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小学生国庆节国旗下的演讲稿(通用20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

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小学三年级优秀学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,三年级,学生,全文共 1662 字

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大家早上好!台下的大多数人而言或许只初夏中平凡的一天然而这阳光明媚的早晨全体高三学子来说却有着非凡的意义:这将最后一次站在操场上参加浦外的升旗仪式短暂的五天后就将与浦外告别在寝室留下最后的欢声笑语在教室留下最后的琅琅书声为高考做最后的冲刺

无数个“最后一次”的背后却蕴藏着在浦外两千多个日日夜夜的点点滴滴零星的记忆由模糊而清晰七年的荏苒光阴里曾经弱不禁风的临时房如今已化为恢宏的教学楼曾经瓦砾堆叠的建筑工地如今也已郁郁葱葱的美丽校园目睹了小卖部的兴衰与校安工程的开启;也见证了新校奠基和学无数荣耀

伴浦外走过了她充满朝气的个十年看着她从呱呱坠地的婴儿成长为豆蔻年华的少年浦外伴度过了一生中最纯真、最斑斓的时光见证了从一群稚嫩的孩子蜕变为即将步入社会的锐气青年

从春日的烂漫樱花到夏日的鸣虫飞蝇从每年深秋簌簌落下的银杏叶到记忆里的那年冬天纷纷的白雪默默守护、陪伴七年的常青树如今都了依恋的理由太多太多的回忆隐藏在校园的角角落落:篮球场上的呐喊助威、体育馆里挥舞的荧光棒、三角钢琴前流泻的歌声、操场上完美诠释的名画还有圣诞节时校园里点点的温馨彩灯……每个人的记忆而总有些的人、的事会使校园里的某个地方、某种物品有着不一样的意义或许那条曲径通幽的小路或许夕阳下一号楼的大台阶或许你教室里坐的位子七年的青春岁月有迷茫、有张狂、有甜蜜、又有苦涩当你回头想要抓住它的时候它已不知不觉从你的指缝间溜进了校园里的每角落

也不会忘记十四岁生日时细雨中的兔子舞不会忘记夫子庙的商铺和秦淮河的桨声不会忘记兰亭的竹筏和鲁镇的酒香不会忘记英国的小镇风情和初次踏上大洋彼岸的美国时那份兴奋与好奇感谢浦外浦外为打开了一扇走向社会的门和眺望世界的窗户浦外为搭建了展现自我的舞台浦外为了一方净土让成长为真正的、完整的人

然而现实摆在眼前多余的留给去怀念试卷像雪片一样飞来志愿不放心要一改再改教室里的日光灯下一张张逐渐褪去幼稚的面孔安静地书写着未来的期许但即使在巨大的下依然苦中作乐从体育书乒乓桌上挥洒的汗水到书间“书本羽毛球”中满溢的乐趣从“最炫民族风”的余音绕梁到精心摘录的老师语录让漫漫征程中少了一份孤独行路的艰辛多了一分同甘共苦的慰藉

段人生仅有一次的时光里陪伴着的仅浦外的一草一木、一枝一叶更有那些可爱的浦外人

感谢浦外的每一位好老师在高三的每日日夜夜与一同和朝阳并肩、与夜幕同行默默耕耘付出忘不了您忍着病痛讲书时微微紧锁的眉头忘不了您一周的劳累后略带沙哑的嗓音忘不了您失望地批评时眼中的点点泪光也忘不了您看到的生日祝福后感动的表情正有你们如同星星般的引领段时光纵然漫长而黑暗但依然能看见前方的熹微晨光

感谢为浦外默默奉献着的每一位工作者——感谢的生活老师、环卫保洁和食堂的工作人员你们的关切和对生活上的照顾让七年里健康成长;你们不辞辛劳地付出带给整洁的校园环境为战前的必需品鼓励着打好高考杖也感谢浦外的学弟学妹们感谢你们对高三的在学校生活中所享受的种种“特权”的包容和理解也请珍惜你们在浦外的每一分每一秒

感谢现在站在身边的、与走过七年光阴的同窗在七年中相伴成长分享彼此生命中最美好的时光每一句热情的问候每灿烂的笑容每一次结伴出游的回忆心中最宝贵的财富感谢你们份“恰同学少年”的情谊让七年变得充实而幸福

而如今切即将结束纵然心中有千万般不舍也只能阔步前行七年的时光仍历历在目每美好的回忆当中都藏着成长的痕迹谁说这结束另开始呢?

暂且里告一段落吧即将远行离开浦外熟悉的地方七年的征途光荣的荆棘路带着梦想与期待一路走来如今回眸之间脚印渐大渐深,而那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇在高三这漫长而又短暂的一年里曾有过迷惘、有过徘徊也曾有过不安、有过抱怨却咬牙、奋力拼搏还有二十天的在每一天所积累的、所付出的、所执着的终将迎来化茧成蝶的时刻在高考考场上化作壮丽的人生篇章前方有怎样的挑战在等着、有怎样的需要去克服此时此刻有勇气、有信心、量撑下去为的未来为母恩情也为这十二年青春的无怨无悔

路感谢有你里道一声珍重再见并将最美好的祝福送给20--届所有高三学子和浦外的明天!

谢谢大家!

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篇1:小学生保护地球国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 871 字

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敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

我是八(4)班的_,我今天国旗下讲话的题目是《保护海洋环境,你我共同参与》。

人类只有一个地球,她是生命的摇篮,是人类共同的家园。在我们的地球上,有着辽阔的海洋。有人称海洋为“蓝色的聚宝盆”,这是因为海洋蕴含着丰富的资源,是人类和所有地球生命的摇篮,也是为人类未来生存和发展提供庇护的蓝色家园。

海洋中有丰富的石油、天然气资源,人们在海面上竖起高高的钻井平台,把海底的石油、天然气源源不断地输送到陆地。海洋里有数不清的鱼虾蟹贝,自古以来,在海边和岛屿上生活的人,靠海为生。每到捕捞季节,就是渔民们的收获季节,出海的鱼船总会满载而归。海洋真不愧为“蓝色的聚宝盆”。

可是,人们大量往水中倒垃圾,排废水,使得海洋的危害一天天增加,大海不断被污染,人们不知道这会对海洋有多大害处。鱼,有些翻着白肚皮,其它在海里的动物,也遭到了厄运。

总有一天,大海会变成一个臭气哄天的大垃圾场。而且,里面有好多好多鱼、虾、蟹、贝,散发出腥味,到那个时候,人类才会明白自己已做错了事。

人们还把海洋里所有的资源都运到陆地上去。虽然海里的资源非常多,可是,如果天天都把大海里的资源源源不断地送到陆地,慢慢地,大海一天天变小,有一天,人们又来取了,可是大海早成了一个湖泊,人们就傻眼了。

大海里有许多生物,它们的种类多达16余万种。它们生活在海水的不同深度,一条“生物链”把它们连在一起;有些鱼虾吃藻类或蜉蝣生物,有些大鱼专门吃小鱼。海洋生物是宝贵的渔业资源,每天都为人类提供着丰富的鱼虾和各种海产品。

人类大量捕杀海洋里的生物,有些吃掉,有些则利用自身条件加工成日常用品。大海里的生物逐渐减少,虽然它们也繁育后代,可是人类把各种废物倒入大海,造成海洋严重污染,这使大海里的生物不便生存,大批死亡,最后会全部死去的!

大海里有些生物被列为国宝,但也免不了有人偷偷捕杀,非法卖掉。终究有一天,大自然会无情地惩治这些无知的人们,那时也许他们也明白不了的。

海底有一些奇特的植物,非常美丽,但有些已面临灭绝了。这是由于人们好奇地摘采,最后,采没了。子孙万代也看

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篇2:国庆节小学生国旗下讲话:我是中国人我骄傲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1368 字

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各位敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!今天我国旗下讲话是:《奉献——一种博大的爱》。

帮助是春天的雨,当你焦渴时,为你滋润心田;帮助是夏天的风,当你酷热时,为你送来清凉;帮助是秋天的菊,当你孤独时,为你默默开放;帮助是冬天的火,当你寒冷时为你带来温暖。

这是一种叫做奉献的博大的爱。那么什么是奉献?奉献就是一种不求回报的给予,它既是一种高尚的情操,也是一种平凡的精神;既包含着崇高的境界,也蕴含着不同的层次;既表现在关键时刻挺身而出,也渗透在人们日常的工作和生活中。

整天与我们朝夕相处的老师是辛劳的、是可敬的、更是伟大的。“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”就是对老师辛勤工作、无私奉献的高尚精神的最真实的写照。他们用澎湃的激情,耕耘着温馨的田野;用执着的热情,开垦着冷漠的荒原。他们把愚昧变成文明,让愁眉化作笑颜。老师之所以伟大,不仅仅在于传授给我们科学文化知识,更在于为我们树立了一个无私奉献的做人的典范。但又是什么造就了老师无私奉献的形象呢?是老师对学生的浓浓的爱啊!他们的爱是“一日为师,终生为父”的高尚的爱;他们的爱是“捧着一颗心来,不带半根草去”的无私的爱;他们的爱一种神圣的爱。正是这份爱,才使得千百万莘莘学子踏上了成功的彼岸。

除了老师,还有一些人深深地爱着我们,那就我们的亲人,我们的父母。

父母是世界上最爱我们的人,同时也是最辛苦的人。那白天为我们在外辛勤的工作,只为给我们提供更好的生活和学习环境的人,是父母;那傍晚拖着疲惫的身躯回到家中,依然强打起精神指导我们学习的人,是父母;当我们心情不好时,那在百忙之中抽出时间和我们谈心的人,是父母;当我们有什么需要时,那想方设法地满足我们的人,是父母;当我们生病时,那不顾一切地抛下手头的工作,悉心地照顾我们的人,还是父母。父母为我们付出了这样深沉的爱,他们要求我们回报了吗?答案是否定的,每一位父母的心中最大的愿望,只是让他们的孩子生活得幸福快乐。他们把自己的一生都献给了我们,他们是多么的无私啊!

20xx年是不平凡的一年。我们除了为奥运会的成功召开而举国欢庆外,同时也在关注着汶川里氏8.0级的大地震。汶川大地震发生之后,立即引起了世界各界的关注。所有的中国人都为之振撼,纷纷慷慨解囊,献出自己的爱心,尽自已的一点绵薄之力为那些劫后余生的人们提供一点应有的帮助。无数官兵冒着余震的危险,奋战在抗震救灾的第一线。他们几天几夜都没能合眼,他们将个人的安危置之度外,他们的心中只有一个信念——拯救生命。这是种多么伟大的奉献啊!是由13亿中国人的爱共同凝结而成的无私的奉献啊!

古人云:“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之。”爱是奉献的基石,如果一个家庭中每个人都拿出一点关爱,那么这个家中就充满了浓浓的温情;如果运动场上每个人都献出一份力量,那么不论成败,这支队伍都取得了最终的胜利;如果同学之间没有隔阂,互相帮助,那么这个集体必将其乐融融。人并非为获取而给予,给予本身即是无与伦比的欢乐;对人来说,最大的欢乐,最大的幸福便是把自己的精神力量奉献给他人。

生命因奉献而变得美丽。我们的生命之歌,因奉献而动听;我们的生命之河,因奉献而澎湃;我们的生命之光,因奉献而闪亮;我们的生命之诗,因奉献而流光溢彩。选择阳光,高山会拥有绿色;选择宽容,社会会拥有和谐;选择奉献,我们会拥有美好的明天!

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篇3:小学生国旗下讲话稿学会自律

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 419 字

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讲话主题: 为祖国添一片绿

春雨蒙蒙,万物复苏。今天,我们又迎来了一个孕育绿色生命的节日——植树节。面对今年的植树节,你是否想过在这个节日里,该做些什么?

曾经有一个下岗工人,他用自己生命中最后几年的光阴种下了36000棵树。在这几年里,他始终坚持着自己的目标,坚持着自己的信念。终于,一片茂盛的森林在大地上登场,演绎着自己独一无二的伟大角色。同学们,我们也要积极行动起来,在校内保护花草,给花坛里的小花浇一点水,给操场上的小树培一培土,一起来美化绿化我们的校园。除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士,要爱护我们校园中的一草一木,爱护我们这个城市中的一草一木。同学们,在植树节里,让我们牢记,多走几步,不穿越绿化带,不践踏绿地。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从我做起,从你做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起,做绿化、美化环境的有心人。将来,我们的校园将更加美丽,我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!

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篇4:小学生辞旧迎新国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 870 字

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尊敬的老师,亲爱的同学们:

今天,我向同学们发一个倡议,倡议大家都做一个说话文明,举止文雅的中学生

说话文明,举止文雅,是中华民族的传统美德。一个人,如果能够出口成章,滔滔不绝,语重心长又能催人奋发,就不仅展示了他深厚的文化功底,更体现了他高尚的品德素养。

在我们学校,同学们每天穿着统一的服装,漫步校园,给人整洁清新的感觉,但是对于这和谐美丽的校园,有些同学却不珍惜,从他们嘴里不时蹦出粗言烂语,大煞风景。古人云:“言为心声”,就是说,一个人的语言直接反映了他的思想。一些同学当初之所以爱上讲粗话脏话,那是因为粗话能满足他们攻击人、侮辱人的阴暗心理当这种语言成为一种习惯,他们就成了粗话脏话的奴隶,似乎不讲粗话脏话就不能顺利交流了,似乎不攻击人,侮辱人就不能过日子了。这样往往导致很多校园矛盾产生。20xx年,湖南某高中两位学生因为下课后的粗言烂语引发语言矛盾,继而引发斗殴事件,导致一人重伤,五人轻伤的严重后果。

同学们,“少年智则国智,少年强则国强;少年雄于地球,则国雄于地球!”我国是一个有着悠久历史的文明古国,具有礼仪之邦的美称。文明礼貌并非是个人生活的小事,而是一个国家社会风尚的真实反映,是一个民族道德素质水平和精神文明程度的标志。文明的语言是一个人内心精神世界的物质外壳。文明的语言可以温暖三九的严寒,可以化干戈为玉帛。在与人交往中,也需要宽容,虚怀若谷、容得下不同的意见,对人友爱、理解,不埋怨,不嫉恨、不猜疑、不抓住别人的短处,弱点进行挑衅、斗嘴。得理让人,失理道歉,真诚地与人相处,与人为善,相互尊重,相互信任。有时一声‘你好’给别人带去一天的好心情,一句‘谢谢’拉近了人们之间的距离,一声‘对不起’能化解剑拔弩张的冲突,一个‘不要紧’等于给人吹去阵阵温润的春风。

同学们,让我们都行动起来吧,让‚请、您好、谢谢、对不起、没关系、再见‛这些成为我们的日常用语,让我们每一个人都用友好、诚恳的态度待人,用热情、大方的举止处事,给他人带来愉快和谐,让校园充满爱的温馨,让文明礼貌之花在我们的校园竞相绽放吧!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇5:小学生国旗下简短讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 815 字

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老师们、同学们:

大家好!今天我讲话的题目是《诚信》。

诚信是一个道德范畴,是公民的第二个身份证,是日常行为的诚实和正式交流的信用的合称。即待人处事真诚、老实、讲信誉,一诺千金。

我要给大家讲这样一个故事:一个顾客走进一家汽车维修店,自称是某运输公司的汽车司机。在我的帐单上多写点零件,我回公司报销后,有你一份好处。他对店主说。但店主拒绝了这样的要求。顾客纠缠说:我的生意不算小,会常来的,你肯定能赚很多钱!店主告诉他,这事无论如何也不会做。顾客气急败坏的嚷道:谁都会这么干的,我看你是太傻了。店主火了,他要那个顾客马上离开,到别处谈这种生意去这时顾客露出微笑并满怀敬佩的握住店主的手:我就是那家运输公司的老板,我一直在寻找一个固定的、信得过的维修店,你还让我到哪里去谈这笔生意呢?这位汽修店老板面对诱惑,不怦然心动,不为其所惑,虽平淡如行云,质朴如流水,却让人领略到一种山高海深。这是一种闪光的品格——诚信。

诚信是立人之本,是齐家之道,是交友之基。诚信是为政之法,是经商之道,诚信更是心灵良药。

作为学生的我们应该从细微之处入手,践行诚信。诚信是我们独立完成的一项项作业,诚信是我们考试不作弊不抄袭,诚信是我们主动承担自己的责任,做出自己的贡献。看似普通的作为却为我们的人格加分。

作为社会中的一份子,诚信就是说到做到,一旦承诺则必须履行。所谓言必信行必果说的就是这个道理。没有诚信,人与人之间就没有真诚的交流。没有诚信,就没有企业良好的企业形象。没有诚信,就没有国与国之间的和平交往。可见,诚信在社会中也是十分重要的。

诚信是人必备的优良品格,一个人讲诚信,就代表他是一个讲文明的人。讲诚信的人,处处受欢迎;不讲诚信的人,人们会忽视他的存在。

最后我为大家奉上一句孔子的名言:人而无信,不知其可也。这句话的意思很简单,就是说:人要是失去了信用或不讲信用,不知道他还可以做什么。希望我们每个人都能做一个诚信的大写的人。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇6:小学生代表周国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1064 字

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满怀着喜悦的心情,我们又迎来了新的学年。同学们背着书包,个个精神抖擞、生气勃勃地来到学校,投身到新学期的紧张学习生活中来了,我代表全校教职工欢迎你们回到校园。同学们,新学期中,我们每一位老师都怀着巨大的企盼期待着你们健康地成长,希望你们长得更高、变得更懂事。而你们,也一定会用自己的言行,让老师们由衷地感到,出现在他们面前的学生更可爱了。

过去的一年里,在华校长的领导下,在全体师生的共同努力下,学校取得了不少成绩,获得了不少荣誉。这些荣誉的取得是全校师生刻苦钻研、勤奋学习的结果,更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果,它必将鼓舞我们满怀信心地迎接新学期的开始。

俗话说:“良好的开端等于成功的一半。”新学期开学了,我相信同学们一定会满怀信心走向成功。怎样争取有一个良好的开端呢?在这里,我向同学们提议:

第一,树立一个信心:我能我行

自信心对我们的学习很重要。我们读书学习,需要有决心、有信心、有行动。在这儿要送大家三句话:“相信自己,我能成功!鼓励自己,天天成功!超越自己,一定成功!”

第二,创立一种学风:认真刻苦

新学期开始,我们要在全校创立一种优良的学习风气。

凡事从“认真”开始,认认真真地读书,认认真真地上课,认认真真地做作业。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。“天才出于勤奋”,“书山有路勤为劲,学海无涯苦作舟”,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”这些格言说的都是这个道理。

第三,培养一个习惯:自觉自愿

学业进步,贵在自觉。我们要在老师的指引下,培养自己良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。国有国法,家有家规,我们学校同样有一些规矩和要求。同学们要自觉自愿遵守小学生守则和学校的规章制度,自觉养成良好的学习习惯和生活习惯。

第四,创设一个环境:文明有序

每个班级都是学校的缩影,每个学生都代表学校的形象,每寸校园都代表学校面貌,同学们要做到语言文明,行为文明,在校园内不乱丢杂物;不欺负小同学;在校外遵守交通规则;不进网吧、游戏厅;在家尊重父母。在社会,做一个爱国爱民、遵纪守法、诚实守信、文明礼貌的优秀小公民。

同学们,新学期你们的父母在关注着你们;我们的每一位教师都在祝福你们。今天我们要将新学期视为一个新的起点,以全新的精神面貌投入学习和生活之中。遵守学校规章制度,尊敬老师,刻苦学习,热爱劳动,关心他人,善于合作,以优异的成绩向你们的父母汇报。

一首诗题为《播种》的小诗写到:播种一个信念,收获一个行动;播种一个行动,收获一个习惯;播种一个习惯,收获一个性格;播种一个性格,收获一个命运。

同学们,好好播种,好好把握吧!

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篇7:小学生健康的生活方式国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 800 字

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在人生这条漫长而漆黑的征途中,总会有那么几句名言,无意中作为了你的引路明灯;在人生这片浩瀚而茫然的大海上,总会有那么几句名言,偶然变成了载你行向成功彼岸的小舟;在人生这片广袤而死寂的沙漠里,总会有那么几句名言,不细心蜕变为能让你走出荒漠的水滴。

而在我的成长道路上,也有那么几句名言,像一群形影不离的朋友,一向紧紧的跟随于我。而在这几句屈指可数的名言中,有一句话,使我终身受益。那是在一个夏日的清晨,旭日东升,阳光照耀着林荫道的两排大树,鸟儿已睁开了睡眼,伸展着翅膀。经过了“长途跋涉”,最终回到了课室前的长廊,因为门还没开,我便漫不轻心地四处张望,正当我朝前上方一看,一句名言突如其来地印入了我的眼帘,这句话便是——污染破坏一朝易,治理恢复十年难。

一见到这句话,人们总会通俗地以为它是一句告诫人类保护好大自然的话,也许我是与众不一样的吧,当我一看到这句话时,联想到的并不是大自然,而是电视屏幕上经常播放的一个关于珍爱生命,远离的广告。晏某,因吸毒而得病,虽然白袍天使尽力想将他从死神的手里拉扯回来,但始终,还是离开了这个人世……晏某以往是幸福的,他拥有着爱他的父母,童年时也是优秀的,可是,也许因为好奇心的诱惑,让一个原本年轻有为的青年,走上了一条的不归路……想到这,总会使人觉得万分惋惜。可是,这既然是他所自我选择的,我们也无法改变这命运。这句名言与这则广告的“双剑合璧”,让我明白,我们正处于豆蔻年华的阶段,多数少年仅因好奇心,而像晏某一样,选择了一条漆黑的无归路。所以,我们要珍爱生命远离,不要因为一时的好奇,而毁了自我一生的幸福。因为,人生是无法任意回放的。

人生就是如此,它有无数个分岔路口,仅有能意志坚强的人才能走到这条路的尽头,迎接幸福的到来。这句名言,将会作为我的座右铭,它会是我人生征途上的一盏引路明灯;它会是我的人生汪洋里的一条小舟;它会是我人生沙漠中的几颗水滴。它会让我终身受益。

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篇8:庆祝教师节小学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:教师,小学,学生,全文共 586 字

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风迎面吹过,它轻抚着我那瘦瘦的记忆。它再一次的将我回忆的相册打开。

那是在一个下着小雨的秋天。你提着你的一切转身离开,你离去

的背影是那么的无情,不曾回首再看我一眼。

也许是你不想在给我任何的幻想,还是你也在害怕,害怕你回头以后就在也没有离去的勇气。

终于,我那内心的呼唤还是没能留住你那离去的步伐。

你走了,走得是那么的洒脱。你的身影消失我那模糊视线的尽头。

带着你的一切,踏上那自由的道路,通往幸福的殿堂。从此却拉开了我回忆的旅程。你可知道

这条道路的孤独?而它通往的却是那死亡的烈狱。

而那没有灵魂的肉体,也只能徘徊在死亡的边缘。

是谁用那绚丽的文字,把爱情装饰得那么的美丽?还是当初我对爱情的瞳景太过天真?还是它

也有那么无情的时候?只是我一直都没有察觉。

你走后,回忆成了我的情人,每个夜里都与我纠缠不休,它走以后,留下的只是心底深处的那

片空白与伤痛。

在以后的日子里,世界的一切在我的眼里,以失去了它原有的色彩,一切都变得那么的苍白,

乏味。而我却只能活在有你的回忆里。

笑,以不在是表达开心的表情,它只能用来掩饰我内心孤独与伤痛的面具。

不知道什么时候开始,我喜欢上了黑夜。也许是因为它能包容一切的原因吧!

总是一个人游走在那无人的街头。任由那风雨打在我的脸上,不用去管在脸上流淌的是雨滴

还是泪水。卸下一切的伪装,尽情放飞自己的思念,只希望在远方的你也能感觉到还有那么一个

我在为你而伤心吧!

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篇9:小学生国旗下我和我的祖国个人励志讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,个人,全文共 447 字

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敬爱的老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!我是五(1)班的,今天我在国旗下讲话的题目是《安全与你我同行》。

古今中外,多少文人墨客用优美的文笔唱出了对生命的赞歌。人们歌颂生命,是因为生命的宝贵。然而,生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时,它就转眼消逝,那些鲜血写成的教训,使我们感悟到了生命的可贵、安全的重要。

据有关部门调查统计,全国每年约有一万六千名中小学生非正常死亡,平均每天就有40多人死亡。触目惊心的数字,叫人扼腕叹息、更对我们敲响了安全的警钟。

我们要远离危险,学会做好防范,提高自我保护的能力。为此,我向大家提出倡议:

一、遵守《交通规则》,过马路时做到一停、二看、三通过。

二、注意食品卫生安全,不吃不洁净的食物,不吃无证摆卖小食。

三、在校内不追逐打闹,不攀爬楼层护栏、不往楼下抛杂物,不越级往下跳跃台阶,上下楼梯靠右走。

四、放学及时回家,不在外逗留、游玩,受到不法侵害时及时打110寻求帮助。

五、学会自护自救,提高防御能力。

同学们,让我们共同努力,创建平安校园!我的讲话完毕,谢谢大家!

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篇10:小学生爱眼日国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1953 字

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位老师、同学们:

大家好!当你背着书包上学时,看到过指示行人过马路的斑马线吗?当你走到路口,看到过为安全站岗的红绿灯吗?当你乘坐火车、汽车时,听到过“为了您的安全,请不要把头、手伸出窗外”的热情关照吗?当你记事时,就听妈妈和老师说过“干什么事,都要注意安全”;识字以后,在工地、路口等危险的地方都能够看到 “请注意安全”、“安全第一”的牌子。安全真的那么重要吗?是的,它是我们生活中永恒的主题!今天,我在国旗下讲话的题目就是:安全,我们永恒的主题。

根据国家教育部规定,从1996年起,每年三月最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日,今天是全国第十五个校园安全教育日。今年的教育主题是“关爱生命、文明出行”。

据了解,我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的,平均每天有40多人,也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。

据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现,安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多,其中包括交通事故、食物中毒、火灾火险、溺水、体育运动损伤等等。这些都时刻在威胁着青少年学生的健康成长。

有专家指出,通过安全教育,提高我们中小学生的自我保护能力,80%的意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因,就是我们的青少年欠缺安全防卫知识,自我保护能力差,因此对青少年进行安全教育的形势相当紧迫。所以安全工作是学校工作中的一件大事,是学校工作的重中之重。针对同学们在校园的实际活动特点,我希望大家具体能做到以下几点:

1、要注意交通安全。

严守交通规则,按时回家,不在外逗留。上学、放学路上,必须在人行道内行走,没有人行道的,须靠右边行走;通过有交通信号控制的人行横道,必须遵守信号的规定,没有信号灯过马路时要先观察两边车辆情况,主动避让机动车辆;家庭住址比较偏僻的学生可以与同学结伴回家或要求家长接送;不准在公路上追逐打闹,开展各类游戏活动,要远离公路和铁路;12周岁以下小学生,不准在公路上骑自行车。

2、要注意饮食安全。

同学们在购买袋装食品时,要看包装是否完好,看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品,不随便在外就餐,防止食物中毒;不在校门口和街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品等,造成食物中毒,同时注意不要暴饮暴食。

3、要注意在教室里的安全。

要安全用电,要求大家不要用手触摸电线、灯管和插座,发现电器损坏后不要擅自修理,应向老师和学校报告,请专人修理;

上下楼梯要轻声慢步靠右行,不许将手搭在他人肩上或背上,不许坐在楼梯扶手上往下滑,不准在楼梯、楼道上疯跑打闹;不靠近窗户玩耍探望。进校后不准外出,有事必须请假。

严禁将火柴、打火机等火种带进教室,以免发生火灾。

4、要注意活动安全。

上体育课前要做好准备活动,运动时注意不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤;活动时,要在体育老师的正确指导下,使用体育器材或参加运动,课余时间活动要注意安全,严禁疯赶打闹或进入有危险的区域;劳动时不要用劳动工具玩打,注意劳动安全;同学间遇到矛盾时,一定要冷静理智,不要动手动脚,以免给自己和同学带来不良后果。夏季,没有家长带领,不得到河塘等地方游泳,以免发生溺水危险。不得到建筑工地玩耍,以免发生危险。

5.要注意外出安全、交友安全

我们每个人都要外出,每天都要经历很多事,一不小心,就会发生意外事故。因此,要学会保护自己,注意安全,学会自护自救,掌握基本的防护知识和逃生本领,记住家长、老师电话号码和急救电话(110报警、120急救车、119火警)。在节假日,不要私自或结伴到水库、池塘等非游泳水域游泳,未成年人不要贸然救助落水同伴,要就近向成人呼救,防止因盲目施救而造成群死事件,更要远离网吧或营业性娱乐场所,不和社会上不三不四或行为怪异的陌生人交往,以防上当受骗。

总之,安全重于泰山,重在自我保护,增强安全意识,从我做起,从小事做起,是关键。

同学们,生命是世上最宝贵的,它只有一次,它不光光是属于你,也属于每一个家庭,更属于我们的国家。当你们还小的时候,你们的生命在父母的呵护下成长,那么现在,当你们渐渐长大了,离开了父母谁来呵护你们的生命?得靠自己,因此,你们要时时刻刻注意安全,一举一动想到安全,不能让你们的行为有任何闪失,不能让你们的身体受到任何伤害。请为了疼爱你的慈祥的爸爸妈妈永远有幸福的笑容,记住珍爱生命,安全第一;请为了你美好的家永远保持完整,记住珍爱生命,安全第一;请为了我们可爱的祖国永远星光灿烂,记住珍爱生命,安全第一。

最后,我倡议让我们携起手来,人人在家庭争做“平安家庭”的维护者,在校园争做“平安校园”的参与者,让我们共同为创建永远的阳光平安校园而努力

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篇11:小学生安全主题国旗下讲话稿_安全主题讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 917 字

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爸爸的背影一向陪伴我成长,我对他的背影是如此的熟悉,39岁的他还是那么年轻、英俊,乌黑的头发、挺直的后背,身上永远充满着热情。

小时候爸爸的背影是最坚实和宽广的,儿时最喜欢的就是赖在爸爸背上,让爸爸背着我讲笑话,经常逗得我嘎嘎地乐。我一边笑一边揪爸爸耳朵,说他是可爱的猪八戒,爸爸则说我是小懒猪、小帅猪……我们父子的笑声常常洒满回家的路。

长大些、爸爸牵着我的手送我上小学,路上人多、车多,爸爸总是稍走在前,为我挡住人流、车流,我望着爸爸高大的背影、安全又踏实。

初中后,我的课业繁重,每到周末都会忙到十一点多才能完成功课。父亲一而再、再而三的提醒我要注意效率、尽量早睡。这天、忙着做手抄报和查资料,写着、写着,我竟趴在桌上睡着了。父亲叫醒我并批评我:“这样怎样能行?要合理安排时间、熬夜只会恶性循环,你怎样就是不听?”爸爸叹了口气,无奈走出房间,看着他的身影、我第一次看到了爸爸疲惫而失落背影。

第二天晚自习放学,外面下起了暴雪,雪花伴随着萧瑟的寒风袭来,风凛冽地刮着、打在脸上像刀割一样。我艰难地走出校门,迎上接我的爸爸,爸爸扣紧我羽绒服上的帽子,把我拉到身后,“儿子,离停车场还得走十分钟,风太大了,快跟在我后面走。”

我躲在爸爸的身后,顿时感觉风小了许多、但雪花还会偶尔调皮地往我脸上钻。原先爸爸的背影已经挡不住和他身高相仿的我。我是几时长得和爸爸一样高的?想起自我已长大,而爸爸还如照顾儿时的我那样在我身前挡风遮雨、时不时回头看我、关心我。想到这儿,我的眼睛湿润了,跑上前搂住爸爸胳膊。“你这是干什么,赶紧躲我身后,否则不等上车就湿透了。”爸爸埋怨我。“爸,你这身上早就湿透了,也不知拍拍雪花,一会儿感冒怎样办?”我一边拍打爸爸身上的雪、一边拉住爸爸让我躲在身后的手,“我们扶着快步跑吧,立刻就到了。”

爸爸爱怜地扎紧我的围脖、检查我的大衣是否扣严,他的手是那么地凉、但抚在我身上却如此地暖,我们父子相依走在雪中。这一刻,在这大雪纷飞的夜晚、脚下积雪的嘎吱声、爸爸厚实的大手、温暖的怀抱,我的心如暖流经过,如此柔软、如此感动。

爸爸的背影是他深沉的爱,为我挡风遮雨、不计回报;爸爸的背影会一向铭记在我心中,让我感恩、伴我成长,鼓励我前行。

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篇12:小学生法制国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 773 字

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老师,小朋友:大家早上好!

今天我国旗下讲话的内容是安全法制

在日常生活中,我们从事的各种活动都有可能遇到各种不安全的因素甚至造成严重安全事故。据了解,我国每年有近1.6万中小学生因交通事故、食物中毒、溺水等原因非正常死亡。非正常死亡的中小学生平均每天达40多人,而其中位居首位的,就是交通死亡人数。在现实生活中,当我们走在马路上,会时不时地发现有人闯红灯,有人逆行车,有人边骑车边听音乐,有人骑车带人等违反交通规则,危害交通安全的不良行为。在这里,我要郑重地提醒我们的同学为确保我们自身的生命安全,也为了维护良好的交通秩序,做到不闯红灯外,骑自行车时不要带人,不要多人并排骑车,更不要逆行车。

在我们的校园内,同样也存在着很多威胁着我们人身和财产安全的现象。有的同学在楼道里嬉戏追赶,上下楼时互相打闹;有的同学在运动时不注意自我保护而受伤;有的同学不能正确处理同学之间的矛盾,打架斗殴等。在这里我要提醒小朋友的是要遵守学校的有关规章制度,增强自我保护意识。 目前,社会上还存在着违法犯罪现象,青少年因安全防范意识和社会实践经验的缺乏,在应付各种异常情况方面能力还有所欠缺。但仅仅依靠社会、学校、家长的保护是不够的,更重要的是每一位同学都要树立自我保护意识,提高思想道德素质,增强遵纪守法观念,时时刻刻把“安全”二字放在心中,随时随地为着我们的安全而约束自己的行为,机智勇敢地处置遇到的各种异常情况或危险。

小朋友,生命无疑是可贵的,她带给我们激情与活力。同样,它给了我们展示一切才能的机会,让我们的生活可以绚丽多彩。希望全体同学都能把安全作为我们学习、工作、生活的第一准则。小朋友,我想大家对生命都充满了无限憧憬与期望,那就让我们为了自己的安全,为了我们校园的和谐美好,在以后的生活中增强安全法制观念,提高防范意识。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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篇13:小学生校园艺术国旗下讲话演讲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,学校,全文共 885 字

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大家早上好!

我今天国旗下讲话的题目是《艺术点燃人生》。

相信大家对艺术都不陌生吧!艺术,像一朵漂亮的鲜花,散发着迷人的香气,像一支神奇的画笔,为我们的生活增光添彩,像一首优美的乐曲,传递着永恒的美丽。艺术,离我们很近,很近。你看校园里的一株株经过精心修剪的植物,形态各异,别致美观,那是一种艺术;再看我们走廊上悬挂的一幅幅书画作品,带给人以美的享受,那也是一门艺术……

我们的生活处处充满艺术,艺术也时时装饰着我们的生活。在我们的学习生活中,如果没有美,没有艺术,那是不可思议的。艺术不仅给人以美的享受,还能陶冶人的情操,拓展想象力和创造力。

美国物理学家爱因斯坦,在1912年8月的一个早晨,边弹钢琴边思考,突然灵感喷涌冲进工作室,一个星期后,“广义相对论”诞生了。古希腊数学家毕达哥拉斯,

在西方首次提出了“勾股定理”。你可知道,他很擅长演奏拨弦乐器,在音乐理论研究方面也颇有成就,他最早从理论上探索了音乐和数的关系。还有我国著名的地质学家李四光,他不仅在科学上有很深的造诣,而且热爱音乐。1920年他在巴黎创作了中国第一首小提琴曲《行路难》。有“东方水稻之父”称誉的袁隆平在国家最高科技奖的`颁奖晚会演奏了这首乐曲。

通过这些例子我们可以感受到,艺术可以激发人类的创作欲望和灵感。艺术能使人变得有才华、有修养、有风度。一个热爱艺术的人,必然会在与人交往中富于魅力和吸引力,能迅速地凸显自己的与众不同,艺术可以使人更优雅,更有气质,她对于人们心灵的陶冶、灵魂的净化起着不可替代的、潜移默化的作用。

同学们!在这个月末,我们将迎来文萃小学的首届艺术节。这又将为我们提供了一个施展才华,张扬个性的舞台。丰富多彩的活动将我们带入艺术海洋积极行动起来吧!在校园艺术节中,绽放艺术魅力,展现自我风采!让悠扬的班歌声亮出你们轩昂的气宇,让优美的卡拉ok旋律演绎你们欢快的心绪,让多彩的画笔挥洒你们冲天的豪情。艺术是一门永远也学不完的科目,是一块永远也开采不完的金矿,是一个永远也流不完的瀑布!借助艺术节活动的开展,希望同学们能亲近艺术,感悟艺术,收获意想不到的结果!

我的讲话完了,谢谢大家!

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篇14:小学生友爱互助国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1137 字

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尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

大家早上好:

今天我国旗下讲话的题目是——做文明礼仪的传承者。

10月25日至11月19日,在学校领导的关爱下,我有幸参加了北京市汽修专业教师赴德国学习考察活动。在那里,我亲眼目睹了包括保时捷、奔驰、迈巴赫在内的德国汽车技工学校校园秩序的井然、课堂秩序的和谐、实习全过程的井井有条,这不禁让我想到了我们自己。在我们的校园里,时常会看到一些同学追跑打闹、教学区内大声喧哗、自习课上随意闲聊、宿舍区内乱吼大叫,尽管学校制定有各项规章,班主任老师也一再要求,但总是不见改观,或是经过提醒有所好转,过一段时间又恢复了原态。这是为什么呢?究其根源,我认为,主要是同学们没有真正从内心认识到文明素养的重要性。的确,在我们生活的大环境里,随地乱扔、出口脏话、闯红灯等不文明的行为屡见不鲜;在我们的人际交往中,懂得使用表示敬意的雅语和举止的人已经日渐稀少。但是作为我们即将走向社会的高中学生不应该随波逐流,因此今天有必要重提文明礼仪这个话题。

什么是文明礼仪?简单地说就是律己、敬人的一种行为规范,是表现对他人尊重和理解的过程和手段。行为礼仪是外在的表现,而思想修养才是真正的内核,它不仅反应个人素质教养,也能体现个人道德和社会公德。其内容涵盖着社会生活的各个方面。升国旗时肃静的注视着国旗的冉冉升起是文明礼仪,有序排队、乘车让座是文明礼仪,爱护公共财产也是文明礼仪。文明礼仪贯穿在我们日常生活的点滴小事之中。

古人云:“不学礼,无以立”。就是说,你不学“礼”,就没法在社会中立身。而随着经济的全球化和对外交流的广泛化,我们要想立于世界之林,就必须提高我们民族的文明素养。此行我就亲眼目睹了一些令人尴尬的事:飞机广播用包括中文在内的语言清楚地告知乘客不要把飞机上的耳机、餐具等带下飞机,可下飞机时还是发现有中国乘客把餐具藏起来;在许多公共场所都特别用汉语赫然写着“请勿大声喧哗!”等字样,但依然会看到喧闹的中国人群。正是这些人的不文明表现,使我们这个“文明古国”、“礼仪之邦”的民族形象大受损害。相反,法兰克福机场边检人员的微笑、斯图加特城铁票检人员的谦恭,让我立即感到了不同国度的文明氛围。

我们不崇洋媚外,但我们必须清楚地认识到,这些礼仪有许多就是从中国大陆传承过去的,今天,作为文明礼仪的发源地的中国人,难道我们不应为此反思吗?中国要走向世界,就必须重视国民的素质修养,塑造中华民族礼仪之邦的美好形象。

“国家荣辱,匹夫有责”,做为新时代的青年人,我们有责任做中华文明的传承者,宏扬礼仪之邦的优良传统,做到从我做起,从爱护环境、注重礼仪等小事做起,用我们的行动去感染身边的人,用我们的真诚去打动他人的心。为中华民族礼仪的传承尽微薄之力。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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篇15:小学生提高安全意识国旗下演讲稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 829 字

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各位老师、小朋友们:

大家早上好!

有一首歌,它唱出了人们的肺腑之言,所以,会唱的人很多,留传了也很久,歌的名字叫《世上只有妈妈好》。

是啊,我们每个人能说出的最甜美的字眼是"妈妈",能发出的最美好的呼唤是"妈妈"。"妈妈",这个简单却又意味深长的字眼,充满了希望,充满了关爱,充满了抚慰,充满了所有的甜蜜和所有的美好感情。

是妈妈,给了我们生命,也给了我们浓浓的爱。早晨,当我们还在被窝里时,是妈妈匆匆忙忙起来为我们做早饭;傍晚,当我们放学回家看动画片时,是妈妈在为我们洗衣服;晚上,当我们要上床睡觉时,又是妈妈为我们准备好了洗澡水;当我们学习、生活上遇到难题时,又是妈妈陪着我们一起想办法……妈妈给了我们无私的爱,也赐予了我们那么多不能忘却的东西,我们从妈妈那里学会了宽容、学会了理解、学会了广博、更学会了为他人着想。可是我们又为妈妈做过什么呢?

结合规范教育月,我们中三班开展了“我的好妈妈”系列德育活动,活动中通过让孩子讲述自己的好妈妈,为妈妈制作礼物并利用离园时间为妈妈献礼等活动,进一步增进了孩子和妈妈之间的情感。

明天就是三月八日,你们知道它是谁的节日吗?妈妈的节日。小朋友回答的真棒。3月8日不光是妈妈的节日,它也是奶奶、姥姥、老师、阿姨的节日。在这个平凡而又具有特殊意义的日子里,我衷心祝愿我们幼儿园已经当了妈妈、即将当上妈妈和终将成为妈妈的教师、阿姨们节日快乐!天天快乐!

三八节,又是小朋友对妈妈表示感恩的日子。你们想为你的妈妈做些什么呢?幼儿回答:帮助妈妈洗衣服、做饭,给妈妈捶背,帮妈妈拿拖鞋,给妈妈倒杯水。是啊!让我们用自己的实际行动表达对妈妈的爱吧!用我们灵巧的小手画一幅美丽的图画,用我们清脆的嗓音唱一首优美的歌,带着甜美的微笑去问候一声,为妈妈端上一杯热气腾腾的茶水,用自己勤劳的双手在节日里为妈妈送上一个惊喜吧。

现在,就让我们一起来演唱歌曲《不再麻烦好妈妈》。老师相信,所有的小朋友都会像歌中唱的那样,做个让妈妈省心的好孩子。

谢谢大家!

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篇16:国庆节小学生国旗下讲话:我是中国人我骄傲

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 255 字

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新年到了,我和姐姐站在沙发上,往电视的上方装饰着两只可爱的小马。我帮姐姐剪胶带、看位置,妈妈还直夸我们能干呢!

过了一会,妈妈提出了一个提议:“小马的旁边有两根突出来的钉子,挺不好看的。”我想到一个办法:“姐姐,你不是给我了一张粉色的纸吗我们把它剪成两个图案吧。”姐姐说:“好啊!”

然后,我们找出了那张粉色的纸,拿出剪刀,在准备剪图案时,我和姐姐商量了一下,决定剪小爱心。就听剪刀咔嚓、咔嚓的响,我和姐姐一齐剪出了两个小爱心。

最终,我们最终贴好了小马和爱心,那两个钉子再也看不见了,只能看见那两颗可爱的小爱心呢!

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篇17:春季小学学生国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 447 字

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亲爱的老师和同学们:

如果文明是一朵花,我们就是滋润着花的雨露。我们应该用实际行动让文明之花开得更灿烂。

有一次,我和朋友一起玩撕牌子的游戏。你追我,我追你,我们玩得很开心!我们团队成员撕牌子没有优势,另一个团队有万婷和孙穆涵。一个强,一个心机。每次看到我们队员的牌子被撕掉,我的心都会怦怦直跳。

面对队友的“离去”,虽然有点害怕,但还是鼓起勇气,和他们单独战斗。谁曾料到那个强壮的孙穆涵抓住了我的手,当我与她对峙时,她团队的三个成员抓住了我的手,轻而易举地撕碎了我的牌子。孙穆真得意极了,一手把孙打倒在地。“啊!”我们尖叫一声,下意识地跑了过来。帮着孙说:“你没事吧?我只是割破了手,没想到会遇见你。真对不起!”孙见好友向自己道歉,笑着对说:“没事,我原谅你!”当我们看到他们可爱的样子时,我们笑了。

其实文明就在我们身边。当别人跌倒时,他们伸出援助之手。如果他们不小心伤害了别人,他们应该主动道歉。这些小事就是文明的体现。只要我们都在谈论文明,每个人都有一颗感恩的心,我们的世界

将变得更加美好和谐!

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篇18:关于小学生元旦的国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 1466 字

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老师们,同学们:

早上好!

今天,我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》。“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!看野生动物世界,它们风餐露宿、觅食求生,却往往无疾而终。而人的一生,总要饱受疾病阴影的笼罩,重要差别就在于运动。

冬天,是一年的末尾,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。你们知道吗,坚持冬季体育锻炼的人,抗寒能力比一般人高8到10倍。冬季在室外锻炼,可以不断受到冷空气的刺激,身体对疾病的抵抗能力增强,而且锻炼时还能接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。这对正在长身体的同学们来说更为重要。冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期学习带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

明天就进入了12月份了,我校传统的“冬季体育活动月”各项活动将于本周拉开帷幕,本学月我们将开展 比赛等的多项体育比赛,同学们高兴吗?从本周起,在校内,同学们要充分利用体育课,和望远望绿后的时间,在老师指导下有组织的开展训练。在家里,做完作业后,可以自行开展训练。

大家除了积极参加学校冬季体育活动月各项活动外,还可以根据自己的兴趣爱好,选择其他项目,如打羽毛球、打乒乓球、打篮球、跑步、跳橡皮筋等都可以作为自己的锻炼的内容。只有开展全面的、丰富多彩的锻炼,才能使自己全身各部分机能均衡发展。

我们参加冬季体育锻炼时应注意些什么呢?

1.锻炼前要做好准备活动,预防运动创伤。

冬季气温低,人从室内到室外,温度骤然降低,会使皮肤和肌肉立即收缩,关节和韧带僵硬,体内的代谢放缓。在这种情况下,若立即开始锻炼,有可能造成肌肉拉伤或关节损伤,而且由于心跳加快,还可能引起恶心、呕吐等不适应症状。因此,锻炼前应做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开。 2.冬季锻炼穿着要适当。

锻炼时应适当减衣服,不要穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,如果出汗太多,反而招致感冒。在运动后,切记穿上外套,不可任风寒乘浑身毛孔大张之时,侵入体内致病。

3.防止伤害事故发生

课间休息时,不要在教室里、楼道上、阳台上跳绳、奔跑、追逐打闹等。这些活动容易造成相互碰撞,酿发安全事故。课间休息时,我们可以适当走动走动,暖和暖和脚,亦可以搓搓手,促进局部血液循环,防止手生冻疮。

4.要避免在大风、大寒、大雪、雾露中锻炼。

大雾天气不宜剧烈运动,因为运动时呼吸会加深加快,雾天空气中的灰尘杂质、细菌病毒含量较多,造成室外空气相当污浊,常会引起呼吸道及其他疾病发生。这时在室外运动就不如在室内活动了。

5.呼吸方法须得当。

冬季气候寒冷,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,减轻冷空气对呼吸道的不良刺激。

6. 持之以恒。

体育锻炼的健身效果不是一次两次,一天两天就能得到的,要经过长时间的坚持锻炼,才能收到实效。切不可“三天打鱼,两天晒网”。 冬季体育锻炼,对饮食也是有要求:

首先,饮水要充分 。一天中早、中、晚要主动饮水,口渴时也要喝,喝热开水最好。

第二、注意牛奶、粗杂粮及蔬菜水果的适当搭配, 这些食物富含蛋白质、维生素、矿物质及膳食纤维。对冬季御寒很有益处。

同学们,身体是自己的本钱,只有健康的体魄,才能更好地学习和生活,才能应对未来各种困难和挑战。

最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

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篇19:2024国旗下的赞礼,一年级小学生母亲节演讲稿_母亲节

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:一年级,小学,学生,全文共 1743 字

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2020国旗下的赞礼,一年级小学母亲节演讲稿

五月的节日,没有芬芳的康乃馨,没有绚丽的烟花,只是清清淡淡的样子,就象日夜劳累、毫无怨言的母亲。下面是小编为大家收集的20xx国旗下的赞礼,一年级小学生母亲节演讲稿。希望可以帮助大家。

关于母亲节的演讲稿

老师、同学们:

大家好,今天,我演讲的题目是《感谢妈妈》

“慈母手中线,游子身上衣,临行密密缝,意恐迟迟归,谁言寸草心,报得三春晖”。在我成长的道路上,要感谢的人很多很多,今天我最想感谢的是我的妈妈。

妈妈是一名工程师,她的工作非常忙碌,经常去工地,还要出差,加班,有时回到家,看到妈妈累的坐在沙发上,一句话也不说。但是她无论多忙多累,只要看到我,就送上大大的笑脸,给我做好吃的,帮我检查作业,陪我看书讲故事,和我一起做游戏。

夜深了,我睡了一觉醒来,妈妈还在忙碌的工作,我经常被妈妈感动着。但是很多时候,我似乎习惯了接受妈妈的爱,并且认为是应该的,渐渐忘记了感动,忘了说声谢谢。

今天我要感谢妈妈,感谢她给了我生命,把我抚养长大;感谢她给了我阳光,带给我很多的欢乐;感谢她教会我知识,学会了感恩!

今天,我还要告诉妈妈,你的宝贝女儿长大了,以后我要孝敬老人,努力学习、认真弹琴、跳舞,帮爸爸妈妈做家务,成为一名优秀的小学生。

母亲节演讲稿

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

下午好!我叫高珺伊,来自一年级4班。今日,我演讲的题目是《我爱母亲》。

山,没有母亲的爱高。海,没有母亲的爱深。大地,没有母亲的爱包容。太阳,没有母亲的爱温暖。母亲的爱,是世界上最伟大的爱。

我爱我的母亲,但是我的母亲更爱我。

记得去年冬天,腮腺炎流行很严重,虽然母亲给我吃了抗病毒的药来预防,但就在期末考试前几天,我还是不幸地被传染了。我的两侧脸颊上敷上了一层中药,根本没有办法洗脸。每天,母亲就用湿毛巾一点一点儿地给我擦,让我的脸尽量舒服一些。在敷药期间有很多食物我是不能吃的,母亲就利用午休时间精心搭配好每天要吃的饭菜。大家都知道腮腺炎一定会经历发烧这个过程的,我也不例外,连续发了三天的高烧,这三天里母亲没有睡过一个安稳觉,没有好好地吃过一顿饭。她白天要上班,晚上又要照顾我。一个星期下来,母亲憔悴了很多。看着母亲满眼的血丝,我心里好心疼,好着急,真的希望自己马上好起来。

经过母亲十多天细心地照顾,我恢复得很快,而且还参加了期末考试。心里满怀母亲的浓浓爱,这种爱化作了一种力量,让我在期末考试中取得了优异的成绩。我想这是对母亲最好的回报。

在这春光明媚的日子里,母亲,我要为您唱支歌,一支动听的歌。唱出我们的故事,唱出我们的欢乐,唱出我对你很多很多的感谢。我要大声对你说:“母亲,谢谢你!母亲,我爱你!”母亲节就要到了,祝福世界上所有的母亲节日快乐!

小学关于母亲节演讲稿

敬爱的老师们,同学们:

大家早上好!很高兴在这庄严而亲切的国旗下演讲,今天我演讲的题目是“感恩母亲节”。

有一个人,她永远占据在你心最柔软的地方,你愿用自己的一生去爱她;有一种爱,它让你肆意的索取、享用,却不要你任何的回报……这个人,叫“母亲”;这种爱,叫“母爱”!

每年5月的第二个星期日是母亲节,也就是昨天。你是否给你的母亲送去节日的问候了呢?这个节日,是对母亲的赞美和颂扬,是提醒我们时刻记住:感恩我们的母亲。母亲给予我们生命的体验,我们感激;母亲给予我们的教育和开导,使我们茁壮成长,我们感激;在我们的生命里,总会有困难和曲折,是母亲给予我们关怀和帮助,我们更应感激。

记得,有一则电视广告给我留下了深刻的印象,广告中就出现小男孩为自己母亲洗脚的感人片断。可在现实生活中,又是否是每个儿女都能够做得到的呢?“滴水之恩当以涌泉相报”我们或许有时会对一个生疏人的一点关怀念念不忘,却对母亲的大爱熟视无睹,嫌她唠叨,或因一些小事就大发雷霆……然而,母亲却永远在一旁默默地支持我们,耐心的开导教育我们,给予我们支持和鼓励。

同学们,让我们从今天开始,从孝顺母亲开始,学会感恩吧!让我们记住天下母亲共同的生日,为母亲洗一次脚,为她捶一捶辛劳的脊背,给母亲一个暖暖的拥抱,一句温馨的祝福,一脸感恩的笑脸吧! 让我们多给母亲一点体贴与关怀,让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐,那么我们就迎来了真正的长大!

我的演讲结束了,谢谢大家!

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篇20:小学生建队国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:小学,学生,全文共 879 字

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老师们、同学们:

早上好!今天我讲话的题目是:

三月底四月初,我校将迎接武汉市语言文字规范化示范学校的检查验收。 大家都知道,语言是人与人交往的“第一印象”,文明的语言,是构成良好软环境的重要因素,现代社会更应注重用语文明,这不仅是时代发展的需要,也是一种职业要求。

我校作为东西湖区优化投资环境重点建设单位,承担者为地方经济建设培养人才的重任,良好的语言文字素养是人才必不可少的条件,因此,创建语言文字示范校,加强软环境建设,显得尤为重要。

当前人力资源的竞争,已不是单纯劳动技能的竞争,文化素养的高低已经成为劳动者综合素质的重要方面。在这种形势下,我们应该努力成为擅长动手操作、善于口头表达,有文化素养的复合型人才,增强社会竞争力,这样,才能充满自信的面试应聘,才能融入企业文化。

利用今天升旗,强调一些语言文字基本知识:

1、我国《宪法》第19条明确规定:“国家推广全国通用的普通话”,“使用规范的简化汉字”。《中华人民共和国通用语言文字法》20xx年1月1日起施行

2、普通话是以北京语言为标准音,以北方话为基础方言,以典范的现代著作为语法规范的现代汉民族共同语.

3、每年9月份的第三周,是全国范围内开展“推广普通话宣传周”。今年九月是第15届。

4、联合国六种工作语言:汉语、英语、法语、俄语、阿拉伯语、西班牙语

5、不规范字指繁体字、异体字、二简字和错别字。

6、普通话水平测试分为三级六等,中职毕业生应该具备二级乙等水平,也就是不低于80分。

最后向全校师生提出三店倡议:

1、我校是省级最佳文明单位,生源来源广泛,普通话应成为校园用语。对出现不讲普通话和不写规范字的现象要给予指正,热情帮助。

2、师生在写教案、做作业时,要把汉字写规范,写得端正、美观,写出汉字的外形美,增强汉语言的感染力。

3、在社会生活中,我们也要坚持使用普通话和规范字,为城市形象的塑造,城市文明程度的提高尽一份力量。

老师们同学们,学校是推广普通话、规范汉字的重要阵地,让我们师生共同努力,强化语言文字规范意识,提升学校文化品位,努力争创语言文字规范化示范学校。

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

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