舞蹈队团队口号（经典20篇）

服务团队激励口号

服务团队激励口号(一)

回馈客户，从我做起，心中有情，客户有心

观念身先，技巧神显，持之以恒，芝麻开门

攻守并重，全员实动，活动目标，服务导向

情真意切，深耕市场，全力以赴，掌声响起

本周破零，笑口常开，重诺守信，受益无穷

专业代理，优势尽显，素质提升，你能我也能

客户服务，重在回访.仔细倾听，你认心情

索取介绍，功夫老道，热忱为本，永续经营

服务客户，播种金钱，增加信任，稳定续收

客户满意，人脉延伸，良性循环，回报一生

服务团队激励口号(二)

客户至上 用心服务

你的满意,我的追求.

你的始终满意是我的执着追求.

你使用放心 我们努力用心

你只管用 剩下的我们来解决

您的需要就是我们的任务

您使用放心，我们努力用心

努力用心，为您服务

售后服务是 产品的最后一道质量关

人人提案创新，凝聚企业核心

团队精神，是企业文化的核心

付出一定会有回报

团结一条心，石头变成金

团结一致，再创佳绩

留意多一点，问题少一点

永不言退，我们是的团队

我们的策略是以质量取胜

管理应该从这里开始，并持续下去

宁愿事前检查，不可事后返工

大家好，才是真的好

一丝之差，优劣分家

培养优质素养，提高团队力量

一鼓作气，挑战佳绩

众志成城飞越颠峰

不严格把关，难出优质产品

你可以停止上学，但你不能停止学习

只有不完美的产品，没有挑剔的客户

我们的策略是：以质量取胜

会议的成果是行动

赚钱靠大家，幸福你我他

1、众志成城，飞越颠峰

2、团结创新务实高效

3、团结共进，众志成城

4、团结拼搏，高效创收

5、一鼓作气，挑战佳绩

6、挑战自我，永不放弃

7、因为有缘我们相聚，成功要靠大家努力

8、用心才能创新竞争才能发展

9、精彩源于自信，创新永无止境

10、勤思巧干苦攀，创新创收创业

11、爱岗敬业求实创新用心服务勇争一流

12、创新创业创辉煌

13、超越自我追求卓越

14、永不言退，我们是的团队

15、赚钱靠大家，幸福你我他

16、百川汇海可撼天，众志成城比金坚

17、爱岗敬业，求实创新，用心服务勇争一流

18、诚信高效创新超越

19、管理就是共享一份团队的融洽的感情

20、和谐创新开拓市场团结拼搏共创未来

逆境是通向真理的一条通道。

千教万教教人求真，千学万学学做真人。

用优质保育发展幼儿用优秀教育塑造幼儿。

诚信高效、服务用户、团结进取、争创效益。

创建南电网络，追求美好生活。

创意是金钱，策划显业绩，思考才致富。

同在蓝天下，和孩子共同成长!

一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切的孩子!

今日的学校之星，明日的社会之星!

给孩子一个美好的童年，是您的期待，也是我们的责任!

教育从心开始，我们将贴心的照顾您的宝宝。

超越自我、追求卓越。

成功靠朋友，成长靠对手，成就靠团队。

诚信、高效、创新、超越。

爱岗敬业、求实创新、用心服务、勇争一流。

敢于竞争、善于竞争、赢得竞争。

和谐创新、开拓市场、团结拼搏、共创未来。

积极激励我，多劳多收获，汗水育成果。

知识犹如人体的血液一样宝贵。

知识是一座宝库，而实践是打开这座宝库的钥匙。

行销起步，天天拜访，事业发展，用心学习

吃得苦中苦，受得气中气，方为人上人。

风起云涌，人人出动，翻箱倒柜，拜访用心！

素质提升，交流分享，精耕深耕，永续辉煌。

用心专业，身先神显，季度达标，奋再向前。

本周破零，笑口常开，重诺守信，受益无穷。

有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率。

攻守并重，全员实动，活动目标，服务导向。

公司有我，无所不能。（团队名称），永争第一！

心中有梦要讨动，全力以赴向前冲

客户满意，人脉延伸，良性循环，回报一生。

成功靠朋友，成长靠对手，成就靠团队。

经营客户，加大回访，用心专业，客户至上

赚钱之道很多，可是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。

经营客户，加大回访，用心专业，客户至上。

行销起步，天天拜访，事业发展，用心学习。

失败铺垫出来成功之路！

素质提升，交流分享，精耕深耕，永续辉煌

本周举绩，皆大欢喜，职域行销，划片经营

赚钱靠大家，幸福你我他。

吼一吼，业绩抖三抖！（团队名称），加油！

本周举绩，皆大欢喜，职域行销，划片经营。

一马当先，全员举绩，梅开二度，业绩保底！

观念身先，技巧神显，持之以恒，芝麻开门。

情真意切，深耕市场，全力以赴，掌声响起。

1. 坤达;口号：乾坤天下，连通四海。

2. 英雄;口号：英雄盖世，弛拼四海!

3. 聪明小组：聪明第一，学习第一!

4. 诚达;口号：至诚服务，通达八方。

5. 真诚无线;口号：真诚连接你我，无线连通世界。

6. 梦之队;口号：全力以赴，超越梦想。

7. 超活力;口号：超级活力，永不言弃。

8. 尔雅组：年轻没有失败，青春炫出色彩。

9. 飞跃，团队口号：勇往直前，永不止步。

10. 战神队;口号：攻无不克，战无不胜。

11. 梦想组：超越梦想，展现自我!经常被模仿，从未被超越!没有你是日子是黑夜，没有咱们团队是末日!

12. 青春无悔组：自主培养潜质，探究开发潜能，合作互利双赢。

13. 队名：垃圾队，口号：垃圾，垃圾，我不垃圾谁垃圾?

14. 结果组：你有需求，我有结果。

15. 队名：超越队，团队口号：超越梦想，勇攀高峰!

16. 队名：出单队，口号：我出单!我喜欢!

17. 队名：时空战士/时光捕手;口号：驰骋时空，传递心灵。

18. 队名：冲锋队，团队口号：冲锋冲锋，冲向巅峰，精神：团结一致，铸就辉煌铸就辉煌!

19. 队名：凯旋之子;口号：凯旋之子，胜利而归。

20. 无畏队;口号：万众一心，其利断金。

21. 队名：群英汇;口号：实力成就自我，智慧创造财富。

22. 队名：志搏;口号：志存高远，奋发拼搏。

23. 队名：红星大队;口号：一颗红星，两种准备;服务优质，技术一流。

24. 队名：万家通;口号：万家通，通万家。

25. 队名：阳光;口号：阳光阳光，天天健康。

26. 队名：天翼传奇;口号：路长梦远，自强不息。

27. 队名：独步天下;口号：科技独步，天下至尊。

28. 队名：海天之梦;口号：有天有海有梦想!

29. 队名：扬帆起航;口号：励志扬帆，连接你我。

30. 放飞梦想;口号：放飞梦想，成就自我。

仓库团队口号和标语【经典】

1、对工作永远不要满足现状，要不断地提出更高的要求

2、收发作业要做好，仓储管理不可少

3、坚持一流管理，生产一流产品

4、不良品的出现是技术问题不良品的流出是管理问题

5、来料检验照标准，交期品质自然稳

6、人各有责，物各有主，加强保管措施，完善管理制度

7、仓储原则要遵守，先进先出是基础

8、坚持一盘底，二核对，三发料，四减数的仓储管理原则

9、必需品分区放置，明确标识，方便取用

10、进料出料要记清，数帐管理要分明

11、化学物品很危险，存储使用要小心

12、没有措施免谈管理，没有计划如何工作

13、安全用电，节约用水，消防设施，定期维护

14、不收不良品，不做不良品，不出不良品

15、严格遵守厂纪厂规，存储使用要分明

16、数帐出入定期存盘，不良物料及时处理

17、仪器设备勤保养，生产自然更顺畅

18、应用现代管理技术，不断提高仓库管理水平

19、做好产品包装工作保障产品最终质量

20、爱惜物品，轻拿轻放

21、爱惜物料，重视品质，合理规划，标识清晰，轻拿轻放

22、仓储原则要遵守，先进先出是关键

23、物料再生，妥善分类，垃圾减量，避免浪费

24、严格遵守盘点制度，做到帐物相符

25、加强现场工序管理，严谨过程因素控制

26、爱惜物料，重视品质;合理规划，标识清晰

27、库容利用好，货物周转快，保管质量高，安全有保障

28、劣品标识加隔离，退料重要易处理

29、产品原料不放松，后道工序才轻松

30、来料检验按标准，产品质量有保证

31、进料出料要记清，数帐管理要分明

32、合理搬运周转，爱惜劳动成果

33、仓库重地，严禁烟火

仓库团队口号和标语【推荐】

1.物料出入凭单证，数量准确需保证;

2.仓储原则要遵守，先进先出是基础;

3.库存物料常盘点，准确无误最保险;

4.合理搬运零事故，物料品质常维护;

5.不良物料速清理，不占空间好管理;

6.呆滞报废月月清，每月报表需更新;

7.Sap程序要熟悉，能操会做最省时;

8.劝君莫贪小便宜，伸手被捉悔不及;

9.规章制度要消化，违章犯规受惩罚;

10.岗位技能要具备，职业道德不违背;

11.当日工作当日毕，养成习惯争效益;

12.沟通协调不可少，抱怨争执不能找;

13.整理整顿天天做，工作效率真不错;

14.清扫清洁时时行，环境优美好心情;

15.人人事事讲安全，平平安安永向前;

16.看板标识常更新，一目了然最称心;

20--年，我部策划已久的团队建设活动终于得以付之行动。围绕活动主题“熔炼团队、排解压力、促进交流、增进感情”，开展了各类趣味竞技活动。

本次活动的开展取得了显著的效果，并最终达到了团队建设的目的。现将活动开展情况总结如下：

1、前期策划、采购工作

距离上次部门活动开展至今，已有半年的时间。本次活动的前期策划运筹已久，但因工作时间无法安排而多次延期，因此，此次活动的开展各岗位人员都积极的参与。本次活动，户外活动地点我部门设在山岔湾休闲度假山庄，参与人数50人(含：管理人员、仓管员、物流司机以及搬运/线旁组长)，所包含的人数较多，开展活动的前期策划、经费的预支、竞技活动奖品的购买、其他物品的采购等都需要逐一完成。

我部门此次户外活动地点设在市外(山岔湾休闲度假山庄)，且参与人数较多，因此安全工作也显得尤为重要，对此，我部门策划小组将安全工作也列入了策划范围之首，并安排相关工作人员在集合时，给员工讲解关于此次活动须注意的安全事项。

2、团队竞技活动

本着友谊第一，比赛第二，消除隔阂、提高团队协作能力的宗旨，开展了“板鞋竞赛”、“拔河比赛”、“纸上飞人”、“抢座位”四项竞技活动。各队员参与热情高涨，并达到期的效果。

平时在工作中，大家都有许多的接触和交流，但这一次我们是将所有人员分组，每个活动项目都要建立一支团队。根据游戏设计，需要大家的相互配合，比如“板鞋竞赛”、“纸上飞人”。这些游戏让大家通过亲近的身体接触，由此而自发交谈，拉进了彼此间的距离;并且在游戏的过程中，友好竞争时的争强好胜、丑态百出时的会心一笑等等，都是大家关系在逐步融合的契机。

游戏结束后，大家已经可以彼此之间互开玩笑，主动交谈了，所以无法不承认，这些游戏真的是大家友谊的润滑剂。

这些团队建设游戏虽有趣，但同时也是带有一定的挑战性与竞争性的。这三个游戏都是分组竞争的。于是游戏开始前，各组的队员都在组内纷纷进行讨论，出谋献策，寻求加速胜利的方法。每个人都为了整个小组的胜利而付出自己的脑力和体力劳动，为了共同的目标紧密地团结在一起。

3、自由活动时间

午饭后的游园活动，是为了平衡竞技活动未得奖人员心理而设定，力争参加活动人员人人都可得到安慰奖。

游园活动，烧烤、篮球赛、气排球赛、KTV包厢唱歌等等自由活动时间。

怀着一丝欣喜，带着一点留恋，随着夕阳西下，山岔湾休闲度假山庄之旅也渐渐落下帷幕。此次活动既让大家身心得到放松，又提高了大家的集体荣誉感和团队意识。为营造部门同事间的团结、紧张、严肃的工作氛围起到了促进作用。

(一) 销售小团队建设宗旨

团队建设的核心是参与和共赢。团队的参与特征体现在团队的项目协作上，团队中每一个成员都能没有任何顾忌的发表自己的意见，在一种和谐的氛围中，共同研究解决问题的方案，依据方案完成项目的销售工作。团队的共赢体现在团队成员都能够在其他成员的协助下快速成长，并且能取得更好的销售业绩，从而获得满意的经济收入。

(二) 销售团队定位与总体目标

销售团队要有团队定位及团队目标。团队定位视团队成员的能力而有所不同，团队目标依据团队定位的差异可进行一定调整。

团队建设规划

1、建立团队文化的几点要素

(1)成就的认同。

(2)互相协作，不推诿，不抱怨。

(3)有共同地切实可行的业务目标和实行路线。

(4)竞争，团队内部的竞争以及团队之间的竞争。

2、建立共同目标观念

(1)每个团队的成员必须相信，当公司获利时，他们也会得利。他们必须相信，当区域的运作顺利时，他们也是赢家。

(2)安排有赢家的善意竞争，但如果达成目标的话，就不要有牺牲者。

(3)内部竞争是健康的，不是特别指明某个业务员对抗另一个业务员。

(4)鼓励团队中的成员一起努力。要他们彼此帮忙，平衡优缺点。

(5)销售团队中任何人的杰出表现都要让公司本部知道。

(三) 团队建设

团队的建设对于销售提供最基础的保障。团队名称：昆山杰德光环境集团-销售(龙、虎、豹、狼)队

团队成员：销售经理和销售工程师

销售团队职责：主要负责联系区域内设计院、钢构公司、建设公司以及业主等客户，洽谈客户，维护客户以及产品推广工作。

(四)成员职责

1.销售经理

A职位内容

1)不折不扣地完成上级领导制定的销售拓展目标以及团队业绩要求;

2)在销售总监的工作部署下，制定本区域的季度计划和月度计划，确认重点目标客户，并在销售工程师协助下完成所有指定目标客户的跟进和维护;

3)不断建立和完善区域内的销售网络，带领和督促销售工程师达到既定销售目标;

4)完善区域内重点项目的跟进工作，完成大型钢构公司以及重点设计院的跟进和维护;

5)勇于探索和创新，善于将自己和销售工程师的工作经验加以归纳和提升，向上级领导提供可行性建议。

B组织建设

1)根据销售推广需要，建立并不断充实和调整本区域销售团队队伍，完成销售工程师的销售培训，促使销售工程师在业务能力上尽快成长;

2)努力提高本区域核心客户的维护效率，并指导销售工程师提高本区域内目标客户跟进范围和跟进深度;

3)在公司原则的基础上，公平合理的对销售团队成员进行评估和激励，努力提高团队的凝聚力和工作活力;

4)根据公司提供的培训资料，实地培训销售工程师人员以提高其销售技巧;

5)在上级的培训和指导下，不断提高自己的销售技巧和工作能力。

2.销售工程师

A职位内容

1)负责区域内目标客户的开发，并完成季度及年度销售任务;

2)负责公司客户维护，与客户保持日常沟通，挖掘客户需求，开拓新的业务机会;

3)配合销售经理完成公司要求的其他工作。

B任职要求

1)大专以上学历，至少一年销售工作经验，能力特别突出者可放宽。

2)对财富及成就感拥有强烈欲望，并将其转化为积极主动的执行力。

3)责任心强，富于工作激情和热情，勇于面对压力，并积极的寻找解决办法。

4)学习及探索能力强，可迅速适应全新的行业领域及业务模式，善于捕捉潜在的市场机会。

霸气气势军训口号怎么写

磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质接下来，小编在这给大家带来霸气气势军训口号怎么写，欢迎大家借鉴参考!

霸气气势军训口号怎么写1

1. 认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢

2. 刻苦训练，自强不息;团结互助，勇争第一

3. 团结一致，奋力拼搏;争创一流，展我雄风

4. 军中骄子 校园精英 铿锵x连 勇往直前

5. 铁血硬汉 精诚团结 众志成城 奋勇向前

6. 精英 威武之师 艰苦训练 奋勇争先

7. 巾帼x连 绿装红颜 骄阳无惧 奋勇向前

8. 军纪如铁 意志如钢 刻苦训练 严格要求

9. 军纪如铁，意志如钢;齐心协力，共铸辉煌!

10. 团结一致，奋力拼搏;争创一流，展我雄风!

11. 激情飞扬，超越梦想;挑战极限，铸就辉煌!

12. 努力学习，刻苦训练;团结互助，争创佳绩!

13. 军中骄子，校园精英;勇往直前，谁与争锋!

14. 提高警惕，保卫祖国;好好学习，天天向上!

15. 军中骄子，校园精英;铿锵二十，谁与争锋!

16.军纪如铁 意志如钢 刻苦训练 严格要求

霸气气势军训口号怎么写2

1. 以奥运健儿为榜样刻苦训练锐意进取

2. 学政治、学军事、全面提高自身素质

3. 精英十四，威武之师，艰苦训练，奋勇争先

4. 铁血八连，精诚团结，众志成城，奋勇向前

5. 服从命令，听从指挥;团结互助，扬我班威!

6. 政治合格，军事过硬;作风优良，纪律严明!

7. 发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才!

8. 磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质!

9. 服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

10. 认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢!

11. 苦不苦想想红军二万五，累不累看看革命老前辈!

12. 学政治，学军事，全面提高自身素质!

13. 军纪如铁，意志如钢;超越自我，自尊自强!

14. 激情飞扬，超越自我;挑战极限，共铸辉煌!

15. 挑战极限，超越自我;自强不息，厚德载物!

16. 精英十四，威武之师，刻苦训练，奋勇争先!

17. 发扬集体主义和革命英雄主义精神，为祖国富强立志成才

18. 认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢

霸气气势军训口号怎么写3

1. 扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。

2. 龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。

3. 齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。

4. 天骄十九，不懈追求;勇往直前，争创一流!

5. 军中骄子，校园精英;铿锵二十，谁与争锋!

6. 流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

7. 巾帼三连，绿装红颜，骄阳无惧，奋勇向前

8. 烽火十三，冲锋在先，追求卓越，勇夺人前

9. 风云十五，军中骄子，校园精英，谁与争锋

10. 军纪如铁，意志如钢;齐心协力，共铸辉煌!

11. 团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌!

12. 服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

13. 挑战极限，超越自我，自强不息，厚德载物!

14. 服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

15. 英明神武，勇冠江山，史上最强，x班。

16. 苦不苦想想红军二万五，累不累看看革命老前辈

霸气气势军训口号怎么写4

1. 精英九连，豪情满天：重志诚橙，勇往直前

2. 军中骄子，校园精英，神勇5连，谁与争锋

3. 服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩

4. 团结进取，奋力拼搏;齐心协力，共铸辉煌!

5. 山中猛虎，水中蛟龙，x班，卧虎藏龙。

6. 左脚清华，右脚北大，清华北大，尽在脚下

7. 飞豹十二，律韵风流，气有浩然，奋勇向前

8. 硬骨六连，势必争先，英勇顽强，一往无前!

9. 文者称雄，武者称霸，x班，雄霸天下。

10. 超越自我，挑战极限;团结互助，勇创佳绩!

11. 继承人民军队光荣传统和优良作风，为民族复兴刻苦学习!

12. 认真学习，刻苦训练，文武兼备，百炼成钢!

13. 服从命令，听从指挥，团结互助，争创佳绩!

14. 团结奋进，自律自强;愈挫愈勇，为国争光!

15. 刻苦训练，自强不息;团结互助，勇争第一!

霸气气势军训口号怎么写5

1. 亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。

2. 龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。

3. xx班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。

4. 看我十七，文武双全，经邦济世，一往无前

5. 磨练顽强的斗志，培养吃苦的精神，锤炼良好的品质

6. 团结一致，奋力拼搏;争创一流，展我雄风!

7. 激情飞扬，超越梦想;挑战极限，铸就辉煌!

8. 努力学习，刻苦训练;团结互助，争创佳绩!

9. 军中骄子，校园精英;勇往直前，谁与争锋!

10. 认真学习，刻苦训练;高一十五，能文能武!

11. 好好学习，天天向上;团结进取，争创一流!

12. 团结进取，奋力拼搏，齐心协力，共铸辉煌!

13. 军纪如铁，意志如钢，刻苦训练，严格要求!

14. 听从指挥，服从命令，团结互助，争创第一!

15. 军中骄子，校园精英，铿锵十八，勇往直前!

天猫工作总结之团队架构

客服：大方向抓稳了，就该踏踏实实的一步一个脚印前进了，团队核心要属客服，为什么好的客服难寻?这是我之前一直所困惑的问题，其实到后来我才发现，一个再好的客服也是需要时间的磨练的，从产品知识培训，沟通技巧，打字速度，服务态度慢慢的循序渐进的考核，只有基础打牢了，做掌柜的你才能说考核kpi，转化率。因为在起点相当的水平上，客服转化率就是在对客服的个性化服务及服务跟踪在做比较。这里需要特别提一下“售后客服”，这不是每个客服都能够胜任这个角色的，每天面对的是一些麻烦，诸如：“产品质量”“丢件，漏发”“发票事件”等等，这些问题的出现及应对措施是售后客服需要提前想到准备的，如何缓和“微机”，将事件大事化小，小事化了是需要售后客服对淘宝规则，产品质量监督反馈、处理方式等等的学习。

看完天猫工作总结之团队架构

16.风起云涌，人人出动，翻箱倒柜，拜访积极。

17.时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩。

18.落实拜访，本周破零，活动管理，行销真谛。

19.技巧提升，业绩攀升，持之以恒，业绩骄人。

20.全员齐动，风起云涌，每日拜访，铭记心中。

21.快乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风。

22.一马当先，全员举绩，梅开二度，业绩保底。

23.三心二意，扬鞭奋蹄，四面出击，勇争第一。

24.主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率。

25.业务规划，重在管理，坚持不懈，永葆佳绩。

26.全员实动，开张大吉，销售创意，呼唤奇迹。

27.服务三一五，回访老客户。

28.永不说退，我们是best的团队!

29.相信自己，相信伙伴!

(一)体验成长过程，享受生命快乐。

(二)天才就是长期劳动的结果。

(三)天道酬勤，恒者能胜。

(四)天道酬勤，踏实静慧。

(五)爱国，进步，民主，科学。

(六)安静营造环境，心静战胜浮躁。

(七)心志决定命运，态度决定高度。

(八)性格影响心志，心态决定成败。

(九)性灵出万象，风骨超常伦。

(十)绚烂缘于寂寞。

(十一)学海弄潮，态度决定一切。

(十二)学无止境，气有浩然。

(十三)严纪律，浓学风。

(十四)严实活新，勤奋进取。

(十五)扬理想之风帆，抵成功之彼岸。

(十六)扬我班威，壮我班魂，齐心合力，共创佳绩。

(十七)要站就站排头，要争就争一流。

(十八)业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。

(十九)勇于登攀，一班不一般。

(二十)用青春燃烧希望，用豪情点亮理想。

(二十一)有责任感，有进取心，有创造力，有好身体。

(二十二)有志者，事竞成。

(二十三)与其临渊羡鱼，不如退而织网。

(二十四)正直向上，热于求知。

(二十五)知识改变命运，学习成就未来。

(二十六)只要努力，一切皆有可能;相信自已，终能创造奇迹。

(二十七)只有埋头苦读，才能出人头地。

(二十八)志存高远，爱拼才会赢。

(二十九)志存高远，心仪名校。

(三十)追求高效，锁定名校。

一、吃得苦中苦，受得气中气，方为人上人。

二、全员实动，本周破零加大拜访，业绩攀新

三、人心齐，班风正，学习优，榜有名。

四、说话轻一点，脑筋动一点。

五、金九月，多累积，我出单，我快乐，哦耶!

六、主动出击，抢得先机，活动有序，提高效率

七、明礼诚信，拼搏进取，以人名校，以业报国。

八、大胆挑战，世界总会让步。

九、三心二意，扬鞭奋蹄，四面出击，勇争第一

十、创班级，做自我。

十一、技巧提升，业绩攀升，持之以恒，业绩骄人。

十二、组织要发展全员来增员上下齐努力团队高士气。

十三、把握这天，争分夺秒。

十四、爱国，进步，民主，科学。

十五、先做才轻松，抢攻第一周，爱拼才会赢;赢在第二周

1.失败与挫折只是暂时的，成功已不会太遥远!

2.道路是曲折的，“钱”途无限光明!

3.回馈客户，从我做起，心中有情，客户有心

4.观念身先，技巧神显，持之以恒，芝麻开门

5.攻守并重，全员实动，活动目标，服务导向

6.情真意切，深耕市场，全力以赴，掌声响起

7.本周破零，笑口常开，重诺守信，受益无穷

8.专业代理，优势尽显，素质提升，你能我也能

9.客户服务，重在回访，仔细倾听，你认心情

10.索取介绍，功夫老道，热忱为本，永续经营

11.服务客户，播种金钱，增加信任，稳定续收

12.客户满意，人脉延伸，良性循环，回报一生

13.风起云涌，人人出动，翻箱倒柜，拜访积极

14.时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩

15.落实拜访，本周破零，活动管理，行销真谛

16.技巧提升，业绩攀升，持之以恒，业绩骄人

17.全员齐动，风起云涌，每日拜访，铭记心中

18.快乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风

19.一马当先，全员举绩，梅开二度，业绩保底

20.三心二意，扬鞭奋蹄，四面出击，勇争第一

舞蹈是幼儿园音乐活动的重要组成部分之一，它是动作的艺术，是用人体动作塑造艺术形象，反映社会生活，抒发感情的一种视觉表演艺术。幼儿舞蹈是力求简单、生动，它同成人舞蹈在创编和排练上有很大的不同，而舞蹈又有自己独特的创编和排练方式。通过适宜的多种途径，培养了幼儿的乐感并促进了协调性的发展。

一 班级阐述 幼儿整体的综合能力

本学期幼儿班有3班，舞蹈幼儿2班 ，3班，4班。学员都在6个左右，总体来说幼儿的自身条件就是不错，有几个幼儿本身以前学过一些基础训练，大多数幼儿就是没有基础的，经过几节课下来，让孩子在学习的过程中，认识到了舞蹈不仅的可以锻炼身体，还可以提高自身的气质修养。幼儿起初学习多少有点不是很适应环境，经过我几节课下来，慢慢的喜欢上舞蹈课了，让幼儿感受到舞蹈的乐趣和涵义。我希望小宝贝们对舞蹈有更近一步的理解和探索，这是我十分愿意看到的。每次幼儿能大胆地表现自己的情感和体验;使幼儿能用肢体动作进行舞蹈艺术表现。

二 课堂纪律原则问题以及解决方案措施

1 本中心原则上要求学员不得迟到，早退，矿课，每周一节课，课时是一个半小时，若是有什么特殊情况，家长及时要给前台咨询顾问请假，我们老师也可以给你安排补课。要是没有什么事希望家长尽量带孩子来上课，16个课时加起来也就24个小时。

2 我们舞蹈班学员需要提前5到10分钟进入舞蹈室，做好上课前的准备，若迟到上课时间不仅对孩子时间观念没掌握，也影响了其他学员上课。所以宝贝们别迟到呀。

3 上舞蹈课一定要穿舞蹈服，请勿佩戴首饰，以免在跳舞的时候误伤自和他人。玩具，零食，贵重物品一律不准带入教室。可以带点牛奶和水壶，放在舞蹈室指定的位置。

4 上课期间，家长不能进入舞蹈室，以免影响孩子上课情绪，下课时允许家长进入教室，了解孩子的学习情况，与老师沟通交流。

三 教学目标

1 让孩子认识各部位的同时，增强舞蹈方向感，做到初步简单动作协调。

2 逐步规范舞蹈舞姿，基本做到腿直，脚绷，背挺。

3 发展幼儿柔韧性和协调性。培养孩子对舞蹈的兴趣。

四 教学内容

1舞蹈基础训练

2舞蹈组合内容

一

⒈列队，⒉坐姿，⒊站姿 《走步和行礼》

二

⒈节奏练习，⒉幼儿手位，⒊勾绷脚的基本练习 复习《走步和行礼》

三

⒈勾绷脚组合，⒉手位 《小鸟飞》

四

⒈勾绷脚组合，⒉吸伸腿 复习《小鸟飞》

五

⒈吸伸腿练习，⒉压腿组合 《小星星》

六

复习前三个组合 复习《小星星》

七

⒈压腿组合，⒉头肩动作 《好娃娃》

八

⒈头肩动作练习⒉压胯组合 复习《好娃娃》

九

⒈压胯组合，⒉波浪柔手动作的基本练习 复习前四个舞蹈组合

十

⒈波浪柔手组合，⒉绕腕动作的基本练习 《小猫咪》

十一

⒈绕腕练习，⒉眼睛动作的基本训练 复习《小猫咪》

十二

基础训练的整体复习

舞蹈组合的练习

优秀员工颁奖词(1)：

她用辛勤的付出和努力，解决了一个个难题，销售业绩不断提高，让原本放弃期望的门店起死回生。冬至时期，她不畏路途遥远，不畏严寒艰辛四处摆摊设点，这个默默付出的人就是海棠药堂柏杨路门市经理王雄芳。优秀营业员

优秀员工颁奖词(2)：

仓储部：

他没有豪言壮语，他没有丰功伟绩，但他用行动，告诉了我们什么是主人翁精神;他的一言一行都在工作中做着表率;他任劳任怨，不辞劳苦，深得部门员工的认同。

更难能可贵的是，对企业负责，对社会负责。他就是仓储部的邹洪兵。

优秀员工颁奖词(3)：

在海棠发展的一路上，她用她热情的服务为海棠赢得顾客，她在只有3个员工的状况下，使新天国际门市月销售额从6、7万硬是提升了一倍以上，当初的新员工也迅速成长并能独当一面。创造这个奇迹的就是海棠药堂门市经理唐燕。王雄芳(柏杨路门市经理)

优秀员工颁奖词(4)：

方建伟(莱佛士门市经理)

外表普通却气度不凡，专注是他拒绝平庸的分水岭，努力是他永远向上的风向标。在短短的时间里他带领的团队在12月销售额突跛40万元大关，他所在门市员工的微笑最迷人，地面最干净，陈列最整齐，堪称是海棠药堂的标准样板店，为我们树立店长标杆的人就是莱佛士门店经理方建伟。唐燕(新天国际门市经理)

优秀员工颁奖词(5)：

刘平(玉堂街门市经理)

她所在的门市是现有门市销售额的，她不怕苦，不怕累，带领着门市的员工一飘过关斩将。销售额从50万到55万，再到60万，销售业绩节节攀升，她还为公司培养了大批优秀员工，她就是玉堂街门店经理-刘平

振奋精神，迎接挑战，开创未来，再创佳绩。

气象万千新风貌，全员举绩开门红。

索取介绍，功夫老道，热忱为本，永续经营。

成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

干就干好，争就争王。

说到不如做到，要做就做。

本周破零，笑口常开，重诺守信，受益无穷。

时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩。

坚持出勤，专业提升，分享交流，为您分忧。

人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

业绩攀升，持之以恒，业绩骄人。

三心二意，扬鞭奋蹄，四面出击，勇争第一。

团结进取，争创佳绩，努力拼搏，挑战自我。

团结拼搏，勇争第一，横刀立马，勇创新高。

成功靠朋友，成长靠对手，成就靠团队。

不做口头的巨人，要做行动的标兵。

客户服务，重在回访，仔细倾听，你认心情。

不畏困难登，不负重望捷报传。

重视合同，确保质量：准时交付，严守承诺。

热情服务，转变观念，增强知识，迎接挑战。

公司有我，无所不能，永争第一。

功夫老道，热忱为本，永续经营。

出门走好路，出口说好话，出手做好事。

落实拜访，本周破零，活动管理，行销真谛。

人格的完善是本，财富的确立是末。

艰苦坚实，诚信承诺，实干实效。

快乐工作，心中有梦，协力，再振雄风。

1. 时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩

2. 市场练兵;心里有底，团结拼搏，勇争第一

3. 双牛并进，必压群雄，(团队名称)!加油!

4. 素质提升，交流分享，精耕深耕，永续辉煌

5. 索取介绍，功夫老道，热忱为本，永续经营

6. 团结紧张，严肃活泼，规范行销，业绩保证

7. 团结一心，其利断金!

8. 团结一致，再创佳绩!

9. 稳定市场，重在回访精心打理，休养生息

10. 先知三日，富贵十年

11. 先做才轻松，抢攻第一周，爱拼才会赢;赢在第二周

12. 相信自己，相信伙伴!

13. 心态要祥和，销售传福音，服务献爱心

14. 心中有梦要讨动，全力以赴向前冲

15. 新春拜访热情高，服务客户有高招

16. 新单续保并肩上，业绩倍增创辉煌

17. 业务规划，重在管理，坚持不懈，永葆佳绩

18. 一鼓作气，挑战佳绩!

19. 一马当先，全员举绩，梅开二度，业绩保底

20. 以诚感人者，人亦诚而应

1、 如果你在今天植了一棵树，两年后的今天它可实现你一个愿望还按什么按?难道用一只拇指也能植树?

2、 红花绿柳虽禁得住风吹雨打，细枝嫩叶又怎奈得手脚摧残。

3、 人从众团团圆圆，木林森茂茂密密。

4、 绿化环境，美化人生。

5、 一花一世界，一叶一菩提;植下一棵树，收获万点绿。

6、 双木成林美环境，三木成森净空气。

7、 我们共植树，四海皆绿荫。

8、 年年植树树成荫，代代造林林成森。

9、 绿化环境，美化人生。

10、 人人义务植树，年年绿化祖国。

11、 强化科教兴林，坚持依法治林。

12、 大力植树造林，禁止乱砍滥伐。

13、 国土绿起来，林业活起来，人民富起来。

14、 多植树，广造林现在人养树，日后树养人。

15、 加快造林绿化，促进生态平衡。

16、 植树造林，绿化神州大地。

17、 万里长城抵御外敌，绿色长城造福人类。

18、 前人种树，后人乘凉，为子孙后代留下可持续发展的空间。

19、 年年义务植树，无山不翠。

20、 栽花种草，点缀锦绣江山。

21、 全社会办林业，全民搞绿化

22、 移风易俗，改变旧乾坤。

23、 植树在当代，得宜在下代

24、 爱我古都邯郸，维护优良生态环境。

25、 多一片绿叶，多一份温馨。

26、 岁岁绿化造林，有岭皆春。

幼儿园舞蹈教学计划

舞蹈是幼儿园音乐活动的重要组成部分之一，它是动作的艺术，是用人体动作塑造艺术形象，反映社会生活，抒发感情的一种视觉表演艺术，幼儿学习舞蹈能够提高他们的身体协调能力，开发运动细胞。下面是第一范文网小编整理幼儿园舞蹈教学计划，希望对大家有所帮助!

幼儿园舞蹈教学计划(一)

新学期新的开始，本学期由我担任舞蹈班的教学工作，通过开学的家长会和一周的教学实验课，我对各年龄班的幼儿基本情况有了大致了解，下面我根据幼儿年龄特点制定了本期的教学计划。

一、小班舞蹈课教学计划由于小班幼儿刚接触舞蹈，对一切都特别好奇，且兴趣较浓。因此在教学中要激发和保持这种兴趣。但小班幼儿的自制能力和接受能力较差，所以教学活动要形象、生动有趣。针对这些，我在小班教学中采用游戏的形式，让幼儿在玩中学、在乐中学。

1、律动练习、走步练习。根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。

2、碎步练习、蹦跳步练习。根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣掌握身体平衡，培养幼儿的节奏感。例如《乘飞船》《小鸟飞》等。

3、律动《火车开啦》培养幼儿节奏与手脚动作的协调性。要求幼儿掌握脚尖小跑步与开火车动，

4、律动《划船》模仿划船动作。学习按照音乐的节奏使手臂和身体动作相协调。

5、律动《这是小兵》模仿小兵吹号、打铜鼓、开枪、开炮等动作。初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。学习弓箭步和单腿跪等动作。

6、《摊推手》掌握摊、推手，转动手腕等基本动作。

7、《踢小球》模仿踢小球动作。学习原地跑。用脚盘球、踢球、停球、用头顶球、双脚跳起、双手抱球等动作。

8、《扑蝴蝶》模仿扑蝴蝶动作。学习蹦跳步。

二、 中班舞蹈课教学计划中班幼儿对舞蹈有了初步的接触，且基本功达到了一定要求，因此中班的舞蹈要带有一定的表演性。

1、舞蹈《小红帽》学习基本动作：踏步摆手、蹦跳步、踵步、后踢步、吸跳步、等。

2、律动《小鱼游》模仿小鱼游水的动作，两脚用碎步，手臂的动作较多。小鱼游水时，可向前、向左、向右、向后及可转圈。

3、舞蹈《跨世纪的新一代》学习基本动作：踮步、跳点步、旁点步等。

4、舞蹈《摘葡萄》学习基本动作：学习进退步，要求一前一后的垫步。迈步转身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，学习手腕花时，要求转动手腕要柔软，灵活动作，不要僵硬，眼睛跟着手转动。认识手腕花是新疆舞的基础动作。

5、《开枪,开炮》游戏模仿解放军开枪开炮的动作。增长幼儿团结一致的精神。认识踵趾步的步法，掌握步法的要求。

6、舞蹈《草原小牧民》认识跑马步的基本步法，能做出马儿跑或跳的动作的精髓。初步学习挤牛奶的手法，要求做出虎口形的手势，由上往下捏挤的动作。锻炼幼儿间团结合作的精神。做出丰收时喜气洋洋的表情

7、《表情歌》 训练幼儿的表情，做出丰富的脸部表情。在舞蹈游戏中进行舞蹈练习。

8、《邀请舞》基础动作：碎步走，小步跑时做到两脚踮起，用前脚掌轮流快速地向前走，膝盖稍弯曲。在小跑时要求步子轻快，速度均匀。锻炼幼儿的相互合作精神。为便于幼儿记忆，邀请时按音乐节奏口唱。

三、大班舞蹈课教学计划

1、基本训练前、后抬腿，大踢腿，前、后滚翻，掌握前、后滚翻的技巧，训练腿部控制能力。

2、舞蹈《格桑花》学习基本动作：颤膝、退踏步、嘀嗒步、摇步、悠步等。

3、舞蹈《草原小骑手》学习基本动作：跑马步、硬腕、提压腕、硬肩、柔肩、笑肩等。

4、手绢花组合学习基本动作：单臂花、双臂花、双开花、双绕花、双盖花等。通过各种手绢花动作的训练使幼儿初步掌握一些民间舞蹈的风格特色。战线幼儿活泼、欢快的性格。

5、舞蹈《摘葡萄》 学习基本动作：学习进退步，要求一前一后的垫步。迈步转身、三步、三步一抬、碾步、手腕花，学习手腕花时，要求转动手腕要柔软，灵活动作，不要僵硬，眼睛跟着手转动。认识手腕花是新疆舞的基础动作。

在做好日常教学工作的同时，我将认真排练各节日的舞蹈节目。以上是我本期的教学计划。

幼儿园舞蹈教学计划(二)

幼儿舞蹈是力求简单、生动，它同成人舞蹈在创编和排练上有很大的不同，而舞蹈又有自己独特的创编和排练方式。通过适宜的多种途径，培养了幼儿的乐感并促进了协调性的发展。

一 班级阐述 幼儿整体的综合能力

本学期幼儿班有3班，舞蹈幼儿2班 ，3班，4班。学员都在6个左右，总体来说幼儿的自身条件就是不错，有几个幼儿本身以前学过一些基础训练，大多数幼儿就是没有基础的，经过几节课下来，让孩子在学习的过程中，认识到了舞蹈不仅的可以锻炼身体，还可以提高自身的气质修养。幼儿起初学习多少有点不是很适应环境，经过我几节课下来，慢慢的喜欢上舞蹈课了，让幼儿感受到舞蹈的乐趣和涵义。我希望小宝贝们对舞蹈有更近一步的理解和探索，这是我十分愿意看到的。每次幼儿能大胆地表现自己的情感和体验;使幼儿能用肢体动作进行舞蹈艺术表现。

二 课堂纪律原则问题以及解决方案措施

1 本中心原则上要求学员不得迟到，早退，矿课，每周一节课，课时是一个半小时，若是有什么特殊情况，家长及时要给前台咨询顾问请假，我们老师也可以给你安排补课。要是没有什么事希望家长尽量带孩子来上课，16个课时加起来也就24个小时。

2 我们舞蹈班学员需要提前5到10分钟进入舞蹈室，做好上课前的准备，若迟到上课时间不仅对孩子时间观念没掌握，也影响了其他学员上课。所以宝贝们别迟到呀。

3 上舞蹈课一定要穿舞蹈服，请勿佩戴首饰，以免在跳舞的时候误伤自和他人。玩具，零食，贵重物品一律不准带入教室。可以带点牛奶和水壶，放在舞蹈室指定的位置。

4 上课期间，家长不能进入舞蹈室，以免影响孩子上课情绪，下课时允许家长进入教室，了解孩子的学习情况，与老师沟通交流。

三 教学目标

1 让孩子认识各部位的同时，增强舞蹈方向感，做到初步简单动作协调。 2 逐步规范舞蹈舞姿，基本做到腿直，脚绷，背挺。

3 发展幼儿柔韧性和协调性。培养孩子对舞蹈的兴趣。

四 教学内容

1舞蹈基础训练

2舞蹈组合内容

一

⒈列队，⒉坐姿，⒊站姿 《走步和行礼》

二

⒈节奏练习，⒉幼儿手位，⒊勾绷脚的基本练习 复习《走步和行礼》

三

⒈勾绷脚组合，⒉手位 《小鸟飞》

四

⒈勾绷脚组合，⒉吸伸腿 复习《小鸟飞》

五

⒈吸伸腿练习，⒉压腿组合 《小星星》

六

复习前三个组合 复习《小星星》

七

⒈压腿组合，⒉头肩动作 《好娃娃》

八

⒈头肩动作练习⒉压胯组合 复习《好娃娃》

九

⒈压胯组合，⒉波浪柔手动作的基本练习 复习前四个舞蹈组合

十

⒈波浪柔手组合，⒉绕腕动作的基本练习 《小猫咪》

十一

⒈绕腕练习，⒉眼睛动作的基本训练 复习《小猫咪》

十二

基础训练的整体复习

舞蹈组合的练习

幼儿园舞蹈教学计划(三)

九月份：

目 标：吸引幼儿兴趣，激发幼儿对舞蹈的兴趣。

内 容：

a. 律动练习、走步练习。

根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。

b. 碎步练习、蹦跳步练习。

根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣。

十月份：

园长应怎样提高自己的管理能力

内 容：小跑步、后踢步、点步

目 标：根据舞蹈和幼儿发展水平的变化，让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。

十一月份：

踮步、踏点步、小跑步

目 标：通过幼儿在对这三种步伐的学习，培养幼儿的形体，增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。

九月份:

内 容：模仿动作：打鼓，吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、 摘果子

目 标：初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。

一月份：

基本功练习-勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。

手位练习：兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。

目 标：

1、训练幼儿手位的同时，锻炼幼儿身体的协调能力及动作韵味的培养。

2、加强幼儿地面形态动作的练习，要求幼儿学习正确的吸气、呼气。

幼儿舞蹈教学计划三： 幼儿舞蹈教学计划(388字)

第一学期

适龄宝贝：3-6岁

教学目标：

1、 让孩子认识身体各部位的同时，增强舞蹈方向感，做到初步简单动作协调。

2、 逐步规范舞蹈姿态，基本做到腿直、脚绷、背挺。

3、 增强孩子对音乐律动的感觉，提高学习舞蹈的兴趣。

4、 发展幼儿柔韧性和协调性，帮助树立孩子的勇敢自信。

5、 培养孩子舞台感觉及团结友爱合作意识。

教学内容：

1、 节奏训练

2、 基本功训练

3、 幼儿成品舞蹈编排

4、 舞台感训练

幼儿舞蹈教学是学前教育中一个不可或缺的重要组成部分，通过学习可以逐步培养孩子的节奏感，领略舞蹈及音乐的无穷乐趣，它对幼儿身心健康，情操的陶冶，智力的开发都有着重要的作用。

儿童参加生动活泼的舞蹈训练和表演活动可以增长他们的体力，促进幼儿骨骼发育、肌肉、呼吸、神经系统和循环系统的身理机能发育。舞蹈更重要的是可以引导孩子们用肢体来诠释音乐，拥有与众不同的优雅气质和美丽、健康，体型，增强自信以及勇于展示自我的能力。

幼儿园舞蹈教学计划(四)

新学期新的开始，本学期由我和赵晶担任中班舞蹈课的教学工作，通过一节课的基础测试，我们对中班幼儿的基本情况有了大致的了解。下面我根据幼儿的年龄特点制定了本学期的舞蹈教学计划。

幼儿舞蹈兴趣活动在训练教学上分为两大部分：

一、舞蹈基础训练。也可称为舞蹈的基本技能训练。主要是采用地面训练的方式，训练(4—6岁)这一年龄段的幼儿所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。

二、表演性组合。主要训练幼儿动作的协调性和艺术表现力。力求充分挖掘幼儿的天性，使幼儿的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发幼儿用肢体去表达情绪，抒发感情。

基础训练与表演性训练相结合的方法，更加适用于幼儿园舞蹈训练及各种演出需要，使训练更具有针对性和目的性。

九月——

第三周：

1、基础训练内容：列队、坐姿、站姿、

2、舞蹈组合内容：《波浪》

训练目的 ：训练手臂各个关节的灵活性.

要领及注意点: 1.做”小波浪”时,要求手经抓握状,指尖摸手心再手掌展开,手指上翘,双手与腿部的距离拉开.

2.做”大波浪”时,眼要随手.

第四周：

1.基础训练内容：1、正压腿

2、侧压腿

2. 舞蹈组合内容：《吸跳步和敬礼》

训练目的 ：学会吸跳步,训练上下身协调

要领及注意点:1.”吸跳步”要求做到”吸腿”准确,挺胸,拔背,上下肢协调配合.

2.辆次行礼动作要注意姿态准确.

3.培养幼儿对老师和小朋友们讲礼貌的习惯.

十月——

第一周：

基础训练内容：1、勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿

2、开胯练习

3. 舞蹈组合内容：《勾绷脚》

训练目的：训练手脚的协调,踝关节的灵活.

第二周：

1、 基础训练内容：1、勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿

2、开胯练习

2、 舞蹈组合内容：《吸伸腿》

训练目的 ：训练前腿部的灵活

要领及注意点:1.前吸腿时脚尖点地.

2.抬腿和伸腿要腿直.绷脚.

第三周：

1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习

2、舞蹈组合内容：《后吸腿》

训练目的 ：训练后吸腿膝关节的灵活

第四周：

1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习、拉肩练习

2、舞蹈组合内容：《手位》

训练目的 ：训练几个手位

要领及注意点: 1.做手位时,一定要经过提压腕.

2.注意手动眼随

十一月——

第一周：

1、基础训练内容：跪下腰

2、舞蹈组合内容：《松肩》

训练目的 ：训练肩关节的灵活

要领及注意点:1.松肩的动作重拍向下.

2.踮脚时脚腕内侧要靠拢.

第二周：

1、基础训练内容：跪下腰

2、舞蹈组合内容：《半蹲》

训练目的 ：膝控制蹲的方法

第三周：

1、基础训练内容：踮脚 走

2、舞蹈组合内容：踮脚走《小孔雀》

第四周：

1、基础训练内容：大八字位,小八字位

2、舞蹈组合内容： 鸭走步

十二月——

第一周：

1、基础训练内容：跪地踢后腿

2、舞蹈组合内容： 蹦跳步

1、基础训练内容：跪地踢后腿

2、舞蹈组合内容： 踏点步

第三周：

1、基础训练内容：1、勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿

2、开胯练习

2、舞蹈组合内容： 复习已学舞蹈组合