关于重阳节的古诗句有哪些(通用20篇)

一、活动准备：

调查表(在_月22日前收回) 小礼物 滑溜布 歌曲等各节目音乐 橘子(香蕉)，冲茶壶，胶杯子

二、活动负责人员

略

三、活动时间

20_年_月_日上午9：30分

四、活动流程：

活动前奏：请大班组派出8名孩子给爷爷奶奶递茶(佩戴礼仪带，并说一句礼貌用语)(_)

1、主持人开场

今天是九月初九，既是我国传统的“重阳佳节”，也是温馨的“老人节”。俗话说：两阳相重，九九艳阳天。的确，这秋高气爽又正值丰收的季节，令人心情舒畅，精神百倍。爷爷，奶奶们，今天是你们的节日，没有你们昔日艰苦的创业，哪来我们今天美好的家园?今天很荣幸的请爷爷奶奶来我们幼儿园做客，我们忠心的祝福你们健康长寿，晚年幸福!

2、园长妈妈致辞

下面请园长妈妈为我们讲话!

4、潘_家长的古筝表演

谢谢园长妈妈对也爷爷奶奶的祝福，下面有请我们的特邀嘉宾小班潘_的妈妈和她的老师为我们带来的古筝表演!掌声有请!

5、游戏：大手拉小手(背景音乐《握手舞》)请小君、小高配合

今天是个高兴的日子，我们请爷爷奶奶和小朋友一起做游戏好不好!规则：奶奶站一排，孩子站一排，中间隔着布，音乐响起，小朋友们随意走动位置，音乐停，小朋友停，站在一排并从布中伸出小手，由爷爷奶奶摸摸看，是不是自己的孩子)

6、大班幼儿表演(舞蹈表演)

快乐的游戏过后让我们休息一下，接下来是大班小朋友给我们带来的舞蹈，掌声有请。

7、功夫扇表演(杨嘉韵奶奶)音乐《中国功夫》请老人毛笔字(尹浩然爷爷)(准备红纸、墨)请小君小高配合

我们的爷爷奶奶是多才多艺的，不光会唱歌跳舞，还写得一手漂亮的毛笔字，下面有请杨_奶奶给我们带来功夫扇，尹_爷爷给我们带来的毛笔字展示，掌声有请。

8、蒙大班合唱《小龙人》

我们都是龙的传人，我们都是一群可爱的小龙人，接下来请蒙大班为我们带来歌曲《小龙人之歌》。

9、爷爷奶奶合唱《东方红》《没有共产党就没有新中国》(准备椅子_张)请黄黄、小高、小君配合

有一首歌世代相传我们永远不会忘记，有一个人我们时刻想念在心，因为有了他的领导，才有了我们今天的幸福生活。让我们一起唱响这首歌《东方红》、《没有共产党就没有新中国》

_、律动：敲敲打打(帮爷爷奶奶捶背)音乐《敲敲打打》请小君配合

小朋友们在家有没有帮爷爷奶奶摧过背呀?爷爷奶奶老了，有时候会腿疼或者腰疼，在家里我们要多帮爷爷奶奶摧摧背，按按摩!今天就跟着我们的节奏一起帮爷爷奶奶摧摧背吧!

11、感恩大行动：喂爷爷奶奶吃水果沙拉(背景音乐《我爱爷爷奶奶》、《重阳九月九》)

小时候都是爷爷奶奶喂我们吃饭，现在我们长大了，我们喂爷爷奶奶吃水果吧!老师帮我们准备了水果，请小朋友拿起水果喂给爷爷奶奶吃吧(问问爷爷奶奶好吃吗?)

12、祖孙动起来：1、健康运动 2、手语《感恩的心》_负责

感恩的心，感谢有您，爷爷奶奶为祖国事业付出了自己的青春，为孩子付出了自己所有的爱，孩子们都铭记于心，现在请所有小朋友和爷爷奶奶起立，找一个舒服的位置站好，让我们健康快乐的动起来!我们一起来做手语《感恩的心》

13、给爷爷奶奶送礼物(礼仪队)_(背景音乐《夕阳红》)今天通过“九九会重阳”活动的开展，尊老、敬老、爱老的情感在大家心中深深地扎根、发芽。老人们在节日的祝福中享受着天伦之乐。请孩子们给你们的爷爷奶奶送上一份小小的礼物，在这里我代表_全体教职工祝天下老辈、长者 节日快乐、身体健康、幸福美满。

14、活动结束：《感恩的心》

岁岁重阳，今又重阳。今天，我们与各位老领导、老同志欢聚一堂，共庆我国传统节日重阳佳节，感到由衷的高兴。在此，我代表区委办公室全体职工向你们表示节日的慰问，并致以崇高的敬意!

我虽然有多年在区政府办公室工作的经历，但对区委办公室的工作，较为陌生，可以说还是一名新兵。我也深知，区委办公室所取得的每一点成绩和进步，都离不开各位老领导的关心、理解和支持。在这里，我也希望各位老领导、老同志一如既往地关注区委办公室，为我们工作把关定向。我们一定以各位老领导为榜样，继续保持和发扬党的优良传统和作风，不断推进区委办公室工作。

尊重老同志就是尊重党的历史，爱护老同志就是爱护党的财富。在你们面前，我们永远是晚辈，永远是学生。在区委办公室这个大家庭里，我们是你们的子女和亲人。记得有位哲人曾经说过这样一句话，不尊重老人的人，不可能是一个真诚的人，也不可能是一个值得信赖的人。因此，尊重和孝顺老人，是做人做事的起码要求。我们区委办公室历来就有尊老爱老的优良传统，我们一定会团结全体干部职工，继续更加重视老干部工作，喜老同志之所喜，忧老同志之所忧，更富有成效地做好老同志工作，在政治上关心老同志，在生活上照顾好老同志，确保老同志待遇，真心诚意解决好各种实际困难，努力把为老同志服务的工作做得更细、更实、更好。我们衷心祝愿各位老领导、老同志晚年幸福，老有所乐，老有所为，继续为建设富裕文明、和谐安康的新发挥余热，献计献策，作出新的贡献。

最后，受副书记委托，我代表区委办公室全体干部职工，向各位老领导、老同志敬上一杯薄酒。

现在，我提议，为各位老领导、老同志生活幸福、健康长寿。

尊敬的各位长辈、各位领导、各位来宾：

大家晚上好!

值此金风送爽，花果飘香的季节里，我们迎来了中国传统的九九重阳节，今天我们欢聚一堂，抚今追昔，共庆佳节。在此我谨代表此次活动--乡镇主办单位向--所有的老年人表示节日的问候与美好的祝福，向所有参加今天晚会的各位领导，各位来宾表示热烈的欢迎，向所有关心支持--老年人的各级各部门领导及社会各界人士致以衷心的感谢。

老年人是社会成员的重要组成部分，老年人的经验和智慧是社会的宝贵财富。如果说年青人是春天美丽的鲜花那么老年人就是秋天累累的硕果!老年人身上所散发出来的优良品质更是年青人学习的榜样。在此我要特别提出的是，我们--公益事业基金会的老同志，为家乡的公益事业，为丰富老年人的生活，默默无闻、无怨无悔，义务地工作了近7年，为改变家乡的面貌做出了巨大的贡献。在此我建议大家用热烈的掌声对他们表示最崇高的敬意!

大家都知道，我们--是著名的千年古镇，有着丰厚的历史文化底蕴。如今我们广大有识之士强烈要求修复--古镇，弘扬我古镇文化。我们亭江镇党委书记刘玉同志多次带员来--进行实地调研、探讨，为我们提出了许多宝贵的意见和建议，我相信，在上级党委、政府的关心重视下，在我们--人的共同努力下，再现我们--古镇雄风将指日可待!让我们共同努力吧!

最后，恭祝--所有老年人身体健康，合家幸福!谢谢大家!

中B班重阳节主题活动“爷爷、奶奶我爱你!”

一、设计思考 农历九月初九是我国的重阳节，重阳节又叫“老人节”，尊老、敬老是中华民族的传统美德，所以结合重阳节开展关于“尊老、敬老”为的主题活动是非常必要的。在重阳节，孩子们和自己的爷爷、奶奶们一起联欢、游戏等活动，用自己的方式表达对爷爷、奶奶等老人的关心和爱护，培养尊老、敬老的良好品质。通过这些活动，可以帮助幼儿丰富以下经验：①农历九月初九是我国的重阳节，又叫“老人节”。②爷爷、奶奶非常关心小朋友，我们也应该尊敬爷爷、奶奶。③每个小朋友对爷爷、奶奶表达爱意的方式是不同的，我们可以为爷爷、奶奶做一些力所能及的事。

二、活动目标：

1.在和爷爷、奶奶一起过节的过程中，初步了解重阳节人们喜欢进行的一些活动。

2.能积极参与活动，用自己的方式表达对爷爷、奶奶的关心、爱护。

3.增进和爷爷、奶奶的感情。

三、活动准备：

1.邀请老人来园和幼儿共同过重阳节。

2.为爷爷、奶奶准备表演节目,幼儿自己准备送给爷爷、奶奶礼物，。

四、活动过程：1. 欢迎爷爷、奶奶来园一起过重阳节。

2、了解活动的内容，讨论相关问题。

(1)谈话，初步了解重阳节人们喜欢进行的活动。(看图片)

(2)讨论怎样帮爷爷、奶奶度过一个快乐的节日。

★指导语：今天是爷爷、奶奶的节日，我们怎样才能让他们在今天过得很愉快? 引导幼儿了解今天将要进行的活动内容，鼓励幼儿在活动中关心自己的爷爷、奶奶。)

3.和爷爷、奶奶一起玩游戏《吹泡泡》

4.表演、分享活动。

(1)为爷爷、奶奶表演节目、送好吃的给爷爷、奶奶。

(2)向爷爷、奶奶说一句祝福的话。

祝全天下的爷爷、奶奶们：:

重阳节快乐、身体健康、寿比南山!

一、主办单位：某某大学bbs

二、活动对象：某某大学在校大学生

三、活动主题：为了实现由网络的虚拟到现实中的转变，促进各网友(校友)之间的交流，增强校友之间的配合意识，故在重阳节前日组织这次活动

四、活动时间：20__年10月5日周日(考虑到许多同学下周一的时候都有课，可能把时间调整到周日)

五、活动时间安排：早上8：00在白马公园门口集合

早上8：30准时上山，目的地紫金山顶

早上9：30左右到达目的地

9：30——12：30在山上组织游戏等活动(时间根据现实情况变动)

六、游戏内容：

1，双人传气球(大家围成一个圈坐下，气球必须由一个人的脖颈传给下一位，期间不允许用手，如果在哪个地方失败了，哪两个人就要同时受到惩罚，具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激，就定什么样的)。

2，信任背摔(危险系数稍高，到时候根据情况而定是否玩，首先由6个人互相手握手腕，搭建成一个稳固的台子，然后另一个人站在一米高的台子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的台上，体验下潇洒的感觉!)

大家想想还有什么活动，可以继续往下填充

七、活动所需物品：

1、桌布

2、湿纸巾

3、酒精棉球

4、创可贴

5、胃药等(根据人数定，费用大家AA制)

乘车路线：南金线，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，大家可以选择就近的公交线到太平门门站下。

注意事项

请准备参加活动的人员及时的报名，以及准时到达活动地点，若有突发情况请第一时间告知活动是主要是登高，请大家穿上好运动装备，蹬山需要消耗大量的体力，请各位校友自备好饮用水以及食物，我们的午饭将在山上解决。

农历9月9日，是中国的一个古老传统佳节—重阳节。中国古人以九为阳数，九月初九两阳相重，故叫“重阳”。

这周星期五下午，我班开展了重阳节亲子活动，今天特别邀请各位爷爷、奶奶来参加为他们准备的活动。在活动的前一天，我告诉班里的孩子：“重阳节就要来临了”。但大部分幼儿都不知道重阳节是什么节日。个别幼儿只知道是爷爷奶奶的节日。因此我给幼儿讲解了重阳节的来历，让幼儿更深刻了解重阳节的含义。并也让幼儿们回家邀请爷爷、奶奶、婆婆参加活动。爷爷、奶奶们陆陆续续的来到了幼儿园。幼儿们都和爷爷、奶奶有说有笑，真是热闹。

活动开始了，幼儿为老人们表演刘了儿歌，还跟老人们一起唱歌、跳舞。在跳舞的时候，这群可爱的老人都积极动了起来，跟着孩子又唱又跳。幼儿们还体贴的为老人敲敲背、锤锤腿。小朋友还将从家里带来的橘子亲手剥给老人吃，看着小朋友们小心翼翼的剥着橘子，并把橘子掰开用小手一瓣一瓣的往爷爷、奶奶嘴里送。爷爷、奶奶们的脸上都洋溢着幸福的笑容。活动结束了相信这个重阳节，在老人和孩子的心中留下了美好的回忆。

在活动结束后我们对本次活动进行了反思。在本次活动中需要改进的有：

1、在放音乐时，事先没有倒好碟子，让家长们等待的时间较长。

2、幼儿与老师在表演和跳舞的时候人太多场地没有选择适当。

3、活动结束后部分幼儿的家长乱扔垃圾，老师事先没有做好家长的工作，没有为幼儿做好榜样。

这些都是我们老师考虑不周的地方，希望下次活动我们能够更好的开展。

一、重阳节活动主题

菊品为尚，情浓重阳，礼敬老人送上温馨送上健康

二、重阳节活动时间

20xx年10月26日

三、重阳节餐厅氛围

1。为配合重阳节的气氛，在正门外摆放大型菊花花坛，并在门外的两棵立柱之间悬挂“菊品为尚，情浓重阳—餐厅赏菊会”的主题横幅。

2。在正门入口处堆放九层的大型“重阳糕”，配放小装饰“灯”，取“步步登高”之意。

3。餐厅内张贴重阳节主题吊旗。

4。在各楼层显着位置摆放不同品种的名贵菊花，供人赏闻。

四、重阳节活动背景

重阳节，也是中国的“老人节”。近年的重阳节，逐渐掀起了一股“团圆风”。回家跟爸妈说说知心话，陪辛劳了一辈子的父母出门走走，逛逛，渐渐成了重阳节里儿女们送给父母最特别的礼物。因此，本方案主要从儿女孝顺、合家欢乐的角度进行活动策划的。

五、重阳节活动内容

活动一：“情暖金秋”老年点餐特卖

活动期间，餐厅准备好适合老人的套餐，点套餐可进行折扣优惠。

活动二：

重阳节推出适合老年人口味的菜点，时逢秋季养生的好时机，老店推出了养生佳品，及各色重阳套餐。(面试网 )

活动三：

1、重阳节当天向60岁以上用餐的老人赠送养身滋补汤一份。

2、当天过生日的宾客凭生日蛋糕或本人有效证件可获赠长寿面一份。

活动四：

举办“百叟宴”。凡年满60岁以上(凭有效证件)的老年人可享受每位99元的“九九重阳优惠套餐”(仅限100人)，额满为止。席间，有民乐、变脸、舞狮子等表演助兴。

活动五：

“重阳节”特价酬宾。

保健酒类、保健品类、保健食品类。

其它老年用品等

六、重阳节媒体计划

1、硬广：晚报周三10半彩，快报周四半版彩。

2、软广：特别企划活动邀请媒体参与，发布软文。

九月九日是重阳节，这次活动我们本着弘扬中华民族的传统美德，激发幼儿从小尊敬老人，热爱老人，关心老人的思想。我们_班幼儿年龄小，能力相对弱，而且刚来幼儿园才一个多月的时间，所以活动之前我很担心，担心宝贝们在重阳节活动现场会出现各种各样的混乱场面，起初设计的活动环节以及需要宝贝们参与的小互动，效果不好，但当活动结束后，我的一切顾虑都打消了。

我们邀请了，宝贝们的爷爷、奶奶、姥姥、姥爷来园参加活动，此外还有许多的爸爸妈妈也都来参与此活动。在活动前我们作了一系列的前期活动，从致家长一封信开始了重阳节的系列活动，请家长朋友和宝贝们一起收集了老人们照顾宝贝的照片、讲一讲老人们关爱宝贝的故事、一起去为老人选礼物还有一起录制对老人想说的话，并将家长们上交的材料制作成短片的形式。

活动整体来说还是很成功的，参加活动的家长们很非常的感动，个个都是赞不绝口!家长朋友们在观看视频的时候，听到了孩子们的心里话，都留下来眼泪，我知道那是感动和欣慰的泪水，看到宝贝们一个多月的成长，家长们骄傲与自豪!当孩子们一个个捧着我们精心为老人们准备的小零食走到他们面前的时候，有破涕为笑，宝贝们喂老人吃东西，跟着老师一起做小律动，主动为老人捶背揉肩拥抱亲吻，还为老人们献上精心准备的礼物。爷爷奶奶看到孩子们的表现都夸孩子真棒，满意和骄傲的笑容演义在他们的脸上，他们脸上幸福的笑容感动着在场的每一位爸爸妈妈，他们说：我长这么大还没有和老人一起过过节呢?宝宝上幼儿园就是不一样。活动现场变成了一片充满欢乐和温情的海洋。最后老人们纷纷和孩子们一起照相留恋，在一片欢笑声中离开幼儿园。

本次活动拉近了老师和家长的感情，得到了家长的信任和认可，也得到了家长们的好评，活动过后，__的姥姥和我说：“宝贝前两天跟我说，姥姥我有个秘密，可是不能告诉你!”姥姥特别奇怪，总问他是什么秘密，可宝贝就是不告诉他。姥姥说：“自从上幼儿园，可懂事了，也听家人的话了，还懂得保守秘密，让我特别的惊喜!”边说边笑着，欣慰急了!可以看出老人们打心里的高兴，孩子们的成长是快速的!__的妈妈也说，这次的活动真的充满的温情和感动，还说活动后感悟很多，还要写写活动感悟。娃娃妈妈也说，姥姥回家后可开心了，还给远在外地的姥爷打电话说幼儿园重阳节活动的事情，还表扬娃娃长大了，为她选了一双漂亮的鞋子作为重阳节的礼物，高兴得不得了，同时也表示一定好好写写活动反思。___的爷爷也说：我活这么大，没有过过重阳节，想不到孙子上幼儿园，老师组织给我们过节，而且形式也很新颖，真是太感谢了，第二天就把活动后的反思交给了我，还提议希望我们幼儿园多开展传统节日的教育，我们的活动得到了家长的认可和好评，让孩子们感受到了民族节日悠久历史，知道了重阳节的风俗习惯和寓意，同时也让孩子们知道了老人们为子孙后代的成长，付出了许多心血。所以我们要尊敬老人，平时为爷爷奶奶做一些力所能及的事。

活动的优点就是班级四位老师共同出谋划策并分工明确，所以活动每个环节都充满了幸福，环环相扣;跟家长沟通保守活动的秘密，这样活动的现场才会有那么多感动;短片制作的完整，把老人与宝贝的照片、亲子选礼物的过程以及每个孩子的温馨祝福语，让家长泪撒全场同样回忆起孩子的成长，我也感动的热泪盈眶;但是我们的活动也有不足之处，在录制影片时，有的孩子说的话不是很清楚，没有达到预期的音响效果;由于活动场地小参加活动的家长又很多，所以在律动的时候空间感觉很拥挤;时间较紧，有的家长没有收集好完整的活动资料，活动后有的家长也表示，没有及时上交资料很遗憾。通过这次活动，对我们来说也是一个能力的提高，下次活动我会继续努力，发扬自己的优点，改正自己的不足，在活动中多与班上老师沟通，尽量做到尽善尽美。争取把活动开展得更加丰富多彩，相信我不是最好的，但我每次做得会比前一次更好!

为了弘扬中华民族的传统美德，我校德育处和少先队大队部将开展“念亲恩、感亲意、抒亲情”——重阳节敬老活动。现将有关安排如下：

一、指导思想

通过形式多样、富有实效的敬老主题活动和良好的社会氛围的渲染，展现XX小学少先队员尊老敬老的精神风貌，进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚;激发全体队员孝老爱亲的内在自觉，并由爱家、爱老推及到爱国、爱社会，进一步树立社会责任感和历史使命感，积极投身到和谐社会建设中来。

二、主要内容

根据青少年的特点，在各中小队中开展丰富多彩的“念亲恩、感亲意、抒亲情”主题系列活动，通过活动展现XX小学少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。

1、以中队为单位，班队课上各班开展以“念亲恩、感亲意、抒亲情”为主题的班队课，进行家庭美德教育，引导少年儿童孝敬父母长辈，学会感恩。

2、小小真心话。利用课外活动的时间，每位同学准备一张漂亮的贺卡，将自己想要对父母、长辈说的祝福语或最想表达的感谢语写到纸上并带回家送给自己的父母长辈;

3、开展“爷爷、奶奶的重阳节，我做主”的活动，要求少先队员们开动脑筋，为爷爷(奶奶)设计一个有新意的过节方案，向长辈们送上节日深深的祝福。建议少先队员可以为爷爷、奶奶准备一根拐杖，方便他们平时的出行;可以陪爷爷、奶奶锻炼身体，大家一起来运动;也可以陪爷爷、奶奶聊天，陪老人们说说话，谈谈心，还可以帮助爷爷、奶奶做点家务事，减轻爷爷、奶奶的辛劳等。用实际行动感恩爷爷、奶奶，旨在进一步唤起少先队员们尊老、爱老的意识，大力弘扬尊老、爱老的风尚，让他们学会感谢，学会关爱。共同享受温馨的家庭生活。

4、三分钟小故事演讲。利用晨读课的时间进行“三分钟小故事演讲”。请学生讲述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女，以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。

5、自选活动。各中小队围绕主题，自主设计，鼓励创新。

6、孝歌我会唱。组织学生学唱一首以孝敬父母和长辈为主题的歌曲，曲目自选;

三、总体要求

1、高度重视，积极参与。各中队要充分认识敬老爱老活动对少先队员弘扬和培育中华民族精神教育传统美德，推动和谐社会构建的重要意义，高度重视此项活动，利用少先队组织的优势，积极动员，广泛发动，使尽可能多的队员参与到活动中来。

2、精心组织，周密安排。各中队要结合实际，围绕各项重点活动，精心设计活动方案，认真组织开展，要充分考虑队员的特点，注重活动实效。

广大市民朋友们：

金秋十月，是全国第七个“敬老月”，10月9日(农历九月初九)是中华民族的传统佳节——重阳节，也是我国第三个法定的“老年节”。值此“我们的节日·重阳节”到来之际，我们首先恭祝全市老年人身体健康，生活幸福!为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，营造良好的爱老助老社会氛围，培育文明和谐的社会风尚，我们向全市广大市民朋友发出如下倡议：

一、弘扬优良传统，传承敬老美德。尊老敬老是中华民族的传统美德。作为中华民族的传人，作为新时期的公民，我们有责任、有义务将这美德继续发扬光大。我们要积极学习、宣传《中华人民共和国老年人权益保障法》，宣传敬老助老的好典型、好事迹，让更多的人接受敬老文化的熏陶，突出其在培育敬老家风、建设和睦家庭中的重要地位，用良好家风促进党风社风。

二、孝敬父母老人，从自身做起。百善孝为先，行孝当及时。敬老不以事小而不为，助老不以事难而不为。每天向老人问声好，经常陪老人散散步，聊聊天，为老人安排一次体检，陪老人出一次游。让我们大家都从自身做起，以感恩之心回报自己的父母，以儿女之心关爱身边的每一位老人。促进敬老家风、社风的传承，让敬老美德与时俱进、薪火相传。

三、心系老年人，全民齐参与。老年人是社会的宝贵财富，他们为国家富强和家庭和谐贡献了青春和力量，值得全社会尊重和敬佩。正是有了老一辈开拓者、建设者曾经付出的辛勤劳动和智慧心血，临汾才有了令人瞩目的建设成就。当曾经的建设者们成为老人，当我们全社会的年龄结构已不再年轻，社会各界都应积极行动起来，大力开展爱老助老志愿服务活动。从老年人的实际需求出发，到福利院、敬老院、到社区或老年人家中开展家政服务、医疗义诊、心理辅导、生活服务等多方面的志愿服务活动，帮助孤寡、贫困、残疾、高龄和“空巢”老年人解决生活照料、精神慰籍等问题，鼓励通过“一助一”、“多助一”，邻里互助等多种方式建立志愿者与老年人长期稳定的服务关系，推动志愿服务活动深入开展。

“天意怜幽草，人间重晚情”。尊老敬老事关你我他，爱老助老连着千万家。关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。让我们积极行动起来，关爱身边的每一位老人，使敬老、孝老、助老之风吹遍城乡的每一个角落，为构建和谐临汾做出我们应有的贡献!

一、晒照片

参加免费眼科体检、“爱在金秋”亲情茶话会

参与方式：编辑#温暖重阳#并@频道，发微博晒出你和爸妈、爷爷奶奶或外公外婆的或合影

1、所有参加晒照片活动的网友，均可为父母报名参加免费眼健康检查。

2、报名请将联系电话、体检人数和姓名发私信至@频道，并关注@眼科医院。

3、时间：x月x日上午9：30-11：30

4、地址：眼科医院（xx市xx区路号）

二、微访谈

中老年常见眼病预防和治疗

时间：x月x日下午3：00-4：30

嘉宾：眼科医院院长、白内障诊疗中心主任

访谈主题：中老年常见眼病预防和治疗

重阳节是弘扬中华民族敬老爱幼优良传统的节日，在这个特殊的日子里，我校举行了主题为“九九重阳节，浓浓敬老情”的庆祝活动。现将我校活动具体情况作如下总结：

一、活动时间

10月__日—10月__日。

二、参加人员

全体师生、大部分退休老教师

三、主持人

刘开兵

四、活动过程

1、深入开展敬老宣传，唱响尊老敬老主弦律

通过主题班会、国旗下讲话等形式，广泛宣传了老龄工作的方针政策，同时进一步大力宣传了广大老年人对社会、对家庭、对当地经济建设所作的贡献和老有所为的先进典型，提高人们对老年人重要地位的认识。

2、赏重阳经典诗词，扬敬老传统美德

通过校园广播，重温重阳经典诗词，宣扬敬老爱老的中华美德。提高学生朗诵诗词的能力，使学生对诗词朗诵增添了新感悟。

3、积极组织学生开展敬老爱老活动

(1)开展“清茶表孝心”活动：让学生回家给爷爷奶奶、爸爸妈妈献上一杯茶，做些力所能及的家务。

(2)开展 “家书寄真情”活动：由班主任组织学生给在外地打工的父母写信、打电话、发短信等不同方式，表达对长辈的敬重。

(3)开展“礼让老人”活动：外出乘车时，为老人让座;在其他有老人在的活动场所，让老人先活动。

(4)开展“颂重阳诗篇”活动：由班主任组织班级学生举行重阳诗词朗读比赛。

通过系列活动的开展，让孩子们不仅能用自己的行动来表达对自己爷爷奶奶、爸爸妈妈的情感，更能把享受“长辈的爱”的感情进行迁移，让孩子们去爱自己身边的每一位老人，帮助弱者，在生活中自然地走进感情的世界，体验幸福生活的喜悦。同时也让老人们为自己孩子的成长与进步感到欣慰与骄傲。

4、组织退休教师与学校师生开展活动

(1)退休教师与在职教职工座谈

重阳节这天，我校有6位退休老师(共9位退休教师，)来到学校与我校全体教职工进行了座谈。其中周进才、周世雄、李成贤、陈东等退休老师先后发了言，谈到了学校对退休老师的关心;谈到了学校近年为全乡人民的教育事业做成的成绩和贡献;谈到了今后对学校发展的建议。学校校长李良、工会主席刘开兵和部分教职工也先后发了言，肯定了各位退休教师为我校的发展及本乡的教育事业的贡献，希望他们经常来到学校指导工作、参加学校各项活动，真正体会到老有所为、老有所乐、老有所依。

(2)座谈会后的交流

座谈会后，退休教师们和学校全体教工一起会餐，相互交流、互诉离别情谊、畅谈人生赞歌，互勉互励使整个活动进入高潮。

这种活动的开展，充分体现出了“九九重阳节，浓浓敬老情”的主题，不但让老人们感受到了学校的温暖和关怀，更让他们真实地度过一个温馨快乐的重阳节。我们衷心希望这些老人们，以及天下的老人们都有一个老有所为，老有所乐的晚年生活。

通过上述形式多样、富有实效的敬老主题活动和良好的社会氛围的渲染，展现了我校师生尊老敬老的精神风貌，营造出了敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚;感受到了古典诗词的魅力，加强了对传统习俗的了解，增强了对老人的敬爱之情，丰富了校园文化生活。进一步激发起全体师生孝老爱亲的内在自觉，并由爱家、爱老推及到爱国、爱社会，进一步树立起了对社会的责任感和历史使命感，使大家自觉积极投身到当前的和谐社会建设、实现伟大中国梦的行动中来。

活动意图：

又是一个登高望远、品糕赏菊的日子，小班的孩子迎来了尊老敬老的传统节日重阳节。在这个特殊的日子里，我们将这个节日和培养幼儿良好的尊敬老人的情感结合起来，根据小班孩子的年龄特点，开展了敬老节活动。

活动目标：

1、初步了解重阳节是爷爷奶奶的节日。

2、使宝宝从小有关心爷爷奶奶的意识，为爷爷奶奶做力所能及的事。

3、喜欢爷爷奶奶，愿意表达爱爷爷奶奶的情感。

活动准备： 课件

活动过程：

一、说说重阳节

1、了解重阳节的来历。

师：宝宝们，知道农历的九月初九是谁的节日吗?

小结：九月九日是重阳节，也叫老人节，是爷爷奶奶、姥姥姥爷的节日。

2、知道重阳节的风俗。

二、发表感言 师提问：

九月九日是爷爷奶奶的节日，我们可以为爷爷奶奶做些什么事?我为什么要帮爷爷奶奶做事? 我想对爷爷奶奶说句贴心话。

三、制作项链

幼儿亲自动手制作项链，送给爷爷奶奶。

四、学习儿歌 《九月九》

九月九，重阳到，爷爷奶奶/姥爷姥姥哈哈笑， 我请他们吃甜糕，妈妈/爸爸夸我好宝宝。

五、爷爷奶奶我们爱你

为爷爷奶奶做一件小事情，如：宝宝长大了，自己走不要爷爷奶奶抱 。为爷爷奶奶捶捶背等。

活动照片：

中国的传统佳节九九重阳节已近，我们小一班年级组设计了以 爷爷奶奶您辛苦了为主题的活动，上午，我为小一班的孩子们准备了许多彩色的长纸条，孩子们在老师们的指导下，用他们稚嫩的小手将五彩的纸条串编成一条条美丽的项链，并让每个孩子学说一句甜甜的祝福话。

下午孩子们学习关于重阳节的诗歌、歌曲，通过多种形式的活动，让孩子们了解了重阳节，知道了重阳节是爷爷奶奶、外公外婆等老人过的节日。离园或回到家的时候，当孩子们捧起心爱的项链挂在爷爷奶奶的脖子上时，他们都乐呵呵地笑了;当孩子送上甜甜的吻和祝福的话语时，他们的眼角都湿润了，孩子和老人快乐地拥抱在一起，是那么的甜蜜与温馨。

通过给爷爷奶奶送一条自己制作的项链、一个甜甜的吻、表演一个节目的活动，加深了孩子们对老人的爱，激发他们关心老人的情感，使孩子们体验到了与爷爷奶奶的浓浓亲情，同时也让老人们为自己的小孙儿的成长与进步感到欣慰、骄傲。

活动时间：20xx年xx月29日

活动地点：蒙氏七班

活动人员：高文静，梁爽，邀请幼儿家中的老人

设计意图：农历的九月初九是我国的重阳节，重阳节又叫“老人节”，尊重老人、孝敬老人是我国传统美德。现在的我们却忽略的这个节日，爸爸妈妈们平时忙于工作，老人们悉心的帮助带孩子，对孩子无微不至的照顾关爱甚至到了溺爱，对我们无怨无悔的奉献一辈子，而孩子们享受着老人们无限的关爱与呵护却一直熟视无睹，觉得是理所应当得，稍有不满还大发脾气。因此，我们组织了这次重阳节的活动，让孩子体验与老人之间的浓浓亲情，用行动表达自己对老人的情感。

活动目标：

1、了解重阳节相关的知识，习俗。

2、培养幼儿从小尊老、敬老的传统美德。

3、激发幼儿对老人的关爱，敬爱，帮助老人。活动准备：视频；重阳糕，红绸子，扇子；礼物；音乐。

活动过程：

一.问候：幼儿列队欢迎老人们的到来（念歌谣打节拍：重阳到，重阳到，爷爷奶奶节日好，我们非常感谢您，向您们节日问个好！）

二、老人进入活动室后，谁的爷爷奶奶谁为其搬椅子并请老人入座。

三、请老人和幼儿看一段视频：1、请爷爷奶奶谈一谈自己的感受。2、请小朋友们说一说爷爷奶奶平时是怎么爱你的。你觉得哪里做的不好？并对老人道歉。

四、重阳节的习俗：登高、和菊花酒、食重阳糕、我们园精心为老人和小朋友准备了重阳节的礼物—重阳糕品尝，小朋友拿到后要先喂给老人品尝然后再自己吃。

五、健康在于运动，我们来邀请爷爷奶奶和我们一起运动一下好吗？小朋友拿出准备好的扇子和红绸子，教师播放音乐，大秧歌扭起来。

六、快乐的时光总是短暂的，孩子们一天天的成长了起来，我们都很欣慰也很快乐我们可以见证孩子的成长。老人们辛苦了一辈子，照顾爸爸妈妈照顾我们，现在我们长大了，以后要多照顾老人，帮助老人，关爱老人。幼儿把自己为老人制作的礼物送给老人并亲吻老人。

活动目标：

1.知道九月初九是我国的重阳节，了解相关的重阳节知识

2.激发幼儿对爷爷奶奶的崇敬，表达对爷爷奶奶的关爱

3.培养孩子从小敬老爱老的美德-

4.通过社区活动，锻炼孩子的社会交往能力和口语表达。

活动准备：1.大班联系好敬老院并准备一些零食。2.制作寿星卡3.幼儿调查表4.重阳糕120块

活动时间：x年10月9日

活动内容：

一.邀请爷爷奶奶来园做客

1. 了不起的爷爷奶奶。

(1) 中班可以听听爷爷奶奶说说自己年轻时的故事。(事先联系好)

(2)小班请爷爷奶奶说说平时是怎么关心爱护你的。

2. 给爷爷奶奶表演节目。

3. 爷爷奶奶辛苦了。(我给爷爷奶奶捶背敲腿)

4. 我喂爷爷奶奶吃块糕

通过活动，帮助丰富以下经验：①农历九月初九是我国的重阳节，又叫“老人节”。②爷爷、奶奶非常关心我们，我们也应该尊敬爷爷、奶奶。③每个小朋友对爷爷、奶奶表达爱意的方式是不同的，我们可以为爷爷、奶奶做一些力所能及的事。

二.大班雏鹰爱心“行动”慰问敬老院爷爷奶奶

讨论：1、活动准备

(1)做调查问卷(2)你的爷爷奶奶年轻时是做什么工作?有些什么本领?

(3)现在爷爷奶奶年大了，有些什么不方便?(4)小结：爷爷奶奶本领大我们能做些什么事让爷爷奶奶高兴?为什么?

2、实践活动：(1)大胆地与周围的老人打招呼，并会主动邀请老人。(2)我为爷爷奶奶做件开心的事：敲背、捶腿、给老人唱首歌、向老人送礼物等。

3、 活动后： (1)鼓励孩子说说自己是怎样为爷爷奶奶服务的? (2)交流：对今天的活动的感受? (3)通过调查交流：以后可以为爷爷奶奶做些什么? 我身边的爷爷奶奶调查表

我调查的是 生日————月———日 属相

1、最喜欢吃的东西

2、他的爱好是

3、最想见的人

4、还有什么不顺心的事

5、最想让我为你做的一件事

备注：可以用画画、文字的方式来记录。一,介绍重阳节的来历及意义:同学们,你们知道重阳节吗

重阳节在哪一天

重阳节有什么特殊的含义吗 (登高辟邪,祈福免祸

你知道重阳节有什么新的意义 (尊敬老人

在重阳节即将来临之际,我们利用这次活动,来体验我们中华民族的传统风俗,增长我们的见识,加深我们对自己亲人特别

该文在XX年度盐城市中小学德育创新实践活动方案评比中被评为二等奖 是老人们的感情.这是很有意义的. 播放投影仪(活动课件): 农历九月九日,为传统的重阳节. 因为《经》中把庆祝重阳节的活动多彩浪漫,一般包括出游赏景,观赏菊花,遍插茱萸,吃重阳糕,饮菊花酒等活动.

九九重阳,因为与

.现在的重阳节,被赋予了新的含义.1989年,我国把每年的九月九日定为老人节,传统与现代巧妙地结合,成为尊老,敬老,爱老,助老的老年人的节日.全国各机关,团体,街道,往往都在此时组织从工作岗位上退下来的老人们秋游赏景,或临水玩乐,或登山健体,让身心都沐浴在大自然的怀抱里,开阔视野,交流感情,锻炼身体,培养人们回归自然,热爱祖国大好山河的高尚品德.不少家庭的晚辈也会搀扶着年老的长辈到郊外活动或为老人准备一些可口的饮食

为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，认真贯彻上级关于在重阳节期间组织开展敬老爱老志愿服务活动的要求，根据兴宁区《关于深入开展“我们的节日”主题活动的通知》，我镇在重阳节期间深入开展了“我们的节日·重阳节”—“幸福重阳、感恩孝亲”主题活动。现将活动情况总结如下：

一、高度重视，紧扣主题

我镇开展“幸福重阳、感恩孝亲”为主题的重阳节系列活动，紧扣主题，开展了敬老院慰问活动、文艺联欢庆重阳活动、退休老干部座谈活动等形式多样内容丰富的主题活动，精心策划实施，大力培育“老吾老以及人之老”的道德风尚，努力营造欢乐喜庆、温馨和谐的节日氛围。

二、精心策划，扎实开展

1、组织团员志愿者到敬老院开展慰问活动。

三塘镇团委在重阳节期间，组织镇机关、站所20余名团员青年志愿者前往四塘敬老院为老人们送上节日的祝福并送上慰问品。志愿者帮助老人们打扫卫生，收拾屋子并与老人亲切交谈，了解他们身体、生活、饮食等方面情况，同时嘱咐他们要保重身体，送上重阳节的祝福。通过此次活动老人们感受到了社会的关爱，青年志愿者们以实际行动传承尊老精神，提高了社会责任感和奉献意识，使青年团员学会感恩，学会奉献，并号召更多的人关注老人、敬老爱老。

2、展辖区企业退休老人慰问活动。

在重阳节来临之际，我镇社会保障服务中心志愿服务队结合社会保障服务情况，积极联系辖区企业，给企业的退休职工共3050位老人送上重阳节的慰问。每到一户，志愿者们都与老人亲切交谈，仔细询问老人的健康状况、生活情况、退休金领取情况等，同时送上毛巾等慰问品，老人们都非常高兴，让老人感到社会的温暖，使民族传统的敬老美德进一步得到发扬。

3、开展文艺联欢庆重阳活动。

重阳节期间，我镇积极组织退休老干部、村(社区)共4支文艺队参加了兴宁区第七届老年人文艺汇演，由镇退休老干部发动组织的.壮锦文艺队表演了舞蹈《有一个美丽的地方》、四塘社区文艺队的粤曲清唱《颂伟人》、四塘煤矿社区文艺队表演的舞蹈《中华全家福》、四塘粤韵文艺队的乐器合奏《步步高+平湖秋月》，老人们载歌载舞，歌唱美好的祖国，歌唱现在的幸福生活，唱出了老人们的心声，展现了新时代老人的风采。

4、开展离退休老干部座谈活动。

重阳节当天，镇党委召开离退休老同志座谈会。37余名离退休职工欢聚一堂，庆祝老人节的到来。座谈会上，镇领导感谢老同志为三塘的发展做出的努力和贡献，并向离退休同志汇报了一年来取得的成绩，会上，老同志们畅所欲言积极的为三塘的发展献计献策。此次座谈让老同志们感受到了组织的关爱，营造尊老、敬老、爱老、助老的良好氛围。

一 活动时间

x月x日上午。

二 活动地点

x区绿地。

三 活动目标

1 享受大自然的风光，亲密接触自己的爷爷奶奶，增进祖孙间感情。

2 结合主题，让幼儿了解重阳节的意义，丰富幼儿社会经验。

四 活动准备

1 报纸 垃圾袋若干。

2 游戏用小道具，如绳子等。

3 家长带一些小零食与周围老人和孩子分享。

五 活动过程

(一)驱车前往新城区绿地

1 观赏路边的植物变化，了解秋天的季节特征。

2 沿途介绍新城区的建筑，观赏新区风貌。

(二)到达绿地

1 老师介绍

重阳节，是一个欢乐的日子。古人将天地万物归为阴阳两类，阴代表黑暗，阳则代表光明活力。奇数为阳，偶数为阴。九是奇数，因此属阳，九月初九，二阳相重，所以又称“重阳”。

这一天，正值仲秋季节，天高气爽，是登高远眺的好日子。中国古代许多文人雅士，每当此时，登上高处，一面饮菊花酒，一面吟诗取乐，留下无数诗篇。

重阳节又是“老人节”。老人们在这一天或赏菊以陶冶情操，或登高以锻炼体魄，为晚年增添了无限乐趣。

2 幼儿为爷爷奶奶表演节目。“在今天这个欢乐的日子里，小朋友特地为爷爷奶奶准备了节日的礼物，就是大家精心排练的歌舞，下面先请欣赏。”

3 爷爷奶奶为大家表演节目。

4 游戏：两人三脚。“别看爷爷奶奶的年纪大了，他们的身体可棒呢!让我们跟爷爷奶奶一起做个有趣的游戏，好不好?”

5 共同分享食物。“重阳节大家一定要吃一种点心，谁知道是什么点心?对了，就是重阳糕。重阳糕，又叫“菊糕”“花糕”。今天让我们用“吃糕”代替“登高”，来祝福我们的爷爷奶奶永远健康快乐!”

主题活动设计意图

农历九月初九重阳节是我国的传统节日，又叫“老人节”，是一个属于敬老爱老的日子。尊老、敬老是中华民族的传统美德，重阳节的一些风俗习惯也需要我们去了解和传承。所以结合重阳节开展以“爱在重阳”为主题的活动是非常必要的。在重阳节，幼儿园的孩子们通过走进社区的老人们联欢，请进自己的爷爷、奶奶们亲子活动、教育教学活动中了解重阳节的一些习俗，开展宣传调查的实践活动等多元的形式，用自己的方式表达对老人的关心和爱护，感受中华传统美德，培养尊老、敬老的良好品质，积累重阳节的传统文化经验。

主题活动目标

通过活动，帮助幼儿丰富以下经验：

1、知道农历九月初九是我国的重阳节，又叫“老人节”;

2、了解一些重阳节的风俗习惯(七宝——各地);

3、感受爷爷、奶奶多自己的关心，自己也应该尊敬爷爷、奶奶;

4、每个小朋友对爷爷、奶奶表达爱意的方式是不同的，可以为爷爷、奶奶做一些力所能及的事。

环境创设

(一)主题环境创设

收集“我和爷爷、奶奶在一起”的照片布置教室

和爷爷、奶奶说句悄悄话

重阳美食(各种糕的展示)

重阳习俗(幼儿资料收集)

(二)区域环境创设

泥塑“做重阳糕”

讲讲、说说“我的爷爷、奶奶”

提供有关敬老内容的图书，供幼儿阅读、讲述

提供多种材料让幼儿为爷爷、奶奶做礼物

交流自己收集的有关重阳节的资料

(三)游戏环境创设

娃娃家中提供眼镜、拐杖等材料让幼儿学习扮演爷爷、奶奶，进行游戏;

创设《糕点小屋》

《带爷爷、奶奶去旅游》——公共汽车

游戏和节日相结合，发展游戏情节

(四)家园共育创设

鼓励幼儿在家里帮爷爷、奶奶做力所能及的事情，培养关爱老人的情感;

说说爷爷奶奶以前的工作、本领，激发孩子尊敬、爱爷爷奶奶的情感。

各年龄段预设主题内容

金秋送爽，丹桂飘香，在重阳节到来之际，初中开展“情暖重阳”主题教育活动，以弘扬中华民族传统文化，传承尊老爱亲的传统美德。

1、国旗讲话全面动员

本次国旗下讲话的主题是“九九重阳，敬老情长”。团支部书记开始了在国旗下的讲话。从介绍重阳节的起源，到让孩子们知道老人为社会所做的贡献，为培养下一代所付出的辛勤劳动，再到告诉孩子们是老一辈人给我们生命，抚育我们成长，因此老人必须得到全社会的尊敬和孝敬。

2、主题班会广泛宣传

对此，初中召开“情暖重阳”主题班会。在班会上，学生们了解了重阳节的由来以及各地过重阳节的习俗，相互交流有关重阳节的诗句，加深化对历史的了解，感受中华民族孝老敬亲的传统文化。七(3)班班主任杨_跟大家分享了自己在家孝老敬亲的事迹，同学们感受颇多，结合了自己的生活点滴，畅谈对长辈的感恩之情，纷纷表达了自己在重阳节向长辈敬礼的想法。

3、实际行动敬献爱心

经过老师们的动员，孩子们的情绪备受感染。在这浓浓的敬老氛围下，孙庄初中的学生们自主发起了一场敬老暖心活动。他们纷纷回到家给家里的老人们洗脚、捶背、剪指甲、晒谷子，给老人们带去一个快乐的重阳节。老人们也被这快乐的童心所感染，他们的脸上洋溢着满满的幸福。

1.八月十五中秋节，心中把您来惦念，工作相帮不言谢，生活相交心相连，明月银辉在天边，真情送福送祝愿，祝您工作顺心意，愿您生活乐无边，牵手合作真情谊，相拥成功在眼前。中秋节快乐！

2.八月十五相思夜，望着相思月，倚坐相思椅；相思夜里话相思，句句相思语，浓浓相思意；手握相思笔，写下相思句，倾尽柔情只因相思你。愿中秋快乐甜蜜！

3.月圆也有云遮月，人生总有坎坷时，生活难免不如意，光明总现黎明时。真心地感谢您无私地给予了我最关键的帮助，祝全家幸福，中秋快乐！

4.阴晴圆缺白玉盘，聚散离合盼团圆。月明思念亲人切，朋友之义碧云天。归心似箭南归雁，合家团聚乐无边。中秋佳节传祝愿，福临万家俱欢颜。

5.圆饼圆圆甜如蜜，我要和你分着吃；团团圆圆人欢笑，两小无猜永不离；相约皎洁月光下，我要说声我爱你；中秋佳节月光浪漫，祝你健健康康幸福永远。

6.又到中秋佳节，轻轻送上我的祝福，道一声我心中的感谢，感谢你曾经付出的辛酸苦累，合作的路上我们好好总结，共同迎接我们的美好明天，祝你中秋快乐。

7.月到中秋分外明，又是一年团圆日。在这中秋月圆之际，在这亲朋团圆之日，我公司为您送上诚挚的祝福，祝您中秋愉快，事业圆满！

8.时至中秋佳节，作为客户的您，幸福的获得十重大礼：一叶知秋名眼力，二度年华永青春，三十而立发大财，四通八达无阻力，五福临门运道旺，六六大顺财富来，七彩秋色悦你心，八面玲珑好人气，久久陶醉中秋夜，十分快乐的过中秋。大礼已经发出，请您及时查收。

9.中秋时节促销忙，为了业绩跑断肠。偶得闲暇忙祝福，你们的恩情不敢忘。借中秋节之际，祝愿您生意日：进斗金，如火如荼；生活：美美满满，笑口常开；身体：结结实实，健健康康。再祝我们的合作如十五的明月，圆满而辉煌！

10.尊敬的客户：中秋将至，本公司为感谢您长期以来多我们的支持，我们将送您一盒月饼以示感谢，月饼用温暖做馅，快乐做皮，健康的盒子包装，保质期永远，希望您能喜欢！

11.圆月高悬在天边，影影幢幢树梢间。中秋佳节月如斗，抛洒银霜泄人间。敢托嫦娥送我情，敢派吴刚传我言，祝福声声不止步，愿你幸福常香甜。

12.月到中秋分外明，又是一年团圆日。在这中秋月圆之际，在这亲朋团圆之日，我公司为您送上诚挚的祝福，祝您中秋愉快，事业圆满！

13.月光无形，给人间的是一片浪漫；菊开无声，给大地的是缤纷色彩；我的祝福无言，给你的是情意一片：中秋快乐永远快乐！

14.月亮走，你也走，情深依依花也羞；月亮走，你不走，此刻幸福永久留；月儿圆，月饼圆，阖家欢乐人团圆；桂花香，月更圆，日子甜上更加甜。中秋快乐！

15.一百个人对中秋节会有一百个理解，一百个人对团圆会有一百个向往，一百个人对圆满会有一百个憧憬，我对你的关怀和思念永远都只有一种，那就是：我希望你过的好！

尊敬的各位老同志：大家上午好!岁岁重阳、今又重阳，不似春光、胜似春光。今天，是我国传统的节日----九九重阳节，也是我省第十八个敬老日，更是我镇合并以来大家共同欢度的第一个重阳节(敬老日)。首先，我代表--镇党委、--镇人民政府，向在座的各位以及全镇广大的离退休干部、老同志，致以节日的祝贺和亲切的问候!

老干部，老同志是我们的宝贵财富。对于你们的历史功绩，我们坚决不能忘记，也不应该忘记，今天你们虽然退出了工作岗位，但你们为了党的事业艰苦奋斗的献身精神，共产党人的优良品质和作风，丰富的知识和工作经验，崇高的威望和广泛的影响仍然在我们的工作中起着重要的作用，是取之不尽，用之不竭的精神财富。

在今天的这个会上，我将与在座的各位共同探讨三个方面的问题，一是我镇当前经济发展的现状及分析;二是老年人保养健身的知识，三是恳切希望各位为--的改革发展出点子，讲得不好的地方，请大家提出宝贵意见。

一、肯定成绩，认清形势

新建--镇自合并以来，在市委、市政府的正确领导下，在全镇上下的共同努力下，在各位老同志的关心支持下，紧紧围绕“奋战三五年，跻身前四强”的奋斗目标，发挥优势求突破，创新思路快发展，努力实现新跨越，取得了物质文明、精神文明、政治文明的三丰收。一是全市民营经济现场会暨秋季百日招商现场会在我镇召开，标志着物质文明的一大进步;二是全市人代会选举试点工作在我镇胜利闭幕，标志着政治文明的一大进步;三是全市的“三级联创”试点放在我镇试行，标志着精神文明的一大进步。特别是乡镇合并后，我们全镇发动，全民动员，全力推进园区建设、项目建设和招商引资这经济工作的重中之重。目前，总体规划面积5平方公里的轻工、汽配、化工等三大产业园区正在建设之中。截止9月底，我镇实现工业总产值26亿元、占年计划的78.7%、同比增长44.6%;销售21.8亿元、占年计划的80%、同比增长49.9%;利税1.14亿元，占年计划的75%、同比增长48%。完成工业技改投入2.16亿元，占年计划的77%，同比增长52%。合同利用外资368万美元、实际利用外资50万美元、实际利用民资3.86亿元，分别占年计划的31%、8.3%、106%。新发展私营企业57家、新发展个体工商户310户、新增注册资本1.47亿元，分别占年计划的75%、100%、115%，同比分别增长160%、250%、280%。新开工项目1000万元以上项目16个、5000万元以上项目2个，分别占年计划的145%、100%。而且，安大公路的建设，在彻底改变我镇区位劣势的同时，也给集镇开发带来了无限商机，总投入约1000万元的由三里桥至节制闸的迎宾大道的前期勘探、测绘工作已结束，由三里桥至工业集中区的道路将先行施工，同时，我镇通过“打开镇门搞建设”，也吸引众多投资商来我镇开发房地产。

在我们看到已取得的成绩和良好的发展机遇的同时，我们也感觉到我们的工作面临着一些不容忽视的问题和矛盾。一是财政增收节支的压力较大。尽管我镇目前的经济发展速度较快，但我们今天的投入是创造明天的产出，财源的培植、财力的增长还需要逐步发展壮大的过程。在当前“一要吃饭，二要建设”的财政管理体制下，这两者之间形成了矛盾：面对一年约1800万元的工资支出，吃饭要保;同时建设不搞也不行，比如，老镇区的改造，新镇区的开发，集中区的建设，农村公路的建设等，试想没有一个良好的投资，又怎能吸引投资，没有投资又怎能培植财源。二是机关干部养老保险问题。原--机关的聘用制干部，自99年以来一直未办理养老保险，原东汇自第一次乡镇合并后就停办，原永安每年都缴养老保险金，机关干部存在思想顾虑和不平衡心理。此项办理到位约需资金100多万元，这项工作直接关系到人心的稳定，我们正在积极筹措资金这解决。三是历史包袱问题。--有集镇户口的老职工1000多人，每人每月只有100多元的工资，生活十分困难，这些老职工要求调资，并常到镇政府为此事上访。同时，原--流通企业有1200多名职工。目前，这些职工要求解决医疗保险问题，约需资金几百万元。这些问题，有的是在发展中的出现的现象，有的是历史遗留问题，这些问题都要通过发展来加以解决。今天提出来，就是希望各位多献发展良计，多提宝贵建议。

二、科学生活，科学保健

人类进入21世纪，社会经济得到快速发展，人们生活水平大大改善，但有的人由于养成长期不良的饮食习惯、生活习惯和不良的心理状态，缺乏健康知识，导致疾病的发生，严重影响着我们的正常生活，特别是非典的出现，给人们敲响了警钟，人们越来越注重生活的质量，关心健康，爱护生命，已成为当今世界人们的共同话题。

如何把握健康，促进健康是一门科学。现在社会安定，生活水平不断提高，各位老同志，辛辛苦苦干了一辈子革命工作，也应该好好休息享福了，我在这里与大家一起探讨保健养身的知识，可能有些班门弄斧，主要是希望在座的各位老同志都能健康长寿，我想只要大家科学饮食，科学健身，调整心态，我的这个愿望一定能实现。因为人的寿命应该是100—175岁，为什么达不到，最主要原因不懂得健身。我想从“平衡饮食”、“有氧运动”、“心理状态”三个方面给大家提供了一些科学的保健养生方法。

一是平衡饮食。国际上定出了6种保健品，第一绿茶，第二红葡萄酒，第三豆浆，第四酸奶，第五骨头汤，第六蘑菇汤(菌子汤)。菌子汤能提高免疫功能，可以提高免疫力;骨头汤里含琬胶，琬胶是延年益寿的;酸奶的作用是维持细菌平衡的，它能够使有益的细菌生长，有害的细菌消灭;要喝绿茶，是因为绿茶里含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的;另外好的保健饮料就是红葡萄酒，因为红葡萄酒含逆转醇这种物质，它是抗衰老的，所以老年人常喝红葡萄酒能延年益寿，它还是抗氧化剂，常喝红葡萄酒的人不会得心脏病。

再说“吃”的问题，从谷、豆、菜三个方面讲，包谷是“黄金作物”，美国医学会作了一个普查，发现原始的美国人，印弟安人没有一个高血压，没得一个有动脉硬化，主要就是吃包谷的作用，现在生活水平提高了，不需要天天吃包谷饭，早晨只要吃一碗包谷稀饭就可以预防高血压，动脉硬化。再一个就是黄豆，因为黄豆是营养之花，含有5种抗癌物质，所以喝点豆浆，吃点豆腐脑，对身体绝对有好处。第三个方面是菜，首先要提的是胡萝卜，经常食用胡萝卜有三大好处，第一不容易感冒;第二美容;第三抗癌，而且明目。其次是南瓜，经常吃南瓜刺激维生素，产生胰岛素，不得糖尿病，还有经常吃苦瓜也不得糖尿病。再一个就是黑木耳，黑木耳能够预防心肌梗塞，治疗心脏病，大家可以经常吃。

二是科学运动。有一个很原则的经验，千万不要早上锻炼，建议大家傍晚锻炼，国际卫生组织规定，饭后45分钟再运动，而且老年人的运动散步就可以了。早睡早起身体好，不能一概而论，晚上吸了一肚子二氧化碳，早上锻炼血压高，体温高，肾上腺素比傍晚高4倍，有心脏病的人很容易出问题。建议夏天早睡早起，冬天不要早上锻炼，改为晚上锻炼。

三是保持心态。“笑一笑，十年少”，心理状态很重要，心宽才体胖，这个大家都晓得。心理学家提出了5个避免生气的方法。一是躲避，二是转移，三是释放，四是升华，五是控制，这是最主要的一个方法，。笑在国际上已经成为一个健康的标准。

三、发挥余热，献计献策

从政治上关心，生活上照顾好老同志是我镇党委坚定不移的政策原则之一，这是对中华民族传统美德的继承和发扬，也是我们过去和今后工作的必须常抓不懈的。老同志的生活过得好不好，是对我们社会主义制度优不优越的检验;尊不尊重老同志是对我们社会道德风尚发扬得好不好的检验;关不关心老同志是对我们工作作风和素质好不好的检验，我们要用三个检验统一我们对离退休老干工作的认识，在全社会形成尊重老同志和重视老干部工作的良好氛围。过去，我们定期向各位老同志通报工作情况，传达有关文件精神，组织参加一些重要的会议和政治活动、娱乐活动，主要是为老同志的学习和活动创造良好条件，给老同志创造老有所学，老有所为的环境，让老同志晚年生活更加丰富多彩。

同时，借此机会，我对老同志提三点希望，一是希望在座的各位要积极参加党的组织生活，支持机关党建工作，自觉履行党员义务;二是恳切希望大家关心和教育下一代的健康成长、成才，对青年一代加强教育，为我镇的蓬勃发展争做贡献;三是恳切希望在座的各位，心系--，关心--发展，对于我们的工作提出合理的宝贵建议和意见。

最后祝各位老同志健康长寿，万事如意，合家欢乐!