中学生激励演讲稿精品20篇

在我精彩的阅读生涯中，曾有许多令我难以忘怀的书，它们像一颗颗闪亮的星星，像一位位活泼可爱、朴实忠厚的伙伴，不断在那茫茫夜空中、在那清香袅袅的清晨中指引我前进。可是，无论是伙伴还是耀眼的星星，你都会发现那最优秀的、最美丽动人的，就是——《让青少年自尊自信的精彩故事》。

在不久前的一个晚上，我躺在温暖的被窝里，开始看《让青少年自尊自信的故事》，当我看到第一章：自信时，我瞬间愣住了，自信是什么?我们该如何做到自信?平常觉得简单的答案在这时不翼而飞了，我想：自信在生活中常被人们忽略，可是当你想真正认识它、想与它亲近时，却又是一种说不出的滋味啊!

自信，真的如此重要吗?难道长辈的教诲“仅有相信自我，勇于尝试，你才会变得越来越棒!”就是自信?我带着心中的好奇与疑惑，睁着那双铜铃般的眼睛，开始尽情地阅读起来。我越读越激动，越读越兴奋，那高兴的尖叫声与赞叹声，立刻要冲破喉咙，在房间里回荡。异常是读到一个男孩脚受了重伤，可能永远不能走路了，他的妈妈有事不能常常陪伴，他觉得孤独、无趣、难受。这刹那，他有个异想天开的想法：我能站起来吗?“能!”心中似乎有人在替他回答，然后他脑海里出现了那一幅幅完美的画面：和伙伴们在宽敞的教室里一齐学习，书声琅琅;和伙伴们一齐在绿茵茵的草地上，欢乐地奔跑;和伙伴们一齐放风筝，放飞心中的梦想……伴随着因这个想法而有的冲动劲儿，以及内心的呼喊：你必须能够站起来的!他的双脚慢慢着地，两手用力支撑着拐杖，额头上那密密的汗珠不停地滚落下来，却凝结着他的努力!站起来了，他最终奇迹般地站起来了。

“你做到了吗?”我反复地问自我，要明白，生活中会遇到许多挫折，不要放弃，相信自我。这一章读完了，它对我启迪却未结束。小男孩给我上的这堂课我没有白上!我明白了今后的人生路上，自信的重要性，相信自我能够战胜困难、战胜恐惧、战胜自我，你就会成功!

各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。 五月是青春的季节。今天，我们终于迎来xx年的五四青年节。

1920xx年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神，需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?“五四运动”告诉我们，青年人要有正义感、更要有责任感;“五四精神”昭示我们，青年人要有爱国心，更要有进取心。我们的青春应该是飞扬的，我们的人生应该是激情的。因此，弘扬“五四精神”不应只停留在口号上，更要体现在实际行动上：在生活中，要注意日常行为规范，着装得体，展示青年人朝气蓬勃的精神风貌;在学习上，刻苦钻研，勇于拼搏，彰显青年人“舍我其谁”的豪情壮志。有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，那么，21世纪，就是我们中国人的世纪。21世纪是一个充满希望和挑战的世纪，是一个机遇与成功并存的世纪。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

尊敬的各位老师、全体同学：

大家好!

今天我讲话的题目是《端正学习态度，取得优异成绩》。

人们总喜欢这样来形容时间的流转：说白驹过隙、也说弹指一挥、还说逝者如斯，作家朱自清在他的文章中这样描绘时间的匆匆：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。

那么，在匆匆而过的时间里，你收获了些什么呢?

你准备怎样迎接期末、迎接新年呢?

你是否想取得一个优异成绩，过一个开心的寒假呢?

我觉得态度很重要，可以说，端正的态度是取得优异成绩的法宝!

那么，要取得优异的成绩，我们每一个同学应该做到以下三点：

一是诚实考试。学习是来不得半点虚假的，任何想伺机蒙混、骗老师、骗家长的想法都是不可取的，最终的结局就是像孔乙己一样的自欺欺人，而且一旦养成了不诚信的习惯，它会像瘟疫一样的伴你成长，扩散到你的做事、做人，从而影响你的人生。何况学校本次考试将在教务处门前公告栏设立曝光台，你若是因为不诚实考试被曝了光的话，那将会是多么没面子的事情，所以诚实考试为先。

二是认真仔细。仔细的读题审题，认真的做出答案。认真仔细还包括安静的在考场思考、不着急交卷、不左顾右盼等等，凡是能够拿到的分数绝不丢掉一分，若是因为粗心大意慌里慌张丢了分，若是考试迟到、考试打瞌睡、胡乱在卷上书写答案，那就是随意挥霍浪费自己一学期的努力，那就是将本来可以很漂亮的结尾亲手毁掉。有同学或许会说“丢个一分二分不要紧，”我说“20__清华大学录取分数线685分，而西安高校一个重点班的学生中因为1分之差被清华拒之门外的就有四五个。所以说养成认真仔细的答题习惯很重要。

三是书写规范。工整的书写、规范的答题、干净的卷面可以赢得老师的好感，给阅卷老师留下美好的印象，而这个习惯一旦养成，那么无论是平时的练考，还是将来的小考、中考、高考，都会对你大有益处。

以上三点正是我对全体同学本次考试的要求，请牢记在心，努力去做。

最后，祝每位同学能以端正的态度迎接考试，呈递给父母一份优秀的答卷，欢欢喜喜过大年!

我的讲话完毕，谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们，你们好!

我叫，这名字可能有人听说过，也许有人很陌生，但今天的这次介绍，我将要让你们了解我，认识我。我是今年的九月来到一中的，毕业XX学校，心中也是满心欢喜。在平时的学习中，动脑筋的问题想得确实很快，在数学、物理等计算上能过得了关，而文史类的读物，我更有我独特的见解。认为时间最宝贵的是生命、时间与精神。认为会感受与思考的不仅使大脑，还有心灵。在这几天中，我认识了一些同学，彼此之间的沟通不仅很融洽，而且增进了友谊。人生地不熟的地方，我去得多了，这不是第一次也不是最后一次，因为我，还会在以后的社会上这个更大的陌生世界去拼搏，去生存，为了给将来打下藤好的基础，所以，今天的我，要比以前更努力。平常我们几乎在用肉眼看这个世界，有人说：这样会看得真，看得失。但我经常用新看这个世界，原来闭上眼睛之后的感受，是那么前所未有的清晰。只提上的感受是比不上精神的振奋的。所以鲁迅弃医从文，也可能是想到了这一点吧。之所以，语文的地位对我来说是更高的一个层次，是精神崛起的寄托。 这就是我，一个思想极为复杂而可望新事物的人，所以对未来，也是想象的并不是很美，但只要我努力去做，相信这个世界对我来说是可以向往的未来。希望能在班上大家能多多指教，谢谢!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

这次进入高中之后，能够有这样的一个选择去做出自己的争取，对于我来说，的确是一件很幸运的事情，还记得初中的时候，我以为自己只要默默无闻的学习，到时候结果就一定是好的，但是我发现我那样的想法是错误的。作为一名学生，有很多东西都是要自己去突破的，有的人之所以成长如此迅速，不止是因为他愿意努力，更是因为生活中常常有很多的值得我们去创造和突破的事情，人也是在平凡的生活中不断求胜的，所以对于此次竞选班长来说，我想自己是抱着一颗去突破和创造的心来的，所以也希望同学们能够理解我这样的一个选择，请大家对我多多支持!

高一第一个学期是我们进入高中的第一个阶段，在这个阶段之中想必也有很多的磨难在等待着我们，所以不管如何，我们都应该在这样的一个阶段里全力以赴，而我也想作为一名领军人，在这样的一次挑战中去获得自己想要的成绩，即使有可能会出现一些我难以预料的事情，但是我也相信通过自己的此次努力，我能够在这样的挑战中再一次找到一个平衡点，让自己能够在将来的学习中可以更加自如，也能够给自己的人生，以及这一段经历都增添一些新的东西。

我竞选班长的原因是很简单的，以上我也说过了，我认为自己在一个阶段里，是需要去突破自己的。而我认为高中则是一个非常合适的阶段，所以我想在这样的阶段中去发现一些新的东西，慢慢填充我的生活，慢慢填充我的世界。我相信通过这样的一次发现和填充，我的生活可以越来越有激情，越来越丰富多彩，而我也期待着这样的一次机会，让我去展示自己一番。而这，也是我想要竞选班长的主要原因，希望同学们能够感受到我内心的这一份执着与热情，也希望同学们能够给予我一些鼓励和动力，我相信自己可以在这样的基础上继续航行，去寻找另一番精彩的景色。

高中时光短暂，而我也想在这样的一段时光之中找寻自己最本真的意义，我想用自己的这一份执着和热血去换取大家的肯定，也希望我能够在班长的这个职位上，给同学们带来一些帮助，这是我竞选班长的初心，也是我身上所背负的责任和重量!

尊敬的老师们、同学们：

同学们：今天我国旗下讲话的题目是--弘扬传统节日精神，坚守民族文化阵地

不知同学们有没有发现，进入12月后，大街小巷的橱窗上，都写满了各式各样的圣诞快乐的祝福语;在商场，在宾馆，各式各样的圣诞树和彩灯眼花缭乱;卖场的货架上，从玩具到饰品一应俱全;上周同学们说得最多的话题也莫过于圣诞节。我们不得不承认，同学们似乎对“洋节”过分偏爱，你们知道圣诞节、情人节是哪一天，但你们知道端午节、重阳节又是哪一天呢?我们发现“洋节”在中国的影响日益提高，我们的传统节日正悄然退回幕后，这种局面，不得不引发我们的忧虑。

我们要尊重西方节日，更要弘扬中华节日文化传统。中华民族是一个历史悠久的民族，许多传统的节日文化，都积淀着厚重的民族文化的精华。春节，老老少少，团团圆圆，走亲访友，互致祝福;清明节，踏青、扫墓、缅怀先烈、寄托哀思;中秋节，赏菊花、吃月饼、孝敬长辈，其乐融融，喜不自胜!

文化不仅是一个民族的传统，还是一种尊严。我们不能看着传统文化一点点消亡。当我们站在圣诞的霓虹灯下，不要忘记在除夕陪陪家里的爷爷奶奶;当我们在万圣节狂欢的时候，不要忘记在中秋节与家人坐在一起赏月团圆：当我们过着洋节日的时候，不要忘记和亲人们一起度过每一个有意义的传统节日。

一个民族有一个民族的节日，一个民族有一个民族的情怀，同学们，让我们谨记：一个没有自己节日的民族，一个没有自己文化的民族，是一个没有希望的民族。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

父亲对我们来说就是与日月齐光的人，他是家里的顶梁柱，是我们生活最有力的保障，最坚强的后盾。相对于温柔亲切的母爱而言，父爱是深沉的。如果说母爱是清冽而丰厚的大海的话，那父爱就是巍峨而深邃的高山。父亲用坚实的臂膀挑起了家的重担，挑起了一个男人的尊严的同时，也把沉甸甸的父爱挑了起来。

我的父亲非常喜欢大海。小时候爸爸经常带我去海边玩。他总是牵着我的手让我眺望大海，他说：那里有无尽的宝藏和知识。几年后，我终于看明白了，海岸线好似一双离情依依的手，潮水的呼吸之间，分出一线一线的陆地，渗透进每一丝泥土和每一寸记忆，大海从未停止过生长，我也从未停止过生长。这大海的气息，一次次地回荡在父子的笑颜中。

随着我渐渐长大，父亲开始用阅读和书信的方式和我交流，谈理想，谈人生的目标。我能深切地感受到从这些宏大叙述的间隙悄悄地递来关怀的目光。父亲对我的期望热切而又厚重，不厌其烦地引导我，要胸怀理想，要勤奋用功。

转眼间，我已是少年。岁月却丝毫没有消减父亲的精力与热情，只是鬓角爬上了几缕淡淡的霜，就像后半夜才悄悄落下的雪。多少父子成兄弟。我最快乐的事情和父亲一起行走、和他谈天说事，他像健美的力士那样锵锵地走在前面，时常回头说一些鼓励的话，于是我就迈开大步追上，正如他长久以来的期望。爸爸曾摸着我的头说：“儿子，咱们都是男子汉，责任与担当是一本的书。记住，用行动让生命在场!爸爸愿意给你带个头!”我突然间感悟到，爸爸才是我生命中最有意义、永远也读不完的一本大书。

同学们，难道不是吗?父爱是一片宁静的港湾，当我们失落时，他能给予我们信心，勇气和力量;父爱更是一本书，用心去读懂那颗最深沉、最热烈的心。

母爱有声，声声叮咛;父爱无言，背影如山。我们一定会是你们未来的骄傲!祝天下的每一位父亲，节日快乐!

谢谢大家!

老师们、同学们：

大家早上好!今天我演讲的主题是：班级有我更精彩。

从踏进校园的第一天算起，我们已经一起度过了一个多月的时间了。一个多月来，我们有过兴奋、欣喜，有过亲切、好奇，甚至有过陌生和不安。犹记得，我们一起军训，一起流泪，一起坚强。犹记得，老师把我们分在一个班级，相互帮衬，相互勉励，共同话语越来越多了，同学之情越来越浓了。犹记得，学校运动会上，我们举着稻草人，奋力加油，奋力喝彩，奋力拼搏。不经意间，我们已经成为一名中学生了。

在新城，我们将一起共同度过三年，一起学习三年。三年时间，在历史的长河里也许就那么一滴，但却是我们学习成长过程中的一个重要加油站。不论是每天走进教室，还是走出教室，无论我们来自哪里，新城初中，已经把我们紧紧拧在一起，已经成为我们贴在身上的一个共同标签，写在心里的一个共同标识。

雷锋曾说过：“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。”我们新城初中的每一位成员，都如同那春天里争奇斗艳，生生不息的花朵，都有着属于自己独特的精彩与绚烂。

大家肯定对刚刚过去的运动会记忆犹新吧!每一位同学都在奋勇拼搏着，开幕式上那亮眼的仪仗，运动员们那矫健的身姿，啦啦队活力四射的舞蹈，都令人难忘。但让我一直铭记的，却是我们班的一位同学，别人在赛场上拼搏，她也在看台上默默拼搏着。别人看着比赛，吃着零食，她却拎着垃圾袋，维持着班级的卫生。奖牌闪烁着亮眼的光芒，映着主人骄傲的微笑与旁人的赞许，令人羡慕。同时我也从她的身上看到一种光芒，淡淡的，犹如天使一般，圣洁无比。

运动会带来了快乐，带来了友谊，带来了团结，那我们回归学习生活呢?面对家长们的期望，面对老师们的教诲，今天的我们也许不是那么优秀，也许考试的成绩还不是那么理想，但我们每个人心里都憋着一口劲，不断地补充自己的不足，不断地树立新的标杆，享受着学习给我们带来的快乐。

面对纷繁复杂的社会，面对日趋激烈的竞争，也许我们还略显稚嫩，对不少问题的看法还不够成熟，但我们有求知的渴望，有探索的勇气，有参与的热情，享受着成长给我们带来的快乐。

面对班级集体活动，面对班级日常管理，也许我们做的还不够多，有的甚至还微不足道，但我们每个人都在出谋划策，都在贡献自己的一份力量，有的为班级争得了一份荣誉，有的为班级献了一份爱心，有的为班级出了一份黑板报，有的为班级做了一次清洁卫生，享受着参与给我们带来的快乐。

花开淡雅，默默芳华;随手之举，迸发光彩。同学们，我们是一群风华正茂的少年，犹于矿山里的一块石头，需要打磨雕琢，需要刻苦学习，需要担当奉献!让我们插上梦想的翅膀，各展风采，各显魅力。让我们庄严宣誓：从今天开始，让我们高举责任的旗帜，班级就会因为我们的付出，更加精彩!

谢谢大家!

尊敬的各位老师、各位同学：

大家早上好!今天我演讲的题目是：《让生活因“感恩”而绽放光彩》。

在汉文化中，“感恩”一词源于晋代文豪潘岳的《关中》一诗“观遂虎奋，感恩输力”，后来亦取“感恩戴德”之意。由此可见，“感恩图报”历来就是中华民族的传统美德。众所周知的古语：“施人慎勿念，受施慎勿忘”、“投我以桃，报之以李”、“滴水之恩，当涌泉相报”、“谁言寸草心，报得三春晖”等等，说的正是一种知遇之恩、养育之恩、提携之恩与救命之恩。而儒家文化的“仁义礼智信，温良恭俭让”其实也包含着感恩的情结，这些良好的道德文化，传承了千年，也熏陶了人类千年。

然而，在当今这个科技与经济突飞猛进的朝代，“感恩”却被一些人渐渐淡忘了。

据报载，深圳著名歌手丛飞无偿捐出300万元，用来资助178个贫困学生，可是当他自己病重住院时，那么多受他资助的学生竟无一人去看望他，更不用说助他一臂之力了。北京保安员冯志飞为救一落水女子而被河水吞噬，面对逝去的恩人生命，获救女子竟反问道：“谁让他救我的?”救了19条人命的重庆开县农民金有树，他救的人中，有的不但不感恩，反而还说救人者是为了得奖金，等等。这一件件令人心寒的事实，这种人性的缺失与人生价值观的扭曲，对一个有着五千年文明史的国度来说，无疑是一种悲哀与不幸!

这不禁引发了我们深深的思考……

“感恩”的内涵到底是什么?

“感恩”是知晓“送人玫瑰，手留余香”蕴含的处世哲学;“感恩”是领悟“只有心怀感恩，才能滋润生命”的人生真谛;感恩是一缕春风，能将枯板败草装点得生机盎然;感恩是一杯香茗，能使品尝的人精神焕发;感恩是一剂良药，能把紧张的人际关系调节得宽松和谐。

鸟有反哺之义，羊有跪乳之恩，人更应有感恩之情。 那么，我们应该怎样感恩呢?

朋友，其实感恩很简单——

吃饭时，“一粥一饭，当思来之不易”;穿衣时，“半丝半缕，恒念物力维艰”。幸福时，感恩朋友;快乐时，感恩痛苦;坚强时，感恩泪水;成功时，感恩失败，即使生命临终依然感谢上苍赐予生命!

感恩生命，因为那是造物的传奇;感恩世界，因为世界给予我们衣食住行;感恩伤害我们的人，因为通过他们，我们懂得珍惜生命中那些美好的东西。

先哲说，世上最大的悲剧与不幸就是一个人大言不惭地说：“世上没人给过我任何东西，没有人为我做过一件事。”这种漠视恩义的人，他们无法做到把忠心献给祖国，把爱心洒向社会，把关心送给他人，把孝心带回家中。

我们作为时代的骄子，肩负着建设祖国的重任，不仅要有知识的武装，更要时刻怀揣一颗感恩之心。“感恩”不一定非要大恩大德，“感恩”有时也可以是一种生活态度，一种发现美好并欣赏美的道德情操。在生活中，我们应当怀着一颗“感恩”的心，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，那样，我们就能以坦荡的心境、开阔的胸怀、青春的激情来应对生活中的酸甜苦辣，让原本平淡的生活绽放出迷人的光彩!

我的演讲完了，谢谢大家!

老师们，同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是《加强冬季锻炼，提高身体素质》。 “少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈，我们重任在肩，任重而道远。”我们青少年身体素质的好坏，说大点关系着祖国的未来，说具体点关系到我们未来个人的发展。每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子，我们必须体魄健壮，意志坚强，才好有志向远大。

有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明显增加。在我们身边，有的同学一跑步就气喘，一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒。这样的体质，怎能应对紧张的学习生活?又怎能适应未来的工作需要?

随着冬天的来到，天气多变，皮肤干燥，伤风感冒等各种疾病随之而来。俗话说生命在于运动，参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法，青少年正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，还可以增强我们的体质，提高我们的运动能力，培养我们坚强的意志和团结协作的精神。

冬天的早晨很冷，有的同学怕冷贪床，舍不得钻出温暖的被窝，宁愿多待一分钟，也不愿早起三十秒。逃避课间操，甚至逃避上体育课，在寒冷面前选择了怯懦，这就需要我们克服畏难情绪，勇敢一点，积极参加锻炼，体育课活动课走出教室，到操场上去，参加各种体育运动，对我们来说，不仅可以收获健康，还会有更充沛的精力来面对学习。

在民间有这么一句谚语“冬练三九”，它鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平，有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生。我相信我们的同学，为了我们的健康，为了我们能够更好的学习，一定会积极运动起来，加强冬季锻炼，拥有更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难。

我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

生命是短暂的，如同一列疾驰的火车，转瞬即逝。那么生命的意义又在于什么呢是权力是金钱是自由还是……

虽然我无法给出一个准确的答案，我也不能不尊重不一样人的价值观念对生命的不一样理解，但20__感动中国十大人物的颁奖晚会却给我们诠释了什么样的人生才最完整，什么样的生命才最有意义。

“我是爱国的，对国家好才行，没别的要求。我期望国家强大起来。”近代力学之父钱伟长爷爷那朴实却充满深情的话语在我的耳边萦绕，将我的思绪又带回到20__感动中国十大人物的颁奖晚会上。

当播放到钱伟长爷爷毅然决定弃文从理，立志科学报国时，我被他坚定的信念所震撼。宁愿放弃双百优的文史而转学自我弱项的物理，他这种不计个人风险得失，却以国家利益为重的献身精神难道不值得我们敬重吗再回想我们自我，总是把学习当做父母强加给我们的包袱，总是认为父母逼迫我们学习是为了他们自我的脸面，而比较一下钱伟长爷爷，我们的思想是多么的无知啊。我沉思着，耳边又回响起了钱伟长爷爷那凝聚着生命意义的话，钱伟长爷爷虽然走了，但他的赤子情怀却永远留在了我们的心中，我们会一向传承下去……

当然，能取得钱伟长爷爷那样成就的人实在是很少，难道我们就所以自暴自弃了吗不，不能。我们虽然是普通人，但我们应当像雷锋传人郭明义一样，在平凡之中做出不平凡的事。

一般人总会把高尚和伟大联系在一齐，而平凡的人往往与高尚无缘，但郭明义却用自我的事迹向我们证明，平凡的人也有高尚的心灵。最令我感动的，便是郭明义那超过自我总血量9倍的献血和高达12万元的捐资助学，这些壮举不正反映了他那金子一般的心吗作为普通工人，自我家并不富足，他却以超凡的勇气坚持了20年。我想，这不正是雷锋身上所具备的闪光品质吗郭明义，不愧为雷锋的传人。做一件好事并不难，能做一辈子好事的人，那才叫好人。他这种持之以恒的精神，是多么值得我们学习呀!

生命短暂，却不妨碍我们扬起梦想的风帆;一生平凡，却不影响我们驶向成功的彼岸，这就是生命的意义所在!

“我的偶像是雷锋。”新的美术老师在第一堂课上这样介绍自己。班里呼啦一下子闹腾起来，都在嘲笑着老师的庸俗。“太老套了!”一个同学囔道。“骗人的吧!”另一个同学说。看着老师淡淡的眼神，我不禁思索，真的是这样的吗?

不错的，在青春是舞台上，是有那么些偶像明星红及一时，而后就销声匿迹。但在今天，你仍可以听见家长给自己年幼的孩子讲雷锋的故事，你仍可以看见小学课本里雷锋的点点事迹。这说明了什么?这说明雷锋的思想是正确的，雷锋的精神是可贵的，我们应该向雷锋同志学习。

我们的世界五彩缤纷，而雷锋这一抹朴质的白已被我们所淡忘。难道说雷锋的精神是有局限性的吗?不是的，要知道七色彩光汇聚到一起后就是白色。也许现在的我们还无法理解和容纳这至高境界的白，那么我们就选取最贴近我们的色彩来临摹吧!

也许你还不了解，雷锋也是一个优秀的学生。一个以生活为老师的优秀的学生。雷锋有一个学习公式：问题学习实践总结。你看，这不就恰恰描述了我们的学习过程吗?虽然我们还不能在工作岗位上实践，但平时的考试和实验不就是在小试牛刀吗?而老师的评点及考卷上的红叉，能让你更好地总结学习经验和成果。

学习要靠积累。同学们，别小看了平时的作业、小测，别抱怨计算的烦琐和反复。因为没有谁可以一出生就聪慧过人，没有谁可以不学走路就会跳舞，更没有谁可以略过努力直登成功。想一步登天，那是不可能的，千万不要抱有这种愚昧的想法。如果没有一砖一瓦，哪来的高楼大厦?如果没有一点一滴，哪来的百川河海?雷锋曾说，生活中一切大的和好的东西全是由小的、不显眼的东西累积起来的。所以，请认真地对待没天的一砖一瓦，仔细地留心每天的一点一滴。

学习要抓紧时间。特别是要面临中考的初三年，“时间就是生命”体现得淋漓尽致。面对一大堆、一大堆的练习，同学们免不了要叫苦连天，如果这时再要你看一两本名著，了解一下时事，你定会以“没时间”搪塞回去。其实要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。雷锋曾打过一个比方：一块好好的木板，上面一个眼儿也没有，。但钉子为什么钉进去呢?这就是靠压力硬挤进去的，硬钻进去的。由此看来，钉子有两个长处，一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上也要提倡这种“钉子”精神，要善于挤和善于钻。

学习是要虚心的。试想一下，一个人，若总是高傲地仰着头，那他能看到什么风景呢?骄傲的人啊，当你看到无边无际的蓝天，你难道不觉得渺小吗?雷锋把这种人比作半斤八两的水，一瓶子不满，半瓶子晃荡，可是还晃荡不出来，这有什么值得骄傲的呢?我们要正直学一点东西就要虚心。譬如一个碗，如果已经装得满满的，哪怕再有好吃的东西，像海参、鱼翅之类，也装不进去，如果碗是空的，就能装很多东西。装知识的碗，就要像神话中的“宝碗”一样，永远也装不满。

综上所述，要搞好学习是需要多方面努力的，不仅仅是谦虚，惜时，积累就能概括。同样的，雷锋的精神也不是一朝一夕就能全部领会的。但我相信，一分耕耘，一分收获。当我们从雷锋伟大的精神中，一点一点摄取精华的时候，我们应该预见，在不远的将来，这股精神力量将令你成为一道耀眼的白光，折射出绚丽的虹彩，彰显最可爱的色彩。同学们，行动起来吧!让我们一起向雷锋同志学习。力争做一个21世纪的“四有”新青年!

20世纪最伟大的心灵导师，美国人戴尔·卡耐基曾经说过：一个人的成功 = 85%的人际关系 + 15%的专业技能。由此可见良好的人际关系是决定一个人是否成功的关键因素。所以我们在日常交往中应该注重培养自己的人际交往能力，这样我们才能在激烈的社会竞争中立稳脚步，从而得到很好的发展。

一 培养良好的人际关系的必要性。

良好的人际交往能力以及良好的人际关系是人们生存和发展的必要条件。大学生作为一个特殊群体，面对激烈的竞争和日益强大的社会心理压力，如何认识和正确处理大学生人际交往中存在的问题具有及其重要的意义，人际交往障碍会给大学生的学习、生活、情绪、健康等各个方面带来一系列不良影响;通过对大学生在人际交往和沟通中存在的问题以及原因分析，说明了大学生如何保持和提高良好人际关系交往和沟通能力。同时形成一种团结友爱、朝气蓬勃的人际交往环境，也将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。 社会生活中的每一个生活都生活在人际关系网中，每个人的成长和发展都依存于人际交往。人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。现代社会是一个开放的社会，开放的社会需要开放的社会交往。对于正在学习、成长中的大学生来说，人际交往是生活的基本内容之一。同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往，构成了大学生人际交往的网络系统。培养良好的人际效能力，不仅是大学生活的需要，更是将来适应社会的需要。一个没有交际能力的人，就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。

社会不是孤立的、抽象的，而是由具体的人及其相互之间的交往编织起来的。对于大学生来说，能与周围的同学、老师交往、在沟通中融洽相处，这就为自己减少烦恼，心身愉快，集中精力学习，顺利完成学业创造了一个良好的学习和生活氛围。在这种氛围中更有利于我们全身心的投入到各种环境，适应学习生活的需要。等我们毕业之后出社会工作了，我们要处理来自上级，同事，下级之间的关系。协调而亲密的人际关系有利于身体健康，良好的人际交往与沟通能力有利于培育大学生健康的心理，使你获得幸福感。

二 如何培养良好的人际关系

良好的人际关系式靠良好的沟通 和 善良的人格 组成的。在与人交往的过程中，一个具有良好的沟通技巧的人将拥有很好的人际关系，一个善良的人能够很好的和别人相处。

(一)培养自己的沟通技巧

沟通的基本类型：

口头沟通(效果快、即时性、 难以把握)

书面沟通(信息准确、速度快、使用量小)

非语言沟通(行为举止，占比重大，管理中的使用盲点)

通过沟通发展认同感消灭人际冲突：人际冲突产生的原因大多出于一个人说话不注意，俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。这就说明，人与人交往中，健康文雅朴实，优美动听的语言，起到促进团结，激励人奋进，改善人与人之间关系的积极作用。粗野污秽的语言室令人讨厌的，他会破坏团结，败坏社会风气，腐蚀人们灵魂。也就是说，在现实生活中，我们常会碰到这类情况：一句诚实，有礼貌的语言，可以止息一场不愉快的争吵：一句粗野污秽的话，可导致一场轩然大波。由此可知，人际沟通是人际冲突产生的主要原因，然而也是培养良好的人际关系的重要途径。

在与别人共同是注意表达自己，让别人充分的了解你。常言道：与君一席话，胜读十年书。谈话是沟通信息，获得间接经验的好形势，也是表达感情，增进友谊的重要手段，善于表达，要求表达的内容要清楚明确，表达的方式要恰当，幽默和风趣。自我表露可以深入下去的交谈必然是双向的。因而自我表露是另一项应该掌握的技能，即自信地袒露关于自己的信息——怎样想，有什么感受，对他人的自发信息如何反应等。

(二) 学会倾听他人见解。

倾听的目的一方面是給对方创作表达的机会，另一方面是是自己能更好地了解对方，以便进一步与其交往和沟通。学会提高倾听的艺术，首先要静听他人的谈话，不要贸然打断对方的话题，也不要时时插话，影响他人的谈话思路，或弄不清谈话的是指就断然下结论。其次，要鼓励对方讲下去，可以用简单的赞同、复述、评论接话等方法引导他人讲下去。应该知道鼓励他人谈论他们自己、他们的感受、他们的成就，是赢得友谊的有力品质。

(三) 让别人相信你。

先对别人感兴趣，赢得信任;倾听他人述说，表示重视何不从友善开始，保重他人面子;从对方立场看问题，善解人意;把自己观点变成对方的，寻找共识;不与人争论，但要力保自己的观点 ;

三.培养善良的人格

一个善良，品质好、能力强的人或具有某些特长的人更容易受到人们的喜爱。人们欣赏他的品格、才能，因而愿意与之接近，成为朋友。所以，若想要增强人际吸引力，更友好、更融洽地与他人相处，就应充分健全自己的品格，施展自己的才华，表现自己的特长，使自

己的品格、能力、才华不断提高。使自己成为人们喜欢的真诚、热情、友好的人，而不是令人讨厌虚伪、自私、冷酷的人。

人格是金。人格的光辉是任何邪恶、任何势利都无法使其泯灭的。 当然，自卑并不就是对人格的贬低，但自尊却一定是对人格的提升。自尊也并不排斥自卑。一个有着深刻自尊的人，往往在血液也含有着或含有过深刻的自卑，只不过有人善于把这种自卑化解为一份自尊的动力罢了。自卑总是在心里与别人比较，越比越觉得自己的渺小，越比越容易失去自己。自尊却不然。自尊并不要求你胜人一筹，自尊只希望你做得比自己认为可能达到的更好。自尊，是一个人灵魂中的伟大杠杆。“要穷，穷得像茶，苦中一缕清香。”这是自尊。“要傲，傲得像兰，高挂一脸秋霜。”这是自尊。 自尊与虚荣不同。自尊是对自己负责，追求的是踏实。虚荣是为自己化妆，追求的是浮华。自尊与清高临界。一个人身上如果没有些清高，那他也许很 难始终保持住自尊;但一个人如果太清高了，清高到居高临下俯视人生的程度，那么他不是导致虚无便是变得“假圣人”般的虚伪。 因此说，人不可有傲气，但不可无傲骨。 良好的人格将起到促进人际关系的作用。

作为一个大学生，我们的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发展这方面的能力。而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系，是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。一旦在这一过程中受挫，就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中，或因企图对抗而陷入困境，并由此产生心理问题。

通过半年的学习，是我充分的认识到人际关系的重要性，也使我学到了很多处理人际关系的良方。我会在以后的生活中不断的学习，不断的提高自己，是自己的人际关系处理的非常恰当，从而使自己不断的完善。

昏暗的光线，酒气弥漫的房间内，渐感疲惫的他瘫倒在沙发上。眼前几人，随着音乐而摇头狂舞，丝毫没有注意到他的存在。他说，他累了，他想离开，而他做不到，无形之中仿佛一只大手在操纵着他，他无法摆脱巨大的诱惑。

他笑了，自己究竟是为什么而活?小时候，他曾告诉自己是为了成为一个有用之人;进入小学时，他曾告诉自己是为了报答父母的恩情;然而现在呢?有一种东西，他虽然深知它的危害，依然放不开，离不去。一失去它，他感到整个世界变得无色，像是用灰色涂料随意涂抹几笔的图画。

他为什么而活?为了那虚无的快感，他成了傀儡，是失去灵魂的空壳，只会条件反射一般地需要那东西。对他来说，整个世界都不再重要了。

深秋季节的雨，冰凉的，带有一种莫名的伤感。坐在窗前，他凝望远方，漆黑一片，迷茫一片，就如同他那“无所谓有”的未来一般，他看不清。

雨在灯光照耀下织成了雨幕，像他的心灵之壁，除了那白色的粉末，它阻隔了一切。

颤抖着手，他点燃了香烟，他试图拒绝，可那双恶魔之手无形之中操纵着他，如果不吸，那他体验他永远也不想回忆的痛苦。

最终，他屈服了，灰黑色的厌恶构造出一个虚幻的领域，那只属于他的城堡，穿梭在其中，他变得“人比黄花瘦”。烟雾所构建的仙境，风一吹就幻灭，幻灭之后，将是一次更痛苦的轮回。

终于，他醒了，他宁可相信那只是噩梦。可是这噩梦却如此真实的存在着，他承受了巨大的痛苦，每天忍受着被万蚁噬身的剧痛，他忍住了。

他不再屈服于那虚幻的一切，他不再做恶魔的努力，他站起来了。

然而，有更多的人没有站起来，又有更多的人即将倒下。

于是，他决定了，将这一生，奉献给禁毒的工作……

同志们：

大家好!

今天，全街道各界妇女代表在这里欢聚一堂，以学习的方式纪念“三八”国际劳动妇女节96周年，并且表彰了一批先进妇女组织和先进个人。在此，我谨代表街道党工委、办事处向到会的妇女代表并通过你们向全街道各行各业的妇女群众致以节日的问候!向受到表彰的先进集体和先进个人表示热烈的祝贺!

去年5月，会城撤镇设街。我们的各项工作没有因此停步，像反是抓住了机遇，加快了发展的步伐，实现工业总产值超100亿元，财政一般预算收入超2亿元的大关，各项工作都取得了丰硕的成果，这些成绩的取得，是全街道广大干部群众共同奋斗的结果，其中各基层妇女组织和妇女群众为之作出了艰苦的努力和卓越贡献。广大妇女群众在三个文明建设中的作用越来越重要。同时，各级妇女组织的自身建设也不断加强，近年来，在推动妇女发展进步、维护妇女权益方面做了大量卓有成效的工作，例如，利用巾帼文明示范岗、农村妇女学校阵地开展培训工作，实施妇女素质工程;开展扶贫帮困，项目化援助单亲特困母亲家庭;倡导先进的性别文化和家庭文化等等，在构建和谐社会中发挥了重要作用。

今年，是实施“”规划的开启之年。党工委、办事处提出了实现人民富裕安康的奋斗目标,努力将会城建设成为经济发展、民主健全、科教进步、文化繁荣、社会和谐的现代城区。区委区府要求会城在20xx年实现工业总产值争取超130亿元，财政超2.8亿元(净增4700万，增幅20%)，这个任务压力很重，要求全街道人民必须统一思想、提高认识、凝聚力量、鼓舞斗志，再创佳绩。新时代的女性必须要有敢于开拓历史的时代风貌、舍我其谁的奋斗精神，立足岗位，奋发成才，建功立业。

“面包和平”曾经是九十六年前处于饥饿与战争状态，世界妇女团体的梦想和奋斗目标，历史潮流到今天，我们正处于带领广大群众致富奔康的前进阶段，展现在面前的是广大妇女当家作主，展现才华的广阔舞台，我们的妇女组织、妇女干部队伍要敢于站在历史的潮头，成为落实科学发展观，构建和谐社会的中坚力量，做到“五个”强化。一是强化参与意识。要珍惜机遇，以十足的热情和干劲，强烈的责任感、使命感参与到现代化建设与构建和谐社会的实践中，团结妇女，发挥优势，作出新贡献。二是强化可持续发展意识。既要突出重点，围绕党政大局做好各个时期的妇女工作，从争取有利于妇女的政策、从完善妇女工作社会化机制等方面下功夫，建立妇女工作的长效机制。三是强化统筹能力。要配合党政部门，运用政策、法律、行政等手段，综合运用教育、协商、调解等方法，调节利益分配，组织妇女培训，提高素质，促进发展，开展先进示范活动、呼吁关注热点焦点问题，促进妇女与经济社会的协调发展。四是强化协调能力。主动承接在市场发展中政府转移的部分职能，为党分忧、替政府解难、使妇女受益。协调妥善处理社会矛盾和利益关系，维护社会稳定，服务妇女儿童。坚持贯彻党的群众路线，千方百计把妇女群众工作做深、做细、做实。五是强化创新能力。拿出“先干一步”的信心和勇气，创新组织形式、工作方法和工作机制，提高工作的前瞻性、战略性和发展后劲，全面提升妇女工作水平。

“自由、平等”是三八妇女节的精神实质，是广大妇女的不懈追求。我们的时代女性，在各行各业，各个领域行业超越了男性，例如：中国从第23届奥运会开始,共参加了6届奥运会，共获得金牌112块,其中女性取得63.5块，超过一半，近两届更超过6成，她们的成就写入了人类发展的光辉历史，她们的努力赢得了社会的尊重，在她们身上更多体现的是“自尊、自信、自立、自强”的精神。

我们广大的基层妇女也不乏优秀代表和先进的佼佼者，但是我们也必须承认重男轻女、小脚长发等思想在一些人的思想中仍然根深蒂固，特别在农村一些地方不轻易改变。我们知道，农村妇女收入总体偏低，富余女劳动力多，女性再就业难度大，社会保障水平较低，这些问题的造成原因是多方面的，不能回避的是，妇女自身发展是一个重要的限制因素。一些女性满足于“两耳不闻窗外事，一生只理家务事”。这种奉献精神是伟大的，但也许就抹杀了她的智慧和才华，抹杀了不其社会价值的体现，同时也得不到社会的承认。希望在妇女群众中深入弘扬“四自”精神，致力推进妇女综合素质提高，只有树立“四自”精神，内强素质，发挥潜能，自强不息，展现人生价值，做到“家事国事天下事，事事关心”。在积极参与社会创造的同时推动自身的发展，努力把自己打造成学习型、知识型、创业型的时代新女性，成为高素质的劳动者，才是解决问题的根本。广大妇女要不断学习，增长科学知识、劳动技能和市场意识;要解放思想，更新观念，在推动科技进步、参与市场管理，实现致富增收中大显身手;要积极投身城镇建设，拓展就业领域，提高就业层次，开辟创业新天地;要活用《妇女权益保障法》，保护自己合法利益，保障妇女参与民主政治，参与社会管理的权利。

妇女是半边天，是一支伟大的人力资源，妇女人才在经济社会发展中有着不可替代的重要作用。党工委和办事处将一如既往地重视妇女工作，关心妇女的成长，把尊重妇女、保护儿童当作是一件严肃的政治工作，旗帜鲜明地反对歧视妇女的各种陈腐观念，坚决铲除损坏妇女身心健康的丑恶现象;坚持党建带妇建，把妇女组织建设纳入党建工作的重要内容，加大培养选拔妇女干部的力度，切实落实妇女干部配备的要求，把妇女组织作为培养和输送女干部的重要基地。各基层组织也要采取有效措施，推动全社会形成尊重和保护妇女、关心和支持妇女工作的良好局面。

同志们，妇女是经济社会发展的参与者、推动者和收益者，历史赋予我们神圣的责任和使命，让我们携起手来，扎实工作，锐意进取，开拓创新，切实推进妇女工作，推进妇女儿童工作与经济社会协调发展，为全面建设富裕文明小康和谐社会而努力奋斗!

最后，祝大家节日愉快，工作顺利，身体健康，家庭美满!

谢谢大家。

The key point is honest: Saying is nothing. Its all about acting.

In daily life, would you choose to play or to be cool, or choose to get things done? Choose to make things happen?

He stated that people should self-recognize. Whats your strengths and weaknesses? Its rational and need to be honest to self.

You must be honest to yourself and find your automatic passion. So therefore, are you willing to sacrifice all these temptations to prevent you from practicing your arts., he said.

It seems like he gambled everything hes having. The fact is that he calculated a lot, and sign a few contracts. It is to make sure his business can survive and feed him for half year.

We need to be brave to create our own business, but we also need to prepare very well, and think rationally.

Practice Makes Permanence

Contract to "Practice makes perfect", he believes there is no prefection:

You will only have a much higher probability not to mess things up, but there is no perfection.

敬爱的教师、亲爱的同学：

大家好!今日我演讲的题目是《祖国在我心》。

五千年漫漫征程，一路风雨一路行。中华民族曾有过向世界开放，国力强盛的汉唐辉煌，也有过闭关锁国，落后挨打的近代耻辱。前进的道路充满艰辛，但艰辛蕴寓着期望。如今走向世界的中国，脚步迈得更加坚定、更加铿镪、更加豪迈。民族复兴，指日可待;中华腾飞，势不可挡。

回眸历史，“路漫漫其修远兮”……张骞出使西域，玄奘西行取经，鉴真东渡传教，郑和七下西洋。我们的祖先曾让中国走向世界，让世界认识中国，大开放迎来大发展，四大发明曾一度是我们的自豪。可是到了近代，中国的封建统治者妄自尊大、闭关锁国、思想僵化。中国脱离了世界，世界甩落了中国。鸦片战争、中法战争、中俄战争，《南京条约》、《北京条约》、《马关条约》，太多太多的苦难，太多太多的枷锁，东方巨人，你怎样了?东方巨人，你为什么不怒吼?“仰天长啸待时日，巨龙腾飞平地起。”中国共产党领导中国人民站起来了，屈辱的历史一去不复返，辉煌的前景向我们走来。“抗美援朝报国仇，万隆会议结朋友。大庆石油奏凯歌，两弹一星显身手。”自力更生，内强国力;五项原则，外接友邻。新中国以不屈的自尊，独立自主，攻破坚冰。以崭新的姿态，和平共处，走向世界。鲜艳的五星红旗最终在联合国庄严升起。

展望未来，中华民族“上下而求索”……道路是曲折的，但曲折只会让中国人民更加理智。十年内乱后，党带领中国人民改革开放，在总设计师邓小平的领导下，“改革东风送残冬，对外开放春意浓。”经济特区、沿海明珠;863计划、一国两制;留学热潮、冰雪长城。这一切无不在昭示着：中国的无限发展生机和活力。“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。坚持对外开放，与时俱进谱新篇：浦东崛起，港澳回归;北京申奥成功，“神舟”号遨游太空;上海举行APEC会议，中国经济顺利入世。这一切无不在昭示着：中国巨龙的飞速发展和不断强大。

历史给我们以启迪：一个走向世界的民族，必须自尊自立，自信自强;未来给我们以召唤：一个走向世界的民族，必须胸怀宽广，博采众长，才能以昂然身姿挺立于世界民族之林。今日我们是祖国的期望，明天我们就是祖国的栋梁。祖国永驻我心，我心属于祖国。

我的演讲完了，多谢大家!

真情好像一缕春天的阳光，照耀在人们的心间;真情好像一丝久旱的雨丝，渗入人们的心田。人间处处有真情。

母子亲情

记得小学二年级的一个上午，我去学校时，妈妈提醒我说：“辉辉呀，预报有雨，你要带上伞。”而我却没有听妈妈的话，没有带伞就去学校了。到了上午第三节课时，天气突然变坏了，狂风呼呼地刮起来，一会儿就下起了倾盆大雨。“哎，真后悔，为什么没有听妈妈的话呢。妈妈必须不会来接我了。”我想到。放学了，看着同学们一个一个地都走了，我真想哭。这时，我看到大雨中一个熟悉的身影向我走来。妈妈披着雨衣，艰难地推着自行车。由于雨下得太大了，妈妈的头上和身上都湿了。那一刻，我流下了感动的泪水。

同学之爱

小英雄林浩在汶川大地震时被压了下去，他凭着自我娇小的身躯爬呀爬，最终爬出去了。可是他并没有走，而是原路回到，去救自我的同学。他来回爬，救出了好几名同学。而他却在救人时受伤了，手指严重变形。随后，当记者采访他，问他为什么要回去救人时，他说：“我是班长。”

是呀，真情无处不在，真情就在我们身边。在社会这个大家庭里，让我们都付出一点爱，让世界成为充满爱的完美人间。

敬爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好!

“一年之计在于春，勤学苦练在少年”。做为少年的我们，是该努力学习，不要让“可怜白发生”的悲剧发生。今天我在国旗下的讲话题目是：勤奋学习，立立成才。

纵观中国历史，凡是有成就的杰出人物，不论是善于治国的政治家，还是胸怀韬略的军事家;不论是思维敏捷的思想家，还是智慧超群的科学家，他们之所以在事业上取得不同反响的成就，其重要原因是他们能够珍惜时间、勤奋学习、树立理想，持之以恒的奋斗。

由此可见成就总是与勤学立志形影相随的。一个人，不论家庭条件如何，聪明与否，要想成就一番事业，就必须掌握丰富的知识，而对知识的掌握，只能靠勤奋刻苦地学习。

勤奋刻苦，不仅包括善于利用时间去勤阅读、勤练习，而且包括勤动脑、勤思考。子曰：“学而不思则惘，思而不学则殆”。勤学而不勤思，会使人迷惑不解而无所得;只思考而不勤学，也同样会一无所得。所以我们要善于总结经验，学会用正确的方法学习和思考。苦学又巧学，才是真正的勤奋刻苦。

勤奋刻苦，还有更深一层的含义，那就是不仅要苦学，还要做到乐学。有人把“书山有路勤为径，”改为“书山有路趣为径，”从乐学的角度看，是有道理的。只有把书读到心里去，才能自觉自愿地、如饥似渴、兴趣盎然地学，才会真正领悟到那种苦中有乐、乐在其中、苦尽甘来的求知乐趣，才能真正学到知识。

“志不立，天下无可成之事”。由此可见，勤奋刻苦不是成功的唯一因素，树立志向也很重要。为此，学校将5月定为励志月，要求我们勤学立志，奋发向上。

今天，我们有着比前人优越的学习条件，不必再像前人那样“囊萤照读”、“凿壁借光”;也用不着以“蒲草为纸”、”画灰练字”，但这并不意味着前人那种勤学立志的优秀品德已经过时了。恰恰相反，我们应该更好地继承和发扬前人勤学立志的优良传统，不断激励自己。

我想，在这最后冲刺的日子里，我们应当保持身心健康，上课聚精会神，充分利用自习时间，一心一意 “砺志”、“笃学”。

“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”、“少壮不努力，老大徒伤悲”，同学们，为了梦想，为了明天，请静下浮躁的心，勤奋学习吧!

谢谢大家。

大家好!

雷锋虽然离我们远去了，可他的精神依然感召着一代又一代的人。几十年过去了，在雷锋精神的照耀下，一代代青少年实践着自己的人生价值。如果你是一颗最小的’螺丝钉’，你是否永远的坚守岗位?我们立志要当永远的活雷锋，而不是3月5日的雷锋;我们不用做惊天动地的大事，只需要做好身边的每一件小事。来学校时，如果看见了体格较弱却在费力地拎着大包小包的同学，自己有没有去帮助他?在交作业时，有没有想过要帮老师把沉重的作业搬到办公室去?你可以弯腰为他人捡起一本书;你可以扶盲人过马路;你可以为有需要的人让座;你可以扶起摔在地上的小朋友……

让我们回想一下，在生活中有那些人是有着雷锋精神的。

老师，他们夜以继日地工作，不知批改过多少作业，不知少休息了多少个夜晚。在他们的教导下，我们懂得了怎样做一个有抱负的人，一个高尚的人，一个有道德的人，一个有益于人民的人;在他们的悉心教导下，不知道有多少人走上了成功的道路。他们热爱自己的工作，付出了全部，回报的也总是别人的快乐。他们正如一支蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，我们辛勤的圆丁不正是雷锋的传人吗?解放军战士，他们守卫着祖国的大好河山，用生命砌起共和国的长城。冲锋陷阵，是排头兵;抗洪抢险，是排头兵;舍己救人，还是排头兵……几天几夜都未曾合眼，他们无怨言;与亲人聚少离多，他们无怨言;无私为人民，为祖国奉献，他们无怨言……他们真正做到了"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。"这些解放军战士不正是雷锋的传人吗?雷锋已成为人们完善人格净化灵魂的楷模。

正是因为有人交警、老师、解放军战士和青少年这些人，我们的社会才更安定、繁荣，民族才更团结友爱，朝着文明迈进的脚步才更稳健，我们的国家也才更强大，未来也才更加充满希望与活力。

不管是老师，解放军战士，青少年也好，他们都具有雷锋这种"毫不利已，专门利人"的伟大精神，这说明了雷锋并非高不可攀，人人可以学雷锋，人人也可以成为雷锋，雷锋精神也是无处不在的，雷锋精神在这里得到了彰显，雷锋精神在那里闪耀着光芒。

人最宝贵的是生命，可是人为什么活着?生命的意义在哪里?雷锋以自己的行动为我们做了世界上最精彩的回答。同学们，请允许我以雷锋的这句话作为这次演讲的结束语吧：

人的生命是有限的，可是为人服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去!同学们，让我们像雷锋那样，在平凡的生活中，干出一翻不平凡的事吧!

老师们、同学们：大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《快乐运动，健康成长》

同学们，运动对于我们每个人来说，真的是太重要了!“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康虽然不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富。古希腊的山岩上刻着这样一句名言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”聪明的头脑人人都想得到，秘诀则是坚持运动;健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。

参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。同学们，露出你的笑脸，伸出你的双手，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己!让我们一起走进操场上，走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐!坚持做到“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”最后，祝愿同学们在冬季体育活动的浪潮中变的更健康,更自信!为以后学业打下良好的体能基础。谢谢大家!