工会活动计划怎么写【实用20篇】

为喜迎新年到来，满足全局干部职工业余文化生活需求，增强团队凝聚力，营造和谐家园氛围。X县X局工会决定开展“迎新年”工会趣味活动。

一、活动名称：“迎新年，促团结”工会活动

二、活动目的：丰富业余生活，调动工作热情，增强团队意识。

三、活动时间：xx年月日9：30——17：00

四、活动地点：

五、参与人员：X县X局全体干部职工

六、活动流程

1.前期准备：

(1)由办公室登记活动时各人所做菜肴及相应所需食材;

(2)提前联系活动地点并准备好食材及活动奖品、道具等。

2.活动开展：

(1)9:00，全局干部职工在体育馆门口集合;

(2)9:00-11:00，统一乘车前往生态早茶基地参观;

(3)11：00-13：30，结束参观后前往，利用自备食材做菜或包饺子等;

(4)14：00-17：00，开始趣味游戏环节，分为个人赛和团体赛两个环节进行，比赛结束后领导为获胜者颁发奖品。

3.后期工作：

工作人员清理卫生，撤除相关道具等。

七、工作分工

1.活动总策划：X县X局办公室

负责活动方案的拟定及场地联系、人员通知等。

2.物资准备：

负责活动道具、奖品等物资采买等

道具：乒乓球50只(其中标记记号的3个)，乒乓球拍2副，盆子或纸箱5只，凳子10张，硬纸板若干，词语牌60个，小气球若干，跳绳3副，胶带若干，条幅，塑料绳，计分表，午餐食材若干。

3、现场裁判：

负责协调各活动有序开展，发放奖品、裁定胜负等，负责解决现场工作中出现的问题。

八、游戏项目及规则：

1.个人比赛环节：

(1)巧运乒乓球

参赛人员要求：3人一轮进行初赛，每轮取第1名进入决赛，抽签决定比赛组别，抽到王牌则为轮空，直接进入决赛，最终决出一二三名各1名。

比赛规则：参赛选手在比赛开始后用乒乓球拍运球，运送到终点的盆子里，若中途乒乓球掉落则原地运球继续前进，时限为3分钟，以运到终点乒乓球数量多者为胜;

准备道具：乒乓球拍2副、乒乓球50只，盆子或纸箱5只、凳子10张。

(2)搭桥过河

参赛人员要求：5人一轮进行初赛，每轮前2名进入决赛，抽签决定比赛组别，抽到王牌则为轮空，直接进入决赛，最终决出一二三名各1名

比赛规则：参赛选手手持两块硬纸板，从起点出发，要求单脚踩纸板轮流交换到终点，途中单脚落地则从起点开始继续向前，双脚落地则视为犯规，凡犯规者一律当场淘汰

准备道具：硬纸板若干

团体比赛环节：

现场通过抽签方式分为红黄蓝三组，各组分别选出组长一名，负责选派人员参与相应比赛。比赛环节采取积分制，第一名积3分，第二名积2分，第三名积1分，所有环节结束后以总分第一的组别为优胜组。

(1)词语猜猜猜

参赛人员要求：每组抽派2名代表参加比赛，1人比划1人猜，以各组猜出的词语数量排名，多者为胜。

比赛规则：以日用品、电器、动物、花卉、名人5类词语为范围，每组两名代表相对站立，主持人站在A身后，高举印有题目字样的A4纸张。B面向主持人及A，通过简洁的语言或生动形象的动作肢体方式等，向A传递所看到词语的信息，由A猜测该词语，猜不出可以跳过，解说词语时不能有词语中的所含的文字出现，解说词语不能与题目词语谐音，不能使用地方语言直接解说词语，否则猜测此题作废，每队有8分钟时间。

准备道具：词语牌60个

(2)运气球

参赛人员要求：全组参赛，以完成比赛所用时间排名，用时少者为胜。

比赛规则：每组分发5个气球，队员立于赛道一端，将气球在空中用嘴吹着行走，将气球运到指定地点，气球若落地则需退后1米再行继续，1人运完则第2人出发，以5个气球运完总时间计时。

准备道具：20个气球，黄色胶带

(3)蒙眼闯关游戏

参赛人员要求：每组抽派1名人员参赛，其余人员作辅助，以参赛人员到达终点完成任务的时间排名，用时少者为胜。

比赛规则：参赛人员蒙眼，于赛道一端出发，在同队人员的指引下，首先来到指定地点踩爆5个气球后，再来到另一地点连续跳绳10下，最终来到终点任务台，成功从若干乒乓球中找出标记记号球并放入指定框中。

准备道具：20个气球，标记记号球3个，跳绳3副。

九、相关奖励

个人赛第一名奖励一等奖获奖证书及200元奖品，第二名奖励二等奖获奖证书及150元奖品，第三名奖励三等奖获奖证书及100元奖品;团体赛优胜组队员奖励团体优胜奖证书及每人150元奖品。

为了缓解教师的工作压力，提高教师的身体素质，增强工作效率，丰富广大教职工的业余文化生活，营造积极健康向上的校园文化氛围，提升教师工作的幸福指数。学校工会决定开展教职工健身活动。

一、指导思想

教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者。健康的身体是教师的个人资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情，学校将开展教职工健身运动。以锻炼教师身体，缓解工作压力，增进同事间的凝聚力为前提，旨在强健体魄、愉悦身心，丰富精神世界、提升生活品位。真正达到“每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子!”的目的。

二、活动宗旨：

科学锻炼，强健体魄，身心愉悦，幸福健康。

三、活动内容：

1、篮 球 2、乒乓球 3、羽毛球 4、跳绳 5、下象棋

6、下跳棋 7、年级拔河 8、健身操 9、年级大合唱

四、活动形式：集中培训、比赛等

五、负责人员

球类项目：

其它项目：

六、时间、地点

教职工健身活动时间为每周三下午第四节。活动地点在篮球场、操场、乒乓球台、阅览室。

七、具体要求

1、各年级及处室要重视这项活动，组织支持教职工积极参与，同时为教职工健身活动的开展创造条件。

2、教职工健身活动是一项长期活动，要在活动过程中不断总结经验，完善活动内容与方式，以求实效。

3、每位教职工至少参加一项你喜欢的活动。

八、各项活动比赛时间、规则另定。

为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，推进我校广大教职工健身运动的深入开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办20xx年首届工会趣味运动会，现制定活动方案如下：

一、组织机构

组织策划：

裁判长：

裁判：

主持：

医务：

后勤保卫：

器材准备：

二、活动时间：20xx年4月30日

三、活动地点：学校操场

四、活动项目：

1、个人项目：以办公室为单位组队共七队(学前班及一年级队6人、二年级科任队7人、三四年级队7人、五年级队8人、六年级队7人、教导处队6人、行政后勤队6人)，每队每项目报2-3人，每人限报1项。

2、集体项目：学前班及一年级队6、二年级科任队7、三四年级队7、五年级队8、六年级队7、教导处队5、行政后勤队5，共七队。

五、奖励办法：

1、集体项目按一等奖一名;二等奖两名;三等奖四名予以奖励。

2、个人项目取前三名颁奖。

3、参赛选手颁发参与奖。

六、实施步骤：

1、召开各年级组长会，组织学习活动方案，要求分组落实，组织报名，4月23日上午将报名表上交到校工会。

2、4月27日下午，召开领导组和裁判组人员会议，制定和分解运动会的任务、场次、时间和规则。

3、4月30日再次召开年级组长会议，将活动安排计划和比赛规则等有关事项反馈到年级组。

4、根据报名情况，临时抽调部分教师协助裁判工作。

为进一步促进我局精神文明建设，鼓励职工积极参加各种文体活动，丰富我局职工的精神生活，增强职工队伍的向心力和凝聚力，创造健康活泼的工作氛围和环境，使广大职工以饱满的热情和强健的体魄投身到工作中，更好的完成各项工作任务，特制定本实施方案。

一、指导思想以党的xx大精神和科学发展观为指导，以满足我局职工日益增长的精神需求、培育文化体育队伍、健全文化体育内容、丰富职工生活为重点，促进文化体育事业繁荣发展。

二、活动目标

以“快乐、健身、团结、进步”为宗旨，通过活动，营造健康向上、文明和谐的文化氛围，搭建各股室、中心相互交流、沟通的平台，使广大职工在集体活动中体验快乐，在轻松、愉悦的环境中锻炼身体、陶冶情操，从而以良好的精神状态投入到各项工作中去。

三、活动内容

以我局职工兴趣爱好入手，全员参与兵乓球和羽毛球两项比赛。

四、活动要求

(一)提高认识，确保活动顺利开展。我局各部门要充分认识开展“文化体育”活动不仅能强身健体，振奋精神，激励斗志，丰富我局全体职工精神文化生活，而且对提高职工素质，倡导科学文明健康的生活方式，大力提升我局对外形象有着积极推动作用。

(二)认真组织，确保活动常态开展。“文化体育”活动开展由我局工会组织实施，要确保各项活动常态开展，落到实处。

(三)积极参与，确保活动取得实效。我局全体职工要提高认识，积极主动参加活动，从而使活动取得真正的效果。

一、活动目的：

1、增强全体教工的健身意识，积极参与各项体育活动。

2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质，

二、组织机构

趣味运动会组委会：

主 任：

副主任：

委 员：

总策划(兼裁判长)：

成员：

职责：负责比赛的组织、次序编排等策划工作及裁判组的工作。

总协调：

成员：

职责：负责开幕式、闭幕式及整个趣味运动会各组的组织协调及报名工作。

比赛裁判组：

职责：裁判、工作人员分工和培训，趣味运动会各项比赛裁判工作，负责场地道具器材(皮尺、扩音器、黄色大胶带、矿泉水、大瓶空矿泉水瓶 引导牌、中性笔、沙袋、编织袋、排球5个：羽毛球拍5副：空瓶子100个;排球20个;米袋子30个;兵乓球60个、空杯60个、盘子10个)的保障。

仲裁组：

成员：

职责：负责运动员在比赛过程中有争议的仲裁，评选优秀组织奖。

宣传组：

成员：

职责：负责趣味运动会整个过程的摄像、照相、横幅(一大300，二小200现场悬挂)和文字宣传工作，负责提供扩音器2个。

奖品(纪念品)筹备组：那 红

成员：魏红俊 余 晶

职责：负责本次趣味运动会的奖品(奖金)的准备及发放。

二、比赛时间：初定 20xx年5月25日(星期五)下午15：00。

三、比赛地点：第一教学楼风雨操场。

四、参赛人员及单位：

1、参赛人员：全校教职工(含外聘教师)，以工会小组为单位组队。

2、参赛单位：(14个)

经济贸易管理学院 生物工程学院 涉外商务管理学院 通识教育学院 艺术学院交通与信息学院 国际教育学院 旅游学院 机关第一工会小组 机关第二工会小组 机关第三工会小组 机关第四工会小组 机关第五工会小组 后勤公司

五、竞赛要求：

1、各工会小组不得无故弃权。

2、比赛时运动员必须服从组织人员统一指挥，服从裁判统一裁决，如有异议由负责人提出，最后服从裁判组、仲裁组的统一裁决。各工会小组须认真组织，理解比赛规则，协调处理好运动会期间出现的各种矛盾和问题。

3、各队集中报名后(尽可能把人落实到每个比赛项目)，于20xx年5月11日(周五)前以书面形式向校工会正式确认参赛项目，否则按不参加处理。

4、裁判工作由通识教育学院体育教研室的教师担任(不参加比赛)。

5、项目与规则(见附表一)

六、奖励办法：

1、各个项目按计时快慢录取名次，不进行预决赛。

2、每个项目取前三名给予奖励，发放奖金，未获名次的参赛队将获得参与纪念奖(每队200元)。

3、大会将根据报名情况及参与情况评出优秀组织奖。

本规程未尽事宜另行通知。

为展示机关干部风采，丰富职工文化生活，不断增进友谊，提高机关干部凝聚力，街道机关工会准备在中秋节暨国庆节前夕举办“双节同庆机关干部趣味比赛”。

活动主题：和谐、友谊、进步

活动时间：9月下旬

活动地点：

比赛项目：

第一项： 共同进步(双人跳绳)

比赛规则： 一男一女为一组，同跳一付单人跳绳，一分钟内跳的最多的那组获胜。

奖项设置：一等奖2名;二等奖2名;纪念奖12名。

参加人数：每个工会小组4名,共16人。

第二项： 挤眉弄眼(吃饼干)

比赛规则：参加人员把饼干放在自己额头上，用自己的脸部肌肉把饼干移到嘴里吃掉。一分钟之内吃的数量多的获胜。掉落的不计数，用手帮助的不计成绩。

奖项设置： 抽签分两轮比赛，每组取一等奖1名。

共计一等奖2名;纪念奖6名。

参加人数：每个工会小组4名,共16人

第三项： 吹球入碗

比赛规则：在桌上放五个碗，都装满水，从第一只碗开始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，谁吹的时间最少，就算获胜。

奖项设置：抽签分2轮比赛,每组取一等奖1名;纪念奖3名;

共计一等奖2名,纪念奖6名.

参加人数：每个工会小组2名(不限男女),共8人。

第四项： 争先恐后(推球)

比赛规则：将2根接力棒末三分之一处交叉绑紧，手握较长的一段叉开作剪刀状，用另一端的豁口叉住一只篮球，发令后，迅速推球向前跑，至小红旗处绕过返回，先到的小组获胜。

奖项设置：抽签分2轮比赛，第一、二轮预赛获胜小组进入决赛，未进入决赛小组获纪念奖。决赛获胜小组一等奖，另一小组获二等奖。共计一等奖4名，二等奖4名，纪念奖8名。

参加人数：每个工会小组4名(不限男女),共16人。

一、组织机构：

工会副主席：徐春梅

工会委员：郭怀往徐新春徐亚军

二、活动内容：

1、趣味集体跳绳+趣味投篮比赛;2、诗歌朗诵比赛

三、活动时间：20xx年元旦前后(具体时间待定，另行通知)

四、活动地点：4号楼前操场、综合楼五楼多功能厅

五、活动形式：以年级组为参赛单位

六、活动规则：

1、趣味集体跳绳+趣味投篮比赛

A：趣味集体跳绳比赛规则

①各年级组安排两名教师负责舞绳，其余安排八名教师一个接一个地跳上;

②以跳上人数的多少排定名次，如果八人全部跳上则看集体跳的次数多少排定名次;

③每个年级组可以有2-3次的机会，最终取最好成绩;

④考虑到比赛尽可能地趋于公平，小学各年级组几乎是全员参与，而初中各年级组人数较多，可供选择的机会多一些，因此只给予其两次比赛机会，取其中的最好成绩。

B：趣味投篮比赛规则

①各年级组可以安排一个人参赛，也可以中途换人(如果觉得此人状态不佳)

②每个年级组有十次投篮机会，站在罚球线，正对篮框投进一球得1分，背对篮框投进一球得3分;

③比赛没有时间限制，投篮姿势不必标准，进了就行。

2、趣味集体跳绳+趣味投篮比赛的奖项设定

①将每个年级组两项比赛的名次以“分”的形式相加，分数最少的年级组为第一名，依次第二名、第三名……

②比赛设一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

3、诗歌朗诵比赛规则

①诗歌的选材要健康向上，教师的服装要整齐划一;

②要精心挑选与诗歌相配的音乐;

③年级组教师必须齐上阵，可以有主次之分;

④鼓励各年级组教师勇于创新，诵出新意，诵出精神，诵出风采。

4、诗歌朗诵比赛的奖项设定

比赛设一等奖3名，二等奖4名，三等奖4名。

七、备注：

1、活动期间无重要事情，教师不得请假，如有缺席者年级组长必须想办法凑齐比赛人数，否则取消比赛资格，以末等奖处理;

2、活动期间需要一些教师协调组织、充当裁判，希望大家能够奉献一下;

3、未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。

学校工会定于12月7日下午举行趣味运动会，具体方案如下：

1.全校教师分成三组进行，一二年级为低段组，三四年级中段组，五六年级高段组组。(体育老师做裁判，不列入比赛人员)

2.每位教师至少参加两项以上比赛项目。

3.以四个项目累计得分排出第一、第二、第三名，并分发奖品。

4.周四之前各组将报名情况教给冯丽君。

5.比赛项目及规则

1.齐心协力

报名方式：每队出3人

比赛规则：两人三足，布条系于小腿处，跑的距离为+

篮球场两底线距离，时间最短队获胜。

参加比赛人数：12人。

2.心心相印(俩人背夹篮球接力)

报名方式：全队

比赛规则：参赛人员两人搭配背*背夹一篮球，裁判宣布开始比赛后，前行运到对面，将篮球交接给队员，完成N/2次接力，最快到达终点组为胜。

参加比赛人数：8人。

3.同舟共济(垫子运人过“江”：篮球场宽)

报名方式：全组接力

比赛规则：参赛人员踩在垫子上，交替使用两块垫子。脚不得踩在地上，手可以撑地去拿垫子，谁踩在地上谁得回到原地，若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回，不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用，自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。

参加人数：6人

4.跳长绳

报名方式：10人集体跳绳

比赛规则：2人甩绳，其余8人集体跳绳，一分钟内计总数。

参加比赛人数：10人。

一、体育趣味竞技比赛

(一)活动时间：20__年4月29、30日。

(二)活动地点：学校运动场一号场地。

(三)竞赛项目及规则

1、“阳光伙伴”(三人四脚)

(1)比赛规则：各工会小组选出三名成员(含女性一名)参加比赛;三人排成一行，并用绳索将三人相邻的脚固定进行赛跑，跑至终点后再折返跑回起点，以完成规定赛程时间计算排名。

(2)负责人：陈观平、刘素华

2、“横行霸道”(双人夹球竞跑)

(1)比赛规则：各工会小组各选出6名成员，每两人组成一组进行接力;参赛选手背对背夹住气排球侧跑，至终点后再折返跑回起点，再将球传给本工会小组下一组参加选手继续赛跑。以完成规定赛程时间计算排名;如在竞赛过程中皮球掉落，则参赛选手必须在皮球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。

(2)负责人：王浩齐、屈文霞

3、“前赴后继”(三分钟定点投篮)

(1)比赛规则：各工会小组选出5名参赛选手(女职工至少2名)参加竞赛;参赛选手在球场罚球线处列成纵队，每位选手投一次球后再转至队伍后排队进行循环投篮。以在三分钟比赛时间内投中球数量计算排名。

(2)负责人：银帮兴、徐良

4、“齐心协力”(走板鞋)

(1)比赛规则：各工会小组选出8人分成两组参加比赛;第一组跑到终点后折返跑回起点，再由下一组接着跑，以规定赛程内完成时间计算排名。

(2)负责人：杨芳、刘素华

5、“手舞足蹈”(1分钟跳绳比赛)

(1)比赛规则：各工会小组选出3人参加比赛(含1名男职工);每位选手按规定时间1分钟内进行跳绳，以规定时间内累计三人跳绳次数计算排名。

(2)负责人：任伟宇、吴越

(四)积分计算办法

1、本次竞赛活动以累计积分排名次;

2、每项目得分为：第一名5分，第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分。

二、工会小组外出活动

各工会小组组长在“五一”前后组织一次外出活动。校工会按人数拨给每人40元活动经费。小组活动要有计划并提前报校工会审批。不开展活动的不发给

活动经费。

负责人：各工会小组组长。

各工会小组：

为欢度春节，活跃职工文化生活，缓解职工工作压力，经20__年1月4日院工会委员会研究，并报经院党政联席会议研究同意，拟在20__年新春佳节来临之际，组织全院职工开展游园活动。现将有关事宜通知如下。

一、活动时间： 20__年1月18日下午14点至17点

二、活动地点：医院停车场

三、活动项目及规则

1、易拉罐积木 规则：叠易拉罐，5个不倒得奖劵一张。

2、投羽毛球 规则：投掷点距离水桶3米，每人3次机会，将羽毛球投进水桶一次即获奖券一张。

3、瞎子敲鼓 规则：蒙眼敲到鼓者获奖券一张。

4、小猫钓鱼 规则：每人1分钟，可以几人同时进行，吊起3条鱼者获奖券一张, 吊起6条鱼者获奖券两张。

5、套圈圈 规则：在2米距离内摆放装有矿泉水的瓶子，投圈圈，每人3次机会，投中一个获奖券一张。

6、百题知识竞猜 规则：每人选一个题号答题，答对获奖卷一张，答错无。

四、活动要求

1、本次活动现场参与现场发奖券，职工凭奖券到大会议室兑换奖品，欢迎广大职工踊跃参加。

2、请各工会小组长接此通知后，认真组织，并将值班人员名单于20__年1月13日下午5：30分前报到院工会办公室。不参加者，视为自动放弃。

3、请各科室安排好值班人员，不得影响科室正常工作。

为了丰富教职工的文化生活，促进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，积极倡导教师“每天锻炼半小时，健康工作一辈子”的思想理念，让全体员工能以强健的体魄，振奋的精神，团结的力量投身教育。拟在20__年秋期开展以“我参与，我快乐，我健康”为主题教职工文体活动。具体活动安排如下：

一、分组：

A组：初中、低段(26人);B组：高段、幼儿园小家(26人)。

二、项目设置：

拔河比赛、往返投篮、羽毛球车轮赛、乒乓球车轮赛、跳绳、踢键、象棋、掷飞镖，抛垫接力、文娱节目。

三、各项目规则及负责人：

1、拔河比赛：负责人：包 毅。每组选出10名成员参赛，其中女职工不少于3人。三战两胜。

2、往返投篮：负责人：霍运德。每组选5个男教师和3个女教师参加。每位选手从底线运球出发，到达对面投球，投进后返回再投。投进四个后球后(往返两次)第二位选手接着进行，以时间少者取胜。

3、羽毛球车轮赛：负责人：任思静。每组选3对混双队员，采用车轮战术，即甲乙两队首先各派一对队员进行比赛，先输到21分的队员就被淘汰，被淘汰的队员所在的组里再派人接着打，赢球队员的输球个数依然要被计算，哪一组的队员被最先淘汰完就算输。

4、乒乓球车轮赛：负责人：张小明。每组选3对混双队员，采用车轮战术，即甲乙两队首先各派一组队员进行比赛，先输到21分的队员就被淘汰，被淘汰的队员所在的组里再派人接着打，赢球队员的输球个数依然要被计算，哪一组的队员被最先淘汰完就算输。

5、跳绳：负责人：李继学。每组12人，2人摇绳，其余10人依次进入，一人跳一次，未进入或进入绊绳者淘汰，最后剩下一人后结束，按计数取胜负。

6、踢 毽：负责人：赵中莉。每组参赛队员5人，男女不限，一分钟计时，合计所踢个数取胜负。

7、象棋：负责人：张远禄。每组参赛5人，男女不限，分三轮抽签对决，胜者计2分，负者计0分，和棋各计1分，各组累计5名选手得分计输赢。

8、掷飞镖：负责人：宋兴平，每组参赛5人，男女不限，以累计各选手得分计输赢。

9、抛垫接力：负责人：吴朝绪。每组以8人(男女各4)为队，分别站在排球场两头，开始的队员有两块垫子，双脚踏在垫上，将另一垫子抛向前方，跳到该垫上，转身拿起起跳的垫子，再抛向前方，循环反复，到对方时，最后一垫须在线外，再交给自己的队友，6人抛完，最先进入终点为胜。

10、文娱节目负责人：雷凤。时间在“12、9”与学生同台演出(暂定)。

四、奖励

1、记分办法：每个项目胜者记10分，败者记5分，平局各记8分。文娱节目不记分，学校另给奖励。

2、根据队员参加项目多少工会发给小礼品，另对获奖小家给予一定的物质奖励。

3、经费预算：含器材，礼品奖励合计约6500元。

五、其他说明

1、摄影：罗建敏、钱媛。

2、每个会员至少报名参加2项，以报名先后确定参赛人员，如果人报名人数不足，由各小家家长安排会员参加。

3、负责人自行准备器材，通知比赛时间地点。一般安排在下午第四节课。

一、指导思想

认真学习20xx年高行小学节能降耗工作落实方案，以建设节约型组室、构建和-谐文明组室为目标，以节约资源、降低能耗为内容，坚持在日常工作中厉行节约、杜绝浪费、加强管理、降低成本、提高效率。

二、主要内容

1、全面采取节能降耗措施。首先强化组室成员的节能环保意识，建立健全节能降耗制度，节约每一滴水、每一度电、每一张纸，节约资源、保护环境

2、加强节能降耗环保知识教育。在学校教育教学中充实丰富节能、环保教育内容，将节能、节水、节电、节材等教育内容，以灵活多样的形式，纳入课堂教学，真正落实节能环保进课堂。引导学生树立节能环保的观念，关注生活中的节约方式，学习和寻找节能的窍门和方法，

三、主要措施

1、节约能源。办公室、教室、电脑房、会议室等场所做到离开时能主动关闭各类电器设施的电源，如电灯、电脑、饮水机、电扇，特别是学校对空调使用提出明确的节能要求。

2、节约用水。爱护用水设施和设备，自觉养成节约用水、随手关水的良好习惯。

3、节约办公用品。计算机办公用品等设备尽量减少待机时间，下班后必须断电;要充分利用网络办公，减少纸质文件传递，节约使用纸张和耗材，切实提高纸张回收率和二次利用率，积极倡导双面使用办公用纸;

4、教师以身示范，随时随地有意识地教育、引导和提示学生树立环保意识、养成节约习惯。

只要全体组室成员形成共识，认识到节约能源的重要性，实行责任人责任制，发现问题及时指出，定期整改，落实工作措施，创建节约型组室，保证创建文明组室工作有效地开展。

为落实全民健身活动精神，不断提高公司职工素质，活跃公司职工文化生活，增强公司凝聚力、向心力，经公司领导同意，公司工会决定开展“强体魄、创文明、建和谐”为主题的文体活动。为保证主题活动有序开展，特制定本活动实施方案。

1、 活动宗旨：活跃团队气氛，加强团队协作;锻炼身体，放松心情;提高员工积极性，丰富企业文化。

2、 活动主体:全体员工

3、 活动时间：20xx年11月17日-18日

4、 活动地点：*酒店

5、 活动安排：

17日 上午全员会

17日 下午自由活动(可游泳、健身、保龄球、羽毛球等)

18日 上午羽毛球比赛

18日 下午羽毛球比赛

6、 注意事项：

要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。活动整个过程，以部门负责人切实负责。做好通讯联络协调工作，有情况及时与综合部沟通。活动期间，一定要注意安全。

一、指导思想

教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者。健康的身体是教师的个人资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情，学校将开展教职工健身运动。以锻炼教师身体，缓解工作压力，增进同事间的凝聚力为前提，旨在强健体魄、愉悦身心，丰富精神世界、提升生活品位。真正达到“每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子!”的目的。

二、活动宗旨：

科学锻炼，强健体魄，身心愉悦，幸福健康。

三、活动内容：

1、篮球2、乒乓球3、羽毛球4、跳绳5、下象棋

6、下跳棋7、年级拔河8、健身操9、年级大合唱

四、活动形式：集中培训、比赛等

五、负责人员

球类项目：周中民、彭勤祥老师。

其它项目：马建民、任树立、张佩、李敏红老师。

六、时间、地点

教职工健身活动时间为每周三下午第四节。活动地点在篮球场、操场、乒乓球台、阅览室。

七、具体要求

1、各年级及处室要重视这项活动，组织支持教职工积极参与，同时为教职工健身活动的开展创造条件。

2、教职工健身活动是一项长期活动，要在活动过程中不断总结经验，完善活动内容与方式，以求实效。

3、每位教职工至少参加一项你喜欢的活动。

八、各项活动比赛时间、规则另定。

为进一步增强后勤员工综合素质，丰富分工会职工的业余文化生活，增强后勤队伍的凝聚力和向心力，培养一支身体素质好、工作热情高、服务能力强的后勤队伍，结合分工会年度工作计划，经后勤分工会研究，并报请学院工会同意，决定组织一次以“光影红枫叶，竞走天平山”为主题的后勤分工会团队拓展活动。具体方案如下：

一、时间：暂定20__年11月7日(星期六)

二、地点:天平山、灵白线

三、集合：参加活动的分工会职工务必于11月7日早上8:30集合统一出发。

四、活动目标：

1、增强凝聚力，调动职工的积极性。

2、培养团队合作精神，增强对团队的责任心和荣誉感。

3、增强对非工作状态下的沟通，形成积极协调的组织氛围。

4、磨练个人意志，培养毅力、勇气、增强自信心。

五、活动内容：

1、天平山红枫摄影比赛(手机随手拍)。

2、灵白线竞走比赛。

3、团队拓展比赛。

六、相关要求：

1、参加拓展训练期间，需要穿着舒适的便装、运动鞋。

2、活动期间中务必以安全为第一要务，听从指挥，以免发生意外。

3、活动期间，严禁擅自脱离团队单独活动。

4、无特殊情况一律不得请假.特此通知。

20xx年将至，为丰富单位职工的业余文化生活，展示职工的精神风貌，推进中心广大职工健身运动的深入开展，增强职工的身体素质和凝聚力，以崭新的姿态迎接新的一年。中心工会决定在20xx年新年前夕举行职工“庆元旦”系列活动。本次活动以放松心情、增进感情、鼓舞士气、营造团结和谐的精神氛围为宗旨。具体活动方案如下：

一、活动时间：

20xx年1月1日(星期四)8:00~17:00。

二、活动安排：

中心工会拟于20xx年1月1日上午，全体工会会员在单位集合，乘车出发至**乡**村烽火台处，徒步游至**村，以科室为团队进行比赛，按名次进行奖励。在菊畹村农家乐就餐后，下午在村内开展活动，活动项目有：智力篇(双Q比赛、跳棋比赛、象棋比赛);娱乐篇(猜谜语、看动作猜词意、踩气球、巧手画脸谱)。

(一)项目内容

1.健身篇：

科室徒步游比赛：各科室必须至少派出6名工会会员参加徒步游比赛，因部分科室人员少，所以办公室与财务后勤科，艾滋病防治科及皮肤病综合门诊合并参加比赛。

比赛规则：以科室中第6名会员到达目的地的顺序决出科室名次。工会依次对获奖科室进行奖励。

2.智力篇

双Q比赛：二人一组，自由组合，以固定时间(30分钟)内升级最快的为胜方，采取现场抽签对阵，逐级淘汰的方法，取前三名胜方给予物质奖励。

象棋比赛：根据职工报名抽签进行淘汰赛，对手之间以三局两胜的方法比赛，最后取前三名给予物质奖励。

跳棋比赛：根据职工报名抽签进行淘汰赛，对手之间以三局两胜的方法比赛，最后取前三名给予物质奖励。

3.娱乐篇

猜谜语：工会准备常见谜语60题，由工会会员自行猜谜，猜对者给予物品奖励。

巧手画脸谱：6人一组，以大科室为单位分作四个大组，每人手持一支彩笔，蒙上双眼后走过距离在画板上划上脸谱的脸形、眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵，一人画一样，共拼成一张脸，以最后画出的脸谱最逼真者为胜，参与的人员全部给予物品奖励。

踩气球：6人一组，以大科室为单位分作四个大组，每人脚后跟处捆3~5个规定大小的气球，在场子里互相踩压气球，脚上气球被全部踩爆者自动退场，以最后剩下气球最多者为胜，所有参与人员给予物品奖励。

看动作猜词意：工会预备常见动名词词组共30个，二人一组，自由组合，一人抽签并按签上词意作相应动作暗示，另一人不得看签，根据动作猜出词意，猜对者给予物品奖励。

(二)奖励办法:

1.本次活动中的徒步游以科室进行集体奖励，一等奖7500元，二等奖7000元，三等奖6500元，四等奖6000元，共计27000元。

2.智力篇中的双Q比赛、象棋、跳棋比赛为单项比赛以成绩取前三名，分别设个人奖为：第一名200元，第二名150元，第三名100元，共计1350元。

3.娱乐篇的活动所有参与人员给予物品奖励，约计20xx元。

(三)裁判工作：由中心工会委员担任。

(四)报名事宜：

以上述的大科室为单位组织报名，截止时间至20xx年12月31日17:00止。报名方式为书面材料报中心工会朱彦波。

三、其它事项

1.活动午餐及晚餐统一安排。

2.以上未尽事宜，另行通知。

3.本次活动为工会会员活动，请大家积极参加，值班人员按参加活动的会员给予奖励，其余未参加活动的会员一律不给予奖励。

为丰富全校教职工课余文化生活，激励教师间团结、奋进、求实、创新，增强教职工的身体素质，推进我校教师健身运动的深入开展，我校定于举办教师“庆五一”体育竞赛活动，现制定活动方案如下：

一、活动时间、地点：

1、活动时间：4月28日(暂定)

2、活动地点：学校操场

二、组织机构：

总策划：___

策划：___

宣传报道组：___

后勤器材组：___

三、组队办法：

1、参赛队别：二楼办公室教师代表队、三楼办公室教师代表队、行政办公室教师代表队。具体队员安排见报名表。

2、组队办法：由各办公室负责人担任队长，并牵头组队参赛。

四、活动项目：

集体项目：

1、拔河：每队10人，其中女队员至少2人。

2、迎面接力(50m)：每队10人，其中女队员至少2人。

个人项目：

1、乒乓球单打：每队3人

2、羽毛球单打：每队3人

3、定点投篮：每队5人，每人限投10次。

说明：乒乓球和羽毛球队员抽签得号，相邻号对赛;采用三局两胜淘汰制。

裁判由每个代表队队长从未参赛职工中推荐。

五、活动奖励：

1、团体总分计分办法：个人项目取前三名，依次计分3分、2分、1分;集体项目第一名计5分、第二名计3分、第三名计1分。(其中，投篮也计集体名次得分)

2、奖项设置：

a参与奖：每人50元。(不参赛的不计发，迟到、早退的减半。)

b单项奖：第一名奖30元、第二名奖20元、第三名奖10元。

c团体奖：一等奖300元、二等奖260元、三等奖200元。

为丰富广大教职工业余生活，增进友谊，增强体质，加强交流，校工会特组织开展系列文体活动。具体安排如下：

一、男教工篮球赛(负责人：)

时间：11月-12月

要求：组队四个。一、二、三年级各组一队，三处一办和后勤公司组织一支联队(成员为三处一办各正副主任和校级领导与后勤公司领导及职工，其他均属各所在年级。以下均如此)。每队领队、教练各一名，队员8名以内。另外，学校成立篮球俱乐部，长期开展校内校外各种友谊赛及联赛。

高一领队：

高二领队：

高三领队：

联队领队：

裁判：

规则：循环赛制。原则上按国际篮球比赛规则。

奖励：取前三名。每队按10人发奖(含领队、教练)，参赛者均给予纪念奖。

二、个人和团体乒乓球赛(负责人：)

时间：11月-12月

要求：以个人自愿原则到各年级负责人处报名。实行年级内个人乒乓球赛和校内乒乓球团体赛。个人乒乓球赛分男女两组，以个人单淘汰制在各年级中分别产生男女前三名，各年级负责人负责实施，再以团体形式(组队四个。一、二、三年级各组一队，三处一办和后勤公司组织一支联队)在校内以淘汰制方式进行比赛，分男女单打和男女混合双打三场，决出团体前三名。

高一负责人：

高二负责人：

高三负责人：

联队领队：

裁判：

规则：原则上按国际乒乓球比赛规则。

奖励：各年级前三名和团体前三名(含负责人)

三、女教工羽毛球赛(负责人：)

时间：11月-12月

要求：以个人自愿原则到各年级负责人处报名，报名截止时间为11月30号，各年级负责人将名单交到陈倩同志处汇总并组织抽签并实施比赛。

高一负责人：

高二负责人：

高三负责人：

联队领队：

裁判：

规则：个人单淘汰制，原则上按国际羽毛球比赛规则。

奖励：取前五名发奖。

四、象棋、围棋赛、扑克—双升(负责人：)

时间：12月份

要求：男女不限，自愿报名。自愿者直接到工会组长处报名。

规则：单淘汰制，实行一局定胜负。具体方案由王宏远同志负责。

奖励：各取前三名发奖。

五、篮球校外友谊赛

时 间：9月-20xx年元月

领 队：

负责人：

六、拔河、迎面接力，师生篮球赛(负责人：)

时间：均在校秋运会期间

1、拔河

共组四队(每队8男2女)，一、二、三年级各组一队，三处一办和后勤公司组织一支联队(成员为三处一办各正副主任和校级领导与后勤公司领导及职工，其他均属各所在年级)。循环赛制。

高一领队：

高二领队：

高三领队：

联队领队：

裁判长：

裁 判：

2、迎面接力

同拔河。

3、师生篮球赛

教师领队：， 教练：

学生领队：

裁 判：

七、青年教师联谊活动(负责人：)

领队：

组织：

注：所有活动均在工会组长处报名，凡参加活动者均发纪念品。每次比赛的具体时间见海报或通知。

一、活动宗旨

为了发扬传统体育运动项目，丰富我校教职员工的课余生活，活跃校园气氛，增进同事之间的交流，锻炼身体，以友谊推动比赛，以比赛促进交流，以交流带动进步，学校工会决定今学期期末1月28日进行教职工趣味运动会。

二、活动主题

我运动，我健康。

三、组织单位

主办单位：中国教育工会高要市教师进修学校委员会

四、活动要求

1、比赛时间： 20xx年1月28日早上09:30~11:30

2、比赛地点：学校后操场

3、比赛形式：团体比赛。

4、以小组为单位，进行集体比赛，组长负责组织人员参加比赛。

五、比赛项目：

1、齐齐跳大绳。 2、定点投篮比赛。 3、拔河比赛

六、参加人员

我校全体教职员工

七、比赛办法

(一)团体比赛：

1、齐齐跳大绳比赛办法与规则：

(1)每组选7人参加比赛,男女不限(2人负责摇绳，5人在中间跳).

(2)限定2分钟之内

(3)在限定时间内跳的次数最多的一组胜出

2、定点投篮比赛办法与规则：

(1) 每组选10人参加比赛,男女不限.

(2) 每人以1分钟为限进行投篮，必须在时间内投完5只球，超过时间则不计算。

(3)男子要求在罚球线处投球,女子要求在罚球线前1米处投球。以进球数量记分,一球一分。

(4)裁判吹哨后，始可拿球。

(5)必须在投篮指定处投球，若踩线或过线则不计算。

(6)可以跳投,投篮前允许拍球几下。

(7)名次是以全队10人的分数总和来排名，分高者胜。

3、拔河比赛办法与规则：

(1)每组选10人参加比赛,男女不限.

(2)一局定胜负，场地现场抛钢镚来决定。

(3)采取循环比赛的方式，每组队伍要跟其他三组队员进行比赛，赢出次数最多的组胜出。

(4)听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态;

5、(开始)裁判吹哨，比赛开始。

(二)比赛安排：

1、9：30至10：00 进行齐齐跳大绳篮比赛，按照第一组、第二组、第三组、第四组的顺序进行

2、10:00至10：20进行定点投篮比赛

八、比赛结果及奖励办法

1、比赛结束即公布结果。

2、团体比赛按各小组排名给予不同的奖励。

九、裁判、记录员安排

裁判组：曾家其、谢卫扬、袁国威

记录组：李品妮、范怡那、张冠男、

十、运动员守则

1、赛出风格、赛出水平、胜不骄、败不馁、尊重裁判、尊重对手、尊重观众。

2、讲文明、讲礼貌、讲卫生、守秩序

3、在比赛规定时间前到达场地，超时为放弃比赛，不得请任何人代打，发现取消比赛资格。

十一、经费预算

礼品预算6000元。

了缓解教师的工作压力，提高教师的身体素质，增强工作效率，丰富广大教职工的业余文化生活，营造积极健康向上的校园文化氛围，提升教师工作的幸福指数。学校工会决定开展教职工健身活动。

一、指导思想

教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者。健康的身体是教师的个人资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情，学校将开展教职工健身运动。以锻炼教师身体，缓解工作压力，增进同事间的凝聚力为前提，旨在强健体魄、愉悦身心，丰富精神世界、提升生活品位。真正达到“每天锻炼一小时，健康工作四十年，幸福生活一辈子!”的目的。

二、活动宗旨：

科学锻炼，强健体魄，身心愉悦，幸福健康。

三、活动内容：

1、篮球;

2、乒乓球;

3、羽毛球;

4、跳绳;

5、下象棋;

6、下跳棋;

7、年级拔河;

8、健身操;

9、年级大合唱。

四、活动形式：集中培训、比赛等

五、负责人员

球类项目：周中民、彭勤祥老师。

其它项目：马建民、任树立、张佩、李敏红老师。

六、时间、地点

教职工健身活动时间为每周三下午第四节。活动地点在篮球场、操场、乒乓球台、阅览室。

七、具体要求

1、各年级及处室要重视这项活动，组织支持教职工积极参与，同时为教职工健身活动的开展创造条件。

2、教职工健身活动是一项长期活动，要在活动过程中不断总结经验，完善活动内容与方式，以求实效。

3、每位教职工至少参加一项你喜欢的活动。

八、各项活动比赛时间、规则另定。

一、活动时间

20__年7月1日——9月30日

二、活动范围

在分局机关、工程建设项目工地、各公路站、路政执法中队和收费站开展“送清凉”活动，工程建设项目工地、各公路站、收费站为重点。

三、活动对象

1、工程建设一线的职工、机械操作人员、技术人员。

2、各公路站生产一线的职工、养路工。

3、收费站收费窗口工作人员。

4、工作在一线的路政执法人员。

5、高温条件下工作的其他人员。

四、活动内容及方式

这次活动的主要内容是送清凉、送健康、送慰问和了解一线职工需求。

1、请专业人员对机关和各公路站、路政大队、收费站的空调、风扇进行维修、保养。

2、由工会领导带队，到各公路站、路政大队、收费站对坚持在生产一线职工、养路员和路政执法人员进行慰问，将茶叶、矿泉水、西瓜、毛巾、绿豆等防暑降温品送到职工、养路员和路政执法人员手中。

3、由工会领导带队，到各公路工程项目部、施工工地对坚持在生产一线职工、机械操作人员、技术人员进行慰问，发放茶叶、矿泉水、西瓜、毛巾、绿豆等防暑降温品。

4、了解公路生产一线防暑降温设施、设备配备情况和防暑降温措施落实情况，提高一线工作人员劳动保护水平，部署“平安度夏送清凉”活动持续开展。