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吴天胜的记忆训练方法书【热门19篇】

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2024不灭的历史记忆与时代同行学习心得

范文类型:心得体会,全文共 634 字

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今天是九月十八日,是“九一八事变”的第88个纪念日。早上,天空阴沉沉的,大地也仿佛在哭泣,这是一个我们中国人永远无法忘却的日子。

今天,我们班要在国旗下进行演讲,我们演讲的主题是:勿忘国耻,振兴中华。同学们穿着整齐,庄严肃穆地站在台上。在王鹏皓、郭梓涵四位领诵的带领下,我们回顾了那段屈辱的历史

86年前的今天十时二十分许,正是我们的同胞睡熟之时,枪炮声却突然在华北响起,日本帝国主义发动了震惊中外的“九一八事变”,开始侵入华北,使华北人民沦为亡国奴。

凶狠残忍的日本帝国主义在华北烧杀抢掠,无数人民被帝国主义的铁蹄踩在脚下,还有不少手无寸铁的同胞惨死在他们的屠刀之下,甚至连年过七旬的老人,四五岁的儿童都未幸免于难。但是我们中国人是有骨气的,有很多的爱国人士奋起抗战,因为他们相信,光明总会战胜黑暗。

在演讲的时候,同学们个个感慨万分,十分悲痛,有的甚至哭了起来。随后,我们朗诵了梁启超的《少年中国说》。在朗诵的同时,我们仿佛看到了我们的先辈抛头颅,洒热血,只为看到收复失地的胜利。听,我们的耳畔仿佛响起了呜呜的警报声。这声音像什么?这声音就像中国人民发出的哀嚎!

有人说过:“哪有什么和平年代,我们只不过生活在和平的国家,庆幸我们生活在中国。”是啊,我们应该为我们有这样一个强大的祖国而骄傲,我们更应该好好学习,做好祖国的接班人,为中华之崛起而读书!

九一八,这是我们每个中国人心中的伤疤,虽然已经过了许久,但这个伤疤是永远无法忘记的,是永远无法愈合的。

勿忘国耻,振兴中华!

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篇1:2024不灭的历史记忆与时代同行学习心得

范文类型:心得体会,全文共 837 字

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历史上一段段震撼人心的情节,一句句感人肺腑的话语,一个个震惊愤怒的字眼,让人痛哭流涕,愤怒不已,这就是1937年12月日本鬼子侵占南京,展开了六个多星期的南京大屠杀。

“南京大屠杀”这五个血淋淋的打字,应该人人都深深刻在心上。到底死亡了多少平民?这个问题的答案足以让人惊声尖叫。历史上,我国推测死亡于40多万人,而日本却因要逃避责任,而将数字估算低到3000人,日本人还不承认自己犯下的滔天罪行,对我们受伤惨重的中国人并没有表示丝毫歉意,在全世界人民看来,日本是恶魔,而中国就是天使,恶魔终究会被天使至高无上的法力所制服。

在南京大屠杀终,有无数屠城血证在揭露者日本的罪恶,汤正有是南京大屠杀的幸存者之一,他怀着沉重的心情和愤怒诉说了证言:我被日本鬼子抓到湖边,有二三百人一同站着,鬼子开枪扫射,无数人倒了下去,我被压倒,才没被机中。李秀英奶奶也是幸存者,她怀着七个月的小孩,在地下室躲着,她撞墙自杀,却侥幸活命,日本兵企图她,她反抗,被日本兵划下了三十多处伤痕。像幸存者已没有多少,但他们誓死要揭发日本罪行。这正是一个民族从灾难站起来的见证!

为什么?为什么!为什么日本只有中国一个省那么大的小国,可以在南京杀掉那么多中国人?为什么人口如此多,土地如此广的国家,会死去那么多同胞?是什么原因?是一个国家的腐败无能,想想当时的慈禧太后在逃难时都要花掉上万两钱来庆祝大寿。是我们国家因此缺乏钱财,人民饥饿难忍,更别说有什么力气来反抗了。想想当时,外国的子弹,大炮威力巨大,光一个大炮就可以炸毁整个村庄。而中国的武器只停留在刀,剑之中,想杀掉一个村庄的人要费多长时间,当然不能够去阻止日本兵了!这都是因为一个国家王朝的辛酸,人民百姓的贫苦。

这难忘的伤痛将永远刻在我们每个人的心上,我们中国人永远不能忘记这段国耻,我们的国家要更加强大,人民百姓要团结一致,要更加努力,更加富强,让“东亚病夫”这个帽子永远摘除,让富强的中国傲立于世界东方!

我们要勿忘国耻,发愤图强,让历史的悲剧不再重演!

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篇2:2024不灭的历史记忆与时代同行学习心得

范文类型:心得体会,全文共 558 字

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当,战争的号角吹响,那就意味着一场血淋淋的杀戮历史;当,死亡的镰刀举在头顶,那无辜的人儿却变的有罪了;当,血色的枪口指向城镇,多少孩子凄凉的呼唤却无人回应……

20__年12月13日。这,是如同烙铁一般炙热的日子啊!!仿佛是中国血一般殷红的屈辱与伤疤!几乎每个中国人都不会忘记,那惨绝人寰的事件“南京大屠杀”!

“落后就要挨打”这句话用在当时的中国再适合不过。武器的薄弱令中国就像一只待宰的羔羊,做着无力而微弱的反抗。中国人的懦弱让日本人在中国恣意妄为!多少英雄好汉,抛头颅洒热血的为国家而奋斗。最后的胜利虽属于我们。但,这烙印一般的历史却挥之不去:

日军占领南京后,对南京人民进行血腥大屠杀,犯下了滔天罪行。南京的和平居民,有的被当作练习刺杀的对象,有的被活埋,据中国南京审判战犯军事法庭统计,日军占领南京后六周内,屠杀手无寸铁的中国老百姓和放下武器的士兵达三十万以上!

20__年12月15日,已放下武器的中国军警人员三千多人,被日军解往南京汉中门外,用机枪密集扫射。然后,受伤未死者与死者一起被焚烧。16日,中国难民五千多人,被日军集体押往南京中山码头,双手反绑,排列成行,用机枪扫射后,弃尸江中。

是什么,让日本人如此残忍?是什么,让日本人如此草菅人民?是什么,让日本人在中国如此“堕落”?这是欲望?是心性?还是本能?

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篇3:建国66周年主题征文:记忆中的这些年_征文演讲_网

范文类型:征文,演讲稿,全文共 1787 字

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建国66周年主题征文记忆中的这些年

斗转星移,岁月风干千秋事;云卷云舒,梦里花落知多少。但有些事,似乎永远种在人们的心田里,生根、发芽、长大,时间如水分与阳光般呵护,这就是——记忆。

人们说:似水流年,白驹过隙。是的,当我的思绪还一次次在小学的课堂上,追随着英雄的足迹,为的舍身而呐喊,为的英勇而震撼;转眼间,我们的国家已经六十华诞,那个满目疮痍、遍地饿殍的旧中国在六十六年间已是气定乾坤、地覆天翻。

就是这样的弹指一挥间,短暂,却又让我跌进了记忆的深渊------

童年的色彩如小孩子的心情是五彩缤纷的,一沓沓用水洗净整齐叠放的糖纸,不知盛放了我多少斑斓的梦和对未来如糖一般甜蜜生活的向往。

那时改革的春风刚刚吹进我生活的这座城市,周围的新鲜事物层出不穷,灰白的墙被鲜艳的广告覆盖,夸张的字体也似乎在彰显着时代的气息,向人们传达着活泼的韵味,跳动着律动的脉搏,沿街的商店鳞次栉比。

而我穿行其间,仿佛走进一个七彩的世界,周末换下一成不变的校服,用存钱罐里积攒了很久的零花钱和压岁钱,给自己买一件当时刚开始流行的牛仔裤,再配一件纯白的大t恤,徜徉于公园的林荫道上,看着阳光透过密密的树叶,树叶飘动,阳光似乎被切断,但又重新聚合,闪烁却不耀眼,就象当时我们的心情,平淡中透出隐隐地喜悦,渴望着更多更好的东西,却只能把梦存在心里。

比如,摆在耐克专卖店透明玻璃后面展柜上的那双白色运动鞋,是多么得和我的牛仔t恤相配啊,可是,标价牌上那个三位数的价格,对我来说甚至对我的家庭来说,简直就是天文数字,上学放学的路上,我总是走在专卖店的这一边,而经过那个玻璃展台时,我总是以看似不经意但是却十分专注的眼神,贪婪地看上一眼,只要它还在那里,它就在我的梦里。

尽管大学时,我的这个梦早已实现,但工作后的第一笔工资,还是恨不得全部花光,达芙妮、百丽、卡佛连------还有大学时进去被里面的物价吓得脊背发凉的梦之岛,没想到自己有一天会在这里面购物。当然还有残存我的记忆里的耐克情节,现在的店面比以前气派多了,虽然再也找到当年迷恋的那双运动鞋,但我还是喜欢上这里来逛,因为这里是我梦想开始的地方。

衣服对于当时才刚刚开始富裕的人们来说,似乎还在延传着“过新年、穿新衣”的习俗,因此,尽管我的心里充满了向往,却也总是过过眼瘾而矣,在那一排排的商店中,去得最多的却是那间门头不大的文具用品店,除了我喜欢的漂亮的转笔刀,还有属于那个时代的贴画,赵雅芝、翁美玲、周慧敏、杨采妮、王祖贤、四大天王等等,统统装入我的硬皮本,天天背在书包里,课余饭后,向同学炫耀着我的收藏,如数家珍一般,这几乎成了我精神生活的全部。

而这些来源于我家的那台14寸黑白电视机,荧屏上的清纯和活力,正应和着我们萌动的青春,他(她)们通过荧屏走进了千家万户,记忆最深的便是电视台反复播放的《射雕英雄传》、《新白娘子传奇》,它们似乎成为了一种启蒙,仿佛黑暗的屋子投射来一缕光明,让人振奋,尽管是黑白的原色,却也是在编织着我五彩斑斓的梦。二十几年过去了,社会飞速发展,也许早已把目光转向了液晶、等离子的大屏幕,色彩更逼真,图象更清晰,让人们享受视听之娱的同时感受科技“以人为本”的新理念。

童年的声音是单车上walkman里传出的悠扬婉转,洒向天空的通透,清新自然,不绝如缕。

当小虎队、四大天王风靡校园的时候,我的背包里总是少不了自己购买的或与同学交流而来的盒式磁带,回到家里,打开录音机,放入a面,听完后,再打开翻转磁带播放b面,一遍又一遍,乐此不疲。

上中学的时候,背包里除了几盘盒式磁带外,还多了一只小型的放音机,它可以放在宽松的口袋里,可以别在腰带上,也可以放在背包里,只需要连接好耳机线,它就可以“随身听”,但我们都时髦地叫它“walkman”,更先进一些的有“自动倒带”的功能,听完了a面没有必要再换,它就会自动播放b面,如此反复。

上大学的行李箱里,我特意留出了相当大的位置来安放我几年来收集的磁带,但到了大学发现,不少同学胸前挂着的如配饰般的东西上也连着一个耳机,于是mp3的概念又在我的大脑里形成了,第一学期的寒假,舅舅也买了一块作为新年礼物送给我,从拥有第一块mp3,到如今我已经换了五块,从使用电池的“圆柱形”到直接充电的“扁平型”,一直到现在用着的已经叫mp4了,集视听于一体,短短的几年的变化,真得不可想象。

共2页,当前第1页12

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篇4:小学挂职培训学习研修报告:最美好的记忆[页3]_学习报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:小学,培训,教研,全文共 1377 字

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小学挂职培训学习研修报告:最美好记忆

(3)常规检查:学校成立教学常规领导小组,定期检查教学常规,并及时在教师大会上进行反馈。

5 、精细化的德育管理

学校注重各种活动的开展来落实德育工作,把主题教育分解成为内容各异的专题:每年的3月为文明礼貌教育月,4月为革命传统教育月,5月为法制纪律教育月,6月为理想前途教育月,7-8月为社会实践教育月,9月为行为规范教育月,10月为爱国主义教育月,11月为名生名作评选月,12月为劳动感恩教育月,元月为艺术活动月等。各项主题教育,既各有侧重,又互为依存,构成了一个多姿多彩的德育系列,让学生的情操在活动中得到了陶冶和升华,增添了德育“内力”。同时,每周一升旗仪式时通报上周情况,引导、鼓励、鞭策班级建设和学生成长,还以晨会、班主任例会来研究德育工作开展和落实情况,最后以主题班会的形式对学生进行全面的爱国主义教育、集体主义教育、社会主义教育、思想道德教育、法纪安全教育,培育全员关心德育教育的氛围,形成了良好的德育工作环境。并创造性地开展了“全员激励、激励全员”和名生名作的评选等特色教育活动,充分运用好激励手段,挖掘学生身上的闪光点,张扬学生的个性,真正做到了活动有生气,活动收实效。

6、强有力的后勤服务保障

学校后勤工作本着花小钱、办大事、办实事的原则,实行经费使用申报制度,每一笔开支都要由当事人填写支出申请单,报经后勤副校长核准方可购物,支出后再由校长批准核销。后勤处一方面为学校算经济帐、真正做到当家理财;另一方面,千方百计解决教师、学生的学习、生活所急需,保证教师、学生能安心工作和学习。同时,办好食堂和小卖部,成立了民主管理委员会,严格监控进货渠道,严把质量关,把教师和学生安全放在首位,保障卫生工作到位,防止食物中毒现象出现。除食品安全外,还对学校住房,教学设备、设施进行定期检查,发现安全隐患及时排除,发现问题及时解决,使之安全运行。

二、学习的感悟与体会

1 、开阔视野,更新观念。作为一名来自乡镇学校的副校长,在这一个月的跟岗实践学习中,我领略到了先进的教育理念,开阔了视野,增长了见识,使我认识到办教育,必须要向姚校长那样,要有先进的思想和科学的办学理念,规范的管理和全新的人才观念。今后,回到自己工作岗位后,一定要不断开阔自己的视野,不断创新自己的思维方式,进一步理清思想认识的误区,解开许多学校管理中的迷茫和困惑。

2 、感悟氛围,体验精彩。实验小学是一所百年老校,有着深厚的历史文化底蕴和独特的精神魅力,我强烈地感受到了实小的精神内涵和“在继承中求发展,在发展中求创新、在创新中求特色”的办学思路和理念。它的形成是一百多年来学校创业历程中的一种文化的积淀,是对历史的传承与借鉴,是学校教育教学活动的核心与灵魂。“全面贯彻党的教育方针,立足学校实际,继承优良传统,坚持德育为首,教学为主,五育并重,协调发展,为学生终生学习与发展打下全面坚实的基础”鲜明的办学思想和“让每个教师在教育教学的过程中找到快乐和幸福!让每个学生在学习生活的过程中找到快乐和幸福!让每个家长在培养孩子的过程中享受快乐和幸福”这些以人为本的育人目标,充分体现了学生、教师、家长及学校同步和谐发展。姚校长及其领导的团队之间,团结协作、严谨规范、民主和谐的氛围,给我留下了很深刻的印象,使我终身难忘。

共5页,当前第3页12345

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篇5:过年中国人的集体记忆2024年征文

范文类型:征文,全文共 629 字

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今天是大年初二,妈妈带着我去中国民俗文化村游玩。中国民俗文化村是国内第一个荟萃各民族的民间艺术、民俗风情和民居建筑于一园的大型文化游览区,它从不同角度反映我国多民族的民俗文化。游客在园内可经看到云南石林、海南椰林、千手千眼观音、民俗音乐喷泉。

首先,我和妈妈来到了蒙古包。蒙古包是蒙古族人民居住的地方。蒙古包是用布做成的,它的顶是圆形的,建筑得比较矮,连我这样的小孩进去时还必须弯下腰来。蒙古包内设备非常简单,在蒙古包的中央,摆放着一张小方桌,在桌子的四周,摆放着几把小椅子,在每张椅子前,都有一杯香浓的奶茶,让人们品尝。墙壁上,挂着蒙古族人民打猎用的弓和箭,还有他们非常喜欢的乐器马头琴。我和妈妈坐下来,一边品尝着香浓的奶茶,一边欣赏着蒙古包,真有一种身临其境的感觉。接着,我和妈妈来到了摩梭人的木楞房。那里的摩梭族人民为旅客们讲解了摩梭族独特的母系社会。在母系社会,家里男人们每天晚上都要到自己心爱的女人家去过夜,早上再回到家,这叫做走婚。男人和母亲家族生活在一起。就算男女双方结了婚,男女双方也不能生活在一起,也必须生活在各自母亲家里。

如果这两个人生了孩子,这个孩子便留在女方家里,由他的母亲和舅舅照顾,而孩子的父亲却回家照顾他姐姐或妹妹的孩子。家里由女人掌权。时间过得可真快,不一会儿,便7:30分了,天色已经很晚了。我和妈妈依依不舍地离开了中国民俗文化村。通过今天的游玩,我知道了中国很多民族特有的风情,真希望以后,有更多的机会参加这样有意义的活动。

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篇6:2024不灭的历史记忆与时代同行学习心得

范文类型:心得体会,全文共 1000 字

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x年前的12月13日,一个比今天还要冷的日子。那一天日军的炮火轰开了南京的大门,灭绝人性的侵略者用机枪扫射、活埋、把人当做刺杀的靶子,对手无寸铁的中国平民进行了长达六周的惨绝人寰的大规模x他们以极其残忍的手段x我30万余同胞!惨叫四起,撕心裂肺;尸骸遍地,触目惊心。

这是历屈辱的一天,这是让我们中国人心痛的日子,这是一段永远无法让中国人忘却的国耻。

国家公祭,既是对自己死难同胞灵魂的安抚,也是对那些犯罪者的警示,警告这个罪孽深重又不愿悔改的邻国,更是告诫我们的国民,保持清醒状态,不要有片刻的忘却与麻木,绝不能忘却历史、忘却苦难。这不是在宣泄情绪,不是在倡导民族复仇,而是提醒我们每一个人,我们是一个整体,我们在共同悲痛。

半个世纪以前,我们中国被许多帝国主义者践踏蹂躏,我们的人民失去自由和生活的权利,这是我们中华民族的耻辱,这些耻辱是我们祖国的伤痛,也是我们中华民族的悲哀。有人会说,它已经过去,就让它过去好了,干吗还要“勿忘”呢?这是因为,忘记“耻辱”虽然可以减少伤感,但是记住“耻辱”就是记住祖国的历史创伤,能激起更强烈的民族精神,让我们懂得珍惜今天的幸福生活,记住中华民族的祖先为祖国所做出的牺牲,更能增

强自己对祖国的责任感。只有记住历史,吸取历史的教训,才能保证世间不再有战争和x

我们纪念历史,并不是一味地宣泄仇恨,而是希望我们的国家、民族和每一位中国人,包括海外的炎黄子孙,要有忧患意识和自强精神。我们纪念历史,并不是为了x算,是为了避免“南京x式的悲剧不再重演。是为了正告那些已经、正在或者妄图对中华民族施加罪孽、图谋不轨的国家和民族:团结、坚强的中华民族是不可战胜的。我们自信地向全世界宣布:我们都有一个家,这个家没有任何人可以胆敢再次侵犯,这个家的名字就叫——中国!

同学们,我们是祖国的未来,祖国的荣辱兴衰强弱需要靠我们年轻的一代。国家看似很大,但爱国却是很具体的。为国家节约每一滴水,是爱国;为国家节约每一度电,是爱国;为国家珍惜每一粒粮食,是爱国;认真学习、高唱国歌、向国旗敬礼更是爱国。遵守国家的法律,在学校做个好学生、在家里做个好孩子、在社会上做个好公民也依然是爱国。努力学习,将来做个对国家有用的人更是爱国的表现。国家公祭日讲话稿同学们,赶快行动起来,为了我们祖国的强大不再受欺辱,为了在国际舞台上中国人的尊严,为了我们个人美满幸福的生活,为了整个中华民族的崛起而努力吧。

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篇7:同学聚会发言稿:唤醒尘封的记忆_同学聚会_网

范文类型:演讲稿,全文共 825 字

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同学聚会发言稿:唤醒尘封记忆

尊敬的张老师、尊敬的武老师、各位同学:

大家上午好!今天在这个金秋送爽、丹桂飘香的日子里,我们龙王庙小学xx届毕业生和班主任老师欢聚一堂,唤醒了我们尘封的记忆,回忆儿时的点点滴滴,说不完的知心话,叙不尽的同窗谊、师生情。

当年班主任张老师、武老师为了我们的健康成长,操碎了心。今天我们特意邀请他们参加我们的同学聚会,对他们的到来表示热烈的欢迎。

四十七年前我们相识在这里,共同度过六年小学生涯,这是一种缘分。想当年,美丽的校园绿树成荫;朗朗的读书声在校园回荡;老师的教导铭记心上。下课铃声响起,我们争先恐后涌出教室,操场上、走廊边活跃着我们的身影;校运动会上,拉拉队的助威声激起我们的集体荣誉感;联欢会上,我们把少年先锋队队歌唱;篝火晚会上,我们手拉手跳起集体舞……还记得课桌上的三八线吗?还有传达室的老陈师傅辛勤浇灌花草的背影……这一切都深深地印在我们的脑海里。尤记得,校园里,我们点点滴滴的纯真故事。正是这点点滴滴,情深、意长、味重,我们一生都无法忘记。

当年我们离开校园,走上各自的人生旅程,随着时间的流逝,工作的变迁,生活环境的转变,很多同学久未联系,但在我们的心灵深处存留着一份惦念。我们的聚会倡议一经提出,就得到同学们的积极响应,这也是我们大家共同的愿望。今天圆了相聚的梦,让我们共叙友情,延伸四十多年前的真挚友谊,让儿时的友谊谱写新的篇章。

四十一年的时光,足以让人体验人生百味。我们这一代人经历了三年自然灾害、十年文-化-大-革-命、计划经济的物质匮乏和市场经济的繁荣昌盛。我们随着上山下乡的滚滚洪流,到广阔天地接受贫下中农再教育,面朝黄土背朝天,日出而作,日落而息,太多的磨难培养了我们吃苦耐劳的品格,锻造了我们的坚强。

今天我们在这里相聚,每个人当年的音容笑貌仍然依稀可见,虽然岁月无情,在我们的脸上留下痕迹,但我们同学间的友情始终是纯朴真挚的。

最后,我预祝全体同学工作顺意,身体健康,合家幸福!祝友谊地久天长!

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篇8:2024有关过年中国人的集体记忆优秀征文

范文类型:征文,全文共 753 字

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俗话说:“一年之计在于春。”新的一年,也是新的开始。我们的生活充满了希望。

我国从古至今一直都有庆祝春节的传统。新年的第一天是正月初一,前一天是除夕。每当到了除夕,家家户户都在谈笑风生地守岁。等待新一年的到来,到了12:00时,便开始庆祝春节——新年的到来。那个时候会听到鞭炮声,那是新年的第一声喜悦之音。欢笑过后,大家都去睡觉了。我常常感到疑惑,为什么家里的灯在晚上要点一整晚,这不是浪费电吗?大人们都说:“这是传统,习惯。”那为什么一定要点灯?真是浪费!现在不是讲究节约吗?

以前我非常喜欢过春节,因为那时可以穿新衣服,吃糖果,赚压岁钱。但伴随着成长,我越来越觉得春节很乏味,经常是那样过的,越来越没有趣味,甚至一年一度的春晚也越办越差。

今年过春节,似乎并没有预料中的高兴,只想到一个词——无聊!这春节生活近乎是越变越无聊了。走亲访友虽能体现和睦,也不过是放一下鞭炮迎接客人,然后说几句客套话,一点颜色也没有,那种皮笑肉不笑的面孔,那张说着重复恭维话语的嘴,甚至让我感到反感,一点也不舒服。春节那天,你必须对任何一个人微笑,即使遇到不喜欢的人也要违背心愿的恭维,而大人们说:“这是礼节。”什么是礼节啊?我真想弄明白!

话说回来,令人愉悦的只有那一丝丝碧绿,新的生命,新的空气,新的开始。春,孕育着新的希望,感悟春的,只有它告诉我们的希望。告诉我们——一切皆有可能。

现在的春节,令我高兴的只有它带来的丝丝缕缕的希望的气息,虽然很少,但也是能捕捉到。

春节,不是应该开开心心地过吗?为什么春节令我越来越厌恶。它那希望之息,生命之气也越来越少,近乎是被庸俗替代,不过还好,那些活跃的气息尚且存在。

无聊的人,无聊地过着无聊的春节,无聊得没有新意,无聊得只有枯燥,无味,一遍又一遍重复的话。

什么时候能取消春节拜年的习俗?

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篇9:过年中国人的集体记忆2024年征文

范文类型:征文,全文共 428 字

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小朋友们最喜欢的节日一定是过年了!因为过年即能收到压岁钱又能得到衣服,真是令人开心!

关于压岁钱的由来,据说有一个传说。很久很久以前,有一个叫“崇”的小妖怪每到大年三十的晚上就来到人间摘破坏。它来到熟睡的孩子头上摸一下,孩子就吓得哇哇大哭,醒来后便开始说呓语。

然后这些聪明的孩子都变成了傻子,每天只知道疯疯癫癫地玩。“崇”怕亮光,因此,人们每到大年三十的晚上,都点着灯,守在孩子的身边,不敢睡觉,这叫“守崇”。

有一对老夫妻,年纪很大了才得到了个孩子。大年三十的晚上,夫妻俩点着蜡烛,守在孩子旁边,忽然吹来了一阵风,蜡烛灭了。“崇”飘到了孩子的头上,准备摸的时侯,枕头下的红包里闪出一道耀眼的红色光芒。“崇”一看大哭一顿,便逃走了。第二天,夫妻俩把自己发红包给孩子,把“崇”吓走的事情告诉大家。原来,那八枚铜钱是一位神仙变成的,他在暗中帮助孩子。

讲了这么个故事大家知道压岁钱的由来了吧!大年三十的晚上,小朋友是不是都会收到长辈的红包,这代表着长辈对我们的祝福!

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篇10:2024不灭的历史记忆与时代同行学习心得

范文类型:心得体会,全文共 938 字

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这是举国哀悼的时刻。

一个黑暗的日期:1937.12.13。

而今天,中国的首个南京大屠杀国家公祭日,就于12月13日在南京大屠杀遇难同胞纪念馆举行。

就这样,庄严肃穆的气氛下,仪式开始了。

“起来!不愿做奴隶的人们!把我们的血肉,筑成我们新的长城!……”像是一条苏醒的龙,这国歌盘旋在人们头顶上空;像压抑了许久的雷,这国歌惊醒了数十万罹难同胞;像一声声洪钟,这国歌震动了十三亿华夏儿女炽热滚烫的心……人们想起了,被任人宰割的痛苦,83年前那段不堪回首的历史往事。“起来!起来!起来!我们万众一心,冒着敌人的炮火,前进,前进,前进进……”紧握双拳的人们看到了,眼含热泪的人们看到了,中华民族看到了,那些前仆后继,用鲜血写就的黑暗与光明交错的史诗。

警钟长鸣,人们默默地垂下头,死一般的寂静,只有警报声尖锐刺耳地鸣叫着,不,是83年前死于非命的同胞们在呐喊,恍惚间,大地似乎震动了,十字形标志如一只巨手不甘地伸向天空。这苍穹之下,曾是饿殍遍野,有兽一般的日军猖狂的狞笑,这是对日军的谴责吗?圆瞪双眼的死难者雕像透过半世纪的尘埃凝视着新一代的人们,可他们却再也无法看见人们的哀悼,无法触摸着新世界发出慨叹,无法因民族的伟大复兴而露出欣慰的笑……

十六排礼兵抬着花圈正步入场,安魂曲奏响,人们的目光转向遇难者名单墙。(遭难者30,0000)人们不愿提及的数字。可在这名单上的名字,远不及它。这集体的墓碑上,昭示了罪恶的历史真相。

“一九三七祸从天降

一二一三古城沦丧

侵华倭寂烧杀抢掠

尸横遍野血染长jiang

三十余万生灵涂炭”

青少年清脆空灵的嗓音诉说着那炼狱般的六周,可正如他们吟唱“生生不息,山高水长”,中华民族如一颗青松,经历暴雨洗礼后,正孕育着新的生命。

昭昭前事,惕惕后人,日军的反人类罪行,绝不会因巧舌抵赖而消失。否认罪责的龌龊行径,定会受到全中国乃至全世界的鄙视。人们不应为一小撮军国主义分子的暴行而仇视日本这个民族,“和平,不是战争;合作,不是对抗”,今天的中国愿同各国人民真诚团结,建设一个持久和平的,共同繁荣的世界。

新一代的青少年们肩上的责任沉重,牢记历史,才有尊严,才有未来。历史是的教科书,只有坚定不移的信念,携手努力,才能让白骨可以安眠,让战争远离人类。

和平鸽飞向遥远的苍穹……

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篇11:2024不灭的历史记忆与时代同行学习心得

范文类型:心得体会,全文共 590 字

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今天是20__年12月13日,也是第_个国家公祭日。设立国家公祭日,让远去的硝烟重新浮现,让人民遭受的苦难再度重温,举国公祭,为的是在不断坚守和平发展、向往和平的同时,努力实现中华民族伟大复兴。人们对和平的祈愿,许愿墙上的种.种心声表达得淋漓尽致,对于过去我们不是抓住不放,是想在历史的惨痛经历中不断珍惜现在的和平,懂得珍惜,并对过往的屈辱和苦难时刻警惕,不断砥砺人性道义,审时度势,铭记历史、牢记使命,用浓浓的爱国情去实现中华民族伟大复兴。

1937年12月13日,日军入侵南京,进行了40多天毫无人性的大屠杀,共残害了30多万生灵,每一个华夏儿女都无法将这一天这一天承从记忆中抹去,这一天满是屈辱和苦难,时刻提醒着我们肩上的的责任、心中的使命。

那么当历史翻过这一页,留给中华儿女的是远去的黑暗和光明的未来,如今的中国,可以毫不夸张的说,每一位国人都应该以自己是中国人而感到自豪,中华民族像羔羊般任人宰割的时代已经远去,中国现在已经成长为一个有能力保证人民过上和平生活的伟大国家。

一代又一代的知识分子们无怨无悔,甘心奉献个人的青春铸就强国强军的伟大事业,这种精神,是爱国的、是理性的、更是值得每一个中华儿女学习的。我们要把这种爱国精神落到行动上,时刻牢记时代使命,在奋斗前进的路上永不停歇。把国家、民族放在人个的前面,努力为国家各项事业发展贡献智慧和力量,奋力开创更加美好的未来。

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篇12:小学挂职培训学习研修报告:最美好的记忆[页2]_学习报告_网

范文类型:汇报报告,适用行业岗位:小学,培训,教研,全文共 1305 字

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小学挂职培训学习研修报告:最美好记忆

2 、注重干部和教师队伍建设

学校重视干部队伍建设和教师队伍成长,学校有党支部、工会、校长室、副校长室、教务处、政教处、总务处、办公室、各年级组,机构健全,队伍整齐,分工合理、明确,彼此相互协作,形成了校长——分管校长——相应处室——“两长”(年级行政组长和教学组长)——班主任或教师的管理网络。

加强对骨干老师和学科带头人的培养,鼓励教师走专业化发展道路,积极参加“五优”评选活动,学校对骨干教师和学科带头人在政治上给予荣誉,甚至作为后备干部培养,经济上给奖励,政策倾斜,评优评先,晋级等优先考虑。

加强对班主任和青年教师的培养,充分发挥学校老教师、骨干教师作用。有计划地培养青年教师,用以老带新,师徒结对的方法,扶持帮助青年教师健康成长,使班主任和青年教师在政治上积极向上,敬业爱岗,热爱教育,热爱实小;业务上虚心好学,尽快胜任所教学科工作。正是注重了队伍建设,使得实验小学管理干部有超强的执行力,教师们兢兢业业,各项工作事事有专人,件件能落实。

3 、创设优美和谐的育人氛围

学校走廊内,每个班级墙面上,主题不同、内容丰富、色彩艳丽的班级校园文化都是由学生自己承办的。我既感叹孩子们为此付出的汗水和艰辛的劳动,想一想孩子们在那样的文化氛围内学习,心情是何等的舒畅,也感叹老师们为此所付出的努力。走进教室,整体的布局是经过统一规划的,桌布、书橱、展板、宣传标语、学校警句、多媒体、信息栏等,处处事事都考虑的很周全很到位,很个性,走到哪儿都是干干净净,给人以清新的感觉。标准化教学设施,运动场地,和谐优雅的校园以及浓郁的校园文化氛围来感染,熏陶学生。学校还创办了多种兴趣小组,例如书法、绘画、音乐、舞蹈、武术、体育活动等。这些既陶冶了学生的情操、彰显个性,丰富了学校生活,又提高了学生的整体素质;还发挥了学生的主动性和创新精神,培养了学生健康的审美情趣和艺术修养,展现学生的特长,充分发挥了环境育人,艺术育人。

4 、科学化的教学管理

教学工作是学校教育体系中的主体部分,是对学生实施教育的基本途径,教学质量的提高取决于全体教师的努力,并通过教学工作过程来实施,因此加强教学过程的管理,对全面提高教学质量具有十分重要意义,实小非常注重教学管理的每一个环节。

(1)课堂管理:实验小学制定了《课堂教学基本规范》。分管校长、教务主任、教研组长、年级组长和教师每周都规定有听课次数,并认真作好听课记载,写上评价意见。分管校长、教务主任每天巡视课堂1—2次,并且及时反馈。教务处组织学生干部认真填写《课堂教学反馈表》,并且定期组织学生代表会,听取课堂反馈意见。

(2)教研管理:学校实行教研组长、年级组长例会制,由教务主任组织安排专人做好考勤、会议记载,内容包括:教育教学理论学习、研讨阶段性教学工作反馈,工作交流、汇报,下阶段工作布置等。学校制定《集体备课规范》,狠抓校本教研,教务处在每学期预备周确定各备课组集体备课时间、地点。每次集体备课安排专人检查记载,领导必须按时参加、指导集体备课,统筹安排好各种教学研究活动,开学初安排好“一周三课”活动,并及时总结评比。

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篇13:2024不灭的历史记忆与时代同行学习心得

范文类型:心得体会,全文共 770 字

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一个无辜的声音在绝望中呼喊着,地上洒满了鲜红的热血,天空已没有之前那么碧蓝,花草也没有之前那么芳香。空气中弥漫着炮弹激战过的硝烟味,浓烈的尸臭与血腥味,一个悲惨的世界浮现在眼前。

1937年12月13日,想必每一个中国人都不会忘记今天吧!这天是我们中国人的耻辱,日军攻击南京城。1937年12月13日,日军攻进南京城,烧杀抢夺,无恶不作。他们对手无寸铁的南京民众进行了长达6周惨不忍睹的大规模屠杀,还将南京民众以铅丝捆绑,先用机枪扫射,再用刺刀乱戳,最后浇以煤油,纵火焚烧。看完之后,我的心久久不能平静,心几乎走向崩溃的边缘,胸中热血沸腾,掀起阵阵心潮,似乎有千言万语,却一言难尽。我仿佛身在那个世界里,眼睁睁地看着南京青年被杀害,小孩被无情的日军用炸弹炸死,而我却无能为力。

南京大屠杀,恶有恶报,善有善报,当时举起屠刀这些恶魔已经永远地钉在历史的耻辱柱上。如今我们可以告慰那些死难的同胞:中国人民从血与火中站起来了!东方的巨龙已经飞起来了,我们的民族正在实现复兴的理想,我们的祖国正在走向繁荣富强!但是这场血的教训,会永远铭记心上,以史为鉴,照亮未来!

南京大屠杀,斩不断中华儿女的爱国意志,杀不完炎黄子孙的爱国热情。历史不倒退,悲剧不再现,看我神州崛起的飞天梦,下水的猛蛟龙,为中华的腾飞,为铭记历史的可悲,奋斗吧!每一个爱国的公民。

南京大屠杀,使我们胸中装有一颗爱国心,我愿为国奉献生命,脑里存有一份爱国情,我愿为国浴血奋战,南京大屠杀纪念日,不忘国耻,攥紧拳头向祖国宣誓:保卫领土,捍卫祖国,我们责无旁贷!

让燃烧的烛光化作和平的白鸽,让祈祷的眼眸化作岁月的警钟,让挥动的武器听得到人们心底的呼唤,让黑色的战争记忆看的到人心真诚的渴望,南京大屠杀纪念日,让世界铸剑为犁,让和平的炊烟氤氲人间,让我们铭记历史,拒绝战争,铭记历史,呼唤和平!

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篇14:2024不灭的历史记忆与时代同行学习心得

范文类型:心得体会,全文共 708 字

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今天是12月10日,再过3天,便是12月13日,南京大屠杀悼念日――一个令全中国人都难以忘怀的日子,那是全中国人永远的痛,那是铭刻在每一个炎黄子孙心灵上永远的伤痛。

七十五年前,日军攻入南京,在之后的一个月中,全城发生无数起血腥事件,无论老人还是小孩,都难以幸免,惨不忍睹。与此同时,日军遇屋即烧,大火连天,几日不息。全市约有三分之一的建筑物和财产化为灰烬。无数住宅、商店、机关、仓库被抢劫一空。“劫后的南京,满目荒凉”。

虽然事情已经过去了半个多世纪,但我们仍无法忘却那惨痛的历史,对于这段血腥的历史,我们想搁置都无法搁置,当年日军的兽行难以想象,他们的残暴在每一个中国人心中都产生了深深的烙印,时间的流逝也无法淡化我们对当年日军的痛恨,这是我们每一个有血有肉的中国人都应有的情感。

可能有些同学认为再提起这事儿有点多余,可“南京大屠杀”是一个国耻日,是每一个炎黄子孙都应铭记在心的,我们每个人都应该明确对此事件的态度。作为青少年,我们应以史为鉴,牢记历史的教训,所谓“亡国先亡史”,历史是维系一个民族生存与发展的宝贵财富,尤其对近代饱受侵略的中华民族,此外“南京大屠杀”的内容虽说是悲惨的,但也反映了一个简单的道理:落后就要挨打。当时的中国在经济,军事等各方面都要弱于日本,这就为日本侵略中国创造了有利条件。日本以前一直视我们为“东亚病夫”,也就是我们太弱小。所以我们可以了解到,只有国家的强大,民族的振兴才能使我们不被外人所欺负,不重蹈历史的覆辙。

警钟长鸣,让我们时时提醒自己承担起建设祖国未来的责任,为国家的强盛和复兴而奋斗。从我们做起,从身边的小事做起,从写每一个字做起,让我们努力学习,为自己,为祖国而奋斗吧!

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篇15:2024有关过年中国人的集体记忆优秀征文

范文类型:征文,全文共 801 字

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常回家看看,是父母多么期盼的事情,父母知道儿女工作忙,不会去打扰,但是作为儿女的我们,应该经常给父母们报个平安,聊聊家常。春节的脚步越来越近了,年味儿渐渐浓起来,大街小巷洋溢着春节的气氛。红红火火的商场堆满了各种各样的年货,川流不息的街头涌动着购买年货的男女老幼,临街的店铺里播放着祝福新年的歌曲……

近日,遇到熟人朋友见面打招呼,总不忘问一声春节回家吗?每每此时心中便涌起另番滋味。我明白,所说的回家,是人们传统观念里的那个老家。有了小家不算家,只要父母健在,那个生你养你的家才是你的归宿,才是回家春节的终点站。所以,无论你年龄有多大,身边的儿女有多少,都会习惯而幸福地说:“春节,我要回家春节”。于是,很多人不管路途有多远,春运的车票有多难买,各种交通工具有多拥挤,都难以阻挡他们渴望回家春节的匆匆脚步。于是,我明白了临近年关,提着大包小包,匆匆往家赶的人们,脸上总洋溢着回家的喜悦

我已好多年没在家乡春节了。自从离开家乡到外地读书至今,已有二十个年头了。起初的那几年,还常常回家过节,但后来,回家春节的次数渐渐少了,尤其在建立了自己的小家有了孩子以后,工作和生活的忙碌,总以这样或那样的理由取消了回家春节的计划。但每当春节来临的时候,回家春节的愿望一直魂牵梦绕。

春节,曾经是儿时的期盼。在那贫瘠的岁月里,春节意味着穿新衣,吃好饭,拿压岁钱,有多少春节的美好往事留在记忆中。岁月的流逝,如今多年生活在城市中的我也不再渴望春节了,小时候那种充满喜悦与期盼的感觉已渐渐消失殆尽。但我依然向往回农村老家春节,在那里,可以寻找旧日的时光,回忆童年的美好,享受亲情的温暖。

回家春节不需要理由,回家春节是无声的召唤,是千百年来中国人不变的情怀。“有钱没钱,回家春节”唱出了多少在外游子共同的心愿。回家春节吧,不管你官有多大,也不管你事有多忙,为了亲情,为了那份对故乡挥之不去的眷恋,带上爱人,领上孩子,常回家看看。

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篇16:同学聚会发言稿:美好的记忆_同学聚会_网

范文类型:演讲稿,全文共 599 字

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同学聚会发言稿:美好记忆

这是一个让我兴奋和怀念的日子。这一天,,我们同学,团聚在毛杜。我们有的同学都已经是30多年没有见面了,相见后的同学们都沉浸在过去那纯真的年代里,不单是喜悦,更多的是对往事美好的回忆。

30年对于人的一生,几乎是人生的一半时光。从梦幻少年到沉稳中年,30年的时光,同学们之间都发生了巨大的变化。但在见面前,每位同学留给我的印象,还只是停留在学生时期纯真少年的模样

在组织这次聚会的时候,我也曾经犹豫过,同学们这么久没有见过面,彼此都已生疏,还愿意参加吗? 让我感动的是,同学们对于这次聚会都非常感兴趣,并投入了极大的热情。

时光飞逝,一转眼,三十多年过去了,我们的生活发生了翻天覆地的变化,生活水平更是今非昔比。只可惜,我们也都已步入了老年的行列。真是;“年年岁岁花相似,岁岁年年人不同”啊。一见面同学们都老了,白发早已悄悄的爬上了额头。学生时代那朝气蓬勃、青春稚嫩的面孔,早已荡然无存,留在心目中只是那美好的记忆。但是,这丝毫也挡不住同学们的热情。每个人都是精神焕发。神采奕奕。开始了用餐,举杯相互祝愿,那个场景着实让人感动、让人回味,就像一杯陈年的老酒,味道缠绵久远。

晚上爱唱歌、吟诗的同学,一展歌喉,用歌声和诗词抒发自己的感情,激扬动情的逗笑声中,赢得了同学们阵阵喝彩。

天下没有不散的宴席,一天的时光,在不知不觉中过去了。凌晨,同学们依依不舍的相互告别,期待着下一次再相见。

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篇17:2024不灭的历史记忆与时代同行学习心得

范文类型:心得体会,全文共 604 字

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1937年12月13日,侵华日军在中国南京开始对我同胞实施长达四十多天惨绝人寰的大屠杀,制造了震惊中外的南京大屠杀惨案,三十多万人惨遭杀戮。这是人类文明史上灭绝人性的法西斯暴行。但是随着时间的流逝,越来越多的人淡忘了这段惨痛的民族历史,在国内,曾经的惨痛历史越来越被各种轻松的演绎所替代;而在国外,随着日本右翼势力的抬头,各种否认南京大屠杀、否认清华战争历史的言论甚嚣尘上。这些现象都在警示着我们保护历史铁证、还原历史真相、教育本国国民、铭记历史苦难的重要和紧迫。

虽然现在每年南京市民都会自发举行悼念活动,但是,每一位中国人都应该深刻的认识到,南京大屠杀不仅仅是南京人民的惨痛记忆,更是中华民族应当永远铭记的国家历史,是中国人民抗争史上的浓重一笔。设立公祭日,就是要通过全民纪念的形式,让全体人民铭记历史、勿忘国耻,时刻保持对历史苦难的痛感,从而时时警醒,倍加珍视当前得来不易的和平。

公祭日活动不仅牵动着全国人民的心,也吸引着众多海外华人的关注和参与。相信随着全国各地的公祭活动和海外华人在世界各地的活动,南京大屠杀死难者国家公祭日必将在国内乃至国际上产生重大的影响,进一步彰显中华民族对同胞死难者的缅怀,对民族历史的铭记,对和平发展的珍视,对民族富强的期盼。

国家公祭日即将到来,让我们一起参与进来,不仅为了告慰死者,更是为了激励生者;不仅为了铭记战争、更是为了珍视和平;不仅为了牢记历史,更是为了警醒未来。

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篇18:2024不灭的历史记忆与时代同行学习心得

范文类型:心得体会,全文共 795 字

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我们的祖国地大物博,历史悠久而深远,作为我们小学生,我们感到无比骄傲与自豪,我们自豪我们有一个强大的祖国,我们骄傲,是因为我们祖国拥有五千年灿烂的文化。但是,我们何曾想过,这是谁为我们建造的呢?那一段段屈辱的历史,让我们悲痛欲绝。

1860年10月6日,英法联军侵入北京,闯进圆明园,他们把能拿走的东西都拿走了,搬不动的,就用大火烧,把圆明园内的珍贵财宝统统抢走,洗劫圆明园。为了销毁罪证,10月18日和19日,三千多名侵略者奉命在园里放火。大火连烧三天,烟云笼罩了整个北京城。我国这一园林艺术的瑰宝、建筑艺术的精华,就这样化成了一片灰烬。他们是多么蛮横!

1937年12月13日,日本又制造了南京大屠杀,他们在南京无恶不作,两人比赛谁杀的人多,有的中国人被活活埋葬,他们射箭,用中国人当靶子,日本侵略者犯下了不可饶恕的罪,就在这时,激起了中国人民的爱国之情,有的革命先辈奋起反抗,为祖国抛头颅,撒热血。坚强的意志,另我们全中国人感动,团结一心的力量与侵略者顽强斗争。

时光飞速,沉睡的雄狮已早早的屹立在世界东方,神舟飞船一次次的发射成功,宇航员们遨游太空,发现我们不知道的东西。北京奥运会举办成功,科技越来越发达,这都是我们中国的风采。我们中国人民团结一致,20__年汶川地震,我们为他们捐款,是孩子们继续上学,住在舒适的环境中。一方有难,八方支援,这就是我们的传统美德。

多少年的风风雨雨,多少年的辉煌事业,没有党,就没有我们今天的幸福生活。我想,大家看到那冉冉上升的五星红旗,心里肯定很兴奋,因为我们有一个强大的祖国。

作为祖国的女儿,我们更应该珍惜这段时光,好好学习,将来把我们的祖国建设得更加美好,奋发图强,不忘国耻,振兴中华,是我们每一个人的必有的原则。胸前的红领巾,就寄托着我们对祖国的希望。

大家可以报着“为中华之崛起而读书”的信念去学习,不畏艰难,才能让我们的祖国繁荣昌盛,兴国安邦!

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篇19:红色记忆永存心中_暑期社会实践报告_网

范文类型:汇报报告,全文共 937 字

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红色记忆永存心中

7月5日,是我们江西财经大学信息管理学院本硕博暑期三下乡实践调研的第一天。一大早,我们收拾好行李,怀着无比激动的心情前往目的地上饶。此次行程较长,加上正值酷热天气,乘车途中难免感到无聊。路途虽然漫长,但一路上小伙伴们聊聊天,唱歌,拍照,我也加入其中,感受到了家的温馨。就这样,一路欢声笑语,我们终于抵达了住所。一番整顿休息后,我们前往上饶集中营。

我们首先参观的是茅家岭监狱旧址,这里原先是用来关押爱国的革命志士,是上饶集中营最黑暗,最残酷的狱中之狱。在旧址内有不少的囚室和站笼。看到里面一些惨无人道的刑具,有同学表示内心发麻。确实,处于和平时代的人们很难想象这些烈士是怎么挺过来的,这也许就是一种意志,坚定意志,不管多大的磨难都能坚持下去。

走出监狱,我们来到位于监狱东侧山坡上的集中营烈士纪念碑,正面醒目地刻着周恩来题写的革命烈士们永垂不朽的九个镏金题词,东面刻有刘少奇、朱德题词。在纪念碑前,同学们都显得格外严肃,这时下起了小雨,仿佛为了迎合这里沉重的气氛。我们也是风雨无阻,在雨中拍完了合照。

当我走到革命烈士纪念馆大门前的时候,想到这里曾经是200多名革命烈士牺牲的地方,我的心情也变得格外沉重。一踏进大门,映入我眼帘的是序厅正中的取名为《丰碑》的革命先烈群雕,上面的人物栩栩如生,一张张英勇不屈的脸庞让我肃然起敬。接着,我在第一展厅里看到很多图片、文献和沙盘模型等,让我对上饶集中营的设立、各监狱旧址、刑具和刑罚等有了比较详尽的了解。接着我来到第二展厅,我看到一位正义凛然的革命烈士雕塑,他正是北伐名将、新四军军长叶挺将军,这里我了解到很多关于他在狱中的英雄事迹,心中升起无限的敬佩之情。当我来到第三展厅时,通过虚拟影像看到了一条脚链,那是当年束缚住我们革命烈士双脚的脚链。我的心情更加沉痛了,不知道还有多少千千万万的脚链禁锢住我们的先烈。但我心里明白,虽然他们的自由被束缚了,但他们的革命信念永远不会被束缚住,正因为有他们,我们才有今天的幸福生活。

参观完革命烈士纪念馆,我感触很多。最重要的是我们要勿忘国耻,铭记历史,国家落后了就要挨打,我们今天拥有的和平生活来之不易,应该珍惜才对。此外,我们还应该努力学习,这样才能为国家的强大贡献自己的一份力量!

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