五一祝福微信祝词（合集20篇）

各位同学、老师，大家好!

再过几天就是五一国际劳动节了。这是全世界劳动者的共同节日。是劳动，使我们过上今天美好的生活;是劳动，使我们的家园更加美丽;是劳动，创造了世界的千千万万。一尘不染的马路，是清洁工们劳动的结晶;拔地而起的高楼，是建筑工人们辛勤的汗水所凝聚而成的。学校里，整洁的操场、干净的走廊，无一不是源自于人们的劳动。是劳动为我们带来幸福的生活，劳动最光荣!

劳动之所以伟大，是因为劳动引发了一系列的发明创造，推动了社会生产力的不断进步和物质财富的极大丰富，使人类大踏步，从必然王国向自由王国迈进。

劳动之所以崇高，是因为劳动是财富之母，人类所享受的一切物质成果、科技成果、文化艺术成果无一不是劳动的产物。奥涅格说过一句话：“劳动与人类正如树枝和树干连接在一起那样，脱离树干的树枝很快就会枯死。”这句话告诉我们，劳动与人类是密不可分的，没有劳动就没有人类的今天，没有劳动就没有人类的未来。

作为跨世纪的一代，历史赋予了我们重要的使命。因此，我们从小就应该树立主人翁的意识，关心国家大事，热爱自己的家园，树立远大的志向，把自己的前途同祖国的命运结合起来，使自己成为一个有理想、有志气、有抱负、有高尚品质的人。认真学习文化科学知识，做好学生的本职工作。我们要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实践活动。对于每一次值日、大扫除，都要积极参与，认真、仔细完成。做到脑力劳动与体力劳动相结合。同时也可以从做简单家务开始，多参加劳动，养成爱劳动的好习惯。

以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻，批评那些不积极奋斗的人，不论贫富，不论贵贱，不论身世如何，赞美那些曾经辛劳过，或现在正在奋斗的人们，只要你热爱劳动、努力过，那么你——就是最光荣，最值得称赞的!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

一、3月12日是植树节，让我们在大地上栽上一棵棵树，让世界风调雨顺四季常绿；也在我们的心中种上一棵树，愿友谊枝盛叶茂、生活永远充满阳光雨露！

二、植树节，种棵树，种棵发财树，恭祝你发财，种棵常青树，送你福禄寿，种棵桃花树，时来运转，祝福你好运连连，植树节快乐。

三、一个小伤口会有血流出，一个小伤口会让身体痛，一个小伤口会让细菌滋走，砍伐一棵树木可想而知它有多难受。植树节了：爱护树木短信互动！

四、在你呼吸清新空气的时候，在你漫步绿荫树下的时候，在你倾听大自然天籁之音的时候，是谁默默的付出着？今天植树节：爱护树木没理由！

五、迈着坚定的脚步，拍拍身上的尘土，继续进行你我人生的征服，自信奔向光明的前途，植树节来到，为你种棵友谊之树，愿你人生有建树，成功又幸福。

六、绿色让大地充满生机，绿色让天空有了朝气，绿色让你我有了呼吸，绿色是我们心中共同的美丽，3月12日植树节，祝你多一份清新空气，多一个朋友交心。

七、挖个坑，挖出绿色的希望；放个苗，放上未来的梦想；培培土，培出幸福的茁壮；浇浇水，浇出快乐的成长；植植树吧！让美丽的环境在行动中放声歌唱！

八、用坚韧不拔的心栽下生态平衡，用拳拳爱意的情种下美好环境，用硕果累累收获一片绿色的希望，用心灵拥抱生命的森林！

九、植树节送花，植树节植树，树立一个好公民的榜样，树立一个好男人的榜样，植树节请我吃饭，那就树立了一个好朋友的榜样，祝你节日快乐！

十、我种一棵相思树，郁郁葱葱在心湖，幼苗时候长浇灌，长大才能用心盼，不求财来不求途，只为你能美丽健康永驻，3月12日植树节，亲爱的祝你快乐。

十一、中国松树真精神，法国梧桐真温馨，日本樱花真浪漫，非洲面包真可爱，不论那里的树，都是地球的命数，为了地球的生机，3月12日植树节我们相约一起去种树吧。

十二、多种一棵树，就能多防止一分风沙侵略我们的国土；多种一颗树，就多一份绿色，我们就多一份清凉；多种一棵树，就等于多给子孙多留一份福！

十三、种一棵树，点缀一片风景；种一颗心，收成一片情；种一份希冀，采撷一秋硕果；种一份快乐，收成一年的舒服。植树节了，种一份祝福，收成你一生的幸福。

十四、植树节到了，为你种棵树。挖开聚宝盆，种下钱树子，培上幸运土，浇上快乐水，伸出坚实根，散开财运枝，吐出健康叶，开出如意花，结出幸福果。

十五、今天植树节，心种四棵树。钱树子，金银满箱财无数；幸福树，合家欢乐根永固；如意树，吉利富贵福常驻；友谊树，天长地久令人妒。植树节，永葆活力。

十六、今天植树节，送来种子短信。贮存一条，开心一天；珍藏一条，快乐一月；分享一条，幸福一年；转发一条，富贵一生；种植一条，好运一世。建议全部照做。

十七、种棵爱情树，糊口甜美又幸福，种棵友情树，肝胆相照越险阻，种棵事业树，鹏程万里展宏图，种棵健康树，延年益寿多福禄，植树节，祝您树树流芳千古。

十八、植树节到了，送你一棵树，愿你身体像大树，坚固挺秀；家庭像大树，郁郁葱葱；事业像大树，高入云天；好运像大树，枝繁叶茂；财运像大树，绿叶浓荫！

十九、种一片青草的种子，收成千里草坪，种一颗财富的种子，收成万两黄金；种一粒迷人的种子，收成万千粉丝；植树节，送种子，杨柳木，得幸福！

二十、东风吹开万物苏，植树植树来植树。铁锹挖开好运源，为你栽上钱树子；双手拿着快乐苗，为你种上幸福树；二目微闭轻祈愿，为你种上梦想树。植树节快乐！

一、中秋佳节到，岁月无限好；在这个充满快乐与幸福的时刻，企业给全体员工送上中秋的贺礼，祝各位心想事成，全家幸福，团团圆圆过中秋。

二、在这个中秋佳节来临之际，企业是大家的家庭；今天，企业带着真挚而诚恳的关怀，给大家庆贺中秋，祝福大家过一个快乐而幸福的节日，团聚在一起。

三、中秋送好礼，月饼向前冲；感谢全体员工一直以来对公司的努力付出，公司因为有了你们而欣欣向荣，谢谢你们，祝福你们在大家中秋快乐！

四、举杯邀明月，感谢有你们；在中秋佳节到来的时刻，企业对你们抱有诚恳的谢意；感谢你们这么多年以来对公司的鞠躬尽翠，企业祝福你与你们的家人身体健康，幸福美满。

五、大江东去，浪涛尽千古风流人物，还看你们；同志们，中秋到了，我仅代表企业给你们送上公司真诚的祝福，祝福你们中秋快乐！全家幸福。

六、中秋佳节到，福禄寿喜好；人生最美的是过节日，你我都是同命相连之人；同事们，中秋到了，公司给你们送上诚挚的祝福，愿你们永远的健康长寿，中秋快乐！

七、中秋到了，感谢你们又在公司努力付出了一年，在此公司向你们表示衷心的感谢！希望你们开开心心的过一个快乐的中秋；一年比一年更幸福。

八、通知，中秋佳节到了，公司领导一致同意，除了给你们每人送上一盒月饼外；公司还希望你们放下手中的工作，快快乐乐的过一个美满的中秋，与你们的家人团团圆圆。

九、人生最幸福的是与家人团聚，共度佳节；现在非常荣幸的告诉大家，中秋到了，公司领导叫我通知大家，每人一盒月饼，祝大家快快乐乐的过中秋吧！

十、中秋是一个非常重要的节日，我们一直期待着；今天公司给大家带来喜讯，每人除了有一盒月饼外，还有假期；同时公司还希望大家把祝福带给你们的家人，愿你们的家人健健康康，中秋快乐！

亲爱的老师们、同学们：

早上好!

光阴似箭，日月如梭，时间过得好快，一晃x年的日历将要翻到五月。

你们知道五一国际劳动节的来历吗?五一国际劳动节是全世界劳动人民共同的节日。1889年7月，由恩格斯领导的第二国际在巴黎举行代表大会，会议通过决议，把5月1日这一天定为国际劳动节。

同学们，为什么说劳动最光荣?因为是劳动，让我们过上美好的生活;是劳动，使我们的家园更加美丽;是劳动，创造了世界的一切。

那么我们到底应该从小养成哪些爱劳动的好习惯呢?老师希望同学们自己能做的事情自己做，自己不会做的事情学着做，使自己成为劳动的小能手。

我们不仅要爱劳动，还要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。

我们更要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。

1、腊月二十三，小年到眼前，幸福天天伴，好运不落单，快乐不断线，福气运气连，生意多赚钱，事业收入翻，爱情比蜜甜，团聚合家欢，天天吃大餐，幸福赛神仙!小年快乐!

2、小年到，人欢喜，满面红光笑开颜;屋洁净，无尘灰，清清爽爽乐逍遥;燃鞭炮，吃饺子，福运无边笑开怀;祭灶神，送祝福，情意绵绵润你心：祝你小年交好运，步步如意走鸿途!

3、腊月二十三，灶王上天欢;糖瓜来祭灶，灶王好言传;年货齐齐备，窗花对对剪;三羊早开泰，二龙来戏珠;莲年鱼常有，喜鹊枝头叫。小年来到，愿你欢欢喜喜辞旧岁，开开心心迎鼠年!

4、贴一贴年画，让吉祥的氛围萦绕;拜一拜灶神，让足足的好运降临;购一购年货，让喜悦的情绪沸腾;蒸一蒸年糕，让好日子年年增高;小年到，愿你小年快乐，合家美满!

5、小年到，乐淘淘，家家户户都热闹。老老小小齐动员，忙里忙外心里甜。窗明几亮心欢畅，购物辛苦不怕烦。我先把祝福快快送，祝你心情愉快过小年!

6、腊月二十三，祝福送心间，欢喜过小年，年货要备全;悄悄许个愿，祝你好运连;福运又增添，望你展笑颜!

7、小年到，喜气绕，家家户户乐陶陶;窗户明，茶几亮，神清气爽日子美;煮饺子，放鞭炮，福运当头不可挡;送祝福，添祥瑞，情谊绵绵润你心。祝小年开心，幸福无限!

8、北风吹，小年到。贴对联儿，买鞭炮。会亲友，见发小儿。小日子，节节高!

9、瑞雪飘飘小年到，大家都喜上眉梢，打扫房屋乐无忧，快把年货准备好，亲朋好友聚一聚，说说笑笑真热闹，祝你小年快乐。

10、腊月二十三，小年来迎春;除尘驱旧扫霉运，迎春纳福接新年;开心过节乐逍遥，精心养神度良宵。祝你小年快乐吉祥

11、小年到，开始闻到年味儿：年货飘着馨香，新鲜蔬菜飘香，美味佳肴飘香，美酒陈酿飘香，迎春梅花飘香，亲情爱情友情心情暖暖洋溢阳光香。祝福你小年快乐，步步迎香，幸福象花儿一样绽放。

12、小年到，家家户户扫房忙，擦窗除尘迎大年，贴上年画拜灶神，祁求来年好运程，大包小包购年货，人人脸上笑开颜，发条短信传祝福，愿君：小年快乐福相伴，合家团圆喜相连!

13、叙叙旧情迎新年，小年也能大联欢。侃侃大山过嘴瘾，放放鞭炮搞气氛。准备年货乱纷纷，热闹才是最根本。下点饺子尝尝鲜，开吃年货可提前。心情愉悦体康健，天天都在过大年。小年快乐，幸福久远!

14、小年到了，就让美好为你拨亮幸福的烛光，就让快乐为你吹响开心的号角，就让吉祥为你播下幸运的种子，就让平安为你护航生命的始终，就让朋友为你送达小年的祝福：祝你小年好运，万事如意!

15、辞旧迎新是小年，欢天喜地换新颜;擦擦灶头扫扫地，剪张窗花贴窗前;祝福融进灶糖里，吃到嘴里心儿甜;发条短信到手机，传我心意情绵绵!

1、前人栽树，后人乘凉，地球家园在我们的绿化之下，变得更加美丽。让我们一起带上树苗和铲子，去荒芜的沙漠栽树，使得荒山野岭转化为青山绿水。从此，让我们在绿荫下成长吧。

2、3.12植树节，前人栽树后人乘凉。播绿色，保国土，献力量，护地球。

3、一年一度植树节，我们一起来植树。播下绿色小种子，收获成荫大树林。让我们行动，齐种树，护家园。

4、.植树造林镇风沙，遍地都是好庄稼。多栽花儿多种树，美化家园人人爱。

5、.人人弯下腰，造林植树，看绿色满大地。个个伸出手，种草栽花，闻芳香醉人间。

6、今日栽下一棵树，来年收获一片绿。

7、3.12植树节。让我们把树栽。小树苗，快长大。传希望，送祝福。亲爱的少先队员们，走，我们一起去植树。

8、绿，一种生命的颜色;美，一种无法用语言来描述的色彩;生，一种到处充满的活泼。在这个阳春三月，让我多种下一棵棵绿色的希望，让我们传播绿色的希望，让绿树染绿我们的祖国。

9、今天，栽下绿色的希望，明天长成参天的大树，叫风沙乖乖低头，让百鸟翩翩起舞。同学们，让我们一起去植树吧。

10、春姐姐迈着轻快的步伐，来到我们的身边。她编织了一件五彩缤纷的衣服，可是总觉得少了些什么。对了，就是绿树。春姐姐请求我们帮她补一补。最近几天正是好机会，再过几天就是植树节，趁着这个大好时光，我们不妨来"补一补"吧，播下绿色的希望，让我们的家园更美丽!

11、我种下一棵树苗，它长大后只是一棵树，大家一起种下树苗，它长大后会成为一片森林，为大地妈妈穿上绿衣，遮风挡雨，独木不成林，大家一起来植树吧!

12、十年树木，百年树人，愿你偈施过服的树苗再茁壮成长，今天，汲取丰富的养料，明天生出饱满的枝节，打下坚实的根基，长成参天大树。

13、一个人栽一棵树那是木，两个人栽两棵树那是林，三个人栽三棵树那是森，每个人都栽一棵树那我们就拥有一个绿色的地球，植树节快乐!

14、一花一草皆生命，一树一木送清新。携手齐将绿树栽，共创和谐新家园。

15、.听，是谁让地球妈妈失声哭泣?看，是谁让地球妈妈青青凋落?是淘气地掏走鸟窝的孩子!是乱砍滥伐的人们，赶快停止吧，把美丽还给我们共同的地球妈妈。

16、.净化空气，美化环境的是你，镇住风沙，阻挡洪水的是你，你就是绿色功臣--树。3月12日，让我们贡献微薄之力，去种树，团结力量大，环境更美好!行动起来!

17、大手拉小手，同栽一片绿，新枝接旧枝，更美千万家。人人植树，家家护绿。

18、植树吧，让空气更清新。植树吧，让世界更美好。植树吧，让荒山披绿装。植树吧，让小鸟有家园，今天植树，千秋受益。

19、绿色，是希望的火焰;绿色，是健康的源泉。绿色是大地的色，绿色是树木的颜色。伴随着时代的步伐向前进，绿色却日渐消亡，让我们推手，保护我们赖以生存的母亲--地球。

20、3月12植树节，大家来把树栽，踏春风，撒欢笑，春光染绿咱双脚。锨镐叮当奏歌谣，溪水哗哗润树苗，荒山如今枝叶茂，风儿吹过涌林涛。山下河水咆哮，荡漾波抚小草。绿色工厂就是树，快乐音符是枝叶，送来清新的空气，人人笑开幸福花，亿万棵树连起来，染绿祖国大版图。加入植树新行列，用行动来保家园，争当绿色小卫士，传递植树大理念。

一、活动主题

全面贯彻落实科学发展观和党的__大精神，以“面对面、心贴心、实打实服务职工在基层”为重点，突出“劳动光荣、创造伟大”及“劳动创造幸福生活”思想，在全市范围内开展以“争创文明城职工当先锋”为主题的庆祝“五一”系列活动，展示当代职工奋发有为、昂扬向上的时代风采，激发全市职工为“项目建设年争创文明城”建功立业的工作热情，鼓励全市职工为建设____旅游度假城市作出新的贡献。

二、活动内容

（一）“争创文明城职工当先锋”知识竞赛

1、主办单位：___市总工会

___市委文明办

___市文化体育新闻出版局

协办单位：中国____有限公司___分公司

2、参赛对象：系统工会、基层工会组队报名参赛

3、竞赛时间：20__年5月7日——8日

4、竞赛地点：一中报告厅

（二）“美丽___职工漫步游”活动

1、主办单位：___市总工会

___市风景名胜区管理委员会

协办单位：各系统工会、基层工会

2、活动时间：20__年4月26日

3、活动线路：__

（三）___市劳动模范代表座谈会

1、主办单位：___市总工会

2、活动地点：市政府二楼西侧会议室

3、活动时间：20__年4月27日

4、参加对象：___市各级劳动模范代表

（四）劳模风采宣传活动

1、主办单位：___市总工会

协办单位：___市委报道组、___市广电局、___市电视台、___资讯等宣传媒体单位

2、活动时间：五一期间

（五）工人先锋号服务队志愿者活动日

1、主办单位：___市总工会

协办单位：___市度假区管委会工会联合会

2、参加单位：市交警大队、供电公司、电信公司、邮政局、市立医院、度假区管委会、景区派出所、景区工商所等“工人先锋号”服务队

3、活动时间：20__年4月19日

4、活动地点：市区、度假区

（六）___市第三届山水茶暨“水电杯”职工乒乓球赛

1、主办单位：___市总工会

___市文化体育新闻出版局

承办单位：___市水利电力开发实业总公司

协办单位：___市乒乓球协会

2、竞赛时间：20__年4月23日——24日

3、竞赛地点：___市体育馆

4、参赛对象：___市行政、企事业单位在职职工

5、参赛方式：各系统工会、基层工会组队报名参赛

（七）___市“国家电网杯”中国象棋职工邀请赛

1、主办单位：___市总工会

___市文化体育新闻出版局

承办单位：___市供电有限公司

协办单位：___市象棋协会

2、竞赛时间：20__年4月20日——21日

3、竞赛地点：___市水电大楼第十六层大会议室

4、参赛对象：___市行政、企事业单位在职干部职工

5、参赛方式：按系统邀请有关部门（单位）组队参赛

（八）生态创业园职工系列文体活动

1、主办单位：___市总工会

承办单位：___生态工业园区工会联合会

2、活动地点：生态创业园区

3、活动时间：20__年4月28日

4、活动对象：生态创业园企业员工（含农民工）

5、活动内容：①义诊；②消防演练；③拔河；④环区跑

（九）度假区职工系列文体活动

1、主办单位：___市总工会

承办单位：___市度假区管委会工会联合会

2、活动地点：度假区

3、活动时间：20__年4月17日——18日

4、参加对象：度假区范围行政、企事业单位干部职工

5、活动内容：①篮球赛；②滨溪慢道文明健康行；

（十）庆“五一”___市老年书画艺术协会书法作品展

1、主办单位：___市总工会

承办单位：___市老年书画艺术协会

2、活动内容：编辑刊印庆祝“五一”国际劳动节___《老年书画》工会专刊

3、活动时间：4月下旬

以上活动时间如遇天气变化等原因，则另行通知。

五一劳动节活动方案,庆祝五一劳动节活动方案

“玩转五一，畅享酷夏”五一节促销方案

活动档期：4月28日—5月5日

活动前言：

欢乐五一的来临，市民在紧张的工作学习中得以休闲，并用形式各样的方式来愉悦自己，最大限度的满足假日带来的惬意;本超市将紧扣商机，提前唱响五一，以“玩转五一、畅享酷夏”为营销卖点，引导市民成为黄金周休闲首选地，让市民体验精彩绝伦的购物乐趣，以此达到提高来客数，促进销售的目的。

活动主题：玩转五一、畅享酷夏

活动时间：4月28日—5月4日

活动形式：DM促销、商品促销、文化促销

活动版块：

版块一：DM促销

活动主题：玩转五一“购”实惠

活动时间：4月28日—5月5日

营销重点：晚米、鱼、肉、西瓜、葡萄、饮料、冰棍系列、休闲食品、啤酒、洗衣粉、洗发沐浴露系列、杀虫用品、内衣内裤、凉鞋拖鞋、防晒系列、饮水机、电风扇、电钣煲等;

规格：DM快讯，对8开8P，分超市、百货两个版面，其中超市占6P，百货占2P;

内容：生鲜处(30个)日用食杂处(40个)，针棉服饰处(30个);百货处(20个)，单品合计：150个

一、活动背景

面对年后第一个长假的来临，第一个销售高峰也随之到来，在这个春夏交接的时段，是一个消费较为活跃的时期，尤其是服装和食品类。

二、活动思路

五月正是天气转暧并趋于稳定的季节，也是进行旅游等户外活动的好时期，特举办“锣开五月、玩美假期”活动，“锣开”是大力度的促销活动，为消费者省钱的时间到了，“玩美假期”则是假日期间我们将举行很多有意思的活动，此活动的目的就是抓住这段时间的消费者的消费特点。随后还有“母亲节”、“助残日”、“牛奶节”等爱心大行动贯穿整个五月。

三、活动目的

提高门店销售额，同时增加企业亲和力，树立优良企业形象，培养忠实顾客。

四、五一促销活动主题

“锣开五月、玩美假期”。

五、主体宣传

1、我开锣、您省钱。

2、玩转假(价)期。

六、活动时间

_月_日——_月_日。

1、开锣套餐、惊喜无限。

2、开锣时刻、争分夺秒。

3、完美价期、任您挑选。

“五一”期间是旅游高峰期，在市民准备前往旅游目的地之前的采购，部份市民的市内户外活动、短途旅游也将是我们这次促销活动的一个契机。

七、活动内容

实质是捆 绑，销售分“旅游套餐”和“假日套餐”。

“旅游套餐”是针对短途旅游消费群和外来长途游团体，将单个商品的折扣累加、集中凸显价格优势。

“假日套餐”针对平日忙于工作难得休息的人群，尤其是单身消费群体，主要将生活必需品适当组合、建议在此炒作健康概念，推出“黄金周健康谱”。

5月1日“劳动光荣餐”为滋补系列。

5月2日“开锣首席餐”特色系列。

5月3日“玩美心情餐”绿色系列。

5月4日“时尚青年餐”营养系列。

5月5日“青春飞扬餐”美容系列。

5月6日“开心、玩转餐”休闲系列。

5月7日“归心似箭餐”调节合胃系列。

每日食谱不同(主要包括：菜系、水果饮料、休闲食品等、捆 绑销售)。

本月，我们开始了“五一劳动节”主题活动，为了让孩子亲身劳动的快乐，我们相继创设了很多劳动的机会!本周活动，我们创设了“社区公益”的实践活动。并有了系列相关活动的渗透。

虽然日常生活中，幼儿有过在家劳动的经验，但是相关经验比较疏散、凌乱，而且劳动涉及的内容比较多：有扫地、擦桌子、整理东西。为此，我们本周的晨间谈话都紧紧围绕“劳动”的主题，到社区进行公益活动。

本周，为了响应五一劳动节，带着幼儿来到社区，给幼儿讲解了社区的情况，让幼儿了解到社区里面是以老人居多，要让幼儿知道关爱老人、帮助老人。社区的环境幼儿们都已经非常了解，但社区的清洁状况需要更加干净的，所以我们大一班的宝宝们，为了能够有更干净的社区，组织了一次擦拭社区栏杆的工作。

孩子们来到社区服务中心，看到了栏杆上面不够干净，孩子们都很快的开始工作了，连忙打湿了抹布，很快乐的干起活来，男生女生进行分工，很快的将栏杆擦拭干净，孩子们看到老人们脸上的笑容，开心极了，老人们都夸：“你们可真是好孩子啊!”

美国哈佛大学经过四十余年的研究发现：适量劳动可使孩子快乐。那些童年时参加过劳动，甚至做过简单家务劳动的人，要比那些小时候不做事的人生活得更愉快，因为孩子在劳动中，不仅获得了才干，而且会意识到自己的社会价值。然而，在现实生活中，家长往往忽视幼儿的劳动教育，不重视幼儿劳动习惯的培养，使幼儿动手的机会减少，生活自立能力降低，自己的事情不会做或不愿做。孩子越来越可爱聪明，可是生活能力却越来越差了。

眼看五一长假将至，很多人恐怕会远离人群，呆在家里享受几日的清闲。这样的话，与其成天蜷在沙发上，让肥腩悄悄来访，不如就把健身中心建在家里，随时随地随心所欲地锻炼，在运动的愉悦中，体会健康的乐趣。不同人群对健身需求也有所不同，我们特别制定了两份“健身套餐”计划，以供您选择。第一套健身套餐:减掉多余的体重。

肥胖的人无论是男性还是女性，总是希望一个月不吃不喝减掉20斤。事实上，适当的运动，配以合理的饮食，将每月瘦2~3公斤作为目标，才是健康的减肥办法。

第一步:热身10分钟。可以采取快走、体操动作、原地跳、高抬腿等形式，感觉身体微热即可。

第二步:跑步30分钟(工具:跑步机)。跑步是最有效的有氧运动，只要您每天保证20分钟以上运动，就能消耗掉体内多余的能量。

第三步:练习腰部、腹部和背部肌肉(工具:腹肌板)。手放在耳边，注意不可抱头，否则易让颈椎受伤。腹肌用力，抬起90度，10次一组，共做三组。

第四步:放松运动10分钟，做一些伸拉运动。

第五步：使用美体仪2小时。美体仪能增加人体的循环功能，消耗多余脂肪，既可达到减重、瘦身的效果，同时也能锻炼松软的肌肉组织，使肌肉恢复结实与弹性......

1.愿你在新的一年里：抱着平安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，迈入新年，快乐度过每一天！

2.新年大钟声声响，开心生活已登场，敲出好运不可挡，敲出快乐心舒畅，敲出喜庆喜洋洋，敲出浪漫好时光，敲出幸福与安康，敲出平安和吉祥。春节快乐！

3.春节电话拥挤，祝福怕你想不起。提前送惊喜，免得你把我忘记。先祝你身体棒棒地，天天脸上笑眯眯！再祝你生活甜蜜蜜，一切都顺利！新年快乐。

4.新春天气预报：傍晚下人民币，西北方有支票，局部有金块，半夜有零星美元转欧元，请带好钢盔，备好麻袋，准备发财！祝您新年提钱快乐！

5.正月初三，走亲访友，正值祝寿日，祝福送给你。祝愿你新年快乐不断，幸福绵绵；祝愿你身体健康，一生平安；祝愿你合家团圆，精彩生活永不变！

6.新的一年开始，祝你好运接二连三，心情四季如春，生活五颜六色，七彩缤纷，偶尔八点小财，烦恼抛到九霄云外！请接受我十心十意的祝福。祝新年快乐！

7.相逢是首悠扬的歌，相识是杯醇香的酒，相处是那南飞的雁，相知是根古老的藤，心静时会默默地祝福您，愿幸福与平安伴随着您一生。新年好心情！

8.新春到来喜事多，合家团圆幸福多；心情愉快朋友多，身体健康快乐多；一切顺利福气多，新年吉祥生意多；祝您好事多！多！多！

9.鼠年还未走，鼠年还未到，祝福要趁早，短信先送到。预祝你鼠年吉祥，好运来到，吉星高照，财源滚滚，万事如意，精彩生活最美妙！

10.新年翩翩而至，旧岁渐渐而逝；新春的到来，伴随着我的祝福，满怀希望的望眼幸福，携手快乐欢度这个新年的的伊始，我们大声喊出“新年快乐”！

11.新的一年又来到，新的祝福也送到，祝福你每天都能象小白兔一样，开开心心、蹦蹦跳跳，搂着大大的“幸福”胡萝卜，一点点品尝，一点点咀嚼。新年快乐！

12.新年来临百花香，一条信息带六香。一香送你摇钱树，二香送你贵人扶，三香送你工作好，四香送你没烦恼，五香送你钱满箱，六香送你永安康！祝春节快乐！

13.一年一夕团圆日，举国欢庆佳节到。燃纸焚香祭先祖，瓜果佳肴敬神佛。迎新污秽全赶跑，门神保佑来年好。风顺雨顺一切，国家昌盛更美妙。祝君春节万事大吉，策马顺风。

14.浓浓的情谊与祝福，绵绵的思念与问安，在这美好的日子，愿祝愿随着卡片带给你温馨的问候，盼你能时常想到我，也希望你能知道，无论天涯海角我都深深祝福你！新年快乐！

15.默默地思念很深，默默地怀念难舍难分，默默地祝福最真，默默地牵挂永远在心，默默地等待新年来临，默默地祝福新年愉快团圆欣喜万分！

16.当你收到此信息你已欠我一个雪糕，储存欠我一杯可乐，删除欠一只烤鸭，回复欠我一包大白兔奶糖，不回复欠我一桶肯德基！选吧！新年我是敲诈定了！

17.烦恼时，学会自我解脱；困难时，学会自我鼓励；郁闷时，学会自我宣泄；失意时，学会自我安慰；人老时，学会自我老小。新年了，祝你快乐美好！

18.新年到，送你一个饺子：平安皮儿包着如意馅儿，用真情煮熟，吃一口快乐，两口幸福，三口顺利，然后喝全家健康汤，回味是温馨，余香是祝福！祝春节快乐！

19.家庭顺，事业顺，诸事一帆风顺；工作顺，前程顺，明天一顺百顺；发展顺，天地顺，祖国风调雨顺；生活顺，时时顺，新年一切皆顺！

20.新的一年开始，祝好事接2连3，心情4季如春，生活5颜6色，7彩缤纷，偶尔8点小财，烦恼抛到9霄云外！请接受我全心全意的祝福。祝新年快乐！

有关五一劳动节专题广播稿

五一国际劳动节简称五一节，在每年的5月1日。它是全世界劳动人民的共同节日。下面有小编整理的有关五一劳动节专题广播稿，欢迎阅读!

五一劳动节专题广播稿

甲：给你的天空划一道绚丽的亮色

乙：给你的世界奏一曲动听的欢歌

丙：伸出你的手

丁：伸出我的手

甲：伴随着熟悉的音乐，我们的红领巾广播又如约而至了。我是主持人罗。

乙：我是主持人余。

丙：我是主持人金。

丁：我是主持人陈。

甲：首先让我们进入校园新闻。新闻一：跟定党的群众路线，感悟心的教育实践。近日，我校全体教师开展了一次别开生面的政治学习，活动由周永冠校长主持。首先，周校长回顾了我校关于党的群众路线教育实践活动开展以来的收获和体会，肯定了教师们在活动中作出的努力和取得的成效，提出了活动中存在的问题，鼓励教师们在今后的工作投入更多的激情。

乙：接着，全体教师根据前段时间开展的“带着感情经常走，带着问题及时走”为主要内容的“双带双走”活动进行了深刻的反思。教师们走出校门，走入家庭，对学生和家长展开深入了解，真正在一线了解情况、听取意见、解决问题。并且，各位教师还把本次学习交流心得写下来，以供今后作为学习思考的“印记”。

丙：最后，周校长组织全体教师观看20xx年《感动中国》评选活动，强化教师的职业道德和人文精神培养，树立广大党员、教师爱岗敬业、无私奉献、廉洁从教、与时俱进的良好形象。影片中，中国核潜艇之父——黄旭华，为了国家的利益，坚守岗位;还有年近90 岁的山东老人刘盛兰不顾自身的一贫如洗仍然坚持拾荒助学，十几年如一日……教师们深受感动，热泪盈眶。

丁：本次政治学习活动，是我校教师在关于“党的群众路线教育实践活动”中坚实的一步，既提供了教师团队政治思想积极向上的精神食粮，又为教师团队指明了今后发展的目标。

甲：新闻二：珍爱生命，远离火灾”消防知识讲座走入罗小。我校与近日开展了“珍爱生命，远离火灾”的消防知识讲座，全体教师参加了此次活动。讲座中，消防大队的陈毅指导员，深入浅出地讲述了“火灾的危害和实例”、“火灾的预防”、“火灾中正确地避难方法”、“灭火器的正确使用”等非常实用的消防知识。这些知识让全体教师受益匪浅，纷纷感叹过去很多生活中的不良习惯极易造成火灾危害。

乙：在火灾发生时，教师是学校中帮助学生们远离危害的主力军，只有教师在火灾防范意识上得到升华，学习到实用的防火知识，才可以更好地在各个班级中更正确地开展消防安全教育，才可以让学生的安全得到更好的保障!

丙：同学们!明天就是5月1日劳动节了，今天我们的小雏鹰论坛的主题就是——劳动最光荣。

丁：你们知道“五一”节是怎么来的?为什么会有“五一”节这个节日呢?

甲：我知道。 “五一国际劳动节”又称“五一节”，在每年的五月一日。它是全世界无产队级、劳动人民的共同节日。

乙：这个节日，源于美国芝加哥城的工人大罢工。1886年5月1日，芝加哥的20多万工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。

丙：为纪念这次伟大的工人运动，特将每年的五月一日定为“国际劳动节”，这一决定得到世界各国工人的积极响应。从此，每逢这一天世界各国的劳动人民都要集会、游行，以示庆祝。

丁：中国历史上的第一个五一劳动节是1920年5月1日。节日里，举国欢庆，人们换上节日的盛装，兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场，参加各种庆祝集会或胡 磊体娱乐活动，并对有突出贡献的劳动者进行表彰。

甲：哦，原来“五一”节是经过无数工人流血斗争才争取来的。真是不容易!

乙：是啊，所以我们在享受“五一”假期时，也要学习劳模，把他们爱岗敬业的精神化为我们勤奋学习的动力!

丙：对啊!谁说，花儿只供人欣赏，而不努力争取阳光?

丁：谁说，蚂蚁只坐吃山空，而不争相寻找食物?

甲：谁说，人们一切的财富都是信手拈来，而不是劳动的成果?

乙：那被人们赞美无数次的蜜蜂，

丙：曾在掌声的背后付出多少辛劳。

丁：听过《蓝天中的金丝雀和铁笼里的画眉鸟》的故事吗?那是两个生命截然不同的鸟儿。

甲：湛蓝的天空，白云飘荡。一只只金丝雀扑腾着快乐的翅膀，开心的叫着。在一个狭小的阳台上，一只大腹便便的画眉鸟依靠在铁笼上，懒懒的晒着刚好撒满全身的阳光。

乙：金丝雀飞过来问“：你为什么不出来?”又指指打开的小门。

丙：“没必要，再这里吃住无忧，生病有人照顾。”画眉鸟打了几个饱嗝。

丁：“不!你的身体会越来越弱的!”金丝雀极力劝它。

甲：“噢，天那。放心吧，我会比你们更健康!。”画眉鸟闭上了眼睛，不想再理它。

乙：金丝雀见没用，只好飞去觅食了。画眉鸟则又歪歪脖子吃着主人送来的食物。

丙：几个月过去了，又是一次阳光明媚的晴天。铁笼的门被打开，一个人捧起画眉鸟，把它抛向天空。它拍着笨拙的翅膀，俯视世界。

丁：夜色降临了，画眉鸟停在一个枝头上。它的肚子在不听话的打鼓。可无济于事，它不会自己去觅食。几天匆匆一过，画眉鸟永远地闭上了它的眼睛。

甲：一天，金丝雀再次飞过那片天空，看见去世的画眉鸟，叹了口气“：唉，如果、你听我的话，早点出来，自己劳动就不会这样了。”

乙：可怜的画眉鸟，现在后悔已经晚了，但相信同学们一定明白了其中的原因，只有自己劳动，才能过上幸福地生活。

丙：那么，你在家里做过什么家务吗?

丁：我会做的可多了，扫地、擦桌子、洗碗、洗衣服、洗菜……

甲:哦，你真能干，那你做家务的时候，快乐吗?

乙：那当然，看到自己的劳动后的成果，特别开心。

丙：看来啊，只要肯劳动，就能收获许多。

丁：对啊，自己动动手，你就能够把自己的房间打扫的干干净净。

甲：还可以每天把自己打扮的大方得体。

乙：你还能够帮爸爸妈妈分担家务……。

丙：有人问‘世界上最美的手是谁的手?’

丁：上帝回答说‘是施舍者的手，还有一种你自己想吧。’

甲：那人回家冥思苦想，可怎么也想不出。

乙：相信此刻，大家一定能告诉他那就是：劳动者的手

丙：是啊，施舍者的手固然美。

丁：但远远比不上劳动者的手。

甲：没有劳动者的汗水，就没有施舍者的赋予。

乙：希望大家都能通过自己的手，创造一片幸福人生!

丙：同学们!明天开始我们就要进入五一小长假了，希望各位能做到以下几点：

交通安全教育。出行时注意交通安全，自觉遵守交通规则、法规：不在公路上玩耍或追逐打闹，不乘坐无牌、无证等不合格车辆，发现危险来临必须及时躲避;不满12周岁，不准骑自行车，可骑自行车者不得带人、并排行驶，追逐打闹。

丁：防溺水安全教育。做到“五不一会”：不在无家长的带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳，不到河边、池塘、沟渠等水面戏水玩耍，不到不熟悉的水域游泳，学会科学合理的应急、求助、报警方法。尤其要教育孩子，在发现同伴溺水时应立即呼喊大人去救，不宜盲目下水营救，避免发生更多伤亡。

甲：饮食卫生安全教育。注意个人卫生，不吃零食、不喝生水、不摘食野果(菜)、不买“三无”食品和街头无证小贩的饮(食)品、不吃腐烂变质和油炸的食物、不暴饮暴食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。

乙：其他安全教育。在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成“人走电断”等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅动。还要注意用水、防盗、防陌生人安全，如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门。

丙：遵纪守法。不与人争吵斗殴;不进电子游戏厅，不上网吧，不去未成年人不该去的娱乐场所;自觉抵制社会上的各种不良诱惑，不看不健康影视作品，不赌博，不吸毒。崇尚科学，反对邪教，做一个遵纪守法的好公民。

丁：认真作业。假期里，学校布置了一定量的家庭作业，希望同学们能在假期里按时完成作业，认真复习。同时应利用假期时间多阅读一些健康书籍，增长见识，扩大眼界。 希望同学们能够度过一个安全、愉快的假期。

甲：每一次相约，都倾注了我们殷切的期待。每一次离别，都意味着下一次更精彩的回来。

乙：希望我们的节目能给你带去一天的好心情。我们下期再见!(播放歌曲)

五一劳动节专题广播稿

五月的风吹绿了杨柳，吹红了梨花，吹出了一片花草茂盛、生机盎然的醉人景色。

五月是红色的，是革命烈士用鲜血染红的。还记得1886年5月1日，为反对资本家的剥削和压迫，争取工人的合法权利，在革命导师恩格斯的指导下，英、法、德、美等许多国家的工人，不怕警察的刺刀威胁，举行了历史上第一次国际性的"五一"大s威，诞生了今天的"五.一"国际劳动节

水一样流走的是日子，记忆被时间流逝得日益斑驳，人们却没有遗忘这一幕，"五一国际劳动节"成为他们英勇壮举的特别纪念。劳动人民是世界上最伟大的人民，他们用劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。

是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的信息高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。 劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。让我们在这个特别的日子里，向全世界的劳动者致敬!

而今天，也许浪迹天涯，寻找梦中橄榄树是你的理想人生，也许阳光下一杯咖啡，一本书是你的理想人生，也许驰骋赛场或者翱翔太空是你的理想人生，也许鲜花掌声在你梦中无数次出现，但不管什么样的人生或者理想，都需要把种子在今天种下，然后辛勤劳动耕耘，只有今天的劳作，才能让明天开满鲜花，只有今天的劳作，才能让明天硕果累累。

五月，在这充满真情的五月，想紧握劳动者因劳动而开满茧花的手，送上我最真心的祝福，聆听你劳动的赞歌。

让我们手挽手，肩并肩，豪情万丈，血气方刚的唱一首大江东去，把全世界劳动者的心愿送给远方，送给明天。让我们为明天喝彩，为五月高歌，为劳动者击掌!

五一劳动节专题广播稿

开场音乐：《金梭和银梭》

女：当温润的春雨滋润着整个校园，

男：留住一缕清风，拨撒出明天的希望;

男：付出一份真诚，打造一个爱的世界;

女：送去一片笑容，愿我们永远同行!

男：在这万物复苏的季节里，

女：在这朝气蓬勃的日子里，

男：红领巾广播又和大家见面了!

女：我是，

男：我是，本期红领巾广播的主题是《劳动最光荣》

一、《“五一”节的来历》

男：，你知道本周四是什么日子吗?

女：哈哈，这可考不倒我，本周四是全世界劳动人民共同的节日——“五一”国际劳动节!

男：那你知道“五一”节是怎么来的?为什么会有“五一”节这个节日呢?

女：这个——我不太清楚，相信广播前的同学们和我一样好奇吧!

男： “五一国际劳动节”又称“五一节”，在每年的五月一日。它是全世界无产阶级、劳动人民的共同节日。这个节日啊，源于美国芝加哥城的工人大罢工。1886 年5 月1 日，芝加哥的20 多万工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工。经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为纪念这次伟大的工人运动，特将每年的五月一日定为“国际劳动节”，这一决定得到世界各国工人的积极响应。从此，每逢这一天，世界各国的劳动人民都要集会、游行，以示庆祝。中国历史上的第一个五一劳动节是1920 年5 月1 日。节日里，举国欢庆，人们换上节日的盛装，兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场，参加各种庆祝集会或文体娱乐活动，并对有突出贡献的劳动者进行表彰。

女：哦，原来“五一”节是经过无数工人流血斗争才争取来的。真是不容易!

男：是啊，所以我们在享受“五一”假期时，也要学习劳模，把他们爱岗敬业的精神化为我们勤奋学习的动力!

二、劳动最光荣

女：对啊!谁说，花儿只供人欣赏，而不努力争取阳光?

男：谁说，蚂蚁只坐吃山空，而不争相寻食?

女：谁说，人们一切的财富都是信手拈来，而不是劳动的成果?

男：那被人们赞美无数次的蜜蜂，

女：曾在掌声的背后付出多少辛劳。

男：听过《蓝天中的金丝雀和铁笼里的画眉鸟》的故事吗?

女：那是两个生命截然不同的鸟儿。湛蓝的天空，白云飘荡。一只只金丝雀扑腾着快乐的翅膀，开心地叫着。在一个狭小的阳台上，一只大腹便便的画眉鸟依靠在铁笼上，懒懒的晒着刚好撒满全身的阳光。金丝雀飞过来问“：你为什么不出来?”又指指打开的小门。“没必要，再这里吃住无忧，生病有人照顾。”画眉鸟打了几个饱嗝。“不!你的身体会越来越弱的!”金丝雀极力劝它。“噢，天哪。放心吧，我会比你们更健康!。”画眉鸟闭上了眼睛，不想再理它。金丝雀见没用，只好飞去觅食了。画眉鸟则又歪歪脖子吃着主人送来的食物。几个月过去了，又是一次阳光明媚的晴天。铁笼的门被打开，一个人捧起画眉鸟，把它抛向天空。它拍着笨拙的翅膀，俯视世界。夜色降临了，画眉鸟停在一个枝头上。它的肚子在不听话的打鼓。可无济于事，它不会自己去觅食。几天匆匆一过，画眉鸟永远地闭上了它的眼睛。一天，金丝雀再次飞过那片天空，看见去世的画眉鸟，叹了口气“：唉，如果你听我的话，早点出来自己劳动，就不会这样了。”

男：可怜的画眉鸟，现在后悔已经晚了，但相信同学们一定明白了其中的原因，只有自己劳动，才能过上幸福地生活。

女：那么，，你在家里做过什么家务吗?

男：我会做的可多了，扫地、擦桌子、洗碗、洗衣服、拣菜。

女：哦，你真能干，那你做家务的时候，快乐吗?

男：那当然，看到自己劳动后的成果，特别开心。

女：是啊，只要肯劳动，就能收获许多。

男：对啊，自己动动手，你就能够把自己的房间打扫得干干净净。

女：还可以每天把自己打扮得大方得体。

男：你还能够帮爸爸妈妈分担家务。

女：看，我们说了这么多，其实有一首歌就唱得很好，请听歌曲《劳动最光荣》 (播放歌曲《劳动最光荣》)

三、用勤劳的手创造美好明天

男：一首快乐的歌，一首忙碌的歌。

女：一首寓意深刻的歌，一首最美的歌。

男：有人问世界上最美的手是谁的手?

女：上帝回答说是施舍者的手，还有一种你自己想吧。

男：那人回家冥思苦想，可怎么也想不出。

女：相信此刻，大家一定能告诉他那就是：劳动者的手

男：是啊，施舍者的手固然美。

女：但远远比不上劳动者的手。

男：没有劳动者的汗水，就没有施舍者的赋予。

女：在最后祝福大家——都能通过自己的手，创造一片幸福人生!

男：时间过得真快，是说再见的时候了，同学们再见 !

结尾音乐：《祝福祖国》

26、小年到，问声好，祝你明天走上阳光道;哥们好，姐们好，我的祝福你听好，我祝你日进斗金生活美，爱情甜蜜不会老，祝你小年愉快。

27、小年是个筐，祝福往里装，送你一个开心果，生意发财多快乐，送你一束如意花，事业成功乐哈哈，送你一粒幸福种，爱情甜蜜情意浓，送你一杯吉祥酒，来年生活乐悠悠!

28、小年到来心欢喜，不停祝福短信息。快乐扩展胸大肌，准备过年好身体。吃点花生养养胃，过年陪酒不受罪。想好新年吉祥话，吉祥如意到你家。小年快乐，开心过年!

29、小年到，年味浓，家家户户宰牛羊;拜灶神，祈安康，平平安安迎新年;扫扫房，除灰尘，年画贴满吉祥门;小年到，愿你合家欢乐，喜气洋洋迎接大年，小年快乐!

30、小年来到喜临门，送你一只聚宝盆，装书装本装学问，装金装银装财神，装了健康装事业，装了朋友装亲人，时时刻刻都幸福，分分秒秒都快乐!

31、扫扫屋子让幸福闪光，擦擦灰尘让快乐发亮，蒸蒸年糕让吉祥向上，顿顿鲫鱼让顺心久长。小年小聚小开心，送上短信当礼品，小年愉快哦。

32、小年到了，年味足了，喜气浓了。年货办齐了，卫生打扫了，里外干净了，心情舒畅了。灶王祭过了，心愿祈祷了，祝福发送了。祝你小年快乐!

33、快快乐乐小年到，忙忙碌碌迎新春。家家户户忙打扫，窗明几净心里欢。年货一样不能少，大小物品全买到。万事俱备等春节，鞭炮声中吉祥绕。祝你开心购物，事事如意!

34、小年悠悠先来到，悄悄把福来送到，好运天天有成交，生活步步能升高，彩票期期能抽中，打牌次次赢钞票，口味顿顿别样好，美梦夜夜甜如蜜。小年佳节把友念，若敢忘记拿棍敲!

35、洗扫抹刷大扫除，烦恼郁闷溜烟跑;瓜果干货忙准备，幸福快乐围着转;祭灶糖果早封嘴，吉祥如意喜降临;窗花对联墙上贴，财富好运来环绕。值此小年夜之际，短信伴着祝福来，愿你，平安天天笑颜开，健康秒秒纵情乐。

2.每天醒来告诉自己：理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点。

3.淅淅沥沥的是春雨，轻轻柔柔的是春风，牵牵挂挂的是朋友，无论你是否感受到春的气息，我的问候不停息，季节变换之际，注意保暖，早安。

4.宁静的夜晚，月牙弯弯，柔柔月光带去我深深的思念。温馨的夜晚，星光跳动，闪闪星光传递我真挚的祝福。在这幸福的夜晚，一句晚安带你进入美好梦境。

5.人不快乐的原因就是把自己关在一个跑不掉的地方。

6.早安朋友，请接受我的祝福：让微笑爬上脸庞，让快乐充满心房，让好运陪在身旁，让成功依偎胸膛，让幸福尽情绽放，让友情在你心中珍藏。

7.早上空气清新，叫你事事顺心；上午阳光明媚，祝你薪水翻倍；下午小风娇好，愿你青春不老。

8.早上开手机，串串铃声连连响起!旭日伴随我的信息，给你快乐的开始;白天随时随地，祝福的短信发给你，开心无比。早安，朋友!

9.太阳都出来老高，你还在呼呼睡大觉，我一直在把你叫，你反而睡得更美妙；突然我想到一高招，拿根骨头到，只见你向我汪汪叫。

10.送你12颗星，早上舒心，出门顺心，路上小心，遇事耐心，做是细心，交友留心，待人诚心，回家开心，夜里安心，对自己有信心，对别人有爱心，祝你永远开心每一天！

11.其实世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。

13.早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，快乐好心情，烦恼全抛掉，出门带微笑，好运自然到。简单问候到，开心无烦恼，顺心又顺意，快乐每一秒!早上好!

14.田田田口田田田，推开一扇窗，屋子里才会充满光亮；为心灵打开一扇窗，才能体验更多的鸟语花香。让心融入世界，把温暖注入心房。早上快乐！

15.早上好，吃饭了吗，没吃的话，送你一盘鸭，吃了会想家；还有一碟菜，天天有人爱；配上一羹汤，一生永健康；再来一杯酒，幸福会长久；另加一碗饭，爱情永相伴。

16.人生因相遇而美好,朋友因相助而情深,恋人因相知而相爱,愿爱你的人更爱你,你爱的人更懂你!祝你天天快乐。

17.早起要做到，对着镜子笑，折射出美好，烦恼全部消，晨光来拥抱，好运不会少，祝福来报到，向你道声早，祝你心情妙，幸福直到老!早安，朋友!

18.清晨的霞光无比灿烂，扫除你一切的忧烦，清晨的露珠无比晶莹，装点你美丽的心情;清晨的鲜花无比美丽，代表我祝福的心意：祝早安带笑意，心情乐无比!

19.早上朝霞满天，祝你平安伴身边；中午烈日炎炎，祝你幸运一整天；晚上日落西山，祝你快乐在心间！

20.我的心意，和清晨的阳光一起，把快乐带到你的心底，让你和我一起，伴随清风吹起，把一天的快乐举起，祝早安！

21.我的心意，和清晨的阳光一起，把快乐带到你的心底，让你和我一起，伴随清风吹起，把一天的快乐举起，祝早安！

22.早晨的霞光灿烂无比，早晨的露珠晶莹无比，早晨的鲜花美丽无比，早晨的空气新鲜无比，早晨的心情舒畅无比，祝你早安！

23.我不是太阳，不能在每一天把最早的温暖送给你，但我却可以用最朴实的方法为你送去最真挚的问候，那就是做第一个给你发祝福短信的人：早安快乐。

24.睁开迷人的双眼，看白云片片;舒展美丽的笑脸，听流水潺潺;拥抱快乐的今天，盼好运连连;朋友，早安!愿你心情无比灿烂，生活舒心无忧烦!

25.天真的冷了，大树发抖了，小草打冷颤了，老牛烧碳取暖了，小兔子穿羽绒了，蚂蚁买暖水袋了，连小强都冬眠了，你赶紧多穿一件衣服吧，早安!

26.早上好，一束阳光照在身，祝你天天都开心，财神家中去，梦想变成真，今天中大奖，明天去上任，朋友的祝福全都是真心。

27.我的短信及时到达你手机，清晨的阳光及时晒到你PP。我的祝福及时到达你心底，一天的好运及时缠绕你身体。希望美丽的清晨，看见开心的你，早安!

28.春风如梦风过无痕，只为心的思念，遥寄一份浓浓的祝福。

29.不喊痛，不一定没感觉，是痛太深，淹没了所有的回声。

30.太阳出，公鸡叫，愉快的心情就要到。黑夜走，白昼来，开心的一天就要来。钟儿响，铃儿闹，快快起床去报到。祝早安快乐每一天!

31.有一种感觉叫做幸福，有一种心跳叫做快乐，有一种祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，愿你把握好感觉，感受到心跳，拥有完美的新一天，早安。

32.太阳天空照，花儿对你笑，懒虫还在睡大觉。发条短信把你叫，催你早起对镜笑，鲜牛奶，软面包，营养早餐早备好，亲爱的，早安!

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33.早上好，吃饭了吗，没吃的话，送你一盘鸭，吃了会想家；还有一碟菜，天天有人爱；配上一羹汤，一生永健康；再来一杯酒，幸福会长久；另加一碗饭，爱情永相伴。

34.在你梦的古堡里，有没有一只小熊在寻找你要的蜂蜜，在你梦的河流里，有没有一只蝴蝶在偏偏跳起你爱的舞曲，亲爱的，好人好梦，晚安。

35.最美好的事，是看到了某人的微笑;而更美好的事，是他是因你而微笑。

36.太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，美好的祝福献给你。早安!

37.天亮了吧，闹铃响了吧，极不情愿地起床了吧，我的问候及时赶到了吧，高兴了吧，那就笑笑吧。早安，祝你好心情！

38.天幕徐徐拉开，清风袅袅吹来，问候轻轻送来，一身轻松自在，登上事业舞台，开创美好未来，幸福花儿盛开，愿你天天愉快!

39.没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔的痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕嫉妒恨。

40.做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。愿我小小的问候带给你快乐，早安，我的朋友!

五一节到了，阳光明媚，我的心也开朗多了，今天，我在家玩电脑，玩着玩着，突然来了一个电话，一看，哦!是小迪!我连忙接电话：“喂!”“喂，小钰，你去草山烤烧烤吗?”“真的吗?好!我来!”说完，我马上穿上外套出门了!

一来到院子里，钟雨由页 她们来接我了，我连忙上车，上车看到了小婕，原来小婕也会去。上车后，我们开开心心地去草山了。

在路上，小鸟为我们唱歌，花儿们向我点头。一路上，我们说说笑笑，一会儿听音乐，一会儿……过了一个半小时，我们到草山了。大人们都在忙着布置烧烤 的工具，我们几个小孩子，就去了草山上抓羊去了。迪负责不准羊上山，婕负责抓小羊，我负责不准小羊下山。抓羊行动开始了，迪马上跑上山去拦住小羊，我呢! 现在没事做，只能呆呆地看着她们抓羊了……“郭钰煜，郭钰煜，快点啊!羊来了。”我从美景的沉醉中醒来，“哦”我写上一抓，哎呀!没抓到，可惜了!后来， 我觉得不好玩了，我就去烧烧烤了。我先串好一串香肠，用刀切了几下，就去烤了。迪也串了几串，她叫我帮她烤了，我拿着烤，烤着烧着，我忘记这是谁的了，我 就问大家：“这两串谁要?”迪跑过来说：“是我的!”我给了她，迪爸爸听见了，骂得迪屁滚尿流，说道：“这东西是大家的，知道吗?”迪点了点头。我们烤了 三个小时，开开心心的回家了。

五一过得真开心，这是一次难忘的五一。

一、活动思想：

五一小长假期间，餐饮行业的节日商机明显，不少婚宴、寿宴、家庭宴请等，会选择在这一时间段举办，一是处在小长假期间，亲朋好友难得聚会；二是小长假期间，人们的旅游需求旺盛，因此带来的流动消费也会给餐饮行业带来不小的业绩空间。

二、活动名称：“偷得浮生半日闲，五一假日共美餐”。

三、活动时间：20xx年5月1日—5月7日 。

四、活动内容：

1、“吃热辣川菜，送清爽饮品”。

5月1日—5月7日活动期间，凡宾客来店用餐满XX元，每桌可获赠本店精选清甜水果一份（或清凉酸梅汁一杯）。

2、“精品川菜，百姓价格”。

5月1日—5月7日活动期间，本店特推出“精品川菜，百姓价格”的三款套餐：亲子三人套餐188元、快乐六人套餐588元、全家福套餐（10人量）880元。

3、“经典川菜知多少”小问答。

席间进行川菜知识提问（问题不宜太简单），顾客发送答案至餐馆短信平台，答对者获得价值X元精美小礼物一份，餐馆也借此获得大量客户手机号，成为未来宣传服务的目标。

1. 春节到了，本人明确发出五条禁令：禁止假装忙不理我；禁止发财忘了我；禁止有难不帮我；禁止吃饭不叫我；禁止闲时不想我；要求狠抓落实！祝春节愉快！

2. 快乐时有你的祝福，失意时有你的安抚，遇到你是我的幸福，人生有你我已知足，在新的一年里，让我们共同来祝福彼此，新年快乐！快乐永远！

3. 20xx飞鼠跳新春到，小鼠摆尾传信息：向父母摆尾，尽孝心；向老板摆尾，表衷心；向恋人摆尾，示爱心；向同事摆尾，讨欢心；向朋友摆尾，祝开心！

4. 值此春节之际，祝你：大财、小财、意外财，财源滚滚；亲情、友情、爱情，情情如意；官运、财运、桃花运，运运亨通；爱人、亲人、友人，人人平安！新春快乐！

5. 鼠年到，喜迎门，送欢乐，送祝福，愿您新年欢乐，万事如意，阖家欢乐，百事顺心，吉星高照，添福添寿，幸福美满，快乐一生！

6. 快乐连成串，笑声永不断；幸福排成排，如意绕身边；问候声声到，心意时时传；新年喜相逢，友谊花开一片片。祝你新年快乐，生活美满！

7. 新的年开始，祝您好事接连，心情季如春，生活颜色，彩缤纷，偶尔点小财，烦恼抛到霄云外，请接受我万分的祝福！

8. 微笑越来越少，烦恼越来越多；睡眠越来越少，工作越来越多；联系越来越少，借口越来越多；祝你多的变少，少的变多。预祝春节快乐！

9. 让我这份新年的祝福通过电波，跨过重重高山，越过滔滔江水，掠过高楼大厦，飞到你身边。我的思念你收到了吗？新年吉祥如意！

10. 春节快乐，万事如意！鼠年将至，送你：365个祝福，一年四季的平安，12个月的财运，30天的圆满，24小时的幸福，随时随地的开心，一生一世的幸福。

11. 站住，别动，你已经被鼠年的快乐重重包围，无处可逃了，的出路就是乖乖地接受我的祝福，别想反抗，不然的话，我就用爱情射你，幸运砸你，金钱淹没你，让你天天幸福不停！

12. 总有一张年画诠释如意吉祥，总有一副春联表达美好心愿，总有一缕烟花放飞精彩生活，总有一桌年饭围成团团圆圆，总有一条短信给你提前拜年。20xx年大吉！

13. 人生忙忙碌碌，日子酸酸甜甜，缘分简简单单，联系断断续续，惦记时时刻刻，我的祝福长长久久！我的朋友，天气转凉，注意保暖啊！祝新年快乐！祝您新年快乐！

14. 新年的祝福数不胜数，新年的愿望好多好多，新年的问候依旧美好，在这个温馨的时刻，送上我最真挚的祝福，愿你新年健康加平安，幸福又快乐！

15. 春节到，拜年早：一拜全家好；二拜困难少；三拜烦恼消；四拜不变老；五拜儿女孝；六拜幸福绕；七拜忧愁抛；八拜收入高；九拜平安罩；十拜乐逍遥。

16. 新年到，新春到，有成绩，别骄傲，失败过，别死掉，齐努力，开大炮，好运气，天上掉，同分享，大家乐。天天好运道，日日福星照。

一、活动背景：

“五一”国际劳动节是全世界劳动人民共同的节日。劳动创造了财富，劳动推动了人类社会的发展，劳动者的健康最可贵!关爱劳动者的健康就是关爱社会的和谐发展，关爱人类的文明与发展!

二、活动主题：

1、弘扬奉献精神 关爱劳模健康

三、活动目的：为关爱默默耕耘、辛勤劳作的劳模及广大市民的身体健康，弘扬劳模们爱岗敬业、无私奉献的精神，襄樊市总工会、襄樊市第四人民医院在“五一”国际劳动节期间，联合推出“弘扬奉献精神，关爱劳模健康”公益活动，旨在提高劳动者的身体素质，强化劳动光荣的社会风尚，加快和谐襄樊建设。

四、活动时间：4月26日—5月26日

五、主办单位：襄樊市总工会、襄樊市第四人民医院

六、活动内容：

活动之一：赠送380元的健康体检套餐。

为感谢全市劳动人民为社会做出的贡献，在“五一”国际劳动节之际，开展交50元享受价值380元的健康体检，县市级以上劳动模范凭荣誉证书免费，具体体检项目如下：

活动之二：活动期间检查费优惠50% 、治疗费优惠20%、来院接受治疗的所有患者均可获赠“千元医疗扶助卡”一张，凭“千元医疗扶助卡”，在有效期内可获总扶助减免金额1000元。

活动科室：内科、外科、儿科、男科、肝病科、胃肠科、中医科、多动症科、不孕不育科、骨科、妇科、妇产科、乳腺科、肛肠科、耳鼻喉科、碎石科……

活动之三：名医坐诊，推广新疗法、开展健康专题讲座。

本院与华中科技大学同济医学院、中国肝炎研究中心、上海医学专家研究中心等全国各地院校建立技术协作关系，让您足不出市，就能享受权威专家的咨询和诊治，并免费参加健康专题讲座：

附：专家名单

xx年4月26日

快乐的五一劳动节放假开始了。清晨，爸爸妈妈对我说：“伯权，今天咱们全家去爬梧桐山!”“什么，爬梧桐山?这么热的天，不热死才怪呢!”妈妈笑眯眯地说：“今天去了你再下这个结论也不迟，去还是不去?”我想，反正呆在家里也没事，不如去试试。我们爬的山是梧桐山泰山涧，那里风景如画，是深圳人去登山活动的好地方。

吃过早点，我们就出发了。在路上，我遇到了很多人，老的，小的，男的，女的……不一会儿，就到了梧桐山下，一座古色古香的牌楼矗立拔地而起，巍峨壮丽。跑进大门，一片大草坪映入眼帘，像是镶嵌在大山脚下的一块硕大的绿宝石，草尖的露珠晶莹透彻。沿着一条登山大道进入一条曲径小路，听着涧中汩汩的流水声，不知不觉就走到了《野茶园》，那里有许多的人，我迫不及待地上了《晃悠桥》，果然名副其实，站在用钢索吊起的木板上，人不停地晃动，手脚并用，好不容易爬完几块木板，已经是大汗淋漓了。在爸爸妈妈的催促声中，我们继续慢跑前行，听着两侧的鸟语，看着路人的欢笑，我的心情不禁愉悦起来，原本沉重的脚步也轻松起来，哪有一丝热的感觉。

不多久，我们就来到《泰山涧》，眼前豁然开朗，这里空气清新，还有两个小贩，一个在卖乌龙膏，一个在卖黄瓜和芒果肉，两人一唱一和，好悠闲!下午三点我们回到家，原本挑食的我竟然多吃了三碗稀饭，我兴奋地对爸爸说：“爸爸，明天我还要去!以后每个星期六都去登山，我还要去泰山涧看瀑布。”爸爸笑着对我说：“不会把你热坏吧!”“不会的，老师说我们要多运动身体才健康”我开心的说。

运动之中，我们体会到生命的可贵之处，感受到生活的快乐。青春不是永恒的，但运动却是永远的。它会给我们健康，给我们快乐，带给我们世界最美好的东西。登山又可让我们知道“下山容易，上山难”的人生哲理。

1.不需要多么贵重的礼物，也不需要多么郑重的誓言，我只需要你一个甜甜的微笑，作为我新年最珍贵的礼物！

2.有句话一直没敢对你说，可是新年再不说就没机会了：你真的好讨厌——（讨）人喜欢，百看不（厌）！最后再加上一句——新年快乐！

3.一年又一年，风风雨雨，一日又一日，日落日起，父母的厚爱渗入我的心底。在这新春之际，敬上一杯真挚的酒，祝二老安康长寿欢欣无比。

4.新年好新春到，祝您年年有今日岁岁有今朝，愿收到信息的你新年新春有好运，在新的一年里能越来越漂亮，事业能一帆风顺，钞票越来越多，好运多多。

5.新年快乐！祝你在新的一年里：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像猴子，浪漫似乐谱，快乐非你莫属！新年到了，我托空气为邮差，把热腾腾的问候装订成包裹，印上真心为邮戳，37度恒温快递，收件人是你，真心祝你：新年好！

6.不好意思，我有急事才这么早给你发短信，望原谅。告诉我你醒了没，如果没有，你接着睡，如果醒了，你也接着睡，我只是想告诉你新年的钟声刚刚敲响。

7.新年到来人欢笑，送上祝福万事好，愿你事业如龙头，蒸蒸日上发财富；祝你家庭如龙身，幸福的龙鳞数不清；愿你身体如龙尾，生龙活虎无疾病；祝你新年新气象。

8.经常感到快乐，说明你对生活有很大包容性；经常收到我的短信，说明你在我心中有很重要的地位性！新年到了，祝：微笑挂嘴角，幸福多一秒！春节快乐！

9.又是一年春节到，春节祝福不可少；送你一片青青草，愿你人生永不老；送你一只吉祥号，愿你来年步步高；送你一声新年好，愿你好运时时扰。春节提前快乐！

10.金猪摆尾游走，金鼠粉墨登场；迎来新春佳节，定要精彩开场；生活幸福美满，吉祥如意安康；金银塞满腰包，心情倍儿舒畅。朋友，祝你鼠年喜气洋洋，分分秒秒如意呈祥！

11.爆竹声声送来平安年，灯笼红红照亮幸福路，美酒杯杯举起团圆情，欢歌阵阵绕着温馨屋，笑脸张张映着吉祥，鲜花朵朵绽放希望。新春快乐，万事如意。

12.新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。拂去岁月之尘，让欢笑和泪水、爱与哀愁在心中凝成一颗厚重的晶莹琥珀。祝春节快乐！

13.春节伊始，喜迎佳节，新春问候表祝愿；相隔千里，时常惦念，牵挂期盼在心间；春风眷恋，财运青睐，幸福好运常相伴；祝20xx春节快乐，友谊长存。

14.又是一年春节到，温馨贴士早送到，亲朋好友应酬多，身体健康很重要。祝春节愉快、万事如意、幸福安康。

15.带着祝福来拜年，愿你新春多赚钱，好运不断喜事紧相连；带着开心贺新岁，愿你春花开富贵，工作不累，生活陶醉；恭祝春节好。

16.相聚的日子，一杯纯酿的浓酒，充满流动的相思；新年的钟声，一串灿烂的烟花，写下喜庆和祥和；温馨的短信，短短的70字，传递无限友谊。20xx年新春快乐！