勤俭节约杜绝浪费国旗下讲话稿(推荐20篇)

植树节的意义不是在于每个人都要在植树节这天去种一棵树，而是通过植树节的又一次来临，使我们大家更加的关注绿化、环保的问题。众所周知：地球正在沙化，沙漠的覆盖面积正在逐年的增加——可我们似乎觉得这些离我们还很远，但是在我们的身边有这样的一群人：他们在默默无闻地为这片大地播种着绿色，他们有的被称为“英雄"、有的被称为“当代愚公”，有的甚至是外国友人……他们用他们的实际行动告诉我们，植树是全人类的大事，是造福子孙万代的伟业。

我国幅员辽阔，气候条件差异较大，各地适合植树的时间也不尽一致，所以，许多省市还规定了自己的植树日。

同学们，在植树节到来之前也要积极行动起来，在校内保护花草，给花坛里的小花浇一点水，给操场上的小树培一培土，一起来美化绿化我们的校园。除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们这个城市中的一草一木。

同学们，在植树节里，让我们牢记，多爱护树木，不攀枝折叶，不砍伐树木。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!

我从不愿讲述我身边那些底层人民的生活状况，因为我也曾经是其中的一员，那种生活的艰辛，我不愿意去多说。可是，看到这种高姿态者的徜徉肆恣，我觉得一定要为这些底层人民说些什么，至少要让我周围的人知道，你们可能一再误解的，所谓“底层人民”。

出门，是小区的门卫，一家三口，男人下岗，骑人力三轮丰，干些脏活累活。下了班，蹲在六七平方米的房子里看一台小小的电视。女人是门卫，一边看门一边择菜，菜是别人的，替别人择菜可以赚一点钱。她永远穿着一件黄色的背心，是免费发的广告衫。她的脸上永远挂着微笑。之后，走过一个路口，很多卖小吃的人推着小车，在冬天的早晨揣着双手等着学生来买一份早点。再往前，是一个大型商场，常常有一些蜘蛛人挂在上面，风很大，他们在风中如蝴蝶一样飘着，我常常担心他们会掉下来。 继续往前，路过一个超市，曾经有残疾人趴在那里向行人讨钱，很多人无视地走过。还有那些清洁工，还有那些看车人，在寒风中站一天，脸冻得生了冻疮，手很粗糙。有一次她们无意触到了我细嫩的手，觉得好扎手。放学之后，小区门口的馒头店，那对夫妻的脸上身上永远有面粉;菜市场里小贩在大声嚷嚷着，全然不管有谁在面前。

生活中，总有这么一些人，他们来自大江南北，到北京闯荡，构成我们城市的要素。虽然有时我们嫌他们脏，嫌他们不够文明，但正是这些生活在底层的人们，给了我们烟火气息，让我们感觉到这个城市的勃勃生机。他们如同巨大建筑中的一木一石，平平庸庸，忙忙碌碌，却组成了这座城市。我们大口大口的呼吸着有他们带来的， 呼吸着有他们带来的 这座城市的味道。然而，我可以给他们什么?我也是庞大城市中的一个普通人，每日为学习奔走在学校与家之间。所以，我能给予的只有自己那一点点的温暖。用眼睛给他们的感谢，是我用心体会到的温暖。这些人们还在忙碌着，可能不知道有一个人每天在感受着他们，用眼睛注视着他们。这都不重要，重要的是，我知道，自己的心里，有一小块地方，有一小些体谅，能够记住他们，传达给他们。

我相信，不仅我，很多人都有。他们用心记住了长沙城中这些忙碌的人们，这城市中的一木一石。有这些细小零碎的温暖，在这里，细小零碎的温暖，就会变得越来越温暖。

亲爱的老师、同学们：

大家好!

每一次仰望那高高飘扬的五星红旗，我的心中不由自主地就会燃烧起一团团爱国的火焰;每当我唱起那庄严的国歌，我会为我是一个中国人而骄傲、自豪;每一回听到那滚滚的黄河水时，一股爱国之情便涌上心头。每一次踏上那坚硬而古老的长城时，“为中华之崛起而读书”让我奋起。

穿越五千年的时空变幻，回味着祖国五千年的沧桑。62年前的中国千疮百孔，民不聊生。九一八、南京大屠杀，不平等条约等一系列事情令我们悲愤。黄河纤夫拉不直问号般的身躯，长城的古砖挡不住洋炮的弹片。六十二年前的清政府腐败无能，让我们一步步走向绝望的边缘。

啊!七月的星火，南湖的航船，东方雄狮从噩梦中奋起，先驱者的热血复苏了千年冻土，神州才露出青春的笑脸。“春天的故事”响彻大江南北，中华啊!展开了崭新的画卷.

钱学森、袁隆平为祖国的科学上了一个台阶，书写了科学家们对祖国的忠诚;孙杨、叶诗文在20xx年在伦敦奥运会为祖国争光，不仅为祖国争了光，而且一枚枚闪亮的金牌点亮了所有中国人的梦想。祖国伟大的詹天佑在外国人的讥笑的藐视下，毅然地接受了任务，展现了中国人不怕困难的精神;而神舟九号点燃了我们飞天的梦想。之所以他们有这么伟大的成就，因为他们无论何时何地心中都有一个神圣的祖国。就在我们繁荣昌盛的时候，可恶的小日本又跑来跟我们争钓鱼岛，他们以为现在的中国还是东亚病夫，但他们完全想错了，如今的中国已经是十分的强大，想跟我们抢钓鱼岛做梦去吧!中国已拥有灿烂的历史文化，现在慷慨屹立在世界东方。

今天历史和未来将由我们焊接，时代的接力棒要靠我们相处，要坐旗舰去长风破浪，要坐火箭去推动飞船，要像利剑把贫穷斩断，要用爱心把世界相连。站在新的起跑线上响亮回答：少年要谱写中华更璀璨的诗篇!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天是9月1日，我们又相聚在国旗台下，举行开学典礼暨升旗仪式，首先请允许我代表学校向新入学的同学们表示热烈的欢迎，向奋战在教育战线的老师们致以崇高的敬意，祝福我们的学校蒸蒸日上，再创新辉煌!

过去的一学期，我们坚持“追求卓越、共同发展”的办学理念，取得了一个个不平凡的业绩。在全区小学综合质量督导评估中再次荣获开学第一周国旗下演讲稿类学校称号，并且位列前三位。毕业班考试和五年级参加扬州市学业质量监测成绩全部达标，学校成功举办了第六届庆六一文艺演出，成功创建成省节水型学校，省平安校园。校文娱队在全区文艺汇演中再次获得一等奖，扬剧节目《杨门女将》获得优秀节目，教师合唱队参加了扬州市级的演出。特别是在教师队伍建设中，高翠萍老师被评为扬州市特级教师，陶秀丽、陈艳老师被评为江都区级名师，使得学校拥有名师称号的达到26名。一批教师和学生在各级比赛中获奖，为校争光添彩，在学校的发展史册上谱写了新的篇章。

本学期我们将继续推进精致管理，实施素质教育。新的多功能报告厅将启用，学校将接受区级小学视导，创建扬州市星级教研学校，区级美丽教室，五年级的学生将参加扬州市新一轮的学业质量监测。将继续举办校运会，冬季三项比赛、跳蚤市场等活动，促进同学们身心健康发展。为此需要全体教职工同心同德，凝心聚力，奋发向上，务实奉献。我相信我们的目标一定能够达到，学校的发展一定会迈上新的台阶。

在此，也向同学们提三个希望：

一是拥有美好梦想。有梦就有未来，在全国上下共同筑就伟大中国梦的时代里，我们每个学生都要树立远大志向和美好梦想，时刻激励自己为梦想去努力学习，发奋读书，将来成就自己，报效祖国。

二是培养坚强意志。想去做靠梦想，想做成靠意志。我们要坚强，不被困难吓倒，我们要坚持，不三天打鱼，两天晒网，想着目标坚持到底。我们要坚守，做学习的主人，按时作业，勤奋刻苦，多读课外书籍。

三是练就健康体魄。我们上好体育课，做好广播操和武术操，积极投身大课间活动，让我们的体格更健壮。我们要积极、乐观、向上，挫折面前不气馁，不郁闷，不抱怨，同学之间团结友爱，相互谦让，让我们的心态更阳光。

老师们，同学们，让我们携起手来，勤奋进取，为实现共同发展的新目标而不懈努力!

各位老师各位同学，大家早上好。

我们今天再一次站在国旗下迎来了新的一天。我们的期中考试已经结束，在这个早晨你感觉到的是冬日的阵阵寒风还是“冬天已经来临春天还会远吗”的丝丝暖意，是寒风还是暖意，至于问题的答案并不重要，重要的是一定要说出自己真实的感受和如何面对现实，认清自我，挑战自我，“寒暖交替是规律，但是人的努力更是规律”，我们都有着自己或高或近的梦想，

为了自己的梦想我们要做的就是在寒风中我们当战天斗地，在酷暑中我们当挥汗如雨。 同学们，作为新源二中的一员，相信你们在这里的每一位同学都有学好的愿望，都希望自己品学皆优，成绩优异，得到家长的嘉奖，老师的器重，同学们的羡慕。但是有的同学考试不理想，就心灰意冷。其实学习的过程本身就是不断发现问题并解决问题的过程，而期中考试是暴露问题的一个最佳时刻，成绩不理想的背后是出现了不该出现的错误，这就是问题的暴露，立即采取措施加以改正，必然会带来学习的提高，那么这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂。相反，本来自己学得不好，却由于这次考得很好，使得很多问题被掩盖了，自己还以为没问题了，从而放松学习，必然会导致下一次的落败。塞翁失马焉知非福，如果通过这一次的失败，找出了问题，从而导致下一次的成功，那这一次的失败就是必要的。

如何对待考试中做错的题。中国人有句老话，说失败乃成功之母。可是我们都知道，并不是每一次失败之后都会出现成功。而这里的关键就在于你失败之后有没有总结教训，改正错误。对于试卷上出现的问题我们应该仔细归类，不能单纯把错误归为马虎。对自己失去的每一分按一定的原因归类，比如粗心马虎、审题不严、概念不清、基本技能不过关、时间不够、过程不完整、能力不及等等，慢慢地，你就会发现自己的真正弱项，也就能找到下一步的努力方向。另外，我们老师也经常强调考试前最有效的复习方法是做过去做过的错题，所以对每次考试中出错的题应重点标注并归类保存。

本次的考试成绩已经公布，对于考试的结果总会有人欢喜有人愁。在我们同学中总有一批表现突出的。要记得，他山之石可以攻玉，这些同学就是我们学习的榜样。他们成功的经验对你很重要，应诚恳地向他们请教。要多途径的为成功找方法，不为失败找理由。

考试完后总结固然重要，但是更重要的是找到新的起点，有的同学一次考试失败了就一蹶不振，我想这样做是没有必要的。哭完、发泄完就应该静下心来重新找到自己的起点，当然了，找到了起点后决不能停在起点不动，而要奋斗、前进。有的同学考试没考好，这时他就非常的有动力，列出了一大堆的学习计划，下了一大堆的决心，但是几天过后就又像以前一样了，又失去了几天前的动力。所以对待学习，我们要有坚定的毅力，如果还是一直像以前一样，不做出改变的话，那么下次考试恐怕又要名落孙山了。学习正如吃饭，而考试失败则就像是饭中的一粒石子，你总不能在人生中对知识最渴求时，因为一次的失败而放弃学习，正如你不会因为饭中有一粒石子而饿着不吃饭。

我不欣赏那种怯懦、安逸的人，我钦佩那种表现出奋力向上有精神的人，那种永不屈服的人更令人尊敬。失败是艰难的，但是，不去努力争取成功，却更为糟糕。失败并不可怕，可怕的是不敢正视失败，生命的真谛在于奋斗，在于坚持不懈的追求，在于失败后的又一轮拼搏，真正的强者，不是在失败中诅咒成功者，也不是怨天尤人，而是在失败中反思自己，发掘自己内蕴的宝藏，力图重振旗鼓，卷土重来。虽然在失败中流过泪，伤过心，但要擦干眼泪，更加发奋去拼搏，争取更大的胜利。

有位诗人曾经说过：“流过泪的眼睛富有开阔的视野，失败过的人生将孕育着更大的成功。” 记住：只要站起来比摔倒多一次，那你就是胜利者!美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。同时坚持也饱含了历经磨练的过程。“不经一番寒彻骨，拿得梅花扑鼻香”、“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱;不经历地狱般的磨练，怎能拥有创造天堂的力量;不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有高考金榜题名时的辉煌。坚持到底靠勇气，半途而废是懦夫，现实不需要懦夫，生活需要强者。相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，你的成绩一定会步步高，如果你的付出与你的收获不成比例时，你也不必气馁(něi)，你要相信自己，告诫自己，提醒自己，套用几句经典的广告词“相信自己，我能”;只要坚持下去“一切皆有可能”，同学们，

你们的选择是什么?是放弃还是坚持!!相信你一定会做出正确的选择。

好，我今天的讲话就到此为止，谢谢大家!

值周工作是一项艰巨而又负有责任的工作，也是培养同学们劳动态度，做遵守纪律、文明礼貌、保洁保序、仪容仪表的模范。

而上周我校又迎来了一条喜讯，那就是我校女子排球队经过了三天的奋力拼搏，以小组全胜的战绩晋级，最终荣获20xx年南宁市中学生排球比赛高中女子组第二名，这也是成绩最好的一次。

是的，只要同学们肯努力与拼搏，提高我们的能力，提升个人价值，最终总能获得自己预期的成就;因此，我今天国旗下的讲话主题是：学一技之长，提升自身价值。

有这样一个故事：徒弟问师傅，一碗米有多少钱的价值?师傅说，这太难说了，看在谁手里。要是在一个家庭主妇手里，她加点水蒸一蒸，半个钟头一碗米饭出来了，就是一块钱的价值。要是在小商人手里，他把米好好泡一泡，分成四五堆，用粽叶包成粽子，就是四五块钱的价值。要是到一个更有头脑的大商人手里，把它适当地发酵、加温，很用心地酿造成一瓶酒，有可能是一二十块钱的价值。所以一碗米到底有多少价值，要因人而异。

其实，我们每一个人最初的价值都是“一碗米”。随着时间的推移，人和人的价值拉开了差距。发展的不同结果，在很大程度上取决于每个人对“一碗米”的加工程度。通常说来，加工的时间越短，离米的形态越近，价值就越低;加工的时间越长，离原来的形状越远，价值也就越大。因此，要提升个人的价值，就要善于加工自己，善于开发自己的价值空间。

提升自己的价值，贵在有一颗勇敢的心。这与人对待成功的态度一样，只有勇敢地付出，才会有非凡的价值。有些人害怕艰苦的生活、寂寞的付出，不敢面对失败、面对挫折，不愿转变观念、开拓创新，只能原地踏步。有些人勇于拼搏、不怕困难、持之以恒、艰苦奋斗，最终脱胎换骨。

拓展自己的价值，同学们首先从每天学好专业课做起，因为“知识是生存的基础，技能是生存的保障”，由此看出，作为一名职校的学生，技能对我们将来生活就业的重要性。而作为一名职业学校的学生，我们的目标就是通过几年的刻苦学习，能够成为一名合格的对社会有用的技能型人才。如何证明自己比别人学得好，证明我们职校学生的价值，那么技能大赛无疑是一个最好的平台，在这个平台里你可以和来自不同学校的同学一起交流，切磋技能，共同进步，体现我们的价值。

大家知道：普通高中有高考，职业学校有技能大赛。而本周我们将迎来20xx年南宁市中等职业学校学生技能大赛，我校桃源校区也将承办计算机专业的全部比赛;技能比赛是提高同学们的技能，检验职业学校教学水平的有效手段。所以，我们要努力提高自己的专业技能，要把自己锻炼成专业的技能能手。

本次桃源校区的技能比赛将进行“企业网络搭建及应用”、“数字影音后期制作技术”、“计算机动漫与游戏制作”和“网络综合布线技术”这几个项目;在此也对全体同学提出几点要求：

1、要保护好校园环境卫生，不随意乱扔垃圾;2、不带任何食品进入实训楼，不在实训楼大声喧哗、嬉戏打闹;3、注意个人的文明礼貌，言行举止和仪容仪表，做到文明有序，让本次技能比赛圆满成功。

最后我相信，在学校领导的高度重视下，在全体老师的精心指导下，在所有参赛同学的努力拼搏下，我们一定能把时间孕育成花蕊，把汗水挥洒成珍珠，通过本次技能大赛，提高我们的技能，创造辉煌的成绩。

是谁，巍峨屹立五千年而不倒，尽显东方雄风?是谁，在历史的长河中一脉相承，礼貌薪火生生不息?是谁，满载昔日与今朝之荣光，日益走近世界舞台的中央?泱泱华夏，朗朗乾坤，从先秦诸子、汉唐气象到宋明风韵，再到今日改革开放，繁荣富强，历史的苍穹下写满了中华璀璨诗篇，我骄傲，我是中国人!祖国，我为你点赞!

我为祖国的灿烂文化点赞。甲骨文，象形字，一撇一捺，一横一竖之间尽显大气端庄、民族风骨;汉字谣，中国话，平平仄仄，朗朗上口，唐诗宋词字里行间，皆是民族情结、民族血脉。古文典籍浩如烟海，历史名著成就辉煌，琴棋书画百代犹昌。祖国，我为你点赞!

我为祖国的经济点赞。习近平总书记强调，幸福都是奋斗出来的。四十年来家国巨变，沧海桑田，中华儿女逢山开路，遇水架桥，以自强不息的奋斗精神在短短几十年的时间里走完发达国家几百年走过的历程，取得的成就举世瞩目。“一带一路”上高速列车疾驰而过，“中国速度”惊艳世界。20__年我国经济继续坚持平稳增长，国民GDP突破90亿大关，脱贫攻坚工作持续推进，280多万驻村干部、第一书记奋战在一线，125个贫困县经过脱贫验收，1000万农村贫困人口摆脱贫困，我们朝着全面小康的目标又迈进了一大步。祖国，我为你点赞!

我为祖国的科技点赞。“天眼”依旧观测着浩瀚星河，倾听来自宇宙深处动人的呼唤，回望过去的一年，“上九天揽月，下五洋捉鳖”的梦想早已不再遥远。“嫦娥四号”完成人类历史上首次月球暗面登陆，中国在月球探索方面领先世界一步;全球最长的跨海工程港珠澳跨海大桥全线通车，飞架三地，实现了“天堑变通途”，当惊世界殊。第二艘航母出海试航、国产大型水陆两栖飞机水上首飞、北斗导航向全球组网迈出坚实一步……祖国，我为你点赞!

我为祖国的英雄点赞。习总书记说：“一个有期望的民族不能没有英雄;一个有前途的国家不能没有先锋。”英雄照亮时代。20__年，“时代楷模”榜单再添星辉。钟扬，航天员群体，王逸平，卓嘎、央宗姐妹……这些可敬可爱的人们，用豪迈壮举标注一个时代的精神高地。生命中分量最重的，是什么?人民警察吕建江说，是群众的满意;坚守岗位不惧牺牲的民警杨雪峰说，是人民的安全感;扎根山村的80后教师张玉滚说，是孩子的梦想。生命中最广阔的，是什么?是舍家为公的老民兵王继才执着坚守的小岛，是基层干部王传喜心心念念的乡村，是卓嘎央宗姐妹心中的国境线。生命中最强大的，是什么?是深蓝利剑海口号的强军之梦，是植物学家钟扬种子般的生命力，是航天大队矢志航天敢追梦的决心，是建功蓝天的“空中王牌”郝井文的亮剑精神。一滴水，折射太阳之光。一缕光，指明期望的方向。“时代楷模”的感人事迹，展示的是中国人民为实现中国梦所付出的努力、所取得的成就，深刻诠释了时代精神。向英雄致敬!祖国，我为你点赞!

这是一个最好的时代，我们的身后，是一个日益强大的中国，为迈进全新时代人人点赞，对实现伟大复兴充满信心。“少年强则国强”，时序更替，梦想前行，就让我们勇担职责，不辱使命，在九百六十万平方公里的中华大地上践行百年复兴的历史约定，用自我的实际行动为伟大的祖国点赞!

大家好，今天国旗下讲话的主题是《弘扬传统节日文化，守护共同精神家园》。

伴随着期末的脚步，美好的寒假也即将来临。在愉快的寒假中，我们不仅有宽裕的时间使自己的身心得到休息和放松，更重要的是，我们还会度过一个中国传统节日——春节。

春节是中华民族最隆重的传统佳节，同时也是中国人情感得以释放、心理诉求得以满足的重要载体，是中华民族一年一度的狂欢节和永远的精神支柱。中国人过春节已有4000多年的历史，在春节这一天，人们都尽可能地回到家里和亲人团聚，表达对未来一年的热切期盼和对新一年生活的美好祝福。春节还与清明节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。20__年12月，国务院公布了《关于修改〈全国年节及纪念日放假办法〉的决定》，将春节、元宵节、重阳节、清明节、端午节、中秋节等几个重要传统节日纳入国家假日体系，这对传承和弘扬传统节日的文化，以及整个社会生活都产生了深远的影响。可以说，每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族亲和力和凝聚力的体现，传统节日赋予我们的不仅仅是节日，而更是一种文化，源远流长的民族文化必是一个民族的自豪和心结。

然而，一个严峻的现实摆在我们面前，很多的传统节日已经被新生代忽略了。大家对西方的节日过分偏爱：平安夜摇曳的烛光，黯淡了除夕夜盛放的烟火;情人节浪漫的气息，吞没了“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”重阳节的哀伤。现在，还有谁记得“春城无处不飞花，寒食东风御柳斜”的寒食节?又有谁留心“七夕今宵看碧霄，牛郎织女渡鹊桥”的少女节?前些年韩国人将端午节申请为世界文化遗产，这更是我们的尴尬，因为韩国江陵端午祭起源的时间较中国的传统端午节晚一千多年，但我国却在这次国际性的传统文化申遗中落败，这从中反映出我国的传统文化已经流失与退化，这不得不引发我们的忧虑。

但感叹是没有意义的，我们应该从自身做起，从我们青少年做起，共同来传承传统文化才是实在的。因为，文化不仅是一个民族的传统，它还是一种尊严，我们不能眼看着中国传统文化一点点消亡。当我们站在圣诞的霓虹灯下，不要忘记在除夕陪陪家里的父母亲和祖辈们;当我们在万圣节狂欢的时候，不要忘记在中秋节与家人坐在一起赏月团圆;当我们过着洋节日的时候，不要忘记和亲人们一起度过每一个有意义的传统节日。

亲爱的队员们，中国传统节日的文化，是世界的瑰宝，是中华文明给予我们每一位炎黄子孙的宝贵财富，作为未来祖国的栋梁，我们应该更多地了解传统节日，并有责任坚守传统文化的阵地。这样我们才能在长大以后，以社会主人翁的身份，将中国的传统文化发扬光大!就让我们用赤诚的心去继承民族的精神，为民族的精神注入新的芬芳。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

告别了六年的小学生活，踏着九月的阳光，带着美好的憧憬，我们迈进了车逻初中的大门。能成为车逻初中学的一员，我们倍感荣幸，倍感自豪。

同学们，今天我们带着父母的嘱托，揣着追梦的情怀，怀着无比的自信迈进了校园。学校是我们成长的摇篮、是我们成才的沃土。这里有学识渊博，认真负责的老师;有精神饱满，好学上进，求实创新的哥哥姐姐们。同学们，梦想要成为现实，我们就要融入到这样的学习环境中，认真聆听老师的教诲，不断努力学习与探索。今天，我代表全体新生郑重承诺：我们将用求知的艰辛、拼搏的快乐来丰富我们生命的色彩，我们将用飞扬的青春、跳动的热情来续写光辉历史!

俗话说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”所以我们不能

怕苦，要用高昂的斗志投入到学习中去，发挥艰苦奋斗的精神，遇到难题决不放过，碰到困难决不低头。

同学们，纪律是取得优异成绩的保证。所以，我们要严格遵守学

校的日常行为规范，自觉地约束自己的行为，使一日常规中的各项要求逐渐变为自觉的行动;我们要遵守社会秩序，培养高尚的社会公德，向全社会展示车逻初中学生的风采。

同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来” 。我们只要付

出了，就会有收获。相信在各位老师的辛勤培育下，经过我们不懈的努力，三年后，我们一定会成长为有理想，有道理，有文化，守纪律的合格中学生，给社会，给学校，给家庭一份合格的答卷。

新的学期已经到来，让我们全体新生带着美好的希望，以最饱满

的精神去迎接新的挑战——用勤奋去攀登智慧的高峰，用知识的金钥匙开启成功的大门!今天，我们以进入车逻初中为荣。明日，我们的学校因我们而骄傲!

我的发言完了，谢谢大家!

各位领导、老师、同学们：

大家好!

今天，我们全校师生在此隆重集会，召开“弘扬雷锋精神，争做勤朴敏健中营人”启动大会，目的是组织和发动全校师生积极投入这项活动。希望同学们从现在做起，从小事做起，像雷锋叔叔那样学习和生活。希望全体教职工用雷锋精神治校育人，塑造灵魂，帮助同学们在一个充满文明和关爱的校园环境中健康成长，更好地成人、成才。

__年的学雷锋之路，让我们更加明确地认识到当今社会弘扬雷锋精神的重要性。我们应该如何向雷锋学习呢?在此我们向大家提出几点要求：

弘扬雷锋精神最重要的就是学习他的“勤”：我们要做到勤于实践，做一做才有真切的体验;勤于思考，动一动脑学习更加美好。勤于梳洗，展现良好的面貌;勤于整理，个人物品井井有条。勤于朗读，让朗朗书声常伴你左右;勤于背诵，让优美的语言留在你心中。勤于练习，夯实我们的功底;勤于记录，留住思维的火花。

弘扬雷锋精神，不仅要学会“勤”，还要做到“朴”。

待人热情，举止文雅，做闪亮的中营名片。善良宽容，诚实守信，做说到做到的好学生。初学理财，生活简朴，做自己的小当家。学会负责，脚踏实地，做顶天立地的好娃娃。

弘扬雷锋精神，要坚持“敏”。会读书，有方法。会积累，有计划。会思考，有重点。会质疑，敢创造。

弘扬雷锋精神，要做到“健”。像雷锋叔叔那样那样体魄强健、乐观开朗。像雷锋叔叔那样乐于合作、愿意交流。像雷锋叔叔那样自立自强、情趣高雅。

弘扬雷锋精神，做勤朴敏健中营人。雷锋精神像一粒种子，已经在这片沃土生根发芽。让我们辛勤地浇灌，用心地呵护，让雷锋精神在中营园处处开花。

谢谢大家!

各位教工、各位同学：

大家新学年好!新学期好!今天我国旗下讲话的题目是：扎扎实实抓常规，认认真真搞教学。首先我代表校长室、党支部对新分配和调入我校工作的五位老师和初一年级165名新同学表示热烈的欢迎，希望你们早入融入XX中学这个大家庭，共同为XX中学的发展和繁荣做出贡献。

刚刚过去的XX学年，我校的教育教学取得了可喜成绩：中考总均分位居全区第11位，超教育局下达的分数线近13分，全面完成了区教育局和XX街道下达的指标任务，办学的社会效应得到了进一步提升，得到了广大学生家长和社区百姓的充分肯定。

新学年新学期，结合区教育局的工作要求和我校的实际，我校提出了“扎扎实实抓常规，认认真真搞教学”的工作思路，继续坚持“立足常规、精细管理、有教无类”的办学理念，突出“常规、质量、创建”三个关键词。为此，我提出以下几点要求：

一是学生的常规教育要突出“六个好”，即“走好路、吃好饭、扫好地、做好操、睡好觉”，只好把各项小事都做好了，都做正确了，学生才能像个学生样子，养成教育才能真正取得实效。

二是教师的教学常规管理突出教学五认真的执行，尤其是备课、作业布置与批改、辅导这三个环节。备课不仅要备教材，备重、难点化解的方法，更要备我们的学生，备学生的基础;作业布置要有针对性，要面对量广面大的中等偏下的学生，有布置必有批改，要针对不同类型的学生尽可能做到面批;在辅导方面要做到有耐心，要俯下身段，潜下心来，不厌其烦，把学生当作自己的子女来看待。

三是高度重视创建工作。在完善硬件设施的基础上，积极准备台帐等软件资料，力争创建成南京市“青奥”学校、南京市节水型校园、南京市数字化校园。

各位教工、各位同学，让我们行动起来，立即投入到紧张而严肃的工作和学习中来，续写XX中学新篇章。

我的讲话完了，谢谢大家!

今天下午，我们学校举行了国防教育展览。

讲解员先给我们讲了很多国防知识，自由参观开始了，我们观察了B-2幽灵战斗机、歼灭8-2号战斗机、162号舰艇和176号舰艇。

B-2幽灵拥有黑色的外表，有两个大大的通风口。虽然人们称它为“隐形飞机”，但它并不是隐形的，而是它的速度超出了人类的想象。连美国这么强大的国家也只有20多台。歼8-2号战斗机因为它的外表很美丽，所以人们叫它“空中美男子”。它的摧毁力也很强，一辆歼8-2号战斗机曾经歼灭了几十辆普通战斗机。162号舰艇是世界上最大的舰艇。176号舰艇能载21辆战斗机和30名水手呢!

国防教育展览完后，我心里想：一个国家没有强大的国防事实不行的，我一定要努力学习，长大成为科学家，为祖国发明更多，更强大的武器!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

早上好!

春风送爽，万象更新。沐浴在党的的春风下，我们迎来了又一个工人阶级和劳动人民的光辉节日——“五一”国际劳动节。

每次过“五一”的时候我都会想起初中学到的那篇杨朔的《荔枝蜜》：“多可爱的小生灵啊!对人无所求，给人的却是极好的东西。蜜蜂是在酿蜜，又是在酿造生活;不是为自己，而是为人类酿造最甜的生活。蜜蜂是渺小的，蜜蜂却又多么高尚啊!”“这天夜里，我做了个奇怪的梦，梦见自己变成了一只小蜜蜂”。我们讴歌劳动，是为了记取过去，我们崇尚劳动，是为了开创未来。放歌新世纪和美好的春天，我们讴歌劳动，歌唱祖国的美丽河山，展示劳动者的风采。祖国的大花园中到处都是我们勤劳的蜜蜂。

近年来“劳动光荣”价值观受到挑战。一些人由此变得很浮躁，一直在寻求机会“搏一搏”，痴想哪天一觉醒来就变为富翁。“一夜暴富”确实存在，但概率极小。人活着不能“守株待兔”，而是要奋斗。从人类社会来说，不管什么制度，基础还是劳动创造世界。有了人们的体力脑力支出，才有财富产生的可能。至于非劳动收入只不过是人类剩余的价值的分割而已。无论什么情况，无论哪个年月，我们都要坚信“劳动光荣”。

劳动创造了世界，劳动创造了人类，劳动创造了财富。尊重劳动就是尊重人本身。当今时代，强调尊重劳动应克服片面性，既重视创造性的复杂的智力劳动，又重视在平凡岗位上兢兢业业、默默奉献的劳动，使各种劳动有机统一于社会主义现代化建设事业中。

一个人的劳动态度、习惯、能力，以及对劳动的认识，对劳动人民的感情，对劳动成果的珍惜意识，对劳动创造幸福、劳动创造一切的理解，对劳动光荣，劳动没有高低贵贱之分的认识程度，往往是检验这个人思想道德、意志品质的有效标准。

谢谢大家!

尊敬的老师们，同学们：

大家上午好!我是初二(6)班的顾--，今天我演讲的题目是《学会感恩，学会生活》

大家知道昨天是什么节日吗?对，是母亲节，每年五月的第二个星期日是母亲节。“谁言寸草心，报得三春晖”，“感恩”是中华民族的传统美德，人要懂得感恩，首先要感激给我们生命的父母。

父母把我们带到了这个绚丽多彩的世界，让我们体会到了这世间的真情与真爱。或许他们地位卑微，或许他们无法带给你自己想要拥有的的物质与精神财富。但不要忘了，他们一直在默默地为我们付出，十几年如一日地付出。因为我们是他们的孩子。在家中，当你吃着可口的饭菜，你是否感恩父母付出的辛勤劳动?当你穿着漂亮暖和的衣服，你是否感恩父母对你的关心?也许有的同学会漠视这些来之不易的东西，父母们每天要在工作岗位上辛苦地工作十几个小时，他们付出了多少汗水?如果我们现在不努力学习，整天无所事事，那我们长大了，要拿什么来回报他们呢?说到这，我想告诉大家，我曾经是个不懂事的孩子，常常为了一些小事和父母争执，我以为我说得理直气壮，我以为我漂亮地反击了他们的唠叨。可却不知道，在父母心中，留下的是怎样一道道的伤痕，一道道生疼的疤。当我生病了，父母总是陪伴左右;当我出事了，父母总是第一个飞奔过来。我后悔曾经对他们说过的话，对他们做过的事。感恩父母，不仅仅是件义务，同时还是件美好的事，请好好感恩，报答你们的父母吧。

感恩的不仅是父母，还有每一位耐心细心教育我们的老师，没有了他们，也就没有将来的我们，他们不仅给予我们知识，还教会我们如何去做人，做一个真正的人。老师们不管有多累，只要看到我们哪怕只有一点进步，他们都会为我们感到高兴。当他们看到我们学习出现了滑坡，学习习惯散漫的时候，对我们提出警告或批评。也许有的同学会反感老师的批评，但请记住一句话：忠言逆耳利于行!你应当感谢老师的批评，正是这些批评，你的人生才会减少遗憾和后悔。记得在不久前，有位老师对我说了两句话，我在这里想送给大家。第一句，千万不要伤害关心你的人。第二句，千万不要欺骗信任你的人。我希望大家可以把这两个“千万”牢牢的珍藏着，把他们放在加固的保险箱。我敢说，这两句话使我改变了不少，在此，我想对这位老师说声谢谢。

我们还要感谢我们的朋友，是他们真诚的关心与陪伴，让我们不再孤单，懂得了友情的可贵。在我伤心的时候，他们劝导我。在我痛苦的时候，他们帮助我。感谢他们为我解开一个疑团，感谢他们给我一丝灵感，感谢他们帮我背了一次书包。感谢!

我曾经轻狂不懂感恩，如今我试着学会感恩，当你懂得了感恩，你也就学会了生活，懂得了人生中最重要的意义，我们的世界因此会变得更加美好!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

野花被路人忽略，但它依然芳香;花朵凋零，但它依然甘做落红;昙花短暂，但它依然惊艳;海棠深夜未眠，但它依然让人感动。是什么让它们有了让人赞美的资格?是宽容，因为它们宽容了世人对它们的不理不睬，依然如故，于是就有了华美诗篇对它们的赞赏。

佛陀之所以有超凡的境界，即是因为他们能够与世无争，宽待他人，这就是佛陀的高明之处。和一个一路都在谩骂你的人一齐行走，也许你会心中厌恶，也许会采取同样的方式与他对抗，可是佛陀只是对那个人讲：“假如有人送你东西，而你拒绝，那么这个礼物属于谁呢?”答案很简单当然属于那个送礼的人。而佛陀也只是在告诉他，只要我不理睬你的谩骂，就等于那个被拒绝的礼物。

佛陀宽容了别人的侮辱，也维护了自我的尊严，这也许就是佛陀的何处惹尘埃吧!

野花被踩在了脚下，但却把香味留在了它的鞋下，这亦是宽容。宽容了他人，怎能够说不是一中美德?善待了自我，怎能够说不是一中收获?

无独有偶，古哲学家苏格拉底，在路上碰到厌恶自我的人，那人对他说：“我从来不给愚蠢的人让路。”而苏格拉底却平静地说道：“而我恰恰相反。”说着偏过身子让那个人过去。苏格拉底用宽容的心扞卫了自我的人格与自尊，他没有用更加具有讽刺的的话去回击那人，而是大度地说道而我正好相反。

宽容是种品德，更是一种魅力。而宽容也并不是去一度的忍让，而是不仅仅原谅了他人的错误，并且还维护了自身的利益，这才是真正的宽容。是的，宽容他人就是善待自我。

因为蔺相如宽容了廉颇的无礼，才换来了国家的太平与昌盛，更换来了人们对他的钦佩，人们在他的身上看到了“宰相肚里能撑船”的气度，于是乎，他的事迹，千古传载。任何人都能够成为佛陀，成为苏格拉底，成为蔺相如，因为我们都能够学会宽待他人，为何要对别人的错误深深怨恨，本能够轻而处之，为何不让自我，他人都活的简便自在?宽容是最高尚的灵魂，也是人最完美的品质。

不论是谁，都请铭记：宽容他人就是善待自我……

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《与纪律同行》。

俗话说，“没有规矩，不成方圆”，在我们五中——这样一个优秀的集体中，这个“规矩”就是纪律!我们知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好校风、班风的环境中，我们必然会受到良好学风的熏陶。一个纪律散漫的集体，不可能有良好的学风，学习也就不会得到保证。因此，好的环境，好得秩序，必须靠健全严明的规章制度和铁的纪律来维持。

学校作为我们接受知识的平台，传授知识的神圣殿堂，自然更是需要铁的纪律。如果没有校纪整个学校就会陷入一种无序的状态，同学们的学习、生活就不能正常进行。在我们中间，有少数同学上课迟到、说话、随意走动、甚至玩手机、吃东西，这些人虽然是少数，但是不加以制止，课堂教学就不能正常进行下去，受到损害的是大多数同学，这些行为必须受到批评或处理，也就是纪律约束。但是，如果我们人人严于律己，个个遵守纪律，共同创造一个温馨的生活环境、宁静的学习氛围，我们学习成绩就会有很大的提高。

同学们，在我们充满豪情壮志向理想奋进的时候，在我们满怀自信奔跑在人生道路的时候，请不要忽略了这位从早到晚伴随在我们身旁的严肃的朋友-----纪律!因为，有了它，我们秩序才会更加井然;有了它，我们的生活才会更加美好;有了它，我们的攀登才会更加坚实。

与纪律同行，去实现我们每一个人的梦想：与纪律同行，我们的人生会更加灿烂辉煌。

我的讲话完毕，谢谢大家!

老师们、同学们：

早上好!

校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业;它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。做好校园安全工作，是我们做好学校各项工作的基础和前提，是学校教育的首要任务之一，必须长抓不懈，落到实处。三月的最后一周是安全教育周，为进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求：

【安全手抄报】

第一，我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备、包括课桌椅，还有教室的角角落落进行一次安全隐患的排查，若发现问题，请及时向后勤校长汇报，防患于未然。

第二，在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。

第三，要注意交通安全。同学们一定要严格遵守交通规则，特别是在马路上，车速比较快，走路、骑车一定要小心谨慎，以防发生意外。乘车的同学要等车停稳了再上下车、不能跟着汽车跑，另外，放学后不要在校门口因等人而堵塞交通，有家长接送的同学，要告诉家长尽量不要把车停在校门口而影响同学们进出，停车时离校门要远一些。

第四、我想提醒大家的是要预防食物中毒。春天到来，气温渐高，食物中毒事件开始增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，不要在街头小摊上买东西吃。

第五、要注意肺结核的传染。肺结核是一种慢性呼吸道传染病，通过咳嗽、打喷嚏、大声说话时飞出来的飞沫，易感染人。特别是儿童，很容易被感染，我们做预防控制工作，各班要每天晨检，发现有持续咳嗽，发热，盗汗等可疑症状的学生，老师及时到医院检查，做好防范工作。

第六、清明时节将来，同学们要文明出行，不要山上玩火，不要把火种带上山去。也劝告家长，注意出行安全，做到文明祭祖。

第七、禁止学生到下河玩水，防止意外，各班可以通过班会进行安全教育。

同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。

老师们，同学们，让我们共同努力“加强安全管理，共建和谐校园”。

老师们，同学们，早晨好!

今天我给大家讲的话题是诚信伴我行。讲这个问题之前，我们先分享一个故事。从前，有个砍柴的小伙子，砍柴时不小心，把斧子从树上掉下来，不巧得很，整掉在一个山涧里。而山涧水流不仅湍急，而且还很深。这就意味着，他无法捞回斧子，当然也就不能砍柴了。而家里又等着他卖柴买米下锅，这可怎么办呢?他急的哭了起来。这时，一个白胡子老头走来问他原因，并表示帮他捞上来斧子，可把他高兴坏了。一会儿，老人拿着一把金斧子问他，是不是，小伙子很诚实地说不是，接着又捞上来一把银斧子，小伙子仍然说不是。直到老人捞上来一把铁斧子，小伙子才喜出望外地，连说：“就是这把!”这时白胡子老头说了：“孩子，你很诚实，刚才的金斧子、银斧子都送给你。”这个故事告诉我们做人要诚信，而且只有诚信做人，才能得到你远远超过你想得到的。

本周就要期中考试了，考高分，取得理想成绩，是我们每位同学的愿望。但是前提是，我们必须诚信。否则，我们只会害了自己。我们知道蓝宇充数这个成语吗?滥竽充数的最终结果，是充数的吹竽者被残酷的淘汰掉。同学们，如果我们在考试者通过作弊的手段考了好成绩，只能满足自己的虚荣心，欺骗老师和家长。事后自己不思进取，不再刻苦学习，寄希望于下一次继续投机取巧，这样久而久之，就永远地跟不上课了。反过来，我们在这次考试中坚持诚信考试，即便没有考好，也没什么。我们知道了自己的不足，从而发奋努力学习，那么下一次就很有可能考好，最终将会成为对社会有用的人。同学们，诚信做人从我开始，诚信考试从现在做起。

老师们，同学们，当前科学技术，日新月异，我们只有重新做人，才能奋起直追，与时俱进，成为时代的宠儿，天之骄子。否则不懂装懂，到头来一事无成，被社会所淘汰。这里我再讲一个故事：从前，动物界聚会，小猪很自负，一再向其他动物宣称自己什么都会。久而久之，被主人听到了。主人就尝试着，让小猪从事一些事情，结果可想而知，小猪除了吃什么也不会，可把主人气坏了，一刀把它杀死。可悲的是，直到这时，小猪还不醒悟，仍然狡辩着我能如何如何，这在主人听来就是哼、哼、哼。我们今天看到的就是猪被杀的社会现实。同学们，我们是二一世纪的中学生，我们是新四中的天之骄子，我们是社会的宠儿，血的教训啊，悲剧不能重演，诚信伴我行，诚信做人从我开始，诚信考试从现在做起。

我的讲话到此结束，谢谢大家!

各位同学大家早上好，六一儿童节悄悄离我们远去了。你们在六一儿童节里过得开心吗?快乐吗?你们的快乐就是我们每一位老师内心的快乐。今天我来点评一下上周五我校“红歌班班唱”活动。

这次活动每一位同学都表现出了非常好的状态，你们的歌声中充满了快乐与纯真，给老师们留下了深刻的印象。低年级的同学在音准方面虽然不及高年级，但是在穿着、动作设计方面却比高年级同学精彩。你们整齐划一的动作让观众们啧啧称赞，一二年级的同学们你们真棒!

五(2)班为我们呈现了音乐剧《音乐之声》的片段，他们的表演演唱一气呵成。台上一分钟，台下十年功。在班主任蒋老师的带领下，早早的为这次活动做了积极的准备，在歌曲演唱形式、曲目的选择上下了大功夫。在班班唱比赛当天，他们通过与众不同的设计与努力排练展现出了这首歌曲的魅力，使得全场为之沸腾!

那么究竟是什么，使他们的表演这么出彩呢?五(2)班的同学们认为：因为他们即将离开深爱的母校——上实附小。这次活动是毕业班同学参加的最后的几个活动了，因此在学期末，全班同学都希望用自己的努力和精彩的表现给小学阶段的学习生活画上一个圆满的句号。

每一个同学心中种下一个值得回忆的种子，让彼此永远记住上实附小留下的那些欢笑与记忆。让我们珍惜在上实附小开展的每一次活动，融入其中，尽情欢笑!谢谢!

“咚咚”敲门声响起，我开了门，是妈妈回来了，她手里拿着一个精致的小盒子，里面都是好看的巧克力，我非常想吃，可妈妈不给我吃。

一天，爸爸和妈妈都出去了，我一个人留在家里，我看着那一盒巧克力，心想就吃一个吧，就吃一个妈妈不会发现的。于是我便拿起了盖子，小心翼翼地拿出一颗，我竖起耳朵仔细听妈妈有没有回来，确认没有后就放心地吃了一口。哇，浓浓的巧克力味，甜而不腻，甜中带一点苦味，巧克力在嘴里化开，又浓稠又细腻，还很丝滑，是我吃过最好吃的巧克力!可是怎么没了?再吃一个也不会有事的，就这样，我不知不觉吃了两个，三个，四个…………但我回过神来的时候。巧克力已经明显少了好多，这我可傻了眼，这可怎么办?我十分着急，如实地告诉妈妈话肯定会招来一顿骂的，还是编个谎话应付一下妈妈吧!反正家里还有一只狗，替我顶作文罪吧!想好后，我便把巧克力放了回去，然后走到房间做作业了。

“咚咚”，熟悉的敲门声又响起来了，妈妈回来了，妈妈一进门，我便把原来准备的谎话和妈妈说了一遍，妈妈只是看了看我，也没有说话，过了几天什么也没有发生，我以为妈妈已经相信了我说的话，并没有发现我在撒谎，便松了一口气。

就在我已经淡忘这件事的时候，有一天，我一放学回家就发现客厅的桌上，又出现了一盒巧克力，包装和上次一样得精美，突然我发现巧克力盒下面压着一张纸条，写道：“我一直认为你是一个诚实的孩子，你会改正自己的错误的，对吗?”我的眼睛湿润了，鼻子酸酸的，在房间里写了一封长长的信，放在妈妈房间里，第二天回来看见写字台上放着一张纸，上面是妈妈的字迹：“我宁可失去100盒巧克力，也不愿你撒谎一次!”

后来我就再也没有撒过谎了。

尊敬的老师、亲爱的同学们:

高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。如果做好预防工作，中暑是可以避免的。

饮水方面 首先应注意补充水分。夏季人体水分挥发较多，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态。另外，身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走，应适当喝一些盐水。

食物方面 要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类;另外，还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果，如西红柿、西瓜、苦瓜等。大量吃冷饮容易中暑，因为人体局部的温度突然降低会影响到各系统功能的正常运行。

外出方面 出门记得要备好防晒用具，最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出，一定要戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜，带上充足的水。此外，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，少穿化纤类的衣服，以免大量出汗时不能及时散热。

睡眠方面 高温天气体力消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，有助预防中暑。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。

中暑了怎么办

一旦出现中暑症状，我们应立即停下正在做的事情，找一个阴凉处坐下休息;同时补充水分，小口慢饮。解开领口扣子、领带等，保持身体周围通风，并涂抹或服用解暑药物;经过一段时间休息后，若症状不减反增，应及时就医。

此外，一旦周围有人发生中暑症状，应当立即将病人移到阴凉处，并保持周围通风;解开衣扣，用各种方法帮助身体散热;帮助服用解暑药物，如果症状没有减轻，应立即拨打救助电话。