阳光体育活动计划方案(优秀20篇)

“感恩”之心是一种美好的感情，没有一颗感恩的心，孩子永远不能真正懂得孝敬父母、理解自己的老师，更不会主动地帮助别人。让孩子知道感谢爱自己、帮助自己的人，是德育教育中重要的一个内容。

一、活动目的：

为了让同学拥有感恩的心，在第二十七个教师节来临之际，在校园中营造节日气氛，让每个学生从自己的角度了解教师工作的辛苦，感受到教师默默耕耘、无私奉献的精神，由衷地向老师表示敬意，感谢老师的辛勤工作，遇到老师亲切送上一句问候“老师您辛苦了” ;并用实际行动为老师做一件事。

二、活动主题：心递感恩卡，情暖教师节

三、活动时间：

20xx年9月1日至20xx年9月10日

四：活动对象：一至六年级全体学生

五：活动过程：

1、校长国旗下讲话，号召全校同学，以各种形式向全体教师祝贺教师节。

2、贺卡张张寄心语：在教师节前夕，动员全体队员都能亲自动手制作贺卡，写上自己的祝福语，并在教师节当天亲手送出去，把对老师的尊重与理解充分表达出来，让彼此的心灵不再遥远。(每班征集5张，于9月8日早上上交少先队大队部)

3、各班以“庆祝教师节”为主题出一期黑板报。

六、活动要求：

各班要精心准备，认真组织，将活动开展得有声有色，内容丰富，形势多样，使每一个学生充分参与，充分感受，以达到感恩教育的目的。

1、贺卡规格：卡片规格为15×20cm。

2、内容：教师节感恩卡，必须出现教师之名。

3、每班征集5张。

4、以绘画或剪贴方式制作，但以牢固、整洁、美观为原则。

5、各班贺卡请背面书写班级、姓名于期限内交少先队大队部。

七、评选日期：9月8日中午由李文通老师评审。

八、奖励办法：优良作品颁发奖状，并公开展示以资鼓励。

萝岗区九龙第四小学

目标：

1、练习双脚并拢跳，手脚着地爬的动作。

2、能按颜色将玩具分类放到筐内;

3、能听懂指令，喜欢模仿动物的动作，积极参与游戏。准备：大趣味插子，铃鼓，红黄蓝绿四种颜色的筐子各一个;

过程：

1、准备活动：动作模仿："小鸟走路飞呀飞，小鱼走路游呀游，小象走路甩着长鼻子，小鸭子走路摇一摇，小乌龟走路爬呀爬，小兔子走路跳呀跳。"

重点：

1、练习小兔子双脚并拢跳和小乌龟手脚着地爬的动作。

2、介绍游戏玩法：①戴上猫妈妈的头饰，向幼儿介绍场地和游戏的材料："小兔子们，猫妈妈有一些筐子，你们看有什么颜色的?""有几个筐子?""我们一起数一数吧!"②介绍游戏玩法规则："猫妈妈的果园里有许多的果子。"(将大趣味插子轻轻撒到草地上)"请小兔子帮忙捡1个果子回来，动脑筋想一想，小兔子捡到1个红果子要放到什么颜色的筐子里呢?""如果捡到一个黄果子呢?捡到一个绿果子呢?捡到一个蓝果子呢?"③小兔子要怎样走路?(提示幼儿两只脚要并紧了向前跳。)④"小兔子们，听到猫妈妈的铃鼓一响就一起开始跳到果园里捡果子，准备好了吗?"

3进行游戏《运果子》①观察幼儿的动作和取放玩具的情况;②小结幼儿游戏情况，引导幼儿听清楚猫妈妈的要求。③变换不同的动物帮助猫妈妈运果子，例如小乌龟发展幼儿手脚着地爬的动作;④根据幼儿的取放情况，不断增加取放的数量，可以使2个、3个。

活动目的：

为加强企业文化建设，丰富员工生活，增强员工体质，更好地展现企业及员工的生机与活力，增进员工之间的沟通与交流，培养凝聚力，特举办本届员工运动会!

活动主题：

竞技无处不在，爱登无可替代

团结文明，展现爱登风采

扬爱登精神，绘动感人生

活动时间：

20__年9月30 日

参加人员：

公司所有在职人员及家属。

地点：原篮球赛场地

各代表团入场：

参与人员：公司各部室所有参赛人员

工作人员：组织人员2名

所需物品：音响设备、各代表团旗帜/展示牌

说明：各代表团参赛人员，跟随举牌人员向观众席挥手致敬，绕场一周。

趣味比赛项目：

足式保龄球、摸石头过河、大浪淘沙(集体跳绳)、传统拔河、四人五足、双人背气球、智慧拔河、趣味4100米接力赛、星光大道

一、足式保龄球：(20分钟)

参赛道具：足球2个、装满水的矿泉水瓶10瓶、标记线1根

比赛方法：

1、 通过抽签决定比赛顺序，依次进行;

2、 在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶;

3、 参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每组10人参加，每人1次机会，撞倒一个饮料瓶得一分;

4、 场上的饮料瓶全部踢倒前不可将饮料瓶重新扶起排列;

5、 以累计成绩总数的小组为胜者。

比赛规则：

1. 参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废;

2. 如出现平分现象，将进行附加赛。

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队共10人

工作人员：裁判1名，记分人1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

二、摸石头过河：(15分钟)

比赛道具：砖块六块(场地限制时，换做厚塑料泡沫)、标记线2根

比赛方法：

1、 参赛队通过抽奖形式决定对战方，两两进行对决后进入决赛;

2、 参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点;

3、 每组5人，采取接力的形式;

4、 最先到达终点的小组获胜;

比赛规则：

1、 比赛距离为20米;

2、 在前进的过程中，身体任何部位不可以接触地面，违例1次等待10秒后方可进行比赛;

3、 冠、亚军在两个获胜队中产生。

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队共5人

工作人员：裁判1名，记分人1名、监督人员2名(由兄弟队各派出)、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

三、传统拔河赛：(按比赛报名情况，视是否增加此传统项目)(15分钟)

比赛道具：长约 20 米的绳子2根，红绸带2根，标记线4根

比赛方法:

1、 技术部、财务部各派出男、女共两队, 男队、女队同时进行竞技;(如报名踊跃，可考虑各店再增加男女各一队)

2、 两组同时比赛,拔河时将绳子中线拉过己方2 米处获胜.

参赛人员：公司各部门组建一个队(人数依据报表数量再定)

工作人员：裁判1名、记录人员1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

四、大浪淘沙(集体跳绳)(10分钟)

比赛道具：长跳绳2根

比赛方法：

1、 通过抽签决定比赛顺序，两两进行;

2、 每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳;

3、 要求8人连续成功跳跃10次，中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，直到持续达到10次。

比赛规则：

1、 比赛准备时间3分钟;要求8人同时起跳;

2、 完成任务用时最短的小组胜，如所有参赛队均未在规定时间完成，即一次性跳跃次数最多的获胜;

3、 冠、亚军在两个获胜队中产生。

参赛人员：财务部、技术部、工程部及后勤部各组建一个队，每队共10人

工作人员：裁判1名，监督人员2名(由兄弟队各派出)、计时人员1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

五、四人五足(50米往返)(20分钟)

比赛道具：红绸带5条，标记线2根

比赛方法：

1、 各参赛队各派出A、B两队，由A队先行竞技，争夺第一，再由B队进行比赛;

2、 4人成排，用红绸带绑住相邻两人的腿;

3、 众人齐步走，到达终点50米处，迅速卸下红绸带转身并重新绑住腿往回走

比赛规则：

1、 红绳必须为绑好状态方可齐步向前;

2、 A、B两队的第一名进行冠、亚军的争夺，用时最短者获胜。

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建A、B两队，每队共4人

工作人员：裁判1名，监督人员1名、计时人员1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

六、双人背气球(50米往返)(10分钟)

比赛道具：气球10个，标记线2根

比赛方法：

1、 通过抽签决定比赛顺序，两两进行;

2、 每队出男女各1人，先将气球吹起;

3、 背夹气球至50米处，换该队另一男女队员背夹气球往回走，最先到达起点处者胜。

比赛规则：

1、 中途气球爆炸要重新吹起，从当前2名队员起跑点重新进行竞技;

2、 完成任务用时最短的小组胜;

3、 冠、亚军在两个获胜队中产生。

参赛人员：各部门及区域办公室后勤各组建一个队，每队男女各2人

工作人员：裁判1名、监督人员2名、记录人1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

七、智慧拔河:(20分钟)

比赛道具：长约 20 米的绳子2根，红绸带2根，标记线4根

比赛方法:

3、 比赛分四队, 通过抽签决定比赛顺序，每两队角逐,所有队员全部参加;

4、 两组同时比赛,两组以上获胜则为胜利. 拔河时将绳子中线拉过己方2 米处获胜.

比赛规则：

1、 每队赛前将队员分成任意人数的三组,并将分组人员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改;

2、 两队胜者争夺冠亚军;

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队男6人、女4人

工作人员：裁判1名、记录人员1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

七、团体竞赛：趣味4100米接力赛(10分钟)

比赛道具：篮球4个、乒乓球拍4个、乒乓球4个、标记线8根

比赛方法：通过4种不同竞技项目进行

1、 花样运篮球：指定3个必做动作、1个创意动作(此项目必须由女队员完成);

2、 蛙跳时间：动作标准，无男女限制;

3、 技巧运送：乒乓球拍上放置1枚乒乓球，在保证球不掉落的情况下，进行运送;

4、 赛跑：见证实力的时刻到了!

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队男女各2人

工作人员：裁判1名，监督/记录人员4名(由兄弟队各派出)，组织人员2人

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

八、集体娱乐项目：星光大道(15分钟)

参与人员：所有获奖人员

工作人员：组织人员2名(各部门负责人)

所需物品：音响设备

游戏规则：各参赛队的参与人员相对一字排开，中间空出一条星光大道，当歌曲响起时，所有获奖人员发挥无限想像力以各种不同于别人的方式走星光大道。

九、特别互动环节：(根据运动会开展情况，随机进行)

? 在场观众进行“人浪”互动;

? 各队拥护人员用积极向上的方式与对决方进行拉歌、口号叫板;

? 各参赛代表队需准备节目1个，带动全场气氛。

十、颁奖

? 各类比赛各取前2名进行颁奖，颁奖人由区域经理、部门负责人、门店负责人组成，奖金是当时发放;

? 其他全程需备物品：横幅1个、秒表、口哨8个、记分表、饮用水、音响设备1套(麦克风2个、扬声器、音乐播放设备)、急救药箱等。

十一、奖金： 团体冠军：50元/人、团体亚军30元/人

万圣节流传到今天成了一个孩子们的节日，也是年轻人化妆舞会的节日，它已经完全没有了宗教迷信色彩。为了让孩子感受西方的文化和体验游戏的快乐，结合园所的英语特色，特设计此活动方案：

一、活动背景

每年的11月1日是西方传统的“鬼节”——万圣节。每当万圣节到来，孩子们都会迫不及待地穿上五颜六色的化妆服，戴上千奇百怪的面具。在这个充满神秘色彩的节日里，萌动亲亲宝贝早教中心特此举办了这个盛大的晚会，与宝贝们过一个快乐的万圣节。

二、活动目的

为了迎接万圣节的到来，也为了让萌动亲亲宝贝的宝宝们感受到西方节日的文化氛围，和众多宝宝们一起吃糖果，分享万圣节的快乐。

三、活动对象

中心的会员宝宝即家长、有意向报名的应邀家长和宝宝。

四、活动时间和地点

10月30日下午4：00

五、活动前期准备

1.顾问老师负责确认来参加晚会的宝宝名单。

2.总务负责买好晚会所需要的物品。

3.老师负责准备互动中的互动节目和表演。

4.市场负责宣传活动，包括拿单时跟家长通知，发帖，张贴海报等。

5.老师负责通知每位来参加晚会的家长给宝宝打扮成小天使、小巫婆、小魔术师以及各种小卡通形象。

六、活动详细流程

略

一、活动主题：关注自我放飞青春

二、活动宗旨：

在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。

三、活动时间：__年5月9——5月31日

四、参与对象：德化三中全校学生

五：活动项目：

活动一：心理健康征文赛

主题：我的青春我做主

要求：1、1000字以内手写稿(统一用作文纸)或打印稿

2、内容健康、积极向上

3、严禁抄袭

参与方法：各班语文课代表统一收齐，于5月28日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)

注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。

活动二：心理漫画大赛

心理漫画作品要求：

1、统一规格：四开纸

2、原创作品，作品题目自拟，力求突出所绘作品表达的核心意义。

3、作品要集中体现学生成长过程中的心路历程或心情片断，以校园、家庭、社会生活为大背景，表达真情实感。主题明确，内容完整，创意新颖，风格独特，富有情趣。

4、形式要求：单幅或多格漫画，黑白或彩色画稿皆可，创作方式不限。

5、参赛作品必须由参赛者原创。

参与方法：各班宣传委员统一收齐，于5月28日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)

注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。

活动三：心理健康知识宣传板报比赛

主题：关注自我放飞青春

参加对象：各个班级(初、高三除外)

评比时间：5月25日

活动四：心理图片展

展览时间：时间另行通知

展览地点：校门口宣传栏

活动五：现场心理咨询、测量

时间：时间另行通知

地点：校门口宣传栏旁

活动六：心理影片放送

时间：5月24日、25日中午12点

地点:电教楼1楼会议室

结束工作：

1、心理健康宣传月成果展(届时将获奖文章、漫画、班级板报发布到校园网上)

2、颁奖活动：征文赛、漫画大赛、班级板报活动将评选出一、二、三等奖若干名，颁发奖状。

一、指导思想

贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，响应教育部倡导的亿万人民阳光体育运动，落实“生命—和谐”的教育理念，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。坚持“健康第一”的指导思想(牢勺树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径之一，保证学生每天锻炼一小时，使彦生能在崧藪甶中㐁在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，推动学校教育的良性发展，为学校增添活力。

二、 目标和原则

(一) 目标

1、学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”的思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

(二) 原则

1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等教育功能，重视活动过程的教育。

2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。

4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，考虑今后增设一些集体舞、武术等，将艺术、体育融为一体。

三、管理责任制

1、领导督察制：成立由校长任组长的领导小组;校长、行政到操场参与、督促活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课间活动的重视程度。

2、体育老师负责制：做眼操时，体育老师做好组织大课间活动的准备工作。

(1)活动全程由广播音乐指挥。由李娇负责选择、安排音乐。

(2)负责班级活动场所及进退场的安排;

(3)组织大课间活动的全过程;

(4)负责学生排队、广播操、分散活动的指导与监督及训练工作。

3、正副班主任负责制：各正副班主任第二节课后，做眼操时就必须全部到达班级。做完眼操后，迅速组织本班学生整好两路纵队(男女生各一队)，然后带领路队安静、有秩序地按时到达指定位置，组织学生随音乐按要求参加大课间活动。活动中，正副班主任要指导学生活动，维持好本班学生的纪律、安全。退场时，班主任组织本班学生排好两路纵队安静、有序地进教学楼，到达班级后才能解散。班主任平时要注意加强学生安全教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

副班主任安排：一年一朱晓琳、一年二鞠红艳、一年三卢艳、一年四董崇宁、二年一刘槑兰、二年二刘亚男、二年三李娇、三年一夏俊淑、三年二戚红、三年三张玲、四年一于鹏杰、四年二瞋求蚹、四年三萿征、五年一李仁芬、五年二郭丹、五年三张艳妮。

4、德育处检查制：负责组织检查。每天在楼梯间及操场都安排值勤学生，并将检查结果进行公示。

(1)检查出操人数;

(2)检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象;

(3)检查出操速度;

(4)检查出操质量;

(5)检查正副班主任是否到位、参与指导。

四、实施措施

1、时间安排。每天上午第二节课后35分钟，任何老师不得挤占大课间活动时间。如果因天气原因，不能进行正常室外活动时，各班在教室进行趣味游戏(器材自备)，由正副班主任组织安排。

2、组织保障。学校为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组：

组 长：王玉珠

副组长：单英明

成 员：王桂芹、张华、李娇、曲荣沛、崔显波、刘亚男、各班主任

3、人力、物力保障。要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。活动的器材原则上小型、易损器材由各班组织学生自带，其他大型器材由学校负责购置。

4、安全保障。学校按班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。所有场地均由正副班主任进行现场活动指导，并督促学生注意安全。

5、激励措施。活动实行考核激励制度，充分调动师生参与大课间活动的积极性。考核分为两方面：一是对教师的考核。所有教师都要参与到活动中来，对教师的到位情况列入教师个人考核中。二是对班级的考核。为调动班主任的工作责任心，将大课间活动的检查内容列入班级专项考核中。学校对大课间活动进行定期评比，把大课间活动开展情况作为文明班集体评选的重要依据，这样既可以树立学生的集体活动意识，集体荣誉感，又可以促进大课间活动的持续发展。

6、鼓励活动创新。大课间活动除时间有具体规定、保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，鼓励体育教师、音乐教师、班主任发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、球类游戏等多种项目。

五、活动程序安排

1、师生进场 6分钟

2、广播体操 4分钟

3、分散活动 10分钟

4、放松、退场 7分钟

六、分散活动内容安排：分散活动时，以体蒲崧课间從麌迾鲘喅徹为主(见下表)，原则上活动内容以级部为单位确定，每月一轮换。各班也可自主选择活动内容，鼓励创编，活动时应提前准备好活动器材。尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

七、进退场及场地安排：

进退场时，各班级分别排成两路纵队，从指定的东西两个楼梯安静、依次地走，两个楼梯的班级同时退场。

体育老师根据班级下楼的先后顺序依次安排班级站位，并划定班级分散活动场地。

活动目标：

1.知道遇到困难不能哭，要学着自己想办法解决。

2.学习自己动手解决问题，体验成功的快乐。

活动准备：

1.幼儿准备：每人一个橘子、每人一份含有包装的糖果。

2.教师准备："生日歌"音乐、狗宝宝头饰一个、情景表演的小朋友。

活动过程：

(一)情景表演，创设问题

1.播放生日歌，引发幼儿的兴趣。

教师：你们听到了什么声音呀?今天是谁过生日呢?

2.幼儿观看情景表演。

小狗：小朋友你们好，今天是我的生日，朋友们送给我好多礼物，我真开心!还有棒棒糖呢?这是我最喜欢吃得。哎呀!怎么打不开呀!呜呜呜……

(二)讨论分析，解决问题

1.幼儿讨论。

教师：今天是谁的生日呀?小狗为什么哭呢?如果你是小狗你会怎么做?

2.帮助小狗。

教师：谁愿意帮助小狗打开棒棒糖?

3.请出小狗教师：我们把小狗请出来吧，小狗你不要哭了，我们帮你把棒棒糖打开了。

小狗：谢谢你们，我太难为情了，遇到这么小的事情还哭。以后我遇到困难的时候，一定要学着自己想办法去解决。

教师：小狗也知道了，当我们遇到困难的时候，不能哭，要学着自己动脑筋想办法去解决。

(三)自己动手，初步体验。

1.小狗请客。

小狗：小朋友今天是我的生日，我请大家吃橘子。

教师：我们该怎么说?(谢谢小狗，祝你生日快乐!)

2.幼儿尝试幼儿学习自己独立剥橘子，教师给予独立剥橘子的孩子奖励。

教师：你是自己剥的橘子吗?吃到了橘子心里觉得怎么样?

(四)游戏比赛，体验升华。

教师：小狗还有礼物要送给我们呢，猜猜是什么?

教师：小狗说要让小朋友进行剥糖果比赛，看那一组的小朋友在规定的时间里，糖剥的最多。要等老师说开始以后才能剥，剥好的糖果放在中间盘子里。

教师小结：今天我们和小狗一起过生日，你们开心嘛?我们还发现了，原来我们的小手也这么能干，会自己动手来解决问题。

(五)歌曲表演，体验乐趣。

师生共同参与，表演结束。

活动反思：

1、节省第一次打开包装前的讨论环节，让幼儿自由探索打开包装的方法，在品尝食物后交流自己的方法。

2、活动中引导幼儿边品尝边交流自己吃到的食物的味道，这样不利于幼儿咀嚼与消化，更容易噎到，这是很危险的，如果提醒幼儿“将口中的食物咽干净后再说话”就比较安全了，也有利于幼儿养成良好的进餐习惯。

3、“通过多种途径解决问题”这一目标更多的倾向于科学领域，即便是作为社会领域的目标，也应该通过其他活动来实现，

4、在幼儿尝试打开包装前，可以请全体幼儿回忆并讨论以前吃过的东西是怎样打开的，在尝试探索的环节中就可以直接请幼儿操作了。

5、活动中发现有幼儿争抢、不与他人分享的情况，这是今后在活动中需要重点培养的目标。

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着"学生健康第一"的理念，全面推进"亿万青少年阳光体育活动"，积极响应和落实《市人民政府教育督导室、市教育局关于开展"阳光体育活动"和"减轻学生课业负担"专项督导检查的通知》精神，认真开展阳光体育运动，大力宏扬奥林匹克精神，推广"我运动、我健康、我快乐"，提高身体素质，磨练坚强性格，培养集体观念和团队精神，促进身心全面健康发展。现在将工作总结如下：

一、认真组织，提高认识

我校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，常抓不懈，处处落实，将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位，学校成立了阳光体育活动领导小组。

二、落实举措，加强监管

1、我校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课，保障学生参加科学的体育锻炼。

2、用好大课间，在10：00—10：40各年级分层次地开展各种主体活动，如本学期，一二年级开展少儿体操活动，三四年级开展跳绳、跑步活动，五六年级开展篮球、乒乓球活动。每项活动要求全体教师参与，分管教师做好记载。

3、落实"两操"，我校充分利用课间操和眼保健操的契机，增强学生体育锻炼和保护视力的意识，让学生科学用眼，劳逸结合。

三、精心安排，内容丰富

为了促进学生身心健康全面发展，落实阳光体育活动，丰富学生的暑期生活，活跃校园气氛，结合学校资源向社区开放，学校开放了校园各种教育阵地。

精心设计安排大课间活动，不断提高活动质量。体育组在教务处的领导之下，结合学校自身实际，充分调动、整合现有资源，为全校学生精心安排了跳绳、踢毽、立定跳远、羽毛球、篮球等多项锻炼内容，每周轮换，同时根据各项内容的特征，将学校活动场地进行了专门划分，做到定区域、定项目开展体育活动。活动所需器材，学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还，大大节省活动准备时间，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。

一、指导思想

将保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，进一步引导幼儿参与体育活动的兴趣，锻炼幼儿体质，推动“阳光体育运动”，深化“阳光体育运动”研究，落实“阳光体育运动”在大班年级的开展。

二、组织领导

积极贯彻落实《规程》精神，在保证每天一小时体育活动时间的基础上，选择合适的内容、材料，不断优化幼儿园体育活动，进一步提高对开展幼儿体育活动重要性的认识，真正促进幼儿身心的全面的发展。

三、活动原则

1.安全性原则

教师在体育活动的设计、组织过程中应强化安全第一的观念。力求事先准备工作想得周到一些，以便防患于未然。为确保安全，必须在所有的游戏道具的使用和装备上考虑周全，使之在任何条件下都安全无虞。比如，整个的游戏空间、场所、环境没有任何尖锐的棱角和坚硬的器具，不会产生撞击情况，不会因摔跤而造成伤害等等。

2.身体全面锻炼原则

幼儿参与体育活动形式和内容应该是多样化和综合化的，对各项体育活动加以科学的整合与综合，避免形态指标上出现不对称、技术技能上表现不稳定、基本动作和身体素质上达不到全面的发展。

3.动静交替原则

在幼儿体育活动中，教师要注意幼儿参与体育活动与休息适当交替，做到一日生活的动静交替和一次体育活动的动静交替，使幼儿在活动以后经过一段时间的休息，身体的机能状态及时地得到恢复，达到并超过以前的身体状态。

4.发展性原则

幼儿体育活动的指导必须把着眼点放在促进幼儿身心各方面的和谐发展和素质的全面提高上。从观察、研究幼儿入手，了解每个幼儿的发展需要，根据每个幼儿发展的不同特点，因人施教，促进每个幼儿在不同水平上得到充分的发展。

5.发挥教师主导作用与幼儿主动性相结合的原则。

因根据幼儿的发展需要、计划、组织幼儿的体育活动，为幼儿提供良好的教育环境，激发、引导幼儿主动与环境相互作用。

四、活动内容与安排

活动一：蜘蛛绳

适合年级：大班

活动时间：30分钟

教材准备

绳八条，教学用录音带一卷，教学用录音机一台。

教学研究

1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。

2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。

教学重点

1.幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。

2.幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。

3.幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。

4.幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。

教学活动设计

1.蜘蛛绳成圆形摊开来放置地上，将每一条线都拉直，再将全班人数分成八组，站至八条绳子后，音乐一放下后，第一个小朋友双手张开平放，走在绳子上至终点后要弯下身碰绳结，才可以再走回起点，下一个小朋友要帮忙先用脚踩住线(不可让线松掉)，每位小朋友以来回的方式进行，完后至队伍后排队。

2.在一旁的小朋友可帮队友欢呼加油，第一次不要求小朋友须走在绳子上，第二次即须严格要求，最好是一步一步慢慢的做，但不比赛以确实达到老师要求为主，老师可在旁指导与协助，让小朋友顺利进行，正确地完成此游戏。

3.先以直走前进的方式练习，然后再以侧走的方式进行竞赛，看哪一组的小朋友可获得优胜。

活动二：好玩的轮胎

适合年级：大班

活动时间：30分钟

教材准备：废轮胎10个，教学用录音机一卷，教学用录音机一台

教学研究

1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。

2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。

教学重点

1.辅导幼儿在游戏中训练身体的柔软性与平衡感。

2.藉由游戏在团体中学会与同伴互助合作的精神。

3.教导幼儿能遵守游戏中的规则与秩序。

4.训练幼儿在游戏中能达到双手并用、眼看四方的游戏方式。

教学活动设计

1.将10个轮胎排成圆形，并预留一个适当空隙作为起点及出口，请所有的小朋友沿着出口处排成一直线，以所围成圆圈的右边为起点左边为终点(右去左回)的方向进行游戏。

2.音乐放下后，第一次先让幼儿以走的方式走一遍，让小朋友感觉并熟悉一下轮胎的软硬度。第二次则将10个轮胎均分为两个小圆圈，同样要预留出口。请幼儿模仿小白兔跳跃动作，将双手放至耳朵两旁，以双脚合并跳跃方式依序跳至轮胎中，直到5个轮胎跳完为止。跳完的小朋友请排到队伍的尾端等候。游戏条件是：不可以踩到轮胎的外围，踩到外围的小朋友就算犯规了，须被判出场换下一位小朋友进行游戏，第二位小朋友需等上一个小朋友跳到第3个轮胎后才能出发。第三次请幼儿以单脚起跳的方式进行跳跃动作，先以右脚跳跃，跳到第3个轮胎后换左脚跳跃，直到终点后再排回队伍，如还有时间可再加上一个循环，直至上课时间终止。

备注

单脚跳会让幼儿在体能上感到较疲惫，如果五个轮胎对小朋友比较吃力，可换成三个或四个，中途可休息三分钟让幼儿擦汗喝水。

活动三：布的游戏

适合年级：大班

活动时间：25分钟

教材准备

约课桌椅大小的布6条、椅子6张、录音带、录音机。

教学研究

1.以律动的方式来引导幼儿参与运动、并活动全身大肌肉、达到肌肉均衡发展。

2.由团体活动来让幼儿体认遵守游戏规则的重要性及了解互助合作的意义。

3.由幼儿律动以游戏的方式来启发幼儿的想象空间、及激发脑部的发育。

教学重点

1.指导幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。

2.辅导幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。

3.教导幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。

4.训练幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。

教学活动设计

1.选出14位小朋友出列、先分成二排站好(一排各站七位)，将六块布摊开，每个小朋友各拉着布的二端，调整好所有小朋友的位置后，要拿布的小朋友都坐在地上、布的高度要刚好放在小朋友的肩膀上处后摊开拉着。

2.将剩下的小朋友排成一直排后，在起点处蹲下，在对面放一张椅子，此时音乐预备，当哨子吹起时就将音乐放下，游戏即开始，让幼儿学毛毛虫在布底下爬行、此时拉布的幼儿须将布抖动，幼儿爬行至对面绕着椅子再爬回起点处，以拍掌方式换下一位幼儿进行游戏，直至最后一位小朋友做完为止。

3.当游戏进行至一半时，即将14位小朋友做替换，教师须鼓励幼儿大声加油，将游戏中的气氛拉到最高点。

4.一个循环结束后，让幼儿换个仰天的方式进行游戏，脸朝上，身体和四肢贴着地板并帮忙滑动当快至对面时，老师须提醒小朋友的头注意不要撞到椅子，绕着椅子再用相同的方法爬回至起点处，以拍掌方式换下一位幼儿进行游戏，直至最后一位为止。

5.刺激篇：老师可告知小朋友在爬行时，如果音乐一停就要被处罚啰!可用唱歌或跳舞的表演方式做处罚，这样会让小朋友更有激励的想赶快爬完哦，以免音乐就在自己爬到一半时停住了。

备注

仰天的游戏须提醒幼儿注意自身的后方，才不致发生意外。

活动三：组和游戏

适合年级：大班

活动时间：25分钟

教材准备：教学用录音机一卷，教学用录音机一台、长方形软垫8个、正方形立体垫4个。

教学研究

1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。

2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育

教学重点

1.辅导幼儿在游戏中训练身体的柔软性与平衡感。

2.由游戏在团体中学会与同伴互助合作的精神。

3.教导幼儿能遵守游戏中的规则与秩序。

4.训练幼儿在游戏中能达到双手并用、眼看四方的游戏方式。

教学活动设计

1.先将所有的软垫按照附图的方式排好。

2.将全班人数平均分为四小队，音乐一放，游戏即开始进行，长方形软垫做前滚翻的动作，正方形立体垫即停止动作，起身站立用跪爬的方式，攀越正方形立体垫。第一位幼儿至终点处后，用步行的方式至队伍最后排队，让下一个小朋友进行此游戏活动。每一队可轮回二至三回合，直至下课。

3.在中段时间教师将幼儿集合至原地，带一首轻快的韵律操，将快乐的气氛引发至最高点，在进行后半部的活动。

备注

教师需在一旁保护幼儿的颈部，在每一个幼儿做前滚翻时，用手扶在幼儿颈上协助他往前做翻滚的动作，须提醒幼儿在前滚翻时要缩下巴，以防发生意外。

活动四：小牛推车

适合年级：大班

活动时间：30分钟

教材准备

哨子一个、录音带乙卷、录音机乙台、椅子二张。

教学研究

1.训练幼儿四肢敏捷性与协调性。

2.在游戏中达到幼儿体能上的增进，并能刺激脑部细胞的发育。

3.培养幼儿合作、努力的良好习性。

教学重点

1.辅导幼儿在游戏中训练身体的柔软性与平衡感。

2.藉由游戏在团体中学会与同伴互助合作的精神。

3.教导幼儿能遵守游戏中的规则与秩序。

4.训练幼儿在游戏中能达到双手并用、眼看四方的游戏方式。

教学活动设计

1.将全班人数平均分为二队，每一对须为二人为一组，教师要确认两队的组数是否一样，并将各组分配号码为接棒棒数。

2.第一个小朋友先双手撑在地上，双腿伸直分开，(告知幼儿脚不可弯曲)，另一个小朋友站在第一个小朋友的双腿之中，再将第一个小朋友的两脚抬起。(须告知幼儿尽量抓大腿、膝部或足踝)放在自己的腰部。两队在起点做预备动作，哨音一起即开始比赛，走到对面的椅子放下第一个小朋友，换第二个小朋友用手走回来，到起点处拍掌做接棒，让下一棒出发直到分出胜负。

备注

要看小朋友的体力决定距离的长短，以免距离太远造成小朋友双手不能负荷。

活动五：跳房子

适合年级：大班

活动时间：30分钟

教材准备

绳子数条、粉笔红绿各一支、录音带乙卷、录音机乙台

教学研究

1.以律动的方式来引导幼儿参与运动、并活动全身大肌肉、达到肌肉均衡发展。

2.由团体活动来让幼儿体认遵守游戏规则的重要性及了解互助合作的意义。

3.由幼儿律动以游戏的方式来启发幼儿的想象空间、及激发脑部的发育。

教学重点

1.指导幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。

2.辅导幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。

3.教导幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。

4.训练幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。

教学活动设计

1.老师将一条绳子平放在地上，利用粉笔或任何可画出颜色的工具，画出如图一的圈圈位置，老师示范一次给小朋友看，两个圈的就是两脚着地，如果碰到一个圈的表示要用单脚来跳(第一次可以不用规定要用哪一脚跳)，脚只能跳在圈圈内，跳出圈圈外的要被处罚哦!

2.老师可看每个小朋友的体力，决定绳子的长短及圈圈的数量。

3.老师将两条绳子平放在地上，一样利用粉笔(红色和绿色)在地上画圈圈，参考图二，红色是左脚，绿色是右脚，所以跳的时候是双脚→左脚→双脚→右脚→双脚，这是考小朋友的反应能力。

4.老师将两条绳子平放在地上，利用粉笔(红色和绿色)在地上画圈圈，参考图三，红色是左脚，绿色是右脚，跳的方式是，左脚→右脚→双脚→右脚→左脚→转身双脚，这一次的比较难，一样不可跳错脚哦!

备注

这三种游戏，可看小朋友体力，如果小朋友的体力都很好的话，那游戏时都可以来回跳，或是加长绳子多加圈圈，如果体力不好，跳去一趟就可以了。

活动六：桌子

适合年级：大班

活动时间：30分钟

教材准备：上课用桌子6张、录音机1台、教学用录音带1卷。

教学研究

训练幼儿四肢的灵巧度、平衡感、临场及反应练习以游戏的方式来训练幼儿胆量的练习

教学重点

1.指导幼儿听音乐的律动及动作、指令的适应性。

2.幼儿以游戏的方式来达到身体活动的目标。

3.教导幼儿正确的了解游戏规则及如何在游戏中遵守秩序。

4.训练幼儿在过程中须达到眼睛看、双手并用正确的游戏方式。

教学活动设计

1.将六张桌子排成一直列(如图一)，音乐放下，小朋友时已排好队伍，请小朋友趴在桌子上双手抓桌子的两旁，双脚弯曲，利用手的力量将身体拉至桌子的对面，下半身可学毛毛虫扭动。

2.将六张桌子迭成梯型(下面3张、中间2张、上面1张)的形状(如图二)，请小朋友排好队，音乐一放即开始活动。请小朋友先从出发点边走边爬至高处，再由高处至终点，此时须将身体转个方向，以屁股朝终点的方向下来低处，即完成本单元的活动。

备注

这两种游戏方式可在一个循环完成后，告知幼儿回到原点排好队再做一个循环，直至上课时间终止即可拍掌下课，由各班老师自行带回。

五、体会与反思

在幼儿园的体育教学活动中，我们发现许多的活动设计的思路有时就在孩子的身上藏着，只要我们留心观察，就能有所发现。许多体育活动的器材，都是源自孩子身边随手可得的一些物品，以上在大班开展的系列活动，体现了以下三个特点：

1.小方案

这个方案是我们大班年级组实施的一个方案，由于方案制定地“小、细、实”，因此，具有可行性、可操作性的特点，在实施的过程中，为我们年级组的老师起到了一个很好的指导作用。

2.细落实

由于一些材料的准备都是一些随手可得的物品，如轮胎、桌子、绳子、布等，所以为活动实实在在地开展提供了良好的条件。同时也很好地发挥了幼儿的创造性，让他们也学会关注、利用周围的条件，来锻练自己的身体。

3.好成效

系列活动中，幼儿的能力和情绪体验都达到了充分的发展，尤其是孩子们玩的时候，他们的兴奋状态令人难以忘怀，我们觉得从孩子身上获得启发而设计的活动，是孩子们最喜欢，也是最适合孩子的。

这些活动设计的内容和组织形式上，每个活动都能做到环环紧扣，前后呼应，符合孩子不同的年龄特点。运动量的掌握从实际出发，没有长时间的等候、排队。体现了科学的低强度、高密度锻炼价值。

在活动中教师没有一刀切，重视全面教育，发挥体育活动的多功能作用，有机渗透，有意识结合，使幼儿在锻炼身体、发展智力、克服困难良好个性品质等都有积极的促进作用。

全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案工作总结

一、阳光体育冬季长跑活动指导思想

全面贯彻落实《中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、阳光体育冬季长跑活动活动主题

阳光体育与祖国同行

三、阳光体育冬季长跑活动参加对象

全国各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）

四、阳光体育冬季长跑活动活动时间

XX年10月26日至XX年4月30日

五、阳光体育冬季长跑活动活动内容

XX年10月26日，在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，各省（区、市）在同一天举行省级起跑仪式，各学校在10月27日利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。

每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生XX米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。

六、阳光体育冬季长跑活动评选与表彰

第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织单位”奖，对长跑活动开展好的省、地、县级政府单位进行表彰。

省级单位优秀组织奖的评选，由教育部、国家体育总局和共青团中央依据评选条件并结合各地工作情况组织评选，地、县级单位优秀组织奖，由各省（区、市）教育、体育行政部门和共青团组织共同组织推荐，每省（区、市）推荐的名额为本地区地、县级单位总数的20%。各地教育、体育行政部门和共青团组织应组织对长跑活动开展好的学校进行评选和表彰。各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀单位、班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。

各地于XX年5月30日前将地、县级优秀组织单位推荐名单和推荐意见，报全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室。

七、阳光体育冬季长跑活动优秀组织单位评选条件

1.冬季长跑活动组织机构健全，实施方案完整，措施具体，对基层活动支持、指导有力，阶段性检查工作制度健全、有效，及时报送活动简报和工作总结；

2.认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动，起

跑仪式有特色，影响面广，宣传教育活动有创意，参与范围广；

3.教育、体育行政部门和共青团组织相互配合、协调，共同组织本地区冬季长跑活动，学校冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；

4.本地区学校在冬季长跑活动网站上注册数量较多，参加网站的交流活动积极；

5.活动期间未发生任何安全事故。

优秀学校和学校优秀单位、班级、学生和教师的评选条件由各地自行制订。

八、阳光体育冬季长跑活动宣传报道

主办单位在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏，在搜狐网设立活动专题网站（），宣传、报道长跑活动情况，统计、发布各地区学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。各学校应积极进行网上注册并参加网站各种活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。

九、阳光体育冬季长跑活动组织机构

第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动由全国亿万学生阳光体育运动领导小组领导，全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室具体组织协调。各地应成立由教育、体育行政部门和共青团组织共同参与的冬季长跑活动组织领导机构，各级各类学校也要建立相应机构并由一名校领导具体负责。

全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室秘书处设在团中央所属新时代青少年体质健康促进中心，地址：北京市东城区东直门南大街9号华普花园c座605室，邮编：100007，联系人：陈智勇，电话：010-51288227，传真：010—84098849。

个性服装校园创业计划书

社会背景：当今的社会上存在着非常激烈的竞争与压力，大学生毕业后就业困难已成了国家急需解决的严重问题。我国每年毕业的大学生有几百万人数，来自各行各业各方面的人才不计其数，而每年失业的大学生又更加多，一年一年积累下来，我国如今毕业后失业的大学生竟然高达千万之多，在这样竞争激烈的社会环境中，如何提升自我能力，如何创造新的工作，如何创新等一系列问题已经成为了当务之急而且必须要解决的了。现在的市场上劳动力主要为青年人，而刚毕业的大学生由于没有工作经验或者只会纸上谈兵而没有实际技巧等被很多企业或者公司或者一些低级工作场所雇佣为廉价劳动力。我们大学生寒窗苦读十二载，又经过大学四年的深造之后难道只能在社会上如此作为么？这与我们的学识与我们的努力成了多大的反差？然而事实也的确如此，大学生工作经验的不足，社会经验的缺失，最重要的是能力上的缺乏，使大学生“毕业成失业”的这样一种社会风气已经形成。对于国家的宏观调控创造市场需求，这远远不能解决我国众多大学生失业的问题。面对这样的社会环境，面对这样的社会背景，当今的大学生该如何抉择，是继续寒窗苦读，还是早日锻炼自己的能力，为自己的未来做好铺垫？

现实条件：大学里每天都在发生新的变化，发生新的改革。我们不甘心大学四年就那样啃几十本理论上的书籍只是，我们也不甘心自己空有一身的本领却无处施展。然而现在，我们施展自己的才华的时候到了。你有多少梦想没有实现，你有多少的思想没有得到重视，你有多少的能力没有得到体现，这些都过去了。或者说你想锻炼自己的能力，你想在一个充满着新生气息的环境中找到自己的影子，那么，请加入我们，这是一个让自己得到发展的地方，是一个可以追寻梦想的地方，这里只有怀揣着梦想的人，只有不被现实打败，不向命运屈服的人才敢做的事。这个世界上没有现成的食物，只有自己不断的寻找，不断的发现，不断的探索，才会嗅到新鲜的香味！

在中国的大学校园，其开放程度实质上是很低的。学生们有很多话不能说，不敢说，或者说根本没有一种制度去让学生们大胆的表达出自己的意见。虽然在法律上这是允许的，可是在这个大学的小型社会中，说话或者做事方式仍然受到很多的限制。这种社会风气的抑制思想的行为，其实是在无形的将大学生社会化，没有自己的主见与思想，一味的听从与顺成，造就的是一批怎样的青年？就像一只被圈养的老虎，亦或是被枷锁锁住的鹰，他们本是王者，却被如此的人为的抑制，最终是成为无能的动物。在这样的社会背景下，我们有必要，也必须要寻找一种方式，来发泄自己，或者说，表达自己的思想！

项目概括：针对上述的背景条件，我们选择在衣服上面表达自己的思想。衣服作为生活必需品，在上面印刷上我们的宣言或者我们的表达语言，一方面可以展现特色，另一方面更是把自己对于某个领域的意见思想表示出来，再加上人与人之间的沟通交流以及社会舆论，我们的思想得以扩大，影响力也会加深，这样的效果会更加的出色。然后随着营销范围的扩大，在全国高校中推行，创造出一种统一的营销体系。前期的营销工作主要是将我们的工作以及我们工作的意义宣传出去，让更多的人了解这个项目并且吸引更多的投资者。在这之前我们需要联系好各方面的机构还有分配好各自的工作，使这个项目得以运转并且形成正式的公司体质。接着我们的营销是采用直销的方式，在同学们之间进行推销，然后逐渐扩大范围。

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活动目标：

1.能屈身钻过60厘米高的障碍物。

2.学会将身子团紧移动重心。

3.能遵守规则不碰障碍物。

活动准备：

1.在场地上放置一道离地高60厘米的绳子作障碍物。

2.猫的头饰一个。

3.学会音乐游戏“小老鼠上灯台”。

活动过程：

1.教师和幼儿一起跟着音乐做游戏“小老鼠上灯台”。

2.教师交待场地，提出练习要求。

教师：这是一个长长的洞门，我们小老鼠进出洞门时要把身子团紧，千万不能撞倒洞门。大家试试看。

引导幼儿练习“钻”的动作，提醒幼儿在“钻”时团紧身子。(反复练习数遍)

表扬能团紧身子不碰到绳子的幼儿。

3. 交代游戏玩法及规则，并组织幼儿游戏。

教师：有一只大猫整天想抓我们，我们出去玩时要小心，听到妈妈喊“老猫来了”，你们就赶紧钻回洞里，千万要小心，不能碰到洞口、撞到头。

幼儿游戏。当所有幼儿钻出洞后，教师发出信号“老猫来了”，同时提醒幼儿团身、低头。

表扬能按照要求“钻”的幼儿。

教师注重提醒和指导个别胆小、动作不正确的幼儿。

4. 小结幼儿学习情况,表扬遵守规则的幼儿。

一、指导思想：

为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，确保学生每天一小时体育锻炼，根据《学校体育工作条例》、《国家学校体育卫生条件试行基本标准》及孟州市教育局学校体育工作要求，为进一步推动我校阳光体育运动的广泛开展，特制定本方案。

二、组织机构：

组长：倪凤芹

副组长：

组员：

三、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

四、实施的主要内容

1、各年级保证开齐上足体育课。1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级3节体育课，按照国家课改新标准要求执行。

2、上好眼操和课间操。(9：50—10：20————15：10—15：40)体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。

3、实行“大课间”体育活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、垫上运动等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。

4、以年级组为单位，每组组建体育特长活动小组：游戏小组：

(一、二、三年级)，跳绳小组：(四、五、六年级)，长跑小组。

5、开展丰富体育活动，每个月为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。

第一阶段：举行阳光体育运动再宣传仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队等的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

第二阶段：开展学校健身跑、体育游戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

第三阶段：总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，进一步提升“我运动、我健康、我快乐”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

五、保障措施

1、加强培训，树立正确的课程观。本着“以生为本，全面育人”

的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。今年重点对体育课的教学进行新的标准尝试。

每个班级学生参加课余文体活动的，班级积极配合运动员训练的，给于班级加分，列入中队评比，并可累计加分。

每个班级每生参加文体活动获奖，可累计加分。各班文体活动所得分值纳入班主任工作考评。

一、活动主题：喜迎新年再创辉煌

二、活动目的：

1、打造企业文化品牌，增加凝聚力;

2、加强各部门同事之间的联系与沟通;

3、增强公司员工的集体语言精神观念。

三、活动内容

参加人员：公司各级领导、公司全体职工。

活动时间：20__年12月__日__点(时间初步预定)

活动地点：公司几楼会议室

1.公司元旦聚餐

2.公司领导致词

3.文艺演出

四、前期活动准备工作

(一)、晚会策划及准备时间(时间节点)，成立晚会筹划小组，本阶段主要完成宣传、节目收集、主持人确定。

1.通知各部门递交节目名单、节目类型，每个部门节目类型限，届时筛选。(报名截止时间)

2.所报节目参加人员确定

3.晚会节目主持人确定

(二)、晚会协调进展期(时间节点)，本阶段主要完成节目的排练、节目单编排、舞台灯光音响设备、背景墙布置、物品购买等工作。

(三)、晚会倒计时(时间节点)，本阶段主要完成晚会全过程(包括节目单)确定、彩排、末期宣传工作、对现场内外进行布置。

(四)、晚会正式演出期间(时间节点)

1.安排演职人员以及后期参赛所有节目排练工作

2.现场领导的接待工作、观众进出会场秩序

3.晚会开始前后的现场秩序的维持工作及各项后勤保障工作

4.晚会后的收尾工作

五、元旦晚会内容：(所有进场员工进场前签到，并填写一张自己名字的抽奖劵，投入抽奖箱，晚会结束时可参加抽奖)

1、主持人开幕

2、请领导致词

3、由领导宣布元旦晚会正式开始

4、节目表演开始

5、活动结束

六、互动小游戏

可在节目中穿插互动小游戏，小游戏可由员工现场报名参加。参赛者均可获奖品一份，获胜者还可额外获得精美奖品一份。

游戏1：步步为赢

游戏规则：请出5对男女共10人，2人为一组参加。站在报纸上，脚不可站在纸外面，2人都必须同时站在报纸上坚持15秒。胜利者继续下一轮，

七、表演节目评奖

由各部门分别推荐优秀员工作为节目评选嘉宾为参演节目打分，共10人，满分10分。分别设置一、二、三等奖七、幸运大抽奖(演出结束)

安排领导在抽奖箱中对参加晚会的全体职工进行“幸运大抽奖”活动。奖项共三项：一等奖1名、二等奖3名、三等奖5名。

活动目标

1、认识几种植物的果实或者果仁，知道果仁对大脑的发育特别有益。

2、学习吃硬壳食物的方法，能够注意环境卫生。

3、积极参见用果壳制作工艺品的活动。

4、培养良好的饮食习惯。

5、体验游戏的快乐。

重难点

积极参见用果壳制作工艺品的活动。

活动准备

1、准备硬壳类的食物，如，核桃、板栗、松子、瓜子、花生、杏仁等。

2、提供一些食物的轮廓图片(详见幼儿用书)

3、幼儿用书：《硬硬的壳，香香的肉》

活动过程：

(一)师幼玩"猜谜"游戏，了解硬壳类食物的名称。

1、猜谜活动

(1)麻屋子，红帐子，里面睡着个白胖子。(花生)

(2)有个黑宝宝，从来不开口，要是一开口，没准掉舌头。(西瓜子)

(3)壳儿硬，壳儿脆，四个姐妹隔墙睡，从小到大背靠背，盖的一床疙瘩被。(核桃)

2、启发幼儿猜出谜语的谜底，并出示相应的实物。

(二)学习吃硬壳类食物，注意环境卫生。

1、共同品尝食物，在品尝的过程中鼓励幼儿用牙齿咀嚼食物，锻炼牙齿的功能。

2、启发说说吃这些食物的方法，如用手剥开、用牙齿嗑开等办法，并请进食方法正确的幼儿给大家示范，同时在环境整洁方面提出要求。

3、说出这些食物的共同特点，知道它们都是植物果实、都有硬硬的壳、香香的肉。并说说还有哪些食物也有硬硬的壳、香香的肉。(如葵花子、南瓜子、开心果、小胡桃等。)

4、讨论：你喜欢吃这些硬壳类的食物吗?为什么?(经常吃这些食物能使我们的大脑变得更加聪明。)

(三)用硬果类食物的果壳装饰实物艺术品。

1、观看果壳拼贴操作图，引起制作的兴趣。

2、引导幼儿在提供的轮廓图上面用瓜子壳、花生壳、松子壳等进行装饰，在制作的过程中引导幼儿观察果壳食品的外形，能根据壳的特点选择不同的图案轮廓进行装饰。

3、一起欣赏制作完成的工艺品，相互交流自己的看法。

活动延伸：

区角活动：在阅读图书的过程中有意识地寻找有关的故事、儿歌等文学作品，增加活动的趣味性。

教学反思：

给幼儿提供自由表现的机会，运用不同的形式表达自己的感受。

活动中，我以猜谜语的形式导入，我说谜面，让幼儿猜谜底。在这个环节中，我根据幼儿猜出的谜底出示相应的实物，在猜西瓜子的时候，有的孩子都猜错了，但是我没有马上否定他们的想法，而是引导其他小朋友一起来分析，再次说谜面，再猜谜底。给了幼儿的时间和空间来表达自己的想法。在这一环节用时有点多，在以后的活动中不仅要把时间留给孩子，还要把握好每个环节的时间。

为庆祝一年一度的“六一”国际儿童节，让小朋友们度过一个快乐而有意义的节日，给家长们创造关心孩子的机会，_餐饮集团为孩子们精心准备了美味可口的儿童套餐、精彩纷呈的文艺晚会、五颜六色的蛋糕，各部餐厅大门饰以缤纷多彩的气球，六一期间童真荡漾，让孩子们在欢乐的天地、缤纷的美食世界中度过一个快乐难忘的“六一”儿童节。

届时将推出系列精品菜肴和美食，通过本次活动的开展，提高_在_的美誉度，吸引更多的家庭来江南各部消费，让家长和小朋友们来分享美食、体验快乐。

一、活动时间：5月28日——6月1日

二、活动主题：欢乐童年精彩无限——_艺术儿童节

三、活动内容

届时，各部通过策划主题活动给参与活动的儿童朋友一个惊喜、一份快乐、一份难忘的记忆、一个一生都难以忘怀的儿童节。

(一)大酒店“欢乐童年精彩无限”艺术儿童节晚会节目设计

凡是点到大酒店儿童套餐的小朋友，在晚会开始前均可到主持人处报名参加以下活动比赛(书画比赛要提前报名参加)，获奖小朋友均有礼品赠送。

1、儿歌演唱比赛：曲目为背景音乐里的二十首儿歌，一部、三部、大酒店同时进行，各部根据情况确定小朋友报名数量。

2、儿童舞蹈演出：由东方佳艺演出公司提供，只在大酒店晚会中间参差进行，——由_负责落实。

3、儿童书画比赛：凡是提前来店预订儿童套餐小朋友均可报名参加书画比赛，晚会现场所有来宾是裁判，取前六名在大酒店合影留念，并颁发奖品

4、趣味谜语竟猜：共设谜语100条一部、二部、大酒店同时进行，大酒店晚会随机进行安排，由主持人负责。

5、_六一儿歌朗诵比赛：在一部、二部、大酒店同时进行。

(二)联动促销

活动一：5月28日——6月1日期间，凡在_一、二、三部定大酒店儿童乐套餐者，均可获赠大酒店“欢乐童年精彩无限”主题儿童文艺晚会免费门票一张;

活动二：5月28日——6月1日活动期间，凡在六一期间来_各店用餐者，均可免费获赠气球一个。

(三)大酒店晚会现场装饰

1、舞台设计：“欢乐童年精彩无限”主题背景布，周边用粉纱和印有六一祝福语的气球装饰，突出童真、竞技的氛围。

2、宴会厅内布置：用气球装饰与彩色纸花布置。

3、其他点缀：在宴会厅内各个音响和玻璃上张贴征集到的儿童图画，作为展览。

四、活动宣传

1、背景音乐：在酒店大堂和包房里播放儿童喜欢的歌曲，如《小燕子》《读书郎》《歌声与微笑》《好爸爸，坏爸爸》《红星歌》《快乐节日》《两个小星星》《让我们荡起双浆》《山里的孩子》《少年先锋队》《生日快乐》《世上只有妈妈好》《蛙哈哈》《我爱北京_《我们多么幸福》《每当我走过老师的窗前》《雪绒花》《外婆桥》《找馍馍》《小兔乖乖》，共计20首儿童歌曲，即可在殿堂内和包房里播放，又可以让小朋友们学着演唱;

2、门厅装饰：一部、三部、大酒店用气球做彩门装饰，营造六一热闹氛围。

3、媒体宣传：_省交通台、_交通台、_日报《_时讯》、_晨报。

4、视觉宣传：5月28日(提前三天)各店开始宣传，主要以条幅、易拉宝、彩页菜单、口碑传播、向新老客户介绍等多种形式推广，以达到的效。

五、套餐设计

本次活动套餐设计以营养为主，主要在大酒店宴会厅以销售套餐的形式进行，套餐分设六款，共计46套。

一、活动背景

小学六年级学生即将毕业，从小学顺利进入初中并适应初中的生活和学习方式，需要一个过度，更需要专业的指导和培训。“为爱上色，圆你童梦”暑期夏令营的开办，就是为了给六年级毕业生们一个平台，在这个平台里发现自己的兴趣和特长，在团队的帮助下体验并逐步适应即将到来的初中生活。

二、活动目的

培养青少年积极健康的心态，积极进取的人生态度;了解自身优点，更积极客观的看待缺点，提高自我认知能;激发孩子与人交往的欲望，锻炼孩子与人沟通和交流的能力;能够让孩子感受到有知心朋友的关心，感受到积极的情感沟通;理解和支持他人，有较强的换位思考能力;处理事情的应变能力以及面对困境的勇气;培养孩子的创新思维、组织能力、人格魅力的展现;陶冶情操，磨练意志，接受考验，挑战自我，熔炼团队。

三、活动对象

颍东区20xx年小学六年级毕业生。

四、活动时间

20xx年7月2日--7月31日。

五、活动形式及内容

1、美术兴趣班

以兴趣培养和美术基础知识与技能培训为主要目的，给在美术方面有特长的学生发现自己优势的平台。

2、音乐艺术班

以兴趣培养和音乐基础知识与技能培训为主要目的，给在音乐方面有特长的学生发现自己优势的平台。

3、机器人(信息技术)兴趣班

拓宽学生视野，帮助学生走进计算机和机器人世界，为我校组建“中学生机器人大赛”参赛队伍培养人才。

4、英语角、数学角、语文角

提供一个交流思想、表达诉求的舞台，帮助学生发现并体验语文、英语及数学学科的魅力。

六、后勤保障

1、功能室

教室1间(配备班班通);

美术活动教室1间(配备美术活动必须的画笔、画纸、颜料等资源);

音乐活动教室1间(配备电子琴、小鼓等音乐器材);

信息技术活动室(计算机机房)

2、学生食宿

男生30人、女生30人住宿和就餐。

3、“机器人”器材5~6套(每套500元左右)

七、人力支持

活动带队教师1人;

美术教师1人;

音乐教师1人;

信息技术教师1人;

语文、英语、数学教师各1人。

__学校积极贯彻关于开展第_届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》和总局教育局的《关于开展全局学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，以““诚信100，挑战自我”和“以行诺言，我要成长”活动，”为活动主题，在全校范围内开展冬季长跑活动，确保学生每天锻炼一小时，切实提高学生身体素质。现将活动总结如下：

一、领导重视，责任到位

为确保学校“阳光体育冬季长跑”活动有序的开展，学校成立“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，组长由校长担任，体育教师和各班主任为组员，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。每周的值周领导负责监督协调，各班主任负责本班学生的组织、考勤工作并记录每天长跑的记录，由体育教师负责全校的组织。这样，使活动有计划、有组织、有序秩的开展。

二、从学校实际出发，具体工作如下：

1、制定严格阳光体育冬季长跑活动的方案。

2、每天利用间操时间8：50---9：20进行跑步和大课间活动，小学生每天800-1000米，初中生每天1500米，此项工作由体育教师、班主任组织落实。

3、节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

4、11月份学校利用活动时间组织了启动仪式。活动起跑仪式安排在_年11月20日下午1：30，校长进行“__中学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。并在启动仪式当天和_年4月20日分别组织一次长跑比赛。

5、制定了学生长跑记录表，每天完成情况有记录登记。制定了切实可行的安全预案，实行安全工作的责任制，落实到位。

6、开辟“__中学阳光体育冬季长跑活动宣传栏”。传播阳光体育运动知识，发布相关阳光体育活动的通知，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神，使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口，成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。

7、学校对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行了表彰，对学生的表彰记入中小学生综合素质评价手册。

三、取得的成绩。

1、全员参与，学生投入情绪高。开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，养成良好的体育锻炼习惯。

2、我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。体现了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围。

总之，通过开展冬季长跑运动，全体教师和学生理解了“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的体育锻炼理念，磨炼了同学们的意志品质，培养了他们良好的锻炼习惯，有效提高了同学们的身体素质，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮，营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐环境;整个活动过程中师生们表现出了极大的热情，每到课间操时间他们走出教室、走向操场、走到阳光下，积极参加体育锻炼，增强体质，领略体育的魅力，释放青春激情。通过冬季长跑活动的深入开展，我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础。

各开发区、区、县(市)总工会、产业(委局)工会工作委员会、市总直属基层工会女职工委员会：

今年5月15日是第23个国际家庭日。为充分发挥女职工在家庭文明建设中的独特作用，扎实推进“培育好家风——女职工在行动”主题实践活动，根据省总女职工委员会统一安排，市总女职工委员会将在“5·15”国际家庭日期间，在全市广大女职工中开展“写家书·传亲情”系列活动。现将有关事项通安排如下：

一、活动目的

深入贯彻落实习近平总书记关于注重家庭、注重家教、注重家风的重要指示精神，大力弘扬中华民族优秀传统文化，发扬中华民族传统家庭美德，通过组织开展“写家书?传亲情”系列活动，唤起人们对家庭的重视，对亲情的珍视，让向善的力量在亲情中凝聚，让真善美的风尚在家庭中传扬，引导广大女职工自觉践行社会主义核心价值观，弘扬主旋律，树立新风尚，建设幸福家庭。

二、活动方式

(一)开展“写一封家书”活动。

1、活动内容：以“我爱”为主题开展全市女职工“好家书”评选活动，把握身边的平凡点滴，留意生活的细微瞬间，用最真的情感，书写家庭、亲人间的感动。

2、活动对象：全市各行各业在职女职工

3、时间安排：

5月3日—5月20日组织动员发动女职工参加活动，上交作品，开展评选，开发区、区县(市)总工会推荐不少于4篇家书，产业(委局)工会推荐不少于2篇家书，市总各直属基层工会也应积极投稿，20日之前将稿件和推荐参加全市评比的报送作品统计表(见附件)一并发至，并于5月30日前将本单位活动开展总结报市总工会女工部。

4、评选通报：

市总女职工委员会将组织专家评委对各单位推荐的家书进行评审，评选出“好家书”，设一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖若干，获奖者将由主办单位颁发荣誉证书及奖金，并对获奖作品进行通报。获奖名单在“市总工会”微信公众号公布，并择优在微信、__工会网、市总工会官方微博等媒体刊登宣传，并将选出优秀作品上报全总、省总工会。

各开发区、区、县(市)总工会、产业(委局)工会工作委员会要对本地区、本系统上报稿件进行汇总统计，推荐作品数量和质量将作为评选优秀组织奖的重要依据。

5、作品要求：

(1)体裁不限，可以是一封信、一段短信、微信、一首诗等，文字简练、生动、有感染力;

(2)主题鲜明，语言生动，具有真情实感;

(3)题目自拟，字数600字以内为宜;

(4)作品必须为作者本人原作，严禁抄袭;

(二)举办微信特别节目。全总女职工委员会联合「为你读诗」微信平台，在全国开展「为你读诗」微信特别活动。在“5?15”国际家庭日期间，于5月13日晚22:00，将在「为你读诗」微信公众平台推出“写家书?传亲情”主题节目，邀请特别嘉宾朗读经典家书;「为你读诗」FM(「为你读诗」微信公众平台的一个栏目)推出轻广播节目。广大女职工可关注「为你读诗」微信号，并收听节目。

(三)开设APP专题小站。「为你读诗」﹒原创官方APP(二维码见附件3)开设“写家书?传亲情”专题小站，APP录音功能将于5月10日开通。届时，女职工可通过「为你读诗」﹒原创官方APP录制家书、上传文字。参与者可以看到所录制作品的关注量、收听量、点赞数等。广大女职工可关注「为你读诗」﹒原创官方APP，并上传家书。

三、活动要求

各级女职工组织要统一部署，精心组织，广泛动员女职工积极参与“写家书?传亲情”活动，呼唤亲情、珍视亲情，倡导诗意生活，让人们从中体会到平凡生活蕴含的诗意之美，使中华民族家庭美德在主题活动中传承和培育，不断发扬光大。

一、夏令营宗旨和目的：

1.培养孩子自信心和远大的志向;

2.改变孩子固有的思维模式，启发积极心态;

3.勇于承认错误，培养责任心;

4.改善人际关系，更好的融入集体生活中，提高团队合作能力;

5.培养独立性及与人沟通的能力;

6.开发潜能，促进人格的健全;

7.提高孩子与人交谈，语言表达能力;

8.改变孩子以自我为中心的性格，多替别人着想;

9.懂得尊重，懂得感恩;

10.提高孩子经受挫折的能力，告别娇气;

11.提高孩子的独立性，不依赖他人。

二、夏令营特色

专业：针对“性格，信念，习惯”为训练目标的夏令营。科学：每个人都有科学独立的训练指导计划，真正做到“因材施教”。多元：包含了训练，旅游，拓展，后期辅助等。超值：夏令营结束后，奥德曼心理学专家后续跟踪全程辅导成长。安全：专业的医护，心理辅导师全程跟踪，夏令营活动三大安全评估体系。系统：源自于英国童子军概念，西式先进体验式学习，引导式训练。远程：家长(监护人)在奥德曼夏令营官网可以看到营员当天的活动照片。放心：营员带队老师每天会以电话或者短信方式汇报营员当天活动情况。

三、夏令营班级课程设置及收费标准：

第1天主题你的名字

上午车上融冰：风风火火抵达基地

分组建设：小伙伴们，你们在哪，快到队里来

生活自理培训：没有WIFI/冷气我们也能够生活下午组建团队：

队名口号(我的队名口号最霸气)

团队旗帜(旗帜守护标兵)

选举队长(我要当大队长)

破冰游戏(百兽争霸)

互相认识—“我是谁演讲”

破冰活动—手指操晚上《开营晚会》

团队展示

个人才艺表演

集体舞蹈 总结，写日记，分享收获第2天主题生存技能篇上午晨练：励志名言 学习营歌《萌货夏令营》

信任的源泉：相信自己和别人，用爱心和智慧就可以获得人生的光环……

学习户外紧急救生知识：1.心肺复苏 2.人工呼吸 3.户外包扎 4.救护担架下午观看消防逃生知识影片

消防演练，灭火器的了解与使用，户外逃生演习：(现场消防演练，模拟地震、火灾、台风等自然灾害，学会营救与自我营救) 露营术:学习自己动手搭建自己帐篷，为往后的晚上露营做准备。晚上《篝火晚会》

我们一起围着篝火载歌载舞，享受不同的民族文化风情。

总结，写日记，分享收获第3天主题小小创意科学家上午晨练：励志名言 快乐英语

神奇的鸡蛋(浮力和密度的关系):物体的浮力跟液体的密度有关。密度越大，浮力越大。随着不断的加盐，水的密度变大，浮力变大。最终，鸡蛋就会浮起来了。

撕名牌大战：奔跑吧，小鬼!每一个小鬼都应该有一张自己专属的名牌，让我们尽情地撕名牌!下午捕鱼：

在原始的情况下，自制捕鱼工具到浅水区捕鱼;体验户外生存技能，明白自力更生的道理。晚上《睡衣趴》：

no睡衣no game!穿上你最钟爱的睡衣，感觉自己像在家一样的随意：绅士的、高贵的、可爱的、搞怪的……来赴一个最特别睡衣的趴地!

总结，写日记，分享收获第4天主题小鬼冒险篇上午晨练：励志名言 初级户外英语口语

太阳辨别方向——“木棒成影法”:找一根长度1米以上的直竹竿或者直木棍。垂直插在地面。此时木棍在地面会有一个影子，捡一块石头放在影子的端部。

登山：背上背包，亲近大自然，领略自然风光，风光无限好，感受“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈气概。下午家园保卫战

CS冲锋对决：“团队是这样炼成的”：团队需要我们包容，互相团结，统一的行动，合作的心态是我们成功的桥梁…晚上水果创意拼盘比赛

用双手创造出独一无二的作品;将祝福的愿望，带给所有爱我和我爱的人。

总结，写日记，分享收获第5天主题小鬼当家上午晨练：励志名言 防身术

我要成为小当家：想要成为一名合格的当家?没那么容易，这里是你通过合格小当家的一个关卡;除草，松土，散播希望的种子，浇洒滋润的水分，一分耕耘一分收获，你的能力如何，就看你的行动了!下午小小航海家：

鲁滨逊漂流记?耶，这是皮划艇第一现场。。。

烧烤大汇：

香喷喷的烤肉味想想就让人垂涎三尺了，机会来了，考验自己的时候又到了，伙伴们，这次要你们亲手烧烤哦。晚上《夜空中最亮的星》

户外露营：当家之路还得掌握一项户外本领，户外露营，给自己搭建一个安全的居所，还可以夜观天象，远眺六狼山。你准备好了吗?通过这关你就可以真正的成为小鬼当家了!

总结，写日记，分享收获第6天主题艺术手工篇上午晨练：励志名言 感恩的心手语操

手工制作-彩泥：期待你用这五彩缤纷的彩泥捏出：哆啦A梦，小黄人，大狗熊，兔子，大嘴猴....

录制小视频：我在夏令营的收获以及感谢夏令营中的你，我，他/她!下午感恩在我心

将体验非平常状态的生活，感受关心和被关心的幸福以书信的形式，告诉爸爸妈妈 为我们可爱的教练做一件事：感谢在夏令营里教练的悉心照顾与指导，我已经长大了晚上《闭营晚会》

(感恩主题)已经准备一个星期的节目，终于可以上台表演啦第7天主题雏鹰勋章上午晨练：励志名言 五步拳

1、毕业墙

2、雏鹰勋章争夺赛

用自己的经历与收获去争取属于自己的荣誉下午"雏鹰勋章"：完成雏鹰之行，获取雏鹰勋章

创意照相：合影留念整队返回，让我们的童年永远定格此刻全国统一收费：3980RMB费用说明：费用包括景点费、车旅费、培训费、餐饮费、保险费、住宿费、场地费、项目费等。

活动设计背景：冬天到了，有的小朋友，不愿意穿厚衣服，通过照片和雪花告诉小朋友冬天是寒冷的，要多些衣服抵挡寒冷。用剪纸串成串挂在教室里，营造冬天的气氛。

活动目标

1、通过观察和体验，丰富关于冬天的经验。

2、 学习和大声朗诵儿歌。

教学重点、难点

重点：知道冬天的特征

难点：认识四季的变化

活动准备

1、剪纸：雪花

2、教学挂图

3、幼儿用书

活动过程

1、出示小雪花剪纸，导入冬天的话题。

问小朋友这是什么?我们在什么时候，什么地方会见到雪花?

小结：在冬天，我们这里就会下雪

3、出示教学挂图，引导幼儿讨论冬天。

图片上有什么?冬天的时候我们穿的衣服有什么变化?冬天在外面是什么感觉?

小结：图片上到处都白白的，天空中在下雪。冬天的时候在外面会很冷，人们要穿很多的衣服，戴围巾、手套。

3、新授儿歌《冬天到》。

完整朗读儿歌，然后带领幼儿学习儿歌3—5遍。

4、讨论冬天怎样保持健康的身体。

引导幼儿讨论冬天怎样做一个健康的好宝宝。

问小朋友：冬天我们要怎么保护自己?要怎样做一个健康的好宝宝?

小结：冬天要穿很厚的衣服，出门要戴围巾和手套，要多做运动。

教学反思

带领幼儿到户外感受冬天，做一些户外运动，告诉幼儿一年中，有四个季节分为：春、夏、秋、冬。并阐述四季的变化和特征。