八方嘉宾朋友的大力支持,这得天独厚的有利环境助力我们以春节篮球运动会为载体,以发展、巩固周边睦邻友好、构建周边社会和谐为主题的宏伟目标一定要实现,一定能够圆满实现!同志们、朋友们:让我们怀着血肉同胞的深厚情感,以本次春节运动会为契机,更加紧密地团结起来,在党的领导下,手挽手、心连心,同舟共济,为切实有效创建周边社会和谐新局面,为更好更快建设富裕、文明社会主义新农村而努力奋斗!

现在,我对四方能人、用展示精彩艺术、满腔热忱、载歌载舞、弘扬苗家传统多元文化;八面选手、以表演高超球技、抱负理想、同心同德、构建周边社会世代和谐的崇高义举,再次表示最衷心的感谢!

最后,祝大会圆满成功!祝各位领导、各位嘉宾朋友、全体参赛健儿、文艺演员、全镇人民以及周边父老乡亲身体健康,阖家欢乐、万事顺心,鼠年吉祥!

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篇6:小学运动快乐主题国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,全文共 766 字

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过去电视剧里有句台词:善待他人就是亏待自我。

而我却要说:善待他人就是善待自我。

英国有句名言:“所谓以礼待人,即用你喜欢别人对待你的方式来对待别人”。中国也有着同样的一句话:“赠人玫瑰,手有余香”。简单点说,也就是“你对别人好,自我不免也多少会得到点回报。”

以往看过这样一个故事:从前,有某人欠了别人一百两银子,对方看他可怜,便免去了他的一部分债,这人开心走出债主家,恰好碰到了一个过得比他还穷困许多的人,这人还欠着他一两银子。他便极其凶暴地对待那可怜人,要他立刻把那一两银子还出来,对方跪地苦苦哀求,这人却不为所动,一面拳打脚踢那人,一面威胁要把对方仅有的一点财物也剥去。这事被他的债主明白了,十分生气,就赶去对他说:“他欠你的,我能够替他偿还,那你欠我的,也请一并还给我吧,否则,你刚才是怎样待他的,我也将怎样待你。”不善待他人的人,生活也将以他对待别人的方式对他。

另一个故事说,有一所很美丽的房子,里面还有个美丽的果园,果树上结着满满的红苹果,附近的孩子们看到了都想吃,可是那房子里住着一个很“自私”的老太太,对那些在院子周围逡巡的孩子们,一向是十分凶恶小气,使得大家连接近她的院子都不敢。可是有一个小姑娘却是例外,她随时都能够进出这所房子,并经常得到树上的苹果。而她以前和老太太也并不认识,为什么这自私凶恶的老太太却不会对她发脾气呢?原因就在于她每次都是笑着和老人打招呼,慢慢地也和老太太聊起天来,之后还能扶着老太太散步,这正是孤独的老人所需要的。因而小姑娘也得到了老人的回报。之后,大家也学着小女孩去接近老太太,才发现她一点也不自私,也不是个凶恶的人,老太太的房子成了那附近孩子们的乐园。小女孩的好心融化了老太太心头的坚冰。

学会善待他人,我们就总是能够得到他人的善意。

这正如孟子说的:“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。”

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篇7:2024年中国青年运动的光辉历程心得体会

范文类型:心得体会,全文共 343 字

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共青团作为党的助手与后备军,承载着党的高度信任与殷切期望,使命光荣,责任重大。传播正能量,弘扬主旋律,做好宣传思想工作,是共青团各项工作中的重中之重。

进入新时代,网络移动化成为时代的主流,异质性和多元性也给宣传工作带来诸多挑战。新形势迎接新挑战,新思想呼唤新要求,以新担当新作为做好共青团宣传思想工作,是历史的必然,也是共青团改革中刻不容缓的任务。

做好新时代宣传思想工作,共青团必须要讲政治、讲站位。党旗所指就是团旗所向,认真响应和学习先进的政治理论,提高觉悟、摆正定位,围绕“立德树人”根本任务,弘扬社会主义主旋律,立明理之德、善辨之德、勘误之德与笃行之德;觉悟提升,定位精准,宣传工作才能走上正轨,才能把“好钢用在刀刃上”,赢取宣传思想工作的阵地,好的素材与典型才能讲出来、写下去。

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篇8:运动主持词

范文类型:主持词,适用行业岗位:主持,全文共 1547 字

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杜 尊敬的各位领导 马 各位老师

王 亲爱的同学们 大家 合 早上好

杨 欢迎来到昌吉学院20xx年篮球技巧大赛及秋季趣味运动会的比赛现场

大家好 我是 杜 大家好 我是 马 大家好 我是 王 大家好 我是 唐 大家好 我是

杜 首先由我非常荣幸的向大家介绍莅临本次比赛的评委老师以及各系辅导员

他们是

让我们用最热烈的掌声欢迎他们的到来 杨 下面有请 为本次运动会致词 王 下面有请裁判员代表 宣誓 唐 下面有请运动员代表 发言

马 谢谢 同学的发言 为了积极推进学校思想政治工作进公寓 加强大

学生的基础文化建设 丰富学生的课余文化生活 加强校园社区的文化建设 在昌吉学院团委的指导下 昌吉学院楼委会 学联体育部特此开展此次运动会

王 本次运动会分为两个环节 第一个环节是篮球技巧大赛 技巧大赛内容包

括:行进间运球 定点投篮 运球上篮三个部分 第二个环节共有七个比赛项目 包括颠球 踢毽子 海底传月 背球接力赛 十人九足绑腿跑 跳绳踢毽子 呼啦圈接力比赛和拔河比赛 奖项设置包括团体奖项一等奖一名 二等奖一名 三等奖一名 个人奖项一等奖一名 二等奖一名 三等奖一名

杨 希望通过本次活动 能够增强我院师生之间的感情 加强同学间的团队意

识 竞争意识及合作交流能力 为学校营造一个温馨和谐的校园文化生活环境 下面我宣布 昌吉学院20xx年篮球技巧大赛以及秋季趣味运动会 合 现在开始

篮球技巧大赛颁奖

) 经过精彩的展示,篮球技巧大赛已告一段落,同学们奋力拼搏,在赛场上尽

显个人技巧魅力以最佳的竞技状态投入比赛,赛出风格,赛出水平,赛出友谊。为我们献上了一场别开生面的竞技盛宴,青春在汗水中更显晶莹,年华在竞技中彰显璀璨。

) 接下来将要进行的是颁奖仪式,首先要颁发的是非专业组(含男女)

奖项

获得本次篮球技巧大赛非专业组一等奖的是 有请 为 颁奖 ) 获得本次篮球技巧大赛非专业组二等奖的是 ) 有请 为 颁奖 ) 获得本次篮球技巧大赛非专业组三等奖的是 ) 有请 为 颁奖 ) 接下来将要颁发的是专业组奖项

获得本次篮球技巧大赛专业组一等奖的是 有请 为 颁奖 ) 获得本次篮球技巧大赛专业组二等奖的是 ) 有请 为 颁奖 ) 获得本次篮球技巧大赛专业组三等奖的是 ) 有请 为 颁奖

) 让我们再次祝贺所有的获奖选手,再次感谢他们用精湛的技艺为我们送来视觉上的饕餮盛宴。 ) 本次篮球技巧大赛 ) 到此结束!

结束词

杜 经过激烈的角逐,昌吉学院20xx年秋季趣味运动会也落下帷幕,

在本次运动会中,全体运动员以朝气蓬勃、顽强奋进的精神面貌展现了昌吉学院的独特风采,为全院师生奉献了一场场精彩的比赛,也让我们看到了昌吉学院青春激扬的明天。

马 接下来将要进行的是颁奖仪式 首先要颁发的是团体奖项

获得本次运动会团体奖项一等奖的获奖单位是 王 有请 为 系颁奖 马 获得本次运动会团体奖项二等奖的获奖单位是 王 有请 为 系颁奖 马 获得本次运动会团体奖项三等奖的获奖单位是 王 有请 为 系颁奖

杨 接下来将要颁发的是个人奖项 获得本次运动会个人奖项一等奖

的是

杜 有请 为获奖选手颁奖 杨 获得本次运动会个人奖项二等奖的是

杜 有请 为获奖选手颁奖 杨 获得本次运动会个人奖项三等奖的是

杜 有请 为获奖选手颁奖 杜 让我们再次祝贺所有的获奖单位和参赛选手 杨 接下来让我们掌声有请 讲话 有请 杜 每一个成功辉煌的背后,都有一段艰辛的努力; 马 每一次在赛场上拼搏的瞬间,都凝聚着梦想和汗水。

王 老师们、同学们,我们相信,通过本次运动会,我们每个人都将以更大的

热情和信心投入到自己的工作和学习中去,用我们顽强拼搏和永不言败的精神去迎接新的挑战 共同创造我院辉煌的未来! 杨 下面 我宣布 昌吉学院20xx年秋季趣味运动会 合 到此结束

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篇9:2024五四运动103周年心得

范文类型:心得体会,全文共 252 字

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有人说,青春是一首昂扬之歌,回荡着欢快,美妙的旋律。有人说青春是一幅画,画着着瑰丽与浪漫的色彩。

1919年五四运动,为了驱逐黑暗,争取光明,为了祖国的独立和富强,一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌,他们打开新时代的篇章,抛开腐朽的统治社会,为中国的改革作出巨大贡献!

今天,“五四青年节”来临,我们流淌着的是我们烈士英雄的血液,我们享受着的是我们的革命烈士用生命构成的和谐社会。难道我们不该把这赤色的旗帜,这浸染着祖祖辈辈鲜血的旗帜,扛进二十一世纪。不该让它飘扬于神州大地的天空上吗?

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篇10:2024一二九运动87周年精神学习心得

范文类型:心得体会,全文共 1077 字

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我们不会忘记,不会忘记这一天,七十三年前的这一天;我们更不会忘记,更不会忘记那些在敌人的恐怖下高呼着口号散发着传单而不惜抛头颅,撒热血的青年,可敬可爱的青年。作为当代青年的代表,一二九这个爱国青年的运动让我们有深刻的体会,如今我国从小学开始就有爱国教育的课程,教育一代一代的学子,我们作为中间力量,更应该身体力行作出好的榜样,“爱国”一词是让我们永远铭记在心,让我们永远去学习体会的,回想过去那些为了中国而奋斗牺牲的中国青年,我们所做的还远远不够,要学习他们那些为了事业而不怕牺牲的精神,在如今的社会中发扬出来,表现出当代青年的精神!

75年过去了,“一二九”运动给我们带来的以爱国主义为核心的伟大民族精神,已成为中华民族强大的精神支柱,成为动员和鼓舞中国人民为民族解放和国家振兴团结奋斗的巨大力量。中国共产党领导中国人民经过百折不挠的斗争,实现了民族的独立和人民的解放,走上了中国特色社会主义的正确道路。今天,全国人民紧紧团结在书记的党中央周围,高举马列主义等伟人领袖的思想、理论伟大旗帜,以科学发展观为指导,在促进经济社会的稳定、持续和快速发展,推进和谐社会建设,实现中华民族伟大复兴的进程中奋勇前行。

“人的生命似洪水奔流,不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。”面对中国入世,我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战,面对和平与发展的当今世界,我们面临的不再是战争的洗礼,而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血,而是学知识、建家乡。其实,无论是战争还是竞争,我们都需要一颗爱国之心,只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称,是“人不为己,天株地灭”呢?还是“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”呢?记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过“命运始终厚爱勇敢的人”。

让我们在文化学习中,勇做一个汲峭攀登的人;在业余生活中,敢做时间的主宰者;在社会实践中,争当一个活雷锋。同学们,让我们勇敢地站起来,高举着“弘扬爱国之情,树立报国之志”的旗帜,向着祖国的繁荣,经济的腾飞,民族的振兴而奋勇前进吧!

历史的列车,载着曾经的荣辱,带着深沉的思索,驶入一个新的世纪。二十世纪像一首歌,有高音也有低调;二十世纪像一条路,有平坦也有坎坷;二十世纪,沐浴着科学之光,又渴望清新的空气;二十世纪,经历过战争的洗礼,呼唤着和平的橄榄枝。二十世纪,记载着中华民族的屈辱和血泪,记载着中华民族的抗争和奋斗,更记载着中华民族的振兴和崛起。

我们要发扬“12。9运动”精神,加强重要思想的学习研讨,学好知识,加强实践锻炼,兢兢业业的工作,掌握过硬本领,将来为祖国做出大的贡献。

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篇11:冬季运动会通讯稿

范文类型:通讯稿,全文共 1264 字

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运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地! 超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念。在转凉的初冬,在喧嚣的田径场上。你们点燃了如火的热情。运动员们,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲! 有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。

总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。

相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。 当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!

相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。

年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!

踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。 健儿们,加油吧,我们是你们坚强的后盾!

也许流星并不少见,但它燃烧的刹那,留给人间最美丽的回忆!

也许笑脸并不少见,但胜利的喜悦,总会留给世界精彩的一瞬!

是的,那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间,但那却把最辉煌的一刻留给了人间。 胜利,是每个人所追求的,胜利的喜悦,是胜利与重新开始的转折,胜利是新的开始! 你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。

你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。

跑吧,追吧,在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。跑吧,追吧,你比虎猛比豹强。

泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。

就像花儿准备了春、秋、冬,就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下,昂首,出发……轻轻的一抬脚,便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳,你们踏歌而去,背着希望,我们等待你们的归来。

不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄。时间在流逝,赛道在延伸,成功在你面前展现心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健儿们,这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手,胜利在向你们呼唤!

你用行动述说着过程的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。

坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

运动健儿们,来吧,尽情释放你的活力。你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经。我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂!

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篇12:我运动我快乐旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 645 字

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真好!今年我们学校开展了体育俱乐部,学校开展这项活动是为了让全校师生走向操场,走向大自然,走到太阳底下,积极参加体育锻炼,掀起全民健身运动的高潮,促进每一名学生身心健康和谐发展。

在一个热辣辣的下午,参加了体育俱乐部的人纷纷到自己的领地,开始了积极的体育运动,“瞧”武术班,他们一个个肌肉肥美,身体强壮,个子不高不矮,像李小龙似的,再看看篮球班的男孩个子那么高,身体粗壮有力,那投篮的动作简直让女孩们羡慕死了,再瞅瞅羽毛球班吧!虽然他(她)们不很高大,可是身体非常的敏捷,身手也不凡。还有一群坐在教室里下棋子的那些同学,你看他(她)们身体瘦小,个子也不高,但是如果你跟他们比智慧的话肯定比不赢。

我参加了篮球班,老师先教我抓球方式;球要放在右手上,但要注意手掌不能碰到球,手弯曲要形成3个90度,再用左手扶住球,让球保持中心平衡。老师示范完后,就轮到我们了,谁知看似这么容易的抓球方法,但实践起来却很难。我先学着老师的样子将用手指撑着球,手撑不碰到球,手指形成3个90度,我再用左手扶着球,让球保持平衡。刚开始还可以,可是后来渐渐手酸了,不一会儿就不行了,老师让我们回家练习,我经过每天的努力之后,终于能把球投进去了。从此之后我不仅喜欢上了篮球,身体还强壮了不少,个子也长得很快。最重要的是我认识了好多不同班级的队友好开心呀!

运动精神伴我行!只要我多运动,我才发觉运动精神其实离我们很近很近,用眼睛是可以观察到,用心灵可以感受到的。我阳光,我运动,我健康,让运动伴我们成长,让运动精神永发光芒!

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篇13:冬季运动会开幕式致辞

范文类型:开场白,演讲稿,全文共 548 字

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各位尊敬的家长朋友、各位亲爱的小朋友,我的亲人们,大家下午好!

首先我要真诚感谢各位家长朋友,能抽出您宝贵的时间,到参加多园的这次亲子运动会。这是您对我园工作的大力支持,也是对孩子成长的鼓励和体验。

我也借此机会,向支持我们工作的社区领导,和各级领导部门表示真诚的谢意。

自从去年建园以来,得到了我们在坐家长及社会的大力支持和认可,这也是我们前进的动力和力量的源泉。我园的整体面积为3000多平方,孩子们上课、休息、游戏有充足的场地,我们建了戏水池、沙池,表演舞台、舞蹈室,大型玩具,室内用上了先进启智的一体机。目前为止,我园的在园幼儿已达到220余名,八个班。这是我们共同努力的结果。我们清华苑幼儿园坚决承诺:以爱心对待孩子,绝不打骂体罚孩子。我们坚决接受家长朋友的关心和监督。我们也会借此机会选举产生家长委员会,为我们的工作提供更多、更好的智慧和建议。

我们将不断提升硬件、提高保育水平,使我们清华苑幼儿园的整体保育水平不断提高。为孩子提供更好的成长环境,为家长提供更好的服务平台。

在此我也代表幼儿园,对我们在工作的失误和过失,正重向大家说一声:对不起。

总之,我们会不遗余力为孩子献爱心,尽心竭力为家长搞服务。

下面,让我们共同进入欢乐的海洋。我宣布:朝阳社区清华苑幼儿园第二届冬季亲子运动会正式开始!

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篇14:大学生冬季运动会广播稿:致裁判员_广播稿_网

范文类型:新闻广播,适用行业岗位:大学,学生,全文共 287 字

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大学冬季运动会广播稿:致裁判员

致裁判员

规则

是无私的利剑

你是公正的法官

脚踏一方热土

头顶一片青天

风沙,烈日

口裂,唇干

你以雕塑的屹立

站成一道风景

你以旗手的执著

撑起赛场晴空一片

无人喝彩

---致大会裁判员

同样的骄阳,

同样的暴晒,

没有热烈的欢呼,

没有激动的喝彩。

你用精密的仪表,

和细致的耐心,

记录着运动员的辉煌。

我为你们自豪,

辛苦了,

敬爱的老师!

致裁判员

良好的开始是成功的一半,

然而您们--裁判员老师,

更是我们到达终点的关键。

您们的公平是我们用于走路的脚 ;

您们的耐心是我们迈过的步;

您们的认真是我们走过的路。

天平似的公正显视出您们正直无私的性格。

请让我再说一次:

裁判员老师,您辛苦!

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篇15:青年运动史心得感想体会

范文类型:心得体会,全文共 854 字

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100年前,中国发生了震惊中外的“五四”运动。“五四”运动是一次彻底的反帝反封建的爱国运动。“五四”运动标志着中国新民主主义革命的开始,经过“五四”运动的洗礼,中国人民进一步觉醒了。

“五四”运动虽然已经成为历史,但是“五四”精神却激励了一代又一代的有志青年

中国青年从来就有敢为天下先的传统,“五四”运动倡导的民主,科学精神就是一种创新精神,“五四”运动以来,无论在新民主主义革命还是社会主义建设中,青年都是一支最积极,最有生气,最少保守思想,最富创新精神的力量。

创新精神既是中国青年的光荣传统,又是时代的要求,尤其是21世纪对青年一代的要求当今世界科技进步日新月异,知识经济迅速兴起,国际竞争日趋激烈,我国要在未来国际竞争中占据战略上的主动地位,全面实现现代化建设的宏伟蓝图,实现中华民族的伟大复兴,就必须提高知识创新和技术创新能力。青年是国家的未来,创新的希望在青年,只有提高青年的创新能力,才能提高国家的创新能力,形成国家的创新体系。

发扬创新精神,就要用现代化科学文化知识武装自己。创新不是在沙上建塔,也不仅仅是标新立异而是在继承前人的基础上有所创造,有所前进,继承是创新的基础,学习是创新的源头,在知识经济时代,学习已成为人生第一要义,要取得工作的权力靠学习,作出成绩靠学习,只有不断学习,才能跟随上时代步伐而不是被时代抛弃,创新意味着走在时代前列就更要加强学习,青年时期是学习的黄金时期,要珍惜宝贵年华,如饥似渴地学习科学文化知识,为创新、创业奠定坚实基础,打开广阔空间,提供永不枯竭的资源。

同时发扬“五四”精神也就是发扬爱国主义传统,但时至今日,爱国主义不能只停留在喊口号上也不能动辄就叫“打”。当北约炸弹“误中”我驻南大使馆时,当美国虫子侦察机公然闯入我领空并撞毁我军战斗机时,当我海军防空兵王伟经多方寻救至今杳无音信时,填充在你心中难道仅仅是愤怒吗?我想,在这个高科技的时代,我们只有用知识武装自己,用科技振兴祖国,因此一个二十一世纪的中学生必须是一个热爱知识、勤奋学习、勇于创新的时代新人。

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篇16:我健康我运动幼儿园国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 1361 字

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尊敬的各位家长、各位老师、小朋友们:

大家早上好!我是张老师,今天很高兴能作为教师代表进行国旗下讲话。

校园安全是与我们每个人密切相关的一件大事,它关系到小朋友们能否健康地成长,也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此,我们必须清醒的认识到 “安全无小事”、“隐患就是事故”,需时刻牢记。

为了进一步做好我园的安全教育工作,结合安全周教育活动,现提出以下几点要求:

1、注意校内安全:要注意课间文明游戏,不大声喧哗,不追逐打闹,上下楼梯不奔跑,不嬉戏,不在楼梯口玩耍;上体育课前要作好准备活动,户外活动时要遵照老师的要求,不剧烈碰撞,不违规运动,防止运动器材伤人;不乱动教室内的电源插座。

注意上下楼梯安全。上下楼梯要慢行,尽量靠右侧行走。不要在楼梯上玩耍。集体出操、就餐时,要听从班主任的指挥,排好路队。据我观察,下楼时少数班级路队不够整齐,两路排成四五队,造成楼道过于拥挤。下楼时讲话打闹,极易引起自已或他人跌倒,发生踩踏事故。谁都不想自已摔倒,被几十个同学踩成重伤。所以,我们下楼时一定要注意力集中,靠右行,用好扶手,人多时要谦让,不拥挤,不起哄,就完全可以避免悲剧的发生。

2、注意交通安全:现在的交通发展比较快,马路上车辆来来往往非常多,我们更有必要提醒小朋友们在上放学途中要注意交通安全,也要做好宣传工作,提醒爸爸妈妈注意交通安全。我们提倡小朋友们做到以下几点:不在马路上踢球;不在马路中间行走,要走人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离栏,注意来往车辆;在十字路口,要做到红灯停、绿灯行;不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不在公路上骑飞车、不扒车;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。

3、注意活动安全:在周六周日期间活动要注意安全,特别是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,防止意外伤害。如果出门一定要告知父母长辈知道,告诉他们你和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚到家,以免父母担心。

4、注意饮食安全:春季天气变暖,各种传染病也逐渐流行。俗话说:“病从口入。”特别要提醒同学们,放学后不要在流动小摊上购买小零食,这些食品在春季极易发生霉变,滋生细菌,吃了之后,轻则诱发肠道传染病,重则发生食物中毒,危及生命。希望小朋友们能从自已的健康考虑,管好自己的嘴,不去购买这些食品,让老师放心、家长放心。

5、提高自我保护意识和能力:小朋友们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防意外伤害。家长接到后就回家,不在街上逗留,不与陌生人交往,不接受陌生人馈赠礼物,受到不法侵害时及时拨打急救电话或110寻求帮助。

6、注意家庭安全:同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等,学习安全用电、用火知识,并养成“人走断电”等好习惯,切勿麻痹大意,各类电器及设备发生故障时切勿擅动。同学们还要注意防盗安全,如果出门要锁好家门。

老师们,小朋们,让我们共同努力创建平安校园。让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们每天平平安安高高兴兴,祝愿我们的校园真正成为全园师生安全的港湾,和谐的家园!谢谢大家!

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篇17:爱国卫生运动工作总结_卫生工作总结_网

范文类型:工作总结,适用行业岗位:卫生,全文共 1293 字

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爱国卫生运动工作总结

我镇在县委、县人民政府的正确领导下,在镇党委、政府的高度重视下,我镇以重要思想为动力,结合我镇实际情况,突出重点,找准突破口,下大力气,广泛宣传动员,采取有力措施,全面开展爱国卫生活动,使全镇的卫生面貌有了很大改观,达到了以月促年的目的,现简要总结如下:

一、工作开展情况

(一)按照全市爱卫工作的总体要求,将城乡环境综合治理作为主要核心工程,党政主要领导亲自抓,其他领导对分管工作范围内的环境卫生治理工作担负牵头责任,驻村干部和驻村工作组对辖区治理工作承担包联责任,村支部、村居委会对所辖区域的环境卫生承担“属地”整治责任。场镇社区和单位聘请专门保洁人员实行全天保洁。全镇干部、村干部分片建立“周清扫、月突击”的农村“五乱”治理长效机制。

(二)组建镇城乡管理联合执法组,对市场交通秩序进行管理及环境卫生巡查,成立两个督查组,对全镇城乡环境进行日常监督检查,对全镇各村(居)、单位城乡环境综合治理实施月考评。城乡环境治理工作实行了“网格化”责任管理。

(三)加强舆论宣传。镇定期召开城乡环境治理工作会议、专门会议、城乡环境指挥会议等进行推进。组织宣传人员、悬挂宣传标语、发放宣传资料、编发

简报等活动,村召开院坝会、村例会等进行层层宣传。

(四)以点带面狠抓村庄治理。定时清扫村庄公路、主要干道、河道、沟渠、房前屋后、厕所、院坝、同时结合除“四害”活动,有效遏制“四害”孳生。实行生活垃圾“户集村收镇管”处理模式,达到村容整洁。

(五)狠抓“五乱”治理。拆除公路两侧不符合统一规划的违章建筑,规范杂物堆放,清除野广告和乱写乱画,规范村庄内悬挂的标语口号,规范饲养家畜家禽,做到圈养、舍饲,杜绝散养散放,杜绝在街道、聚居点乱拴牲畜。深入治理水系、漂浮物以及农户房前屋后庭院卫生死角。

二、存在的问题

一是文明、卫生、健康教育的宣传有待加强,大卫生意识有待进一步提高。

二是由于忙于春耕,个别单位、村(居)对爱国卫生工作的认识还不到位,行动迟缓,卫生治理不彻底。我们下阶段将进一步加大“五乱”整治力度,加强健康教育宣传、村容村貌治理、居民区卫生等卫生系统工程,努力把我镇爱国卫生工作进一步做细、做好、做实,为我镇的经济发展提供良好的环境。

三、下一步工作重点

1、进一步强化爱国卫生长效管理。充分发挥爱卫组织的统筹协调、监督指导职能,认真组织、形成齐抓共管、共同创卫的良好格局,促进爱国卫生运动长效管理机制的落实,切实巩固国家卫生城市成果。

2、科学开展除害防病工作。根据上级的统一部署,针对“四害”季节消长规律,组织开展科学有效的除害防病工作,组织开展全镇统一除“四害”消杀活动,扩大消杀面积,提高消杀质量,有效控制“四害”密度,保障人民群众身体健康。加强对基层干部的培训,不断提高干部队伍的整体素质和业务水平。

3、进一步加大爱国卫生宣传教育力度。充分利用宣传栏、社区广播、学校等宣传阵地优势,广泛宣传开展爱国卫生运动的重要意义,多渠道普及卫生常识和除害防病知识,引导全镇广大干部群众自觉维护环境卫生,主动参加“周五卫生劳动日”活动,积极参与环境卫生治理,形成人人参与爱国卫生运动的良好局面。

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篇18:电机与运动控制实验报告格式

范文类型:汇报报告,全文共 939 字

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实验名称:电流、转速调速调节器设计

一、实验目的

1、掌握双闭环直流调速系统的稳态参数计算、系统的稳定性分析 2、了解用MATLAB软件工具对系统的电流环和速度环作PI调节器设计 3、熟悉对系统进行仿真的步骤和方法

二、实验过程 1、设计要求

(1)静态指标:无静差

(2)动态指标:电流超调量小于等于5%;空载启动到额定转速时的转速超调量小于等于10% 2、电流环设计

(1)确定时间常数:经计算得电流环小时间常数之和为0.0037s (2)选择电流调节器结构:采用PI调节器

(3)计算电流调节器参数:电流调节器超前时间常数为0.03s,ACR比例系数为1.013

(4)校验近似条件:均满足近似条件

(5)计算调节器电阻电容:按照计算得出的电阻电容参数,电流环可以达到的动态跟随性能指标为4.3%,小于5%,满足设计要求 3、转速环设计

(1)确定时间常数:经计算得转速环小时间常数之和为0.0174s (2)选择转速调节器结构:采用PI调节器

(3)计算转速调节器参数:ASR超前时间常数为0.087s,ASCR比例系数为11.7

(4)校验近似条件:均满足近似条件

工学院实验报告

(5)计算调节器电阻电容

(6)校核转速超调量:转速环可以达到的动态跟随性能指标为8.31%,小于10%,满足设计要求

4、电流闭环控制系统仿真图1电流环仿真模型

5、转速环仿真设计

图2 转速环仿真模型

6、不同PI参数下仿真图对比

表1中序号1为以KT=0.25的关系式按典型I系统设计得到PI调节器的阶跃仿真结果图,可以看出此时无超调、但上升时间长;序号2为以KT=0.5的关系式按典型I系统设计得到PI调节器的阶跃仿真结果图,可以看出此时超调量小、上升时间较短,兼顾了稳定性和快速性;序号3为以KT=1的关系式按典型I系统设计得到PI调节器的阶跃仿真结果图,可以看出此时上升时间短、但超调大;序号4为开环时仿真结果图,可以看出系统将不会达到稳态。因此序号2的电流、转速调速调节器的设计合理。

工学院实验报告

表1不同PI参数下仿真图对比

三、实验总结

通过本次实验,我掌握了双闭环直流调速系统的稳态参数计算、系统的稳定性分析,学会了使用MATLAB软件对系统的电流环和速度环作PI调节器设计,熟悉了对系统进行仿真的步骤和方法。

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篇19:幼儿园运动会计划

范文类型:工作计划,适用行业岗位:幼儿园,会计,全文共 752 字

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为了促进幼儿身体的发展和基本动作的提高,在教师有目的的组织幼儿参与体育活动和户外活动的基础上,我们旨在通过冬季运动的开展丰富幼儿的生活,提高他们参与体育活动的兴趣,使幼儿身体得到锻炼、体质得到增强,从而推动全园体育运动的开展。本着让每一个孩子参与、快乐、健康的原则,本学期我们根据工作的安排,结合幼儿身体发展情况和日常体育活动开展的情况,在新年即将到来之际,举行我园的冬季运动会,让每一个幼儿积极地参与活动。现将本次冬季运动会策划方案制定如下:

一、指导思想:

1、培养幼儿对体育活动的兴趣,增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性,提高幼儿的身体素质。

2、培养幼儿初步的团队意识和竞争意识,帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。勇于克服困难,体验胜利的愉悦。

3、为孩子创设一个大胆与人交往的氛围,增进小朋友之间,师幼之间的情感交流。

二、活动时间安排:XX年12月9日上午(根据天气情况改变)。

9点—10点(中班组5个班)

10点—11点(大班组7个班)

11点—11点30(小班组5个班)

三、活动主题:市级机关幼儿园幼儿冬季运动会

四、活动场地:幼儿园大操场

五、活动重点:

1、通过这次运动会让幼儿进一步提高跑步、骑车、跳跃、钻爬的能力。

2、加强幼儿的体育锻炼、抵抗hini。

3、培养幼儿之间团结友爱,努力拼搏的精神。

六、活动准备:

1、裁判:

2、主持人:

3、音响准备:

4、其他准备:彩旗“xx市市级机关幼儿园冬季运动会”、滑板车、羊角球、袋鼠跳口袋、钻爬袋、脚踏车。

七、活动流程

1、宣布冬季运动会开始。

2、中班组5个班进行比赛:(毛毛虫、顶球接力赛、小猴钻山洞)

3、大班组7个班进行比赛:(滑板车接力赛、脚踏车接力赛、袋鼠跳)

4、小班组5个班进行比赛:(小兔跳、爬行比赛、跑步比赛)

八、发奖仪式。

九、运动会结束。

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篇20:2024五四运动103周年心得

范文类型:心得体会,全文共 988 字

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小草因有了梦想才能破土而出;虫儿因有了梦想才能破茧成蝶;雄鹰因为有了梦想才能展翅高飞。人因有了梦想才能让青春更加绚丽多彩。为了心中的梦想,我们应当全力以赴。

今年是五·四运动_周年。回望历史,这不仅仅是一个敢于砸碎旧王朝,展开了新民主主义的历史新篇章反抗的运动。更是体现了青年的爱国主义精神。五·四运动是一次彻底地反帝国主义反封建的爱国运动。五四运动是中国新民主主义革命的开端,工人阶级从此登上了历史舞台,同时这也是一场毫不妥协的反帝爱国运动,打击了帝国主义势力的嚣张气焰。

1919年的五·四运动早已过去,青春不会重来,历史不会再演。但五·四运动却永远记在中华人民历史的里程碑上,闪烁着不朽的光辉。青年们在五·四运动时期为自己的梦想而奋斗,我相信青春是没有地平线的,作为青少年的我们应该为自己的理想而努力奋斗。我们应该为了民族的独立和解放,为了国家的繁荣和富强,努力学习!

“人生最精彩的不是实现梦想的瞬间,而是坚持梦想的过程。”这是我国作家韩寒说的一句名言。梦想的确如此。有个梦想就有了人生道路上的航标,无论在做什么事情时都不要顾及结果是否好坏,而是你自己享受了那个为梦想而奋斗的过程,这个过程叫坚持。虽然有坎坷,有荆棘,有风浪……但梦想的力量永远是无敌的。只有经历过风雨,才能见到绚丽的彩虹。

有人说,青春是甜的,代表着成功的希望;有人说,青春是苦的,代表着未成功的苦涩;有人说,青春是酸的,代表着为梦想而之奋斗的意义。也有人说,青春是辣的,在自己默默奋斗的时候却没有人认可你。在我看来,青春就是一杯白开水,加点糖它就是甜的,加点盐他就是咸的。想调成什么味道全凭自己。而梦想就是你在青春中的调味剂。你只要品尝苦涩,品味甜美,付出梦想,努力为梦想的希望而拼搏,才会给青春的味道增加甜美!

作为新时代青少年的我们,应该珍惜这来之不易的幸福生活。虽然我们出生在和平年代,但还会有一些无法预计的灾难。就像这次新型冠状病毒时,冲上去的是一批批的白衣天使和解放军,用自己的力量为祖国做奉献。我以后也要做像他们一样的人。除此之外我们还应该积极倡导文明礼仪之风。做文明少年,将新时代青少年良好的精神面貌展现给每一个人!

同学们,为了青春梦想而奋斗吧,像小草一样破土而出;像虫儿一样破茧成蝶;像雄鹰一样翱翔天空。借助青春的资本去绘制自己的蓝图,传承五·四运动的良好精神,让青春在梦想的小船上扬帆起航!

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