悲惨世界的读后心得经典20篇

最亮的灯在暗处，最真的爱藏心海。——题记

小时候我常常生病，既折磨自我也折磨家人。妈妈相信中医，说那不伤身体，于是家里常年飘荡着中药苦涩的气味。因为中药不能陈放太久，即使工作再忙，妈妈也会每一天都赶早帮我把药熬出来。

有一天我起夜，经过厨房，发现母亲早已半蹲在炉子前，用一把旧蒲扇往炉口扇风，她没有点灯，炉火随着她扇子的律动忽明忽暗，灼得药罐底部呈现出奇异的暗红色，而母亲的面颊也在炉光中时隐时现。母亲的神情那样虔诚，在药香渐浓的夜色里像是一盏默默祈福的灯，忽然就把我的心照得亮堂堂。

此刻想来，因为有爱，那个俯就着身子为我扇炭炉的母亲，陪着我在中药的醇苦中煎熬，用担忧与辛劳为我熬就成一副爱的汤药。而她自我，也变成了黑夜里最亮的灯盏，因爱而变得无比明亮。

长大后我有一些任性，也很贪玩。我的父亲很严厉，从不在别人的面前夸奖我，对我的学习尤其看重。

那一次他刚出差回来，便要检查我的作业。这简直就是一个噩梦，因为我早已放任如脱缰的野马，哪里还记得什么作业。当天晚上的惩罚来得极猛烈，我的手心因为挨板子而红肿生疼，可怜的我泣不成声。

快要入睡时，父亲悄悄走进我的房间，站立我的床前，他轻轻唤我的乳名，但我却假寐着不肯睁眼，就那么僵持着，在心里怨恨他。许久，只听他一声轻叹，并伸手抚摸了一下我的手掌，然后弯腰往我的枕头底下塞了个东西就出去了。当我伸手在枕头下摸出一只贝壳雕成的小鸟时，我的眼泪又哗哗的流了下来。这是父亲出差给我带回的礼物，他一向惦记着我，我却因他责罚我心生怨恨。

此刻想来，因为有爱，那个不善言辞的父亲才在我的床头久久伫立，用那只贝雕的小鸟，把爱守望成无言的幸福，提醒我要认真对待自我的学习。而自那以后，父亲也不再打我，他把自我变成了深深的一片海，因爱而变得宽容深厚。

这些是我，在爱中成长的故事，讲给你听，也告诉自我：因为有爱，所以珍爱;因为得福，所以惜福;因为知恩，所以感恩。这，才是爱的真正内涵。

祖国是哺育我们的母亲，是生命的摇篮，我们应当因为自我是一个中国人而感到骄傲。我们的祖国有5000年悠久的历史，在历史长河中涌现出了大批的英雄豪杰，他们为了祖国的每一寸土地而和敌人做殊死的斗争，因为他们，我们的付出和牺牲，我们的祖国才得以富强。所以，我们要时常对自我说：“我是中国人，我为此而感到骄傲!”

人类的精神世界好比是一座高不可攀的高山，我们每个人的职责就是做一个攀登者去攀登这座高山，因为山的顶峰有着伟大的中华民族精神，就是在长期的奋斗中构成的中华民族的思想精髓：团结一致，爱好和平，勤劳勇敢，自强不息。我们要时刻牢记。我们要从小树立起爱国精神。毛泽东主席主张学习要有崇高的梦想和远大的目标。他以往说过，有的人学习看起来是努力的，可是目的却是为了自我将来的穿衣吃饭，为了自我个人的利益，为了谋取个人的功名利禄，这是很没有出息的人，我们应当时刻寻求救国救民的真理，为了改造国家和社会而发奋学习，为自我的国家自我的民族做贡献。爱国首先要从小事做起。在升国旗时，少先队员要行队礼，不是少先队员的同学要行注目礼。平时日常生活中要爱护红领巾，应当为自我是少先队的一员而感到骄傲。在学校里要戴红领巾，上体育课时能够吧红领巾摘下来，叠好放进书包。回到家里要把红领巾放在床头，以便第二天起来时佩带。红领巾要定期清洗，坚持干净整洁。虽然这些只是日常生活中的一些琐碎小事，可是却充分的体现出了自我的爱国意识。爱国其次要确立一个远大的志向，树立和培育正确的梦想信念，对自我的未来充满期望，要立志为自我的未来而努力奋斗，把祖国建设成为物质礼貌，

政治礼貌，精神礼貌的国家，进而推进到共产党注意的梦想境地。所以，我们要珍惜和抓紧童年的每一秒，抓紧锻炼身体培养高尚道德，掌握丰富知识，为祖国建设振兴中华做准备。

我们还要提高自我的自身素质，要具有创造意识，效率意识，进取精神，科学精神，民主法治观念，劳动观念，自主本事和自我保护本事，全面提高思想道德素质，科学文化素质和身体素质，到那时，我们将真正成为坚持蓬勃朝气，旺盛活力昂首向上的精神状态，勤奋学习，大胆实践，勇于创新的一代新人。这本书给予了我很大的启发，教育我们要如何爱国，如何为祖国做贡献，为人民造福，让我们一齐向着“心系祖国，健康成长”的目标前进吧!

20xx年x月21日是农历的“春分”节气，同时也是“世界睡眠日”，今年世界睡眠日中国主题——“健康睡眠平安出行”。

为了让学生了解睡眠的重要性，让学生养成良好的睡眠习惯，有一个健康的身体，以便更好地去学习。x月21日上午，陕县实验小学开展了“世界睡眠日”主题教育活动。该校利用班会课、科学课向学生介绍有关睡眠知识，认识睡眠的重要性。通过活动，同学们了解到了什么是正确的睡眠，如何科学合理安排睡眠，减少睡眠障碍的发生，以及如何养成良好的睡眠习惯等睡眠常识，意识到了关心睡眠时数和质量的重要性以及睡眠与身心健康的紧密联系，睡好觉对我们的学习也是有很大的帮助。

同学们：

早上好!

转眼间，一个学期即将过去，我们已经进入了紧张的期末复习阶段，再过两个星期多的时间，就要迎接期末考试的到来。期末考试不仅是对同学们本学期学业成国的一次大盘点、大检阅。更是对每位同学的自信心、自觉性和意志力的考验。我们不可能要求每位同学都成为优胜者，但我们希望大家都作一名追求进步、超越自我的勇敢者。 对于这两个星期多的复习阶段，我们应调整好自己各方面的状态。首先，应树立起自信，自己心里想着只要努力学习，努力复习，一定能让自己的成绩上一个台阶;其次，端正自己的态度。上课认真听讲，课后认真复习，加上独立地有质量地完成老师布置的作业，是提高成绩有效的方法。最后，希望同学们能正确地看待考试，考试时“满不在乎”与“过分紧张”的状态是不对的。只有在复习迎考期间将情绪调整到一定的紧张度而不过分紧张的状态才是最好的。有好的情绪对待考试，才会考出理想中的成绩。

其实，考试就像是一面学习上的镜子，让我们知道自己学习上的不足，以便我们改进自己、提高自己。让我们勇敢地挑战自我，争取在期末考试中取得优异的成绩。

我的讲话完了，谢谢大家。

每一个平凡的人都以一个不为人知的不平凡的世界，每个平静背后都有激情澎湃，无声有时胜有声。

读完《平凡的世界》后，我感到了自己的微不足道，曾经的抱怨、愤世不公是多么的幼稚。与主人公的经历比起来，我们是多么渺小，从小学一路走来，没有经历什么挫折，而我们称道的是考试失败，情绪失落等等，与少安、少平相比较我们又算什么呢?相信自己能飞!这是读完这本书后，我的第一个感受。在这部被誉为“第一部全景式描写中国当代城乡生活的长篇小说”的巨著中，作者围绕着主人公孙少安与孙少平兄弟俩在这个平凡的世界中不断超越自身的局限，最终获得生活上的成功，谱写了一曲充满活力的生命之歌，向人们揭示了人生的自强与自信、奋斗与拼搏、挫折与追求、痛苦与欢乐，并以一幕幕催人泪下的苦难所展示出的人物的顽强坚韧的信念告诉人们：苦难与挫折只是个躯壳，真正广阔的生活意义在于我们对生活理想所持的生生不息的虔诚与热情中所体现的坚强的信念“相信自己能飞!”

少安与少平两兄弟同为黄土地的儿子，在“平凡的世界”中，他们以各自不同的方式探索人生。不向命运妥协，他们相信自己的双手可能改变命运。他们在一次次苦难中得到锤炼与升华，表现出当代农民的顽强与坚韧。小说广泛涉及了农村生活的各个方面，生动地记录了农村生活的巨大变化。它表达了昂首向上的奋发精神，展示了人的自尊、自强与自信。

今天是世界读书日，一早起来，就在家里的小黑板上写下“铁马冰河入梦来，万卷书香润童年”，下注世界读书日，日期20__.04.23。拍照发到家长群，意在鼓励孩子们读书。

下午的班会课，我以此为主题，召开了主题班会。在黑板上写下：你知道今天是什么日子吗?同学们的回答让我很是失望。只有一个同学回答：世界地球日。这是刚刚过去的日子，也许他关注了新闻。其他同学没有知道的。更没有一个孩子回答是世界读书日，我七点十六分发到家长群里的内容，到今天下午两点没有人关注。原计划让孩子们谈谈读书的体会，我临时取消了。

我给他们讲了自己对于读书的体会，倡导他们认真读书，将来成为有用于社会的人。

我问他们为什么世界设立读书日，这可是一个全人类的节日。如果读书不是关乎人类命运，全世界会倡导大家都来读书吗?读书，能够给人带来愉悦的体验，读书能够让我们的智慧成长，读书能推动社会前进，读书能让我们精神健康，读书能给我们力量……。

记得给大家讲过罗琳，就是那个英国女作家。她写了全世界都喜欢的书，自己拥有的版费收入9000多万美元。这是一个怎样的数字啊，我们的父母打工，就算一月万元，也需要六千年。这就是她的智慧挣得钱，体力劳动恐怕如何也不会在有生之年挣得到。我国的莫言获得诺贝尔文学奖，奖金是750万美元，这也一个很大数字。更别说比尔盖茨，靠着自己的个人电脑系统，成为了全球首富，每年向世界捐款都达到两亿美元。爱因斯坦的书签，都是美元的支票。他更是我们这个世界在二十世纪的最伟大的物理学家，没有他我们今天的生活是不可想的。而这些人，都是读书爱书的模范。

同学们：少壮不努力，老大徒伤悲。不能仅仅会背，还要理解其中意。书中自有黄金屋，书中自有千种粟，古人对我们的告诫。好好读书，就能实现我们的梦想，努力吧!

20--年度，进修学校在上级有关部门的领导、指导下，全面落实学校的控烟工作计划，全体师生认真学习健康知识，充分认识到吸烟的危害和控烟的意义，严格执行学校控烟规定，成效显著。

首先制定计划，健全制度，学校领导高度重视，控烟工作领导小组根据校情、学情制订计划，进一步完善控烟制度，各科室、各班级有专人负责，并经常性地巡查，发现问题，及时解决。

其次是重在落实。学校的教室、实验室、图书馆、电教室、会议室、办公室、食堂等公共场所，禁止吸烟，并设有醒目标志，有专人负责，确保校园无人吸烟。

三是充分利用健康教育课，世界无烟日活动，对师生开展吸烟有害健康的宣传教育，培养师生不吸烟的好习惯，增强师生自我保健意识，提高了师生员工的控烟能力。特别是在无烟日这天，学校要求学生劝阻家长控烟、戒烟，并讲说吸烟的危害，家长戒烟，又为学生养成不吸烟的习惯做表率。

在学校领导的正确指导和控烟领导小组的督导检查下，控烟工作取得显著效果，我校从校长到教师员工再到学生，原来有吸烟习惯的，现在都戒了烟，学校没有吸烟现象，即使外来人员进校园也一律不再吸烟。

我校控烟计划针对性强，控烟工作责任到人，师生员工有健康的生活理念，20--年度控烟工作效果很好，今后重在保持，不反弹，为创建文明校园，和谐校园而努力。

一、活动的背景

上下班时拥堵的马路、车辆经过时扬起的尘土、刺鼻的汽车尾气随着经济的发展、居民收入的提高，区内机动车的数量也在飞速上升。快速增加的机动车在方便人们生活的同时也带来了交通拥堵、空气及嗓音污染等，面对现如今出现的种.种问题，随着市民环保意识的增强，骑自行车、乘坐公交车、步行等绿色、健康、环保的出行方式正慢慢得到老百姓的认可。短程健康跑依旧成为时尚的生活方式

从小事做起、从我做起，这是保护环境的基本要求。这次倡议健康跑活动，关键是要人们的节能习惯，强调每个人对节能的贡献，让大家觉得自己在从事一项很有意义的活动，在为社会做贡献。这样，才能推动环保环保低碳生活行动的开展。这样的自觉行为既是每个公民的责任，也是每个人应尽的义务。

二、主题:

迎世界地球日健康跑

三、主办单位:

上海珠街阁房地产开发有限公司

四、指导单位：

朱家角镇政府文化体育指导中心

五、承办单位：

上海风格文化传播有限公司

六、活动时间:

20--年4月22日-:00----:00

七、活动地点:

朱家角镇大淀湖西侧大草坪(珠湖路511号)

八、参加人员:

各参与单位爱跑者和社会自愿参与者 主、承办方单位全部员工

青浦区地区爱跑者

九、活动内容:由以上全体参加者聚集到珠湖路511号对面大草坪起跑线，按顺时针方向，环大淀湖人行道健康跑二圈(单程4km，共计8km)，也可视参加者的体能自主加程。(见地形图附件)

十、活动目的:

进行媒体预热,吸引媒体的关注,为创造美丽、环保、

生态的家园做贡献!

十一、活动媒体：

青浦主流媒体、各参赛单位网站.

最初的地球日选择在春分节气，这一天在全世界的任何一个角落昼夜时长均相等，阳光可以同时照耀在南极点和北极点上，这代表了世界的平等，同时也象征着人类要抛开彼此间的争议和不同，和谐共存。传统上在很多国家都有庆祝春分节气的传统。早期联合国也在每年的春分举行世界地球日的活动。

1969年美国民主党参议员盖洛德·尼尔森在美国各大学举行演讲会，筹划在次年的4月22日组织以反对为主题的校园运动，但是在1969年西雅图召开的筹备会议上，活动的组织者之一，哈佛大学法学院学生丹尼斯·海斯提出将运动定位在于全美国的，以环境保护为主题的草根运动。

1970年4月22日在美国各地总共有超过20__万人参与了环境保护运动，这次运动的.成功使得在每年4月22日组织环保活动成为一种惯例，在美国地球日这个名号也随之从春分日移动到了4月22日，地球日的主题也转而更加趋向于环境保护。

现在人们普遍认为1970年4月22日在美国发生的第一届地球日活动是世界上最早的大规模群众性环境保护运动，这次运动催化了人类现代环境保护运动的发展，促进了发达国家环境保护立法的进程，并且直接催生了1972年联合国第一次人类环境会议。而1970年活动的组织者丹尼斯·海斯也被人们称为地球日之父。

在我成长的路上，书，成了我生活中重要的一部分。每当我看见书，它就像磁石一样吸引着我。

有一次，我在新华书店买了一本小说回来看，书中的故事深深地吸引着我，我看得如醉如痴。我像一匹饿狼，贪婪的读着。不知不觉，已经读到傍晚了，妈妈催我吃饭。当时我根本听不见，因为我还在书的王国里遨游。直到妈妈走进我的房间，拍了一下我的脑子，我才从书的王国走出来。于是我咽了一口唾沫，好像把所有的智慧都吞下去了，然后我才依依不舍地放下书。

还有一次，我向同学借了一本《三国演义》，里面有足智多谋的诸葛亮，阴险奸诈的曹操，义薄云天的关羽……可把我看入迷了。渐渐地，夜深了。妈妈已多次催我快点睡觉。为了瞒住家人继续看书，我把能伸缩的台灯降到最低，放在床上，躺着看。当我看到"三英战吕布"时，我真想加入其中去参战。此时的我，心中多么的欢乐，也很惧怕。欢乐是因为书中的场景让我激动;害怕是因为怕被妈妈发现，受到严厉的训斥。不要说，说曹操，曹操就到。妈妈走进我的房间，看见我还在看书，十分生气，说：“都11点了，还在看闲书，赶紧睡觉。”我不甘心，偷偷地把它放进柜桶里，等妈妈离开房间。我又继续看。那天，我看到三点才睡。

我的读书经历是丰富多彩的，有欢乐、有惧怕、有忧、有喜……所以，我爱看书!

老师、同学们：

告别了假期的安静与沉寂，我们的校园又充满欢声笑语。我们又一次迎来了金秋时节，踩在了一个新的起点上，迎来了充满希望和挑战的新学年。值此开学之际，首先，我谨代表学校向莅临我校参加升国旗仪式的武警警卫队国旗班的战士们表示崇高的敬意!向刚刚加入十九中这个大家庭的新老师和新同学表示热烈的欢迎!

回顾刚刚过去的一个学年，优异的办学成绩和丰硕的办学成果全面展示了我校健康奋进的良好形象，十九中朝着创办一流学校的目标又迈进了坚实的一步。我们为同学们的勤奋学习、锐意进取而倍感欣慰，为老师们的无私奉献、辛勤付出而深深感动。

展望新的学年，我们将继续坚持“和谐校园、安全校园、文明校园、书香校园”的发展方向，继续坚持“让每位学生成人，让更多学生成才”的办学目标，让更多学生能够在学校的教育中，发现自己的价值，为将来的人生奠定成功的基础，成为社会的有用之人。

在此，我真诚的希望我们的老师，秉承我校“博以启智，爱以导行”的教风，树师德，强师能，一心一意育人，全力以赴教学。用你们渊博的学识启迪智慧，让学生成为有识之士;用你们无私的爱心导人向善，让学生成为真诚之人。

同时，我们也殷切地期望每一位同学能够迅速融入新学年的学习和生活中去，弘扬“正德尚学，至善唯真”的校训精神和“勤奋乐学，深思笃行”的学风，严格要求自己，端正品德，珍惜青春，积极进取，努力学习。希望你们发扬“文明知礼，和谐合作”的校风，修身立德、完善自我，养成良好道德品质和文明行为，在思考中学习，在学习中做人，成为“负责任、会感恩、会学习、知礼仪、知进退”的谦和有礼之人。

老师们、同学们，新学期，新希望，新精神!让我们用成绩点燃激情的梦想，用激情续写发展的篇章。衷心祝愿老师、同学们在新学年里身体健康，工作顺利，学习进步!祝愿我们十九中再创辉煌，蒸蒸日上!

这些天随着疫情的不断发展，人们密切关注相关信息与防控救患的同时，对新型冠状病毒的来源也陷入深思，而据相关追溯报道，罪魁祸首很有可能就是一家非法销售野生动物的市场，这足以引起我们的重视和反思。

饮食习惯和饮食文化关联大众，大多数野生动物身上，或多或少都有着的不同病毒，而食用野生动物，不仅破坏了生态平衡并且会得到大自然的报复，近些年的SARS病毒、鼠疫、H7N9、埃博拉病毒，这些与动物有关的血的教训，都在告诉我们:不要吃野生动物，不要以吃野生动物为滋补;不要以捕食野生动物为骄傲;不要为了尝鲜而成为社会的危险!

野生动物同样是人类的朋友，它们也是生物链的重要组成部分，但也是多种病毒的自然宿主，人类并不是大自然的主宰者，而是看护者。千百年来，人们已经尽享美味资源，却还在找寻所谓的舌尖刺激，开始大肆猎杀野生动物，根本不去考虑所产生的后果。而今天，新型冠状病毒感染的肺炎病情所带来的危害，引起全世界的关注和紧张，焦虑、紧张、不安的的同时，回首我们过去的种.种，是否应该为我们自己的愚蠢行为而感到懊悔!这一切的一切都是源于我们自身不良的饮食习惯与恶性饮食文化，如果没有不良饮食习性，如果没有人们对野生动物的捕杀，如果没有野生市场，根本不会发生此次疫情，更不会造成如此严重的影响。无论是蝙蝠、野猪、蛇、果子狸还是浣熊或者是黑猩猩、黑熊，它们身上都寄宿着各种各样的病毒，这些病毒在动物的身上没有什么影响，但对人类具有很大的伤害，可若不是我们自己发生了愚昧的行为，它们又何曾危害我们?所以我们每个人都应该拒绝野味，拒绝追求野生舌尖新鲜!

而作为青少年的我们，更应该树立良好的价值观，不抱猎奇心理，明确捕杀野生动物的危害;不抱侥幸心理，心怀对自然的敬畏和爱惜;不抱骄奢心理，拒绝刺激拒绝野味。并且，认真学习保护野生动物及防控野生动物疫源疫病等相关知识，积极宣传保护野生动物的重要意义，自觉遵守野生动物保护法律法规。

无论你的家乡是否有食用野生动物的陋习，我们都应该共同拒绝食用野生动物，倡导健康的饮食文明。

让我们一起从下一餐开始，拥有更健康更科学的饮食习惯，爱护动物，不把野生动物端上餐桌。敬畏自然，尊重自然规律，不破坏生态，从点滴做起，从自身做起，共同保护生态，维护人与自然和谐相处的关系，共建生态文明!共2页:

在20__年春节来临之际，湖北武汉爆发了新型冠状病毒肺炎疫情。该病毒传染性强，传播速度快，可以通过飞沫和密切接触等方式传播。无特效药，有一定比例的死亡率，直接威胁到了广大人民群众的生命安全，为了防止病毒扩散，为了更快战胜疫情，1月23日，武汉果断宣布封城。一个千万级别人口的城市，完全与外界隔离起来。

1月24日，除夕当晚，第一架搭载着经验丰富的医护人员的飞机飞抵武汉，紧接着十万人的医疗救援队签下请战书，奔赴湖北，全国26个省对口驰援。一方有难，八方支援，全国人民捐款、捐物，全国的物资纷纷向湖北聚集，全力保障武汉的供应。新疆的洋葱、内蒙的土豆、辽宁的大白菜、寿光的蔬菜、江西的萝卜、广西的口罩……大家把最好的东西都送往了湖北。

在千家万户，阖家欢乐，欢度新春佳节之际，全国无数医务工作者冒着生命危险奋战在抗疫第一线，特别是在疫区，感染风险成成倍增加，每天穿着防护服，手套三层，口罩三层，为了节省防护物资，还要穿着纸尿裤，不能喝水，不能上厕所，脸上贴满胶布，全是压痕。每天加班加点，工作很累，很辛苦，很危险。他们每天面对各种艰难困苦，没有办法想办法，有困难克服困难。我们大家的平安健康，是靠他们在舍身忘死的守护。在抗击疫情的斗争中，有许许多多的医护人员倒在了抗疫第一线，有3000多医务人员感染病毒，有的献出了宝贵的生命。2月13日，69岁的鄂州市中医院院长许德甫因感染病毒去世。2月18日，51岁的武昌医院院长刘志明因感染病毒去世……

1月18日，73岁的李兰娟院士同84岁高龄的钟南山院士，不顾个人安危，带领医疗科研团队赶到武汉抗疫一线。在疫情面前，真正起到中流砥柱作用的是那些平日里默默无闻的科学家和医务专业人士。能在关键时刻能支撑国家度过危难，力挽狂澜的人才称得上是时代的英雄。那些医护人员只是在平凡的岗位中不足称道的存在，却真正在抗疫前线冒着生命危险救死扶伤。他们舍小家为大家，负重前行，换来秀丽江山，社会安稳，他们才是当之无愧的时代英雄，还有数不清的时代英雄不分日夜的奋战在抗疫的各条战线上。你们都是最美的时代英雄!

12月1日是第XX个“世界艾滋病日”。在“世界艾滋病日”来临之际，xx社区今年的活动主题“共担防艾责任，共享健康权利，共建健康中国”，在辖区内开展了专题宣传预防活动，进一步普及艾滋病防治知识，提高群众“防艾”意识。

活动现场，工作人员通过在悬挂宣传横幅、发放宣传折页、免费发放避孕套具、提供免费健康咨询等多样化形式向过往村民宣传健康知识，提供咨询服务。同时，将“防艾”知识与理念向村民普及。据统计，本次活动共计发放宣传资料800余份、避孕套具200余件、通过宣传活动，辖区居民掌握了“防艾”基本知识，提高了“防艾”意识，加强了健康生活方式的理念，更进一步推进了辖区整体健康发展。

暑假我读了妈妈给我买的《悲惨世界》，这是一部闻名遐迩的世界名著，作者雨果，法国人。我看完后回想一下，故事的内容、情节都十分感人，催人泪下。

这本书叙述了这样一个故事：主人公冉阿让原是个诚实的工人，一直帮助穷困的姐姐抚养七个可怜的孩子，有年冬天找不到工作，为了不让孩子饿死而偷了一块面包，被判五年徒刑;又因不堪忍受狱中之苦四次逃跑，刑期加到十九年;出狱之后。苦役犯的罪名永远地附在他的身上，他找不到工作，连住宿的地方都没有。后来他受到一位主教的感化决心去恶从善;改名换姓埋头工作，终于当上了市长，成了大富翁后他乐善好施，兴办福利，救助孤寡;然而法律却滥判无辜，他为了不嫁祸于人毅然上法庭承认自己的真实姓名，并为救助孤女而逃出法律的魔爪。然而法律不容他，社会不容他，连他辛辛苦苦带大的孤女也误解他，他多年舍已救人，最后却在孤寂中走向死亡，这是悲惨世界中的悲惨典型。

看完书后，我感受到雨果先生通过作品揭示贫苦人民的悲惨命运和揭露资本主义的黑暗。在维克多?雨果的笔下，他一直期盼着用“博爱”、“仁慈”、“善良”和“饶恕”来改变这个“悲惨世界”。冉阿让虽然后来尽全力去帮助别人，想用多做一些好事来弥补自己从前所犯下的罪，但是人们知道他从前是个苦役犯后，都不接受他的好意，在人们眼里它还是个十恶不赦的坏人。可是冉阿让并不介意，仍然怀着那的善良的心去帮助别人。最终他还是凄惨的死去了，这充分体现出当时的社会是多么不公平。

“奉献是人性最善良的表现。”在这句话里我明白了人性最善良的表现就是奉献，无私的付出而不求回报。就好像父母亲对我们的爱，不断的付出他们的爱。在这书中我看到了冉阿让的奉献精神。每个人都有爱。但有的人只爱自己，爱自己的亲人，爱自己所拥有的一切。而冉阿让的爱却是给世上所有可怜的人、贫穷的人、值得同情的人、值得尊敬的人的.

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!

春风桃李一杯酒，江湖夜雨十年灯。

十年前的那个夏天，十年前凤凰花开的那个七月，在国旗和紫荆花红旗的映照下，我们经历了中国一个历史性的时刻，香港回归中国，经过了激动人心的欢庆，我们又马上面临着告别，带着青春的梦想，带着和同窗离别的伤感，离开了母校，踏上了社会。

依然记得在山师北街上为了告别的聚会，依然记得学生公寓楼前的广场上那些待发的行李，依然记得分手的送别、拥抱和泪水，这一切，都成为人生年轮的印记，永不褪色。

十年过去了，弹指一挥间。当年我们青春年少，不识愁滋味;如今我们正值人生壮年，经历风雨，阅识沧桑。

十年，每个人的生活都发生了很大的变化。除了毕业当年考上研究生的那一批，更多的同学毕业后工作，工作之后，又选择了考研究生。这大概是同学中最常见的人生轨迹。同学中的大多数，还是在县市，做着教育工作，甘当人梯。

不管身在何方，不管做什么工作，我们都有共同青春记忆。重返母校，是我们共同的梦想。时光流水带不走校园生活的片段。我们一手握着昨天，一手握着今日，从四面八方来到故地。十年过后见面，感慨良多。

当年在泰山上看一轮红日从万里云海中冉冉升起，振臂一呼，为豪气凌云的青春留影。如今的我们，已为人夫，为人妻，为人父，为人母，有了一个家，才知青春的虚妄。当年睡在上铺的兄弟，他的梦想是成为内地的李泽楷。今天他只是一个小城的公务员，兢兢业业地工作，准时上下班，像钟表一样准确，他说，每天最大的乐趣就是回家亲一亲可爱的女儿。那时候，我们年轻，不知柴米油盐，不知血脉相连的骨肉亲情，总以为自己是个顶天立地的人物。原来的英雄气短，变成了儿女情长。

只用十年的时光，社会与现实就校正了我们的人生向，青春的梦想与激情无无踪迹，剩下的是务实，为家庭，为工作，尽自己的责任。十年，我们懂得了人生要义和自己的责任。

十年聚散两茫茫，不思量，自难忘。走上社会，方意识到校园生活的美好;经历洗礼，才知道惟有同学友情之可贵。十年间，我们喝过无数次酒，走过不同地方的桥，看过各个地方的云，还是觉得同学最亲。十年里，和无数的人喝酒至微醺，愈来愈感觉生活就像啤酒的泡沫，有时世界如此柔软动人，在清醒时觉得世界平淡无奇。同学，就是能与你分享、分担，能与你大醉一场的人。

同学聚会不需要理由，十年，只有这个数字就足够了。星散各地的同学赶到母校，所有的话语都在相逢一笑的握手中，在举杯一碰的愉悦中。十年聚会，是一个句号，也是一种新的开始。

不要说何时再相逢，不要说天下没有不散的宴席。我们期待下一次重聚。

感谢恩师，感谢母校，感谢同窗，感谢生活。十年同学聚会，是叙旧，也是感恩。

让我们举起酒杯，共同祝愿。祝恩师身体康健、万事顺遂。祝福同窗事业发达、生活圆满，祝咱们的下一代健康成长、青出于蓝而胜于蓝。

“书籍是人类的良师益友”、“书籍是打开知识王国大门的钥匙”、“书籍是攀登科学高峰的阶梯”。书是我生命中不可缺少的一部分，也是知识的宝库，读书使人心明眼亮，在书中，我能够找到我想要的东西。以往我读过许多名著小说，如《鲁滨逊漂流记》、《红楼梦》、《钢铁是怎样炼成的》、《爱的教育》、《安徒生童话》、《格林童话》、《尼尔斯骑鹅历险记》等一些文学。《钢铁是怎样炼成的》让我懂得了坚强，应对困难要有毅力;《爱的教育》让我明白了同学、教师、父母之间要和睦相处，要爱教师、爱同学、爱父母、爱亲人。而《鲁滨逊漂流记》则让我学会了生存。

“书是人类提高的阶梯”。“书是全世界的营养品”。“生活里没有书籍，就好像没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀”。“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”。从古至今，无数的学者，哲人，都谈过读书使人欢乐的话题，尽管他们已经远离了这个时代，但那一篇篇优美的文章和一句句警示后人的箴言，却势不可挡地穿越时空激励我在浩渺的书海中寻找属于自我的欢乐。书籍领导着人类向前发展，给予人类开拓进取的勇气。饭一日不吃死不了，睡觉一天不睡耐得过，可书不能不读。

我喜欢读书，读书能让我从乏味中得到欢乐，从欢乐中学到知识。小时候童话故事教会了我如何去爱别人，爱世界;科技知识让我懂得了世界的奥秘，揭开万物生存和万事发展的规律;名人故事教会了我该如何正确的做人做事，树立高尚的品格，踏上成功的道路。跟着书我能够走遍世界的角角落落，因为书是知识的海洋，欢乐的源泉!

同学们，老师们，大家早上好，我今天国旗下讲话的题目是《远离香烟，健康生活》。

同学们，你们知道5月31日是什么日子吗?是世界无烟日。社会各界通过公益广告、横幅、宣传栏告诫我们要远离香烟。可亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗?据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都导致癌症元凶。吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。然而，就在20xx年，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。青少年吸烟在中国已成为一个不容忽视的问题。

如今全球平均每年有40O万例、每天有11000例死亡与烟草有关。世界卫生组织在今年发表一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生破坏比非典和最近海啸还要严重。如果维持当前趋势不变，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”

既然烟草有如此可怕危害，为什么有众多人吸烟呢?

分析其原因主要有两个：一烟草中所含尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;二是大多数人还没有把吸烟看成一个既害人又害己的恶习。相反，不少青少年会认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它依赖也越来越强。

中国是世界第一烟草大国，烟草的产销量均居世界之首。据统计，全世界每3个吸烟人中就有一个是中国人，中国拥有烟民3.2亿，消耗着全世界烟草总量的三分之一。当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。

梁启超说：少年强则国强，少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子，为了下一代的健康成长，我们要大声呐喊：不要让烟雾笼罩我们!还我们一片清新的空气吧!少年们，请远离香烟，过健康生活!

谢谢大家!

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

高尔基以往说过：“书籍是人类提高的阶梯”这话一点也没错。

有了书籍我们就会获得许多知识;书籍带我们去探索自然的奥妙;书籍让我们吸取智慧的精华。书籍使我改掉了许多坏毛病。

莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品”，莎士比亚真的是我的知心朋友啊!我喜欢读书，并且从书中得到了无穷的乐趣。我即使遇到了什么悲痛事，只要看到书一切事情都会迎刃而解。无论我去那里都要有一本书陪伴着我，书成了我的好朋友，书陪伴着我走过人生漫长的道路，书让我明白了人世间的善、恶、美、丑，每当我读到，《卖火柴的小女孩》我会悲痛哇哇大哭，看到智慧老人惩罚坏人，我都会开怀大笑……

读书，能增知、获趣、致雅。打开一部史书，犹如展开一部历史的长卷，谛听历史的脉搏，咀嚼人生的甘苦;翻开一册文学经典，如同走进一片风景胜地，诗情画意呼之欲出，古贤今哲所论述的广泛空间，纵横万里，上下五千年，读之陶冶性情，益人心智，发人深思。

谢谢大家!

地球是人类生存和发展的家园。地球给予我们丰富的自然资源，4月22日是第__个世界地球日，让我们更加真切地认识地球、尊重地球、保护地球、善待地球。

我很想对地球说一声“谢谢你”，是地球，养育了人类上下几亿年时光，从动物开始，一点点进化，到了现在的人类，可是随着科技的进步，地球很多地区环境污染严重。

人类赖以生存的淡水，据报道，全球淡水资源只有30%能喝，竟有70%是不能喝的水。土地沙漠化，人们不断砍伐树木，使森林变成了树林，然后又变成了丛林，最后变成了沙漠。使得水资源流失。

现在我来给大家提出以下环保小建议：

1、节约资源，减少污染：以节约用水为荣，随时关上水龙头，防止滴漏;慎用清洁剂，尽量用肥皂，减少洗涤剂中的化学物质对水的污染。

2、绿色消费，环保选择：用无铅汽油、无镉铅电池、无磷洗涤剂，减少水与空气的污染;购买低砩家用制冷器具、无砩发用摩丝，减少对臭氧层的污染。

3、重复使用，多次利用：尽量少使用一次性用品，多使用耐用品。

4、分类回收，循环再用：不乱丢弃废电池、废塑料等垃圾、废物;将垃圾分类投放，变废为宝，使资源循环再生。

5、保护自然，万物共存：不猎杀、使用珍稀动物和受保护的动物，关爱与保护野生动植物;植树造林，爱护我们身边的每一寸绿地、每一株花草、每一片树木。

6、讲究卫生，保护环境：不随地吐痰，不乱扔垃圾，不在公共场所吸烟，不制造噪音。

作为一名小学生，呼吁大家：地球是我们唯一能够生存的一个星球，地球只有一个，如果它灭绝了，那我们人类将不复存在，同胞们，为了地球的明天，为了我们人类的明天，共同携起手来为地球美好的明天而努力奋斗吧!

我以往彷徨过，等待过，可你从来都不曾停下你急促的脚步，但我却静静站在原地思考，或许我们的步伐不相同，又或许我们的目标不一样，问候如果成为牵绊你的绳索，或许我不应当对你有过多的问候;关心如果成为阻碍你无形的墙壁，或许我不应当把我的关心变成一道道墙壁，“地球不会因为没了任何一个人而停止转动”，对你而言：“身边多一个人和少一个人，没什么区别”，当一个经常过问你的一天都在干什么，或是在你生病的时候对你问候的人，你会对TA的行为感到厌恶吗当然每个人的感觉都是不一样的，所以不能一概而论，所以说要因人而异。每个人的思想信念不一样，所以才会成就我们这个千奇百怪的世界，性情各异的人……

在这个世界上，自我就是任何的根本：你做错了什么事情，首先不是乞求别人的原谅，而是应当让自我明白自我错在什么地方，从警醒自我不能再次犯这类错误，人是不完美的，每个人都有错误的时候，错误是人完善和修饰自我所必须经过的。人犯错误是能够原谅的，可如果在某个问题，一而再再而三的犯这类错误，那么你就要好好思考，自我有没有在上一次错误中反省过来。

人生如果像一道菜，那么生活就是炒菜的锅炉，而人就是炒菜的人，人不可能从一出生就成熟，需要生活的磨砺，才会懂得种.种酸甜苦辣，才会从生活中汲取经验、从而收获精神、物质的双重财富，这财富是他人所无法窃取的;就好比你不可能一开始就会炒菜，而菜也不是从一开始就是熟的，需要在锅炉中不断翻炒，在不断翻炒的过程中，你还需要添加调料，并且或许有时候不是必须会取得成功，而是需要在失败中汲取经验，失败给你的永远不是打击，而是经验。在反复总结以后，我相信一道秀色可餐的美食会是你的杰作!

然而爱是一种职责，更是一种付出，不爱请释手离别，爱请努力珍惜。世界上没有任何人有职责和义务去等待;你也没有任何的权力去要求别人的等待。结合生活方方面面，编写出精彩的人生剧本，打造绚丽人生舞台，导演出一场完美人生。

植树节，经学校领导批准，石家庄人民医学高等专科学校青年志愿者协会与临床系学生会以及整个临床系共同携手去植树。促进国土绿化，保护人们赖以生存的环境。

早上8点左右，报名参加的人员陆陆续续赶到教学楼前集合，张德平主席带领几个男同学将植树必须用品放到事先联系好的校车上，并且迅速回到集合队伍中。集合完毕后，学生处处长于涛老师讲话，讲了一些植树时应注意的问题，和自身安全问题。与之同行的还有高常禄等四名老师。

讲话完毕后，老师与学生们坐上校车从学校出发。一路上大家都在讨论着,对植树地点充满了好奇，虽然今天天气不是很好，但是在大家的热情下显得格外晴朗。

经过40分钟的说说笑笑，我们到达了目的地。下车后，每人发一顶志愿者的小红帽，带上工具后，前往植树场地，每人领了一颗树苗。将每四个人分为一组，大家分工合作，齐心协力，虽然坑不好挖，但也难不住我们。不知不觉所有的树苗都被种好，大家的脸上纷纷流露出喜悦的神情。种完树，每个人都在红色的横幅上签上自己的名字，飘洒洋溢。这么有意义的一天怎么能不记录下来呢，拍张留念后大家正在收拾工具，突然有个消息传来，说要去坐船，或许每次付出真的都会有回报。

从植树场地出来，过一条马路就是要坐船的滹沱河。大家很激动的样子，不停地拍照。有序的走上船后，那种熟悉的议论声有又在耳边响起了，丝毫没有劳动后的疲惫，好心情真是一种良药啊!

在河面上欣赏过后，船又驶回了岸边，大家不舍的下了船，虽然时间很短，但大家都用自己的手机拍下了这个值得纪念的旅行，就要和美丽的滹沱河说再见了，还有自己亲手种下的小树，轻轻地跟它说一声再见，跟它约好明年的今天在这里见面。

快乐的`时光总是短暂的，相信每个人的今天都过得非常充实。乘坐校车我们又回到了人民医专的校园里，植树节这一天过的很充实，但更多的应该是收获。

植树节的现实意义并不在于种了多少树，常怀对自然的尊敬，内心对绿色充满向往。如果每个人心里都有这个想法，那我们的生存环境将不是被雾霾环绕着!