初中生运动会广播稿大全（精选20篇）

1.接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手。在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，是团结，是友爱。你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。让我们共同为集体，我们大家的心，供一份热，点一盏温馨暖人的灯。 4*100迸发的是无穷的力量，温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。

2.致4*400米接力，

四个完美的弧线，被一根小小的棒儿连接。 这是人生的完美，这是运动的极限。 莫要问，我们为什么配合这样默契， 莫要问，我们为什么这样紧密团结。 因为，我们是情同手足的，体育健儿!

3.铅球

一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想连篇， 这精彩的弧线啊， 凝结着多少辛勤的汗水，无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。我要永远将你留下， 让我的心中印上一条弧线。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我今天要演讲的主题是——走路礼仪遍校园，文明礼让筑平安。走路，是我们日常生活中不可缺少的一部分。是我们天天在做，看似是一件极其寻常和简单的事情，然而就这极简单且天天都在做的行为，如果注意不到。也蕴含着危险，也会造成伤亡，其他不说，但就校园来讲，每年都会因学生安全意识不够，在行走、跑步的过程中发声碰撞、踩踏等伤亡事件，不久前发上在新疆阿克苏一所小学学校的踩踏事件就是沉痛的实例，而被我们所忽略。发生在校园内的踩踏伤亡惨案，据不完全统计，在全国发生24起中小学生拥挤踩踏的事故。在这血淋淋的事实面前，我们不得不仔细回忆、认真思考：不能再把父母、老师所说的：“小心走路!”“注意走慢点!”等充满爱心的话语当成耳边风;不能再把习以为常地走路视为走马观花来应付了。不知大家有没有注意到我们校园里这样的镜头：上课铃响了，同学们像支离弦的箭，直奔教室而去，下课铃响了，众多同学蜂拥而出，挤满楼道，挤闹说笑!

其实，走路也是一门学问。无论是在日常生活中还是在社交场合，走路往往是最引人注目的体态语言。正确的走姿，能体现一种动态美，能体现一个人的风度和韵味，更能体现一个人的青春活力和自我魅力。

正确的走姿如一位良师益友，相信对我们以后的生活大有帮助。但以下几种错误的走姿我们更不能视而不见，而应当引以为戒。

第1种：横冲直撞行走时，专爱挑人多的地方走，在人群之中乱冲乱闯，甚至碰撞到他人的身体，这是极其失礼的。

第2种;抢道先行行进时多注意照顾和方便他人。通过人多路窄之处务必讲究“先来后到”，对他人“礼让三分”。

第3种：阻挡道路在道路狭窄之处，悠然自得地缓步而行，甚至走走停停，或者多人并排而行，显然是不妥的。

第4钟：蹦蹦跳跳必须注意保持自己的风度。不宜使自己的情绪过分地表面化。若一旦激动起来，走路便会出现上蹿下跳甚至是连蹦带跳的失态情况。同学们，在我们平时上下楼梯时，人多拥挤，一定要注意谦让，靠右行走，保持畅通。若前方有突发状况，我们应立即停下脚步。

让我们从今天起就全体行动起来，走好路，懂得礼让好路给他人先行，争做一个文明礼仪的好学生!

你是运动场的心脏，跳动梦想

你是漫长路的精神，激励辉煌

你们是将上下求索的人

风为你加油，云为你助兴

坚定，执着，耐力与希望

在延伸的白色跑道中点点凝聚

力量，信念，拼搏与奋斗

在遥远的终点线上渐渐明亮

时代的强音正在你的脚下踏响

美丽的花环是用荆棘编成的

不畏艰难，坚持不懈，斗志激昂、群策群力

“友谊第一，比赛第二”

积极拼搏，赛出成绩赛出风格

蓬勃向上的精神面貌

迎接崭新的未来吧!

挑战运动极限，演绎健美人学!

互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰!

不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步

心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

早上好!

“华夏神州迎盛世，实验师生谱华章”。在这个丹桂飘香的金秋时节，我们市实验学校20年秋季田径运动会，在各位领导的高度重视、政教处与体育组老师们的精心筹划、全校师生的热切期盼和大力支持下，胜利召开了!

本次运动会是我校历史上规模最大的一次盛会，师生人数近人，运动员近人，裁判员多人。这次运动会是对学校师生综合素质的大检阅，对学校教育教学工作的大检阅，更是对同学们勇于拼搏、追求卓越的意志品质的大检阅。

近年来，我校全力打造精品学校，努力争创全国名校，在校园规划建设、学生特长培养、教育教学改革等方面均取得了可喜的成绩。特别是今年我校中考成绩再创历史新高，获得全面丰收，赢得了广泛赞誉，体育中考成绩更是连年获得全市第一名。成绩的取得与我校体育工作坚持“一切为了学生健康”的人本主义指导思想分不开，更与我们全体教师的辛勤付出和同学们的刻苦努力分不开。

同学们，21世纪是知识的世纪，是技能的世纪，更是竞争的世纪。我们必须拥有良好的心理素质、优秀的人格素质、完善的体能素质。体育的精神体现了人类战胜极限的渴望，激发了人类与时俱进的潜能。它是我们努力学习的动力，是我们战胜困难的决心，更是我们拥抱明天的力量!作为一名合格的实验学子，必然是一个全面发展、自我完善的学生，是一个无论在考场上，还是在运动场上都能勇攀高峰的人。

希望同学们在运动舞台上尽情体验竞赛的魅力，全面诠释体育精神，顽强拼搏，超越自我，充分展示昂扬向上的青春活力、奋发进取的精神风貌和全面发展的优良素质!

希望全体与会人员，运动场上讲风格，奋勇争先，赛出水平;运动场下讲公德，安全有序，文明助威。希望全体裁判员严守规程，公正裁判，让我们齐心协力，把20__年秋季运动会办成一个“文明、热烈、精彩、圆满”的盛会，为推动学校素质教育的开展、提高学校的体育水平做出新的贡献!

同学们，实验这片土地闪现着引人瞩目的光辉，实验学校教师爱岗敬业孜孜以求，实验学校学生善知乐学踏踏实实，实验学校也一定会与日俱进、蓬蓬勃勃!

最后，预祝全体运动员争创佳绩!

预祝大会圆满成功!

谢谢大家!

1.有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

2.来吧现在才是关键，把脆弱放在一边。抓不住机会的你，上不了最前线。踏上雪白跑线，把头发甩到后边。能量化成流汗，让我疯狂呐喊。相信我的预感，一定第一个撞线，定睛向你看，心情便会HIGH到极度点。

3.老师说语文老师说，你们很美，是一种回归大自然的天然美;数学老师说，你们很美，那轻盈一跃是对称的美;政治老师说，你们很美，是负出与收获的辩证美;老师说，在古典的文化美后你们有欧式的拼搏美。

4.致运动员红色的跑道上，你像一簇火焰，用尽自己的热情，来燃烧自己的活力，殊不知，你是忍着疼痛在为班级争光，那一圈圈的绷带格外醒目，加油吧，你所有的好朋友在注视着你，在为你呐喊!

5.永不言失败失败意味着什么，我们从未想过，因为那不是我们想得到的最终结果，也许成功需要付出很大的努力但有了自己冲刺的目标，什么都只成为漂渺把所有的一切都抛在脑后对失败说：来吧!

我终究会战胜你!

6.希望我真诚的希望我是一阵微风让我的祝福追随在你身后

我真诚的希望我是一束阳光永远照射大地为你加油

我真诚的希望我是一片阴凉让你休息为你鼓劲

7.致运动员你从哪里哪里走来?青春是你的风采你向终点奔去掌声为你澎湃

你用流淌的汗液震撼着有情儿女你用健美的臂膀挽起高山大海

8.奔向前方--致运动员枪声响起燃起的是你的激情放飞的是你的理想你的挥汗付出在矫健的步伐以后逐一闪亮纵使艰难但，奔向前方唯有它给你掌声

唯有它让你傲气昂扬!

9.跑啊跑——致3000米运动员跑啊无休止的被追赶尽头遥远有点惶恐却无理由

和着彼此粗重的喘息渐渐失去了意识翅膀像鸡毛掸子拥有羽毛却无力飞翔劳累不能停止的.跑啊跑

10.赞五千米运动员迎接你的，是五千米跑道等待你的，是漫漫征途勇敢的冲吧，勇士们不要畏惧对手的强大你的对手只有自己勇敢的冲吧五千米算不得什么付出的汗水就要得到回报胜利的泪水就要顺颊而下秋风会为你喝彩

阳光会为你庆功掌声就要为你响起

2致百米运动员起跑线上

你们一字排开健美的肌肉蕴含着爆发力量坚定的目光中充满了自信

枪响了你们开始了并不长的征程笔直的跑道上有你们稳健的足迹不远的终点将留下你们冲刺时矫捷的背影加油吧掌声将为你响起

加油吧胜利和鲜花终将属于你们致短跑运动员踏上跑道，是一种选择。离弄起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

亲爱的小朋友、尊敬的各位家长和老师们：

大家上午好，在这草长莺飞的季节，我们迎来了--幼儿园首届运动会!在此，我首先代表幼儿园对老师和小朋友以及家长们在运动会前期准备中所付出的劳动，表示由衷的感谢!

希望小朋友在运动会上能以奥运冠军为榜样，继承发扬全运会精神，积极参加每一个项目，做一个优秀的小小运动员。更希望你们每天都参加体育锻炼，像小树一样健康茁壮地成长。

健康在于运动，我们的孩子正处于身体发育时期，更需要运动，亲子运动会的开展不但锻炼了孩子的身体，抵抗了疾病，还有效地锻炼了孩子的意志力，培养了孩子的合作意识，同时也增强了家长和孩子的亲子感情，从而丰富了孩子的幼儿园生活!

希望小朋友在运动会上能积极参加每一个项目，做一个优秀的小运动员，希望各位家长在参加运动会的过程中，能按运动会的各项要求取得好的成绩，祝愿我们的运动会顺利圆满召开!同时，我要感谢为这次运动会的召开而付出辛勤劳动的老师们，感谢繁忙工作之余来参加我们运动会的家长代表。谢谢你们!

一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情。于是，我放下手中的笔，去感受脉搏与心跳的激烈。

在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们拥有 这样一场运动盛会。我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现，结局并不重要，让我们的智力、体力得以平等竞争，在竞争中透出我们执着的精神、自信的精神。我们渴望，我们支持，我们为登上领奖台的英雄喝彩，我们也为失败者鼓掌。因为，短短的一瞬间可以凝固成永恒的画面，述说不老的追求，演绎勇敢的品质。

泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途深深的呼吸，等待你的是艰难的5000米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!看迎风的彩旗相正为你欢呼，呼呼的风声正为你加油，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

致运动员：

不为掌声的诠释， 愿将希望折成一只小船， 不伟刻意的征服， 沿着溪流送到你的身边; 只有辛勤的汗水化作追求的脚步。 愿把鼓励扎成一束清水 心中坚定的信念， 满怀微笑地递到你面前; 脚下沉稳的步伐， 愿将友谊织成一条毛巾， 你用行动诉说着一个不变的真理。 轻轻的拭去你辛苦的汗水; 没有比脚更长的路， 愿让热情燃烧成一片鲜花， 没有比人更高的山， 献给你，到一声： 希望在终点向你招手。 “辛苦啦，运动员!” 努力吧!用你坚韧不拔的意志，去迎接终点的掌声，相信成功属于你。

合：亲爱的老师、同学们，红领巾广播又和大家见面了。

A：我是来自XX班的播音员.

B：我是来自XX班的播音员。

合：本期节目是由我们俩共同为同学们播报的，谢谢大家的收听。本期的主题就是：秋季易病，保持健康。

A：人人都希望拥有健康，但是在气温变化比较大的秋天，很多同学和老师都会一不注意就生病了。

B：是啊!我前天感冒才好呢!生病了真不舒服，而且干什么都好像提不起精神呢!

A：所以，我们这期节目就一起来了解和学习一些健康知识吧! B：首先咱们来了解一下“健康”的概念吧!

A：嗯，我知道“健康”包括了身体的健康和心理健康。

B：我们“品德与社会”课本上说过，心理健康是健康的一个重要指标呢!那怎样的才能有一个健康的心理状态呢?

A： 要培养良好温带的情绪，健全完美的性格，增强对不良刺激的抵抗力，保持心情愉快、正确处理各种人际关系。

B：最近我发现好多同学在说眼睛很难受，大都是看多了电视、做作业看书时间太久，结果让眼睛很酸痛的，怎样才能让我们的“心灵之窗”保持健康呢?

A：预防近视主要是要养成良好的用眼卫生习惯，自觉做到“五要”、“五不要”。

B：“五要”是什么?“五不要”呢?

A：五要是：光线要充足，姿式要端正，劳逸要结合，字迹要清楚，要

做眼眼保健操。

五不要是：不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字，不要在走路或乘车时看书、写字，不要躺着或歪着头看书，不要连续长时期看书、写字近距离工作。

B：这些都好容易哦!我每条都能做到!看来我是不会有近视的危机了!那还有其他需要注意的地方么?

A：家里和学校教室的环境卫生要做到：通气;温度适宜;采光、照明合理;防止噪声;绿化室内外环境。

B：秋天很容易感冒，预防感冒要注意那些方面呢?

A：主要是以下几个字，只要你做到了，基本上就可以免疫秋季感冒了哦。洗——早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚。

漱——早晚淡盐水漱口。

动——早晨散步、做操。

搓——两手对掌相搓30次。

开——经常打开门窗、通风换气。

饮——早晨饮白水一杯。

呼——早晨做深呼叫10次。

穿——穿衣不宜过多，出汗不要马上脱衣服。

B：啊!今天真是长见识了呀!学到了这么多秋季健康的小知识。

A：嗯，相信做到了这些，健康一定会与我们每个同学常相伴。

合：本期广播到这里就结束了。希望能对各位老师和同学有帮助，我们下期节目，不见不散。

致裁判员加油广播稿

致裁判员加油稿范文一：

再这竞赛的操场上，

有掌声，有着运动员们的动“美”，

有着啦啦队员们的助威，

当然还有我们辛勤的裁判员们，

汗水浸渍着汗衫，烈日灼烧着躯体，

在这里，那边，在运动员的每份成绩中，

殊不知裁判员们付出了多少，

两条锁不住热情的腾飞，

热浪击不溃执著的意念，

是他们造就了我们，正在造就着，

已经造就着，将来造就着……

啊，thank you，

我们的裁判们，

我们会用自己的行动去博取冲击，

为此换来一点良知的欣慰，

let’s go，运动员们，

啦啦队员们，

让我们为敬爱的裁判员们也来一些掌声吧。

致裁判员加油稿范文二：

您是运动场上正义的化身，

您是比赛场中公正的使者，

您手中挥动的令旗，

为比赛增添一道亮丽的风景线!

我们为你高歌，

我们为你欢唱，

我们衷心地道一声：“辛苦了，敬爱的裁判。”

致裁判员加油稿范文三：

也许，震天的呼声于你们无缘，

但，挚起那片欢呼声的是你们的目光!

也许，炙热的高阳不曾怜悯你们，

但，烈阳底下是你们高大的身影。

也许，赞美与期盼总于你们擦肩而过，

但，真正的感激未尝不在每个人心中流淌。

无声的话语化作一声：

老师，荣誉有你的一份。

致裁判员加油稿范文四：

良好的开始是成功的一半，

然而您们--裁判员老师，

更是我们到达终点的关键。

您们的公平是我们用于走路的脚;

您们的耐心是我们迈过的步;

您们的认真是我们走过的路。

天平似的公正显视出您们正直无私的性格。

请让我再说一次：

裁判员老师，您辛苦!

致裁判员加油稿范文五：

良好的开始是成功的一半，

然而您们--裁判员老师，

更是我们到达终点的关键。

您们的公平是我们用于走路的脚;

您们的耐心是我们迈过的步;

您们的认真是我们走过的路。

天平似的公正显视出您们正直无私的性格。

请让我再说一次：

裁判员老师，您辛苦!

致裁判员加油稿范文六：

你们头顶烈日，

默默无闻的用最公平的天平来衡量同学们的佳绩。

万人的欢呼呐喊中，

你们并没有固为自的名字而懊丧，

你们用你们最宽博的胸怀来对待现实。

平日里，你们屹立在讲台之上，

为莘莘学子传授着知识，

为祖国的未来播洒辛勤的汗水;

而今，你们又在另一片沃土上培育着您的学生。

在此，请让我们高一·十三班的全体同学忠心的道一声：

"老师，你辛苦了!"

【艳阳下的歌】

朝阳的金色洗亮了跑道，青春的旋律谱成了这首歌，充满激情的心是这首歌的音符，花季的少年火热的心，永远的真诚不变的心，你的身影是跑道上的风景，矫健的步伐迈出你的自信，听，我们都在为你喝彩，“加油”，不能表达我们的激动。飞吧!胜利在向你微笑。青春的旋律永远回荡在耳畔。

【致大会】

晨风轻轻地唤醒骄阳，校园的操场传来发令枪的声响，

彩旗与呐喊声一起在飘荡着，心和起点紧紧的相连，

用青春和热血来铺洒白色的跑道，用激情点燃胜利的曙光。

【致长跑运动员】

人类的力量在那一刹那展现，拚搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。抬起头往往前面，终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。

洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。

【致跳高运动员】

一根竹竿，决定了你的命运。是喜是悲，全在一瞬间。你矫健的身躯，像一颗流星，划过寂静的黎明。柔软的铺垫，融入了你所有的快乐。所有的精彩都在你跳起的那一刻，我将永远铭记在心。

【弧线——致铅球运动员】

一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想联翩。这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水。无论的弧线啊，穿托着多少热切的企盼，它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只留下一片美的体验。我要永远将你留下，让我的心中印上一条弧线。

走过一段很长的路，你用青春的脚步，敲出铿锵的音符。成功融入笑容，失败也有幸福。一双双期盼的目光，每个人脚下都有一条成功之路。

【为拚搏喝彩】

在黑白相间的跑道上，留下了你们灿烂的身影。在枪响的那一刹那，似流星、似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。努力拚搏，顽强奋斗，即使落后，也顽强不屈，永不退缩!

【败者的心声】

悄悄的，我退居一旁，避开所有的掌声和目光，远离胜利者的灿烂和辉煌。如果说生命是一场竞争，我参与，也把滋味品尝。那么，让我也抬起头，甩掉心中的压抑，下次运动会我仍会与你较量!

天和地的融合，是什么力量，让你在百米上飞翔?是什么力量，让你用力量点燃着希望的操场?在绿茵的操场上，天地赋予你力量，让你无忧无虑挥洒梦想和希望。

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好!

明天是第92个“五、四”青年节，今天我发言的题目是：《纪念五四运动，弘扬爱国、民主、科学精神》。

1919年5月4日，在北京爆发了一场轰轰烈烈的反帝爱国群众运动。在这次运动中，青年学生与各界民众同仇敌忾，共同奏响了一曲浩气长存的时代壮歌。从此爱国、民主、科学就成了一代又一代青年精神世界的主流。

爱国是一个经久不衰的主题，但是近来发生的毒奶粉、瘦肉精、毒馒头等食品安全在社会上造成了很坏的影响。我们想一想这些唯利是图、诚信丧失的商家的行为，是爱国和爱家的行为吗?如果大家在超市买到伪劣、变质食品，一定是深恶痛绝之。那么，当大家看到了抄袭作业、考试舞弊者、犯了错误不承认者、只说空话不见行动者时，更要明白这就是诚实缺失的行为。尽管这是小事，可这样发展下去会是怎样一个下场呢?三国时期蜀国的皇帝刘备曾对儿子说过一句话：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。他的儿子没有按照他的话去做，结果国破家亡，被囚在魏国，仍然乐不思蜀，希望广大同学能以此为戒，爱祖国就从身边的每一件小事做起。

其次，我们要继承民主的精神，做遵纪守法的公民。有同学一听民主就有精神了。因为民主就是自由，自由就是无拘无束。这样的民主生活，多么舒心、惬意啊!民主真的是这样的吗?他个人所谓的“民主”影响了大多数人的权利。这样的民主完全是一种个人自由主义。而真正的民主，是代表最广大人民的根本利益，是少数服从多数。绝不能把自己的快乐建立在他人的痛苦之上。民主是一种制度，只有当我们都认真遵守制度时，才能充分的享受民主。试想，如果学校没有校纪校规，你能安心坐在教室里读书吗?如果社会没有法制，你能安心生活吗?遵守法规就是享受民主，违反法规，就应该受到专制。

最后，我们要继承科学的精神。科学可以从两个方面来理解。一是指科学的方法，二是指科学的知识。两者是相辅相成的，只有学会科学的知识，才能掌握科学的方法;掌握了科学的方法，才能掌握更多的科学知识。

总之，我们要继承和发扬五四传统，就要以爱国、民主、科学为我们的精神主流。做到自尊自爱、注重仪表;诚实守信、礼貌待人;遵规守纪、勤奋学习;勤劳俭仆、孝敬父母;严于律已、遵守公德。以此为行为规范，做到精神不空虚、信仰不动摇、道德不沦落。

我的发言完毕，谢谢大家!

（一）音乐：

主持人：Hello，大家好，又到了周三，又是这个时间，生活小百科栏目又和大家见面了，我是五二班的主持人孟凡睛，好了，快来看看这天都有什么资料吧。

1、为甚么星星会一闪一闪的？

我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。大气隔在我们与星星之间，当星光透过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样貌了。

2、为甚么人会打呵欠？

当我们感到疲累时，体内已产生了许多的二氧化碳。当二氧化碳过多时，务必再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的二氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来。打呵欠是一种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳，还做到消除疲劳的作用呢。

3、牛奶什么时候喝比较好？

据专家介绍，一天之中饮用牛奶有三个“最佳时间”：早餐的热能供应占人体总热能需求的25％至30％，早餐时喝一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就能够带 给充足的营养；下午4时左右，在晚餐前饮用牛奶比较好；晚上睡觉前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳。

（二）音乐：

主持人：欢迎大家回来。下面是一组科学小常识

1、读写时，眼离书本的距离就应一尺，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都能够。

2、要保护好牙齿必须要做到早晚刷牙。

3、看电视时，座位与电视机的距离至少二米。

4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。

5、饭前便后勤洗手。

6、肺在人体的胸腔里。

7、预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。

8、预防肠道传染病应防止“病从口人”；养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。

9、预防甲型肝炎应做到：注意饮食卫生；喝开水；饭前便后要洗手。

10、老鼠主要传播流行性出血热。

11、苍蝇能传播肠道传染病。

12、预防贫血要多吃动物肝脏。海带等含铁量高的食物。

13、吸烟可致肺癌。

14、骨头。虾皮。豆制品的含钙。磷量较多。

15、被狗咬后必须要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。

16、平时使用计算机，与计算机屏幕的距离不可短于30公分，使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害

不知不觉广播时间就要结束了，不知你有没有新的收获，这天的节目就到那里，下周三我们再见吧，拜拜！

同学们，老师们，大家早上好。我是来自十三班向文宇，我今天演讲的题目是“勤奋努力，迎接未来!”

此刻，我们距离高考仅31天，在这剩下的日子里，为了使自己的成绩有一个突破，为了一个完胜的高考，我们需做到勤奋努力。“一分耕耘，一分收获”只有付出了辛勤的劳动，才会收获那份属于自己的成果，不劳而获的事情是不存在，只有在春天种下了美丽的种子，才会在秋天有收获的喜悦。我们都懂得，勤奋源于珍惜时间，把握现在;源于脚踏实地，一丝不苟;源于坚持不懈，持之以恒。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，罗曼罗兰获得了二十年心血的结晶《约翰克里斯朵夫》;因为勤奋，巴尔扎克为人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》。

高考已经临近，将要迎战高考的我们，就应该具有像罗曼罗兰、巴尔扎克那样刻苦努力，不懈追求的精神，那种持之以恒，孜孜以求的勇气，因为只有做到这样，我们才可以追逐梦想的舞台上一展身手，大放光彩。爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间，我会毫不迟疑的选择勤奋”卡来尔更激励我们说：“天才就是无止境的刻苦勤奋的能力”。选择勤奋，做到勤奋，我们就离高考的胜利近了一步。

正处于学习道路上的我们，只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能融会贯通，学有所获，若是我们连学都不想学，吝啬自己的付出与劳动，这样我们怎么会懂得知识，掌握知识，又怎么会品学兼优，出类拔萃呢?在这奋斗与拼搏的时候，我们要付出自己的一切，将自己的全部心思都放在这高考之上，奋斗45天，共同迎接高考大捷。在这最后的日子里，我们也许会更苦一点，更累一点，但明天会更好一点，未来会更好一点，最后祝大家高考胜利，谢谢!

偌大的竞技场期待你矫健的身影

飒飒的秋风为你送来爽朗的气息

朋友,在你踏上跑道的那一刻

告诉自己----将信心进行到底

看台上的一双双期待目光替你充满的是期望

呐喊声将为你增添无穷的力量

朋友,在你挑战自我,挑战极限的时候

告诉自己----将信心进行到底

无论成功与否,请微笑着跑完全程

只要年轻的心还在蓬勃的跳动

就要大声告诉自己----将信心进行到底

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只想给自己一个机会,来证明自己能力

只想挑战自己的勇气,来证明自己实力

只想给自己一个信念,让自己不懈努力

只想给自己一个目标,让自己拼搏不息

只想给自己一个力量,让自己持续领先

只想给自己一个掌声,让自己信心百倍

只想给自己一个奖励,肯定真实的自己.

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是种子就该有绿色的希望,是种子就该有金色的梦想。不要躺在封闭的暖房，怕什么秋日薄薄的秋霜，既然已走上运动场，心里就不要彷徨，跑道上洒满了阳光，不要羞涩，不要紧张，听秋雁在空中为你们歌唱。中文系的运动员们，为你们加油，发自内心的呐喊，相信你们会为我们带来汗水浸湿的希望。

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跳竿高高横在前面，考验着每个运动员的弹跳与勇气。起跑如离弦之箭；助跑如风中雁；跃起如轻捷小鹿。双臂高高举起，脸上洋溢着跨越后的喜悦。

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“挑战极限运动，演绎精彩人生”这是我们中文系的口号，响亮的口号震憾着我们每一个运动员的心灵，这绿色操场载着花香、伴着秋的气息，与时间赛跑，与障碍对立，拼汗水显能力，将运动入极限融入年轻的身体，演绎着当代大学生的风姿与豪气。我们的力量无穷大，我们的朝气如旭日东升。今朝阳光灿烂，相信明日的太阳更加光彩照人；今朝中文学子，明天运动健将。

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狂奔的青春可以点燃整片天空

团结的力量可以创造无限和谐

其实运动会最深层意义

在于青春的激情

将成百上千的年轻心凝聚在一起

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没有奥运会那样华丽的比赛场地，但我们的运动会场热情洋溢；没有奥运会上声名显赫的运动明星，但我们的运动员坚强自信；没有像奥运会那样吸引全世界的目光，但我们的运动会可以凝聚全校师生的力量。

我们跃跃欲试，迫不及待的激情感动了天地。你看，艳阳高照，晴空万里，预示着我们的运动会定能如火如荼，圆满成功。

努力争取第一，失败也要勇敢面对，发扬奥运精神，让我们学院运动会精彩纷呈，胜似奥运。

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送走了春日的花朵，送走了夏日骄阳，迎来的是丰收的秋天，也迎来了热情激荡的运动会，温暖的阳光下是一张张青春活力的笑脸，运动员们在浑洒汗水的同时，也收获着运动的快乐。啦啦队呐喊此起彼伏热情四射，热情的汗水、温暖的微笑长久地荡漾在赛场间。

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晚秋风光，气爽秋高。望校园内外，惟菊傲放。师生齐动，壮志滔滔。擦掌磨拳，热情激扬，欲与天公试比高。于今日，看红妆须眉，分外英豪。 奖牌如此多娇，引无数健儿尽折腰。凭竿耸立，理想标高。跑道长长，足下风飘。挑战极限，跨越标高，奋力拼搏展天娇。赛场里，数风流人物，还看今朝。

初中运动会班级入场解说词

入场解说词：

瞧，一群意气风发，精神抖擞的少年正向我们走来，这就是永远激情飞扬的初一班!整齐的步伐踏着他们坚定，灿烂的微笑写着他们的热情、嘹亮的口号体现着他们的实力。【他们用拼搏的汗水挥洒赛场，用晶莹的泪水拥抱胜利。】

入场解说词：

看，这壮观的阵容，闪烁着花儿般的笑容;听，这坚定而有力的脚步声，衬托出我们那坚持不懈的信念。这就是我们的初一3班，一个有“逆水行舟，不退则进”动力的集体。相信我们会焕发光彩的，相信初一3班一定能行。

入场解说词：

我们是由69颗热忱之心，所构筑的团结、友爱的班集体，在这屋檐下我们尽情展现青春与活力。金秋我们又迎来了这个展示自我的机会，我们将挥动翅膀，努力飞向属于自己的天空。相信我们吧，我们将再次铸就辉煌。加油!初二1班!

入场解说词：

初二3班手牵手，肩靠肩，昂首挺胸，共同推进友谊之船!我们“友好合作，多思创新”，我们一步一步脚印，我们永远向往胜利!

入场解说词：

迎面向我们走来的初二年5班，他们昂首阔步，英姿勃发。瞧，他们个个精神焕发，热情高涨，在这一展示自我的机会里，我们团结奋斗，敢于拼搏，勇创佳绩，为5班增添光彩。

入场解说词：

现在向我们走来的是初三2班，他们步伐坚定豪迈，脸上写满喜悦，全身焕发光彩，他们健康、快乐，他们充满活力、自信。在这里，初三2班为我们送上最衷心的祝福。预祝校运动会取得欣人的成绩，并取得圆满成功!

入场解说词：

别样的风采、高昂的斗志。迎面走来的是初三4班的运动员代表队，他们迈着整齐的步伐，以军人的风采展初三4班的必胜信心。他们一直在不懈努力着，因为他们相信付出总会有回报，没有最好，只有更好。【“更高、更快、更远”是他们的目标，“友谊第一、比赛第二”是他们的主题，“勇往直前”是他们的本色。】

入场解说词：

现在正迈着雄健的步伐，昂首向主席台走来的初三6班代表队，这是一个团结进取，富有青春活力的班集体。这是一支敢于梦想，敢于拼搏，不断进取的团队。【困难遏制不住他们迈向成功的脚步，自信正洋溢在他们青春的笑脸上。在这次运动会上，初三6班运动员将依托55颗激情的心，创造更加辉煌的成绩。】

在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，

是团结，是友爱，

你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，

让我们共同演绎这扣人心弦的激-情飞荡。

让我们共同为集体，我们大家的心，

供一份热，点一盏温馨暖人的灯。

4*100迸发的是无穷的力量，

温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。

致4*400米接力四个完美的弧线，

被一根小小的棒儿连接。

这是人生的完美，

这是运动的极限。

莫要问，

我们为什么配合这样默契，

莫要问，

我们为什么这样紧密团结。

因为，

我们是情同手足的，

体育健儿!

今天开了我们小学最后一次的运动会，原本我觉得今天的天气是很不错的，还想带一顶太阳帽呢。但是，完全出乎我意料，这天气竟然是毛毛细雨，我不喜欢下雨，啊!但即使有雨，也不会阻止我们进行运动会的脚步。

首先是徐主任的演讲和注意事项。今天下午的安排是这样的：首先是入队仪式和副校长将开幕式致词，然后是老师比赛，最后是我们学生的一分钟来跳绳。到我们班是，我是站在最前面，班长喊口号时，因为广播太大声，我没听到班长的声音，是在后面才跟上来的。

哇，老师的比赛真是太精彩了!比赛规则是这样的：两个年级为一次比赛，乒乓球拍上面放个网球，拿着拍的靶，跑到指定的一个地方，再跑回来，不能掉下来，掉下来要重跑，每个老师表现的都很精彩，只可惜的是，我们班主任没去才参加，不过没关系，我们的语文老师和数学老师都有参加，还听说最后一棒的吴老师(数学老师)最后冲刺的时候被撞了一下，眼镜掉了，球也掉了。

接下来是一分钟跳绳，我们练了好久，等了好久，还是没到我们班，后来因为雨的原因，杨辅导说跳好得先上去，我们班主任就以为是全部的都上去，结果就剩我们班没有跳，这时我们全班回去之后我才知道的。这就是我们的运动会开幕式的整个过程，你觉得怎么样呀?

1、致150米运动员

九月二十一，大家穿整齐，香安小学里，操场飘彩旗，一百五十米，大家争第一。选手跑得急，裁判看仔细，瞧我四年一，保证拿第一。

2、致场上运动员

秋天秋天真凉爽，健儿飞奔在操场，不比谁高谁最壮，专比谁的功夫强。如果你也来参加，裁判为你把秒掐，看看场上你我他，在跑道上见高下。

3、致60米运动员

六十米的速度快，直接冲刺看谁帅，拿第一名很可爱，跑最后也别无奈，这只是场友谊赛，重在参与不怕败，不服明年咱再来，还是我们来比赛。

4、致300米运动员

三百米要比耐力，你可千万别着急，调整自己的呼吸，不要过早被出局，一米一米再一米，冲刺不要搞突袭，合理分配好体力，名次肯定没问题!

5、致接力运动员

接力比赛最好看，争先恐后跑在前，同学热烈在呐喊，我们必胜四年一，一棒让你几十米，二棒我们赶超急，三棒随时超过你，四棒我们拿第一。

6、

我们坚信

你们无悔的追求

定会成为运动场的闪光点

年轻的心

年轻的心微笑着走上跑道，

心中充满对胜利的渴望。

年轻的心舒展得将信念转化为动力，

年轻的心奔腾着要让风放飞自己的梦，

行到梦实现的地方。

亲爱的同学们：

当黎明的第一缕晨光洒在肩头时候，当晶莹的露珠如我们聪慧的眼眸闪耀在朝阳中的时候，当我们迈着青春的脚步踏上龙门桥走向知识殿堂的时候，新的一天便向我们迎面走来了!

也许，此时的你还在为虚度了昨日的时光而痛悔;也许，此刻的你正沉浸在对明天的美好憧憬中，但请记得：昨天的阳光已不会为你我而再次升起，而明天不过是懒惰之人的愚蠢借口。我们能把握的唯有今天!因为唯有能把握今天的人，方能成就明天的辉煌。赫胥黎曾说：“时间最不偏私，给任何人都是二十四小时;时间也最是偏私，给任何人都不是二十四小时，”莎士比亚也曾说：“抛弃时间的人，时间也抛弃他。”所以，就在今天，让我们惜时如金、抓住光阴。让我们用琅琅的书声敲响梦想的音符，用奋笔疾书的身影写意青春的画面，用孜孜不倦的精神诠释青春的内涵，用谦逊优美的品德点亮青春的光彩!

梁启超说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球则国雄于地球!”所以，就在今天，让我们壮怀激烈，拥抱梦想;所以，就在此刻，让蓝天见证我们的梦想，让大海遥感我们的激情!

让我们一起对今天说：“今天，我们绝不虚度!”

篇一：令人骄傲的男子50米

现在秋高气爽，空气清鲜，再过一会儿就是三年级男子50米跑步，各班主任已带好参赛者进入场地。裁判帮助班主任排好队开始比赛。“砰”的一声枪响了，运动员们有的像离弦的箭，风似地冲了出去。看!(一)班张丰瑞快速地摇摆着。(三)班尹治清加大步子，一直处于第一的位置。终点处裁判也瞪大了双眼，想看看谁拿第一。

这时，张丰瑞和尹治清同时加快步子，两人不分上下。眼看张丰瑞坚持不下了，尹治清却仿佛注入了力量，手摆得越来越有劲，还有3米……2米…………1米，到了!尹治清终于赢了第一，(3)班班主任，年轻漂亮的周老师是一阵欢呼，观众也忍不住了，冲上来把他举起来来了。

篇二：令人遗憾的女子100米

下面是女子100米跑步比赛，各位运动员一个个摩拳擦掌，都想得第一。“预备——开始”裁判举起了乌黑的发令枪“砰”这响声响彻整个操场。六名运动员像一只只剑鱼快速地冲向前方。三班的孙韵欣甩开大步，拼命地跑着;六班的运动员也不甘势弱，小脸憋得通红。这两个运动员一前一后，看不出哪个是冠军。现在离终点越来越近，孙韵欣好像坚持不住了，速度也慢了不少。结果冠军让六班的小个拿了。唉，真遗憾!

篇三：为你呐喊

到一千五百米赛跑运动员，我们为你呐喊，希望给你力量给你信心，因为我们知道那开似轻松的脚步其实迈的艰难。我们为你呐喊，虽然喊的火热朝天，但却希望给你送去荫凉，因为我们看到那液体来不及蒸发，滚落下来，又被溅起。我们并不期待什么，你已经是我们的英雄。

篇四：将信心进行到底

飒飒的秋风为你送来爽朗的气息。朋友，在你踏上跑道的那一刻，告诉自己——将信心进行到底。看台上你一双双期待的目光替你吧奋斗的锣鼓敲响。耳边此起彼伏的呐喊声将为你增添无穷的力量。朋友，在你挑战自我，挑战极限的时候，告诉自己——将信心进行到底。无论成功与否，请微笑着跑完全程，只要年轻的心还在蓬勃的跳动，就要大声告诉自己——将信心进行到底。

篇五：激动人心的边面接力赛

最后一个项目是接力赛，也是最容易得分的一项，赛前各班都在十分认真地练习，看!这班在练习接棒，另一班又在练习伸棒。突然，广播里响起了声音：“各位班主任，三年级接力赛马上开始，请做好准备。”

我们刚刚排好队伍，裁判手中的枪响了。这时操场可热闹了，加油声，呐喊声此起彼伏，在赛场上的同学们更是不用说，老师帮忙指挥，形成了一幅动人的画面。最后6班得了第一，7班得了第二。可惜，7班和6班就相差几步。

生命在于运动，运动在于拼搏，拼搏会给我们带来力量，本次播报到此结束，再见!

篇六：运动的风采

美丽的花环是用荆棘编成的。 不畏艰难，坚持不懈，斗志激昂、群策群力， 但我们始终坚信“友谊第一，比赛第二”。我们会积极拼搏，赛出成绩，赛出风格，用蓬勃向上的精神面貌迎接崭新的未来!挑战运动极限，演绎健康风采!互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰!

篇七：精彩的舞台

年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，我们心中的信念只有一个：在这精彩的舞台上——拼搏!

篇八：为你们自豪

踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。

来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你们呐喊，我们为你们自豪，我们为你疯狂。

篇九：成功属于你们

每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，每一声呐喊都是力量的呼唤。

我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。

运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!

篇十：为运动欢呼

运动是神奇的也是神圣的，我们为运动而欢呼!

人类的力量在那一刹那展现，拚搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。抬起头往往前面，终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。

洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。