我和书籍做朋友国旗下讲话(优秀20篇)

亲爱的同学们：

良好的个人卫生习惯，不但有利于保持校园良好的卫生，而且还体现了小学生的文明气质，影响着将来的整体素质。因此，从小养成良好的卫生习惯就显得特别重要。

作为金科路小学的主人，我们应以创建文明幸福的校园为己任，人人参与、各尽所能。 养成良好个人卫生习惯倡议书。为此，我们向全校同学发出“讲文明、讲卫生，从我做起”的倡议。

1、养成良好的个人卫生习惯，自觉做到“四勤”：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣。

2、早晚洗脸、早晚刷牙、饭前便后要洗手、劳动后应洗手、玩游戏后应洗手、触摸脏东西后应洗手、触摸传染病人的东西后应洗手、到公共场所回来后应洗手、拿碗筷前应洗手。

3、生吃瓜果要洗净、不喝生水、不躺着看书、不咬笔头和手指、不吃腐败变质食物、不挑食和偏食、饭后不马上进行剧烈活动。

4、学会自己收拾文具、整理书包、打扫房间，养成及时清理垃圾、废物的习惯。每天认真打扫教室和公区，坚持开窗通风换气，保持室内外空气清新。

5、书写，阅读时，光线适宜，时间不可过久，眼和书本的距离30—35厘米或一尺左右。走路乘车时不看书、坚持做眼保健操

老师们、同学们：早上好!

今天我国旗下讲话的主题是“环境保护从净化校园做起”

在人类生存发展史上，曾遇到过许多的敌人：战争、灾荒、瘟疫、这每一种敌人都曾使人类付出过惨重的代价。然而，今天人们面临的最大的敌人，已不是战争、疾病、天灾以及瘟疫，而是无处不在的环境问题!

当我们把目光投向今日中国环境现实，我们不得不得出这样的结论：我国正在承受着空前的人口压力和前所未有的生态环境问题，面临着有史以来最严峻的生态破坏与环境污染的双重挑战。

同学们，我们是二十一世纪的主人，具有环保意识是现代人的标志。我们在保护环境时，应该着眼身边，从净化校园做起。当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步路，把它放入垃圾箱;当你走路看见地上飘着纸片的时候，请你弯弯腰，将它捡起来;当你倒垃圾，垃圾从垃圾桶里掉出来的时候，请你停一停脚步，将垃圾捡起来……俗话说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，人人洁身自爱，个个遵守公德，我们的校园一定会更加干净、整洁、美丽。

同学们，为了大家能有一个更优美、更舒适的学习环境，为了自己能更加健康活泼地成长，让我们携起手来，遵守校内公共场所礼仪：自觉保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾;自觉将自行车存放在指定的车棚或地点，不乱停乱放，不在校内堵车;不在黑板、墙壁和课

桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用电。让我们共同创造一个美好的校园环境，为保护环境贡献自己的力量!

尊敬的各位领导,亲爱的同事们大家下午好,今天演讲的题目是

首先,我们来认识一下什么是毒品,根据我国刑法第357条规定,毒品是指鸦片,K粉，冰毒，大麻，海洛因等国家规定管制的其他能使人成瘾的麻醉药品和精神药品。【让我们来认识一下目前黑市上常见的毒品】。目前我国据不完全估计吸毒人口有1400W人，而青壮年就占了7成。

首先，毒品对人们的身体及心理健康危害严重， 在身体上一个人一旦吸毒会使人体 体能下降，使人的身体产生不平衡状态，而一旦停止用药，生理功能就会发生絮乱，出现一系列的症状，如：经常流泪，出汗，恶心，腹痛，腹泻不安，焦虑，让人产生幻觉。而吸食毒品会减少人的寿命。 毒品会让人产生依赖，使吸食者出现一种渴求用药的强烈欲望，而为了继续吸食下去会不择手段，甚至走上犯罪的道路。吸食毒品不仅仅会给自己带来危害而且还会给家庭造成悲剧，最后的解决往往是妻离子散，家破人亡。

对吸毒，藏毒，贩毒的人有哪些刑法?

1.对吸食毒品我国《治安管理处罚条例》第24条规定 处30日一下15日以上拘留，处罚金200以上1000一下，接着就是强制性的去戒毒，如果是走私，贩卖，制造毒品50克以上【含50克】，根据《中华人民共和国刑法》规定出20xx年有期徒刑，无期徒刑，或者死刑，并没收其全部财产。

如果我们发现身边的人吸毒或者是贩卖毒品首先我们要保证自身安全的前提下尽快拨打110，别让毒品伤害我们的健康，拆散我们的家庭，毁掉我们的前途。让我们爱护生命，远离毒品，拒绝毒品。

我的演讲到此结束，谢谢大家.

20_年4月23日，全国亿万青少年阳光体育运动启动，中央政治局出席启动仪式，充分表明党中央、国务院对开展亿万青少年阳光体育运动的重视。这对于全面贯彻党的教育方针，加强青少年体育运动，增强青少年体质,培养健康合格的社会主义建设者和接班人有着重要而深远的意义。

增强青少年体质，促进青少年健康成长，是素质教育的重要目标，也关系到国家和民族的未来。90年前,著名的《体育之研究》，强调学校教育要“三育并重”，“体育占第一位置”。培养身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的一代新人，是一个国家具有旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，也是实现中华民族伟大复兴的必然要求。

改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩。但是，在片面追求升学率的高压之下，“健康第一”往往被“升学率第一”所替代，学生体质健康仍然存在一些突出问题。有关调查结果显示，最近20年，我国青少年学生肺活量、力量等体能素质持续下降，学生肥胖率不断增高，眼睛近视率居高不下，部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题表明，加强青少年体育工作已经成为当前刻不容缓的紧迫任务

为了增强身体素质，大概每个人都曾经设想过要好好锻炼身体。但是，“三天打鱼，两天晒网”的锻炼习惯使许多人都荒废了自己的锻炼计划。结果，不仅体质没有得到根本的改变，反而逐渐养成了做事一拖再拖、说话不算数的坏习惯。要获得好的锻炼效果，三天打鱼两天晒网是不行的，必须长期坚持，养成每天锻炼身体的好习惯，才可能从锻炼中收到很好的效果。

大脑是学习的机器，机器好，学习效率才会高。要想保持清醒的头脑，每天进行适当的体育锻炼是必不可少的。少年朋友正处于身体快速发育的阶段，锻炼对于健康的意义就显得更加重要。也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，学习和锻炼并不矛盾。因为，运动时脑细胞的活动有所转换，管体育活动的脑细胞兴奋，管思考的脑细胞得到休息，有助于消除大脑的疲劳。文武之道，一张一弛，体育活动实际上是一种积极的休息。

尊敬的各位领导，亲爱的老师们：

大家晚上好!

在春暖花开的三月里，有一个伟大的节日——“三八”妇女节，我想，在这特殊的日子里，一提到“妇女”这两个字，大家最不能忘怀的，最应该感激的，是自己的母亲。所以，今天我就以“感恩母亲”为题，进行演讲。有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，让你愿用自己的一生去爱她;有一种爱，她让你肆意的索取、享用，却不求你任何的回报——这个人，叫“母亲”;这种爱，叫“母爱”。

有这样一个故事：在一个地方，严重缺水，一个人每天平均只有3斤水，牲畜亦如此。一天，一头憨厚的老牛，拦住了一辆送水车，任主人怎样赶它，就是纹丝不动。主人只好拿出鞭子使劲抽打，鲜血沁出来，染红了鞭子，可老牛还是不动。没办法，主人只好取出一些水，放在老牛面前。但老牛并没有喝这以死抗争来的水，而是长哞一声，一头小牛闻声而至。老牛慈爱的看小牛喝完水，才慢慢的转身离去。老师们，听了这个故事，我们的心能不为之颤动吗?水滴感激大海，因为大海让它永不干涸;花朵感激绿叶，因为绿叶使它如此艳丽;小鸟感激蓝天，因为蓝天任它自由翱翔自然界中的动物、植物尚且知道感恩，我们人类岂不更应该学会感恩，常怀感激吗?大家知道，西方有个感恩节，那一天，要吃火鸡，南瓜馅饼和红莓果酱;那一天，无论天南地北，再远的孩子，也要赶着回家。

总有一种遗憾，我们国家的节日那么多，却惟独少了一个感恩节。我们可以东施效颦吃火鸡，南瓜馅饼和红莓果酱，我们也可以千里万里赶着回家，但那一切并不是为了感恩，团聚的热闹总是多于感恩。朋友们，让我们永远记住：母爱是一缕阳光，让你的心灵即便在寒冷的冬天也能感受到温暖如春;母爱是一泓清泉，让你的情感即便蒙上岁月的风尘也仍然清澈澄净;母爱是一株大树，在季节的轮回中，固执的坚守家园，撑一树浓阴默默付出;母爱是润物的细雨，母爱是醉人的春风;母爱是撒哈拉沙漠中，母骆驼为使快要渴死的小骆驼喝到水时纵身跳入深渊的壮举;母爱是油锅滚沸中，母鳝鱼为保护腹内的鱼卵始终弓起中间身子的优美姿态;母爱是纯洁的，总在你遇到风雨时，悄然而至，给你慰藉和力量;母爱又是无私的，她永远罩临着你，伴随你一生。朋友们，让我们常怀揣一颗感恩母爱的心吧!“常回家看看，回家看看，哪怕帮妈妈涮涮筷子洗洗碗。老人不图儿女为家做多大贡献呀，一辈子不容易，就图个团团圆圆。”

老师们，今天的箴言，亦犹如我们伟大的母亲，让我们也怀揣一颗感恩的心，为她的健康成长和壮大努力吧!也许明天，地球人也将感恩我们的母亲箴言，因为他们的总统、主席、领袖都将从这里诞生，让我们拭目以待吧!

岁月总在不经意间就溜走了，许多的时间都不明白用到哪里去了，很多人都在叹息时间去哪里了，素不明白时间就在自我的指间溜走。

年轻的时候，总以为时间有很多很多，很多人就这样的在浪费着时间，明明白时间过去了就没有了，但依然还是看着它溜走，就算时间无论有多么不舍，却不会在意，但真的需要它的时候，会发现一切都会不去了。

看着自我在时间的岁月中，没有留下什么，只留下很多遗憾的时候，都叹息时间为什么不长久一点，素不明白时间对每个人都是公平的，只是很多人都没有留恋过时间这个永恒不会停止的东西。

当我们走过那个以往浪漫的年代的时候，会觉得时间其实对我们已经很好了，只是当时的我们不明白时间珍贵，只明白该放肆的时候就放肆的潇洒，却没有珍惜时间为我们流下的泪。

当我不再冲动轻狂的时候，当我们能理解时间珍贵的时候，当我们都在怀念当初欢乐时光的时候，当我们已经不在当年那个懵懂少年的时候，当我们没有给父母任何回报的时候，当我们的父辈都离开我们的时候，当我们都在叹息岁月催人老的时候，当一切一切都变的模糊的时候，那时可听见时间的一声叹息。

当我们真正懂的时间去哪里的时候，才发现原先时间都是自我不经意间浪费的，不要怪时间给我们太少了，时间对每个人都是一样的，不会偏向任何的人，时间是最公平的，只能怪自我当初的轻狂不懂珍惜时间，从懵懂到叛逆，从叛逆到成熟在到理解，可惜到理解时间珍贵的时候，时间已经回不去了，才明白先辈留下的名言都是对的，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。

珍惜剩下的时间，不要让我们留下任何的遗憾，因为时间不会给我们再来一次的机会。

同学们，大家好：

今天，我演讲的题目是《我们都是雄鹰》。

紧张的期中考试已经结束，大家都非常关心自己的考试成绩。是啊，在我们学生眼里，考试成绩是非常重要的。一次考试，可以检测、衡量我们一段时间的学习效果，能发现我们平时学习上的不足与缺陷。考试就像捕鱼，每一次考试都会发现鱼网上的漏洞，只有经过一次次的修补，一次次的捕捞，我们用知识与能力编成的鱼网，才会牢不可破，也才能保证我们取得优异的学习成绩。

不管这次考试满意与否，我们每位同学都要设立新的起点，确立新的学习目标。如果考得好，我们要继续坚定信心，以更加饱满的精神、更加认真地态度投入到学习中去，从而保持优异的成绩;即使这次考试考得不好，我们也不能一蹶不振、灰心丧气，我们要静下心来重新找到自己的新起点，然后奋斗、前进。学习犹如长跑，谁懈怠了，谁就会落后;谁不坚持，谁同样也会落后。所以对待学习，我们要坚持不懈，要有滴水穿石的毅力。

同学们，或许你因为骄傲而懈怠了自己，那么，请你立即养成严谨踏实的良好习惯，做好每一个细节，相信你不久就会重现英姿;或许，你因为疏懒而放纵了自己，那么，请你立即严格自律，抓住机会，分秒必争，相信你也能成为一飞冲天的雄鹰;或许，你因为自卑看轻了自己，那么，请记住，每一朵花都有开放的权利!就从现在抓起，就从基础抓起，增强自信，提高效率，相信成功就在不远处。

我的演讲完毕，谢谢大家。

老师们，同学们：

大家新年好！

正在进行的索契冬奥会上，中国选手张虹夺得中国队在冬奥会历的第一块1000米速滑金牌！在接受记者采访时，张虹充满豪气地说："我的对手就是我自己，相信自己，超越自己！得到这个成绩我不意外，我就是我！"

同样在冬奥会上最有喜剧性的一幕是短道速滑500米决赛，李坚柔是参加该项目的的中国选手，根据分组，她排在最糟糕的第四道，这给本来就不善起跑的李坚柔增加了挑战。其他三个国家的运动员争抢位置相继摔倒，李坚柔成为继续滑行的运动员。最终，她率先冲过终点线。有人说李坚柔意外"捡"到一枚金牌。赛后李坚柔表示：努力和坚持就有奇迹，她说"我非常地相信奇迹，你相信它，奇迹会有发生。"

是的，人生有两大任务：一是要真实地认识自己，二是要勇敢地突破自己。相信自己，突破自己，超越自己，就会创造奇迹。

首先要真实地认识自己。我们成长的过程不可能是一帆风顺的，每个人都要从积累与磨练中逐渐成长，所以，请相信路是人走出来的，千万别说你不行。虽然我们在刚刚入学时可能在考试成绩上和四高中的同学确实有一些差距，但是，如果把眼光放得更长远些、更广阔些，我们的同学经过三年的不懈努力一定会创造出连你自己都惊喜的奇迹。这从我校去年参加各类比赛取得多个第一名中可以得到证明。在区"第四届中学生与法同行法律知识竞赛"由王宏佳、王云和华冰倩同学组成的吴中代表队，最终荣获"高中组团体一等奖".在区第六届中学生三人制篮球赛中，我校选手一举夺得区高中组第一名。还可以从20xx届入学成绩和你们差不多的孙叶科、罗颖、王飞、郑成静等经过拼搏考取文化本科院校的同学身上找到答案。

其实，生活中的很多事，往往不是因为你做不到，而是因为你认为自己做不到。人如果想要成功，就要勇敢地冲破自身的禁锢，不断地突破自己的极限，完成自己认为不能完成的事。

我们都知道，"大鱼吃小鱼"是自然界的规律，曾经有人做过这样一个实验：先是用玻璃将一个很大的鱼缸隔成了两个部分，先在鱼缸的一半放进了一条大鱼，将这条大鱼饿了几天以后，又在另一半放了几条小鱼，这时候已经很饿的大鱼看见小鱼以后就径直向小鱼游去，但是他没有想到中间还有一层玻璃隔着，所以他就被玻璃顶回来了。经过几次尝试，结果都是一样的，不但没有吃到食物，却把自己弄得鼻青眼肿，所以他只好放弃了当前的美食。后来实验者把中间那层玻璃撤掉了，小鱼们悠闲着游到了大鱼的面前，而此时的大鱼再也没有吃掉小鱼的*了，眼睁睁地看着小鱼在自己面前游来游去……

其实有时候人也和鱼一样，会根据以前的经验给自己设置限制，挫折失败几次后，认为自己以前不能做到的事情以后也不会做到，我们需要知道的是：随着时间的推移，我们的能力在增长，经验阅历也更加丰富，而外界事物也不是一成不变的，所以我们不能把自己的目光局限在从前，要向前看，不断超越以前的自己。

正是因为同学们对自己有坚定的信念和不懈的追求，我校20xx届艺术生在统考中取得优异成绩，美术、音乐专业本科达线率超80%,合格率达100%,其中，王超、陈洋、徐金、陈凯、严楚楚、朱玲等6位同学进入江苏省前100名，取得了历史性的突破。第二次大市统测中，高三（6）班的贾立野、胡晓雪、王俊、杨婧、邓滢等同学硬梆梆入围本科线，紧跟其后的还有很多同学，都完全具备冲刺本科的实力。

每位同学潜能无限，需要我们老师们因势利导，巧妙塑造。在新的一年里，我希望所有的老师，尤其是年轻老师，在学习上要做学生高明的导师；在心理上做学生慈爱的长辈；在行动上做学生亲密的朋友。走进学生、了解学生、关爱学生，让学生真正接受你、喜欢你，古人说："亲其师，近其道。"

新学期，我们将坚定不移地秉持"人文化英才教育"的理念，深入践行"1+3"育人模式，一切以"学生"为中心，围绕"学生个性发展、特长发展、快乐成长"开展学校各项工作，继续实施"四大工程"即"调整学生学习状态，促进教师专业成长，开展西游文化建设，创建‘1+3’育人模式"等，为同学们创造良好的成长环境。

"四大工程"中，处于首位的是"调整学生学习状态工程".各位同学，请你们扪心自问：我的学习状态好吗？我把学习当做天职了吗？我尽力了吗？各位老师也要扪心自问：我们的学生基础是差些，学习状态是差些，但是，对调整学生学习状态的各种方法，你都尝试了吗？

学习需要时间，需要充分利用时间。下面我们来算一下本学期的时间帐。今天是2月17日，7月1日放暑假，满算不足4个半月，除去节假日和高考、中考等大型考试，实际学习时间只有3个多月。在如此短暂的时间内要完成各种学习任务，就必须珍惜时间，有效利用时间。时间好比海绵里的水，只要你愿意去"挤",总是有的。要善于利用时间的边角料，高二年级计划充分利用大课间去背诵会考科目就很好。所以，一开学，我们就要紧张起来：紧一紧，前程似锦；松一松，万事成空。高三的同学们，还有100多天你们将参加高考，我们相信你们一定会创造出新的奇迹。高二的同学们，你们还有60天就要参加小高考，小高考过关其实很容易，只要你现在努力，你一定会顺利过关。高一的同学们，你们一定要打牢基础，为高考积蓄足够的能量。

最后，我把零点乐队演唱的《相信自己》中的几句歌词送给大家：多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总是在鼓舞自己，要成功就得努力！相信自己，你将超越极限，超越自己！相信自己！当这一切过去，你们将是第一。

今年是鼠年，所有同学都要勇于一马当先，全校形成万马奔腾的局面。

谢谢大家！

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

上午第一节课，同学们正坐在教室里专心地听老师讲课，整个校园一片安宁。突然，一阵急促的警报声响起，“呜哩呜哩……”的声音传遍校园各个角落。紧接着，广播里传来赵老师焦急的喊声：“三楼五(4)教室发生火情，请全体师生马上撤离到操场。注意，保持镇定，不要慌乱!”

同学们一听，纷纷离开座位，往教室门口冲去。幸好项老师早已经给我们班的逃生路线作了分流：一三五小组走前门，二四六小组走后门。一出教室门，就有浓烟飘来。我连忙拿出毛巾使劲捂住口鼻，猫下腰，一手住扶墙，一路小跑着下了楼梯。伴随着“咚咚咚”的脚步声，我的心也“砰砰砰”直跳。

来到操场上，只见旁边停着一辆大大的消防车。我恐惧感更强了，心里仿佛被一块大石头压着，脑子里一片空白：火灾太可怕了，不知道扑灭了没有。

我飞快地跟着人群来到了操场上。回头望去，走廊里浓烟滚滚，还在不停地往外冒。操场中间，点着一个大火盆，那火焰好像一条条全身赤红色的大蛇，晃动着身体，发出“噼里啪啦“的响声，仿佛随时会扑到我们身上来。

“同学们，刚才的演练很成功。我们用了二分三十秒，全体师生都已经逃到了安全地带。如果真发生险情，一定要快速、有序地撤离，切不可慌乱，造成更大的损失……”原来是一次防灾减灾逃生演练，虚惊一场。

“接下来，我们请消防员叔叔给我们作指导，如何正确使用灭火器。”

消防员叔叔拿来一个灭火器，边示范边讲解：“同学们，遇到火险一定要沉着冷静。拿起灭火器，上下摇晃三次，然后把这个安全栓拉开，握住皮管，将皮管朝向火点，按下手柄，距着火点4—6米处用力压下把手，选择上风位置或者侧风方向接近火点，将干粉射入火焰基部。”说着，叔叔将环一拉，按下按钮，一股白烟喷出，一下子就将火扑灭了，操场上响起了一片掌声。

赵老师邀请了几个胆大的同学上去试试。他们在消防员叔叔的指导，也都一下子就把火扑灭了。我心里也想上去试试，可又有些害怕。

通过这一次消防演练，我们增强了安全意识，掌握了一些逃生和自救的本领。珍爱生命，生命可贵，未雨绸缪，防患于未然。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

早上好!今天国旗下讲话的主题是：“爱护校园环境卫生”。当我们在干净的校园里漫步时，会有什么感觉?当我们在窗明几净的教室里学习时，又会有什么感觉? 开学以来，学校大部分班级卫生打扫积极、及时，卫生保持良好，不少班主任老师经常到教室和卫生区检查和指导打扫卫生工作，班主任老师们为了确保我校校园环境的优美洁净，无私地默默地工作着。但是，我们发现，校园内还是有不和谐的音符，同学们对照自己检查一下在你身上存在这些恶习吗?在学校里有的墙面上有同学们留下的脚印，这些脚印在雪白的墙面上显得格外刺眼，主要出现在综合楼侧面楼梯;部分同学在上厕所时有不文明的行为，大小便不入池，也不知道谦让，主要在高年级的学生不知道谦让低年级的小学生;有的班级教室里的垃圾桶几乎装满，里面最多的是什么呢?是大家吃的各种零食包装袋，甚至于在自己的桌洞里都是垃圾，这种现象几乎在每个班都存在;我们还发现在校园操场、教室、台阶、过道等地方，有的同学看见了地面的垃圾，却熟视无睹，不屑一顾，心想反正不是我丢弃的，与我无关，很少见到同学们主动捡起;还有的同学倒垃圾时边走边掉，掉到了别的班级卫生区里;放学以后校门口到处是牛奶袋、纸屑、垃圾食品袋，同学们二小是我们每一个人的家，你不觉得这样的门面特别有损于我们二小的形象吗?作为二小这个大家庭里的一份子你应该怎样做呢?同学们，你们觉得老师刚才说的现象哪些与优美的校园环境不和谐呢?

老师们，同学们，为了进一步提升我校校园环境卫生质量，讲究卫生，减少疾病发生，打造优美的学习环境，养成良好的卫生习惯，德育处将开展“爱我校园，从我做起，校园无垃圾行动”，希望我们做到：

1、人人以爱护校园环境为己任，认真做好教室、楼梯、卫生区、厕所以及校园死角等卫生打扫，还给校园一个优美的环境。

2、不在校园里丢弃废物和垃圾，主动捡起地面上的垃圾，做绿色环保卫士。我们德育处、全校任课教师、大队部干部，都会用一双 发现的眼睛看看哪个同学能主动捡起校园里的每一片垃圾，凡是这样的同学我们德育处将会为你的班级加分处理，因为你的行为，为自己班级争了光;那么相反如有乱扔垃圾的同学，那么我们在校的每一个同学、老师都是监督者，对于这样的同学将进行班级扣分处理，因为你的这种不良行为有损于你自己和你的班级形象。相信我们在坐的每一位同学都不愿为自己的班级抹黑，改掉乱扔垃圾的坏习惯。

3、 不在校园内吃口香糖、瓜子糖果等零食，不随地吐痰，不在墙面乱写乱画。学文明人，做文明事。

4、 教室里的劳动工具摆放规范，同学们的学习用品摆放整齐，自己的座位区包括桌洞要干净整洁，德育处会随时抽查。

5、各班卫生保洁员每天坚持对教室和卫生区进行卫生保洁。

6、不在地上摸爬滚打，注意自身修养，保洁自身清洁。

老师们，同学们，爱护环境，讲究卫生，是一个国家、一个民族高度文明的象征，也是一个人美好素养和良好习惯的具体体现。我们相信没有哪一个同学希望在垃圾遍地，放眼斑斑点点的环境中生活、学习。让我们积极行动起来，以你是二小的主人翁责任感，从自身做起，自我约束、相互检查，学校“无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力，养成良好的卫生习惯，打造我们二小优美洁净的校园环境!

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

各位老师、同学们：

早上好!

今天是3月8日，国际劳动妇女节，这是全世界各国劳动妇女团结战斗的节日。

在这个节日来临之际，首先，我们把心中最美的祝福献给辛勤教育学生的各位女老师，祝大家节日快乐，万事顺意。同时也把这份祝福献给悉心照顾我们的母亲和千千万万伟大的女性!

同学们，你们知道三八妇女节的由来吗?

1920xx年的3月8日，美国芝加哥女工为了争取自由平等举行了大罢工，游行示威，很快得到了美国广大劳动妇女的热烈响应。1920xx年，一些国家的先进女性为了加强劳动妇女的团结和斗争，规定3月8日为国际劳动妇女节。从19三八妇女节成立到今天整整经历了120xx年。

现在我国的女性们正以中国女性特有的勤劳与智慧，在各行各业中努力工作为我国的发展做出了突出的贡献。

“巾帼不让须眉”。自古以来，就有出塞和亲的王昭君;有替父从军的花木兰。又有“生当作人杰，死亦为鬼雄”的才女李清照，有近代的女革命者秋瑾。现在更有无数女性们为了我们国家的发展默默奉献着。

我们学校的女教师们就是其中的榜样，他们在工作岗位上兢兢业业，辛勤耕耘，早来晚走，呕心沥血，一年年春夏秋冬，一天天日出日落，老师的目光无时不在关注着同学，老师的话语无时不在温暖着同学们的心扉。学校的每一步发展，同学们的每一点进步，无不凝结着老师们的心血和汗水。

在这个节日大家更不要忘记养育我们、为我们日夜辛勤操劳的母亲，人们常说，母爱是最伟大的。是的!母亲是伟大女性的典型代表。她们纯朴善良，默默付出，不求回报，把丰富细腻的感情融进了日常生活中，为我们、为家庭倾尽心血。

慈母手中线，游子身上衣。当我们在学校汲取知识，埋首苦读的时候，可曾想过为我们牵肠挂肚的母亲?不知她们现在是不是在担心我们是否吃饱了，穿暖了，带好学习文具了?从我们咿呀学语蹒跚走路，到背上书包走进校园，从清晨到夜晚，他们所付出的心血数不清，也说不完。

站在庄严的国旗下，面对为我们付出心血和汗水的老师和母亲，我们怎么来回报她们?我们不需要豪言壮语，更不需要对天发誓。我们要把这份情、这份爱记在心里，落实到行动上。

在这里我给同学们留一项作业，在学校里为老师做一件力所能及的事，回到家里帮助妈妈做一项家务，再给妈妈打上一盆洗脚水，给妈妈洗洗脚，并对她说，妈妈，您辛苦了!在明天的晨会课上互相交流一下，看看谁做得最好!同学们能完成这个任务吗?

同学们，最后我还要说一句，节日只有这一天，但是我们对长辈的感恩与回报不能只做这一天，我们要坚持经常，坚持始终，有信心做好吗?

谢谢大家!

同学们，

当初我们抱着求学的心

怀揣着对未来美好的希望来到这里找寻梦想

面对梦想，

我们曾信誓旦旦的定下崇高的目标

并耀武扬威的许下无数的诺言

可是，

当我们身处于这片知识的海洋时

我们却肆无忌惮的践踏着我们的梦想

梦想终究是梦想，是没有实现的，也是易碎的

同学们，

那些只会在人后嚼舌根，却没有一丁点自知之明的人

那些头发根刺猬一样，带着耳机像蟑螂般四处乱窜的人

那些成天想着如何与老师作对并以此为荣四处宣扬的人

都不值得我们效仿

我们应该时时刻刻牢记：

我们是学生，我们的目的只有一个

那就是学习!

要知道，

学校不是菜市场

不是游戏厅

更不是演艺公司

我们应该做好学生的本质工作，

明确自己的方向，

追寻自己的希望，

创造自己的未来!

对社会负责，

对家人负责，

更对自己负责!

同学们，

时间的脚步追赶着我们，

我们已经没有时间在感叹曾经了

让我们重拾梦想，

勇敢向前看吧!

相信自己，

世界因你而精彩，梦想有你更辉煌!

尊敬的老师们，同学们：

大家上午好!我是初二(6)班的顾--，今天我演讲的题目是《学会感恩，学会生活》

大家知道昨天是什么节日吗?对，是母亲节，每年五月的第二个星期日是母亲节。“谁言寸草心，报得三春晖”，“感恩”是中华民族的传统美德，人要懂得感恩，首先要感激给我们生命的父母。

父母把我们带到了这个绚丽多彩的世界，让我们体会到了这世间的真情与真爱。或许他们地位卑微，或许他们无法带给你自己想要拥有的的物质与精神财富。但不要忘了，他们一直在默默地为我们付出，十几年如一日地付出。因为我们是他们的孩子。在家中，当你吃着可口的饭菜，你是否感恩父母付出的辛勤劳动?当你穿着漂亮暖和的衣服，你是否感恩父母对你的关心?也许有的同学会漠视这些来之不易的东西，父母们每天要在工作岗位上辛苦地工作十几个小时，他们付出了多少汗水?如果我们现在不努力学习，整天无所事事，那我们长大了，要拿什么来回报他们呢?说到这，我想告诉大家，我曾经是个不懂事的孩子，常常为了一些小事和父母争执，我以为我说得理直气壮，我以为我漂亮地反击了他们的唠叨。可却不知道，在父母心中，留下的是怎样一道道的伤痕，一道道生疼的疤。当我生病了，父母总是陪伴左右;当我出事了，父母总是第一个飞奔过来。我后悔曾经对他们说过的话，对他们做过的事。感恩父母，不仅仅是件义务，同时还是件美好的事，请好好感恩，报答你们的父母吧。

感恩的不仅是父母，还有每一位耐心细心教育我们的老师，没有了他们，也就没有将来的我们，他们不仅给予我们知识，还教会我们如何去做人，做一个真正的人。老师们不管有多累，只要看到我们哪怕只有一点进步，他们都会为我们感到高兴。当他们看到我们学习出现了滑坡，学习习惯散漫的时候，对我们提出警告或批评。也许有的同学会反感老师的批评，但请记住一句话：忠言逆耳利于行!你应当感谢老师的批评，正是这些批评，你的人生才会减少遗憾和后悔。记得在不久前，有位老师对我说了两句话，我在这里想送给大家。第一句，千万不要伤害关心你的人。第二句，千万不要欺骗信任你的人。我希望大家可以把这两个“千万”牢牢的珍藏着，把他们放在加固的保险箱。我敢说，这两句话使我改变了不少，在此，我想对这位老师说声谢谢。

我们还要感谢我们的朋友，是他们真诚的关心与陪伴，让我们不再孤单，懂得了友情的可贵。在我伤心的时候，他们劝导我。在我痛苦的时候，他们帮助我。感谢他们为我解开一个疑团，感谢他们给我一丝灵感，感谢他们帮我背了一次书包。感谢!

我曾经轻狂不懂感恩，如今我试着学会感恩，当你懂得了感恩，你也就学会了生活，懂得了人生中最重要的意义，我们的世界因此会变得更加美好!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

敬爱的老师们，亲爱的同学们:

大家早上好!

相信在场的很多同学都阅读过《牧羊少年奇幻之旅》这本书，它讲述的是牧羊少年圣地亚哥追寻宝藏的奇幻冒险故事。其中有一句话：“没有一颗心会因为追求梦想而受伤,当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会来帮忙。”牧羊少年圣地亚哥做到了，那我们呢?因此希望各位同学特别是即将面临中考和高考的学长学姐们，能够坚定自己的目标，专心学习，努力实现自己的梦想!

生活中，避免失败获得成功是没有捷径的。但是，如果你能保持专心做一件事，你获得成功的概率就会大一些。马云在与青少年交流的时候，就告诉他们要有专心做事的态度，这样才会在成长的路上少走弯路。在阿里巴巴发展的过程中，马云一直都很重视专心做一件事的态度。

20__年12月6日到12月16日，在中央电视台经济频道举办的“20__中国经济年度人物评选创新”论坛上，马云在北京大学中国经济研究中心演讲时再次重申了专心致志做好一件事的坚决态度。马云不知道以后阿里巴巴是什么样子，但是在未来三到五年，他仍然会围绕电子商务发展自己的公司，阿里巴巴绝对不能离开这个中心。在这次演讲中，他将他和阿里巴巴所做的事情确定为公司发展的目标——通过互联网帮助国外企业进入中国。这个目标显然不是一两年内就可以达成的，但马云一直坚持“专心”做一件，坚持一切皆为目标服务，他想告诉人们，一个强烈的欲望就是：自己想做什么事情，想改变什么事情，想清楚了之后，就要一直坚持去为实现这个目标而努力不懈地奋斗。实际上，像马云这样坚持做一件事情的态度是很难的，特别是正处于成长期间的我们，往往会因他人的建议和看法影响了自己专心做一件事的决心。但事实上，只要我们将全部注意力集中在自己要做的一件事情上，才可能做好这件事，从而取得成功。

让我们从现在做起，从自身做起，专心听课，专注学习，专注自己正在做的事情。让我们通过学会专注来迎接成功!

最后，祝愿初三和高三的学哥、学姐们，在面临毕业之季，专心致志，努力奋斗，为即将到达的美好明天加油冲刺吧!

谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!我是初三(1)的耿月

今天，我讲话的题目是：期中考试后，我们应该做些什么?

岁月如梭，时光荏苒，转眼间半个学期已经结束了。期中考试也在我们紧张、忙碌的身影中悄然而去，同时，它将各种不同的感受留在我们的心中。当考完试后，你在想些什么?当看到成绩时，你又有怎样的感想?

期中考试，是对我们前一段时间学习成果的检验。它能暴露出我们学习中的不足，知识的漏洞，它并不仅仅是一个冷冰冰的分数，更是留给我们一次深刻的反思。我们最应该想的是我们应该做什么?

首先，我们要对考试中的失误或错误进行认真分析，反思自己平时的学习态度和学习习惯，这往往是很多同学在考试后敷衍对待或不屑一顾的。要知道成功一定有成功的方法，失败也有失败的原因。有两点是可以肯定：第一，“态度决定一切”，如果你在考试中，记忆性知识的题目失分过多，这说明你在学习中时间投入不足。如果许多简单的知识应用、运算出错较多，则反映出你平时训练不够，知识迁移、应用能力不强，这些都是学习态度存在问题。书山有路勤为径，要学会真本领没有勤奋的耕耘是不行的。第二，“细节决定成败”，如果考试中你总在审题时看错题目的条件、或在有正确思路的情况下而不能正确解决问题、或书写时丢三拉四等等，显然是你平时就缺乏专注、顽强的意志力、踏实严谨的学习习惯，要想改掉这一毛病，就必须从学习生活中的每一个细节做起，让自己养成细心的习惯;从每一节课堂做起，培养自己的专注度。

另外，不管这次考试满意与否，我们都要设立新的起点，确立新的学习目标。有的同学一次考试失败了就一蹶不振，甚至自暴自弃，我想这样做是没有必要的，我们应该静下心来重新找到自己的起点，“风雨过后不一定会有彩虹，但是至少会有万里晴空”，用一个好心情，用一种平常心去投入下一轮的学习，相信通过自己的努力一定会有收获。 如果这次考得好，我们要继续坚定信心，以更加饱满的精神、更加认真地态度投入到学习中去，从而保持优异的成绩，直到实现自己的理想。

在我们的身边会有这样的同学，考试没考好，会对自己进行一些反思，并非常激动的列出了一大堆的学习计划，下了一大堆的决心，然而几天后就又像以前一样了，又失去了前几天的动力，这样的同学，学习终究进步不了。因为学习犹如长跑，谁懈怠了，谁就会落后;谁不坚持，谁同样也会落后。所以对待学习，我们要坚持不懈，具有滴水穿石的毅力。做好每次考试后的反思，努力超越自我。

同学们，初一与初二是基础和巩固，初三便是冲刺，请不要轻视每次考试，因为，考试是每个人一生中遇到的最公平的竞争机会，它不看相貌、财富、权势，他拒绝各种社会关系的干扰，只看你的付出与能力。“一份耕耘，一份收获”是一个永远不变的真谛!

同学们,人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生不完整!让我们以必胜的信心,发奋的努力,扎实的作风,坚韧的毅力,共同书写人生的新篇章,共同创造司中的新辉煌。只要肯努力，相信胜利一定属于我们!

我的讲话完了，谢谢大家!

中华民族是一个优秀的民族。在近五千年的灿烂文化中，中华民族自古以来就有重视教育的传统。“人之初，性本善，性相近，习相远”。一个人从出生开始便接受蒙学经典的熏陶。到了少年时期，求知欲更加旺盛，养成读书的习惯后往往手不释卷，兴趣盎然地学习更多的经典，良好的品行和道德情操在潜移默化中形成。步入青年，对世界的认识愈加深刻，现实中的为人处世之道，良好的道德教育都能给予我们正确的答案和启示。等到暮年，便能达到，孔子所言的：“五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”由此可见，我们一生都在从传统文化中汲取精神力量。

优秀传统文化是民族精神的源泉。不论过去还是将来，优秀传统文化和民族精神都是凝聚国家人民，激励我们战胜困难和挑战的巨大力量。炎黄子孙历经磨难依然屹立于世界民族之林，博大精深的传统文化孕育的勤劳勇敢，不屈不挠，乐观自信的民族精神是其根本所在。民族精神不是一朝一夕所能形成的，而是中华民族在五千年来上下求索、流血牺牲的奋斗过程中历练而成的，是炎黄子孙弥足珍贵的精神财富。

作为正中的学子，学习古文经典是继承优秀传统文化，弘扬民族精神的好途径。

比如：“笃学尚行，止于至善”体现了中国儒家文化的深厚底蕴。 “笃”是笃实、笃厚的意思，强调以求真务实的态度做学问。“尚行”提倡实际行动，尊崇实践，强调运用知识服务社会。“笃学尚行”强调的就是知行合一，言行一致，理论与实践相结合。“止于至善”意思是达到极完美的境界。这是为学之道、为事之道与为人之道的有机结合。对于青年人来说，“笃学尚行，止于至善”体现了强大的价值引领作用。我们“笃学”，不能仅仅局限于书本知识，更多的应是做人行事的方法和原则。从人生价值上看，学和行是相得益彰的两头：没有学，行难善;没有行，学无成。再比如：儒家倡导的“君子坦荡荡”的人格品质，“己所不欲，勿施于人”的处事原则，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的民族气节，“天下兴亡，匹夫有责”的爱国情怀等，都是中华传统文化的生动写照。

在论述传统文化时强调:要继承和弘扬中华优秀传统文化，弘扬中华传统美德，弘扬时代新风，振奋中华民族精神。这一重要论述，体现了我们党高度重视中华优秀传统文化的鲜明立场和态度，为继承中华优秀传统文化、繁荣发展中国特色社会主义文化提供了根本遵循。作为正中人，我们必须从绵延数千年的中华优秀传统文化中汲取营养，以中国传统文化特别是儒家文化为基础，树立道德基本规范，加强道德建设，营造讲良心、讲诚信、讲责任的道德氛围。我们要以经典诵读为先导，更好的加强我们对传统文化的理解。比如，我们可以利用课余空闲时间，饱览古今传统经典，从“学而知”入手，逐步达到“知而行”，从而完成“行更知”的最高境界。我们要将中华传统文化与我们的现实生活相联系，从学习优秀传统文化过程中，树立正确的历史观、民族观、国家观、文化观，凝聚起无坚不摧的强大力量，努力铸造中华传统文化的新辉煌

尊敬的学校领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

紧张的期中考试已落下帷幕，优异的成绩见证了同学们的不懈努力，也见证了老师们的辛勤工作。经过半个学期的学习，同学们在不同程度上都有所进步，作为老师，看到大家的进步，我感到十分骄傲。正所谓，一份耕耘一份收获，良好的开端是成功的一半，而剩下另一半，就是要你善于总结，不停的拼搏。

当然，面对考试成绩，有人欢喜有人忧，还记得那句话吗?胜败乃兵家常事，对于考试失利的同学，未必是一件坏事。俗话说：塞翁失马，焉知非福。失败，是一支清醒剂，是走向成功的动力，“种瓜得瓜，种豆得豆”，只要你付出辛勤和汗水，就能收获成功的喜悦。

那么对于学习成绩不理想的同学，怎样才能提高呢?我是这样认为的：

首先，态度决定一切。

有句诗这样写道：“当我冷眼旁观时，生命是一只蓝色的蛹;当我热情相拥时，生命是一只金色的蝶。”学习也是这样，当你把学习当成是成长的需要时，才能体验到学习的快乐，“好之者不如乐之者”，如果你把学习当成一种负担，那学习就是一种痛苦，谁愿意在一片郁闷和痛苦中学习呢?所以说，我们首先要调整心态，以愉快的心情投入到紧张的学习中去，并善于在学习的过程中，体验获取知识的快乐、体验克服困难的快乐，体验取得成功的快乐!

其次，勤奋是成长的阶梯。

书山有路勤为径，天上不会掉馅饼。要学习真本领，没有勤奋的耕耘是行不通的。“梦里走了许多路，醒来却还在床上”。不勤奋，理想永远是幻想。我们不能做语言上的巨人、行动上的矮子。

第三，学习还要刻苦。

我们可以回顾古往今来的成功人士，哪一个没有经历过刻苦的阶段?再看看我们的前后左右，哪一个成绩好的同学没有刻苦学习?研究资料表明，人的先天智力没有多大区别，若想取得成功，要靠后天的努力。

最后，还要有恒心和耐心，一步一个脚印，持之以恒。

不能“三天打鱼两天晒网”，因为“冰冻三尺非一日之寒”。当你在长期坚持学习，而成绩依然提不上去的迷茫中徘徊时，也许下一站就会出现“柳暗花明又一村”的惊喜。

期中考试已经结束，无论成败，都已成为过去。我还想说，一次考试并不是句号，更不是人生的全部。人生道路上有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月，您不能左右天气，却可以改变心情。我们要从暂时的沮丧中走出来，从暂时的喜悦中走出来，及时调整自己，为12月中旬的调研考试早作准备。因为，成功只光顾有准备的人!

同学们，春种一粒粟，秋收万颗籽，又是一个新的起点，望在座的各位同学都能够尽自己最大的努力，去争取更大的胜利!

在这里我代表所有教师，衷心的祝愿每一位同学，快乐学习、学有所成，同时祝各位领导、老师身体健康、工作顺利!

谢谢大家!

亲爱的同学们，老师们：

大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是《加强身体锻炼，展示自我风采》。

在上周落幕的沁园中心校田径运动会上，我们黄河路小学的运动健儿表现非常突出，以总成绩109分的优异成绩勇夺中心校团体第一名。而且包揽了运动会径赛项目的所有第一名。同学们，听到这个好消息，你们高兴吗?

在崭新的塑胶球场上,他们有时像一只雄鹰，翱翔在晴空之中 ;有时像一匹骏马，驰骋在战场之中 ;有时像一头猎豹，疾驰在草原之中 ;有时像一艘快艇，飞奔在海洋之中。一幅幅画面，一个个镜头，都在书写着黄小师生积极向上的青春风采! 运动会虽然结束了，但运动员们在田径场上奔跑、跳跃，投掷的一个个充满活力的动作还不停地闪在我们的眼前，他们乐观向上，朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情，会时时激励我们不断前进!

同学们，你们是祖国新生的力量，梁启超先生在《少年中国说》一文中曾说过“少年强，则国强”。只有身体好了，我们才有体力和精力去面对日益严峻的学习压力和生存压力。正所谓“身体是革命的本钱”，健康强壮的体质是我们一辈子的财富，只有拥有它，我们才能在以后的学习生活和工作中更出色、更高效地完成任务。而且适当的体育锻炼可以缓解我们在学习生活中的压力，同学们在一起锻炼的过程中，还可以加强相互之间的交流与理解，增强班级的凝聚力。每天锻炼身体，还能增强体质，预防疾病。因为多进行户外运动，可以更充分地吸收水分、呼吸新鲜空气和沐浴大自然的阳光，能增加身体耐寒耐热的能力，而且还能增加身体对外界刺激的适应力和抵抗力等等，等等。为了能使我们的生命焕发出热情和激情，为了我们能有一个更强壮的身体，更好地学习、工作和生活，在这里，老师想给大家几条建议：

1、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。

2、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，革除不良的上网习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园、原野，亲近自然，释放自我，融于团队。每天坚持锻炼一小时，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。 3、劳逸结合，在课间十分钟进行有益于身心健康的体育活动;

4、保证两操的质量，达到增强体质，陶冶情操的目的 ;

5、利用好体育课，进行球类等各种运动，培养对体育活动的兴趣。

老师们，同学们，春天是个多彩的季节，不冷不热，最适合舒展筋骨，强壮体魄了，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标!老师们，同学们，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐!让我们运动起来吧，让生命的阳光在这里展现风采，让运动的凯歌在阳光中走向辉煌，运动的序幕已经拉开，让我们用运动的火光来点燃生命的激情!让我们从今天开始，与生命一起长跑!

我的讲话完毕，谢谢大家!

老师们：同学们大家好!

今天是5月31日，你们知道今天是什么日子吗?今天是“世界无烟日”。 今天我国旗下讲话的题目是吸烟有害健康，远离香烟!

同学们，你们是否跟我一样，耳边有一个声音在呼喊：吸烟有害健康，远离香烟!一根小小的香烟，在大家眼中是如此渺小，但如果你们真正了解到它的危害，就会瞠目结舌!下面就让我们来听听烟的自述吧——

我叫香烟，世界上无人不知无人不晓，而且大家都特别喜欢我。尤其是男士，很多人是我的“粉丝”。据统计，世界上约13亿人热衷于我，在中国大概也有3.5亿!也可以说全世界每3个吸烟人中就有一个中国人，中国是世界第一烟草大国，烟草产销量均居世界首位。你们别看我长得小，看起来微不足道，可我的本领可大了!告诉你们吧，我体内有4000多种化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我们香烟个个都是最棒的，如果吸上一支，就会吸入几十个亿颗粒，顿时就会精神抖擞。不过，你们吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有几十种致癌物，尼古丁会使人成瘾。听科学家说，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的缘故，世界卫生组织专门对我进行了调查，据称全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年约500万人死于和我有关的疾病，还说我已成为继高血压之后的第二号杀手，有80%的肿瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与我有关„„我真的没想到我会给我的“粉丝”带来这样大的伤害。我自己听了都有一种心惊肉跳的感觉。大概是因为我太伤人了，人们便把5月31日定为“世界无烟日”。虽然我有些不开心，但看看我的劣迹还是决定保持沉默了。 同学们，听了香烟的自我介绍，不知道你们有什么感受，我想，你们一定和我一样，有一种毛骨悚然的感觉。看看你们周围有多少烟民吧。见面的时候，他们会热情地敬烟，一脸有福同享的表情——他们把这些含有毒物的烟雾当作一种交际工具，悠哉悠哉地享受着有烟的生活，可他们不曾想到，在他们享乐的同时，他的家人，他的朋友，还有一些无辜的人都受着烟雾的侵害。在通风不好的室内吸上两支烟，室内的空气污染就要比室外高出20倍。

烟可不是一个好东西。同学们，从今天开始，将“烟的自述”讲给身边的烟民们听，帮他们丢掉小小一支烟，重新拥有健康的身体!同学们，听完了香烟的自述希望你能对家人和身边吸烟的人进行劝阻，劝阻他们不吸烟。做一个健康的人。我的讲话完了。

谢谢大家!

各位同学，各位老师：

大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《做更好的我》。古人云：“欲治其国者先齐家，欲齐家者先修身。”一个人的品行素养决定了他生活的质量和高度。21世纪是一个庞杂的时代，21世纪的青少年面临着更多的考验和挑战。今天的你，是秉持着自己的追求不断地完善自我、提高修养，还是迷茫在五光十色的现代文明之中，看不清远方?我们都是全然不同的个体，谁也无法给优秀青少年下一个完美的定义。今天，我仅从我个人的角度和大家分享我所认为的青少年应具备的三个关键词：文明、阳光、进取。

我把文明放在第一位，因为这是我们所展现的第一张名片，我们的一言一行、举手投足之间无不体现着文明涵养。为什么中国人屡屡被国外评为“最不受欢迎的游客”?我想大家心中都有答案。讲文明、懂礼貌是我们从幼儿园起就学会的六个字，它不需要我们做风度翩翩的绅士，也不需要我们做温文尔雅的淑女。当你吃完小店的鸡腿能带到垃圾桶，而不是随意丢弃在草坪获楼梯上时;当你看到老师能亲切地打声招呼，而不是收回目光无声飘过时;当你在拥挤的食堂耐心排队，而不是四处找熟人图个便利时，文明便已经在你身上闪耀。在零零碎碎的生活琐事中，我们需要用文明来维护一种无形的秩序，来守护一份份情谊。师生之间、同学之间、家人之间，我们都渴望被尊重，而待人的礼仪便是尊重最直观的体现，请重视文明。

其次是阳光。我所指的阳光，并非单指开朗活泼的个性，而是拥有一颗阳光的心。阳光，是温暖，是明亮，是希望，我们都享受于阳光的沐浴。想象一下，在严寒的冬日，如果阳光灿烂，暖暖的包围着你，这是多么惬意的一件事啊。而一颗阳光的心，能给人同样的感受。学会关爱他人，传播正能量，不论你是性格外向、开朗大方，还是沉默寡言、内敛稳重，都能让别人感受到你的“阳光”。不要吝啬你的笑容，不要犹豫分享你的阳光，不要怯于伸出你援助的手。

最后是进取。进取之心，实为可贵。我们在省宜中孕育着我们的梦想，“士不可以不弘毅，任重而道远”。理想无贵贱之分，有目标，有斗志吗，有想法更有行动，你便是进取之人。在漫长的征途中，我们都需要保持进取之心，来迈过一次又一次难管，成绩更好的自我。

本周四，我校将举行大型对外公开教学活动。老师们都说，这是展示我们学校风采的重要日子，那对学生来说呢?也许你觉得这只是一个穿起校服，配合学校做好展示工作的一天罢了，而我一直都以为，任何一次对外活动都无需刻意地区准备什么，我们所做的一切并不是为了在那一天让别人看到我们粉饰过的校园和课堂，而是做最真实的我们。这是一个审视自我的机会，当你想到在客人面前代表了整个省宜中，甚至整个宜兴的时候，你是带着一份自信和自豪，还是底气不足地心生畏惧呢?不要有意地拘束自己，像往常一样欢笑，你的神采奕奕，你的礼貌亲切，都会是校园里的独特一景。要上公开课的同学们，不要因紧张而把自己拉到课堂之外，做一个纯粹的听众，留下老师一人眼巴巴地等待一只举起的手，我们不是为了说出正确答案而站起，而是为了思考过后成果的共享，是时候展现你们和任课老师的默契了，把你们的风趣和智慧延续下去。

“繁星纵变，真我永恒。”同学们，没有最好，但有更好，清晰地认识自我，做文明的公民，做阳光的少女，做进取的学者，你们会为自己的每一点改变每一次收获而欣喜!

谢谢大家!

各位老师、各位同学：

大家好!今天我国旗下演讲的题目是《勤奋学习 立志成才》。

每个人都有一份属于自己的志向，也许远大、也许平凡。

也许你是立志成为一名学识渊博的科学家、一名燃烧蜡烛的教师、一名公正廉明的法官但是光有志向是不够的，还必须够勤奋、肯付出。

那什么是勤奋?怎样做到勤奋呢?勤奋，即不懈地努力，努力学习。具体表现为：勤学、好问、乐读、善思。

勤学，就是要在学习上舍得花时间，把大部分的时间用在学习上的人就称得上是勤学的人。古今中外，一切在事业上有成就的人，总是比一般人更珍惜时间学习。鲁迅先生像海绵挤水一样，挤出点滴时间，“把别人喝咖啡的时间都用在工作上”。数学家陈景润在参加人民代表大会期间，放弃看戏，争分夺秒地演算哥德巴赫(he)猜想，甚至利用会议的间隙躲到厕所里去演算。人生最大的财富是知识和时间，聪明者利用时间，勤奋者珍惜时间。

好问，在学习中，我们会遇到许多不懂的问题，有的问题可以通过自己的刻苦钻研加以解决，但有的问题不是自己所能解决的，在这种情况下，我们必须要多问，向同学向老师请教。

乐读，就是要博览群书，经常进图书馆、书店，多读各类适合我们阅读的书，如：儿童文学、童话、少年百科全书，以及各类的报刊杂志等等，读书看报会让我们大量地吸收信息，增加我们的知识面。

善思，古人说，学贵有疑，这就是说，在学习的过程中，我们不是一味地吸收，而是要开动脑筋，多问几个为什么，学会思考问题，敢于提出问题。

勤奋好比鸟儿的翅膀。让我们把心沉下来，少一点贪玩，把心思放到学习中来，把聪明才智用到刻苦钻研上来。让双翼共振，你必能展翅高飞，成为出类拔萃的人才，实现自己的志向。

志向是美好的，梦想是美好的，只要你够勤奋、肯付出，相信，梦有多远，我们就能走多远。

我的演讲结束了，谢谢大家。