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阳光体育活动计划方案(汇集20篇)

小学2024-2024元旦活动方案

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幼儿园冬天主题活动计划方案

范文类型:工作计划,方案措施,适用行业岗位:幼儿园,全文共 986 字

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活动主题:欢庆国庆,童心飞扬(亲子)

一、活动目的:

1、为迎接祖国妈妈生日,通过开展"迎国庆亲子"活动,使幼儿和家长在积极的参与中体验合作与交往的快乐。

2、通过亲子舞蹈展示,渲染喜庆的节日气氛,让孩子和家长在幼儿园度过一个愉快、难忘的节日。

3、在活动开展过程中,让幼儿认识了解中国的传统节日,从而促使萌发幼儿热爱祖国的情感。

4、通过本次活动的开展,促进亲子情、家园情,使家长进一步关注、了解幼儿园内教育生活,共促家园同步教育。

二、活动时间:20xx年9月30日上午14:30-17:20(暂定)

三、活动地点:各班教室及户外草坪

四、活动人员:全园教职员工、全园幼儿及家长

五、活动准备:

前期准备:布置国庆节主题墙、爱国歌曲以及向家长宣传国庆节活动

后期准备:手工示范作品、幼儿礼品、场景布置以及各游戏的材料

六、活动过程:

1、小班、中班幼儿14:25,大班幼儿14:30到草坪上集合做好早操准备。

2、14:30—14:50全园幼儿在老师的带领下精神饱满、有节奏地做早操。

3、14:50—15:00大班《相亲相爱》亲子舞蹈展示。其余家长和幼儿观看亲子舞蹈表演。

4、15:00—15:40老师( )组织中班幼儿从进门左手楼梯下楼,在操场上进行亲子游戏活动,小班和大班在老师的带领下回教室休息、吃点心。

5、15:45—16:20老师( )组织小班幼儿从进门左手楼梯下楼,在操场上进行亲子游戏活动,中班在老师的带领下回教室休息、吃点心。大班全体幼儿在教室集中上课,由组织上绘本教学活动《大熊的拥抱节》。

6、16:25—17:05老师老师( )组织大班幼儿从进门左手楼梯下楼,在操场上进行亲子游戏活动。小班、中班幼儿在老师带领下进行游戏和发国庆节的小礼物。

7、17:15统一开园放学。

七、注意事项:

1、本次活动的组织者为各班教师,各老师必须明确活动方案内容,并提前做好活动得准备,活动开展实施过程中,三位教师要相互配合协作,促使活动的顺利开展。

2、提前通知每一位幼儿家长,家长的入园时间(14:30)以便活动顺利进行。

3、活动过程中,引导幼儿与家长遵守活动的纪律与秩序,并且强调幼儿及家长在活动中注意的安全。

4、活动过程中引导幼儿不乱扔垃圾,保持场内环境的整洁,活动结束后请家长与幼儿配合收拾好各类活动材料方可离开活动现场。

5、17:15活动结束后,幼儿在老师的带领下有序的到校门口进行放学。

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篇1:学校阳光体育活动实施方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:学校,全文共 1291 字

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一、指导思想

全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

“冬季长跑与健康同行”

三、组织领导:

组长:

副组长:

组员:各班班主任、体育教师

四、参加对象

全校师生。

五、活动时间

20__年11月1日至20__年3月31日

六、活动内容

1、20__年11月1日上午大课间,举行z市扇横中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

2、每生每天长跑距离平均约1500米,整个活动每个学生长跑距离约180公里。

3、在法定工作日每天以班级为单位,由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程,假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

4、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

七、活动地点

初一在操场,初二在篮球场,初三在教学楼周围过道。

八、锻炼形式

1、在体育与健康实践课中进行长跑。

2、大课间中进行长跑。

2、课外活动中进行长跑。

3、参加田径运动会、球类比赛和其它竞技性体育比赛折算为长跑里数。

4、班级利用课余时间组织锻炼。

5、个人进行自我锻炼。

注:每天要求完成的长跑里程可以一次跑完,也可以在一天内分二至三次跑完,具体由班主任和体育老师根据学生体质安排。学生也可根据自身情况提出申请,并提供有效证明,可酌情免于参加冬季长跑运动。

九、注意事项

1、学校致家长一封信,阐述本次活动的意义、要求、活动内容,并征求家长意见,调查学生是否适宜长跑训练。

2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧,并进行长跑安全教育。

3、原则上每节体育课学生跑1000米,大课间跑800米至1000米。要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况,合理安排。

4、在组织学生长跑活动、大课间和阳光课外体育活动时班主任、体育教师要提前到位,周密组织指导;防止学生拥挤;避免学生踩踏等安全事故的发生。

5、注重安全教育,各班学生在长跑前应整队,并做好准备活动,然后按顺序开始跑步。

6、在集体跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

7、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹、推、挤、撞等。

8、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐。

9、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对于不适宜长跑的学生,班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。

10、雨天停止,女生例假做好请假登记。

十、评选与表彰

本次活动结束后,学校根据每个班级每天学生的长跑情况,对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。

附:班级优秀组织奖评选条件:

1、冬季长跑活动组织健全,措施具体;

2、认真组织起跑仪式并积极开展冬季长跑的宣传教育活动;

3、冬季长跑普及率高,学生普遍完成长跑里程,锻炼效果显着;

4、记载完整;

5、活动期间未发生任何安全事故。

评为优秀组织奖的班级由学校适当进行奖励。

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篇2:社区活动计划方案

范文类型:工作计划,方案措施,适用行业岗位:社区,全文共 832 字

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区作为家庭的载体,在现代社会已承载起日益重要的社会教育责任,社区的良好健康发展与否,直接影响到整个社区的青少年的健康发展。作为我区社区建设的指导规划部门,我单位本着青少年的长远健康发展为目的,举报本次社区亲子活动,活动旨在促进社区健康发展,加强促进邻里关系,进一步和谐亲子关系。

主办单位:

协办单位:

一、活动主题:欢乐六一儿童节

二、活动时间:____年_月__日

三、活动场地:___

四、活动目标:

1、通过观看表演和亲子互动游戏,增进家长与子女之间的情感交流。

2、让孩子们体验活动带来的乐趣。

五、活动准备

1、确定活动时间、场地,布置好活动场地,对开幕式场地进行安排。

2、做好活动前的宣传工作。

3、活动前动员准备会议,确定相关工作人员。

六、活动主要流程

(一)活动正式开始

(二)主持人介绍本次活动的目的意义

(三)主持人介绍嘉宾

(四)银河艺术中心志愿服务队代表讲话

(五)社区居民群众代表讲话

(六)精彩节目

1、舞蹈《舞起幸福鼓》负责人:邓老师

2、独舞《心飞扬》

3、舞蹈《小小女兵》负责人:邓老师

(七)欢乐亲子游戏

4、舞蹈《春晓》负责人:梁老师

5、独唱《祖国最亲妈妈》花之冠艺术中心

6、独舞《雪中梅》

7、舞蹈《可爱娃娃》负责人:李老师

8、舞蹈《油城酷妞》负责人:梁老师

(八)欢乐亲子游戏

9、独唱《泥娃娃》花之冠艺术中心

10、舞蹈《舞动北京》负责人:梁老师

11、舞蹈《我能行》负责人:李老师

12、古筝独奏

13、独舞《水袖舞》

14、舞蹈《遥远的爸爸妈妈》负责人:梁老师

15、独唱《我是山里小歌手》花之冠艺术中心

16、独舞《荞麦花开》

17、舞蹈《读唐诗》负责人:李老师

18、二重唱《赞歌要比星星多》

19、双人舞《舞起我的板凳龙》负责人:梁老师

20、舞蹈《我的偶像》负责人:邓老师

21、独唱《摇太阳》花之冠艺术中心

22、舞蹈《儒家神韵》负责人:梁老师

23、独舞《红色童年》

24、舞蹈《宫商角徵羽》负责人:张炜晴

25、声乐班负责人:珍姐

26、舞蹈《嘿,我的梦》负责人:梁老师

(九)合影留念

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篇3:体育游戏活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:游戏,全文共 886 字

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一、活动目的:

增强学生体质,丰富校园生活,落实阳光体育。通过各类体育活动提升班集体荣誉感和班级凝聚力,以“与奥运同行”为主题,营造“以美健体”的校园文化,举办第二届“小超人”体育节系列“亲子趣味体育游戏活动”。让家长走进学校与老师、学生共同参与活动、促进相互了解,建立和谐的学校,达到育人、育体、育智的教育效果。

三、我们的口号:迎奥运,我运动,我健康,我快乐!

四、活动内容

1、田径运动会(上午)

2、亲子趣味体育比赛(下午)

3、团体比赛(下午)

五、参加班级:全校各班

六、比赛办法

1、田径运动会(见规程)。

2、趣味体育比赛:

一年级:齐心协力(全家搬搬乐)

二年级:袋鼠跳接力赛

三年级:背靠背夹球接力(心心相应)

四年级:推小车

五年级:二人三足跑

3、团体比赛

A、踏砖过河(一年级)

B、双腿夹球接力(二年级)

C、快快跳起来(三年级)

D、托乒乓球接力:(四年级)

E、鸭子赶路(五年级)

趣味运动项目比赛规则

一年级:全家搬搬乐

项目规则:爸妈两手交叉在一起,让学生坐在上面,听到发令后,向终点跑去,如此往返进行,直到最后一个家庭完成。

二年级:袋鼠跳接力赛

方法:家长和学生两人共同将双脚套入布袋内似袋鼠样跳,将布袋作为接力棒,依次跳完。

项目规则:①跳跃时,布袋必须套住双腿并脚跳。

②途中失误,就从失误地重新套好布袋继续。

③跳过线后,才能交接布袋。

三年级:背靠背夹球接力(心心相应)

项目规则:听到发令后,家长、学生两人侧对跑道,手臂互挽,背靠背夹住篮球,用侧身跑或侧向滑步的方法移动到对面,将球交给下一组。如此往返进行,直到最后一个家庭完成。

四年级:推小车接力

项目方法:每次学生双手着地,家长扶起学生的后腿。听到口令后学生迅速地双手向前爬行,如此往返进行,直到最后一个家庭完成。

项目规则:抢爬和爬行途中后腿松开者为违规。

五年级:二人三足跑接力

项目规则:两人组成一组(家长和学生),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。如此往返进行,直到最后一个家庭完成。

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篇4:幼儿园开展体育活动策划方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:幼儿园,全文共 1527 字

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一、时间

20__年1月22日至24日14:30-18:00(三个半天)。

二、地点:旅游局办公区域

三、参赛人员及组队要求

1、旅游局局机关所有成员,人人参与。

2、个人项目参赛,部门群众项目和部门协作项目,每人每项限报2项,因部门队员不足,经组委会同意,可兼报。

3、部门群众项目和部门协作项目参赛,按游戏规定人数参与。

四、比赛项目设置

(一)个人项目1月22日14:30-18:00

1、珠行万里

每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

2、套圈游戏

每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖。(道具:套圈10个、啤酒瓶4个)

3、夹乒乓球

比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离4米),用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)

4、正话反说

选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等。选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。

(二)部门群众项目1月23日14:30-18:00

1、毛毛虫

准备呼拉圈两个,每个部门派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,放置障碍物。(道具:呼啦圈4个,椅子2把)

2、踩气球

每个部门选派三名队员,一名站在起点,一名站在终点(相距4米),站在起点的队员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点队员处,终点队员踩气球,在5分钟时间内比一比,哪个部门吹得多为胜。(道具:气球若干)

3、指手画脚

每个部门选派两名队员,一个人根据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达,在3分钟时间内猜出最多的获胜。

4、心心相印

每个部门选派两名队员,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。(道具:皮球2个)

(三)部门协作项目1月24日14:30-18:00

1、盲人方阵

各部门选派两人,分派到两组,每组4人,让所有队员都蒙上眼睛,在十分钟内,将一根绳子拉成一个的正方形,并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成,哪组获胜。(道具:8米长的绳子2根)

2、抱球接力

每两部门选派两名参赛队员,每组2人,一名队员抱起3个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名队员接过三个皮球,继续从起点绕过终点障碍物,回到起点的。途中不能掉球,先回来者为胜。

3、大珠小珠落纸篓

各部门选派参赛队员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中,另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球,但不可过线。进球多的一队为胜。(道具:5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)

4、袋鼠跳跳跳

各部门选派代表,每组3人,各队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜。(道具:布袋2个)

五、奖项设置

每组比赛分为A、B两组进行比赛,比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。

胜出奖:洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖:毛巾/香皂

六、物品采购

道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。

奖品:洗衣液/家庭装洗衣粉100份

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篇5:幼儿园大班体育活动方案教学方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:幼儿园,教研,全文共 436 字

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活动目标:

1、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

2、能根据指令做相应的动作。

3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

4、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

活动准备:

1、已认识西瓜,了解西瓜的外形特征。

2、吃过西瓜。

活动过程:

一、讨论西瓜的外形特征

1、西瓜长得什么样?

2、我们想个什么好办法,让大家一起变成一个大西瓜?

二、手拉手变成大西瓜

1、变成一个大西瓜。(幼儿手拉手,围成一个大圆圈)

2、变成一个小西瓜。(幼儿手拉手,碎步朝圆心走,变成一个小西瓜)。本.文来源:快思老.师教案网;

三、游戏:切西瓜

1、幼儿围成圆圈,师幼共同有节奏地念儿歌:“切、切、切西瓜。我们的西瓜香又甜,要吃西瓜切开来。”与此同时,教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。儿歌念完时,教师的手停留在哪两位小朋友中间,这两位小朋友就把手放开,拉着其余小朋友的手往圆心跑,表示西瓜被切开了。此时,大家做吃西瓜状,游戏继续开始。

2、游戏进行若干次后可由幼儿来切西瓜。

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篇6:幼儿园中班体育活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:幼儿园,全文共 711 字

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摇呼啦圈对于幼儿园里大多数孩子来说是困难的,但我们可以利用它们大大的环形特点,为我们幼儿园开展体育活动服务。现介绍几则新的游戏方法。

一、曲线走目的:发展幼儿曲线走的能力。

准备:把四、五个呼啦圈平放在地上,呼啦圈之间留一小段距离,相互连成一条直线。布娃娃一个。

玩法:游戏开始,让幼儿抱住布娃娃,从第一个呼啦圈的右边走到第二个呼啦圈左边,依次继续前进,直至最后一个呼啦圈,顺势再转回来走到第一个呼啦圈。

二、夹包射门目的:发展幼儿的下肢力量和身体协调性。

准备:在场地上画一条起射线,然后在前方适当距离竖放一个呼啦圈,呼啦圈与起射线处在平行位置。

玩法:游戏开始,幼儿两脚夹住一个沙包,向前跳动。跳至起射线时,两脚将沙包向呼啦圈中央甩过去,看看能否射进门。

三、青蛙跳跳目的:练习幼儿的双脚向前行进跳。

准备:在场地上画一条起跳线,距起跳线一米处平放一个呼啦圈,并每隔一米都平放一个呼啦圈(共5个左右)。

玩法:游戏开始,幼儿用双脚(或单脚)向前行跳进第一个呼啦圈中央后,再向前看跳,用同样的方法跳过第二个、第三个等直至最后一个呼啦圈提示:上述玩法熟悉后,可把呼啦圈一个一个紧靠,摆成直线,幼儿从每个呼啦圈的中央连续行进跳。

四、鲤鱼跳龙门目的:发展幼儿四肢的力量及灵活性。

准备:把若干个呼啦圈放在地上,呼啦圈之间相距1、5米,成为一个个龙门。

玩法:游戏开始,幼儿下蹲,两臂从呼啦圈中央伸出,两手向前远离跳,双手着地瞬间,两脚蹬地、提臀收腹跳起,使两脚落在呼啦圈前方靠近手的位置,然后用手脚向前跳动,依次跳过其它呼啦圈。

五、投篮目的:发展幼儿投掷能力准备:用绳子把呼啦圈绑在栏杆上。

玩法:游戏开始,幼儿距离呼啦圈两米处,拿球向呼啦圈里投掷。

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篇7:世界读书日活动计划方案优秀

范文类型:工作计划,方案措施,全文共 1140 字

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一、活动主题

阅读的力量

二、活动时间

20__年4月18日20__年4月28日

三、活动目的

宣传推广全民阅读活动和世界读书日主旨,推动更多的人参与阅读和学习,培养人们对阅读的兴趣。

四、活动具体安排

1.开展世界读书日的专题宣传活动

利用广播电台、图书馆网站、大厅屏幕、学校广播多种形式组织专题宣传,向广大读者普及世界读书日的由来、历史及世界各地开展活动等方面的相关知识,推广科学的阅读方法,公布读书倡议书。

时间:4月18日----4月28日

地点:图书馆大厅职责部门:办公室

2.开展爱心图书漂流活动

为丰富山区儿童精神文化生活、让更多的山区儿童能读到好的课外书籍,图书馆联合《东方今报》到坡头镇举行爱心图漂流活动。

时间:4月18日

地点:坡头镇职责部门:读者服务部

3.《济图讲堂》举办阅读推广公益讲座

图书馆将邀请省图书馆学会常务理事,学术委员会副主任,省高校人文社会科学优秀学者周九常做《岂让小屏遮望眼如何运用手机阅读》讲座,进一步丰富市民阅读生活,引领市民阅读潜力的提升。

时间:4月21日

地点:一楼报告厅职责部门:读者服务部

4.世界读书日精品图书推荐

在图书馆主页及新书公告栏上发布世界读书日精品图书推荐清单。

时间:4月18日前职责部门:采编部

5.开展世界读书日新书展览活动

为了迎接第二十个世界读书日,图书馆计划开展为期10天的世界读书日新书展览活动,并且在图书馆网站和图书馆公告栏进行新书宣传,从而提高读者的阅读兴趣。

时间:4月23日--4月28日

地点:图书馆二楼大厅职责部门:流通部采编部

6.举办少儿读物和科普图书推荐活动

时间:4月23日--4月28日

地点:图书馆二楼大厅职责部门:采编部技术部

7.开展为馆外点更换图书活动

在活动期间,回访馆外点,开展为馆外点更换图书活动。

时间:4月20日--4月28日

职责部门:读者服务部

8.共享书香,欢乐生活优秀期刊展阅

第20个世界读书日到来之际,期刊阅览室配合开展以共享书香,欢乐生活为主题的优秀期刊展阅活动,从健康人生、乐游天下、衣食住行、投资理财四个方面,全面展示我馆丰富的馆藏资源,推动全民的读书热情。

时间:4月23日--4月28日

地点:图书馆二楼大厅

职责部门:阅览部

9.利用文化信息资源共享工程开展视频播放活动

利用全国文化信息资源共享工程资源为读者开展视频播放活动,丰富活跃广大读者的文化生活。

时间:4月23日--4月24日午时3:00

地点:图书馆六楼展播厅职责部门:信息技术部

10.推进24小时街区图书馆建设,打造图书馆文化服务新亮点。

时间:近期职责部门:信息技术部

五、活动要求

1.各相关部门要精心组织、认真筹备,协作协调,务求实效。

2.除第四项、第十项活动外,每一项活动要有保存图片资料和文字新闻,注重宣传,用心与新闻媒体加强沟通,扩大影响。

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篇8:职工体育活动方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:职员,全文共 1207 字

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教学内容:认真做眼保健操

本课的教学要求:

1、使学生知道为什么要做眼保健操

2、使学生知道按摩的_和动作方法

3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯

首先这课主要讲三个方面的内容

1、眼睛为什么能看见东西?

2、眼保健操对预防近视有什么作用?

3、眼保健操的动作要领。

第一个内容眼睛为什么能看见东西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一块晶状体,后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线,通过日状体的调节,在视网膜上形成一个清晰的物像,视神经把这个物像传到大脑视觉神经,我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多,视网膜相当于底片,晶状体相当于镜头,在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距,也就是调整镜片与底片之间的距离,否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样,也要调整距离才能看清,这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时,睫状肌放松,凸度降低,这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体,这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视,大部分属于假性近视,也就是睫状肌长期处于紧张,一时性的丧失了松弛的能力,而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字,在汽车上看书或躺着看书,读写的姿势不正确,眼睛距离书本太近,读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张,过于疲劳丧失了调节能力,天长日久就形成了真性近视。

第二,眼保健操对预防近视有什么作用?

眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围_有规律、有节奏地按摩,使疲劳的眼肌得到休息,而使眼睛周围的血液循环加快,改善神经营养,使神经和血管更好的发挥它们的生理功能,从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操,可是效果不明显,其原因就是没有掌握要领按摩的_不准确,影响了做操效果。这里应该提醒注意的是:在良好的读书写字习惯的基础上认真做操,做操时注意力要集中,按揉的_要准确,手法要轻缓,不要用力过大过猛,同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。

第三,眼保健操的动作要领。

准备:双目微闭,全身肌肉放松,自然静坐约一分钟。

第一节:轻揉目匡角(天应_。

两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处,其余四指散开弯曲如弓状,支持在前额上,轻揉一下为一拍(8×8拍节)。

第二节:挤按鼻跟(睛明_

用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明_先向下按,后向上挤,一按一挤为一拍(8×8拍节)。

第三节:按揉面颊(四白_

先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,用食指按揉四白_按揉一圈,四拍后换揉方向(8×8拍节)。

第四节:按太阳_括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等_。

两手拇指分别按太阳_小指、无名指和中指拳起,弯曲食指,用中节内侧面从眼眶内向外轮括,先上后下,轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。

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篇9:体育活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1446 字

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一、活动主题:放飞心愿 拥抱快乐

二、活动时间:20__年6月1日(待定)上午9:00—12:00

三、活动地点:---公园

四、活动群体:公司员工未满18周岁以下的子女

五、活动内容:亲子互动游戏

六、活动分工:

(一)场地/道具租赁及奖券制作——---

(二)礼品、道具采购——---

(三)活动现场布置(主背版、横幅、亲子照背景图、颁奖区-展架、游戏主题引导图标及现场氛围布置等)——20__

(四)现场活动主持——---

(五)礼品保管发放——---

(六)现场工作分工:按游戏场地划分,---负责“我的宝宝在哪里”、---责“小脚踩大脚”、---负责“揪尾巴”、---负责“赶小猪”、---负责“宝宝争夺赛”;工作人员在现场领取相应的奖券,并且根据游戏规则发放给相应的获奖人员,获奖人员则凭奖券到颁奖台领奖。

(七)现场摄影安排:---

(八)活动预算:

项目 单价 数量 合计

10元档礼品 10元/份 100份 1000元

20元档礼品 15元/份 60份 900元

30元档礼品 20元/份 20份 400元

亲子相片 7元/张 40张 280元

游戏道具租用及场地:蚂蚁、木马、碰碰车、抬花桥、跳床、快乐城堡、奥特曼、火车、 80元/人(每人16张票,可自由选择游戏项目)免场地费 40份3200元

其他道具费:气球若干、布带10条、皮球、2个 约50元合计 5830元

九、亲子游戏内容:

(一)拍摄笑脸照片——给每一位家长与小朋友拍摄笑脸亲子照。

(二)我的宝宝在哪里

1、道具:布带若干

2、玩法:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,请幼儿手拉手围成圆圈,相应的家长蒙上眼睛站在圈内,幼儿手拉手边唱歌边绕着家长转,唱完歌曲立定,然后请家长去寻找自己的宝宝。

3、要求:幼儿不能发出声音,去找父母,父母通过触摸找到自己的宝宝。

规则及奖励:开展四次、每次10人,已参加过的不能重复参加;前一名得价值30元礼品、第二至五名奖价值20元礼品,其他10元奖品;

(三)小脚踩大脚

玩法:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,幼儿双脚踩在家长的脚上,家长和幼儿手拉手,听到口令后,家长带着幼儿向前跑,幼儿双脚不能离开家长的脚,看看谁先到终点。

规则及奖励:开展四次、每次10人,已参加过的不能重复参加;前一名得价值30元礼品、第二至五名奖价值20元礼品,其他10元奖品;

(四)揪尾巴

1、道具:气球若干

2、玩法:每个家庭由一名家长和一名幼儿参加,家长将孩子抱在怀里,在幼儿的屁股上绑一个气球,听到口令后开始游戏,在特定的圈子里在保护好自己的“尾巴”的同时将别人的尾巴爆破。

3、规则及奖励:开展四次、每次10人,已参加过的不能重复参加;前一名得价值30元礼品、第二至五名奖价值20元礼品,其他10元奖品;

(五)赶小猪

1、道具:自制高尔夫球棍4条,小皮球2只,拱门两个。

玩法:家长和幼儿各拿一条棍子,互相交替赶小球向前走。可以是宝宝把小猪赶给家长,家长再把小猪赶给宝宝;也可以家长、宝宝并列一起赶小猪向前走,以最快穿过拱门的那组为胜。

2、规则及奖励:开展四次、每次4人,已参加过的不能重复参加;前一名得价值30元礼品、第二名奖价值20元礼品,其他10元奖品;

(六)宝宝争夺赛

1、玩法:宝宝必须在圈内,出圈者犯规。每组选4——5名家长,站入绳圈内。孩子站在家长对有一定距离处。听令后,家长去争夺自己的宝宝,先夺到的家长为胜。

2、规则及奖励:开展四次、每次6人,已参加过的不能重复参加;前一名得价值30元礼品、第二、三名奖价值20元礼品,其他10元奖品。

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篇10:情人节活动计划方案

范文类型:工作计划,方案措施,全文共 880 字

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一、活动目的

让学生们认识到重阳节是老人的节日,呼吁学生们学会尊老爱幼。

二、活动时间

20__年_月_日——_月_日

三、活动地点

等候后续通知

四、活动内容

1、小小真心话。利用课外活动的时间,每位同学准备一张漂亮的贺卡,将自己想要对父母、长辈说的祝福语或最想表达的感谢语写到纸上并带回家送给自己的父母长辈。

2、以中队为单位,班队课上各班开展以“念亲恩、感亲意、抒亲情”为主题的班队课,进行家庭美德教育,引导少年儿童孝敬父母长辈,学会感恩。

3、三分钟小故事演讲。利用晨读课的时间进行“三分钟小故事演讲”。请学生讲述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女,以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。

4、开展“爷爷、奶奶的重阳节,我做主”的活动,要求少先队员们开动脑筋,为爷爷(奶奶)设计一个有新意的过节方案,向长辈们送上节日深深的祝福。建议少先队员可以为爷爷、奶奶准备一根拐杖,方便他们平时的出行;可以陪爷爷、奶奶锻炼身体,大家一起来运动;也可以陪爷爷、奶奶聊天,陪老人们说说话,谈谈心,还可以帮助爷爷、奶奶做点家务事,减轻爷爷、奶奶的辛劳等。用实际行动感恩爷爷、奶奶,旨在进一步唤起少先队员们尊老、爱老的意识,大力弘扬尊老、爱老的风尚,让他们学会感谢,学会关爱。共同享受温馨的家庭生活。

5、学校大队部组织部分少先队员到敬老院慰问孤寡老人,为他们增添节日的喜庆氛围。主要小活动有表演歌舞、讲故事、打扫卫生、送礼品等。

6、孝歌我会唱。组织学生学唱一首以孝敬父母和长辈为主题的歌曲,曲目自选。

7、自选活动。各中小队围绕主题,自主设计,鼓励创新。

五、活动要求

1、高度重视,积极参与。各中队要充分认识敬老爱老活动对少先队员弘扬和培育中华民族精神教育传统美德,推动和谐社会构建的重要意义,高度重视此项活动,利用少先队组织的优势,积极动员,广泛发动,使尽可能多的队员参与到活动中来。

2、精心组织,周密安排。各中队要结合实际,围绕各项重点活动,精心设计活动方案,认真组织开展,要充分考虑队员的特点,注重活动实效。

3、认真开展活动,做好活动总结,收集整理资料上交。

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篇11:体育活动方案

范文类型:方案措施,全文共 1239 字

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设计意图:

中班幼儿的创造是多种多样的,除了语言创造、思维创造等,在幼儿阶段更多的是动作和体态的创造。因此,我们教师要及时发现孩子们在日常活动中所表现出来的各种各样的动作,然后根据孩子的需求来设计满足他们兴趣的活动。本班的幼儿活泼好动,在动作方面发展协调,尤其对新的活动材料经常表现出强烈的好奇心,想触摸、想玩。同时,在他们的活动过程中我们发现了一个问题,幼儿直线奔跑时,动作灵活、协调,然而每当他们拐弯时,就经常性发生两名幼儿相撞的现象,拐弯的动作也不是很平衡、协调。为了解

决这一问题,我们已为幼儿设计了许多四散追逐跑的机会,“好玩的雪碧瓶”就是这一系列的活动之一。“雪碧瓶”是安全的材料,能废物利用也是幼儿园教育所提倡的。

活动目标:

1.游戏“骑自行车”将幼儿的情绪导入到活动中,复习听信号走和跑的能力。

2.幼儿自由探索雪碧瓶的玩法,充分展示自己的创造潜能,体验成功的快乐。

3.通过“给小动物找食物”的游戏,练习绕着跑的技能。

活动准备:空的雪碧瓶20只,音乐磁带,奖章20枚。

活动过程:

一、引起兴趣

1.做“骑自行车”的游戏,复习交通规则的知识,练习听信号走。

师:小朋友们,我们一起骑上自行车到游乐场去玩好吗?(好)马路上车很多,我们要注意遵守交通规则,红灯停、绿灯行、黄灯慢慢走。在骑车的时候,可不能撞车呀,记住了吗?那我们就骑上自行车出发吧。

2.幼儿和教师一起玩“

骑自行车”的游戏,复习听信号走和跑的能力。

二、激发情绪

1.随着音乐做瓶子的律动。

师:游乐场到了。你们听游乐场里传来了好听的音乐,我们一起跟着音乐来做做运动,好吗?

2.放音乐,幼儿持瓶随着音乐跟着老师或自己随意创编各种动作。

三、引导探索

1.幼儿自由探索瓶子的多种玩法。

师:跳得可真累呀,小朋友们可以坐在瓶子上休息一下。刚才,我们拿着雪碧瓶骑自行车、跳舞,好不好玩那我们再想一下其他的玩法,一起玩起来吧。

2.幼儿探索瓶子的多种玩法,活动中提醒幼儿可以和小伙伴一起合作游戏。

3.重点练习绕过瓶子,“S”型跑的技能。

⑴.师:刚才,老师发现了一个很好的玩法,我们一起来试一下。(练习绕瓶原地转圈)。

⑵.师:请小朋友们想一下,把瓶子排成一排该怎么绕。(幼儿讨论并尝试)。

4.游戏“给小动物找食物”

⑴.师:现在,老师要给你们布置一个任务。小动物的粮食都不够了,对面有许多食物,请小朋友们绕过障碍去帮小动物取一份食物好吗?注意障碍很危险,小朋友分成四条路一个跟着一个小心的跑,谁完成任务我就给他发一枚奖章。(幼儿游戏)

⑵.师:小朋友们都拿到食物了吗?那我们给小动物们送去吧。

活动反思:

在活动中,我们努力为孩子们创造条件,给他们提供了广阔的活动空间,组织和帮助他们投入到活动中。孩子们不仅能充分发挥自己的想象力和创造力,体验到成功的快乐,而且通过活动中的“给小动物运粮”的游戏,我们也很好的解决了孩子们在奔跑拐弯时不协调的问题,让他们学会了在面对面跑的过程中侧身相让的能力。

活动让孩子们健康身心、活泼个性,给他们带来了活动的快乐。

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篇12:世界读书日活动计划方案优秀

范文类型:工作计划,方案措施,全文共 1483 字

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为了更好地发挥图书馆的教育职能和服务职能,充分发挥图书馆在构建现代公共文化服务体系和丰富人民精神文化生活等方面的作用,在第二十二个世界读书日来临之际,我馆拟开展以悦读,在路上为主题的系列读者活动,深入开展全民阅读工作。具体活动方案如下:

一、活动主题

悦读,在路上

二、活动时间

20__年4月8日20__年5月15日

三、活动目的

宣传推广全民阅读活动和世界读书日主旨,推动更多的人参与阅读和学习,培养读者的阅读兴趣,努力建设书香济源。

四、活动安排

1.开展世界读书日的专题宣传活动

利用图书馆网站、大厅屏幕、微博微信、世界读书日主题宣传图片等多种形式组织专题宣传,向广大读者普及世界读书日的由来和发展历史等方面的相关知识,推广科学的阅读方法。

时间:4月8日--4月28日

地点:图书馆大厅

职责部门:办公室

2.数字化阅读新体验

数字化新媒体阅读方式因其更新速度快、使用方便获得了越来越多的读者的青睐。在世界读书日活动期间将在新校区图书馆三楼大厅启用一台歌德电子书借阅机,此借阅机是一套智慧型的24小时电子书自动借阅系统,届时将安排专人负责,引导读者使用手机下载各类图书,推广数字化阅读。

时间:4月1日4月30日

地点:新校区图书馆三楼大厅

职责部门:阅览部

3.家谱展览

为了让社会各界人士查找家族来源,世系传承,了解家风家训,讲好家庭故事,共建和谐社会,图书馆决定在第22个世界读书日来临之际对我馆收藏的济源家谱25种56册进行展出。

时间:4月17日4月26日

地点:二楼大厅

职责部门:采编部

4.举办阅读推广公益讲座

《济图讲堂》作为图书馆的品牌项目之一,在世界读书日活动期间继续为读者送上文化盛宴。

4月8日邀请济源市书香宝贝绘本馆邢金教师做《绘本中的孩子》现场讲座;4月15日特邀著名基础教育专家李东辉做《读书能培养孩子的综合潜力》报告;4月22日特邀济源职业技术学院特聘教授苗洪森做《让经典诵读插上声音翅膀》报告;4月29日利用河南省图书馆讲座联盟视频资源,为读者播放《为周易脱魅》视频讲座。

地点:三楼报告厅

职责部门:读者服务部

5.举办世界读书日新书展活动

活动期间将展出五千余册新书,资料涵盖文学、社会、科学、工程制造等多领域,活动期间将持断更新图书,供读者阅览和外借。

时间:4月1日4月30日

地点:四、五楼书库大厅

职责部门:流通部采编部

6.利用文化信息资源共享工程开展视频播放活动

世界读书日期间利用文化信息共享工程资源在六楼大厅举办诵国学经典,看红色电影视频展播活动。诵读国学经典,品悟中华文化,传承民族精神。

时间:4月8日、4月15日、4月22日

地点:图书馆六楼展播厅

职责部门:信息技术部

7.开展图书漂流活动

图书漂流活动关注山区孩子的成长、改善山区孩子的阅读现状,开阔孩子们视野,让书香飘进每一个的角落。世界读书日前后将图书漂流活动从西北部山区转移到东部山区。

时间:待定

地点:待定

职责部门:读者服务部

8.开展馆外服务点回访活动

为更好地服务机关、厂矿、部队、监狱等单位读书文化生活,对他们进行业务指导,了解他们的精神文化需求,4月份开展走访馆外点,开展阅读调查和服务活动。

时间:4月20日4月28日

职责部门:读者服务部

9.进行盲人回访活动

为更好地服务特殊群体读者,4月份流通部将派专人走访盲人群体并统计新增读者,调研盲人读者的阅读需求、征求对我们服务的意见和推荐。

地点:城区盲人居住、工作地

时间:4月20日左右

五、活动要求

1.各相关部门要精心组织、认真筹备,协作协调,务求实效。

2.每一项活动要有保存图片资料和文字新闻,注重宣传,用心与新闻媒体加强沟通,扩大影响。

图书馆

20__年4月5日

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篇13:世界读书日活动计划方案优秀

范文类型:工作计划,方案措施,全文共 2622 字

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为进一步深化教师职业道德教育,全面提高教师教书育人的业务本事,培养造就一支“师德高尚、业务精良,具有现代教育思想、扎实专业知识、良好教学方法、较强科研本事”的高素质教师队伍,全面提高教育教学质量,决定在全校教师中开展读书活动,根据中心校要求并制定如下实施意见。

一、开展教师读书活动的指导思想

以贯彻落实“构建全民学习、终身学习的学习型社会,促进人的全面发展”为宗旨,以扩大教师阅读视野、丰富阅读资料、培养阅读习惯、提升精神境界、提高人文素养、拓展专业知识为目标,以建设书香学校为载体,以教师为核心,经过开展读书活动,促进教师专业成长,提升校长和管理人员的业务素质,全面提高学校管理水平和教育教学水平。

二、充分认识教师读书的重要性和必要性

读书是教师的标志,是学校的期望。教师是文化人,文化人终生离不开读书。读书、写书、引导学生学会读写是一名教育工作者的三大使命。可是,在功利主义的驱使下,当前很多教师与读书渐行渐远。读书,能够帮忙教师续接文化血脉,提高文化格调,强健文化人格;能够帮忙学校提升品位,创新学校教育教学思路。从某种意义上说,一所学校有没有前途,有没有后劲,不在于当前学校的排行和学生考分高低,必须程度上取决于学校教师有没有养成良好的读书习惯,在于是否构成了潜心钻研教学业务的良好氛围,在于是否具有开放的姿态、开阔的视野、探究的方式,在于学校是否建立了教师学习制度。

读书是教师专业成长的有效途径。教师精神成长,需要高品位阅读的滋养;教师专业发展,需要经典教育专著的引领;教师职业特征,需要博学和睿智。读书能增进教师日常工作需要的理性状态,能够促进教育智慧的构成,是教师摆脱职业倦怠最有效的方法之一。在国家倡导全民读书、提高国民素质的大环境下,中小学教师作为传播文化知识、教育学生、熏陶他人的精神工作者,在读书方面理应走在全民的前列,把学习、充电作为自身需求,且读且思,且思且行,汲取他人的经验,提高并不断完善自我,成就自我。纵观名校长、名教师的成长历程,无不验证了这一点。

读书是教师淡泊心境、远离浮躁的必然选择。读书能够使人们富有思想,成为一个精神贵族。可是,在社会处于转型期的大背景下,受社会各方面因素影响,在我处中小学校长和教师身上,或多或少地浸染了与职业及不相称的浮躁风气:在做学问方面,过分追求短平快,远离了知识分子脚踏实地、厚积薄发的优良传统;在教学方面,一味追求新奇特,背弃了崇尚人格魅力、循循善诱、启发引领学生的本真;在利用课余时间方面,上网冲浪多,读书学习少,即便读书,一目十行、浏览大概者多,悉心研读、圈阅、笔记、思考者少。个别校长急功近利,华而不实,在学校里坐不住,跑得多做得少;部分教师不能因材施教,千篇一律,删繁就简,“一以贯之”,缺少了教育工作者固有的“心有诗书气自华”的书卷气、不卑不亢的傲气、务实向上的心气、爱生如子的傻气和安贫乐教的钝气。然而,从职业性质上看,教书育人本是一份淡定自若的职业,教师比其他任何一种职业更需要内心的沉静和淡泊,改变以上不良现象,潜心读书无疑是智慧的选择。

三、读书活动的措施和要求

为确保读书活动取得实效,采取以下措施:

1、统一主题、篇目、进度和笔记本。一是统一读书主题,20__年的读书主题为“重读教育经典,回归育人本真”;二是书目统一,确定阶段读书考试书目(本年度教师读书篇目见附件),教师根据自我已有的读书经历,在推荐篇目内自行选择;三是进度统一,读书进度服从质量,教师每学期至少精读1本书,至多读2本书;四是笔记本统一,使用全市统一印制的《读书笔记本》,教师读书笔记要认真规范,并且能够结合自我的教育教学体验,及时阐发自我的观点、收获以及在现实教育教学中运用的效果。教师个人每月要有1篇千字以上的读书心得,一年至少完成1篇三千字以上的专题文章。

2、将“教师读书活动”纳入教师继续教育和考核资料。按照《青州市中小学教师继续教育实施办法》(青政办字【20__】126号)的有关规定和要求,为参加读书活动并按要求完成读书任务的教师登记继续教育学分;学校将教师读书计划列入“教师培训”考核重要指标之一,根据教师读书活动是否到位、措施是否可行、教师读书成效等等方面进行考核。

3、定期检查、考试和汇报展示。读书活动在校推开以后,将组织专人,不定期调阅教师笔记进行检查,发现教师在读书中遇到的问题,及时指导帮忙教师予以解决。学校举行教师读书展评,准备参加上半年举行的全市教师读书征文或汇报演讲比赛。

4、注重培育典型,发挥引导作用。学校及时发现并不断推介阅读面广、内涵丰富、学以致用的先进教师的做法和经验,根据教师开展读书情景和教师读书笔记调阅、展览、读书征文、读书收获考试、汇报演讲等成绩,结合一年来个人在教育教学中取得的成绩,评选“读书成材标兵”,予以表彰。

四、加强组织领导

开展“教师读书活动”,是学校文化建设和提高教师素养、更新教育理念、转变工作生活方式的系统工程,学校要把教师读书与“正教风、强素质、提师能”相结合,根据读书计划实施方案和阶段性阅读计划;要为教师配备阅读图书,保证读书时间;要结合教育教学实际,开展读书沙龙、读书报告会等丰富多彩的读书实践活动,切实调动教师参与读书活动的进取性,引导教师体验书香人生。

1、周密计划,统筹安排。要正确处理教师读书与工作、实践与研究、学习与反思的关系。将培养教师阅读习惯和建设书香学校、提高教师理论素养与增强实践本事紧密结合起来,探索学校可持续发展的新路子。

2、创新思路,搞好结合。学校要根据新课改精神,追随新一轮教育实验理念,组织好全体教师开展读书活动,并经过教师阅读向学生、家庭、社会辐射,激活师生的创造活力;要在继承优秀阅读经验的前提下,着眼于创新发展,结合当前基础教育改革需要,探索富有特色的学习方式、方法;要结合校本培训工作,把教师读书的过程变成实践与研究的过程,将日常教学中感到困惑的问题作为研究课题,围绕课题研究进行学习,在研究中学习提高。

3、突出实效,促进发展。开展读书活动要注重实效,切忌搞形式、走过场。学校要引导教师结合读书学习进行反思,在教师掌握基本原理、方法的基础上,推进个人的专业学科向纵深发展,引发教师可持续的思考,构成自我的观点,并及时应用到教学实践中去,不断创新教学思路;要建立科学合理的教师读书评价激励机制,引导教师自觉、主动地参与到读书活动中来,让书籍成为教师一生的精神伴侣,确保读书活动取得明显成效。

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篇14:全民健身日活动实施方案_工作计划范文_网

范文类型:方案措施,工作计划,全文共 886 字

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全民健身活动实施方案

今年8月8日是国务院设立的第个“全民健身日”,特制定如下实施方案:

一、指导思想

全面贯彻落实学习实践科学发展观,通过广泛深入宣传和组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身展示、交流、比赛、辅导、培训活动,提高全社会对设立“全民健身日”重大现实意义,增强全民的体育健身意识,培养良好的体育锻炼习惯,在全社会形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好环境和氛围,为构建和谐发挥积极作用。

二、活动主题

人人共享体育,体育造福人人

三、活动原则

组织开展“全民健身日”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益的原则。注重8月8日组织开展全民健身活动与全年性、日常性健身活动相结合,突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性,最大程度地吸引群众广泛参与。

四、组织活动机构

五、“全民健身日”活动安排

1、时间、地点:8月8日9:00,场镇

2、参加领导:拟请镇领导、镇全民健身活动组委会成员等。

3、参加人员:各村报名参赛选手。

4、活动项目:⑴介绍出席启动仪式的镇领导;⑵请镇领导致辞;⑶镇领导宣布“‘全民健身日’宣传展示活动开始”;⑷比赛项目:中国象棋、围棋、同步奔小康、蜈蚣赛跑、跳大绳、自行车慢骑、搬轮胎5、宣传展示用图片展示镇有特色的健身项目、优异成绩和群众健身的场景等。

六、活动要求

(一)加强领导。开展好“全民健身日”活动意义重大,按照镇组委会的统一要求和部署,切实加强对组织开展“全民健身日”活动的组织领导,精心组织,统筹安排。

(二)广泛发动。活动当天镇各单位、学校、村要广泛开展活动,让广大群众切实享受到健身带来的健康和快乐。同时要充分发挥相关体育组织的作用,进行健身科普咨询,指导、组织健身活动。

(三)为营造会场气氛,要求参加启动仪式的各党支部自制宣传横幅一条,标语自选,活动当天带入会场。

附:镇全民健身活动标语

1、全民健身利国利民功在当代利在千秋

2、认真贯彻《全民健身条例》切实提高全民身体素质

3、发展体育运动增强人民体质

4、我运动我健康我快乐

5、生命在于运动健身贵在参与

6、参加健身锻炼提升生活质量

7、参与健身凝聚力量展示风采振奋精神

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篇15:小学教师节活动策划计划书

范文类型:方案措施,工作计划,适用行业岗位:小学,教师,全文共 691 字

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“感恩”之心是一种美好的感情,没有一颗感恩的心,孩子永远不能真正懂得孝敬父母、理解自己的老师,更不会主动地帮助别人。让孩子知道感谢爱自己、帮助自己的人,是德育教育中重要的一个内容。

一、活动目的:

为了让同学拥有感恩的心,在第二十七个教师节来临之际,在校园中营造节日气氛,让每个学生从自己的角度了解教师工作的辛苦,感受到教师默默耕耘、无私奉献的精神,由衷地向老师表示敬意,感谢老师的辛勤工作,遇到老师亲切送上一句问候“老师您辛苦了” ;并用实际行动为老师做一件事。

二、活动主题:心递感恩卡,情暖教师节

三、活动时间:

20xx年9月1日至20xx年9月10日

四:活动对象:一至六年级全体学生

五:活动过程:

1、校长国旗下讲话,号召全校同学,以各种形式向全体教师祝贺教师节。

2、贺卡张张寄心语:在教师节前夕,动员全体队员都能亲自动手制作贺卡,写上自己的祝福语,并在教师节当天亲手送出去,把对老师的尊重与理解充分表达出来,让彼此的心灵不再遥远。(每班征集5张,于9月8日早上上交少先队大队部)

3、各班以“庆祝教师节”为主题出一期黑板报。

六、活动要求:

各班要精心准备,认真组织,将活动开展得有声有色,内容丰富,形势多样,使每一个学生充分参与,充分感受,以达到感恩教育的目的。

1、贺卡规格:卡片规格为15×20cm。

2、内容:教师节感恩卡,必须出现教师之名。

3、每班征集5张。

4、以绘画或剪贴方式制作,但以牢固、整洁、美观为原则。

5、各班贺卡请背面书写班级、姓名于期限内交少先队大队部。

七、评选日期:9月8日中午由李文通老师评审。

八、奖励办法:优良作品颁发奖状,并公开展示以资鼓励。

萝岗区九龙第四小学

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篇16:幼儿园中班体育活动策划方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:幼儿园,全文共 1167 字

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活动目标:

1.初步熟悉乐曲旋律,通过熊行走、喝蜜、躲藏等游戏情节了解乐曲结构。

2.根据游戏情景,借助角色的暗示,知道“蜜蜂”追捉时,小熊应躲避不动。

3.乐于参与游戏,愿意在集体面前大胆表现自己,体验游戏的快乐。

活动准备:

1.音乐《海琼斯小夜曲》

2.课件、图谱

3.、狗熊妈妈胸饰,蜜蜂胸饰

活动过程:

一、复习歌曲

二、演示课件,了解游戏的故事情节。

1.出示图片,师:孩子们,你们看这是谁呀?(熊)这个呢?(蜜蜂)

小熊和蜜蜂之间发生了一件有趣的事,我们一起来看一看

2.课件演示

师:熊和蜜蜂发生了一件什么事?

三、完整欣赏乐曲,进一步感知乐曲的旋律和节奏,理解每段音乐所表现的不同情节

1.师:这件有趣的事藏在一段音乐里,我们一起来听听,哪里是熊出来了?哪里是小熊喝蜂蜜,哪里蜜蜂飞来了?哪里小熊跑回家?

2.完整欣赏乐曲

3.师:开始的时候是谁来了?什么地方你听出来了?

三、分段感知乐曲,创编角色游戏动作与图谱。

1.师:如果你是小熊,肚子饿的时候是怎么走路的?我们跟着音乐一起来走一走?

(幼儿自由行走)

师:让我来看看小熊是怎么走的?刚刚有几个熊宝宝走的很像,我们一起来看一看,

师:他是怎么走的?有这样走的,嗯,还有那样走的,肚子很饿,能不能走的快?

师:我们一起跟这个小熊学一学。

师:走不快,一下一下的,我们跟着音乐,看着图谱,一起来做一做

师:熊宝宝,我们去找一找吃的

2.师:走了半天,瞧!好大一罐蜂蜜呀!熊宝宝,你们怎么喝的?还会怎么喝?

师:啊!小熊喝了蜂蜜,感觉怎么样?)

师:我们回忆一下,小熊喝蜂蜜,做了哪些动作?

师:我们跟着音乐来做一做。

3.师:哎呀!不好了!蜜蜂来了!小熊该怎么办?

师:只能蹲在那儿不动,但是蜜蜂飞来飞去,(他心里会怎么样?(很害怕)

师:我们来看看这个熊宝宝怎么表示害怕的?

师:熊宝宝们~你们听……

4.师:熊宝宝们,我们什么时候才能逃回家?

听好,(蜜蜂打哈欠啦)~让我们一起逃回家吧!

5.回忆4个游戏环节,完整做2遍动作

(1)师:刚刚老师把这个有趣的故事画了一张图谱。我们听好音乐,看着图谱,在座位上做一做吧!

(2)师:这一次不看图谱能不能玩?我们一起来试一试。如果你不记得动作了,可以看看(图谱)

四、分角色表演完整地跟随音乐做游戏

师:这是个好玩的游戏“熊与蜜蜂”,小熊在玩的时候,如果最后被蜜蜂蛰到了,就要去做小蜜蜂。明白了吗?

1.师:嗯,坐了半天,肚子好饿,宝宝们,快跟熊妈妈找东西吃吧!(完整游戏第一遍)

2.师:哎呀~这个熊宝宝身上怎么多出一个大包?(被蜜蜂蛰了)哎,我可怜的孩子。

3.师:其余熊宝宝要注意了啊!好像没吃饱,我们再去找点吃的吧!(完整游戏第二遍)

5.师:今天被蜜蜂追了那么多次,这个小熊都气喘吁吁的了,让我们一起听着音乐,休息会吧。活动中利用图谱帮助幼儿合拍表现熊走以及创编记忆几种表达喝蜂蜜满足感的动作

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篇17:国庆节活动计划方案

范文类型:工作计划,方案措施,全文共 1584 字

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一、活动目的与指导思想:

为庆祝中华人民共和国成立60周年,唱响爱国主旋律,构建和谐校园,丰富学生的校园生活,激励学生们具有积极向上,乐观进取的精神,增强学生的集体主义观念。根据学校统一安排,现决定举办“迎国庆歌咏比赛”。

通过此次合唱比赛,增强学生的爱国主义热情,弘扬社会主义核心价值体系,使学生懂得我们的幸福生活来之不易,从而更加刻苦学习,奋发图强;同时发扬团结协作的精神,增进同学间的友谊。通过比赛活动,加强学校美育,提高学生的艺术修养,建设“向真、向善、向上”的校园文化,为学生健康成长营造良好的育人环境。

二、活动主题:

歌颂伟大祖国,肩负神圣使命

三、活动时间与地点:

拟定于9月28日在学校餐厅举办,若有变动另行通知。

四、比赛形式:合唱。

五、比赛要求:

1:演唱内容:内容健康活泼,积极向上的优秀革命歌曲及教育部推荐的演唱曲目自选一首(各班自选曲目尽量不要相同);必唱一首为《义勇军进行曲》,共两首。

2:选择歌曲的难易程度适中,演唱时间在3 分钟至5分钟。

3:演唱形式多样化,可采用齐唱、合唱、领唱、朗诵加演唱等不同的演唱形式,但不可过于花哨。

4:参赛班级自备伴奏带、伴奏碟。

5:演唱者表情自然、大方,着装要统一、整洁、美观。

6:各班可根据歌曲内容自行设计动作和准备道具。

7:合唱参赛班级必须有一名指挥,指挥手势要到位,节拍感强。

8:各学班于9月14日前将节目单报教导处。节目单应包括节目演唱形式、歌曲名称、班级、表演者人数。

9:要求各班全员参加。

六、奖项设置

本次比赛分最佳表演奖和优秀组织奖,二种奖项。

最佳表演奖设一等奖、二等奖、三等奖各2名;优秀组织奖1名。

七、评分标准:

(一)评分办法

最佳表演奖由学校评委分别对各个参赛队进行现场评分,总分采取100分制;参赛队最终得分为去除1个最高分和1个最低分后其余评委评分的平均分。优秀组织奖由学校组织专人评定。

(一)最佳表演奖评分标准(100)

1、选曲得当,紧扣主题(10分)

2、服装整洁、统一(10分)

3、出入场井然有序、队形美观(10分)

4、指挥准确,动作优美、富有感染力(10分)

5、演唱技巧:能准确地把握音准节奏,咬字准确、吐字清晰,演唱的歌曲必须完整流畅,声音整齐、音色统一,无中途重唱、停唱现象,声情并茂,富有感染力,能够较好地表现出歌曲的情绪,表现歌曲的音乐形象。(50分)

6、艺术处理形式新颖,有创意(10分)

(二)优秀组织奖(100分)

(1)合唱队伍由全班学生参加。(30分)

(2)观众组织效果好。按要求组织参与人数;按要求入场、就坐、撤离;不喝倒彩。(50分)

(3)现场氛围的营造、服装的协调、合唱演员精神面貌好、对歌曲的感情表达到位、现场观众的情绪与活动主题协调。(20分)

注:以100分制进行计算。去掉评委打出的最高分和最低分,最后算出平均分。

七、比赛顺序:

按比赛前学校统一组织的各班抽号顺序进行

八、活动流程:

1:全体师生共唱《中华人民共和国国歌》

2:校长致国庆祝辞

3:教师合唱表演

4:按节目单顺序比赛

5:宣布班级得分及名次(条件许可就即时颁奖)

6:全体师生合唱《歌唱祖国》

九、活动要求

1、本次比赛力求公平、公正,将采取去掉最高分与最低分,取余下成绩的平均分为最后成绩。

2、班主任组织学生规定时间内到操场指定位置坐好,以保证比赛按时进行。

3、各班应谨记安全第一,注意维持会场秩序。

4、比赛演出期间,各班级要保持文明,维护演出秩序。不得起哄、鼓倒掌。如有违反者,取消该班级的评奖资格。

5.尊重评委的评比结果,不得擅自议论评比结果。

十、比赛会场组织

杨勇主任安排学生会成员监督学生纪律。

十一、活动组委会

1、组长:廖士龙

2、评委:袁 萍 吴晓红 李玉兰 荣春菊

刘艳平 曹 蓉 何 忠 曾凡月

3、主持人:(由荣春菊主任安排并负责主持串词编写)

4、音响:杨 勇

5、总分:王宗顺 严安清 陈华武

6、摄像: 邬道雄

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篇18:幼儿园开展体育活动策划方案

范文类型:方案措施,适用行业岗位:幼儿园,全文共 511 字

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一、比赛时间:

11月26日16:05

二、比赛地点:

初中部操场

三、比赛形式:

1、参赛队伍:初一、初二年级各班

2、按年级进行分组,12支队伍进行淘汰赛,赛前抽签定位,每场比赛均采用三局两胜制,胜者进入复赛,输者淘汰。

四、组织机构:

组长:王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰

副组长:李京、余晓磊

成员:韩晗、李劲槟、鲍志国

总裁判长:李京

副总裁判长:余晓磊、韩晗、李劲槟、鲍志国

裁判员:学生会文体部成员

记录:韩晗

场地、器材:学生会文体部部长

活动协助:王玉林

五、比赛规则:

1、每班男、女生参加人数各10人,共计20人。

2、比赛前,裁判员清点各班参赛人数,参赛队员服从裁判员管理。

3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛,非参赛队员不准帮忙,如发现弄虚作假,取消比赛资格。

4、各班必须准时参赛不准无故缺席,迟到五分钟做弃权处理。

5、比赛必须服从裁判员裁决。

六、录取名次及奖励:

1、比赛取第一名、第二名、表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。

2、第一名:羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名:篮球1个、皮筋包3个;表现奖、精神文明奖、团结奋进奖:大跳绳:1根、小跳绳1根。

七、比赛器材:

拔河绳:2根;标志桶:8个

注:未尽事宜另行通知,最终解释权归德育处。

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篇19:万圣节活动方案计划方案

范文类型:方案措施,工作计划,全文共 1269 字

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一、活动名称及主题

《万圣节晚会》

《鬼夜迷离》

二、活动开展

1)视频展示。以一段简短的视频引出万圣节背景,包括万圣节的起源和传播,风俗,象征物,以及同名电影等。简要的介绍万圣节,让观众大致的了解万圣节的起源以及主要的活动

2)准备舞台秀。由同学装扮成各式各样的鬼怪,在舞台上走一圈,注重突出服装的特别之处,然后走向人群,给人群派糖果,让观众更加真实,清晰的感受。如:幽灵、僵尸、吸血鬼、巫婆、科学怪人、精灵、半人马、狼人、魔鬼、哥布林、不死鸟等等。(一定要注意背景音乐的风格,制造怪异的风格达到效果)

3)鬼话连篇,主持人讲述一段迷离的鬼故事,为此,该环节的主持人要求一定要具备必要的讲话能力,制造现场迷离气氛。

4)游戏比赛。赢家将获得万圣节象征物——南瓜手机链。游戏以竞猜问答题形式开始,难度逐渐加大。

游戏规则:

①由台下的观众举手参与,人员大概在十个左右。

②由主持人公布题目,台上的游戏家进行抢答,抢答成功者可进行下一轮的比赛,选出8名选手。

③剩下的选手继续回答问题,但问题的难度会更大,抢答成功的前5名选手即可成为赢家,获得手机链。附:问题的具体内容可以包括其他文化节。

游戏观众在台下也可以抢答,一旦抢答该题跳过,进行更高难度的问题抢答。并且,活动场地内会设有不少活动地点进行有奖互猜游戏,包括活动视频内的知识点,以及辨认魔鬼服装……

5)唱歌秀,由两名擅长英语歌曲的同学以西方的格调带来一首英文歌,可以轻松现场,升华现场气氛。具体的歌曲由歌手决定,但一定要符合主题。

6)小品秀,学生扮演西方某一家庭过万圣节的情形,期间包括万圣节前夜的聚餐,以及万圣节当天的热闹氛围,让同学们体验西方小资生活与中国的区别。

7)活动结束后,观众可以和各种鬼怪合照留影,给观众留下深刻印象。

8)请同学为本次活动作出评价,评价以表格选择题的形式,评价本次活动的效果以及需要改进的地方,以便以后的活动策划可以更加完善,符合大众的兴趣。

附:活动邀请校广播站、记者团、电视台进行跟踪,摄录,以便活动后在学校的宣传。

九、活动进程

19:00-19:30同学进场时间

19:30-19:50开始活动开场白,由主持人拉开本次活动的帷幕并且宣布本次活动的大概环节,让同学们大概地了解本次活动

19:50-20:20万圣节视频展示

20:00-20:15服装秀

20:20-20:35鬼话连篇

20:35-21:35游戏比赛该实践包括现场比赛和场下比赛时间

21:40-21:50歌唱秀

21:50-22:00小品秀

22:00-22:20留影时间

22:20-22:35同学评论,校内媒体采访

22:40活动结束闭目

十五、活动应注意的问题和细节

①参与人数较多,志愿者要注意维持进场出场秩序

②万一有降雨天气由各个负责部门保管好器材,并提前提醒同学备好雨具。

③活动结束后,各个部门要负责清洁所负责的区域,保持校内整洁。

④在台下游戏期间,同学们结束游戏后一定要尽快回到现场,以免拖延时间,耽误活动的正常开展。

⑤进行相关的海报,横幅,场地的提前申请

⑥校内媒体也可在活动前进行活动预告,加大宣传力度,提高活动气势

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篇20:2024联谊活动策划计划方案

范文类型:方案措施,工作计划,全文共 2017 字

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经__城第二届__族联谊活动筹委会研究,决定于__年12月14日在__城举办__城第二届__族联谊会活动。为使这次联谊会活动能顺利开展,特制定本方案。

一、活动目的

让散落在__城的__族同胞相互认识,交流感情,共商大计,共谋发展,促进__族共同团结进步。

二、主办单位

__城第二届__族联谊会活动筹委会

三、活动筹委会

主 任:

副主任:

成 员:

活动筹委会下设七个组,各组成员及工作职责如下:

第一组:协调组

组 长:

副组长:

组 员:

工作职责:

1、负责主持召开活动筹委会会议;

2、负责协调各组工作;

3、负责组织开展各项联谊活动。

第二组:秘书组

组 长:

副组长:

组 员:

工作职责:

1、负责制定__城第二届__族联谊会活动方案;

2、负责制定__城第二届__族联谊会报名表;

3、负责制定__城第二届__族联谊会文娱活动报名表;

4、负责制定__城第二届__族联谊会报到簿;

5、负责制定__城第二届__族联谊会经费预算;

6、负责制作__城__族同胞花名册;

7、负责制作__城第二届__族联谊会花名册;

8、负责制作__城第二届__族联谊会活动时间安排表;

9、负责制作__城第二届__族联谊会筹委会成员名单;

10、负责制作__城第三届__族联谊会筹委会组成人员建议名单;

11、负责通知__城__族同胞参加联谊会活动;

12、负责撰写联谊活动各阶段主持词及讲话稿;

13、负责制作__城第二届__族联谊会活动注意事项;

14、负责编辑__城第二届__族联谊会活动手册。

第三组:会务组

组 长:__

副组长:

组 员:

工作职责:

1、负责制作__城第二届__族联谊会横额;

2、负责布置会场(包括挂横额、音响准备、__族歌碟、桌椅摆放、表演场地等);

3、会务工作任务结束后转入协助后勤组工作。

第四组:接待组

组 长:

副组长:

组 员:

工作职责:

1、负责制作__城第二届__族联谊会报到处;

2、负责制作__城第二届__族联谊会活动指示牌;

3、负责组织参加活动人员签到;

4、负责引领参加活动人员到指定地点缴费;

5、负责收取参加活动人员活动经费;

6、负责引领参加活动人员到活动场地和餐厅;

7、接待工作任务结束后转入协助后勤组工作。

第五组:后勤组

组 长:

副组长:

组 员:

工作职责:

1、负责落实活动场地;

2、负责落实聚餐及烧烤地点;

3、负责采购聚餐及烧烤所需用品;

4、负责制作聚餐座位安排;

5、负责摆放水果、瓜子、花生等;

6、负责茶水、茶杯的准备;

7、负责组织烧烤活动;

8、负责活动期间所有经费结算。

第六组:文娱组

组 长:

副组长:

组 员:

工作职责:

1、负责购买开展文娱活动所需物品;

2、负责撰写文娱活动主持词;

3、负责组织开展文娱活动。

第七组:录像组

组 长:

组 员:

工作职责:

1、负责撰写录像解说词;

2、负责整个活动的录像和照相;

3、负责录像和照片的编辑和刻录。

四、参与人员

1、住__城的在职__族干部职工及家属;

2、住__城的__族离退休干部职工及家属;

3、在__城务工的__族同胞及家属;

4、在__城生活的__族同胞及家属;

5、在__城大专院校读书即将毕业的__族大学生。

五、活动地点及时间安排

1、活动地点:__市爱果者农庄(__市阳圩方向)。

2、活动时间安排:__年12月14日(农历十一月十二日)上午9:00在__路口(__市电影公司对面)统一乘公交车前往(有私家车的自带私家车),10:00前到__市爱果者农庄报到,10:30集中开会,11:00集中照相,12:00中餐及烧烤活动,14:00__族文艺节目演出,16:00集体聚餐,20:00聚会活动结束。

六、活动经费

活动经费实行aa制,小孩(婴儿除外)每人交50元,大人每人交100元,多交不限。本次活动结束结算后,活动经费如有结余,转下一次活动;如有超支,由筹委会成员承担。

七、报名程序及时间

1、报名时间:从__年11月25日起至12月5日止。

2、报名程序:报名时请提供参加人员的详细信息,以便统计和以后同胞之间的交流。信息提供可以采用qq、电话、传真、短信的形式。

提供信息的统一格式详见附表1、附表2。

3、报名联系人:

4、活动交流qq群:

5、交款方式:筹委会成员交款时间为__年11月26日起至12月6日止,经费由__同志负责收取。其他人员报到时统一交到收费处。

八、特别提示

1、参加活动的男同胞有__族服装的着__族服装参加活动,女同胞一律着__族服装参加活动。

2、参加活动人员有文艺才能的,准备好文艺节目,活动时参加文艺表演活动。

3、各工作组成员必须提前30分钟到场,做好各项准备工作。

九、免责申明

1、因本次活动在水上、船上举行,原则上不允许带小孩参加。确因无人照看需带小孩参加的,家长务必管护好自己小孩。因家长管护不好造成的后果,承办方不承担任何责任。

2、本次活动是民间集体活动,承办方履行召集、组织、衔接、协调、服务等义务;参与者对自己的主观行为及后果负全部责任;因活动意外风险、不确定安全因素导致的后果,依据法律规定解决。

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